Nola irabazi pisua pancreatitisarekin: zergatik galtzen dute, pisua galtzeko arrazoiak

Pankreatitisan entzima ezaren ondorioak

Pankreatitis kronikoa duten pazienteetan, janari undigestedak hesteetako zaratak narritatzen ditu eta beherakoa eragiten du. Hesteari dagozkion trauma iraunkorrak bere entzimak askatzeko gaitasuna murrizten du eta horrek xurgatzea eragiten du:

Proteina - gorputza eraikitzeko materiala.
Gantza larruazalpeko gantza eta barneko organoen inguruan dagoen geruza da osagai.
Glukosa ehunen energia iturri nagusia da.

Substantzia horien sarrerarekin, gorputza erreserbetatik hartzen hasten da: larruazaleko koipea eta gibogenoa glukogenoa. Pisua galtzeko prozesu geldiezinak proteinen distrofia dakar. Muskuluen ehun gutxitzea. Entzima faltak leheneratzeko, ordezko terapiarako sendagaiak preskribatzen dira: Creon, Pancreatin, Panzinorm eta abar, bertaratutako medikuak gomendatuta.

Pankreatitiserako Elikadura Dietaren Printzipioak

Digestio narriada berreskuratzea posible da elikadura egokiarekin soilik. Oinarrizko printzipioak:

Dietaren balio energetikoa 2200 kcal izan behar da gutxienez.
Sei aldiz elikadura zatikatua. Pintxoak, batez ere lan giroan, patata purea haurtxoentzako janaria gomendatzen da.
Elikagaiak ongi kontsumitzea, entzimaren ekoizpena islatzen baita.
Janaria epela eta prestatua dago.
Proteinen produkzioa% 60an animalia jatorriko produktuetatik etorri beharko litzateke: haragi, arrain, gazta gazta, esne gazi edariak, arrautza zuriak. Ez da gomendagarria guztiz gantzik gabeko elikagaiak, faktore lipotropiko baliotsuak dituztelako (gantz metabolismoa hobetzeko).
Gantzak gaizki jasaten dituzte gaixoek. Animalia gantz guztiek, batez ere behi, antzara, txerrikiak, mina erasoak eragiten dituzte eta beherakoa areagotzen dute. Egunero 15 g gurina eta landare olio gehienez 20 g kontsumitu ditzakezu. Bukatutako platerari gehitzen zaizkio.
Glukosa karbohidrato konplexuetatik etorri behar da. Gomendatutako zerealak, ogia eta patatak. Eztia, marmelada eta azukretatik datozen karbohidrato sinpleek intsulina gehiegikeria eragiten dute.
Gomendatutako ur mineral alkalinoa. Ura otorduetatik kanpo edan behar da digestio entzimenen (entzimak) kontzentrazioa murrizteko.

Pisu egonkortzeko pancreatitisarekin zer jan behar duzu

Pankreako ehunen suntsiketa gelditzeko eta berreskuratzeko prozesua hasteko, baimendutako elikagaiak bakarrik jan behar dituzu:

Gantz gutxiko barietateetako haragia: oilaskoa, indioilarra, behi edo txahal. Haragi xehatutik egosi eta zati bat irakiten edo labean egosi dezakezu. Ez frijitu edo gisatu gantzarekin.
Arraina: polea, bakailaoa, zaratoa eta piperra. Oso ondo egosi da barazkiekin prestatutako egosian. Bikote batentzat haragiak edo albondigak egosi ditzakezu.
Esne gazi-gozoak freskoak baino ez dira. Hobe da etxean gantz gutxiko esnea eta gazi-gozoa prestatzea. Gazta% 9 gantz gehienez. Bukatutako platerari% 10 koilarakada garratza gehitu dakioke. Esne purua ez da gomendagarria.
Arrautzak proteina tortilla gisa bakarrik kontsumitu daitezke.
Barazki egosiak gisatuak, patata purea, barazki zopak eta kazolak. Entsaladak barazki freskoetatik prestatzen dira, dietari pixkanaka gehitzen hasten dira, norberaren ongizatean oinarrituz.
Zerealak zerealak erabiltzen dira, kazolak edo zopak haiekin prestatzen dira. Oatia, buckwheat, semolina eta arroza hobeto onartzen dira.
Fruituak gozoak eta helduak baino ezin dira izan: sagarrak, madariak, abrikotak eta aranak. Konpostak eta gelatina, zukuak egosi ditzakezu.
Egunero onartzen dira 200 g ogi zuri, gaileta galleta eta cracker gehigarririk gabe.

Pankreatitarekin debekatuta dagoena

Gaixotasuna aztertzeko modu guztiekin, janaria debekatuta duten elikagaien zerrenda dago. Hori dela eta, gaixoak pisua galtzen eta pisua irabazten badu, bere menutik kanpo utzi behar da:

Arkumea, txerri gantz, gantza eta sukaldaritzako edozein gantz.
Antzara eta ahate haragia.
Salda aberatsa haragi edo arrainetatik.
Arrain gantz - izokina, berdela, sardinza, bakailao gibela. Ezin duzu ketua, gatza, arrain frijitua, kontserbak, kabiarra, karramarro makilak jan.
Gazta gantz gazta eta krema, esne osoa.
Babarrunak, ilarrak, dilistak.
Artoa, artoa, garagarrak.
Espinakak, sorra, erreba, nabo, errefautxoa, daikon, tipula eta baratxuri gordinak, arugula.
Saltsa guztiak ozpina, piperra, mostaza, jengibrea, azafearekin.
Edari karbonatuak, zuku garratzak, kvass.
Edari alkoholiko oro.
Kafea eta txokolatea, pastelak eta pastak, izozkia.
Ogi beltza, cracker espeziak, patata frijituak eta pintxoak.

Pankreatitisarekin pisua galtzen ez uzteko egin behar duzuna

Organoaren funtzionaltasuna ahultzea ezinbestekoa da pankrearen hanturarekin. Bere lana leheneratzeko, gehienetan, Pancreatin aginduta dago - entzima ordezkatzeko agente bat.

Kasu honetan, gastroenterologoak egindako azterketa osoa derrigorrezkoa da. Pankreatitisarekin loturik, traktu gastrointestinalaren gaixotasunek biak hanturazko prozesuaren garapenean lagundu dezakete eta horren ondorio bihur daitezke: disbiosi, gastritis, kolekistitis eta abar.

Pankreatitisaren pisua handitzeko printzipioak hauek dira:

Nutrizio kualifikatu bati deitzea dieta indibidual bat sortzeko,

Adierazitako dieta eta bizimodua betetzea,

Bitamina eta mineralen sarrerarekin

Proteina astinduen erabilera.

Pankreatitisaren dieta

Dieta bat osatzea berreskuratzeko bidean urratsik garrantzitsuena da, eraso akutua edo pankreatitis kronikoa areagotu ondoren.

Jarraitu beharreko arauak:

6 otordu egun osoan

Platerak egitean zerbitzatzeko tenperatura 37 gradu ingurukoa da;

Aurrez txikitutako jakiak ere ongi kontsumitzen ditugu.

Ez jan bazkariaren amaieran. Ordubete beranduago edatea gomendatzen dute.

Arreta berezia jartzen da dosifikazio zorrotzari, eta, beraz, komenigarria da sukalde eskala eskuan izatea. Otorduetako bat bezala haurtxoak jan ditzake, gainerakoan - etxeko platerak bakarrik egosi. Debekatuta daude produktu erdi bukatuak eta dendako zukuak, pikantea, frijituak, koipetsuak, salteatuak, ketuak eta karbonatuak.

Pankreasak funtsezko funtzioa betetzen du: intsulina eta digestio entzimak jariatzeaz arduratzen da. Pankreatitisa gorputz osoarentzako arazo larrien kausa da. Pankrea egonkortu egin daiteke dieta pentsakor aldatzen bada.

Lehenik eta behin, dieta hanturako guruinarentzako gehieneko bakea bermatzea du helburu. Dietaren iraupenari dagokionez, elikadurak sekrezioa murriztu beharko luke, eta baldintza erosoak sortu behar dira, sortutako urraketak egonkortzeko. Horrez gain, mekanikoki arintzen egon behar da.

Pankreatitisan, zatiketaren elikadura garrantzitsua da. Gomendagarria da eguneroko dieta 5-6 harreratan banatzea. Zerbitzuak txikiak izan behar dute. Hobe da produktu garbiei lehentasuna ematea, ez baitute urdaileko mukosa narritatzen. Pisu galeraren aurkako pankreatitisaren dietak 140-160 gramo proteina, 60-80 gramo gantz sartu beharko lituzke. Karbohidratoen proportzioa ere mugatua izan beharko litzateke. Sokogonny efektua duten produktuak baztertu egin behar dira. Honelako produktuen artean aza salda, salda sendoak eta gehiago daude. Ez dira onartzen otordu beroak eta hotzak.

Pankreatitis dieta menua

Pisua galtzeko pancreatitisak dituen dieta batean, jan egiten da:

gari ogia
oilaskoarekin edo landare salda ahularekin egindako zopak.
haragi gihartsuak, baita haiek egindako platerak ere. Hala nola, platerak, besteak beste, albondigak, souffle, albondigak,
itsasoko eta ibaiko arrainak,
lurrun-tortillak,
kantitate mugitu gabeko gurina,
koipe gutxi duten esnekiak
barazkiekin prestatutako platerak (barazki freskoak erabiltzen badira, orduan birrinduta dago soilik)
landare-olio findua,
sagarrak eta madariak,
gozoki
gelatina, fruta egosia eta beste edari batzuk (arrosa basatiaren edo brania, te ahula),
zerealak eta pasta.

Onartezina pankreatitis dietako elikagaiak

Dieteak menuan honako produktuak baztertzea dakar:

arrain eta haragi salda indartsuak,
mihiak eta platerak, besteak beste
hegazti, arrain eta haragi koipetsu barietateak,
plater frijitu eta pikantea
koipe erregogorrak (arkumea, behia),
errefautxoa, errefautxoa, aza, txanoa, rutabaga, sorra eta espinakak,
muffin eta zekale ogia,
saltxitxak, kontserbak, haragi ketuak,
alkohola,
izozkia

Pisua zergatik murrizten den

Pankreako guruinak entzima propioak sortzen ditu elikagaiak digeritzeko helburuarekin, eta nahikoa ez bada, hesteak jaten hasten dira. Digeritzen ez diren elikagaien partikulak hesteetako horman finkatzen dira eta muki-mina narritatzen dute. Hodi gastrointestinala estresa handia da. Ondoren, beherakoa, gasaren eraketa handitzea, gora egitea edo beraiek ere botatzea hasten dira.

Hesteetako edukien egitura kimikoa ez da fisiologikoa, horregatik digestio-prozesua osatzeko jariatzen diren entzimak kantitate nahikotan uzten dira. Heste txikiaren muki-mintzaren ile mikroskopiko ugari dago xurgatzeko gailu bakarra eta ez da digeritu nahikoa digeritutako kimiomak (janari larria) izan ditzakeen efektuetarako.

Ezaugarri negatibo horiek gorputzari eragiten diote, substantzia garrantzitsu askoren gabeziaren menpe baitago.

proteina - zelulak eta ehunak eraikitzeko beharrezkoa da;
glukosa - da energia-iturri nagusia organismo osorako;

Organo gastrointestinala eta entzimak ez dute ondo funtzionatzen, janaria ez da asko digeritzen

gantzak - bitaminen xurgapenean eta kolesterolaren metabolismoan parte hartzen dute; larruazalpeko ehuna osatzen dute, hau da, termoregulazio prozesu onenaz arduratzen dena, baita barneko organoekiko kalteak babesteko ere.

Substantzien gabezia sentitzen duten entzimak, gorputzak beste modu batera iritsi nahi du. Adibidez, glukogenoa hartzen du larruazalpeko gantz dendetatik, gibeleko eta muskuluetako ehunetatik. Proteina ukiezina den erreserba da, bere behartutako gastuak zero tasa eta egoera distrofiko sakona dakar.

Pankrearen hantura sufritzen duten pertsonek azkar galtzen dute eta berreskuratu ondoren ezin da galdutako kilogramoak irabazi nahi diren hasierako adierazleetan.

Nola gelditu pisua galtze prozesua

Gaixotasun honekin pisua lortzea posible eta beharrezkoa da. Baina prozesuak ikuspegi integratua, espezialisten laguntza eta tratamendua behar ditu. Pankreatitisaren maila kronikoa izanik, pisu galera moteldu egin daiteke emaitza positiboak lortzen badira edo gaixotasunaren barkamena egonkorra lortzen bada.

Pankreatina berreskuratzeko hartu daiteke

Gaixotasuna ahaztuta badago, guruineko ehunak oso kaltetuta daude eta beren funtzioa zorian dago, entzima digestiboen eza entzima agente batek konpentsatzen du - pancreatina, dosi egokia hautatu ondoren. Horretarako, bi maskorreko agenteak agintzen dira, eta horien ekintza antolatu da elikagaien digestioan laguntzeko fisiologia naturalaren jardueraren antzeko metodo baten bidez.

Hasieran, dieta erradikalki aldatu behar duzu, arretako medikuaren argibideak jarraitu, dieta zorrotz jarraitu. Pankreatitis kronikoan, dietaren ezaugarri hauetara egokitu behar duzu:

maiz jan behar duzu eguneko - egunean sei otordu,
errazio txikiak izan behar dira urdailak ez ditzaten gainkargatu eta digestio arazoak sor ez ditzaten,

Dieta egokia jarraitu behar duzu.

Ezin duzu pancreatitisarekin debekatuta dauden elikagaiak jan, irensten zailak direnez,
ezin duzu janari beroa edo hotza jan, organoaren mintza narritzen duelako eta hantura areagotzen duelako.
janaria ondo masticatu behar da, gatzaginez inguratuz. Karbohidratoen matxura gertatzen da eta errazagoa da digestioa
janaria hartuz, ezin duzu edan, entzima digestiboen dentsitatea deskargatzen delako eta haien jarduera galtzen delako. Jan ondoren edatea onartzen da ordubete igaro ondoren,
gomendatu otorduak baino ordu erdi lehenago ur epela edo minerala 100-150 mililitro edatea, gasak askatu ondoren,
behin betiko gatz-kontsumoa murriztu beharko zenuke.

Zein produktu debekatuta dago

Hanturazko prozesuan, gorputzaren jarduera estimulatzen duten elikagaien dietatik salbuespen bat agintzen da. Entzimenen ekoizpena murrizteak hanturak kentzea ahalbidetzen du. Debekatutako produktuen zerrendan honako hauek daude:

janari frijituak
ketutako produktu gordinak,
haragi gantz eta arrain salda,
animalien koipeak

Alkohola erabat debekatuta dago.

zekale irina, muffin, okindegi produktuak
edari alkoholdunak
edari gozoak gasarekin,
kafea,
barazki gordinak
espeziak pikantea.

Pisua handitzeko elikadura printzipioak

Gaixotasunaren aldi akutuaren amaieran gaixoek pairatzen duten arazoaren pisu igoeraren arazoa da. Pisua galtzea gelditzen ari da, orain galdutako kilogramak itzuli behar dituzu. Horretarako, garrantzitsua da nutrizionista baten hitzorduak jarraitzea eta espezialista batek osatutako errezeta egokia jarraitzea. Pisua handitzeko egunero erabiltzeko zuzendutako proteina, karbohidrato eta gantzak zenbatekoa kalkulatzen da. Eguneko kaloria-kontsumoa bakarka hartzen da paziente bakoitzeko, bere hasierako pisua, osasun egoera eta adina kontuan hartuta. Garrantzitsua da menuan proteina gehiago sartzea. Azken finean, zelula berrien eraikuntza materiala da proteina.

Haragi mehea jatea gomendatzen da

Menuak, pancreatitisaren pisua lortzeko, honako produktu hauek sartu beharko lituzke:

Haragi dietetikoa
gantz gutxiko arrainak,
oilasko edo galeper arrautzak,
gaileta lehorrak, cracker naturalak, atzoko ogia lehortuta,
pasta gari gogorra,
labore aleak,
barazki labean, lurrunetan edo gisatua,
gantz edo gantz gutxiko esnekiak,
belar infusioak, gelatina, fruta lehortutako konpota eta ur garbia.

Zenbait nutrizionistak gomendatzen dute haurtxoentzako janaria - patata purea (barazkiak, fruta, haragia) pisua handitzeko. Hazkunde eta eraketa egokia laguntzen duten beharrezko substantziak dituzte. Eta ontzi zati txikiak egokiak dira dosi bakar baterako, oso garrantzitsua da pancreatitisarentzat.

Pasta gogorra ere onartzen da.

Oso erabilgarria da sukaldeko eskalak erabiltzea, zatiak kontrolatzen dituzten pertsonek pisua galtzeaz gain. Produktuen dosia zehatz-mehatz zehazten lagunduko dute produktuen dosia prestatzeko, eta, horretarako, erabilitako entzima kopurua kalkulatzen da, nahikoa izan baita janari digeritzeko.

Pankreatitisarekin pisua lortzeko, beharrezkoa da metabolismoa normalizatzea, gaixotasunaren akutuan zehar. Konplexua bitamina mineral konplexua orekatuta hartuz lortzen da. Teknika honek digestio aparatuaren metabolismoa erregulatzen du, elikagaiak hobeto xurgatzen dira.

Gaixotasunen kasuan, bitamina-konplexua bertaratutako medikuak aginduko du.

Aminoazidoak eta proteinen astinduak

Gaixoaren ondoren gaixoa berreskuratzeko oso gomendagarria da digestioaren leheneratzea eta pisu igoera sistematikoa egiten duten aminoazidoen eduki handia duten produktu eta gehigarri biologikoak erabiltzea. Aminoazido osagarriak gaixoaren egoeraren azterketa zehatza egin ondoren preskribatzen ditu medikuak. Oilasko arrautzak aminoazidoen jatorri naturala dira. Hobe da egosita erabiltzea.

Pankreatitisarekin pisua irabazten jakin nahi baduzu, ikusi bideo hau:

Pankreatitisak barkamenaren fase osoan, proteina astinduek gorputzaren pisua irabazten uzten dute, baina medikuaren zaintzapean. Proteina erraz digeritzen den proteina da. Proteina edariak hartu aurretik, zeure burua finkatu behar duzu, kontraindikazioen aurrean, hala nola proteina intolerantzia, giltzurrunak eta gibela oker funtzionatzea.

Prestatutako edariak erosi edo etxean prestatu. Sukaldaritzarako, esnekiak eta fruituak, arrautzak edo proteina lehorra erabiltzen dira. Produktuak irabiagailuaren bidez irabiatzen dira eta edalontzi txikietan kontsumitzen dira goizean edo arratsaldean, oheratu baino lehen.

Taulan etxean modan dauden proteinak astindu egiteko modu errazena agertzen da.

Pankreatitisarekin pisua irabaz dezakezu eta ez duzu kalteik egin behar jaten baduzu eta gehiegi jan gabe. Ez zenuke emaitza azkar batean oinarritzen. Pazientzia, iraunkortasuna irabazi behar da eta eguneroko lanarekin gaixotasunaren gaineko arrakasta ziurtatuko da eta kilogramoak galduko zaizkio gorputzera.

Pisua azkar galtzea, eta, bizitzaren erritmoa, elikadura, jaten den kopurua edozein dela ere. Horren arrazoia digestio-prozesua urratzea da. Pankreatitisan, hartzidura nahaste batek sortzen du eta, ondorioz, mantenugaiak xurgatzeko zailtasunak. Ondorioz, gorputzak ez ditu jasotzen, beraz, aurretik metatutako gantzak erabiltzen hasten da. Horrek ezinbestean pisu galera handia eragiten du. Gehiegizko pisua duen pertsona batentzat, prozesu hau ez da kritikoa, baina gorputzeko pisu normala edo gabezia duen gaixo batean, pisu galera atipikoak distrofia eragin dezake.

Ikusi beharreko sintomak

Jende askok alde batera uzten du pancreatitisaren lehen abisu seinaleak. Hipokondrioan eta goragaletan pisua lotzen dute digestio-hodiko beste gaixotasunen agerpenarekin edo elikaduraren akatsekin. Beraz, medikuarengana joaten dira hipokondrioan mina bizia agertzen denean eta goragalea etengabe bihurtzen da. Sarritan pankreatitarekin, pisu galerarekin, inflazioarekin, beherakoarekin. Horrek adierazten du pankreasan hanturazko prozesua areagotu dela. seguruenik:

pankreako hodiak estutu, harriak blokeatuta,
guruinaren lodieran eratutako kisteak,
bere ehunak zati batean atrofiatu egiten dira,
organoaren egitura aldatu, dimentsioak handitu.

Gaixotasunaren sintomak bere garapenaren maila adierazten du. Mina guruineko ehunaren nekrosia dagoen seinalea da, edo beste organo batzuen gainean presionatzen dela. Tenperaturak eta ahultasunak gorputzaren intoxikazioa adierazten dute. Hegaluzea eta beherakoa digestio-nahaste bat adierazten dute.

Pankreasak gantzak, proteinak eta karbohidratoak hausteko prozesuan parte hartzen duten entzimak sortzen ditu. Substantzia horien digestioa hesteetan gertatzen da, horregatik bidaltzen dira guruinaren entzimak. Pertsona batek janari koipetsu eta frijitu ugari jaten dituenean, orduan bere ekoizpena handitu egiten da eta irteera moteldu egiten da. Ondorioz, hartzidura ez da hesteetan egiten, baizik eta pankreasan bertan. Honen ondorioz:

guruina hantura bihurtzen da
digestio-prozesua haserre dago
gantzak, proteinak, karbohidratoak hautsi egiten dira.
metabolismoa asaldatu egiten da.

Nutrienteak eskasia larria izaten du gorputzak. Defizitagatik:

proteinak - zelulen, ehunen birsorkuntza,
gantzak - kolesterola, bitaminak, prozesatzeko
glukosa - energia bizia galtzen da.

Nolabait, haien galeraren nondik norakoak lortzeko, gorputza larruazalpeko gantzak eta glukogenoa galtzen hasten da giharretik, gibelean. Horrek, aldi berean, pisu galera egonkor zorrotza dakar. Ez ezazu zeure burua medikatu horrelako kasuetan. Pankreatitisarekin, mediku batek bakarrik daki pisua irabazten eta konplikazioak ekiditen.

Pertsona bat pisua galtzen hasten bada nabarmen, eta, aldi berean, hipokondrioa, beherakoa, goragalea mina jasanez gero, medikuaren bisita ez da atzeratu behar. Guztiak adierazten du digestioa narriatuta dagoela, eta larritzeko moduko ondorioak. Goiko sintomak dituzten gaixoek onartzen dute:

Medikuak gaixotasunaren zergatiak identifikatu, tratamendurako eskema bat garatu, dieta egokia aukeratzen du. Harreran, pazientearen kexak aztertzen ditu, sabelaldea ahultzen du. Beti galdera hauek egiten dizkio pazienteari:

Zenbat denbora agertu da mina?
Zein lekutan kokatzen da?
Zein da bere izaera, indarra, maiztasuna?
Mina edo goragalea ikusi al da aurretik?
Gaixoak beherakoa izaten al du?
Zein da bere dieta?

Diagnostikoa argitzeko, medikuak laborategira eta azterketa instrumental batera zuzentzen du pazientea. Modu honetan bakarrik ikus dezake irudi kliniko fidagarri eta osoa. Emaitzak kontuan hartuta, medikuak droga konplexu bat errezetatzen du eta elikadurari buruzko gomendioak ematen ditu.

Nola pisu irabazi pancreatitisarekin?

Pankreatitisak zenbait droga eta dieta tratatzen ditu. Gaixotasun horren elikadurak baditu berezkoak. Eraso akutuetan elikagaien eta uraren irenstea alde batera utzi behar duzu eta, ondorioz, burdinaren karga murriztuko da, entzimenen produkzioa kendu egingo da. Mina gutxitu eta beste sintomak gutxitu ahala, animalien proteina, bitamina eta mineraletan aberatsak diren elikagaiak pixkanaka sartzen dira dietan. Barkamenean, medikuak gomendatzen du.

Droga tratamendua

Droga terapia entzima gabezia ezabatzera eta digestioa normalizatzera zuzenduta dago. Medikuak tratamendu gastrointestinalaren gaixotasun konkomitenteak identifikatzeko beharrezko azterketak agintzen ditu, pisu galera patologia horien ondorioa izan baitaiteke.

Pisua pixkanaka leheneratzeko, espezialistak azalpen elkarrizketa egiten du, pazienteak jateko arauei buruz informatuz. gomendatzen da:

Erosi jakiak ondo, gaziak elikagaien lehen digestioa sustatzen baitu,
Baztertu fluidoen kontsumoa otorduetan,
Zatiketaren nutrizioa eguneko zati txikietan eguneko ordu berean, izozki-sekrezioak ekoizteko normalizatzeko.
Bero dagoen bitartean jan
Menua berezi bat baimendutako produktuez osatua.

Ordezkapen terapia pancreatina duen droga erabiliz egiten da - digestio entzima nagusiek osatzen duten substantzia da: lipasa, amilasa eta protasa. Mezim, Creon, Enzistal, Pancreatin, Panzinorm, Festal izendatzen dira. Droga kapsulen moduan dago erabilgarri, eta horien maskorra hesteetako lumenean soilik disolbatzen da, eta ez sabelean, non azido klorhidrikoa duen zuku gastrikoak entzimak ez aktibo bihurtzen dituen.

Drogaren jarduera entzimatikoa droga hartu eta ordu erdi batez beste ordu batez gertatzen da, droga horiek entzima digestiboen faltagatik ez ezik, pankrea egonkortzen dute.

Pankreatitisarekin batera, dieta behar da, gantz elikagaien erabilera kentzen duena eta pisua berreskuratzen laguntzen du. Dietaren eskakizunen arabera, askotan jan behar duzu egunean, zati txikietan 5-6 aldiz. Ez da gomendagarria irensten zailak diren elikagaiak jatea (perretxikoak, fruitu lehorrak, babarrunak, koipetsuak eta frijituak). Ez da gomendagarria fruta eta fruitu freskoak erabiltzea, izan ere, horietan dauden zuntzak gasaren eraketa areagotzen laguntzen du eta hantura eta flatulentzia areagotzen du. Jan aurretik (30 minututan) edalontzi bat ur mineral edan dezakezu gasarik gabe. Gatza eta azukrea zenbatekoa mugatu behar da.

Pisua handitzeko, dieta berezia egitea gomendatzen da hasierako pisuaren, osasun egoeraren, adinaren arabera. Menuan haragi dietetikoak, gantz gutxiko arrainak, galeperrak eta oilasko arrautzak, azukrerik gabeko cookieak, ongailurik gabeko crackerrak izan daitezke. Irin, zereal, egosi, labean, egositako eta lurrunetan egindako barazki gogorrak, esne hartzitutako produktuak, belar gaiak, konpotak.

Zopak uretan edo barazki salda egosi behar dira, janari guztiak modu birrinduan erabiltzea gomendatzen da, horrela janaria hobeto xurgatuko baita.

Menuak proteina kopuru nahikoa izan behar du; horien iturria cottage gazta, arrautza zuriak, haragia eta arrainak dira. Nutrizionista batekin kontsultatu ondoren, proteina astinduekin, aminoazidoekin osagarriak eta multivitamin konplexuak sartu daitezke dietan.

Gorputzean eragin onuragarria gimnasia terapeutikoa du, guruinaren funtzionamendua hobetzen duena. Gimnasia gomendagarria da, arnasa edukitzearen ondorioz abdominalen presioa areagotzen duten karratuak eta beste ariketak izan ezik. Ezin duzu pisuak altxatu, arropak eta gerrikoak estutzea saihestu beharko zenuke peritoneoan sakatuta.

Oinez erabilgarria da, eta, horretan, intsulinaren parte-hartzerik gabe azukrea prozesatzeko prozesua aktibatzen da eta horrek pankreasan karga murrizten du. Ibiltzeak, arnasketa ariketekin batera, emaitza ona ematen du eta barneko organoen lana normalizatzen du. Digestio-hodia bereziki, horrela, pisua suspertzen lagunduko du.

Gorputzean prozesuak normalizatzeko eta pankreatitisarekin pisua leheneratzeko, beharrezkoa da pankrea egonkortzea.

Medikuntza alternatiboko metodoak erabiliz, kaltetutako burdinaren ehunen birsorkuntza aktibatzeko aukera duzu, sendatzeko prozesua azkartzeko. Belar sendagarrien dekorazio eta tinberak erabiltzeak digestio prozesua finkatzea, prozesu metabolikoak normalizatzea, gosea areagotzea eta substantzia kaltegarriak kentzea ahalbidetzen du.

Beharrezkoa 1 tbsp hartu. l. barberry lurrazala forma xehatuan eta 200 ml ur irakiten bota. Insistitu 30 minutu. Hartu 1 tbsp. l. egunero jan aurretik.
Uztarria, kamamila eta kalandula bilduma prestatzen. Koilarakada 1 bilduma bota irakiten edalontzi bat, azpimarratu 30 minutu. Hartu 100 ml salda bazkaldu baino 30 minutu lehenago, egunean 4 aldiz.
Sendatzeko bilduma prestatzeko, 3CT hartu behar duzu. l immortelle, 1 tbsp. l. Ajenoi, 2 tbsp. l. farmazia kamamila. Biltegian 300 ml ur irakiten bota behar duzu. Egunean 5 aldiz hartu behar duzu 100 ml.
Esne-kardo haziak hauts moduan, hartu 1-2 tsp. Egunean 3 aldiz otorduak baino ordu erdi lehenago. Ikastaroa 45-60 egunkoa da. Urtean 3 aldiz tratatzen dute metodo hau.
1 koilarakada l. kumearen haziak irakiten 250 ml ur irakitan bota behar dira eta 2 orduz kutsatu, iragazi eta hartu hirugarren edalontzia egunean 3 aldiz otorduak baino lehen.
Bruselako kimu zukuak 100 ml edatea gomendatzen da egunean 3 aldiz otorduak baino lehen 30 egunez.

Nola gelditu pisua galtzea

Pankreatitisarekin, pisu galera gelditu egin daiteke patologiaren barkamen egonkorra lortuz. Guruineko ehunari kalteak funtzio exokrinoa nabarmen murrizten badio, dieta egoki batek digestio entzimarik eza ordezkatuko du, digestio normala eskainiz, arau fisiologikotik ahalik eta gertuen.

Digestio aparatuaren gaixotasun konposatzaileak modu egokian tratatu behar dira. Tratatzen ez badira, mantenugaien xurgapenak narriadura iraungo du eta horrek pisu normala berreskuratzea eragotziko du.

Pisu galera gelditu dezakezu terapia fisikoaren laguntzarekin, ohiko entrenamenduarekin.

Zer gertatzen da gaixotasun batekin giza gorputzean?

Pankrearen lana behazun eta 12 hesteetako funtzionamenduarekin lotzen da. Pankreak duodenoan hodietan sartzen diren entzimak sortzen ditu, non, behazunarekin konbinatzen direnean, aktibatzen dira eta digestioan parte hartzen hasten dira. Pankrearen sekretuak digestiorako beharrezkoak diren entzimak ditu, eta falta direnean, elikagaiekin datozen proteinak, gantzak eta karbohidratoak ezin dituzte gorputzak xurgatu.

Pankreatitisak pankrearen hantura gertatzen den gaixotasuna da. Hanturaren ondorioz, guruinaren sekrezioa handitzen da eta organotik ateratzea oso zaila da. Hesteetan sartzen den elikagaien digestio prozesuaren konplikazioa konpondu da. Elikagaien partikulak hesteetako hormetan finkatzen dira, narritatu egiten dira eta aulkiak nahastu. Muskuluen egituran parte hartzen duten proteinak, koipeak, bitamina xurgatzeko beharrezkoak diren kolesterolaren metabolismoan, beroaren erregulazio normalean eta barneko organoen babesean - sistemak, eta baita karbohidratoak ere, energia iturri dira.

Substantzia garrantzitsu horien gabeziak dauden erreserbak konpentsatzen ditu. Larruazalpeko koipea gibogenotik eta muskulutik glukogenoaren ondoren kontsumitzen da; ondorioz, pisuaren beherakada nabarmena antzematen da. Pankreatitis kronikoa digestio nahaste batekin batera dago - maldigestioa eta mantenugaien xurgapenarekin nahasteak - malabsorzioa, patologia horretan pisua galtzeaz arduratzen dena.

Pankreatitisarekin pisu normala berreskuratu daiteke bereziki diseinatutako dieta jarraitzen baduzu eta prebentzio neurriak hartu gaixotasuna larriagotzeko.

Gaixotasun baten ezaugarri espezifikoak esaterako, pankreatitisaren ondorioz, diagnostiko hau duten gaixoek pisu galera handia izaten dute denbora tarte nahiko laburrean.

Zergatik gertatzen da hori eta nola pisatu pancreatitisarekin?

Pankreatitisak pankrearen funtzionamendu egokiarekin oztopatzen duen patologia da. Horrek esan nahi du zenbait substantzien gabezia sortzen dela gorputzean, eta hori, guruina egonkorra denean, kantitate nahikoa izaten da beti.

Baina, gaixotasunaren garapenarekin batera, haien kopurua adierazle horretatik urrun dago, beharrezkoa baita elikagaien digestio normala eta bertatik mantenugaiak bereganatzeko. Digeritu gabeko elikagaien partikulak hesteetako mukuan finkatzen dira pixkanaka, eta haren hormak narritatzen dira. Horrela, traktu gastrointestinala karga handia da. Ondorioz, pertsona bat beherakoa jaten hasten da, botaka eta agertzen da.

Konposizio kimikoaren aldaketa zorrotza dela eta, sistema gastrointestinalak ezin du normalean digestio-sistemaren funtzionamendu osorako beharrezko entzimak ekoiztu. Erabat prozesatutako chimia batek, hau da, edalontzi jangarriak, gaizki eragiten du xurgapen aparatuaren funtzionamendua mucosa mikroskopikoan presentzia duen mukosaren heste txikian.

Ezaugarri negatibo horiek guztiak gorputzean islatzen dira, eta horretarako funtsezko substantziak (mantenugaiak) falta dira:

Proteina behar du ehun eta zelula berriak eratzeko.
Koipeak kolesterola eta bitaminak trukatzerakoan parte hartzen dute, larruazalpeko gantza geruzaren itxura ematen laguntzen dute, hau da, termoregulazio prozesu egonkorraren eta barneko organoen babesaren erantzule.
Glukosa energia hornitzaile garrantzitsu bat da.

Falta bat sumatzen duten entzimak, gorputza beste modu batera eskuratzen saiatzen da. Adibidez, larruazalpeko gantza, glukogenoa gibelean eta muskulu-ehunetan xahutzen hasten da. Proteinen zero adierazle baten kasuan, pertsona batek egoera distrofikoa duen seinaleak ditu.

Hori dela eta, pancreatitisak dituzten pazienteek berehala galtzen dute pisua, eta, ondoren, ezin dute jatorrizko mailara igo. Jende askok galdetzen du: nola irabazteko pisua pancreatitis kronikoan edo, hasiera batean behintzat, galtzea atzeratzea?

Pankreatitis kronikoarekin, gorputzaren pisuaren gutxitzea moteldu daiteke gaixotasunaren aurkako borrokan emaitza positiboak lortzen badira, hau da, sendatu egiten da, edo horren barkamena lortzen da.

Gaixotasuna oso ahaztuta badago eta pankreako ehunek kalte larriak badituzte eta haien funtzionamendua zorian badago, entzima digestiboen gabezia pankreatinak konpentsatzen du, dosi egokia aukeratuz.

Horretarako, bi oskolak prestatzen dira, eta horien eragin sendagarria elikagaiak efektu fisiologiko naturalaren antzekoa izaten laguntzen dute.

Pankreatitisa duten gaixo askok kolekistitisa, diabetesa, gastritisa eta bestelako gaixotasunak dituzte. Horiei jaramonik egin gabe, ezinezkoa da arazoa digestio-sistemarekin ahalik eta gehien konpontzea. Horrek esan nahi du ezinezkoa dela pancreatitisaren pisua gehitzea.

Lehenik eta behin, zure dieta goitik behera berrikusi, zure medikuaren gomendioei jarraitu eta agindutako dieta zorrotz jarraitu. Pankreatitis kronikoa bezain gaixotasun larriarekin, janaria jateko ikuspegi orekatua hartu behar duzu eta inoiz ez ahaztu.

Askotan jan behar duzu, aukera ezin hobea egunean sei otordu dira. Gainera, ez ahaztu zatiak ez direla handiak izan behar, behatu haien tamaina.
Ez itzazu tentazioan sartu eta zure dietan pankreatitian debekatuta dauden jakiak ere sartu. Nahigabea gaixotasunak areagotu egiten du.
Janaria ez da bero edo hotz jan behar. Arau hori zorrotz bete behar da. Elikagaien tenperatura aproposa 37 gradukoa da, eta bertan elikagaiak xurgatzen dira onenak eta entzimak gehienez funtzionatzen dute.
Saiatu janaria poliki-poliki mastekatzen, gatzagaz hobetzen baita. Amilosak, gatzetan aurkitzen dena, almidoia apurtzen du zuzenean aho barrunbean. Mastekatzeak janari sendoa izateaz gain, plater bigun eta purea ere aplikatzen da, gatzak ere saturatu beharko liratekeelarik.
Elikagaiak hartzerakoan, ez edan edariarekin eta, horren gainean, erortzen diren digestio-entzimenen dentsitatea isurtzen da eta, beraz, beren jarduera galtzen dute. Jateko likidoa onartzen denetik 30-60 minutura onartzen da (beste iturri batzuek jan ondoren 1,5-2 ordu igaro ondoren soilik likidoa edatea gomendatzen dute).

Orduan, nola irabazi pisuko pancreatitisarekin? Hainbat sekretu daude, eta hori jakinda, gorputzaren pisua handitzen saia zaitezke.

Haurtxoentzako janaria: zerealak eta haragi purea barietate bat. Produktuen kategoria hau garapen egokia eta hazkunde egokia behar duten kontsumitzaile txikientzako diseinatuta dago. Horrelako produktuen konposizioa aberatsa da pisua irabazten laguntzen duten oligoelementuetan eta bitaminetan. Gainera, haurtxo purea duten poteak bolumen txikiak dira, behin-behineko erabilerarako, oso garrantzitsua da pankreatiterako.
Jarri harremanetan nutrizionista zentzudunari gaixotasunaren ezaugarriak kontuan hartuta dieta elikatzeko mapa bat egiteko eskaera egiteko. Espezialistak beharrezko adierazle guztiak, karbohidratoak, gantzak eta proteinak zenbatekoak kalkulatuko ditu zure energia kostuekin. Profesional batek kalkuluak nola egin esango dizu, pisua mantentzen lagunduko duten plateretako aukera onenak zein diren aholkatu. Konpilatutako menua oinarritzat hartuta, gastroenterologoak entzimenen dosi aukera onargarri bat aukeratuko du.
Erabili sukaldeko eskala. Haien laguntzarekin, zehaztasunez zehaztu dezakezu produktuen dosia dieta prestatzeko, eta, horren arabera, erabilitako entzima kopurua kalkulatzen da hartutako janaria prozesatzeko nahikoa izan daitezen.

Galderari erantzuten dioten aurreko aukerekin batera - nola pisu irabazi pancreatitisarekin, ez ahaztu etxean presta daitezkeen proteina astinduen aukera paregabeak. Gazta gazta, esnea eta arrautzak prestatzen dira. Edarien zaporea hobetzeko, platanoak, izozkiak gehitu ditzakezu. Horrelako koktelen zeregin nagusia gorputzean proteina indize handia mantentzea da.

Ez dugu ahaztu behar dieta elikagaiak prestatzeko erabiltzen diren produktu guztiak freskoak eta kalitate handikoak izan behar dutela. Pankreatitisa duen paziente batean gorputz-pisuaren gehikuntza etengabe tratamenduaren emaitza positiboa adierazten du.

Pankreatitis kronikoa duten gaixo askok pisu galera izaten dute. Gehiago pankrearen gutxiegitasunarekin aurrera egin ahala, nabarmenagoak dira gaixotasun digestio sindromeak - digestio nahasteak eta xurgapen gaitzak - mantenugaiak xurgatzeko nahasteak. Egoera honek, ezinbestean, pazientearen pisua galtzea eta ohiko porrotak izaten ditu pisua irabazten saiatzean.

Entzima gutxi badaude

Pankrearen entzima propioak kontsumitutako janaria digeritzeko nahikoa ez badira, gaixoaren hesteak sufritzen hasiko dira. Argitu gabeko partikulek hesteetako horma narritatzen dute eta hezur-nahasteak eragiten dituzte - beherakoa. Hesteetako edukien konposizio kimikoa ere ez da fisiologikoa, eta ondorioz, entzimek, normalean bere guruinek jariatzen dute digestio-prozesua osatzeko, kantitate nahikoa ekoizten da. Heste txikien xurgapen aparatu bakarra, mukosaren zauri kopuru handi batek ordezkatuta, gaizki digeritutako kimiomak (janari larria) izan ditzakeen ondorio negatiboak ere agerian daude.

Ondorioz, gorputzak ez ditu beharrezko mantenugaiak jasotzen:

zelulak eta ehunak eraiki ditzakeen proteina,
koipeak, bitaminen eta kolesterolen trukean sartuta, larruazalpeko gantza geruza sortzen du, neurri handi batean termoregulazioa ematen duena eta barne-organoak ere babesten dituena.
glukosa, hau da, gorputzaren jarduera mota guztietako energia iturri.

Hori dela eta, jasotako gutxieneko erreserbak "euritsu egun batez gordetako" erreserbak hartu behar dira: larruazalpeko gantza, glukogenoa, gibelean eta giharretan presente dagoena. Proteina ukiezina den erreserba da, eta horren kontsumoak distrofia sakona duen egoera suposatuko du. Horrek guztiak pisu galera zorrotzak eta kilo galduak lortzeko ezintasuna dakar.

Posible al da pisua galtze prozesua geldiaraztea eta alderantzikatzea?

Pankreatitis kronikoan, pisua galtzeko prozesua gelditu egin daiteke gaixotasunaren remisio egonkorra lortuz. Guruineko ehunari kalteak funtzio exokrinoa nabarmen murrizten badio, pankreatinaren dosi egoki batek entzima digestiboen falta falta ordezkatuko du. Aukerarik onena bi maskorren prestakinak (kreoia) izendatzea da, izan ere, talde horrek digestioari eskaintzen dio gaixoari, fisiologikotik ahalik eta gertuen.

Digestio-sistemako gaixotasun konposanteei arreta jarri behar zaie: gastritis, kolekistitis, enteroklititis, hesteetako disbiosi. Tratatu gabe geratzen bada, mantenugaien xurgapena gutxituko da. Digestio-sistemako gaixotasun guztien tratamendua dieta batekin hasten denez, ez da soberakoa izango errespetatzeko arau orokorrak gogora ekartzea:

Jan askotan zati txikietan, egoki janari kopurua sei izatera.
Produktu batzuk debekatuta badaude, hau da, AHAZTUTAkoa dela esan nahi du, eta ez "Bai, pixka bat, ez da ezer gertatuko!" Beste larritasun bat "pixka bat" gerta daitekeelako.
Elikagaiek ez dute bero gehiegi edo hotzegia izan behar: ahalik eta mantenugai gehien xurgatu behar dugu eta entzimak +37 0 C-tan funtzionatzen dute.
Janaria mastekatu behar da! Eta ez bakarrik, baina kontu handiz: gatzan ere amilasa dago, aho barrunbean dagoeneko almidoia apurtzen hasten dena. Zure janaria barazki zopa purea bada ere, oraindik ere mastekatu. Saltsarekin uniformeki nahasten da.
Inoiz ez. Ez edan. Noa. Afaldu ondoren ur edalontzi batek edo fruta gisatu batek enzimak diluitu egingo ditu ezer digeritu ezin duten egoeraraino. Jan ondoren ordu eta erdi eta bi arte jan. Puntu hau eztabaidagarria izan arren, ikusi bideoa:

Zein mediku joan behar dut?

Zenbat denbora agertu da mina?
Zein lekutan kokatzen da?
Zein da bere izaera, indarra, maiztasuna?
Mina edo goragalea ikusi al da aurretik?
Gaixoak beherakoa izaten al du?
Zein da bere dieta?

Pisu galera pankreatitisaren seinaleetako bat da?

Pankreatitisarekin gaixorik dagoenean, pisua galtzen hasten da. Fenomeno arriskutsua da hau, bat-bateko pisua galtzeak bizitza arriskuan jar dezakeelako. Senideak galdetzen hasten dira: "Zergatik ari zara hainbeste pisu galtzen?" Gaixoak pisua galtzen du guruinean geratzen diren pankreako entzima ugarirengatik eta bere burua digeritzen hasten direlako.

Askotan pankreatitisaren zehar, beherakoa hasten da, edo idorreria luzatzen da. Gaixoaren hantura dela eta, vomitazioa hasten da, gosea galtzen da eta gorabeherak gerta daitezke. Gorputzean prozesatutako osagaiak hasierako forman kanporatu daitezke edo ez dira behar bezala xurgatu.

Nola jokatzen du gorputzak entzima faltarekin?

Guruinaren funtzionamendu okerra dela eta, hesteak lehenik sufritzen hasten dira. Partikatu gabeko substantziak hesteetako hormetan geratzen dira eta goiko geruzaren narritadura eragiten dute. Hori dela eta, gaixoa beherakoa hasten da. Gainera, elikagaien digestioa ez da guztiz amaitzen beharrezko entzimak ez izateagatik.

Proteinen aminoazidoen banaketa.

Lan urritasuna dela eta, gorputzak ez ditu bizitzarako beharrezkoak diren elementuak jasotzen:

zelulak eta ehunen maila osatzen duten proteinak,
gantzak, kolesterolaren prozesuan aktiboki parte hartzen dutenak, azalaren azpian geruza bat eraikitzen duten bitaminak, gorputza eta organoak hotzetatik babesten dituena.
glukosa, hau da energia iturri nagusia.

Gorputzak horrelako osagairik ez badu, glukogenoa eta larruazalpeko gantzak erabiltzen hasten da, giharretako eta gibeleko ehunetan. Gorputza proteina oso motza denean, distrofia jasaten hasten da. Pisu galera anormaletan agertzen da, eta ondoren ezin da berriro berreskuratu.

Pisu galera gelditu pankreatitisarekin

Pankreatitisa gehienetan forma kronikoan agertzen da. Pisua galtzea galera daiteke pancreatina erabiltzen bada. Gainera, beharrezko entzimak garatzen eta hesteetara garraiatzen lagunduko du. Lehen begiratuan ikusezinak diren pancreatitisaren ondoan beste gaixotasun asko egon daitezke. Hori dela eta, berehala galdetu behar diozu gorputzaren azterketa osoa egingo duen medikuari.

Gaixotasun koncomitante ohikoenak diabetesa, gastritisa eta kolekistitisa dira. Ez da merezi haien tratamendua alde batera uztea, izan ere, tratamendua ahazten bada, ezin izango da traktu gastrointestinalaren funtzionamendu normala leheneratu. Gaixotasun akutuetarako erabiltzen diren antibiotiko indartsuenak ere, hanturazko prozesuek ere ez dute lagunduko.

Jende askok galdetzen du: "Zergatik ari naiz pisu hain dramatikoa galtzen?" Izan ere, bat-bateko pisua galtzea ez da aldeko seinale. Lehenik eta behin, dieta berrikusi behar duzu, zenbait doikuntza egin:

Maizago jan behar duzu, baina gutxiago. Ez da egunean 3 aldiz jan behar saiatu beharrean, zati handiak aldi berean botatzen.
Medikuak janari batzuk baztertutako dieta bat agindu bazuen, zorrotz bete beharko zenuke. Gaixoa erlaxatzen hasten bada, digestio organoak bere burua sentiaraziko du.
Pankreatitis kronikoan, hobeto jan behar duzu sarrerako jakiak. Pertsona bat mastekatzen denean, janaria gatzarekin nahasten da, amilosa barne. Amidoa da almidoia azkar prozesatzen laguntzen duena, ahozko barrunbean ere.
Janari epela bakarrik jan behar duzu, eta horrek ez du erretzen, baina ez hotza. Entzimak elikagaiak gorputzaren tenperatura inguru berotzean bakarrik funtzionatuko du.
Debekatuta dago janaria urarekin edatea. Elikagaiak hartzerakoan ura sartzearen ondorioz, entzimak kalitatea galtzen hasten dira. Bazkal ostean ordu erdi ura hartzea baino baliagarriagoa izango da.

Oinarri hauek pisu galera ekiditen lagunduko dute. Gainera, pertsona osasuntsuek ere arau hauek gogoan izan beharko lituzkete, horiek baitira dieta osasuntsu baten oinarriak.

Zer egin pisuagatiko pancreatitisarekin?

Pisua galtzeko prozesua gelditzeko, gaixoak ohitura txarrak eta jatekoa ahaztu behar ditu. Edari alkoholikoak edo karbonatuak, erretzea, gantz elikagaiak baztertzen dira. Barazki igurtzi eta fruituak janari nagusiarekin batera gomendatzen dira eta otorduen arteko tartea ez da hiru ordukoa baino gehiago izan behar.

Pisua galtzeak dietaren osagai garrantzitsu bat izan behar du gogoan, haurtxoentzako janaria bezala. Hazkundea, garapena bultzatzen duten mikroelementu eta substantzia baliagarriak ditu, baita berreskuratzen laguntzen duten bitamina konplexu zabal bat ere. Pisu igoera normalean gertatzen dela ziurtatzeko, medikuek gomendatzen dute bitaminak dituzten elikagai osagarri bereziak erabiltzea gorputzaren nekeari aurre egiteko.

Pisua galtzen dutenek gorputzean sartzen diren proteinak, karbohidratoak eta gantzak zenbatu beharko dituzte egunero. Horrek dieta erregulatzen lagunduko du, funtsezko arrasto elementuez aberastuz. Sukaldeko eskalak daude produktuak zehaztasun handiz pisatzen dituztenak.

Norbaitek pisua galtzea nahi du, eta beste batzuek bat-bateko pisua galtzea. Normalean, bigarren kategorian pankreatitisak dituzten gaixoak daude. Izen honen bidez pankreasan hanturazko prozesuak esan nahi dira. Arau-haustearen ondorioz, horrelako guruin batek bere funtzionamendu egokia galtzen du, digestio-aparatua bere osotasunean hondatuz.

Hobetzeko, oinarrizko bost arauak gogoratu behar dituzu. Horiez gain, dieta egokitu beharko zenuke, ohitura txarrak kendu. Gainera, gaixoek pisua galtzen dute bitamina faltagatik. Pisua lortzeko, bitamina konplexuak, barazkiak, fruituak kontsumitu behar dituzu.

Pankreatitisaren pisua galtzea: zergatik gertatzen da hori

Zergatik galtzen dute pankreatitisaz kexatzen direnek pisua? Pankrearen funtzio garrantzitsuenetako bat digestio-prozesuan parte hartzen duten entzimak ekoizteko prozesua da. Substantzia horien digestioa egin ondoren, hoditik duodenora pasatzen dira. Entzimenek zuzenean hartzen dute parte digestio-prozesuan.

Arrazoi batzuk direla eta, besteak beste, gantz gehiegizko gantz-kontsumoa edo alkohol-kontsumoa maiz kontsumitzen direnean, asko hobetzen da entzima sortzeko pankreasan. Horrek entzimen isuri motelagoa izan dezake guruinetik hesteetara. Ondorioz, entzimenen portzentaia aktiboa zuzenean hasten da organoan bertan (pankreak). Horrek gorputzean hanturazko prozesuak ekar ditzake.

Horren arabera, hesteetan, zehatzago, duodenoan substantzia horiek ez dira nahikoak. Elikagaien digestioaren urraketaren ondorio bihurtzen da hori. Horri lotuta, gorputzak normalean behar dituen substantziak ezin dira behar den zenbatekoan xurgatu. Elikagaien digestio prozesua eta gorputzerako beharrezkoak diren entzima eta substantzien gabeziaren ondorioz, pisu galera garrantzitsua gertatzen da.

Zer substantzia falta dira? Digestio aparatuaren funtzionamendu normala egiteko, gorputzak behar du:

proteinak, zelulak eta ehunak eraikitzeko prozesua burutzen direnak,
bitaminak eta kolesterola trukatzeko prozesuan parte hartzen duten koipeak, koipe geruza sortuz eta, horrenbestez, pisua galtzeko prozesuan eragina dutenak,
glukosa organismo osorako energia-iturri da.

Gorputzak elementu horiek normaltasunez dituenez, hori guztia larruazalpeko gantz eta beste organoen substantzietatik hartu behar du.

Nola pisua galtzeari utzi

Pankreatitisa duten pertsonek pisua galtzen dute janari kopurua edozein dela ere. Pisua galtzeko prozesu hau gelditu egin daiteke.

Badira kasuak guruinaren funtzioa nabarmen ahuldu dela hanturazko prozesuaren eraginpean. Hala ere, kasu honetan, gorputzaren funtzionamendu normala berrezartzea posible da pankreatinaren dosi egokia hautatuta. Substantzia horrek elikagaiak prozesatzeko falta diren entzimak ordezkatu ditzake.

Beharrezko drogak hartzeaz gain, merezi du azterketa integrala egitea. Espezialista kontsultatzea gomendatzen da, tratamendu gastrointestinaleko beste organoen gaixotasunak batera garatzeak pisu galera eta pankrearen egoera ere eragin ditzakeelako. Gaixotasun horien artean, gastritis, kolekistitis, hesteetako disbiosi eta abar daude.

Pankreatitisa tratatzeko oinarrizko arauetako bat dieta da. Zergatik dieta, edozein pertsonak pisu garrantzitsua galtzen badu? Gorputzaren normalizazioan eragiten duen dieta delako eta, ondorioz, digestioaren leheneratzea. Zenbat aldiz egunean eta zer kantitatan jan dezaket? Menua eta plana egin behar dira eguneko gutxienez 5-6 otordu egon daitezen, eta jaten den elikagaiak ez du araua gainditu behar.

elikagai koipetsuak
bero eta ketua,
alkohola,
gozogintza,
barazki gordinak
kafea eta tea indartsuak
zekale ogia
edari gozoak eta soda

Askotan jendeak ez du dieta jarraitzen. Debekuen desbideratze txikiek ere ondorioak ekar ditzakete. Lehen sintomen arabera, baliteke intoxikazio debekua dela pentsatzea, hala ere, organoaren funtzionamendu okerrak ditu eta ondorio handiak ditu.

Entzima gabeziak dituen gorputzaren portaera

Janariak izozteko pankreasak jarritako entzimen eskasiarekin, hesteak dira gehienbat. Digestiorik gabe geratzen diren substantziak hesteetako horman finkatzen dira eta horrek gainazaleko narritadura dakar. Ondorioz, gaixoak beherakoa izaten du - aulkiak solteak.

Hesteetako guruinen osaera kimikoaren aldaketak direla eta, ezin dute digestio-prozesua osatzeko beharrezko entzimak ekoiztu.

Elikagaietako gelak ere negatiboki eragiten du xurgapen aparatuaren funtzionaltasuna heste meharrean kokatuta dagoen muki gainean.

Urraketek gorputzak ezinbesteko substantzia hauek jasotzen ez dituela dakar:

Zelulak eta ehunak eraikitzeko proteinak
Kolesterola eta bitaminak bezalako substantzien metabolismoan parte hartzen duten koipeak larruazalpeko gantza geruza osatzen dute termoregulazio egokia lortzeko eta barneko organoak babesteko,
Glukosa, energia-iturri nagusia.

Ohiko moduan lor ezin zitezkeen substantziak, gorputzak beste modu batzuk betetzen saiatzen da, muskulu-ehunetan eta gibelean kokatutako larruazalpeko koipe eta glukogeno iturri gisa erabiliz. Proteina xahutzen denean distrofia egoera bat gertatzen da. Horrenbestez, pazienteak berehalako pisua galtzen du, ezin baitu ahaleginik berriro irabazi.

Nola gelditu pancreatitisarekin pisua galtzea?

Forma kronikoa duen pancreatitisarekin, pisu galera gelditu egin daiteke gaixotasunaren seinaleak desagertu edo gutxitzen badira.

Pankreako ehuna gaixotasun larririk kaltetuta dagoenean ezin badu erabat funtzionatu, digestio entzimarik ez dago pankreatinaren dosia hautatuz konpentsa daiteke.

Horretarako, prozesua fisiologikoarekin batera janaria izozteko gaitasuna ematen duten bi oskol farmazeutikoak agintzen zaizkio pazienteari.

Mediku azterketa osoa egin behar da eta batera dauden gaixotasunak identifikatu. Horien artean, ohikoenak dira diabetes mellitus, gastritis, kolekistitis eta derrigorrezko tratamendua behar duten beste gaixotasun batzuk. Horiei arreta jartzen ez bazaie, nekez izango da funtzionaltasuna digestio-sisteman leheneratzea. Kasu honetan, pisu galerak jarraituko du, eta pancreatitisaren eta kolekistitisaren aurkako antibiotikoek ez dute lagunduko.

Dieta berrikusteko eta medikuaren aholkuak jarraituz kezkatu behar duzun lehenengo gauza, pancreatitisarentzako dieta terapeutikoa behatuz.

Jateko beharrezkoa da dosi txikietan, baina maiz. Gomendatutako bazkari kopurua egunean sei aldiz izaten da.
Dieta terapeutikoak edozein produktu erabiltzea debekatzen badu, beti gogoan izan behar duzu eta ez duzu lasai utzi, dena horrela aterako dela pentsatuz. Arauak ez betetzeak beste larritasun bat sor dezake.
Janaria ez da hotza izan behar, baina ez da oso beroa. Mantenugaiak xurgatu ahal izateko, janariaren tenperatura 37 gradu berotzea gomendatzen da. Kasu honetan, entzimek funtziona dezakete.
Beti jan ezazu janaria ondo. Gatzetan beratzen hasteko denbora izan dezan. Gatzaren konposizioak amiloia dauka, ahozko barrunbean zuzenean amidoak hausteko ardura duena. Hartara, gogorra ez ezik, leuna eta purearen produktuak ere mastekatu behar dira, gaziekin nahastu ahal izateko.
Ez jan jan bitartean jan. Kontua da likidoak, gorputzean jan ondoren, digestio-entzimak diluitzen dituela eta horren funtzionalitatea galtzen dutela. Edalontzi bat edan dezakezu ordu erdi edo jan ondoren.

Pisua galtzeko arrazoia

Pankrearen hantura kronikoan, organoko zelula aktiboen kopurua murrizten da. Nekrosia dagoen tokian, ehun sekretu berri bat ez da sortzen eta pankreako "zuloak" ez dira zuntz lotzeko alferrikakoak ordezkatzen. Beraz, guruinak sortutako entzima kopurua nabarmen murrizten da. Elikagaiak ez du tratamendu egokia hesteetan, eta digeritzen eta elikagaien xurgapen falta garatzen da.

Hesteak gehiegizko estresa jasaten dute. Indikatu gabeko elikagaien masak hormak narritatzen ditu eta beherakoa eragiten du. Gainera, patologiaren atzeko planoan, mikroflora patogenoen ugalketa hasten da, normalean hesteetan bizi dena. Elikagai gutxiegi izateak gorputza agortzea dakar. Baina gorputzak badu bere erreserba. Karbohidratoak, gorputzaren energia bakarra, gibelean eta giharretan dauden erreserbetatik lortzen dira. Larruazalpeko ehunean "aurrezki" gantzak azkar kontsumitzen dira aldi kritikoan. Proteinen matxura hasten bada, ordea, kachexia maila larria adierazten du.

Zer egin

Pankreatitis kronikoan, garrantzitsua da pazienteak pisua irabaztea. Elikadura egokia guztia ez da kilogramoa soilik eskalan, gorputzaren immunitate, indar eta erresistentzia fidagarria da. Emozitako pertsona hotzak, tentsioak jasan eta bizitzako beste probak jasanez gero, ezin dute pertsona osasuntsu gisa egin. Beraz, pankreatitisarekin pisua irabazteak, horrek berreskuratze bidean urrats bat egitea esan nahi du.

Baina zer egin behar da horretarako? Pisu galera azpiko gaixotasuna areagotzearekin lotzen da. Desamortizazioetan, prozesu kronikoak digestio arrunta eta entzima ekoizpena eten ditu. Pisua lortzeko, barkapen egonkorra lortu behar da. Horretarako, garrantzitsua da dieta bat jarraitzea eta medikuaren errezeten jarraipena egitea.

Pankreako hantura kronikoan pisua irabazteko hurrengo elementua kaloria kontatzea da. Eguneroko dietak kontuan hartu behar ditu gorputzaren beharrak. Bulegoan lan egiten baduzu eta garraio pertsonalak lanera eramaten zaitu, proteina eta karbohidratoen beharra duzu. Indar fisikoa behar duen eta energia asko gastatzen den eremu batean lanpetuta bazaude, orduan elikadura guztiz bestelakoa izan beharko litzateke. Nutrizionista batek elikagaien eguneroko kaloria edukia kalkulatzen lagunduko du. Gainera, pisu galera multzo bat (kalorizadoreak) baino garrantzitsuagoa denarentzat sortutako guneek lan bikaina egiten dute funtzio honekin.

Pankrearen dieta ez da berreskuratzeko eta berreskuratzeko modua soilik. Dieta egoki batek pisua handitzeko aukera ematen du. Dietako elikagaiak hobeto xurgatzen dira. Horrenbestez, entzimek erabat eraikitzen dute energia eta energia eraikitzeko molekuletan. Produktu kaltegarriak hesteetan zehar igarotzen dira, eta azpiko gaixotasuna, gastritis eta kolitisak larriagotu egiten dira. Pankreasak aldi berean zelula bideragarriak galtzen ditu.

Alarma hots egiteko unea

Hala ere, hilean 2,5 - 3 kg baino gehiagoko gorputzaren pisua gutxitzea normaltzat jotzen da. Adituek argudiatzen dute gorputzeko trastorno patologikoak ez dituela pisu galeraren planteamendu hau. Baina oso maiz pankreatitisarekin pisua galtzea da izaera patologikoa, gaixoak astean 8 kg galtzen ditzakeenean. Horrek, sistema kardiobaskular eta nerbioen lana, gorputzaren nekeak eta barneko organoetan aldaketa arriskutsu ugari sortzen ditu.

Hori dela eta, horrelako gaitzekin, garrantzitsua da dietaren kalitatea eta egitura kontrolatzeaz gain, gorputzaren pisua ere kontrolatzea. Horren indizeak pertsonaren altueraren arabera kalkulatzen dira: kilogramoen uneko pisua altueraren laukiaren metrotan banatzen da. 25 eta 35 urte bitarteko adin-taldearentzat, gorputzaren masa-indizea 20-25 bitartekoa izan beharko litzateke. 20 baino txikiagoa bada, alarma hots egin behar da eta larri pentsatu nola pancreatitisarekin pisua irabazteko osasunari kalte egin gabe.

Potentzia Ezaugarriak

Garrantzitsua da ulertzea pankreatitisaren pisuaren normalizazioa guruinaren egoera hobetzera zuzendutako prozesu luzea dela. Zenbait denbora igaro ahala, orduan eta bizi kalitatea eta pisua hobeak izango dira normalera.

Zoritxarrez, horrelako gaixotasun batekin pisua galtzea ez da beti kontsumitzen den janari kopuruaren, baizik eta onarpen kalitatearen eta arauen arabera - ia beti.

Beti gogoratu behar dituzu arau hauek:

elikadura zatikatua: eguneko otordu kopurua ez da 5 aldiz baino txikiagoa izan behar.
ez duzu goserik sentitu behar
azken bazkaria - 19: 00etatik aurrera
elikagaien tenperatura gorputzaren tenperaturaren berdina izan behar da,
ezin duzu janaria edan edo jan edan berehala ur edalontzi bat edan ondoren,
proteina elikagaiak dietaren oinarria da,
egosi gabeko piezak irenstea debekatuta dago (jan aurretik birrindu behar da)
haurtxoak jan daitezke hainbat dietetarako (patata purea, zerealak).

Produkturen bat debekuaren menpe badago, debeku hau behin betikoa eta ezeztaezina da. Ezin duzu janari frijituak, garratzak, gaziak, ketuak eta gantzik jan, kontserbak eta kontserbak, irina, txokolatea, espeziak, mostaza, ketchup, maionesa eta bertan oinarritutako saltsak, kafea edo te sendoa. Arau horretatik alde egin ondoren, pancreatitis kronikoa duen gaixoak eraso akutua jasotzen du eta, ondorioz, pisu galera patologiko zorrotza.

Gogoratu behar da gaixotasuna lortzeko gomendatutako dieta ez dela baztertzen, dietan beste osagai batzuen presentzia gutxitzen duelarik. Gantzak, erdienak animalia jatorria izan behar dutenak, eguneroko hobariaren beheko mugan erabil daitezke. Karbohidratoekin ere egin behar da, ogia, zerealak eta barazkiak karbohidratoen produktuak direlako. Hau da, proteinak kontsumitu behar dituzun ehuneko proportzioan dagoen dieta guztietatik -% 40, gantzak -% 25, karbohidratoak -% 35.

Horrez gain, gorputza babesteko eta pankreatitisarekin pisua galtzearren, entzimaz gain, multivitaminak, kaltzioa, magnesioa, omega 3 gantz azidoak, azido alfa lipoikoa, Q 10 koentzima eta beste gehigarri batzuk ere hartu ditzakezu. Barkatzeko aldian, proteina astinduen erabilera onartzen da. Droga hauetakoren batek medikuak agindu beharko du.

Gimnasia terapeutikoa

Gorputza gehiegiz galtzen laguntzea ariketa zehatzen sistema baten bidez izan daiteke.

Mugimendua bizitza da. Pankreatitisak dituzten gaixoen kasuan, ongi etorria da lema hau. Ez da gorputz gehiegi kargatu behar. Ordu eta erdiko ibilaldira mugatu zaitezke. Ibiltzean, azukrea intsulinarik gabe prozesatzen da eta horrek pankreasan karga nabarmen murrizten du.

Oinez arnasketa ariketekin konbinatu daiteke: hiru pausoetan arnasaldi motel bat hartu behar duzu eta, ondoren, arnasa hartu ere. Eta horrela 3-4 aldiz 30 minuturo.

Gimnasia sinpleak guruinaren funtzionamendua hobetuko du, baina arnasa edukitzearen ondorioz abdominalen presioa areagotzen duten squatsak eta bestelako ariketak saihestu behar dira. Helburu berarekin ezin da grabitatea ulertu. Saihestu arropak eta gerrikoak estutzea, sabelean sakatuta.

Lasai dauden ariketetatik honako hauek erabil ditzakezu. Eseri lurrean, hankak batera mantendu behar dira. Ondoren gorputz osoarekin okertu, oinak eskuekin ukitu, burua belaunetaraino jaitsiko du, 15era arte eta poliki-poliki bere jatorrizko posiziora itzuliko da. Behar duzun guztia karga bakoitzeko 3 multzokoa da.

Eta ez ahaztu pankrearentzat kaltegarriena alkohola dela. Ez da inola ere hartu behar.

Ez dago erlazionatutako materialik

Hesteko gastrointestinalaren gaixotasunak munduko ohikoenen artean daude. Digestio aparatua funtzionatzen duenean, gaixoak pisua galtzen hasten da. Ez da beti gaixoa etorkizunean pisua irabazten.

Eta pisua murriztu egiten da ...

Hodi gastrointestinalaren gaixotasun larrienetako bat hau da. Askok amore ematen dute horrelako diagnostikoa ematen zaienean, nahiz eta osasuna berreskura daitekeen. Pankreak bi propietate nagusi ditu: heste ingurunea entzima erabilgarriak eskaintzen ditu eta, gainera, hormona intsulina eta glukagonoa odolean sortzen ditu. Entzimak hesteetan sartzen ez badira garaian, orduan guruinean pilatzen dira. Honek hantura dakar, ekoizpen propioko burdinaren digestioaren ondorioz.

Posible da pisua galtzea gelditzea

Pankreatitisarekin pisua galtzea konplikazio larria da. Horri aurre egin ahal izango diozu, medikuen gomendioei zorrotz jarraituz. Beharrezkoa da azterketa mediko oso bat egitea eta pancreatitisaren bidea larriagotzen duten gaixotasunak identifikatzea. Gastritis, kolekistitis, diabetesa eta bestelako gaixotasunak barne hartzen ditu. Gaixotasuna kendu gabe, pisua irabaztea zaila izango da.

Pankreako entzimen faltagatik konpentsatzeko, gastroenterologoek pancreatina duten sendagaiak errezetatzen dituzte: Mezim, Creon, Panzinorm, Biozim eta beste. Elikagaiekin hartzen da, gas mineral gabe alkalinoarekin garbitu.

Pisua galtzen ez uzteko, dieta arretaz berrikusi behar duzu.

Oinarrizko printzipioak

Janaria egunean sei aldiz hartzen da zati txikitan,
Elikagaiak, barazkiak eta fruituak, egosi edo labean,
Ez jan janari bero eta hotzegia. Tenperatura optimoa 37 gradukoa da;
Elikagaiak arretaz masteatu behar dira gatzetan bustitzeko. Saltsak amilasa dauka, karbohidratoak apurtzen laguntzen duen proteina.
Ez edan urik edo janariarekin edan. Salbuespena da edateko ur minerala pilulak,
Ordu erdi - bazkaria baino ordubete lehenago, edalontzi bat ur mineral edan behar da gas gabe. Pankreatitiserako onenak Borjomi, Narzan, Essentuki dira;
Gatzaren erabilera gutxitzea gomendatzen da eta horrek zuku gastrikoaren sekrezioa sortzen du. Urdailean sortutako azido klorhidrikoak pankrearen edema eragiten du.

Gastroenterologoek eta nutrizionistek gomendatutako produktuak erabili behar dira.Pankreatitisa, elikadura gomendagarria da pankreako eta tratamendu gastrointestinaleko beste organo batzuetarako. Ez jan hesteetan hartzidura eta prozesu putrefektiboak eragiten dituzten elikagaiak. Dieta bat preskribatzerakoan, medikuek gaixoaren egoera kontuan hartzen dute - akutua edo barkamena, gaixotasun konbinazioen presentzia.

Dieta zurruna - berreskuratzeko bidea

Hantura akutuaren hasierako egunetan, janari uko egiteko erregimen osoa adierazten da. Gas mineralik gabeko ur kopuru txiki bat baimendu zen, 37 graduraino berotu edo goxatu gabeko te epela. Hirugarren edo laugarren egunean, pazientea normala sentitzen denean, zopa pixka bat eta patata purea gehitzen zaizkio. Ondoren, pixkanaka gainerako produktuetara pasatu. Pankreak poliki-poliki berreskuratzen du, dietak gutxienez bi hilabete iraungo du.

Pankreatitisarekin onartzen dena:

Gantz gutxiko haragia (txahal egokia, oilaskoa, untxia, indioilarra) xehatuta, lurrunetan,
Gantz gutxiko arrain egosia: pollaka, legatza, luza,
Arrautza bigunak edo tortilla gisa astean behin baino gehiagotan,
Ogi zuria, pixka bat gogortua, gailetak,
Pasta jantzi gabe. Oliba olio bat gehi diezaiokezu
Porridge - buckwheat, olo, semolina, arroza, uretan egosi,
Barazki egosiak eta pureak soilik, kazola, soufflé, zopa purea,
Esnekiak: kefirra, labean egindako esne hartzitua, koipe gutxieneko gazta,
Edariak, muxetak eta konpotak, tea ahula, hobeak dira;
Fruituak labean.

Pankreatiterako debekatutako produktuak

Pankrearen hanturarekin batera, organoaren dieta estimulatzen duten produktuak dietatik kanpo uzteko agindua dago. Entzimenen ekoizpena murrizteak hantura arintzen laguntzen du. Debekatutako jakiak honako hauek dira:

Ketatutako frijituak eta egosia,
Haragia eta arrain salda,
Animalien koipeak,
Okindegia, muffin, okindegiko produktuak
Alkohola, azukre edariak, zukuak, kafea,
Barazki gordinak
Espeziak.

Medikuen gomendioei zorrotz atxikiz, dieta bat behatuz eta botikak hartuz, posible da pankrearen hantura murriztea edo erabat desagerraraztea eta pisua galtzea.

Zeregina pisua irabaztea da

Gaixotasunaren aldi akutua amaitu ondoren gaixoek aurre egin behar diete. Gorputzaren pisua ez da jaisten, galdutako kilogramak berreskuratzen ahalegintzen da.

Dieta berrikusi behar da. Nutrizio esperientziadun baten laguntza bilatzea komeni da. Egunero pisua irabazteko erabili beharreko proteina, koipe eta karbohidrato kopurua kalkulatuko du. Kalkuluak oinarri hartuta, menua biltzen da, plateretarako errezeta egokiak aukeratzen dira.

Garrantzitsua da zure dietan proteina gehiago sartzea. Zelula berrien eraikuntzarako material bihurtzen den proteina da. Hobe da animalia jatorriko proteinak erabiltzea - oilasko gihartsua, behi, gantz gutxiko gazta gazta, arrautzak.

Pankreatitisetik berreskuratzeko, gaixotasunaren aldi akutuan narriatutako metabolismoa berreskuratu behar duzu. Konplexua bitamina mineralak hartuz lortzen da. Antzeko teknika batek digestio sistemaren metabolismoa sintonizatzen du, elikagaiak hobeto xurgatzen dira. Baliteke zure medikuak bitamina prestaketak preskribatu behar dituela gogorarazteko.

Nutrizionista batzuek haurtxoentzako janaria jatea gomendatzen dute - fruta, barazki eta haragi pureak pisu gehiagorako. Ezohiko gomendioek badute zentzurik, izan ere, haurrei zuzendutako kontserbak hazkundea eta garapen egokia sustatzen dituzten beharrezko substantziak dituzte. Pote txikietan ontziratutako patata purea elikagai zatikaletarako aproposa da.

Proteinen astindu eta aminoazidoak

Gorputzaren pisua handitzeko, edan proteina astindu batzuk. Proteina erraz digeritzen den proteina da, kirolariek muskulu-masa azkar irabazteko erabiltzen dutena. Pankreatitis kronikoan, proteina edariak barkamenez hartzen dira, mediku baten gainbegiratzean. Proteina astindu batzuk hartu aurretik, ziurtatu behar duzu ez dagoela kontraindikaziorik. Horien artean, gibeleko eta giltzurruneko funtzionamenduan anomaliak, proteinekiko intolerantzia, bereziki proteina.

Etxean prestatutako edariak erosi edo etxean koktelak prestatu ahal izango dituzu. Errezeta esne gaingabetuan, gazta gazta, izozkia, fruituak - marrubiak, mugurdiak, platanoak erabiltzen dira. Irabiatu irabiagailuan produktuak, edan goizean edo gauean poliki-poliki, zikiro txikietan.

Gaixotasun baten ondoren gorputza guztiz berreskuratzeko, digestio-sistema zaharberritzen eta gorputzaren pisua pixkanaka handitzen laguntzen duten aminoazidoen eduki handia duten produktu eta osagarri biologikoak erabiltzea gomendatzen da. Gogoratu, aminoazidoak dituzten osagarriak mediku asistentzialak agindutakoak dira gaixoaren egoeraren azterketa zehatza egin ondoren. Oilasko arrautzak aminoazidoen iturri naturala dira; hobe da egositako arrautzak erabiltzea.

Pankreako gaixotasunarekin pisua irabaztea eta gorputzari kalte egitea ezinezkoa da. Ondo jaten baduzu, ez jan gehiegi. Ez da beharrezkoa emaitza azkar bat kontatzea. Pazientzia, iraunkortasuna eta eguneroko lanean gaixotasunaren garaipena ziurtatuko dute eta galdutako kilogramoak gorputzera itzuliko dituzte.