Alkoholarekin edan al dezaket diabetesa?
Inork ez daki noiz agertu zen alkohola, baina tinko sartu da gure bizitzan. Jende askok edari alkoholdunik gabe hainbat ekitaldi ospatzeko ideia txarra du eta berau joaten da erlaxatzeko, animatzeko, lagunekin hitz egiteko. Alkohol etilikoa oso erabilia da medikuntzan antiseptiko gisa kanpotik, estraktuak, tintak eta disolbatzaileentzako drogak prestatzeko, anestesikoen zati gisa. Kalitatezko edari baten kontsumo moderatu gutxi egoteak ez dio kalte handirik eragiten gorputzari eta ez du menpekotasunik eragiten. Baina etanola duen substantzia aktiboa glukosaren metabolismoaren azpiproduktu bat da, beraz, galdera da: alkohol edan al dezaket 1 motako eta 2 motako diabetesa dutenekin?
Alkoholak gorputzean diabetean duen eragina
Medikuek diotenez, ez dago diabetikoentzako alkoholari buruzko debeku kategoriarik, baina kontsumitzeko zenbait arau azpimarratzen dituzte. Gauza da alkoholak glukosaren produkzioa eta odolaren sarrera murrizten dituela eta intsulinaren eta beste agente hipogluzemien ekintza ere hobetzen duela. Arazo honek azukrearen kontrolik gabeko eta beherakada handia eragin dezake: hipogluzemia. Gainera, edari sendoenek zure burua zaintzen dute eta injekzioa edo pilula saltatu edo behar duzun dosia eten dezakezu. Alkoholak gibelean karga handitzen du, presioa areagotzen du. Kaloria handia du, jateko gogoa eta gehiegizkoa probokatzen ditu, eta hori ez da nahikoa nahaste metabolikoekin. Hori dela eta, zenbait aholku bete behar dituzu:
- alkohola hartu aurretik, zuntz asko eta karbohidrato konplexuak dituzten elikagaiak jateko, etanolaren xurgapena moteltzeko.
- gomendatutako zenbatekora mugatuta,
- ez amaitu lan fisikoa gogor alkoholarekin, gimnasioan klaseak, erlaxazioa saunaan,
- azukrea kontrolatzeko eta intsulina dosia doitzeko, mozkorraren ekintza kontuan hartuta,
- hipogluzemiaren lehen sintometan, izerditan gehiegizko izotzean, ahultasunean, dardar gorputzetan, nahasmenean, edan ur gozoa.
Zein alkohol edari dezaket diabetarekin?
Ehunka alkohol mota daude janari dendetan. Zeinetatik edan dezaket diabetesa? Har itzazu banakako motak sorta zabal batetik:
- garagardoa - bertan dagoen alkoholak gomendatutakoen zerrendan ez uzten du, baina alderdi positiboa ere badu - legamiak fabrikazioan erabiltzea. Legamiak gorputzean eragin onuragarria du proteina ugari (% 52), gantz-azidoak, bitaminak eta haren osaeran dauden oligoelementu garrantzitsuengatik. Haien laguntzarekin, metabolismoa, odola eratzeko prozesuak normalizatzen dira, gibeleak hobeto funtzionatzen du. Europako herrialde askotan diabetesa tratatzeko eta prebenitzeko erabiltzen dira. Hala eta guztiz ere, garagardo kontsumoaren maiztasuna ez da astean bitan gainditu behar 300 ml-ko dosian. Diabetikoentzako berariaz diseinatutako alkoholik gabeko barietateak ere badaude. Mugarik gabe edan daitezke, karbohidratoak bakarrik kontuan hartuta;
- ardo zuri lehorra - barietate ugarien artean, azukre gutxiena dauka (% 0,3), eta% 8-13 gotortua, berriz, postrea -% 25-30. Horretarako baldintza nagusia naturaltasuna, kalitate handia da. Azterketek frogatu dute ardo lehorra edateak zentzuzkoa izateak zelulek intsulinarekiko sentsibilitatea itzultzen dutela, errezetan agertzen den azukrea% 3 baino handiagoa ez bada. Emakumeen gehienezko bolumen bakarra 150 ml da, gizonezkoak - 200 ml otorduetan astean hiru aldiz;
- vodka - edari gogor guztien artean, azukrea da gutxien. Behin barnean, odolean glukosa-maila ere murrizten du, baina hori ez da berehala gertatzen, denbora pixka bat igaro ondoren. Momentu arriskutsua da, izan ere, pertsona batek horretarako botikak hartzen dituenez, horren beherakada gehigarria glukosa jaitsi daiteke eta koma bat eragin dezake. Alkoholaren eragina kontuan hartzen baduzu eta karbohidratoen janaria jaten baduzu, astean behin 50-100 g vodka edan ditzakezu. Medikuek ohartarazten dute onartezina dela azukre maila horrekin etengabe mantentzea, izan ere horrek alkoholismoa ekarriko du, osasun ondorio larriak beteta baititu.
Alkohol kaltegarria zer den
Nola eragiten du alkoholak odol azukre mailan, eta zein dira 2 motako diabetearen ondorioak? Alkohola edateak odol azukrearen kontzentrazioaren beherakada handia eragiten du gizonengan eta emakumeengan, batez ere pertsona batek ez badu ezer jaten. Etanolak, gaixoaren gorputzean sartzeak, glukosaren glukosaren produkzioa blokeatzen du. Zelula-mintzen suntsipena gertatzen da, intsulina ehunek xurgatzen dute eta horrek azukre-kontzentrazioaren beherakada handia eragiten du. Pertsona batek gosea larria du, ahultasun orokorra dago, eskuak dardara, izerdia.
Diabetesarekin edozein alkohol edateak hipogluzemia eragin dezake. Intoxikazio egoeran, baliteke gaixoa denboran azukrea gutxitu izanaren sintomak bereiztea eta ezingo duela laguntza puntualik eman. Horrek koma eta heriotza dakar. Garrantzitsua da alkohol hipogluzemiaren berezitasuna gogoratzea - hori atzeratu egiten da, patologiaren sintomak gaueko atsedenaldian edo hurrengo goizean gerta daitezke. Alkoholaren eraginpean, ametsetan dagoen pertsona batek agian ez ditu keinu kezkagarririk sentitu.
Diabetiko batek giltzurruneko, gibeleko eta sistema kardiobaskularreko hainbat gaixotasun kroniko jasaten baditu, alkoholak gaixotasunak areagotzea eta hainbat konplikazio ekar ditzake.
Alkoholak odolean azukrea handitzen al du edo errendimendua txikitzen al du? Alkohola edan ondoren, pertsona baten gosea handitzen da, karbohidratoen gehiegizko eta kontrolik gabeko kontsumoarekin, hipergluzemia gertatzen da, eta hori ez da arriskutsua hipogluzemia diabetikoarentzat.
Alkoholak kaloria huts asko ditu, hau da, ez dute prozesu metabolikoetan parte hartzeko beharrezkoak diren substantzia onuragarriak. Horrek lipidoak odolean metatzea dakar. Kaloria handiko edariak kontuan hartu behar dira gehiegizko pisua duten pertsonentzat. 100 ml vodka edo koñaka edukitzeko, adibidez, 220-250 kcal.
Diabetes mellitus eta alkohola, zein da 1. motako patologiarekin duten bateragarritasuna, ondorio larriak egon al daitezke? Intsulinarekiko menpekotasuna duen gaixotasuna nerabeek eta gazteek eragiten dute batez ere. Etanolaren eragin toxikoak hazten ari den organismoan, agente hipogluzemikoen ekintzarekin batera, hipogluzemiak eragin dezake eta horrek koma ekar dezake. Gaixotasuna aurrera egin ahala, zaila da tratatzea, gorputzak botikaei erantzuten die desegoki. Horrek konplikazioen garapen garaia dakar: nefropatia, angiopatia, neuropatia, ikusmen urritasuna.
Diabetes Alkoholismoa
Posible al da alkoholik edatea 1. eta 2. motako diabetesa duten gaixoentzat, zein kaltegarria da diabetikoentzat alkohola edatea, zein izan liteke ondorioak? Edari alkoholikoekiko gehiegizko menpekotasunarekin, gorputzaren alkohol intoxikazioa garatzen da eta horrek hipogluzemia ere eragin dezake pertsona osasuntsuetan.
Zer eragin du alkoholak gorputzean eta odol azukrean?
- Alkoholiko kronikoetan gibogen glukogeno dendak agortzen dira.
- Etanolak intsulinaren produkzioa estimulatzen du.
- Alkoholak glukoneoginesiaren prozesua blokeatzen du eta horrek azido laktikoaren garapena arriskuan jartzen du. Bereziki arriskutsua da alkoholak edatea biguanidoak hartzen dituzten pazienteentzat, talde honetako drogek nabarmen eragiten baitute azido laktikoa izateko arriskua.
- Alkohola eta sulfonilurea drogak bateragarriak al dira diabetearekin? Konbinazio honek aurpegiaren hiperemia gogorra ekar dezake, odol presioa bururaino, asfixiatzea, odol presioa jaistea. Alkoholismoaren atzean, ketoakidosia garatu edo okertu egin daiteke.
- Alkoholak odol azukrea gutxitzen du, baita hipertentsioa eta lipidoen metabolismoa ere, batez ere gehiegizko gaixoengan.
- "Beroaren" gehiegikeria kronikoak organo askoren etenak eragiten ditu, batez ere gibela eta pankrea.
Horrela, edari sendoak sistematikoki edaten dituen paziente batean, azido laktikoaren, ketoakidosi eta hipogluzemiaren sintomak behatu daitezke aldi berean.
Diabetesa duten gaixoak kodifika al daitezke? Posiblea eta beharrezkoa bada ere, alkoholismoa eta diabetesa bateraezinak dira. Alkohol gehiegikeriak ondorio itzulezinak ekar ditzake. Gaixoak ezin badu mendekotasuna menpekotasunari utzi, narkologoaren laguntza bilatu behar duzu.
Nola edan alkohola
Nola edan dezaket diabetesa alkohol sendoa emakumezkoetan eta gizonezkoetan, zer alkohol edatea baimentzen da? Gutxien kaltegarriak glukemia maila normala kontrolatzen eta mantentzen duten gaixoen gorputzean edari sendoak dira. 21 urtetik beherako pazienteentzat, alkohola debekatuta dago.
Garrantzitsua da alkoholik ez erabiltzea gero hipogluzemiaren seinaleak antzeman ahal izateko. Kontuan izan behar da gaixoak azukrea normalizatzeko hartzen dituen sendagaien kontraindikazioak daudela. Ezin duzu urdaila hutsik edan. Karbohidratoak dituzten elikagaiak jan behar dituzu, batez ere gertaera jarduera fisikoarekin batera badago (dantza, adibidez).
Tarte txikietan alkohola edan dezakezu tarte luzez. Ardo lehorrak nahiago dira.
Lagunen konpainian egotea, beharrezkoa da zure gaixotasunaz ohartaraztea, ongizatea okertzen den kasuetan lehen laguntza eman dezaten.
Zer-nolako alkohol mota edan dezakete gaixoek 2 motako diabetearekin, zer edari alkoholiko onartzen dute? Vodkak odol azukrea nabarmen murrizten du eta, beraz, 70 g baino gehiago edan dezakezu gizonezkoek, emakumezkoek 35 g. Gehienez 300 g ardo gorri eta 300 ml garagardo arin baino gehiago edan dezakezu.
Ezin duzu alkohola edan sistematikoki; hobe da azukre kopuru txikia duten alkohol gutxiko edariak aukeratzea; hau da, lehorra, sagar ardoa, txanpaina. Ez edan likoreak, likoreak, gotortutako ardoak, karbohidrato asko baitituzte.
Alkohola edan ondoren, gluzemia maila kontrolatu behar da. Adierazleen beherakada izanez gero, karbohidratoetan aberatsak diren elikagaiak jan behar dituzu (txokolatezko gozokiak, ogi zuri xerra), baina kantitate txikietan. Hurrengo egunean glicemia maila kontrolatu behar duzu.
Vodka odol handiko azukrearekin
Edateko kontraindikazio kategorialak:
- akutua, pankreatitis kronikoa, hepatitisa,
- giltzurrun-gutxiegitasuna
- neuropatia,
- triglizerido eta LDL maila altuak odolean,
- 2 motako diabetes mellitus eta antidiabetikako terapia,
- glicemia ezegonkorra.
Hipogluzemiaren sintoma klinikoak
Hipogluzemia alkoholikoa honako sintoma hauek ageriko da:
- glukosa 3,0ra murriztu da,
- antsietatea, suminkortasuna,
- buruko mina,
- etengabeko gosea
- takikardia, arnasketa azkarra,
- eskuak dardarka
- azalaren zurbila,
- begi bikoitzak edo itxura finkoa,
- izerdi oparoa,
- orientazio galera
- hipertentsioa jaistea
- convulsions, epilepsia convulsions.
Egoera okertzen denean, gorputzeko atalen sentsibilitatea gutxitzen da, jarduera motorra okerrera eta mugimenduen koordinazioa. Azukrea 2,7 azpitik jaisten bada, koma hipogluzemikoa gertatzen da. Egoera hobetu ondoren, pertsona batek ez du gogoratzen zer gertatu zitzaion, horrelako egoera batek garuneko jarduera urratzea eragiten baitu.
Hipogluzemia garatzeko lehen laguntzak erraz digeritzen diren karbohidratoetan aberatsak diren elikagaiak jatean datza. Hauek dira fruta zukuak, te gozoak, gozokiak. Patologia mota larrietan, glukosaren barne-administrazioa beharrezkoa da.
Alkoholak odoleko azukreari eragiten al dio? Glukemiak alkoholetik gora egiten du? Edari gogorrek hipogluzemia eta bestelako konplikazio diabetikoen garapena eragiten dute eta batzuetan bihotzekoa, kolpea eta neuropatia jasateko arriskua areagotzen dute. Diabetikoek hobe dute horrelako jakiak uztea.