Zein dira diabetesa emakumeen seinaleak
Emakumeak gizartearen erdia baino indartsuagoak dira patologia endokrinoa izateko. Emakumeak bizitza osoan laguntzen duen etengabeko hormona-etenengatik gertatzen da.
Sintoma txikiak direla eta, gaixotasuna fase progresiboan diagnostikatzen da. Tratamendua garaiz hasten bada, gaixoak bizitza osoa bizi ahal izango du. Zeintzuk dira emakumeek diabetesa izateko lehen seinaleak arreta merezi duten eta gaixotasuna nola diagnostikatzen duten, adieraziko dute gure adituek.
Zein da gaixotasuna arriskutsua?
Intsulina gizakiaren gorputzean karbohidratoen metabolismoaz arduratzen da. Hormonaren kopuru nahikoa ez denean, irensten denean glukosa ez da xurgatzen. Zelulak gosez hasten dira, mantenugairik ez dutenez. Odol azukre handitzeak gorputzean hainbat patologia garatzen ditu.
Pankrea, diabetes mellitus duten gaixoetan ez du behar bezala funtzionatzen, gorputzean intsulina ekoizteaz arduratzen da.
Emakumeetan hainbat gaixotasun mota daude:
- Lehenengo mota. Pankreasak ez du nahikoa intsulina sortzen. Hormona gabezia dago, azukrea igo egiten da. Emakume gazteetan diagnostikatzen da. Gaixotasuna genetikoa izan daiteke, baina zientziarentzat ez da ezagutzen jatorri iturri zehatza.
- Bigarren mota. Pankrea normalean funtzionatzen du eta hormona kopuru egokian sortzen da, baina gaixoaren gorputzak ez du ezagutzen eta glukosa ez da xurgatzen. Bigarren mailan, glukosa eta intsulina nahikoa dira gaixoaren odolean, baina zelulak gosez daude. Gehienetan emakumeek 50 urte igaro ondoren jasaten dute.
- Gestational. Emakumeetan haurdunaldian agertzen da eta erditu ondoren pasatzen da. Emakume eta fetuarentzako nahasmendu arriskutsua.
Gaixotasunaren kausa nagusiak daude:
- Predisposizio genetikoa. Funtsean, 1 motako diabetesa lerro hereditarioaren bidez transmititzen da. Gaztetan agertzen da, 30 urte baino gutxiagoko emakumezkoetan.
- Obesitatea 2 eta 3 gradu. Gehiegizko pisuak 2 gaixotasun mota garatzea eragiten du. 50 urte igaro ondoren emakumeei egotzi.
- Tratatu gabeko gaixotasun infekzioso bat. Gaixoaren gorputzean aldaketa patologikoak gertatu ziren, pankreak eragina izan zuen.
- Hormonal porrota: menopausia 50 urte igaro ondoren emakumeen artean, haurdunaldia, huts egin du abortuak. Emakumeen gorputzak hormona-aldaketen aurrean erreakzionatzen du, sistema endokrinoaren gaixotasunak garatzen dira.
Patologia endokrinoak hasierako fasean ez dute sintoma larriak. Emakumeak ez dira espezialistetara jo. Sintoma gogorrak agertzen dira gaixotasuna dagoeneko.
Sexu ahulagoa duten gaixoek arreta handiagoa izan behar dute beren osasunarekin eta, lehen susmoan, odol azukrearen azterketak egin behar dituzte.
Sintoma orokorrak
Diabetesaren sintoma arruntak daude, edozein diabetetan emakumezkoetan agertzen direnak. Seinaleak etengabe edo mingarriaz ager daitezke.
Beraz, aho lehorra gauez gozo asko jan ondoren bakarrik agertzen da.
Sintoma arruntak honako hauek dira:
- Egarria igotzen da. Gaixoak egarria du etengabe, aho eremuko mukosa lehortzen baita;
- Gorputz-pisuaren aldaketa zorrotza, itxurazko arrazoirik gabe. Emakume osasuntsua bat-batean hasten da pisua galtzen edo, alderantziz, koipea hartzen hasten da. Elikadura ohiturak ez dira aldatzen,
- Lan egiteko ahalmena gutxitzen da, emakume batek nekea, atsekabea,
- Gaixoak ikusmenean hondatze nabarmena du. Diabetesean, gaixoek begien aurrean hainbat puntu gris edo beltz kexatzen dituzte, aldi baterako lainoa,
- Beheko eta goiko muturretako cramp. Odola okerrago zirkulatzen da gorputzean eta hankak edo besoak etengabe nazkatuta daude, cramping. Oinak izoztu daitezke arrazoirik gabe
- Zauriak iraultzea, hainbat zauriren sendatze eskasa,
- Pigmentazioa gorputzean agertzen da,
- Urination maizago bihurtzen da, inkontinentzia goizean agertzen da;
- Emakume baten hilekoaren zikloa asaldatuta dago,
- Iltzeak eta muki-mintzak onddoen gaixotasunen aurrean sentikorrak dira,
- Sistema immunologikoa jasaten du. Emakume bat maiz gaixotzen da, hainbat gaixotasun kroniko manifestatzen dira.
Diabetes mellitus sendaezina da, baina diagnostiko goiztiarrak gaixoak bizitza normala ziurtatu dezake. Sintoma bat edo gehiago agertzen badira, ez duzu izutu egin behar, ospitalera joan behar duzu eta azterketak egin behar dituzu.
Ginekologiaren sintomak
Diabetes mellitus gorputzean zehar jotzen du, baina lehenik eta behin emakumeak sintomak agertzen ditu ginekologiaren aldetik. Ontziak eta kapilar sistema gaizki funtzionatzen dute, zelulek elikadura falta baitute.
Emakumeetan sintoma hauek agertzen dira:
- Larruazala lehortu, zuritu,
- Mikroskopioak mukosa genitalean agertzen dira,
- Immunitate orokorra gutxitzen da, gorputzak babesa galtzen du,
- Azido-base oreka baginan aldatzen da,
- Baginako mukosa meheagoa eta lehortzen da;
- Onddoen gaixotasunak gero eta ugariagoak dira.
Metodo alternatiboekin tratatzeak gaixotasuna larriagotuko du. Prurito perineal luzeak 2 motako diabetesa adierazten du 50 urte igaro ondoren emakumeen artean.
Hatsak gertatzen badira, emakumeei kosmetika hipoalergenikoak erabiltzea gomendatzen zaie: haurtxo xaboia, higiene intimoetarako gel neutroa, zapi hezeak kamamila edo kalendarekin. Konposatu antiseptikoek lehortasuna hobetzen dute, hanturazko prozesu konkomitanteen garapenarekin soilik aginduta daude.
Zikloaren etena
Emakume osasuntsu batean, hilekoaren zikloak maiztasun jakin batekin jarraitzen du, bortxaziorik gabe. Diabetearekin, hormona aurrekariak eten egiten dira eta zikloa okerrera doa. Zikloa urratzearekin batera, emakume batek gaixotasun ginekologikoak konbinatzen ditu: amenorrea, oligomenorrea.
1 motako diabetesarekin, emakume bati intsulina errezetatzen zaio. Intsulina erregularki hartzeak hormonal hondoan eragiten du, zikloa berreskuratzen da. Emakumea ugalketa-funtzioetara itzultzen da.
Gaixotasunaren menopausia
50-60 urte bitarteko menopausia duten emakumeen kasuan, 2 motako diabetesa askotan garatzen da. 2. motako diabetearen sintomak klima sintomen antzekoak dira: pisuaren jauziak, ahultasuna, zorabioak, izerdia gehiegizkoa, hantura eta muturretako mina. 50 urte igaro ondorengo emakumeek oso gutxitan lotzen dituzte sintomak gaixotasunarekin eta ez dira medikuarengana joaten.
Menopausiarekin batera, emakumeak espezialista bat kontsultatu behar du. Gaixoak hormona terapia leuna hautatzen da. Pankrea onartzen duena eta menopausia ondorio larririk gabe igaroko da.
Nola identifikatu diabetesa emakumeengan
Urte askotan zehar arrakasta izan ez duten DIABETESekin borrokan?
Institutuko burua: "Harrituta geratuko zara egunero diabetea sendatzea zein erraza den.
Diabetes mellitus gaixotasun endokrinoa da, hormona intsulinaren gutxiegitasun erlatiboa edo absolutua duena. Diabetesa izateko irizpide nagusia glukosa glukosaren kontzentrazio handiagoa da. Nahiz eta gaixotasun hau gizonezkoetan eta emakumezkoetan gertatu, gizateriaren erdia nahiko susmagarriagoa da, hain zuzen ere, haien hormona aurrerakorra ezegonkorra da eta bizitzako aldien arabera aldatzen da (batez ere 30 urte igaro ondoren).
Emakumeengan diabetesa garatzeko arrazoi nagusia predisposizio genetikoa da. Bi gurasoak gaixorik badaude, orduan haurrarengan ager daitekeen probabilitatea% 50 da. Zoritxarrez, egoera honetan, elikadura, prebentzio egokia izan gabe, zaila da gaixotasunaren garapena oztopatzea. Hala ere, programatutako prozesua duten pertsona osasuntsuetan ere, neurririk ez da arrakastatsua izango, ondorengo tratamendua soilik izango da.
Herentziaz gain, badira beste arrazoi batzuk ere.
- Gehiegizko pisua. Gorputzeko koipe kopuru handia oztopoa da intsulinaren xurgapen normala lortzeko. Arrazoi hori tipikoa da 2 motako diabetesa, 40 urte igaro ondoren manifestatzen dena. Tratamenduaren oinarria pisua galtzea da.
- Gaixotasun infekziosoak. Haurtzaroan lekualdatutako gaixotasunak dira. Hala ere, predisposizioarekin, urtaroko gripe normalak diabetesa garatzea eragin dezake emakumeengan.
- Etengabeko estres egoerak, gehiegizko pisua diabetearen arrazoien altxorretan jartzen dira. Hau da, batez ere, familiarekin, haurrekin eta gurasoekin kezkatuta dauden 30 urte bitarteko emakumeek lanean azpimarratzen dute.
- Ohitura txarrak kantitate handietan erretzea eta edatea. Mendekotasuna ezabatzera zuzenduta egongo da tratamendua.
Emakumeen 1 eta 2 motako diabetesa lehen sintomak desberdinak dira, beraz, garrantzitsua da horiek ezagutzen nola ikastea.
Lehenengo mota
Intsulina gabezia sortu zenetik neska-mutilen lehen motako zeinuak agertzen dira. Mediku esku-hartzea eta ospitalizazioa 6 orduren buruan egiten ez badira, konplikazio larriak egon daitezke. Arrisku taldeak 30 urte baino gutxiago dituzten emakumeak dira, lerdena.
- edatean gutxiagotzen ez den egarria,
- jateko gogoa
- izerdi handiagoa eta sukarra jaurtitzen duen sentsazioa (45 urtetik gorako emakumeentzat tipikoa),
- ahultasun zorrotza gorputz-adarretan eta gorputzean,
- urination maiz,
- azetona usaina arnasterakoan,
- larruazalaren azkura (izerdi azidoarekin ateratzen den azido urikoaren metaketaren ondorioz).
Seinale horiek hasierako gisa adierazi dira, tratamendu eskudun gehiagorekin atzera egiten dutelarik. Zoritxarrez, ez da posible diabetesa berreskuratzea, beraz, eguneroko intsulina injekzioak eta elikadura egokia bizitzeko modu berri bat bihurtuko dira. Hilabete pare bat igaro ondoren, gaixoek guztiz moldatzen dira eta modu independentean aitortzen dute 1. motako diabetesa izateko baldintza akutuen ikuspegia.
Diabetesaren tratamendua
Edozein tratamendu elikadura egokiarekin hasten da. Bigarren motakoarekin, oso garrantzitsua da dena gozoa, koipeztatua eta frijitua ematea. Elikadura egokia nahikoa ez bada, gizakiaren intsulina ordezkatzen duten sendagaiak etorriko dira.
Lehenengo mota horrekin dena jan dezakezu, baina garrantzitsua da intsulina dosi egokia egitea, gorputzak glukosa erabiltzen lagunduko baitu. Arau guztien arabera, diabetesa ez da emakumeentzako zama larria izango, eta nahi duten moduan bizitzen jarraitu ahal izango dute.
2. motako sintomak
Emakumeen gaixotasuna ez da beti lotzen hormonalarekin. Bigarren gaixotasun motak bizimodu okerraren atzean agertzen dira. Emakume batek koipea, gozoa eta irina kantitate handietan jaten ditu.
Sintomak hormona nahasteekin lotutako zantzuak desberdinak dira:
- Gaixoa egarri da etengabe
- Gorputzek sentsibilitatea galtzen dute
- Zauriak luzeago sendatzen dira
- Muskulu tonua gutxitzen da
- Gaixoak matxura bat izaten du, atsekabea,
- Immunitate orokorra gutxitzen da
- Gorputzaren pisua etengabe hazten ari da
- Iltzeak eta ilea lehorrak eta meheak
- Larruazala lehortu egiten da, mikrokorrak agertzen dira.
Odol azterketa
Odola ematen da goizean, azterketa egin aurretik pazienteak ez du ezer ezarri. Araua 3,5 - 6,5 mmol / L bitarteko odolean glukosa dela uste da.
Odoleko azukre maila handiagoa bada, gaixoari azterketa osagarria esleitu edo diagnostikatu ahal izango zaio. Azukrearen gehikuntza gaixotasunarekin lotu daiteke. Glukosa maila igoko da, azterketa egin aurretik, gaixoak azukre aberatsa zen produktu bat jan bazuen. Sosa gozoak efektu bera ematen du.
Gaixotasun larritasuna odol azukrearen adierazle hauek zehazten dute:
- Odol azukrea 8 mmol / l baino handiagoa ez den gaixotasun arina da. Gernuan ez dago azetonaren usainik,
- Glukosa 12 mmol / l-raino, gaixotasunaren batez besteko maila diagnostikatzen bada, gernuan azetona usaina agertzen da;
- Odolean glukosa 12 mmol / l-tik gorako diabetesa da, gernuan azetonaren usain nabarmena.
Analisia egin ondoren, hipergluzemia duten gaixoak pankrearen ultrasoinu bat egitera bidaltzen dira. Gaixotasun konposatzaileak hautematen dira.
Diagnostikoa egin ondoren, medikuak tratamendua agintzen du. Bigarren diabetean, 50 urtetik gorako emakumeei dieta eta karbo gutxiko karbonoa menperatzen zaizkie.
Prebentzio neurriak
Familiako diabetesa duten emakumeak bereziki zainduak eta zainduak izan behar dira. Ezinezkoa da gaixotasuna sendatzea, baina diagnostiko goiztiarrak bateragarriak diren hainbat patologia garatzea lagunduko du.
Profilaxia dela eta, emakumeei hainbat arau errespetatzea gomendatzen zaie.
Begira ezazu ur-gatz oreka gorputzean. Egunean gutxienez 2 litro ur edan behar dira. Gorputzak arina behar du arrazoi hauengatik:
- Pankreasak bikarbonato irtenbide bat behar du intsulina ekoizteko. Digestioaren azidoen neutralizazioan parte hartzen du. Ura nahikorik ezean, hormona modu irregularrean sortzen da eta horrek patologiak garatzeko arriskua du.
- Fluidoak glukosa zelulei hornidura naturala eskaintzen die.
Ahal izanez gero, ukatu soda gozoa, tea eta kafea azukre ugarirekin.
Goizean, edan 250 ml ur egosia urdail huts batean.
Behatu bizimodu zuzena:
- Gehiago oinez aire freskoan
- Mantendu dieta orekatua
- Atseden hartu eta ez estutu gorputza.
Emakume bat zailena elikadura egokia jarraitzea da. Gozogintza, frijitua eta ketua duten zaletuak arriskuan daude. Erraza da doitzea. Lehenik eta behin, egunero kontsumitzen diren kaloriak kontuan hartzen dira. Azukre erraz digeritzen duten produktu guztiak menutik kendu behar dira.
Dieta honako produktuek osatuko lukete:
- Barazki freskoak: erremolatxa, azenarioak, errefaunak, aza, aldaka, kalabazina, berenjena. Salbuespena almidoia guztia da;
- Fruituak: fruta zitrikoak, sagar berdeak, anana,
- Zereal lodia
- Bayas.
Dieta honetatik kanpo daude:
- azukrea,
- Azukre asko duten fruituak: madari, platano, sagar gozoa.
Elikadura egokia jarduera fisikoarekin osatzen da. Asteroko entrenamenduek% 70 murrizten dute diabetesa izateko arriskua. Emakume aktiboek gorputz pisua gehiegizkoa izan ohi dute, hormona-aurrekariak egonkorrak dira.
Emakumeen diabetesa prebenitzea txikitatik egin behar da. Emakumeen diabetearen seinaleak forma ahulean agertzen dira. Sintomek diagnostikatutako gaixotasuna da gutxitan. Gaixoak ikusmen arazoekin tratatzen du edo azterketa medikoa besterik ez du egiten, eta diabetesa dagoeneko aurrera egiten ari den fasean detektatzen da.
Emakumeen diabetearen sintomak
Egarri handitzea eta maiz urratzea gaixotasun arriskutsuen seinaleak izan daitezke: diabetesa.
Patologia karbohidratoen metabolismoaren nahasteengatik garatzen da eta odol-plasmako azukre-kontzentrazio handiagoa du. Zer patologiaren sintomak antzeman daitezke eta nola saihestu gaixotasuna?
Nor dago arriskuan?
Gaixotasun endokrinoak edozein genero eta adinetako gaixoetan diagnostikatzen dira, baina maizago gaixotasunak emakumeei eragiten die. Inor ez dago patologiatik gerturatzerik, baina zenbait emakumezkoen kategoriek diabetesa jasan dezakete.
Arrisku taldeak honako hauek dira:
- herentzia zama duten emakumeak, hau da, diabetesa duten senideak izatea;
- Nerbio-tentsio luzea edo gehiegizko lan fisikoa jasan duten pertsonak - 30 urte igaro ondoren, estresa eta gainkargak patologiaren garapena eragin dezake,
- 40 urte igaro ondoren, obesitate maila desberdinak dituzten emakumeen nahaste endokrinoen probabilitatea handitzen da
- Gestazio garaian diabetesa izan zuten 30 urte baino gutxiago dituzten emakumeak,
- 4 kg baino pisu handiagoa duten haurrek dituzten amek,
- gaixotasun infekziosoak izan dituzten emakumeak
- alkohol gehiegikeriak eta nikotina mendekatuak,
- erditze historia duten emakumeak, garapen anormalak dituzten fetua edo haurdunaldi anizkoitza duten emakumeak,
- 50 urte igaro ondoren emakumeak hipertentsio kronikoa eta aterosklerotiko aldaketa baskularrak zituzten.
Intsulinaren menpeko diabetesa maizena da sortzetikoa eta neskatoetan eta nerabezaroan diagnostikatzen da.
1 motako diabetearen eraketan eragina duten faktoreak honakoak dira:
- herentzia,
- sistema autoimmuneen porrota
- birusek eragindako gaixotasun infekziosoak
- pankrearen patologia,
- guruineko lesioa.
Emakumeen diabetearen seinaleak
1 motako diabetes mellitus gaixotasuna garatu ondoren denbora gutxian antzematen da maiz, baina 2 motako patologia normalean asintomatikoa izaten da denbora luzez, zeinu arinak eginez.
Zure ongizatea arretaz kontrolatzen baduzu, hasierako faseetan gaixotasunaren sorrera susma dezakezu, diabetesa azkarrago diagnostikatzen eta tratamendu egokia hasten lagunduko duena.
Gaixotasunak nola adierazten duen jakingo duzu lehen seinaleak.
Hurrengo sintomei arreta jarri diezaiekezu:
- urination maiz komunera joatea gero eta maizagoa da, batez ere gauez, gainera, gernu kopuru handia askatzen da,
- egarri iraunkorra eta ahoz kanpoko mukatik lehortzen dena,
- nekea, eguneko loa, insomnioa,
- suminkortasuna eta buruko minak
- argitu gabeko pisua galtzea
- jateko gogoa
- ikusmen urritasuna, beloa eta puntu beltzak begien aurrean,
- hezur-hauskortasuna handitu
- hilekoaren irregulartasunak,
- tratatzeko zailak diren zaurien eta pustuluen azalean agertzea.
Aurrera egin ahala, patologia adierazten da seinale nabarmenagoekin.
Emakumeek sarritan kexu dira sintoma hauengatik:
- pisu igoera azkarra
- larruazala lehortu egiten da, izerdia handitu egiten da eta azkura sentsazioa agertzen da.
- desamortizazio istiluak agertzen dira, amorrua eta ukabilak hanketan nabaritzen dira,
- lan ahalmena eta memoria okertzen dira, arretaren kontzentrazioa gutxitzen da,
- azetona usain bat agertzen da ahotik,
- goragalea eta sabeleko mina daude,
- onddoen eta birikeko infekzioen susceptibilitatea handitzen da,
- sendatzeko zauri luzeak eta ultzerak hanketan agertzen dira,
- presioa igotzen da.
Lehen seinaleak oharkabean pasatzen badira, denborarekin diabetearen sintomak nabarmenagoak dira eta emakumearen itxura eragiten dute.
Gaixotasunaren ezaugarriak:
- Lehenik eta behin, gomak hantura bihurtzen dira eta hortzak gainbehera hasten dira, pustulak aho barrunbearen muki-mintzetan agertzen dira.
- Orban marroiak eta larruazala agertzen dira gorputzaren eta gorputz-adarren azalean. Gero gerora, babak eta akne azkurak sortzea, puntu gorriak eta marroiak agertzea posible da. Akantosi beltza larruazaleko tolesturetan sortzen da.
- Sarritan, gaixotasuna baginiaren kandidiasia eta perineoaren azkura larriak izaten ditu.
- Aurpegian eta bularrean ilea gizonezkoen hazkuntza hobetzen da, larruazalaren larruazala eta azala, pitzadurak estalitako gune keratinizatuak agertzen dira. Hori bereziki oinen azalean antzematen da. Zurtoinaren zatia trinkotu egiten da, eta oina deformatu egiten da.
- Sistema kardiobaskularrean eta gernuan izandako kalteen atzean, aurpegia eta beheko muturretan agertzen den edemaren joera handitzen da.
- Eskuetako dardarak gerta daitezke, iltzeak astindu eta bihurritu. Triangelu nasolabialaren eskualdean orban gorri bereizgarriak agertzen dira.
- Hilekoaren zikloa apurtuta dago, desio sexualaren beherakada antzematen da. 2 motako diabetesa duten emakumeetan, gorputzaren pisua handitzen da eta gantza sabelean, gerrian eta lepoan metatzen da.
Gestazio gaixotasuna
Maiz gertatzen da haurdunaldian emakumeek odol-azukre-kontzentrazioaren gehikuntza aurkitzea odol-plasman. Hau da haurdun dauden emakumeek egindako gestio-diabetesa.
Gaixotasun endokrinoak emakume baten gorputzean gertatzen diren aldaketa hormonalengatik sortzen dira. Gainera, haurra espero duten emakumeetan jarduera fisikoa gutxitzen da eta gosea, aitzitik, handitzen da. Horrek guztiak karbohidratoen metabolismoa urratzen du eta glukosa handitzea dakar.
Normalean, jaio ondoren, azukre maila normaltasunera itzultzen da, baina emakumeak etorkizunean diabetesa garatzeko aukera handiagoa du.
Nolanahi ere, forma gestazionalak tratamendu eskuduna behar du, konplikazioak izateko arriskua baitago. Glukosa maila altuek haurdunaldia amaitzea edo erditzea goiztiarra sor dezakete.
Egoera patologiko baten atzean, haurdun dauden emakumeek edema eta presio gehikuntza garatzen dituzte eta horrek garatze fetua kaltetu dezake.
Gainera, glukosaren gehiegizak fetuaren hazkundea eta pisua handitzea eragiten du, ondorioz haurra 4 kg-tik gora jaiotzen da. Honek erditze prozesua zaildu dezake, fetuaren zauriak eta erditzerakoan emakumearen jaiotza kanala sor ditzake.
Hori dela eta, haurdun dagoen emakumearen azterketaren ondorioz glukosa-maila handiagoa aurkitu bada, emakumeari azterketa osagarriak eskatzen zaizkio.
Glukosaren tolerantzia test bat egiten da. Kasu honetan, odol azterketa bi aldiz egiten da. Lehenengo aldiz odol lagina hartzen da 8 baraualdi ondoren, eta bigarren aldiz, emakumeak glukosa disoluzio bat hartzen duenetik ordu pare batera. 11 mmol / L azukre adierazle gaindituz bigarren analisiaren emaitzen arabera diabetesa gestazionalaren diagnostikoa baieztatzen du.
Terapia gomendio hauek osatzen dute:
- bazkal aurretik eta bazkal ostean azukre-maila neurtzea;
- intsulina injekzioak, glukosa-kontzentrazioaren estalduraren onarpenarekin,
- jarduera fisikoa handitu,
- hipertentsioa murrizten duten drogak hartzea,
- dieta aldatzea gozokiak, pastak eta karbohidrato aberatsak diren elikagaiak izan ezik
- plater gazi, gantz eta pikanteei uko egin behar diezu,
- handitu belar freskoen, barazkien, zitrikoen eta gozokien fruituen kontsumoa,
- aukeratu gantz gutxiko esnekiak eta haragi produktuak, gantz gutxiko arrainak, ale osoak edo zekale irina ogia,
- egunean gutxienez 5 aldiz jan behar duzu zati txikietan eta egunero 5-6 edalontzi ur garbi edan behar dituzu.
Normalean, dieta bat jarraituz eta medikuaren gomendio guztiak jarraituz haurdunaldia osatzeko eta haurtxo osasuntsu bat erditzen lagunduko du, eta ondoren glukosa-maila normalizatuko da. Hala ere, emakume batek aldizkako azterketak egin beharko ditu diabetearen garapena nabaritu ahal izateko.
Haurdun dauden emakumeek haurdun dauden diabetesa.
Patologiaren prebentzioa
Diabetes mellitus gaixotasun arriskutsu eta maltzurrak dira, konplikazio larriak, ezintasuna eta heriotza sor ditzakeena.
Gehienetan, patologiaren garapena prebenitu daiteke prebentzio neurriak aplikatuz:
- saiatu zure burua nerbio tentsiotik eta estresa luzea babesten,
- sartu zure bizitzan kirolak, paseo luzeak eta beste jarduera fisiko mota batzuk,
- saihestu nekea fisikoa, denbora ona hartu atseden hartzeko,
- kontrolatu zure pisua, obesitatea garatzea saihestuz,
- bete elikadura egokiaren printzipioak, gozokiak eta goi-karboko elikagaien erabilera mugatuz;
- eman alkoholari eta nikotinaren menpekotasunari,
- ez ezazu zeure buruari medikurik eman: botikak hartzea, batez ere hormonak, mediku batek baino ez ditu aginduak eman behar;
- urtero azterketa mediko arrunt bat egitea,
- diagnostikatu eta tratatu gaixotasun infekziosoak eta infekziosoak,
- kontrolatu hipertentsioa eta, beharrezkoa izanez gero, hartu antihipertentsiboak;
- entzun ezazu zure ongizatea modu sentikorrean eta, sintoma arriskutsuak ikusirik, berehala kontsultatu mediku bati,
- immunitatea handitzea bitamina konplexuak eta immunomodulatzaileak sendatuz.
Diabetesaren prebentzioari buruzko bideo materiala:
Arau sinple hauek betetzeak ezin izango du 1. motako diabetesa sortzetikoetatik babestu, baina baliteke 2. motako gaixotasuna garatzen laguntzea.
Intsulinaren menpeko patologia mota diagnostikatzen bada, medikuaren gomendio guztiak zorrotz betetzea baino ez da geratzen, dieta bat atxiki eta intsulinaren injekzioen egutegia jarraitu. Horrek konplikazioak agertzea ekidingo du, errendimendu altuak eta ongizatea mantenduko ditu.
Sintoma primarioak
Gaixotasun endokrinoak dituzten emakumeetan zenbait sintoma espezifiko agertzen dira: ahultasun arina izatetik gehiegizko pisua galtzeraino. Kasu askotan, diabetearen fase aurreratuarekin, hanken gangrena gertatzen da. Egoera hori dela eta, ehunak hiltzen dira eta pertsona batek hankak galdu ditzake.
Diabetesak gibelean gehien eragiten du eta denborarekin zirrosia eragiten du. Arnas aparatua ere asaldatuta dago. Disnea, esfortzu fisikorik gabe eta lo egitean gertatzen da. Emakume batek itxura amorratua du.
- azalaren zurbila,
- pisu galera larria edo alderantziz obesitatea,
- zorabioak,
- fluidoaren beharra handitzea.
Pertsona batek egarria torturatzen du etengabe, muki-mintzak lehorrak dira, gazia likatsua eta lodia da.
Sistema genitourinarioaren akatsak agerikoak dira, batez ere, gernu urritasuna dago eta baita maskuri osoa ere. Diabetearen seinale nagusia azetonaren arnasa da. Usaina oso sendoa bada, horrek kanpoko intsulinaren beharra adierazten du.
Horrez gain, honako hau ikusten da:
- jarduera fisikoa gutxitu
- orientazio motorraren galera
- astintasuna beheko muturretan.
Zauriek askotan ez dute ondo sendatzen eta hemorragia litekeena da. Oso arriskutsua da prozedura kosmetikoetan ehunak kaltetzeko arriskua dagoenean. Zauria duen trauma dela eta, zauriak, denbora luzez sendatzen du eta berehala orbainak utzi ditzake ..
Emakumeen tenperatura jaistea sistema endokrinoaren okerrak izan daitezke. Sintoma honek aldaketa hormonalak adierazten ditu emakumeen gorputzean. Gizonek emakumezkoen hormona gehiegizkoa izan dezakete.
Emakumeek gaixotasunaren seinale nabarmenagoak dituzte, oinarri hormonalen eta emakumezkoen hormonaren egiturazko ezaugarriengatik.
Gizon eta emakumeen diabetearen seinaleak
Diabetesaren sintoma konplexu bakarra dago, generoa ez duten paziente guztientzako bereizgarria.
Lehenik eta behin, diabetikoen kasuan, loa nahasten da. Deshidratazioaren ondorioz pisu galera larria egon daiteke. Dispertsio sintomak eta hesteetako disfuntzioak ere ohikoak dira.
Beste batzuek kilo asko irabaz dezakete, elikadura edozein dela ere. Hori hormona-nahasteen ondorioz gertatzen da. Pisua galtzen duten lehen taldeko pertsonek glukosaren beharra sentitzen dute, gorputzak bere zelulak baztertzen hasten direlako.
Bigarren sintoma arrunta gorputz-adarraren funtzioa da. Linfaren irteera moteltzen hasten da eta hantura larria agertzen da. Gaixotasun esperientzia duten gangreak garatzeko prozesuan dauden diabetiko guztien erdia baino gehiago. Kasu honetan, kaltetutako eremua edo hankaren anputazioa kentzeko ebakuntza egin daiteke.
Hirugarren adierazpen multzo arrunta hauxe da:
- mukuru lehorrak
- edateko nahia etengabea
Horrela, hainbat infekzioetarako ingurunea sortzen da. Askotan diabetiko baten muki-mintzen onddoen infekzioez ari gara.
Emakumeek diabetesa dela eta obesitate larria jasaten badute, gizonek arazoak izaten dituzte barneko organoen funtzionamenduan. Une desberdinetan, sintoma horiek edo beste batzuk gerta daitezke. Ezin da haien larritasuna aurreikustea.
Kasu askotan, gaitz baten lehen seinalea arnas txarra da. Garai horretan jendea terapeuta bisitatzen pentsatzen hasten da.
Diabetesaren narriadura larriena gizonezkoen ugalketa funtzioan huts egitea da. Aldi berean, sistema hormonalak asaldatzen ditu emakumeak, hormonen eztanda gertatzen da, genitiboen bigarren mailako lesioak hasten dira.
Diabetes mota desberdinen seinaleak
Normalean, 1 mota edo 2 motako diabetesa, eta baita bere gestazio forma ere. 1 motako diabetesa gorputzean intsulina faltarekin lotzen da. Patologia mota hau, normalean, 30 urte baino gutxiago duten pertsonetan agertzen da. 1 motako diabetesa etengabeko gogoa duen gorputzaren pisuaren gutxitze bizkorra da. Gaixoak asko jaten du, baina bere pisuaren% 10 baino gehiago galtzen du.
1 motako diabetesa duten pertsonetan, zetonezko gorputzak eratzen dira - ehun adiposoen haustura produktuak. Gernua eta arnasa botatzen dute azetonaren usain gisa hasten dira. Zenbat eta patologia lehenago hasi, orduan eta errazagoa da gelditzea. Sintoma guztiak aldi berean gerta daitezke, egoera larriagotu egiten da eta, ondorioz, gaitza oso gutxitan hauteman behar da.
2. motako diabetesa, normalean, 40 urte ondorengo pertsonei eragiten die. Gehienetan emakume horiek gehiegizko pisua dute. Horrelako patologiak denbora luzez ezkutatzen du. Bere kausa ehunek barne-intsulinarekiko duten sentikortasuna jaistea da. Gaixotasunaren adierazpen gorenetako bat odol azukrearen aldizkako jaitsiera da, hau da, hipogluzemia.
Izerdia jan ondoren berehala adierazi daiteke, batez ere gozoa.
Medikuek intsulinarekiko ehunekiko sentikortasun nahikoa ez duten seinaleak dituzten pertsona guztiek dute diabetesa.
- gerrian gehiegizko koipea,
- hipertentsio arteriala
- kolesterol asko
- triglizeridoak eta azido urikoa odolean.
Azaletik datozen 2 motako diabetearen seinale akantosia beltza da. Patologia hau kolore iluneko azal zakarra da, larruazaleko tolesturetan.
Diagnosi gestazionala emakumean gerta daiteke haurra duen bitartean. Patologia horren seinaleak fetuaren tamaina handia da, eta plazentaren lodiera sendoa edo lehenagoko zahartzea dira.
Diagnosi gestazionala atzean, emakume batek honako hauek izan ditzake:
- miscarriage,
- haur hilda
- haurraren malformazioak.
Diagnosi gestazionala gehiegizko pisua eta herentzia larria duten 30 urteren ondoren agertzen da.
Emakumeen diabetesa latzaren seinaleak
Diabetes mellitus latenteak ez du sintomarik eta adierazpenik. Gaixo batek ez du bere osasunean aldaketarik sentitzen. Diabetes mota honen presentzia glukosaren tolerantzia test bat erabiliz zehaztu daiteke.
Barau-tasak jan ondoren 120 mg eta 200 mg gainditzen baditu, diabetesa latza adierazten du. Baina diabetes mellitus latenteen zeharkako seinaleak eta sintomak daude, adibidez, patologia baskularra. Diabetesa latza duten pertsonetan, hainbat arazo kardiobaskular hasten dira.
Zenbait kasutan, diabetea kolpea edo bihotzekoak gertatu ondoren bakarrik hautematen da. Diabetesa duten pertsonek bihotz gutxiegitasuna izateko arriskua dute. Emakumeen diabetearen seinaleak nerbio sistemarekin eta ikusmenarekin lotutako arazoak dira. Diabetesaren susmoa badago, barazki odol azterketa egin behar duzu, baina horrelako ikerketa batek ez du posible diabetearen forma latza identifikatzea.
Urdaileko proba huts bat egin ondoren, pertsona batek 75 g glukosa edan beharko luke, zerbait gozo jan, eta gero bigarren analisi bat egin beharko da. Pertsona osasuntsua bada - bere adierazleak normaltasunera itzuliko dira, diabetesa badago - adierazleak handitu egingo dira.
Mota latente bat izaten da obulutegiko polikistikoa duten emakumeetan. Arriskuak ere badituzte:
- potasio gabezia odolean,
- predisposizio hereditarioa
- hipertentsio,
- obesitatea.
Gaixotasuna duen forma latza duten pertsonen erdiak soilik bigarren motako diabetesa bihurtzen dira. Patologia garaiz aurkitzen baduzu eta sintomak ezabatzen hasten bazara, egoeraren okerrera ekidin dezakezu.
Sistemaren eta organoen diabetesa seinaleak
Diabetes mellitus, batez ere bere bigarren forma, askotan ez da denbora luzez nabaritzen. Jendeak ez du osasun txarrik sentitzen edo ez du gaixotasun seinaleei arreta jartzen. Batzuetan, emakumeen diabetearen kanpoko hasierako arrastoak medikuen oharkabean pasatzen dira.
Nerbioak, oinak, eskuak eta hankak kalte simetrikoak dituzten pertsonetan, amorrua, "arrastaka arakatzea" eta krampeak ere ikus daitezke. Sintomak gauez bereziki nabarmenak dira. Nerbio-ehunari kalteak egonez gero, diabetearen oinaren sindromea ager daiteke.
Egoera hau sendatzen ez den pitzadura eta hanketako zauriekin hasten da. Sindromea da hankako amputazioen kausa diabetean eta gangrenan. Ikusmen garraztasunaren beherakada handia diabetearen lehen manifestazioa ere bihurtzen da. Fundus ontzien kataratak edo lesio diabetikoa eratu daitezke.
Arazoak, zauriak gehiago sendatzen dira, maizago gertatzen dira:
- konplikazioak
- prozesu infekziosoak.
Diabetesa duen pertsonaren edozein gaixotasun larriagoa da. Adibidez, zistitisa maiz giltzurruneko pelbisa hanturazko prozesuaren eta hotzaren ohikoa da pneumonia edo bronkitiak eraginda.
Horrez gain, azalaren eta azazkalen onddoen lesioak behatzen dira. Horrek guztiak diabetesa garatzearekin lotutako sistema immunologikoan nahasteak adierazten ditu.