Ezin al da aza pancreatitisarentzat?
Azalorea zapore bikaina duen barazkia da. Plater gehienetan ustekabekoetan erabiltzen da, ozpinetan, frijitzean, egosita, haragian gehitzen da edo lehen plateretan eta, noski, freskoa kontsumitzen da.
Aza barietate horretako platerak ezin dira elikadura dietetikoari egotzi, baina pancreatitisak dituzten pazienteek erabiltzeko, sukaldaritzako ñabardura batzuk ezagutu behar dituzu.
Aza
Pankreatitis akutua eta kronikoa areagotzen denean, debekatuta dago barazki hau. Dietara sartu daiteke barkamen iraunkorrarekin bakarrik.
Hobe da landare gazte bat jatea.
Onargarria da aza zuria kantitate txiki bat osagai txikitzat erabiltzea. Gehiegizko erabilerak gaixoari kalte egin diezaioke. Zuntz kopuru handi batek flatulentzia, inflazio, ondoeza eta mina eragin ditzake.
Aza zuriak zuritzea arintzen lagunduko du.
Gorri
Aza gorriak zuntz asko dauka. Gaixotasunaren forma akutuan jateak ez du merezi. Barkamena irauten duen bitartean, gaixoen menuan bero tratatutako barazki kopuru txiki bat sartzea baimentzen da.
Produktuarekiko gorputzaren erreakzioa arretaz kontrolatu beharko zenuke.
Sentsazio desatseginak agertzen badira, beharrezkoa da barietate hau berehala uztea eta gastroenterologo bat kontsultatu.
Pankreatitisarekin, ez da gomendagarria barietate hau jatea. Barkamen iraunkorrarekin, kohlrabi egosi edo gisatu kopuru txiki bat sartzea baimentzen da dietan.
Brusela
Bruselako kimuek lasaigarria dute guruin patologikoan. Kopuru txikian, pazientearentzako erabilgarria izango da. Bitaminetan eta mineraletan aberats den produktu hau sendatze egonkorrekin jan daiteke. Barazki irakiten gomendatzen da, olio gabe egosi edo labean egosi.
Bruselako kimuek lasaigarria dute guruin patologikoan.
Sukaldaritza metodoak eta errezetak
Pankrearen hanturarekin, garrantzitsua da ondo egosi. Debekatuta dago saltsekin saltzea, frijitzea, denboraldia.
Platerretan ez da debekatu behar gaixoaren osagaietarako.
Janaria freskoa izan behar da. Tenperatura ere garrantzitsua da: janari epel edo hotzegia kaltegarria da. Platerak hoztu behar dira + 35 ... + 40 ° С.
Egositako aza purea, osagai bakarreko patata purea egiteko erabiltzen da. Patata purean barkamena iraunarazita, berde kopuru txikia, gatz pittin bat gehitzea onartzen da. landare olioa.
Egosi oliorik gabe. Erabili ura, landare salda. Barkapen egonkorrarekin, esnean iraintzea baimenduta dago. Barazki egosiak leuntzen dira eta horrek barneko organoen muki-mintzetan kalte mekanikoak ekiditen ditu.
Aza braised barazki gisatuaren osagai gisa erabil daiteke.
Horrela prestatutako aza barazki gisatuaren osagai gisa erabil daiteke. Kalabazin gazteekin, azenarioarekin konbinatzeko erabilgarria da.
Ez jan arrautza jan pankreako gaixotasunetarako janari gisa. Azidoegia da kaltetutako organo batentzat, gatza dauka eta zuntz lodia du.
Zenbait adituren ustez, aza errezeta berezi batekin hartzitutako zukua erabilgarria izan daiteke gaixoarentzat.
Likidoa egunean 50 ml hartzen da. Odol azukrea normalizatzen laguntzen du.
Entsaladerako, tratatutako beroko aza erabil dezakezu. Modu freskoan, Beijing bakarrik onartzen da. Entsalada prestatzeko, hartu 200 g aza hosto, 2 egosi aurretik oilaskoa, 3 arrautza, azenario txiki bat eta 1-2 koilarakada. l. gantzik gabeko krema garratza. Ehotu osagai guztiak eta ondu krema garratzarekin. Gatza pixka bat gehitzea onartzen da.
Gaixoak brokolia edo azalorea kremazko zopak izango ditu. Haien fabrikaziorako, 4-5 infloreszentzia, patata handi bat, 1 azenarioa hartzen dira. Barazkiak garbitu, zuritu, egosi, nahastuarekin irabiatuak garbitzen dira. Barkapen iraunkorrarekin, 1 koilarak gehitu ditzakezu. l. gantz gutxiko gazi krema edo krema, gehienez 30 g gazta, gatz pixka bat.
Brokolia pankreatitis duten gaixoetan erabil al daiteke?
Gai honek maiz kezkatzen ditu gaixoak eta haien senideak, brokolia sendabelarren propietateen biltegia delako. Bitamina eta mineral ugari dago.
Guztiaz gain, B taldeko bitamina dauka. Produktu honen osagai guztien ekintza hobetzeko aukera ematen du.
Brokolia eta pancreatitis lotzen dira. Izan ere, guruinaren funtzionamendua hobetzeko, produktu hau zure dietan sartu behar duzu.
Landareak zuntz bigunak ditu. Horrela, pankreatikoa duen brokolia nahiko erabilgarria da, kaloria maila baxua duelako eta, ondorioz, ez du pankrea gainkargatzen. Kaloria edukia 100 kiloko 27 kcal baino ez da. Brokolia gaixoak behar duen dietarekin modu eraginkorrenean atxikitzeko aukera ematen du.
Galderari "posible al da brokolia pancreatitisarekin?" Baietz esan dezakegu. Mediku gastroenterologoek brokolia jan dezakete, baina bakarrik egosita edo egosi.
Barazki berdeen propietate erabilgarriak
Arestian esan bezala, azaek elementu baliagarri ugari ditu. Azter ditzagun haien onurak:
- potasioak gorputza likidoa kenduko du,
- fosforoak eta kaltzioak hezur-ehunari eragin diezaioketela
- kobrea eta burdina zirkulazio sistema hobetu eta aktibatuko dute,
- iodoa, sistema endokrinoarentzako eta tiroide guruinarentzako beharrezkoa,
- karotenoak eragin onuragarria du ikusmenean eta immunitatean,
- kolinak kolesterola pilatzea zailduko du,
- zuntzak gorputzean toxina maila murriztuko du,
- antioxidatzaileek zahartzea ekiditen dute
- serotoninak depresioa blokeatzen du.
Atzerrian aza propietate onuragarriak amaieran zerrendatu daitezke. Munduko barazki onuragarrienetakoa da hau. 100 gramo brokoli bakoitzean C eta K. bitaminen kontsumoa dakar.
Aza pancreatitis akutuan
Pankreatitisaren larriagotu bitartean, aza jateari uko egin behar zaio. Urdaileko azidotasun handiagoa badago, dietatik kendu behar da.
Hobe da gaixotasuna prebenitzeko erabiltzea. Kasu honetan, landatutako barazkiez gain, kimuak ere erabil daitezke.
Barazki erabilera erremintetan zehar
Barrealdian, aza gaixoari esker, gorputza substantzia eta bitamina baliagarriekin saturatu ahal izango da.
- Gorputza ahultzen bada, indarra berreskuratuko du azkar.
- Ohiko erabileraren kasuan, minbizia eta aterosklerosia izateko aukerak murriztuko ditu.
- Sulforafanoak, brokoliarekin topatuta, eragin positiboa du pankreasan. Hots, hanturak lasaitu eta arintzen ditu.
Gaixotasuna barkatzen den aldian, gaixoak bere dietatik kanpo utzi behar du aza pikantea, frijitua edo zuritua. Zigortutako edo ozpinetako produktuek asko handitzen dute sabeleko garraztasuna eta horrek osasun txarra ekar dezake.
Aza egosia, lurruna edo egosia jatea komeni da. Tratamendu termikorako elementu erabilgarriak kontserbatzeko, 2 minutu baino gehiago egosi behar da. Eta barazkiaren kolore berde saturatua gordetzeko, egosi ondoren, ur hotzean jartzea komeni da.
Brokolia ezin hobea da kaltetutako pankrea leheneratzeko, bere konposizioan beste aza mota batzuetan baino proteina osagai gehiago dagoelako. Klorofilaren edukia dela eta, zelula-mintzak (baita pankreakoak ere) indartzeko aukera ematen du, eta horri esker, zelulek pancreatitisaren gaitasun suntsitzaileak jasan ditzakete.
Noiz utzi behar da barazki bat dieta batetik?
Zenbait kasutan, brokolia kolika, zuritzea eta bestelako desatsegina sintomak sor ditzake. Kasu honetan, hobe da erabiltzen uztea errehabilitazio aldia hasi arte.
Onuragarriagoa izango da beste produktuen ondoren erabiltzen hastea, eta ez hasierako faseetan. Egunero 200 gramo baino gehiago ez erabiltzea gomendatzen da gaixotasunaren faseekin.
Gaixoak barazki honen intolerantzia jasaten duten momentuak daude. Egoera honetan, janaria guztiz gelditzea eta beste "dieta" barazki batzuetara aldatzea gomendatzen da. Barazki horien artean daude:
Bukatzeko, galdera honi erantzuteko aukera dago: pankreatitisa duten brokolia posible al da edo ez? Izan ere, dena gaixotasunaren eta norberaren ongizatearen araberakoa da.
Printzipioz, medikuek gomendatzen dute erabiltzea. Baina prestatu metodoari arreta jarri behar diozu, izan ere, behar bezala egosi ez bada, ez du gorputza elementu baliagarriekin saturatuko. Eta puntu positiboa da hau, gaizki prestatutako aza kaltegarria izan daitekeelako.
Hobe izango da brokolia gisatua erabiltzen hastea. Horrela, bere propietate erabilgarriak kontserbatzea da ziurrenik. Prebentziorako erabiltzea da eraginkorrena.
Ez duzu pankreatitia diagnostikatzen duzun arte tira behar. Zure burua babestea eta prebentzio neurriak hartzea gomendatzen da. Kontuz ibili
- Pankreatitisaren tratamendurako monasterioaren kuota erabiltzea
Harrituta geratuko zara gaixotasuna nola azkar igotzen den. Zaindu pankrea! 10.000 pertsona baino gehiagok osasunean hobekuntza handia nabaritu dute goizean edatearekin ...
Baratxuri jan al dezaket pancreatitisarekin?
Sukaldariak ohituta daude platerean piquancy gehitzera, landare hori biltzen duten hainbat espezieren laguntzarekin. Debekatuta edo gomendatuta al dago pankreatiterako?
Meloia ona al da pankreasarentzat?
Gaixotasunaren iraupena eta bere fase guztiak menua egokia aukeratzera behartzen dute. Dietaren barruan pankreatitisarekin eta kolekistitisa duten meloia.
Pankrearekin arazoren bat duten perretxikoak jan ditzaket?
Champignons dira perretxiko arin eta arinenak eta, beraz, askok dieta jotzen dute. Hala ere, zenbait gaixotasunekin kontraindikatuta daude.
Pepinoak pankreatitisaren dietan
Pankreatitisarentzako pepino freskoa menuan sartu behar da eta, gainera, hamar egunetan pepinoak jatean oinarritutako dieta berezia dago.
Azalorea pancreatitisaren fase akutu eta kronikoetan
Azalorea pancreatitis kronikoa eta akutua erabil daiteke, ondorioz:
- Kaloria gutxi
- Egitura delikatua
- Zuntz eduki txikia aza mota batzuekin alderatuta.
Gaixoaren erasoa gertatu eta bi aste igaro ondoren, aza sartu daiteke gaixoen dietan patata purea infloreszentzian egosita edo barazki zopen osagai gisa. Hala ere, guztiek ez dute azalorea erabili behar, sekrezio gastrikoa neurriz handitu dezakeelako, eta hori ez da beti baimendua.
Azalorea pankreatitisaren barkamenerako
Azalorea ezinbesteko produktua izan daiteke artapenean dauden pazienteentzat. Zuntz kopuru txiki batek digestioa errazten du, hesteak aktibatu eta idorreria kentzen du.
Gainera, produktuak mineralak, bitaminak, antioxidatzaileak eta landare proteinak ditu gorputzari. Aza, bereziki, bitamina C eta B bitaminen eduki handia du. Azaloreak U bitaminaren hornitzaile bikaina da. Hau da:
- Toxinak neutralizatzen ditu
- Substantzia erabilgarria asko sintetizatzen ditu.
- Toxinak botatzeko lanetan parte hartzen du
- Zuku gastrikoaren azidotasuna normalizatzen du.
Ezaguna da espezie honetako azaren efektu antitumoralena, odolean kolesterolaren kontzentrazioa inhibitzeko duen gaitasuna.
Lorearekin egindako platerek askotariko menua eransten diote menuan, plateren dekorazio estetikoa egiteko aukera eskainiz. Pankreatitis kronikoa duten pertsonek egositako aza infloreszentziak jan, mikrouhin edo labean labean sartu, zopak gehitu, beste barazkiekin gisatu edo bereizita.
Aza zaporetsuagoa izateko, proteina-esne saltsan egosi daiteke. Pankreako gaixotasunetan, aza arrautza frijitu, ogi eta freskoa kontraindikatuta dago. Horren ondoren, pankrea nola leheneratu behar den jakin beharko duzu.
Sukaldaritzarako, aza freskoa edo izoztutako infloreszentziak egokiak dira. Barazki freskoak erosteko aza buru argiak edo zuriak hautatu behar dituzu, gune ilunik gabe. Horrelako akatsak badaude, horrek adierazten du aza gaizki gorde dela denbora luzez, eta bitamina gehienak galdu egin direla.
Platera gehitu aurretik, burua infloreszentzietan banatu eta ur irakinetan bota. Plater batek aza kolore zuri hutsa behar badu, azukre pixka bat gehitzen zaio urari.
Substantzia erabilgarrien kopurua mantentzeko, aza ezin da digeritu. 15 minutu nahikoa barazki prestatzeko. Horrela, aza egosia plateretara edo bereiz labean gehitu eta plazer handiz jan.
Pankreatitis brokolia
Aurretik, produktu exotikoa eta ez zen oso ezaguna, baina urteekin eguneroko gertakari bihurtu da. Brokolia egokia da elikadura medikorako eta bere osasuna mantendu nahi duen pertsona baten ohiko dietarako.
Brokolia tonu desberdinetan datza. Batzuetan, barazkiaren kolore esmeralda edo morea dago. Bere itxura interesgarria eguneroko platerak apaintzen ditu, originalagoak eta apetatsuagoak bihurtuz.
Brokolia pankreatitisaren fase akutuan
Brokolia janari produktu bikaina da:
- Kalitate handiko proteina landare bat dago, azalorea arruntetan birritan gertatzen dena. Elementu hau beharrezkoa da pankreako berreskurapen prozesurako.
- Klorofillak zelula-mintzak sendotzen ditu, pankreako entzimenen eragin negatiboen aurrean.
Hala ere, zenbait gailutan, produktua hantura, kolika eta batzuetan beherakoa eragiten du. Efektu horiek zuntzak duen presentziaren arabera azal daiteke 100 g bakoitzeko 2,6 g.
Azalorea hobe da dieta terapeutiko baten hasieran sartzea, antzeko beste barazki batzuk (patatak edo kalabazak) jan ondoren, eta norbanakoaren tolerantzia normala jasan ondoren. Brokoli purea eta egosia dutenetik prestatu gisatua, kazolak, lurrunetako putzuak, zopak eta patata purea.
Pertsona batek goiko sintoma desatseginak baldin baditu, orduan menuan broskolia agertzearekin batera, hobe da atzeratzea, elikagaiak errehabilitatzeko fasean atzeratuz. Brokoliarekiko beste kontraindikazio bat dago - banakako intolerantzia. Kasu honetan, brokolia gaixoen kontraindikatuta dago.
Brokolia eta barkamenaren fasea
Barkapen egonkorraren aurrean, brokolia prestatzea dibertsifikatu daiteke, plater kopurua produktuaren zabalduz. Sukaldaritza, barazki bat prestatu, alboko plater edo kazola gisa prestatu, entsaladetan gehitzea onartzen da. Kaserolez hitz eginez, nahi izanez gero, pancreatitisarekin egindako gazta gaztaren errezeta azter dezakezu, pankrearen kalitate handiko plater bat da.
Brokolia kontsumitzea sistematikoki gorputzean bere propietate onuragarri ugari biltzea ahalbidetuko du. Barazki hau:
- Kaloria gutxi
- Landare-oinarritutako kaltzio dietetiko bikaina (47 mg substantzia 100 gramo produktu bakoitzeko)
- Elementu lipolitikoen laguntzarekin kolesterolaren gehiegizko kontzentrazioa saihesten du: metionina eta kolina.
- Immunitatea eta odol eraketa hobetzen ditu
- Toxinak eta hondakinak kanporatzen ditu zuntz disolbagarriak direla eta
- Zelula gaiztoen sorreratik babesten du. Hau anetholtrithione, sinergina, sulforaphane eta indole-3-carbitol eta beste substantziek errazten dute
- Depresioaren agerpena saihesten du serotoninaren presentzia dela eta
- Jarduera antioxidatzailea du.
Gainera, ehun gramo brokoli kontsumitu ondoren, pertsona batek egunero azido askorbikoa duen% 99,1 jasotzen du eta K bitamina% 85 inguru.
Pankreatitis kronikoan, eguneko gehieneko brokolia:
- Larriagotze fasean - produktuaren 200 g (tolerantzia badago)
- Barkapen egonkorraren fasean - produktuaren 200 g.
Pankreatitis akutuan, banakako tolerantzia baldintzetan, produktuaren 200 g onartzen dira.