Louise Hay eta Sinelnikov - 1. eta 2. motako diabetesa psikosomatikoak
Gaiaren inguruko artikulua irakurtzeko aukera eskaintzen dizugu: "diabetesaren psikosomatika" profesionalen iruzkinekin. Galderarik egin edo iruzkinak idatzi nahi badituzu, erraz egin dezakezu hau azpian, artikulua ondoren. Gure endoprinologo espezialistak behin betiko erantzungo dizu.
Diabetes mellitus psikosomatikoak - tratamenduaren arrazoiak eta ezaugarriak
Bideoa (klik egin erreproduzitzeko). |
Diabetes mellitus munduko lehen endokrino sistemaren gaixotasunen artean kokatu da, eta hirugarrenean heriotza eragiten duten beste gaixotasunen artean. Lehenengo bi posizioak sistema kardiobaskularraren tumoreak eta gaixotasunak dira. Diabetesaren arriskua gaixotasun honekin pertsona baten barneko organo eta sistemek ere sufritzen dute.
Gaixotasun metabolikoekin lotutako sistema endokrinoaren gaixotasuna da, hau da, glukosa xurgatzea. Ondorioz, pankreako zelula bereziek ez dute nahikoa ekoizten edo ez dute hormona intsulina ekoizten, hau da, sakarosa deskonposatzeaz arduratzen da. Ondorioz, hipergluzemia garatzen da - giza odolean glukosa gehikuntzarekin lotutako sintoma.
Bideoa (klik egin erreproduzitzeko). |
Medikuntza psikomatikoa medikuntzaren eta psikologiaren fusioa da. Psikosomatikoek pertsona baten buruko egoerak eta nortasun ezaugarriek gaixotasun somatikoetan, hau da, gorputzean, nola eragiten duten aztertzen du.
Lehen eta bigarren motako diabetes mellitus daude. 1. motakoarekin, gizakiaren gorputzean dagoen pankreak ez du intsulina hormona nahikoa jariatzen. Maizago, diabetesa mota horrek haurrei eta nerabeei eragiten die, baita 30 urtetik beherako gazteei ere. 2. motako gaixotasunarekin, gorputza ez da gai bere ekoiztutako intsulina xurgatzeko.
Diabetesaren kausak medikuntza akademikoaren arabera
Gaixotasuna agertzeko arrazoi nagusia, medikuntza ofizialak kontuan hartzen du karbohidrato finduen gehiegikeria, adibidez, irina zuriaren erroilu gozoak. Ondorioz, gehiegizko pisua agertzen da. Diabetesa gertatzeko ardura duten arrazoien zerrendan ere, medikuek inaktibitate fisikoa, alkohola, gantz elikagaiak, gaueko bizitza nabarmentzen dituzte. Hala ere, medikuntza akademikoaren zaleek ere azpimarratu dute estres mailak asko eragiten duela gaixotasun horren agerpenean.
Gaixotasun honen hiru arrazoi psikosomatiko bereiz daitezke:
- Depresioa shock larriaren ondoren, traumatiko depresio deritzona. Dibortzio zaila izan daiteke, maite bat galtzea, bortxaketa. Gaixotasuna agertzeko abiarazteko mekanismoa pertsona batek bere kabuz askatu ezin dezakeen bizitza egoera zaila izan daiteke.
- Depresiora pasatzen diren tentsio luzeak. Familiarekin edo lanean konpondu gabeko arazo iraunkorrek depresio kronikoa eta, ondoren, diabetera eramaten dute. Adibidez, ezkontideren baten bikotekidea edo alkoholismoa traizionatzea, senideetako baten gaixotasun luzeak, zuzendaritzarekin eta lanean dauden lankideekin arazoak izatea, gertaerarik gabeko gertakarietan aritzea eta abar.
- Ohiko emozio negatiboek, esaterako, beldurra edo amorrua, antsietatea areagotzen dute eta baita izakiak gizakiengan ere.
Aurreko guztia 2 motako diabetesa psikosomatikoen arrazoiak izan daitezke. Emozio negatibo maiz eta indartsuak direla eta, gorputzean glukosa oso azkar erretzen da, intsulinak ez du aurre egiteko denborarik. Horregatik, estresaren garaian, jende gehienak karbohidratoak dituen zerbait jatera erakartzen dira: txokolatea edo ogi gozoak. Denborarekin, estresa "bereganatzea" ohitura bihurtzen da, odolean glukosa-maila etengabe jauzi egiten da, gehiegizko pisua agertzen da. Pertsona bat alkohola hartzen has daiteke.
Psikosomatikako adituek ohartarazten dute haurrengan gaixotasun hori gurasoen maitasun faltarekin garatzen dela askotan. Gurasoak etengabe lan egiten dute, ez dute haurrik denborarik. Haur edo nerabe bat babesgabe eta alferrikako sentitzen hasten da. Depresionatutako egoera etengabea eta karbohidratoak dituzten elikagaien gehiegizkoa eta gehiegikeria dakartza, hala nola gozokiak. Janaria gosea asetzeko modu bat izateaz gain, plazerra iristeko bide bat da, ia etengabe jotzen duena.
1 motako diabetesa psikosomatikoa da:
- Maitatu baten galera, ama baino sarriago.
- Gurasoen dibortzioa
- Jipoiak edo / eta bortxaketak.
- Panik erasoak edo izua gertakari negatiboen zain egoteko.
Haurraren buruko trauma batek gaixotasun hau ekar dezake.
Diabetearen psikosomatika gisa, Louise Hay-ek maitasun eza eta, ondorioz, diabetikoen sufrimendua kontuan hartzen ditu. Psikologo amerikarrak adierazi du gaixotasun larri honen zergatiak pazienteen haurtzaroan bilatu behar direla.
Homeopata VV Sinelnikov-ek, gainera, poza falta diabetesa mellitus psikosomatikoa dela uste du. Bizitzaz gozatzen ikasiz bakarrik gaixotasun larri hau gainditu daitekeela dio.
Ikerketen arabera, 1 eta 2 motako diabetesa psikosomatikoen kausa eta tratamenduaren bilaketa terapeuta baten bisitarekin hasi beharko litzateke. Espezialistak aginduko du pazienteak azterketa integralak egin ditzan, eta beharrezkoa izanez gero, neurologo edo psikiatra bezalako sendagileekin kontsultatu beharko dio.
Askotan, diabetes mellitus-en aurrean, gaixoak gaixotasun batera eramaten duen buruko nahasteren bat aurkitzen du.
Hau hurrengo sindromeetako bat izan daiteke:
- Neurotikoa - nekea eta suminkortasuna handitzen dituena.
- Nahaste histerikoa etengabe behar da norberarenganako arreta handitzeko, baita autoestima ezegonkorra ere.
- Neurosia - lan-ahalmenaren jaitsiera, nekea eta egoera obsesiboak areagotzen dira.
- Asteno-depresioaren sindromea - etengabeko umore baxua, jarduera intelektuala eta letargia gutxitu ziren.
- Astenohipokondria edo nekea kronikoa duen sindromea.
Espezialista eskudun batek diabetesa tratamendu ikastaroa aginduko du psikosomatikan. Psikiatria modernoak ia edozein momentutan aurre egiteko gai da diabetesa.
Nahaste psikosomatikoen tratamendua:
- Buruko gaixotasunaren hasierako fasean, psikoterapeuta batek neurriaren multzoa erabiltzen du gaixoaren esparru psikoemozionalan arazoak dakartzaten arrazoiak ezabatzera.
- Buruko egoerarako sendagaiak, besteak beste, droga nootropikoak, antidepresiboak, sedatiboak administratzea barne. Anormalitate larriagoak izanez gero, psikolito batek neuroleptiko edo lasaigarri bat agintzen du. Tratamendu medikoa gehienbat prozedura psikoterapeutikoekin batera preskribatzen da.
- Giza nerbio-sistema normalizatzen duten belar erremedioak erabiliz tratamendu alternatiboak erabiliz. Belarrak izan daitezke, hala nola, kamamila, menta, amea, valeriarra, San Joan olioa, oreganoa, liraina, urtarra eta beste batzuk.
- Fisioterapian. Sindrome astenikoaren barietateekin, lanpa ultramoreak eta elektroforesia erabiltzen dira.
- Txinako medikuntza gero eta ezagunagoa da:
- Belar teen errezeta txinatarrak.
- Gimnasia Qigong.
- Akupuntura.
- Akupresioa Txinako masaje.
Baina garrantzitsua da gogoratzea diabetesa psikosomatikoen tratamendua nagusiekin batera egon behar dela, endokrinologoak agindutakoa.
Endokrinologoak agindutako tratamendu somatikoa gaixoaren odolean glukosa maila normala mantentzean datza. Halaber, hormona intsulinaren erabileran, beharrezkoa izanez gero.
Tratamenduak pazientearen beraren parte-hartze aktiboa eskatzen du eta osagai hauek barne hartzen ditu.
Garrantzitsuena dieta mantentzea da. Gainera, 1 motako pazienteentzako dieta ez dago 2 motako diabetesa duten gaixoen dietarekin. Dietaren desberdintasunak ere badaude adinaren araberako irizpideen arabera. Diabetikoentzako dietaren printzipio orokorrak odol glukosa erregulatzea, pisua galtzea, pankreak eta traktu gastrointestinalaren gainkargak murriztea dira.
- 1 motako diabetean, barazkiak menuaren oinarria izan behar dute. Azukrea baztertu behar da, gutxienez gatz, koipe eta erraz digeritzen diren karbohidratoak kontsumitu behar dira. Fruta azidoak onartzen dira. Gomendagarria da ur gehiago edatea eta janaria zati txikietan egunean 5 aldiz.
- 2. motakoarekin, beharrezkoa da elikagaien kaloria edukia murriztea eta karbohidratoak mugatzea. Horrek elikagaietan glukosa jaitsi beharko luke. Debekatuta daude produktu erdi bukatuak, gantz elikagaiak (krema garratza, ketutako haragia, hestebeteak, fruitu lehorrak), muffins, eztia eta kontserbak, soda eta bestelako edari gozoak. Elikagaiak ere zatikiak izan behar dira eta horrek odol azukrearen bat-bateko erpinak ekiditen lagunduko du.
Droga terapia. Intsulina terapia eta odol glukosa gutxitzen duten sendagaien erabilera barne hartzen ditu.
Ariketa fisikoak. Garrantzitsua da jakitea kirola tresna indartsua dela diabetearen aurkako borrokan. Jarduera fisikoak gaixoaren intsulinarekiko sentikortasuna areagotu dezake. Gainera, azukre maila normalizatzea eta, oro har, odol-kalitatea hobetzea. Gainera, gogoan izan behar da ariketa ugarik endorfinen odolaren maila handitzen dutela odolean, eta, ondorioz, diabetearen mellitoaren psikosomatika hobetzen laguntzen dutela. Gorputz heziketan zehar aldaketa hauek gertatzen dira gorputzarekin:
- Larruazalpeko gantza murriztea.
- Gihar masa handitzea.
- Intsulinarekiko sentikorrak diren hartzaile berezien kopurua handitzea.
- Prozesu metabolikoak hobetzea.
- Gaixoaren egoera mental eta emozionala hobetzea.
- Gaixotasun kardiobaskularrak garatzeko arriskua murriztea
Odol eta gernu probak pazienteak glukosa-kontzentrazioagatik diabetesa duen tratamendu egokia preskribatzeko.
Materiala osatzeko, hainbat ondorio atera daitezke diabetesa bezalako gaixotasun larri baten kausa psikosomatikoak:
- Estresan, odol azukrea aktiboki erre egiten da, pertsona bat karbohidrato kaltegarri gehiegi kontsumitzen hasten da, eta horrek diabetesa eragiten du.
- Depresio garaian, giza gorputz osoaren lana eten egiten da eta horrek hormona-akatsa dakar.
Gaixotasun larri hau arintzeko zure egoera psikoemozionala hobetu behar da.
Diabetearen psikosomatika: arrazoiak eta ondorengo buruko nahasteak
Espezialista kopuru handi baten arabera, gaixotasun endokrino baten garapena eta ibilbidea gaixoaren arazo mental eta psikologikoen araberakoak dira zuzenean.
Nerbio-nahasteak, etengabeko estresa eta tentsioa diabetearen arrazoietako bat dela esan daiteke, bai lehen bai bigarren motetan.
Zein da diabetesa ezaugarri psikosomatikoa?
Diabetes mellitusaren garapena eragiten duten arrazoi psikosomatikoak oso zabalak eta anitzak dira.
Azken finean, giza sistema hormonalak aktiboki erantzuten ditu emozioen hainbat adierazpenei, batez ere epe luzekoak eta sendoak direnak .ads-mob-1
Harreman hori eboluzioaren emaitza da eta gizabanakoa ingurune aldakorrei egokien moldatzeko aukera ematen dion elementutzat jotzen da. Aldi berean, hain garrantzitsua den eragina hormona-sistemak maiz funtzionatzen duen arrazoia da, eta, azkenean, porrotak ematen ditu.
Zenbait txostenen arabera, diabetesa eragiten duen estimulu psikoemotibo iraunkorren presentzia da, detektatutako kasu guztien laurden batean.. Gainera, sendatutako gertaera bat da estresak diabetikoaren egoeran duen eragina.
Izan ere, kitzikapen sendoarekin nerbio sistema parasimpatikoaren estimulazioa hasten da. Intsulinak funtzio anabolikoa duenez, bere jariatzea nabarmen inhibitzen da.
Hau maiz gertatzen bada eta estresa denbora luzez egonez gero, pankrearen zapalkuntza garatzen da eta diabetesa hasten da.
Gainera, nerbio sistema parasimpatikoaren jarduera areagotzeak glukosa odolean askatzea nabarmen ekartzen du - gorputza berehala ekiteko prestatzen baita, eta horrek energia behar du.
Hainbat egoera estresatuk gizakien osasunean duten eragina antzeman da bigarren mendean. Horrela, diabetes mellitus kasuak, kausa psikosomatikoek eragindakoak, zientifikoki erregistratu ziren XIX mendearen bigarren erdian.
ads-pc-2 Orduan, mediku batzuek arreta jarri zuten Franco-Prusiako gerraren ondoren ikusitako gaixotasunaren agerraldian, eta diabetesa garatzea pazienteek izandako beldurraren sentsazioarekin lotu zuten.
Hainbat egoera estresatzailek gorputzaren erantzun hormonala ere jasotzen dute, kortisolaren ekoizpenean datza.
Esteroide taldeko hormona hori kortexak sortzen du, hau da, guruin adrenalen goiko geruzak guruin hipofisatuak sortutako kortikotropinaren eraginpean .ads-mob-2
Cortisol karbohidratoen metabolismoan inplikatutako hormona garrantzitsua da. Zeluletan barneratzen da eta DNAren atal jakin batzuei eragiten dieten hartzaile espezifikoetara lotzen da.
Ondorioz, glukosaren sintesia gibeleko zelulek berek aktibatzen dute, gihar-zuntzetan matxuraren aldi berean. Egoera kritikoetan, kortisolaren ekintza honek energia aurrezten laguntzen du.
Hala ere, estresaren garaian energia gastatu beharrik ez badago, kortisola gizakien osasunean kalteak eragiten hasten da, hainbat patologia sorraraziz, besteak beste, diabetesa.
Municheko Unibertsitatean lan egiten duten zientzialari talde batek egindako ikerketen arabera, hiru gaixotasun endokrino larri sortzen laguntzen duten arrazoi psikosomatiko ugari daude.
- antsietatea areagotu zen
- post-traumatiko depresioa,
- familian arazoak.
Gorputzak shock traumatiko larria jasaten duenean, shock egoeran egon daiteke.
Gorputzaren egoera estresagarria aspaldi amaitu zen arren, eta bizitzeko arriskurik ez badago ere, sistema endokrinoak "larrialdi" moduan funtzionatzen jarraitzen du. Aldi berean, funtzioen zati garrantzitsu bat, pankrearen lana barne, inhibitzen dira.
Antsietate handiagoak eta izua egoerak gorputzak glukosa aktiboki gastatzea eragiten du. Zeluletara garraiatzeko, intsulina kopuru handia ezkutatzen da, pankreasak lan handia egiten du.
Pertsona batek glukosa-erreserbak berriz bete nahi ditu eta denborarekin diabetesa garatzea eragiten du estresa bereganatzea.
Etengabe, normalean, besteengandik arreta handiz ezkutatzen diren familian arazoek tentsio eta izua espero dute.
Baldintza honek oso sistema negatiboa du sistema endokrinoaren funtzionaltasunean, batez ere pankrearen kasuan. Gehienetan, gaixotasuna oharkabean garatzen da hainbat urtetan zehar, bai inolako sintomarik gabe, ezta inplikazio oso lausoak dituzten sintomak ere.
Eta faktore probokatzaile gogorrenaren ondoren diabetesa bera ere agertzen da. Eta askotan - nahiko aktiboa eta arriskutsua.ads-mob-1
Louise Hay idazlearen eta pertsonaia publikoaren teoriaren arabera, diabetearen kausak izaera suntsitzailearen pertsona baten sinesmen eta emozioetan ezkutatzen dira. Gaixotasuna eragiten duen baldintza nagusietako bat, idazleak etengabeko desadostasuna sentitzen du.
Louise Hayek uste du diabetesa garatzeko arrazoi nagusietako bat desadostasun sentsazioa dela
Organismo baten auto-suntsipena pertsona batek hurbiltzen diren pertsonen maitasuna eta errespetua merezi ezin duela inspiratzen bada. Normalean horrelako pentsamenduak ez du oinarri errealik, baina egoera psikologikoa nabarmen larriagotu dezake.
Diabetesaren bigarren kausa pertsona baten desoreka psikologikoa izan daiteke.. Bakoitzak "maitasun trukaketa" mota bat behar du, hau da, maiteen maitasuna sentitu behar du eta, aldi berean, maitasunez eman.
Hala ere, jende askok ez daki maitasuna erakusten, eta horrek egoera psikoemozionala ezegonkortasun bihurtzen du.
Gainera, egindako lanarekiko desadostasuna eta bizitzako lehentasun orokorrak ere gaixotasunaren garapena dira.
Pertsona batek benetan interesatzen ez duen helburu bat lortzeko ahalegina egiten badu eta inguruko agintariek (gurasoak, bikotea, lagunak) dituzten itxaropenak soilik islatzen badira, desoreka psikologikoa ere sortzen da eta sistema hormonalaren disfuntzioa garatu daiteke.
. Aldi berean, diabetearen garapenaren ezaugarri neke azkarrak, suminkortasuna eta nekea kronikoa azaltzen dira, lanik gabe egiteagatik.
Louise Hayek pertsona diabetesa izateko joera ere azaldu du, pertsona baten egoera psikosomatikoaren paradigmaren arabera. Pertsona gordinak askotan ez dira zoriontsu izaten, etengabeko tentsioan daude.
Autoestimu baxuak sentsibilitatea areagotzea eta diabetesa garatzen laguntzen duten egoera estresagarriak agertzea eragiten du.
Bere bizitzarekiko autoestima baxua eta atsekabearen oinarria, Liusa Hayek iraganean galdutako aukerak ikustean sortutako damua eta atsekabea adierazten du.
Badirudi gizonezko bat ezin duela ezer aldatu; iraganean behin eta berriz ez zuen aukerarik izan bere bizitza hobetzeko, idealari buruzko barne ideiekin bat egiteko.
Diabetes mellitus-ek hainbat disfuntzio psikologiko eta baita buruko nahasteak ere sor ditzake.
Gehienetan hainbat urduritasun sortzen dira, narritadura orokorra, nekea larria eta buruko mina maiz lagunduta.
Diabetesaren ondorengo faseetan ere desoreka edo desio sexualaren erabateko ahulezia nabarmena dago. Gainera, sintoma hori gizonezkoen ezaugarriagoa da; emakumezkoetan, berriz, ikusitako kasuen% 10ean gertatzen da.
Buruko nahasmendu nabarmenenak diabetinaren intsulina koma gisa hain arriskutsuak izan zirenean sortzen dira. Prozesu patologiko honen garapena buruko nahasteen bi faserekin batera dago: Ads-mob-2 ads-pc-4 Hasieran, inhibizioa gertatzen da, bakearen hipertrofiatu zentzua.
Denboraren poderioz, inhibizioa lo egin eta konortea galtzen da, gaixoa koman erortzen da.
Buruko nahasteen beste fase bat pentsamenduen, delirioaren eta batzuetan haluzinazio arinen nahasmendua izatearen ezaugarria da. Hipertraktibitatea, gorputz-adarrak eta epileptiformeko desamortizazioak gerta daitezke. Gainera, gaixoak diabetearekin lotura zuzena ez duten beste buruko nahasteak izan ditzake.
Beraz, aldaketa aterosklerotikoek, askotan diabetes mellitus duten gaixoetan garatzen bada, zirkularki gertatzen den psikosi bat eragin dezakete, depresio sortak lagunduta. Buruko nahasteak adineko diabetikoetan soilik aurkitzen dira eta ez dira tipikoak.
Diabetea duen gaixo baten buruko disfuntzioak tratatzeko lehen urratsa, jasotzen duen terapiaren oreka zehaztea da.
Beharrezkoa bada, tratamendua egokitu edo osotu egiten da. Diabetesa duen gaixo baten egoera psikotikoaren erliebeak gaixoaren patologiarekin lotutako zenbait ezaugarri ditu.
Horrelako baldintzak tratatzeko oso erabilia, antipsikotikoak arreta handiz erabili behar dira, gaixoaren egoera larriagotu baitezakete.
Hori dela eta, terapiaren printzipio nagusia gaixotasun batean egoera psikotikoak agertzea prebenitzea da. Horretarako, drogak ordezkatzeko terapia erabiltzen da, terapeuta, endokrinologo eta neurologo baten gomendioen arabera.
Diabetesaren kausa psikosomatikoen inguruko psikologoa:
Orokorrean, egoera psikologiko normala da diabetesa prebenitzeko eraginkorra izateko baldintzetako bat, baita atxikipen terapia arrakastatsua ere.
- Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
- Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du
Diabetesa gaixotasun okerrenetakoa da. Gorputza ahultzen du, ahul eta ahul bihurtzen du. Gaixotasun honek pankreasari eragiten dio: gorputzerako beharrezkoa den intsulina kantitateari uzten dio.
Horretarako, medikuntza etengabe hartu behar duzu eta horrek pertsona intsulina menpeko bihurtzen du. Gaixoaren intsulina independentea den gaixotasunaren forma bat dago, baina horrek ez du egoera asko arintzen.
Diabetesaren aurkako borrokan drogen tratamenduarekin batera, gaixotasun honen psikosomatikoen ulermena lagungarri ona bihurtuko da, egoera emozionalak paper garrantzitsua du gaitz guztien aurkako borrokan.
Denbora luzez diabetesa duen pertsona zorigaitza sentitzen da, inork ez duela maite. Laguntza, berotasuna eta laguntza beharra etengabe sentituz, gaixoak etengabe zainketa behar duen gaixotasuna sortzen du.
Aldi berean, baliteke oso zintzo maite duen jendea egon daitekeela, baina pertsonak ez du horretaz ohartu nahi. Bakardadea bereganatzen du, elikagaiak gurtzen du gurtza batean, eta horrek ere gehiegizko pisua eta harekin batera datorren guztia probokatzen du.
Batzuetan pentsamendua:Inork ez nau maite"Pertsona maiteen eskaerarik gabeko pertsona bere bizitza planifikatzen delako sortzen da, guztiontzat ondo egiten saiatzen delako eta hori ezinezkoa dela konturatzen ari delako.
Bere plan onak, desioak gauzatzeko nahiak pertsona batek zainketa eta maitasuna nahi dituen erakusten du, eta ideiek huts egiten duten errealitateak etsipena eta errua eragiten ditu.
Diabetesa ere tristura sakonaren atzean sortzen da, irrika, bizitzak bere kolorea eta zaporea galtzen dituenean - horiek itzultzeko, pertsona bat gozokiak jaten hasten da. Baina janariak ez du galtzen sentsazioa itotzen eta ez du bizitza atseginagoa egiten, gaixoak sentimenduak behar baititu.
Inkontzienteak uste du horiek lortzeko modurik errazena gaixorik egotea dela, izan ere, haurtzaroan umeak arreta gehien jasotzen du.
Bide batez, haur baten diabetesa eguneroko bizitzan gurasoak zaintzen ez dituelako agertzen da. Galderak izanez gero, irrikak ez dira gurasoen arreta erakartzeko gai, horrek gaixotasun larria eragiten du.
Gaixotasunaren larritasun guztiagatik, diabetesa gainditu daiteke bere iturria topatzen baduzu.
Ikasi erlaxatzen eta amore ematen zure maiteak kontrolatzen saiatzean. Pozik egongo dira beren bizitza antolatzeko aukera lortzen badute. Garrantzitsua da oraingo uneaz gozatzea, bizitzako goxotasun emozionala sentitzea, eta ez fisikoa - elikagaietatik. Lehenik eta behin bere burua zaintzen hasita, pertsona batek zenbat errazago bihurtu duen sentituko du.
Ulertu hori jende maitekorra dago inguruan. Agian ez dituzte beren sentimenduak nahi bezain argi adierazten, baina badira sentimendu horiek. Deiak, bisitak horrelakoak izatea, elkarrekin zerbait egitea da kezka.
Emozio nahikorik ez baduzu, adierazi zeure burua: ez duzu beldurrik izan behar maite bat besarkatzera eta musutzera, esan: "maite zaitut, faltan botatzen zaitut". Emozio zintzoek seguruenik erantzun bat topatuko dute.
Egin zure ametsa egia bihurtu. Bizitza grisa dirudi aspaldiko nahia betetzeko ez duzulako onartzen, handiak nahiz txikiak izan. Zuzendu ezazu bizitza gustu bat lortzeko.
Azaldu umeari maitatua dela, hasi arreta gehiago jartzen, esan maizago maite duzula, erakutsi. Gero gurasoen aurkako delitua desagertu egingo da, eta horrekin batera denborarekin diabetesa.
Ikerketek frogatu dute diabetesa duten pertsonek, diagnostikoa egin baino bost urte lehenago, gertakari estresagarriak eta epe luzerako zailtasunak dituztela. Beste modu batera esanda, diabetesa sortu aurreko bost urteetan, pertsona batek bizitzako hainbat zailtasun eta aldaketen aurrean izaten da, maiz, estresa izaten da.
Bost urte, noski, denbora luzea da. Gehienetan, pazienteek diabetesa hasi aurreko berehalako gertakari gogorrak gogora ditzakete. Haurrek, adibidez, gurasoen dibortzioaz edo horietako baten heriotzarekin kezkatu dezakete, familian gatazkak, anaia edo arreba baten agerpena, eskolaren hasiera, lehen mailatik bigarren mailara igarotzea. Neska-mutilek zorigaiztoko maitasuna dute, unibertsitatean, armadan, ezkontzan, haurdunaldian, gurasoen familia bat uzten dute eta jarduera profesionalaren hasiera. Pertsona helduengan, haurtxo bat izatea, ezkontidearen gatazka, dibortzioa, etxebizitza eta finantza arazoak, laneko arazoak, haurrekiko harremanak, seme-alabak familia uztea eta abar. Are helduagoak diren pertsonen artean, besteak beste, erretiroa, gaixotasuna edo ezkontideren baten heriotza, ezkontidearen arteko harreman arazoak, seme-alaben familietan arazoak izan daitezke. Gertaerak ez dira modu berdinean, nolabait esatearren, botere estresagarriak. Gehienentzako maite den heriotza, adibidez, kaleratzea baino askoz ere indartsuagoa da.
Pertsona desberdinek estresarekiko erresistentzia maila desberdinak dituzte: batzuek karga larriak jasateko gai dira, beste batzuek nekez bizi ditzakete bizitzako aldaketa txikienak.
Ikus dezakezuen moduan, estresaren kausak identifikatzen saiatzeko, lehenik eta behin, estresa eta horren zergatien arteko erlazioa aurkitu behar da. Litekeena da, arrazoi zerrenda irakurri ondoren, zure etxean estresa eragin dutenak ez aurkitzea. Baina hori ez da gauza nagusia: garrantzitsua da zure egoera mentala eta zure osasuna zaintzea denboran.
Estresa pertsona bakoitzaren bizitzaren zati bat da, ezin da ekidin. Hezkuntzan eta prestakuntzan prozesu konplexuetan estresaren eragin hezitzailea eta sortzailea da. Baina efektu estresagarriek ez dute pertsona baten moldatze gaitasunak gainditu behar, kasu hauetan ongizatea eta gaixotasunak okertzea gerta baitaiteke: somatikoak eta neurotikoak. Zergatik gertatzen da hori?
Pertsona ezberdinek karga berdina modu desberdinetan erantzuten dute. Batzuentzat, erreakzioa aktiboa da: estresaren azpian, beren jardueraren eraginkortasuna neurri batean hazten jarraitzen du ("lehoi estresa"), beste batzuentzat, berriz, erreakzioa pasiboa da, bere jardueraren eraginkortasuna berehala jaisten da ("untxi estresa").
Gaixotasun psikosomatikoen agerraldian emozio negatiboek (batez ere erreprimituak) duten eragina zehazteaz gain, medikuntza psikosomatikoak pertsona baten gaixotasun zehatzen eta bere nortasun-ezaugarrien (nortasun-mota) arteko erlazioa ezarri du, baita familiaren heziketan ere (Malkina-Pykh, 2004).
Egia esan, nortasun mota batzuek gaixotasun jakin batzuetarako predisposizioaren ideia beti egon da presente pentsamendu medikoan. Nahiz eta medikuntza esperientzia klinikoan oinarritzen zen garai batean, mediku erneek zenbait gaixotasunen prebalentzia nabaritu zuten nolabaiteko biltegi fisiko edo psikikoa zuten pertsonetan.
Hala ere, gertakari hori zenbateraino zen garrantzitsua, guztiz ezezagunak ziren. Mediku on bat harro zegoen horrelako harremanen ezagueraz, bere esperientzia zabala oinarritzat hartuta. Bazekien gizaki mehe eta altu bat, bular zuloa zuela, tuberkulosia mota osoa eta pisutsua baino handiagoa dela, eta azken hori joera handiagoa duela hemorragia intracerebraletara. Gaixotasunaren eta gorputzaren egituraren arteko harremanekin batera, nortasun-ezaugarrien eta zenbait gaixotasunen arteko harremanak ere aurkitu ziren.
Literaturak diabetearen kontzeptu psikosomatikoen inguruko datuak laburbiltzen ditu (Mendelevich, Solovieva, 2002):
1. Gatazkak eta elikagai ez diren hainbat beharrizanak asetzen dira elikagaien bidez. Gluttonia eta obesitatea gerta daitezke, eta ondoren hiperglizemia luzea eta aparatu insularra gehiago agortzea.
2. Elikagaien eta maitasunaren berdintasuna dela eta, maitasunik ez dagoenean, gosearen esperientzia emozionala dago eta, horrela, janari-sarrerak edozein direla ere, diabetiko bati dagokion metabolismoa gose da.
3. Diabetesa errebelde eta sexu urritasunengatik garaitu eta zauritu ez izatearen haurtzaroaren beldurrarekin lotutako antsietate kronikoaren ondorioa da. Diabetesa duten gaixoek askotan jasotzeko eta onartzeko joera oso gogorrak izaten dituzte.
4. Bizitzan zehar iraungo duen beldurrak borrokarako edo ihesrako prestutasun etengabea mobilizatzen du, hiperglicemia egokiarekin, estresa psikofisikoa arindu gabe. Hiperglicemia kronikoa dela eta, diabetesa erraz eratzen da.
Diabetesa duten pertsonek segurtasunik eza eta emozioen abandonua dute. F. Alexander-k (2002), gainera, norberaren zainketarako nahia gogorra eta besteekiko mendekotasuna bilatzea aktiboki nabarmentzen du. Gaixoek desio horiek asetzeko ezezkoekiko sentikortasun handiagoa erakusten dute.
Diabetesarekiko gehiegizko adierazpenaren adibidea "diabetesa nekagarria" da. Odol glukosaren gorabehera garrantzitsuak ditu ezaugarri, askotan larrialdi ospitaleratze kasuetan behin eta berriz agertzen direnak. Gaur egun, asko da uste diabetesa nekagarria arazo fisiopatologikoa baino jokabidezkoa dela.
Halako gaixoek portaera arriskutsuak izan ditzaketela aurkitu zen, neurri batean, bere ondorioen utzikeriagatik, baina maiz edo "odola" den ala ez kontuan hartu gabe, beste premiak asetzeko moduan ordaintzen duelako. Gatazka ukaezina den edozein.
Estres emozionalaren ondoren agerpen agudo bat gertatzen da, eta horrek oreka homeostatikoa nahasten du gaixotasun honetara predikatuta dauden pertsonetan. Bereziki, diabetesa garatzen laguntzen duten faktore psikologiko garrantzitsuak frustrazioa dira (lat. Frustratio - engainua, frustrazioa, planak etetea), bakardadea eta depresio aldartea. Zenbait kasutan, nahaste metabolikoak sortzen dituen mekanismoa izan daitezke.
W. Cannonek erakusten du beldurrak eta antsietateak glukosuria (glukosuria, grekoa. Glykys gozoa + uron gernua - azukreak gernuan kontzentrazio altuetan egotea) bai katu normalean bai pertsona normalean. Horrela, estres emozionalak karbohidratoen metabolismoaren nahastea sor dezakeen hipotesia ere baieztatu da.
Gaixo diabetikoek normalean beren dieta nolabait erregulatzen saiatzen dira. Hala ere, lur jota, askotan dieta urratzen dute - gehiegi jan eta edaten dute, eta horrek gaixotasunaren ibilbidea larriagotu egiten du.
Diagnosi klinikoaren sindromearen genesian eragiteko faktore garrantzitsuena obesitatea da, kasuen% 75 inguruetan. Hala ere, obesitatea bakarrik ezin da kausa gisa hartu, izan ere, gizentasunezkoen% 5ak bakarrik garatzen du diabetesa. Txostenen arabera, obesitateak intsulina beharra handitzen du. Pankrea normalean funtzionatzen badu, orduan intsulina gero eta handiagoa da. Intsulinaren degradazio tasak erregulazio mekanismoaren gaitasunak gainditzen dituen pazienteetan, intsulina gabezia eta azken batean diabetesa garatzen dira.
Jateko gehiegizkoa normalean nortasun nahaste baten ondorioa da. Horregatik, diabetes mellitus gehiegizkoa izatearen ondorioz garatzen diren pazienteetan, faktore psikologikoek garrantzi handia dute bai obesitatearen garapenean, bai diabetes mellitusaren kasuan.
Besterik gabe, arrazoiak emozio negatibo berberetan daude, etengabe kendu eta itsatsi egiten direnak (erresumina, beldurra, haserrea ...). Horregatik, pertsona batek gehiegizko pisuaren arrazoiak jorratzen baditu, hau da, jateko portaera normalizatzen du, orduan pankrearen lana normalizatzen da.
Diabetes mellitus duten gaixoen kasuan, definizio hau "menpekotasun" gisa erabiltzen da, "amaren behar", "gehiegi pasiboa". Diabetes mellitus duten gaixoen ezaugarri psikologiko zentrala (Luban-Plotza et al. 1994) gaixo horien bizitza estrategia osoa koloreztatzen duen segurtasun segurtasun etengabea da.
Diabetesarekiko predisposizio konstituzionalaren atzean, gaixotasunak familian zenbait jarrera eta portaera ezaugarrien eraginpean garatzen dira, izan ere, etxean jateko ohiturak, esaterako, "janaria eta edaria arima indartzen dute", "ez dago afari on bat baino", eta abar. pertsonak etorkizunean janariari ematen dion balioa.
Familiarekin erlazionatutako faktore psikologikoek, pertsonen arteko harremanek, emozioen onarpen eta laguntza mailak gaixotasunaren agerpenean joka dezakete. Ohikoarekin erlazionatuta, janaria maitasunarekin identifikatzen duen joera psikodinamikoaren esparruan, maitasun eza metabolismo "gose" bat da, diabetesa duen gaixo baten metabolismoari dagokiona. Jateko gogorrak eta obesitatearen joerak hipergluzemia egonkorra eragiten du. Paperezko egiturak urratzeak, gurasoen familien arteko harremanen osagai emozionalak gaixoen egoera larriagotu egiten du.
Desira bakoitza bere burutzeko beharrezkoak diren indarrekin batera ematen zaizu. Baliteke, hala ere, lan handia egin behar izatea.
Richard Bach "Ilusio"
Beraz, mina, gaixotasuna, gaixotasuna gure biziraupena arriskuan jartzen duten emozioen eta pentsamenduen gatazka bizi dugun mezu gisa har dezakegu. Sendatze prozesua hasteko, benetan hobetu nahi dugun ala ez ulertu behar duzu, ez baita dirudien bezain erraza.
Gutako askok nahiago dugu pilulak hartu gure narritadurari arreta jarri edo kirurgia egin beharrean, baina gure jokabidea aldatu gabe. Zenbait sendagairen ondorioz izan daitekeen sendaketa ikusita, baliteke tratamendua jarraitzea ez dugula nahi edo ez dugula nahi. Gaixotasunean gure ohiko ingurunea eta bizimodua baino suspertze handiagoa nahi dugu.
Baina, aurreko kapituluetan zehatz-mehatz aztertu dugunez, baliteke gure gaixotasunaren kalte ezkutuak kalte-ordainak ekartzea eta sendatzea eragozten digutenak. Beharbada, gaixo daudenean arreta eta maitasun gehigarria lortzen dugu edo, agian, gaitzekin hain ohituta gaudenean, huts eginda sentituko gara. Beharbada gaixotasuna guretzako leku segurua bihurtu da, beldurrak ezkutatu ditzakezun zerbait. Edo, beraz, norbaiti gertatu zaigun errua pizten saiatzen gara, baita geure burua zigortzen edo gure errua ekiditzen ere (Shapiro, 2004).
Osasuna eta gaixotasuna esperientzia subjektiboak dira. Guk geure osasun maila zehazten dugu, batez ere gure sentimenduak ebaluatuz. Ez dago osasuna objektiboki neurtzeko edo minaren maila zehaztasunez zehaztu dezakeen gailurik.
Irina Germanovna Malkina-Pykh-en liburuaren arabera “Diabetes. Aske zaitez eta ahaztu. betiko "
Galderarik baduzu, galdetuhemen
Dedov I.I., Shestakova M. V. Diabetes mellitus eta arterial hipertentsioa, Medikuntza Berrien Agentzia - M., 2012. - 346 or.
Danilova, N. A. II motako diabetesa. Nola ez intsulina / N.A. Danilova. - M .: Vector, 2010 .-- 128 or.
Nikberg, Ilya Isaevich Diabetesaren eta ingurumenaren erronkak. Mitoak eta errealitateak / Nikberg Ilya Isaevich. - M .: Vector, 2011 .-- 583 or.- Ugalketarako Medikuntza Gida, Praktika - M., 2015. - 846 c.
Utzidazu neure burua aurkezten. Elena naiz. 10 urte daramat endokrinologo gisa lanean. Uste dut gaur egun nire arloko profesionala naizela eta guneko bisitari guztiei zeregin konplexuak eta ez hain konplexuak konpontzen lagundu nahi diet. Guneko material guztiak bildu eta arreta handiz tratatzen dira beharrezko informazio guztia ahalik eta gehien helarazteko. Webgunean azaldutakoa aplikatu aurretik, beharrezkoa da beti espezialistekin nahitaezko kontsulta egitea.
Zein faktore psikosomatikok eragiten dute diabetearen etiologian
Diabetesaren garapena faktore psikosomatikoen araberakoa da. Adimen desorekatua dagoen pertsona automatikoki gaixotasuna gertatzeko arrisku-taldean sartzen da. Ondorioz, hipergluzemia kronikoak gorputzaren funtsezko organoen eta sistemen disfuntzioa (partziala edo osoa) dakar. Garunaren eta bizkarrezurreko lana eten egiten da.
Azukrearen gaixotasunaren agerpena honako arrazoiak psikosomatikoak dira:
- etxeko estresak
- ingurumen eraginak
- nortasun ezaugarriak
- fobiak eta konplexuak (batez ere haurtzaroan eskuratutakoak),
- psikosi.
Psikologiaren arloan aditu ezagun batzuk buruko eta gorputzeko gaixotasunen harreman kausaletan konfiantza dute. Ikerketen emaitzen arabera, diabetikoen% 30ek gutxienez hipergluzemia kronikoa garatu zuten:
- suminkortasun iraunkorra
- neke morala, fisikoa eta emozionala,
- lo akastuna
- desnutrizioa,
- biorritmoaren asaldurekin lotutako arazoak.
Egoera negatiboek eragindako depresio etengabea. Desoreka glikemikoa eta gorputzaren funtzio larriak areagotzen dituzten bestelako patologiak sortzen dituzten trastorno metabolikoak abiarazteko bultzada eman.
Diabetikoen adimen anormalak
Diabetesak berak hainbat nahaste psikologiko eta psikiko sor ditzake.
Sarri agertzen dira genesiaren hainbat baldintza neurotiko suminkortasun orokorrekin batera, gehiegizko morala eta fisikoa eragiten dutenak. Halako urraketetarako, buruko erasoak bereizgarriak dira.
Diabetesa larrian - gizonezkoetan disfuntzio zutitza (inpotentzia) dago. Antzeko arazo batek ere eragiten die emakumeei, baina ez kasuen% 10 baino gehiago.
Buruko nahaste nabarmenenak koma diabetikoan agertzen dira. Halako egoera arriskutsu batek 2 fasetan gertatzen diren buruko nahasteak eragiten ditu.
- Inibizioa hasiera batean, gehiegizko bakea agertzen da.
- Pixka bat igaro ondoren, gaixoak loak hartzen du, desagertu egiten da eta koma bat sartzen da.
Diabetikoen konplikazioen beste fase baterako, buruko nahasteak bereizgarriak dira:
Diabetesa berrikuntza. Egunero edan ezazu.
- nahasmena bezala,
- nahigabeko muskulu uzkurdura,
- desordena epileptikoak.
Beharbada, diabetearekin lotura zuzena ez duten beste buruko nahasteen garapena. Adibidez, diabetean nahaste aterosklerotikoak garatzeak zirkularki gertatzen den psikosi bat eragin dezake, depresio egoerarekin batera. Buruko nahaste hauek gaixo zaharrenek izaten dituzte.
Psikoterapia
Askotan, diabetikoek arreta psikologiko eta psikiatrikoa behar dute. Gaixotasunaren fase goiztiarrean tratamenduak teknika psikoterapeutiko espezialistak erabiltzea dakar ariketa bereziak, gaixoarekin elkarrizketak eta prestakuntza gisa.
Gaixotasunaren patogenesiaren kausak identifikatzeak emaitza terapeutikoa lortzen laguntzen du. Gainera, orek glukemikoan eragiten duen arazo psikosomatikoa kentzeko neurriak hartzen ditu medikuak. Gainera, antidepresiboak eta sedatiboak espezialistek agintzen dituzte.
Louise Hay - emozioak, sentimenduak, sentimenduak eta diabetesa
Pertsonaia ezagun ugarik gaixotasun fisikoen garapenean faktore psikosomatikoak zuzenean parte hartzeko konfiantza dute. Louise Hay idazlea autolaguntza mugimenduaren sortzaileetako bat da, psikologia herrikoiaren 30 liburu baino gehiagoren egilea. Uste du oso maiz gaixotasunen agerpena (diabetes mellitusa barne) norberaren etengabeko atsekabea dela.
Gorputzaren aldaketa suntsitzaileak askotan pertsonak berak sortzen ditu, maitatuak ez dituenak eta besteengandik errespetua merezi ez duen auto-iradokizunaren bidez. Orokorrean, horrelako pentsamenduak ez dira oinarririk, baina denborarekin egoera psikologikoan hondatze nabarmena dakar.
Gaixotasun diabetikoen beste kausa desoreka psikologikoa da. Pertsona bakoitzak bere inguruko jendearekin elkarreragina behar du, batez ere maitearengandik jasotzen duen edo bere buruari ematen dion maitasun sentimenduari dagokionez.
Hala ere, jende asko ez dago maitasun sentimendu eta emozio positiboen adierazpen nahikoa. Ondorioz, desoreka psikologikoa dute.
Aukeratutako lanbidearekiko desadostasuna eta helburuak lortzeko ezintasuna oinarritzat hartuta, egoera desegitea alda daiteke.
Pertsona baten nahia interesgarria ez den helburu bat lortzea da, ez pertsonala, baina beraientzako autoritario diren pertsonek inposatutakoa (gurasoak, lagunak, bikotekideak), besteak beste, suntsipen psikologikoa eta disfuntzio hormonalen garapena ekar ditzake. Baimenik gabeko lanarekiko atsekabea hauxe izan daiteke:
Gure webguneko irakurleei deskontua eskaintzen diegu!
- nekea kronikoa
- nekea,
- suminkortasuna.
Faktore horiek guztiak hipoxiglicemia kronikoa eta hipergluzemia garatzen laguntzen dute.
Louise Hay-en arabera, gehiegizko pisuan diabetesa izateko joera bat dator bere egoera psikosomatikoarekin. Denborak aurrera egin ahala, gehiegizko pisuek gutxiagotasunezko konplexua garatzen dute itxurarekin asebetetzeari loturik.
Autoestima baxua dela eta, diabetes mellitusaren garapena eta hauei lotutako konplikazioak eragiten dituzten estresen sentikortasuna handitzen da.
Hala ere, Louise Hay-en arabera, autoestima baxuan eta bizitzaren atsekabean duen zeregin nagusia iraganeko eta gauzatu gabeko aukerekiko damua sentitzea da.
Sinelnikov irakaslearen iritzia diabetesa psikosomatikoei buruz
Diabetearen etiologia psikosomatikoaren alde sutsua ere bada, psikologia, psikoterapeuta, homeopata eta bizitza kalitatea hobetzeko liburu askoren egilea - Valery Sinelnikov irakaslea.
"Maite ezazu zure gaixotasuna" liburuko seriea hainbat gaixotasunen kausen deskribapenari buruzkoa da, besteak beste, diabetes mellitus psikosomatikoa. Liburuek barne-organoen funtzionamenduan positiboki edo negatiboki eragiten duten kontzientzia-egoera kaltegarriak deskribatzen dituzte.
Irakaslearen arabera, psikosomatikaren paradigma bi osagai nagusitan oinarritzen da: arima eta gorputza. Hitz sinpleetan, buruko disarmoniak giza gorputzaren egoera fisikoan duen eragina aztertzeko zientzia da.
Bere liburuetan, Sinelnikov irakasleak ikasle gisa egindako ikerketa ugari partekatzen ditu. Zientzialariaren esanetan, medikuntza tradizionala ez da erabat sendatzeko gai, baizik eta egoera arintzen laguntzen du, patologiaren garapenaren benetako arrazoiak ito egiten ditu.
Bere praktikan, zientzialariak ondorioztatu zuen gaixo batzuentzat ohikoa dela gaixotasuna erabiltzea ageriko edo ezkutuko funtzio batzuk burutzeko. Horrek frogatzen du gaixotasunaren erroa ez dagoela kanpoan, baizik eta nahaste patologikoak garatzeko lurzoru egokia sortzeko gai den pertsona baten barruan.
Izaki bizidun guztiek oreka dinamikoa izaten dute. Printzipio horren arabera, pertsona baten barne ekosistema osoak funtzionatzen du, jaiotzetik. Gorputza osasuntsu batean dena harmonikoa da. Oreka fisikoa edo espirituala nahasten denean, gorputzak gaixotasunekin erantzuten du.
Sinelnikov irakaslearen esanetan, kanpoko munduarekiko disarmoniak azukre gaixotasuna eta beste patologia somatiko batzuen hasierako garapena eragiten du. Oso garrantzitsua da beti modu positiboan pentsatzen ikastea.
Zure buruarekiko eta beste pertsonekiko jarrera aldatzen saiatu behar duzu. Ondoren, ostadarrez betetako mundu berri batean diabetesa ez da egongo.
Diabetesak betiko konplikazioak dakartza beti. Odol azukre gehiegizkoa oso arriskutsua da.
Aronova S.M. diabetearen tratamenduari buruzko azalpenak eman zituen. Irakurri osoa