Odoleko glukosa-tasa adin desberdinetako gizonezkoetan

Onar daitekeen odol kopurua adinaren araberakoa da. "Odoleko azukreak gizonezkoen araua" izeneko taula berezi batean aurkezten da. Garrantzitsua da. Horrek gaixoaren osasuna epaitu dezake edo bere ikastaro kronikorako joera duten patologia arriskutsuak diagnostikatu. Gizonen odoleko glukosa-araua 4,22-6,11 mmol / l-ko mugetan ezarrita dago. Hala ere, gorputzean patologiaren prozesua dela eta, onartutako mugetatik haratago joan daiteke.

Odol azukrea zer den

Azukrea odolaren konposizio kimikoaren osagai garrantzitsua da, pankreasak zuzentzen duena. Sistema endokrinoaren egiturazko unitate hau hormona intsulina eta glukagonoaren ekoizpenaz arduratzen da. Oso garrantzitsua da oreka hormonalari eustea. Adibidez, intsulina glukosa zelulei ematearen erantzulea da, eta glukagonoa bere propietate hiperglicemikoengatik bereizten da. Hormonen kontzentrazioa urratzen bada, pertsona baten odolean azukrearen araua ez da azterketen emaitzen arabera betetzen. Diagnostiko zehatza eta berehalako kontserbazio tratamendua behar dira.

Gizonentzako odol azukrea onartzen da

Osasun egoera ezin hobea duen gizon heldu batek ezin du kezkatu, adierazlea muga onargarrietan geratzen da. Hala ere, balio horren jarraipen sistematikoa ez da soberakoa izango. Gizonen odol azukrearen araudi baimendua 3,3 - 5,5 mmol / l gisa definitzen da, eta haren aldaketa gizonezkoen gorputzaren, osasun orokorraren eta sistema endokrinoaren erlazioekin adina da. Azterketak likido biologiko venosoa hartzen du, gaixo txikientzako eta helduentzat berdina. Glukosa altuarekin jada tratatu behar den patologia da.

Odol azukre tasen taula adinaren arabera

Glukosa aldizka neurtu behar da, beraz, gizonezko helduei etxeko erabilerarako glukometro bat erostea gomendatzen zaie prebentzioaren helburuarekin. Komeni da janariak aurretik neurtzea, eta tasa altuarekin, dieta terapeutiko bat atxikitzea. Azukrea odola eman aurretik, beharrezkoa da endokrinologo batekin kontsultatu parametro onargarriei buruz. Jarraian, baimendutako glukosa-balioak gaixoaren adinaren arabera sailkatzen dira.

Gaixoaren adina, urteak

Gizonen odol azukrearen araua, mmol / l

Gizonen odol azukrearen arauak

Adierazten da zahartzaroan gorputzean glukosa igo egiten dela, beraz, baimendutako mugak zertxobait hedatzen dira gazte baten arauaren aldean. Hala ere, horrelako gehikuntza ez da beti patologia zabalekin lotzen. Glukosaren jauzi arriskutsuaren kausen artean, medikuek elikagaien berezitasunak, jarduera fisikoa testosteronaren gorabeherak, ohitura txarren presentzia eta estresa bereizten dituzte. Gizonen odol azukrearen araua falta bada, lehenengo urratsa prozesu patologikoaren etiologia aurkitzea da.

Bereziki, merezi du gorputzaren egoera orokorrean fokalizatzea, glukosa mailan eragiten duena. Adierazpena ahalik eta zehatzena izan dadin, egin laborategiko proba metodoa goizean bakarrik eta beti urdaila hutsik. Glukosa asko duten azukreak eta azukreak dituzten elikagaien aurretiazko kontsumoak emaitza faltsua ematen du. Arautik desbideratzeak ez du 6,1 mmol / l gainditu behar, baina balio baxuagoa onartzen da - ez 3,5 mmol / l baino txikiagoa.

Glukosa egiaztatzeko beharrezkoa da likido venoso biologikoa erabiltzea, baina lehenengo anamnesiaren datuak bildu. Adibidez, gaixoak ez luke janaririk jan behar, eta bezperan garrantzitsua da zenbait botikaren erabilera mugatzea erantzun okerren arriskua murrizteko. Goizean hortzak garbitzea ez da komeni, izan ere, zaporeak dituzten hortzetako pasta baimendutako muga gainditzea eragin dezake. Ildo bateko odol azukrearen araua 3,3 - 6,0 mmol / l mugen barruan zehazten da.

Hori da diabetesa detektatzeko eta koma diabetikoa prebenitzeko denbora gutxiko laborategiko proba informatzailea. Maizago, horrelako analisia haurtzaroan egiten da fluido biologikoan glukosa handituaren sintomak agertuz. Pediatriarako, mugak daude. Gizon helduen kasuan, hatz batetik odola hartzen baduzu, emaitza 3,3-5,6 mmol / L-ko baloreei dagokie.

Norma baimendua gainditzen bada, medikuak berriro aztertzeko bidaltzen du aukera gisa - tolerantzia kontrol berezia behar da. Lehenengo aldia fluido kapilarra urdaileko huts batean hartzen da, ahal izanez gero, goizean, eta bigarrena - 75 gramo glukosa-soluzio gehigarri egin ondoren ordu pare bat lehenago. Azukrearen araua 30-55 urte bitarteko gizonetan 3,4 - 6,5 mmol / L da.

Kargarekin

Jarduera fisiko murriztua izanik, gorputzaren fluido biologikoaren azukrea maila baimendutako arauari dagokio, baina handitzen denean ustekabean salto egin dezake muga kritikora. Horrelako prozesu patologiko baten ekintza-mekanismoa egoera emozionalaren antzekoa da, odol-glukosaren hazkundea nerbio-tentsioaren, muturreko estresaren eta urduritasunaren aurretik.

Tratamendu eraginkorra lortzeko, gehiegizko ariketa fisikoa ezabatzea gomendatzen da, eta aldi berean, tratamendu metodo medikoak erabiltzea baimentzen da, baina botikak gaindosi gabe. Bestela, hipogluzemia garatzen da. Horrelako patologiak, gizonezko helduengan garatuz, funtzio sexualan negatiboki eragiten du eta muntaketa murrizten du.

Diabetesarekin

Azukrea oso altua da eta zaila da horrelako adierazle bat balio onargarrian egonkortzea. Diabetesa duen gaixo batek etengabe kontrolatu behar du fluido biologikoaren osaera, batez ere etxeko odol glukosa neurgailua erosi zen. Adierazle arriskutsutzat jotzen da 11 mmol / l-tik, berehalako botikak behar direnean, gainbegiratze medikoa. Hurrengo zenbakiak onartzen dira - 4 - 7 mmol / l, baina argazki kliniko partikularraren ezaugarrien araberakoa da. Konplikazio potentzialen artean, medikuek koma diabetikoa bereizten dute, paziente kliniko baten ondorio latzak.

Gorputzaren azukrearen metabolismoan eragina duten hormonak

Karbohidratoen metabolismoa erregulazio mekanismo konplexua da, non hormonak, koentzimak eta metabolitoak parte hartzen duten.

Karbohidratoen metabolismoan eragina duten hormonak honakoak dira:

  • peptido: intsulina eta glukagona.
  • glucocorticosteroid: kortisola.
  • catecholamine: adrenalina.
  • Intsulina glukosa-maila erregulatzen du. Kaltetutakoan, ondorengo beherakada da - baldintza horri hipogluzemia deritzo. Intsulinaren sintesia odolean dagoen karbohidratoen mailaren arabera kontrolatzen da. Hiperglicemia egoera hormona askatzeko ohe baskularrean igo daiteke eta hipogluzemiak, aitzitik, sintesia eta sekrezioa murrizten ditu.
  • Glucagonak karbohidratoen erregulazioa ere onartzen du. Intsulina antagonista zuzena da. Hormonaren eraginpean, glukogenoa glukosaren ondorioz apurtzen da eta, ondoren, azukrearen edukia igotzen da. Gainera, gantzak haustea eragiten du. Hormonaren sintesia Langerhans uharteko uholdeen zelulek karbohidratoen kontzentrazioari eragiten diote.

  • Cortisol adrenal sortan sortzen da, giharretan eta gibelean glukogenoaren produkzioa estimulatzen du eta horrek errendimendua handitzen du. Zelulek glukosa-eskaera maila nabarmen murrizten dute. Eginkizuna oso garrantzitsua da gihar-tentsio handiaren kasuan, oso narritadura sendoen esposizioa, oxigeno falta (hipoxia). Orduan, kortisol kopuru handia sortuko da, eta horrek estres erreakzio deitzen zaio gorputzari baldintza gogor horietara egokitzea.
  • Adrenalina adrenal medulan eratzen da. Karbohidratoen metabolismoa areagotzen du, glukogenoaren gehiegizko muskuluetan gehitzen da eta glukoneogenesia (glukosaren eraketa) bizkortzen du giharren errendimendua leheneratzean. Adrenalinaren produkzioa nerbio sistema sinpatikoaren mende dago. Muturreko egoeretan adrenalinaren kontzentrazioa handitzen da.

Glukosa gehiegizko kalteak

Glukosak kantitate handietan ez du onurak ekartzen, baina, aitzitik, kalteak. Ondoren, irakurri zer ezin duzu jan odol azukrearekin.

Gehiegizko azukreak nahi gabeko efektuak eragin ditzake:

  • Gantz deposizioaren itxura, gizentasunaren garapena,
  • Kolesterolaren deposizio handiagoa, eta horrek normalean aterosklerosia garatzea eragiten du,
  • Pankreako prozesu patologikoen garapena, intsulinaren eraketa okerra,
  • alergiak sorrera,
  • Flebotromosiaren garapena.

Glukosa emateko gomendioak:

  • Azken otordua duela zortzi ordu baino gehiago izan beharko litzateke.
  • Jan ondoren, azukrearen edukia lehen analisia baino handiagoa da - erreakzio naturala da eta ez dago ilusiorik.
  • Azterketa otorduaren bi eta hiru orduren buruan egiten da.

Diabetesa diagnostikatzeko adierazleak

Ezin duzu diabetesa epaitu, eta, aldi berean, azterketa bakarraren emaitzan oinarritzen da, beraz, medikuak azterketa osoa egin beharko luke, datuak aztertu ondoren.

Glukosa-kontzentrazioa 3,5-6,9 mmol / l ingurukoa bada, hau da, onarpen-tartearen figura hartzen da, baina azukrea goratuta badago, horrek patologia bat alerta eta susmatu dezake. Odol glukosa kalkulatzea diagnostikoa da.

Gaixotasunaren seinale nagusiak hauek dira:

  • Egarria maiz
  • Jateko gogoa
  • Urina asko,
  • Murriztutako sistema immunologikoaren funtzioa,
  • Gaixotasun sendatzeko ultzerak eta zauriak larruazalean agertzea,
  • Pisu galera gogorra
  • Katarataren garapena
  • Beheko mutuen zorabioak garatzea.

Metodo diagnostikoak

Azukre maila zein den jakiteko proba ugari daude, batzuk aurkezten dira:

  • Odol glukosaren azterketa barau (diabetesa diagnostikoan aukeratzeko metodoa, bere merkea eta ezartzeko erraztasuna dela eta, ez du merezi zortzi eta hamar ordu inguru jatea; azterketa nola prestatu buruz gehiago irakur dezakezu hemen).
  • Odol glukosaren ausazko proba (diabetes mellitus aitortzeko beste metodo osagarri bat; proba ez da jaten hasi den denboraren araberakoa, ez zenuke janari uko egin behar azterketa egin aurretik),
  • Ahoko glukosaren tolerantziaren proba (maiz egin ohi da gestazioan zehar diabetesa gestaziorako diagnostikoa egiteko edo barau normal karbohidratoen maila dutenen kasuan, baina diabetesa oraindik susmopean dago)
  • Hemoglobina glikatua zehaztea (hemoglobina glikatuen maila glukosaren batez besteko edukia sei eta hamar astetan zehazten da eta odol karbohidratoen maila zehaztearekin batera erabiltzen da).

Hiperglicemia arriskua

Hipergluzemia seinaleak hautematen direnean, konplikazio askoren garapena saihestu daiteke:

  • Gatz osasuntsuak uztea
  • Nekea,
  • Buruko mina
  • Muskulu lehorrak
  • Azal azkura
  • Pisu galera
  • Ikusmen akutasuna gutxitzea (erretinopatia),
  • Neuropatia garatzea. Etxean beheko muturren neuropatia nola tratatu buruz, hemen idatzi dugu
  • Hesteetako nahasteak
  • Ketonuriaren garapena (azetonaren gorputzen irteera),
  • Ketoacidosis (koma diabetikoa ekar dezake).

Jaitsi azukrea

Jende askok hipogluzemia jasaten du glukosa 3,3 mmol / l azpitik jaisten denean eta horrek bizitzarako konplikazio ugari ekar ditzake.

Hasierako manifestazioak azukrearen edukia 4,0 mmol / l baino txikiagoa denean gertatzen da. Jende askotan, hasierako sintomak goiz agertzen dira, batez ere diabetesa duten pertsonetan.

Maila murriztuaren hasierako seinaleak hauek dira:

  • Apatia, nekea,
  • Hegan zure begien aurrean
  • suminkortasuna,
  • gosea,
  • Ezpainen narritadura
  • Heavy izerdia,
  • Hegalen dardara
  • Bizkortutako bihotz-maiztasuna.

Azukrearen jaitsiera nabarmenak ondorio hauek ekarriko ditu:

  • Gutxiagotu egin da arreta
  • Kontzientzia nahasia
  • Jokabide arraroa.

Gaueko hipogluzemia - amets batean karbohidratoen edukia gutxitzea, maiz antzematen da intsulina erabiltzen duten diabetesa duten pertsonetan:

  • Lo-nahastea
  • Buruan eta sabelean mina
  • Goizeko nekea
  • Ohe hezea hezetasun gehiago izerdiaren ondorioz.

Diabetesa ez den hipogluzemiak beste gaixotasun posibleez ohartarazi dezake:

  • starvation,
  • Alkohol intoxikazioa,
  • hipotiroidismoaren
  • insulinoma,
  • Gestazio aldia
  • Adrenal funtzioa.

Karbohidratoen edukiaren edozein aldaketa (gutxitu / igo) behar da:

  • Kontsultatu espezialista bat diagnostikorako edo terapiarako,
  • Egin behar dituzun probak,
  • Gaixotasuna dagoeneko finkatuta badago, azukrea kontrolatzea derrigorrezkoa da ondorio larriak garatzea saihesteko.

Azukrea gorputzean duen zeregina

Kanpotik datorren glukosa faltaren kasuan, gizabanakoaren gorputzak bere koipeak prozesatzen ditu. Prozedura honekin zetona-gorputzak askatzen dira, gorputzak metaketa handiarekin pozoitzeko gai direnak. Hasteko, garuneko zelulek hori jasaten dute. Bazkarira iristen den glukosa zelulak prozesatzeko denborarik ez badu, gibelera bidaltzen da, eta bertan glukogeno gisa gordetzen da. Beharra sortu bezain laster, berriro karbohidrato bihurtu eta gorputzaren beharrak asetzeko bidaltzen da. Beheko taulan gizonezkoen (adinaren arabera) odol glukosaren araua agertzen da.

Nola prestatu azterketarako

Odol azukrea (orokorrak, biokimikoak, azukreak, immunologikoak) egiteko hainbat proba daude, beraz, prestatu desberdinak izan beharko lirateke. Azterketarako materiala bidali aurretik, ez zenuke janaririk eta likidoik jan behar. Jateko orduan, intsulina jariatzen da monosakaridoak normalizatzeko. Gainera, analisira pasa aurretik menuan arreta jarri beharko zenuke. Gantz eta karbohidrato ugariko elikagaiak dituzten elikagaiek glukosa areagotzen dute 10-12 ordu igaro ondoren. Kasu honetan, beharrezkoa da azken otordutik 14 ordu pasatzea.

Baina ez dira azterketa orokorraren emaitzari eragiten dioten arrazoi bakarrak. Beste adierazle batzuk ariketa, hainbat egoera emozional, gaixotasun infekziosoak eta egoera estresagarriak dira. Azterketaren emaitza aldatu egingo da klinikara joan aurretik ibilaldi bat egiten baduzu. Gainera, kirolean eta lan fisiko gogorrean entrenatzeak asko desitxuratuko du proba, beraz, komeni da egun horietan uko egitea laginak hartu aurretik. Bestela, azterketaren emaitzek ez dute benetako argazkia islatuko.

Gauez ondo lo egitea gomendatzen da eta goizean ez duzu kezkatu behar, orduan emaitzen zehaztasuna altua izango da. Gainera, medikuarengana aurreikusitako bidaiaren zain egon beharrik, hobe da antsietatea eragiten duten probak egitea antsietatea sortzen duten sintomak badaude. Hauek dira:

  • azal azkura
  • egarri bizia
  • urination maiz
  • pisu galera azkarra arrazoirik gabe
  • larruazaleko furunkulosi
  • onddoen gaixotasunak.

Seinale horiek diabetearen agerpena adierazten dute. Kasu honetan, glukosaren azterketaz gain, odolaz gain aztertu behar da hemoglobina glukatua, eta horrek diagnostiko zehatzak lagunduko ditu. Urtean bi aldiz joan behar duzu klinikara pertsona osasuntsu bat izateko azukrearen proba egiteko. Diabetea duten gaixoen kasuan, batzuetan testak egunean hainbat aldiz egiten dira (glukometro batekin) intsulina eta dieta berezia behar bezala errezetatzeko. 40, 50 eta 60 urte ondorengo gizonen odoleko azukrearen araua goian aurkezten da.

Glukosa tolerantzia

Proba hau glukosaren hasierako probaren ondoren gainditzen da. Ur epeletan (200 ml-ko bolumenean), 75 g glukosa diluitu eta edan behar da. Bi ordu pasa ondoren, odola hartzen da berriro. Kasu honetan beharrezkoa da gaixoak ez jan, ez edan, baizik eta bi orduz eseri; bestela, analisiaren emaitza okerra izango da. Sentsibilitatea urrituta badago, azukrearen kontzentrazioa 7,8-11,1 mmol / L izango da. Gaitza dagoeneko garatu bada, orduan kopuru horiek askoz ere altuagoak izango dira.

Odol azukrearen gehikuntza honako patologiekin gertatzen da:

  • bihotzekoa
  • istripu zerebrobaskular akutua,
  • acromegaly.

Maila baxua da pankreak edo intsulinoma izaera endokrinoa duen tumore bat izateak intsulina ekoizpen izugarria duelako.

Odol azukrea nola erregulatzen den

Gizonen odol azukrearen goi-araua, baita haurrentzako eta sexu bidezkoena ere, substantzia hormonal batek erregulatzen du: intsulina. Beheko araua honako konplexu honek koordinatzen du:

  • glukagonoa - pankrean dauden zelula bereziak bidaltzen ditu,
  • adrenalina eta norepinefrina, baita guruin adrenalek sortzen dituzten hormona glukokortikoideak ere.
  • tiroide guruinak glukosa handitzen duten zelula bereziak ditu,
  • suprarenal guruinak aktibatzen dituzten hipotalamo eta guruin hipofisarioen aginduak.

Horrez gain, nerbio-sistema bizkozaleak prozesu hormonaletan ere eragina izan dezake. Atal parasimpatikoak azukre kopurua jaisten du eta atal sinpatikoak handitzen du.

Gizonen odol-glukosaren maila normala 3,3-5,5 mmol / L da. Generoa ez dago substantzia horren edukiarekin lotuta. Azterketa urdail huts baten gainean egiten da. Prozedura hau egiteko unerik onena goizeko ordua da, janaria banakoa gorputzean egon behar da zortzi orduz. Infekzioek eta lo eza izateak emaitza eragin dezakete. Gehienetan, biomateriala erdi hatzetik hartzen da. Zein da odoleko glukosa-tasa baimenduta gizonezkoetan?

Kontzentrazio baimenduak ez du 5,6 mmol / L-ko muga gainditu behar. Odol venosa hartzen denean, maila ezin hobea 4.0 eta 6.1 bitartekoa izango da. Glukosaren suszeptibitate-nahaste bat sabeleko hutsetan 5,6-6,6 mailan nabaritzen da. Baldintza horri tolerantzia deritzo eta diabetesa deritzon patologia larriaren arduragabetzat hartzen da. Diagnostiko egokia lortzeko, glukosaren tabletaren tolerantziarako laborategiko proba egin behar da.

Odol proba orokor baten emaitzak 6,7 mmol / l gainditzen badituzte, gizonezkoen odoleko glukosa maila dira, orduan diabetearen presentzia adierazten da. Hala ere, proba osagarriak behar dira diagnostikoa zuzena dela ziurtatzeko:

  • glukosaren tolerantzia proba berezia,
  • azterketa errepikatu behar da urdaileko huts batetan,
  • zehaztu zenbatekoa den glikosilatutako hemoglobina.

Jan ondoren, azukrearen kontzentrazio baimenduak ez du 7,8 mmol / L gainditu behar. Maila normala baino azpitik badago, gorputzean gaizki egotearen seinaleak adierazten ditu.

Odol handiko azukrearen kausak

Kodea urratzen al da? Gizonen odoleko glukosa maila igo daiteke, baina ez da horrela gertatzen. Pertsona batek ohitura txarrak ez baditu eta behar bezala jaten badu, orduan gaixotasunaren adierazle bihur daiteke. Glukosa-maila handitzearen kausa nagusiak hauek dira:

  • erretzen,
  • alkohola,
  • elikagaien kontsumo eskasa, erraz digeritzen diren karbohidratoak dituena;
  • diabetes mellitus
  • maiz estresak
  • diuretikoak, esteroideak eta antisorgailuak erabiltzea,
  • gaixotasun endokrinoak
  • barneko organoen gaixotasunak, adibidez, giltzurrunak, pankrea.

Dieta azukrea jaisteko

Gehiegizko azukrea kendu daiteke dieta berezi batekin, eta, beraz, erraz digeritzen diren karbohidratoak ezabatzea suposatzen du. Produktu hauetan aurkitzen dira:

  • janari azkarra
  • muffin, gozogintza eta azukrea,
  • frijitu eta ketutako produktuak
  • marinade,
  • kontzentratutako zukua,
  • edari karbonatatuak eta alkoholak dituztenak.

Modu normalean prozesu metabolikoak jasateko, produktu hauek erabiltzea gomendatzen da:

  • barazkiak eta berdeak,
  • baia eta fruituak
  • te berdea
  • haragi freskoa
  • itsaski
  • fruitu lehorrak.

Ariketa edo mendi-ibiliak ere gehitu behar zaizkio elikadura egokia izateko.

Odol azukre txikia

Askotan glukosa maila baxuagoa izaten da odolean ere (gizonezkoetan araua goian deskribatzen da), hau da, hiru mmol / l baino txikiagoa da. Patologia horri hipogluzemia deritzo. Hori eragiten duten arrazoiak: estresa, gosea luzea, esfortzu fisiko handia, alkohola eta diabetesa. Hipogluzemia gaixotasun larria da, eta ondorioz, gizakiak garunaren ontziei oxigenoa hornitzen die. Oxigeno gosea dela eta, koma gerta daiteke. Odoleko azukrea gutxitu izanaren seinaleak:

  • zorabioak eta ahultasun orokorra,
  • Ohizko palpitations,
  • buruko min egonkorra
  • gaixotasun larria, izerdia,
  • espasmoak litekeena da.

Odol azukre maila kontrolatzeko, gizon osasuntsuek azterketa bat egin behar dute urtean bitan.

Azukrea normaltasunez nola itzuli

Onartzen diren balioetatik desbideratze txikiak izanik, potentzia moduaren bidez zuzendu daitezke. Hipergluzemia gizonezkoetan odol glukosaren diagnostikoa egin ondoren hautematen da. Araua pixka bat gainestimatuta dago eta, beraz, gomendagarria da elikagaietan jasotako karbohidrato kopurua murriztea. Horretarako, ez da ogi zuria jan behar, azukrea, pasta, patatak, ardoa, karbonatatutako edariak. Azukrea jaisten duten elikagaien kontsumoa handitzea gomendatzen da. Horien artean, tomateak, aza, pepinoak, tipulak, babarrunak, kalabaza, apioa.

Ez kezkatu gehiegi hipogluzemiak gizonezkoetan odol glukosaren proba egin ondoren hauteman bazen. Araua, lehen esan bezala, hiru mmol / l ingurukoa da, baina emaitza apur bat txikiagoa bada, gomendagarria da proteinen kontsumoa esne produktuetan, haragi lehorretan, babarrunetan eta fruitu lehorretan kantitate nahikoa aurki daitekeela. Odol azukre altua eta baxua prebentzio neurriak dieta egokia eta ahalegin fisikoa egokia bermatzen dira. Glukosaren zirkulazioan parte hartzen duten barneko organoen gaixotasunarekin lotutako azukre-edukia areagotzeko, beharrezkoa da azpiko gaixotasuna ere tratatzea (gibela, pankrea, guruineko patologia).

Hipergluzemia maila baxua duenean, pazienteari preskribatutako sendagaiak agintzen zaizkio, odolean azukre kopurua apurka-apurka jaisten dutenak, baina intsulinaren eraketa handitzen ez dutenak. Intsulina gabezia izanez gero, sendagaiaren dosi indibidual bat ematen zaio paziente bakoitzari, eta larruazaletik ematen da.

Ondorio

Odolean azukrea zenbatekoa den jakitea oso garrantzitsua da. Bere araua adinaren araberakoa da zuzenean eta muga jakin batzuk ditu, beraz, denek bere egoera kontrolatu dezakete eta, desbideratzeren bat gertatuz gero, medikua kontsultatu dezakete. Gaixo diabetikoak zenbat eta lehenago harremanetan jarri klinika batean espezialista, orduan eta aukera gehiago ditu osasuna ezartzeko.

Odol azukre normala

Helduetan (gutxienez emakumezkoak, gizonak ere bai), odolean glukosa-maila beti maila berean mantendu behar da eta ez da 5,5 mmol / litro baino gehiago igo. Zifra horiek araua adierazten duen goiko muga ezaugarritzen dute, gizon edo emakume batek goizean glukosa probatzen badu urdaileko huts batean.

Azterketaren emaitza fidagarria izan dadin, prozedura behar bezala prestatu behar duzu. Klinikara joan aurretik azken otordua 8-14 ordu lehenagokoa izan behar da eta likidoak edan ditzakezu.

Odol glukosa normala 3,3 eta 5,5 mmol / litro bitartekoa izan behar da odola urdaila hutsik emanez gero, eta aztertutako materiala hatzetik hartzen bada (kapilar odola).

Garrantzitsua da kapilarren eta odolen zainetatik datozen plasmaren azterketaren emaitzak aldatu egingo direlako. Gizonen eta emakumeen odol venosoan, glukosaren balioa odol kapilarrean baino% 12 handiagoa da eta 6,1 mmol / litro da.

Gizonen eta emakumezkoen azukre-kontzentrazio normalaren artean ez dago desberdintasunik (ez da 5,5 mmol / litro gainditu behar), baina pertsona baten adinaren arabera, irizpide batzuk daude.

Odolean glukosa-maila, adinaren arabera, talde hauetan dago banatuta:

  • Haur jaioberriak (bi egunetik lau astera) - 2,8-4,4 mmol / litro.
  • Hilabete eta hamalau urte bitarteko haurrak - 3,3-5,6 mmol / litro.
  • Hamalau urte bitarteko nerabeak eta 60 urtera arteko helduak - 4,1-5,9 mmol / litro.
  • 60 urtetik 90 urte bitarteko erretiroa hartzeko adina - 4,6-6,4 mmol / litro.
  • 90 urte arteko adinaren araberakoa 4,2-6,7 mmol / litrokoa da.

Halako egoeran azukrearen kontzentrazioa 5,5 eta 6,0 mmol / litro bitartekoa da. Kasu honetan, prediabetes izeneko mugaz gaindiko (bitarteko) egoerari buruz hitz egiten dute edo, bestela esanda, glukosaren tolerantzia narriatua da.

Era berean, termino batekin topa dezakezu, besteak beste, barazki gluzemia.

Gizonen edo emakumeen odolean glukosa maila 6,0 mmol / litroko balioa berdina edo gainditzen badu, gaixoari diabetesa mellitus diagnostikatzen zaio.

Jaten ari zen pertsonaren arabera, diabetesa duten gizonezko edo emakumezkoen odolean azukre kopurua honako hau da:

  1. - goizean urdaila hutsik - 3,9-5,8 mmol / litro;
  2. - bazkal aurretik, baita afaldu ere - 3,9-6,1 mmol / litro,
  3. jan ondoren ordubete - 8,9 mmol / litro baino gehiago ez - hau da araua;
  4. - janaria jan ondoren bi ordu - 6,7 mmol / litro baino gehiago ez;
  5. gauez bi eta lau ordu arteko epean, araua ez da 3,9 mmol / litro baino txikiagoa.

Glukosa proba

Odolean azukrearen kontzentrazioa zehazteko bi modu daude eta araua zehaztea edo ez:

  • Urdail huts baten gainean.
  • Gorputza glukosa kargatu ondoren.

Bigarren metodoa ahozko glukosaren tolerantzia proba deritzo. Analisi honen metodologia hauxe da: pazienteari 75 gramo glukosa eta 250 mililitro urez osatutako edaria. Bi ordu igaro ondoren, odola ematen dio azukreari eta argi geratzen da bere maila normala den ala ez.

Emaitza fidagarrienak bi azterketa hauek bata bestearen atzetik egiten direnean bakarrik lor daitezke. Hau da, lehenik, odolean glukosaren kontzentrazioa goizean neurtzen da urdaileko huts batean, eta bost minuturen buruan gaixoak goiko soluzioa edaten du eta ondoren berriro azukrea zein maila dagoen zehazten du.

Horren ostean, elikagaien produktuaren emaitza eta indize glikemikoa erlazionatu ditzakezu.

Gizon edo emakume batek diabetes mellitus diagnostikatu edo glukosa tolerantzia (erresistentzia) proba positiboa duten kasuetan, azukrea aldizka kontrolatu behar da.

Gauza bera gertatzen zaie haurrei. Beharrezkoa da, horrela, gorputzean aldaketa patologiko larrien agerpena denboran jarrai daitekeelako da, eta ondorioz, mehatxua sor dezakete osasunarentzako eta gizakien bizitzarako ez ezik.

Nola neurtu zure odol glukosa zeure burua

Gaur egun, azukre proba klinikan ez ezik, etxean ere egin daiteke. Horretarako, glukometro izeneko gailu bereziak sortu ziren. Gailua bera duen kit-ean berehala eskaintzen dira lanpa antzuak hatz bat zulatu eta odol tanta bat jasotzeko, baita azukrea eta gizonen eta emakumezkoen maila normala agerian uzten duten proba diagnostiko bereziak ere.

Odol azukreak bere kabuz zehaztu nahi duen pertsonak atzamarrarekin hatzaren muturrean zulatu behar du eta ondorioz sortutako odol tantak proba-banda batean aplikatu behar ditu. Askotan horrek diabetesa hasierako seinaleak identifikatzen laguntzen du.

Horren ondoren, neurgailua jartzen da, pantailan segundo batzuetan glukosaren kontzentrazioa erakutsiko delarik.

Modu honetan egindako azterketak emaitza zehatzagoak lortzeko aukera ematen du eta azukrea zein mailatan dagoen eta gizonezkoetan eta emakumezkoetan normala den ala ez beste leku batzuetatik odol kapilarra edo diagnostikoak egiten diren metodoak baino.

Glukosa gizakiaren bizitzan duen garrantzia

Janaria jan ondoren, odol azukrearen kontzentrazioa nahitaez handiagoa da eta hori ez da jada araua, eta barauetan edo ariketa fisikoan odol glukosa gutxitzen da.

Hesteetara sartzen denean, azukreak intsulina kantitate handiak odolean askatzea estimulatzen du eta ondorioz gibela gehiegizko azukrea aktiboki xurgatzen hasten da eta glukogeno bihurtzen da.

Aurretik, uste zen diabetesa bezalako diagnostiko batekin helduak eta haurrak zorrotz kontraindikatuta daudela glukosa kontsumitzerakoan.

Hala ere, orain arte frogatu da azukrea eta glukosa beharrezkoak direla gorputzerako, eta jakina da ia ezinezkoa dela horiek ordezkatzea. Glukosa da pertsona gogorra, sendoa eta aktiboa izaten laguntzen duena eta funtsezko organo eta sistema guztiek behar duten moduan funtzionatzen dute. Hau da araua.

Zertarako da glukosa gorputzean?

Normalean, odol glukosa gorputzeko energia-sustratu nagusietako bat da. Glukosa molekulak apurtzen direnean, askatutako energia beharrezkoa da gorputzaren behar metabolikoak ziurtatzeko. Gorputzak kontsumitzen duen energia osoaren erdia baino gehiago glukosaren oxidazioan sortzen da.

Gorputzaren glukosa-iturri nagusiak hauek dira:

  • otorduetan gorputzean sartzen diren sakarosa eta almidoi molekulak,
  • gibeleko ehunek sintetizatutako glukogenoa
  • aminoazidoak eta laktatoa.

Odoleko glukosa hormona hipogluzemikoa da - intsulina eta hormona kontrainuoloak (glukagona, hazkunde hormona, tirotropina, tiroide hormona, kortisola eta adrenalina).

Noiz ebaluatzen da gizonezkoen odoleko glukosa-araua?

Analisi hau honetarako da:

  • diabetesa ustezko presentzia gaixoan,
  • ehun adiposoen gehiegizko presentzia
  • glukosaren tolerantzia urria,
  • narriadura hepatiko eta giltzurruna akutua edo kronikoa,
  • tiroide guruinaren hormona sintetizatzeko funtzioa urratzea,
  • adrenal disfuntzioa,
  • sistema hipotalamo-hipofisarioaren nahasteak,
  • diabetesa sintomak gaixo batean detektatzea.

Halaber, azterketa hau derrigorrezkoa da diabetes mellitusa duten pazienteei tratamenduaren eraginkortasuna kontrolatzeko.

Gaixoarengan diabetesa zein sintomatan egon daiteke?

Azukre-maila altuak susmatu behar lirateke gaixoak, besteak beste:

  • nekea patologikoa,
  • ahulezia,
  • buruko mina, zorabioak,
  • pisua galtzea gosea kontserbatuta,
  • egar patologikoa agertzea, diuresi-bolumena handitzea, muki-mintzen lehortasun etengabea,
  • azkura iraunkorra
  • gorputzaren birsorkuntzarako gaitasunen jaitsiera nabarmena (nahiz eta zauri txikiak sendatu denbora luzez);
  • azalean hantura pustularra,
  • ikusmen-zorroztasunaren azalpenik gabeko jaitsiera,
  • azkura genitala,
  • gizonezkoen sexu-unitate murriztua eta indar urritasuna
  • Erreakzio immunitarioen urraketa, bakterioen infekzio maizak, arnas infekzio birikoak akutuak eta abar.
  • onddoen infekzioak maiz etab.

Nola egin odol glukosa proba?

Glukosa zehaztea zorrotz urdail huts baten gainean egiten da. Zehazki adierazita, glukosa (ahozko glukosaren tolerantzia testak) ariketa probak egin daitezke.

Odola eman aurretik, ur lasaia erabiltzea baimenduta dago.Oso kontraindikatuta dago te, kafe, soda, azukre edariak eta abar erabiltzea.

Gainera, azterketa egin aurretik, erretzea debekatuta dago. Azterketa egin baino bi egun lehenago, alkohola saihestu beharko litzateke.

Beharrezkoa izanez gero, diabetesa duten sintomak dituzten edo baieztatutako diabetesa duten gaixoetan, azukre maila neurtzea egiten da egunean zehar.

Diabetesa diagnostikatzeko irizpideak

Gaixoak diabetesa hobetzeko sintomak baldin baditu, diagnostikoa egiteko irizpidea litroko hamaika milimetrotik gorako odol azukrearen maila antzematea izan daiteke ausazko odol-azterketa batean (hau da, azken otorduaren garaia edozein dela ere).

Halaber, diabetesa diagnostikatzen da odol azukrea antzematen denean baino:

  • zazpi milimetro litro bakoitzeko glukosaren barau maila zehazteko,
  • hamaika milimetro litroko bi orduko glukosaren tolerantziaren aurkako proba egin ondoren.

Gizonetan odol glukosa areagotzearen arrazoiak

Odol azukrearen gehikuntza egon daiteke:

  • diabetes mellitus (lehenengo eta bigarren motakoak),
  • Hipergluzemia modu fisiologikoki zehaztuta (odol-glukosa areagotu da fisikoki, egoera estresagarrietan, erretzen ondoren, adrenalina askatzeagatik, injekzioen beldurra duten eta abar).
  • ferokromozitoak, tiroideen hormona maila handiagoak, akromegalia, somatostatinomak,
  • pankreako (pankrea) lesio hanturazkoak eta gaiztoak,
  • fibrosi kistikoa,
  • hemochromatosis,
  • giltzurrunetako eta gezurreko disfuntzio kronikoak,
  • garuneko ehunean hemorragiak,
  • ehun miokardialen nekrosi iskemikoa,
  • Gaixotasun autoimmuneak ehunetan intsulina hartzaileen aurkako antigorputzak ekoiztearekin batera.

Halaber, odol azukrearen gehikuntza antzeman daiteke tiazido drogekin, kafeina duten drogekin, glukokortikoideekin eta abarrekin epe luzeko tratamenduaren atarian.

Noiz gerta daiteke glukosa gutxitzea odol azterketetan?

Baldintza hipolipidemikoak hauek dira:

  • hiperplasia, adenomak, intsulina, pankreako kartzinomak,
  • uhartearen alfa zelulen gabeziak,
  • sindrome adrenogenitalak,
  • tiroide guruinaren hormona-sintetizazio funtzioa gutxitzea,
  • goiztasuna (haurtxoetan) edo hipogluzemia iragankorra (amaren diabetean egoteagatik);
  • Intsulina prestaketen edo azukrea gutxitzen duten pilulen gaindosi,
  • gibeleko ehunen degenerazio zirrosiko larria,
  • hepatitis larria
  • karcinoma hepatikoak,
  • Guruin adrenalen, sabeleko, hesteetako, fibrosarcomas eta abarren neoplasia gaiztoak, etab.
  • hartutako eta sortzetiko hainbat fermentopatia (glukogenosia, galactosarekiko tolerantzia urria, fruktosa),
  • nahaste funtzionalak eta hipogluzemia erreaktiboa gastroenterostomia, postgastroektomia, gastroen eta hesteetako motility nahasteak, hainbat arazo autonomo dituzten gaixoetan.
  • gose luzea,
  • Hesteetako mukosaren mantenugaiak gaizki xurgatzeko sindromeak
  • pozoitza, arsenikoa, kloroforma, alergiaren aurkako substantziak,
  • alkohol intoxikazioa,
  • gaixotasun infekzioso larrien atzean dagoen intoxikazioa.
  • gaixotasun iraunkorrak eta larriak sintomak batera gaixotasunak,
  • gehiegizko ahalegin fisikoa,
  • agente esteroide anabolikoak, propranolol ®, anfetaminak eta abar dituzten drogekin tratamendua

Glukosaren metabolismoaren nahasteen tratamendua gizonezkoetan

Tratamendu guztia endokrinologoak soilik eman behar du, karbohidratoen metabolismoaren nahastearen kausaren arabera. Auto-botikak konplikazio larriak sortzea ekar dezake, baita heriotza ere.

Glukosa-maila altuen tratamendua belarrekin eta terapia metodo alternatiboekin ez da burutzen.

Intsulina prestatzeko eta azukrea gutxitzeko pilulaz gain, ogi unitateen kalkulu zorrotza duen dieta hautatzen da pazienteentzat. Era berean, beharrezkoa da jarduera fisikoa, lo eta atseden maila normalizatzea, glukosa neurketak erregularki egitea, glukometroak eta abar erabiliz.

Balio glycemic estandarrak adinaren arabera

Errusiako Federazioaren lurraldean azukrearen maila neurtzeko unitatea litro bakoitzeko (milimetro / l) milimetroko balioa da. Beste herrialde batzuetan, glukosa miligramo unitateetan neurtzen da decilitro bakoitzeko (mg / dl). 1 mmol / L = 18 mg / dl. Gizon gazteen odol-glukosa-tasa 3,3-5,5 mmol / l da. Nerabeen garaian nerabeen eta gazteen kasuan, adierazle hau apur bat txikiagoa izan daiteke 60 urtetik gorako gizonezkoetan - apur bat altuagoa. Hau ez da patologia, izan ere, intsulinarekiko ehunekiko sentikortasuna gutxitzen da adinarekin.

Adierazle glikemikoen taula, adinaren inguruko aldaketak kontuan hartuta

Adinaren kategoriajaioberriei14 urtetik beherako mutilak60 urte arte dituzten mutilak eta gizonak90 urtetik gorakoak / 90 urtetik gorakoak
Glukosa-tasa mmol / l-tan2,7 – 4,43,3 - 5,64,1 – 5,94,6 – 6,4 / 4,6 – 6,7

Pertsona osasuntsu baten azukre-arau optimoa 4,2-4,6 mmol / l artean dago. Glukosa maila murriztua hipogluzemiari deritzo, eta goratuari hiperglicemia deritzo. Ez ezazu autodiagnostikoa egiten. Osasun egoeraren ebaluazio objektiboa medikuak bakarrik eman dezake laborategiko mikroskopian oinarrituta.

Laborategiko diagnostiko metodoak

Odol glukosaren oinarrizko proba, fluido biologiko kapilarra edo venosa hartuz (hatz batetik edo zain batetik). Baldintza nagusia urdaila huts batean azterketa ematea da. Edozein janari, karbohidratoen osagaia edozein izanik ere, plasma glukosa-indizea eragiten du, bere balioa handituz. Datu objektiboak barau neurketekin bakarrik lor daitezke.

Prestatzen ari diren beste debekuak hauek dira:

  • goizeko ahozko higienea (hortzetako pasta azukrea duen produktu bat da),
  • edari alkoholdunak (azterketa egin baino hiru egun lehenago gutxienez),
  • sendagaiak (ezinbesteko sendagaiak izan ezik).

Ez da gomendagarria mastekatzea, sakarosa bere osaketan presente baitago. Odol venousa ebaluatzean, kolesterol kantitatea paraleloan aztertzen da. Kasu honetan, bereizita kalkulatzen da zenbat dentsitate baxuko lipotropikoak ("kolesterol txarra") plasman daudela eta zenbat dentsitate altuko lipotropikoak ("kolesterol ona"). Diabetes mellitus-ek hiperkolesterolemiarekin batera jarraitzen du ia beti.

Behin glicemia gaindituta - hau ez da diabetesa. Ustezko diagnostikoa berresteko edo ezeztatzeko, beharrezkoa da laborategiko azterketa osagarria. Zer faktorek desitxuratu dezakete laborategiko mikroskopiaren emaitzak? Lehenik eta behin, azterketa bezperan gaizki egindako prestaketa da:

  • esfortzu fisiko handia,
  • gozoki astunak,
  • alkohola edatea
  • egoera psikologiko ezegonkorra (estresa).

Halaber, ikerketaren emaitzek hormona terapia eta gaixotasun infekziosoen presentzia eragiten dute.

Diagnostiko aurreratua

Gizon, emakume eta haurren azukrearen diagnostiko osagarria lortzeko metodoak hauek dira:

  • glukosaren tolerantzia proba (GTT),
  • HbA1C odol-proba - glogated hemoglobina ("proteina gozoa").

Glukosaren tolerantzia probatzeak diabetesa ez ezik prediabeteen mugako egoera ere zehazten du, gaixotasunaren garapena galaraz daitekeenean. Odol laginketa bi aldiz egiten da: urdail huts batean eta "karga" egin eta bi ordu geroago. Horrela, gorputzak karbohidratoek duten erantzuna ebaluatzen da. Kargatzeko papera glukosa disoluzio akuoso batek betetzen du. Azterketa luzea eginez, azukrearen odol laginketa egiten da 30 minuturo.

Ikerketaren emaitzak

Hemoglobina glikosilatua (glikatua) sortzen da hemoglobina eta glukosa inhibituz. HbA1C-k zehazten du zein den gorputzean hemoglobina eta azukrearen portzentaia, hau da, "proteina gozoa" zenbatekoa den. HbA1C adierazleen desbideratzea eta desbideratzea adinaren arabera:

kategoriaarauEzaugarri aspergarriabalio ahala
40 urte arte7.0
40 eta 65 urte bitartekoak7.5
65+8.0

Azterketak azukre-kurba atzera begiratzeko aukera ematen du globulu gorrien (globulu gorriak), 120 egunez. Emaitza oso altuak izanik, gaixoari endokrinologo bat deitzen zaio diabetesa mota bereizteko. Proba osagarriak egiten dira glutamato decarboxylase (antigorputzak GAD) duten antigorputzak zenbatekoa den zehazteko.

Ikuskapen tasa

Biztanle helduen kasuan, azterketa medikoa ematen da hiru urtean behin. Baliteke pertsona osasuntsu batek terapeuta baten aipamena jasotzen duela probak eta hardware diagnostikorako prozedurak egiteko. Azterketa errutinaz gain, urtean 50 urte baino gehiago dituzten gizonezkoei glikemia kontrolatzea gomendatzen zaie. Gaixotasun sistematikoarekin, azukrea egiaztatu beharko da epe zehatzen zain egon gabe.

Anomalia seinaleak

2. motako diabetesa 30 urteren buruan garatzen da. Kausak predisposizio genetikoa edo bizimodu ez osasungarria izan daitezke. Gaitza ez da bat-batean gertatzen, beraz, hasierako sintomak askotan oharkabean pasatzen dira. Jokabide hori bereziki tipikoa da gizonezkoek osasunarekiko duten utzikeriagatik edo ohitura txarrak izateagatik.

Hurrengo sintomek glukosa-maila gehiegizkoa adierazten dute:

  • Tonua eta errendimendua gutxitzea, ahultasuna. Gorputzak sarrerako azukrea erabat xurgatzeko duen ezintasunaren ondorioz gertatzen da, eta horrek energia falta eragiten du.
  • Jan ondoren lo egiteko gogorra. Elikatzeak automatikoki igotzen du glukosa maila. Odolean azukre-kontzentrazio handiarekin, nekea eta lo egiteko gogoa sortzen dira.
  • Polidipsia (egarriaren sentimendu iraunkorra). Karbohidrato asaldatuen metabolismoak deshidratazioa (deshidratazioa) sortzen du eta gorputzak fluidoen erreserbak konpentsatu nahi ditu.
  • Pollakiuria (urination maiz). Gernu-bolumena handitu egiten da likido librearen giltzurrunak alderantzizko xurgatzeagatik.
  • Presio arteriala egonkorra (hipertentsioa). Odolaren eta odol zirkulazioaren konposizioaren urraketa dela eta.
  • Polygaphia (jateko gogoa areagotu). Sagutasun sentsazioa hipotalamoaren (garunaren zati bat) kontrolpean dago intsulinaren ekoizpen kualitatiboki kuantitatiboaren irizpideari jarraituz. Hormona honen ekoizpenean eta asimilazioan oker batek elikadura nahastea eragiten du. Kontrolatu gabeko janak kilo gehigarri bat dakar.
  • Larruazalaren geruza korneoaren loditzea eta oinak larruazala (hiperkeratosia) loditzea. Hiperglicemia larruazala lehorra eta mehea bihurtzen da. Epidermisa (larruazala) kalte mekanikoa denbora luzez urratzen da, patogenoekin kontaktuan, prozesu purulenteak garatzen dira. Keratinizatutako guneetan desquamation (exfoliation) narriadura da. Artoak ez dira alde egiten denbora luzez.
  • Hiperhidrosia (izerdia areagotu). Sistema endokrinoaren desoreka batek gorputzaren bero transferentzia desegiten du.

Gizonentzat, seinale bereizgarria libidoaren (desio sexuala) eta zutitzearen gaitasunak gutxitzea izan daiteke. Hipogluzemia organismoaren egoera da, non glukosa-maila 3,3 mmol / L gainditzen ez duen. Odol azukre baxuaren sintomak hauek dira:

  • Ohiko zorabioak (zenbait kasutan epe laburrerako kontzientzia galtzea ekartzen dute). Buruko mina maiz Sintoma horiek presio arteriala gutxitzea eragiten dute.
  • Hankako muskuluen uzkurdurak (cramps). Nerbio-zuntzen eta kapilarretako kapilarretako elikadura nahikoa dela eta manifestua.
  • Gose-erasoak, pisu epigastrikoan (epigastrikoa) eskualdean, goragalea jan ondoren. Karbohidratoen metabolismoa urratzeagatik eta azukrea behar bezala xurgatzeko gaitasunagatik (glukosa falta) sortzen dira.
  • Terrorregulazioa urratzea. Energia falta dela eta, pertsona batek hotz ugari izaten ditu. Odol zirkulazio prozesuak huts egiteak odol hornidura nahikoa eragiten du gorputzetara, hortik etengabe izozten dira besoak eta hankak.

Sistematikoki, oxigeno gosearen ondorioz (garuneko hipoxia) nerbio-sistema zentralaren (nerbio-sistema zentralaren) lan-ahalmenaren murrizketaren seinaleak agertzen dira:

  • astenia (ahultasun neuropsikikoa),
  • ataxia (mugimenduen koordinazio okertua),
  • arreta distraitu
  • takikardia (palpitazioak)
  • eskua astindu (dardara),
  • funtzio kognitiboak gutxitzea (memoria, buruko errendimendua),
  • ezegonkortasun psikoemozionala (sinesgarritasun arrazoigarria gertatzen ari denarekiko jarrera axolagabearekin ordezkatzen da).

Gehiegizko pisua kontrolatzeko dieta jarraitzen duten askok hipogluzemiarekin (pisua galtzeari uztea) eragin ohi diote. Aldi berean, pertsona batek baimendutako jakiak soilik kontsumitzen ditu eta elikadura egokia izateko baldintzak betetzen ditu.

Hiperglucemia

Glukosa handitzeko arrazoi nagusia diabetesa garatzea da. Gizon helduen kasuan, gaixotasuna bigarren motaren arabera diagnostikatzen da. Diabetes mota honen ezaugarri bereizgarria da intsulina injekzioekiko independentzia. Pankreasak ez du hormonaren produkzioa gelditzen. Odolean azukrea pilatzen da zeluletan intsulinarekiko sentsibilitate faltagatik eta arrazionalki erabiltzeko gaitasunagatik.

Hipergluzemia beste kausa batzuk dira: izaera kronikoko pankreasaren hantura (pancreatitis), gorputz prozesu onkologikoak, tiroideen hormona gehiegizko ekoizpena (hipertiroidismoa), infartu aurreko edo kolpe aurreko egoera (trazuak eta bihotzekoak historian), hormonak dituzten drogak hartzea beste patologiak tratatzeko. Azukrearen edukia gainditzeko benetako arrazoia azterketa mediko oso bat gainditu ondoren agerian utzi daiteke.

Hypoglycemia

Glukosaren gabezia patologikoa garatzeak eragin dezake:

  • Elikadura eskasa (makro- eta mikroelementuak eta bitaminak gorputzean gutxiegi).
  • Karbohidrato sinpleen kontsumo irrazionala. Gozokiak gehiegi jatean, azukre-maila nabarmen igotzen da, baina oso azkar kontsumitzen da, odolean glukosa-gabezia eragiten baitu.
  • Gorputzaren gaitasunekin desproporzionatutako jarduera fisikoa. Kasu honetan, glukosa-erreserba kontsumitzen da - glicokona, eta horrek hipogluzemia ere ekartzen du.
  • Apuros. Tentsio psikologiko egoeran egonaldi iraunkorrak glukosa maila igo eta jaitsi dezake.

Ehunen eta zelulen intoxikazioak (intoxikazioak) eta deshidratazioak azukrea gutxitzea eragin dezakete.

Odol azukre altuak gizonezkoen gorputzean duen eragina

Diabetikoen kasuan, hipogluzemia egoera arriskutsua izan daiteke koma garatzeko. Diabetesaren faltan, glukosa baxua elikagai azukredunen kontsumo moderatua eta jarduera fisikoa murriztuz konpentsatzen da. Gizonen azukrea handitzeak ondorio larriagoak dakartza:

  • Tronbosia. Hipergluzemiarekin odola loditu egiten da, zaila da ontzietan zirkulatzea. Geldialdiak odol-zurrunak sortzen ditu.
  • Bihotzekoak eta trazuak. Odol-koherentzia lodiak odol hodien hormetan konbinatuta, odol hornidura oztopatzen du bihotzari eta zerebro zirkulazioari.
  • Potentzia arazoak. Genitalei odol eta oxigeno hornidura nahikoa ez denez, ezin da muntaketa osoa gertatu. Gainera, hipergluzemiak testosterona (gizonezko sexu-hormona nagusia) ekoiztea inhibitzen du eta horrek desio sexuala inhibitzea eragiten du. Epe luzeko azukre altxatuak zutitzearen disfuntzioak (inpotentzia) mehatxatzen ditu.
  • Giltzurrunaren hutsegitea. Polidipsiaren sintomarekin gehiegizko likido sarrerek giltzurrunak karga handitzen dute, gernu organoen hainbat patologia garatzen baitira.

Nola mantendu zenbaki normalak

Ez da ahaztu behar azukre-balioak behin-behineko arau onetik desbideratzea. Diabetesa patologia endokrino sendagarrien garapena lortzeko baldintza da. Azukre sistematikoki "oinez" metabolikoki eta ezegonkortasun hormonalak adierazten ditu. Bizimodu osasuntsu baten arauei jarraituz gaixotasuna prebenitu dezakezu.

Puntu garrantzitsuak honako hauek dira: dieta orekatua, zuntz aberatsetan, dieta zuntzetan, pektinan, gantz-elikagaiak ezabatu eta sukaldaritzan erara prestatutako janariak eguneroko menutik, edateko erregimenari atxikitzea (1,5 - 2 litro ur eguneko), bitaminak kontsumitzea. A, E eta B taldeak, eta oligoelementuak (kromoa, zinka, manganesoa, magnesioa).

Kirol arrazionalak aldian-aldian eta aire freskoan egoteko, alkohola duten edariak eta nikotina uko egitea ere garrantzitsua da. Gorputzaren lanetan anomaliak hautemateko garaian, gizonek aldizka medikua bisitatu behar dute eta odol glukosaren adierazleak kontrolatu.

Utzi Zure Iruzkina