Diabetearako Sorrel > Dieta diabetesa

Medikuntza tradizionalak diabetea jateko gomendatzen du. Etengabe erabiltzeko menuaren osagai gozo hau gaixotasunaren sintomak neutralizatzeko, gaixoaren dieta menua dibertsifikatzeko eta gorputzaren egoera orokorra hobetzeko gai da, beharrezko bitamina eta mineralekin saturatuz.

GARRANTZITSUA EZAGUTU! Nahiz eta diabetes aurreratua etxean sendatu daiteke, kirurgiarik edo ospitaleetan egin gabe. Irakurri Marina Vladimirovna-k dioena. irakurri gomendioa.

Diabetearen osaera eta onurak

Sorrel, txikitatik bigarren pertsona bakoitzaren plater gogokoena. Landarea neguan ondoren agertzen da lehendabizi lorategian, eta zaporeen ospakizun bihurtzen da neguan bitamina gabea den plateren ondoren. Landarearen zati guztiak jaten dira. Sorrel zuntzek osatzen dute, metabolismoa hobetzen duena eta digestioa normalizatzen duena, oso garrantzitsua baita nahaste metabolikoak dituzten pazienteentzat, diabetikoak direnak. 100 gramo barazki 5,3 g karbohidrato eta 1,5 g proteina ditu; produktuaren kaloria edukia 28 kcal da. Osagai diabetikoen osagaiak:

Azukrea berehala murrizten da! Denboraren poderioz, diabetek gaixotasun ugari sor ditzakete, hala nola ikusmen arazoak, larruazaleko eta ilearen baldintzak, ultzerak, gangrena eta baita minbizi tumoreak ere. Jendeak esperientzia mingotsa irakatsi zuen azukre maila normalizatzeko. irakurri gehiago.

Bitamina sorta zabala:
- Eta - ikusmena babesteko,
- C - immunitatea sendotzeko,
- PP, B1, B2, - odol-fluxua eta prozesu metabolikoak hobetzen ditu.
Aztarna-elementu ugari:
- zinka, potasioa, kaltzioa, fosforoa, magnesioa - gorputzaren funtsezko prozesuetan parte hartzen dutenak.
Boroa, nikela, titanioa, molibdenoa bezalako elementu bakanak, gorputza aberasteko eta elikagaietan oso gutxitan aurkitzen direnak.
Azido erabilgarriak oxalikoak, malikoak, zitrikoak dira, metabolismoa eta zelulak konpontzeko prozesuak hobetzen dituztenak.
Klorofila, gizakien hemoglobinaren antzeko egituran.

Sorrelek zapore garratza du, elikagaien matxura eta bere xurgapen azkarra azkartzen laguntzen du, hau da, obesitatearekin eta gehiegizko pisuarekin lotutako 2 motako diabetesa erabilgarria da. Diabetiko baten dietan berdeak erabiltzeak onura ugari dakartza, baina hain konposizio aberatsak zuhurtzia eskatzen du eta kasu bakoitzean medikuak produktuaren erabilera zenbatekoa den egiaztatu behar duzu.

Zenbat eta nola jan?

Sorrel-ek odolean glukosa-maila jaisten duten produktuei egiten die erreferentzia, beraz, erabilera horren zenbatekoa ez da hertsiki mugatua, kontuan hartu behar dituzu 1 motako diabetesa duten pertsonen eguneroko intsulina-tasa kalkulatzeko. 2 motako diabetesa diagnostikatzen duten pazienteen kasuan, beharrezkoa da gaixoak nahi duen kopurua kontsumitzea, baldin eta horrek ez badu nahi ez diren erreakzioak eragiten. Organismo bakoitza indibiduala da eta bertaratutako medikuak berde berde kopuru zehatza adierazi dezake. Taulan hainbat errezeta agertzen dira:

Gehienetan azido oxalikoa folk medikuntzan erabiltzen da. Mineralei buruz hitz egiten badugu, horietako asko ere asko daude:

Flavonoideek eta azido polifenolikoek ere eragiten dute eragin positiboa gorputzean. Eta A, C, B6, B2, B, B9 bitaminekin konbinatuta, polifenolak bereganatzen du minbiziaren aurkako propietateak.

Produktuen onurak

Azido ethandinikoari esker, sororrek ezaugarri erabilgarria asko dituzte. Jarduera hauek landare baten propietate bereziak izan ditzakete:

Antiscorbutic.
Antiinflamatorio.
Zauriak sendatzea.
Antitoxikoa.

Gehienetan, herboristek ikastaro batean sorra kontsumitzea gomendatzen dute. Landarea "tratatzeko" ez ezik, prebentzio ekintzak egiteko gai da. Azido oxalikoa erabiltzen hasteko bederatzi arrazoi aipa ditzakezu:

Hezurrak indartzea. A eta C bitaminei esker, hezurrak hazkuntza bizkortzen laguntzen du. Landarearen hostoetan sintetizatutako kolagenoak sistema muskuloskeletikoa hobetzen du. Azido oxalikoak eragin onuragarria du hortzen egoeran, osteoporosiaren arriskua murrizten du. Sorrelek gorputzean kaltzio falta sortzen du.
Eragina kardiobaskularrean. Kaltzioaz gain, sorrelak potasio organikoa dauka. Odol hodiak dilatatzen dituen substantzia mineral hau da. Azido oxalikoa bihotzeko gaixotasun koronarioen aurkako profilaktika da. Landareak eragin lasaigarria du odol hodietan eta arterietan. Horrek bihotzaren sisteman karga murrizten eta gorputzean ur-gatz oreka mantentzen laguntzen du.
ikusmena. Adinarekin, jende askok ikusmen okerragoa du. Horren arrazoi nagusia A bitaminen gabezia da eta C. Sorrel-ek ere gabezia hori betetzen eta ikusmen-akutasuna mantentzen laguntzen du. Gainera, landarea profilaktika ona da kataratak sortzearen aurka.
Arnas aparatua. Askotan, arnas gaixotasun akutuetan, arnas organoak lehen erasoa izaten dira. Sorrel-ek infekzioen aurka babesten laguntzen du, eztarriko hanturak murrizten ditu. Landarea sinusitisa eta bronkitisaren aurkako borrokan erabiltzen da. Garrantzitsua da jakitea sorrelak lehortzeko eragina duela nasofaringearen muki-mintzetan.
Intsulinaren menpekoentzat. Azido oxalikoa diabetearen aurkako prebentzio neurri ona da. Antokianinak gaixotasuna "irabazteko" arriskua murrizten du, eta konposatu organikoek intsulinaren menpeko gaixoen egoera orokorra hobetzen dute.
Digestio-sistemaren normalizazioa. Lehenik eta behin, landareak gorputzean gehiegizko urak kentzen laguntzen du, askotan diuretiko gisa erabiltzen da. Bigarrenik, urdailean eragin laxante arina du, idorreriaren aurkako profilaxia izanik.
Giltzurrun osasuntsuak. Arestian esan bezala, sorra landare diuretikoa da. Beraz, gernua estimulatzen du, gernu kanalak garbitzen ditu, toxinak eta gatzak giltzurrunak garbitzen ditu. Landare horri arreta ematea ere merezi du giltzurrunetan "harriak" dituzten pertsonei.
Ilearen eta larruazalaren egoera. Sororrek hozte-propietateak dituztelako has zaitezke. Landarean dauden azidoek larruazaleko gaixotasun askoren aurka borrokatzen laguntzen dute. Azido oxalikoak azkura eta narritadura murrizten ditu, gorritasuna eta erupzioak ezabatzen ditu. Hosto gazteen burdina eduki altuak zaurien sendaketa azkartzen du eta ilearen hazkundean eragin positiboa du. Gainera, A bitaminari esker, larruazala elastikoagoa bihurtzen da, adinaren inguruko zimurrak gutxitzen dira.
Immunitatea indartzea. Azido oxalikoa ere tresna ona da bakterioen eta birusen aurkako borrokan. Herri medikuntzan, sorra minbiziaren profilaxi gisa erabiltzen da.

Kalte posibleak

Erabilgarritasun guztia izan arren, sorra eta azido oxalikoak gorputzean kalte batzuk eragin ditzakete. Lehenik eta behin, ez erabili sorra azido etanedikoarekiko hipersentsiblea bazara. Bigarrenik, gogoratu behar da landare horrek kaltzioaren xurgapenaren kalitatean eragiten duela. Inola ere ez da jan behar denbora luzez. Produktuaren gehiegizko erabilerak kontrako efektuak izan ditzake:

Indigestioak.
Are rash are handiagoa.
Gernu arazoak dituzten agerraldia.

Hori dela eta, landare honetarako ikastaroen aplikazioa beharrezkoa da. Halaber, honako min hauek erantsi behar zaizkio: kontraindikazioei.

Hanturazko giltzurruneko gaixotasuna
Hanturazko prozesuak hesteetan
Sabeleko azidotasun handiagoa
Ultzera duodenala
Urdaileko ultzera
Gatzaren metabolismoaren asaldura gogorra
goût

Gainera, haurdunaldia sorraren erabileraren kontraindikazioa da. Nolanahi ere, landarearen hosto gazteak soilik jan behar dira.

Jateko aholkuak

Landareak gorputzari kalterik egin ez diezaion, behar bezala kontsumitu behar da. Ez hartu parte hartzekotan tratamendu termikoa jasan duten elikagaietan. Kantitate handietan, egosi den landarea kaltzioaren digerigarritasunean kaltegarria da eta gatzen disolbagarritasuna kaltetzen du.

Gogoratu behar da mantenugaien kantitateak eragina duela sorrel biltegiratzea. Landare freskoa ezin da hozkailuan egon hiru egun baino gehiagoz. Eta sorra hurrengo moduetako batean bildu behar da:

Behar bezala kontserbatutako landareak gorputzari mesede egiteko eta immunitatea handitzeko gai izango dira. Arau nagusia: ez zaitez sorra eta azido oxalikoa erabiltzen.

Diabetearako Sorrel

Zalantzarik gabeko sorra nonahi aurkitzen da. Baso-hazkuntza - belardietan, basoetako gladetan. Kulturala - ia edozein aldiriko eremutan. Oso landare osasuntsua da. Oso erabilia da sukaldaritzan eta sendagai gisa.

Landare honen zati jangarriak diren hostoak eta zurtoinak substantzia organiko konplexu ugari dituzte, kobrea, zinka, potasioa, kaltzioa, fosforoa, magnesioa, bitaminak A, C, PP, B1, B2, eta baita nikela, boroa, titanioa eta molibdenoa ere. elementu bakanetara. Azido organiko baliotsuak ere badituzte: oxalikoak, malikoak, zitrikoak, eta klorofilaren edukia gizakien odolaren hemoglobinaren egituran oso hurbil dago.

1 motako eta 2 motako diabetesa dutenekin, sorra murriztu gabe kontsumitu daiteke, zure jateko gogoa ardatz hartuta. Jakina, giltzurruneko gaixotasun konkomitanteak, urdaileko edo hesteetako ultzerak, gastritis eta enteroklitisa ez badaude. Kasu horietan, oso kantitate txikietan jaten dute, azidotasuna handitzen baita. Karbohidratoen araberako produktuen 1. taldekoa da: 100 gramoko masa freskoan 5,3 g ditu. karbohidratoak. Bere energia balioa 28 kcal da, proteina edukia 1,5 g.

Nola erabili sorrel diabeterako?

Azukre maila jaisteko gaitasuna du. Gainera, dietaren ezinbesteko elementua da obesitatea, diabetea larriagotuz. Oso baliagarria da gordinik jatea. Plater ere prestatu dezakezu bertatik aza zopa, zopa purea, okroshka, entsaladak. Sukaldaritza aukera ugari ditu.

Herri medikuntzan, azukrea jaisteko errezeta ugari daude, besteak beste, sorrela erabiltzea. Oso erraza da entsalada bat egitea: nahastu 2 edalontzi gaztaren talo txikiaren zurtoinak, 50 g. tipula berdea, 40g. dandelion hostoak, 20g. sorra landare-olioarekin. Gatza dastatzeko.

Gomaren lesioak diabetesa jasaten duenean, oso erabilgarria da ahoa garbitzeko hosto birrindutako hostoetatik gazta bidez bustitako zukuarekin. Zukua ur irakinarekin diluitzen da biren arteko proportzioan. Egunean zehar ahoa garbitu behar dute oietako gaixotasunak tratatzeko eta prebenitzeko.

Diabetesarekin, hanketako gaixotasunak maiz gertatzen dira, batzuetan azkura larriak lagunduta. Kasu hauetan oso onuragarria da hosto berdeko barazkiak ahalik eta maiz jatea, kantitate handietan.

Beraz, diabetesa lortzeko larreak oso erabilgarriak dira. Gordinak eta lehenengo, bigarren kurtsoak, entsaladak. Substantzia eta bitamina baliagarri ugari ditu, azukre maila jaisteko gai da, karbohidratoen maila segurua dauka, kaloria baxua. Bere zukua gomaren gaixotasunak prebenitzeko eta tratatzeko erabiltzen da, hanketan azkura laguntzen du. Goian zerrendatutako gaixotasun konbinazio batzuetarako, erabilera mugatua izan beharko litzateke.

Margarita Pavlovna - 2017ko abenduaren 07a, 03:23

2 motako diabetea dut: intsulina ez den menpekoa. Lagun batek DiabeNot-ekin odol azukrea jaistea gomendatu zuen. Internet bidez agindu nuen. Harrera hasi zen. Dieta ez zorrotza jarraitzen dut, goizero 2-3 kilometro oinez hasten nintzen. Azken bi asteetan goizean azukrearen beherakada leuna nabaritu dut goizez, 9,3tik 7,1era, eta atzo 6,1eraino! Prebentzio ikastaroa jarraitzen dut. Arrazoi emango dut arrakastaren inguruan.

Olga Shpak - 2017 Dec 08, 03:08

Margarita Pavlovna, Diabenoten ere eserita nago orain. SD 2. Benetan ez daukat denborarik ibiltzeko eta ibiltzeko, baina ez dut gozokiak eta karbohidratoak gehiegi erabiltzen, uste dut XE, baina adina dela eta, azukrea altua da oraindik. Emaitzak ez dira zureak bezain onak, baina 7,0 azukre astean ez dira ateratzen. Zein glukometro neurtzen duzu azukrea? Plasma edo odol osoa erakusten al dizu? Droga hartzearen ondorioz emaitzak alderatu nahi ditut.

Raisa - 2017ko apirilak 18, 18:02

Dieta lehenengoa da

Alexander - 2015eko maiatzaren 23a 00:01

2. motako diabetesa. Gustatuko litzaidake garaitzea.

Sorrel eta diabetea: landare azido baten onura eta balizko arriskuei buruz

Diabetes mellitus gaixotasun arruntenetako bat da gaur egun.

Beti da zaila sufritu duten pertsonek dieta bat aukeratzea. Azken finean, guztiontzat indibiduala da.

Gertatzen da udan edo udaberrian gure dietari berde apur bat gehitu nahi diogula.

Neguko aldiaren ondoren, gure gorputza ahultzen da, galdutako substantzia onuragarriak berreskuratu behar ditu. Diabetea posible al da? Hau eztabaidatuko da.

Landareari buruz apur bat

Zentzugabeko landare hau ia leku guztietan aurki daiteke. Iraunkorra da eta maiz belarrarekin edo espinakarekin nahasten da. Belardietan edo basoetan, edo zure inguruan aurkitu dezakezu.

Sorrelek zapore propietate atseginak ditu (sukaldaritzan sarri erabiltzen direnak), baina baita mediku baliagarriak ere. Dakizuenez, landare honen zati jangarriak (hostoak eta zurtoinak) substantzia organiko konplexuen edukian aberatsak dira, besteak beste, magnesioa, kaltzioa, fosforoa, potasioa, kobrea, zinka, boroa eta beste asko.

Gainera, landareak azido ugari dauka (oxalikoa, malikoa eta zitrikoa aldi berean), A eta C bitaminetan aberatsa dena, gure odola garbitzeko gai dena. Baina horrek ez du esan nahi sorrelak gorputza hainbat substantziekin bakarrik aberastu dezakeenik. Azidotasuna ere handitzen du.

Odolaren azukrea jaisten laguntzen duen sorra da. Medikuntza tradizionalari buruzko erreferentziazko liburu ugarik honi buruz idazten dute, non bere hostoak infusioak sortzeko erabiltzen diren.

2. motako diabeterako sorra jan al dezaket?

Mantenugai eta azukre maila baxuagoak eduki arren, sorrel kantitate txikietan kontsumitu behar da. Lehenengo eta bigarren motako diabetesa erabilita, landarea murrizketa berezirik gabe kontsumitu daiteke, arreta piztu.

Hala ere, diabetek beste garapen mota batzuk badituzte (baita urdaileko, hesteetako edo giltzurruneko gaixotasunak ere), orduan sorrel kontuz erabili behar da, aldez aurretik zure medikuarekin kontsultatu.

Gogoratu behar da sorra karbohidratoen edukia duten lehen elikagaien taldeari esleitzen zaiola. Bere masa freskoaren ehun gramoak 5,3 gramo karbohidrato inguru ditu. Landare honen energia balioa 28 kcal da, eta proteina edukia 1,5 gramokoa da.

Hala eta guztiz ere, landareak bolumen jakin batzuetan bakarrik jan ditzakeenek pixka bat mimo ditzakete. Ez da beharrezkoa landare hau bere forma gordinean jan behar izatea. Sorrel zopa edo borscht ere presta ditzakezu. Tarteak betetzeko ona ere aterako da.

Sukaldaritza liburuek eta webguneek errezeta entsaladak gozoak ez ezik, osasuntsuak izateaz gain, hainbat errezeta emango dituzte.

Hona hemen, adibidez, entsalada bat lortzeko errezeta errazena: hartu edalontzi freskoko zurtoin txikitutako bi edalontzi, 50 gramo tipula berde arrunta, 40 gramo hosto-hosto, gehi 20 gramo. Hori guztia nahasten da eta landare olioa gehitu. Gatza ere (dastatzeko).

Zein kasutan kontsumitzaileak gorputzari kalte egin diezaioke?

Askotan, diabetesa dutenek lehen aipatutako beste gaixotasun batzuk izaten dituzte.

Giltzurrunak eta digestio-sistemarekin arazoak izan daitezke. Horrelako kasuetan, azidotasun gehikuntza gorputzari kaltegarria izan daiteke.

Baina puntu positiboak ere badaude.Sorrel denek jan dezakete. Proportzioei buruzkoa da.

Oso indibidualak direnez, zure medikuak bakarrik esan diezazkizuke. Berak bakarrik zehaztu dezake eguneroko ingesta. Eta dagoeneko arau hori jakinda, askoz ere errazagoa da zure jateko gogoa kontrolatzea.

Sorrel: diabetearen onurak eta kalteak

Oro har, sorrel-a oso gomendagarria da lursail bakoitzean. Zaila da kapritxoa deitzea eta landatzea eta haztea oso erraza da. Landare hau unibertsala da.

Herritar belaunaldi askok bazekiten landarearen propietate onuragarriak, bazekiten ez bakarrik sukaldaritzarako erabiltzen. Belarjaleek sekretuak zituzten landare honen onurei eta kalteei buruz.

Bazekiten pisua galtzen laguntzen duela (gehiegizko kolesterola kentzen). Azido berezi bat dago bertan - "azido protatekikoa", gure gorputza erradikal kaltegarriak arintzen dituena.

Landareak ere antibacterial propietateak ditu, guztiak mineral eta bitamina ugariak direla eta, hainbat infekzio edo gaixotasunetatik babesten laguntzen digute. Oso propietate garrantzitsua da bihotzaren hobekuntza eta insomnioaren aurkako borroka. Horrela, sorrel baten onurez edo kalteez hitz eginez, onurak nagusitzen dira. Hala ere, gogoratu behar da bolumen handietan gorputzarentzat arriskutsua izan daitekeela (berriro, azidoengatik).

Medikuek gomendatzen dute mina giltzurrunak dituzten haurrei, haurdun dauden emakumeei eta digestio arazo larriak dituzten pertsonei.

Ez da komenigarria landare honen hosto zaharrak erabiltzea. Lehen urteko belarra jatea gomendatzen da, bitaminetan aberatsena baita. Nutrizionistek landarearen hostoak jatea gomendatzen dute bere forma gordinean (hau da, inolako tratamendu termikorik gabe), aurrez garbitu ur garbiarekin.

Landareak osasuna mantentzeko abantaila ukaezinak baditu ere, bere kontsumoarekin lotutako arriskuak dakartza. Esan bezala, landare baten substantzia arriskutsuena bere azidoa da, kantitate handiegietan heriotza ekar dezakeena.

Landare azido bat jatearen bigarren mailako efektuak hauek dira:

goragalea eta gorakoa
zorabioak,
larruazaleko narritadura eta larruazaleko narritadura orokorra.
giltzurrunetako harriak
urdaileko mina eta giharren kranpoiak,
beherakoa.

Ez genituzke ahaztu behar alboko eraginak dietan gehiegi sartzerakoan.

Zenbait datu

Errusian duela mende batzuk hasi zen hazten. Azken finean, hori baino lehen belar arrunta zela uste zen. Guztira, berrehun landare mota daude gure planetan. Errusian, ordea, garratza eta zaldi zurrumurru ezagunena bilakatu zen.

Sorrel bera oso kaloria gutxiko produktua da. Belar fresko horren ehun gramoak 22 kaloria baino ez ditu eta egositako bertsioa are gutxiago. Horregatik ezinbestekoa da pisua galtzea erabakitzen dutenentzat.

Lehen kultura hau da. Beraz, maiatzaren amaieratik abuztuaren hasierara, hosto hostoak segurtasunez jan eta egosi daitezke. Baina garrantzitsua da jakitea uztaren amaieran zurruna eta zuntzagoa bihurtzen dela, landarean azidoen kontzentrazioa handitzen dela.

Sorrel bitamina eta mikroelementuetarako landare aberatsenetako bat da. Lehenago aipatu genuen edukia.

Herri medikuntzan, hostoak honela erabiltzen dira: eragile koleretikoak, hematopoietikoak eta hemostatikoak, eta antiseptiko gisa ere. Gainera, ilea lehorra eta kaltetua tratatzeko erabiltzen da.

Erabilera maiz, sorrel-ek indigestioari, apetito eskasari eta beldurrari aurre egiten lagun dezake. Landare honen infusioa maiz erabiltzen da. Hori guztia infekzioak garatzea ekiditen duten taninoei esker. Eta sorraren teak odol presioa jaitsi dezake.

Landarea izoztua izan daiteke. Horretarako, garbitu, lehortu eta poltsetan sartu behar duzu. Sukaldatzerakoan, ordea, ezin da desegin, lohi bihur baitaiteke. Sorrel ontzian gordetako forma moduan gorde daiteke. Mokadu ona edo ohiko platerak gehitzeko balioko du. Landare honek antioxidatzaile indartsuak ditu bere konposizioan, zahartze goiztiarra ekidin dezaketenak.

Lotutako bideoak

Bideo batean 2 motako diabetesa izateko dietaren oinarriak:

Beraz, jakin zen moduan, 2 motako diabetesa eta 1 motako sorra kontsumitu daitezke. Oso erabilgarria da bere forma gordinarekin. Substantzia ugari ditu gorputzerako. Azukre maila jaisten da. Kaloria baxua da. Baina, inolaz ere ez dugu ahaztu behar neurketa guztia ona dela. Eta sorra ez da salbuespena. Landare hau erabiltzeko eguneroko tasa, arretako medikuak bakarrik zehaztu dezake.

Zer da zurrunbiloa?

Sorrelek mineral eta bitamina mota guztietako masa besterik ez du, gorputza, oro har, zaila da egiten. Bertan magnesioa, boroa, molibdenoa, nikela, zinka, potasioa, titanioa eta beste batzuk aurki ditzakezu, bitaminen konplexua ere aberatsa da. Sorrelak karbohidrato ugari, klorofila eta azido ugari ditu - zitrikoak, malikoak eta, jakina, oxalikoak.

Dirudienez, sorrelak gorputza hainbat substantzia ugarirekin aberasten izateaz gain, azidotasuna handitzen du aldi berean. Hala ere, sorra odol azukrea egoera normalera jaisteko gai da. Gainera, medikuntza tradizionalen direktorioei begiratuz gero, kasu askotan azukrea jaisten laguntzen duten infusioak prestatzeko bide gisa aurkitzen da.

Diabetea izateko?

Sorraren konposizioa eta gorputzean izan ditzakeen eraginak kontuan hartuta, uste dugu sorra diabetesa mota guztiekin jan daitekeela, inolako murrizketarik gabe. Dena den, horrekin batera, landare honen azidotasun handia dela eta, kontuan izan behar da zenbait kasutan sorra kopuru handiak ere kalte egin dezakeela.

Noiz eragiten dit diabetean sorra jateak?

Oro har, diabetes mellitus duten gaixoek ez dute gaixotasun larri hau bakarrik. Honekin batera, giltzurrunak, digestio, hesteak eta urdaileko gaixotasunak ager ditzakete eta horrek, jakingo duzuen bezala, garraztasun handiagoarekin akats batzuk sor ditzake.

Bihurguneen erabilerak, diabetesa duten gaixoentzako beste edozein landarek bezala, banakakoak izan beharko lirateke. Norbaitek jateko gogoa ahal duen neurrian jan dezake, beste batzuek, berriz, apur bat mugatu beharko lukete.

Gauza bat ona da edonola ere - sorlekua posible da guztientzat, pixkanaka pixkanaka! Horrek esan nahi du sorra zuzenean lorategitik atera eta urarekin garbitu daitekeela - gordinik jaten da. Hainbat zopa presta ditzakezu sorra gehituta, mota guztietako entsaladak prestatzeko erabil dezakezu, tarta egiteko betegarria gehitu.

Hemen bakarrik ez da komeni mediku baten aholkuak. Sorra jan aurretik (eta medikuak ezingo du jatea debekatu), zure kasuan zehazki jaten den landarearen eguneroko bolumena zehatz-mehatz jakin behar duzu. Eta, zure araua ezagututa, errazagoa izango da jateko gogoa kontrolatzea edo, esaten duten moduan, "seriotasun guztian sartzea!"

Gaur egun, adituen arabera, gaixotasun endokrino guztien artean, diabetesa izan da nagusi. Eta gaixotasun hau duten pertsonen kopurua, urtero bakarrik handitzen da. Hala ere, medikuntzak ez du geldirik, eta urtero gero eta metodo berri gehiago eskaintzen ditu, eta horri esker, odolean glukosa behar duzun mailan mantendu dezakezu. Jakina, medikuntza tradizionala jendea gaixotasun honen aurkako borrokan laguntzen saiatzen ari da. Horrela, folk metodoen aldekoek aholkatzen dute apiterapia (erle produktuak erabiliz tratamendua).

Kasu honetan, eztiaren onura nagusia da produktu honek "azukre sinpleak", glukosa eta fruktosa dituela, gorputzak nahiko xurgatu ditzakeenak intsulinaren laguntza gabe. Horri esker, eztia diabetesa produktu energetiko bikaina da. Produktuen asimilazio prozesua azkartzen duten substantziak ere badira. Horrez gain, hogeita hamar oligoelementu eta mineral inguru ere badaude, odolaren konposizio kimikoaren kontzentrazioan antzekoak direnak. Diabetesean ere eztia erabilgarria da, gorputzerako eta, oro har, bere funtzio funtsezkoak behar dituen bitamina ugari dituelako. Benetan sendatzeko produktua da, antibacterian propietateak dituena. Horrek esan nahi du hainbat motako patogenoak eta onddoak suntsitu ditzakeela.

Produktu magiko honen propietate erabilgarriak guztiak izan arren, behar bezala erabili behar da diabeterako. Lehenik eta behin, zure medikuaren aholkuak jaso behar dituzu. Hori, bere aldetik, gaixotasunaren mailaren, azterketa klinikoen eta osasunaren banakako adierazleen arabera, kontsumitzeko gomendatzen den eztia mota zehatza eta gutxi gorabehera aholkatu ahal izango da. Adibidez, sistema endokrinoaren beraren gaixotasun konplexuak dituzten gaixoek, hobe da akazia eta lore eztia hartzea.

Kasu honetan, berdin da jaki hori behar bezala erostea. Hobe da eztia dagoeneko frogatuta dagoen leku batean erostea, bestela aukera dago produktu bat erosteko aukera izateko eta horrek osasunarekin erlazionatutako hainbat arazo sor ditzake.

Diabetes mellitus-en, eztia erabiltzeko dosia egin behar da. Adituek egunean 2 koilarak baino gehiago gomendatzen dute. Aldi berean, ogiarekin eztia jan dezakezu, entsaladetan eta zerealetan gehitu. Gainera, aukera bikaina ur eztiaren sabelean ura epelarekin erabiltzea izango litzateke.

Ondorioz, arestian oinarrituta, esan dezakegu eztia diabetesa behin betiko erabil daitekeela. Azpimarratzekoa da gaur egun garatutako herrialde askotan gaixotasunak endokrinoak dituzten pertsonentzako eztiaren onurei buruzko esperimentuak egiten ari direla. Horri esker, zientzialariek ondorioztatu zuten, erabilera egokiarekin batera, eztia erabilgarria izateaz gain, beharrezkoa dela odolaren konposizioa hobetu daitekeelako.

Landareen historia

Gorputza gorringoaren erabilera lehenik eta behin frantsesentzat agerian geratu zen. Burges nobleen eta baita erregeen mahaietan, landare hau XII. Mendetik aurrera hasi zen agertzen. Ekialdeko eslaviarrek, aitzitik, denbora luzez belar hau janariarentzat ez zela egokia iruditu zitzaien eta belar bat bezala atera zuten.

Nabarmentzekoa da "belar" honek benetan erresistentzia handia duela: ia mundu osoan hazten da. 200 espezieetatik bi besterik ezin dira jan - zaldia eta zikoina garratza.

Sukaldaritzako espezialistek azkar moldatu eta asmatu zuten zakatz-zopa ez ezik, entsaladetarako, krepeetarako hainbat errezeta ere ikasi zituzten eta, gainera, landarearen tarta egiteko betegarria nola ikasi zuten.

Medikuntza tradizionalaren maisuak ez ziren alde batera utzi. Esperimentazio eta behaketa ugariren ondoren, landare honek gaixotasun askoren aurkako borrokan laguntzen duela aurkitu zuten. Zorrotzan oinarritutako etxeko errezetak, hainbat gaitzetarako erabiltzen zirenak, berehala hasi ziren jendearen artean zabaltzen. Zergatik jotzen da sorrel produktu hain erabilgarria?

Gorputza gorringoa erabiltzea ez dago zalantzarik. Lehenik eta behin, hau da dieta produktu bat. Proteina dieta mantentzeko bikaina da, "belar" honetan benetan karbohidratoak edo gantzak baino proteina gehiago daudelako.

Sorrel-en abantailak bitamina-konposizio aberatsak dira:

provitamina A
C bitamina
B bitaminak,
E bitamina
bitamina PP.

Batzuk batutako irabiatu hau potasio eta magnesioa bezalako mineral osasuntsuek osatzen dute. Sorrel hostoek kaltzioa, burdina, fosforoa eta sodioa dituzte. Jakina, ezin da azido organiko ugari aipatu: kafea, oxalikoa, zitrikoa eta malikoa. Landare hau aberatsa da flavonoideetan, baita taninoetan ere.

Hosto oxala osatzen duten osagai erabilgarrien zerrenda luze honek edukitzen dituen propietate onuragarri asko zehazten ditu.

Zer gaixotasun sendatzen du?

Sendagile tradizionalek ez ezik, medikuek ere eztabaidatzen dituzte abantailak eta kalteak, eguneroko bizitzan arazo ugari konpontzeko baliabide gisa:

Kolekistitisa, gibeleko funtzio okertua. Hosto oxalikoek, azido krisofaniko aberatsak, gibea estimulatzen dute eta baita behazun ekoizpena ere.
Hesteen nahasteak. Krisi azido berdinak idorreriaz kentzeko modua ematen du. Baina landarearen taninoek kasu batzuetan beherakoa aurrezten dute.
Hemorragia. Sorrel hostoak lan bikaina egiten du hemorragia gelditzeko. Zauriari kanpotik aplika dakizkioke eta barneko odoljarioekin hobe da ahoz hartzea dekorazio moduan.
Irakiak, dermatitisa. Landarearen zuku bakarra larruazaleko osagarria tratatzeko egokia da: ultzerak sendatu eta irakiten berrezartzea azkartzen du. Zuku oxalikoek ere dermatitisa lagunduko dute.
Hilekoaren eta menopausiaren sindromeak. Avicenna zientzialari persiarrak hilekoaren dekorazioak erabiltzea proposatu zuen hilekoaren aurretik zenbait egunetan, ahultasuna eta irainak murrizteko. Horrelako dekorazioak ere egokiak dira menopausiaren sindromea tratatzeko, urduritasuna murrizteko eta menopausiaren sintoma desatsegin asko ezabatzeko.

Errezeta herrikoiak

Agente koleriko gisa, idorreriarentzako erremedio gisa, zuku oxalikoa ona da, egunean 3 aldiz edan behar da koilarakada batean. Gainera, zuloa normalizatzeko, landarearen errizomatik dekokzioa erabil dezakezu. Salda errezeta estandarraren arabera prestatzen da: txikitutako belar koilarakada bat ur beroarekin (250 ml) bota eta ordu erdi egosi behar da, eta gero saiatu, iragazi eta edan hiruhileko kopa egunean 3 aldiz.

Menopausian eta hilekoaren sindromean abantailen onurak agerian geratzen dira oxal salda dosi handiagoetan edaten baduzu - 100 ml gosaria, bazkaria eta afaria baino ordu erdi lehenago.

Jende gutxik daki, baina errititisarekin eta sinusitarekin, sorraren zukua ere eraginkorra da. Sudur bakoitzeko tanta batzuk tantaka bota daitezke eta dekorazio erroaren dekorazioa.

Tintura oxalikoak erreumatismotik aurreztuko du. Bere prestaketarako, 20 g oxal errizoma nahikoa dira 10-15 ml vodka botatzeko. 10 egun, beharrezkoa da nahasketa leku ilun eta epelean, eta gero iragazi eta hartu 20 tanta egunean hainbat aldiz otorduak baino lehen.

Sorrel - odola arazteko planta

Zaldiaren zurrutearen abantaila odola arazteko duen gaitasunean datza. Landarearen propietate hau oso ona izango da edozein gaixotasunetarako, alergiak hasi eta disenteriarekin amaituz. Bitaminaz aberastutako eta aberastutako odolak edozein gaixotasunen sendatze prozesua bizkortuko du.

Odol-arazketa egiteko dekorazio bat besterik ez da prestatzen: birrindutako landarearen koilarakada bat nahikoa da 2 bero ur bero botatzeko eta, ondoren, 10 minutuz kentzea. Salda ordubetez kutsatzen da, geldirik egongo den ontzia eskuoihal batez estali behar den bitartean. Erabili aurretik, infusioa iragazi behar duzu.

Edan sorrel salda bazkaria baino 15 minutu lehenago, ahal bada egunean 4 aldiz, laurden bat kopa.

Sorrel: onura eta kalteak. contraindications

Beti daude erabilera bakoitzaren kontrako adierazpenak, baita produktu erabilgarriena ere. Sorrel-a ere gertatzen da: landare honek onurak eta kalteak ditu, kontraindikazioak.

Udaberrian, lehenengo hostoak oheetan bakarrik agertzen direnean, horietan azido oxalikoen maila baxua da. Beraz, landarea ez da kaltegarria giltzurrunentzat. Baina hostoak zenbat eta zaharragoak izan, horietan azido oxaliko handiagoa dago. Behin gizakiaren kantitate handietan kaltzioarekin erreakzio kimiko batean sartzen da eta giltzurrunetan metatzen da harri eta hare moduan.

Landare honen azido eduki ugariak, gastriteak, ultzerak dituzten edo urdaileko azidotasun handiagoa duten pertsona guztien dietatik kanpo uztea ahalbidetzen du. Ez da gomendagarria haurdun dauden emakumeentzat.

Nutrizionistek gorputzetik prozesatzen zaila den azido oxaliko beroa tratatzen dutela iradokitzen dute. Hori dela eta, sorra oraindik ere erabilgarriagoa da bere forma freskoan.

Datu interesgarriak

Nutrizionistek eztabaidatzen dituzten zaldien zurrunbiloak, horien onurak eta kalteak antzinatik jan ditu frantsesek ez ezik. Landare gazi-gozoak ere badituzte greziarrak, holandarrak, alemanak, bulgariak.

Errusian, landarea plateretara gehitzen hasi zen XVI. Gainera, jendeak ez zion sorrel deitu: arbasoen adibidea jarraituz, Ekialdeko eslaviarrek beren hitzaldian jarraitu zuten landarea "erremolatxa basatia" edo "belardi sagar" gisa aipatzeagatik.

Hostoek lantza forma baten antza dutenez, latinez landarea Rumex deitzen da.

Sorrel-ek oraindik ere guztiz ulertzen ez diren erabileraren onurak eta kontraindikazioak ohiko mahai gainean jarraitzen du. Edozein kasutan erabili behar duzu, baina lehentasunez freskoa, araua errespetatuz.

Zorrotz arruntak eta zomorroak, kontutan hartuko ditugun botika-propietateak eta kontraindikazioak. Familia honen ordezkariak kontinente guztietan hazten dira. Zapore gazi atsegina dute eta aspaldidanik ezagunak dira sukaldaritza eta medikuntza tradizionalean.

Hizkuntzalari errusiarrek uste dute "sorrel" hitza ščav eslaviar zaharrera itzultzen dela, "aza zopa" kontzeptuarekin bat datorrela, belar gazi mamitsua antzinako gisatuaren ezinbesteko osagaia delako. Eguneroko bizitzan, landare honi "garratza", "garratza", "garratza", "garratza" eta bere jatorrizko zapore garratza adierazten duten beste hitz kontsonante batzuk deitzen dira.

Sorrel: zer da

Hamabost ehun espezie landare aurkitu ziren kontinente guztietan. Gehienak alferrikako belarrak dira. Hostoak sorrel garratz hosto (arruntak) eta zaldiaren hosto egokiak dira.

Ez da zaila haiek ezagutzea - landare belarrezko landare petiol luzatua. Hasieran, erroan bildutako hosto erroseta bat baino ez da agertzen. Geroago, lore-kimuak sortzen dira. Hostoak lantza xafla baten itxura dute. Eta sorrel arruntean palmondo baten tamaina badaude, orduan equinoetan - 3-4 aldiz gehiago

Kolorea: berde zurbiletik esmeraldarantz, eta zaldi gorrixkekin.

Duela gutxi, hautaketa (artifizialki hazitako) barietatea - espinakak - ospea bihurtu da.

Berde mamitsuak gazitasunarekin sukaldaritzan

Lohitz arrunta lorategi lantzeko lantzen da, zaldiaren orratza hain ezaguna ez den bitartean - gehienetan belardian, basoetako gladetan eta ertzetan biltzen da. Lehenak zapore garratza distiratsua du, bigarrenak garraztasunak ez du hain distiratsurik sentitzen, mingotsa txikia dago.

Lotu ohiko zikoina zaldirekin platerretan: bakoitzak bere zaporea ekarriko die sukaldaritzako lanari.

Forma freskoan sorra freskoa oso gutxitan jaten da - mingotsa da. Baina zapore lehorra ezinezkoa da.

Armenian, esaterako, aveluk (zaldiaren oreka) modu berezian biltzen da - hosto freskoak ehuntzen dituzte, eta lehorrean uzten dituzte. Hartzidura gertatzen da, horri esker mingotsa desagertzen da, baina jatorrizko zaporea mantentzen da.

Aveluk hainbat uretan busti eta entsaladetarako erabili ondoren, lehenengo, bigarren platerrak.

Sorrel hostoek zapore berdea, orkatilatxoak, landare pintxoak ezagutzen dituzte. Tarta, pastelak egiteko betegarri goxoa da. Labean dagoen arraina bereziki ona da belar honekin. Landare baten azidoa azido zitrikoaren antzekoa da. Haragia edo arraina leunagoak, leunagoak egiten ditu.

Oraindik geziak zabaldu ez dituen landare gazte baten hosto erabilgarriena, zaporetsuena eta urtsuena. Hostoen zahartzeetan, azidotasuna azkar handitzen da, beraiek zorrotzagoak dira.

Plater bat hosto zaharretatik egosten baduzu oraindik, gehitu 1 g eskola-klarion birrindua (zuria bakarrik!) Hosto kilo bakoitzeko: azido oxalikoa erreak erreakzionatuko du eta prezipitatuko du.

Konposizioaren sekretuak

Osagai erabilgarriei esker, landareak sendabelarren artean leku bikaina du. Bere hostoek A, B, C, K, PP, E. bitaminak dituzte. Azukre, proteina, almidoi, karoteno, tar, zuntz eta taninoetan aberatsa da.

Landareak gizakien osasunerako beharrezkoak diren arrasto osagai ugariz harrotzen ditu:

Azido organikoetan ugaritzen da; horien artean, pirogalikoa, kafea, galoa, tartarikoa, malikoa, zitrikoa eta oxalikoa daude.

Gorputzak gizakientzako onurak

Bitamina kopuru ikusgarria dela eta sorra eraginkorra da bitamina gabezia kontrolatzeko. Dietara sartuz, gibelaren eta behazunen funtzionamendua hobetu dezakezu. Ikerketa esperimentaletan aurkitu da landareak antibacterial eta antitumoralen jarduera duela. Sendabelarretarako, maiz landarearen zukua erabiltzen da.

Sorrel aspalditik dago eskari gisa:

scurvy,
alergia pruritoak lagunduta,
angina,
Disenteria,
hemoptysis,
oietako gaixotasuna
scabies,
zoster.

Nor da kaltegarria sorrel erabiltzea?

Landarearen azido eduki handia tratamendu gastrointestinaleko gaixotasunak dituzten pertsonen dietatik baztertzen du.

Azido oxalikoaren arriskua gorputzean gatz-metabolismoaren prozesuan eragiten du, odol-koagulazioa gutxitzea eragiten baitu, nerbio-sistema zentrala kitzikatuz eta gernu-kanalak blokeatuz.

Hau jade arriskutsua, gernu atxikipena, uremia batera dago. Hori dela eta, sorrel-a edozein eratan onartezina da urolitiasis eta cholelithiasis joera duten pertsonentzat. Gorputzaren gatzaren metabolismo desoreka duten pazienteek ere ahaztu behar lukete.

Zalditegia: onurak eta kontraindikazioak

Medikuntzako zalditegiek ondo frogatu dute!

Osagai guztiak sendatzeko lehengai gisa egokiak dira: erroetatik hazietara. Azido organikoak, taninoak, olio esentzialak, erretxinak, bitaminak eta oligoelementuak dituzte hainbat proportzioetan.

Sorrel infusioak, decoctions, hautsak eta ukenduak ekintza hauek dituzte:

astringenteak,
anthelmintic,
hemostatic,
zauriak sendatzeko bakterizida,
antiscorbutic.

Funts horiek aldi berean eraginkorrak dira laxatiboak eta finkagarriak (dosiaren arabera).

Zaldiaren hosto hautsak gomendatzen dira:

Elikagaietan, landarea, sendatzeko propietate guztiak izan arren, ez da gehiegi eta egunero kontsumitu behar. Gorputzetik kaltzioaren lixibiazioa sustatzen du eta horrek osteoporosia ekar dezake eta giltzurrunetako harriak eratzeko joera duten pertsonengan.

Sorrel-ek ez ditu emakumeak eraitsi behar.

Sukaldaritzan zaldiaren hosto gazteak (udaberriak) erabiltzen dira: atseginak dira haien garraztasunarekin eta argi garratzarekin. Landareak heltzen diren heinean, zapore-ezaugarri horiek zapore zorrotz eta gogorragoak bereganatzen dituzte.

Bideo erabilgarria

Bideo honetan interesgarri deskribatzen den zaldiaren propietate bereziei buruz:

Artikulua gustatu zaizun edo ez jakiteko, egin klik sare sozialen botoian edo utzi zure iruzkina behean. Eskerrik asko!

Gaur egun, sorrel nonahi lantzen da, lorategi guztietan hosto berde mamitsu batzuk aurki ditzakezu. Tarta gazi gozoak, lehen eta bigarren platerrak, birak landareak prestatzen dira. Erabiltzen den bitartean osasunari kalterik egin ez diezaion, balizko kontraindikazioak hartu behar dira kontuan.

Konposizio kimikoa

Jakina, sorraren balio osoa elementu baliotsuen zerrendan dago. Belar garratzak esterrak, flavonoideak, antioxidatzaileak, karotenoak barne hartzen ditu. Elkarrekin entzima hauek bihotzeko muskuluan, digestio-hodian eta nerbio sisteman ere eragiten dute.
Zaila da PP taldeko bitaminak, tiamina, erretinola, riboflavina, beta-karotenoa, tocoferola eta gizakientzako baliagarriak diren beste elementu batzuk ez aipatzea. Sorrel azido organikoetan aberatsa da, batez ere, tannikoan, pirogallikoan, oxalikoan, askorbikoan.
Mineralak potasio, kaltzio, burdina, fosforoa, sodioa, magnesioa dira immunitate-sistema babesteko. Ilearen, azazkalen eta azalaren edertasunaz arduratzen dira.
Sorraren zerrenda ikusgarriarekin kaloria gutxiko landareak aipatzen dira. 100 gr-an belarrek 18 kcal baino ez dituzte. Hori dela eta, bere figura jarraitzen duten pertsonei jateko erabilgarria da.

erretzearen egositako abantailak eta kalteak

Sorrel-ek emakumeen onurak

Menopausian zehar, emakumezkoen gorputzak askapen zorrotza izaten du eta, alderantziz, hormonen gabezia. Menopausiarekin, sorraren zuku kopuru txikia erabiltzea, urarekin kopuru berdinetan nahastuta, ohiko migrainekin borrokatzen da, umetokiko odoljarioa, odol presioaren aldaketak, "beroa". Gainera, emakumearen aurrekari psikoemozionalak normalizatzen dira, suminkortasuna eta depresioa ezabatu egiten dira.
PMS garaian ondoeza izugarria izanez gero, urduritasuna, bizkarreko mina eta migrainekin batera, sorra horrek sintoma horiek kenduko ditu. Azido folikoak landarearen barnean hilekoaren isurketa astunaren sentsazioei aurre egiten laguntzen du, odolean hemoglobina handitzen baita.
Aurpegiko larruazalaren edertasunerako, erabilgarria da sorrel gruel maskarak prestatzeko. Landareak irabiagailuarekin arteztea nahikoa da, gero konprimitu moduan aplikatzea. Horrela epidermisa hezetasunez saturatzen duzu, zimurrak leundu, zati adinak kendu. Maskara ezaguna da antiinflamatorio eta luzatze propietateengatik.
Gehienetan, emakumezko sendagileek sorra erabiltzea preskribatzen dute bularra ematen ari diren neskei. Landarea edoskitze maila handitzen du eta esnearen kalitatea hobetzen du, ez da mingotsa bihurtzen, neurriz lodi. Aldi berean, sorrelak amaren eta ez bakarrik haurtxo jaioberriaren immunitatea sendotzen du.
Sorrel hostoen onurak frogatu dira pisua galtzeagatik. Kilo gehigarririk galdu nahi baduzu, besterik ez sartu zurtoinak dituen landare bat eguneroko dietan. Beraz, hondakin zaharrak kentzen dituzu, hesteetako hormak eta urdailak garbitzen dituzu pozoietatik, organismo osoaren prozesu metabolikoak areagotzen dituzu.

Pekingo azaren onurak eta kalteak

Gizonentzako sorrel-en onurak

Gizakiaren erdia indartsuarentzako oxal hostoen balioa konposizio kimikoari zor zaio. Azidoek, makro- eta mikronutrienteek sistema genitourinarioaren urraketei aurre egiten diete: prostatako guruinetan odol-zirkulazioa areagotu, hanturak eta mina arindu, infekzioen aurka babestu eta geldiaraztea kentzen dute.
Potentzia eta ugalketa funtzioa hobetzeko beharrezkoa da birrindutako hosto eztiarekin edo urtutako kanabera azukrarekin nahastea.
Antzutasuna baduzu, edan sorraren oinarritutako zukua. Gainera, konposizioak ajea kentzen laguntzen du, intoxikazioa azkar kentzean, alkohol etilikoaren kanporatzea azkartzen du.
Aloecia (ile galera masiboa) pairatzen duten gizonek aloe vera eta oxal hostoetan oinarritutako zuku freskoa igurtzi gomendatzen zaie (1 eta 1 arteko erlazioa).

Haurdun dauden emakumeentzako Sorrel: onurak eta kalteak

Sorraren erabilgarritasun guztia gorabehera, landareak kantitate mugatuetan jan beharko lituzke etorkizuneko amak eta andreak.

Izen bereko azido pilaketa handi batek kaltzioaren xurgapena blokeatzen du. Jakina da elementua hezurraren eta haurtzaroaren hezurduraren heziketaren erantzulea dela, baita emakumearen bihotzeko muskulua ere.
Azido oxalikoaren eraginak neutralizatzeko, konbinatu landarearen hosto freskoak esneki gazi-gozoekin. Adibidez, entsalada bat prestatu eta esnatu krema garratzarekin. Nahastu sorrel gariarekin edo tanarekin. Horrela, gorputzean azido metaketa kentzen duzu.
Sorra jateko baliagarria da etorkizuneko amak edo etorkizuneko ama batek eztarriko mina zuela. Landareak sukarra azkar murrizten du eta sistema immunologikoa indartzen du. Sorrel hostoak idorreria eta beherakoa arintzen ditu, gibeleko eta hesteetako gaixotasunei aurre egiten die.
Kaltzio kantitate handiak dituzten sendagaiak hartzen ari bazara, ona da belatz basatia jatea. Gorputzak primeran xurgatzen du eta drogatik elementua xurgatzen lagunduko du.
Urolitiasis, gota eta trastorno gastrointestinala diagnostikatu zaien postuan dauden neskek ez lukete jan behar. Gibelean karga handia sortzen duzu, tumoreak piztu mukosa gastrikoan eta giltzurrunak arriskuan jarri.

Jerusalem alkatxofaren onurak eta kalteak

Sorrel Harm

Gastroenterologoek aho batez diote pankreatitisarekin ezin duzula jan. Arau hau gaixotasuna areagotzeaz gain, barkamena ere aplikatzen da. Gomendioa alde batera uzten baduzu, azidoek pankrearen muki-mintza erasotzen dute eta gaixotasunaren konplikazioa sortzen dute.
Azido oxalikoak, landarearen osaketan azidotasunaz arduratzen dena, azido bereko gatzak metatzea eragiten du gorputzean. Oxalatuek harea eta giltzurrunetako harriak, behazun maskulinoa osatzen dute. Barneko organo hauetan tumore sendoak baldin badituzu, ukatu hostoak erabiltzeari.
Sorrelek sabelean azidoaren ekoizpen bizkorragoan laguntzen du eta horrela gastritisa edo ultzerak agertzea eragiten du. Gaixotasun horiek topatu badituzu, ez zenuke belar berdea jan behar.

Frogatuta dago hosto hostoak ez direla soilik zaporetsuak, gizakientzako onuragarriak direnak ere. Gehienetan landarea digestio-nahasteak eta disfuntzio sexualak dituzten pertsonei gomendatzen zaie, hilekoaren zehar neskatoei, 45 urte ondoren gizonezkoei.

arto egosiaren onurak eta kalteak

Sorraren egitura eta laborantza ezaugarriak

Sorrel urteroko eta landareentzako belar landareen multzo osoa da, 150 landare mota baino gehiago biltzen dituena. Gehienak belar txarrak dira, baina espezie batzuk sukaldaritzako gaietan erabilgarriak ziren. Sorraren ezaugarri nagusia hitz honen jatorri etimologikoak adierazten du, aza zopa gisako lehen plater bati erreferentzia eginez, garratasun eza ematen baitio. Landarea bera ia edozein lekutan haz daiteke eta, beraz, litekeena da genero horretako ordezkariak kontinente guztietan topatzea, nahiz eta sorrelak klima epela nahiago duen.

Ohiko habitata basoko belardiak eta ertzak dira, baita sakan maldak, erreken ertzak eta urtegiak ere, baina, oro har, sorrela oso zalantzazko kultura dela esan daiteke, eta horrek positiboki eragiten du bere prebalentzia. Hobe da belar honen egituraren eta hazkuntzaren ezaugarriak kontuan hartzea barietate zehatzen adibideetan, horietako ezagunena Sour Sorrel gizakien kasuan. Landare iraunkor honek erro motza eta adarkatua du, zurtoin zuzen bat metroko altuerarainoko hosto luzeak eta azidoak, baita ekainean loratzen diren lore arrosak ere. Gehienetan sorrel garratza Asian, Europan eta Ipar Afrikan hazten da, eta Errusian Kaukaso, Siberia eta Ekialde Urrunean banatzen da, lurzoru hezeak eta emankorrak bizi baititu bertan.

Era berean, zaldiaren orbelak metro eta erdi arte hazi daitezke, bere hostoek ez dute zapore garratza eta loreak kolore berdez margotuta daude. Baso eta baso estepetan hazten da, ez da Iparralde Urrunera soilik hedatzen. Aurreko espezieen alde nagusia honakoa da: sorrel mota hori askotan animalien jario gisa erabiltzen da, eta sukaldarien osagai gisa bakarrik jarduten du.

Harategiek diabetearen inguruko egia osoa esan zuten! Diabetesa 10 egunetan desagertuko da goizean edaten baduzu. »Irakurri gehiago >>>

Bi barietateen propietate ohikoa da janari gisa baliagarri izan daitezkeela, baita erremedio herrikoi gisa ere, eta horrek diabetearentzako sorra landare oso erabilgarria bihurtzen du.

Aplikazio-arloak

Sourl lorra elikagaien erabilerarako eta sendagaiak sortzeko lantzen da, eta ikuspegi industrialarekin, 10 tona lehengai bildu daitezke hektarea batetik, nahiz eta edonork landare basatiak aurki ditzakeen. Tradizioz, belar barietate hori aza zopa klasikoa egiteko erabiltzen da, eta hainbat pureetan gehitzen da eta kontserba barazkietan sartzen da. C bitamina edukia handia denez, folk medikuntzan, sorra agente antizingotiko gisa ezagutzen da. Gainera, hosto freskoak edo haien zukua gosea eta digestioa hobetzeko erabiltzen da. Baina, diabetes mellitus duten gaixoen gatazkaren metabolismoarekin konbinatuta, kultura hau azido oxalikoaren ondorioz kontraindikatuta dago.

Mendeetan zehar medikuntza herrikoian zuku oxalikoarekin tratatu diren beste patologia batzuk daude:

Horri gehitu behar zaio soroplen sustraiak modu aktiboan erabiltzen direla aglutinatzaile gisa, haien taninoaren osagaien eduki handia dela eta. Zaldiaren zakurrei dagokienez, Kaukasoan hartzidura pasa duten hosto lehorrak jatea ohikoa da - zapore atsegina lortzen dute, mingotsa kentzen. Hosto gazteak eta petiolak ere jan daitezke, ogi produktuak labean egitean irina gehitzeko. 2. motako diabetesa duten pazienteez gain, belar barietate hau onuragarria izango da txerriak, untxiak eta hegaztiak bezalako animalientzat.

Erabilera medikorako, zaldiaren uzta udazkenean biltzen da, landarearen zati guztiak erabiliz.

Lehortu aurretik sustrai handiak segmentu txikiagoetan banatu behar dira eta hostoekin eta zurtoinekin batera itzalpean edo eguzkitan lehortu behar dira, oihal edo paperean jarrita.

Prozesuaren amaiera erroak ez dira okertzen, apurtzen baizik. Une honetatik aurrera, hiru urtez lehengaiak gordetzea zilegi da propietate erabilgarrien galerarik izan gabe. Antzinatik, jakina da sorra salda substantzia garrantzitsu asko dituela. Horregatik, hala nola, patologiak:

baina scab bat
scabies,
toothaches,
tumore,
ultzera gastrikoak, kolitisak, kolekistitisa,
Hemorroideak,
hipertentsio,
helminthiasis.

Droga kantitate txikietan erabiltzen baduzu, orduan beherakoa eta behazun geldialdiarekin egin dezakezu hesteetako muskuluak estimulatuz. Sorrel-oinarritutako drogak ere antibacterial, antiinflamatorio eta sedatibo gisa aginduta daude. Sorrel ere erabilgarria izango da sudurrean eta eztarrian eragiten duten hotzetarako.

Hala ere, gogoan izan behar da landare honek kontraindikazio eta erabilera murrizketak dituela. Adibidez, kultura hau ez da sartu behar haurdun dauden eta giltzurrunetako gaixotasuna duten gaixoen dietan. Izan ere, kantitate handietan azido oxalikoek giltzurrunetan kaltzioaren disolbagarria den gatz pilaketa sortzen dute. Emaitza harea edo sedimentua da, azkenean giltzurrunetako harriak eratuz. Gorputzaren ahultasuna dela eta, sorrel ere neurri txikian eman behar zaie haur txikiei eta immunitate ahulak dituzten pertsonei.

DIABETOLOGISTAk gomendatutako diabetesa mellitus Aleksey Grigorievich Korotkevich esperientziarekin! ". irakurri gehiago >>>

Zer itxura du

Itxura (argazkia) zaldi sorrelaren belarra zaldi sorrelak errizoma lodia eta apur bat adarkatua du. Bere luzera 10-25 cm bitartekoa da. Mendeko sustrai ugari ditu. Ikusi nola ikusten den zaldiaren erroa argazkian.

Landarearen zurtoinak zutabeak, glabroak eta iharrak dira. Kimuen altuera 150 cm-raino iristen da, lodiera 2 cm-koa.

Beheko hostoak triangeluar-obaloak dira bihotz itxurako oinarria dutenak. Hosto-plakaren luzera 25 cm-raino iristen da, zabalera 13 cm artekoa da. Hosto hostoak apala, ovate-lanceolatuak dira, ile gogorrekin.

Zaldi sorrel lore txikiak infloreszentzi zurituetan biltzen dira - tirozoia. Loreak tonu horixka berde baten sei petaloek osatzen dituzte. Landarea maiatzetik ekainera loratzen da.

Fruta - fruitu lehor obalatuak marroiak, perianth tricuspid batean itxita. Fetuaren luzera 4 eta 7 mm artekoa da. Landareak ekainetik uztailera fruituak ematen ditu. Intxaur helduak neguan erortzen dira.

Zaldien zakua nolakoa den ikasi duzu. Orain esango dugu landarea non dagoen eta zer lur mota nahiago duen.

Non hazten den

Zaldiaren landareak nahiago du lur hezea. Epe laburreko uholdeak dituzten lurzoru baratzeetan garatzen da. Ez du ureztatzea onartzen.

Non aurkitu zaldiaren zuloa? Ibaien ibarretan, ertzetan, glazetan, sakanetan eta belar txarretan aurkitzen da. Baso, baso-estepa eta estepako zonetan hazten da.

Zaldiaren hazkuntza bai ale bakarrean eta bai landare talde handietan hazten da. Sarri belar lodi ugari aurkitu ditzakezu.

CIS herrialdeetan banatuta. Ez da hazten Ipar Urruneko eremuetan soilik.

Zaldiaren erroa

Hostoak, loreak eta zaldien fruituak sendagai lehengai gisa erabiltzen dira, gehienetan errizoma. Landarearen zatiak oinarritzat hartuta, etxean infusioak eta dekozioak prestatzen dira. Farmazietan, prestatutako produktu farmazeutikoak erosi ahal izango dituzu zalditxoekin. Medikuntzan, zaldiaren erroten sustraiak erabiltzen dira gehien.

Sendatzeko propietateak

Zaldiaren oreinaren propietate terapeutikoak eta kontraindikazioak landarearen osaera kimikoan daude. Konposizio aberatsa dela eta, landareak efektu antibacterial, hemostatikoak eta astringenteak ditu.

Zaldi hezurrak tratamendu gastrointestinalaren gaixotasunak tratatzeko erabiltzen daa. Digestioa normalizatzen du, zuku gastrikoaren produkzioa hobetzen du eta gorputzean hanturazko prozesuak ezabatzen ditu.

Zaldi zurrunbiloak efektu analgesikoa du erreumatismoan, giharretan eta tendoien luzapenean. Bertan oinarritutako bitartekoak kanpoko zauriak sendatzeko, larruazaleko gaixotasunak eta barizeak tratatzeko erabiltzen dira.

Ikusi duzu nola laguntzen duen zaldiaren zuloak. Orain sendagai lehengaiak nola eskuratu eta gordetzeko esango dizugu.

Nola bildu

Zaldiaren oreka landarearen aireko loraldi osoa egin ondoren biltzen da. Zulatu egiten dute, lurretik garbitu eta zatitan mozten dute. Zaldiaren zulaketa lehortu aurretik, lehengaiak ur korrontearen bidez garbitu behar dira.

Hostoak eta loreak hazten ari den denboraldian zehar biltzen dira, fruituak - abuztutik udazken amaieran. Lehor lehorreko lehengaiak baldano baten azpian 50 gradutik gorako tenperaturan.

Gorde lehorreko zaldi zapiak oihal poltsetan edo paper poltsetan aireztatutako gune batean. Lehengaien iraupena 2 urte artekoa da.

Zaldien zakua nola eta noiz jaso zenuen ikasi zenuen. Orain sendagaiak prestatzeko lehengaiak nola erabili kontatuko dizugu.

Nola aplikatu

Zaldi zurrunbiloa dekokzioak, infusioak eta tintoreak egiteko erabiltzen da. Zaldi malkoia folk eta ohiko medikuntzan erabiltzen da. Sendagai lehengaiak oinarritzat hartuta, etxeko infusioak, dekozioak, tantak, extractak prestatzen dira.

Landareetan oinarritutako produktuak helduen eta haurren tratamendurako droga antidiarreal gisa erabiltzen dira. Dosi txikietan, zaldiaren malkoak beherakoa gelditzen du, dosi handietan propietate laxagarriak agertzen ditu. Hori dela eta, beherakoa izateko zaldien zorroa argibideen arabera zorrotz hartu behar da, dosia ez gainditzeko.

Herri-medikuntzako zaldien laguntzarekin, gaixotasun ginekologikoak tratatzen dira. Landarearen dekorazioa eta infusioa bikoizteko erabiltzen da. Eragin antiinflamatorioak, desinfektatzaileak eta hemostatikoak ditu.

Zalditxoen erauzketa kanpoko larruazaleko gaixotasunak tratatzeko erabiltzen da. Tresnak buruko mina kentzen du tenpluei buruzko masaje mugimenduekin aplikatuz gero.

Zaldiaren ahoko infusioa aho barrunbeko eta eztarriko gaixotasunak tratatzeko erabiltzen da. Irtenbide sendagarriak erabiliz garbitu ondoren, hantura, eztarriko mina, eztula eta sudurra mozten dituzte.

Beherakoa (helduen eta haurren kasuan)

Zaldi malkoen dekorazio batek eragin astringentea eta antidiarreikoa ditu. Produktua prestatzeko, landarearen sustraiak erabiltzen dira. Helduetan beherakoa duten zaldien errea nola egin kontatuko dugu.

Osagaiak:

Zaldiaren erroa - 20 gr.
Ura - 250 ml.

Nola egosi: Garbitu eta zuritu erroa zuritu, zati txikitan moztu eta ura irakiten bota. Edukiontzia su ertainean jarri, irakiten jarri eta egosi 10 minutuz. Kendu bero, estali eta saiatu gutxienez ordubetez. Iragazi hoztu salda gaztaren bidez.

Nola aplikatu: 70 ml salda hartu egunean 3 aldiz. Helduek beherakoa eroritako zaldiaren dekorazioa hartu behar dute preskribatutako dosian. Eguneroko gehienezko tasa 230 ml da.

eragin: Botikak beherakoa eraginkortasunez gelditzen du eta beherakoa odoltsua den kasuetan efektu hemostatikoa du.

Landare salda 8 urtetik aurrera haurrei beherakoa tratatzeko erabiltzen da. Haurraren produktua prestatzeko, landarearen hostoak eta fruituak erabiltzen dira edo dekorazioan dagoen uraren edukia bikoiztu egiten da edari gutxiago kontzentratzeko. Har ezazu landare baten fruituetan oinarritutako umeentzako beherakoa errezeta egiteko.

Osagaiak:

Sorrel fruta - koilarakada 1
Ura - 250 ml.

Nola egosi: Sorrelen fruituak ur irakinarekin bota, ontzia su ertainean jarri eta irakiten jarri. Egosi likidoa 10 minutuz, kendu berotik, estali eta gutxienez ordubete iraun. Iragazi salda gaztaren bidez.

Nola aplikatuHartu ½ koilarakada egunean 3 aldiz.

eragin: Beherakoa duten haurrek sorrarazten duten beherakoa eraginkortasunez gelditzen da, efektu antiinflamatorio eta astringenteak ditu.

Hemorroideak tintura

Hemorroideak zaldi zurrunbiloaren tintura vodka, alkohola edo araztegi iluna prestatzen da. Pentsa ezazu vodka edari baten errezeta.

Osagaiak:

Zaldiaren erroa - 2 koilarakada.
Ura - 8 koilarakada.

Nola egosi: Garbitu eta ehotu zaldiaren erroa, bota vodka eta itxi estalkia. Eutsi giroko tenperaturan 14 egunez. Iragazi produktu bukatua hainbat geruzaren bidez.

Nola aplikatu: Hartu 20 tanta egunean 3 aldiz otorduak baino lehen.

eragin: Hemorroideak dituzten zaldien orbanak mina ezabatzen du, odol-zirkulazioa normala da pelbiseko organoetan eta efektu hemostatikoa du rectal hemorragian.

Diabetesaren infusioa

Diabetesarentzako zaldi malkoa dieta freskoan edo infusio moduan sartzen da. Landareak odolean glukosa-maila murrizten badu ere, erabili aurretik, espezialista bat kontsultatu behar duzu gorputzari kalterik egin ez diezaion. Demagun diabeterako preskripzioa.

Osagaiak:

Zaldiaren erroa - koilarakada 1
Zaldiaren haziak - 1 koilarakada.
Ura - 250 ml.

Nola egosi: Garbitu eta ehotu landarearen erroa, gehitu haziak eta bota edalontzi bat ur irakinetan. Estali, eskuoihal batekin berotu eta gutxienez 2 ordu eman.

Nola aplikatu: Hartu 1 koilarakada 15-20 minutu jan aurretik.

eragin: Diabetean zaldiaren infusioa infusioan odol azukrea gutxitzen du, odol presioa eta metabolismoa normalizatzen ditu.

Epikondilitis hautsa

Zaldorraren sorreraren hautsa epikondilitisa tratatzeko erabiltzen da. Oinarrituta, pomada bat egiten da kanpoko erabilerarako, animalien koipearekin konbinatuz. Tresnak zauriak sendatzen ditu eta giharren eta ligamenduen zurtoinetan laguntzen du. Demagun hauts errezeta bat landare erroetatik.

Osagaiak:

Zaldi orren erroa - 50 gr.

Nola egosi: Landarearen erroa ur korrontearen azpian garbitu, zuritu eta zatitan moztu. Artez itzazu kafe-erregailu batean hauts-egoerara.

Nola aplikatu: Hartu 0,25 g. hautsa egunean 3 aldiz, garbitu behera 1 edalontzi ur epelarekin.

eragin: Epikondilitisarekin egindako zaldien hanturak hanturazko prozesua ezabatzen du eta eragin analgesikoa du. Gaixotasunaren fase berantiarrean, hauts batean oinarritutako pomada ere erabiltzen da efektu terapeutikoa hobetzeko.

Jakin duzu zaldi malkoak sendatzen direla. Har itzazu landareen araberako oinarrizko dosi formen errezetak.

Zaldi Sorrel Formak

Zaldiaren zurtoinetan oinarrituta, produktu ugari presta ditzakezu bai kanpoko erabilerarako, bai ahozko administraziorako. Eman kontuan landare baten oinarrizko dosi formak.

Farmazietan, prestatu daiteke zaldiaren orratz ateratzea edo etxean egosi. Tromboflebita, barizeak eta sistema kardiobaskularra eta traktu gastrointestinala nahasteko erabiltzen da.

Osagaiak:

Zaldiaren erroa - 10 g.
Zaldiaren loreak - 10 gr.
Oliba olioa - 60 ml.

Nola egosi: Landarearen sustraiak eta loreak garbitu, eskuoihal batekin lehortu. Artezteko sendagai lehengaiak kafe ehotzeko hautsaren koherentziara. Berotu oliba olioa ur bainu batean, gehitu hautsa eta nahastu. Produktuak 10 minutuz berotu su motelean, kendu sukaldetik eta utzi tapa azpian gutxienez ordubetez. Bukatu estraktua kotoizko gasezko iragazki baten bidez eta gorde hozkailuan.

Nola aplikatu: Hartu 1 koilarakada egunean 3 aldiz. Barizeak kanpoko erabilerarako esteka erabili. Aplikatu produktua masaje mugimenduekin kaltetutako larruazalean egunean 2-3 aldiz hilabete 1.

eragin: Landareen estraktuak odol-presioa murrizten du, odol-zirkulazioa normalizatzen du, odol-zurrumurruak ezabatzen ditu eta digestioa normalizatzen du.

Zaldi zakatzetatik ura eta infusioak egin. Goian, vodka oinarritutako produktu bat prestatzeko errezeta aztertu genuen. Orain alkoholaren gainean edari bat nola egin esango dizugu. Kontuan hartu zaldiaren orbanarekin prestatzeko errezeta eta produktua erabiltzeko argibideak.

Osagaiak:

Zaldiaren erroa - 20 gr.
Alkohola - 50 ml.
Azukrea - 1 koilarakada.

Nola egosi: Landarearen erroa garbitu eta ehotu, azukrea bota eta alkohola bota. Tapa estu itxi, astindu edukiontzia eta jarri leku ilunetan 2 astez. Iragazi edari bukatua.

Nola aplikatu: Hartu 20 tanta egunero 3 aldiz bazkariak baino lehen.

eragin: Zaldiaren gorringoa alkoholean infusioa odol presioa murrizten du, odola garbitzen du eta digestioa normalizatzen du.

Zaldiaren tea landarearen hosto eta loreetatik prestatzen da. Edaria helmintiasiaren eta indigestioaren prebentziorako eta tratamendurako hartzen da.

Osagaiak:

Zaldiaren hostoak - 20 gr.
Ura - 500 ml.

Nola egosi: Garbitu zaldiaren hostoak ur lasterraren azpian, bete irakiten ur eta estali. Puztu edaria 15 minutuz.

Nola aplikatu: Hartu 1 edalontzi bat egunean 3 aldiz otorduak baino lehen.

eragin: Teak digestioa normalizatzen du eta efektu antiparasitarioa du.

Zaldi malko tanta tantak erreumatismoa, digestio nahasteak eta umetokiko odoljarioa tratatzeko erabiltzen dira. Tresna estomatitisarekin, gingivitarekin eta periodontitisarekin garbitzeko erabiltzen da.

Osagaiak:

Zaldiaren hostoak - 40 gr.
Ura - 200 ml.

Nola egosi: Landarearen hostoak garbitu eta irabiagailuan sartu, pastaren koherentziaz. Bota zukua, gehitu ura eta su motelean jarri. Egosi produktua 5-7 minutuz. Sutegitik kendu eta hoztu.

Nola aplikatu: Hartu 15-20 tanta egunean 3 aldiz. Ahozko barrunbea garbitzeko irtenbide bat prestatzeko, produktuaren 2 koilarakada ur epeletan edalontzi batean diluitu. Egin prozedura egunean 3 eta 5 aldiz.

eragin: Tantak antiinflamatorio, desinfekzio eta sendatze efektuak dituzte. Erabilera erregularrarekin, produktuak mina eta giharretako mina ezabatzen du.

Zaldiaren haurdunaldian

Ingest zaldiaren ahultasuna haurdunaldian guztiz kontraindikatuta dago.Debeku hori landarean jasotako krisofano eta azido oxalikoekin lotuta dago. Giltzurruneko zama handitzen dute eta gehiegizkoa denean harriak eratzen dituzte.

Seme-alaba edukitzerakoan, emakumeari baimena ematen zaio zaldiz oinarritutako produktuak erabiltzeko. Belar dekorazioa garbitzeko laguntza gisa erabiltzen da. Tresnak kizkurrak itxura osasungarria eta ondo zaindua ematen du, ilearen hauskortasuna murrizten du eta scalp koipetsua erregulatzen du.