Odol azukre altua

Odol azukre altua: aurki itzazu bere arrazoi, sintoma eta, garrantzitsuena, baraurik gabe tratatzeko metodo eraginkorrak, droga kaltegarriak eta garestiak hartu, intsulina dosi handiak injektatu. Orrialde honek honela dio:

zergatik da azukrea handitzea arriskutsua?
diagnostiko zehatza nola egin - prediabetes, glukosa-tolerantzia urritasuna, diabetes mellitus,
zein da hipertentsioaren eta odol azukrearen arteko erlazioa
nolabaiteko metabolismoaren kontrola.

Endocrin-Patient.Com webguneak azukrea normaltasunez nola jaisten irakasten du eta, ondoren, egonkorra mantendu 3,9-5,5 mmol / L urdail huts batean eta jan ondoren. Odol glukosa handitzeak ez du beti esan nahi diabetesa. Baina edozein kasutan, arreta eta tratamendua eskatzen duten arazo larria da, hankak, ikusmena, giltzurrunak eta beste organoetan konplikazio akutu eta kronikoak garatzea ekiditeko.

Odol handiko azukrea: artikulu zehatza

Orrialde honetan azukrea areagotzeko botikak agertzen dira. Kolesterolaren estatinei arreta berezia ematen zaie. Irakurri odoleko azukrea eta intsulina maila nola erlazionatzen diren. Ulertu zer egin glukosa-maila sabeleko huts batean igotzen bada eta gainerako egunetan normala bada. Zure adierazleak normalera ekartzeko, irakurri "Nola jaitsi odol azukrea" eta jarraitu bere gomendioak.

Zein arriskutan dago odol azukre handia

Glukosaren metabolismo okertua arriskutsua da, diabetesaren konplikazio akutu eta kronikoak eragiten dituelako. Konplikazio akutuak diabetiko ketoacidosi eta koma hipergluzemikoa deitzen dira. Kontzientzia eta heriotza gal dezakete. Arazo hauek azukre mailak pertsona osasuntsuen araua 2,5-6 aldiz gainditzen badu gertatzen dira. Konplikazio kroniko maiz eta arriskutsuagoak ikusmena lausotzen dira, itsutasuna, gangrena eta hanken anputazioa barne, baita giltzurruneko porrota ere.

Gainera, odol azukre handituak odol hodien aterosklerosia garatzea bultzatzen du. Zenbat eta glukosa maila handiagoa izan, orduan eta azkarragoa da bihotzekoa edo kolpea. Diabetiko asko bihotzekoak jota hiltzen dira, ikusmena, hankak edo giltzurrunak dituzten arazoak izan aurretik.

Gune honetan azaltzen diren gomendioak arretaz betetzen badituzu, azukrea arauan egonkor mantendu dezakezu eta zerrendatutako konplikazioetatik fidatu zaitez.

Odol azukreak salto egin dezake gaixotasun infekzioso edo estres akutu baten ondorioz. Horrelako egoeretan, 2 motako diabetesa duten gaixoek intsulina injektatu behar dute aldi baterako, nahiz eta normalean pilulak hartuz kostatu. Xehetasun gehiago lortzeko, ikusi urratsez urrats tratamendu erregimena 2 motako diabetesa. Hala ere, garrantzitsuagoak dira gaixoek azukrea modu kronikoan mantentzen duten arrazoiak. Hasteko, odolean glukosa-maila igotzen da karbohidratoen dietaren kontsumoa dela eta, bereziki findu direnak.

Azukre handia duten pertsonek beren gorputza baino karbohidrato gehiago jaten dute kalterik eragin gabe. Ikusi bideo bat proteina, gantzak eta karbohidrato jangarriak odoleko azukreari nola eragiten dioten.

Dakizuen bezala, hormona intsulinak azukrea gutxitzen du, zelulek glukosa odoletik xurgatzen baitute. Prediabetoak dituzten gaixoetan, ehunekiko sentsibilitatea galtzen dute, nahiz eta odolean nahikoa intsulina egon. Hormona horren sentikortasun eskasa intsulinarekiko erresistentzia deritzo. Gaixotasun metaboliko larria da, eta horrek murrizten ditu pazienteek erretiroa hartu eta bizi ahal izateko. Intsulinarekiko erresistentzia lehen urteetan, odol azukrea eta intsulina aldi berean handitu daitezke. Arazo hau bizimodu sedentarioa eta gehiegizko larriagotu egiten da. Hala ere, erraza da kontrolatzea diabetesa larria bihurtu arte.

1 motako diabetean, baita 2 motako diabetesa kasu aurreratu larrietan ere, odol azukrea goratu egiten da intsulina benetan nahikoa ez delako. Ehunek hormona horren aurrean duten sentsibilitatea normala da normalean diabetesa ez bada gehiegizko pisua duen gaixo batekin. Intsulina ezaren arrazoia da sistema immunologikoak hormona hori sortzen duten pankreako beta zelulak erasotzen eta suntsitzen dituela. Hemen ezin duzu injekziorik egin. Azukrea jaisten duten pilulak eteteko, ez du funtzionatzen.

Ikusi Bernstein doktorearen bideoari buruz odol azukrea normala den gomendio ofizialetatik zenbat desberdintzen den. Aurki itzazu zergatik ezkutatzen duten medikuek glukosaren metabolismoaren nahasteen benetako larritasuna.

Azukre altuak beti esan nahi du diabetesa?

Odol azukrea 6,1-6,9 mmol / L urdail huts batean eta 7,81,0 mmol / L jan ondoren prediabetes deritzo. Tasak are handiagoak badira, jadanik 2 motako edo 1 motako diabetesa jotzen da. Prediabetes metabolismoa nahaste izugarria da. Eta neurririk hartzen ez baduzu, orduan diabetesa larria bihur daiteke.

Prediabetek benetako diabetearen tratamendu sakona behar du. Ez ezazu sinetsi medikuek hori ez dela oso gaixotasun arriskutsua. Gaixo bularrak goiz hiltzen dira gaixotasun kardiobaskularrak direla eta edo hanketan, giltzurrunetan eta ikusmenean konplikazio kronikoak izaten dituzte. Pertsona osasuntsuetan, azukrea barazteko, jan ondoren eta edozein momentutan ez da 5,5 mmol / L-tik gora. Ona, atalase horretatik gorako adierazleek arreta eta tratamendua behar dute.

Zein gaixotasun, diabeteaz gain, azukre garestiak dira?

Normalean gizakietan glukosaren metabolismoak segurtasun marjina du. Gorputzak odol azukre normala mantendu dezake bizitza arruntean ez ezik, estresa areagotuz ere. Hala ere, segurtasun-marjina metabolikoa desagertu egin daiteke osasungarria ez den bizimodu baten ondorioz. Horren ondoren, azukrea handituko da gaixotasun infekziosoetan eta estres akutuan zehar.

Diabeteaz gain, badira beste gaixotasun batzuk odol glukosa areagotzen dutenak. Hau da pankrearen (pankreatitis) hantura, pankreako minbizia, tiroideen hormona maila handiagoak, Cushing sindromea (kortisola handitu) eta gehiegizko hormonak sortzen dituzten tumoreak, bereziki hazkunde hormona. Gaixotasun horiek guztiak direla eta, endokrinologoa kontsultatu behar duzu. Larriak dira, baina diabetesa baino hamar aldiz gutxiago gertatzen dira.

Oso gutxitan da azukrea gehitzea diabetesa izan ezean. Odol glukosa altuak gutxienez pertsona batek diabetesa predisposatuta dagoela adierazten du. Estres akutuak eta gaixotasun infekziosoak azukrea handitu dezakete. Pertsona osasuntsuetan, berriz, pankreak erraz erregulatzen du intsulinaren produkzioa, faktore horiek konpentsatzeko.

Irakurri "Diagnosi diagnostikoa" artikulua. Egin odol azterketak glyogated hemoglobina eta C-peptide. Beharrezkoa izanez gero, hasteko glukosa-metabolismoaren narriadura tratatzeko gune honetan deskribatutako metodoak erabiliz. Gomendio medikoak betetzeak diabetearen konplikazio akutu eta kronikoetatik babesten zaitu.

Zer botikak odol azukrea handitzen du?

Droga askok odol azukrea igotzen dute. Ezinezkoa da horiek guztiak zerrendatzea. Ohikoenak beta-blokeatzaileak, fenotiazinak, jaiotza kontrolatzeko pilulak, menopausiarako hormona ordezkatzeko terapia dira. Hartu pilula guztiei buruz hitz egin medikuarekin. Baliteke diabetesa edo intsulina injekzio dosia pixka bat igo behar izatea.

Odol azukre altuko dieta: gaixoen berrikuspena

Zergatik hotzak azukrea handitzen du diabetesa ez duen pertsona osasuntsu batean?

Izan ere, pertsona osasuntsuetan hotz arruntaren eta beste gaixotasun infekziosoen artean, azukrea ia ez da handitzen. Glukosa maila arnas birikoaren infekzio akutuekin igotzen baduzu, pankrea ahultzen da. Ezin du infekzioak sortzen duen karga handiagoari aurre egin.

Gaixoa diabetearen zorian dago eta, seguruenik, dagoeneko prediabetea du. Hemoglobina glikatuaren eta C-peptidoaren odol azterketak egin behar dira eta, ondoren, emaitzen arabera tratamendua eman. Irakurri "Diagnosi diagnostikoa" artikulua zehatzago. Ez espero detektatutako arazoa bere kabuz konpontzen denik, tratamendurik gabe.

Gorputza bakterio edo birikeko infekzio batekin borrokan ari den bitartean, ehunek intsulinarekiko sentikortasuna gutxitzen da. Hormona hori gehiago ekoizteko beharrezkoa da pankrea. Horrela, gainean dagoen karga handitzen da aldi baterako. Beta-zelulek ondo funtzionatzen badute, ez da arazoa. Hantzeko diabetesa eta prediabetesa duten gaixoek gutxienez aldi baterako intsulinaren injekzioetara jo behar dute.

Zergatik da azukrea bazkariak baino lehen?

Odolean intsulina gutxi edo gutxi badago, azukrea altxatu daiteke baita urdaila hutsik ere. Seguruenik, intsulina injekzioa egin behar duzu. Bestela, glukosa-maila jan ondoren espaziora hegan egingo da. Hori dela eta, konplikazio akutu eta hilgarriak sor daitezke - ketoacidosis, coma diabetikoa. Goizean sabele huts batean, azukrea handitu daiteke goizeko egunsentiaren fenomenoaren ondorioz, ondoren deskribatzen dena zehatz-mehatz.

Zergatik geratzen da azukrea goratzen, diabetikoak egun osoan jan ez badu ere?

Seguruenik gaixoak diabetesa larria du. Bere pankreak oso intsulina gutxi ematen dio odolari edo ez du inolako hormona hori ekoizten. Odolean intsulina nahikoa ez badago, azukrea ere altxatu daiteke barau artean.

Seguruenik, intsulina hedatuaren injekzioekin tratatzen hasi behar duzu. Irakurri gehiago gauean eta goizean injekzioetarako intsulina luzearen dosien kalkulua. Otorduen aurretik intsulina motza edo ultrahortea administratzea ere beharrezkoa izan daiteke.

Intsulina tratamendurik gabe, konplikazio akutu eta hilgarriak sor daitezke - ketoacidosis, coma diabetikoa. Hanketan, giltzurrunetan, ikusmenean eta gorputzeko bestelako sistemetan diabetearen konplikazio kronikoak aipatu gabe.

Azukrea handitu al daiteke pertsona batek ur gutxi edaten duelako?

Demagun gaixo bat oso deshidratatuta dagoela. Jaurtitzen zaio ahoan zehar edo tanta erortzaileen moduan deshidratazioa kentzeko. Horrek odol glukosa jaitsi dezake, baina ez asko. Adibidez, 1-2 mmol / l. Azukrea normaltasunera hurbiltzeko, ziurrenik, intsulina injekzioak behar dira.

Deshidratazioa arazo larriak izaten dira diabetikoentzat, batez ere zahartzaroan. Metabolismoan negatiboki eragiten du, giltzurruneko eta maskuriko arazoak izateko arriskua areagotzen du. Kontua ez da odol azukrea gehitzea soilik.

Aldatu karbo gutxiko dieta batera. Gainera, ezin dituzu kaloria eta ogi unitateak zenbatu. Baina kontrolatu zure fluidoen sarrera, saihestu deshidratazioa. Edan ur gehiago eta belar belarrak. Egiaztatu gernua ia gardena dela, ez kolore saturatua.

Sintomak eta zeinuak

Odol glukosa altuaren sintomek infekzio birikoak eragindako hotza, lan karga edo nekea kronikoa gogorarazten dute. Gehienetan medikuek eta gaixoek ez dute berehala asmatzen zein adierazle egiaztatu behar den.

Sintomarik ohikoenak zerrendatzen ditugu:

gaixotasun orokorra
gosea eta egarria ezohikoa,
urination maiz,
pisu galera larria edo pisua gehitzea itxurazko arrazoirik gabe,
ikusmena lausotu, begien aurrean hegan egiten du.
zauriek eta larruazaleko beste lesioek ez dute ondo sendatzen,
azetona usaina, aire zabalduan,
hanka eta besoetan sentsazio galera.

Prediabetes eta 2 motako diabetea pixkanaka garatzen dira. Gaixotasun hauek ezkutuan jarraitu daitezke urte askotan, ageriko aztarnarik gabe. 1 motako diabetesa sintoma akutuen agerpen handiagoa eragiten du.

Zein proba gainditu behar dira?

Analisi mota nagusia glukometro bat erabiliz odol azukrea neurtzea da. Odol glukosa neurgailu zehatza behar duzu, inportatutakoa, ez etxekoena. Heldu edo haur baten neurketaren emaitzak interpretatzeko, irakurri "Odoleko Azukre Estandarrak" artikulua. Hemoglobina glikatua ere laborategiko analisi egokia da odolean glukosaren batez besteko maila erakusten duen azken 3 hilabeteetan. Diabetesaren diagnostikorako eta tratamenduaren eraginkortasunaren ondorengo jarraipenerako erabiltzen da. Emaitza ez da hotzak, jarduera fisikoa eta epe laburreko beste interferentzia batzuen araberakoa. Proba hau ez da urdaila hutsik egin behar.

Gogoan izan hemoglobina glikatoa probatzeko ez dela egokia haurdun dauden emakumeentzat. Bi orduko glukosaren tolerantzia test bat egin behar dute gutxienez. Gaixo askok, batez ere haur diabetikoen gurasoek, gernuaren eta odol zetonen (azetona) zenbatekoen interesa dute. Bernstein doktoreak, oro har, ez du zetonei helduak eta haurrak neurtzea gomendatzen. Informazio gehiago nahi izanez gero, "Diabetes en los niños" artikulua irakurri. Begiratu zure odol azukrea eta ez kezkatu zetonak.

Zeintzuk dira odol azukre altuak emakumeengan?

Goian agertzen dira odol handiko azukre-sintomak, gizon eta emakumeentzat, haurrak eta helduak. Emakumeen ezaugarri bereizgarria baginazko kandidiasia (ahotsa) da, tratatzeko zaila dena, ia ez da desagertzen. Gernu-traktuko infekzio larriak ere gerta daitezke. Neuropatia diabetikoa konplikazio bat da, nerbio-amaierak sentsibilitatea galtzen baitute. Horregatik, emakumearen bizitza intimoak okerrera egin dezake. Odol azukrea ere egiaztatu behar duzu obulutegiko polikistikoa baduzu.

Zer gertatzen da gizonekin?

Emakumeetan gertatzen den bezala, odol azukre altuak gizonezkoen genitalaren birigarroa eta legamiaren gehiegizko ugalketa eragin ditzake. Sintomak - gorritasuna, hantura eta azkura zakilaren zakila, mamia zurizko malutak, usain desatsegina, gogortzea sexuan zehar. Erectile disfuntzioak gizon batek bere odol glukosa maila egiaztatu behar du. Diabetesaz gain beste arrazoi batzuk izan ditzakeen arren. Glukosaren metabolismo larriarekin, giharrak bisualki gutxitu daitezke, ahultasuna sor daiteke. Hori guztia goian zerrendatutako sintoma orokorren atzean dago.

Irakurri gizonen artean Diabetesari buruzko artikulu osoa. Ikusi testosterona, gizonezko minari eta beste hainbat gai garrantzitsu.

Zergatik gizon batek pisua galtzen du azukre altuarekin?

Gaixoak pisua galtzen badu eta odol azukre handia badu, horrek esan nahi du 2 motako diabetesa, inolako tratamendurik edo gaizki tratatu ez zuena, 1 motako diabetesa larria bihurtu zela. Premiazkoa behar da intsulina injektatzen, pertsona koma diabetiko batera erori arte. Dieta eta pilulak ezin dira gehiago hemendik jaitsi.

Deskribatutako diabetesa kontrako ikastaroa gizonezkoetan zein emakumezkoetan aurkitzen da. Agian maizago gertatzen da gizonezkoetan, lehenago emakumeek sintomei arreta ematen dietelako, alarma hots egin eta laguntza mediko kualifikatua bilatzen dutelako.

Zer egin, nola tratatu

Tratamendu nagusia karbo gutxiko dieta da. Sendagaiak, jarduera fisikoa eta intsulina injekzioak osatzen dute. Pilulak eta intsulina gutxi erabiliko dira zure dietan karbohidratoak murriztu gabe. Aztertu “Diagnosi diagnostikoa” artikulua, aztertu eta diagnostiko zehatza egin. Horren ondoren, irakurri eta jarraitu urratsez urrats motako diabetesa tratatzeko plana edo 1 motako diabetesa kontrolatzeko programa. Saia zaitez gutxienez 30 ml likido edaten egunero 1 kg-ko pisu bakoitzeko deshidratazioa ekiditeko. Azukre altua duten folk erremedioei buruz irakurri ondoren.

Zer egin odol azukrea eta kolesterola handitzen badira?

Ikusi Bernstein doktorearen bideoa ikustea glukosaren kontsumoa, kolesterol altua eta tiroideen hormonak nola lotzen diren. Odolean kolesterol "txarrak" eta "onak" adierazleen bidez bihotzekoak izateko arriskua nola kalkulatu ulertu. Aurki itzazu zer arrisku kardiobaskularreko faktoreak kontrolatu behar dituzun, kolesterola izan ezik.

Karbo gutxiko dieta baxuak odol azukrea eta aterogeneotasuna hobetzen ditu. Ez dio axola kolesterol totala murriztea, ez baita arrisku faktore garrantzitsua. Kolesterol baxua izateak kalte handia eragiten dio garunean.Zirkulazio istripuak, suizidak eta bestelako arrazoiak eragindako heriotza arriskua areagotzen du. Irakurri bihotzekoak prebenitzeko artikulua eta ulertu:

zein da dentsitate handiko eta baxuko lipoproteinen artean?
zer rol jokatzen dute triglizeridoek
zer da fibrinogenoa, homokisteina, serum ferritina eta beste arrisku kardiobaskularreko faktoreak.

Kolesterol gutxiago kezkatu.

Zer pilulak hartu behar dira azukre altuarekin?

Diabetiko autoimmuneak hasi dituzten pertsona argalak eta meheak, pilulak ez dute laguntzen. Intsulina injektatzen hasi behar dute berehala. Gaixoak gehiegizko pisua badu, metformin sendagaia hartu behar duzu.

2. motako diabetesa lortzeko sendagai modernoak erabilgarriak dira zenbait kasutan, metforminaz gain. Hala ere, horietako bat ez da odol azukre altua lortzeko panazea. Garestiak dira, eta haien erabilera ez da beti justifikatzen. Erosi eta hartzen hasi aurretik arretaz ulertu behar dira.

Azukrea 9,0 mmol / L eta handiagoa bada, berehala hasi behar duzu intsulina injektatzen, eta pentsatu pilulak. Karbohidrato gutxi duen dieta tratamenduarekin dator lehenengo, edozein dela zure pilula erregimena, intsulina injekzioak edo jarduera fisikoa. Dieta osasuntsu baterako trantsizioa egin gabe, beste jarduera guztiak ez dira gutxi izango.

Azukre altua lortzeko pilulak medikuaren preskripziorik gabe edan al ditzaket? Adibidez, gibeleko obesitatearen aurka.

Gibelean obesitatea gantz hepatosia izeneko gaixotasuna da. Metformin pilulak bere tratamendu konplexuan erabili ohi dira. Halaber, 2 motako diabetesa duten pazienteentzat ere aginduak daude. Normalean, metformina zure kabuz egin daiteke, medikuaren errezetarik gabe. Eta onura dakar. Kontraindikaziorik ez baduzu.

Metformina edaten hasi aurretik, irakurri arretaz erabiltzeko argibideak. Ulertu erregimena nolakoa izan behar den bigarren mailako efektuak minimizatzeko. Giltzurrunak probatzen dituzten odol eta gernu probak ere egin. Metformin jatorrizko pilulak Glucofage inportatutako drogak dira. Analogoak baino eraginkorragoa da eta, aldi berean, prezio merkeagoa du.

Gibeleko obesitatea sendatzeko onena, karbo gutxiko dieta da. Metforminak eta beste edozein pilulek efektuaren% 10-15 baino gehiago emango dizute, dieta osasuntsu batekin alderatuta. Karbo gutxiko dieta aldatu ondoren, gantz hepatosia azkar desagertzen da eta, gehiegikeriarik gabe, mirariz. Behartu den metabolismoaren beste konplikazio batzuk beranduago atzeratzen dira.

Azukreek kolesterolari buruzko estatinak bultzatzen al dituzte?

Kolesterola estatinek 0,5-1,0 mmol / L inguru handitzen dute odol azukrea. Diabetesaren gaixoek baliteke intsulina edo pilulen dosi pixka bat igo behar izatea efektu hori konpentsatzeko. Estatinak mozkortu behar diren ala ez esan nahi da. Bihotzekoa errepikatu ez dadin - ziurrenik, bai. Lehen bihotzekoa prebenitzeko - nekez. Zurrumurruek diote estatinen fabrikatzaileek pilulen bigarren mailako efektuak gutxitzen ari direla. Irakurri hemen sendagai hauei buruzko artikulu zehatz eta objektiboa.

Berriz ere, karbo gutxiko dieta batek odoleko kolesterola hobetzen du glukosa-mailarekin batera. Hartu odol azterketak kolesterola eta arrisku kardiobaskularreko beste faktore batzuetarako. Ondoren, aldatu karbo gutxiko dieta. 6-8 aste igaro ondoren berriro probatu. Seguruenik, emaitzek hainbeste atsegin egingo dizute estatistikarik gabe egin dezakezula. Triglizeridoei dagokienez, ez duzu 6-8 aste itxaron beharrik. Normalean 3-4 egun igaro ondoren itzultzen dira.

Zer erremedio herrikoiak laguntzen dute?

Ez dago erremedio herrikoirik odol azukrea gutxitzen. Horietako askok, aitzitik, handitzen duten produktuak dituzte. Adibidez, limoi bat. Ur garbia edateagatik, erremedio folklorikoetatik abantaila gutxiago jasoko dituzu. Erabili urratsez urrats motako 2 diabetesa tratatzeko plana edo 1 motako diabetesa kontrolatzeko programa. Ez galdu denbora. Bestela, giltzurrunetan, hanketan eta ikusmenean diabetearen konplikazioak bizi beharko dituzu. Bihotzekoak edo kolpeak lehenago hiltzen ez badituzu.

Odol azukre altuko dieta

Errusiako hitz egiten duten herrialdeetako medikuek, normalean, 9. zenbakiko dieta errezetatzen dute odol azukrearekin. Endocrin-Patient.Com webguneak Bernstein doktoreak garatutako karbo gutxiko dieta sustatzen du. Helduentzako, haurrentzako eta baita haurdun daudenentzat ere egokia da azukrea normaltasunez ekartzeko eta normaltasunez mantentzeko. Dieta glukosaren metabolismoaren narriaduraren tratamendu nagusia da. Aztertu aurretik aurkeztutako bi aukerak.

Zer janari gomendatzen dira?

Baimendu eta gomendatutako produktuen zerrenda irakurri eta erabili. Komeni da inprimatzea, sukaldean zintzilikatzea, zurekin dendara eta bazara eramatea. Astean lagin menua eta debekatutako produktuen zerrenda ere beharko dituzu.

Ulertu gereziak, marrubiak, abrikotak, sagarrak, beste fruta eta fruituak. Zereal produktuei dagokienez, pazienteak semolina, perla garagarra, buckwheat, garagarra, mehea, arto zuriak eta arroz zuriaren eta marroiaren platerak interesatzen zaizkie.

Azukrea ez duten eta dietako beste karbohidratoak ez dituzten edari alkoholikoek ez dute odol glukosa maila handitzen. Hau vodka eta 40 graduko beste edari bat da, baita ardo gorria eta zuria ere. Edari alkoholiko hauek neurrizkoa mantentzeko gai badira. Debekatuta dago ardo gozo eta erdi gozoak, likoreak, garagardoa, batez ere iluna. Aldi berean, odol azukrea normaltasunez mantendu ahal izango da teetotaler absolutua bihurtu gabe. Informazio gehiago nahi izanez gero, "Diabetesarentzako Alkohola" artikulua irakurri.

Zein dira haurdun dauden emakumeetan azukrea handitzeko dietaren ezaugarriak?

Odol azukre handia duten haurdun dauden emakumeek gutxienez karbohidratoen dieta jarraitzea gomendatzen dute. Dieta honi esker, glukosa maila normala mantentzea intsulina injekziorik gabe edo dosi minimoekin. Gogoratu diabetesa pilulak ez direla haurdunaldian hartu behar. Karbo gutxiko dieta batek cetonak (azetona) sor ditzake odolean eta gernuan. Medikuek haurdun dauden emakumeak uxatzen dituzte horrek seme-alabak okerrak edo garapenerako nahasteak sor ditzakeela. Oker daude. Azetonaren itxura normala da eta ez da kaltegarria. Ikusi beheko bideoa xehetasun gehiago lortzeko.

Dagoeneko ehunka emakume estatubatuar eraman zituzten eta erditu zituzten haur osasuntsuak, haurdunaldian zehar egunero 20-25 g karbohidrato baino gehiago jaten ez zituztenak. Horrelako elikadurak odol azukrea ez ezik, odol presioa ere normalizatzen du, edema arintzen du eta preeklampsia arriskua murrizten du. Edan fluido ugari; ez utzi deshidrataziorik. Hitz egin zure medikuarekin magnesio-B6 pilulak hartu behar badituzu. Informazio gehiago nahi izanez gero, "Haurdun Diabetes" eta "Gestational Diabetes" artikuluak irakurri.

Zer nolako dieta jarri behar nion nire semeari azukre altua aurkitu bazaio?

Normalean, haur baten azukre altuaren kausa 1 motako diabetesa da. Hau ez da hondamendia, gaixotasunak askoz ere okerragoak dira. Garrantzitsua da gaixorik dagoen haur bat ez ezik, gainerako familiako kide guztiak ere karbo gutxiko dieta batera eramatea, etxean debekatutako elikagairik egon ez dadin. Gehiegizko pisua duten helduak dieta honetaz baliatuko dira. Ez du abantaila berezirik ekarriko familia lerdenei eta meheei, baina ez du minik egingo, enpresarentzat errespetatu daiteke.

Horrelako janaria ez da merkea, baina zaporetsua eta osasuntsua. Denek gustuko dute, barazkijaleak izan ezik. Karbo gutxiko dieta zorrotz batek 1 motako diabetesa haurren eztei epea luzatzen du. Teorikoki, aldi zoragarri honek betirako iraun dezake. Praktikan, familia batzuek hainbat urte daramatzate eta ez dute geldituko. Hala ere, haurraren elikadura beste familiako kideengandik bakartasunez aldatzeko saiakerak huts egitera behartuta daude. Informazio gehiago nahi izanez gero, "Diabetes en los niños" artikulua irakurri.

Jarraian, gaixoen ohiko ohiko galdera batzuei erantzuna ematen zaie.

Odol azukre altuak odol presioa igo al dezake?

Handitutako azukreak odol hodiak suntsitzen ditu pixkanaka. Denborarekin, hipertentsioa, bihotzekoa edo kolpea eragin ditzake. Baina normalean, odol glukosa eta hipertentsioa ez dira inolaz ere lotuta. Paziente batean, adierazle biak aldi berean handitu, jaitsi edo horietako bat handitu eta bestea jaitsi daiteke. Glukosaren metabolismoa eta arterialaren hipertentsio arteriala bereizita kontrolatu behar dira. Gehiegizko pisua duten pertsonetan, egun gutxiren buruan dieta baxuko dieta baxua normalizatzen da odol azukrea eta bai hipertentsioa. Hipertentsio sendagaien dosiak eta, normalean, erabateko porrotera murriztu daitezke. Jendea meheetan hipertentsioa gaixotasun larriagoa da. Irakurri hemen bere arrazoiak eta tratamendu aukerak.

Nola sor daiteke aldi berean intsulina eta odol azukrea?

Gehiegizko pisua duten pertsonetan, 2 motako diabetearen hasierako fasean, askotan intsulina eta odol azukrea handitzen dira. Hasieran, ehunek intsulinarekiko sentsibilitatea galtzen dute karbohidratoen gehiegizko elikaduragatik eta sedentario bizimoduagatik. Pankreak intsulina gehiago ekoizten saiatzen da glukosa zeluletara bultzatzeko, odolean duen kontzentrazioa murrizteko.

Hala ere, karga handitu denboran zehar beta zelulak agortzen dira. Urte batzuk igaro ondoren, gehiegizko intsulina sortzen dute, baina ez da nahikoa azukrea normala mantentzeko. Tratamendurik egin ezean eta bizimodu aldaketarik egin ezean, odolean intsulina maila jaisten hasiko da eta glukosa igoko da. Azkenean, gaixotasuna 1 motako diabetesa larria bihurtuko da gaixoa konplikazioengatik lehenago hiltzen ez bada.

Eguneko zein ordu da odol azukrerik handiena?

Gaixo gehienek azukre gehien izaten dute goizean urdaila hutsik. Goizeko 4-6 orduko eskualdean, adrenalina, kortisola eta estresaren beste hormona batzuk odolera isurtzen hasten dira. Gorputza esnatzen dute, eta, aldi berean, asko igotzen dute glukosa odolean. Haien ekintza goizeko 8-10 inguruan gelditzen da.

Arazo arrunta da goizeko egunsentiaren fenomenoa. Diabetikoek gogor lan egin behar dute aurre egiteko. Irakurri xehetasun gehiago nola normalizatu azukrea goizean urdail huts batean. Gosaldu ondoren, glukosa-maila paradoxikoki jaitsi daiteke, jateak gora egin behar badu ere.

Zenbait gaixoetan, goizean azukrea urdailean hutsik mantentzen da normalean, baina aldiro igotzen da bazkalorduan edo arratsaldean. Garrantzitsua da diabetesa ikastaroaren ezaugarri indibidual hau ezartzea eta, ondoren, horretara egokitzea. Neurtu glukosa maila maiz eguneko momentuetan nola jokatzen den jakiteko. Horren ondoren, egin dietetan beharrezko aldaketak, pilulak eta intsulina injekzioak hartzeko egutegia.

Zein da goizean azukre handia izateko sabelean hutsik egotea diabetesa pilulak hartzerakoan?

Oheratzeko hartutako diabetesa pilula gau erdian amaitzen da. Goizera arte falta da. Zoritxarrez, arazo berdina gertatzen da intsulina hedatuarekin arratsaldean. Ondorioz, ahuldutako pankreak ez du funts nahikorik goizeko egunsentiaren efektua konpentsatzeko.

Txarrena, diabetikoa berandu afaltzeko ohituta badago. Ezinezkoa da hori egitea. Aurki itzazu gune honetan azukrea goizean nola normalizatu sabele huts batean. Ez ezazu horrelakorik lortu amestu berandu afaltzeko ohitura txarra utzi arte.