Feta Gazta Roll

Egun on guztioi!
Errezeta hau espioi Bon Appetit aldizkarian

osagaiak:
600 gr haragi xehatua (txerri + behi)
200 gr feta gazta
2 piperra
1 arrautza
100 g ogi
gatza
piper
gozogintza papera

1) piperrak nahiago oblongak dira. Haziak eta zatiak garbitu eta feta gaztaz bete behar dira
2) Haragia xehatua arrautzarekin eta 3 koilarakada ogi nahastu
3) haragi xehatua paperean edo ebaketa-mahai batean jarri, biribilkia atera dezan, orea bezala (geruzaren lodiera 1,5 cm ingurukoa da)
4) Jarri piperrak errenkadan lerroan eta hasi urdaiazpiko biribila.
5) ondoren bota beste ogi xaflara, paperarekin estutu, soka batekin lotu eta labean 70 minutuz labean sartu 175 minutu!

Pintxo errota, gazta feta, piper gozoa, cilantro, baratxuri eta gurina "Argonaut"

Pintxo errea feta gazta, piper gozoa, cilantro, baratxuri eta Argonaut gurina Osagaiak 4 pita hosto, 200 g feta gazta, 1 piper gorri gozo, 1 baratxuri ale, 150 g cilantro, 250 g gurina. Prestatzeko metodoa: Nahastu gazta bigunarekin

Pintxo txuleta oilasko bularrarekin, feta gaztarekin, tomateekin, belarrekin eta Heraklion maionesarekin

Pintxo txuleta oilasko bularrarekin, feta gaztarekin, tomateekin, belarrekin eta maionesarekin “Heraklion” • pita ogi orri bat • 100 g oilasko bularrarekin • 100 g gazta feta • tomate bat 1 koilarakada. koilarakada maionesa • aneta, perrexila, tipula berdea eta gatza - dastatzeko Egosi oilasko bularra gazitan

Pintxo errota amuarrain gazi, feta gazta, aneta eta baratxuri "Ateneoa"

Pintxo bat amuarrain gazi, feta gazta, aneta eta baratxuri "Ateneoa" • pita ogi xafla bat • 250 g gatzatutako amuarrain batekin? kopa feta gazta 1 aneta mordoa • baratxuri ale bat • koilarakada 1. koilarakada maionesa Nahastu feta gazta aneta txikituta, maionesarekin eta xehatuta

Ogi biribila perretxikoak, gazta feta, espinakak eta intxaur muskatua Amallas

Ogi egositako labea perretxikoak, gazta feta, espinakak eta intxaur amaliak Amalias • 2 pita hosto • 200 g perretxiko • 600 g espinaka • 200 g gazta feta •? koilarakada intxaur birrindua • 25 g gurina urtu • landare olioa, piperra eta gatza - dastatzeko

Pintxoak bota gazta fetaarekin, tomateekin, piper beroarekin, entsalada berdearekin, albahaka eta Livornsky olibarekin

Pintxo errea feta gazta, tomateak, piper beroa, entsalada berdea, albahaka eta Livornsky oliba • pita ogi orri bat • 200 g feta gazta •? oliba gabeko hazi latak • 1-2 tomate • 2-3 albahaka • letxuga eta piper beroak loreontziak tomateak dastatzeko

Pintxo errota, gazta feta, piper gozoa, cilantro, baratxuri eta gurina "Argonaut"

Pintxo bat bota gazta feta, piper gozoa, cilantro, baratxuri eta gurina Argonautarekin • 4 ogi pita orri • 200 g feta gazta • 1 pieza. piper gorri gozoa • baratxuri ale bat • 150 g cilantro berde • 250 g gurina Brynza nahastu gurina leundu arte

Tortilla feta gaztarekin

Tortilla feta gaztarekin Osagaiak: 4 arrautza, 1 koilarakada. l. oliba olioa, 50 g ogia, 75 g gazta feta, 50 g tipula berdea, 50 g perrexila, 1 koilarakada. l. oregano, gatza. Prestatzeko metodoa: irabiatu arrautzak eta arrautzak 50 ml ur, oregano eta

Tortilla feta gaztarekin

Tortilla feta gaztarekin 6 portzentaje 163 kcalIngredienteak: 4 arrautza, 1 koilarakada oliba olio, 50 g ogitxo, 75 g feta gazta, 50 g tipula berdea, 50 g perrexila, 1 koilarakada oregano, gatza Prestatzeko metodoa Arrautzak eta arrautzak. irabiatu 50 ml ur, oregano eta

Tortilla feta gaztarekin

Tortilla feta gaztarekin 6 portzentaje 163 kcalIngredienteak: 4 arrautza, 1 koilarakada oliba olio, 50 g ogitxo, 75 g feta gazta, 50 g tipula berdea, 50 g perrexila, 1 koilarakada oregano, gatza Prestatzeko metodoa Arrautzak eta arrautzak. irabiatu 50 ml ur, oregano eta

Tortilla feta gaztarekin

Tortilla feta gaztarekin Osagaiak 4 arrautza, 1 koilarakada olio olio, 50 g ogitxo, 75 g feta gazta, 50 g tipula berdea, 50 g perrexila, 1 koilarakada oregano, gatza. Arrautza eta arrautza zurien metodoa 50 ml ur. , oreganoa eta gatza. Breading

"Txerri Rolls pikant betegarri" osagaiak:

• Txerrikia (osasuntsua) - 600 g
• Tipula (handia) - 3 pieza
• Feta (toppings) - 150 g
• Gari irina / irina - 3 tbsp. l.
• Tomate pasta (betetzeko) - 1 koilarakada. l.
• Intxaurrak (betetzeko) - 1/3 pila.
• Perrexila (belar txikituta, beteak) - 2 tbsp. l.
• Oregano (lehortu, gainezka) - 1 tsp.
• Paprika gozoa (betetzera) - 1 tsp.
• Landare olioa (frijitzeko arrabotarako - 4 koilarakada, tipula frijitzeko - 2 tbsp) - 6 tbsp. l.
• Gatza (dastatzeko)
• Piper beltza (lurrean, dastatzeko)

Errezeta "Txerri rolak feta betegarriarekin":

Plater gozo hau erraz prestatu nuen Vitek VT-4205 VK multicooker-en. Nire haragia, lehortu paperezko eskuoihal batekin.

Haragia zuntzetan ebaki dut xerretan.

Haragi xerrak kolpeatu ditut sukaldeko mailarekin.

Xerra bakoitza gatza eta piper beltza bota.

Feta sardexka batekin oratu.

Gehitu tomate pasta, txikitutako intxaurrak, oregano lehorra, piperrautsa gozoa.

Nire perrexila, ondo txikituta, betetzera gehitu.

Betetzea ondo nahasten dut.

Haragi xerra bakoitza estaltzen dut betegarri batekin.

Eta jaurti.

Ez ditut biribilak lotu, baina, aukeratutako haragiaren arabera, hortz batekin lotu ahal izango dituzu, frijitzerakoan ez zabaltzeko.

Arrosak bota irinetan.

Tipulak garbitzen ditut, erdi eraztunetan mozten ditut.

Tipula pixka bat galtzen dut, nahastu eta zukua pixka bat uzten utzi.

Egosketa geldoan "Torrada" programa aktibatzen dut 50 minutuz. Landare olioa botatzen dut multivolta ontzian, utzi dezaten berotzen. Biribilen zati bat frijitu dut.

Hainbat zatitan frijitzen ditut bi aldeetan urrezko marroia egin arte.

Jarraian, tipula frijitu, nahiago dut frijitu ez errotuluak frijitu ditudan olio berean, baizik eta berrian - hau da, multikontsergailu pixka bat hoztu dut, lehortu egiten dut, landare-olioa bota ontzira, gehitu tipula.

Frijitu tipula "Fry" programan bigundu arte. Biribilak plater batean hedatu ditut, tipula gainean estali. Zoragarria!

Harpidetu Cook-en VK taldean eta egunero hamar errezeta berri!

Erregistratu gure taldean Odnoklassniki eta errezeta berriak jaso egunero!

Partekatu errezeta zure lagunekin:

Iruzkinak eta iritziak

2015eko abuztuaren 20a Raven07 #

2015ko abuztuaren 20a diana1616 # (errezetaren egilea)

2015ko abuztuaren 20a Dragonflame #

2015 abuztuaren 20a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko uztailaren 10a svetik7svet #

2014ko uztailaren 10a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko uztailaren 10a svetik7svet #

2014ko uztailaren 10a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko maiatzak 10 Bukarasik #

2014ko maiatzaren 10a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko maiatzaren 10a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko apirilak 4 Tanja Braun #

2014ko apirilak 4 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko apirilaren 5a Tanja Braun #

2014ko apirilak 5 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko apirilaren 1a, veronika1910 #

2014ko apirilak 1 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko martxoaren 21a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko martxoaren 17a Martxoak 8 #

2014ko martxoaren 17a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko martxoaren 9a Hamisha #

2014ko martxoaren 9a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko martxoaren 7a aintzira #

2014ko martxoaren 7a diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko otsailak 27 Nadezhdochka #

2014ko otsailak 27 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko otsailak 27 Kipariss #

2014ko otsailak 27 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko otsailak 25 Dudukaa #

2014ko otsailak 25 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko otsailaren 25a DiDi80 #

2014ko otsailak 25 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko otsailak 25 Lacoste #

2014ko otsailak 25 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko otsailak 23 barska #

2014ko otsailak 23 diana1616 # (errezetaren egilea)

2014ko otsailak 23 AnnaSi #

2014ko otsailak 23 diana1616 # (errezetaren egilea)

Beraz, haragi biribilak piper gozoarekin eta feta gaztarekin egosi ahal izateko, beharrezkoa dugu

• 200 g tomate kontserba

• 4 behi xerra mehe (160 g bakoitza)

• 1 pote piper gorri eta horia

• 2 ezkaia eta albahakaren adarrak

• lurreko piper beltza

• 3 mahai. landare olio koilarakada

• 2 taula. koilarakada tomate itsatsi

• 1 mahai. irina koilara

• 200 ml. ardo gorria

Errezeta 4 porzioetarako diseinatuta dago

405 kcal., 39 g proteina,
20 g gantz. 9 g karbohidrato

Haragi biribilak piper gozoarekin eta feta gaztarekin

1 piper gozo erdia moztu erditik, kendu core haziekin, garbitu eta zerrendatan moztu. Zuritu eta txikitu tipula. Feta gazta hatz baten lodiera mozten da. Berdeak garbitu, ondo lehortu eta txikitu ondo.

2 Garbitu haragia, lehortu eta arindu. Gatza eta piperra. Jarri gazta, piper zatiak eta belarrak bota. Jaurti biribilak eta lotu hari lodiekin edo txikituta. Aurrez berotu 2 mahai zartagin batean. landare olio koilarakada eta biratu alde guztietatik, eta kendu zartaginetik.

3 Berotu labea 100 º-tara. Frijitu tipula 1 mahai gainean. koilarakada bat landare olio. Gehitu tomate itsatsi eta marroi arina. Irina bota, nahastu, ardoa eta salda bota. Jarri haragi erroiluak eta tomateak, xerratan. Estali eta ezarri 80-90 minutuz. labean. Prest dauden erroiluak moztu, platerak jarri eta saltsa bota. Bigarren mailako platerean pasta zerbitzatu dezakezu.

Atzerriko hizkuntzen fakultatean lizentziatua. Bizimodu osasuntsua gustuko dut. Janari osasuntsuari eta bizimoduari buruzko artikuluak idazten ari naiz. Errezeta gozoak partekatzen ditut.