Nola hartu kanela 2 motako diabetean

Kanela diabetesa onartzen duten elikagaietako bat da. Glukosa maila normalizatzen da drogak eta intsulina injekzioak erabili gabe. Nola hartu kanela 2 motako diabetean? On egin dezagun.

Ezaugarri erabilgarriak

Kanela amaren familiako landarea da. Sukaldaritzan erabiltzen da zapore eta usain berezia dela eta. Ezaugarri gastronomikoez gain, espeziak propietate erabilgarriak ditu.

Bitaminak (PP, C, E) eta mineralak (kaltzioa, magnesioa, burdina, kolina, manganesoa) ditu. Tocoferol eta azido askorbikoa esker, efektu antioxidatzaileak ditu, erradikal askeak eta toxinak gorputzetik desagerrarazten laguntzen du. Horrek gehiegizko pisua murrizten laguntzen du, diabetesa duten pazienteekin gertatzen dena.
Espeziak gorputzean eragin berezia du, intsulinaren efektuaren antzekoa. Horrek diabetean kanela erabiltzea hormonaren alternatiba gisa erabiltzea eta glicemia normalizatzea produktu kimikorik gabe. Gainera, kanela gorputzak intsulinarekiko sentikortasuna areagotzen du eta xurgapena hobetzen du.
Espeziak karbohidratoen xurgapena azkartzen du eta horrek glukosa-maila murrizten laguntzen du. 2. motako diabetesa duten gaixoen dietan kanela sartzeak odol azukrearen odolak saihesten ditu.
Kanela jan ondoren odol glukosaren igoera ekiditen laguntzen du. Konposizioan bioflavonoideen presentzia dela eta, glikemia murrizten laguntzen du eta horrek azukrea gutxitzen duten sendagaien beharra kentzen du.
Digestio sistema normalizatzen du, idorreria ezabatzen du eta diabetikoetan nahiko akutuak diren gaixotasun infekzioso eta onddoei aurre egiten laguntzen die.

Kanela ere ona da diabetikoentzat.

Elikagaien bidez gorputzean sartzen diren proteinak eta gantzak haustea aktibatzen du,
karbohidratoen metabolismoa normalizatzen du
ehunetan gorputzeko gantza pilatzea eragozten du.

Gorputzean eragin positiboa Ceylon kanelarengandik lortutako kalitate handiko kanelaren bidez bakarrik ematen da. Supermerkatuetako apalategiek askotan kanela-hautsa saltzen dute kanela-zine txinatarretik, eta hori propietate kimikoetan desberdina da eta, alderantziz, odol azukrea handitzea eragin dezake. Lortu kalitate handiko produktu naturalak eta ez ezazu arriskurik hartu marka ezezaguneko produktuekin esperimentatuz.

Kanela nola hartu

2. motako diabetean kanela hartu behar da maiz, odol glukosa maila normalak mantentzeko. Glukosa egonkortzen eta plazer gastronomikoa lagunduko duten 5 errezeta eskaintzen dizkizuegu.

Kanela kefiroarekin. Konbinazio hau diabetesa erabilgarria da: espeziak azukrea murrizten laguntzen du, eta esnekiak gorputzari entzima nutritiboak, mikroflora onuragarriak, bitaminak eta mineralak eskaintzen dizkio. Kanelarekin kefir erregularki kontsumitzeak odol glukosa mailetan jauzi zorrotzak ekiditen laguntzen du eta gaixotasuna kontrolpean edukitzeko aukera ematen du. Gainera, horrelako sendagai batek digestio-hodiaren lanetan eragin handia du.

Edari bat prestatzeko, gehitu lurreko espeziak pixka bat kefir batekin% 3ko gantz-edukia duen edalontzira, nahastu ondo. Edan goizeko eta arratsaldean koktel bat 10 egunez. Gogoratu zure odol azukrea odol glukosa neurgailuarekin kontrolatzea hipogluzemiak ekiditeko.
Diabetesa duten gaixoentzako beste errezeta bat. Hartu 250 ml kefir (% 3,2 gantza), ½ koilarakada kanela eta lurreko jengibre erro kopuru bera. Konbinatu, ondo nahastu osagai guztiak. Edan horrelako koktel bat egunean behin urdail huts batean 10 egunez.
Egarria ondo lehortzen duen edari zaporetsu eta freskagarria: kanela-makila bat ur irakinetan gehitu eta utzi behi. Erabili aurretik, jarri zitriko xerra bat kopa batean.
Kanela uretan disolbatu eta goizean edan daiteke urdaileko huts batekin. Horrez gain, espezia entsaladuei, plater nagusiei eta postreei gehitu behar zaie. Hala ere, diabetesa duten gaixoek espezie hori duten labean eman behar dute.
Ezti tonuak dituen kanela ondo hornitzen da eta energia ematen du. Edari bat prestatzeko, tematu kantitate txiki bat ur irakinetan (200 ml). Ondoren, gehitu edukiontzia 2 tbsp. l. eztia freskoa Hartu zerbitzatu erdi goizean otorduak baino lehen, eta arratsaldean erdia.

Contraindications

Kanela bere kontraindikazioak ditu.

Errefusa espeziak diabetikoek izan behar dute alergia edo banako intolerantziarekin. Kasu honetan, kanela ez da erreakzio alergikoa izateaz gain, glicemia areagotzea ere eragin dezake, eta horrek negatiboki eragina izan dezake diabetes mellitus duten gaixoekin.
Ez da gomendagarria Aspirinarekin, Ibuprofenoarekin edo Naproxenarekin tratamendua hartu bitartean. Droga horiek antikoagulatzaile gisa jokatzen dute eta kanela-efektuak efektu hori bakarrik hobetzen du. Konbinazio horrek gehiegizko odola murriztea eta hemorragia ekar ditzake.
Kanela kontrako adierazita dago bihotz erritmoan, giltzurrun-gutxiegitasunean eta tratamendu gastrointestinaleko hanturazko gaixotasunetan (gastritis, pankreatitis edo ultzerak). Ez da epilepsia duten eta hipertentsioa jasaten duten gaixoek hartu behar.

Hasi gutxieneko dosiarekin - 1 g - glukosa-maila etengabe kontrolatzen duzun bitartean. Kontrako erreakziorik gertatzen ez bada eta odol azukrearen kontzentrazioa gutxitzen bada, eguneroko dosia 3 g-ra igo dezakezu. Glukosa-maila jaisten bada, zure medikuari jakinarazi behar diozu eta espezia-dosia doitu.

Diagnosi mellitoan kanela, odoleko glukosa-maila normalizatzen laguntzen du, gehiegizko pisua borrokatzen eta karbohidratoen metabolismoa hobetzen laguntzen du Hala ere, dietan espeziak sartu aurretik, kontsultatu zure medikuari erreakzio alergikoa edo osasun txarra izan ez dadin.

Mediku adituen artikuluak

Kanela espezie gisa ezagutzen dugu. Bere usain atsegina eta gozogilearen, postreen, likoreen eta kafearen zaporea osatzen du. Sagarrarekin "lagun" egiten du eta, beraz, etxekoandreek eskatzen dute charlotte, strudel, pastelak eta batzuetan kontserbak egiteagatik. Zuhaitz baten azaletik jasotzen dute eta antzinatik erabiltzen da. Espeziak zaporea eta usaina funtsezko olioaren propietate antimikrobianoen eta antioxidatzaileen presentziaren ondorio da. Estraktuak eta landareen azala olioa medikuntzan erabiltzen dira hotzetan, berotze narritagarriak ukenduetan, aromaterapian, baita lurrinetan lurrinetan ere. 2. motako diabetearen tratamenduan laguntzen duen informazioa dago. Egia da, kanelaren efektu farmakologikoko ikertzaileek Indonesian erabili zutela zehaztu zuten, bere beste izena cassia da, hau da, ceilona kanelarekin erlazionatutako landarea da, benetako espezia.

Diabetea kanela izan al daiteke?

Adituek diotenez, diabetean kanela ez da posible, beharrezkoa ere bada. Bere biologikoki aktiboak diren substantziak: proantokianidina, kanelahidina, kanela azetatoa txikitzen du gorputzak intsulinarekiko duen sentsibilitatea eta, beraz, odol azukrearen maila. Karbohidratoen metabolismoa urratzeak glukosa indigestuak odol hodietako hormetan eragin kaltegarriak izaterako arriskutsuak diren substantzia toxikoak eratzea eragiten du. Dibetikoen erabilera murrizteko oso garrantzitsua da diabetiko batentzat produktu kimikoak baino seguruagoak dira. 2003an, aldizkari bateko bi nutrizio aditu estatubatuarrek, "Curing Diabetes" izenarekin ingelesez itzulitako izenburuak, kanelaren aurkako esperimentuen emaitzak argitaratu zituen. Horietan 2 motako diabetesa zuten 60 paziente 40 egunetan parte hartu zuten. Jendea 3 taldetan banatzen zen, eta horietako bakoitzari espezia kantitate desberdin bat ematen zitzaion egunero: 1, 3 eta 6 gramo. Emaitzak atseginak izan ziren: parte-hartzaile guztientzat, glukosa-adierazlea% 18-30 murriztu zen. Kanelaren beste propietate erabilgarria odol kolesterola murriztea da, bihotzekoak, trazuak, aterosklerosia gertatzea, garunaren estimulazioa, basodilazioa eta odol zirkulazioa hobetzea.

Kanelaren aurreko propietate sendagarriek sinesten dute erabiltzea merezi duela, baina ez ordezkatu medikuak agindutako hipogluzemiak. Nola egin eta zer kantitatan? Ez dago gai honi buruzko gomendio garbirik, baina azterketa ezagunetan oinarritu eta 1-6 g hartu ditzakezu (argituko dugu 1 g koilaratxo baten seigarren berdina dela, 3 g erdia, 6 g osatzea). Egokiena da diabeterako kanela gehitzea plateretan, baina tea bezala edan dezakezu hauts bat kopa edo tetinean jarriz eta ura irakiten bota. 10-15 minutuz edan dezakezuela azpimarratu ondoren, limoi xerra bat gehitzeak zaporea hobetuko du.

Diabeterako kanela errezeta

Etxeko emakume bakoitzak kanela erabiltzeko errezeta propioa du, baina merkeena, diabetikoentzako kaltegarriak ez diren irin produktuek ez dute parte hartzen.

diabeterako kefir batekin kanela - egun on bat gauerako kefir edalontzia da. Bota koilarakada txiki bat erdi espezie, irabiatu, utzi ordu erdiz eta, ondoren, edan.
kanelarekin eztia - espezia ur epelarekin isurtzen da, infusioa, ordubete geroago eztia koilarakada bat gehitzen da, edaria hozkailuan hozten da. Horren erdia goizean mozkortzen da urdailean hutsik, bigarrena arratsaldean,
minbizia duten minbizia - turmerikoa landare bereko errizometatik lortzen da, sukaldaritzan oso erabilia da eta sendatzeko propietateengatik ere ezaguna da. Gorputza garbitzen duela uste da, antibiotiko naturala da, sistema immunologikoa indartzen du, Alzheimerra gaixotasuna prebenitzen du. Diabetesa tratatzeko erabiltzen dute. Errezeta horietako bat honelakoa da: egin te beltz sendoa, gehitu turmeric (koilarakada bat eta erdi 0,5 l), kanela pixka bat, cool. Iragazi eta nahastu 500ml kefirrekin. Egunean bitan edan
jengibrea eta kanela - jengibrea aspalditik dago sendagile tradizional baten ospea inmunitatea sendatzeko, zauriak sendatzeko, kolesterola jaisteko, metabolismoa normalizatzeko eta azukrea kontrolatzeko ere. Kanela eta guzti, positiboki eragiten dute diabetearen dinamikan. Beren ohiko erabilerak emaitza ukigarriak emango ditu gluzemia kontrolatzeko, pisu galera, izan ere obesitatea askotan gaixotasunarekin batera doa. Landare baten sustrai freskoak eraginkorragoak dira. Garbitzen dira, xerra finetan moztu, ontzi batean jarri eta ur irakinarekin bete. Ordubete infusio egin ondoren, gehitu kanela, irabiatu. Ona da goizean eta arratsaldean horrelako edaria hartzea
diabeterako beheko kanela - bi kanela makilak eta lurreko kanela makilak salgai daude. Errezetetan, bata eta bestea erabil ditzakezu, izan ere bigarrenak landarearen hodi-tolestura lehorrean arteziz lortzen da. Pisua errazagoa da lurra erabiliz zehaztea. Sagar arruntak, xerratan moztuta, hauts espeziez zipriztinduta eta labean edo mikrouhinean labean egoteak, onura bikoitzak eta plazer gastronomikoa ekarriko ditu.

Zergatik kanela ona da diabeterako

Espeziak odolean glukosa-eduki handiari aurre egiten laguntzen al dio edo ez al du ezer merezi horrelakorik espero? Galdera horren erantzuna zientzialariek eman zuten. Ameriketako adituek egindako ikerketaren arabera, kanela hartzeak glukosa maila% 25-30era murrizten du! Lurreko espezia edatea erabakitzen duen diabetiko bakoitzarentzat, adierazlea indibiduala izango da. Gorputzaren ezaugarriak eta gaixotasunaren garapenaren fasearen araberakoa da. Azukre maila normalizatzeko metodo hau bereziki egokia da bigarren diabetesa duten pazienteentzat, eta horietan ez da intsulina gehigarririk behar.

Kanelaren propietate sendatzaileak espezieen konposizio aberatsak azaltzen ditu. Substantzia erabilgarria ugari dauka: aldehidoa, polifenola, eugenola, olio esentzialak. Nagusia fenola da, edukia espeziaren masa osoaren% 18 da. Konposizio hori dela eta, kanela-k diabetesa mellitus duten gaixoen gorputzean eragin onuragarria du:

antiinflamatorioak ditu.
Antioxidatzaile indartsua izanik, zelulak berritzea sustatzen du eta gorputzaren azidotazio orokorraren maila jaisten du;
odol glukosa gutxitzen du
tasa metabolikoa handitzen du, pisu galera azkar eta segurua laguntzen du.

Kanela jateko arauak

Zalantzarik gabe, ez da pentsaezina sukaldaritza tradizionala ezta modernoa ere. Usain aberats eta zapore gozoarekin, edozein janari ukitu orientala ematen dio. Lehenik eta behin, bigarren platerak, saltsak eta alboetako platerak kanela pixka bat botatzen dute. Eta pastik gabe, ezinezkoa da imajinatzea! Aditibo independente gisa eta osagai anitzeko espezie konplexuen zati gisa erabiltzen da, Garam Masala indiarra edo Txinako Five Spice nahasketa bezala.

Kanela erabiltzeko baldintza zorrotzak ez daude. Baina gomendio batzuk ikusita nahiko lekuz kanpo egongo lirateke:

egunean, adituek gomendatzen dute 4 g (2 tsp) kanela baino gehiago ez hartzea,
Ahal izanez gero, hobe da erosi aurretik etxean erosi eta ehotzea: modu honetan kanelaren usaina eta zaporea ezin zainduz mantendu
espeziak efektu toniko zirraragarria du. Beraz, hobe da eguerdia baino lehenago erabiltzea, batez ere lo egiteko arazoak dituztenentzat.

Nola hartu 2 motako diabetesarekin - errezetak

Diabetesa medikuntza tradizionalaz ere ezin bada sendatu, denek azkar murriztu dezakete odol azukrea folk erremedioekin. Horretarako kanela erabiltzeko modu asko daude. Espezia zure kabuz edan daiteke, osagarri dietetiko gisa kontsumituta (ez daude salgai pilulak, barruan espezia birrindua duten kapsulak) edo medikuntza tradizionaleko errezetetan erabiltzen direnak.

Iluntzean, bota 2 tsp edukiontzi batean. ezti likidoa, bota 1 tsp. lurreko kanela, gora ur beroarekin. Nahastu 30 minutu inguru tenperatura giro-tenperaturan, ezarri gau osoan hotzean. Edari erdia goizean urdaila hutsik hartu ordu erdi jan baino lehen, gainerakoak, oheratu aurretik. Hartu 5 egunez odol glukosaren gehikuntza nabarmenarekin.

Bota tsp. lurreko kanela kefir edalontzi batean (esne gazi edari bat egokia da: labean esne hartzitua, jogurt naturala, ayran), ondo nahastu, utzi 15-20 minutuz prestatzen. Edari usaintsua eta osasuntsua prest dago! Hobe da egunean bi aldiz edatea otordu aurretik 25-30 minutu.

Tea aromatiko gabeko koparik gabe imajinatu ezin dutenentzat, diabetesarentzako kanela kontsumitzeko metodo hau mesedez ziurtatzen da. Egin lurreko espezie koilarakadaren laurdena tanta batean hosto lehor txikiekin batera, bota edaria zerbitzatzeko bat behar duen uretan. 5-7 minutu igaro ondoren, emaitzaz gozatu ahal izango duzu.

Belar eta guzti

Diabeterako kanela ere belar infusio sendagarriekin aberasten da. Jarraian errezetetako bat erabil dezakezu.

Nahastu 50 g babarrun lehorrak eta arto-belarra, 25 g sustrai eta dandelion loreak, blueberries. Pour 2 tbsp. l. 250 ml ur bildu, ordu erdi egosi, 10-15 minutuz utzi. Hartu edalontzia urdailean hutsik egunean hiru aldiz, lurreko kanela koilaratxo bat laur bota ondoren.
Nahastu 30 g babarrun lehorrak, katuaren atzaparra, burdock erroa, 20 g lore eta dandelion root, mihilu haziak, blueberries, erregalizaren erroa. Pour 2 tbsp. l. 250 ml ur bildu, 20 minutuz egosi, 10-15 minutu insist. Hartu edalontzien artean edalontzia egunean hiru aldiz, lurreko kanela laurden bat koilarakada bota ondoren.

Espeziak erabiltzearen kontraindikaziorik ba al dago

Badirudi odol azukrea jaisteko galderaren erantzuna nabaria dela.Hala ere, kanela erabiltzearen inguruko iritzi positibo ugarien aurka, espezie hau kontuz erabili behar da ondorengo egoeretan:

haurdunaldian (umetokiaren uzkurdurak eragiten ditu eta haurra galtzea edo erditzea goiztiarra sor dezake)
Edoskitzerakoan (kanela umeak eta amak alergiak sor ditzake)
hipertentsioarekin (hipertentsioa areagotzen du),
gibeleko gaixotasunekin (kumarin gehiegizko kantitateak espeziak dauzka eta eragin negatiboa du organo honen lanean).

Diagnosirako kanelaren propietate onuragarriei buruzko bideoa

Odol glukosa murrizteko gaitasunaz gain, kanela ere baliotsua da. Mikrobioei aurre egiteko eta barne hanturako suak ordaintzeko gaitasun harrigarria du. Medikuek propietate onuragarri hauen berri ematen dute diabetearen mellitusa dutenentzat, baita pertsona osasuntsuentzat ere, behean aurkezten den bideoan. Espeziak aukeratzeko, biltegiratzeko eta erabiltzeko gomendio baliotsuak ere ematen dituzte, bere sendabelarren kalitateak agerian uzteko.

Kanelaren onurak eta kalteak

Diabetes sendatu ezin den gaixotasun kronikoa da. Hala ere, terapia kontserbadore egokiak eta bizimodua zuzentzeak odolean azukre kontzentrazio handia murrizten laguntzen dute eta horrek konplikazioak garatzeko arriskua murrizten du, atzeraezinak barne.

Gaixotasun "gozoa" ugari dago, baina praktika medikoetan argazki klinikoen gehienetan, 1 motako eta 2 motako diabetesa aurkitzen da. Lehenengo kasuan, glukosa odolean egonkortzeko, gaixoak intsulina injektatzen du eta, horrela, azukrea erregulatzen du.

2. motako diabetesarekin, terapiaren oinarria dieta orekatua da, indize glikemiko baxua duten produktuak barne hartzen dituena. Gehiegizko pisua izanez gero, kontuan hartu behar da kontsumitutako elikagaien kaloria edukia.

Diabeteseko kanela espezie erabilgarria izateaz gain, "sendagai" ona ere badirudi, konposizio kimiko aberatsak baititu. Oinarrizko olioak, taninoak, aldehidoak eta beste substantzia batzuk ditu. Espeziak erabiltzea erabilgarria da diabetikoentzat ez ezik, hipertentsioa, tratamendu gastrointestinala duten patologiak eta maiztasun hotzak dituzten gaixoentzat ere.

Diagnostikoarentzako kanelaren propietate onuragarriak puntu askotan daude, baina nagusia odol azukrearen jaitsiera da.

Kanelaren propietate sendatzaileak alderdi hauek dira:

Prozesu metabolikoak bizkortzea gorputzean.
Odol glukosa gutxitu.
Kolesterol txarraren edukia murriztea.
Odol hodien egoera hobetzea.
Intsulinarekiko ehun bigunen suszeptibitate handiagoa.
Gorputzaren pisua normalizatzea.

Zientzialariek frogatu dute kanabinaren kontsumo erregularra gomendatzen dela diabetikoentzat, baita hipertentsioa duten pertsonentzat ere. Antioxidatzaile bikaina da. Kaloria gutxiko edukia du, prozesu metabolikoak azkartzen ditu eta, horrela, gorputzaren pisua pixkanaka gutxitzen da.

Diabetesarekiko tratamendu hau positiboa da. Terapia alternatiboen aldekoek diote kanela erabiltzen bada, garunaren jarduera hobetzen dela, gorputza substantzia toxikoez eta toxinez garbitzen dela eta odol presio maila normalizatzen dela.

Definizioz, ezin duzu diabetearentzako kanela soilik oinarritzen.

Baina ongizatearen elikadurari, prestakuntza fisiko optimoari eta terapia kontserbadoreari gehituta, espeziak ezin hobeto funtzionatuko du.

Kanela hautaketa eta kontraindikazioak

Gaixo askok interesatuta dago zer nolako onurak dituen 2 motako diabetean? Nola hartu? Galdera honi erantzun aurretik, jakiteko zein espezie mota da egokiena diabetikoentzat eta, gainera, erabiltzeko kontraindikazioak ere kontuan hartzen ditugu.

Ez da gomendagarria diabetea kanela tratatzea haurtxoan, edoskitzean, baita alergia duten pertsonei ere. Hipertentsioaren erabilerari dagokionez, arazoa eztabaidagarria da eta hobe zure medikuarekin eztabaidatzea.

Arreta handiz, ultzera gastrikoaren, gastriteen eta digestio-hodiaren beste patologien aurrekariak erabiltzen dira. Aukera horietan espeziaren dosia nabarmen murriztea gomendatzen da, konplikazioak ekar ditzakeelako.

Kanela erabilgarria da, baina gehiegizko kontsumoak gibearen funtzionaltasuna desegiten du. Hori dela eta, terapia horren bidez, gutxieneko dosia batekin hasten da eta, ondoren, begiratu gorputzaren egoera, zure ongizatea.

Espezie barietate ugari daude eta gaixo askok jatorrizko Ceilan espezia Indonesian kasia nahasten dute. Zoritxarrez, sarritan aurki dezakezu bigarren aukera salgai.

Bi espezia ezberdintzen dira konposizioan. Cassia cummarina bezalako substantzia da, eta horrek bigarren mailako efektuak eragin ditzake:

Buruko minak.
Gibela zehaztea.

Kontuan da kasia aldizka kontsumitzen bada, dosi garrantzitsuak diren bitartean, tratamendu horrek hepatitisaren garapena ekar dezakeela. Dosifikazio moderatuetan, espeziak ez dio gibeleko funtzionaltasunari eragiten.

Oro har, kanela glukosa gutxitzen bada, haren egonkortzeak behar den mailan eragina du hesteetako traktuaren funtzionamenduan, baina oso dosi mugatuetan.

Canela diabetearen aurka

Kanela azukrea murrizteko propietate sendatzaileak ditu, hala ere, ez da gomendagarria menuan zukua sartzea. Hori dela eta, lehenik eta behin endokrinologoarekin kontsultatu behar duzu. Espeziak erabiltzea ahalbidetzen badu, orduan nola erabiliko den esango dizu, zer dosi hasi behar den.

2. motako diabetesa hipertentsioarekin konplexua bada, espeziak ahalik eta arreta handienarekin tratatu behar da. Izan ere, tratamendu alternatiboen atxikimenduek diote odol presioa murrizten laguntzen duela. Baina medikuek azpimarratzen dute produktuaren gehiegikeriarekin presioaren jauzia eragiten duela.

Diagnostikorako kanela erabil daitekeen ala ez jakin zen. Orain kontuan hartu zer arau jarraitu behar diren.

Osasunaren Mundu Erakundearen datuak oinarritzat hartuta, gibeleko nahaste larriak eta produktuarekiko intolerantzia jasaten ez duten pertsonek 6 astetan espezia kontsumitu dezakete eguneko 6 gramoetan (adierazpen hau emakumeei eta gizonei aplikatzen zaie). Ondoren 7 eguneko atsedenaldia egiten da, terapia berriro hasten da.

Hala ere, 2. motako diabetesa dutenekin, patroia zertxobait desberdina da. Koilarakada laurdena kontsumitu behar da bost eguneko epean, bi eguneko tartea igaro ondoren. Ondoren, ikastaroa errepikatzen da. Zenbait egunetan, dosia koilarakada erdi batera igo dezakezu, baina ez duzu askotan egin beharrik, terapiaren eraginkortasuna ez da handiagoa izango.

Atseden egunetan, kanela beste espezia batekin ordezkatu daiteke, ez da hain eraginkorra gaixotasun "gozoa" tratatzeko - turmeric.

Kanela: diabetearen tratamendua

Espezie kanela espezie batek, odol azukrea murrizteko propietate erabilgarriak gorputzari onura ekartzeaz gain kalteak ekar ditzake. Zenbait gaixoek hipersentsibilitatea izan dezakete eta horiek ere ez dira ohartzen.

Hori dela eta, lehendabizi produktuen kopuru txikiena sartu behar duzu menuan, ikusi gorputzak nola erreakzionatzen duen, egoera orokorrak okertzen edo hobetzen diren, eta hori gertatzen da azukre kontzentrazioarekin, presioaren adierazleekin eta abar.

Endokrinologoek eta nutrizionistek egunean 1 gramo hastea gomendatzen dute, pixkanaka produktuaren 3 gramoetara mugitzea. Dietara pixkanaka sartzeak azpian dagoen patologiaren aurrerapena saihestuko du, eta konplikazio probableen garapena ekidingo du.

Nola erabili espezia? Medikuntza alternatiboan, kanela diabetikoei eskaintzen zaie hainbat errezetaren bidez:

Diagnostikoa egiteko kanela duen eztia. Etxeko sendagaiaren formulazioa nahiko erraza da, osagaiak eztia eta kanela dira. Prestatzeko kanela-extract (1 koilaratxo) behar duzu irakiten ur irakiten, ordubete. Gehitu 2 koilarakada ezti natural. Jarri leku hotzean 12 orduz. Edan 125 ml egunean bi aldiz (ahal izanez gero, goiz eta arratsaldez).
Sagar garratzak espeziarekin. Sagar batzuk hartuko dira, garbitu eta labera bidaliko dituzte, eta gero kanela bota. Egunean 3 pieza jan.

Gaixo askok kefir diabetesa duten edo ez ote da interesatzen? Galdera ez da inozoa, izan ere, erremedio herrikoietan edari bat errezeta dago espeziarekin konbinatuta. Izan ere, konbinazio hau oso eraginkorra da, edariak gaitz "gozoak" tratatzeko onurarik badu zalantzarik gabe.

Ez du odol azukrea handitzen, hezur-ehunetarako erabilgarria da, garunaren jarduera hobetzen du, digestio- eta digestio-hodiak normalizatzen ditu eta idorreria ekiditen du.

Gehitu koilarakada bat erdi koipe gabeko edalontzira 250 ml. Nahastu.
Insistitu ordubetez.
Osagai laguntzaile gisa, jengibre erro birrindua gehitu dezakezu.
Hartu egunean 2 aldiz. Gomendatutako denbora - esnatu eta berehala, oheratu aurretik.
Goizean urdaila hutsik edaten dute.

Gaixoen lekukotasunek erakusten dute goian deskribatutako erabilitako tresnak azukrea jaisten, ongizatea hobetzen eta prozesu metabolikoak ezartzen laguntzen duela. Gainera, gosea nabarmen murrizten da, eta horrek gehiegizko pisuari aurre egiteko aukera ematen du.

Diabetesaren tratamendua, baita hipertentsioa ere metodo alternatiboen laguntzarekin, hobeto koordinatzen da bertaratutako medikuarekin, ondorio negatiboak ekiditeko.

Beste errezeta batzuk

Diabetikoentzako, esnetan eta espezietan oinarritutako koktel bat gomendatu ahal izango duzu, eta horrek gosea primeran asetzen duen edari erabilgarria eta zaporetsua dirudi. 500 ml esne gehitu 2 koilarakada. gantz gutxiko koilarakada krema garratza, fruituak (adibidez, mandarinak edo laranjak), espezia (koilarakadaren herena inguru). Irabia ezazu nahastaile batekin. Zatikatu zati berdinetan, edan.

Iritzi mesedegarriak kanelarekin tea hartu dute. Nola hartu edaria? Horretarako, hiru makila behar dituzu kanela eta hosto arruneko tea (beltza edo berdea). Makilak zati txikitan desmuntatzen dira, likido garbi beroaz betetzen dira.

Lehenik eta behin, produktua ordu erdi inguru lurruntzen da, eta gero su txikia jarri, irakiten jarri eta, ondoren, beste 15 minutuz insistitu. Edari kontsumitua infusioaren ostean bakarrik zerbitzatzen da. Hori egiten ez bada, kanelaren substantzia onuragarriak ez du askatzeko denborarik izango.

Aholkua: edariaren zaporea hobetzeko, zerbitzatu aurretik, lima zuku tanta batzuk edo edulkoratzaile bat gehitu ditzakezu.

Kanela ura laranjekin:

Egosi bi litro ur kanela bi makila gehituz.
Hoztu likidoa.
Gehitu fin-fin laranja (onargarria da beste fruitu batzuekin ordezkatzea).
Egun osoan zehar edan, baina ez bi litro baino gehiago.

Horrelako edari bat gehienetan udako egun beroetan erabiltzen da, izan ere, freskagarria da, egarria asetzen baita, behar den mailan azukrea mantentzen laguntzen duen bitartean. Errezeta haurdunaldian dauden emakumeentzako egokia da, baina medikuaren baimenarekin.

Diabetearekin, diabetesa mota edozein dela ere, espeziak gehitu daitezke hainbat plateretara - gisatua, arraina, txabola, zopak, dieta kazolak, entsaladak, edariak eta abar. Espeziak elikagaien ahultasuna hobetzen laguntzen du, diabetikoen elikadura osasuntsua eta askotarikoa izan dadin.

Artikulu honetako bideoan aditu batek diabetearentzako kanela-onurei buruz hitz egingo du.

Zergatik kanela erabilgarria da diabetikoentzat

Belarjaleek kanela gaixotasun gastrointestinala tratatzen dute, immunitatea sendotzen dute, bihotzaren funtzioa hobetzen dute. Espezia ezagunak diabetikoengan duen eragina aztertu du American Diabetes Association-ek. Ikerketaren emaitzak kontraesankorrak dira, baina zenbait kasutan glikemia maila% 25 murriztu da. Kanela motaren araberakoa da asko: supermerkatuetan saltzen dena, normalean, ez du propietate sendagarriak. Naturak horrelako aukerak eman dizkio Ceylon kanelari, mundu osoko banaketa-sarean Cassia, benetako kanelaren senidea dena, espezie gisa baloratzen dena.

Zientzialariek hainbat espezifikazio mota aztertu zituzten eta ondorioztatu zuten espezie beroak, azal-geruza mehe batetik biltzen dena, gaitasun hipogluzemikoak dituela. Iodoak erabiliz desberdintasunak identifikatzea. Kanela edo hauts makila bat jarriz gero, sendagai barietateak erreakzio ahula ematen du, eta haren analogiak urdin bizian margotuta daude.

Ceylon Kanela sendatzeko ahalmena bere konposizio aberatsak azaldu du: aldehidoak eta polifenolak, olio esentzialak eta efgenola, baina fenola da balio nagusia, eta horren kontzentrazioa espeziaren bolumenaren% 18ra iristen da. Konplexu natural bakarrak gaitasun unibertsalak ditu:

Antiinflamatorio efektua ematen du.
Nola antioxidatzaile indartsu batek zelulen birsorkuntza hobetzen duen,
Glukemia kontrolatzen laguntzen du
Odol hodien egoera hobetzen du; odol-zurrunbiloak izateko arriskua murrizten du; bihotzekoak prebenitzea lortzen du;
Lipidoen metabolismoa normalizatzen du
Metabolismoa azkartzen du
Toxinen eta toxinen gorputza garbitzen du
Garuneko jarduera aktibatzen du,
Intsulinarekiko erresistentzia zelularraren arazoa murrizten du.
Obesitatea tratatzeko erabiltzen da.

Kanela nola tratatu

Espezie hori gabe, zaila da ekialdeko zein Europako sukaldaritza imajinatzea. Tarta usain eta zapore gozo bereizgarriak ekialdeko zaporeko plater errazena gehituko zaizkio. Espezie pittin batek diabetikoaren dieta osasuntsua eta askotarikoa bihurtuko du. Egokia da entsaladetan eta alboetan, pasteletan eta postreetan. Kanela kanalizazioen edo arrainen, gaztaren gaztaren edo esne zoparen zaporea ezin hobea da. Espezia independente gisa erabiltzen dute edo multzo tradizionalen zati gisa erabiltzen dute: Indiako Garam Masala, Txinako "5 espezia".

Nola edan kanela diabetesa? Espeziak erabiltzerakoan murrizketa zorrotzak ez daude, baina gomendagarria da aholku erabilgarria.

Kanela dosi terapeutiko estandarra 4 g artekoa da, hau da, bi koilarakada.
Lehentasunez eman behar da kanela-makila osoak, erabili aurretik berehala lurreratu daitezkeenak. Horrek zaporea eta usaina ez ezik, sendatzeko propietateak ere mantentzen lagunduko du.
Gehieneko efektua tratamendu termikorik jasan ez duen espeziatik soilik lor daiteke. Beraz, hobe da prestatutako plateretan kanela botatzea.
Espeziak gaitasun tonikoa du. Diabetiko batek lo egiteko arazoak izanez gero, goizean kanela hartzea komeni da.
OMEren gomendioen arabera, kanela banakako intolerantzia eta gibeleko patologiak jasaten ez dituen edonork 6 asteko 6 g / eguneko espezia hartu dezake. Beharrezkoa izanez gero, astebeteko atsedenaldiaren ostean, ikastaroa errepikatu daiteke.

Eskema estandarraren diabetikoek egokitzapen propioak egiten dituzte: 5 egun ¼ koilarakada hartu behar dira, bi eguneko atsedenaldia ikastaroa errepikatu ondoren. Gehieneko dosia ½ tsp / egunean da, baina aldian-aldian erabiltzen da, dosiaren gehikuntzak ez baitu terapiaren eraginkortasunean eragingo. Atseden garaietan, efektu hipogluzemikoa duten beste espeziak dastatu ditzakezu, hala nola, turmeric.

Kanela sendagai errezetak

Medikuntza tradizionalak ezin du diabetesa guztiz kentzen oraindik. Horregatik, jatorri naturala duten eragile hipogluzemak aukera laguntzaile gisa tratatu behar dira. Eremuko baldintzetan komenigarria da kanela hartzea piluletan edo, hobeto esanda, espezi hautsa duten kapsuletan. Etxean, espezia dastatu ahal izango duzu errezeta sofistikatuagoetan.

Edaria gauez prestatzen da. Urarekin irakiten kopa batean, bi koilarakada eztia eta bat - kanela hautsa diluitu behar dituzu. Garbitu ordu erdi gelan eta, ondoren, hozkailuan gorde goiz arte. Kopa erdi edan behar da gosaldu aurretik eta beste erdia gauez. Tratamenduaren ikastaroa 5 egunekoa da.

Sagarrarekin

Barietate gogor azido berdeak egokiak dira tratamendurako.Sagarrak labean egosi edo zartagin batean egosi ditzakezu ur kopuru txikiarekin. Kanela bota amaitu plater gainean, ez da edulkoratza behar.

Kafirraren ordez, esnekiak hartu ditzake: labean egindako esnea, ayran, jogurtak, jogurtak (gehigarririk gabe). Edaria kopa batean kanela koilaratxo bat jarri behar duzu, ondo nahastu eta utzi hogei minutuz. Eragin terapeutikoa hobetzeko, jengibre root birrindua eta lurreko piperra gehitu behar zaizkio batzuetan. Diabetesarentzako kefir batekin kanela edalontzi bat hartu dezakezu egunean bi aldiz - gosaldu baino ordu erdi lehenago, goizeko erditxoentzako.

Koktel batekin

Esne litro erdi baterako 2 koilarak behar dituzu. koilarakada krema garratza edo krema freskoa, edozein fruta edo baia (adibidez, zitrikoak) eta kanela - koilaratxo baten herena. Osagaiak nahastaile batekin irabiatuak dira, koktela hainbat zatitan banatzen da. Edaria askariarentzako egokia da, gose erasoak ondo gelditzen baititu.

Laranjekin

Kanela ura prestatzeko, bi espezi makil egosi behar dira bi litro ur. Hoztu ondoren, gehitu laranja txikituta edo beste fruitu batzuk. Egunean zehar edari bat hartu. Ongi freskatu eta egarria berotzen du.

Te beltz edo berdeko zaleek beste batzuek baino gehiago gustatuko dute errezeta hau. Te hostoarekin koilarakada batean jarri ¼ koilarakada kanela. Emaitzaz gozatu ahal izango duzu 7 minuturen ondoren. Limoi, karea edo stevia edulkoratzaile natural batek edariaren zaporea hobetuko du. Hauts beharrean, kanela makila hartu dezakezu, zatitan birrindu ondoren. Diagnosi mellitusean kanelaren propietate onuragarri guztiak zaintzeko, azpimarratu ondoren, horrelako tea irakiten jarri behar da eta 10 minutuz berriro insistitu.

Ohiko tearen ordez, kanelaren aukerak belar prestaketa batzuk hobetzeko bermatuta daude:

Prestatu babarrunak eta arto lorea (50 g bakoitza), lepokoa (erroa eta loreak), blueberry hostoak (25 g bakoitza). Ur edalontzi batean lehen koilarakada bana hartu behar duzu, ordu erdi irakin eta 15 minutu insistitu. Edan aurretik, gehitu ¼ koilarakada lurreko kanela botata belar te bat. Edan salda bazkal aurretik, 3 eguneko.
Bilduma babarrun lehorrak, barazki errizomak (30 g bakoitza), dandelion, erregaliak, blueberries, mihilu (20 g bakoitza) osatzen dute. Proportzioak, prestaketa eta erabilera metodoa aurreko errezetaren antzekoak dira.

II motako diabetesa dietetan kanela gehitzeak ez du saihesten medikuak agindutako sendagaiak hartzea. Posizioaren doikuntzak endokrinologoak egiten ditu laborategiko datuetan oinarrituta. Egunero 2-5 aldiz glukometroaren adierazleak kontrolatu behar dira, diabetiko baten egunkarian finkatuz. Tratamendu metodo berriaren emaitza maximoa lortzeko, garrantzitsua da edozein motako terapiaren oinarria behatzea 2 motako diabetesa izateko: karbohidrato baxuko dieta, pisua eta egoera emozionalaren kontrola, loaldia eta atsedena atxikitzea, jarduera fisiko erregularra.

Kanela ona da diabetiko guztientzat?

Sukalde guztietan aurki daitekeen espezie kaltegarri hau. Endokrinologoek ez dute gomendatzen hau erabiltzea:

Haurdun dago, toniko batek umetokiaren uzkurdurak eta erditze goiztiarra sor ditzakeelako.
Erizaintzako amak, haurra eta amak espeziaren aurkako erreakzio alergikoa sor dezakete,
Digestio-sistemako neoplasiekin,
Hipertentsiboa, afrodisiako bat presio arteriala igotzen delako;
Idorreria kronikoa dela eta,
Odolaren koagulazioan, odoljario espontaneorako joera dago; espeziak plaka antiplaketarako gaitasunak ditu (odola diluitzen du);
Gaixotasun gastrointestinala duten gaixoek - ultzera edo gastritisarekin, dieta arina behar dute eta bertan espeziak ez dira sartzen;
Patologia hepatikoekin batera, kumarin gehiegikeriak (batez ere Indonesiako kasian) gibearen errendimenduan kalteak eragiten ditu, buruko mina sortzen du,
Formularen osagaiei edo erreakzio alergikoei buruzko intolerantzia indibidual bat hautematen bada, zalantzarik izanez gero, egunean 1 g produktu has dezakezu zure egoera kontrolatzen.

Nola erabili kanela diabeterako?

Kanela odol glukosa jaisten laguntzen duela frogatu da. Pertsona batzuetan, azukrea% 40 murrizten da, sendatzeko efektu nahiko indartsua da.

Espeziak jabetza hori du polifenolengatik. Intsulina bezalako efektua du eta glukosa xurgatzen laguntzen du.

Canela duten errezeta asko daude, 1 motako eta 2 motako diabetean eragin terapeutikoa dutenak. Goizean ½ koilaratxo lehor kontsumitu daiteke edo infusioak eta koktelak prestatu ditzakezu.

Diabetesaren konplikazioetatik kefir-a koktelarekin kanpaina bikain babesten du. Horretarako, hartu koilarakada erdi bat espeziak eta gehitu kefir edalontzi batera. Hogei minutuz su hartu eta edan, ahal bada urdailean hutsik. Kanela duten kefir ez da gomendagarria urdaileko gaixotasunak areagotzen dituzten pertsonei.

Gainera, koilarakada erdi koilarakada bat ur beroarekin bota eta ordu erdi iraun dezakezu. Ondoren bi koilarakada eztia gehitu likidoari eta irabiatu. Bolumen osoaren lehen erdia urdaileko huts batean mozkortu behar da, bigarrena - gauez.

1 eta 2 motako diabetesa duten kanela-errezeta asko daude. Fruta entsaladetan, postreetan eta haragian gehitzeko erabilgarria izango da, horrek glukosa maila kontrolatzen lagunduko du. Kanela gozotegiak jatea oso gomendagarria da; glicemia indize handia izateaz gain, gizentasuna ere laguntzen du.

Gogoan izan behar da kanelaren erabilerak ez duela diabetesa tratatzeko drogekin ordezkatzen, baizik eta osagarria izango dela. Dietarekin, bizimodu osasuntsuak, kirolak eta drogak konbinatuta bakarrik kanela onura dezake.

Espezia hau bereziki beharrezkoa da agindutako tratamenduak guztiz laguntzen ez duenean eta gaixotasuna zaila denean. Orduan ez dago beste aukerarik edatea baino. Glukosa maila mantentzeaz gain, pisua galtzen eta kolesterola normalizatzen lagunduko du, eta hori ez da hain garrantzitsua gaixotasun honetan.