Azukrea kaltegarria edo kaltegarria da

Batzuetan, medikuek intsulina estres larrian dauden pertsona guztiz osasuntsuei administratzen diete, baita gehiegizko esfortzu fisikoan ere, hormona hori gorputzean nahikoa ez denean. Kasu honetan, hormona posiblea ez ezik, beharrezkoa ere bada, bere falta koma hipergluzemikoa ekarriko baitu.

Pertsona osasuntsu batek intsulina gutxirekin injektatzen badu, orduan bere osasuna ez dago arriskuan. Odolean glukosaren adierazle orokorra gutxitzeak gosea eta ahultasun arina sentitzea besterik ez du ekarriko. Hala ere, kasu bakanetan, dosi txiki bat ere injektatzeak hiperinsulismoa sor dezake eta horrelako sintomak ager daitezke:

• larruazala zurbila bihurtzen da
• izerdia handitzen da
• arretaren kontzentrazioa gutxitzen da
• bihotzaren lana nahasten da.

Gainera, dardarka agertzen da gorputz-adarretan, eta ahultasun orokorra nabaritzen da giharretan.

Pertsona erabat osasuntsua intsulina administratu ahal zaio medikuaren adierazpenen arabera eta haren kontrol zuzenaren arabera.

Hormona pertsona osasuntsu batekin behin eta berriz administratzean, pankreako tumoreak, gaixotasun endokrinoak eta arazo metabolikoak garatzen dira. Hori dela eta, jende osasuntsua medikuei ematen zaie medikuaren adierazpenen arabera eta larrialdi gisa bakarrik.

Intsulinak gorputzari nola eragiten dion

Orokorrean, intsulinaren balio egokia 5,5 - 10 µU / ml da. Onartzen den arau altuena 11,5 unitatekoa da. Hala ere, adituen ustez, egoera honek, "tolerantzia" duelarik, diabetes mellitusaren hasierako etapa seinale izan dezake.

Hormonak ez badaude kopuru normalean, orduan zelulak sekrezioarekiko sentikorragoak dira. Diabetes mota eta tratamendu programa analisiaren emaitzak zehaztuko dira.

Giza-gorputzean 20 μmU / ml edo gehiagoko glukosa-maila batek heriotzarako probabilitatea sortzen du.

Intsulina maila handitzeko metodoak

Odoleko azukre-kontzentrazioa jaisteko, garrantzitsua da intsulina maila nahikoa izatea. Maila hori handitzeko, intsulina terapiara eta azukrearen ordezkoetara jo dezakezu.

Kasu honetan, sendagai bereziak erabiltzen dira:

• Medtsifvin. Drogak sistema immunologikoaren funtzionamendua berreskuratzeko eta haren funtzioak sendotzeko prozesuan laguntzen du hormona-maila leheneratzen.
• Livitsin. Sendagai honek odol hodien hedapenean laguntzen du.
• Tsivilin. Droga hartzeak pankreako zelulak berritzea bermatzen du. Zelula hauek odolean intsulina ekoizten laguntzen dute, maila handitzen duten bitartean.

Hasieran, elikadurari arreta jarri beharko zenioke. Dieta barne hartzen duten produktuek gutxieneko indize glikemikoa eduki behar dute. Gorputzak denbora asko digeritzen duelako eta pixkanaka zatitzen direlako estimatzen ditu. Ondorioz, azukrea ez da azkar igotzen.

Adierazle guztien gehikuntza edo beherakada nabarmena ez da faltako otorduak 5-6 aldiz egiten badira, arratsaldean ez baduzu jan behar.

Gorputzak hobeto funtzionatuko du eguneroko dietan fruituak, barazkiak, esnekiak eta gari osoko ogi produktuak sartzen badira.

Intsulinaren dosi hilgarria

Gogoratu behar da pertsona osasuntsuarentzako intsulina dosi hilgarria 100 pieza dela, hau da, intsulina xiringa osoa da. Baina kasu berezietan kopuru hori handiagoa izan daiteke, gizakiaren osasun egoera orokorraren eta bere ezaugarri genetikoen araberakoa da.

Pertsona batek bizi behar izaten duen kasuak daude, dosi hori 10-20 aldiz gainditzen bada ere. Horrek esan nahi du pertsona batek bizitzarako aukera duela intsulina gaindosi nabarmenarekin.

Koma nonbait garatzen da 3 ordutan; une honetan glukosa odolaren isuria ziurtatzeko, erreakzioa gelditzen bada.

Diabetea mellitus duten gaixoen intsulina dosia endokrinologoak banan-banan kalkulatzen du, proben emaitzen arabera. Normalean, diabetikoek hormonaren 20 eta 50 unitateetatik preskribatzen dute.

Nahiz eta medikuak agindutako dosiaren gehiegizko txikienak koma ekar dezake.

Diabetikoentzako intsulina dosi hilgarria 50 unitate baino gehiago da. Drogaren halako bolumena sartuta, krisi hipogluzemikoa garatzen da eta horrek larrialdietarako arreta behar du.

Intsulina injektatu ondoren, overdose baten sintomak pertsona osasuntsu bat edo diabetesa duen gaixo bat agertzen hasi bazinen, berehala eman beharko zenioke lehen laguntza.

• Karbohidratoak gorputzean oreka handitzeko, pertsona bati ogi zuri xerra bat jaten uzten zaio, 100 gramo nahikoa da.
• Erasoak 5 minutu baino gehiago irauten badu, azukre koilarakada bat edo karamela pare bat jan gomendatzen da.
• Ogia eta azukrea jan ondoren egoera egonkortu ez bada, produktu horiek kopuru berdinean erabiltzen dituzte.

Inspektore menpeko pertsona guztiekin gertatzen da aldian behin gaindosi bat. Baina hemen garrantzitsua da denboran laguntzea, izan ere, gehiegizko maiztasunekin, ketoakidosi akutua garatu daiteke, eta horrek sendagai sendoak erabiltzea eskatuko du. Kasu honetan, gaixoaren egoera asko okertzen da.

Intsulina prestaketen sobredosi baten kasuan, odol glukosaren beherakada nabarmena antzeman daiteke, egoera honi hipogluzemia deritzo. Seinale bereizgarrien artean, oldarkortasuna, izerdia, suminkortasuna, gosearen sentsazio nabarmena nabarmentzen dira. Zenbait kasutan shock hipogluzemikoa dago (konbultsioak, konortea galtzea, bihotzeko jarduera).

Hipogluzemiaren lehen sintometan, pazienteak azukre, galleta edo ogi zuri zati bat jan behar du premiaz. Shock hipogluzemikoaren aurrean,% 40 glukosa-soluzio baten barne-administrazioa beharrezkoa da.

Belaunaldi gazteagoko joko arriskutsuak

Batzuetan nerabeek osasunarekin egindako esperimentu arriskutsuak erabakitzen dituzte, beren burua intsulina injektatuz. Zurrumurruak nerabeen artean zirkulatzen ari dira intsulinak euforia lortzen laguntzen duela. Baina esan behar dut horrelako zurrumurruak ez dutela oinarririk.

Hipogluzemia alkoholemia intoxikazioaren oso antzekoa da, baina gorputzean eragin desberdina du.

Hala ere, ulertu behar da edari alkoholikoak energia arintzat hartzen direla, gorputzak bere aldetik ahaleginik jasotzen ez duena. Baina glukosa maila jaistearen kasuan, gauzak ez dira batere desberdinak.

Hitz sinpleetan, espero den euforia izan beharrean, pertsona batek buruhauste ikaragarria eta gorputz-adarretan ikara latza du. Ez dugu ahaztu behar intsulina erabat osasuntsua den administrazioak sistema endokrinoaren funtzionamendu normala etetea eragiten duela.

Gurasoek arreta handiz kontrolatu beharko lukete haurren seme-alabak eta maizago haiekin prebentzio eztabaidak egin behar dituzte sendagaiak medikurik preskribatu gabe saihesteko.

Intsulina funtsezkoa da diabetesa mota jakin batzuk dituzten pertsonentzat, baina pertsona osasuntsuarentzat hormona hau salbuespen kasuetan erabil daiteke.

Edulkoratzaile kaltegarriak: zergatik kaltegarriak gizakiei kalte egiten dieten

Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

Edulkoratzaileak Errusiako bertako batek, Falberg emigranteak 1879an asmatu zituen. Behin ogi ezohiko zaporea duela konturatu zenean, gozoa da. Orduan, zientzialaria konturatu zen ez zela ogia gozoa, bere behatzak baizik, aurretik azido sulfaminobenzoikoarekin esperimentuak egin baitzituen. Zientzialariak laborategian bere asmakizuna egiaztatzea erabaki zuen.

Haren iradokizuna baieztatu zen: azido honen konposatuak gozoak ziren. Horrela, sakarina sintetizatu zen.

Edulkoratzaile asko oso ekonomikoak dira (plastikozko botila batek 6 eta 12 kilogramo azukre ordezkatu ditzake) eta gutxieneko kaloria kopurua dute, edo ez dute inolaz ere. Baina, abantaila horiek izan arren, ezin da haiengan fidatu eta kontrolik gabe erabili. Horien abantailak ez dira beti puntu negatiboak gainditzen, baina edulkoratzaileen eta edulkoratzaileen kalteak askoz ere nabarmenagoak dira askotan.

Edulkoratzaileak onak edo txarrak dira

Ordezkari guztiak bi multzotan banatu daitezke:

Lehenengo taldea fruktosa, xilitol, stevia, sorbitola biltzen dira. Gorputzean erabat xurgatu eta energia iturri dira, azukre arrunta bezala. Substantzia seguruak dira, baina kaloria handikoak. Beraz, ezin da esan% 100 erabilgarria denik.

Ordezko sintetikoen artean, ziklamatoa, acesulfam potasioa, aspartamoa, sakarina, sukrazita aipa daitezke. Ez dira gorputzean xurgatzen eta ez dute balio energetikorik. Jarraian, kaltegarriak izan daitezkeen edulkoratzaileen eta edulkoratzaileen ikuspegi orokorra da:

Baia eta fruituetan aurkitutako azukre naturala da, baita eztia, loreen lektarra eta landare haziak ere. Ordezko hori sakarosa baino 1,7 aldiz gozoagoa da.

Fruktosaren onurak eta onurak:

1. Azukrea baino% 30 kaloriko gutxiago da.
2. Odol glukosan ez du eragin handirik, beraz, diabetikoek erabil dezakete.
3. Kontserbatzaile gisa joka dezake eta, beraz, diabetikoentzako marmelada egosi dezakezu.
4. Pasteleetako azukre arrunta fruktosarekin ordezkatzen bada, orduan oso leunak eta leunak dira.
5. Fruktuak alkoholaren odolaren matxura areagotu dezake.

Fruktosarentzako kalte posiblea: eguneroko dietaren% 20 baino gehiago bada, horrek bihotzeko eta baskularreko gaixotasunak izateko arriskua areagotzen du. Ahalik eta gehienezko kopurua ezin da gehienez 40 g eguneko.

Sorbitol (E420)

Edulkoratzaile hori sagar eta abrikotetan aurkitzen da, baina gehienetan mendiko errautsetan. Bere goxotasuna azukrea baino hiru aldiz txikiagoa da.

Edulkoratzaile hau alkohol polidrikoa da, zapore gozoa du. Sorbitolek ez du murrizketarik egin elikadura diabetikoan. Kontserbatzaile gisa, freskagarriak edo zukuak gehitu daitezke.

Orain arte sorbitolaren erabilera bultzatzen da, elikagai produktuen egoera dauka, Europako Erkidegoko adituek elikagai gehigarriei buruzko batzorde zientifikoak esleituta, hau da, ordezko honen erabilera justifikatuta dagoela esan dezakegu.

Sorbitolaren abantaila zera da: gorputzean bitaminen kontsumoa murrizten duela, digestio-aparatuan mikroflora normalizatzen laguntzen baitu. Gainera, eragile koleretiko ona da. Oinarrian prestatutako jakiak freskotasuna mantentzen du denbora luzez.

Sorbitol eza - kaloria eduki handia du (azukrea baino% 53 gehiago), beraz, pisua galtzea nahi dutenentzat, ez da egokia. Dosi handietan erabiltzerakoan, bigarren mailako efektuak gerta daitezke, besteak beste, urduritasuna, goragalea eta indigestioa.

Beldurrik gabe, egunean 40 g sorbitol kontsumitu ditzakezu, kasu horretan, etekina ateratzen da. Xehetasun gehiagoz, sorbitol, zer den azaltzen da gure artikuluan.

Xilitol (E967)

Edulkoratzaile hau arto kobazuloetatik eta kotoizko hazien zuritik isolatuta dago. Kaloria edukiaren eta goxotasunagatik, azukre arruntari dagokio, baina, aitzitik, xilitolak hortz-esmaltean eragin positiboa du, beraz, masailetan eta hortzetako pasta sartzen da.

• poliki-poliki ehunetara pasatzen da eta ez du odolean azukrearen kontzentrazioan eragiten.
• kareak garatzea eragozten du,
• zuku gastrikoaren sekrezioa hobetzen du,
• efektu koleretikoa.

Xilitol kontrak: dosi handietan, laxante efektua du.

Ziur xylitol egunean 50 g baino gehiagotan ez kontsumitzea, onura kasu honetan soilik da.

Sakarina (E954)

Edulkoratzaile honen izenak gozoa, bikoitza, gozoa eta txikia dira. Sakarosa (350 aldiz) baino askoz ere gozoagoa da eta gorputzak ez du batere xurgatzen. Azakarina tableta azukrearen ordezko Milford Zus, Sweet sugar, Sladis, Sucrazit zati da.

• Ordezko 100 pilulak 6-12 kilogramo azukre berdina dira eta, aldi berean, ez dute kaloriarik;
• Beroaren eta azidoen erresistentzia da.

1. ezohiko metal zaporea du
2. aditu batzuek uste dute kartzinogenoak dituela, beraz, ez da komeni edariak berarekin hartzea urdaila hutsik eta karbohidratoekin janaririk jan gabe
3. iritzi bat dago sakarinak behazun-gaixotasuna areagotzen duela.

Sakarina Kanadan debekatuta dago. Dosi segurua ez da eguneko 0,2 g baino handiagoa.

Ziklamaina (E952)

Azukrea baino 30-50 aldiz gozoagoa da. Normalean azukre ordezko konplexuetan piluletan sartzen da. Bi ziklamato mota daude: sodioa eta kaltzioa.

1. Ez du metalezko zaporerik, sakarinak ez bezala.
2. Ez dauka kaloriorik, baina, aldi berean, botila batek 8 kg azukre ordezkatzen ditu.
3. Uretan disolbagarria da eta tenperatura altuak erresistenteak dira. Janaria egosi bitartean gozatu ahal izango dute.

Ziklamaina kaltegarria izan daiteke

Europar Batasunean eta Ameriketan erabiltzeko debekatuta dago. Errusian, aldiz, oso hedatuta dago, kostu txikia duelako. Sodio ziklamatoa giltzurruneko porrotan kontraindikatuta dago, baita gestazio eta edoskitze garaian ere.

Dosi segurua ez da eguneko 0,8 g baino gehiago.

Aspartame (E951)

Ordezkari hau sakarosa baino 200 aldiz gozoagoa da; ez dauka atsegin-gustu atseginik. Beste hainbat izen ditu, adibidez, gozo, edulkoratzaile, sucrasita, nutrisvit. Aspartamak gorputzean proteinak eratzean parte hartzen duten bi aminoazido naturalek osatzen dute.

Aspartame hautsa edo tableta moduan dago eskuragarri, edariak eta labean egindako produktuak edateko. Azukre ordezko konplexuetan ere sartzen da, hala nola Dulko eta Surel. Forma puruan, bere prestaketak Sladex eta NutraSweet deitzen dira.

• 8 kg azukre arrunt ordezkatzen ditu eta ez dauka kaloriarik;

• ez du egonkortasun termikorik,
• debekatuta fenilketonuria duten gaixoentzat.

Eguneko dosi segurua - 3,5 g.

Acesulfame potasioa (E950 edo gozoa)

Bere goxotasuna sakarosa baino 200 aldiz handiagoa da. Beste ordezko sintetiko batzuen antzera, gorputzak ez du xurgatzen eta azkar kanporatzen da. Edari freskagarriak prestatzeko, batez ere Mendebaldeko herrialdeetan, erabili bere osagaia aspartamarekin.

Acesulfame potasioa:

• bizitza luzea du,
• ez du alergiak eragiten
• ez dauka kaloriorik.

Acesulfame potasioari kalte egin diezaioke:

1. oso disolbagarria
2. bertan dauzkaten produktuak ezin dira haur, haurdun eta edoskitzaroan erabili,
3. dauka metanola, bihotza eta odol hodiak nahastuz.
4. azido aspartikoa dauka, nerbio sistema kitzikatzen duena eta mendekotasuna eragiten duena.

Segurtasuneko dosia eguneko 1 g baino gehiago ez.

Azukrearen deribatua da, odolean azukrearen kontzentrazioan ez du eraginik eta ez du karbohidratoen metabolismoan parte hartzen. Normalean, pilulek azidotasun erregulatzailea eta gozogintza soda ere izaten dituzte.

• 1200 pilulak dituen pakete batek 6 kg azukre ordezkatu ditzake eta ez dauka kaloriorik.

• azido fumarikoak toxikotasun bat du, baina Europako herrialdeetan onartzen da.

Dosi segurua eguneko 0,7 g da.

Stevia - edulkoratzaile naturala

Stevia belarra Brasilen eta Paraguaiko leku batzuetan ohikoa da. Hostoek% 10eko steviosidoa (glukosidoa) dute, eta horrek zapore gozoa ematen du. Stevia positiboki eragiten du gizakien osasunean eta, aldi berean, azukrea baino 25 aldiz gozoagoa da.Stevia extract Japonia eta Brasilen erabiltzen da azukre natural eta kalterik gabeko azukre ordezko gisa.

Stevia infusioa, lurreko hautsa, tea erabiltzen da. Landare honen hosto hautsa azukrea erabili ohi den edozein janari gehitu daiteke (zopak, jogurtak, zerealak, edariak, esnea, tea, kefir, pastak).

1. Edulkoratzaile sintetikoak ez bezala, toxikoa ez da, ondo jasaten du, merkean, zapore ona du. Hori guztia garrantzitsua da diabetikoentzat eta obesientzako.
2. Stevia interesgarria da antzinako ehiztari biltzaileen dieta gogoratu nahi dutenentzat, baina, aldi berean, ezin dute gozokiei uko egin.
3. Landare honek goxotasun koefiziente altua eta kaloria gutxi du, erraz disolbatzen da, beroa ongi toleratzen du, intsulinaren parte hartu gabe xurgatzen da.
4. Stevia erregularki erabiltzeak odol glukosa murrizten du, odol hodien hormak indartzen ditu eta tumoreak haztea ekiditen du.
5. Eragina positiboa du gibelaren funtzionamenduan, pankreak, digestio-hodietako ultzerak prebenitzen ditu, loa hobetzen du, haurren alergiak ezabatzen ditu eta errendimendua hobetzen du (mentalak eta fisikoak).
6. Bitamina ugari, hainbat mikro eta makro elementu eta biologikoki aktibo diren beste substantzia batzuk ditu. Horregatik, barazki eta fruta freskoen faltagatik, bero tratamendua jasan duten produktuak erabiltzeaz gain, dieta monotono eta arinak (adibidez, Iparralde Urrunekoan) gomendagarria da.

Steviak ez du eragin negatiborik gorputzean.

Zer da intsulina kaltegarria osasunarentzat eta gorputzarekin diabetesarekin?

• Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
• Pankreako intsulina ekoizpena leheneratzen du

Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

Intsulina pankreasan sortutako hormona da. Lotura metaboliko desberdinetan parte hartzen du eta gorputzaren energia oreka mantentzeaz arduratzen da.

Ekoizpenik gabe, 1 motako diabetea garatzen da eta, intsulina injektatzen hasten ez bazara, pertsona batek heriotzari aurre egiten dio. 2. motako diabetean, intsulinaren ekoizpena normala eta are handiagoa izan daiteke, baina ehunak ez du hautematen. Horrelako kasuetan, intsulina kaltegarria da, ez da horren adierazgarri eta arriskutsua da.

Odolean gehiegizko intsulina sindrome metabolikoa deiturikoaren garapena eragin dezake: obesitatea, hipertentsio arteriala, gehiegizko kolesterola, gantzak eta glukosa. Nahaste berberak lagun dezake intsulina administratzeko zantzurik gabe - kirolarien muskulu hazkuntzarako.

Intsulinaren ezaugarri erabilgarriak

Intsulina askatzea glukosa odolean sartzen denean gertatzen da, beraz, otordu bakoitza hormona horren askapenaren estimulatzailea da.

Normalean, mantenugaiak zeluletara eramatea bermatzen du eta horrek baldintzak eskaintzen ditu haien existentziarako.

Gorputzean, intsulinak funtsezko jarduera bermatzen duten hainbat funtzio betetzen ditu. Intsulinaren gorputzean onurak agertzen dira horrelako ekintzetan:

• Odolean glukosa-maila murrizten du eta zelulek bere xurgapena hobetzen dute.
• Gihar ehunen hazkundea areagotzen du proteinen produkzioa zeluletan estimulatuz.
• Giharretako matxurak ekiditen ditu.
• Aminoazidoak ehun muskularra eramaten du.
• Potasio, magnesio eta fosfatoen zeluletara isurtzen da.
• Gibelean glukogenoaren sintesia estimulatzen du.

Intsulinak eragina gantz metabolismoan

Intsulinak eragindako kalteak koipearen metabolismoaren nahasteen garapenean. Obesitatea garatzea eragiten du, eta horretan pisua zailtasun handiz murrizten da.

Gibelean gantzak gordetzeak gibeleko hepatosia eragiten du: gibeleko zelularen barruan gantza metatzea, ondoren ehun konektiboarekin ordezkatzea eta gibeleko gutxiegitasuna garatzea. Kolesterolaren harriak behazunetan eratzen dira eta horrek behazun-irteera urratzea eragiten du.

Gantz larruazalpeko gantzak obesitate mota berezi bat eratzen du - sabelean gantzak gordetzen duen nagusitasuna. Obesitate mota hau dietarekiko sentikortasun txikia da. Intsulinaren eraginpean, sebuaren produkzioa estimulatzen da, aurpegiko poroak zabaltzen dira, aknea garatzen da.

Horrelako kasuetan ekintza negatiboen mekanismoa hainbat norabidetan ezartzen da:

• Lipasa entzima blokeatu egiten da eta horrek gantzak apurtzen ditu.
• Intsulinak ez dio koipea energia bihurtzen uzten, glukosaren errekuntza laguntzen baitu. Gantz aztarnak pilatuta daude.
• Gibelean, intsulinaren eraginpean, gantz azidoen sintesia hobetzen da, eta horrek gantza gibeleko zeluletan gordetzea eragiten du.
• Bere ekintzaren azpian, glukosa gantz zeluletan sartzen da.
• Intsulinak kolesterolaren sintesia bultzatzen du eta behazun azidoen bidez haustea galarazten du.

Odolean erreakzio biokimiko horien ondorioz, dentsitate handiko koipea handitzen da eta arterien paretetan metatzen dira - aterosklerosia garatzen da. Gainera, intsulinak odol hodien lumena estutzen laguntzen du, horma baskularrean muskulu ehunaren hazkundea bultzatzen. Ontzia estutzen duten odol-koadroak suntsitzea ere ekiditen du.

Aterosklerosiarekin, bihotzeko gaixotasun koronarioak aurrera egiten du, garuneko ehunak kolpeen garapenarekin eragiten du, hipertentsio arteriala gertatzen da eta giltzurruneko funtzioa okerrera doa.

Intsulina handitzearen eragina odolean

Intsulina ehunen hazkuntzaren estimulatzailea da, zelula banaketa azeleratua eragiten duena. Intsulinarekiko sentikortasun jaitsierarekin batera, bularreko tumoreen arriskua handitzen da, eta arrisku faktoreetako bat da, 2 motako diabetesa eta odol gantz ugari dituzten arazoak batera, eta dakizuenez, obesitatea eta diabetea batera doaz beti.

Gainera, intsulina zelula barruan magnesioa atxikitzeaz arduratzen da. Magnesioak horma baskularra erlaxatzeko jabetza du. Intsulinarekiko sentsibilitatea urratzen den kasuetan, magnesioa gorputzetik kanporatzen hasten da eta sodioa, aitzitik, atzeratu egiten da eta horrek odol hodiak estutzea eragiten du.

Intsulinak zenbait gaixotasun garatzeko duen papera frogatzen da. Beraien kausa izan ez arren, baldintza onak sortzen dira:

1. Hipertentsio arteriala.
2. Gaixotasun onkologikoak.
3. Hanturazko prozesu kronikoak.
4. Alzheimer gaixotasuna.
5. Miopia.
6. Hipertentsio arteriala giltzurrunak eta nerbio-sistemaren gaineko ekintza dela eta garatzen da. Normalean, intsulinaren ekintzaren azpian, basodilatazioa gertatzen da, baina sentsibilitatea galtzeko baldintzetan, nerbio sistemaren sail jatorra aktibatzen da eta ontziak estutu egiten dira, eta horrek hipertentsioa eragiten du.
7. Intsulinak hanturazko faktoreen produkzioa estimulatzen du: hanturazko prozesuak onartzen dituzten entzimak eta hormona adiponektinaren sintesia inhibitzen du, eta horrek eragin antiinflamatorioak ditu.
8. Alzheimerraren garapenean intsulinaren eginkizuna frogatzen duten ikerketak daude. Teoria baten arabera, proteina berezi bat sintetizatzen da garun zelulak amiloide ehunaren gordailutik babesten duen gorputzean. Substantzia hori - amiloidea da, garuneko zelulek beren funtzioak galtzea eragiten duena.

Proteina babesle bera odolean intsulina maila kontrolatzen da. Hori dela eta, intsulina-maila handitu ahala, indar guztiak gutxitzen dira eta garuna babesik gabe geratzen da.

Odolaren intsulina kontzentrazio altuek begi globalaren luzapena eragiten dute eta horrek arreta normala izateko aukera murrizten du.

Horrez gain, miopia progresiboki gertatu da 2 motako diabetesa eta obesitatean.

Nola handitu ehunaren intsulinarekiko sentsibilitatea

Sindrome metabolikoa garatzea saihesteko, gomendio hauek egin behar dira:

• Kolesterola handia duten elikagaien murrizketa (gantz haragia, azala, gantza, janari azkarra).
• Karbohidrato sinpleen kontsumoa murriztea zure dietatik azukrea erabat ezabatzeagatik.
• Dieta orekatua izan behar da, intsulinaren ekoizpena karbohidratoek ez ezik proteinek ere estimulatzen baitute.
• Dieta betetzea eta askaririk ez izatea, batez ere azukredun janariekin.
• Azken otordua oheratu baino 4 ordu lehenago izan behar da, berandu afariak intsulina askatzea eta kalteak sortzen dituelako gantz deposizioan.
• Gorputz-pisu handiagoarekin, baraualdiko egunak eta epe laburreko baraua mantenduz (medikuaren gainbegiratzeari bakarrik).
• Zuntz eduki nahikoa duten elikagaien dietarako sarrera.
• Derrigorrezko jarduera fisikoa eguneroko paseo edo ariketa terapeutikoetan.
• Intsulina prestakinak sartzea produkzioaren faltan bakarrik egon daiteke - 1 motako diabetesa duten arren, gainerako kasuetan gaixotasun metabolikoak garatzea eragiten du.
• Intsulina terapiarekin, glukosa mailen jarraipen etengabea garrantzitsua da gaindosirik ez izateko.

Intsulinaren inguruko mito ugari daude. Artikulu honetako bideoan arrakastaz uko egingo zaie.

• Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
• Pankreako intsulina ekoizpena leheneratzen du

Diabetesa duten sexua

Batzuetan, endokrinologoen bulegoetan beste galdera bat egiten da: "Sexua ez dago kontraindikatuta diabetean?" Erantzuna ez da, noski! Berehala arreta jarri behar duzu "gaixotasun gozo batekin" ez duzula zeure burua bizitza normal batean mugatu behar eta elkar maitatzen saiatu.

• Diabetesa eta sexua: zer espero?
• Diabetesarekin sexuaren onurak
• Zein da diabetesa duen sexuaren arriskua?
• Nola prebenitu hipogluzemiaren garapena sexuaren ondoren?

Dena den, hipergluzemia iraunkorra duten gaixoetan ez da beti hain ongi funtzionatzen. Gaixotasunak bere burua nabaritzen du. Askotan gaixoek harreman intimoetan zailtasun larriak izaten dituzte. Medikuen zeregina diabetikoen bizitza sexual osoa normalizatzea da.

Diabetesa eta sexua: zer espero?

Odolean etengabe handitzen den azukreak organo eta sistema guztietako konplikazio ugari sortzen ditu. Ez zuen esparru sexualaren inguruan ere ibiltzen. Gaixoek angiopatia eta neuropatia garatzen direnez, horrek bizitza intimoaren kalitatean zuzenean eragiten du.

Diabetesa duten sexuek sentimendu atseginak ekartzea edo ezinezkoa izan daiteke faktore hauek direla eta:

1. Nerbio-zuntzek glukosa molekulek eragindako kalteak zakilaren sentsibilitatea eta innervazioa ahultzen ditu. Hori dela eta, hasieran gizakiak prozesu garrantzitsu baten gaineko kontrola galtzen du eta gero ezin du inolaz ere amaitu.
2. Ontzi txikien patologiak odol hornidura egokia ezinezkoa da "gizonezko duintasuna" lortzeko. Inpotentzia eratzen da.
3. Emakumeetan, baginan sortzen den azidoia dela eta, lehortasuna eta lubrifikatzaile naturalaren askatasuna gutxitzen dira. Sexu-harremanek emakumeek atsegina edo mina areagotzen dute plazera baino.
4. Nerbio-amaiera txikiak suntsitzeak desio sexuala murrizten du, hozteak garatzen dira.
5. Emakumeen gaixotasunak gehitzea (zistitisa, kandidiasia, herpesa, klamidia) izaten dira maiz. Gorputzaren immunodeficientzia funtzionalaren egoeraren ondorioz sortzen dira.
6. Faktore psikologikoa. Bi erdien auto-zalantzak sexu harremanen maiztasuna murrizten du. Aurkitu da ezkontzan bizi diren diabetikoek maitasuna egiten dutela bikote arruntak baino% 43 gutxiago.

Alderdi horiek guztiek diabetesa duten sexua arazo bihurtzen dute, baina ez luke izan behar.

Diabetesarekin sexuaren onurak

Ohiko sexu-harremanek onura ugari ekar diezaieke "gaixotasun gozoa" duen pertsona bati. Beraz, diabetesa duten gaixoek bizitza sexual osoa izan behar dute.

Hauek dira:

• Organo pelbikoetan mikrocirkulazioa hobetzea. Hiperglizemiak aterosklerosia aktibatzen du, eta ontzi txikiak estutu eta odol zirkulazioa moteldu egiten da. Maitasun maitagarriak tonuko gorputzaren gihar guztiak tonifikatzen ditu eta odol gelditua azkartzen du, bi kideen genitiboetan erreakzio metabolikoak hobetzen ditu.
• 2 motako edo 1 motako diabetesa duten sexua ariketa bikaina da. Gaixotasun honen estresa gehiena terapia gisa erabiltzen da. Helburu nagusia ehun periferikoek intsulinarekiko duten sentikortasuna areagotzea eta gehiegizko glukosa xurgatzea behartzea da. Orduan, zergatik ez uztartu onura eta plazerra?
• Eragindako efektu hipogluzemikoa. Harreman intimoan zehar, kaloria asko eta azukre endogenoak erretzen dira.

Horrek guztiak gaixotasun gozoa duten pazienteetan sexu harreman erregularrak duen garrantzia adierazten du. Jakina, monoterapia moduan sexuarekin diabetesa tratatzeak ez du nahi den emaitza emango, baina nabarmen sendatuko du botika gehienen eraginkortasuna.

Zein da diabetesa duen sexuaren arriskua?

Hala ere, badira gaixotasunaren ibilbidea areagotu dezaketen uneak.

Erreakzio negatibo ohikoenak hauek dira:

• Harremanen ondoren hipogluzemia. Badaude bat-bateko heriotzaren sindromea aipatzen duten argitalpenak hiperglizemia edo koma larriaren garapena duten gaixoetan. Energia-erreserba handiak kontsumitzen direnez, gorputzak ezin du bere galera konpentsatu eta egoera kargatuan dago.
• Ondoeza. Lehortasuna edo sentikortasun nahasteak direla eta, sexuak bikotekideentzat atsegina izateari utzi dio. Intimitatea ekiditen saiatzen dira.

Medikuen zeregina da gaixoei behar bezala azaltzea nola jokatu behar duten horrelako egoerak saihesteko. Nahiko aukeratutako droga-terapia ia beti normal daiteke odol-zirkulazioa genitaletan. Gainerakoek beraien nahiaren araberakoa da beste guztia.

Nola prebenitu hipogluzemiaren garapena sexuaren ondoren?

Oso garrantzitsua da zure bikotearekin ohartaraztea azukre maila altua dutenean. Batzuetan, pertsona baten bizitza gorde dezake glukosa jaitsiera nabarmenarekin. Egoera kritikoan behar bezala erreakzionatzeko gaitasunak ondorio negatiboak ekidingo ditu.

Horrelako ezer gerta ez dadin, ekintza algoritmo sinple hau jarraitzea gomendatzen da:

1. Neur ezazu glicemia sexuaren aurretik.
2. Jan 2-3 gozoki edo txokolate zati bat "preludi" gisa.
3. Maitasuna egin ondoren, egiaztatu berriro odol azukrea.
4. Behar izanez gero - egin aldaketen zuzenketa.

Gorputza gauez lo egitera ohituta dagoenez, jarduera fisiko osagarriak glukosa gutxitzea nabarmen eragiten du.

Diabetesa ez da sententzia. Bizitza ahalik eta gehien hartu behar duzu eta ez zaitez mugatu karbohidratoen metabolismoan egindako urraketengatik. Droga terapia egokiarekin, maitasuna egitea eguneroko bizitzaren zati organikoa izan beharko litzateke.

Intsulinaren onurak

Diabetes mellitusean, sistema endokrinoa ez da gai intsulina kantitatea ekoizteko, metabolismo normalerako beharrezkoa den hormona, energia orekaren erantzulea. Pankreak sortzen du, eta elikagaien produkzioa estimulatzen du. Gorputzak intsulina behar du bere funtzionamendu normala bermatzen duen arrazoia dela eta. Hormonaren onurak honako hauetan agertzen dira:

Azukrea berehala murrizten da! Denboraren poderioz, diabetek gaixotasun ugari sor ditzakete, hala nola ikusmen arazoak, larruazaleko eta ilearen baldintzak, ultzerak, gangrena eta baita minbizi tumoreak ere. Jendeak esperientzia mingotsa irakatsi zuen azukre maila normalizatzeko. irakurri gehiago.

• zelulek glukosaren kontsumoa ematen dute odol-hodietan ez kokatzeko eta haren maila erregulatzeko;
• proteina errendimenduaren arduraduna,
• muskuluak indartzen ditu eta suntsitzea ekiditen du;
• aminoazidoak muskulu-ehunetara eramaten ditu,
• potasioa eta magnesioa zeluletan sartzea azkartzen du.

1 motako diabetean intsulinaren injekzioak ezinbestekoak dira, eta 2 motako diabetean ikusmena, giltzurrunak eta bihotzean konplikazioak garatzea ekiditen dute.

Giza gorputzean eraginak

Aipatzekoa da 1 motako diabetesa dutenekin intsulina ez dela sortzen edo oso gutxi sintetizatzen dela. Beraz, injekzioak ezinbestekoak dira. 2. motakoarekin hormona sortzen da, baina ez da nahikoa glukosa kantitate handietan ziurtatzea zelulen sentsibilitate ahularengatik. Kasu honetan, injekzioak ez dira bereziki beharrezkoak, baina diabetikoek elikadura kontrolatu behar dute zorrotzago. Diabetikoek prest egon beharko lukete hormonek gantz metabolismoan eragina izan dezaten, batez ere gehiegizkoetan. Bere eraginpean, sebuaren produkzioa estimulatzen da, eta larruazalpeko gantzetan, bere deposizioa estimulatzen da. Obesitate mota hau dieta zaila da. Gainera, gantza gibelean metatzen da eta horrek hepatosia eragiten du. Gaixotasuna gibeleko gutxiegitasunarekin beteta dago, kolesterol harriak eratuz, eta horrek behartu egiten du bilketaren irteera.

Intsulinaren kalteak

Intsulinak gorputzean duen eragin negatiboa honela ezartzen da:

• Hormonak ez du koipe naturala energia bihurtzen uzten, beraz, azken hori gorputzean mantentzen da.
• Hormona gibelean duen eraginpean, gantz azidoen sintesia hobetzen da, horregatik, koipea pilatzen da gorputzeko zeluletan.
• Blocks lipasa - koipearen banaketaz arduratzen den entzima.

Gehiegizko koipea odol hodien hormetan finkatzen da, aterosklerosia, hipertentsio arteriala eta giltzurruneko funtzioa okertzen ditu. Aterosklerosia bihotzeko gaixotasun koronarioen garapenerako ere arriskutsua da. Intsulinak erreakzio kaltegarriak eragin ditzake:

• fluidoen atxikipena gorputzean,
• ikusmen arazoak
• hipogluzemia (azukrearen beherakada nabarmena),
• lipodistrofia.

Kalte lipodistrofikoa intsulinaren injekzioen erabilera luzearen ondorioa dela uste da. Gorputzaren funtzioak ez ditu jasaten, baina kosmetika akats bat ikusten da. Eta hemen, hipogluzemia da bigarren mailako efektu arriskutsuena, izan ere, hormonak glukosa hainbeste murriztu dezake gaixoak kontzientzia galtzeko edo koma batera erortzeko. Eragin hori galarazi egin daiteke medikuaren gomendioak jarraituz, bereziki hormona bazkaria baino ordu erdi lehenago administratuz.

Posible al da intsulina injekzioei uko egitea?

Esaten zen 1 motako diabetea ezin dela injekziorik egin, eta intsulina ez den motaren arabera hormona erabiltzen da aldi baterako neurri gisa. Gorputzak bere funtzioei aurre egin diezaieke, beraz, injekzioei uko egin diezaieke. Hala ere, badira intsulina terapia erabiltzera behartzen zaituzten baldintzak:

• haurdunaldia,
• hormona gabezia
• eragiketak
• bihotzekoa edo kolpea,
• gluzemia.

Hormonaren propietate erabilgarriak eta negatiboak kontuan hartuta, injekzioen erabileraren erabilera nabaria da, eta zenbait diabetikok ezin dute hori egin, beste batzuk deseroso sentitu daitezkeen bitartean. Administrazioa ondoren bigarren mailako efektuak izan arren, modu independentean ezabatu daitezke. Adibidez, gehiegizko pisua ekiditeko, dieta egokitu beharko zenuke.