Zer fruta erabil daitezke pankreatiterako?

Guruina txikia baina oso garrantzitsua - pankreak - paper garrantzitsua du. Pankreatitiserako zer fruitu erabil daitezkeen ez da galdera okerra. Zailtasun-aldia hasten denean, ez zenuke egun pare batez jan behar. Asko baztertu beharko duzu, baina pankreatitisa duten fruta batzuek onura izango dute. Orduan, zein fruitu jan ditzaket eta zein gomendatzen ez diot medikuari?

5. dieta. Gaixotasuna larriagoa da bere forma kronikoan. Fruituak pancreatitisarekin jan daitezke, baina ez eraso batean. Gomendio berak aplikatzen dira baia. Bularrik ez badago, arrosa infusioa soilik erabil dezakezu. Osasun egoera hobetzen denean, konpota, gelatina, fruta eta baia zukuak, koktelak edatea zilegi da.

Fruta guztiak ez dira onargarriak. Ez jan fruta garratzak. Baina zuntz mota gordinak osatutako madari gozo batek ere, medikuen arabera, kalte nabarmenak eragingo dizkio pankreari. Zein fruitu erabil daitezke pankreatitiserako, arau orokorrak ezarri. Baia ere aplikatzen da:

Batzuk interesatuta daude: pankreatitisaren barkamena badago, sagarrak jan daitezke. Jakina, medikuek aholku ematen dute, baina sagar barietatea berdea denean (adibidez, Simirenko). Hobe da labean labean edo galdara bikoitzean egosten badira. Baina jan fruta pankreatitisarekin sagarrak jan, kontuz ibili behar duzu. Barietate berde guztiek ez dute egingo. Medikuarekin kontsultatu behar da eta zure sentimendu eta egoerari arreta handia jarri behar zaio. Gaixotasun baten ondorioz sagarrak jan bazituen eta bigarren mailako efektuak ez badira, orduan barietate hau egokia da. Bestela, aukera onargarria aukeratu beharko zenuke edo janari hori erabat ukatu. Jan ezazu 1 fruta baino gehiago aldi berean, zuritu zuritu, nahiz eta oso zakarra ez izan. Fruituetan aurkitutako bitaminek eta mineralek paper positiboa izango dute.

Ezin duzu jan lehenengo aldian erasoa eta barkamena zehar:

madari,
aranak,
mertxikak (batez ere kontserbak)
mango,
gereziondoak,
currants,
mahatsa,
apricots,
CRANBERRIES,
laranjak, mandarinak, limoiak, pomelinak,
sagarrak pancreatitisak dituzten barietate azido onartezinak dira.

Ezin dituzu kontserbak fruta edari eta fruitu gazi edari kontserbak. Erasoa amaitutakoan, barau ondoren gorputza substantzia garrantzitsuez saturatu behar duzu. Garrantzitsuak diren produktuen artean, eta fruituak dituzten fruituak. Komeni da dietan fruta leunak, helduak, gozoak izatea, baina ez gogorrak. Maskorra kentzen bada, galdera da sagarrak ezinezkoa izan daitekeen ala ez. Lagungarriak dira. Onartu gabeko fruituak, gogorrak eta garratzak, onartezinak dira. Horrek narritaduraren eragina du, zuku gastrikoaren gehiegizko sekrezioa eragiten du, pankrearen jarduerarentzat nahiko kaltegarria da.

Barazkiak zer izan daitezkeen - galdera ez da okerra. Pankreak ez ditu zuntz lodian aberatsak diren elikagaiak jasaten. Pankreatitisaren forma kronikoa duten pertsonek, hobe ez jatea:

Azenario gordinak.
Patatak edozein motatan (patata purea ere bai).
Erremolatxa gordinak eta haren zukua.
Berde lodiak.
Baratxuria
Suediarrak.
Aza.
Sabaia eta erreta, errefautxoa.

Zerrenda honetako produktu bat jan nahi baduzu, ondo txikitu behar duzu edo ondo ikasi. Zenbait barazki erabiltzeko debekuak eta baimenak mediku asistentzialak emango ditu, baina pancreatitisarentzako barazkiak kasu bereziak dira.

Pankreasak normaltasunez funtziona dezan eta pankreatitisaren ustekabeko erasoen aurrean sorpresarik ez agertzeko, elikagaietan erabilitako barazki guztiak birrindu behar dira eta hobe da tratamendu termikora ere jasotzea. Gatz gutxiago eta espeziak. Ez dago onik gozagarririk. Horrelako neurriek asko erraztuko dute pankrearen jarduera.

Zer barazki esan diezaiokezu zure sabeleari eta beste organo batzuei, baina haien iritziak entzun eta mina jasan aurretik, komeni da espezialistekin kontsultatzea, probak egitea eta gomendio garrantzitsuak jasotzea.

Barazkiak edozein izan daitezke pankreatitiserako, medikuek diote, baina aldi berean edo bestean horiek prestatzeko eta erabiltzeko metodoak modu inteligentean aplikatu behar dituzu. Beraz, posible da edozein organorekin arazoak izatea, pankrea barne.

Dosiak berdinak dira. Azukrea lurrunetan azukre gehiegi jan bazuten ere, burdina ez da bere prozesatzeari aurre egingo eta minari eta osasun eskasari erantzungo dio jendeak.

Barazkien erabilera zentzuzkoak, pankreatitis duten gaixoentzako dieta ezagunenak ere eskaintzen ditu (5. zk. Taula), gorputzean edozein prozesu ezar ditzake eta suspertzen lagunduko du, gaixotasunaren agerpen akutuak kenduta.

Gorputzak kontsumitutako barazkietatik normalean ateratzen dituen substantzia nahikorik ez badu, horrek pankreari gehiegizko pisua eragiten dio. Baimendutako barazkien kontrolik gabe eta oker egoteak prozesua okertzea eragin dezake.

Pepinoei, aza eta onddoei buruz

Pepinoa bitamina eta mineraletan aberatsa da, baina barazki horren% 85 inguru uretan datza. Zenbait kasutan, pankreatitisarekin, medikuek pepino dieta berezia gomendatzen dute. Produktu honen gehienez 10 kg onartzen da astean. Uste da pankrea arindu egiten dela, eta hanturak gutxitu egiten direla. Baina ez da denek erakusten. Ez aukeratu jatorri ezezaguneko pepinoak. Nitratoak edo pestizidak dituzten barazkiek gorputzari kalte egingo diote.

Endokrinologiaren mundu zientifikoak brokolia, aza zuria eta Pekingo azarekiko duen jarrera anbiguoa da. Garrantzitsua da ez gordinik ez frijituta erabiltzea, baizik eta egositako edo labean dagoenean bakarrik. Bertatik purea zopa egosi dezakezu. Ez ezazu aza garratza, jan gazia. Horrek kalte egiten dio pankreasari.

Baina zer gertatzen da itsas kalearekin? Nutrizionista askok aho batez diote jatea guztiontzat erabilgarria dela. Baina nola egon pankreatitisarekin gaixotu, batez ere kronikoa? Aza mota hori dietan sartzea pixkanaka eta kontu handiz dago. Guztiak banaka. Medikuak bakarrik esango du nola jokatu kasu honetan. Algarretan jasotako kobaltoak eta nikelak eragin positiboa dute burdinean, baina egoera nahiko osasuntsuan dagoenean bakarrik dago.

Perretxikoak, inolaz ere, kontraindikatuta daude. Oso eragin txarra dute pankrearen osasunean, baita lasaitasun garaietan ere. Entzimak produktu hau gorputzean sartu tximistaren abiadurarekin erreakzionatzen du. Erasoa ezin da ekidin.

Pankreatitis duten gaixoentzako gomendio orokorrak

Bai barazkiak bai fruituak kantitate txikietan jan behar dira nahi ez diren erreakzioak ekiditeko. Guztiak banaka. Zenbait gaixoetan medikuek baimendutako fruitu eta barazkiek emaitza bikainak eman ditzakete, beste batzuek, berriz, ondo sentitzen dira.

Fruta eta barazki mota desberdinak asimilatzeko prozesu guztiak indibidualak direnez, horietako edozein arreta handiz erabili behar duzu. Fruta eta barazki hau edo hori egiaztatu baduzu eta erreakzio negatiborik ez baduzu, jan dezakezu.

Begiratu zure erreakzioak estuki. Saihestu hezur-nahasteak. Beherakoa edo idorreria izanez gero, pankreak ez dio lan bikainarekin erantzungo. Gelditu egingo da, eta hurrengo erasoa hasiko da.

Hobe da egokitzen zaizkizun barazki eta fruituen zerrenda banaka egitea. Ondo dago erasoa egin eta biharamunean zehar programatuta badago. Barazkiak eta dosiak prestatzeko metodoak identifikatu.

Tomateei buruzko elkarrizketa bereizia. Mediku batzuek kategoriengatik debekatu egiten diete barkameneko garaietan jatea. Mediku askok tomateak kontsumitzen dituzte. Onartezina da fruitu helduak, tomate berdeekin kontserbak entsalatzea. Tomate bigunak eta helduak kantitate txikietan erabilgarriak dira. Pankrearen gainean ondo funtzionatuko dute labean.

Etxean egositako tomate zuku freskoari dagokionez, azido ez-barietatez egindakoa bada, bere erabilera ongi etorria da. Ez edan ontziratutako produktuak paketetan Etxeko tomate zukua erabilgarria da pankrea estimulatzen duelako. Nahastu azenario zukuarekin eta lortu ezinbesteko erremedio herrikoia zure gorputza mantentzeko pankreatitis kronikoa igarotzerakoan.

Tomateak gisatu behar dira, labean espeziak gehitu eta gatz kopuru handirik gabe. Pankreatitisaren larriagotu bitartean, tomate zukua kaltegarria izango da; izan ere, produktu hau koleretikoa da, hau da, efektu koleretikoa du. Gehiegizko bilak pankreako entzimenen askapen aktiboa eragingo du. Beraz, tomateen gehiegizko erabilerarekin, pancreatitisaren bigarren erasoa garatu daiteke.

Pasatu beharrezko probak, amilasa, diastasa eta beste entzima adierazleak agerian uzten dituztenak pankreatitisaren garaian edo lasaitasun garaietan.

Esan bezala, zaindu osasuna gaztetatik! Beraz, kontuz ibili zure seme-alaben elikaduraz. Oraindik 12 urte ez badituzte, ez eman inongo forma perretxiko eta aza. Horrek kalte egingo die beren gorputzari eta etorkizunean ez die uzten hainbat produktu kontsumitzea.

Ziurtatu fruta eta barazkiak ur epeletan prozesatzen dituzula eta era egokian egosi:

Egunero fruta edo barazki mota bakarra jatea onartzen da.

Saiatu osagai kopuru handiak ez nahasten.

Digestio entzima garrantzitsuak sortzen dituzten pankreatitisak edo pankreak eragindako hanturazko aldaketak dieta desorekatua duten pertsonen gaixotasuna da, alkohol gehiegi kontsumitzen dutenak.

Prozesu patologikoaren terapia elikadura-elikaduraren bidez elikadura-ohituren aldaketetan oinarritzen da batez ere.

Gaiarentzako dieta nahiko zorrotza denez, gaixo gehienek galdetzen dute nolako fruta mota erabil daitekeen pankreatitisarentzat, horrelako produktuek pankrea narritatzen baitute.

Gomendio orokorrak

Hain desatseginak diren sintomak dauden fruituak janari gisa hartu beharko lirateke, oligoelementu garrantzitsu asko biltzen baitira.

Dieta prestatzeko eskumenari esker, osasun egoera orokorra ahalik eta denbora laburrenean normalizatzea da. Beharrezkoa da elikadurari buruzko arau batzuk behatzea:

Fruta eta fruituak modu prozesatuan soilik kontsumitzen dira. Xede horietarako, alboko plater gisa lurruntzea edo gehitzea baimentzen zaie.
Etapa akutuan debekatuta dago fruitu gordinak sartzea.
Azal leuna eta zapore gozoa duten fruitu helduak aukeratu behar dituzu.
Ez zaie gomendatzen urdaila hutsik hartzea.
Menuan, fruta gazi-gozoak eta garratzak baztertu behar dira.

Aurreko preskripzioak errespetatuz, posible da pankrearekin konplikazioak agertzea.

Litekeena da pankreatitarekin fruta egitea

Zaila da erantzun zehatz bat ematea zilegi den ala ez fruta pancreatitisarekin jatea, gaixotasuna hainbat forma gerta daitekeelako eta horien tratamendua nabarmen alda daiteke.

Frutek beraiek dituzte hainbat ezaugarri, eta horrek ez digu arau orokorrak ateratzen uzten. Askotan galdera sortzen da zein barazki erabil daitezkeen pankreatitiserako.

Edate alkoholikoen gehiegizko kontsumoaren ondorioz eratzen den gaixotasunaren forma akutua, presazko tratamendua behar duen prozesu nahiko arriskutsua da.

Etapa honetan, baraua izango da teknika eraginkorrena. Pankrearen atsedena eman behar da azkarrago berreskuratu ahal izateko.

Dieta fruituekin dibertsifikatzea gaixotasuna larriagotzearen aurrean normalizazioa egin ondoren soilik da posible. Hau pixkanaka-pixkanaka egiten da, hasiera batean konpotak eta gelatina, patata purea. Azido ez-zukuak gehitu ondoren.

Pankrea berreskuratzen denean bakarrik, dieta birrindu eta fruitu osoekin saturatu daiteke.

Pankreatitisaren forma kronikoan, fruituak arretaz jan behar dituzu. Urduritasunak ikastaro errazagoa izan dezake, baina arriskutsuak dira. Elikagaiak aukeratzerakoan kontu handiz ibili behar da.

Larriagotu ondorengo lehen egunean, elikadurari uko egin behar zaio. Gaixo batek etengabeko goragalea eta gag erreflexua dituenean, otorduek egoera larriagotu dezakete.

Hala ere, gorabeherarik izan ezean, elikadurak ur puruaren kontsumoa dakar (karbonatu gabeko minerala agian) edo 500 g eguneko arrosa-dekorazioa.

Frutak, horietatik prestatzen diren plater likidoak edo erdi-likidoak diren moduan, menuan sartzen dira gaixoaren ongizatea nabarmen hobetu bada.

Hasieran, aukerarik gabeko gozoa konposatuetan eta gelatina gelditzen da.

Azukreak glukosaren odolean garestitzea eragiten du, gaixorik dagoen guruinak ez baitu gai intsulina kantitatea ekoizteko, beharrezkoa baita glukosa energia bihurtzeko.

Ondoren, egosi edo labean egindako fruitu birrinduak menuan sartuko ditugu azukrerik gabeko zuku naturalak.

Ongizatearen ondorengo hobekuntzak menua zabaltzea ahalbidetuko du, mousses, putzuekin, zuku naturalez egindako gelatina eta fruitu eta fruituekin egindako beste postre gozoak saturatuz.

Larritasunen artean, fruta eta plater ugari sartu daitezke dietan, fruituak postreaz gain, elementu baliagarrien iturri baliotsutzat jotzen baitira. Baina denetan beharrezkoa da neurria errespetatzea eta zenbait baldintza betetzea.

Zer fruta kontsumitu behar dira pankreatitisarekin

Sintomak denbora jakin batez desagertzen badira, pazientearen eguneroko menua maximizatu behar duzu eta fruta eta barazkiak pancreatitisarentzako.

Aukera ezin hobea da sasoiko fruituen alde egiten denean, freskoa hartzea baimentzen baitute, azala eta muina kenduz. Fruitu lehorrak, fruitu egosiak prestatzen diren horietatik, pazienteentzako postre egokiena izango da.

Sagarrak garatutako patologiaren aurrean, gaixoentzako produktu kaltegarrienak dira. Labean egosi dira. Fruta freskoa jan aurretik, larruazala kendu eta erditik atera behar duzu. Neguko barietateak uztea ezin hobea da, koherentzia zakarra dutelako.
Zilegi da fruituak edaten dituzten fruituak eta fruitu batzuk jatea. Larriagatik, madari purea jan daiteke 4 egunen buruan, larria amaitzen denean. Hau platanoei aplikatzen zaie. Banana-pulpeak ez du tratamendu laguntzailerik behar.
Barre-fasean, mandarinak eta laranjak kontsumitzen dira zati txikietan. Zor eta zitriko zukuak ez dira edateko gomendatzen azidotasun kontzentrazio handia dutelako. Onartzen da meloia, anana zati bat jatea.
Feijoa ere onartzen da. B bitamina kontzentrazio handiagoa dela eta, fruituak eragin positiboa du gaixoaren organoan.
Baia barietatearen artean, gaixoari amantxina dekozioa edatea baimentzen zaio gaixotasunaren fase desberdinetan. Pankreatitisaren larritze fasean dauden murtxikak debekatuta daude kontsumitzeko. Zuku gastrikoaren ekoizpenean eragiten du, eta horrek hantura areagotzen du.
Mugurdi freskoak eta marrubiak ez dira gomendagarriak pancreatitisak dituen gaixo bati jateko. Hau fruitu gozoekin eta haziekin asko lotuta dago. Gelatina egosia, konposatuak eta gorringoak bakarrik jan daitezke.
Mahatsak zati txikietan erabiltzeko aukera dago heldua denean eta hazirik ez dagoenean.

Pankreatitisak Debekatutako Fruituak

Digestio-hodiaren funtzionamendua okertzen bada, zapore azido eta azala dentsua duten edozein fruitu erabiltzeaz arduratu behar da.Fruta eta baia hauek dira:

Baia hauek pankreatiaren pankreitisan zuhurtzia handiz erabili behar dira. Kontsumitzeko prozesuan, mukosa gastrointestinala narritatuta dago, eta horrek oka egiteko erreflexua sortzen du.

Horrez gain, debekatuta dago pankrearentzat kaltegarria den azido eduki bat duten kontserbak ekoiztea.

Prozesu patologikoa areagotuz, debekatuta dago biburno freskoa jatea, izan ere, positiboez gain, negatiboki eragin dezake traktu gastrointestinalean.

Sekrezioa handitzen laguntzen du eta gibeleko zelulak garbitzen ere laguntzen du. Debekatuta dago fruta edatea, konposatuak eta musutruak sortzea gaixotasun bi asteren buruan bakarrik.

Viburnum beste baiarekin konbinatzen da, adibidez, arrosa aldakekin edo sagarrarekin. Egositako zukuek jatorri naturala baino ez dute izan behar.

Fruitu ugariren artean, gaixoari debekatuta dago mahatsa jatea (hala ere, baliteke bere erabilera baimenduta egotea), pikuak eta datak jatea.

Laranja ere debekatuta dago jateko garraztasunagatik. Pankrea gaixo batek negatiboki zuntz zuntz eta positiboki hartzen ditu fruitu tropikaletan kopuru garrantzitsuetan aurkitzen diren entzimak.

Eragina dela eta, janaria azkarrago prozesatzen da eta, beraz, pankreasan karga murrizten da.

Pankreatitisa areagotzen bada, beharrezkoa da kukurutxoak, abrikotak eta granadak kentzea elikagaietatik. Aholkuak ez dira gomendagarriak, gantz kontzentrazio handiagoa baitu.

Baina azpimarratzekoa da barkamena egiterakoan produktua beharrezkoa izango dela fase horretan kaltetutako organoak behar dituen koipeak dituelako.

Gorputzak gantzak animalia jatorriko koipeak baino errazago transferitzen ditu.

Normalean, txokolatea eta hegaztien gerezia debekatuta dago jateko. Lotura-propietate altuengatik bereizten dira eta, beraz, osasuna kalte handiak eragin daitezke idorreria egitean.

Espezialistak kontsumorako onargarriak diren fruitu eta barazki guztiak horrelako prozesu patologikoan margotzen dituen zerrenda egiten lagunduko dizu.

Zer barazki jan daitezke

Pazienteek askotan galdetzen dute zein barazki jan daitezkeen pankreatitarekin. Barazki guztiak pure pure gisa edo zopa birrindu gisa erabil daitezke.

Gaixoari azenarioak, azaloreak, erremolatxak, udareak, kalabazinak jatea onartzen zaio. Gaixotasunaren hainbat etapetan merezi du perretxikoak, belarrak, errebailak, baratxuria, piperra irenstea.

Zenbait egoeratan, menua pepinoekin, aza zuria, tomateak, ilarrak, apioa.

Kantitate txikietan kontsumitzea baimentzen da, prozesu patologikoaren larritasunik ezaren ondoren, ondorengo sentsibilitatea kontuan hartuta. Sauerkraut menutik kendu behar da.

Gaiari dagokion patologia prozesua areagotu eta 5 egun igaro ondoren, pazienteari dieta elikadura zorrotza agintzen zaio.

Epe hori igaro ondoren, posible da janaria barazkiekin dibertsifikatzea. Purea likido gisa jan behar dira, eta bertan debekatuta dago esnekiak eta landare-olioa nahastea.

Patata tuberkuluak eta azenarioak hasiera batean elikagaiei eransten zaizkion produktuak izango dira. 3-5 egun igaro ondoren, baimenduta dago egosi tipula, aza.

Kalabaza heldua bakarrik onartzea da. Debekatuta dago sasoiko ez diren barazkiak jatea. Egitura oso sendoa dute.

4 astez purearen masa homogeneoa jatea baimentzen da. 15 egun igaro ondoren gurina gehitzea posible da palatagarritasuna hobetzeko.

Bideo erabilgarria

Pankreatitisa, kolekistitisaren antzera, modu ezin egokian eta azkar kroniko bihurtu daitekeen patologikotzat jotzen da eta tratamendua hasten ez bada.

Gaixotasun hauek tratamendu medikoa ez ezik, dieta berezia behar dute.

Pankreatitisaren eta kolekistitisaren dieta batek patologiak eta horien konplikazioak berriro ekiditen lagunduko du.

Zein dira gaixotasunaren ezaugarriak

Medikuek diotenez, kontuan hartzen diren patologiak gaixotasun parekatuak dira, faktore komun asko baitituzte - probokatzaileak.

Kolesistitisa traktu gastrointestinala deitzen zaio normalean. Hegalbeharreko hanturazko prozesua diagnostikatzen da.

Galderaren gaixotasunaren arrazoiak behazun-hodietan kalkula daitezke, bere irteera oztopatzen dutenak.

Pankreatitisak pankrearen hantura da eta bere entzimenen aktibazioa eragiten du.

Gaixotasun horien terapia aldi berean egin behar da, organoei zama handiagoa kenduko dieten teknika berak erabiliz.

Hori dela eta, dieta da tratamendu aukera nagusietako bat patologia epe luzeko barkamena bidaltzen laguntzen duena.

Dieta Jardueren printzipioak

Esan bezala, dieta pankreatitisaren eta kolekistitisaren tratamenduaren zati garrantzitsua da. Patologiak barkamena azkar joan dadin eta pertsona bat errazteko, zenbait arau jarraitu beharko lirateke.

Gaixotasun hauek garatzeko elikagai nagusia proteina baino ez da.
Koipea gutxitu beharko da. Baina hemen esan behar da gaixotasunak areagotu ahala, dietan dauden landare gantzak zenbatekoa handitu beharko direla bileren idorreria eta geldiaraztea saihesteko.
Pankreatitisaren garapenarekin batera, dietan karbohidrato gutxiago egon behar dela ziurtatu behar da, eta hori ez da beharrezkoa kolekistitisaren aurrean.
Barre-fasean, janaria beti lurrean egon behar da, eta larritzeko garaian - sukaldaritza bikoitza egosi bakarrik.
Debekatuta dago jateko gehiegikeria edo etengabe gosetea.
Ez jan janari hotzak eta beroak. Onartutako elikagaien tenperatura 40 gradukoa da.
Egunero fluido asko edan - 2 litro inguru. Horrek ez ditu zopak eta salda sartzen.
Maiz eta zatituta jan beharko duzu: gutxienez egunean 5 aldiz.

Arau horiek guztiak betez, bizitza osoa bizi dezakezu eta ez izan kolekistitisa eta pankreatitak larriagotzearen beldur.

Dietaren ezaugarriak fase akutuan

Izan ere, patologia hauen larritzeak pertsona baten egoera, larritasuna, sukarra eta goragalea ustekabean okerrera egitea eragiten duelako, adituek une honetan janaria hartzen ez dutela gomendatzen dute.

Barau terapeutikoa da, pazientea bere oinetara azkar altxatzen duen metodo eraginkor gisa kontsideratzen dena.

Honako hauek dira barau printzipioak:

Aurreneko 3 egunetan ezin duzu ezer jan; soilik araztuko urik edan dezakezu gasik gabe.
4. egunean, sabelean minik ezean, gaixoaren dieta zabaltzen da. Dagoeneko tea azukrerik gabe edan dezakezu, egositako zopa barazkiekin, arrozarekin edo oatmealarekin esnetan egosia, ogia lehorra, galdara bikoitzeko tortilla proteina.
Larriagotu eta astebetera, erretako gazta onartzen da gutxieneko koipe eta barazki gisatuekin. Baina ez ezazu aza jan.
Adierazitako jakiak mina, goragalea, gorabeherak edo beherakoa sortzen ez badu, gaixoak gantz gutxiko barietateak, lurrunezko xerrak, oilaskoa edo indioilarra haragia, buckwheat eta semolina.

Azpimarratzekoa da hilabete pare bat igaro ondoren hurrengo 5ean mahaiarekin bat egin beharko duzula 5. zenbakira.

Dietaren ezaugarriak barkamenez

Zaindu zure osasuna - mantendu lotura

Pankreatitis kronikoan, aurre egin behar izan duten pertsonek dieta osasuntsu bat jarraitu behar dute bizitza osorako.

Horretarako, zure bizimodua erabat birplanteatu beharko duzu, menuko irteera bakoitzak eraso berria sor dezakeelako.

Pankreatitisaren eta kolekistitisaren elikadura oligoelementu eta bitamina ugarik osatzen dute eta, beraz, produktuek kaloria handia izan behar dute.

Gertaera dietetikoak nahiko zehatzak dira. Pazienteei 5. taulako taula esleitu behar zaie, horrek dietako karbohidratoak eta gantzak gutxitzea suposatzen du.

Dietak bere ñabardurak ditu. Xehetasun handiagoz hartu beharko lirateke kontuan:

Eguneko produktuen kaloria edukiak ez du 2, 700 kilokaloria gainditu behar.
Proteina kopurua zilegi da 115 gramokoa da eta horietatik% 60 inguru animalia-jatorrikoak dira.
Landare gantzak araua 12 gramokoa da, eta animaliak eguneko 63 gramo.
Karbohidratoek 400 gramo baino gehiago izan behar dute.
Azukrea onartzen da 1 koilarakada kantitatean.
Azukrea sorbitolarekin edo xilitolarekin ordezkatu daiteke - 20-30 gramo.
Gatza egunean 10 gramo baino gutxiago onartzen da.
Ura gasik gabe - 3 litro inguru.
Atzoko ogi zuria bakarrik onartzen da - 200 gramo.

Hasieran, mediku asistenteak pazienteari lagundu behar dio berak ere bere dieta osatzen ikasi arte.

Debekatutako produktuak

Gaixotasun hau jasan duen pertsona baten osasunean eragin negatiboa duten produktuen zerrenda jakin bat dago.

Produktu hauek beste zerbaitengatik ordezkatu beharko dira:

Kontserbazioa, haragi ketua eta gazitasuna.
Haragi gantz eta arrainak.
Animalia koipeak.
Sasoia, belarrak.
Zopak, borscht gantz salda.
Platerak perretxikoak gehitzearekin.
Aza eta lekaleak.
Errefautxoa, espinakak, tipula, baratxuria.
Hainbat saltsa, maionesa, ketchup.
Mahatsak, bananak, datak.
Esne gantza.
Edan eta ura gasekin.
Azido kopuru handia duten zukuak.
Mota guztietako txistorra.
Gozogintza.
Kakaoa, txokolatea.
Alkohol mota guztiak.

Gainera, pertsona batek uko egin behar dio krema tarta, mamia gozokia, hautsak, kafea eta izozkia.

Onartutako platerak

Debekatutako elikagaien zerrenda handia bada ere, badira dietetan sartzea gomendatzen duten elikagaiak. Hauek dira:

Oilaskoaren haragia, untxia, indioilarra.
Gantz gutxiko arrainak.
Ogi cracker.
Fideoak edo zerealak.
Omelets.
Kissel, konpota.
Durum gari pasta.
Bran.
Oliba, gurina.
Barazkiak labean, lurrunetan eta egosiak.
Arroza, buckwheat, semolina, olo malkoak.
Gantzik gabeko esnea.
Baia eta fruitu gozoak.
Aleak, aneta, kanela, perrexila.
Haziak eta fruitu lehorrak.
Ur mineralak
Galetny, oatmeal cookieak.
Estutu gabeko zukuak.

Pertsona batek gozokiak maite baditu, orduan eztiarekin ordezkatuko dira, baina hemen jakin behar duzu ez dagoela diabetearen historiarik.

Kolekistitisa eta pankreatitisa fase akutuan daudenean, ez da gomendagarria jaten eta, barkamena igarotzean hobe da kantitate txikietan erabiltzea.

Oso garrantzitsua da behar bezala egosi. Aztertzen diren patologiak dituzten pertsonek galdara bikoitza erosi behar dute berehala.

Hori posible ez bada, platerak labean onartzen dira ontzi itxietan. Irtenbide honek lurrazalak agertzea ekiditen du eta jaki gozoak eta gozoak lortzea.

Esnekiak erabil ditzaket?

Edan edo jan esnekiak oso kontu handiz. Gaixotasunen fase kronikoa diagnostikatzen denean, beldurrik gabe edan daiteke esnea.

Esleitutako produktuak honako hauek dira:

Patologiak areagotuz, esnea dietan sartzen da hirugarren egunean. Nabarmentzekoa da adituek gomendatzen dutela urarekin diluitzea edo hortik ateratako ontziak.

Bidalitako garaian esnekiak derrigorrezkotzat jotzen dira. Kefir hobe da koipearen gutxieneko ehunekoarekin erostea. Are hobe da egositako esne edo jogurtari lehentasuna ematea.

Posible al da kalabaza platerak jatea

Sail gastroenterologikoetan askotan tratatzen diren pertsonentzat, kalabaza ezinbesteko produktu gisa har daiteke.

Hau da, ez baitu digestio-nahasteak sortzen, ez du flatulentziarik eragiten, beherakoa saihesten du eta urdaileko azidotasuna murrizten du.

Kalabaza patologia areagotzen den lehenengo egunetik ere jan daiteke. Jateko orduan kontuan hartu beharreko hainbat ñabardura daude:

Kalabaza modu hobean jan behar da: zerealak, putzuak.
Kalabaza arrozarekin erabiltzea onartzen da.
Pankreatitis kronikoa edo kolekistitisa diagnostikatzerakoan, zopa pureak edo kazolak kalabaza prestatu daitezke.

Pertsona guztientzat oso erabilgarria dela uste du produktuak.

Aztertzen ari diren patologiak

Intxaurrak erabiltzea gomendatzen da pazienteentzat substantzia baliagarri ugari dituztelako: luteina, resveratrol, karoteno, antioxidatzaileen konplexua.

E bitamina eta Omega-3 azidoak bereziki erabilgarriak dira. Bitaminen laguntzarekin, zelula-mintzak berreskura daitezke eta azidoek hantura arindu dezakete.

Intxaurrak forma purean jan daitezke eta entsaladetan gehitu. Baina ez zaitez haiekin batera eraman - eguneko arauak ez du 20 gramo baino gehiago izan behar.

Gaixotasuneko menuaren ezaugarriak

Aztertzen diren patologien fase kronikoak ez dira larriagotzen diren aldiak bezain problematikoak. Beraz, gaixotasun kronikoetarako dieta askotarikoagoa da.

Gosaltzeko, jendeari gomendatzen zaio oatmeal jan, ur irakinetan edo esnetan lehortu. Zapore bat emateko ezti eta fruta kopuru txikia uzten da.

Gainera, 200 mililitro esne edo kefir edan ditzakezu. Zerealetarako, hobe da berehalako zerealak ez erostea, zakarrak direlako.

Lehentasuna eman behar zaie zerealetan, irakiten duten eta likats bihurtzen direnak. Denbora igaro ondoren fruitu lehorrak jaten uzten da.

Bazkaltzeko, buckwheat zopa barazki salda batean egosi behar duzu. Patata eta barazki gisatuak plater nagusiak dira.

Ziurtatu behar da zatiak txikiak direla eta ez direla gehiegi elikatzen. Ordu pare bat igaro ondoren, fruta goxoa merienda egin dezakezu. Nolako fruituak izan ditzaket? Adibidez, labean egindako sagarrak edo madariak.

Afaltzeko, txahal egosia eta barazkiak lurrunetan zerbitzatu behar dira. Gosaltzeko, ilarrak dituzten proteina tortilla ere jan dezakezu.

Bi ordu igaro ondoren, edan kefir edo te arrosa aldaketatik, azenarioak jan. Bigarren bazkariaren aukera patata zopa eta arrain egosia dira.

Arratsaldeko tea hartzeko, erabili txerri gazta gutxieneko koipe eta eztiarekin. Afaria oilaskoa eta patata egosia da.

Pankreatitisaren eta kolekistitisaren menua ez da monotonoa izan behar. Konpilatzean, hainbat ñabardura hartu behar dira kontuan:

Pertsona baten adina.
Beste patologia kroniko batzuk.
Egungo osasun egoera.
Konplikazio posibleak.
Heredity.
Zenbait elikagairen aurrean erreakzio alergiko baten presentzia.

Aurreko guztia kontuan hartuta, asteko menua eta pancreatitis eta kolekistitisarentzako produktuak aukeratu beharko lirateke paziente jakin baten zenbait ezaugarri kontuan hartuta.

Patologien hasierako garapenarekin, dieta lasaitu daiteke. Gaixotasunaren forma aurreratuekin, jendeak 10 astez bere dieta zorrotz kontrolatzea gomendatzen du.

Dieta errezeta batzuk

Goian, pentsatu zen zer elikagai onartzen diren eta debekatuta pancreatitis eta kolekistitisa.

Ondoren, produktu horietatik prestatutako platerei buruz hitz egin beharko zenuke:

Pumpkin. Produktua zurituari kendu behar zaio, haziak kendu eta zati txikitan moztu. Ondoren, pieza hauek 20 minutuz lurruntzen dira, irabiagailuz eta zatituta. Sartu mahaspasak eta ahate lehorrak eta gehitu esne pixka bat. Ez duzu azukrea gehitu behar, gehiegizko soberan dagoelako.
Moztu kalabaza luzea bi erditan, kendu haziak, moztu kuboetan eta jarri labean. Labean egosi arte 180 gradutan.
Jarri haragi zatitxoak galdara bikoitzaren azpian, jarri piperbeltza eta baratxuriak gertu. Haragiak usaina xurgatzen du eta ez da zorrotza izango. Arraina ere presta dezakezu.
Indioilarra egoskorra da sukaldaritzan, lehorra eta gogorra atera baitaiteke. Hori gerta ez dadin, lehendabizi ordubete jaitsi behar duzu kefirn, ondoren gatza ondo sartu, barazkiak gehitu eta papera sartu. Horrelako plater bat labean 15 minutuz labean berotzen da, 200 graduraino berotzen da eta, ondoren, tenperatura 160 gradura murriztu beharko da. Egosteko denbora txoria zenbaterainokoa den araberakoa da.
Zopa albondigak eta barazkiekin.Hartu behar duzu: 2,5 litro ur edo salda, piperra, azenarioa, tipula, hainbat patata, gazta gogorra, oilasko arrautza, irina, belarrak, gatza eta gurina. Gazta hozkailuaren bidez gehitu gurina, irina, arrautza, berdeak eta gatza, ondo nahastu eta leku freskoan sartu 30 minutuz. Birrindu azenarioak, txikitu piperrak, tipulak eta patatak. Manteo guztia ur irakinetan eta irakiten 20 minutuz. Egosten den bitartean, egin gazta betetzeko bolatxo txikiak, bota zopa, nahastu eta adierazitako denbora egosi. 20 minutu pasa ondoren, zopa gatza izan behar da eta gogoko dituzun espeziak eta belarrak gehitu.
Saltxitxak eta patata patata. Prestatzeko 7 patata, tipula, aneta, perrexila, 250 gramo gazta eta hestebete egosia, 4 arrautza, irina eta esnegaina esku artean eduki behar dituzu. Egosi patatak eta birrindu. Saltxitxa eta gazta zatituta eta patatei gehitzen zaizkie. Ondoren, arrautzak, berdeak, tipulak eta 2 koilarakada irina toki beretik eramaten dira, dena ondo gatza da. Ebaki txikiak egiten dira, irina bota eta galdara bikoitz batera bidali. Zerbitzatzerakoan, apaindu krema garratzarekin.
Barazkiekin egindako pila. Tipula, kalabazina, bustia, tomateak, berenjena, kubo txikitan moztu, irakiten apur bat edukiontzi batean olio-olioa gehitzen da. Sartu edalontzi bat arroza, nahastu dena ondo eta gehitu ur gazia arroza zentimetro gutxira estaltzeko. Lapikoa estali, itxaron pilaf irakin arte eta egosi arroza prest egon arte. Berdeekin zerbitzatu.

Pankreatitisaren eta kolekistitisaren ustezko errezetak beharrezkoak eta nahiko gozoak dira.

Irudimen apur bat erakusten baduzu, dieta ez dirudi monotonoa.

Zer gertatuko da dieta jarraitzen ez baduzu

Gaixoek medikuaren preskripzioak alde batera uzten dituztenean eta elikadura egokia izateko arauak jarraitzen ez dituztenean, gaixotasunak berriro agertzeko arriskua handitzen da.

Gaixotasunen progresio erregularrarekin, zelula "hildako" kopurua handia bihurtzen da, ondorioz pankrearen endekapena, ultzerak, diabetesa eta tumoreak daude.

Ez ahaztu dieta luzea eta kalitate handiko bizitza dela gakoa.

Frutaren ordezkaezina eta balizko arriskua

Dieta egin bitartean, gaixoaren nutrizioa orekatu egin behar da. Gaixoak beharrezko substantziak jasotzen ditu: proteinak, karbohidratoak, gantzak, oligoelementuak eta bitaminak. Fruituak bitamina eta hainbat mikroelementu ugari ditu. Askok entzima naturalak dituzte, osagai kimikoen konposizioaren ondorioz, kargaren zati bat pankreatik kentzen da elikagaiak prozesatzeko garaian.

Fruituek zuntz lodia dute eta horrek digestioa zailtzen du gaixotasuna areagotzeko garaietan. Fruitu indibidualetan azukre kopuru altuak arriskutsuak dira. Fruta azidoek ere digestio aparatua narritatzen dute.

Dieta menua osatzerakoan, kontuan hartu behar da gaixotasunaren gaur egungo fasea, batera dauden gaixotasunen presentzia eta banakako intolerantzia. Fruitu asko ezin dira erabili pankreatitisak mina eta beste sintomak ageritakoan. Barrealdian, fruitu helduak onurak dakartza, gaixotasuna prebenitzen laguntzen dute. Fruituak baimenduta eta debekatuta banatzea baldintzatua da, medikuek iritzi desberdinak dituzte edozein fruituren inguruan.

Dietara fruituak gehitzea gomendatzen da, gorputzaren erreakzioari jarraituz. Espezie jakin batek ondorio desatseginak eragin bazituen, hobe da uko egitea. Oso erabilgarria da traktu gastrointestinalaren gaixotasunetan erabiltzea, pancreatitis, fruitu lehorrak - baia lehorrak eta fruituak, gaixoentzako beharrezkoak diren bitaminak eta mineralak modu kontzentratuan gordetzen dituztenak. Larriagotan, fruitu lehorren konpota edatea baimentzen da. Aldi lasaietan, fruitu lehorrak zuzenean jan, ondo garbitu (erosi) eta ur beroan bustitzen dira. Ez erabili fruitu lehorrak fruitu lehor azidoetan, adibidez, arrainak.

Nola jan fruta eta fruituak pankreatitisarekin

Dieta bat jarraitzeko puntu garrantzitsua, produktuen zerrendaz gain, platerak prestatu eta jateko metodoa da. Postre naturalak sendagai bat izateko, egoera larriagotu baino, jarraitu ezarritako arauak:

Fruta erasoa amaitu ondoren, larriagabetzea desagertu egiten da.
Pankreatitisak dituzten fruituak (bananak eta ahuakadak izan ezik) prozesatu behar dira. Lehengaiek gaixotutako organoa kaltetuko dute. Metodo tradizionalekin batera - labean egosi eta labean egiteko - galdara bikoitza eta sukalde motela arrakastaz erabil ditzakezu.
Ezin duzu fruta eta barazkiak jan (gaixotasuna baimenduta) urdail huts batean.
Fruituak aukeratzerakoan, gogoratu fruta gozoak izan behar dutela, azal leuna izan behar dutela. Fruta garratza eta garratza kontraindikatuta daude.
Onartutako fruituak freskoak, helduak eta mamitsuak erosten dituzte. Sasoiko fruta nahiago izatea.

Jaten diren opari naturalen zenbatekoa. Parte hartzea gehiegi ez du merezi. Gomendio bakarra: une batean fruta (pieza) bat jatea zilegi da. Fruitu batzuetarako, murrizketa gogorragoa da - 1-2 pieza onartzen dira.

Fruta eta baia pancreatitisak baimenduta daude

Baimendutako fruituen zerrenda ez da nahiko genukeen bezain handia. Baimenduta dago erabileraren aurka soilik. Egositako edo egositako fruta anitzek dieta mahaian barietatea gehitzen dute. Fruta egosia, purea prestatzeko erabilgarria da. Prestatuta dago fruta prestatutako haurtxoentzako janaria menuan: fruta fresko pureak prestatzen dira, gehigarririk gabe, bolumen txikietan saltzen dira. Fruituek pankreatitisaren atzera egiten lagunduko dute ondo aukeratu eta sukaldatuz gero (noski, agindutako dieta jarraituz). Beraz, barkamena nabarmen hedatuko da.

Fruta dendetan ia urte osoan saltzen da. Feijoa baliotsua da B3 bitamina edukian. Horrek hipertentsio arterialaren eta minbizi zelulen aurka borrokatzen duen gaixotasun baten guruina funtzionatzen du.

Fruitua B5 bitaminan aberatsa da (prozesu metabolikoak aktibatzen ditu), proteina eta gantzak erraz digeritzen ditu. Jan fruta helduak haragi garbiarekin. Fruitu zuritu bat erosten bada (pulpa zuria ikusgai dago), ez da beldurgarria: feijoa leku epelean ugaltzen da. Saiatu fruituak haragi-erregailu baten bidez pasatzen, egosi konpota.

Udako sagar gozoak gaixotasunarentzat arriskutsuenak dira (neguko barietateak gogorragoak dira). Fruta freskoak larriagotu gabe onartzen dira. Ezinbestekoa da azala kendu eta nukleoa kentzea. Delicious eta merkean, sagarrak osasuntsuak dira edozein plateretan. Sagar postreetarako ehunka errezeta ezagutzen dira, klasikoa kanela-sagar bat da.

Banana helduak produktu leuna eta elikagarria da, labean esne hartzitua, kefirrarekin, gorputzari energia luzaroan emateko gai dena. Fruta pankreatitisarekin larriagotu daiteke, erasoa kendu ondoren.

Meloi eta Sandia

Posible al da sandia eta meloia erabiltzea pankrearen hanturarako? Zuntz ugaritasuna dela eta, gasaren eraketa areagotzen denez, gaixotasuna larritzen ari den bitartean, ez dute sandia ezta meloia gaixoaren menuan sartzen. Iraunkortasunaren barkamenaren atarian, kalabazak dietan pixkanaka sartzea onartzen da.

Sandia ona da fruktosan, ez glukosian, ez du intsulina asko behar. Garrantzitsua da hori, pankreatitarekin diabetesa askotan garatzen da. Meloi efektu laxante bat ematean.

Fruta, duela gutxi exotikoa zela uste zen, osasuntsua eta zaporetsua da. Frutuan jasotako bromelaina (proteinak apurtzen dituen entzima) digestioan laguntzen du eta, horri esker, menuan pankreatitis kronikoa egiteko aukera dago.

Azido eta azukre eduki handia dela eta, fruituak larriagotu egiten dira. Gauza bera gertatzen da anana zukuarekin. Anana urdailean hutsik jatea gomendatzen da. Pankreatitisarekin, postre gisa jan ondoren, baimenduta dago. Pankreatitiserako anana, fruituak mediku batek baimentzen baditu, gisatu, labean egin, marmeladak eta patata purea. Plater interesgarria eta zaporetsua, anana labean dagoen haragia da. Oilaskoarekin ondo doa.

Fruituak giza propietate baliotsu ugari ditu. Osaketa dela eta, gorputzak koipe osasuntsua jasotzen du, koipearen metabolismoa normalizatzen laguntzen baitu. Pankreatitisak duen kantitate txikia (neurri ertaineko frutaren erdia arte) sartzen da menuan lasaitasun garaietan.

Freskoa jaten dute, patata purean, eta egosi bitartean propietate erabilgarriak galtzen dituzte. Gaixotasuna areagotzen denean, ahokadunak ez dira gomendagarriak erabiltzeko gantz-eduki handia eta zuntz presentzia direla eta. Olioa pankrearentzat zuzenean onuragarria den arren.

Kiwi erabiltzerakoan, gaixoaren pancreatitis mota eta fasea eraiki behar duzu. Gaixotasunaren eraso akutuekin, baia egoera larriagotu egingo da, kiwiak azidotasun arriskutsu handia du; zuntz lodiek digestio-sisteman izugarrizko karga handituko dute.

Kiwiak pankreatitisarekin kronikoak direnez, barkamen-aldietan baimenduta dago, baia bigun eguneko 1-2 pieza. Zuritu, nukleoa eta pulp ongi birrindu behar da. Toxinak, odolean gaixotasun asko sortzen direnak, kiwian dauden azido organikoei esker desagerrarazten dira. C eta B bitaminak, mikroelementuak gorputzaren zelulak berritzen laguntzen dute, presioaren normalizazioa, bihotzaren funtzioa.

Fruta eta fruituak pankreatitagatik debekatuta daude

Fruituak debekatuta daude pankreako gaixotasunengatik, mineral eta bitamina konposizio aberatsak eta zapore bikaina izan arren. Gaitza gaixotasun guruina kaltetzen duten azido eta zuntzen presentziarekin lotuta dago. Barrealdian, medikuak fruituak jasotzeko aukera ematen du, baldintzak zehaztuz.

Lumen garraztasuna malikoa baino askoz txikiagoa da. Udare zuku eta gozoak egokiagoak dirudite pankreatitisa duten gaixoentzat. Baina udareetan eskleroideek (hildako zelula harritsuak) egoteak fruitua gomendatzen ez den atal batetara eramaten du eta gaixotasuna areagotzeko kategorian debekatuta dago.

Aldi lasaietan baimenduta dago arretaz madariak, beste plater batzuen parte diren. Hobe da konpota fruta egosi, baina madari xerrak ez dira jan behar! Konpota egiteko, lehorra duten maderei eman behar zaie lehentasuna, ez freskoa.

Zitriko fruituak

Azidotasun handia dela eta, zitrikoek argi eta garbi debekatuta dute pancreatitisetan: laranjak, limoiak, mandarinak. Salbuespen gisa, sendatze iraunkorrarekin, sendagileak hainbat mandarina edo barietate gozo laranja uzten ditu.

Baia, jende askok maitatua, zoritxarrez, pancreatitisaren azpian debekatuta zegoen. Fruituak jasotako azido eta glukosa kopuru handia dela eta mahatsak gaixotasuna areagotzeko garaian ondorio negatiboak ekarriko ditu: traktu gastrointestinala okertzen du eta diabetesa garatzea eragiten du.

Mahatsak onargarriak dira pancreatitisarentzako denboraldian barrena, diabetes mellitusik eta aurreko baldintzarik egon ezean. 10-15 heldua, hazirik gabea, eguneko.

Mangoa pankreatitisan nahi ez den fruitua da. Fruituak gorputzeko prozesuetan duen eragin onuragarria izan arren, mangoak alde batera utzi behar dira. Fruituak azukre ugaritasuna dauka, pankreatitis alergikoa eragiten du. Mediku batekin adostu gabe, nahiz eta barkamen luzea izan, ez zenuke erabili behar.

Fruta eta pancreatitis: gauza nagusiari buruz laburki

Gaixotasun zaila eta arriskutsua izanik, behar bezala hautatutako dieta batek paper garrantzitsua du larritasunen tratamenduan eta prebentzioan. Gorputzari bitamina eta mineralak emateko menua, dietari barietatea gehituz baia, barazkiak eta fruituak biltzen dira.

Naturaren opari gozo eta zaporetsu gehienak ez dira gomendatzen gaixotasuna areagotzeko. Gaixotasun baten guruinen bidez entzimenen ekoizpena areagotzen dute, prozesu patologikoa areagotuz. Fruituan zuntzak digestio prozesuak zailtzen ditu. Hautatutako fruituak ez dira nahiago larritasunik gabe jan ere. Adibidez, pankreatitisarekin dauden madariek, mahatsak dituzten mangoek, zentzu askotan larriagotu egiten dute gaixoaren egoera lasai batean.

Barre aldietan, fruta indibidualak dietan sartu behar dira. Ezin da gogoko fruta bat jatea, asistentziako medikuak zehazten du, gaixotasunaren egoera ikusita, beste gaixotasunen presentzia. Fruituak menuan gehitu behar dira pixkanaka. Gorputzaren erreakzio negatiboa ikusi ondoren, hobe fruta ukatzea.

Baimendutako fruitua heldua, biguna, mamitsua eta epel samarra izan behar du. Fruitu eta fruitu gutxi batzuk jan daitezke freskoak. Hobe da labean egosi, egosi eta beste plateretara gehitu. Aukera ona fruta fresko (lehorrak edo lehorrak), baia zukua da. Gelatina, patata purea, mousseak, gelatina egosi behar dira azukrea eraman gabe. Kontserbak friskatutako gisatua, zoritxarrez, diagnostikoan kontraindikatuta dago.

Medikuaren gomendioak jarraituz, dieta zorrotza jarraituz, nahiko posible da barkapen egonkorra lortzea. Fruituek digestio-sistema normalizatzen lagunduko dute, positiboki eragiten dute gorputzeko beste sistema batzuen lanean.