Odol azukrea 10 da zer motako diabetesa

Odol azukrea 10, zer esan nahi du? Adierazle honek odolean disolbatutako glukosa maila handiagoa dela adierazten du. Tasa jaisteko modu asko daude. Odol azukre maila zein den jakiteko, odola eman beharko zenuke goizean goiz edo aurretik bazkalostean probatzeko. Adinekoek urtean 3 aldiz egin behar dute azterketa hau. Diabetesa hautematen denean, etxeko gailua erabiltzen da adierazlea egunero neurtzeko: erosoa eta ez da garestia.

Azukre altua

Plasmaren azukre altxatua hiperglicemia deritzo. Handitutako adierazlea araua izan daiteke, baina gorputzaren ekintza egokitzailea besterik ez da izango energia metabolismoa berrezartzeko.

Glukosa kontsumoa handitzen da:

ariketa fisikoan,
beldurra
kitzikapen,
mina larria.

Glukosa areagotzen duen sistema endokrinoaren gaixotasunek azukrea gorputzaren barne ingurunean askatzen dute, eta horrek ez du astirik energia prozesatzeko.

Hiperglicemiarekin, metabolismoa asaldatu egiten da, beraz:

Sistema immunologikoaren errendimendua murriztu egiten da.
Absentzioak eta genitiboen funtzioak urratzea, inerbazioa.
Normalean, ondorioak pankrearen lesioetan eta gernuan azukrea agertuz adierazten dira.
Gainera, azukre handitzeak nahaste metabolikoak eta produktu metaboliko toxikoak askatu ditzake, eta horrek negatiboki eragingo du gorputzean.

Hipergluzemia arinak ez du ia eragin negatiborik gorputzean, baina azukrea oso altua bada, pertsonak egarria izaten du eta fluido asko edaten ditu eta, ondorioz, gernua izaten da. Kasu honetan, gorputzak azukrea gernoarekin kentzen du eta muki-mintzak lehorregia bihurtzen dira.

Gaixotasun muturreko maila batekin agertzen dira:

Goragalea gorakoarekin.
Logura.
Ahultasun orokorra.
Batzuetan, kontzientzia galtzea gertatzen da, koma hipergluzemikoaren seinale, eta kasu batzuetan heriotza amaitzen da.

Azterketa egiteko odola sabelean hartu behar da. Adierazlea 5,5 mmol / l baino handiagoa bada, medikuak hipergluzemiaren diagnostikoa egiten du.

Gaixotasunaren sintoma nagusiak hauek dira:

egarria
aho lehorra
urination maiz
azala lehorra,
ikuspegia laino batean
etengabeko nekea eta atsekabea
pisua galtzea itxurazko arrazoirik gabe
zaurien birsorkuntza eskasa
hankak okertu
tratatzeko zailak diren gaixotasun infekziosoak eta onddoak,
arnasketa azkarra
azetona usaina aho barrunetik,
ezegonkortasun emozionala

Glukosa maila zehazteko, barauen odol azterketa egin behar duzu.

Metodo honek zenbait desabantaila ditu:

Azterketa honekin, une jakin batean glukosa maila soilik zehaztu dezakezu. Astero adierazleak aldatu egin daitezke.
Klinikarako bidea, batez ere oinez, tasaren jaitsiera eragin dezake. Hau aire freskoak odol azukrea gutxitzen duelako da. Etxetik irten aurretik goizean edanitako urak ere eragina du: azukrea diluitzen du.
Adierazlea denbora luzez handitu daiteke, baina ausazko ariketa fisikoak behera egin dezake, eta azterketaren emaitza okerra izango da.

Pertsona osasuntsu baten azukrearen araudia 3,3 eta 5,5 mmol / L bitartekoa da. Azukrearen gehikuntza gertatzen da janariarekin lortutako glukosa guztiz xurgatzen ez bada. Gainera, diabetesa intsulina menpekoa izan daiteke, hau da, pankreak ez du nahikoa intsulina ekoizten (lehen motakoa). Bigarren tipoa intsulina gaizki funtzionatzen du.

Adierazlea gehiegi luzatuta egoteak konplikazio larriak dakartza. Horietako bat odol loditzea da glukosa gehiegizkoa dela eta. Horrek odola kapilarretara igarotzea zailtzen du eta tronboia ekar dezake.

Gaixo batek adierazle nahiko handia du: 4-10 mmol / l bitartekoa. Posible da adierazle normalera oso gutxitan gerturatzea, baina goiko mugak diabetikoentzako arau moduko bat dira. Muga horiekin, pertsona batek 10 urtez hainbat konplikazioetatik babesteko gai izango da. Odol azukrea etengabe kontrolatzeko, glukometro bat erosi eta neurriak hartu behar dituzu egunero.

Adierazlea murrizteko, hainbat metodo konbinatu beharko lirateke. Lehenik eta behin, medikuaren errezeta guztiak zorrotz bete behar dira eta zure dieta egokia eraiki. Eguneko konpilatutako eguneroko dieta batek odol azukrea jaitsi eta egoera horretan mantendu dezake denbora luzez.

Zer egin glukosa handia bada? Glukosa gehikuntza mediku kualifikatu bat kontsultatzeko aukera da. Batzuetan, diabetesa ez dago sintoma zehatzekin batera, baina oraindik hobe da gomendio jakin batzuk jasotzea. Bereziki garrantzitsua da elikadura egokitzea karbohidratoen prozesamendua murrizteko.

Gehiegizko pisua izateak kaloria gutxiko dieta dakar, bitaminak, mineralak eta beste elementu arrastorik garrantzitsuenak dituzten elikagai asko biltzen dituena. Eguneroko menuak proteinak eta gantzak karbohidratoekin sartzea dakar. Kontsumitutako karbohidratoak poliki poliki xehatu behar dira. Indize glikemikoen taulan, karbohidratoak azken postuetan egon beharko lukete.

Dieta osasuntsua osatzerakoan, arreta handia eman behar duzu otorduen maiztasunari eta horien zerbitzapenari:

Janari-hornikuntzak egun osoan nahikoa handia izan behar du, baina zati txikietan eman beharko da.
Otorduen arteko atsedenaldiak hiru ordu inguru egin behar dira.
Egunean 6 otordu inguru egitea komeni da: pintxoak eta nagusiak. Horrek esan nahi du ezin duzula pintxoak, janari azkarrak eta sosa sartu.
Fruta jateko oso erabilgarria da.

Kontsumitutako kaloria kantitatea pertsonaren eraketa eta bere jarduera fisikoaren mailaren araberakoa izango da. Dieta barazki platerak, proteina elikagaiak eta frutak erabiltzea komeni da. Garrantzitsua da ere odol azukrea jaisteko nahikoa fluido edatea.

Azukrea handitu ondoren, produktu hauek baztertu behar dira:

azukre hutsa
edari karbonatuak
irina eta gozogintzako beste produktu batzuk
gantz,
ketua,
alkohola,
pikuak eta mahaspasak;
gurina eta krema garratza kremarekin.

Egosia eta egosia, labean eta lurrunetan jatea derrigorrezkoa da. Aldi berean, prestatutako plateretan gatz eta landare gantzak gutxieneko zenbatekoa egon behar dute. Oheratu baino 2 ordu lehenago jan behar duzu. Ura eta tea edatea gomendatzen da, azukrerik gabeko kafe beltza eta belar infusioak estutu zuku freskoekin.

Lehenik eta behin, azukre altua aurkitzen baduzu, espezialista bat bisitatu beharko zenuke. Dieta egokitzen lagunduko du, beharrezkoak diren ikasketa guztiak preskribatuko ditu eta etorkizunean nola ekidin esango du. Aldi berean, garrantzitsua da etxean glukosa-maila kontrolatzea, eguneroko bizitzan oztopatu ditzaketen konplikazio desatseginak sor ez ditzaten.

Odoleko azukre proba batek 10. maila erakutsi zuen - zer egin behar dut?

Glicemia maila adierazle aldakorra da. Adinaren arabera, egunez, otorduak baino lehen edo ariketa fisikoarekin aldatu daiteke. Normalean, urdaileko huts batean egiten dira azterketak, adierazlerik zehatzenak lortzeko. Azterketak odoleko azukre maila 10 erakusten bazuen - hau da mediku bat kontsultatzeko aukera. Prestaketa egokiarekin eta behar bezala burututako ikerketekin, pertsona horrek larriki gaixo dagoela esan nahi du.

Odol azukrea 10 - Zer egin ondoren?

Lehenik eta behin, probaren emaitzak zuzenak direla ziurtatu behar duzu. Glukemiaren gehikuntza nabarmena eragiten duten faktoreak daude, baina diabetesa ez dela esan nahi dute:

jarduera fisiko garrantzitsua edo kirol entrenamendu bizia
buruko jarduera bizia edo estresa
lesio larriak, haustura, mina shock
kolpea edo garuneko lesioa
bihotzekoa
ebakuntza kirurgikoak
gibeleko gaixotasuna
haurdunaldia.

Gainera, adierazle altua gerta daiteke gaixoak zerbait jan badu, edari gozoak edo alkohola edan duela 8-10 orduren buruan glukosaren odola hartu aurretik. Hala ere, odol azukrea 10 jan ondoren ere kezka ikaragarria da. Pertsona osasuntsu baten barau-tasa 3,3-5,5 mmol / L da. Jan ondoren, adierazleak 7,5 mmol / L-ra igo daitezke. 7,8 eta 11,1 mmol / litroko zenbakiek prediabetoen presentzia adierazten dute. Horrenbestez, 10 mmol / l-ko azukrearen odol azterketak diabetesa aurretiazko diagnostikoa egiteko eskubidea du eta pertsona gehiago azter dezan bidaliko du, eta horrek argituko du gaixotasun mota. Berridazketa bat egin beharko duzu, eskakizun guztiak arretaz betetzen badituzu eta glukosa tolerantzia test bat gainditu.

Gehienetan, odol azukrea 10 da diabetesa. Adierazle hori atalase moduko bat da. Adierazle horien bidez, giltzurrunak eta gernu sistema glukosa kontzentrazio handiagoa izaten hasten dira. Gehigarri gernuaren laguntzarekin, gorputzak gehiegizko glukosa kentzen saiatzen da - horrela garatzen da glukosuria. Egoera horretan, pertsona batek gaixotasuna, egarri etengabea, aho lehorra, zorabioak, goragalea eta letargia sentitzen ditu. Premiazko neurririk hartzen ez baduzu, konortea galtzen da, koma diabetiko bihurtuz.

Odoleko azukrea 10 asko da, eta haurtxo baten jaiotza espero duten emakumeek kontu handiz ibili beharko dute emaitza horrekin. Aurrekari hormonal orokorraren urraketa dela eta, diabetesa latenteak garatu daitezke eta, hortaz, joera hereditarioa edo arauaren desbideratzeak direla eta, adierazle glikemikoak mediku batekin erregistratu behar dira. Haurdun dauden emakumeei intsulina edo beste odol-azukrearen aurkako tratamendua gutxitan aginduta dago, oso osasun kasua bada ere. Normalean, dieta bat karbohidratoak "azkarrak" dituzten produktuak murriztea edo baztertzea da, baita jarduera fisikoa egingarri dela ere. Halako adierazleekin emakume bat normala sentitzen bada, ez dago arrazoirik diabetearen beldur izateko. Erditu ondoren, gehienetan, glikemia normaltasunez itzultzen da, tratamendurik gabe.

Haur batean 10 mmol / L odol azukrea antzematen bada, alarma piztu behar da. Jaioberrietan, glikemia ez da 4,4 mmol / L baino handiagoa izan behar, eta 6 urtetik beherakoetan - 5 mmol / L baino gehiago. Halako jauzi zorrotza pankrearen, gibeleko, giltzurruneko gaixotasun larriaren seinale izan daiteke, berehala eta tratamendu trinkoa behar duena.

Odol azukrea 10: gaixotasunaren tratamendua

Diabetesa susmatzen baduzu, jakin behar duzu zer gaixotasun mota duen. 1. mota diagnostikatzen bada, tratamendu eraginkor bakarra intsulina injekzioak eta azukrea gutxitzeko eta mantentzeko beste sendagaiak erabiltzea izango dira. Beta zelulek ia galdu dute hormona sortzeko gaitasuna; gorputza kanpotik bakarrik sar daiteke, injekzioen bidez.

2. motako diabetesarekin, 10 odoleko azukreak esan nahi du nahiko ahaztuta dagoen egoera dela. Horrelako proben emaitzekin, giltzurruneko gaixotasunak, periferikoen ontziak garatzen hasten dira, digestioa larriagotu egiten da, galera handia edo pisu gehikuntza handia dago, ikusmena lausotu egiten da.

Hainbat tratamendu jarraibide posible dira:

Aurreko neurri guztiek laguntzen ez badute, pazienteari intsulina errezetatzen zaio. Odoleko azukrea 10 denbora jakin batean soilik antzematen bada, jauzia zerk eragiten duen zehaztu behar duzu. Orokorrean, okerreko menua edo estres emozional handia da. Kasu honetan, menua berrikusi eta faktore gogaikarriak ezabatu behar dituzu.

Jakina, 2 motako diabetesa duten gaixoek ahalegin handia egin beharko lukete pertsona osasuntsuen adierazleetara iristeko, baina hori nahiko zaila da. Hori dela eta, azukrea 4-10 mmol / l-ko tartean mantentzea posible bada, pazienteak osasun normala mantentzen ahalegindu behar du, konplikazioak saihestu eta bizitza zoriontsu osoa bizi dezake.

Hemoglobina glikadatua: 1-3 motako diabetesa normala

Hemoglobina glikadatuaren diagnostikoa diabetearen mellitoarentzat egiten da. Diabetikoen kasuan ezinezkoa da gaixoaren egoeraren argazki osoa lortzea hemoglobina glikatua probatu gabe. Analisi berezi honek odolean glukosa-maila erakusten du. Ziurtatu azterketa hau egiten eta, diabetes mellitus presentziaren susmoa badago, informazio gehiago ematen baitu, azukre-maila barazteko determinazio estandarrarekin eta glukosaren tolerantziarako egindako azterketarekin alderatuta.

Diabetikoak diabetikoen artean denbora guztian jauzi egiten denez, analisia aldizka egin behar da 3 hilabeteko tartean. Horri esker, glukosa-maila etengabe kontrolatu eta ekintza puntualak hartu ahal izango dituzu. Azterketa egin behar da goizean urdaila hutsarekin. Azterketa odol transfusioaren edo hemorragia larriaren ondoren egiten bada, testigantza desitxuratu egin daiteke. Horregatik, horrelako kasuetan hobe da analisia entregatzea 2-3 astez atzeratzea. Tasa altuek diabetesa edo anemiaren presentzia adierazten dute.

Lortutako emaitzen arabera zehazten da araua:

% 4,5-6,5etik araua da.
% 6,5-6,9 - diabetesa izateko probabilitate handia.
% 7 baino gehiago 2 motako diabetesa da.

Hemoglobina glikatu goratuak glukosa glukosan maiz gehitzen ari dela adierazten du odolean. Horrek esan nahi du diabetesa tratatzeko erabiltzen diren metodoak ez direla nahikoak. Horren adierazle dira gorputzean gertatzen diren aldaketa patologikoen, karbohidratoen metabolismoaren nahasteak eta gaixotasunak berak.

Odolean azukre eta glukatutako hemoglobina kopurua kalkulatzeko taula berezi bat dago:

Bakoitzak bere atalasea du

Hala diote medikuek. Mugaren zifrak 5,5 eta 10,0 mmol / L dira. Zure mugak definitzea aski erraza da.

Maskuria hustu behar da eta, ondoren, odolean azukre maila neurtu.

Ordu erdi igaro ondoren gernuan glukosaren kontzentrazioa zehazten da. Dena dinamikaren jarraipena egiteko taula batean idatzita dago. Bost egun nahikoa da azterketa kualitatiboa egiteko.
Odolean glukosa 10 mmol / l-tik gertu badago, baina gernuan ez badago, muga-atalasea ez da gainditzen. Bai plasma eta gernuan azukrea dagoenean, atalasea gorantz urratzen da.

Azukrea hazten ari delako, sintomak

Azukrea aztertzeko garaian, laborategi biokimikoen azterketen protokoloa eta 10 mmol / l-ko odol azukrearen maila eta handiagoa ikusi zirenean, igoera horren arrazoiak bilatu behar dira.

Jan ondoren azukre maila nabarmen handitu da. Pertsona osasuntsu batean, glukosa-kontzentrazioa gutxitzen da orduro, baina diabetiko batean hori ez da gertatzen.

Glukosaren gehikuntza "gaixotasun gozoa" ez ezik, honako hauekin ere lotu daiteke:

Hormona-nahasteak
Gaixotasunak areagotzea: kardiobaskularrak, tratamendu gastrointestinala, garuna, tiroide guruina,
Elikadura eta intoxikazio toxikoa,
Kirol indartua edo horren erabateko eza
Alkohola eta drogen gehiegikeria
Nerbio sistemaren nahasteak,
haurdunaldia,
Obesitatea, dietaren utzikeria,
Kalteak eta kontsultak,
Droga, esteroide, hormonal eta jaiotza kontrolatzeko drogak erabiltzea.

Haurdun dauden emakumeei arreta berezia ematen zaie, zenbait emakumek diabetesa latza jasan dezaketelako, hau da, hain zuzen ere, seme-alaba bat jasotzeko prozesuan.

Diagnostiko egokia egiteko, argitzea beharrezkoa da.Pazienteari glukosaren tolerantzia test bat egitea gomendatzen zaio, gernua azukrea lortzeko. Glukosaren tolerantzia proba glukosa soluzio baten formaren aurreko karga "gozoa" aurretik eta ondoren probatzean datza.

Gorputzaren ahultasun orokorra,
logura,
suminkortasuna,
zorabioak,
Goragalea, gorakoa,
Egarria, aho lehorra,
Mina gorputz-adarretan
Azala zuritu, lehorra,
Ikuspegi gutxitua
Urination maiz
Zauriak sendatzeko gaizki.

edukia ↑

Nola jaitsi azukre maila, eta horrek lagunduko du?

Diabetes mota desberdinetarako tratamendua preskribatzen da. 1 motako diabetean, metodo bakarra intsulina terapia izango da. Gaixoaren intsulina falta injekzioarekin berriro bete behar da eta dosifikazioa endokrinologoak kalkulatuko du. Garrantzitsua da elikadura egokia atxikitzea, hots, karbo gutxiko dieta, hau da, ez da nagusia, tratamendu metodo laguntzailea baizik.

Dieta-terapia garrantzitsua da, halaber, diabetesa latza duten haurdun dauden emakumeentzat, izan ere, intsulina edo azukrea gutxitzen duten sendagaiekin tratatzea ezinbestekoa da kasu bakanetan. Glukemia indize altua eta jarduera fisiko minimoak dituzten elikagaien erabilera murriztuz, haurdun dagoen gorputzeko azukrea kontrolatu daiteke benetan. Normalean, entrega egin ondoren, emakumearen glukosa-kontzentrazioa murriztu egiten da.

2. motako diabetesa ohikoagoa da, eta horrek giltzurrunetan, sistema kardiobaskularrean eta digestio-organoetan eragiten ditu.

Probaren emaitza etsigarriak jaso dituen gaixo batek ez daki zer egin odol azukrea galtzen bada. Ziurtatu endokrinologoarekin kontsultatzea. Medikuak tratamendu metodoa aukeratuko du, adina, pisua eta genero osagaia kontuan hartuta. Tratamendu-multzoa honako hauek osatzen dute:

azukrea jaisteko helburua duten drogak erabiltzea;
karbo gutxiko dieta
ariketa erregularra
aldi baterako gaixotasunen tratamendua,
estresarekiko erresistentzia.

Hipergluzemia kronikoak barneko organoetan eragiten du, beraz, lehenbailehen tratatu behar da.

Karbo gutxiko elikadura elikagai jakin batzuk ez ezik, elikadura-eskema ere bada. Hobe da zatikiz jan, egunean sei aldiz gehienez. Barazkiek eta fruituek bero tratamendu minimo bat egin behar dute. Platerak lurrunetan, egosi, gutxiagotan egosi edo labean egosi. Baina frijituak, ketuak, ozpinetakoak dietatik kanpo daude. Egunean zehar janaria, plateren errezeta, elikagaien egunkarian grabatu daiteke haien pisua.

Gomendagarria da dieta aberastea barazki eta fruituekin, esne gazi-produktuekin, gantz gutxiko haragi edo arrain barietateekin, itsaski, lekaleekin, perretxikoekin, zerealekin.

Guztiz baztertu:

pasta,
goi mailako ogia,
janari azkarreko platerak
barazki eta fruta batzuk: patata, artoa, mahatsa, mandarinak,
fruitu lehorrak
hestebeteak, gantza,
kanabera edo erremolatxa azukrea,
zukua edo paketatutako zukuak.

Azukre tradizionalaren ordez, azukrearen ordezkoak tea edo plater gozoak jartzen dira: fruktosa, stevia, aspartamoa, xilitol, sakarina. Batzuetan txokolate ilunaren edo eztiaren koilarakadaren batekin tratatu dezakezu.

Glukosaren portzentajea murrizteko, erremedio herrikoiak erabiltzen dira, hau da, belar infusioak, infusioak, dekorazioak.

Odol azukre altua: arrazoiak

Azukrea lortzeko odol azterketa egiten da urdaileko huts batean, eta azken otordua 8-10 ordutan egon behar da. Ikerketarako prestatzen ari dira, ez dute alkohola, drogak edo prozedura fisioterapeutikoak egitea gomendatzen.

Odol proba behar bezala burutu bada, akatsa baztertzen da eta odoleko azukre maila 10 da, orduan handitzeko arrazoiak:

hormona nahasteak
gaixotasunak areagotzea: garuna, bihotza, gibela, pankrea, tiroide guruina,
nerbio sistemaren nahasteak: estresa, gehiegizko estresa emozionala,
elikagai eta intoxikazio toxikoak,
esfortzu fisiko garrantzitsua edo haien erabateko gabezian,
alkoholismoa eta erretzea,
haurdunaldia,
desnutrizioa, gizentasuna,
drogen erabilera: diuretikoak, esteroideak, hormonak, jaiotza kontrolatzea,
lesioak,
esku-hartze kirurgikoak.

Gaixoaren odola urdail huts batean hartu ez bada ere, 10 mmol / L-ko adierazlea oso altua dela uste da. Azken finean, otordua egin eta ordubetera, 7,8-8,9 mmol / L normala izango da, eta denborarekin, adierazlea gutxitu beharko litzateke.

Diabetes mellitus baztertzeko edo berresteko, hainbat azterketa osagarri behar dira. Glukosa tolerantzia proba gomendatzen da, baita gernua azukrearen proba ere.

Haurdun dauden emakume eta haurren azukre maila altuak bereziki arriskutsuak dira. Haurraren itxaropenean, hormona aurrekariak nahastu egiten dira, eta diabetesa latza garatu daiteke.

Hiperglicemiaren sintomak

Egoera hiperglizemikoa honako hau da:

osasunaren narriadura orokorra: larritasuna, ahultasuna, apatia, depresioa, suminkortasuna,
maiz zorabioak
etengabeko egarria, aho lehorra,
azala lehorra, zuritu, pigmentazioa,
ikuspegi baxua
urination maiz,
zauri motela sendatzea
artikulazio mina
goragalea eta gorakoa.

Odol azukrea 10 mmol / l, esan bezala, mugaz gaindiko egoera da, baina paziente bakoitzaren atalasearen zifrak zertxobait desberdinak dira. Beraz, zure atalasea ezagutu behar duzu. Eskemaren arabera zehazten da:

Maskuriko hustuketa
Odol azukrea neurtzea,
30 minutu igaro ondoren, neurtu glukosa gernuan,
Datu guztiak taulan daude idatzita.

Antzeko ikerketak 3-5 egunetan egiten dira eta aztertzen dira. Beraz, odolean glukosa 10 mmol / l bada, eta gernuan aurkitzen bada, atalasea handitzen da. Glukosa odolean badago, baina gernuan falta bada, ez da atalase maila urratzen.

Zer egin odol azukreak gora egiten badu

Endokrinologoak gaixoaren diabetesa susmatzen badu, beharrezkoa da gaixotasun mota zehaztea. 1 motako diabetesa diagnostikatzen denean, intsulina terapia da tratamendu bakarra. Gorputzak hormona intsulina modu independentean ekoizteko gaitasuna galtzen duelako edo zelulak intentsiboki ez direnez, beharrezkoa da injekzio modu artifizialean hornitzea.

10 mmol / L-ko azukre-indizea duten haurdun dauden emakumeentzat, intsulina edo beste azukre gutxitzen duten sendagaiekin tratamendua salbuespenezko kasuetan aginduta dago. Elikadura egokiak lagundu beharko luke, karbohidrato eta kirol sinpleak izan ezik, emakume bideragarria. Erditu ondoren, azukre maila normalean bueltatzen da.

2 motako diabetean 10 mmol / L azukre hautematen bada, giltzurrunetako gaixotasunak, periferikoen ontziak, digestio-nahasteak, multzo zorrotza edo pisua galtzea, ikusmena gutxitu da.

Nola jaitsi azukre maila 2 motako diabetean? Medikuak banaka hautatzen du tratamendua paziente bakoitzari, kontuan hartuta: pisua, generoa, adina, fitness fisikoa.

Tratamendu integrala adierazten da. Beharrezkoa da:

hartu odol azukrea gutxitzen duten drogak,
karbo gutxiko dieta jarraitu
saihestu estresa eta nerbio tentsioa,
ariketa aldian-aldian
batera dauden gaixotasunen tratamendu paraleloak egitea,
tratamendu metodo zientifikoekin batera, folk erabil dezakezu.

Hipergluzemia dutenek etxean odol azukrea jaisten jakin behar dute. Azukrea azkar murriztea oso garrantzitsua da, hiperglicemia luzatuak barneko organoetan kalteak eragiten baititu.

Karbohidrato gutxi duen dieta da diabetesa mota biak tratatzeko oinarria. 1 motako diabetearekin batera, dieta terapia tratamendu metodo osagarritzat jotzen bada, bigarren motakoarekin modu nagusia da.

Halaber, indize gluzemiko baxua duten elikagaiak aukeratu behar dira, hau da, kontsumitutakoan odol azukrea ez dutenak.

Diabetikoei bost eta sei aldiz potentziala adierazten zaie. Menuak janari egosiak eduki beharko lituzke. Lurrun sukaldaritza baimenduta dago, gutxiagotan gisatua eta gozogintza. Debekatuta dago janari frijituak eta ketuak. Jaten duzuna kontuan hartu ahal izango duzu elikagai egunkari baten laguntzarekin, non plateren errezetak eta azken pisua grabatzen dituzten.

Diabetikoak onartzen dira:

buckwheat,
Tomateak eta pepinoak
erreta eta erre
kalabazin eta berenjena
baratxuria eta tipula,
kalabaza,
perretxikoak,
berde,
babarrunak
Jerusalemgo alkatxofa.

Debekatuta dago erabiltzea: pasta, ogi zuria, gurina, haragi gantz eta arrainak, ketutako haragi eta gantza, patatak, artoa, mahatsak, fruta lehorrak, erremolatxa edo kanabera azukrea, gozokiak, ozpinak, edari alkoholdunak, ontziratutako zukuak.

Azukrea erregularki azukrearen ordezkoekin ordezkatzen da: fruktosa, xilitol, stevia. Nahi izanez gero, hortz gozoak txokolate iluna, etxeko oatme cookieak, eztia kopuru txiki batez gozatu ahal izango du.

Folk erremedioak azukrea murrizten laguntzen dute. Odol azukrea gutxitzen duten belarrak eta landareak: elecampane, lore-zuloa, ortzadarra, larrua, korapiloak, arto estigmak, kare lorea, San Joan herria, sorra, landarea.

Tratamendu horren eraginkortasun txikia izanez gero, ezin da intsulina terapia bota.