Opariak eta aholkuak > Analisietan

Zorabioak, ahultasunak eta buruko mina? Arinago zaude, eta pultsuak azkartu egiten dira? Beharbada, hipogluzemia da hau: odol azukrearen beherakada nabarmena. Gaixotasun hori diabetearen ondorioa da askotan, baina bere kabuz gerta daiteke. AiF.ru-k esan du zergatik gertatzen den konplikazio bat eta nola aitortu Kirurgia Endokrino eta Metabolikoko Saileko burua, MKSC, doktorea. Sergey Mosin .

Normalaren azpitik

Jan ondoren, glukosa odolean sartzen da, hori baita gorputzeko zelula guztientzako energia iturri nagusia. Energia hori aprobetxatu ahal izateko, pankreak intsulina sortzen du - glukosa zeluletara sartzea ahalbidetzen duen hormona. Azukre maila beti onargarriak diren mugen barruan egon behar du. Horrenbestez, funtsezko organoek glukosa falta dute, nagusiki, garunak, energia gehien behar duena.

Erraza da ulertzea hipogluzemiaren zergatiak: glukosa odolean sartzen da gutxiegi edo zeluletara "irteten da" oso azkar. Lehenengo kasuan, pertsona batek normalean otorduak saltatzen dituenean gertatzen da, adibidez, gosaria. Urdaila hutsik dago, lan egiteko bidean indarrak gastatu dira eta hemen burua biraka dabilela sentitu dezakezu. Gainera, dieta bat edo jaten dutenek menu txikitua dutenek askotan hipogluzemia izaten dute, batez ere zenbait jakiren aurrean "zikindu" egiten dute. Nutrizio nahikorik ez dago, gorputzak ez du inon energiarik hartzeko. Bigarren aukera diabetesa intsulina jasotzen duten pazienteetan behatu daiteke. Injekzioa egin ondoren, zerbait jan behar dute, gutxienez muxu bat. Baina intsulina injektatu eta elikagaiak jaso ez badira gertatzen bada, hormona aktiboak glukosa-maila murrizten du.

Halaber gertatzen da odol azukre falta pankreako tumore batek sortzen duela: insulinomak. Gehienetan intsulina kopuru handiagoa sortzen du etengabe eta kontrolik gabe. Arazo hau azterketa eta analisi sorta baten ostean bakarrik antzeman daiteke. Hori dela eta, azukrea gutxitzeko aldian behin aldizka errepikatzen bada itxurazko arrazoirik gabe, zure endokrinologoarekin harremanetan jarri beharko zenuke.

Zer da hipogluzemia?

Glukosa, edo deitzen dioten bezala - azukrea, beti dago giza odolean. Energia ematen die zelulei eta bereziki garunari. Glukosa gorputzean sartzen da elikagaiekin, eta haren hornitzaile nagusia karbohidratoak dira.

Odol azukre txikia ikusten bada eta glukogeno biltegik ez badago, hipogluzemia egoera bat gertatzen da: glukosa falta. Aldi berean, zelularen metabolismoa eten egiten da eta bihotzak eta burmuinak hori jasaten dute nagusiki. Odoleko glukosa gutxitzen den neurrian, zelulen heriotza eragiten da. Bere maila nabarmen jaisten bada, pertsona batek konortea galtzen du eta koman erori daiteke.

Hori dela eta, kontuz ibili behar duzu odol azukrea azkar jaisten ari diren diabetesa duten pertsonekin - haren maila altuak ez du berehala ondorio arriskutsurik sorrarazten. Baina hipogluzemiaren egoera pertsona osasuntsuetan ere antzeman daiteke. Egia da, gaitza ez da beti lotzen odol azukrea gutxitzearekin. Eta gertatzen da ekintza puntualik gabe egoera horrek ondorio itzulezinak ekartzen dituela.

Azukre baxuaren sintomak

- lo lasai, amesgaiztoekin eta maiz esnatuekin;

- goizean, odol azukre maila baxua duen pertsona, nekatuta eta larrituta sentitzen da, buruko mina ager daiteke;

suminkortasuna eta antsietatea

- nekea kronikoa duen egoera;

- gorputz-adarrak dardar eta amorratu egin daitezke, ahultasun handia nabaritzen da giharretan,

- buruko mina eta zorabioak maiz

- etengabe gose, baina, aldi berean, goragalea sentitzen da,

- gorputzak edarien beharra du, batez ere kafea, tea eta sosa.

Zergatik dago odol azukre baxua?

Egoera hori oso osasuntsu dagoen pertsona batean gerta daiteke. Ezin da beti gaixotasunaren arrazoiak zehaztu eta neurri egokiak hartu. Hori dela eta, garrantzitsua da jakitea zerk eragin dezakeen azukrea:

- desnutrizio luzea, dietak, eta elikagai ez direnak eta mantenugaiak, batez ere karbohidratoak, elikagaiak,

- otorduen arteko atsedenaldi oso handiak. Karbohidratoak azkar apurtzen dira eta pertsona batek 8 ordu baino gehiago jaten ez badu, odol azukrea erortzen hasten da,

- jarduera fisiko astuna edo kirol bizia;

- Gozokiak, gozotegiak, edari karbonatuak edo alkohola maiz erabiltzeak intsulinaren sekrezio bizia dakar. Kasu honetan, odol azukrea azkar gutxitzen da.

Zer gaixotasunek eragin dezakete egoera hori?

Hipogluzemiaren kausa ohikoena diabetesa da.
Pankreako tumoreek odol azukre txikia ere eragin dezakete.
Gibeleko eta urdaileko gaixotasun batzuk, adibidez, erresekzioaren edo sortzetiko entzimaren gabeziaren ondorengo egoera.
Karbohidratoen metabolismoaren erregulazioan parte hartzen duten guruin adrenalen, guruin hipofisarioaren edo hipotalamoaren gaixotasunak.

Nola jaitsi etxean odol azukrea?

Gaixo diabetikoek maiz hartzen dituzte drogak, glukosa-maila arautzeko. Baina faktore askoren araberakoa da, beraz, zaila da dosi egokia aukeratzea. Eta garrantzitsua da horrelako gaixoek etxean odol azukrea jaisten jakitea. Kasu honetan, bere bat-bateko jauziak eta ondorio desatseginak egin gabe egin dezakezu. Horretarako, dietak honako hauek izan behar ditu:

- oatmeal, batez ere fruta gosariarentzako zerealak,

- Intxaurrak pertsona batek egunero behar ditu eta ez bakarrik azukre maila normala mantentzeko;

- plater batzuetan kanela gehitzea gomendatzen da,

- limoi putzuak kontsumitzen diren produktu guztien indizea glizemikoa murrizten du;

- ogi arrunta hobe da ale osoa ordezkatzeko;

- Saiatu tipula, baratxuri eta hosto berde gehiago jaten.

Zer eragin dezake azukre baxuak?

Denboran hipogluzemiaren zantzurik antzematen ez baduzu eta neurriak hartzen ez badituzu, gaixoaren egoera larriagotu egingo da.

- kontzentrazio urraketa,

- ahultasun eta dardar handia dago gorputz-adarretan.

Denboran zehar, garuneko kalteak garatzen dira eta hizketaren eta kontzientziaren nahasmena antzeman daitezke. Askotan kolpea edo koma batekin amaitzen da. Tratamendurik gabe, heriotza gertatzen da.

Nola saihestu azukrea jaistea?

Diabetea duten pertsonek glukosa maila egokia kontrolatzen badakite. Haientzat, garrantzitsuagoa da, aitzitik, odol azukrea azkar jaistea. Hipogluzemiaren agerpenaren kasuan, beti izaten dute goxoki edo zerbait gozoa. Hala ere, odol azukrea gutxitzen duten sendagai guztiak medikuaren gomendioaren ostean bakarrik hartu behar dira.

- utzi erretzea eta alkohol edatea, intsulina ekoiztea estimulatzen dutenak.

- kafea, edari karbonatuak eta gozokiak kontsumitzea murriztea;

- gosez aldi luzeak ekidin: jan nahiago zati txikietan, baina egunean 5-6 aldiz,

- jan arina, itsaski eta gantz azidoetan aberatsak diren elikagaiak maizago jan;

- Entrenamendu intentsiboa baino lehen, erraz digeritzen den baina kaloria handiko zerbait jan behar duzu.

Gainera, maiz hipogluzemia izaten duten pertsonek, batez ere diabetesa dutenek, odol azukrea asko murrizten duten belar eta elikagaien kontsumoa mugatu behar dute. Hau laranja, hirusta, dandelion belarra, babarrunaren hostoak izan daitezke, baita Jerusalemgo alkatxofa, espinakak, perrexila, anana, moreak eta beste barazki eta fruta batzuk ere.

Sindrome hipogluzemikoaren garapenaren sintomak

Odol azukrearen jaitsiera nabarmenarekin, pazienteak sindrome hipogluzemikoa garatzen du. Aldi berean, hipogluzemia seinaleak adierazle honen ohiko jaitsierarekin baino askoz ere azkarrago handitzen dira. Horregatik, lehen laguntzarako, diabetesa duten gaixo guztiek azukrea edo gozokiak eta xiringa-boligrafoa eraman behar dituzte glukagonoarekin.

Konbentzionalki, sindrome hipogluzemikoaren ikastaroa 4 fase nagusitan banatu daiteke.

Odol glukosa jaisteko arrazoi nagusiak

Gaur egun, hipogluzemia gehienetan forma kronikoan agertzen den eta tratatzeko zaila den gaixotasuna da.

Odol glukosaren gabezia faktore hauen eraginak eragin dezake:

diabetes mellitus tratamenduan, azukrea gutxitzeko drogak dosi handiagoetan erabiltzen dira, eta ondorioz, odol azukrea maila estandarren azpitik jaitsi daiteke.
organizmaꓼ deshidratazioa
gehiegizko ariketa edo lan gogorraꓼ
alkohol-abusuaꓼ
nekea edo neke kroniko orokorraꓼ
dieta okerra; ondorioz, bitamina gutxi eta beste mantenugaiak gorputzean sartzen dira. Glukosa-gabezia gerta daiteke dieta zorrotz modernoak jarraituz edo barau garaianꓼ
gatz gehiegi botatzea dropper baten bidez
hainbat gaixotasun forma kronikoan. Hauek dira giltzurruna, gibela, bihotz gutxiegitasuna patologiakꓼ
gorputzean desoreka hormonalen garapena. Hormona jakin batzuen kopuru nahikoa ez dela adierazten da. Glukona, adrenalina, kortisola eta somatropina sintesia inhibitzea da.
hilekoaren artean emakumeengan
alkoholarekin edo arsenikoa duen substantzia batekin intoxikatzeagatik
Elikagaien elikagaiak xurgatzeko zailtasunak dituzten hesteetako gaixotasunekin

Glukosa gabezia gerta daiteke gorputzean pankreako gaixotasunak, hanturazko hainbat prozesu edo neoplasia bertan, eta glukosa-gabezia oxigeno faltagatik gertatzen da.

Hipogluzemiaren sintomak eta zeinu nagusiak

Gluzemia garatzea eta odolean glukosa falta dira hainbat zeinu eta sintoma agertuz.

Arreta jarri behar duzun seinale nagusia gorputzaren etengabeko nekea eta energia falta bizitza normalean egoteko da. Guztiz osasuntsu dauden pertsonetan, esnatu eta gero, odolean azukre maila jaisten da. Erabat normaltzat jotzen da eta lotsa, sinesgarritasun eta letargia moduan agertzen da. Pertsona batek egun guztian glukosa falta badu, horrelako seinaleek etengabe laguntzen diote.

Gainera, hipogluzemiaren sintomak gorputzak ematen dituen seinaleen arabera ager daitezke:

beroak ondoren hotzakꓼ
eskuak astinduꓼ
ahultasuna gorputzean zeharꓼ
izerdi gehiago igo
buruko min larriak zorabioak lagunduta
muskuluen mina, gorputz-adarren zurruntasuna, hanketan etengabe astindutako sentsazioaꓼ
etengabeko gosea, nahikoa ezintasuna ...
goragalea, batzuetan gorakoarekin ...
begietan ilundu, belo zuri edo orban baten itxura.

Hipogluzemia prozesuaren utzikeriaren ondorioz, pertsona baten egoera larriagotu egin daiteke. Kasu honetan, seinale hauek posible dira:

hankako kalko larriakꓼ
hizketa galera galtzen daꓼ
mugimenduen koordinazio okertua, eta ezinezkoa da agerian
arreta sakabanatuta dago, ezinezkoa da kontzentratzea.

Antzeko sintomak izanez gero, mediku bat kontsultatu behar duzu, odol azterketa egin glukosa maila zehazteko eta medikuaren gomendio guztiak jarraitu.

Nola normalizatu glukosa baxua?

Odol azukre gutxikoa izanik, arretako medikuak, lehenik eta behin, dieta bereziko janaria errezetatu beharko du. Dieta terapia paziente bakoitzaren banakako ezaugarrietan oinarritu beharko litzateke, kontuan hartuta gaixotasun konbinazioen presentzia, hipogluzemiaren garapen maila eta gaixoaren ongizate orokorra.

Eguneroko menua idaztean kontuan hartzen diren zenbait puntu daude.

Karbohidrato konplexuen kontsumoa handitu behar da. Oro har, horrelako produktuak eguneroko dietan nagusitu beharko lirateke. Hau da, lehenik eta behin, barazki freskoak, gogor barietateetako pasta eta ale osoko ogia. Diabetesarentzako horrelako janaria oso erabilgarria da.

Debekatutako janariek ohiko pasta, gozogintza gozoa eta okindegiko produktuak, semolina, edari alkoholdunak, gantz elikagaiak, salda aberatsak, gantz haragia, janari pikantea eta ketua izan behar dute.

Ezti eta fruta zukuak gutxieneko kantitateetan kontsumitu behar dira. Janari kopurua bost gutxienez izan behar da eta janaria zati txikietan kontsumitu behar da.

Derrigorrezkoa da larruetan lekaleak, artoa eta patata erabiltzea, izan ere, odol azukrearen beherakada moteltzen laguntzen dute, gizakiak karbohidrato konplexuetatik ateratzen baitu.

Nahi gabeko fruituak beti egon behar dira dietan. Aldi berean, fruitu freskoak zein lehorrak ezin hobeak dira.

Proteina hobe da gantz gutxiko gazta eta oilasko, arrain edo itsaski motaren arabera jan.

Egokiena kafea baztertu edo gutxienez murriztu behar da. Kontua da kafeinak hipogluzemiaren garapena bultzatzen duela eta glukosaren jaitsiera are handiagoa eragin dezakeela. Kasu honetan, coma glikemikoa garatu daiteke.

Menua diseinatu behar da astean gutxienez zopak edo gorroto duten haragi saldaak egon daitezen. Horrela, gorputzean prozesu metabolikoen hobekuntza dago.

Plater guztiak egosi edo lurruntzen dira.

Horrek ez du azukre maila normalizatzen lagunduko, gaixoaren osasun orokorrean ere modu positiboan eragingo du.

Laugarren fasea

Gorputzean zehar dardarka eta bihurritzea, eta ondoren desamortizazio bat,
ikusmena galtzea
ahulguneak eta koma.

Sindrome hipogluzemikoaren hasierako faseak normalean ez dira garunak arriskutsuak eta ez dituzte ondorio itzulezinak uzten. Komaren agerpenarekin eta laguntza puntual eta kualifikatuen gabezian, memoria eta gaitasun intelektualak gutxitzeaz gain, zoritxarreko emaitza ager daiteke.

Hipogluzemiaren seinaleak ezabatzeko, lehenengo 10-15 minuturen barruan eman behar da laguntza. Hurrengo elikagaiek 5-10 minuturen buruan erasoa ezaba dezakete:

azukrea - 1-2 koilarakada,
eztia - 2 koilarakada
karamelu - 1-2 pieza.,
limoi edo beste edari gozo bat - 200 ml,
fruta zukua - 100 ml.

Gehienetan horrelako tratamendua kasu gehienetan odol azukrearen gehikuntzak azkar laguntzen du eta egoera horren adierazpen larriagoak garatzea ekiditen du. Horren ondoren, pazienteari gomendatzen zaio hipogluzemiaren kausa ezabatzea (janaria hartu, aholkatu edo gaizki prestatutako dieta utzi, intsulina dosi handia hartu, etab.).

Drogaren tratamendua eta medikuntza tradizionala

Hipogluzemia tratatzeko hainbat botika erabiltzen dira, dieta terapiarekin batera epe luzerako normalizazio efektua ekartzen dutenak.

Sintomak ezabatu eta azukrea normaltasunez sendatzeko sendagai hauek erabiliko dituzu:

Beharrezko glukosa maila barnean ematen da edo ahozko botikak erabiltzen dira glukosa maila berehala handitzen dutenak, digestio-hodiak gainditu eta berehala odolera xurgatzen direlako, normalean dextroso monosakaridoa erabiltzen da.
Karbohidrato arinak eta astunak erabiltzea konbinatuta.
Zenbait kasu larriagoetan, glukagonoaren injekzioa behar da, sendagai indartsuagoetako bat baita.
Odol azukrea berehala igo behar duten egoera kritikoek kortikoideen botikaren injekzio frakzionatuak erabiltzea aurreikusten dute. Gehienetan, droga horiek hidrokortisona edo adrenalina dira.
Bertaratutako sendagilearekin ados jarrita, medikuntza tradizionala eskaintzen duten azukreak sendotzeko hainbat droga erabil ditzakezu. Gaur eraginkorrena glukosa maila baxuak normalizatzeko honako metodo hauek dira.
Farmaziak Leuzeako tintura erosi eta hamabost edo hogei tanta tanta hartu ditzake urarekin. Ur pixka bat hartuko du, zehaztutako dosia egiteko koilarakada bat nahikoa izango da.
Erosi arrosaren aldakak (koilarakada bat inguru) eta bota bi edalontzi ur irakiten. Utzi hogei eta hogeita hamar minutuz infusioa, eta gero iragazi. Horren ondorioz lortutako infusioa edalontzi erdi batean hartu behar da egunean bi aldiz. Onarpen ikastaroa bi astekoa izan beharko litzateke.

Glukosa maila normaltasunez etxera itzultzeko, larrialdi metodo hauek erabil ditzakezu:

jan txokolate barra arrunt baten xerra txiki batꓼ
edan kopa bat eztiarekin
Fruitu lehor batzuek azukrea ere laguntzen dute. Ahate lehorrak, mahaspasak edo aranak lehortu daitezke
bananak edo fruta zukuak glukosa maila handitzen lagunduko dute.

Metodo horiek aldi baterako gehikuntzarako soilik diseinatuta daude eta ez dira aldizka erabili behar "tratamendu" nagusi gisa. Glukosa etengabe murrizteko arazoak izanez gero, beharrezkoa da medikuak agindutako terapia kardinala aplikatzea. Artikulu honetako bideoak esango dizu zer egin azukre gabeziarekin.

Sindrome hipogluzemikorako lehen laguntzak

Sindrome hipogluzemikoa garatuz gero, pazientearen egoera oso azkar aldatzen da eta laguntza berehala eman behar zaio (anbulantzia taldea iritsi baino lehen). Jarduera hauek ditu:

Jarri gaixoak horizontalean eta hankak altxatu.
Anbulantzia batera deitu, deiaren ziurrenik arrazoia zehaztuz.
Arnasa hartzeko arropa kendu.
Aire freskoa eman.
Eman gozokiak edateko moduan.
Gaixoak konortea galtzen badu, beharrezkoa da bere aldetik biratzea (mingaina erortzea eta asfixia botatzea eraginez), eta gozokiak (azukre moduan, etab.) Ipini masailaren atzean.
Glucagon-ekin xiringa hodi bat badago, administratu 1 ml larrutan edo intramuskularki.

Anbulantzia taldeak% 40 glukosa soluzioaren barne injekziozko jet bat egiten du eta% 5 glukosa disoluzioaren tantak finkatzen ditu. Horren ondoren, pazientea zainketa intentsiboko unitatera eramaten da eta botika osagarriak egin daitezke mugimenduan zehar.

Koma hipogluzemikoa duten gaixoen tratamendua

Ospitaleratu ondoren, gaixoak bi katetro ditu: barne-hartzearen eta gernuaren kanporatzea. Horren ondoren, diuretikoak sartzen dira garun edema ekiditeko. Hasieran diuretiko osmotikoak (manitol edo manitol) erabiltzen dira. Gero larrialdi diuretikoak (Furosemida) aginduko dira.

Intsulinarekiko ekintza motza odol azukrearen kontrolpean soilik ematen da. Droga hau glukosa-adierazleen kasuan erabiltzen da 13-17 mmol / l bezalako adierazleen aurrean soilik, izan ere, bere hasierako administrazioak sindrome hipogluzemikoaren eraso berria eta komaren agerpena sor ditzake.

Gaixoari neurologo batek eta kardiologoak agintzen dio azterketa, EKG eta elektroencefalogramak ebaluatzen dituztenak. Ikerketa horien datuek komaren balizko errepikapena aurreikustea eta tratamendu plana egokitzea ahalbidetzen dute.

Koma utzi ondoren, pazientea etengabe kontrolatzen da, eta endokrinologoak bere tratamendu taktikak eta dieta doitzen ditu laborategiko eta instrumentu ikasketetatik lortutako datuetan oinarrituta. Tratamenduaren azken fasean, pazienteari errehidratazio eta desintoxikazio terapia agindu zitzaion. Horrek aukera ematen du azetona odolean ezabatu eta galdutako likidoa berriro osatzeko.

Ospitaletik alta eman aurretik, pazienteak profil estuko hainbat espezialisten kontsultak esleitzen zaizkio. Honek hipoglicemiaren konplikazio posible guztiak identifikatzea ahalbidetzen dute - istripu zerebrobaskularra, miokardioko infartua edo kolpea, gutxitu adimena, nortasun aldaketak.

Txokolatea sendagai gisa

Sintomarik deigarrienak, berehala patologikoki berehala adierazten du medikuak berehala, zorabioak, hotzak eta narriaduraren bat-bateko agerpena. Urduritasuna ager daiteke, buruko mina, pultsu azkarra, izerdi hotza eta larruazala leuntzearekin batera. Gainera, hipogluzemia duen gaixo bat mugimenduak koordinatzeko arazoak bereizten dira, erraz desagertu daiteke.

Hipogluzemia ondorengo odol azukre mailak adierazten direnean adierazten da: gizonezkoetan 2,5-2,8 mmol / l; emakumezkoetan 1,9-2,2 mmol / l. Hipogluzemia ere modu independentean zehaztu daiteke - gaur egun odol azukrea neurtzeko hainbat baliabide daude farmazietan.

Lehen laguntzak azukre maila zuzentzera zuzenduta daude. Pertsona bat zorabioa eta kontzientzia hodeitsu bat besterik ez bada, ziztada bat besterik ez da. Bestela, ohiko karbohidratoak "azkar" erabil ditzakezu: txokolatea, pastak eta abar.

Pertsona batek konortea galdu badu, gainazal lauan jarri beharko litzateke, lepokoa ireki eta aire freskoa eman. Arretaz ekartzen saiatu behar dugu. Kontzientzia berreskuratu ondoren, tea eman behar zaio azukrearekin edo azukre zati pare bat desegiteko. Neurri honek odol azukrea azkar handitzeko eta egoera zuzentzeko aukera ematen du.

Eraso bakar batek normalean ez du arriskurik. Hipogluzemia garatuz gero, ahulezia ohikoa izan arte, batez ere haren arrazoiak argi ez badaude, behin betiko endokrinologoarekin harremanetan jarri beharko zenuke. Tratamendu plan bat osatzen da glukosa, intsulina, beste hormona batzuk eta beste ikerketa mota batzuetako odol azterketen emaitzetan oinarrituta.

Arazoa zehazten dugu

Zerk eramaten du

Azalpenik gabeko antsietatea, gosea eta goragalea, ezpainak, hatzamarrak, palpitazioak, hotzak

Umorea gutxitzea, epe laburrerako asaldurak buruko jardueran, antsietatea, suminkortasuna, kontzentratzeko ezintasuna, buruko minak, ikusmen arazoak, motorren koordinazio urritasuna (ibiltzeko arazoak, hitz egiteko zailtasunak)

Kontzientzia galtzea, cramps, koma luzea, gorputzaren tenperatura jaitsi, bihotzarekin eta odol hodiak dituzten arazoak, garuneko kalteak

Gorputzaren azukrearen beharra gasolina duen auto baten beharrarekin alderatu daiteke: nahikoa ez bada, autoa ez da urrutira joango. Adibide honen arabera, glukosak gorputzaren zelulei ere energia eskaintzen die, eta hori gabe ezin dira hazi eta garatu. Beraz, azterketek odol azukre txikia erakutsi bazuten, kausa argitu behar da. Hori egiten ez bada, zelulak gosea eta hiltzen hasiko dira eta horrek gorputzean prozesu patologikoak garatzea eta heriotza ekar dezake.

Hipogluzemia gorputzaren egoera da odolean glukosa-kantitatea onartzen den arauaren azpitik dagoenean. Egoera hau ez da azukre-eduki handia baino arriskutsuagoa, zelulek ez baitute energia jasotzen eta gosez ari dira. Garunak glukosa falta sumatzen du lehena, gorputzean sartzen den azukrearen% hogei inguru elikatzen baitu.

Garunari glukosa gutxiegi hornitzeak neuronak hiltzen hasten direla eta garunak pixkanaka huts egiten duela da. Beste ehun eta organoen energia gosearen atzean gertatzen da hori, prozesu patologikoak garatzen baitira horietan. Arazoa alde batera uzten baduzu eta azukrea egonkortzeko neurriak hartzen ez badituzu, pertsona bat coma diabetikoan erori daiteke.

Nahiz eta askok diabetesa odol glukosa maila baxua dela uste duten, egia esan, hori ez da guztiz egia, gaitz hau arrazoietako bat baino ez baita. ezegonkorra da eta, beraz, kontrolatzen ez bada, maila arriskutsu handietatik maila kritiko baxuetara jo dezake. Diabetikoek arrisku horretaz jabetzen dira, beraz, beti izaten dute azukre edo gozoki bat esku artean, egoera kritikoetan odol azukrea sor dezaketenak.

Baina badaude une osasuntsu batean glukosa-maila maila kritikora jaisten denean. Azukrea gutxitzeko arrazoietako bat dieta zorrotza da, eta bertan, glukosa karbohidratoekin irensten da kantitate txikietan. Ondorioz, gorputzaren barneko erreserbak agortu dira (glukosa gibelean glukogenoa eta ehun adiposoetan gordetzen da), eta horren ondoren ez dago ezer ateratzeko energia.

Azukre gutxiaren arrazoia otorduen arteko tarte luzea da. Elikagaia gorputzean sartu ondoren, hautsi egiten da eta horren ondoren karbohidratoak ateratzen dira, eta ondoren glukosa. Odolean sartu ondoren, intsulinak gorputzean zehar eramaten du, gorputzeko zelula guztietara.

Otorduen arteko denbora zortzi ordu baino handiagoa bada, litekeena da azukrea normalaren azpitik egongo dela. Beraz, ohiko mailaren azpitik glukosa goizean izaten da, gauez pertsona batek ez baitu jan eta karbohidratoak ez dira gorputzean sartzen.

Elikagai gozoak, koipeak, ketuak, alkoholak, soda gozoak eta indize gluzemiko altuak dituzten beste produktu batzuek glukosa azkar deskonposatzeko gaitasuna dute, eta azkar hazten dira. Baina hazkunde bizkorraren ondoren, glukosa kopurua ere azkar jaisten dela esan nahi du. Beraz, indize glikemiko baxua edo ertaina duten elikagaiak jatea gomendatzen dute medikuek. Horrelako produktuak luzeago xurgatzen dira, ondorioz, odolean glukosa-maila igo eta apurka-apurka jaitsi egiten da, pankrearen karga murriztuz, intsulina sintetizatzen duena.

Azukrearen maila normalaren azpitik egotearen arrazoietako bat jarduera fisikoa da: une honetan, muskuluak energia behar du, eta kantitate handietan desbideratzen da. Interesgarria da gorputza diseinatuta egotea ariketa aktiboek glukosaren gehikuntza eragin dezaketelako, kirolean zehar glukosa aktiboki ateratzen baita glukogeno eta gantz dendetatik.

Glukosa baxuaren sintomak

Azukre murriztua hainbat sintomarekin sentitu daiteke. Goizean bakarrik antzematen bada, glukosa-gabezia ahultasuna, maiztasuna eta suminkortasuna antzeman daitezke. Adituen arabera, une honetan odolean glukosa maila glukometro batekin neurtzen bada, emaitzak arauaren azpitik egongo dira, 3,3 eta 5,5 mol / L bitartekoak izan beharko lirateke. Pertsona osasuntsua bada azukre maila normaltasun osoz itzultzeko, nahikoa izango da gosaltzea.

Batzuetan azukrea normalaren azpitik dago jan ondoren, eta horrek diabetesa garatzea seinale dezake. Gaixotasunaren sintomak poliki-poliki garatzen dira, beraz, gaixoak denbora dauka azukre gutxiko seinaleei arreta emateko eta mediku bat kontsultatzeko.

Hasteko, hau da:

ahultasuna, nekea, urduritasuna
eskuak, dardarak, hotzak edo
gehiegizko izerdia
giharren ahultasuna, hanketan pisua, gorputz-adarrak
begietan iluntzea, euliak, begien belo zuria,
goragalea,
gose handia sentitzea.

Azukre baxuak eragindako erreakzio gehienak garunean ageri dira, eta horrek ez du energia falta, erreserbak hogei minutu besterik ez baititu irauten, eta beste ehunek gehiago irauten dute azukrea ehun adiposoetatik ateratzeko gaitasunagatik. Kasu honetan, glukometro baten aurrean dauden adituei neurketa gomendatzen zaie, eta azukrea normalaren azpitik badago, jan azkar indize glikemiko handia duen produktu bat (adibidez, gozokiak).

Neurgailua falta bada eta sintoma desatseginak sortzen badira, medikua kontsultatu eta azukrea lortzeko odol azterketa egin behar duzu. Normalaren azpitik azukre zantzuak alde batera uzten badituzu, pertsonaren egoera larriagotu egingo da: konbultsioak agertzen dira, arreta desitxuratu egiten da, hizkera inkoherentea da eta joera ezegonkorra da. Denbora pixka bat igaro ondoren, pertsona bat konortea galduko du, epilepsia eraso baten antza duten konbultsioak harrapatuko ditu. Garuneko kalte larria gertatzen den kolpea ere gerta daiteke eta heriotza eragin dezake.

Gauza bera gerta daiteke diabetikoekin, baldin eta arrazoiren batengatik azukrea egonkortu ezin izan baliote, ez balitz arreta ematen bere denbora jaitsieran. Kasu honetan pertsona bat koma diabetikoan erori daiteke eta, ondoren, hiltzen da. Hori dela eta, oso garrantzitsua da gertuko jendeak ez izatea izua, eta berehala anbulantzia batera deitzea.

Nola jaitsi glukosa?

Azukrea gutxitzea diabetearekin lotzen ez bada, normala izan dadin, behin betiko dieta berezi bat egin behar duzu eta ondo jan. Dieta garatzerakoan, indize glikemikoa duen mahai batean arreta jarri behar duzu, interneten erraz aurki daitekeena. Zerrenda honetan askotariko produktuei buruzko informazioa aurki daiteke.

Indize glikemiko baxua tipikoa da fruta eta barazkietan; kontuan izan behar da sukaldaritza igotzen dela eta, beraz, komeni dela produktu horiek freskoak erabiltzea. Erabilgarriak dira itsaskiak, esnekiak eta landare gantzak ere. Gurina, animalien koipea errefusatu behar duzu, baita janari frijitu eta koipetsuena ere.

Janaria tarte motzetan hartu behar da eta horrek elikagaiak aldizka etortzen lagunduko du eta horrek hipogluzemiaren aukera murriztuko du. Hau bereziki beharrezkoa da dietak atxikitzen dituzten emakumeak kontuan hartzea ariketa fisikoa galtzeko. Kasu honetan, adituek zalantzarik gabe gomendatzen dute mediku batekin kontsultatu eta menua garatzea, gorputzean sartzen den janari kopurua entrenamenduan zehar kontsumitzen den energiarekin zuzen egon dadin.

Alkoholaren erabilera arretaz tratatu behar da. Batez ere ezin dira urdaileko huts batean mozkortu, hipogluzemiak eragin ditzakeelako. Diabetesa duten pertsonek arretaz entzun behar dute medikua eta jarraitu argibideak zehatz-mehatz. Pertsona batek kirola egiteko asmoa badu, sendagileak arretaz aukeratu beharko du sendagaia ez ezik, baita dosia ere, eta hori aplikatzen zaie injekzioetan bizi diren pertsonei eta azukrea gutxitzen duten sendagaiei.

Glukosa monosakaridoen taldekoa da, hau da, azukre sinplea da. Substantziak, fruktosa bezala, C6H12O6 formula du. Bi elementu hauek isomeroak dira eta bata bestearengandik desberdintzen dira konfigurazio espazialean soilik.

Greziatik eratorritako glukosak mahats azukrea esan nahi du, mahatsetan bakarrik aurki daiteke, baita fruitu gozoetan eta eztian ere. Glukosa fotosintesiaren ondorioz eratzen da. Giza gorputzean substantzia beste azukre sinpleak baino kopuru handiagoan dago.

Gainera, elikagaiek kontsumitzen dituzten gainerako monosakaridoak gibelean glukosa bihurtzen dira, hau da, odolaren osagai garrantzitsuena.

! Garrantzitsua Glukosaren gabezia txiki batek pertsona batek konbultsioak, kontzientzia hodeitzea eta heriotza sor ditzake.

Glukosa polisakaridoen osaketan parte hartzen du egiturazko unitate gisa:

Giza gorputzean sartzen denean, glukosa eta fruktosa digestio-hoditik azkar xurgatzen dira odolera, eta horrek organo eta ehun guztietara eramaten ditu.

Zatiketak, glukosak adenosina azido trifosforikoa jariatzen du, pertsona bati bizitzarako behar den energia osoaren% 50 ematen baitio.

Gorputzaren ahultze nabarmenarekin, glukosa laguntzen du sendagai gisa:

gainditu deshidratazio sintomak edo edozein modu intoxikazio,
diuresia indartu,
laguntza gibeleko jarduera, bihotza,
indarra berreskuratu
gutxitu digestio-nahaste sintomak: goragalea, oka, beherakoa.

Glukosaren garrantzia karbohidratoen metabolismo egokirako

Gorputzeko karbohidrato guztiak glukosaren arabera banatuta daude. Zati bat odol-korronte orokorrean xurgatzen da, eta bestea, energia-erreserba espezifiko bat bihurtzen da: glukogenoa, beharrezkoa izanez gero, glukosaren arabera banatuta.

Landareen munduan, almidoiak erreserba horren eginkizuna betetzen du. Hori dela eta, diabetikoek ez dute almidoi asko duten barazkiak eta fruituak jan behar. Gaixoak gozokiak jaten ez zituen arren, patata frijituekin bazkaldu besterik ez zuen. Hau da almidoia glukosa bihurtu delako.

Glicogenoaren polisakaridoa giza gorputzeko zelula eta organo guztietan aurkitzen da. Baina bere erreserba nagusiak gibelean daude. Energiaren kostuak handitzeko beharra izanez gero, glukogenoa, energiaren kasuan, glukosa hausten da.

Gainera, oxigenorik ez badago, glukogenoaren matxura bide anaerobikoan zehar gertatzen da (oxigenorik parte hartu gabe). Prozesu konplexu hau zelularen zitoplasman kokatutako 11 katalizatzaileren eraginpean gertatzen da. Horren ondorioz, glukosa gain, azido laktikoa sortzen da eta energia askatzen da.

Intsulina hormonala, odol glukosa maila kontrolatzeaz arduratzen dena, pankreako beta zelulek sortzen dute. Hala ere, intsulinak eragindako gantz matxuraren tasa moteldu egiten da.

Gorputzean glukosa falta mehatxatzen duena

Gaur egun edozein farmaziatan glukometro bat eros dezakezu. Gailu zoragarri honekin, jendeak odol azukre maila neurtzeko aukera du etxetik irten gabe.

Urdail huts baten gainean 3,3 mmol / L baino txikiagoa den adierazlea gutxiagotzat jotzen da eta hipogluzemia deritzon egoera patologikoa da. Hipoglicemia giltzurrunak, guruin adrenalak, gibela, pankreak, hipotalamoak edo, besterik gabe, desnutrizioaren gaixotasun kronikoek eragin dezakete.

Gose sentimendua.
Dardara eta ahultasuna gorputz-adarretan.
Takikardia.
Buruko anormalak.
Nerbio kitzikagarritasun handia.
Heriotzaren beldurra.
Kontzientzia galtzea ().

Hipogluzemia berezkoa duten gaixoek gozokiak edo azukre zati bat eraman behar dituzte beti.

Hipogluzemiaren lehen sintomak agertzen badira, berehala jan behar da goxotasun hori.

Hiperglucemia

Odolean glukosa gehiegizkoa ez da hain arriskutsua. Jakina, denek ezagutzen dute diabetearen gaixotasun maltzurrak, baina inork ez du ulertzen gaixotasun horren arrisku osoa.

Neurriak hartu behar dira barazki azukre maila 6 mmol / l handiagoa bada.

Diabetesa garatzeko beste sintoma batzuk:

Irrigarria den gosea.
Egarria etenik gabe
Urination maiz
Gorputz-adarren korapiloa.
Lozorrotik.
Pisu galera bat-batean.

Paradoxa da, baina diabetes mellitusean gertatzen da hau: odolean glukosa gehiegi dago eta zelulek eta ehunek ez dute hori.

Intsulina duten arazoak direla eta. 1 motako eta 2 motako diabetesa oso arriskutsua da gizakientzat, bere konplikazioengatik, askotan heriotza eragiten du.

Hori dela eta, salbuespenik gabe, jendeak ondo jan beharko luke eta bizimodu osasuntsua eraman. Bestela, itsutasuna, nefropatia, garuneko ontziak eta beheko muturretako kalteak irabaz ditzakezu, gangrena eta are gehiago anputazioa.

Zergatik jakin behar duzu zure glukosa maila? Giza gorputzean izugarrizko rol biologikoa duen substantzia da. Aurkeztutako artikuluan esango dugu zer den bere arau odolean.

Informazio orokorra

Ziur zure bizitzan gutxienez behin zure odolak oparitutako glukosa-maila hautemateko. Prozedura oso estandarra da azterketa mediko batean. Kontuan izan behar da "glukosa" hitza antzinako grezierazko λυ comes dator, literalki "gozo" gisa itzultzen dena.

Substantzia hori energia-iturri nagusia eta unibertsalena da gizakiaren gorputzean gertatzen diren prozesu metaboliko guztiak ziurtatzeko. Baia eta fruitu ugariko zukuetan aurkitzen da, mahatsa barne.

Azter ditzagun elkarrekin nor dago horrelako gaixotasun batera predisposatuta:

jende obesoa
trastorno baskularrak dituzten pertsonak.

Gaixotasun hau sortzen lagundu dezaketen arrazoiak:

Glukosa handiko seinale nagusiak

Azukre maila zer den ulertzeko, behin betiko odol azterketa egin beharko zenuke. Hala ere, badaude zenbait gorputzek substantzia horren gehiegizko sufrimendua dela ulertzeko:

nekea,
pisua galtzea jateko onarekin,
ahultasuna
egarri etengabea
min eta ohizkoa
aho lehorra
buruko minak.

Gainera, odolean glukosa handituaren ezaugarri hauek dira: gaueko gernua, larruazaleko lesioak, sendatze gogorrak eta zauriak, sendatzeko luzea duten zauriak eta marradurak.