Posible da ur mineralak edatea azukre altuarekin
Diabetesen bainuetxea tratatzeko ur mineralak erabiltzea nahiko luzea da. Honen inguruko lehen informazioa XIX. Mendearen hasierakoa da. Ur mineralak egoera glikemikoa egonkortzen lagundu zuen, diabetiko konplikazioen sintomak ere arindu zituen, haien progresioa ekiditen. 2. motako diabeterako ur mineralak odolean eta gernuan glukosaren edukia murriztu dezake, angio diabetikoan eta neuropatian egoera hobetu dezake. Ura mineral mota egokia eta erabiltzeko modua garrantzitsuak dira terapiaren arrakastarako.
Diabetesa duten ur mineralak erabiltzearen ezaugarriak
Ur minerala disolbatutako gatz, oligoelementu eta substantzia bioaktiboengatik baloratzen da. Ura glandularra izan daiteke, magnesioa, ioduroa, bromuroa, eta beste osagai espezifikoak eduki ditzake. Sailkapen zabalagoa onartuz ur mineralak sulfatoa, bikarbonatoa eta kloruroa bereizten ditu. Horien artean, medikuak diabetikoentzako aukera egokienak - sodio bikarbonatoa, kaltzio kloruroa, bikarbonatoa eta beste batzuk aukeratu ditzake, zeregin terapeutikoaren arabera.
2. motako diabetesarentzako hainbat ur mineralen onurak
kloruro | Digestio entzimen produkzioa estimulatzea, intsulina barne |
bikarbonato | Normalizatu intsulinaren jarduera, aktibatu glukosa zeluletan sartzea hobetzen duten entzimak |
sulfatoa | Gibelaren funtzioa hobetu, glukosaren sintesia kontrolatzen lagundu eta bere odol maila murrizten du |
2. motako diabeterako ur mineralak erabiltzeari esker, honako emaitzak lor daitezke:
- glukosuria gutxitu eta odol azukrea jaitsi,
- aktibatu glukosa zeluletan sartzen laguntzen duten entzimak,
- odol-serum lipidikoaren konposizioa hobetzeko, kolesterol txarraren edukia murriztuz,
- zelulen hartzaileek intsulinarekiko sentikortasuna areagotzea.
- ehunen prozesu metabolikoak hobetu itzazu energia kopuru nahikoa izan dezaten.
Ura mineralak tratatzeko efektu iraunkorrena eta iraunkorrena irenstearekin eta balneoterapiarekin konbinatuz lor daiteke. Ur mineraleko bainuek konplikazio neurologiko eta kardiobaskularren adierazpenak murrizten dituzte, karbohidratoen metabolismoa hobetzen dute eta gorputzeko gantz gehiegizko zuzenketa laguntzen dute. 2. motako diabeterako ur mineralak behar bezala aukeratutakoak intsulina eta azukrea gutxitzen duten sendagaien beharra nabarmen murriztu dezake.
Diabetikoentzako ur minerala duten kloruroa
Kloro anioiak dituen ur mineralak prozesu metabolikoak bizkortzen ditu gorputzean, gibeleko funtzioa hobetzen du, eta bertan kolesterol onuragarriaren ekoizpena eragiten du eta glukogenoaren glukosaren banaketa arautzen du. Kloruroko urek askotan kaltzioa izaten dute eta horrek odoljarioa murrizten du. Hau garrantzitsua da diabetiko angiopatietan. Magnesioa beharrezkoa da erreakzio metabolikoetarako, baina diabetikoetan mineral hori gorputzetik kanporatzea azkartu da.
Ura mineral kloruroen barietateak
ikuspegi | Prestazioa | izen |
Sodio Kloruroa | Entzimaren eraketa aktibatzen du, intsulinaren sekrezioa hobetzen du | Mirgorod, Kuyalnik, Nartan, Minsk, Talitskaya |
Sodio Kloruro-Bikarbonatoa | Intsulinaren hartzailearen susmoa handitzen du | Essentuki |
Kaltzio kloruroa | Hanturaren aurkako efektua du, eta diabetean osteoporosiaren garapena ekiditen du | Lugela |
Kloruroaren oinarria duten ur mineralen ezaugarri nagusia intsulinaren eta glukagonoaren elkarrekintzari eragiten diotela da. Gainera, beta zelulek intsulina ekoizteko eta erreserba funtzionala areagotzeko duten gaitasuna arautzen dute. Aldi berean, ehunek intsulinarekiko sentikortasuna hobetzen dute, nerbio-, endokrino- eta digestio-sistemen arteko erlazioa aktibatzen dute pankrearen funtzionamendua normalizatzeko.
Kloruroko urak normalean janariak bero 10-15 minutuz hartu behar dira egunean hiru aldiz. Modu hau digestio-hodian sekrezioa estimulatzeko kloro partikulen zereginari zor zaio. Sopa txikietan edaten baduzu eta poliki-poliki, ahoan iraungo du, gero urdailean, entzimak eta hormonak sortzeko guruinek jariatzen duten jarduera aktibatuz. Ikastaroa edalontzi baten heren batekin hasten da, harrera bakoitzeko 200 ml pixkanaka bilduz, ikastaroaren iraupena medikuak zehazten du.
Bikarbonato urak diabetesa lortzeko dituen onurak
Hidrokarbonato (alkalinoak) ur mineralen ia herena osatzen dute eta ezaguna da gaixotasun desberdinen tratamenduan. Horietan, gainera, mineral garrantzitsu ugari aurki daitezke: magnesioa, kaltzioa, kloroa, burdina. Bikarbonatozko ura erregularki hartzeak, odolean oreka elektrolitoak doitzeko aukera ematen du, diabetean narriatuta.
Pankreako zukuaren pH maila 8,8 unitatekoa da. Oxidazio produktu asko pilatzen badira gorputzean (adibidez, erradikal askeen jarduera dela eta, desnutrizioa, 2. motako diabetearen erredox prozesuak etetea), pankreasak substantzia alkalinoak falta izaten hasten da. Azken finean, hondakin azidoen neutralizazioan gastatzen dira. Ioi alkalino gutxi izateak, batez ere kaltzioa, intsulina ekoiztea murrizten du. Hori dela eta, digestatutako glukosa odolean pilatzen da, hemoglobina glukosilatua igotzen da eta diabetiko konplikazioak garatzen dira. 2. motako diabeterako ur mineral hidrokarbonatuen kontsumoa produktu azidoen metaketak neutralizatzeko, intsulinaren produkzioa hobetzeko eta odol glukosa murrizteko aukera ematen du. Horrelako urek eragin antioxidatzaileak dituzte, pankreako beta zelulen suntsipenetik babestuz.
Sodio bikarbonato ura | Luzhanskaya, Svalyava, Polyana Kvasova, Nabeglavi, Borjomi |
Hidrokarbonato-kaltzio-magnesioko urak | Arshan, Selinda, Elbrus, Polyana Narzanov |
Hidrokarbonato-kaltzio-sodioko ura | Bagiati, Amur, Vazhas Tsharo |
Edan bikarbonato ura gutxienez 30 minutu jan aurretik. Medikuak ordubete eta erdi eman diezaioke erregimena jan aurretik, tratamenduaren helburuaren arabera. Edan ur epela 150 ml inguru aldi berean poliki-poliki eta xerra handietan.
Sulfatoko ur mineralak eta horien erabilera diabetean
Sulfatoko ur mineralak sulfatozko gatzak dituzte. Normalean burdina edo kobrea duten konposatuak dira, nahiz eta beste mineral batzuk ere erantsi daitezke. Ur talde txiki bat da. Horien artean, "Bukovinskaya", "Ivanovskaya", "Shaambary" bezala ezagutzen dira.
Ur mineraleko talde honen ezaugarri bat, 2 motako diabetearen mellitoari aplikatuz gero, behazun-jariaketa suspertzea da. Bilerarekin batera gehiegizko kolesterola kanporatzen da eta horrek aterosklerosia garatzeko arriskua ekiditen du.
Sulfated ur mineralak lipidoen metabolismoa hobetzen dute, glukosa zeluletan sartzea eragiten duten entzimenen jarduera hobetzen dute, prozesu metabolikoak aktibatzen dituzte eta pisu gehiegizko pisua normalizatzen laguntzen dute. Ur mineral mota honek beste osagai batzuk izan ditzake eta, horren ondorioz, asko zabaltzen da beren xedearen adierazle sorta:
- bikarbonato-sulfatoa - karbohidratoen metabolismoa estimulatu, glukosa odolean eta gernuan murrizteko;
- magnesio sulfatoa: hipergluzemia ekiditen dute hesteetan xurgatzeko denbora luzez atzeratzen direlako;
- kaltzio sulfatoa - intsulina ekoizteko beta zelulen funtzionamendua hobetzeko,
- sulfato-kloruroa - pankrearen jarduera ezkutaria estimulatzen du.
Ura sulfatoa sartzeko modua, neurri handi batean, diabetearen kurtsoaren araberakoa da, baina baita batera dauden gaixotasunak ere. Urdailaren funtzio sekretua handitzen bada - jan baino ordu eta erdi lehenago edaten dute ura. Jaisten bada - bazkaria baino ordu erdi lehenago. Urdaila osasuntsuarekin, sulfato ura gomendatzen da otordu aurretik 45 minutu. Hasi ikasturtea 1/3 kopa egunean hiru aldiz, pixkanaka zenbatekoa 200 ml-ra ekartzen, eta jarraitu hilabete batez. Mediku batek gomendatuta, 3 hilabeteren ondoren, ur mineralaren sarrerak errepika daitezke.
2 motako diabetes mellituserako ur minerala erabiltzeko erregimenari eta metodoei buruzko informazio gehiago lortzeko, ikusi beheko bideoa.
Janaria odol handiko azukrearekin
- 1 Odol azukre handiko dieta baten printzipioak
- 2 Gomendio orokorrak
- 3 Zer ezin da jan eta zer izan daiteke?
- 3.1 Azukre altua duten barazkiak
- 3.2 Fruta eta baia
- 3.3 Haragia eta arraina
- 3.4 Esnea eta odol azukrea
- 3.5 Zerealak eta azukre altuak
- 3.6 Lehenengo ikastaroak
- 3.7 Beste janari batzuk
- 4 Lagin menua
- 5 Errezeta erabilgarriak
- 5.1 Kakao kazola
- 5.2 Berry Jelly
- 5.3 Entsalada Olivier
Urte askotan zehar arrakasta izan ez duten DIABETESekin borrokan?
Institutuko burua: "Harrituta geratuko zara egunero diabetea sendatzea zein erraza den.
Odol azukre handia duen odol-dietak gutxitzea dietaren baldintza da gorputzaren egoera normalizatzeko. Pazienteak etorkizunean sendagairik hartu nahi ez badu, erregularki jan eta ariketa egin beharko duzu. GI baxua duten plateretarako hainbat errezeta erraz irakurtzen dira janari berrietara.
Odol handiko azukrearen dietak
Odol glukosa tasa 5,5 mmol / L da. Baldintza prediabetikoa da. Probabilitatea handitzen du, baina ez da diabetesa garatzeko% 100 adierazlea. Jendearentzat, 9. taulako taula gomendagarria da.
Odoleko azukre maila igo egiten da intsulina nahikoa dela eta. Egoera prediabetikoan, pankreak ezin du hormona-araua landu. Batzuetan, baldintza patologikoak sortzen dira zelulak xurgatzen ez duen intsulina, eta horrek odolean azukrea pilatzen du. Azukre maila altuak, jarduera fisikoa eta dieta egokia lagun dezake. Dietaren printzipioak:
- Karbohidratoen elikadura. Kaloria muga 1500-1800 kcal.
- Elikaduraren oinarria karbohidrato konplexuak, landare eta animalien proteinak, barazkiak eta fruituak dira.
- Ezin duzu gosetu.
- Dieta - zatiketa: egunean 5-6 aldiz, zati txikiak.
- Hautatu kaloria murriztua duten elikagaiak, kontrolatu glizemiaren indizea.
- Karbohidrato sinpleak menutik kanpo geratzen dira.
Itzuli edukien taula
Gomendio orokorrak
Odol azukrea jaisteko dieta garatzen da paziente bakoitzerako. Aintzat hartzen dira egoera orokorra, jarduera fisikoa, bizimodua, elikagaien alergiak. Erregimen berri baterako trantsizioa eskuragarria eta erosoa izan beharko litzateke gaixoarentzat. Gomendioak diabetikoentzat eta azukre handia duten pazienteentzat:
- Azukrea handitu ondoren, garrantzitsua da proteinen, gantzak eta karbohidratoen erlazioa behatzea.
Gantzak, proteinak eta karbohidratoen oreka mantendu. Gutxi gorabehera edukia: proteina -% 15-25, lipidoak -% 30-35, karbohidratoak -% 45-60. Kaloria kopurua medikuak zehazten du.
Haurdun dagoen emakumeak odol azukre handia duen dieta printzipio berberetan oinarritzen da. Elikadura leuna izan behar da, espezie sendoak onartezinak dira. Haurdunaldian odol azukrearen neurketak aldizka egitea komeni da, eta gehikuntza gehiagorekin kontsultatu medikua. Oheratu aurretik, ez hartu esnea eta jan fruta. Emakume haurdunetan, dieta txahal egosia, gazta zuria, belarrak eta barazki freskoez saturatuta dago. Gozokiak nahi badituzu, gailetak daude. Baia freskoa edo izoztua duten zure burua eta haurtxo-jelea dastatu ditzakezu.
Itzuli edukien taula
Azukre handiko barazkiak
Gomendagarria da barazki erabilera indize gluzemiko handia dutenak - patatak, erremolatxak. Eman lehentasuna barazki fresko, egosi edo labean. Astebetez menua bildu aurretik, egiaztatu indize glikemikoa. GI taula iturri irekietan dago. Murrizketarik gabe, honako barazki hauek jan ditzakezu:
- Kalabaza platerak osasuntsuak eta gozoak dira GI baxua dutenak.
Itzuli edukien taula
Fruta eta baia
Hobe da gozatu gabeko barietateak aukeratzea. Zure dieta odol azukrearekin dibertsifikatzeko, edari freskagarriak prestatu ditzakezu: limonada, konpota, fruta edaria. Debekua platanoak, mahaspasak, mahatsak, meloia, pikuak jasan behar dira. Datak erabat baztertuta daude - haien GI-a 109 unitate dira. onartzen da:
- Zitriko gehien: laranja, mandarina, limoia, pomeloa.
- Fruta ezagunak: sagarrak, madariak, aranak, mertxikak, nektarinak.
- Lorategi eta basoko fruituak: marrubiak, mugurdiak, currants beltza eta gorria, blueberries, blueberries, cranberries, gereziak, gereziak.
Fruitu fin eta goi-fruituek kaloria gehiago dituzte, beraz, hobe da amore ematea.
Itzuli edukien taula
Haragia eta arraina
Odol azukre handiarekin, haragi leunak gomendatzen dira:
- Haragia gihartsua izan behar da, egokia: behia, oilaskoa, untxia.
Sukaldaritza egitean, gehiegizko koipea kentzen da eta larruazala txoriatik kentzen da. Dieta ugalketekin diluitu dezakezu: gibela, mihia, oilasko bihotzak. Haragi Debekatuak:
- gantz txerri eta behi
- saltxitxak, hestebeteak, saltxitxa egosia eta ketua.
Azukrea gutxitzeko, itsaski eta gantz gutxiko arrainak gehitzen zaizkio dietari: bakailaoa, piperra, pikeperch eta karpa. Txipiroiak, muskuiluak, ganbak eta esklabak plater independenteak dira eta entsaladetako osagai gisa. Ezin duzu haragi eta arrain frijitu. Egositako eta egositako platerak osasuntsuak eta elikagarriak dira; ezagunak dira gizonezkoen gaixoen artean, batez ere murrizketak dituztenen artean.
Itzuli edukien taula
Esnea eta odol azukrea
Beharrezkoa da gantz esnea dietatik baztertzea:
- krema, krema garratza,
- gurina, margarina, zabaldu,
- esne koipea
- gazta horia.
Produktu horiek haurdun dauden emakumeentzako erabilgarriak dira, beraz, apurka-apurka odol azukrearekin jan daitezke. Gantz gutxiko kefirrak, labean egindako esne hartzitua, Zdorovye gazta, feta gazta, suluguni, gantz gutxiko gazta gazia eta gozokiak ez diren jogurtak eguneko edozein ordutan kontsumitzen dira. Garrantzitsua da zatiaren tamaina kontrolatzea; beraz, murrizketak izan ez arren, ez duzu eserita batean litro kefir bat edan behar.
Itzuli edukien taula
Zerealak eta azukre altua
Garagar porridge diabetesa ezinbestekoa da.
Zerealak zuntz eta karbohidrato konplexu iturri osasuntsuak dira. Dietaren oinarria dira, ondo saturatuak, prestatzeko errazak eta diru sarrera desberdinak dituzten pertsonen eskura. Gomendatutako zerealak azukrea normalizatzeko:
- perla garagar
- olo,
- olo,
- buckwheat,
- artatxikia,
- garia eta haren aldaerak: bulgur, kuskusa, arnautka.
Goi azukrea bateragarria da semolarekin, baita arroz barietate zuriekin ere. Zereal hauen onurak ez ditu kaltegarriak gorputzari. Berehalako zerealak eta granola ere kaltegarriak dira. Estabilizatzaile eta kontserbatzaileen artean, edulkoratzaile ugari daude. Odoleko azukrea murrizteko, hobe da leuna hautatzea.
Itzuli edukien taula
Lehen ikastaroak
Debekatuta dago haragi saldaetan gantz-zopak jatea - hodgepodge, borscht, lagman. Lehenengo ikastaroa haragia gehitu gabe prestatzen da. Pieza banan-banan irakiten dezakezu, eta lehenbailehen zuzenean plater batean zerbitzatu aurretik. Erabilgarria da ozpin, okroshka, perretxiko eta babarrun zopa jatea, borscht barazki salda gainean, purea zopa ilarrak. Gantz salda azukrea handitzen da.
Itzuli edukien taula
Beste janari batzuk
- Postrea lortzeko, baia mousse azukrerik gabe.
Sorbetea, baia mousse, gozoki gozokiak egosten uzten da.
Odol azukre handiarekin, gantzako kremekin ezin duzu erroiluak, gozokiak, tabernak, pastelak eta pastelak jan.
Itzuli edukien taula
Lagin menua
Odol azukrea jaisteko, beharrezkoa da zatien neurriak arautzea:
- barazki egosiak, xerrak, patata purea - 150 g, gehienez;
- lehenengo platera 200-250 g da,
- haragi produktuak edo arrainak - 70 g,
- ogia - pieza bat,
- likidoa - 1 kopa.
- Gosaltzeko, arrain pastelak onak dira.
azenario birrindua, oloa uretan,
- sagar bat
- azukrerik gabeko gazta
- kefir,
- suluguni zati bat,
- barazki xerrak
- laranja edo pomeloa.
- ozpin, labean egindako behi, aza entsalada,
- borsch, millet porridge, lurruna cutlet, pepino entsalada eta ilar berdeak,
- aza zopa, aza gisatua oilaskoarekin,
- onddo zopa, itsaski entsalada epela, arrain lurruna,
- ilar zopa purea, indioilar eta plantxan, tomate eta mozzarella entsalada,
- babarrun zopa, piper beteak, tomate eta pepino entsalada,
- kalabazin eta patata zopa, patata kazola, azenario entsalada fruitu lehorrekin.
- Afaldu gabeko jogurtak arratsaldeko askaria izateko merienda bikaina da.
fruta entsalada
- tortilla barazkiekin, labean egindako xerrak,
- indioilar albondigak, barazki xerra,
- kalabazin kazola, lurrun behi patty,
- erretako arrainak, piper egosia,
- mozorroa, kalabaza porridge, entsalada,
- itsaski barbakoa, gazta zuria, tomatea,
- behi egosia, entsalada berdeak eta arrautzak.
Itzuli edukien taula
Gazta kazola
- Garbitu koipe gutxiko gaztaren pakete bat azukre gabe bahe baten bidez.
- Gehitu 2 gorringoak, limoi zesta, bainila, kanela eta 100 ml esne eta nahastu.
- Irabazi 2 proteina gailurrera gatz pixka batekin.
- Batzu poliki-poliki gazta gazta eta urtxintxak.
- Forma gantzarekin gantz bota, zekale irina bota. Egin nahasketa.
- Labean berotu 30 minutuz.
- Azukrearen ordez, gehitu sagar birrindua bukatutako platerari.
Itzuli edukien taula
Baia gelatina
- Baia gelatina osasuntsua egiteko modurik errazena.
Defrost baia, txikitu.
Itzuli edukien taula
Olivier entsalada
- Egosi oilaskoa, txikitu fina.
- Egosi 4 arrautza eta 100 g babarrun berde, labean azenarioak. Moztu kubo berdinetan.
- Zuritu sagar berdea, moztu, gehitu entsaladari.
- Janzteko, gantz gutxiko jogurta, mostaza eta soja saltsa nahastu. Gehitu entsalada, gatza eta nahastu. Okertu berdeekin.
Odol azukre altua gehiegizko lanaren, oinordetzaren eta gaixotasun kronikoen ondorioz sor daiteke. Hasieran odol azukre altuarekin soilik elikatzea egokia da. Irudimen apur bat sukaldean eta dieta plangintzan zailtasunak ekiditen lagunduko dizu. Edozein jakiak odol azukrea altxatzen du eta gogor lan egiten du jaisteko.
Baimendutako produktuen zerrenda
Fruitu lehorrak aukeratzerakoan, diabetikoek produktuen indize glikemikoan oinarritu beharko lukete, azukrea fruitu lehorretan kontzentratzeko. Askok zure buruari zuriak egiteko gomendatzen dizute: fruitu lehorren kalitatea ziurtatzeko modu bakarra.
Fruitu lehorrak kcal kopuru txikia eta GI baxua aukeratzen baduzu, dietan segurtasunez sartu ditzakezu. Endokrinologoek beren gaixoek forma lehorrean erabiltzeko aukera ematen dute:
Gure irakurle artikulazioetan tratatzeko arrakastaz erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.
Baina sagarrak, mahaspasak, udareak, pruneak eta ahate lehorrak bakarrik dute ospea naturalean. Baina fruitu tropikal gehienak hobeak dira. Banana lehorrak, pikuak, anana, aguakatea, papaia debekuaren azpian daude.
Erreferentziako informazioa
Diabetikoek diabetikoentzako zein fruitu lehor onartzen diren jakin behar dute bakarrik. Garrantzitsua da jakitea indizea glikemikoa, ogi unitate kopurua eta BZHUren konbinazioa espezie bakoitzean.
Fruitu lehorren mota seguruetako bat inausiak dira:
- indizea glizemikoa - 40,
- kaloria edukia - 246,
- karbohidratoak - 65,5,
- proteinak - 2.3,
- gantzak - 0,
6 unitateko ogi unitate kopurua. aranak (40 g inguru) - 1.
Jendeari asko gustatzen zaio mahaspasak. Baina diabetikoentzat zein segurua den ulertu dezakezu horren inguruko informazioa topatzen baduzu:
- indizea glizemikoa - 65,
- kaloria edukia - 296,
- karbohidratoak - 78,5,
- proteinak - 2,52,
- gantzak - 0,
- XE zenbatekoa 20 zatitan. (30 g inguru) - 1.
Glukemia indizea nahiko handia denez, 2 motako diabeterako mahaspasak kantitate mugatuetan kontsumitu daitezke.
Lehorreko abrikotak ere oso ezagunak dira:
- indizea glizemikoa - 35,
- kaloria edukia - 241,
- karbohidratoak - 62,6,
- proteinak - 3,39,
- gantzak - 0,
- XE zenbatekoa 6 zatitan. (30 g inguru) - 1.
Ez ahaztu sagar lehorrak:
- indizea glizemikoa - 35,
- kaloria edukia - 273,
- karbohidratoak - 68,
- proteinak - 3.2,
- gantzak - 0,
- XE kantitatea 20 g sagar (2 koilara inguru lobulu koilarakada) - 1.
Lehor lehorra diabetikoek modu seguruan kontsumitu dezakete:
- indizea glizemikoa - 35,
- kaloria edukia - 246,
- karbohidratoak - 62,
- proteinak - 2.3,
- gantzak - 0,
- produktuaren 16 g bakoitzeko XE zenbatekoa - 1.
Data askoren arabera maiteak, kontu handiz erabili behar dira. Haien indizea glikemikoa 70 da. Desio handiarekin, diabetikoek 2-3 pieza baino ezin dituzte ordaindu. eguneko.
Ezaugarri erabilgarriak
Diabetikoek ez lukete erabat arindu fruitu lehorren antzera. Azken finean, gorputzerako beharrezkoak diren bitamina eta elementuen biltegia da.
Adibidez, mahaspasak hauek dira:
- potasioa eta selenioa
- biotin,
- bitamina C, B,
- carotene,
- menaquinone,
- azido folikoa.
Mahats barietateekin egindako mahaspasak erabilgarritzat jotzen dira. Hezurrarekin edo gabe egon daiteke, argia edo iluna. Neurriz ohiko erabilerarekin, honako hau nabarmentzen da:
- hesteetako funtzioa normalizatzea,
- nerbio sistema indartzea
- giltzurruneko funtzioa hobetzea
- ikusmen egonkortzea,
- pilatutako toxinak eta sobera fluidoak kentzea,
- presioaren susperraldia.
Diabetesa kontrolatu daitekeen kasuetan bakarrik jan behar dela gomendatzen zaio. Egoera okertzen bada, endokrinologoaren kontsulta beharrezkoa da.
Fruitu lehor eta oso osasuntsu zaporetsua abrikot lehorrak dira. Indize glikemiko baxua denez, diabetikoentzat gomendagarria izaten da. Abrikot lehorren osaerak honako hauek ditu:
- azido askorbikoa
- bitaminak B, P,
- azido zitotinikoa, salizilikoa, zitrikoa,
- manganesoa,
- kobaltoa,
- kobrea,
- burdina.
Bazkari nagusiaren ondoren postrerako jan daiteke. Medikuek ez dute gomendatzen urdailean hutsik erabiltzea, sabelean eragin negatiboak izan ditzaketelako.
Elikadura eta endokrinologo askok diote fruitu lehorrak eta diabetesa guztiz bateragarriak direla. Garrantzitsuena da jakitea zer fruitu mota onartzen diren eta zein kantitatetan kontsumitu daitezkeen. Inaustea merezi du. Ohiko erabilerarekin:
- heste-funtzioa normalizatuta dago: inausiek laxante-efektu arina dute;
- gorputzaren defentsak indartu egiten dira.
Inaustea ondo doa beste produktu batzuekin: entsaladetan, barazki eta haragi plateretan gehitzen da. Baina ez duzu gehiegikeriarik egin behar: gehiegizko gogoarekin, glukosa-kontzentrazioa handitu dezake.
Diabetikoentzako erabilgarria datak dira. Baina kantitate zorrotzetan kontsumitu daitezke indize gluzemiko handia dela eta. Diabetesa kontrolatu ahal bada, orduan endokrinologoak egunero hainbat jaten baimendu ahal izango ditu. Hauek dira:
Haien erabilerak idorreriaz ahaztea ahalbidetzen du, askotan 2 motako gaixotasuna duten diabetikoei eragiten diena. Aldi berean, gibeleko eta giltzurruneko egoera normalizatzen dute eta sistema immunologikoa estimulatzen dute.
Fruitu lehorrak aukeratzean, ez da ahaztu behar ohiko "lehortzea" - sagarrak eta madariak. Zure eguneroko dietan sartzen dituzunean, hauxe da:
- gorputzaren defentsak estimulatzea,
- prozesu metabolikoaren normalizazioa,
- digestio-sistema hobetzea,
- odol hodien hormen elastikotasuna areagotzea.
Lehor eta madari lehorrak jateak odol biderkadura ekiditen du.
Erabilera kasuak
Egunero zenbat fruta lehortu daitekeen jakiteko hobea da endokrinologoarekin batera. Gomendatzen ahal die jan ez ezik, konposatuak prestatzeko oinarri gisa erabiltzea ere.
Dietarako fruta lehorraren konpota edan al dezaket? Medikuek onartzen dute edari hau edateko diabetiko guztiei, azukrea prestatzen ari den bitartean gehitzen ez bazaie. Konpota hau diabetikoentzat beharrezkoak diren bitamina eta mineral askoren iturria da. Sukaldaritza garaian arrantza aldakak gehitzen badituzu.
Fruitu lehorrak erabili behar direla pentsatuta, komeni da endokrinologoarekin kontsultatzea. Medikuak esan diezazuke zer fruta mota eta zenbat jan. Dietaren bidez segurtasunez sartu daitezke diabetesa kontrolatzeko aukera izanez gero. Baina ezin duzu delikotasun hau txarto erabili.
2. motako diabeterako ur mineralaren ñabardura garrantzitsu guztiak
Sendagai ofizialekin batera, espezialistek ur minerala gomendatzen dute 2 motako diabeterako.
Gaixotasuna tratatzeko erremedio osagarria beharrezkoa da tratamendu gastrointestinala leheneratzeko eta eskuragarri dauden gatzen trukea finkatzeko.
Informazio orokorra
Sendatzeko likidoaren ondorioz, barneko organoen lana, pankrea barne, berriro hasten da, eta hori bereziki garrantzitsua da diabetes mellituserako.
Ur mineralak efektu positiboak ditu:
- Karbohidratoak prozesatzeko abiadura hobetzen du,
- Zelula-mintzetako gainazaletan kokatutako intsulinaren sentikortasun-hartzaileak aktibatzen ditu,
- Intsulinaren menpeko ehunen hormonaren ekoizpen eta asimilazioaz arduratzen diren entzimenen jarduera hobetzen du.
Erabilpen baldintzak
Diabetesaren egoera arintzeko, zenbait arau bete behar dituzu:
- Urarekin gorputzean eragin terapeutikoa hasi aurretik, zure medikuarekin kontsultatu beharko zenuke. Likidoan jasotako gatz gehiegikeriak gaixoen ongizatean eta gaixotasunean izan dezakeen eragina izan dezake. Espezialistak zehaztuko du paziente jakin bati zer dosi erabiltzeko baimena ematea - oso indibiduala da eta gaixoaren atal gastrointestinalaren egoeraren araberakoa da.
- Uraren tratamendu prozesu osoa medikuen etengabeko kontrolpean egon beharko litzateke, batez ere dendako ur minerala erabiltzen denean. Gatz kopuru handia dauka, udaberriarekin alderatuta eta eragin handia du gorputzean.
- Dendetan aurkezten diren likido mota ezberdinek dosifikazio indibiduala behar dute - haietan disolbatutako mantenugairen osaera kuantitatiboa nabarmen alda daiteke.
- Ur mineralak duen mediku-mahaiak gatz maila baxua du eta horrek sukaldaritza prozesuan erabiltzeko aukera ematen du. Ez du agerian bigarren mailako efektuak gorputzean eta gaixo diabetikoek kantitate mugagabean erabil ditzakete.
Jarduteko mekanismoaren ezaugarriak
Praktikak aspalditik frogatu du 2 motako diabeterako ur mineralak gaixoari oso onura eragiten diola. Horrelako uraren osaeran, karbonoaz eta hidrogenoz gain, gatz mineral ugari daude. Hidrogeno kopuru handia duen ur minerala bereziki erabilgarria da diabetikoentzat. Horrek intsulina ekoizteko prozesuaren normalizazioa dakar. Gainera, magnesioa eta kaltzioa, fosforoa eta fluorra oso onuragarriak dira pankrearentzat. Ondorioz, azukre maila objektiboki murrizten da.
Ura mineralak gibelaren funtzioa modu eraginkorrean berreskuratzen du eta gorputzaren ur orekaren egoera normalizatzen da. Horrek orokorrean kolesterola jaisten du. Gaixoaren ongizate orokorra hobetzen ari da, pisua galtzen ari da.
Diabetiko baten gorputzean ur mineralak duen eraginaren mekanismoaz hitz egitean, esan beharra dago arriskutsua dela gehiegizko erabileragatik eramatea. Honek sabelean bloating desatsegina eragin dezake, flatulentzia areagotuko da. Bihotzerrea ere posible da. Arrazoia da hesteetan gas burbuila gehiegi pilatuko direla. Ez dute eroriko denborarik izango. Hori dela eta, beti gogoratu behar duzu ur mineralaren sarrerako tasa zuzena.
Erabilpen baldintzak
Farmaziak berriro ere diabetikoei dirua eman nahi die. Europako droga moderno zentzudun bat dago, baina lasai mantentzen dute. Hau.
Helburua diabetearen sintomak arintzea da. Hori oinarritzat hartuta, onartzeko arauak garatu beharko zenituzke.
- Erabilera ikastaroa hasi aurretik, medikuaren bisita derrigorrezkoa da. Ur mineralaren erabilerari etekin handiena ateratzeko zuzendutako gomendio nagusiak eman beharko lituzkeen espezialista da. Halaber, sendagileak dosi egokia emateko aholkuak emango ditu.
- Normalean, adituek hamarkadetan probatu duten ura erostea eta edatea gomendatzen dute. Hau, noski, Borjomi eta Essentuki dira. Eta, jakina, Pyatigorsk. Dosi banakako galderak ur mota aukeratu ondoren konpontzen dira. Argi dago zerrendatutako mineral marka ezagunek konposizio desberdinak dituztela. Horrek esan nahi du substantzia ezberdinak haietan disolbatzen direla.
- Mahaiko urari buruz ari bagara, orduan, noski, askoz ere gatz gutxiago xurgatu zuen. Horrek esan nahi du segurtasunez erabil daitekeela jakiak prestatzeko. Ez da eragin kaltegarririk izango diabetikoaren gorputzean.
Dosierra eta erabilera denbora
Galderak ikuspegi zehatz zehatza behar du. Gaixo bakoitzaren gorputza indibidualki hutsa da. Oso garrantzitsua da gaixotasunaren zehar konplikazio larriak ez egotea. Pazientearen ongizate orokorrari eta bere digestio organoen egoerari ere arreta jarri behar zaio. Oro har, gomendioak honako hauek dira.
- Instalatutako ur minerala instalatzeko, egokiena, mahaian eseri baino 30 minutu lehenago egon beharko litzateke. Izan gosaria, bazkaria, afaria edo askari xume bat. Eguneko harrera kopurua ez da 3 baino gehiagokoa. Jarrera hori diabetikoei aplikatzen zaie beren urdaila osasuntsu dagoela. Urdailen funtzionamenduaren desbideratze txikiak izan arren, doikuntza egiten da, noski, harrera kopurua murrizteko norabidean. Egunean 2 izatera mugatzen dira.
- Urdaileko garraztasuna handitu dutenek ur mineralaren kontsumoa ordubete atzeratu beharko dute. Horrek esan nahi du ur minerala bazkaldu baino 1,5 ordu lehenago edaten dela. Azidotasuna txikia denean, orduan sartzeko denbora murriztu. Ura edaten dugu eta 10 minuturen ondoren mahaian eseri gara.
- Lehen astean gorputza ohitu egiten da. 100 ml-ko eguneroko dosia aukeratu dezakezu. 2 astetik aurrera litro laurden bat ekartzen dugu. Nerabezaroan gaixoek egunean 150 ml hartzen dituzte.
- Dena primeran joan eta gorputzak ezin hobeto erantzuten duenean ere, ez da gomendatzen eguneroko dosia nabarmen handitzea. 400 ml-ko gehieneko dosia har daiteke gorputzari.
Oso garrantzitsua da kontsumitzeko hautatutako ur mineralen tenperaturari arreta ematea. Adituen arabera, epela izan beharko litzateke. Ondoren, tratamenduaren eragina hobetzen da.Gaia fanatismorik gabe landu beharko litzateke. Alegia, edateko ura epela da, baina, zalantzarik gabe, ez da beroa.
Enema batek medikuak agindutakoa da. Orokorrean, hau da, diabeteaz gain, gaixoak ketoacidosia duen kasuetan egiten da. Halaber, etsaiak ezinbestekoak dira urdaileko eta hesteetako akatsak konpontzeko, adibidez, elikagaien intoxikazioekin.
Onarpen termak
Tratamendu metodo honek ospe handia lortzen ari da. Tratamenduaren osagarri bikaina dela aitortu daiteke.
- Bainu sistematikoa garrantzitsua da. Horrek eragin handia du pankrearengan eta azukre maila normalizatzen du.
- Diabetesa arina denean, medikuek gomendatzen dute bainu epelak hartzea. Haien urak ez du 38 gradu baino gehiago izan behar. Pankrearen funtzioa normalizatzeko euskarri bikaina da.
- Diabetesak forma konplexua badu, bainuaren tenperatura 33 gradura murrizten da.
- Hidrogenoa, radoia edo hidrogeno sulfuroa ur minerala aukeratzea komeni da.
- Prozedura osoak 15 minutu behar ditu. Bainu gutxieneko kopurua 10 da. Sarrera maiztasuna astean 4 da.
- Bainu bat antolatzeko unerik onena arratsaldean da. Baina, jakina, ez da berehala mahaia uzten duzunean. 60-80 minutu beharko lituzke. Prozeduraren aurretik, sintonia egin behar zenuke. Telefono mugikorrak deskonektatuta daude, umorea soilik positiboa da. Meditazioaren bidez ere posible da gorputza prozedura atsegina eta erabilgarria egokitzea. Bainu bat hartu ondoren ere jokatu beharko zenuke. Ondo pentsatu bakarrik, gogoratu atsegina bakarrik.
Oso erabilgarria da bainua hartu ondoren lo egitea. Lo egin bitartean gorputza ezin hobeto zaharberrituta dago. Horrek orokorrean prozeduraren eragin positiboa hobetuko du.
Diabetikoentzako odol azukrea nola jaitsi?
Diabetesaren estatistikak gero eta tristeago daude urtero! Errusiako Diabetes Elkarteak dio gure herrialdeko hamar pertsonatik batek diabetesa duela. Baina egia krudela ez da gaixotasuna bera beldurgarria, bere konplikazioak eta horrek dakarren bizimodua baizik.
Ur Mineral motak
Ura konposizioagatik bereizten da, izan ere hainbat elementu ditu:
- hidrogeno sulfuroa
- gatz azido sulfurikoak
- karbono dioxidoa
- azido karbonikoaren gatz ioiak,
- karbono dioxidoa.
2. motako diabetearekin, ur mineralak edatea oso erabilgarria da: karbohidratoen metabolismoa hobetzen du, intsulinaren errezeptoreak aktibatzen ditu eta glukosa ehun zeluletara bidaltzeko ardura duten entzimenen efektuak hobetzen ditu.
Sulfato eta bikarbonato urak azetonaren kopurua murriztu dezake odol-korrontean, areagotu egiten dira erreserba alkalinoak eta desoxidatutako elementuen kontzentrazioa kendu. Ur mineralak edanez gero, gorputza gantz-azido libreetatik, gantz osoak eta kolesterol-maila txikituko dira.
Aldi berean, gantzak garraiatzeaz arduratzen diren fosfolipidoen kopurua handituko da. 2. motako diabetesarekin, ur mineralaren etengabeko erabilera gibela normalizatzen da eta uraren oreka berrezartzen laguntzen du, beraz, gaixoak egarri sentitzen du.
Ura mineralizatutako sulfatu eta karbonatuak birsortzeko eta oxidatzeko prozesua hasten du. Horregatik, intsulina ekoizteko aukera nabarmen handitzen da. 2. motako diabetesa hidrogeno sulfuroan aberastutako urarekin tratatu ohi da.
Horrela, Essentuki (4.17) proteinak eta lipidoen metabolismoa leheneratzen du, gibeleko hartzidura hobetuz.
Zein da diabetikoentzako ur onuragarriena?
Diabetes mellitus 1 eta 2 motako ur mineralak tratatzeko arrakastaz burutu da:
Mota, dosia eta tenperatura bertaratutako medikuak zehazten ditu. Bere gomendioak gaixoaren adina, gaixotasun mota eta konplikazioak dira, halakorik badago.
Ur mineralaren tratamendu egokia pazienteak bizitza hezetasuna iturritik edango du. Hori dela eta, posible bada, hobe da diabetiko bat mediku sanitarioetara joatea, eta etxean ontziratutako ura edan dezake.
Mineraloterapia
2 motako diabetesa izateko tratamendua egunean hiru aldiz ura hartu behar da 1 ordu jan aurretik. Azidotasun maila txikiarekin, ur mineral bat edan behar da janaria jan baino 15 minutu lehenago, zuku gastrikoaren jariaketa areagotzeko.
Zuku gastrikoaren garraztasuna normala bada, orduan ura edaten dute 40 minutu jan aurretik. Azidotasun handiarekin, ur minerala bazkaldu baino 1-2 ordu lehenago edaten da.
Arreta jarri! Tratamenduak kalterik egin ez dezan, lehenengo dosiek ez dute 100 ml baino gehiago izan behar. Kopa 1 handitu ondoren.
Dosia handitu dezakezu kontraindikaziorik ez badago. Beraz, zenbatekoa 400 mlra igo daiteke. Baina hobe da dosia 2 minututan zatitzea 30 minutu tartean edo ura hartu otorduen artean.
Ur mineralaren laguntzarekin, digestio aparatuaren gaixotasunak tratatzen dira:
Aldi berean, ur mineralaren tenperatura berrogei gradukoa izan behar da. Tratamenduak hilabete bat irauten du eta, ondoren, 3-4 hilabeteko etenaldia egiten da.
Arreta jarri! Beroketa garaian, urak hidrogeno sulfuroa eta karbono dioxidoa galtzen ditu, propietate erabilgarriak dituztenak eta prozesu metabolikoak hobetzen dituztenak.
Enema eta garbitoki gastrikoa
Ur mineralaren barne erabilerarako metodoak enemak, hodi duodenala eta hesteak eta urdaila garbitzea dira. Prozedura horien erabilera garrantzitsua da 1 motako eta 2 motako diabetesa askotan gertatzen diren konplikazioak tratatu behar badira.
Arreta jarri! Duodenaleko hodia du behazun eta gibeleko gaixotasunetarako agindua.
Gaixoak 250 ml ur epel edaten ditu, eta bertan, 15 g magnesio sulfatu inguru diluitzen dira, urdaileko huts batean. Ondoren, 150 ml gehiago edaten ditu.
Ondoren, gaixoak bere alboan etzan behar du eta berogailu epela jarriko zaio gibeleko eremuan. Kargu horretan, 1,5 ordu eman beharko lituzke. Hodiekin batera hodiak globulu zuriak, mukosak eta mikroorganismoak kentzen ditu, eta ondorioz, hanturako hainbat gune kentzen dira.
Diabetiko batek, azpian dagoen gaixotasunaz gain, gaixotasun gastrointestinala kronikoa badu, orduan medikuak garbitzeko eta mikroklysteroei agindu diezaieke. Ur mineralaren administrazio-bide arruntak diabetean erabili ohi dira ketoacidosisarekin batera.
Kanpoko erabilera: bainu minerala
Diabeterako ur mineralaren kanpoko erabilera ere oso erabilgarria da. Adibidez, bainu mineralak hartzeak azetilkolina, histamina eta bestelako substantziak askatzea aktibatzen du.
Odolarekin batera bitartekariak organo bakoitzera iristen dira eta garunaren zentroan eragin zuzena izaten dute. Beraz, nerbio sisteman aldaketa funtzionalek organo guztiak normalizatzen laguntzen dute.
Ur mineraleko bainuek karbohidratoen metabolismoa hobetzen dute odol azukrea murriztuz eta intsulinaren sekrezioa erregulatuz. Oinarrian, bainuak diabetiko konplikazio mota desberdinetarako aginduta daude: digestio-sistemako gaixotasunak, sistema baskularrak eta kardiakoak, etab.
Emaitza onena gas mineralen bainuak hartuz lor daiteke (radoia, hidrogeno sulfuroa, etab.). Gaixotasunaren forma arina edo latza izan arren, bainu epelak erabiltzen dira (gehienez 38 gradu).
Gaixotasun moderatu eta larria duten diabetikoek gomendagarria da tenperatura baxua dutenak (33 gradu inguru) bainu mineralak erabiltzea. Uraren prozedurak 4 aldiz baino ez dira egin behar 7 egunetan. 1 saioren denbora 15 minutukoa da, adopzioaren ikastaroa 10 prozedura da.
Arreta jarri! Adin aurreratuetan dauden pazienteei bainuak preskribatzen zaizkie, eta horien tenperatura ez da gehienez 34 gradukoa izan behar, eta saioaren denbora 10 minutukoa izan behar da gehienez.
Uraren terapian zehar jarraitu behar diren arau orokorrak daude prozeduraren eraginkortasuna hobetzeko:
- bainua ez da janaria hartu aurretik eta ondoren hartu behar (gutxieneko tartea 60 minutukoa da),
- nekatuta edo hunkituta dagoen egoeran, ez dira gomendatzen horrelako prozedurak,
- prozedura amaitzean, gaixoak atseden hartu behar du (10 minututik ordu 1era).
Ur minerala diabetearen tratamenduan
2 motako diabeterako ur mineralak gorputzaren funtzio jakin batzuetan okerrak normalizatzen lagun dezake. Horixe frogatzen dute medikuek eta gaixoek beren arazoari aurre egitea lortu duten berrikuspen ugariek. Informazio asko dago ur mineralak dituen onurei buruz, baina zenbat ur edan eta nola erabili tratamendurako?
Jarduteko mekanismoa
2. motako diabetetik ur minerala edateko erabilgarritasuna gaixoaren gorputzean substantzia indibidualen ekintza mekanismoaren bidez azaltzen da. Konposizioan, ur mineral guztia hainbat motatan banatzen da. Hidrogenoa, karbonoa, hainbat gatz mineral eduki ditzake.
Praktikek erakusten dute hidrogeno kopuru handia duen 2 motako ur minerala onuragarria dela diabetikoentzat. Bere osagai guztiak pixkanaka intsulinaren produkzioa normalizatuko dute eta horrela organoen funtzioak leheneratuko dira. Magnesioaren, kaltzioaren, fosforoaren eta fluoroaren gatzek eragin onuragarria dute pankreasan. Ondorioz, gorputz hau intsulina gutxiago sortzen hasten da, eta, horren ondorioz, azukre maila jaisten da.
2 motako diabetesa ur mineralaren tratamenduaren ondorioz, gibeleko funtzio normala eta uraren oreka berreskuratzen dira. Kolesterola murriztu egiten da eta horrek positiboki eragiten du pertsona baten figura eta ongizate orokorra. Baina hori guztiarekin batera, gogoan izan behar da kontsumitutako ur mineral gehiegizko kopuruak erredurak, hestea eta flatulentzia sor ditzakeela. Arrazoia gasaren burbuilak dira, ez baitituzte beti hesteetan modu egokian eror daitezen.
Nola erabili
Diabetes mellitus mota edozein sendatzeko edo, gutxienez, gaixotasun maltzur honen sintomak arintzeko, elikagai mineralak edo udaberriko ura kontsumitzeko oinarrizko arauak jakin beharko zenituzke:
- Diabetesarentzako ur mineralarekin tratamendua hasi aurretik, espezialista bat kontsultatu beharko zenuke. Izan ere, fanatismorik gabe ur txinpartatsua edatea gomendatzen da. Azken finean, diabetiko baten gorputzean gatz osasuntsuen gehiegizak ondorio negatiboak ekar ditzake. Medikuak esango du kasu jakin batean zer dosi jotzen den onartzen den gehienez. Zorrotz bete beharko da.
- Diabetesa urarekin eta hildako urarekin tratatzea oso gauza larria da. Beraz, hobe da prozesua espezialista batek kontrolatzen badu. Batez ere, erositako ura. Horrelako "hildako" urak udaberriko ur arrunta baino gatz gehiago dauka, beraz, gorputzean eragin handiagoa du.
- Oro har, adituek Yessentuki, Mirgorod, Pyatigorsk, Borjomi bezalako dendetako urak tratatzea gomendatzen dute. Ura espezifiko bakoitzeko, dosi indibiduala zehazten da bertan disolbatutako substantzia kantitatearen arabera.
- Berez, mahaiko ur mineralei buruz esan beharko litzateke. Beste likidoetan ez bezala, bertan dagoen gatz kopurua askoz txikiagoa da, beraz, ur mota hau sukaldaritzarako ere erabil daiteke. Honetan, diabetikoek ez lukete gehiegi mugatu behar, ez baitu gorputzean bigarren mailako eraginik.
Goian deskribatutako gomendio guztiak kontuan hartzen baditugu, orduan 2 motako diabeterako ur mineralak onurak baino ez ditu ekarriko eta ez ditu bigarren mailako efektuak emango. Proportzio zentzua jakitea - horixe da erositako uraren laguntzarekin berreskuratzen lagunduko duen gako nagusia.
Zer dosi erabili
Zehazki zehaztuko dugu zer nolako dosietan eta noiz edan behar duzun diabetesa tratatzeko ur mineralak. Hemen, zentzu askotan, gaixotasunaren konplikazioen presentzia edo gabeziaren, ongizate orokorraren eta traktu gastrointestinalaren egoeraren araberakoa da. Arauak ondokoak dira:
- Egokiena ur minerala bazkaldu baino ordu erdi lehenago edaten da. Hau egunean 3 aldiz egin behar da. Baina hori urdaila guztiz osasuntsua denean bakarrik gertatzen da. Bere lanean desbideratzeren bat izanez gero, edateko erregimena egokitu beharko litzateke.
- Urdailaren azidotasuna handitzen bada, ura jan behar da 1,5 ordu inguru bazkal aurretik. Azidotasun txikiarekin, aitzitik, denbora hori 10-15 minutura murrizten da. Urdailaren osotasun normala bada, 30-40 minutuko tartea mantentzen da.
- Tratamenduaren lehen 2 egunetan edateko likidoa eguneko 100 ml baino gehiagoko bolumenean ez da egon behar. Ondoren, likido kantitatea pixkanaka 250 ml izatera igotzen da. Bigarren motako diabetesa duten nerabeen kasuan, bolumena 150 ml baino ez da handitu.
- Ur mineralaren kontsumoaren gehikuntza kasu partikularrei dagokienez, zilegi da kontraindikazioen erabateko ezarekin soilik egitea. Eguneroko tasak ez du 400 ml baino gehiago izan behar. Beraz, denda edo farmazi bateko ur mineralak "hildakoak" ez dio gorputzari kalte egiten.
- Baina udaberriko ura kantitate handietan ere kontsumitu daiteke. Eta iturrian edatea komeni da. Garraiatzean, likidoak osagai erabilgarri batzuk galdu ditzake eta baliteke edukiontzia ezin dela erabat garbi egon. Udaberrian edateak bere xurgapen hobea izateaz gain, diabetikoaren jatorri emozionalaren normalizazioa ere laguntzen du.
Dosierrei buruz agertzen diren gomendio guztiak aurretik medikuarekin adostu beharko lirateke. Ultzera gastrikoa duten edo kirurgia larria jasaten duten gaixoei arreta berezia jarri behar zaie. Hemen, dosien galdera dagoeneko bereizi beharko litzateke.
Zer kontuan hartu
Hidrogeno ura sendatzea eraginkorragoa izango da erabilitako tenperatura kontuan hartzen baduzu.
Adituek diote kafea, tea, era guztietako koktelak eta zukuak erabiltzea ere ordezkatu dezakeela. Hala ere, tratamendua konpetentzian ematen da. Gomendioak ondokoak dira:
- Egunean zehar diabetiko batek kontsumitutako ura zertxobait epela izan behar da. Hori da tratamenduaren eraginkortasuna. Ur epel hutsak egarria bazkaltzen du bazkal artean eta zuzenean otorduan zehar. Medikuen iritziz, janariarekin edatea ez da osasungarria, eta diabetearekin nahiko onargarria da mahai ur minerala zertxobait berotuta dagoenean.
- 2. motako diabetean guztiz onartezina da ur mineral oso beroa edo, alderantziz, guztiz erabiltzea. Fluidoaren tenperatura baxuak urdaileko espasmoak ekar ditzake eta bero batek ziur asko gaixoaren digestio okerra izango du etorkizunean.
- Udaberriko urari dagokionez, berez hotza izaten da, batzuetan ia izoztua baita. Jatorrizko moduan edatea gomendatzen da, baina xukadura txikietan egin. Gaixoak eztarrian arazoak baldin baditu, ura edalontzira bota dezakezu, itxaron airean pixka bat berotu arte, eta ondoren edan.
Tenperatura ur mineralaren erabilera zuzenaren osagai garrantzitsuena da diabeterako. Diabetesaren tratamendurako hidrogeno-ura egokia da tenperatura egokia denean. Bestela, nahi ez diren ondorioak ekar ditzake.
Garbiketa gastrikoa
Zenbat onuragarria da ura alkalinoa? Urdaila ere garbitu dezake. Diabetesarentzako hidrogeno-ura medikuek agindutakoa da eta etsai moduan. Baina hori ez da gaixo guztiei aplikatzen, kasu gehienetan zenbait konplikazio dituztenak soilik. Nola sortzen dira urarekin etsaiak eta zer ematen du horrelako tratamenduak?
Gaixoak, diabeteaz gain, ketoacidosia edo arazo larriak ditu traktu gastrointestinalean, etsaiaren eraldaketa gastrikoa aldian behin preskribatzen da. Zuzenean injektatutako fluido kopurua gaixoaren pisuaren eta berak jaten duen janariaren araberakoa da. Gainera, ur mineralak dituzten enemak oso erabiliak dira gorputzaren intoxikaziorako eta intoxikaziorako.
Duodenal hoditeria garbitzeko metodo berezia da, pazienteari urdaile hutsa berehala edateko edalontzi bat edateko edalontzia edateko, non sulfato-magnesia behar den kontzentrazioan diluitzen den.
Berehala, 150 ml ur mineral garbi edaten dira. Halako edari baten ondoren, pazientea normalean alde batera jartzen da eta berogailu epela aplikatzen da gibelean. Orduan, bi ordu inguru gezurra behar duzu. Tratamendu sinple, baina, aldi berean, eraginkor horrek miak, leukozitoak eta patogenoak kentzen laguntzen du bilerekin batera, eta ondorioz, hantura murrizten da.
Bainu tratamendua
Zein da eraginkorra diabetesa ur mineralaren tratamendua kanpotik erabiltzen bada? Osasun gero eta handiagoa lortzen ari da bainu mineralei esker, barne ur mineralaren erabilera bikaina izateaz gain. Azter ditzagun bainu hauek hartzearen ezaugarri nagusiak:
- Bainu mineralak irensteko alternatiba bikaina dira digestio-aparatuko nahasteen kasuan. Bainu sistematikoek pankrearen sekrezioa normalizatzen laguntzen dute, ondorioz, azukre maila pixkanaka normalera itzultzen da.
- Diabetesaren forma arinak direla eta, medikuek gomendatzen dute bainu beroak baina epelak ez hartzea, eta horien tenperatura ez da 38 ºC baino gehiago izaten. Hau nahikoa izango da pankrearen funtzioa normalizatzeko.
- Diabetesaren forma konplexuagoak direnean, bainu mineralaren tenperatura ere baxuagoa izan beharko litzateke - 33 ºC inguru bakarrik. Kasu honetan ur kopuruari dagokionez, gai hau espezialista batekin eztabaidatu beharko litzateke.
- Ura hidrogenoa, radoia eta hidrogeno sulfuroa egokienak dira bainatzeko. Prozedura baten iraupena 15 minutu ingurukoa da, eta burutu behar den saio kopurua 10 da. Aldi berean, astean 4 aldiz bainu bat hartu behar duzu, baina maizago.
- Bainua otorduen artean bakarrik hartu behar da. Ezin duzu hori egin berehala bazkariaren aurretik edo ondoren, ez baitu inolako onurarik emango. Ez da gomendagarria bainugelan gehiegi hunkituta dauden egoeran edo, alderantziz, neke egoeran egotea. Bainu bat hartzen duzun bitartean ongizatea normala izan beharko litzateke.
- Medikuek gomendatzen dute atsedena hartu bainua hartu ondoren. Hobe da estalien azpian arretaz garbitu eta lo egotea ordu erdi batez eta lo egiten saiatzea. Lo egin bitartean, dakizuenez, gorputza zaharberritu egiten da. Beraz, kasu honetan bainu mineral baten abantailak askoz ere handiagoak izango dira.
Deskribatutako tratamenduaren ñabardura guztiak kontuan hartzen badituzu, bainu-motako diabeterako hidrogeno-urak eragin positiboa besterik ez du ekarriko.
Praktikek erakusten dutenez, bainuak eta jarioa konbinatzen badituzu (jakina, egin neurriz), diabetea urarekin tratatzea eraginkorragoa dela eta azukre maila jaisteko prozesua askoz ere azkarragoa dela.
Ura eta diabetesa erlazionatutako gauzak dira. Zenbat edan likidoak 2 motako diabetesa duten? Egunean gutxienez bi litro ur edan. Orduan egarriak ez du hainbeste gorrituko. Eta gero, zein kantitatetan eta nola erabili ur mineralak, medikuak esango du. Izan ere, udaberriko ur bizidunak ez bezala, indartsuagoa dela uste da eta, beraz, bere erabilera droge potenteak hartzearen baliokidea da. Hau bereziki gertatzen da 2 motako diabetesa kasuetan.
Medikuntzaren gomendioak jarraitzen badituzu, horrelako ur terapiaren bidez garatzen hasi den gaixotasuna sendatzeko aukera dago. Urarekin tratatzeak espero den emaitza ematen ez badu ere, osasunaren hobekuntza, odol azukrea gutxitzea eta traktu gastrointestinala normalizatzea bermatzen dira.
Guneetako materialak kopiatzea posible da aldez aurretik onartu gabe
esteka indexatua gure guneari esteka aktibo bat ezarriz.
Kontuz! Gunean argitaratutako informazioa informazio informatiboetarako soilik da eta ez da erabiltzeko gomendioa. Ziurtatu zure medikuari kontsultatzea!
- Guneari buruz
- Adituari galderak
- Harremanetarako datuak
- Iragarleentzako
- Erabiltzailearen hitzarmena
Onartutako dosiak
Diabetea zaintzeko ur mineralaren tratamendu konplexua kontuan hartuta, kontsumitutako likido kopurua gaixotasunaren konplexutasunaren, tratamendu gastrointestinalaren sistemaren eta gaixoaren ongizatearen araberakoa da.
Erabilitakoan, honako arauak betetzen dira:
- Likidoa jan baino ordu erdi lehenago kontsumitzen da egunean, hiru aldiz, atal gastrointestinalaren osotasun osasuntsuarekin. Bere funtzionaltasunean desbideratzeak, doikuntza gehigarri bat egiten da.
- Azidotasun maila handiagoarekin, ur mineralak otorduak baino ordu eta erdi lehenago erabiltzen dira, gutxiagorekin - hamabost minutuz.
- Terapia hasi zen lehen egunetan, ur-bolumena ez da eguneko ehun gramo gainditzen. Pixkanaka dosien gehikuntza egiten da, 250 ml arte. Nerabezaroan diabetearen kasuan, gehienezko bolumena 150 ml da.
- Ur mineralen eguneroko tasak ez du 400 ml baino gehiago izan behar, kontraindikazio agerikoak izan ezean. Halako dosietan bakarrik ez da gaixoaren gorputzean kalte gehigarririk eragiteko gai.
Sendatzeko ur mineralak eragin handiagoa izango du tenperatura jakin bat erabiltzen baduzu erabiltzen baduzu. Gastroenterologoek diote ohiko kafea, tea, zukuak eta hainbat koktel ordezkatzeko gai dela. Adierazpen hori sendagai naturalaren erabilera egokiarekin egia da.
- Begira ezazu edateko erabiltzen den likidoaren tenperatura - giro-tenperaturan egon behar du etengabe. Ur epel garbia egarria jan eta bien artean egarria asetzeko gai da. Gaixo diabetikoentzat, "janariarekin edatea kaltegarria da" araua salbuetsita dago. Gaixotasun horrekin, ur mineralak erabiltzea baimenduta dago.
- Debekatuta dago ur mineralak gehiegi berotzea edo hoztea. Tenperatura maila baxuak urdaileko giharretako espasmoak sor ditzake eta maila altu batek digestio normala eten egingo du.
Ur botilak ez dira hozkailuan edo sotoan gorde behar. Erabilera aurretik berogailu gehigarriak sendatzeko fluidoaren kalitatean eragina izan dezake.
Ur mineralak
Bainuak hartuz diabetesa tratatzeko eraginkortasuna oso zalantzazkoa da gaixo diabetikoetan.
Barruko fluidoaren sarrerarekin konbinatzen bada, efektu positibo bikoitza sortzen da.
Eragin terapeutikoaren ezaugarri nagusiak hauek dira:
- Hesietako gastrointestinalaren urraketa larriekin, ur mineralak dituzten bainuak aukera eraginkorra dira. Teknika honen etengabeko erabilerak pankrearen funtzionaltasuna normalizatuko du (berak jarrita), azken emaitza zirkulazio-sisteman glukosa-maila egonkortzea izango da.
- Diabetesaren forma konplikatuek baxuak erabiltzea ahalbidetzen dute gradu inguruan tenperatura arrunta dutenak. Hori nahikoa da pankrea egonkortzeko.
- Gaixotasuna garatzeko aldaera konplexuak izanik, likidoaren tenperatura 33 gradura jaistea gomendatzen dute adituek.
- Bainugelan bertan behar den ur kantitatea medikuaren arretarekin banan-banan eztabaidatuko da. Manipulazio baten iraupena 15 minutu ingurukoa da, saio kopurua guztira ez da 10 unitate baino gehiagokoa. Terapia astean lau aldiz burutzen da, gainerako denbora prozeduran atseden hartzeko ematen da.
- Gaixoaren ongizateari arreta berezia ematen zaio - ez da uretan gehiegi ilusionatuta edo lur jota egon behar, ez da lortuko beharrezko efektua.
- Prozedura otorduen artean egiten da. Debekatuta dago bainura joatea edo aurretik jan ondoren.
- Eragin terapeutikoaren ondoren, gaixoak atsedena behar du - ohera joan behar da eta erlaxatu, ahal izanez gero, lo egiten saiatu. Lo egiteko une batzuetan, baita epe laburrerako ere, gorputzak berreskuratzeko funtzioa biltzen du - efektu terapeutikoaren onurak hainbat aldiz handituko dira.
Bainu konbinazioen eta aho ur mineralen konbinazio baten erabilera praktikoak konbentzituta frogatu du horrelako irtenbide terapeutiko baten erabilgarritasuna. Diabetes mellitus terapia, odol glukosa gutxitzea da manipulazio bakoitza banan-banan erabiltzen denean baino azkarragoa.
Eskualde epigastrikoan etengabeko ondoeza gaixoari kalte egiten dio eta askotan gaixotasunaren norabidea okertzen da. Terapia konplexua erabiltzeak gaixoaren egoera psikologikoa berreskuratzen lagunduko du, organismo osoa egonkortzeko modu zuzena baita.
Posible da ur minerala edatea 2. motako diabeterako
2. motako diabeterako ur minerala gero eta gehiago erabiltzen da adjuvante gisa bere tratamenduan.
Horrelako ura edaten da sendagai klasikoen erabilerarekin batera, eta, horren ondorioz, diabetesa hobetzen da, gaixoaren gorputzak ura eta gatza metabolizatzen baititu.
Ondorioz, barneko organoen lana, adibidez, pankrea, berreskuratzen da, eta hori oso garrantzitsua da diabetikoentzat.
Bigarren motako diabetesa duten ur mineralak karbohidratoen metabolismoa nabarmen hobetzeaz gain, zelulen mintzaren gainazalean intsulinarekiko sentikorrak diren errezeptoreak aktibatzeko aukera ematen du; intsulinaren menpekotasuna duten hainbat ehun zelulek intsulina ekoizteko eta xurgatzeko ardura duten entzimen efektuak hobetzen dituzte.
Gainera, horrelako uraren erabilgarritasuna gizakiarengan eragin onuragarriak ahalbidetzen dituzten ia mineral substantzia guztiak ere biltzen ditu.
Edateko ur mineralak maiz sulfatoak eta bikarbonatoak ditu, eta horrek odol-plasmako azetona maila murriztu dezake. Gainera, substantzia hauek odol oxidatutako elementuak odoletik kentzeko eta bertan dauden alkalino-erreserbak areagotzeko aukera ematen dute. Likido horren zati handi bat edanez gero, gorputzari gehiegizko koipea, gantz-azido libreak eta kolesterol-maila osoa jaisten lagun diezaiokezu.
Diabetearen aurkako ur mineralak gantzak garraiatzeaz arduratzen diren fosfolipidoen zenbatekoari eragiten dio. Normalean terapia luzearekin normalean, horien kopurua handitzen da. Kasu honetan ur mineralaren erabilera etengabe gailetaren lana normalizatzeko eta gaixoaren ur-gatz oreka normalizatzeko aukera ematen du. Ondorioz, etengabeko egarria jasaten utzi zuen, bi motako diabetesa dela eta.
Azpimarratzekoa da, halaber, karbonatu gabeko eta karbonatu gabeko edarien osaketan eskuragarri dauden sulfato eta azido karbonikoak gaixoen gorputzean birsorkuntza prozesua eta oxidazio prozesuak has daitezkeela. Ondorioz, bere intsulina ekoizpena nabarmen handitzen da. Horrez gain, askotan, bigarren motako diabetesa izateko ur mineralak hidrogeno sulfidoaz aberastutako gaixoari preskribatzen zaizkio.
Nolanahi ere, medikuak pazienteari aginduko dion ura soilik edan dezakezu. Besterik ez du zentzurik soda moduko edari batekin "hornitzea"; izan ere, diabetikoen ur arruntek ez dute egar erasoak arintzen, baina giltzurrunetan zama osagarria sor dezake. Horrek, era berean, negatiboki eragin ditzake.
Gainera, ez ahaztu terapia nagusia burutzen duten beste sendagai batzuk. Beraiek dira gaixotasunaren aurkako borrokan ekarpen nagusia egiten dutenak.
Ildo horretan, ur mineralarekin tratamendua hasterakoan, beharrezkoa da mediku asistentziaren gomendio guztiak zorrotz eta zorrotz errespetatzea, baita galdera hau ere: zenbatekoa da ur minerala kontsumitu behar dela diabetearen mellitoaren tratamenduan?
Diabeterako hidroterapia
Diabetikoentzako, terapia mineral berezi bat garatu da, eguneko hiru otorduek osatutakoa, egunean behin, otorduak baino ordubete lehenago. Azidotasuna jaisten bada, ur mineralak jan behar dira otorduak baino hamabost minutu lehenago, zuku gastrikoaren sekrezioa handitzeko aukera ematen duelako. Pazientearen zuku gastrikoaren garraztasuna normalaren barruan dagoenean, edan ur minerala jan baino berrogei minutu lehenago.
Medikuek gomendatzen dute hidroterapia hastea ehun mililitro baino ez duten dosiekin. Terapia garatzen den heinean, egunean edalontzi batera igo daitezke. Kantitateak eraman eta horrelako gomendioak jarraitzen ez badituzu, ur mineralak diabetesa duen gaixo bati bakarrik kalte egingo dio.
Gainera, zenbait kasutan, gomendatutako dosia ere gainditu dezakezu laurehun mililitro handituz, hogeita hamar minutuko tartean bi otorduetan zatituz, otorduak txandakatuz. Bide batez, ur minerala berotzean erabiltzen baduzu, hidrokarburo eta hidrogeno sulfuroa bezalako substantziak galtzen ditu, prozesu metabolikoak hobetzen dituztenak eta propietate baliagarriak dituztenak.
2. motako diabetesa, gaixoek ur mineral hauekin tratatzen dituzte:
Hala nola, ur mota zein egunean edan behar den zehaztu beharko da bertaratutako medikuak. Hala nola, gomendioak ematen ditu gaixoaren adinaren, gaixotasun motaren eta dauden konplikazioen arabera. Aldi berean, nabarmentzekoa da ur mineralak emaitza onenak ematen dituela iturritik zuzenean ura edango baduzu soilik. Horretarako, aldizka medikuntza espezializatutako sanatorioetara jo beharko zenuke. Etxean, ontziratutako urarekin trata zaitezke.
Aipagarria da ur minerala tratatzeko 2 motako diabetesa digestio aparatuaren gaixotasunak ere senda ditzakeela, hala nola urdaileko ultzerak, kolekistitisa edo enterokolitisa. Fenomeno hau ur mineralak digestio-organoetan eta gernu sisteman eragin onak izatearekin lotzen da.
Emaitza diabetesa duen gaixo baten egoera nabarmen hobetu dezakeen tratamendu integrala da.
Ur mineralak
Mende asko daramatzate 2 motako diabetesa ur minerala tratatzeko beste metodo bat erabiltzen. Pazientea ur mineralizazioz betetako bainu batean murgiltzean datza. Kasu honetan, giza gorputzak substantzia onuragarriak xurgatzen ditu azalaren bidez.
Ondorioz, pankrearen eta giza gorputzaren beste organo batzuen normalizazioa dela eta, gaixoak intsulinaren ekoizpena normalizatzen du. Normalean, 2 motako eta 1 motako diabetesa konplikazioak dituzten pazienteentzako bainuak behar dira.
Normalean radoi epel hidrogeno sulfuroa eta beste gas bainu batzuk erabiltzen dira. Gaixotasuna latza edo arina bada ere, bainu hartu 38 gradu Celsius arte. Baina gaixotasuna etapa moderatua edo larria izatera igaro bada, beharrezkoa da bainuan tenperatura 33 gradura jaistea. Astean lau aldiz baino gehiago gomendatzen dira ur prozedurak. Aldi berean, saioen denbora 15 minutukoa izan beharko litzateke, ikastaroa bera horrelako 10 saiotan osatuta egon beharko luke.
Gaixoek bainua hartzen dute ordubete ondoren jan ondoren. Pazientea ondo dagoela eta nekatuta badago, ezin da prozedura hau gomendatu bainua amaitutakoan, pazienteak gutxienez hamar minutu eta ordubete baino gehiago atseden hartu beharko du.
Artikulu honetako bideoan, medikuak ur mineralak dituen onurei buruz hitz egingo du.
Diabetes mellitus 2 motako ur minerala: onurak eta kalteak
Gaur egun, zientzialarien zirkuluetan gero eta modu aktiboagoan aztertzen dira hainbat motatako ur mineralak sendatzeko nolakotasun eta propietate onuragarriak.Ikerketen emaitzen arabera, ur naturalaren erabilera erregularrak, mineralak eta oligoelementuak saturatuta, ura normalizatzen laguntzen du - gatzaren metabolismoa gorputzean, leheneratu eta hobetzen du organo eta sistema guztien jarduera.
Ur minerala bereziki erabilgarria da 1 motako eta 2 motako diabetesa egiteko, baita gaixotasunen egoera prediabetikoaren eta gestazio formaren atzeko planoan ere. Praktikatzaileen arabera, edaria medikuntza tradizionalen erabileraren atzeko planoan ere posible da.
Gainera, ura erregularki erabiltzeak sendagaien eraginkortasuna areagotzen du eta sendagaien erabileraren ondorioz toxinak kentzen laguntzen du. Hala ere, gogoan izan behar da gehiegizko likido kantitateak edatea ez dela onuragarria eta ondorio negatiboak ekar ditzakeela.
Ur mineral naturala bizitasun eta osasun ona da.
Ur mineralen onurak eta kalteak
Medikuntza modernoak gero eta gehiago arreta ematen dio diabetesa tratatzeko metodo tradizionalei ez ezik, horrek dakar botikak hartzea, baita laguntzailea ere, dietetan oinarritutakoak, errezeta folklorikoen erabilera eta hainbat edariren sarrerarekin, baita ur minerala ere. Lurreko hesteetatik lortzen den fluido sendagarri honek konposizio kimiko berezia eta propietate harrigarriak ditu, sistema eta organo guztien funtzioak normalizatzen laguntzen dutenak.
Diabeterako ur mineralaren sarrerarekin erregularki glukosa maila normalizatzen laguntzen du.
Diabetes mellitus-eko ur mineralak hemolimfoan glukosa-maila normalizatzeko eta haren gorabehera zorrotzak saihesteko aukera ematen du. Gainera, prozesu metabolikoak finkatzen eta gorputza arrasto elementu garrantzitsuez saturatzen laguntzen du.
Edari hau erabili aurretik, zure osaera, motak eta propietate onuragarri nagusiak ondo ezagutu behar dituzu:
Nabarmendu behar da ur mineralaren bidez tratamendu eraginkorra egiteko, iturri naturaletik zuzenean lortutako likidoa erabili behar duzula. Hala ere, aukerarik ezean, botilaratutako edaria edan dezakezu, baina kasu honetan kalitatezko produktuak bakarrik erosi behar dituzu.
Kontuan izan behar da, halaber, kalitate baxuko edo ez egokiak erabiltzeak ondorio kaltegarriak ekar ditzakeela diabetea duen gaixo batentzat. Adierazitako arrazoiarekin lotuta dago tratamendu erregimena garatu behar dela eta edaririk onena ahalik eta gehien aukeratu behar dela bertaratutako medikuaren gomendioen arabera.
Tip! Ur minerala ez da zure egarria arintzeko edan dezakezun edari bat. Zehaztutako orduetan edan behar da eta kantitate txikietan soilik. Aldi berean, komenigarria da aireztapen prozedurarik ez duen ura kontsumitzea.
Ura tratatzeko gomendioak
Tratamendu prozesua hasterakoan, jakin behar da diabetesa zein ur mineralak edatea ez ezik, noiz eta zein kantitatetan onuragarriagoa den gorputzak sendatzeko edari hau kontsumitzea.
Tratamenduaren emaitza nabarmenak lortzeko, zenbait arau errespetatu behar dira, eta horien artean aipatzen dira nagusiki:
- Tratamendua ur zati txikiak erabiltzen hasi beharko litzateke. Likido kantitate aproposa, aldi berean edan behar dena, ez da beira erdi baino gehiago izan behar. Etorkizunean, hartutako likido kopurua edalontzi batera bi igo dezakezu.
- Ez da gomendatu berehala edatea bazkal aurretik edo ondoren. Likidoa edatea komeni da jan ondoren ordubete gutxienez.
- Likido terapeutikoaren lehen sarrerarekin lehentasunez esnatu eta berehala egiten da. Errezeta edalontzi bi edan behar duzu berrogei minutu inguru gosaldu baino lehen.
- Ez ezazu ur hotza edo beroa erabili, kategoriaz ez da gomendagarria edaria edatea, aurretik izotza gehituz. Fluidoen tenperatura ezin hobea izan behar da.
- Ez zenuke zure egarria likido kopuru handiarekin asetu behar, baizik eta zenbait xori txiki batzuk egin.
- Ez da oso gomendagarria ur mineralen ingesta beste edari batzuekin erabiltzea, adibidez, ur arrunta, tea, kafea. Konbinazio honek nabarmen sendatzen ditu sendatzeko fluidoaren sendatze propietateak.
Gogoratu behar da, gainera, ur gehiegizko kantitateak gaixoaren egoera larriagotu dezakeela prozesu metabolikoen desoreka dela eta. Egunean zehar sarrerak onartzeko gehienezko ura ez da bi litro baino gehiago izan behar.
Diabetesa ur mineralaren tratamendua
Gaixotasun ugari tratatzeko modurik ohikoena barruko ur minerala edatea da. Aldi berean, harrera kopurua eta aldi berean edan daitekeen zati baten bolumena nabarmen alda daitezke gaixoaren dauden gaixotasunen eta ezaugarri fisiologikoen arabera. Komeni da tratamendua hastea likido zati txikiak erabiliz eta dosi bakoitzaren ondoren gaixoaren egoeraren jarraipena egitea.
Ur minerala bereziki erabilgarria da diabetesa, 1 motako eta 2 motako diabetesa, eta baita digestio-hodietako gaixotasunetarako ere. Tratamendu emaitza onak lortzeko, gutxienez hiru aldiz edan behar duzu egunez egunean, otordu nagusien aurretik denbora pixka bat. Kasu honetan, denbora-tartea zertxobait alda daiteke likidoaren konposizio kimikoaren arabera.
Arestian esan bezala, tratamendu eraginkorrak iturri batetik lortutako edateko ura behar du. Diabetesarentzako horrelako ur mineralak konposizio kimiko bereziki aberatsa eta sendatzeko propietate eraginkorrenak ditu.
Etorkizunean, botilaratutako likidoa erabil dezakezu, baina tratamenduaren lehen faseetan komeni da benetako ur mineralak soilik edatea, kalitatearen eta jatorri naturalaren gaineko zalantzak sortzen ez dituenak.
Diabetesean, baita digestio-hodietako gaixotasunetan ere, hogeita hamar egunetan ur minerala edatea gomendatzen da eta, ondoren, tratamendua amaitu eta hiru hilabete igaro ondoren errepikatu behar da. Ura minerala duen tratamendu egokiena da eta gorputza fluido naturalak sendatzeko ugaritasun ugari duten substantziekin gehiegizkoa izatea ekiditen du.
Tip! Urarekin tratamenduaren emaitza nabarmenak lortzeko, terapia konplexua egin behar da eta horrek barnean likidoa erabiltzeaz gain, kanpoko erabilerarako bitarteko gisa erabiltzea dakar.
Bainu mineralak
Diabetea duten ur mineralak edatea posible ote den galdetzean, zenbait kasutan beharrezkoa dela azpimarratzeaz gain, uraren terapiaren erabilera integratuak gaixotasuna erabat kentzea ahalbidetuko duela azpimarratu behar da, orduan bere adierazpenak nabarmen murriztu eta kalitatea hobetuko duela. bizitza orokorrean.
Adibidez, bainu mineralak deitzeko prozedurak bereziki erabilgarriak dira diabetikoentzat. Hala ere, kalte posibleak ekiditeko eta emaitza onenak lortzeko, medikuen gomendioak ezagutu beharko zenituzke prozedura mota hau egiteari dagokionez.
- Diabetearen gaixotasun metagarriak daudenean, adibidez, digestio-hodiko patologiak, zirkulazio-sistemaren funtzionamendu okerra, arazo dermatologikoak agertzea, bainu mineralekin tratamendua egin behar dira.
- Bainu prozedura bakarreko iraupena ezin hobea izan behar da hamabost minutu baino gutxiago. Kasu honetan, saioak ez dira astean lau aldiz baino gutxiago izan behar, bestela erabilitako tratamenduaren aukeraren eragina minimoa izango da.
- Ez da oso gomendagarria prozedura egitea hogeita hamar minutu lehenago edo bazkari nagusiak edo merienda arinak egin ondoren.
- Tratamendu emaitza nabarmenak lortzeko, gutxienez hamar terapia mineral terapia egin behar dira.
- Prozedura bakoitzaren ondoren, ordu erdi atseden hartu behar duzu, ur edo belar tea edan. Gogoratu behar da bainua hartzea gehiegizko nekea dagoen bitartean edo, alderantziz, ilusioa ez dela gomendagarria.
- Uraren tenperatura ez da gehiegizko altua izan behar. Nahi duzun tratamendu efektua lortzeko, lasaigarria barne, bainua epela edo freskoa izan behar da.
Diabetearen aurkako terapia gisa ur mineralean oinarritutako bainu terapeutikoak aukeratzean, ez da ahaztu behar tratamendu metodo konbinatuak eta antzekoak. Adibidez, hidrogeno sulfuroa, radoi eta lokatz bainuak konbinatzea bereziki erabilgarria izango da.
Tip! Bainu terapeutikoak erabiltzen hasi aurretik, zalantzarik gabe espezialista bat kontsultatu beharko zenuke, horrelako prozedurak erabiltzeak kontraindikazio eta bigarren mailako efektuen arriskuak eskaintzen baititu.
Gorputzak garbitzeko prozedurak
Kasu larrienetan, adibidez, 1 eta 2 motako diabetesa konplikazioekin eta digestio-hodietako hanturazko gaixotasunen atzealdean ere, ur mineralak erabiltzeak ez du pazientea behar bezalako erliebea ekartzen. Horrelako egoeretan, adituek maiz gomendatzen dute hodi duodenala eta mikroklistoak erabiltzea.
Prozedura hauek honela egiten dira:
- Hodi duodenala edo garbigailu gastrointestinala. Orokorrean, gibeleko eta behazunetako gaixotasunetarako antzeko prozedura bat egiten da eta honako hau da: hasteko, pazienteak ur mineral bat edalontzi bat hartu behar du urdaileko huts batean, eta bertan, hamabost gramo magnesia hautsa diluitu behar da. Minutu batzuk igaro ondoren, beste edalontzi likido bat edan behar duzu eta berogailu epela jarri gibeleko eremuan. Prozedura astean behin edo bi aldiz egin behar da. Behar bezala erabiltzen bada, horrelako neurri batek hanturazko prozesuak gelditzen lagunduko du eta gaixoaren toxinak eta toxinak gorputza garbitzen lagunduko du.
- Microclysters. Ur mineralak dituzten enemak erabiltzea traktu gastrointestinalaren hanturazko gaixotasunen aurrekari gisa praktikatzen da lesioak kentzeko. Prozedura kopurua, baita prozedura bakar baterako beharrezkoa den fluidoaren bolumena ere, medikuak bakarrik zehazten du kasu klinikoaren ezaugarrien eta gaixoaren egoera fisikoaren arabera. Etxean mikroklidoak erabiltzea oso gomendagarria da.
Ur minerala erosterakoan, arreta berezia jarri behar da edariaren kalitatean. Edariak ur mineralen propietateak gordetzen dituzten beirazko botiletan aukeratu beharko zenituzke.
Beraz, ur mineralak dituen abantaila guztiak gorabehera, kantitate txikietan kontsumitu behar da, bestela, sendatzeko fluido horrek diabetikoaren egoera larriagotu dezake. Gaixotasunik ez duten pertsonei dagokienez, kasu honetan ez dago ur mineralen sarrerarekin mugarik. Terapiaren emaitzarik nabarmenenak lortzeko, uraren erabilera bainu terapeutikoekin uztartzea gomendatzen da.
Izan ere, diabetesa duten guztiek ez dute zaletasun luzea izan sendatze-iturrien inguruko iturrietan, jende gehienak galdera hau egiten du: posible al da diabetesa duten botilaratutako ur edatea?
Jakina, tratamendu metodo hau ere tratamendu aukera ona da. Hala ere, kasu honetan, ura arretaz aukeratu beharko zenuke erosi aurretik, arreta jarriz haren kalitateari. Izan ere, gaur egun kontsumo merkatua onartutako kalitate arauak betetzen ez dituzten edo faltsuak diren ondasunekin beteta dago.
Horrelako likido bat erabiltzeak ez ditu gorputzaren onurak ekartzen, baita kalte nabarmenak ere sor ditzake. Iturri naturaletatik etorritako kalitate handiko uraren sarrerak soilik lagunduko du osasuna sendotzen eta diabetesaren ezaugarri nabarmenak murrizten.