Diabetesa eta horren inguruko guztia
Xerostomia (aho lehorraren sentsazio desatsegina lortzeko termino medikoa da) gaziaren produkzioa gelditu edo gutxitzen denean gertatzen da. Baldintza hau aldi baterako eta erraz kentzeko modukoa izan daiteke eta egunean zehar pertsona bat lagun dezake denbora nahiko luzean. Bigarren kasuan, lehorrak, orokorrean, berehala esku hartze terapeutikoa behar duten zenbait gaixotasunren garapena adierazten du.
Lehortasunaren arrazoiak
Demagun horietako ohikoena
- Aho lehorra gauez bakarrik ikusten bada - lo egin bitartean eta esnatu ondoren, zurrumurruak edo ahoaren arnasketa errua da.
- Sendagaiak hartzeak gatz ekoizpena gutxitzea ere eragin dezake. Sendagaien argibideak arretaz irakurri beharko zenituzke, horiek nolako eragina izan dezaketen jakiteko.
- Aho lehorra deshidratazio larriarekin gertatzen da, adibidez, eguraldi beroan edo ariketa fisiko biziaren ondoren.
- Gaixotasun infekziosoen gorputzaren intoxikazio orokorra, gaixotasun infekziosoen gorputzean tenperatura igo egin daiteke.
- Lehortasunak egarri sendoa badu, diabetesa egiaztatzea merezi du. Gainera, gatz ekoizpen falta nabaritzen da Parkinsona, anemia, kolpea, hipotentsioa, Alzheimer gaixotasuna, artritis erreumatoidea eta abar bezalako gaixotasunetan.
- Ahozko barrunbean lehortzeaz gain, beherakoa, belokea, flatulentzia, goragalea eta ezkerreko sabelean mina badago, pankreatitisa da seguruenik egoera honen kausa.
- Mingostasuna, erredurak, plaka zuria edo horia mihian, belakiak tratamendu gastrointestinalaren gaixotasunaren sintomak dira, hala nola, gastritisa, duodenitisa, kolekistitisa.
- Minbiziaren kimioterapia eta erradiazioak aho mukosa lehortzea dakar.
- Aho lehorra erretzea eta alkohol gehiegikeriaren ondorioz gerta daiteke. Aho lehorra goizean nabaritzen da batez ere alkohola lehenago.
- Batzuetan, estresak ere gazitasuna gutxitzen du. Aldi baterako fenomenoa da, desagertu egiten da agerraldiaren kausak ezabatu bezain laster.
- Lesio edo kontsulten ondorioz nerbio-bukaeretan eta hantze-guruinetan kalteak galtzea gutxitzea eragin dezake.
- Emakumeen kasuan, gatzik gabeko produkzioa menopausiarekin antzeman daiteke. Gainera, beste muki-mintzak ere lehortzen dira.
- Haurdunaldian aho lehorra ez da oso maiz gertatzen. Aldiz, aldi horretan gatz kopurua handitzen da. Hala ere, ahoa lehortzen bada, horrek potasio eza adierazten du gorputzean eta magnesioaren gehiegizkoa. Gainera, lehortasuna antzematen da janari gazi eta pikatuen gehiegikeriagatik. Haurdun dauden emakumeei ur nahikoa edatea eta janari gazia, gozoa eta pikantea ez jatea gomendatzen zaie. Gatz-ekoizpen nahikoa ez bada, zapore metaliko azidoarekin batera ahoan, diabetesa gestazionalaren probak egin beharko dira.
Nola kendu aho lehorretik
Aho lehorraren tratamendua gertakariaren arrazoiak finkatzen hasi behar da. Sendagaiak hartzearen ondorioz gatz-askapena murriztu bada edo denbora batez jarraitzen baduzu, medikua kontsultatu beharko zenuke.
Gomendio batzuek arazo horri aurre egiten lagunduko dute. Hasteko, merezi du egunean zehar edan duen ur kopurua. Bazkari bakoitzaren aurretik edalontzi bat edatea gomendatzen da ordu erdi batez. Orokorrean egunean bi litro ur edan behar dituzu.
Lehortasunaren kausa erretzea edo alkohola edatea bada, irtenbide bakarra ohitura txarrak uztea da.
Ahozko barrunbean dagoen ondoeza arazoa kentzeko, elikagai gozo eta gaziak erabiltzea murriztea gomendatzen da.
Gaztagintza edo gozokiak, bere osaeran azukrerik ez duenak, gatz ekoizpen nahikoa leheneratzen laguntzen du.
Ahozko higienea mantentzeak lehortasuna kentzen laguntzen du. Hortzak egunean bi aldiz eskuilaratu behar dira fluoruro itsatsiz eta ahoa irtenbide bereziekin garbitu.
Lehortasuna pertsona batek ahoarekin arnasa hartzen duelako agertu bazen, sudurrean arnasa hartzen saiatu behar duzu. Sudurra duten arazoak direla eta hori ezinezkoa bada, otorrinolaringologoarekin harremanetan jarri behar duzu.
Batzuetan, aho lehorraren kausa aire lehorregia bihurtzen da gelan, eta kasu horietan hezetzea gomendatzen da bide bereziak erabiliz.
Piper beroak gatz guruinak aktibatzen ditu, janariari kantitate txikietan gehitu dakioke.
Gehienetan ahoan lehorra gauez zurrumurruek eragiten dute, beraz, kentzeko, arnasketa normala berreskuratu behar duzu.
Oso garrantzitsua da aho lehorrari aurre egitea, izan ere, gingivitisa, aho barrunbearen infekzioak eta kariiak handitzeko arriskua handitzen da gatzibitatearen jaitsieragatik.
Gainera, beste sintoma batzuekin batera, lehortasunak gaixotasun larriagoak adieraz ditzake. Ez hartu sushnyk arin, batez ere denbora luzez igarotzen ez bada. Hobe da segurua jolastea eta medikua kontsultatzea.