Pankreatitis sandia
Pankreatitisaren tratamenduan, elikadura egokia eta fluidoen kontsumoa betetzen du. Debekatuta dago janari astuna, gantz pikantea eta elikagai frijituak. Udan, batez ere fruitu helduak eta fruituak dastatu nahi ditut. Hori dela eta, paziente askok galdetzen dute posible ote den sandia pancreatitisarekin eta meloiarekin jatea.
Sandia eta meloia urdaiaren familiakoak dira eta zaporetsuak ez ezik, sendabelarrak ere badira. Antzeko ezaugarriak dituzte gorputzean eginiko efektuan.
Sandia eta meloiaren propietate erabilgarriak
Sandia ehuneko 90 ura da. Hala ere, baia aberatsa da kaltzio, azido folikoa, A. bitamina. Gainera, potasioa, burdina, magnesioa bezalako mineralak ditu. Sistema kardiobaskularraren funtzionamendu normala bermatzen dute. Gantzak eta proteinak erabat falta ditu, baina karbohidrato konplexu ugari dago.
Sandiak azido organikoak eta dieta zuntzak ditu. Efektu diuretikoaz gain, eragin positiboa du digestio-sisteman.
Kaloria gutxiko produktua da, gehiegizko pisuaren aurkako borrokan askotan erabiltzen dena.
Meloi ia ia 90% ura da. Sandia ez bezala, gantz edukiaren portzentaje txikia du, baina horrek ez du bere kaloria edukia erabatekoan eragiten. Barazki hau B9, A bitaminetan aberatsa da, baita zinka, kaltzio, burdina ere. Meloi sendatzeko propietateak gota, digestio-hodietako gaixotasunak, giltzurrunak eta gibelean erabiltzen dira.
Antzinatik, haziak eta meloi azala erabiltzen dira inpotentzia eta gonorrea tratatzeko. Gaur egun, ekoizpen produktu nagusia da kosmetologian (aurpegi maskararen zati bat).
Produktu honen ezaugarri interesgarria hau da serotonina ekoizten duten substantzietan aberatsa da, aldarte-kota eta egoera mentalari eragiten diona.
Sandia eta meloia erregulartasunez gehitzea dietan, gaixotasun baskularrak saihestu ditzakezu, kolesterola murriztu eta azalaren egoera hobetu dezakezu.
Sandia eta meloia erabiltzea pankreatitisaren larritze fasean
Pankreasan gertatzen den hanturazko prozesu aktiboarekin, ez da gomendagarria baia, barazki eta fruitu fresko guztiak kontsumitzea. Sandia eta meloia ez dira salbuespena. Sandia aurkitu duten ezkutuko zuntz ugariek heziketa areagotu dezakete, eta horrek hantura, beherakoa larria eta hesteetako kolikoak ekarriko ditu.
Baia honetan aberatsa den zuntz kopuru handia ez da erabat digerituko, pankrearen jariatze gabezia dela eta. Horrek hesteetan hartzidura prozesua hastea ekarriko du eta horrek, areagotu ahala, gorabeherak ere sor ditzake.
Meloia pancreatitisarekin jateko aukera dagoen ala ez pentsatzea, garrantzitsua da gaixotasunak duen forma akutuan gorputzean duen eragina jakitea.
Ehundura delikatua izan arren, meloia ere pankreatitisaren larritzeagatik kontraindikatuta dago arrazoi hauengatik:
- fruituan dauden karbohidratoek guruineko zelula endokrinoen gaineko gehiegizko karga izango dute eta horrek organoaren funtzionaltasuna nabarmen kaltetu dezake.
- meloi produktuak azido klorhidrikoaren sekrezioaren prozesua hobetzen du eta horrek pankrearen jariaketa aktibatzen du. Zuku gastrikoa osatzen duten entzimek gaixotasunaren jada akutua areagotu dezakete;
- sakarosak, baita meloian jasotako zuntzak ere, hesteetan hartzidura prozesua eragiten du, gaixoak beherakoa garatzen du zurtoinak, sabeleko uholdeak, hesteetako kolikoak eta flatulenceak.
Hori oinarritzat hartuta, medikuek hori ondorioztatu zuten pankreatitisak larriagotu bitartean sandia eta meloia erabiltzea kontraindikatuta dago. Hala ere, barkamenaren garaian, produktu horiek pazientearen dieta ahula aberastu dezakete pancreatitisarekin, eta ez dago produktu horien behin betiko debekurik.
Erabileraren ezaugarriak barkazioan zehar
Pankreatitisaren larritasuna igaro ondoren, gaixotasuna gutxitu eta 5-7 egunean, medikuak baimendu dezake sandia eta meloia kantitate txikietan erabiltzea, baina soilik pankreako ehunen eremuan hantura murriztu eta azukre kopuru ezin hobea mantenduta. Pankreatitisarekin batera, kalabaza hauek jan ditzake arreta medikuak banan-banan zehaztutako dosietan.
Sandia eta meloia jan daitezke gaixotasuna hil ondoren jaten dutenak, antioxidatzaileak daudelako, eta horietako bat likotina da (sandian zerbait gehiago dauka). Osagai honek adinarekin lotutako aldaketak moteltzen ditu, neoplasiak eratzea ekiditen du eta, gainera, prozesu aktiboa hartzen du antiinflamatorioan.
Barkamenez, kalabaza hauek eragin handia dute gaixoarengan:
- hainbat infekzio handitu aurretik gorputzaren babes funtzioak
- Meloian dagoen silizioa dela eta, zirkulazio sistema osoa indartzen da,
- zelula berriak sortzeko prozesua aktibatzen lagundu
- pektinak gorputzean sartzen dira eta toxinak eta kolesterola garbitzen dituzte.
- inosinen presentzia dela eta, gaixoaren ilearen kalitatea hobetzen da,
- ezaugarri antihelmintiko bikainak dituzte
- gernuarekin batera, harea eta harri txikiak gernu-hoditik kentzen dira.
Garrantzitsua da pazienteek sandia eta meloia ondo erabiltzen jakitea pankreatiterako, eta, beraz, horrek ez ditu ondoriorik nahi:
- Barkamen egonkorraren zain egon ondoren, zati txikiak jaten hasi behar duzu, hazia kenduz.
- Egunero 100-150 ml-ko ur sandia zukua edaten has dezakezu. Egun gutxiren buruan mina traba egiten hasi ez bazen, pixkanaka haragia probatu dezakezu.
- Hobe da meloia gelatina edo mousse gisa jaten hastea. Egun batzuen buruan sabelaldean ondoeza ez badago, haragia probatzen has zaitezke, baina ez 500 gr baino gehiago. eguneko.
Posible al da sandia pancreatitisarekin (baita meloiarekin) jatea, pazienteak erabakitzen du, medikuaren gomendioen arabera, gaixotasunaren ibilbidea eta norbanakoaren beharrak.
Erabil ezazu gaixotasunaren akutua
Pankreako hantura akutua duten gaixoen dietaren arauak iradokitzen du ez duzula fruta freskoak, baia eta barazkiak jan behar. Janaria bero tratatu eta garbitu behar da. Pankreatitisak duen sandia ez da salbuespena!
Izan ere, produktu honen pasta mamitsuak dieta zuntzak biltzen ditu, eta horrek hesteetan gas sendoak sortzea eragin dezake. Gaixoak sandia pixka bat jaten ausartzen bada, orduan hesteetan kolika bizia agertzea bezalako efektu kaltegarriak, behin eta berriz dauden aulkiak eta hestea urratzen ari dira.
Normalean, jendeak meloi bat erosten du sandia batekin. Halaber, debekatuta dago pancreatitis akutua jatea eta patologiaren forma kronikoa larriagotzea. Arrazoia da meloia jatean honako hau gertatzen dela:
- Sistema endokrinoaren lana aktibatuta dago, digestio organoen sekrezioa handitzen da.
- Odolean azukre kopuru handia irenstea dela eta, pankrearen jarduera handitu eta intsulinaren sintesia intentsiboa da.
- Azido klorhidriko eta pankreako zukuaren ekoizpena handitzen ari da.
Hanturazko prozesua gutxitzen hasi bezain pronto, medikuak aukera eman ahal izango du dietan sandiak edo meloiak sartzeko. Hala ere, hori posible da patologia arina bada ere.
Gaixotasunaren forma kronikoa eta sandia
Pankreatitis kronikoan, medikuak sandia erabiltzea baimendu dezake. Nahitaezko aldian bakarrik beharrezkoa da, patologiaren adierazpenik ez dagoenean. Arau honek karbohidratoen metabolismoa gutxitu duten gaixoei atxikitu beharko litzaieke. Izan ere, baia fruktosa dauka eta horrek esan nahi du ez duela gorputzak intsulina asko ekoizteko beharrik.
Pankreatitisak duen sandiak efektu diuretiko ona du, gorputzari azido folikoa ematen dio, elikagaien proteinen eta edoskitze prozesamenduaren intentsitatea hobetzen du. Baia hanturak hautsi dezakete, tumoreak garatzea saihestu eta adinarekin lotutako aldaketak inhibitzen dituzten antioxidatzaileak ditu. Gainera, kremak oso kaloria gutxi ditu eta horri esker, dietetan eta "barau" egunetan erabili ahal izango da.
Meloiari dagokionez, pankreatitis kronikoa duten pazienteek ere kontsumitu dezakete, berriz ere barkamen-aldian bakarrik. Karbohidratoen metabolismoa normalizatzen laguntzen du. Hala ere, ez da gehiegi jan behar, errazio kopurua pixkanaka handitu behar da.
Bada, meloi lehen erabileraren ondoren, gaixoak gaixotasuna ezaugarri duen beste mina eta bestelako adierazpenak sentitu baditu, orduan kantitate txikietan bakarrik jan beharko zenuke edo beste plateretara gehitu.
Nola gaixotu gastritisarekin?
Gaur egun, gastritisa digestio aparatuaren patologia nahiko ohikoa da. Gehienetan gaizki edo modu irregularrean jaten duten pertsonetan gertatzen da. Kolekistitisa eta pankreatitisarekin batera garatu daiteke, eta hori izan daiteke gertakariaren kausa.
Gastritisrako sandia jan daiteke? Egoera normalean urdailaren azidotasuna 1,5 eta 3 unitatekoa da. Elikagaiak azkarrago disolbatzen laguntzen du. Gastritisarekin, azidotasuna urratzen da, ez da nabarmenagoa edo normala izan behar baino gehiago bihurtzen. Horrelako okerrek gizakien osasunean eragin kaltegarriak ekar ditzakete.
Berez, gastritisa duen sandia ez da azidotasun maila aldatzeko gai. Hala ere, gaixoak baia kantitate handia jaten badu, bere sabeleko hormak bete, luzatu, presio eta efektu traumatikoa sortuko da bere hormetan. Ondorioz, gaixoak mina, astotasuna urdailean, oka eta bestelako adierazpen negatiboak izan ditzake.
Hori dela eta, gastritisarekin, sandia jan behar da 1-2 xerra baino gehiago. Orduan, baiak osasunean eragin onuragarria izango du. Produktuaren aukeraketa ez da hain garrantzitsua, freskoa eta kalitate handikoa izan behar du. Gainera, ezin duzu baia hotza jan gastritisarekin, giro-tenperaturan egon beharko luke.
Kolekistitisa gaixoentzako sandia
Kolesterolemia behazunetan garatzen den hanturazko prozesua da. Modu akutuan edo kronikoan ere gerta daiteke, maiz harri eratzeekin batera. Patologian zehar, gero eta gutxiago biliarrek hartzen dute parte digestio-prozesuan, eta horrek kalte egiten dio gantzak xurgatzeari.
Kolekistitisa, gaixoek elikadura dietetikaren arauak ere jarraitu beharko lituzkete, gaixotasunaren ibilbidea larriagotu ez dadin. Sandia homologatutako produktua da, baina kontuz ibili behar da. Ez jan asko, baina ez da ezer gertatuko 2 xerratatik.
Baia eragin ona izango du gaixoaren gorputzean, garbitzen laguntzen baitu, digestio-sistema eta behazuna bera normalizatuz. Baina produktuaren onurak posible dira erabilera moderatuarekin soilik. Bestela, hainbat sintoma desatsegin ager daitezke.
Halaber, behazun hanturarekin, gogoan izan behar da gaixoaren osasuna oker daitekeela kasu hauetan:
- Dietako zuntz kopuru nahikoa eta, alderantziz, erraz digeritzen diren gantzak eta karbohidratoak gehiegi sartzen badira.
- Pertsona batek aldizka elikatzen badu, ezarritako bazkari egitaraua alde batera utzi.
- Gaixoak janari pikantea eta gantzatsua jaten badu, alkohola edan.
Beraz, posible al da sandia pancreatitisarekin eta kolekistitisarekin? Posible da, baina arau batzuk betez. Ez zenuke berriro larriagotu edo pankrearen hantura-forma akutua duenean, eta gaixotasun kronikoen kasuan neurria behatu behar da.
Erabilera txarra
Dieta baterako produktuak aukeratzerakoan, pazienteek interesa dute: posible da sandia eta meloia pancreatitis akutuan jatea. Medikuek gomendatzen dute fruitu freskoak eta baia ez sartzea menuan, izan ere, erabilerak sabelean kalteak sortzen ditu eta hestea eragiten du.
Sandia pankreatitisarekin jaten duen gaixo batek zuntz ugari ematen dio sabeleari, eta horrek hesteak sandia eta beherakoa eragingo du.
Fetoa jan ondoren, pankreako jariaketa eta azido klorhidrikoaren produkzioa handitu egiten da, pankreasari kalte eginez eta sintomen larritasuna itzultzea lortuz.
Odolean azukre gehiago egoteak intsulina ekoizpen intentsiboa sortzen du eta estresa gehitzen du guruin hantatsuarekin. Digestio zukuaren produkzioa handitzen da eta gaixoaren gorputzeko guruin endokrinoak aktibatzen dira.
Meloi, sandia bezala, pankreatitis akutuaren dietan sartzen da hanturaren sintomak arindu ondoren. Gaixotasun arina duen gaixotasunaren forma honek menuan baia kopuru txiki bat erabiltzea planifikatzen du.
Forma kronikoa eta sandia
Sintoma akutuak ezabatu ondoren, pazienteari interesatzen zaio ea zukua edan, sandia eta meloi pankreatitis kronikoa duten. Forma kronikoa duen pankreitisarekin, fetuak ia ez dio kalte egiten pankreari. Hala eta guztiz ere, sandia dietari gehitzen zaio arretaz.
Menua kentzeko fasea hasi bada, zabaldu barazkiak, fruituak eta baia barne, eta horien kopurua, pazientearen patologiaren banakako ezaugarriak kontuan hartuta, 100 getik 1,5 kg artekoa da. Kasu honetan, pazientearen errezeta egonkorra den bitartean produktuaren eguneroko araua hainbat hartzeetan banatzen da (3-4), gehiegizkoa saihestuz.
Etapa honetan, kontserbazioko jakintzaile batzuek interesa dute ea posible al den kontserba sandia pancreatitis kronikoan. Ia beti medikuek erantzun negatiboa ematen diote. Izan ere, fruitu honek fruituak pankrea kaltetzen du, pankreako gaixotasunen fase akutuaren ezaugarri sintomak itzultzea eraginez. Kontuz ibili da baia dietan sartzea karbohidratoen kantitatean gorabeherak dituzten gaixoen kasuan, fetuak fruktosa kontzentrazio handia baitu bere konposizioan, ondorioz, baliteke gorputzak ez duela intsulina nahikoa ekoiztea.
Pankreatitis kronikorako dietan sandia sartzen denean, zukuarekin gomendatzen da, bertaratutako medikuaren oniritziarekin.
Horren ostean, pankrearen produktuak duen erreakzioa kontuan hartuta, medikuak zehaztuko du pankreatitisak fetuaren haragia jan dezakeen ala ez. Barietate kroniko bateko pankreatitak duen meloiak karbohidratoen metabolismoa normalizatzen laguntzen du. Hala ere, dieta osagarria gehitu ahal duzu errazio egonkorra finkatu ondoren. Medikuak meloia erabiltzea ahalbidetzen du, tamaina edo portzentaje kopurua pixkanaka handituz. Meloiaren zuku, pulpa edo plateren lehen sarrerarekin gero, pankreasak min egiten badu, bere kontsumo freskoa mugatu egiten da, gutxitu produktuaren eguneroko tasa edo fruta fruta eta fruituekin edan.
Pazienteak dieta, pankreatitisak eta pankreako beste gaixotasunak jateko aukerari buruz medikuak erabakia zentzuzko konpromisoa da, oligoelementuen eta bitaminen sarrerak duen garrantzia aitortzea eta fruituak hartzen dituen portzentaje kopurua mugatzea.
Gastritis for Elikadura
Pankreatitisarekin meloiak eta sandiak jan daitezkeenean jakiteko, komenigarria da arazoa konplexu batean aintzat hartzea, behazunean eta pankreasan gertatzen diren prozesuak gastritisa agertzean sortzen direlako.Pankreak produktuaren aurrean nola erreakzionatzen duen kontuan hartuta, menuan baia gastritisa barne hartzearen onurak eta kalteak mediku asistentzialaren arabera zehazten dira.
Sandia eta meloia gastritisa jaten duen pertsona baten dietara gehitzen direnean, ez dute sabeleko garraztasunik eragiten. Hala ere, fruta gehiegi hartzeak urdaileko ihinztadura eragingo du; ondorioz, alboetako gainazalak presiopean egongo dira. Horren ondorioz, gaixoak pisu handia sentituko du urdailean, mina botatzeko beharra, mina. Tarte gastrointestinalean sandia edo meloia jatea zati txikietan beharrezkoa da (dosi bakoitzeko xerra batzuk).
Baia hartzeko baimena emanez, medikuak bereizita adierazten du fruitu hotzak hartzearen oniritzia. Beria otordu aurretik, 20 ºC inguruko tenperaturarekin.
Sandiak kolekistitisa
Kolesterolemia behazun-hantura da, kalkulu eratzarekin edo gabe. Gaixotasun aldaeraren baten terapiak dieta dakar. Kolekistitisa duen gaixo baten dietan oinarritutako fruta freskoak edo platerak gehitzeak ez du kalterik eragiten kontsumitutako fruitu kopuruaren neurrian. Pankreaitis kronikorako dietan sandia sartuta eta kolekistitisaren fase egonkorrean, gaixoak erantzun behar du konplikazioak izateko eta pankrea okertzeko edo kolekistitisa fase akutura itzultzeko. Kolekistitisa duen sandia, pancreatitis kronikoa gaixoaren dietan sartzen da, baldin eta aldi berean produktuaren xerra batzuk baino ez badira kontsumitzen.
Aukeratu baia arretaz erosi aurretik. Baba bat ebatzerakoan zainak horia detektatzeak fruitua hazteko nitratoen erabilera adierazten du. Buztana espezie lehorraren goiko aldean dago, eta baiaren alboko gainazaletan lorategiak kolore horia dute, heldua dagoenean lurrean etzanda luzatzen direnetik.
Zertarako erabiltzen dute meloia eta sandia?
Aldi berean, gorputza bitamina eta mineral baliagarriekin saturatuta dago, eta horrek metabolismoa gorputzean normalizatzen laguntzen du. Meloi eta sandia erregularki erabiltzean, pertsona bat ez da hain narritagarria izaten, baia horiek, magnesioaren eduki handia dela eta, nerbio sistema zentralaren funtzionamenduan nabarmen eragiten baitute.
Gainera, baia horiek kaloria gutxi dute eta pisu galera bikainak dira. Sistema kardiobaskularra eta immunitatea sendotzen laguntzen duten elementu bereziak ere badituzte. Baina baia hauek hainbeste propietate erabilgarriak badituzte, posible al da pankreatitisarekin jatea?
Meloia pankreatitiserako
Digestio entzimen produkzioaren urraketa bat duen gaixotasuna dela kontuan hartuta, naturala da bere tratamenduan dietak izugarrizko papera izatea.
Meloia baia oso gozoa eta mamitsua da, kaloria gutxi du eta gantzak ez ditu. Dirudienez, ez dago pankreatiko pancreatitisan erabiltzearen kontraindikaziorik. Hala ere, osasunarekin nazkatuta dauden pazienteek galdetzen dute, hala ere, meloia pancreatitisarekin jatea ala ez.
Izan ere, pankreatitisa duen meloia ez dago kontraindikatuta, baizik eta etengabeko remisio garaietan, gaixotasunaren sintomak gutxienez zenbait hilabetez agertzen ez direnean. Kasu honetan, pankreatitisa duen meloia jan daiteke gaixoak gorputzean karbohidratoen metabolismoa ezarri badu, baia honek karbohidrato asko dituelako. Metabolismo nahasiarekin, bere erabilerak ongizatean hondatze zorrotza eragin dezake.
Gaixoak meloia erabiltzearen kontraindikaziorik ez badu, pancreatitisarekin egon daiteke. Baina arau hauek bakarrik errespetatuz:
- Baia dietan lehenengo aldiz sartzen denean gaixotasuna larriagotu ondoren, meloi gelatina edo mousse moduan kontsumitu behar da,
- Baia pulp freskoa dietan sartu dezakezu gorputzak bertatik prestatutako gelatinak eta muxarrak toleratzen baditu.
Gaixoaren gorputzak platerak meloia ondo kentzen badu eta fruitu honen haragia jadanik sartzen bada, beharrezkoa da zenbait arau betetzea. Barre egiteko fase iraunkorrean erabiltzeko baimendutako eguneroko meloi dosia 400-500 g da.
Meloia pankreatitisarekin egon daitekeen ala ez hizpide, esan beharra dago gaixotasuna areagotzeko unean, baia hori baztertu egin behar dela. Horretarako arrazoiak daude:
- Baia honek karbohidrato ugari ditu, gorputzean barneratuz intsulinaren produkzioa estimulatzen dutenak. Horrek, pankreako zelula endokrinoen gaineko zama handia eragiten du; horren funtzionaltasuna are okerragoa da eta, beraz, gaixoaren egoera ere bai.
- Meloian digestio-hodian sartzean substantzia azido klorhidrikoa askatzea eragiten duten substantziak daude. Pankrea estimulatzen du ere, pankreako zukua aktiboki ekoiztera behartuz. Pankreako guruinen kanpoko hodietan kanpoko pankreitisa areagotzen den bitartean pankreako zukua askatzen duten blokeoak gertatzen direnez, gorputzaren barnean metatzen hasten da, auto-digestio prozesuak aktibatuz. Horrek pankreako zeluletan kalteak ere ekartzen ditu.
- Meloian azukre eta zuntz asko dago, hesteetan hartzidura eragiten dutenak. Ondorioz, gaixoak mina, kolika eta sabelean mina larria garatzen du, stool hautsi egiten da (egitura aparra eskuratzen du) eta gas eraketa handitu egiten da.
Meloia jatean aktibatzen diren prozesu horiek guztiak kontuan hartuta, ez da merezi pankreatitarekin, gastritarekin eta kolekistitisa larriagotzen diren aldietan. Horrek gaixoaren ongizatean hondatze zorrotza eragin dezake eta tratamenduaren eraginkortasuna gutxitzea.
Barkamena iraun duen unean, baia hau ez da gehiegikeriarik egin behar. Ez ahaztu organismo bakoitza indibiduala dela eta elikagai jakin batzuei modu ezberdinean erantzun diezaiekeela. Beraz, zure kasuan, meloia jan daitekeen ala ez galdetu, medikuarengana joan behar duzu.
Pankreatitis sandia
Sandia, meloia bezala, kaltegarria ez den produktu bat da. Hala ere, denek ezin dute jan pankreatitis kronikoa bezalako gaixotasun baten aurrean. Baia honen azalak gantzak ere ez ditu, gaitz honetan kontraindikatuta daudenak, baina karbohidrato konplexu eta sinple ugari dago, eta hori oso kontuz ibili beharko litzateke pankreatitarekin.
Arestian esan bezala, karbohidratoek pankreako zukuaren estimulazioa eta auto-digestio prozesuak aktibatzen laguntzen dute. Beraz, ez da gomendagarria pankreaitisarekin eta beste gaixotasun batzuekin sandia jatea.
Gainera, fruitu gozo honen konposizioan behazun askapena hobetzen duten substantziak daude. Eta hori ere oso arriskutsua da, izan ere, behazun gehiegizko ekoizpenak gaixotasuna areagotzea eta mina agertzea ekar dezake.
Gainera, ez ahaztu pankreatitisak askotan hainbat konplikazio dituela eta gorputzean intsulina eta behazun gehiegizko ekoizpenak ondorio larriak ekar ditzakeela.
Hala ere, aurreko kasuan bezala, sandia erabiltzeko aukera dago gaixotasuna sendatzeko fase iraunkorretan. Baina hemen, berehala hasi baia haragia jaten ez du merezi. Lehenik, sandia zukua dastatu behar duzu. On egin ondoren ongizatean okerrera egiten ez bada, pulpa sartu daiteke dietan, baina kantitate txikietan, egunean 300-400 g baino gehiago ez.
Sandia erabiltzea kontraindikatuta dago fase akutuan pankreatitisa antzematen duten pertsonetan. Gainera, kasu honetan duen larritasunak ez du inolako eginkizunik. Zenbait gaixoetan, sandia zati txiki batek gaixoaren eta minbiziaren aurkako terapia antispasmodikoak eta antiinflamatorioak premiazko ospitaleratzea eskatzen duen mina erasoa sor dezake.
Gaixoak sandiak ondo toleratzen baditu, jakingo luke berandu baia bakarrik onartzen dela elikagaietan. Ez dira jan behar lehorreko lehen sandiak, pankreatitak barkamena edo larritasuna duen ala ez kontuan hartu gabe, ongizatean hondatze zorrotza sor dezaketen produktu kimiko ugari baitituzte.
Sandia berantiarrak oso erabilgarritzat jotzen dira, pankreatitisa bezalako gaixotasun batekin ere. Azken finean, hauek:
- kaloria gutxi dute (barau egunetan erabil daitezke),
- eduki antioxidatzaile ugari gorputzean zahartze prozesua moteltzen dutenak, tumoreak eratzea eta hanturazko prozesuak arintzea,
- diuretiko naturalak dira eta horrek sistema kardiobaskularrean karga murrizten du;
- eduki azido folikoa, proteinen digestio normalean eta zelula banatzeko prozesuan beharrezkoa dena;
- Gernu-hodietan eta giltzurrunetan harriak eragozten laguntzen duten substantziak ditu.
Laburtzeko
Aurreko guztia laburbilduz, esan beharra dago, dudarik gabe, meloia eta sandia oso fruitu oso erabilgarriak direla, dudarik gabe, gorputzean prozesu asko normaliza ditzaketenak. Baina pancreatitis bezalako gaixotasun batekin, haien erabilerak kalteak bakarrik egin ditzake. Pankreako zukuaren eta intsulinaren produkzioa estimulatzen dute eta hori pankrearen gaineko karga gehigarria da. Eta hori kontuan hartu behar da. Eta organismo bakoitzaren banakako ezaugarriak kontuan hartuta, espezialista batek bakarrik erabaki beharko du dietako sandia eta meloi sartu behar diren ala ez. Eta hori ez da baia horietarako bakarrik aplikatzen. Dietako edozein elikagai pankreatitisaren aurrean sartzea zure medikuarekin eztabaidatu behar da.
Pankreatitis sandiak
Denok dakigu pankreatitarekin debekatuta dagoela janari pikantea eta gantzatsua. Badirudi, zer kontraindikazio izan dezake pankreatitisarentzat? Hala ere, ez da ahaztu behar karbohidrato sinpleen kopuru handia disolbatzen dela sandia zukuaren konposizioan, eta horrek kalte egiten dio pankreasari, batez ere gaixo bati.
Sandiak hanturazko prozesu akutuan
Zailtasun fasean, baia hauen erabilera erabat alboratu beharko litzateke. Zuku gozoak pankreako zukuaren sekrezioa areagotzen du, eta horrek negatiboki eragiten dio pankreasari berari. Horrez gain, sandiaren osagaiak landare zuntzak eta zuntzak biltzen ditu, eta horrek, pankreatitisa duen gaixo batek irensten duenean, gasen eraketa, flatulentzia eta beherakoa eragingo ditu. Zenbait kasutan, botaka antzematen da. Ondorioz, larriagotu egiten da, berreskuratzea geroago gertatzen da.
Sandia pankreatitis kronikoan
Pankreatitis kronikoari dagokionez, nutrizionistak ados daude fruitu hau jan eta elikatu egin daitekeela, baina larritasun larriagatiko sintomak igaro ondoren hilabete bat baino gutxiagora.
Kontua da sandiek ez dutela glukosa, baizik fruktosa monosakaridoa. Fruktosa onuragarriagoa da gure gorputzarentzat, ezin baita odolean pankreak intsulinaren ekoizpenaren gorakada zorrotza eragin. Horrela, pankreasan eragina da, baina ez da esanguratsua.
! Garrantzitsua Eguneroko sandia kontsumoaren dosia banakakoa da gaixo bakoitzeko. Begira ezazu fruituaren tolerantzia eta gorputzaren erantzuna jan den lehen piezatik zure pankreasak zer karga jasan dezakeen zehazteko. Egunean ezin da 1,5 kg baino gehiago kontsumitu.
Sandia propietate erabilgarriak:
- Fruituek azido folikoa dute, prozesu metabolikoetarako beharrezkoa.
- Antioxidatzaile ugari disolbatzen da sandia zukuan. Odolean sartzen direnean, toxinak eta toxinak gorputzetik kentzen dituzte, tumoreen eta hanturazko prozesuen garapena moteltzen dute. Desintoxikazioa baiaren efektu diuretikoagatik ere lortzen da.
- Sandiaetan ez dago lipidarik eta proteina kopuru handirik. Horrek esan nahi du fruitu horiek ezin hobeak direla barau egunetan, eta gutxienez hilean behin pankreatitisa antolatu behar da.
Baia jan ahal izango duzu beren forma hutsean edo pieza freskoak gehitu fruta entsaladetan. Marmelada, irabiatuak eta koktelak ere baia honetatik prestatzen dira. Baina urdaiazpiko eta gatzatutako sandiak ez dituzte pancreatitisak dituzten gaixoek jan behar.
Meloi pancreatitisarekin
Meloi usaintsuak, freskoak eta urtsuak umorea pizten du bere itxura distiratsuko batekin. Zapore gozoak, eta baita sandia ere, karbohidrato ugari ditu, eta horiek kaltegarriak dira pankreatitisak dituzten gaixoentzat. Honek guztiak hanturazko aro akutuan hobe du meloiari uko egitea, larriagoa ez izan dadin eta hainbat dispeptika nahasteak ekiditeko. Baina zer diote nutrizionistek errearen artean meloiak jateari buruz?
Meloiak hantura kronikoaren fasean
Susperraldi hasieran, hobe da meloia jan bero tratamenduaren ondoren bakarrik. Horretarako, meloi-marmelada, gelatina, gelatina edo labean egindako piezak egokiak dira. Tolerantzia ona badago, meloi fresko, mamitsu eta lurrinez zati pare bat ordaindu dezakezu. Forma hutsean kontsumitzen da edo xerretan gehitu entsaladetan. Fruta edari gozoak eta osasuntsuak ere prestatzen dira bertatik.
Meloi propietate erabilgarriak:
- Bizitasuna handitzen du, gorputzaren defentsak indartzen ditu, umorea hobetzen du.
- Arterien, zainak eta ontzi txikien hormak sendotzen ditu.
- Toxinak eta toxinak gorputzetik kentzen ditu, eta substantzia toxikoen eraginak neutralizatzen ditu. Tumorearen hazkundea moteltzen du.
- Digestioa errazten du.
- Iltzeak, ilea, azala hobetu.
- Gorputzean gatz eta ur trukea leheneratzen du.
- Ekintza diuretikoari esker, giltzurrunak eta ureterrak harea eta kalkulu txikiak kentzen ditu.
Pertsona bakoitzeko eguneko meloi kontsumoaren tasa banaka kalkulatzen da frutaren tolerantziaren eta gorputzaren erantzunaren arabera. Egun batean, ezin da kilo eta erdi fetu gehiago kontsumitu, baina hobe duzu 400-500 gr-ra mugatzea. eguneko.
Sandiaren konposizio kimikoa eta kaloria edukia
Watermelon Pumpkin familiako urteko landare belartsu baten kalabaza fruitua da. Beriarik handiena da. Forma bola arrunt batetik, obalatuak eta kubo batera, alda daiteke. Sukaldaritza sailkapenaren arabera, sandia fruta hartzen da.
Fruituen artean osagai erabilgarrien kopuruaren arabera, deskribatutako fruituak lehen postua du. Bere osaera kimikoa bitaminek eta mineralek adierazten dute.
bitaminak:
- B taldea (B1, B2, B6, B9): parte aktiboa hartu energiaren metabolismoan, sistema kardiobaskular eta nerbioen funtzionamendua hobetu eta normalizatu, insomnioa arindu, estresa gutxitzen lagundu,
- bitamina e: propietate antioxidatzaile nabarmenak ditu, gorputzaren zahartze azkarra ekiditen du, zelulen birsorkuntzan parte hartzen du, eragin onuragarria du larruazala, ilea eta iltzeak,
- H bitamina: odolaren koagulazioa normalizatzen du, giltzurrunetan, gibelean, sistema urogenitalean lan egiten du; pozoien eta produktu kimikoen eraginak neutralizatzeko aukera ematen du;
- bitamina PP: odol kolesterola erregulatzen du, behar den glukosa maila mantentzen du, erradikal askeak borrokatzen ditu,
- azido askorbikoa: sistema immunologikoa indartzen du, kolagenoak sortzen laguntzen du, odol hodien eta kapilarretako hormak indartzen ditu eta gorputzaren babes funtzioak areagotzen ditu.
Mineralak:
- potasio: azido-base oreka erregulatzen du, entzima askoren lana aktibatzen du eta digestio-aparatuaren funtzionamendua hobetzen du.
- kaltzioa: ehun muskuloskeletala indartzen du, odol-koagulazioaz arduratzen da, hormonak normalizatzen dira, nerbio impulsuak transmititzeko beharrezkoa da.
- magnesio: kolagenoen sintesia aktibatzen du, entzima askorekin elkarreragiten du. Prozesu metaboliko garrantzitsuenak eskaintzen ditu eta nerbio sistema normalizatzen du.
- burdin: oxigenoa odol zeluletara garraiatzen du, anemia arriskua prebenitzen du. Metabolismoan eragin positiboa du; odola eratzeko prozesuetan parte hartzen du;
- fosforo: hezurrak osatzeko beharrezkoa da; energia zelularren metabolismoan parte hartzen du. Prozesu fisiologiko askotan hartzen du parte. Gorputzean azido-base oreka erregulatzen du;
- sodio: giltzurrunak, gibela lantzeko beharrezkoa da, aminoazidoak eta glukosa odol zeluletara garraiatzeaz arduratzen da, mineralak odolean gordetzen ditu, zelulak eta ehunak deshidrataziotik babesten ditu.
Gainera, baia ura, zuntzak, dieta zuntzak, mono- eta disakaridoak, azido organikoak eta almidoia ditu. Kaloria gutxi du, eta bertan 100 g pulp 25-25 kcal baino ez dira.
BZHU fruta:
- proteinak - 0,6 g
- gantzak - 0,1 g
- karbohidratoak - 5,8 g.
Pankreaitisarekin sandia jan dezaket?
Baia konposizio kimiko aberatsak sendatzeko kalitate altuak eta onura eskerga zehazten ditu gizakientzat. Medikuntza tradizionaleko sandia gaixotasun askotan erabiltzeko agindua dago, bereziki pankreatitetan. Fruta jan behar duzu, hainbat arau garrantzitsu errespetatuz.
Erabileraren onurak
Pankrearen hantura gaixotasun nahiko larria da, eta askotan forma kronikoa hartzen du. Baia mamitsu eta lurrinez gozatzeko baimena gaixotasuna barkamena denean bakarrik dago.
- Aldi honetan fetuaren erabilerak zenbait ezaugarri positibo ditu, izan ere:
- kaloria gutxikoa, dieta elikagaietan erabil daiteke,
- hantura arintzen duten substantzia antioxidatzaileak ditu, erradikal askeen aurka borrokatzeko, gorputza garbitzeko,
- propietate diuretikoak ditu, gernu-hodiaren eta sistema genitourinarioaren funtzionamendua hobetzen laguntzen duena.
- azido folikoaren iturri nagusietako bat da, proteinen prozesamendua hobetzen duena zelulen zatiketa prozesuan parte hartzen du;
- Magnesioaren hornitzaile gisa funtzionatzen du, sistema neuromuskularraren funtzionamendua hobetzeko, bihotz maiztasuna erregulatzeko, giltzurrunak eta gernu hodiak eragozteko,
- egarria sukarrarekin arintzeko aukera ematen dizu.
Barkatzeko fasean, eguzki fetuaren kontsumoaren gehienezko dosia 1,5 kgkoa da, pertsonaren ongizatearen eta bere beharrizanen arabera.
Hobe da fruta bere forma gordinean jatea, entsaladak eta postre hotzak barnean, sandia zukua edatea.
- Pankreako hanturazko prozesuetan fruitu gozoen kontsumoa okerra izanik, kalte handia eragin diezaioke gizakiei:
- Bolumen handietan sandia erabiltzeak sabelean mina larria eragin dezake, larritasuna garatzea eta pankrearen gaineko karga handitzea.
- behazun-peristaltisa handitzen denean harrien mugimendua sor daiteke eta horrek, tamaina handiak, hodietan itsatsi eta oztopoaren jaunberen garapena eragin dezake. Hestearen sarreran kokatutako hodia blokeatuta dagoenean, pankreako sekrezioaren geldialdia gerta daiteke eta, ondorioz, gaixotasun arriskutsuenaren garapena - pankreako nekrosia,
- Pankreatitisak dituzten sandiak kontrolik gabe jateak goragalea, beherakoa larria, flatulentzia areagotu eta hesteetako kolikoak eragin ditzake, eta horrek nabarmen sentitzen ditu desatsegina den sentsazioa.
Larritasunarekin
Gaizkia larriagotzeko fasean debekatuta dago sandia edozein forma erabiltzea, gizakiarengan kalte larriak eragin ditzakeelako. Pankrean hanturazko prozesuak gertatzen direnean, beharrezkoa da edozein fruitu, baia eta barazkien kontsumoa alde batera uztea.
Sandiak bere osagaian zuntz dietetikoa du, eta, gaixotasuna larritzen ari den bitartean, hesteetan gasen eraketa hobetu dezake eta, horrela, digestio-arazoak sor ditzake, beherakoa akutua eta digestioaren mina larria.
Sandia pankreatitis akutuan kontsumitzeak arazoa areagotu eta hanturazko prozesuak areagotzea ekarriko du, hesteetako kolikoak agertzea, beherakoa.
Pankreatitis kronikoan
Urdaileko mina gogorra gelditu ondoren, goragalea, beherakoa desagertu egiten da, gorputzaren egoera orokorra normalizatzen da, medikuek aukera ematen dute eguneroko menuari sandia gehitzeko. Baia gordinik egosita dago, entsaladetan, zukuetan eta konboietan sartuta.
Baia 1 koilarakada bat pulpatzen dute aldi berean, pixkanaka dosia 200 g handituz. Egunero 1-1,5 kg arte jaten da gorputzaren kontrako erreakziorik egon ezean. Oso garrantzitsua da baia giro-tenperaturan kontsumitzea, ez hozkailutik.
Kolekistitisa
Kolekistitisa behazun hantura gertatzen den gaixotasuna da, sabeleko barrunbearen organo garrantzitsuena funtsezko funtzioak egiteko. Pankreatitisaren larritzearekin gertatzen den bezala, debekatuta dago kolekistitisa fase akutuan sandia jatea.
Fruta gozoak onartzen dira sendatze egonkorra den aldian.
Kasu honetan, zenbait arau ikusi beharko lirateke:
- jan zati zatietan,
- aldi berean, ez erabili 250 g baino gehiago pulpa,
- gehitu landare olioak eta likido kopuru nahikoa (1,5 litro ur purutik) dietari.
Erabilera arauak
Arestian esan bezala, pankreatitisan sandia kontsumitzeko tasa 150 g-tik 1,5 kg-ra alda daiteke eguneko. Kasu honetan, fruta jatea posible da gaixotasuna barkatzeko fase egonkor batekin soilik.
Pulpa jan behar da, dosi txikietatik abiatuta, pixkanaka gorputza eroso egoteko. Fruta zentzuzko kantitateetan sartu ahal izango da entsaladetan, postreetan, zukuak edo kontserbak. Ezin duzu baia ontzi saldu edo gazitu moduan kontsumitu, baita 1-2 kg pulp jan ere.
Nola aukeratu sandia ona osasunari kalte egin gabe
Pertsona batek sandia kontsumitzearen onura lor dezake kalitate handiko fruta naturala jatean. Ur-sandiek substantzia eta toxina kaltegarriak pilatzeko gaitasuna dute. Horregatik, ez da gomendatzen toxikaz kutsatutako guneetan hazitako fruituak erostea. Sandia bat aukeratzerakoan adituek gomendatzen dute arau hauek gidatzea:
- kalifikazioa. Ez zenuke lehentasunik eman behar heldutasun goiztiarra duten barietateei, oso maiz heltze prozesua azkartzeko, baia produktu kimikoz josita baitago. Fruta erosteko unerik onena abuztuaren amaieran jotzen da - iraila hasieran.
- tamaina. Neurri ertaineko baia aukeratu behar da, 5-7 kg pisatzen dutenak. Pisua txikia bada, orduan fruitu helduak eskuratzeko arriskua dago, handia bada; orduan, seguruenik, fruitua nitratoak erabiliz hazten zen.
- itxura. Baia itxurari arreta jarri behar diozu: sandia eredu berezia izan behar du, zuritu leuna, distiratsua eta nahiko trinkoa, isats guztiz lehorra. Buztan berdea egoteak baia ez dagoela heldua adierazten du.
- soinua. Sandia baten heldutasuna egiaztatzeko metodo onenetariko bat bere gainazalean ukitu arina dela deritzo: soinua hutsik badago, fruta heldua da, soinu hutsak heldua ez bada, behar den denbora baino lehenago erauzi.
Etxean sandia baten kalitatea zehaztu dezakezu metodo erraz batzuk erabiliz:
- sandia pixka bat jarri ur edalontzi batean: likidoak arrosa kolore saturatua eskuratzen bazuen - nitratoak dituen sandia, ura arrosa itzal pixka batekin lainotuta geratzen bazen - kimika erabili gabe fruitua hazten zen;
- sandia osoa jarri edukiontzi handi batean urarekin: baia agertuko balitz - kimikarik gabe dago, itotzen bada - fruta prestaketa kimikoak erabiliz hazten zen.
Sandia fruta urtsua, usaintsua eta osasuntsua da, zapore bikaina izateaz gain, sendatzeko propietate bikainak ere baditu. Hala ere, menuan sartu aurretik, pankreatitisa duten pertsonek medikua kontsultatu behar dute behin betiko, ez jan baia gaixotasuna areagotzeko garaian eta argi eta garbi zehaztutako kontsumo eredua jarraitu.