Odoleko azukre-araua pertsona osasuntsu batean jan ondoren 3 ordu

Diabetesa diagnostikatzea zaila da zeinu klinikoetara soilik bideratzea, horietako bat ez baita tipikoa gaixotasun honetarako bakarrik. Beraz, diagnostiko irizpide nagusia odol azukre altua da.

Diabetesarentzako hautaketa metodo tradizionala (screening screening metodoa) azukrearen odol azterketa da, urdaileko huts batean gomendatzen dena.

Diabetiko askok baliteke gaixotasunaren hasierako aldian anomaliak ez dituztela odola jan aurretik, baina jan ondoren, hipergluzemia hautematen da. Hori dela eta, pertsona osasuntsu batean jan ondoren 2 eta 3 ordu odol azukrearen araudia jakin behar duzu diabetea denboran aintzat hartzeko.

Zerk eragiten du odolean glukosaren kontzentrazioan?

Gorputzak odolean glukosa maila mantentzen du, hormona erregulazioaren bidez. Bere konstantzia garrantzitsua da organo guztien funtzionamendurako, baina garuna bereziki sentikorra da gluzemian izandako gorabeheren aurrean. Bere lana elikadura eta azukre mailaren araberakoa da erabat, bere zelulak glukosa-erreserbak pilatzeko gaitasunaz gabetzen baitira.

Pertsona baten araua da odol azukrea 3,3 eta 5,5 mmol / L arteko kontzentrazioan badago. Azukre mailaren beherakada txikia agerian dago ahultasun orokorrarekin, baina glukosa 2,2 mmol / l-ra jaisten baduzu, kontzientzia urratzea, delirioa, konbultsioak garatzen dira eta koma hipogluzemikoa arriskuan jartzea gerta daiteke.

Glukosaren gehikuntzak normalean ez du hondatze zorrotza ekarriko, sintomak pixkanaka handitzen baitira. Odoleko azukrea 11 mmol / l baino handiagoa bada, glukosa gernuan kanporatzen hasten da, eta gorputzean deshidratazioaren seinaleak aurrera egiten dira. Izan ere, osmosiaren legeen arabera, azukre kontzentrazio altuak ehunetatik ura erakartzen du.

Horrek egarria, gernuaren bolumena, muki lehorrak eta azala handitzen ditu. Hipergluzemia altuarekin, goragalea, sabeleko mina, ahultasun zorrotza, azetonaren aireak kanporatutako usaina, koma diabetikoan sor daitekeena.

Glukosa maila mantentzen da gorputzean sartu eta ehun zelulen xurgapenaren arteko oreka dela eta. Glukosa hainbat modutan odolean sartu daiteke:

1. Elikagai glukosa - mahatsa, eztia, bananak, datak.
2. Galaktosa (esnekiak), fruktosa (eztia, fruituak) dituzten elikagaietatik, glukosa eratzen baita haiengandik.
3. Gibeleko glukogenoaren dendetatik, glukosa odoleko azukrea jaisterakoan.
4. Elikagaietako karbohidrato konplexuen artean, almidoia, glukosa gutxitzen duena.
5. Aminoazidoetatik, gantzetatik eta laktatoaz glukosa sortzen da gibelean.

Glukosa gutxitzen da intsulina pankreatik askatu ondoren. Homon honek glukosa molekulak energia sortzeko erabiltzen den zelularen barruan sartzen laguntzen du. Garunak glukosa gehien kontsumitzen du (% 12); bigarrenean hesteak eta giharrak daude.

Gaur egun gorputzak behar ez duen gainerako glukosa gibelean glukogenoan gordetzen da. Helduetan glukogeno erreserbak 200 g izan daitezke. Azkar eratzen da eta karbohidratoen kontsumo motelarekin odol glukosaren gehikuntza ez da gertatzen.

Elikagaiak azkar digeritzen diren karbohidrato asko baldin baditu, glukosa-kontzentrazioa handitzen da eta intsulina askatzea eragiten du.

Jan ondoren gertatzen den hiperglicemia nutrizional edo postprandial deritzo. Gehienez ordubete barru iristen da eta gero pixkanaka gutxitzen da eta intsulinaren eraginpean bizpahiru ordu igaro ondoren, glukosa-edukia otorduak baino lehenagoko adierazleetara itzultzen da.

Odoleko azukrea normala da, bazkaldu eta ordu 1 igaro ondoren bere maila 8,85 -9,05 ingurukoa bada, 2 orduren buruan adierazlea 6,7 ​​mmol / l baino txikiagoa izan behar da.

Intsulinaren ekintzak odol azukrea gutxitzea dakar eta hormona hauek handitzea eragin dezakete:

• Pankreako isletatik (alfa zelulak),
• Guruin adrenalak - adrenalina eta glukokortikoideak.
• Tiroide guruina triiodotironina eta tiroxina dira.
• Guruin hipofisarioaren hazkunde hormona.

Hormonen emaitza glukosa maila konstante bat da balio normaletan.