Zerk zailtzen du diabetesa lortzeko lanbidea aukeratzea?

Zein konplikatu da diabetikoaren eguneroko bizitza?

Ez da onargarria kategorian diabetesa diagnostikatu duten pazienteentzat. Lanbidea aukeratzerakoan, kontuan hartu behar da estresarekin harremanak ere gutxitu behar direla, eta lan baldintza gogorrak ez direla egokiak. Hala ere, ez dago murrizketa zorrotzarik, eta ez dut lanbidea aukeratzeko mugarik arautzen.

Zein espezialitate aukeratu behar dut diabeterako eta zer bilatu behar dut lan bat zehazterakoan? Irakurleari aurkezten zaizkio galdera garrantzitsuen alderdi nagusiak eta erantzun argiak.

Zer bilatu

Hasteko, diabetesa diagnostikatzen duen pertsona batek bere indarguneak behar bezala ebaluatu beharko lituzke. Garrantzitsua da kontuan hartzea lanbide guztiek ez dutela erabateko funtzionamendua normalizatzea ahalbidetzen, bazkaltzeko etenaldi eta azukre neurketarako denbora aurkitzeko.

Diabetesarekin lan egin al dezaket?

! Garrantzitsua Ez ezazu beldurrik izan zure diagnostikoari eta ez ezazu askatasunik eman behar balizko enpresaburu bati jakinarazteko. Halako diagnostikoa nahiko ohikoa da, baina, hala ere, diabetiko askok arrakasta izan ohi dute karrera arrakastatsua eta lanbidean altuerak lortzen dituzte.

Lanbidea aukeratzerakoan, diabetesa motari arreta jarri behar zaio:

1 motako diabetek muga zorrotzak behar dituzte. Gaixoak lehentasuna eman behar du normalizatutako ordutegiarekin lan egiteko, atsedenaldi osoa barne. Buruzagi potentzial bati ohartarazi behar zaio gaueko txanda batean lan egiteko ezintasunez, arauak eta negozio bidaiak gaindituz. Diabetiko batek lanaldian lan egin behar du atseden laburrak egiteko. horregatik debekatuta dago estresa dakartzan lanak.
2. motako diabetes mellitusarekin, lanbidea aukeratzea ez da muga zorrotzetara mugatzen. Oinarrizko eskakizunak: etena, baldintza normalak, ariketa fisiko astuna eza.

Gaur egun, diabetesa patologia sendaezinak dira. Horregatik, oso garrantzitsua da horrekin bizitzen ikastea. Lana pertsona moderno baten bizitzaren zati da, beraz, lanbidea aukeratzerakoan merezi du diagnostiko batekin konbinatzen diren lanbideei lehentasuna ematea.

Nola kontrolatu diabetesa lantokian.

Artikulu honetako bideoak irakurleek diabetesa duten lanbidea definitzeko zehaztapenak aurkeztuko ditu.

Zein lanbide debekatuta daude?

Zein lan mota onartzen da diabeterako?

Diabetikoak kontraindikatuak daude tenperatura muturreko geletan dauden jardueretan.

Kontuan hartu behar ez diren lanbideen zerrenda honako hauek dira:

lana, kalean egonaldi luzea suposatzen duena: janari bat, dendari bat kaleko saltoki batean,
lur-lanak eta jarduerak saltoki beroetan,
metalurgiaren industria
nirea ekoiztea, meatzaritza,
eraikuntza, ontzigintza,
sare elektrikoekin lan egin,
gasaren industria
lana altueran
pilotaria edo azafata
mendi irteera (irudian),
teilatu lanak
petrolio ekoizpena eta fabrikazio prozesu konplexuak.

Baldintza zailetan lan egiteak diabetiko baten deskonpensazioa eragin dezake. Diagnostiko berdina duten gaixoek ezin dute tentsio fisiko luzea jasan.

Debekatuta dago arreta kontzentrazio handiagoa behar duten altueretan.

Intsulinarekiko menpeko diabetesa izanez gero, ez da gomendatzen garraioan parte hartzea; debekatuta dago garraio publikoa gidatzea. Murrizketa hori izan arren, ez dago debekatuta gidaritza eskubideak modu pribatuan lortzea kalte-ordain nahiko egonkor batekin.

Instrukzioak gaixoak araua jarraitzen duela suposatzen du - ondo sentitzen baduzu ezin duzu gidatu. Debekatutako lana mekanismo konplexuen mugimenduarekin lotutako. Ez zenuke aukeratu zure bizitzarako edo besteen bizitzarako arriskua dakarren lanbidea.

Alderdi psikologikoa

Diabetiko bat mediku bihur daiteke, paramediko eta zirujau lanbidea debekatuta dago.

Debekuak etengabeko estresa suposatzen duten lanbideak ere barne hartzen ditu. Estresa psikologikoa suposatzen duten espezialitateak honako hauek dira:

kolonia zuzentzaileak
desgaitasuna duten pertsonentzako barnetegiak,
ospitaleak eta onkologia zentroak,
psikiatriako gela
errehabilitazio zentroak
drogak tratatzeko zentroak
unitate militarrak
komisaldegiak.

Kontuz! Jarduera arriskutsuen zerrendan pazienteak substantzia toxikoekin zuzenean harremanetan jartzea dakarren lanbideak daude. Lan mota horiei uko egiteak konplikazio larriak eta bizitza arriskuan jartzeko arriskua ekidingo du.

Non lortu hezkuntza eta nora lanera joan?

Zer lanbide merezi dute arreta?

Lana eta diabetesa erlazionatutako kontzeptuak dira pazientearentzat, beraz, lanbidea aukeratu eta hezkuntza lortzeko fasean, zure bidea arretaz aztertu beharko zenuke. Erabaki zuzenak karrera arrakastatsua eraikitzeko aukera emango du eta hazkunde gogokoenean eta altuera jakin batzuk lortzeko.

Irakasleen.

Lanbide egokien zerrendan honako hauek daude:

etxetresna elektriko txikiak konpontzeko lanarekin,
medikuntza arlo batzuk, zirujauarekin lan egitea diabetikoentzat kontraindikatuta dago,
idazkari
editore,
irakaslea edo irakaslea.

Zerrenda honek ez ditu baimendutako espezialitate guztiak. Lanbidea aukeratzeko erabakia hartu aurretik, gaixoak berak erabaki beharko du horrelako lanei aurre egingo dion ala ez.

Gainera, diabetesa lanbide bat aukeratzerakoan endokrinologo batekin kontsulta eskatzen da. Medikuak, patologiaren nondik norakoak ezagutuz, pazienteari lagunduko dio espezialitateen zerrenda zehazten, eta horien artean aukera ona egin dezakezu.

Lantokiaren betetzea

Debekatuta dago etengabeko estresa eta estres mental eta fisikoa.

Lanbidea aukeratzerakoan murrizketa hauek, batez ere, erregimen jakin bat behatzeko ezintasunarekin lotzen dira. Oinarrizko baldintzak murriztu egiten dira posizio aldakorra aldatzeko (zutik edo eserita), sendagai bat modu egokian hartuz edo intsulina injektatzeko. Gainera, gaixo bat osorik afaltzeko gai izan beharko litzateke.

Ez da gomendagarria lan egitea. Botikaren erregimenaren konplikazioa dela eta, zenbait kasutan, jasotako dosiak zuzentzea beharrezkoa da. Ordu gehiegi lan egitea ere arriskutsua da eta gaixoen osasun egoerari kalte egin diezaioke.

Beste xedapen batzuk

Ez dira gomendagarriak ordu-zonetan mugitzea eskatzen duten ohiko hegaldiak.

Lanaldi eta negozio bidaien arauaz harago lan egin behar da. Gaixoak horrelako baldintzak saihestu beharko lituzke. Edozein endokrinologok baieztatuko du gehiegizko lanak pertsona baten ongizatean eragin negatiboa izan dezakeela.

Jarduera komertziala ere ez da gomendagarria gaixoarentzat, horrelako lana estres konstantearekin eta nerbio-matxurekin estuki lotuta baitago. Gaixoak horrelako konplikazioak ekidin beharko lituzke. Horrelako industrietan, diabetesarekin diagnostikatutako gaixo batek aholkulari gisa bakarrik jardun dezake.

Zer faktore merezi du arreta jarduera mota bat aukeratzerakoan:

Gaixoaren lanaldia normalizatu beharko litzateke.
Enpresa-bidaiak ez dira gomendagarriak, batez ere, ordu-eremuak dituzten hegaldiak behar dituztenak.
Lan erritmoa lasai, neurtu behar da.
Garrantzitsua da lan arriskuak hainbat baztertzea, besteak beste, kearekin, hautsek edo konposatu toxikoekin duten harremana.
Gaueko txandak baztertu behar dira.
Lanak ez luke pertsona bat beste norbaiten bizitzaren erantzule izan behar.
Tenperaturaren gorabehera zorrotzak debekatuta daude.
Lanak estres fisiko edo emozional larria izateko aukera baztertu beharko luke.
Lanegunean, gaixoak etenaldi osoa izan behar du bazkaltzeko, sendagaiak hartzeko eta odol glukosa neurtzeko.

Sukaldari lanbidea ere ez da gomendagarria diabetikoentzat.

Gomendio horiek diabetikoentzako lanbide egokiena zehazten lagunduko dute. Aholku hauek ez jarraitzearen prezioa nekea da eta bizi kalitatean okerrera doa. Baimendutako espezialitateen zerrenda zabala da, beraz, egokia aukeratzea ez da zaila.

Espezialista bati galderak

Nikolaev Aleksey Semenovich, 63 urte, Abakan

Arratsalde on Nire emazteak 1 motako diabetea du. Duela urtebete, hanketako ultzerak agertu ziren, orain arte emaitzarik ematen ez zuen tratamendua egin zen, medikuek anputazioan tematzen dira. Esadazu, hanka gorde al dezaket?

Arratsalde on, Alexey Semenovich. Ezinezkoa da zure galderari erantzutea denbora osoko azterketarik egin gabe. Konfiantza espezialistengan tratamenduak urtean zehar dinamika positiborik eman ez badu, espezialistak proposatutako aukera egokia dela uste dut.

Alena, 19 urte, Apatity

Arratsalde on Nire amonari diabetesa diagnostikatu zitzaion denbora luzez. Duela bi hilabete izugarrizko jauzia izan zen azukrea 20ra eta intsulinara transferitu zen. Egokitu ondoren, adierazleak normaltasunera itzuli ziren eta amonak egunero injektatzen uzten zuen. Azukrea 10 baino gehiago bazen ere, duela egun batzuk sudurreko eztula hotza eta sukarra jaso zuen. Antibiotiko bat hartu zuten, nire amonak pisua nabarmen irabazi zuen eta orain kexatu egin da begirada galduta zegoela. Esadazu, hotz baten sintoma al da eta gaixotasun baten ondoren berreskuratuko al da?

Arratsalde on Ezinezkoa da ikuspegi berreskuratuko dela bermatzea, oftalmologoak zehatzago esango du azterketaren ondoren. Diabetearen konplikazioa dela uste dut. Ez ahaztu gaixotasunak xede organoak dituela eta ontziei eragiten die nagusiki. Ezin duzu intsulina eskatuta injektatu, injekzioak gomendatzen dira hainbat otordu egiteko. Ez izan zalantzarik arazo hau konpontzeko, erakutsi amonari endokrinologo eta oftalmologo bati eta diabetesa nolakoa den ikusi.

Alina, 32 urte, Bataysk

Arratsalde on Esan iezadazu, nire senarrak 6, 6 mmol / L azukre barau ditu 8, 4 mmol / L jan ondoren. Etxean glukometro batekin zehaztua. Esan didazu diabetesa dela? Zer beste proba egin behar ditut endokrinologora joan aurretik?

Arratsalde on Eskuatu biokimika Urdaileko proba huts batek diabetearen inguruan hitz egin dezake. Ziurtatu endokrinologoa bisitatzea emaitzak jaso ondoren.

Zer kontuan hartu behar du gaixoak?

Diabetea hobetzeko bi faktore nagusi hartu behar dira kontuan. Horietako lehena gaixotasunaren ezaugarriak, horrekin lotutako arriskuak aztertzea da. Adibidez, karbohidratoen metabolismoaren desegite posible baten arrazoiak ulertzea, pertsona batek mehatxatu dezakeena baino. Bigarren faktorea da benetako mehatxurik ez duen lanbidea aukeratzea, lehenik eta behin, pazienteari berari eta manipulazio profesionalak burutzeko momentuan inguratuko duten pertsonei.

Onartezina da diabetesa garraio publikoko gidari gisa lan egitea. Badira debekutzat jotzen diren beste lanbide batzuk ere:

pilotu,
gidari,
altuera handiko eskalatzaile industriala,
Arreta kontzentrazio handiagoa, edozein ekipo profesional kontrolatzeko zailtasunak edo mekanismo handi eta astunak (esate baterako, soldadorea edo gas elektrikoa soldatzeko).

Hau oinarritzat hartuta, erraza da diabetesa duten pertsonentzako gidari gisa lan egitea posible den ala ez erantzutea. Hala ere, erabakia patologiaren larritasunean, prozesuaren konplikazioen presentzian oinarritzen da. Haurtzaroan gaixotasun bat diagnostikatzeko orduan, kontuan hartu beharko litzateke hezkuntza erakunde bat aukeratzerakoan. Horrek enpleguari uko egitea ekidingo du.

Nola aurreztu lana gorde

Medikuak pazienteei jakinarazi behar die diabetearen presentzia ez dela gidatzeko kontraindikazio gisa. Baina hori posible da patologiaren kontrol egokiarekin, eta estatuaren desestabilizazio txikienarekin neurriak hartu beharko lirateke. Alderdi garrantzitsu bat diabetikoaren identifikazioa da, besteek azkar orientatuko baitute kontzientzia galtzen dutenean.

Gaixoek errespetatu behar dute mediku asistentzialaren bizimoduari, dietari eta tratamenduari buruz. Horrek gaixotasunaren aurrerapen azkarra ekidingo du.

Gidari gisa lan egiten duen pertsonak jakin behar du zailtasunak izan daitezkeela dietarengatik, intsulina injekzioengatik. Batzuetan ñabardura horiek ezinezkoa egiten dute horrelako lana.

Bigarren patologia mota hau zertxobait sinpleagoa da, baina oraindik estres egoera kopurua minimizatu beharko zenuke, lan egiteko modua eta atsedena normalizatu. Diabetesa larrian, gaixoei etxean lan egitea gomendatzen zaie.

Gaixoentzako lanbide onenak hauek dira:

liburuzainak,
irakasle,
ekonomista,
manager,
Profil terapeutikoa medikua,
laborategiko laguntzailea
diseinatzailea,
Ospitaleko erizaina.

Larritasun arina

Diabetesaren forma arinak karbohidratoen metabolismoan gorabehera txiki bat dakar, erregulatzeko erraza den bitartean. Sintomek ez dute gaixoari etengabe traba egiten. Forma arinarekin, ez dago debekatuta autoa gidatzea edo mekanismo konplexurik. Hala ere, gertaeren garapena posible da gaixotasunaren hasierako faseetan. Hala, detektatu zenean, tratamendua ematen da. Horrek prozesuaren konplikaziorik ez izatea dakar. Gehienetan egoera hau 2 motako diabetean gertatzen da. Gaixo horien ohiko azterketari arreta berezia jarri behar zaio.

Zenbait jarduera mota debekatuta daude diabetes mellitus duten gaixoentzat:

larritasun handiagoko lan fisikoa,
kontaktuan substantzia toxiko eta pozoitsuekin operazioan,
prozesatzeko,
pazienteentzako negozio bidaiak baimen idatziz onartzen dira.

Diabetesa duten gaixoek laneko erregimen leunagoa aukeratu behar dute osasuntsuak baino. Zure ongizatea, karbohidratoen metabolismoaren egoera eta kontuan hartu behar dituzu konplikazioak ekiditeko urratsak.

Larritasun moderatuarekin

Larritasun neurriak indarreko erregimenarekin edo istripuekin lotutako lanen debekua eragiten du. Berarentzat, lehenik eta behin, gidariak dira gidariak. Hori da langilearen osasun egoeraren aldaketa zorrotza, ondorioz, ezezagunak kasurik okerrenean ekarriko lituzke. Odol azukre mailari arreta jarri behar diozu beti, diabetearen larritasun moderatuak aldaketa gogorrak dakartzalako.

Horrelako lanean kontraindikatuta daude gaixotasunaren forma duten pertsonak:

buruko estresa fisikoa edo larria,
laneko giro estresagarriak,
edozein ibilgailu gidatzen
begietan edo begietan tentsioarekin,
zutik egindako lana.

Desgaitasuna duten diabetesa duten pertsonek ezgaitasuna dute. Beste organo batzuei, akats baskularrei, hondoetako muturretako akats iskemikoei esker eragiten da. Horrek lanbide egokitasuna eta nahigabeko lana gidari gisa edo beste mekanismo konplexuago batzuen kudeaketa murriztea esan nahi du. Printzipio hau urratzeak ondorio tragikoak dakartza pazientearentzat eta bere ingurugiroarentzat.

Norekin lan egin

Iritzi okerra da diabetesa lan egitea kontraindikatuta dagoela. Gaixoak lan egitea debekatzen ez duten jarduera motak daude:

irakasle,
jarduera medikoa
liburuzainak,
programatzaile,
idazkari
copywriter,
manager,
Psikologo.

Gaixoek kontuan hartu beharko lukete patologiaren presentzia lanbidea aukeratzerakoan, lan bakoitzak nolabaiteko modua edo ordutegia eskatzen baitu. Ez da horietako bakoitza egokia diabetikoentzat. Garrantzitsua da gauez lanari uztea.Bizi kalitatearen adierazleak hobetzeko, gomendagarria da medikuei horrelako aholkuak jarraitzea:

Karbohidratoen metabolismoan azkar eragin dezaketen produktuak eraman: intsulina, azukrea gutxitzen duten drogak, gozokiak edo azukrea,
Lankideek jakin beharko lukete horrelako patologia duzula. Hori beharrezkoa da larrialdietarako arreta azkar eman dezaten eta anbulantzia batera deitzeko,
Diabetesa duten gaixoek zenbait onura sozial dituzte: oporraldien iraupena handitu egiten da, lanaldia murriztu egiten da.

Batzuetan, gaixoek trenaren gidari edo garraio publikoaren gidari gisa jarraitzen dutela aldarrikatu dezakete. Horrelako egoeran, prozesuaren larritasuna argitu beharko litzateke, gaixotasunaren kasu larrietan zentzu komunaren aurkakoa baita.

Diabetikoentzako aholkuak

Zenbait gaixoentzat, diabetesa bizitzeko modua besterik ez da. Ez du arazo ukaezin zehatzik aurkezten. Horrelako jendeak bizitza osoa bizi dute, oso aktiboak dira. Horrelako egoera posible da. Baina, horretarako, derrigorrezko ezarpena eskatzen duten baldintza batzuk daude.

arretaz zure gorputzaren seinaleak entzuten,
mediku asistentziaren argibideak jarraituz,
dieta egokia jarraituz
hezkuntza fisikoko eskolak.

Diabetikoentzako baimendutako kirolak daude: fitness arina, igeriketa, kardio ertaineko karga (jogging, orbitreck), gimnasia ariketak. Ariketa astunetatik, esaterako, barbell batekin squats bezala, deadlift bertan behera utzi behar da. Paziente batzuei eskian, boxeoan, mendiko eskalada onartzen zaie.

Hautatutako kirola egokia dela ziurtatzeko, tratamendu endokrinologoa kontsultatu behar duzu. Medikuak jarduera fisikoari zer kontraindikazio egin behar dion esango dio, zer da hobeto arreta jartzea.

Aurkeztutako argudio guztiak gorabehera, diabetiko batzuek adierazten ez dituzten baldintzetan jarraitzen dute lanean. Horien artean, gidariaren edo gidariaren lanpostuan daude. Horrelako urratsa diabetesa lehen fasean dagoenean bakarrik posible da, azukrerako jauzi gogorrak hasi ez badira eta konplikazioak oraindik ez dira sortzen. Beste kasu batzuek lanbide horiek bertan behera uztea eskatzen dute.

Bestalde, diabetesa duen pertsona batek segurtasunez jarraitu dezake bere ibilgailuak gidatzen. Hala ere, nolabaiteko bidai luzeez ari bagara, hobe da autoa gidatzen dakien batekin zurekin hartzea, beraz, aldian-aldian bata bestea ordezkatzeko aukera dago. Gauez mugitzea ezinezkoa. Horrelako gaixoen ikusmolde txikiak motoak gidatzeari uko egitea dakar. Gogoratu behar da gidatzen ari den bitartean azukrearen gehiegizko larrialdiak larrialdiak edo hondamendiak eragin ditzakeela. Beraz, autoa gidatzea erantzukizun eta arreta bereziarekin hurbildu behar da.