Triglizeridoak goratuak dira: arrazoiak, tratamendua

Osasuna kontrolatzen duen edonork badaki kolesterol "txarraren" arriskuen berri. Askoz ere gutxiago ematen da triglizerido goratuak, eta alferrik. Azken finean, arriskutsu gutxiago dago.

Eskuetan proben emaitzak jaso ondoren, jendeak batzuetan odolean triglizeridoak goratzen direla ikusten du. Alarma noiz entzun eta zer esan nahi duen jakingo dugu.

Zer dira triglizeridoak? Gantz mota hau (neutroa ere deitzen dena) da energia-iturri nagusia gizakiarentzat. Triglizeridoak lortzen ditugu, beste koipe batzuk bezala - saturatuak eta insaturatuak - janariarekin batera. Landare olioan, gurian eta animalien gantzetan daude. Zehazki, kontsumitzen ditugun gantzak% 90 triglizeridoak dira. Gainera, gorputzak modu independentean sintetiza ditzake: gehiegizko azukre eta alkoholetatik. Lipoproteinekin lotutako trigliceridoak odol hodien bidez mugitzen dira gantz biltegietara, beraz, koipe horien kontzentrazioa odol-serumean neurtu daiteke.

Triglizeridoen odol proba oso garrantzitsua da gaixotasun kardiobaskularren diagnostikoan.

Hala ere, 8 orduz jan ez duen pertsona osasuntsu batean ere, odolean triglizeridoen maila handitu daiteke, beraz, medikuak ere arreta ematen dio beste odol-gantz batzuen adierazleei, batez ere LDL kolesterolari.

Triglizeridoetarako odol-proba behar bezala prestatzeko, ez duzu jan behar, edan kafea eta esnea 8-12 orduz eta, gainera, ez duzu ariketa egin. Gainera, proba egin baino hiru egun lehenago, alkohola edateari utzi behar diozu. Arau hauek jarraitzen ez badira, emaitza faltsuak lor ditzakezu.

Kasu horietan triglizeridoen maila altua arriskutsua da gaixoarentzat

Odolean triglizeridoen tasa optimoa 150 eta 200 mg / dl artekoa da. Adituen arabera, horrek esan nahi du odolean koipe kopuru hori ez dela arriskutsua. Balio horrekin, sistema kardiobaskularrean aldaketa patologikoak garatzeko arriskua minimoa da. Hala ere, Maryland-eko mediku zentro batean zientzialari amerikarrek egindako azken ikerketek salaketa horiek ukatzen dituzte. Estatu Batuetako medikuen arabera, triglizeridoak 100 mg / dl-raino handitzen badira, horrek aterosklerosi baskularra eta miokardio infartua sor ditzake. Hala ere, alemaniar medikuek uste dute 150 mg / dl baino gehiagoko odol triglizeridoak arrisku faktorea direla diabeterako. Odol triglizerido oso altuek (1000 mg / dl baino gehiago) askotan pancreatitis akutua sor dezakete. Gainera, triglizeridoen eduki handiagoa odolean gaixoak gibeleko, giltzurruneko, tiroideko eta pankreaseko hainbat gaixotasun garatu ditzakeela adierazten du.

Odolean triglizeridoen maila handia dela eta, beste arrisku bat dago. Bi kolesterol mota daude giza gorputzean: HDL eta LDL. Azalpen mediko konplexuak sartzeko, hau esan dezakegu: kolesterola "ona" da eta kolesterola "txarra". Giza gorputzean, bi kolesterol horiek beti daude. Guztien ratioa da. Pertsona osasuntsu batean, zuzena da: kolesterol "txarra" ez da nahikoa, "ona" asko da). Kolesterolaren erlazio egokiarekin eta triglizerido indizearekin 200 mg / dl zertxobait gorago, konplikazio kardiobaskularrak garatzeko probabilitatea murriztu egiten da. Zoritxarrez, baldintza hau ez da askotan betetzen. Beraz, pazienteak triglizerido handiak baditu eta kolesterol "ona" maila murrizten bada, orduan aterosklerosia izateko arriskua handitzen da.

! Garrantzitsua Adinarekin batera, triglizeridoen tasa handitzen da. Gizon eta emakumezkoen kasuan, desberdina da balio hori.

Jarraian, koipeen maila normalen taula dago.

Maila handiko arrazoiak

Askotan triglizeridoak odolean goratzen dira, fenomeno honen zergatiak desberdinak dira:

1. Arrazoi nagusiak osasun arazoak eta gaztetxoak dira.
2. Bizimodu desegokiak odolean triglizeridoak areagotzea dakar. Kasu honetan, erabilgarria da zure dieta berrikustea (gutxienez elikadurari uko egitea) eta edari alkoholdunen erabilera baztertzea.
3. Haurdun dagoen emakumearen azterketan, gantz neutroen maila handitu ohi da gorputzean izandako aldaketa hormonalengatik. Gainera, ez da batere ohikoa haurdunaldian kolesterol altua.
4. Odolean triglizeridoen hazkundeak zenbait botikaren kontsumoa eragin dezake (gantz proba batek nahitaez islatuko du gertaera hori). Hori gertatzen da batez ere hormona-drogekin. Adibidez, ahozko antisorgailuak hartzen dituen emakume batek, odol azterketak odolean koipe maila altua erakutsi bazuen, honek ordezko sendagaia errezetatuko duen espezialista batekin berehala harremanetan jarri behar duzula iradokitzen du.

Odol handiko gantzak beteta dagoena

Gorputzak zer ondorio izan ditzake gantzetan odolean? Triglizerido altuek pazienteak osasun mota guztiak dituela adierazten dute. Hemen zerrenda osotik urrun dago:

• 2 motako diabetesa
• hipertentsio,
• pankreatitis,
• miokardioko infartua
• trazua,
• gibeleko hepatitisa eta zirrosia,
• atherosclerosis,
• bihotzeko gaixotasun koronarioak.

Nola normalizatu odolean dagoen koipe kopurua

Lehenik eta behin, gaixoak alkoholaren erabilera guztiz alde batera utzi behar du (aurretik abusatu bada). Zure dieta erabat birplanteatu beharko zenuke, orduan triglizeridoak normalak izango dira.

Gehiegizko elikadura ez da komeni, eta koipe gutxi duten elikagaiei lehentasuna eman behar zaie. Adibide ona itsaski da. Arreta jarri! Hainbat ikerketek frogatu dute itsaskietan oinarritutako dieta batek emaitza ikusgarrienak ekartzen dituela. Odol azterketak erakusten du triglizeridoak apur bat murrizten direla horrelako dieta batean.

Hala ere, triglizeridoen eduki handia duten elikagaiak ekiditea gomendatzen da. Hau da:

1. irin produktuei buruz,
2. edulkoratzaile artifizialak dituzten edariei buruz,
3. azukrearen inguruan
4. alkoholari buruz
5. haragi eta gantz elikagaiei buruz.

Egoera korapilatsua bada (azterketak hori erakutsiko du) eta dieta bakarrik eraginkorra ez bada, beharrezkoa da arazoa botikekin konpontzea. Gaur egun, odolean triglizerido maila altuak arrakastaz aurre egiteko hainbat droga daude.

• Fibratoak gantzak gantz produktibitatea inhibitzen duten konposatu natural organikoak dira.
• Azido nikotinikoa Aurreko tresnaren berdina da. Baina, gainera, azido nikotinikoak kolesterol “onak” estimulatzen ditu.
• Estatinak, kolesterolaren pilulak, triglizeridoak suntsitzen dituzte kolesterola "txarra" ezabatuz. Hitz batez, kolesterol mota guztietako gorputzean erlazio egokia ezartzen laguntzen dute.

Behar den efektuak kapsulak arrain olioarekin hartzen ditu (omega-3) hartzen du, baina inola ere ez duzu zure burua medikatu behar, gai hau zure medikuarekin eztabaidatu behar da.

Jakina, beti gogoan izan behar duzu odolean gehiegizko koipea prebenitzeaz, dieta okerrak eta alkohol kontsumoak izan ditzaketen arrazoiak. Zure bizimodua goitik behera aldatuz bakarrik zure burua osasun arazo larrietatik babestu dezakezu.

Zer da hau?

Lehenik eta behin, aurkeztutako artikuluan erabiliko diren oinarrizko kontzeptuak ulertu behar dituzu. Orduan, zer da triglizeridoak zehazki? Hauek dira giza gorputza energiaz hornitzen duten gantz ohikoenetako bat. Medikuek erosotasunerako erabiltzen duten laburdura: TG. Oligoelementu hauek elikagaiekin datoz edo erreakzio metabolikoen prozesuan sortzen dira. Substantzia horien iturri nagusiak batez ere landare eta animalien koipeak dira.

TG mailari buruz

Hasteko, esan beharra dago TG maila faktore anitzen araberakoa dela. Beraz, adinaren seinaleari dagokionez ere aldatu egingo da. Gainera, oso garrantzitsua da gorputzaren egoera kontuan hartzea. Adierazle hau gaixoaren generoaren arabera desberdina da. Adibidez, 25 urterekin gizonezkoen TG maila 0,52-2,81 mmol / L izango da eta emakumezkoena 0,42-1,63 mmol / L. Adinarekin batera, tasak handitzen dira. Gainera, gizonen odolean triglizeridoen maila emakumezkoetan baino zertxobait altuagoa da. Hori egiaztatu dezakezu beheko adierazleen taulan ikusita.

Handitutako tasak

Are gehiago, gaia "Triglizeridoak goratuak dira: arrazoiak, arazoaren tratamendua". Zer esan dezakete mikroelementu horren tasa altuek? Gorputzeko hainbat gaixotasun eta arazo adierazten dituzte. TG maila altuak diabetesa mellitus, anorexia neurotikoa, pankreatitisa, gibeleko hepatitisa, zirrosia, eta baita alkoholismo kronikoa ere. Noiz altxatu daitezke triglizeridoak? Arrazoiak (tratamendua geroago kontsideratuko da):

1. Epe luzerako sendagaiak hormonalak erabiltzea.
2. Antisorgailuak hartzea.
3. Haurdunaldia.

Arrazoi nagusiak

Zein egoeratan gerta daitezke triglizeridoak? Fenomeno honen zergatiak (adierazlearen araua adinaren eta generoaren arabera) ezkutuan egon daitezke:

1. Aldian behin transmititzen duten pertsonen TG maila asko handitzen da.
2. Jarduera fisiko oso baxuak adierazle hauek ekar ditzake.
3. Alkohol gehiegi hartzeak odolean TG maila nabarmen handitu dezake.
4. Tiroia eta giltzurrunak eragiten dituzten gaixotasunak izan daitezke kausa.
5. Triglizeridoen maila aldatzea zenbait botika ere har ditzake. Hauek diuretikoak, hormonalak eta antisorgailuak, beta-blokeatzaileak, estrogenoak eta esteroideak dituzten sendagaiak dira.

Sintomatologia

Triglizeridoak goratzean egoerarekin lotutako guztia aztertzen dugu: tratamendua, sintomak. Zer sentitu dezake pertsona batek TG gaindiezinarekin? Sintomak sindrome metabolikoaren antzekoak izango dira:

1. Pertsona batek normalean hipertentsio arteriala izaten du.
2. Odol azterketek azukre maila altua erakusten dute.
3. Aldi berean, odolean ere kolesterol onuragarririk ez dago.
4. Garrantzitsua da jakitea horrek ere intsulinarekiko erresistentzia eragingo duela.

Zer egin lehenengo?

Triglizerido maila altuen kausak eta tratamendua aintzat hartzen ditugu. Esan beharra dago ez dela oso zaila adierazle horiek normalera ekartzea. Horretarako, ondo jaten hasi behar duzu. Eta hori bakarrik dena normalera itzul daiteke. Kasu honetan zer jakin behar da eta gogoratu?

1. Gotortutako elikagai orekatuak bakarrik jan behar dituzu. Kantitate handietan, omega 3. gantz azidoetan aberatsak diren elikagaiak jan behar dituzu.Zeharea eta landareko elikagaiak ahalik eta gehien kontsumitu behar dituzu.
2. Jatea garrantzitsua da zati txikietan egunean 5 aldiz.
3. Erretzeari uztea guztiz beharrezkoa da.
4. Edari alkoholdunen erabilera alde batera utzi behar da.
5. Gehienez erdi bukatutako produktuak, janari azkarra eta bestelako janari kaltegarriak murriztu beharko lirateke. Gozokiak eta janari finduak ere mugatu beharko zenituzke.
6. Sendagarriak direla eta, ona da koipeak% 30etik gorako mailan sartzea dakarren dieta batera atxikitzea.
7. Bizimodua ere aldatu beharko dugu. Beharrezkoa da gorputzari jarduera fisikoa ahalik eta gehien ematea. Pertsona batek lan sedentarioa badu, aldizka entrenamendu txikiak egin beharko zenituzke. Horren ostean, ordu pare bat eman behar duzu aire freskoan. Gimnasio bat ere gomendatzen da.

Modu honetan, gutxienez hilabete igaro beharko zenuke. Horren ondoren, adierazleak gutxitu ez badira, medikuaren laguntza bilatu behar duzu. Azken finean, espezialista batek bakarrik uler dezake fenomeno horren zergatia, diagnostikoa egin eta tratamendu egokia preskribatu dezake.

Diagnostiko

Gaiaren azterketan harago joaten gara "triglizeridoak goratuak dira: arrazoiak, tratamendua". Zein mediku lagun dezake arazo honekin? Nahikoa da terapeuta baten laguntza bilatzea, pertsona probetara zuzentuko duena. Odol azterketa orokor batek ere emaitza jakin batzuk erakutsi ditzake. Gainera, diagnostikoa argitzeko, medikuak berriro ere pazienteari antzeko prozedura batera jo diezaioke.

Zer droga erabil daitezke triglizerido altuak tratatzeko? Medikuek sendagai hauek errezetatzen dituzte:

1. Fibratoen. TG mailak jaisteko diseinatutako drogak dira, gorputzak produkzioa blokeatuz. Fenofibrato edo Gemfibrozil bezalako drogak izan daitezke.
2. Gibeleko azido nikotinikoen bidez triglizeridoen produkzioa ezin hobeto murriztu. Kasu honetan, "Niacin" drogak lagunduko du.
3. Gorputzeko arrain olioaren TG maila normalizatzen du (bakailao gibelean lortutakoa).
4. Estatinak ere hartu ditzakezu. Kolesterolaren produkzio aktiboa eragiteko diseinatuta daude, eta horrek, era berean, TG osoaren murrizketa dakar.

Medikuntza folklorikoa

Zer gehiago jakin behar duzu triglizeridoak goratzen ote diren? Deskribapena, arazoaren zergatiak - dena dagoeneko esan da horri buruz. Gustatuko litzaidake, gainera, kasu honetan medikuntza tradizionalaren bideak oso eraginkorrak izango direla. Beraz, zuku terapiak arazoari aurre egiten laguntzen du:

1. Limoi zukua hartu behar da lehenik ur beroarekin diluituz (0,5 litro ur bakoitzeko limoi erdi bat). Maiztasuna - 2-3 aldiz egunean. Gainera, zuku hori barazki freskoetako entsaladekin urezta daiteke.
2. Erremolatxa zukuak arazo honekin laguntzen du. 100 ml egunean bi aldiz edan behar duzu bi astez. Ondoren, berriro odol analisi bat egin beharko zenuke.

Infusio ugarik ere arazo horri aurre egiten laguntzen dute. Horietako bat prestatzeko, osagai hauek beharko dituzu:

• 5 gramo arnika lore,
• 20 gramo lore lore,
• 25 gramo lore hypericum.

Osagai horiek nahastu behar dira, bota egosi edalontzi bat. Iraun sendagaia ordubetez baino ez. Egun osoan hartzen da zikiro txikietan. Bolumen hau egun baterako diseinatuta dago. Tratamenduaren ikastaroa hilabetekoa izan behar da gutxienez. Arazoa aldian-aldian gertatzen bada, hiru ikastaro edan behar dituzu hilabete bateko atsedenaldiekin.

Gainera, arazo honen aurkako borrokan dauden sendagile tradizionalek itsasoko buckthorn olioa hartzea gomendatzen dute. Ezin hobeto laguntzen du hainbat odol-zenbaketa normalizatzen, TG maila jaistea barne. Beraz, sendagai gisa, koilarakada bat hartu behar duzu egunean hiru aldiz (otordu aurretik ordu erdi inguru).