Jengibrea - Diabetes naturalen metabolismoaren katalizatzailea

Jengibreak diabetesa duten pertsonentzat baliagarriak izan daitezkeen sendatzeko propietate ugari ditu. Jengibre erroak odolean azukre kopurua murrizten du, metabolismoa azkartzen du, odol fluxua hobetzen du, odol hodien hormak indartzen ditu eta askoz gehiago. Diabetesaren tratamenduan, zalantzarik gabe, propietate horiek guztiak oso erabilgarriak izango dira. Adibidez, denek dakite diabetikoek karbohidratoekin eta gantz metabolismoarekin arazoak dituztela eta, beraz, jengibrearen erroa erabiltzea beharrezkoa da.

Oro har, diabetiko guztiek dieta jakin bat jarraitu behar dute edo nola mugatu beren dieta. Horrela, jengibreari elikagaiak gehitzeak elikagaien leuntasuna dibertsifikatu dezake eta, horrekin guztiarekin, gorputzak gorputzak berak sor ditzakeen aminoazidoen konplexu ordezkaezina jasoko du.

2 motako diabetesa duten pertsonek askotan gehiegizko pisuaren arazoa izaten dute. Kasu horretan, jengibrearen onurak nekez estimatzen dira, jengibreak ez baitu berdintasunik gehiegizko pisuaren aurkako borrokan.

Aplikazio

Diabetesarentzako jengibrea hainbat forma erabil daiteke. Normalean, gehienetan, pazienteei gomazko te edo zukua edatea gomendatzen zaie.
Teak egiteko, jengibre erroaren zati txiki bat zuritu behar duzu, ordubete inguru ur hotzean busti, gero txikitu edo birrindu. Jarri termosan eta bota ur irakiten. Aplikatu otorduak baino ordu erdi bat egunean 3 aldiz, ohiko edo belar teari gehituz.

Dietako jengibreak zuku motako diabetean tanta batzuk hartzen dira (1/8 koilarakada) egunean 2 aldiz, urarekin garbitu. Zukua prestatzea nahiko erraza da, sustraia birrindu eta estutu.

Jengibre erroak zauriak sendatzeko eta antiinflamatorioko propietateak ditu, dermatosian erabilgarriak izan daitezkeenak, batzuetan diabetikoetan gertatzen direnak. Diabetesaren larruazaleko zauri txikiek ere ez dituzte ondo sendatzen eta jengibre hautsa erabiltzeak sendatzea azkartuko du.

Erabileraren ezaugarriak eta kontraindikazioak

Azter ditzagun diabetesa duten kontraindikazio nagusiak. Diabetesa duten propietate onuragarriak izan arren, kontu handiz erabili behar da.

Paziente askok etengabe hartzen dituzte azukrea gutxitzen duten sendagaiak, odol azukrea kontrolatzeko. Sendagai hauekin batera jengibrea hartzeak azukre maila nahiko gogorra izan dezake eta horrek, aldi berean, gaixoaren ongizatea areagotu dezake eta hipogluzemia egoera sor dezake. Hori dela eta, kasu honetan jengibrea erabiltzea beharrezkoa da medikuaren endokrinologoarekin kontsultatu ondoren soilik.

Arreta bereziarekin, espezia hori erabili behar da diabeteaz gain, bihotz-erritmo arazoak eta hipotentsioa jasaten duten pazienteentzat. Izan ere, bihotz taupadak azkartzen ditu eta odol presioa jaisten du.

Jengibreak ere ez du merezi, izan ere, gaindosi baten ondorioz, goragalea, gorakoa, beherakoa eta hainbat erreakzio alergiko gerta daitezke.

Oso gomendagarria da gorputzeko tenperatura altuan ez erabiltzea.

Jengibrearen propietate erabilgarriak

Diabetesarentzako jengibrearen propietate onuragarriak landare harrigarri honek, 400 substantzia erabilgarraz gain, gorputzean elikagaiekin bakarrik sartzen diren aminoazido esentzialen osagaiak ditu. Hori dela eta, jengibrea gorputzaren prozesu metaboliko guztien katalizatzailea da, digestio prozesua hobetuz (ikus jengibrearen erroa - ona eta txarra). Landare honen zukuak odolean kolesterol txarraren maila murrizteko gai da, koipearen metabolismoa erregulatu, eta, horrela, odolean azukre maila jaistea oso garrantzitsua da, diabetesa duten pazienteentzat.

Gainera, jengibreak efektu toniko antibacterial, expectorant, anthelmintic, laxative, eta odol-zirkulazioa ere estimulatzen du, espasmoak arintzen ditu, ultzerak eta larruazaleko gaixotasunak tratatzen ditu, gizonezkoen eta emakumezkoen potentzia handitzen du eta artritis erreumatoidea eta erreumatismoa erabiltzen da. Jengibre erroak funtsezko olioa eta C, B1, B2 bitamina, potasioa, magnesioa, sodioa eta zinka ditu.

Nola erabili jengibrearen erroa odol azukrearekin

Besterik gabe, beharrezkoa da diabetes mellitus duten gaixoentzako dieta jarraitzea; jengibrea erabiliz aldi berean posible da zapore tonuak ematea produktu dietetiko freskoei eta, gainera, mineral konplexuak, mantenugaiak eta odol azukrea gutxitzea. Gainera, gehienetan diabetesa da gehiegizko pisua edo obesitatea duten pertsonetan, eta jengibreak pisua galtzen laguntzen du. Jengibrea zuku fresko edo te freskoen moduan kontsumitzen da.

Garrantzitsua da.

• Gaixo horiek bakarrik erabili beharko lukete droga antipiretikoak hartzen ez dituztenak, eta azukrearen maila kontrolatzea lortzen dute dieta baten laguntzarekin, izan ere, droga horiek eta jengibreak aldi berean erabiltzeak drogen eragina hobetzen du eta azukre-maila asko jaitsi daiteke, oso arriskutsua baita.
• Erabili jengibrea diabeterako endokrinologoaren adostasunarekin bakarrik.
• Gaindosi kasuetan gorakoak, beherakoa, goragalea eta erreakzio alergikoak gerta daitezke landare honekin.
• Alergiak gerta daitezke overdoseagatik, baina baita hainbat pertsonetara joateko moduko pertsonetan ere erreakzio alergikoak beraz, merezi du erroa dosi minimoekin hartzen hastea.
• Kontuan izan behar da gure supermerkatuetako apaletan jengibrea jatorri inportatukoa dela eta, dakizuenez, landare-jatorriko produktu inportatu guztiak iraupena areagotzeko. produktu kimikoen eraginpean, eta jengibrea ez da salbuespena.

Produktu horiek izan ditzaketen eragin toxikoak murrizteko, jengibrea garbitu behar da eta ur edukiontzi batean erabili aurretik ordubete lehenago.

Jengibrea Tea:

Diabetesa jengibre erroarekin tratatzea posible da zuku edo te moduan. Teak egiteko, erro zati bat zuritu behar duzu, ordubete ur hotzetan busti, gero birrindu edo patata txikietan moztu. Jarri txipak termosan eta bota ur irakinetan. Aplikatu bazkariak baino lehen ordu erdi egunean hiru aldiz, ohiko edo belar teari gehituz.

Zein da hobea erabiltzea?

Basamortuan, landare hau Asiako hegoaldeko zenbait lekutan banatu zen. Landarearen jaioterria Txina da.

Gaur egun, jengibrea lantzen da, Txinaz gain, klima egokia duten leku askotan. India eta Indonesia, Barbados uhartean eta Jamaikan, Australian eta Mendebaldeko Afrikan hazten da.

Gure herrian, berotegia lantzeko modua nahiko arrunta da, hala ere, landare hori gure herrialdean lantzeko bolumenak ezin dira aurreko herrialdeetako bolumenekin alderatu.

Gure eskura dagoen jengibrea hainbat motatan salgai dago. Tuberkuluak freskoak, orea jengibrea erosi, lehortu eta hauts moduan ontziratu ahal izango dituzu, hainbat sendagai ordainduta. Sendabelarretarako, jengibre erro freskoa da egokiena.

Jengibrea hiru mota nagusietakoa da, prozesaketa desberdina:

• beltza - zuritu batez hornituta, aurrez irakinarekin irakiten.
• zurituta - kontserbatutako fluido berezi batean zahartu eta zahartu.
• zuri naturala da barietate garestiena eta osasuntsuena.

Gehienetan bigarren barietatea aurkitzen da - jengibre zurituta. Produktu hau Txinatik dator batez ere eta erabili aurretik zenbait prestaketa manipulazio behar ditu.

Kontua da etekinak maximizatzeko, landare hau hazten ari diren Txinako nekazaritza enpresek ongarri kimikoak eta pestizidak asko erabiltzen dituztela.

Erabili aurretik, jengibrea garbitzea gomendatu behar da, erroaren goiko geruza labana batekin garbitu eta ur hotz batean ordu 1 inguru utzi. Garai honetan ura 2-3 aldiz aldatu behar da. Manipulazio hauen ondoren, substantzia kaltegarriek produktua utziko dute, eta erroaren propietate erabilgarriak kontserbatuko dira.

Hautsak ere erabil ditzakezu, baina, Australian, Jamaikan edo, muturreko kasuetan, Vietnamen. Txinako eta Indonesiako jengibre hautsa kalitate eskasa izan daiteke - ezpurutasun askorekin.

Edari diabetikoak

Diabetes jengibrea erabiltzeko errezeta errazena tea garagardoa da.

Erro birrindua kazolara bota behar da, produktuaren 0,5 postre koilara bat ur edalontzian, eta ur irakina bota.

Hoztu edaria 30 minutu inguru tapa itxita.

Infusio horren zaporea lasaia bada, hobetu dezakezu. Horretarako, bi koilarakada jengibre 1 koilaratxo te berde konbinatu behar dira eta termo batean sartu, tamaina ertaineko sagarraren erdia eta 2-3 limoi xerra gehitu. Hau guztia 6 irakite edalontzi bota eta 30 minutuz utzi. Horrelako edari batek zapore atsegina izango du eta landarearen propietate onuragarriak soilik handituko dira.

Prestatzen erraza den beste produktu bat jengibre zukua da.

Hori lortzeko, erroa edozein modutan arteztu behar duzu - eskuz edo irabiagailuan, eta ondoren sortutako lohia estutu behar duzu gaztaren bidez.

Zukua egunean 2 aldiz hartzen da koilarakada laurden batez. Denborarekin, gorputzaren erreakzio negatiborik ez badago, dosia bikoiztu dezakezu.

Zukuak zapore nahiko zorrotza du eta, beraz, komeni da beste zuku batzuekin batera hartzea - ​​sagar naturala, sagar eta azenarioa. Fruta fresko zuku edalontzi bat konbinatzen da jengibrea estalitako postre koilara erdi batekin eta egunean hiru aldiz edaten duzu otorduak baino lehen.

Udako beroan, jengibrea kvass ere egin dezakezu. Edari honek azukrea murrizten du, denbora luzez gordetzen da, propietateak galdu gabe eta oso gustukoa da.

Diabetikoentzako jengibre kvass prestatzea azukrea erabili gabe egiten da.

5 cm-ko luzera duen erro zati bat, aurrez zurituta eta uretan bustita, fin txikituta eta tamaina ertaineko limoi batekin eta 0,5 koilarakada legamiarekin konbinatuta dago.

Nahasketa 3 litro ur epelekin eta 100 gamma fruitu lehor edo 20-30 gramo mahaspas gehitzen dira. Ez da aurrez garbitu behar! Utzi nahasketa leku epeletan 48 orduz, eta gero iragazi eta hoztu beste egun batez.

Ez bakarrik zuku moduan

Jengibreak zukuaren moduan bi erabilera ditu. Lehenik eta behin, landare honen zukuaren zaporea nahiko zorrotza da, eta, bestetik, bi egun baino gehiago ez dituzte onuragarriak.

Bai, eta jengibre freskoak berak hiru edo lau hilabetetan mantentzen ditu bere sendatze kalitateak. Ildo horretatik, japoniarrek oso maitatua duten gozogintza prestatzea da aukera ona.

Jengibrea hartzeko modu horrek benetan mahai dibertsifikatu nahi duten diabetikoei erakarri beharko die. Azken finean, gaixotasun honetarako erabiltzen den dieta bere freskotasunagatik bereizten da. Eta jengibre marroia bezalako espezia azukre-maila jaisten duen ongailua da.

Irakiten da eta landarearen erroa ondo moztuta eta ondo garbitzen da lortzen den marinadarekin.

Baratxuri sustraiari kolore ederra emateko eta zaporea hobetzeko, zuritu berria den erremolatxa zati bat gehitzen zaio marinada-ontzian.

Ontzia marinadarekin, estalita, leku epelean uzten da hoztu arte, eta hozkailuan sartu. 6 ordu eta gero, marinada osasuntsua prest dago.

Lotutako bideoak

Diabetesa jengibrearen erroarekin tratamenduari buruz zerbait gehiago:

Badira beste errezeta batzuk jengibrearen erroak odol azukrean erabiltzea ahalbidetzen dutenak. Ezagut ditzakezu bilaketa-motorra "diabetesa mellitus nola hartu" galdetuta. Gogoratu behar da - horrelako fondo guztien erabilera kontu handiz egin behar da, batez ere, lehen astean onartzeko. Azken finean, efektu tonikoa du eta hipertentsio arteriala duten pertsonentzat kontraindikatuta egon daiteke. Gainera, landarearen substantzia aktiboek alergiak sor ditzakete, batez ere erabilera aktiboarekin.

Ildo horretan, jengibre produktuen erabilera dosi txikiekin hasi behar da, pixkanaka handituz. Metodo honek landarearen substantzia aktiboak gaixotasuna ahuldu duen organismoan duen eragin negatiboa saihesten lagunduko du.

• Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
• Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du

Argibide gehiago Ez da droga bat. ->

Jengibrearen Diabetea.

Zukua egiteko - jengibrearen erroa birrindu egin behar da eta, ondoren, gazta bidez bota. Horrelako zukua egunean 2 aldiz edan daiteke, baina ez koilarakada bat baino 1/8 baino gehiago.

Jengibre erroaren zuku fresko bat erabiltzen baduzu, horrek odol azukrea nabarmen murrizten lagunduko du, eta landare hautsa erregularki elikagaietan sartzeak digestio-prozesua ezartzen lagun dezake traktu gastrointestinalaren arazoak dituztenengan.

Aurreko guztiaz gain, esan beharra dago jengibreak odol-koagulazioa hobeto laguntzen duela eta kolesterola eta gantza metabolismoa erregulatzen laguntzen duela. Produktu honek gizakiaren ia prozesu guztietan katalizatzaile izateko gaitasuna du.

Jengibrearen diabetesa

Zientziak frogatu du jengibrearen etengabeko erabilerarekin diabetearen dinamika positiboa ikusten dela. Gaixotasunaren bigarren motako glikemia kontrolatzen laguntzen du.

Pertsona bat lehen diabetesa mota batekin gaixotzen bada, hobe da arriskurik ez jartzea eta erroan janaria ez erabiltzea. Gaixotasunak dituzten pertsonen portzentaje nahiko handia haurrak direla kontuan hartuta, hobe da naturako opari bat baztertzea, erreakzio alergikoen agerpena eragin dezakeelako.

Erroan gingerol asko dago, azukrearen xurgapenaren portzentajea areagotu dezakeen osagai berezia, prozesu horretan intsulinak parte hartu gabe. Bestela esanda, 2 motako diabetesa duten gaixoek are errazago kudeatu dezakete gaitza, halako produktu natural bati esker.

Diabetesarentzako jengibreak ikusmen arazoak konpontzen lagun dezake. Horren zati txiki batek katarata saihestu edo gelditu dezake. Gaixoaren zailtasun oso arriskutsua da gaixoen artean maiz agertzen dena.

Jengibreak indize gluzemiko baxua du (15), eta horri beste plus bat gehitzen zaio. Produktua ezin da odoleko glukosa-mailetan aldaketak eragin, gorputzean oso apurka apurtzen baita.

Garrantzitsua da jengibrearen ezaugarri onuragarri batzuk gehitzea, diabetikoentzat oso garrantzitsuak direnak, esate baterako, erroak laguntzen du:

1. mikroirkulazio hobetua,
2. mina ezabatzea, batez ere artikulazioei dagokienez,
3. jateko gogoa
4. txikiagoa gluzemia.

Garrantzitsua da, halaber, jengibrearen erro tonuak eta gorputza lasaitzea, eta horri esker, jengibreak eguneroko dietan sartzeko beharraz hitz egin daiteke.

2 motako diabetearen ezaugarrietako bat gradu desberdinetako obesitatea da. Jengibrea jaten baduzu, lipidoen eta karbohidratoen metabolismoa nabarmen hobetuko da.

Zauriak sendatzeko eta antiinflamatorioen eragina ez da hain garrantzitsua, izan ere, normalean diabetearen atzealdean, hainbat dermatosi eta prozesu pustular azaltzen dira azalean. Mikroangiopatia gertatzen bada, orduan intsulina gabeziarekin zauri txikiak eta txikiak ere ezin dira oso denbora luzez sendatu. Jengibreari janaria aplikatuz, larruazalaren egoera hainbat aldiz hobetu daiteke eta nahiko denbora gutxian.

Zein egoeratan hobe da jengibreari uztea?

Gaixotasuna gorputzean bereziki garatutako dieta eta ohiko esfortzuarekin konpentsa daitekeenean, gaixotasuna beldur eta ondorio gabe erabil daiteke gaixotasuna.

Bestela, azukrea jaisteko hainbat botika erabiltzea ezinbestekoa bada, jengibrearen erroa jatea liteke. Horrelako egoeretan, onena da zure osasun-laguntzailearekin harremanetan jartzea horretarako.

Hori guztiz beharrezkoa da odol azukrea eta jengibrea jaisteko pilula bat hartzea arriskutsua izan daitekeela hipogluzemia larria izateko probabilitate handiaren arabera (odol azukre maila gehiegi jaisten dela eta 3,33 mmol / L azpitik jaistea). , bai jengibreak bai drogek glukosa murrizten dutelako.

Jengibrearen jabetza horrek ezin du inola ere esan nahi eman behar duzula. Glukosaren gorabeheren arrisku guztiak minimizatzeko, medikuak arretaz aukeratu beharko du tratamendu-erregimena eguneroko bizitzan jengibrea erabili ahal izateko, onura guztiak lortuz.

Gaindosi sintomak eta neurriak

Jengibre-goragabe bat gertatzen bada, ondorengo sintomak gerta daitezke:

• indigestioa eta aulkia,
• goragalea,
• retching.

Gaixo diabetikoa ez dago ziur bere gorputzak jengibrearen erroa behar bezala transferitu dezakeenean, onena da terapia hastea produktuaren dosi txikiekin. Horrek erreakzioa probatuko du, baita alergien agerpena saihestuko duena ere.

Bihotzeko erritmoaren nahasteak edo hipertentsio arteriala dela eta, jengibrea ere kontu handiz erabili behar da, produktuak bihotz taupadak areagotzea eragin dezakeelako, baita hipertentsio arteriala ere.

Gogoratu behar da erroak berotzeko propietate jakin batzuk dituela. Hori dela eta, gorputzaren tenperatura (hipertermia) handitzearekin batera, produktua elikaduragatik mugatu edo erabat baztertu beharko litzateke.

Diabetesa duen pertsona batek jakin behar du jengibrearen erroa jatorri inportatuaren produktua dela. Bere garraiorako eta epe luzerako biltegirako, hornitzaileek produktu kimiko bereziak erabiltzen dituzte eta horrek ongizatean eragin negatiboa izan dezake.

! Garrantzitsua Jengibrearen erroaren toxikotasuna murrizteko, ondo garbitu behar da eta gau hotzean ur hotzetan garbitu.

Nola lortu jengibrearen abantaila guztiak?

Aukera ezin hobea jengibre zukua edo tea egitea da.

Teak egiteko, produktuaren zati txiki bat garbitu behar duzu eta, ondoren, garbitu ur garbian gutxienez ordubetez. Denbora hori igaro ondoren, jengibrea birrindu egin beharko da eta ondoren sortzen den masa termosera transferitu behar da. Edukiontzi horretan ur beroa isurtzen da eta zenbait ordu iraun zuen.

Ez da edaria onartzen bere forma hutsean. Gehienetan belar, monasterioko teari gehituko zaio diabetesa edo ohiko te beltza. Ezaugarri onuragarri guztiak lortzeko, tea otorduak baino ordu erdi lehenago kontsumitzen da egunean hiru aldiz.

Jengibre zukua diabetikoentzat bezain osasuntsua da. Erraz prestatu ahal da erroa birrindu nahi baduzu, eta ondoren gasa medikuarekin estutu. Egunero bitan edaten dute edari hau. Eguneko gutxi gorabehera dosia ez da 1/8 koilaratxo baino gehiago.

Jengibrea diabeterako LS

Jengibrea aspergarria da eta bere osagaian 400 substantzia erabilgarri baino gehiago ditu. Jengibreak usainari, zapore exotikoari eta sendatzeko propietateei zor die. Bere osaera dela eta, jengibreak zure platerak dibertsifikatzeaz gain, diabetearen tratamenduan ere lagun dezake.

Jengibreak antioxidatzaileak ditu bere osaketan: gingerola, oligoelementu baliagarri asko, bitaminak, diabetesa duten gorputzeko odol-zirkulazio metabolikoak eta odol zirkulazioa hobetzen laguntzen dute.

Jengibrearen onurak

Jengibreak eragin onuragarria du diabetearen bidean. Diabetesarekin batera doazen gaixotasunei aurre egiten laguntzen du. Gainera, minbiziaren aurkako propietateak ditu. Digestioan eragin bizigarria du, proteinen xurgapena hobetzen laguntzen du. Jengibreak animalien proteinek gizakiarengan duten eragin kaltegarria neutralizatzen du.

Jengibrearen diabetesa

Jengibreak mugarik gabe erabiltzeak erreakzio alergikoa, flatulentzia eta are odoljarioa sor ditzake. Beraz, jan aurretik, batez ere diabetea dela eta, kontsultatu zure medikuari buruz jan dezakezun zenbatekoa. Jengibrea ez da diabetearekin jan behar. azukre maila baxuagoak.

Nori kontraindikatuta dago jengibrea?

Hainbeste propietate onuragarriekin, jengibrea sendatzeko agente oso indartsua da. Horregatik, gaixotasun batzuekin bere erabilera kontraindikatuta dago. Hesteetako gaixotasunekin, kolitisarekin, ultzerarekin, tratamendu gastrointestinaleko gaixotasunekin, jengibrea ezin da jan edoskitzaroan eta haurdunaldian ere.

Jengibrea Sukaldaritza

Ogia, galletak, esnea, mermelada, marmelada, edariak eta piruletak egiten dituzte jengibrearekin. Jengibrea ongailu gisa ere erabil daiteke, forma lehorretan, freskoan edo extract gisa. Jengibrea gordinik jan daiteke zuritu ondoren. Nahiz eta ozta daiteke. Jengibre-hauts pixka bat gehituz haragi, muffins, zopei esker, zure immunitatea indartu dezakezu eta horrek diabetearekin batera dauden gaixotasunei aurre egiten lagunduko die.

Nola erabili jengibrea diabeterako?

Lehorreko jengibreak gorputzean eragin onuragarria du. Modu honetan, haren propietate analgesikoak eta antiinflamatorioak areagotu egiten dira. Jengibrearen tea eta erroa oso osasuntsuak dira. Jengibrea belarretatik ur beroari edo teari gehitu daiteke, 1/3 koilarakada nahikoa izango da. Saiatu eguneko 3 edalontzi edaten. Jengibrea janariarekin bakarrik jan behar da. Urdaileko huts batean kantitate handietan janez gero, bihotz-erredurak sor daitezke.

Jengibre Marinada

Marinada erabil dezakezu diabeterako edozein entsalada egiteko. Prestatzeko, limoi zukua edo ozpina, koilarakada bat landare olio, letxuga, gatza, piperra. Osagai guztiak nahastu ondoren, baratxuria, mostaza eta zaldi gainean gehitu ditzakezu. Nolanahi ere, jengibrea marinadari gehitzen zaio amaieran. Marinada egosi dezakezu 0,5 jogurt, gatza, piperra, jengibrea, belarrak eta limoi zukua edo ozpina koilaratxo bat erabiliz. Nahi izanez gero, tomate pasta gehitu dezakezu.

Jengibrea diabeterako: kontraindikazioak eta propietate onuragarriak

Giza dieta xehetasun txikienera pentsatu behar da, haren osasuna horren araberakoa baita. Nahiz eta desnutrizioaren eta orokorrean osasungarria ez den bizimoduaren ondorioak urte gutxiren buruan agertzen ez diren, ez dago bermerik adin aurreratuagoan sentiarazten ez dutenik. Berrogei urtetik gorako jende askok pentsatu behar du jengibreak diabetesarentzako kontraindikazioak dituen ala ez, posible al da gozokiak jan edo urtebetetze festan apur bat erlaxatu edalontzi bat edatea?

Hori gerta ez dadin, zure dieta arreta handiz hartu behar da kontuan, eta neurri batean edo guztiz janari "osasungarria" utzi. Esan bezala, prestatu trineoa udatik, eta osasuna gaztetatik babesten da, gorputza elikagaiekin batera sartzen diren bitamina eta mineral baliagarriekin saturatuz.

Hala ere, diabetesa bezain desatsegina den diagnostikoa izaten jarraitzen baduzu, edozein adinetan zuregana iritsi, ez etsi.

1. Bada garaia zure osasunean pentsatzeko eta elikadura eta bizimoduari buruzko hainbat gomendio jarraitzeko.
2. Ez ezazu pentsa diabetesa zure dietatik elikagai gozoak erabat baztertuko dituenik.
3. Mediku batekin kontsultatuz eta zure gorputza zainduz, beti gustatu ahal izango dituzu produktu eta plateren zerrenda zabala, gastronomia atsegina eman dezaketena.

Hitz egin dezagun jengibreari buruz eta diabetearen kontrako adierazpenei buruz. (Ikus, halaber, diabetesa jengibrea - nola aplikatu tratamendu metodo alternatiboak?)

Jengibre errezetak

Hainbat plateretara jengibrearen erroa espezia gisa gehitzeaz gain, diabetesa duten pertsonek ere oinarritutako teak eta zukuak ere egin ditzakete.

• Teak egiteko, erroaren zati txiki bat zuritu behar da, uretan murgildu ordubete inguru, ehotzeko xerra fina eta termosaren behealdean jarri.
• Ondoren, termoa ur irakinarekin bete behar da.
• Infuseko te bat egunean hiru aldiz urdaileko huts batean kontsumitu behar da.

Zukua egitea prozesu errazagoa da. Horretarako, zuritu eta aldez aurretik bustitako jengibre erroa birrindu ezazu eta bota zukua marka erabiliz. Zukua 1/8 tsp hartu behar da. egunean bi aldiz

Jengibre Erroen jarraibideak

Diabetes mellituserako edozein produktu bezala, jengibre erroa erabiltzearekin batera, zenbait neurri jarraitu behar dituzu, adibidez:

• azukrea gutxitzen duten sendagaiak hartzerakoan jengibrea erabiltzea odol-glukosa-mailetan beherakada nabarmena izan ez dadin,
• Dietako jengibrearen erroa sartu aurretik, beharrezkoa da endokrinologoarekin kontsultatzea,
• saihestu jengibre gehiegizko kantitateak gehiegikeriak, goragalea, beherakoa eta bestelako ondorio negatiboak ekiditeko;
• ebaluatu erreakzio alergikoa garatzeko aukera, normalean jengibre overdose baten ondorioz.
• arretaz jan jengibrea hipotentsioa edo sistema kardiobaskularreko beste gaixotasun batzuk dituzten pertsonentzat, jengibre erroan dauden substantziek hipertentsioa eta bihotz maiztasuna areagotzen dutelako.
• baztertu jengibrea tenperatura altuetan erabiltzea, horrek egoera larriagotuko baitu, sustraiak berotzeko propietateak baititu.

Aurreko neurriak kontuan hartuta, gorputzaren nahigabeko erreakzio negatiboak saihestu eta gaixotasuna bera larriagotu daiteke.

GARRANTZITSUA! Kontuan izan inportatutako jengibrea, gure supermerkatuetako apaletan aurkezten dena, substantzia toxikoekin tratatuta dagoela. Gorputzean sartzea saihestu dezakezu, zuriaren erroa garbitu eta uretan busti ordubetez.

Jengibre erroa erabiltzeko kontraindikazioak

Bere propietate onuragarriez gain, jengibreak ere kontraindikazioak ditu diabeterako. Hona hemen horietako batzuen zerrenda:

• Hesietako gastrointestinalaren gaixotasunak, jengibre erroak muki gastrikoari aktiboki eragiten baitio, narritatuz.
• Digestio-aparatuan tumore gaiztoak egotea, jengibrean dauden substantziek hazkundea azkartu dezakete.
• Gibeleko gaixotasunak organo zelulen lan aktiboa kontraindikatuta dago.
• Odoljarioa gorputzean, jengibreak odola argaltzeko duen gaitasuna areagotu egiten da.
• Gallstone gaixotasuna, jengibrearen osaeran dauden substantziek behazun-irteera estimulatzen baitute.
• Haurdunaldi eta edoskitze berantiarra.
• Odol-presioa jaisteko eta bihotzeko muskuluaren funtzionamendua estimulatzeko botikak hartzea.

Oro har, jengibrearen egoeran ez ezik, diabetes mellitusek kontraindikazioak ditu. Debekatuta edo mugatuta dauden beste elikagai batzuk daude.

Garrantzitsua da gogoratzea eguneroko dietan jengibrea sartu aurretik, zure medikuari kontsultatu behar duzula. Berak bakarrik, gaixotasunaren historia eta bere ibilbidearen ezaugarriak aztertu ondoren, diabetesa duten pertsonetan jengibrea jatea segurua den ala ez zehaztu dezake. Nabarmentzekoa da jengibrearen kontsumoaren eraginkortasuna gorputzak odol azukre maila kontrolatzeko modu naturalen pertzepzioaren araberakoa dela.

Boyarskyk diabetea garaitu zuen?

Errusiako medikuak harrituta daude Mikhail Boyarskyren adierazpenak, diabetesa bakarrik menderatu zuela esanez!

Diabetesarentzako jengibre erabilgarria prozesu metabolikoaren katalizatzaile gisa erabili behar da. Laurehun substantzia baino gehiagok osatzen dute, aminoazido berezi batzuen konplexua barne. Diabetes mellitus (DM) moteldu edo erabat sendatu daiteke landare honen erroa digestioa hobetzeko. Landare zukuak pertsona baten odolean dagoen kolesterol "txarra" maila murrizten du, eta bertan automatikoki azukre maila murrizten da. Diabetesa jengibrea oso garrantzitsua da dietan, izan ere Gantz metabolismoa erregulatzen du, odol zirkulazioa hobetzen du eta gorputz osoan eragina du.

Jengibrea eta diabetea bereiztezinak izan beharko lirateke gaixoentzat, erroak diabetikoaren egoeran eragin positiboa duelako. Gaixoek dieta bat jarraitu beharko dute eta, nahi izanez gero, 2 motako diabetesa duten jengibrea sartu, janari freskoak dibertsifikatzeko. Erroak gizakientzako beharrezkoak diren C, B1, B2 bitaminak eta aztarna elementuak dituela kontuan hartzen badugu, horrelako otordu baten onurak izugarriak izango dira.

Jengibrea eta diabetesa: zer jakin behar duzu?

Jengibrea eta diabetesa erlazionatutako kontzeptuak dira dagoeneko produktu honen abantailak aintzat hartu dituztenentzat. Konplexu mineralak eta mantenugaiak, odol azukrea gutxitzearekin batera, erantzun ona izan dezake galdera honi: jengibrea diabetean al daiteke?

Diabetikoek, normalean, gehiegizko pisua dute, obesitatea da, eta erroak, elikagaien etengabeko erabilerarekin, pisua galtzen laguntzen du. Endokrinologoek gomazko erroa gomendatzen dute diabetikoentzat, baina baldintza bakarra dago. Landare honetako zukua edo tea baliagarria da azukrea gutxitzen duten drogak hartzen ez dituzten pazienteentzat. Jengibrea, diabetesa aspalditik ezagutzen den propietate onuragarria, odol azukrea kontrolatzen dutenek hartu dezakete. Jengibrea eta 2 motako diabetesa, hau da. ez da intsulinaren menpeko gaixotasuna duen aldaera, belar sendagaiei dagokienez konbinatu daiteke. Erro sendagarriak eta pikantea, aspalditik gaixotasun gehienentzako erremedio unibertsal gisa kontsideratuta, arrazoi batengatik erakarri zuten medikuek.

Diabetesarentzako jengibrea eta elikagaien erabileraren onurak nabariak dira. Diabetikoen bizitza mugak beteta dago, eta 2. motako gaixotasunetarako erro magikoa erabiltzeak larriki murrizten du odol azukrea. Hau ere laguntzen du:

1. kalitatearen digestioa
2. kolesterol plaka zatituz,
3. immunitatea sendotuz.

Diabetea duten gaixo guztiak sendatu nahi lituzkete lehenbailehen. Medikuek - endokrinologoek ere uste dute posible dela, sendatzen ez bada, egoera egonkortzea edo nabarmen hobetzea. Gaixotasuna hasten ez bada, pazientearen pisua txikia bada, odol azukre altua duten gaitzak kentzeko nahia handia bada, ezinbestekoa eta beharrezkoa da dieta eta bizimodu osasuntsua aldatzea. Alkoholari eta erretzeari uko egin, eta, medikuarekin batera, hasi dieta bat idazten eta bizimodua aktiboago bihurtzen. Diagnostikoaren jengibreak dituen abantailak ukaezinak eta baliotsuak dira bere aukera terapeutikoen artean. 2. motako gaixotasunaren erro unibertsala baimendu eta gomendagarria da! Diabetes mellitus-en, jengibre erroa bi eratan dago erabilgarri - erro osoa eta hautsa. Lehen aukera lehentasunezkoa da, hautsa faltsua izan baitaiteke. Landare hau odol azukrea murrizteko eta gorputza mineral eta bitamina baliotsuekin aberasteko erremedio unibertsala izan da. Intsulina ez den gaixoen tratamendurako, erroa igurtzi gomendatzen da. Ohiko kafe-erregailu edo erregailuan prestatzen da. Diabetesa jengibrearen tratamendua askotarikoa izan daiteke; adibidez, zukua prestatu erro unibertsaletik. Honela prestatzen da: erro freskoa birrindu eta bahe baten bidez estutu egiten da. Zukuari edalontzi erdi bakoitzeko 2 tanta gehitu eta otorduak baino ordu erdi lehenago edan.

Diabetesa tratamenduaren ezaugarriak jengibrearekin

Erremedio honekin tratamendua posible da, erroa oso erabilgarria da eta bere propietate asko beharrezkoak dira 2. motako diabetesa bezalako gaixotasun bati aurre egiteko. Baina medikua kontsultatu behar da, izan ere, odol azukrea murrizten duten drogak hartzerakoan, erroa eta haren eratorriak dosifikatu behar dira. Erremedio hau gehiegizko erabilerak beherakoa eragin dezakeenez, osasuna hondatzea, araua banan-banan kalkulatu behar da, gaixotasunaren mailaren eta pisuaren arabera. Diabetikoan jengibrea erabiltzea hobea da dosi txikiekin hastea, produktuen kopurua pixkanaka handituz. Debekatuta dago hipotentsioa eta bihotzeko arritmiak hartzea. Platera sustraiak gehitzeak arrainen eta haragiaren zaporea berezia izango du. Dieta freskoa dibertsifikatuko du eta pisua galtzen lagunduko dizu.

Jengibrea diabetesa errezetetarako

Oro har, erroa era finetan eransten da hainbat plateretara edo edari aromatikorekin. Jengibrea zure eguneroko dietarako oso ona da.

Edari bizigarri bat 3 portatan.

• edateko ura litro 1,

Orokorrean, jengibrearen erroa oso naturala den medikuntza oso baliagarria da.

• zauriak sendatzeko eta hanturazko efektuak izatea,
• goragalea ezabatu eta jateko gogoa hobetu,
• disolbatu kolesterol plakak,
• jokatu eta itxaropentsu gisa,
• sendotu odol hodien hormak,
• odol glukosa txikiagoa.

Hala ere, badira diabetesa tratatzeko produktu honen erabilerak zenbait ezaugarri.

Zenbait ikerketek frogatu dute jengibre erroak odol azukrearen kontrola hobetzen lagun dezakeela. Hala ere, hau 2 motako diabetesa diagnostikatzen zaien pazienteei bakarrik aplikatzen zaie. Jengibrearen eraginkortasuna nahiko altua da tratamendua animalia gantzak eta karbohidratoak eduki gutxi duen dieta berezi batera mugatzen denean.

Gaixoak odol azukrea gutxitzen duten sendagai bereziak hartzera behartuta badago, erabili espezia erabilgarria kontuz.

Kontua da jengibrarekin konbinatutako zenbait droga glukosa-maila txikiagoa dela 2 motako diabetesa izateko. Ondorioz, gaixoak egoera patologikoa izan dezake (hipogluzemia), zeinean odolean dagoen azukre kopurua nabarmen jaisten den (5,5 mmol / l azpitik). Horregatik, oso garrantzitsua da endokrinologoaren kontsulta egitea jengibre erroarekin tratamendua hasi aurretik. Espezialista batek bakarrik esan ahal izango du kasu honetan zein den "jengibre terapia" eraginkorra eta gaixoaren osasun orokorrean eragina izango duen ala ez.

Eguneko dosia

Gaindikeriaren beldurrik gabe egunean kontsumitu daitekeen jengibrea zenbatekoa balio indibidual hutsa da. Hau da, ez dago, besterik gabe, espezie hau sendabelarren erabilerarako unibertsalki onartutako araurik. Banaka zehazten da, bai diabetikoaren pisua eta bai gaixotasunaren garapenaren ezaugarriak. Nolanahi ere, medikuek gomendatzen dute dosi txikienekin hastea, egunero erabiltzen den jengibre kopurua pixkanaka handituz.

Sabeleko mina, gorabeherak, goragalea eta hainbat erreakzio alergikoren bidez produktuaren sobredosi bat adierazten da. Beraz, antzeko sintomak agertzen direnean, pixka bat ukatu behar duzu jengibrea modu freskoan edo lehorrean erabiltzeagatik. Beno, eta, noski, "jengibre terapia" hasi aurretik ere, espezie hau hartzeko kontraindikazioak arretaz aztertu beharko zenituzke.

Obesitatea, dermatosak eta kataratak aurka

2. motako diabetes mellitusean, askotan mikananopatia garatzen da, eta bertan sendatzeko eta ehunen birsorkuntza prozesuak ia gelditzen dira. Horrenbestez, zauri txikiak, zauriak eta pustulak tratamendu egokia izan gabe ultzera trofikoak bihurtu daitezke. kasu honetan, jengibre lehorraren sustraietatik hautsa tokiko antibiotiko gisa erabiltzen da, eta larruazaleko kaltetutako guneetan hautseztatzen da. Ez dago inolako kontraindikaziorik produktu hau erabiltzeko.

Gaixotasun metabolikoak direla eta, diabetikoentzat oso zaila izaten da gorputzeko masa normala mantentzea. Karbo gutxiko dieta freskoegia da eta ez du emozio positiborik sortzen, eta atxikitu behar duzu bizitza osoan. Hori dela eta, 2. motako diabetesa jengibrea arrain, haragi, barazki eta ogia bezalako produktuetan ere osagarri bikaina izan daiteke. Zizaila honetan dauden bitaminek, mineralak eta gantz-azido esentzialek odol hodien hormak indartu ez ezik, metabolismoa ere normalizatzen dute, obesitatea garatzea saihestuz.

Gainera, jakina da egunero jaten den jengibre kopuru txikiak diabetesa kataratak bezain konplikazio larria garatzea gal dezakeela. Aldi berean, jengibreak berak indize glukemiko nahiko baxua du (15), beraz, ez zenuke beldurrik izan behar odolean azukrearen bat-bateko gehiegikeriengatik. Produktu hau gorputzak nahiko poliki apurtzen du.

Jengibre errezetak

Gehienetan espezia aromatiko eta osasuntsu hau hauts edo sustrai fresko moduan saltzen da. Jengibre hautsaren abantaila nagusia prestaketa abiadura da. Hala ere, ezin da kasu honetan hasierako produktuaren kalitatea ebaluatu. Hori dela eta, jengibrea janarien zaporea hobetzeko behar denean, baita tratamendua lortzeko ere, zentzuzkoagoa da sustrai freskoak eskuratzea, lehortzea eta ehotzea kafe-erregailu batean. Zenbait errezeta ere lehengai freskoak erabiltzea dakar.

Jengibrea sukaldatzeko aukeretako diabetikoen artean ezagunena da:

1. Hauts pixka bat hartu behar da, edalontzi bat ur hotza bota, ondo nahastu eta 100 ml edan. bi aldiz egunero otorduak baino lehen.
2. Jengibre freskoa irabiagailuan arteztu behar da, zukua bota gazta bidez. Bost tanta zuku ur hotzarekin nahastuta 100 ml-tan. Edari hau egunean bi aldiz urdail huts batean.
3. Beratzen jengibre erro fresko zati txiki bat ordubete ur hotzean, eta ondoren birrindu ratxa lodi batean jarri, litro termo batean bota eta ura irakiten bota. Infusioa bi ordutan prest egongo da. Egunean hiru aldiz hartzen da, 100 ml otorduak baino ordu erdi lehenago.

Mediku adituen artikuluak

Gaixotasun hau duten pertsonen diabetesa diagnostikatzeko esaldi bat dirudi. Uste da diabetesa duten pertsonak dieta murrizketa larriak egitera, pilulak eta intsulina injektatzeko eguneroko kontsumo nekagarriak odol azukrearen oreka egonkortzeko helburuarekin. Baina arazoak askoz ere txikiagoak izan daitezke diabetesa izateko jengibrea sistematikoki erabiltzen baduzu.

Jengibreak giza gorputzean duen eragin onuragarria prozesu metabolikoetan duen eragin aktiboan dago. Landare hau odol kolesterola murrizteko, gantzen digestibilitatea eta metabolismoa normalizatzeko eta odol zirkulazioa normalizatzen laguntzen duen katalizatzaile espezifikoa da. Jengibreak efektu antiespasmodikoak, tonikoak, antibakterikoak eta anthelmintikoak ditu. Artritisa eta erreumatismoa tratatzeko ere erabiltzen da, ultzerak eta larruazaleko erupzioak sendatzen laguntzen du.

Jengibrearen konposizio kimikoan, 400 elementu baino gehiago daude gorputzarekin. Horien artean, nabarmentzekoak dira potasioa, magnesioa, sodioa, zinka, baita aminoazido esentzialen konplexua ere. Landare hau "bitamina bonba" deitzen zaio, jengibrea oso aberatsa baita C, B1, B2, B, A, etab.

, ,

Diabetean jengibrea erabiltzearen kontraindikazioak

Nahiz eta jengibrea oso landare ezaguna izan sukaldaritzan eta bere propietate guztiak aspalditik aztertuta egon arren, oraindik ez du merezi jengibre tratamendura hurbiltzea fribolitatearen zati batekin. Sendagai guztiak bezala, dosifikatu egin behar da, esaten duten moduan - fanatismorik gabe. Nahiz eta diabetean jengibreak, normalean, bigarren mailako efektu toxikorik eragin ez duen arren, produktu batzuek erreakzio alergikoak eragin ditzakete.

Gainera, paziente batzuk landare honen zapore akutu gogorrarekin sentikorragoak izan daitezke eta kontsumitutakoan bihotz-bihurri larriak izaten dituzte. Jengibrea gehiegi erabiltzeak digestio arazoak ere sor ditzake.

Emakume haurdunek jengibrea erabiltzerakoan kontraindikazioak ez ziren adierazi. Dena den, zuhur landu behar dute landare honekin, dosi baxuagoetan hartuz.

Haurdunaldian epe luzerako erabilera, normalean, ez da gomendagarria, eta edoskitze garaian kontraindikatuta dago. Bigarren mailako efektuak ekiditeko, gomendagarria da zure medikuari kontsultatzea jengibrearen erabilera sistematikoa hasi aurretik.

, , ,

Diabetearekin jengibrea al daiteke?

Ez da tristea hori esatea, baina diabetesa kasuen kopuruari eta gaixotasunaren hedapenari esker iritsi da jada epidemiara. Mundu osoan, pertsonen ia% 6,5ek jasaten dute. Diabetes mellitus-a odolean intsulinaren sekrezioan akatsa dago eta / edo intsulinarekiko sentsibilitatea gutxitu da, ondorioz, hipergluzemia kronikoa eragiten du.

Azken ikerketek erakutsi dute diabetean jengibrea sistematikoki jatea oso onuragarria dela. Gaixoaren gorputzean eragin terapeutikoa jengibrearen eragin hipogluzemiko eta antiinflamatorioen ondorioz gertatzen da.

Landare hau aberatsa den gingerol kimikoak muskulu-zelulek (β-zelulak) glukosa xurgatzea estimulatzen dute, orokorrean intsulinaren funtzio nagusia betez. Elementu erabilgarri batzuek hainbat hantura eta diabetesa gaixotasun konkomitenteen gaixotasunak (adibidez, oftalmologikoak, gaixotasun baskularrak, gibela eta giltzurrunak) agertzea ekidin dezakete.

, ,

1 motako diabetesa jengibrea

Argitu behar da jengibrea diabetearen aurkako borrokan eraginkortasuna frogatu dela eta entsegu klinikoak gainditu direla gaixotasun honen 2. motaren kasuan. Jengibreak 1 motako diabetesa duten gaixoen organismoan duen eragina erradikalki aurkakoa da. 1 motako diabetes mellitus-en kasuan, landare hau egunero edo kantitate handietan erabiltzea guztiz kontraindikatuta dago paziente batzuentzat. Beraz, ez da gomendatzen dietan sartzea medikuaren baimenik gabe.

1 motako diabetesa, intsulinaren menpeko diabetesa ere ezaguna da, pankreasan intsulina ekoizten duten β zelulen suntsiketa autoimmuneak intsulina menpekotasun osoa lortzen duen gaixotasuna da. Beraz, ezin dugu zelula horien jengibrearen estimulazioaz hitz egin, 2 motako diabetearen kasuan bezala.

Gainera, 1 motako diabetesa dutenekin oso garrantzitsua da medikuak agindutako odol azukrea kontrolatzen duen intsulina dosi bat atxikitzea. Bestela, hainbat konplikazio arriskua dago, bai azukre maila baxua baita odolean duen eduki handia ere. Azukrearen maila jengibrearekin gutxitzeak cramps edo konortea galtzea eragin dezake.

Nahiz eta 1 motako diabetesa jengibrea arriskutsua izan, gaixoek gorputzaren pisuan galera handia izaten baitute. Eta jengibreak, dakizuenez, koipeak erretzeko propietate sendoak ditu.

2 motako diabetesa jengibrea

2. motako diabetesa agertzearekin lotuta dago gorputzak odolean azukre kopuruari behar bezala erantzuten ez diola. Gorputzaren "oker" hauek odolean intsulina gabezia batek eragindakoak izan daitezke, edo horren sentikortasun jaitsieragatik. Bi faktore horiek elkarri lotuta egon arren.

2. motako diabetesa pilulekin ordezkatu al daiteke? Zientzialariek frogatu dezakete. Gainera, zenbait kasutan, landare honen erabilera are eraginkorragoa da.

Plazebo-kontrolatutako ausazko itsu bikoitzeko azterketan, 2 motako diabetesa zuten 64 paziente ikusi ziren. Gaixoen erdiek azukrea gutxitzen duten sendagaiak hartu zituzten, beste erdiak egunean 2 gramo jengibre hartu zituen 60 egunez.

Ikerketaren amaieran, zientzialariek aurkitu zuten jengibrea jasotzen duten pazienteek intsulinarekiko sentikortasun handiagoa dutela eta intsulina, LDL (kolesterol "txarra") eta triglizeridoak askoz ere gutxiago direla. Datu horietatik ondorioztatu dute 2 motako diabetesa duten jengibreak "bigarren mailako konplikazioen arriskua" nabarmen murriztu dezakeela. Horrela, ikertzaileek frogatu zuten jengibre-extractak glukosaren kontsumoa hobetzen duela intsulinaren laguntza aktiboa izan gabe.

Zientzialariek aurkitu dute jengibrearen sendatzeko propietate horiek sustatzen duten substantzia fenolen konposatu kimikoa dela, gingerol izenaz ezagutzen dena. Hain zuzen ere, gingerolek GLUT4 proteinaren jarduera areagotzen du, muskulu eskeletikoaren bidez glukosa xurgatzea estimulatzen duena. Proteina partikular honen gabezia gorputzean intsulinarekiko sentsibilitatea galtzea eta 2 motako diabetean odol azukrea handitzea da arrazoi nagusietako bat.

Jengibrearen erroa diabetentzat

Nahiz eta duela gutxi duela gutxi jengibrea diabetes mellitusean erabili, bere sendabelarren propietateak mendeetan zehar ezagutzen dira. Jengibre erroa medikuntzan erabili da antzinako Txinan, Indian eta herrialde arabiar askotan. Hotzak, indigestioak eta buruko mina tratatu zituzten. Antiinflamatorioen substantzia indartsuak, jengibreak, jengibrean asko erabiltzen direnak, anestesiko gisa erabili ziren. Jengibrea oso maiz erabili da hantura arintzeko eta mina murrizteko artritisa eta gota duten pazienteetan.

Medikuntzan jengibrearen erroa bronkitisa, bihotzerrea, aldizkako mina emakumearekin, goragalea eta gorabeherak erabiltzen ziren, jengibrea indigestioa, beherakoa eta goiko arnas aparatuko infekzioak tratatzeko erabiltzen zen.

Jengibre erroa antzinatik ezagutzen da sukaldaritzan. Birrindutako lehorreko jengibrearekin ondu eta zapore fina emango dio platerei, eta, osasuna.

Jengibrearen erroa diabeterako erabil daiteke hainbat modutan - freskoa, lehortua, birrindua, etab. Oso zaporetsua eta osasuntsua, adibidez, tea jengibre zatiekin. Hainbat tintura egiten dira jengibre erroz, egosi eta labean. Landare honen historia osoan erabilera horren aldaketa ugari daude. Garrantzitsuena ez da egunero kontsumitzea dietan kontsumitzea, batez ere odol azukre handia duten pertsonentzat.

Jengibrearen Diabetesaren Tratamendua

Diabetesaren jengibrea erabilgarria izan daitekeela frogatu dute zientzialari irlandarrek egindako beste ikerketa batek. Haien arabera, lurrean 1 jengibre gramo egunean 3 aldiz egunean 8 astetan nabarmen murriztu daiteke odol azukrea. Gainera, azterketan zehar, parametro hauek ebaluatu ziren:

• HbA1c - azukreen oxidazioa (glikazioa) eragindako globulu gorrien kaltearen adierazlea,
• fruktosamina konposatu kaltegarria da, azukrea amina batekin erreakzionatutako produktuaren ondorioz sortzen da.
• odol azukrea (FBS),
• intsulina maila
• β-zelulen (β%) funtzioak pankreako zelulen mota intsulina ekoizteko ardura dutenak;
• intsulinarekiko sentsibilitatea (% S),
• intsulinarekiko sentsibilitatearen indize kuantitatiboa (QUICKI).

Azterketaren emaitzak harrigarri baikorrak izan ziren: jengibrearen odol azukrearen batez bestekoa% 10,5 murriztu zen, HbA1c batez bestekoa 8,2tik 7,7ra jaitsi zen. Intsulinaren erresistentzia ere jaitsi da eta QIUCKI indizea nabarmen handitu da. Beste adierazle guztiak arau baimenduen barruan sartzen dira, edo arautik ahalik eta gertuen.

Gogoratu behar da diabetesa jengibrea hartzerakoan, aldi berean, oinazten zaituzten beste gaixotasun asko kentzea. Immunitate sendoa jengibrearen lorpen garrantzitsua izango da gorputzaren babes-funtzioak garatzeko.