Nola egin akupresioa pankrearen kasuan

Pankrearen helburua pankreako zukua jariatzea da, heste txikian elikagaiak digeritzen laguntzen duena. Zuku honek erreakzio alkalinoa du eta, behazunarekin jariatutako behazunarekin batera, zuku gastrikoen azidotasuna neutralizatzen laguntzen du. Hau da pankrearen digestio funtzioa.

Pankrea urdailaren atzean dago, bere "burua" erdiko lerrotik gertuago dagoen bitartean, eta "buztana" hipokondrioaren ezker aldean dago, kolonaren flexio esplenikoaren ondoan. Bere luzera hamabost zentimetro ingurukoa da. Pankreak funtzio endokrinoa ere badu, hau da, intsulina odolean askatzea da, odol zelulek odolean jasotako azukrea xurgatzen laguntzen duena. Intsulina kantitate eskasetan ekoizten denean, horrek diabetea eragiten du eta azukrea xurgatzen da.

Gutako bakoitzak azukre gehiegi kontsumitzen duenez, pankreasak bere burua egitera eta intsulina asko ekoizten du denbora gutxian. Gehiegizko intsulina odolean askatzen da eta ondorioz hipogluzemia sortzen da eta orduan drogak azukrea kentzen lagun dezakete.
Hatzekin ezkerreko hipokondrioan lan eginez, pankrearen gainetik kokatuko zara. Orra ez bezala, erraz palpatzen da, batez ere pertsona batek azukre asko kontsumitzen badu. Pankrearen masajeak bere lana nabarmen hobetzen du, baina oso leunki egin behar da - pankrea trinkoagoa izan dadin, orduan eta leunago egin behar da masaje.

Masaje Pankreatikoaren Teknika

a. Kokatu palmaren ertza sabeluaren erdian, pankrearen buruaren gainetik egon dadin eta sakatu sakonago. Ikasleak jasan dezakeen ahalegina egin. Egoki bada, gehitu beste eskuaren pisua gainean jarrita. Azukre asko kontsumitzeko ohituta dagoen pertsona batekin edo alkoholiko batekin lan egiten baduzu, eremu hori oso mingarria izango da (7-6. Irudia). Ez ahaztu oinarrizko araua: masajea poliki eta poliki. Pankrea trinkoagoa izanik, masaje leunagoa izan beharko litzateke.

b. Sakatu pankrea palma eta behatzak saiheskia biratuz. (Abisua: egin mugimenduak gorputzaren erdialderaino, harriak edo kristalak ez baitituzte bazterrean sartu.) Ezkerreko hipokondrioaren ondoan dagoen pankrearen mutur estura iritsitakoan (guruinaren masa gutxitzen denean), hatzek presioa murriztu beharko zenuke pixkanaka. bertan behera uztea (7-7. irudia).

batean. Ikaslearekin batera, Spleen Sound (HUUUUU) esan beharko zenuke masajean zehar.

Masajea egiten baduzu, erabili bi eskuekin mugimendu zirkularren oinarrizko teknika. Kasu honetan, presioa handitu dezakezu esertzen bazara eta atzamarrak atseden hartzen baduzu (7-8. Irudia). argitaratua econet.ru

Artikulua gustatzen zaizu? Gero lagundu gaitzazu Push:

Masaje motak

Pankrearen masajeak egiteko aukera ugari daude. Sabelean eragin fisiko zuzena izateaz gain, efektu terapeutiko on batek arnasketa ariketak, kontserbak eta akupresio motak ezartzeko modu independentea erakusten du.

Arnasketa ariketak egin daitezke zutik, eserita edo etzanda egon bitartean. Egunean gutxienez 2 aldiz egin behar dira. Garrantzitsuena mugimendu guztiak atsegin eta ez gehiegizko lana egitea da. Hasierako klaseetan 1-2 planteamendu egin beharko lirateke, ariketa kopurua pixkanaka 8-9ra handituz.

Arnas mugimendu nagusiak:

1. Hartu arnasa sakona eta mantendu arnasa. Puntu honetan, marraztu bizkarrean eta kontuan kontuan 3raino, gero arnastu eta erlaxatu.
2. Hartu arnasa sakona eta mantendu arnasa. Puztu urdaila eta egon antzeko posizioan 3-5 segundoz, eta gero arnastu eta erlaxatu.
3. Hartu arnasa, baina ez erabat, baina erdia. Kasu honetan, diafragmaren tentsio handia sentitu dezakezu. Puztu sabela eta zenbatu 3, atera eta erlaxatu.

Pankreatitis kronikoan, lata endokrinoaren proiekzio gunean egiten da masajea: ezkerreko sorbaldaren barneko ertzean bizkarrezurraren zehar. Prozedurarako 2 edo 3 banku baino ez dituzu beharko.

Edukiontziak aplikatzeko lekuan azala petrolio gelatina edo gantz haurtxo kremarekin lubrifikatu behar da. Kotoizko artile pare bat pinzetan zauritu behar da eta alkoholarekin busti. Piztu linterna berezi bat eta jarri ontzi batean 1-2 segundo oxigeno erretzeko.

Buelta eman edukiontzia berehala eta jarri adierazitako puntuetan. Kasu honetan, kotoizko artilea erretzea lataren azpian erortzen ez dela ziurtatu behar da, horrek erredura larria sor dezakeela mehatxatzen baita.

Era berean, gainerako edukiontziak jarri eta 10-15 minutu utzi behar dituzu. Prozedura zuzenaren seinale nagusia poteak larruazaletik ongi moldatuko direla da, eta horien azpian epidermisa pixka bat igoko da.

Masaje hutsean eragin terapeutikoa hobetzeko, pazientea estali behar da. Prozeduraren ondoren, pixka bat atseden hartu beharko luke. Masajearen ikastaroa -1,5 hilabetekoa da. Manipulazioak astean 1-2 aldiz egin behar dira.

Emaitza bikainak oinez egindako masajeak erakusten ditu, non biologikoki aktiboak diren puntuak aurkitzen diren. Horien eraginpean daudenean, eragin praktiko positiboa izan dezakezu pankreasan: mina eta kranpinak arindu, hanturazko prozesuaren jarduera murriztu eta immunitatea handitu.

Oinak masajatzean, 3 puntu nagusi erabiltzen dira:

• Bai, behatz alboan dagoen lehen metatarsofalangeal junturaren atzean kokatuta dago.
• Tai Bai, lehen metatarsofalangeal junturaren beste aldean kokatuta, oinez hurbilago,
• Eguzki-eguzkia, lehenengo metatarsiar hezurren oinarrian kokatuta, bere ertz medialetik.

Masajeak erreflexu eta proiekzio guneetan duen eragin fisikoa da organoen, sistemen, sistema muskuloskeletalaren eta azalaren barne prozesuak normalizatzeko.

Masaje mota hauek garatu dira:

• klasikoa,
• Leku,
• cupping,
• hidromasaje,
• aire masajea eta abar.

Pankreatitisaren tratamendurako, maizago erabiltzen dira masaje klasikoak, akupresioak.

Teknika klasikoa estimulaziorako eta erlaxaziorako erabiltzen da.

Ekintza hauek burutzen dira:

• Laztanduz. Masaje gunea leuntzen du, prozeduraren hasieran eta amaieran burutua.
• Igurzten. Manipulazio gunea berotu eta erlaxatu egiten du.
• Sakatzen. Gaixoaren arnas mugimenduen fase desberdinetan puntu jakin batzuetara egoteak tokiko efektu ona lortzeko aukera ematen du behar bezala erabiltzen bada.
• Kneading. Efektu tonikoa du, odol zirkulazioaren estimulazioa eta estimulazioa direla eta.
• Bibrazio-teknikak: deigarria, txikitzea. Kontuz erabiltzen dira, eta barkamena osatutako aldian bakarrik, azkartu da guruinen jariatzea.

Pankreatitisarentzako proiekzio masajea

Masaje terapeuta eskudun batek manipulazio fisikoa arnasketa ariketekin uztartzen du. Horrek guruinaren barrutik lan egitea ahalbidetzen du diafragma, aurreko sabeleko hormaren muskulu-tentsioa eta haien erlaxazioa murriztuz.

Diabetesarentzako pankreako masaje klasikoak bigarren mailako gaixotasunarekin bakarrik du eragina. Intsulinaren ekoizpena estimulatzen du guruinek, azukrea jaisteko pilulak eta hormona prestakinak gutxituz.

Akupresiorako esposizio aktiboko puntuak

Ekialdeko metodoak ohikoak dira, gaixotasunaren fase akutuan ere aurrera egiteko aukera dela eta. Ekintza erreflexuetan oinarritzen dira palpazioa gorputzaren puntu aktiboetan sakatuz.

Pankreako eta bazterreko meridianoei egozten zaizkie puntuak. Eragina 20-30 segundotan erloju orratzen noranzkoan mugimendu zirkularrekin egiten da.

Azken mendean ezaguna zen. Gaur egun oso gutxitan erabiltzen da. Pankrea erregulatzeko metodologiak 2-3 latak baino gehiago ez erabiltzea dakar.

Bizkarreko masajea pankreatiterako

Esposizio gunean azala petrolio-gelatina edo hidratatzailearekin olioa izan aurretik, umeentzat izan daiteke. Latak atzealdean kokatzen dira, ezkerreko sorbaldaren barruko ertzean zehar - guruinaren proiekzioan. Lehenengo prozedura - ez 5 minutu baino gehiago, 15-20 minutu gehiago esposizio. Ikastaroaren iraupena 1,5-2 hilabetekoa da astean prozedura baten maiztasunarekin.

Arnasketa ariketak egin daitezke zutik, eserita edo etzanda egon bitartean. Egunean gutxienez 2 aldiz egin behar dira. Garrantzitsuena mugimendu guztiak atsegin eta ez gehiegizko lana egitea da. Hasierako klaseetan 1-2 planteamendu egin beharko lirateke, ariketa kopurua pixkanaka 8-9ra handituz.

Pankreatitisaren dieta

Kirolean jokatzerakoan, garrantzitsua da elikadura egokia ez ahaztea. Printzipio hori ez da hain garrantzitsua pankreako gaixotasunetarako. Gainera, dieta zorrotza berreskuratzeko arrakastaren oinarria da. Nutrizionista batek onartutako menutik edozein desbideratzeak eraso berria eragin dezake.

Lehentasuna fruta eta barazkiak, esnekiak, gantz gutxiko arrainak eta haragiak, zerealak dira. Janaria zatiki freskoa eta epela zerbitzatzen da. Egosi edo lurruna. Hanturazko prozesuaren ondorengo lehen hilabeteetan, janaria birrindu edo xukatu egiten da.

Oso gaixotasun txarra da, baina lagunak aholkatu zidan pancreatitisaren tratamenduan, medikuak agindu zidanez gain.

Produktuak sartu pixkanaka, banan-banan. Aurretik ezagunak diren elikagaietan gerta daitekeen erreakzio alergikoa da bereziki arriskutsua.

Pankrearen tratamenduan herriko erremedioak

Medikuntza tradizionalak pankrea tratatzeko metodo oso zaharrak eta sendagarriak ditu. Arsenalarekin bildu da eta arrakastaz pankrea sendatzeko metodo eraginkor ugari erabiltzen ditu praktikan.

Bere osagai nagusiak jatorri naturala duten prestakinak dira; horien erabilerak ez du bigarren mailako efektuak eragiten, baizik eta pankrearen funtzionamendu egokia berrezartzeko leun eta leuna laguntzen dute.

Eraginkorrenak, sendatzeko modu herrikoien artean, belar erabilgarriak eta belar sendagaiak dira. Mina murrizten laguntzen dute, pankreasan hanturazko prozesua arintzen dute, behazun, bazter eta beste organo batzuen lana hobetzen laguntzen dute, oinarrizko funtzioak leheneratzen laguntzen dute, beste organoak eragin negatiboetara ez zabaltzen laguntzen duten bitartean. Prozedura terapeutikoetan frogatu dute beren burua haur eta helduetan.

Fito-uzta osatzen duten belarrek zeregin hauek bete behar dituzte: antiespasmodikoak (Sophora japoniarra, zizareak, menta, kalamua, oreganoa), antiinflamatorioak (aspen-azala, ilarra, kamamila, hilezkorra, San Joan herria), birsortzailea (morea, plantan erroak, aloe, sushitsa) .

Larriagotu bitartean, mina arintzeko eta hanturazko prozesuak murrizteko, errezeten osaerak honako belar hauek hartzen ditu: landareak, kanela, zizareak, menta, zilarrezkoa, kamamila, Sophora japoniarra.

Guruinaren hantura kronikoan, ekintza antiespasmodikoak, antiinflamatorioak, karmantiboak eta sokogonnimoak dituzten konposatuak erabiltzen dira. Osakuntzak belarrak biltzen ditu: arto estigmak zikoria (erroa), mihilu (hazia), anisa fruituak, lasto berde oloa, landarea (lanceolate), zizare arrunta (Chernobyl), burdock (root), erromero urrea, hill hodgepodge (tumulus) eremua).

Pankreatitis kronikoan, ondoko belarren konposizioa erabiltzen da: grano belarra (sustraia), zurtoina, landana, burdock erroa, dandelion, lihoa, blueberry hostoak, haltza buckthorn azala, lorategi aneta (fruituak), birdhouse larre belarra, alboko hortate belarra, hostoak salbia.

Yoga, akupuntura, akupresioa, moxoterapia. Ez da ekialdeko medikuntzaren tratamendu integralaren azpian dauden prozeduren zerrenda osoa. Lehenik eta behin, pankreako zukuaren irteera sustatzen duten antiinflamatorioak prozedurak barne hartzen dituzte, baita gaixoaren organoaren zelulak mailan zaharberritzea ere.

Sahaja Yoga erabiliz guruina sendatzeko metodoa deitu daiteke. Giza gorputzean duen sendatze-efektuaren muinean, lau elementu nagusi daude: airea, ura, sua eta lurra.

Baina ez beti pankrearen tratamendu alternatiboa erabilgarria izan daiteke. Batzuetan osasunerako arriskutsuak dira. Erretxina, karaban haziak, zelandina, zuku freskoak, gernua eta abar erabiltzea iradokitzen duten errezetak daude.

Pertsona baten gorputzean ondoeza gertatzen denean eta zerbait min handia egiten duenean eta botikek erliebea ekartzen ez dutenean, hainbat metodoetara joateko prest dago, min nekeak kentzeko.

Pankreatitis akutuan debekatuta dago:

• Estutu gabeko zukuak erabiltzea. Komeni da patatako zukua, errefautxoa eta aza zukua, aloe hostoetatik zukua erabiltzea gomendatzen duten aholkuak ez aplikatzea.
• Ezin duzu pozoitsu edo ahul pozoitsu gisa sailkatuta dauden landareak erabili. Adibidez, zelandina, tansy. Zelulak preziatzearekin batera tasak eskatzea kaltegarria izan daiteke. Tansy ez da erabili behar eskolaurreko eta gazteentzako eskola - landarea toxikoa da.
• Ezin duzu tratamenduan errezetak erabili osagai zalantzagarriak erabiliz: zaborra, gernua, arrautza ustelak eta beste gauza batzuk, horrek intoxikazio larria ekar dezakeelako.
• Ezin duzu gaixotasunaren fase akutuan hartu zedro erretxina olioa (gomea), kumino beltza, laranja, ozpina, gatza.

Horrelako "terapia" pankrearen tratamenduan kategorizatuta dago. Folk erremedioetara jo baino lehen eta etxeko farmazia baten errezetek kolekistitisa, pankreatitis kronikoa eta akutua, diabetesa eta beste gaixotasun batzuk tratatzeko aukeratu behar duzu

Etapa akutuan ez da gomendagarria horrelako tratamendu metodoetara jotzea, kaltegarria izan daitekeelako eta egungo egoera larriagotu daitekeelako.

KONTUZ! Gunean dagoen informazioa informazioa soilik ematen da! Gune batek ez duzu zure arazoa konpondu absentian. Kontsulta eta tratamendu gehiago lortzeko medikua kontsultatzea gomendatzen dugu.

Terapia konplexua

Etxean pankrearen tratamenduak erremedio herrikoiekin batera, elikadura egokiarekin batera, bere funtzio funtsezkoak normalizatzeko efektu ona ematen du eta hantura arintzen laguntzen du. Eragin positiboa ematen dute batzuetan, metodo tradizionalek espero den emaitza ematen ez dutenean ere.

Hurrengo tandemak emaitza positiboak emango ditu pankreako gaixotasunaren tratamenduan: droga tratamendua tratamendu herrikoiarekin konbinatzen da.

Pankreatitis kronikoa areagotzearekin batera, zenbait egunetan barau terapeutikoak mina kentzen laguntzen du, ur irakinak edo mineralak soilik gasik gabe edan bitartean, drogak erabiltzea, elikadura orekatua eta eguneroko erregimenarekin atxikimendu zorrotza.

Hantura akutuaren seinaleak azken faseetan baino ez dira agertzen. Hori ekiditeko, etxean pancreatitisaren tratamendua eta bere prebentzioa arazoak sortu baino askoz lehenago egiten dira. Sendaketaren oinarria sendagai tradizionalaren laguntzarekin sendabelarren propietateak dituzten tasak eta tasak erabiltzea da.

Pankreatitisaren tratamenduak faktore etiologikoetan, prozesu patogenetikoetan eta gaixotasunaren adierazpen klinikoetan (sintomak) eragiteko ikuspegi integratua behar du. Droga-tratamenduaren eragin bateratua, 5. zenbakiko dieta zorrotza errespetatzea Pevznerren arabera, eta bizimodu zuzena eraginkorra dela uste da.

Gimnasia terapeutikoa eta bereziki masaje ikastaro profesionala eskaintzen duten klaseak ere pazienteen errehabilitazio programan sartzen dira. Pankreatitisarekin masajeak hanturazko prozesua murrizten laguntzen du, ehun glandularren birsorkuntza azkartzen du eta bere funtzioak leheneratzen ditu.

Pankrearen gaineko ekintza

Pankreako hantura akutuaren fasean, organoaren gaineko edozein efektu mekaniko kontraindikatuta dago mina larria, goragalea, gorakoa, beherakoa eta pertsona baten egoera orokor larriagatik. Une honetan, gaixoak lehenengo 2-3 egunetan barau behar du, ur garbia edo arrosa salda soilik edan beharko du. Hotza sabelean aplikatu behar da, ohe atseden zorrotza ikusi behar da.

Hanturazko prozesua areagotzerakoan masajeez ezin da hitz egin.

Gaixotasun kronikoa barkameneko fasean igarotzearekin batera, eskuzko teknika batzuek pazientearen suspertzea bizkortzen dute nabarmen. Masajeak pankrearen patologian hainbat ondorio positibo ditu:

1. Muskulu organo leunen espasmo bat dago (pankreako hodiak, behazunak, koledokoa).
2. Ligamendu hepatiko-duodenalak, hepatikoak eta gastrikoak erlaxatu egiten dira, eta horrek masaje terapeutaren guruinarentzako sarbidea hobetzen du.
3. Odol zirkulazioa eta barneko organoen innervazioa leheneratzen dira.
4. Pankreako edukien irteera, baita behazun ere, hobetzen da. Horrek kolekistitisa, kolelitiasia garatzea ekiditen du, tratamendu biliarreko eta hesteetako diskinesia sendatzen du.
5. Guruin endokrinoaren egoera normalizatuta dago. Hau bereziki garrantzitsua da diabetes mellitus pancreatogenikorako.

Nola egiten da masaje hanturazko guruin batekin?

Pankrea masatzeko hainbat teknika daude. Ulertu behar da ezinezkoa dela guruina bera masatzea, urdaileko eta hesteetako atzean dagoen sabeleko barrunbean sakon dagoelako. Organo horiek, baita gibela eta behazunena ere, estimulatzen dira nagusiki. Hala ere, zeharkako efektu mekaniko honek pankreasari onura ugari dakartza. Edozein masaje mota barne organoen anatomia eta fisiologia ezagutzen dituen mediku batek egin beharko du.

Teknika klasikoa

Sabela masajatzeko metodo honek organoak lasaitzea du helburu, eta ondoren pankrearen jarduera exokrino eta endokrino arruntaren estimulazioa da.

Masaje klasikoaren teknika nagusiak eta gorputzean duten eragina:

1. Stroking: aurreko sabeleko horma erlaxatzen du, hurrengo manipulazioak egiteko ehunak prestatzen ditu.
2. Igurtziz: gorputzeko ehunak berotzen ditu (kanpokoak eta barnekoak), odol zirkulazioa hobetzen du.
3. Presioa pankrea jakin baten lokalizazioari dagokion puntuetan (burua, gorputza edo buztana) tokian tokiko eragin bizia duen lehenengo teknika da. Presioak arnasguneen faseen arabera egiten dira. Medikuak pazienteari urdailarekin sakonki arnastea eskatzen dio, eta gero ahalik eta gehien arnastea eta arnasketa fasean puntu jakin bat sakatzen du sabelean. Horrela, organoen kanpoko masajea arnas gimnasia teknikarekin konbinatzen da.
4. Belaunaldia: pankrearen masaje sakona (palpazioa) da gorputzean odol zirkulazioa estimulatzen duena.
5. Bastekatzea, txikitzea - ​​pankrearen sekrezioaren irteera hobetzen duten bibrazio masaje teknikak.

Pazienteak ondoeza edo mina larriak izaten baditu masajean, prozedura eten behar da edo efektuaren indarra murriztu behar da.

Acupressure

Ekialdeko masajea ez ohiko teknikak ere pankreatitisaren tratamendurako oso eraginkorrak direla uste da. Oinaren puntu biologikoki aktiboetan eragin lokalak erantzun horiei erantzuna eragiten die puntu horiei dagozkien organoetan. Puntuak pilatzeak lehen metatarsofalangean artikulazioaren eta oinaren inguruan pankrearen jariatzea hobetzen du, pankrearen odol hornidura, sabeleko mina ezabatzen du eta sindrome dispeptikoaren sintomak sortzen ditu. Akupresioa zona horietan indarra sakatuz egiten da 30 segundoz, mugimendu zirkularrak txandakatuz.

Akupresuraren abantailak hauexek dira: espezialista bat kontsultatu eta saioa egin ondoren, gaixoak, biologikoki aktiboak diren puntuen kokapena gogoratu ondoren, etxean masajea egin dezakeela. Eragin terapeutiko metodo hau erabilgarria da helduentzat zein haurrentzat.

Posible al da masajea egitea?

Pankreatitis kronikoa sendatzeko latak botikak erabiliz masajeak ere eragin positiboa du pankrearen egoeran. Bankuek gaixoaren organoaren proiekzioa jarri zuten. Atzeko aldean, bizkarrezurra eta ezkerreko sorbaldaren barruko ertzaren arteko eremua da. 2-3 pote sartu. Instalazioaren faseak:

1. Lubrifikatu petrolio gelatina duen atzeko azala garbi eta lehorra.
2. Itzulbiratu kotoizko artilezko pieza bat pinzetxoetan, hezetu alkohol medikuarekin eta su eman.
3. Jarri erretzailea mihian prestatutako ontzi lehor batean 1 segundoan, kendu eta jarri ontzia nahi duzun larruazalaren eremuan.
4. Prozedura amaitu ondoren, ziurtatu larruazala ez dela gehiegi tira, estali gaixoari mantak edo mantak bero batekin, utzi lehen prozedura 5 eta, ondoren, 10 minutu.
5. Kontu handiz kendu behar dira, larruazala esku batekin eutsiz, eta bestea ontziaren ertza altxatuz.
6. Latak kendu ondoren, utzi gaixoari estalien azpian etzanda ordu erdi batez.

Masaje ikastaroa, normalean, 5-6 prozedurak osatzen dute astean 1 aldiz. Horrelako prozedurek odol presio bizia eragiten dute bizkarreko larruazalean, eta azpiko ehunetan odol-fluxua, pankrea barne, islatzen da.

Nola masajea zaitez?

Bakarrik, gaixoak urdaileko masaje bat ere egin dezake, espezialista baten gomendioen arabera. Auto masajea modu eraginkorra eta doakoa da. Baina zure medikuarekin lehenik eta behin kontsultatu behar duzu, esposizio metodo egokia aukeratu. Gaixoak asebetetzat sentitu behar du, sabeleko organoen azterketa klinikoen eta ultrasoinuen emaitzen arabera, ez dago pankrean edo digestioaren beste organoetan hantura akutuaren zantzurik egon behar.

Masaje-metodoak

Pankrearen auto masajea egiteko aukerarik onena, gaixoen eta sendagileen berrikuspenen arabera, edozein posiziotan egiten den arnasketa ariketa ugari dira (eserita, lauso guztietan, etzanda):

• arnasketa ariketa errazak
• ariketa "hutsean"
• masaje visceral-diaphragmatic-osteopathic.

Masajatzeko beste metodo bat etxeko "masajista" baten eragina da: tenis-baloia, ezkerreko hipokondrioan aurpegiko posizioan sakatu daitekeena, eta hankak belaunetara okertu. Baloia eskuineko eskuetan eduki behar da eta ezkerretik eskuarekin sakatu behar da inpaktua hobetzeko. Arnasketa exhalatu ondoren gelditzen da, gogorragoa sakatuz, baloia periferiatik erdialdera eta saihetsetaraino korritzea. Halako masaje bat odol azukre altuko diabetikoentzat erabilgarria dela uste da.

Sabeleko organoen auto-masaje metodo horiek egunero egin behar dira (egunean 1-2 aldiz) prozeduraren tolerantzia egokiarekin. Arnasketa ariketen eraginkortasunerako baldintza garrantzitsua urdail huts bat eta hesteak dira ezartzerakoan.

Masaje visceral-diaphragmatic-osteopathic

Masaje mota hau arnasketa ariketak egiteko metodoetako bat da, sabeleko barrunbeko organoak estimulatzen dituena (abdomena (bisaia)) barruko sabelaren presioa eta diafragmaren eta sabeleko muskuluen eragin mekanikoa aldatuz. Masaje visceral-diaphragmatic-osteopathic hainbat fasetan egiten da:

1. Egin arnas luzeko lau fasea, beheko sabelaldea airez ondo betetzeko sentsazioez osatutakoa, eta ondoren, zona umbilikoa, hipokondrioa eta, azkenik, birikak. Inspirazioaren gailurrean, arnasa gelditu behar duzu segundo pare batez.
2. Egin exhalazio luzea, 4 fase berdinez osatutakoa, baina alderantziz egin.
3. Arnasa erabat estutu eta arnasa hartu ondoren, bularreko 4 arnas moduko mugimenduak egin behar dituzu, eta horietan, sabeleko hormaren muskuluak erlaxatuta geratzen dira: idealki, diafragma bakarrik funtzionatzen du.
4. Arnasa hartzeko garaian, buruko 4 mugimendu gogor burutu abdominalarekin: lehenik goiko muskulu taldea iragazi behar duzu, eta erdikoa eta, bukaeran, prentsaren behealdea.

Masajeen lehen prozedurak 4-5 fase izan behar ditu. Arnasketa ariketak egiteko metodo honekin tolerantzia onarekin, gaixoak osasun egoera normala 15-16 aldiz eraman dezake pixkanaka.

Masajearen kontraindikazioak

Zenbait baldintza patologiko daude edozein masaje kontraindikatuta:

• Pankreako edo beste organo bateko puruleno-hanturazko prozesu akutua,
• larruazala,
• sukarra edozein arrazoirengatik
• hipertentsioa, kontrolatu gabeko drogak eragindako odol-presioaren igoerak,
• alkohol intoxikazioa,
• edozein lokalizazioren neoplasia gaiztoak, batez ere sabeleko barrunbean,
• hemorragiarako joera (gastrointestinala, umetokia edo beste),
• buruko gaixotasun baten presentzia deskonpentsazio fasean;
• patologia neurologikoa (epilepsia generalizatutako desamortizazioekin).

Masajeak pankreitisarekin pankrea sendatzeko modu eraginkor eta atseginenetako bat da. Prozedurak gaixotasunaren barkamen iraunkorraren fasean mediku hezkuntzarekin prestatutako masajista trebatu batek egin beharko lituzke. Bereziki hautatutako teknika erabiliz auto-masajea ere erabilgarria da.

Aurrez tratatzeko medikuak ziurtatu behar du pankrearen hantura akuturik ez dagoela eta masajearen kontraindikazioak diren beste baldintza batzuk.

Pankrea osasuntsua: medikuntza txinatarra

Meridiano honetako pankrearekin batera, bazterreko osasuna da. Bi organo horiek ezin lotuta daude eta elkarrengan eragin nabarmena dute. Kasu honetan qigong hobetzeak bi sistema hauek erabateko eragina izango du, oreka harmoniatsu batera itzuliz, gaixotasuna ahultzea nabarmen eragingo baitu.

Giza gorputzeko meridiano nagusiak

Bi kausa nagusiek gaixotasuna dakarteela uste da, energia falta Qi eta haren barneko organoaren ehunetan zirkulazioa, edo gehiegizko nabarmenagoa. Lehenengo kasuan, energia biziaren bibrazioen gabeziak organoan endekapenezko prozesuak ekarriko ditu, bere ageriko hipofuntzioa eragingo du eta errendimendua murriztuko du. Bigarren kasuan, energia gehiegizko metatzeak hanturazko prozesuen garapena eragingo du.

Hamabi meridiano nagusien elkarreragina da osasun ona eta iraunkortasuna lortzeko gakoa. Gutxienez horietako baten lana eten egiten bada, ezinbestean gaixotasun gehiago ekarriko ditu horrek.

Eskarmentu handiko praktikatzaileek sinesten dute barneko organoen gaixotasunak, horrela, ez direla batere existitzen naturan. Hori guztia sendagileek asmatu zuten, nolabait, gaixotasun fisiko asko sailkatzen saiatzeko. Izan ere, gaixotasun guztien iturria beti berdina da - barneko energiaren zirkulazioaren urraketa, desoreka.

Pankrea eta Spleen Meridian

Arau bera aplikatzen zaio pankreako gaixotasunei. Ohikoa da medikuntza tradizional txinatarraren hamabi meridiano nagusiak urteko hamabi hilabeteekin erlazionatzea. Horrela, pankreako gaixotasunak dituzten pertsonak, modu masiboan hasten dira larriagotzen denbora tarte jakin batean.

Hala ere, medikuntza modernoak oso modu ezohikoan interpretatzen du hori, adibidez, medikuek ez zuten ezer topoik aurkitu sasoiko janariarekin edo sasoiko uraren kalitatearekin lotzea baino (zerrenda hau oso zabala da eta okerrak diren hipotesi ugari ditu).

Misto eta pankrearen meridianoen jarduera gailurra goizeko bederatzietatik hamaikak arte da.

Urtero, udaberriaren erdialdean, urdaileko eta pankreako gaixotasunak areagotzen hasten dira, energia zirkulazioaren urteko zikloaren ondorioz gertatzen da.

Informazio hau gutxienez ezagutu behar da, ekialdeko medikuntzaren garrantziaz eta jakinduriaz jabetzeko. Munduko medikurik ez dago ados horrelako gauzek esanahirik izan dezaketenik (edo badaude ere). Bien bitartean, ez dago besterik medikuntza modernoarekin kontrastatzeko; gaixo gehiago daude soilik, eta orain arte gaixotasun asko ezin dira sendagaiak hartuz sendatu.

Nola Qigong-ek zure pankreak lagun dezake

Qigong-en ohiko praktikek zelula eta pankrearen gaixotasunaren adierazpen negatiboak nabarmen murriztu ditzakete, eta ohiko praktikaren arabera, sendatze indartsua izango du gorputz sistema horietan.

Jakin beharko zenuke pankrearen eta bazterreko meridianoak 21 puntu dituela, lehenengo puntua ardatzean dagoela, eta azkena, hatz puntan. Meridianoa ere puntu horien artean igarotzen da, gorputzaren eskuinaldean eta ezkerrean kokatzen da, giza gorputzaren bi aldeak islatuko balitu bezala.

Meridioa "gaixoa" kolpatzea dela uste da, sendatzeko efektu azkarrerako. Horretarako, praktikatzaileak, segida jakin batean, bere palmondoarekin puntu bakoitza behetik gora egin behar du, eta gero goitik behera. Horrela, spleen eta pankrearen meridianoko energia puntu bakoitza aktibatuz, barne sistema horien funtzionamendu osoa ezar dezakezu.

Eta ohiko qigong terapia oso garrantzitsua izango da hemen: pankrea etengabe sendatzeko elikadura behar duen organo konplexua da.

Aipatu meridianoen jarduera-orduetan, goian ematen direnak. Une honetan normala sentitzen bazara, saiatu une honetan energia puntuak kolpatzen.Gaixotasuna goizeko larritasunean mina eta ondoeza eragiten baduzu, orduan itxaron zaitez orduan errazago bihurtuko zaizun ordu horietara, eta ondoeza ez da huts egingo.

Beharrezkoa da "tapping" hitzaren esanahia adierazi behar dela. Termino honen bidez, kanal energetikoen (ez indarrez) itsatsi nahi da, palmondo irekiarekin burutzen dena.

Arnasa hartu lasai eta leunki ikasgaian zehar: palmondoak "kotoia aplikatu aurretik" altxatu ondoren, hartu arnasa, jaitsi zure palma energia puntuaren eremura, eskuaren azalera zure gorputza ukitu duzunean.

Egunero txinatarren praktiketan aritu, ariketa sistematikoa ez trabarikatzen ahalegindu. Klase aurretik, gela aireztatu eta jantzi solteak (kamiseta eta prakak adibidez) ehun naturalez egindakoak.

Zein garrantzi berezia eman behar diozu?

Jada jakingo duzu zeure burua meridianoak bere egituran oso antzekoa duela bere egituran: tren energetikoa "nekez aurrera eta atzera" igarotzen den puntuak ditu. Puntu horietako batzuek berezko ekintza propioa dute eta eragin nabarmenagoa dute.

Adibidez, oinaren beheko aldean bi puntuek esanahi desberdinak dituzte. Beraz, apuntatu bai egin, thumbren muturretik bigarren kokatuta (bere lehenengo tolestian) puntu zirraragarria da. Puntua bitartean shan-chiubeheko hankako hezurraren azpian kokatuta dago, berriz, lasaigarria den kanala da.

Kasu honetan, puntua bai egin urdailean dauden minak antispasmodikoei aurre egiteko gai da, egoera febriletan, eragin tonikoa du. Puntu bat shan-chiu Efektu sedatibo nabarmena izango du; hegalketa, gorabehera eta digestio nahasteen laguntza izango du.

Merkatu puntuen banakako taula eta ukitutakoan duten eragina

Pankrea urdailaren funtzionamendu osorako entzimak garbitzen dituzten barne organo garrantzitsuena da. Sistema honek bere funtzioarekin gaizki egiten badu, digestio-aparatu osoa jasaten du.

Makia beharrezko odol oreka berreskuratzeko aukera ematen duen organoa da. Txinako medikuntza tradizionalaren kanonen arabera, sistema horien gaixotasunak oso lotuta daude beti. Zigorraren eta pankrearen gainean erabateko gaitasuna izanik, qigong terapiak bere osasuna azkar berreskuratzen lagunduko du.

Nola funtzionatzen duen

Merkatu osoa ukitu ondoren puntu banakakoak ere masaje ditzakezu. Baina gogoratu puntu bakarreko efektu bakar eta zatitzaileek ez dutela nahi duzun efektua izango, lehenik meridiano osoa aktibatu behar duzulako, bere kanal bakoitza.

Kontuan izan behar da sabeleko organoen lan harmoniatsua berrezartzeko, akupuntura ere erabil daitekeela qigong terapia terapeutikoaz gain. Kasu honetan, meridianoaren energia-puntu bizkorrak 1,5 eta 2 cm arteko sakoneraraino zulatzen dira.

Akupuntura: larruazaleko zulaketa aparatu batekin meridianoak nahi duen puntua aktibatzeko

Pankrea eta mina sendatzeko meridianoari helduta: gida praktikoa

Lehenik eta behin, erlaxatu eta arnasa lasai. Bakea sentitu, zure inguruan lasai egon beharko litzateke, arnasketa teknika egokiarekin ez dezazun.

1. Hartu taburete bat edo aulkia, jarri hanka bat gainean. Aldi berean, zure bizkarra zuzen, gorputza hankaren aurrean apur bat inklinatuta dago. Lurrean hanka batean zutik zaude, belauna okertuta altxatuta.
2. Ekarri eskua ohol gainean. Ezkerreko hanka okertuta badago, erabili ezkerreko eskua.
3. Behetik gora, behatz handitik, hasi puntekin zure palma metodikoki.
4. 21 puntu energetikoak 21 esku-klabe suposatzen du.
5. Zure burua kontutan hartu dezakezu akatsik ez egiteko.
6. Zenbakia galtzen baduzu edo nahastuta bazaude - berriro ekin ariketa.
7. Gorputzaren alde batekin ariketa egin ondoren, aldatu oina gainean.
8. Egin gauza bera gorputzaren kontrako aldearekin.

Meridian edozein energia-puntutik laguntza gehigarria behar baduzu (adibidez, goragalea edo sabeleko mina gainditzeko), aktibatu zure eskuko hatza leunki.

Horren ondoren, jarri zure eskuineko palma zure bularrean eta zilborraren azpian. Gutxi gorabehera palma bat izango da bere mailaren gainetik. Mugimendu zirkular batean, igurtzi eremu hau norabide batean, eta gero bestean. Eskuak aldatu eta ariketa errepikatu.

Pankreako meridianoaren slamming hatz punta baten presioarekin konbinatu dezakezu. Adibidez, lehenengo aktibatu meridiano patsekin, eta ariketa amaitu ondoren, errepikatu presioaren laguntzaz.

Qigong terapiaren ondoren itxaroten egon daitezkeen egoerak

Ulertu behar duzu meridianoen lanean, jatorrizko zereginera itzultzen eta berreskuratzen hasten denean, agian lehenengo aldiz sintomak areagotzea edo egoera okertzea ere espero dezakezula. Hori ez da batere arriskutsua eta ez da beldurgarria eta gorputzak auto-sendatze prozesura pasatu direla esan nahi du.

Gaixotasunean zehar garatutako prozesu patologiko horiek guztiak, bere funtzionamendu okerragatik gorputzeko ehunetan pilatu diren toxinak - hau guztia zure gorputza uzten hasiko dira.

Klaseen ondoren (edo haiek bitartean) gaixotzen edo are botatzen hasten bazara, lasaitu eta konturatu zer gertatzen zaion maiz abdominal organoak sendatzean. Pentsa ezazu zeure burua - zure etxeko hodiak trabatu egiten badira, orduan zikinkeria, substantzia pozoitsuak eta pozoiak pilatzen hasiko dira. Blokeoa ezabatu bezain laster, horrek guztiak korronte indartsua urrunduko du.

Lehen qigong ariketak egin ondoren okerrago sentitzen bazara, ez zaitez larritu. Sendatzeko botere prozesua martxan dago, energia Qi "meridiano gaixoa" aktibatu zuen. Oso maiz, praktikatzaile hasiberriak horrelako sintomak kexatzen dira, baina azkar desagertzen dira uzten ez baduzu.

Zergatik da hain garrantzitsua norberaren sendatzeko praktikarekin jarraitzea, hasierako fasean hondatzeren bat eragiten badu ere? Une horietan gaixotasuna aktiboki uzten hasten da, zelula osasungarriak birsortzen dira, ehunak eta mintzak zaharberritzen dira, gorputz osoa berreskuratzeko prozesu indartsua hasten da.

Hotza dagoenean gorputzaren tenperatura handituarekin konparatu daiteke, gorputzak infekzio patogenoaren aurkako borrokan indar guztiak botatzen dituenean. Jakina, halako ezkutuko borroka batek zure ongizate orokorrean eragina izan dezake.

Klaseak geldituz gero, susperraldia geldituko da eta ez da gehiago jarraituko. Gaixotasunak ezin du zure gorputza utzi; berriro hasi behar duzu.

Gogoan izan disfuntzio larria gertatuz gero, gure barneko organoek literalki pilatu ditzaketela negatiboki eragiten diguten toxinak eta substantziak. Garbitzeko garaian, organoak literalki botatzen ditu, gorputzaren aurka borrokatzera eta kantitate handietara gorputzetik kentzera behartuta.

Jakina, oso gaizki sentitzen baduzu, orduan eskolak atzeratu beharko lirateke. Itxaron hobeto sentitzen zaren arte. Baina ez izan beldurrik egoera errepikatzeko - nahiz eta hurrengo ongizate praktikan berriro ondo ez sentitu, ez duzu aurreko ondoeza sentituko. Baina baliagarria izango da qigong sendaketa orokorrak eta indartzeko ariketak pankreako zaharberritze praktikara gehitzea. Adibidez, "Sky Rise", sistema immunologikoan eragin onuragarria duena.

Gogoratu pankrea sendatzeko qigong-a meridianoko energia puntuak aktibatzeko tresna indartsua dela. Eta, edozein tratamendu eraginkor bezala, zure gorputzaren intoxikazioaren ondorio diren lehen mailako sintoma txikiak sor ditzake.

Pankreatitisarentzako masaje teknika eta ez bakarrik: sendatzeko pankrean eragin eraginkorra

Masajea tratamendu metodo zaharrenetarikoa da. Gaixotasun asko prebenitzeko eta tratatzeko erabili zen.

Eta gaur egun, teknika oso ezaguna da eta edozein industria-industrian erabiltzen da, sendagaien erabilera gaixotasunen adierazpenak nabarmen murrizteko aukera ematen duelako.

Gaixotasun kronikoetan, masajeak larritasunak ekiditen ditu eta eraso akutuen ondoren errehabilitazioa errazten du.

Pankreatitisaren errepikapena prebenitzeko masajeak

Pankreatitisarentzako masajeak errezeta klinikoko aldian bakarrik agintzen dira. Pankrearekiko perkutaneo fisikoki egoteak prozesu metabolikoak areagotzen ditu, odol zirkulazioa hobetzen du eta jarduera entzimatikoa hobetzen du. Horrek errehabilitazioa nabarmen azkartzen laguntzen du.

Noiz egin daiteke eta ezin da masajea egin?

Tratamendu fisioterapeutikoa eta masajeak bere metodoetako bat baimentzen dute sendatze kliniko eta laborategiko oso batean. Pazienteak ez luke sintomarik eduki behar, azterketetan adierazleak normalak edo apur bat aldatzen dira.

Halaber, pankreatitisarentzako sabeleko masajea beharrezkoa da larriagoa ekiditeko. Urtean behin egiten da ikastaroetan. Gaixo askok osasun orokorraren hobekuntza garrantzitsua eta prozesu patologikoaren kurtso kronikoan desamortizazioak murriztu dira.

Masaje efektu mota bakarra dago, aldi akutuan onartzen dena eta mina arintzen lagun dezakeen laguntza medikoa gabe. Erreflexologia atalarekin lotutako erreflexologia akupresioa da. Teknika aurrera eramateko arlo horretan espezialista bat behar da, teknika batzuk auto-laguntza gisa erabil daitezke.

Prozeduraren kontraindikazio zorrotzak daude:

• gaixotasunaren fase akutua,
• pankreako nekrosia,
• beste leku batzuetako hanturazko gaixotasunak,
• patologia infekziosoak
• hipertentsio arteriala krisi garaian,
• gaixoaren egoera orokor larria,
• edozein motatako porrotak: giltzurrunak, hepatikoak eta abar,
• baldintza akutuak: bihotzekoa, infartua,
• edozein lokalizazioren patologia onkologikoa,
• alkohol intoxikazioa,
• baldintza trombozitopenikoak eta odolaren koagulazio sistemaren patologia,
• nahaste psikiatrikoak.

Pankreako gaixotasun kronikorako masaje klasikoen ikastaroa gutxienez sei hilean behin egin behar da. Auto-laguntza lortzeko puntua ikastea komeni da, eragin zuzenak sintomak kenduko ditu botikak erabili gabe. Cupping - ikastaroa urtean behin egiten da.

Onuragarria al da pankreatitisaren aurrean masajea izatea?

Gaixo gehienak gorputzarekin ekartzen duen pankreako masajearen eragin onuragarriak direla ohartzen dira. Baina ia inor ez da konturatzen barrutik organoen eraginak eragin handiagoa izango duela. Hala ere, zaila da horrelako masaje bat egitea, ezinezkoa baita ekintza guztiak behatzea eta manipulazioak egiten diren eremua kontrolatzea.

Pankreako masajeak pankreatitisa garatzeko aukerak murriztu ditzake

Zer ematen da eta nola egiten da masaje guruin inflamatuarekin

Pankreako masajea pankreatitisaren prebentzio eraginkorra dela uste da. Prozesuan, inguruko organoak dira, beraz, onura gehiago dago.

Ariketak sinpleak dira, baina odol-fluxua ondo hobetzen dute, guruinaren jariaketa-fluxua normalizatzen dute, entzima ugari dauden lekuan.

Neurri terapeutikoek hantura arintzen dute, geldialdia kentzen dute, askotan pankreatitis kronikoan antzematen dena.

Prozedura burutu daiteke, baina arretaz, gaixoaren egoera etengabe kontrolatzen den bitartean. Pankreako masajean karga pixkanakakoa izan behar da. Nekatuta edo deseroso sentitzen bazara, eskolak gelditu beharko lirateke.

• Arnastu ahalik eta sakonena eta arnasa hartzen duzunean, gelditu arnasa hartzea. Tarteran, urdailean marraztu, 2-4 zenbatu eta erlaxatu.
• Arnasa hartu ahalik eta arnasa hartu ahala, arnasa hartu. Hasperen artean, “peritoneoa” puztu, 3 zenbatu eta muskuluak erlaxatu.
• Hartu arnasa erdi atzerapenarekin erdira. Barneko tentsioa sentitu beharko zenuke. Honen ondoren, sabeleko eskualdea puztu eta erlaxatu, errepikatu.

Masaje pankreatikoak arnasketa ariketak erabiliz

Teknika horiek nahikoa izan daitezke pankreasan hanturazko prozesua kentzeko. Hala nola, manipulazioak eserita, etzanda eta zutik egonez gero. Pankrearen masaje terapeutikoa egunean bi aldiz egiten da.

Lehenik eta behin, ariketa bateko 3 planteamendu egiten dira eta gero ariketa kopurua handitu behar duzun bakoitzean. Ez du merezi ariketa terapeutikoak indar bidez iragaztea eta ekitea, prozeduraren helburua osasuna hobetzea baita.

Pankrearen hanturarako ariketak

Galtzerdi epelean tenisa pilota jarri behar duzu. Hartu galtzerdia eskuineko eskutik eta irmo sakatu ezkerreko eskua hipokondrioan dagoen alde bereko gorputzera.

Exhale eta aldi berean urdailean marraztu, hasi biraketa mugimenduak egiten bola gorputzarekin estututako eskuarekin. Mugimenduak saihetsetara mugitu. Arnasa gelditzen den bitartean, baloia gogorrago sakatu behar da eta arnasa hartzen duen bitartean, giharrak lasaitu.

Ariketa hau odol azukre altuerako egokia da.

Kanpoko masajeak egitean, zer toki jokatu behar duzu jakin beharko zenuke

Pankreatitisarekin masajea egitea oso zaila da, ezaugarri anatomikoek ezinezkoa egiten baitute ariketak osorik egitea.

Guruina sabeleko eta hesteetako atzean dago, beraz, masaje garaian, kaltetuta egon behar duten sabeleko lekuak ezagutu behar dituzu. Pankreako masajea pankreatitetik kentzeko modu azkar eta erraztzat hartzen da. Arintzen ez badu, asko errazten du gaixotasuna.

Prozedura eraginkorra da pankreatitisaren fase kronikoan eta profilaxis gisa.

Masajeak egin ezin dituzunean

• Hanturazko prozesuaren eta eraketa purulenteen presentzia. Gaixotasuna areagotzen duen atzeko planoan sukarra edo sukarra agertzen bada, ez da beharrezkoa masajea.
• Linfonoden hanturarekin, manipulazio medikoak ezin dira egin, konplikazioak eta cramps mingarriak gerta daitezke.
• Pertsona batek presioaren igoera nabarmena badu, masajea baztertu egiten da. Prozedurak hondatze eta patologia larriak eragin ditzake. Gaixotasuna drogen laguntzarekin zaindu eta zaindu behar da.
• Alkohol intoxikazioarekin, masajeak oka egitea eragiten du eta ez du inolako eraginik.

Debekatuta dago hipertentsio arterialarekin guruina masatzea

• Beheko goragalea alkoholik gabe badago, masajeak ere ez dira gomendatzen.
• Onkologian, prozedura kontraindikatua da.Masajeak odol zirkulazioa azkartzen duelako da, eta minbiziarekin, tumorearen hazkuntzaz josita dago.
• Odoljarioa eta odol gaixotasunak ere debekatuta daude masajeetarako. Manipulazioen eraginpean, egoera okertzen da.
• Buruko anomaliarekin, masajeak beldurra eta asaldura eragin ditzake gaixoan. Besteei kalte egiteko arrisku handia. Hori dela eta, prozedura ez da gomendagarria.
• Adituak ziur daude HIESarekin eta sexu-transmisioarekin lotutako hainbat gaixotasunekin ezin dela egin, immunitatea gutxitzeko arrisku handia dagoelako.
• Scurvy-rekin ere ezinezkoa da mediku manipulazioak egitea. Patologia honekin hemorragia izateko arriskua handia da.

Baldintza horiez gain, manipulazio medikoak kontu handiz erabiltzen dira wen eta fibroideak daudenean.

Tumorea kasu guztien% 15ean bakarrik uzten da. Eraketa ez bada hazten eta gutxitzen ez bada, hobe da zirujauari kentzea. Masajeak pancreatitis, giltzurrunak hantura, gastritisa gomendatzen dira. Noski, larriagorik ez badago. Prozedurak egoera orokorra hobetuko du. Hotzarekin, antzeko gertakariak ere egin ditzakezu, baina tenperatura igotzen ez bada bakarrik.

Masajeak giltzurrunetan hantura dagoenean ere adierazten da.

Osteomielitisa kontu handiz ere erabiltzen da. Hezur-muineko pus-en garapenean laguntzen duen prozesu purulente batekin, prozedura banaka deskribatu behar da.

Masajeak pankreatitisaren hantura garaian diagnostiko onena da. Gaixotasunean mina eta tentsio eremua nola kokatzen diren ezagutzen laguntzen du. Horrela, beste diagnostiko metodo batzuek aurkitu zuten gorputzean urratzea ezaba dezakezu.

Pankreatitisarekin, medikuaren gomendio guztiak atxikitzea komeni da. Ez ezazu pentsatu pankreak tratatzeko pilulak hartzeak pertsona bat gaixotasunetik salbatzen lagunduko duenik.

Pankrearen tratamendua integrala eta osoa izan behar du. Gorputza zaharberritzen laguntzen duten hainbat prozedura ere egon beharko lirateke tratamendu prozesuan.

Laguntza neurri sorta oso batek bakarrik berreskuratzea ekar dezake.

Bideoan pankreatitis akutuaren tratamendua ezagutuko duzu:

Pankreatitiserako masajeak

Pankreatitisa tratatzeko metodo ezagun eta ez-ugarien artean, ezagunena pankreatitisarentzako masajea da. Interpretazio ezberdinak izan ditzake, baina edozein masaje mota egin aurretik gomendatzen da gastroenterologo bat kontsultatzea.

Masajearen onurak eta onurak

Masajea pankreasan hanturazko prozesuak prebenitzeko bide eraginkorra dela uste da. Odol hornikuntza hobetzeak eta aldameneko organoei eragiten die organoaren pilaketak ekiditeko, sekrezioa normalizatzeko eta hantura murrizteko.

Prozedura minuturo burutzen da lehenengo, gero saioen iraupena handituz. Hori beharrezkoa da gaixoaren egoera behatzeko eta masajea gaizki jasaten badu gelditzeko.

Hurrengo ariketak egunean edozein aldiz eroso posizioan egiten dira. Lehenik eta behin, egin hiru planteamenduak, eta gero handitu hurbilketa kopurua egunero.

• Arnastu birikak ahalik eta bolumen gehien lortzeko, mantendu arnasa irteeran. Estraina kendu, hiru zenbatu eta astiro astiro atera.
• Arnasa hartu ahalik eta arnasa hartu. Oraingoan, ez marraztu sabelean, baizik eta puztu eta zenbatu hiru. Ondoren, erlaxatu eta arindu poliki.
• Arnastu motzetan, peritoneoa estutu eta arnasa arnas bakoitzaren artean mantendu. 5-7 segundo igaro ondoren, expiratu eta errepikatu.

Arnasketa ariketa sinpleak nahikoa izan daitezke guruineko ehunetan hantura kentzeko. Gaixotasuna hasierako fasean badago, arnasketa prozedurak nahiko eraginkorrak eta kaltegarriak dira.

Prozedura debekatuta dagoenean

• Fase akutuan zehar eta abszesekin, arnasketa ariketak ere debekatuta daude. Ez da gomendagarria pankreatitisaren aurkako erasoak eta suharrak.
• Inflamatutako linfonodekin, bereziki, submandibularra eta cervicala, ariketa mina eta espasmoa eragin dezake. Odol presioa areagotuz eta alkoholak jasanez gero, prozedurak atzeratu egiten dira, gaixoaren egoera larriagotu baitezakete.
• Goragalearekin, ariketa gorabeherak sor ditzake. Hemorragia, minbizia, venereal eta ginekologia gaixotasunekin, horrelako prozedurak kontraindikatuta daude organoei odol hornidura handitzen dietelako. Horrek tumorearen hazkundea, infekzioak azkar biderkatzea eta pelbiseko organoetan tentsioa sor ditzake.
• Espezialistek ere azpimarratu dute masajeak eta arnasketa ariketak ez direla fibroideekin eta wenekin egin behar. Masaje erabilgarria pankreatitis, gastritis, giltzurrunetako gaixotasunekin batera konplikazio konplexurik gabekoa da.

Larriagotu bitartean zer egin

Une honetan, gaixoari debekatuta dago jarduera fisikoa egitea. Ohe atsedena, gosea eta hanturazko organoaren eragin termikorik ez izatea.

Mina akutuaren sindromea kendu bezain laster, gimnasia leuna eta sinplea egin dezakezu. Honek ohean atseden luzea egin ondoren saihestuko du, gelditzeak kolonean, bihotzean, biriketan eta giltzurrunetan konplikazioak sortzen dituelako.

Medikuak gimnasia errezetatzen badu ere ohe atsedenaldian, gerturatu zaitez seriotasun osoz ohe atsedenean konplikazio gehigarririk ez izateko.

Ospitaletik kanporatzea eta alta

Ez dira existitzen pankreatitiserako bereziki diseinatutako masajeak eta fisioterapia ariketak. Masaje terapeuta batek gomendatu dezakeen gauza bakarra diafragmari eta sabeleko muskuluei buruzko ariketak egitea da.

Kontua da pankreasak anatomikoki iristea zaila dela eta urdailarekin estaltzen duela, izan ere, bere kokapen eremuan eragin zuzenak ez ditu nahi diren emaitzak emango.

Baina sabeleko muskuluen eta diafragmaren tentsioarekin, eragin zuzena gertatzen da hantutako organoan. Psikologoak ere ariketak egiteko aholkua emango dizu - ariketa fisikoak mina pentsatzeko modua urratzen du, nekea atsegina sentitzea ahalbidetzen du.

Ariketa terapeutikoak

Ospitaletik etxera itzultzerakoan, jarduera fisikorako gomendio hauek jarraitu behar dituzu. Lehenik eta behin gomendagarria da aire librean ordu erdi batez neurritan ibiltzea.

Oinez arnasketa ariketak konbinatzen dira: hiru urrats arnasa leuna eta arnasketa leuna. Biriketako ondoeza agertuz, borondatezko arnasketa berreskura daiteke. Arnasketa leheneratzean, ariketara itzultzen dira, arnastea eta arnasteko bi urrats murriztea.

Ibilaldiak aurreko ariketak konbinatuz, erasoak errepikatzeko probabilitatea murriztu eta gaixotasunaren bidea arindu dezakezu. Jakina, gastroenterologoak edo nutrizionistak agindutako dietarekin atxikimendu zorrotza beharrezkoa da, baita guruinaren egoeraren jarraipen etengabea ere.

Pankreatitisarentzako Masaje Pankreatikoa - Gastrodoc

Gaixo gehienak gorputzarekin ekartzen duen pankreako masajearen eragin onuragarriak direla ohartzen dira. Baina ia inor ez da konturatzen barrutik organoen eraginak eragin handiagoa izango duela. Hala ere, zaila da horrelako masaje bat egitea, ezinezkoa baita ekintza guztiak behatzea eta manipulazioak egiten diren eremua kontrolatzea.

Pankreako masajeak pankreatitisa garatzeko aukerak murriztu ditzake

Nola egin akupresioa pankrearen kasuan

Tratamendu ezohiko metodo ugariren artean, pankreako masajeak erabiltzen dira maiz. Prozedura hainbat interpretazioren ezaugarri da. Gastroenterologoarekin kontsulta egin aurretik beharrezkoa da.

Masaje terapia pankrearen hantura kronikoa areagotzea prebentzio ona dela esan daiteke. Odol zirkulazioa hobetzen du, pilaketa garatzea ekiditen du, entzimenen ekoizpena normalizatzen laguntzen du eta hantura murrizten du.

Manipulazioa minutu bakoitzeko burutzen da lehen aldiz, denboraren poderioz saioaren iraupena handitzea baimentzen da. Prozesuan, pazientearen ongizatea kontrolatu behar da nahitaez, okerrera egiten badu, saioa berehala gelditzen da.

Kontuan hartu masaje prozedurek pankreasari nola eragiten dioten, zein dira metodoaren kontraindikazioak? Gainera, galderari erantzungo diogu, posible da zuk zeuk burutzea, edo masajista profesional baten laguntza behar al duzu?

Masajeak guruinean duen eragina

Pankreatitisarekin masajea egin al dezaket edo ez, pazienteek interesa al dute? Propietate terapeutiko ugari ditu manipulazio honek. Egoki burututako prozedurak odol-zirkulazioa hobetzen du sabeleko eremuan, prozesu metabolikoak aktibatzea bermatzen du, nutriente osagai gehiago sartzen dira zelula guztietan.

Gomendagarria da pankreatitisarekin masajea ez ezik, kolekistitisa ere (behazun hantura) larritze-alditik kanpo, diabetesa mellitusarekin eta pankreasarekin lotutako beste gaixotasun kronikoekin masajea egitea.

Espezialista batek sabeleko eremua masajatu behar du, errendimendu desegokia mina eta bestelako sentsazio desatseginen garapenarekin batera dagoelako. Auto masajearekin batera, hanturazko prozesua eta gaixotasuna berriro gertatzeko arriskua dago.

Behar bezala burututako masajeak ondorio hauek ematen ditu:

• Gibeleko cramps gibelean eta 12 ultzera duodenal, urdaileko eta ligazio gastriko kentzea,
• Inerbazioa hobetzen da eta behazunen jariaketa aktibatzen da,
• Pankreako sekrezioa hobetzen da,
• Hantura, gelditze fenomenoak berdintzen dira.

Prozeduraren ondorioz, tentsio miofasziala murrizteko aukera dago: gaixoaren arnasketa sakonagoa da. Gainera, zelula bakoitzak behar duen oxigeno kantitatea jasotzen du eta horrek gizakiaren funtzio funtsezkoak aktibatzen ditu.

Diabetes mellitus pankreako masajeak metabolismoa normalizatzen du, osasuna hobetzen du eta zirkulazio osoa leheneratzen du

Masajeak pankreatitisa nola laguntzen duen tratatzen

Pankreatitisaren tratamenduak faktore etiologikoetan, prozesu patogenetikoetan eta gaixotasunaren adierazpen klinikoetan (sintomak) eragiteko ikuspegi integratua behar du.

Droga-tratamenduaren eragin bateratua, 5. zenbakiko dieta zorrotza errespetatzea Pevznerren arabera, eta bizimodu zuzena eraginkorra dela uste da. Gimnasia terapeutikoa eta bereziki masaje ikastaro profesionala eskaintzen duten klaseak ere pazienteen errehabilitazio programan sartzen dira.

Pankreatitisarekin masajeak hanturazko prozesua murrizten laguntzen du, ehun glandularren birsorkuntza azkartzen du eta bere funtzioak leheneratzen ditu.

Diabetesarentzako masaje pankreatikoa

Pankreak giza gorputzaren bizitzan parte aktiboa hartzen du. Organo garrantzitsu horren funtzionamendu txarra gaixotasun eta diabetesa mellitus, besteak beste, agertzeko arrazoia da.

Pankrearen funtzionalitatea berreskuratu edo partzialki "laguntzeko" masajeen laguntzarekin izan daiteke.

! Garrantzitsua Gastatzeko pankreako masaje, mediku bat kontsultatu behar duzu. Oso arriskutsua da prozedura hau aurrera eramateko gai zaren ala ez erabakitzea.

Pankreako masajea egiteko arauak eta gomendioak

Pankrea oso delikatua eta delikatua duen organoa da. Kalitate horiek bereziki nabaritzen dira eta pankreasarekin lotura zuzena duten gaixotasunen "jabe" bihurtzen garenean.

Hori dela eta, berarekin egindako ekintzak zuhurtzia handiz egin behar dira, horrela sendatzeko asmoz, kalterik ez egiteko.

Pankreatitis akutuan zehar, pankreako masajeak baztertu behar dira zalantzarik gabe. Prozeduran zehar, nekearen lehen zantzuak agertzen direnean, masajeak gelditzea gomendatzen da.

Hiperglicemia, hipogluzemiaren baldintzak, diabetesa deskonpensatuak, gaixotasun konbinazioen larritzea. Horrek guztiak medikuaren kontsulta behar du prozeduren berri emateko edo arretaz egoteko eta masaje ikastaro bat egitea gomendatzeko.

Medikuaren oniritzia lortuz gero, klasera joan zaitezke. Pankrearen auto-masajeak egiten dituzten mugimenduekin kontuz ibili behar da. Prozeduran zehar, kontrolatu zure sentsazioak eta organoaren zama - leuna izan behar du.

Masaje pankreako teknikak

Masaje ariketak egiteko, alfonbra edo ohe erosoak behar dituzu, manta edo manta bat etor daitezke, ariketa batzuk lurrean etzanda egiten baitira. Sofa gogorra erabil dezakezu, baina sofa edo ohe bat ez da batere egokia prozeduretarako.

1. Etzan lurrean, bizkarrean. Oinak sorbalden zabalera aparte. Hartu arnasa sakon bat, ahal den neurrian, eta bota, mugimenduaren atzerapenarekin. Tira sabelean, zenbatu hiru eta ondoren erlaxatu.

2. Hurrengo ariketa ere joera positiboan egiten da, lurrean. Arnasketa eta arnasketa sakona, arnas mugimenduaren atzerapena. Urdaia “puzten”, mantendu arnasa eta erlaxatu “hiru” kaltetuta.

3. Ariketa honetan, diafragman sortzen diren sentsazioetan arreta jarri behar duzu. Arnasa sakona hartu harik eta tentsioa agertu arte. Ondoren, ariketa ziklo bat egin behar duzu. Puztu sabelaldea eta erlaxatu, giharrak kendu. "Hiru" kaltetuta, arnasa hartzeko eta erlaxatzeko.

4. Hurrengo ariketarako, galtzerdi eta pilota garbi bat beharko dituzu teniserako. Galtzerdi leun bat gainerakoena baino hobea da. Sakatu ezkerreko eskua gorputzaren kontra, ezkerreko hipokondrioan kokatuz. Erauzi sabelaldea kanporatu bitartean eta aldi berean egin masaje mugimendu zirkularrak ezker aldean saihetsetara.

Arnasa gelditzeko unean presioa pixka bat handitzea gomendatzen da eta exhalatzean ahultzen da.

Gai honi buruzko material interesgarriak!

Pankreako drainatzea bezalako prozedura normalean kirurgia zuzeneko ondorengo aldian beharrezkoa da.

Pankrea organo bat da eta zeregin nagusia karbohidratoen eta gantz metabolismoaren erregulazio etengabea da.

Kasu gehienetan, bai pankreatitis akutua eta larritze kronikoak kirurgia ospitale batean tratatzen dira.

Pankreako masaje bideoa

Tratamendu ezohiko metodo ugariren artean, pankreako masajeak erabiltzen dira maiz. Prozedura hainbat interpretazioren ezaugarri da.

Gastroenterologoarekin kontsulta egin aurretik beharrezkoa da.

Masaje terapia pankrearen hantura kronikoa areagotzea prebentzio ona dela esan daiteke. Odol zirkulazioa hobetzen du, pilaketa garatzea ekiditen du, entzimenen ekoizpena normalizatzen laguntzen du eta hantura murrizten du.

Manipulazioa minutu bakoitzeko burutzen da lehen aldiz, denboraren poderioz saioaren iraupena handitzea baimentzen da. Prozesuan, pazientearen ongizatea kontrolatu behar da nahitaez, okerrera egiten badu, saioa berehala gelditzen da.

Kontuan hartu masaje prozedurek pankreasari nola eragiten dioten, zein dira metodoaren kontraindikazioak? Gainera, galderari erantzungo diogu, posible al da zuek burutzea, edo masaje terapeuta profesional baten laguntza behar al duzu?