Azukrearen ordezko Fitparad 1, 7, 10 eta 14 zenbakiak: onurak eta kalteak, argazkiak eta berrikuspenak

Azukrearen arriskuen berri izan ondoren, askok uste dute edozein edulkoratzaileren araberako produktuak onak direla. Eta oker daude. Azukrearen ordezko zati txiki bat baino ez da kaltegarria. Beste batzuk (suklamatoa, sakarina, aspartamoa, fruktosa, xilitol, sorbitola) osasunarentzat arriskutsuak dira azukrea baino. Okerrena zera da, azken horiek dieta-produktu gehienetan aurkitzen direla, erosleek diabetikoak eta hiltzaileak izaten baitira.

Ez zaitez arriskuan jarri zure osasuna are gehiago! Lortu FitParad azukre ordezko osasuntsuak. Gure webgunean edo zure hiriko dendetan eros ditzakezu.

FitParad Edulkoratzaile Naturalak elikadura terapeutiko eta dietetikorako bereziki sortutako produktu berritzaileak dira. Azukre ordezko erabilgarri hauek aproposak dira diabetikoentzat, gehiegizko pisua dutenentzat, kirolarientzat, dieta osasuntsu baten sustatzaileentzat, baita bizitza erritmo bizian lan egiten duten pertsonentzat eta gozokietarako ere, hortzak forma eta osasuna kaltetu nahi dituzten gozokiak jan nahi dituztenentzat.

FitParad Edulkoratzaileak

Hau bereziki hautatutako osagaien patentatutako konposizio orekatua da.

• erythritol - edulkoratzaile naturala dietetarako. Egokia da pisua galtzeko programako jendearentzat. Egosteko eta postreetarako aproposa. Ez du hortzen gainbeherarik eragiten. Ez du odol glukosa handitzen.
• Nahi baduzu - Azukre ordezko natural erabilgarriena. Stevia landare subtropikalaren hostoetatik eginda dago. Odol azukrea gutxitzen du, sistema immunologikoa indartzen du, metabolismoa hobetzen du, kolesterola gutxitzen du eta zahartze prozesua moteltzen du. 0 kcal kaloria edukia du, eta horrek Ducan dieta egokia bihurtzen du.
• sucralose - edulkoratzaile natural segurua. Diabetikoentzako adierazita. Zenbait azterketa arrakastaz burutu dira FitParaden beste edulkoratzaile batzuekin batera.

FitParad 1. zenbakia erosi ondoren, nahasketaren baitan, Jerusalem intxaurkinarekin egindako inulina ere aurkituko duzu, gaixotasun gastrointestinalaren tratamenduan laguntzen duena. TM FitParad-en beste formulazio batzuek, azukre ordezko erabilgarriez gain, osagai naturalak ere badituzte - adibidez, rosehip extract.

Diabetesaren ordezkoak

FitParad azukre ordezkoak 2 motako diabetesa dietoterapia konplexutzat adierazten dira. Endokrinologoek eta ikerketa ugarik baieztatzen dute segurtasun osoa eta gorputzarentzat izan daitezkeen onurak.

Produktuen ekoizpenean teknologia berritzaileak, lehengai naturalak eta nahasketen formula patentatu propioa erabiltzen ditugu. Diabetearen azukredun ordezkoek GOST R 52349-2005 betetzen dute eta elikadurarekin lotutako gaixotasunak prebenitzeko erabili behar dira.

Edulkoratzaile naturalak argaltzeko eta energiarako

Edulkoratzaile naturala erosi ondoren, balio biologiko natural handia duen produktua lortuko duzu, eta horrek forma fisiko egokia mantentzen lagunduko du dietak agortu gabe. Oinarrian egindako produktuek funtsezko mantenugaiak dituzten gorputza saturatzen laguntzen dute eta kaloria handiko elikagaien ordezko eraginkorra izan daiteke.

Txikizkako zein handizkako bezeroentzat zabalik gaude.

Edulkoratzaileen konposizioa (Fit Parade) Fit Parad

Edulkoratzaile hau zer osagai osatzen duten irudikatuko dugu, natural eta osasuntsu zer den ulertzeko. Hemen, orokorrean, enpresak gehien erabiltzen dituen edulkoratzaileak deskribatzen ditut. Gero konbinazio desberdinak (nahasketak) eta zer gertatzen den kontuan hartuko dugu.

Edo, erritritola ere esaten zaion bezala, poliola da. Sorbitol edo xilitol bezala, azukre alkoholen taldekoa da.

Eritritola kantitate handietan aurkitzen da hainbat jakitan - fruituak, lekaleak, soja saltsa. Industrian, artoa eta beste almidoi fruituetatik lortzen da.

Substantzia horren kenketa% 30 gozoagoa dela pentsa daiteke, beraz, tearen ohiko zaporea lortzeko, horrelako edulkoratzaile asko kopa batean jarri beharko dituzu.

Substantziaren plusa, noski, gorputzaren digestibilitate osoa da, hau da, edozein kaloria eritritolak ez badu 1 tsp baliokian. azukrea, hori ez da inolaz ere islatzen irudian.

Horrela, edulkoratzailearen gozotasuna ez da karbohidratoak, beraz, ez du indize glikemikoa. Eritritola doako diabetikoentzako erabiltzeko doakoa da.

Edulkoratzaileen fit naturalen bigarren postuan, baina, sukralosa kimikoki sintetizatuta dago, azukre deribatua baita.

Sucralosa ez da fauna basatietan gertatzen, baina modu askotan sintetizatzen da, azukre molekula aldatu egiten baita: bertan dauden hidrogeno atomoak kloroaren bidez ordezkatzen dira. Horrek substantzia 600 aldiz gozoagoa da, baina, aldi berean, "bizirik" dago. Sucralosa, printzipioz, gorputzak ez du xurgatzen eta giltzurrunak aldatu egiten dira.

Bere kaltea ez da frogatu, beraz, sukralosa onartzen da herrialde askotan, Errusia barne. Kontsumitzaileen iritziak irakurrita, kexa ugari aurki ditzakezu, beraz, kontuz ibili beharko duzu edulkoratzaile hau erabiltzen duzunean.

Zergatik ez dut azkenean edaten. Fidatu baina egiaztatu. Ez da dena segurua, eta hori naturala da.

Momentuz, edulkoratzaile ugari daude. Sintetikoen ordez, naturala - segurua da, fabrikatzaileak, edulkoratzaileen arabera.

Pisua galtzen ari naiz, beraz, gune honetako egile gogokoenek irakurri ondoren edulkoratzaile naturala eta bertatik gozotegiak, sua erosteko FitParad, dietaren kaloria edukia murrizteko eta gozokiak jateko asmoz, neure buruari tinko eseri nintzen GV-n zehar. Horrez gain, hainbat kilogramo itsatsi zitzaizkidan, inolaz ere ezin ditut kentzen.

18-25 urte nituenean ez nuen batere pentsatzen edulkoratzailea kaltegarria edo segurua zenik, oso garrantzitsua zen niretzat pisua galtzea kostu guztietan. Urte batzuetan segidan edulkoratzaile bat edan nuen (ez naiz gogoan enpresa bat - plastikozko kutxa zuri bat hizki berdeekin), eta lanean ere edulkoratzailearekin paketea nuen, eta gorputzari azukrea kontsumitu gabe gauza ona egiten ari nintzela pentsatu nuen.

Orain 30 urterekin nago, eta ez dut jada nire osasunarekin esperimentatzeko gogorik.

Ontzian naturaltasunari buruz irakurri ondoren, FitParad edulkoratzailea erostea erabaki nuen. Hasieran lineako dendan fabrikatzailearen eskaera egin nahi nuen, baina gero zintan eros dezakezuena irakurri nuen. Han erosi nuen, deskontu barik, 400 gr-ko pakete handia. 419 errublo.

Orduan, zer da eta zertan datza belaunaldi berriko edulkoratzaile naturala?

Edulkoratzaile Fitparad - Hau elikagai dietetiko eta terapeutikorako edulkoratzaile berritzailea da. Zapore bikaina eta kontsumitzaileen propietate hobeak ditu, bereziki hautatutako osagaien konposizio orekatuagatik.

eritritola edulkoratzaile azukrearen alkohola da, sukralosa ez da elikagairik gabeko edulkoratzailea, steviosidoa ez da elikagai edulkoratzailea.

Energia balioa 100 g bakoitzeko: 0 kcal / 0 J

Nutrizio balioa: proteinak - 0 g, gantzak - 0 g, karbohidratoak - 0. g

Edulkoratzaile perfektua dastatzen du, kanpoko usainik gabekoa, zapore gozoa nabarmenagoa. Neurtzeko koilara txiki bat, paketean dagoena, nahikoa da tea eta kafea edateko.

Kontsumoa oso ekonomikoa da, 400 gramo paketeak denbora oso iraungo du.

Eta dena perfektua izango zen, baina nazkatuta nago zergatik orduan guztiek ez dute edulkoratzaile hori azukrearen ordez kontsumitzen, hain zoragarria delako eta azukrea kaltegarria delako? Gainera, oraindik haurra bularra eman eta ezin dut sahazmekin batez ere esperimentatu. Hori dela eta, FitParadaren osagaien arriskuak irakurtzen hasi nintzen erosi ondoren.

Beraz, goazen osagai nagusien gainetik.

Eritritolaren kalteak:

* Erabilera luzearekin, obesitatea eta diabetesa izateko arriskua handitzen da

* Ez da zaila gozokiei uko egitea.

* Eritritak gorputzean asko sartzen badu eta aldian-aldian sartzen bada, kaltegarria izan dezake digestio-aparatuan. Hain zuzen ere, azukre alkoholikoko ordezko antzekoekin gertatzen den bezala, balazta, flatulentzia eta zurrumurru etengabea gerta daitezke.

Sukarosaren kalteak:

*Sucralosa bero-tratamenduan, kloropropanolak eratzen dira - substantzia toxikoakdioxina klaseari lotua. Toxinen eraketa 119 gradu zentigradutan hasten da. Dioxido konposatuen giza kontsumoaren ondorio nagusiak enahaste idokrinoak eta minbizia.

*Batez ere arriskutsua da altzairu herdoilgaitzezko plateretan sukralosa berotzea. Kasu honetan dioxinak ez ezik, dibenzofurano polikloratuak ere sortzen dira, konposatu toxikoak.

*sucralose Hesteetako mikroflora osasuntsua hiltzen du.

* Giza boluntarioen eta animalien inguruko hainbat esperimentuetan, sukralosa ezinbestekoa dela frogatu da odol glukosa maila, intsulina, eragiten du eta glukagon antzeko peptidoa-1 (GLP-1). Eta onenetik urrun dago.

Sucralosa edulkoratzaile ezaguna izan arren, ez dago giza onurarako edo, gutxienez, konposatu kimiko honek duen kaltegarritasunik.

Baina edulkoratzaile honen osasunean kalteak frogatzen dituzten ikerketa ugariren datuak daude.

STEVIOZIDEren kaltea:

1. Osasunean eragin negatiboa atera daiteke extract kantitate handiak hartzerakoan helburu horretarako helburu sendorik ez dagoenean. Gainera, badago belar sendabelar honek kaltegarria izan dezakeen hipotesia, haren estrukturaren egitura hormona antzekoa baita. Momentuz, ez dago edulkoratzaileek gizakiaren ugalkortasunean eragin negatiboa izan dezaketen frogarik. Baina badira antzeko efektu negatiboa frogatu laborategiko animalietan egindako esperimentuen emaitzak.
2. Giza osasunean beste eragin negatibo bat zapore gozoarekin lotuta dago.

Munduko gainerako substantzia gozoak bezala (naturalak nahiz artifizialak), azukrea azukrearen ordezko gisa erabiltzen denak, "nahasmen metabolikoa" eragin dezake, gosea piztu eta gozokietarako gogoak areagotu.

Orokorrean ez dut inor beldurtu nahi, gune guztietatik urrun idatzi dira osagai natural horien arriskuez, noski askok goraipatzen dute eta iragarki bat dago honetarako edo horregatik hurbil dauden sahzamentzat. Agian dena ez da hain beldurgarria eta kantitate txikietan dena ondo egongo da osasunarekin. Baina ez dut nire buruarekin esperimentatu nahi.

Irakurri dudan edulkoratzaile seguruena stevia da, baina zapore zehatza du.

Zaila egiten zait esatea edulkoratzaile hau gomendatzen dudan edo ez, zure esku dago. Fabrikatzaileak bere promes guztiak betetzen ditu - zapore bikaina eta zero kaloria. Aukera zurea da!

Bitartean, hobeto nago, momentuz, gozokien irrika murrizten saiatuko naiz, oso zaila baita.

Rosehip extract

Produktu natural honi buruz asko idatzi dezakezu. Kontuan izan behar da mila urteko historia duela eta kosmetikan, elikagaien industrian, eta sendagai gisa ere erabiltzen dela.

Rosehip C bitamina kopuru handia dauka - 1.500 mg 100 gramo lehengaietan. Limoi artean, adibidez, bitamina horren edukia soilik 53 mg 100 gramoko da.

Garrantzitsua da gogoratzea pertsona batzuek produktuaren konposizioarekiko alergiak izan ditzaketela, baita bihotzekoak ere.

Azken edulkoratzaileen desfilean parte hartzen duen azken osagaia da. Sucralosa E955 elikagai osagarri gisa ere ezaguna da. Ontzian, fabrikatzaileak adierazi du konposatu hau "azukreaz eginda" dagoela, baina, aldi berean, ez dagoela inon idatzita nola gertatzen den zehazki.

Sucralosa ekoizteko teknologia nahiko konplexua da eta azukrearen egitura molekularrean aldaketa ugari dago. Gainera, konposatu hau ez da naturan aurkitzen, eta, beraz, ezin zaio erabat naturala deitu.

1991n, sukralosaren osaera onartu zen Kanadan eta 1998an Ameriketan. Ordura arte, ehun ikerketa baino gehiago egin ziren tumoreak garatzeko toxikotasunari eta probabilitateari buruz, eta ez zen ezer arriskutsurik aurkitu sukralosian. Baina garai batean istorio bera aspartamarekin gertatu zen.

Edulkoratzaile hau 1965ean sintetizatu zen, eta 1981ean onartu eta elikagaietan erabiltzeko onartu zen, baina duela gutxi aurkitu zen efektu kartzinogenoa posible dela erabil daitekeenetik.

Orain arte, ez dago fidagarria desfilean sukralosa kaltegarria denik. Baina edulkoratzaile horrek ez du jatorri naturalik, oso kontu handiz erabili behar da.

Zenbaitetan, sukralosaren eraginpean, migraina larriagotu egiten da, larruazaleko erupzio bat agertzen da, agian:

• beherakoa,
• gihar minak
• heste-zurrunbiloak
• hantura,
• buruko minak eta sabeleko minak,
• urina urratzea.

Horrela, laburbilduz, esan dezakegu Fit Parad azukrearen ordezkoa orokorrean segurua dela eta lehengai naturaletatik isolatutako osagaiak dituela. Sucralosaz gain, denak naturan gertatzen dira eta denboraren proba gainditu dute. Drogaren energia 100 kiloko produktu bakoitzeko 3 kcal da, azukrearena baino askotan txikiagoa.

Edulkoratzailearen onurak pertsonentzat

Egokitzerik erabilgarriena "azukrearen menpekotasuna" kentzen saiatzen direnentzat izan daiteke. Bere osasuna zaintzen duen orok, lehenago edo beranduago, azukrearen erabilera bertan behera utzi behar duela ondorioztatzen du eta horretarako azukrearen ordezkoak izan daitezke iradokizunetako bat.

Produktu honek, zalantzarik gabe, lagunduko die horrelako pertsonei dieta aldatzen, azukrea kentzen eta gozokien irrikak erabat kentzen. Hori garrantzitsua da zer denbora behar duzun erabakitzeko.

Nutrizionisten ustez, prozesua azkarrago doa, hobe eta adikzioen espezialistek diote hobe dela prozesua luzatzea matxura arriskua ekiditeko.

Edulkoratzailearen osaera eta kaloria edukia Fit Parade

Ez ditu osagai asko biltzen: eritritola, sukralosa, steviosidoa eta arrosa estraktua dira. Horietako bakoitza jarraian deskribatuko da.

Elementu guztiz naturala da, erabilgarria da eta barazki, fruta eta elikagai arruntetako beste produktu batzuen parte da. Produktuaren osaketan duen propietate nagusia egonkortzea da. Balio nutritibo oso baxua da, kaloria gutxiko beste edulkoratzaile batzuekin alderatuta. Elikagaien industrian oso erabilia dago, lekaleetatik lortzen da batez ere.

Eritritan ez bezala, azukre jangarritik sintetizatzen den produktu artifizial hutsa da. Ontzia E955 bezala adierazten da. Sucralosaren ezaugarrietako bat da azukrea baino ehunka aldiz gozoagoa dela, beraz, kantitate handietan kalteak sor ditzake. Aurretik, substantzia ez zen segurutzat jotzen, baina azken ikerketa klinikoek bigarren mailako efektu garrantzitsuak eta kalteak ez dituztela adierazten dute. Bere propietateengatik, gozogintzako produktuen fabrikazioan oso erabilia dago.

Azukre ordezko motak Fit Parade eta horien ezberdintasunak

Produktuak mota asko ditu, eta bakoitzak bere gustu eta konposizio aldakuntzak bereizten ditu. Gehigarri mota nagusiak:

1. Egokitu Parad # 1 - osagai nagusiez gain, Jerusalem alkatxofa presente dago, arrosa-extracta ordezkatuz.
2. Fit Parad # 7 - steviosidoa, arrosa hip, sucralosa eta eritritola soilik.
3. Fit Parad # 9 - beste gehigarri asko ditu. Horien artean, soda gozogintza eta azido tartarikoa daude.
4. Fit Parad # 10 - konposizioa # 1-ren berdina da, baina # 1 eta # 7 baino bi aldiz gozoagoa
5. Fit Parad # 11: anana extract, papaina eta inulina ditu.
6. Egokitu Parad # 14 - eritritol eta steviatik soilik prestatuta dago.

Zein edulkoratzaile da diabeterako onena

Diabetea egokitzeko edozein motatako desfilea aukeratu daiteke, denak kaltegarriak baitira produktuaren osagaiek odoleko glukosa-mailarengan eragiten ez dutelako. Hala ere, inulina duten izenak erabiltzea gomendatzen da. 2. motako eta 3. motako diabetean dituen onurak azterketa klinikoek egiaztatu dituzte.

Zertarako erabiltzen da azukrearen ordezko Fit Parade

Gehigarriak hainbat abantaila nabarmen ditu. Abantailak ezaugarri hauetan agertzen dira:

1. Gorputza azkar desagerraraztea. Produktuaren osagaiak ez dira gorputzean geratzen, ez dute larruazal azpiko eta koipe bizkorrek osatzen, ez dute kalterik sortzen.
2. Metabolismoaren eta karbohidratoen metabolismoan eragin onuragarria.
3. Segurtasuna. Fit Parade kaltegarria da diabetikoentzat. Produktuak ez du odol glukosian eragiten, ez du diabetiko konplikaziorik sortzen.
4. Beste edulkoratzaile batzuekin alderatuta, kontraindikazio eta bigarren mailako efektuak dira, propietate erabilgarria asko.

Hala ere, osagarriaren onura nagusia da dietan gozokiak azkar eta eroso ematen laguntzen duela, eguneroko dietaren osagai ezinbesteko eta erabilgarria bihurtzen baitu.

Edulkoratzaile Fit Parade erabiltzearen arauak eta ezaugarriak

Gehigarri honek askotariko barietateak ditu eta horietako bakoitzarentzat berezko kontsumo arauak garrantzitsuak dira. Hala ere, batez beste, edulkoratzaile gramo bat azukre gramo baten baliokidea da. Ez da eguneko berrogeita bost gramo baino gehiagoko kantitateetan kontsumitu behar, kaltegarria izan baitaiteke. Produktu mota bakoitzaren ontzian dosi onargarria adierazten da.

Haurrentzako eta haurdun dauden emakumeentzako desfilea moldatu dezake

Produktua haurdun dauden emakumeentzako kaltegarria da. Izan ere, haurdunaldian gozo guztiei uko egitea gomendatzen da. Osagarriak, azukrea baino askoz ere seguruagoa izan arren, gizentasuna sor dezake. Emakumeen gorputza haurdunaldian sentsibilitate handia du. Hala ere, Fit Parade edulkoratzailearen onurei eta arriskuei buruzko iritziak espezialistak dira, beraz, osagarriaren zati txiki bat kontsumitu daiteke etorkizuneko ama izango duen medikuak baimentzen badu.

Gehienez hamasei urte bitarteko haur eta nerabeentzat, gehigarria onartzen da, baina kontu handiz erabili behar da. Osagai sintetikoek, onurak izan arren, negatiboki eragin dezakete haurren gorputzean hazkunde garaian, baita erreakzio alergikoak eragin eta beste kalte batzuk eragin ere.

Edoskitzearen aldeko desfilea

Ordezkapenean erabiltzea kontraindikatuta dago edoskitzaroan. Kontua da osagarriaren osagai batzuk bularreko esnetara pasatu daitezkeela eta horrek haurraren osasunari kalte egin diezaiokeela. Helburu batek bere bigarren mailako efektuak jasan ditzake, baina haurtxo batentzat askoz ere kaltegarriagoa da. Gainera, alergia bat gerta daiteke, eta horrek gaztetan ondorio larriak ekar ditzake.

Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Ezaugarri onuragarriak eta nahasketa nahiko segurutzat jotzen duten arren, badira zenbait kontraindikazio eta froga bigarren mailako efektuak sor ditzakeela. Hauek dira:

1. Flatulentzia, beherakoa eta tratamendu gastrointestinalaren funtzionamendu okerraren beste seinaleak.
2. Osagarriaren osagaiei erreakzio alergikoak.

Osagarria kaltegarria izan daiteke:

1. Erretiroa hartzeko adina, beste edozein edulkoratzaile bezala.
2. Hamasei urtetik beherako haurrak eta nerabeak.
3. Haurdun dauden erizainak.

Kontraindikazioen zerrenda ez da hain handia, baina arretaz aztertu beharko litzateke. Aurreko kategoriez gain, osagarriak nahasketan osagai bat edo beste bat duten alergia dutenei kalte egingo die. Erreakzio alergikoaren lehen seinaleetan, medikua kontsultatzea gomendatzen da. Gainera, osagarriaren osagai indibidualak bateragarriak dira hainbat drogarekin.

Medikuen edulkoratzaileari egokitu zitzaion iritzia Fit Parade

Dietistak ados daude Fit Parade azukrea erabat ordezkatzeko gai dela eta pisua galtzeko baliagarria dela. Ez du kontraindikazio garrantzitsurik. Bere osagaiak osagai osasuntsu naturalak baino ez ditu. Murrizketa gehienak adinari bakarrik aplikatzen zaizkio. Diabetikoentzako gomendagarria da zure medikuarekin kontsultatu zure dietan edulkoratzaile bat sartu aurretik. Onura maila gorputzaren banakako propietateen eta gaixoaren historiaren araberakoa da (pertsonala eta familiakoa).

Ondorio

Fit Parade azukrearen ordezko onurak eta kalteak erabiltzeko metodoaren araberakoak dira. Aukera ona izango da irudia jarraitzen dutenentzat edo medikazioengatik glukosa erabiltzearen kontraindikatuta daudenentzat. Nahasketa lehengai naturalez eginda dago eta azukreak baino osasuntsuagoa eta seguruagoa da. Kontraindikaziorik ezean Fit Parade eguneroko dieta osorako elementu bihurtuko da.

Stevioside (stevia)

Substantzia hori stevia hostoen erauzketa da, ehunka urtetan Hego eta Erdialdeko Amerikan bizi izan diren aborigenen belaunaldientzako azukrea ordezkatu duen landarea.

Hostoen zapore gozoa landarean dauden konposatu bereziez hornitzen da.

Azkenean nahiko industrialki erauzten ikasi zuten, eta elikagaien industrian erabiltzeko homologatuta dauden gluzidoen rebaudiosido eta steviosido araztuak dira.

Aspaldi frogatu da stevia elikagai ez-elikagarria dela eta, gainera, ez du indize glikemiko bat eta, horren arabera, ez du odol azukrean eragiten. Hau bereziki garrantzitsua da diabetesa duten pertsonentzat.

Hori dela eta, steviosidoa zuzenki edulkoratzaile naturaltzat har daiteke, diabetikoentzat egokia baita janariarekin kontsumitutako kaloria kopurua murriztu nahi duten pertsonentzat, azukreari uko eginez.

Haurdun dauden emakumeei eta amagandiko amei soilik mugatu edo baztertu behar zaie, haurraren garapenean negatiboki eragin dezakeelako.

Azukrearen ordezko fitparad: substantziaren onurak eta kalteak

Edulkoratzaileen formulan ikus dezakegunez, desfilea ez da hain naturala fabrikatzaileek eta kontsumitzaileek nahi luketen moduan.

Osaketaren osagai guztiak onargarriak dira. Gehienetan naturan ageri dira edo naturan aurkitzen dira.

Egokitzeko desfilearen abantailak ukaezinak dira diabetesa duten pertsonentzat, izan ere, odolean intsulina maila igo gabe, gozokiak erabat ez uzteko aukera ematen du.

Kontraindikazioak egokitzen dira

Baina dieta osasuntsua aldatzera joango direnentzat, hobe da printzipioan dietako elikagai gozoak zenbatekoa moztea eta denboran zehar erabat uztea, dietan fruituak soilik utziz eta azukrea bere analogoekin ordezkatzen saiatuz.

• Gaindosi izanez gero, edulkoratzaileen egokitze desfileak laxante efektua eragin dezake.
• Edoskitzen ari diren haurdun dauden emakumeek eta edulkoratzaileen erabilera ere bertan behera utzi behar dute.
• Edulkoratzaile artifizialei buruzko kontuak 60 urteko muga zeharkatu duten pertsonentzat da, baita erreakzio alergikoetara joateko ere.

Fitparade mediku eta kontsumitzaile gisa egin nuen berrikuspena

Praktiketan zehar, azukre ordezko mota guztiak probatu ditut jada, eta lineaz kanpoko supermerkatuetan saltzen denetik, FIT 8. kaleko zenbakia gomendatzen dut.

Zergatik zehazki bera?

1. guztiz naturala da
2. sucralosa ez
3. gustu duina
4. prezio erreala

Enpresa bereko steviosidoa edo eritritola bereizten baduzu azukre ordezko bat hartzen baduzu, agian ez duzu gustukoa. Eta 14. zenbakian, zaporea ia ez da azukre arruntaren aldean. Gainerakoan, beti dago izar sucralosa.

Gomendagarria den edulkoratzaileak ez du odol azukrea handitzen eta ez du intsulina-mailan eragiten, eta, gainera, ez du kaloria eduki. Beraz, gehiegizko pisuan eta diabetean segurtasun osoz erabil daiteke.

Beraz, lagunok, edulkoratzaile bat erosi aurretik, fit desfilea edo beste edozein dela ere, arretaz irakurri etiketa, baita bezeroen iritziak Interneten eta produktu horren osaera aztertzen ere.

Eta gogoratu gure osasuna zaintzea dela gure zeregina, ez fabrikatzaileak.

Bero eta arreta handiz, Lebedeva Dilyara Ilgizovna endokrinologoa

Azukrearen ordezko onura eta kalteak Fit Parad 1 zenbakia

Produktuan sartutako eritritola (erritritola) azukre arruntetik hurbilen dagoena da, baina abantaila handia du, ez baitu karirik eragiten eta ez du ahoan pH maila aldatzen. Stevia, edulkoratzaile horren osagai ere bada, odol azukrea jaisten laguntzen du, antimikrobianoen eragina du eta prozesu metabolikoak azkartzen ditu (kalorizatzailea). Produktuan A, C, E eta B taldeko bitaminek zahartze prozesua inhibitzen dute eta sistema immunologikoa indartzen dute. Gainera, inulinak, Jerusalemen orburuak dira, gorputza elikagaietan sartzen diren bakterietatik babesten du.

Baina adituek aholku ordezkoak neurriz erabiltzea gomendatzen dute, egunean 45 gramo baino gehiago ez. Fit Parad No. 1 azukre ordezkoa maiz erabiltzen baduzu, baliteke indigestioa izatea. Gainera, produktua ez da gomendagarria haurdun dauden eta edoskitzen duten emakumeentzat, baita erreakzio alergikoetara joera duten pertsonentzat ere.

Sugar ordezkoa Egokitu Parad Parad 1 zenbakian

Azukrearen ordezko FitParad 1. zenbakia azukre sinplearen alternatiba gisa erabiltzen da. Teari, kafeari, kakaoari eta beste edari batzuei gehitzen zaie. Eritritolak ez du propietateak galtzen tenperatura altuen eraginpean, eta, beraz, egokia da postre hotzak egiteko ez ezik, labean egiteko ere. Diabetesa duten pertsonek kontsumitu dezakete. Gainera, mundu modernoan azukrearen ordezkoak oso erabiliak dira edari gozoak fabrikatzeko.

Edulkoratzailea Fit 1. zenbakia Parad pisuan galtzea

Nutrizionista askok sukralosa osasunerako azukre ordezko seguruena dela uste dute. Hala ere, adituek argudiatzen dute horrelako azukre ordezko bat erabiliz pisua galtzeak ez duela funtzionatuko. Kasu askotan, horrek pisua handitzea eragin dezake. Gauza da giza gorputzak, halako goxotasun bat kontsumitu ondoren, benetako baterako (kalorizadorea) hartzen duela. Baina, aldi berean, odolean glukosa maila ez da handitzen eta ez dago betetasun sentsaziorik, eta, beraz, pertsona batek askoz gehiago jan dezake.

Bideo garrantzitsuenari buruzko hainbat edulkoratzaileren alde eta kontrako informazioa aurki dezakezu.