Intsulina eta glukosa harremana

Askok entzun dute glukosa eta intsulina odolean oso adierazle garrantzitsuak direla, baina inork ez daki elkarren artean nola erlazionatzen diren, zein prozesuetan eragiten duten. Artikulu honen helburua gai hauek jorratzea da.

Ezin da izaki bizidunik egon normalean energia-iturririk gabe. Energia-iturri nagusia karbohidratoak dira, baita gantzak eta batzuetan proteinak ere. Eraldaketa biokimikoen ondorioz, karbohidratoak glukosa eta beste deribatu bihurtzen dira.

Glukosa energia-iturri bat da

Glukosa azukre sinplea da, gorputzarentzako energia iturririk garrantzitsuena eta garunerako bakarra.

Digestioan behin, karbohidrato konplexuak (gantzak, proteinak bezala) konposatu sinpleetan zatitzen dira eta gorputzak bere beharretan erabiltzen ditu.

Glukosa eta intsulina konexioa

Baina, orduan, nola lotzen da glukosa intsulinara? Prozesu biokimikoen esentziari buruzko azalpen gehiago ere errazago ulertuko dira, hobeto ulertzeko, baina, egia esan, prozesu horiek askoz ere konplexuagoak dira. Kontua da digestioaren eta karbohidratoen metabolismoaren ondorioz odol glukosaren gehikuntzarekin, pankrearen seinalea sortzen dela. Ondorioz, pankreasan zenbait hormona eta entzima sortzen dira.

Pankrea aipatuta, ezin da horri buruz xehetasun gehiagotan gelditu. Sekrezio mistoko organoa da. Entzimaz gain, hormonak ere ekoizten ditu, eta horien artean, beta zelulek sintetizatutako intsulina daude.

Zertarako da intsulina odolerako?

Zertarako intsulina? Odoleko glukosa gehikuntzarekin batera, intsulina azkar injektatzen da odolean, zelulen atea irekitzen duen "giltza" moduko bat da.

Hala ere, intsulina elikagaien kontsumoarekin askatzen da, odolean glukosaren ingesta etengabea izan behar delako eta, beraz, normalean hormona kantitatzen da kantitate jakin batzuetan.

Horrela, jatea dagokion hormona askatzeko estimulazio gehigarria da. Ia berehala egiten da. Glukosa behar izanez gero, normalean glukogenoaren karbohidratoen kopurua beharrezkoa da gibelean metatzen da eta glukosa bihur daiteke.

Beraz, pankrearen funtzioetako bat (baina ez bakarra) odolean glukosa maila erregulatzea da eta ez da alde bakarrekoa, intsulinak hormona antagonista baitu - glukagona. Erlatiboki esanda, odolean glukosa asko badago, gibogenoaren glukogeno gisa gordetzen da, baina glukosa maila jaisten bada, glukogenoa glukogenoaren deposizioa blokeatzen laguntzen du, glukosa bihurtuz. Horrela, orokorrean, pankreako glukosaren kontrola itxura du.

Glukosa eta intsulinaren metabolismoarekin lotutako gaixotasunak

Aurreko prozesuen urraketek aldaketa patologiko larriak sor ditzakete gorputzean zehar, bizitza arriskuan jarriz. Karbohidratoen metabolismoaren hainbat patologia mota daude. Ohikoenak hipergluzemia dira, eta ez bakarrik gaixotasun endokrinologikoen egituran. Karbohidratoen metabolismoaren patologien artean ere: hipergluzemia, aglogenogenia, hexosemia, pentosemia.

Hypoglycemia

Hipogluzemia honako hauekin lotuta egon daiteke:

• Gibeleko patologiarekin. Hipogluzemia glukogenoaren deposizioarekin lotutako glukogenoa da. Ondorioz, horrelako jendearen gorputza ez da gai arauetan plasmako glukosa-balioak etengabe mantentzeko elikagaiek azukre-sarrerak izan ezean.
• Digestioaren patologia. Hipogluzemiaren kausa sabeleko eta parietal digestioaren eta azukrearen xurgapena urratzea izan daiteke.
• Giltzurrunak patologia.
• Intentsitate handiko lan fisikoa.
• Barau. Karbohidratoak soilik uko egitean, hipogluzemia ez da ikusten: aitzitik, glukoneogenesia aktibatzen da.
• Eta azkenik, endokrinopatia. Horrelako kasuetan, gehiegizko intsulina kausa ohikoena bihurtzen da. Arestian esan bezala, intsulina gehiegiz, zelulek glukosaren erabilera aktibatzen dute. Glyconeogenesis inhibitzen da. Gainera, hipogluzemia garatzea eragiten duten endokrinopatiak hormona hiperglicemikoen gabezia daude

Erreakzio hipogluzemikoaz, hipogluzemiaren sindromeaz, coma hipogluzemiaz ere hitz egiten dute.

Hiperglucemia

Hipergluzemia, berriz, normala baino goragoko odol-glukosa-maila handitzea da.

Hipergluzemiaren kausa ohikoena endokrinopatia da, ez da gozokien gehiegizko kontsumorearekin lotzen, baizik eta hormona hipergluzemiko edo intsulina gabezia gehiegizkoarekin.

Gainera, kausak nahaste psikogenikoak izan daitezke, gibeleko patologia.

Hyperglycemia sindrome hipergluzemikoa edo coma hiperglicemikoa gerta daiteke.

Mota horretako nahasteek, osasunik eta bizitza arriskuan jartzen duten konplikazioak garatzea azkar eragiten dute, beraz, odol azukre maila aldian behin kontrolatu behar da, batez ere arrisku faktoreak dituzten pertsonentzat.

Intsulina metodo ikusezina

Kirolak egiten badituzu eta aldi berean hormona-maila kontrolatzen du proba hormonalen bidez, horrek glukosa muskulu-ehunetara garraiatzea erraztuko du, eta odolean duen maila nabarmen jaitsi egingo da, eta ondorioz, glukosaren ondorioz gantz-gordailuak gehiegizkoak saihestuko dituzu.

Kirol ariketak modu egokian eratutako menuarekin batera, intsulinaren erresistentziaren garapena kentzen lagunduko du, hau da, gorputzak intsulina errefusatzea.

Ariketa egin bitartean, gehiegizko gihar gantza erre eta energia muskulu-zeluletara itzultzen da. Metabolismoa sustatzen du

Zer da oreka hormonala?

Hau da gorputzean prozesu metabolikoak kontrolatzeko gai diren hormonen erlazioa. Medikuak zure oreka hormonalak ezagutzen baditu, horrek gorputzeko gantz gordailuak gehiago pilatzen dituen eta non gutxiago zehazten lagunduko dio.

Estradiol maila, baita testosterona eta T3 tiroide hormona gorputzean berreskuratzen direnean ere, hau da, intsulinaren immunitatea pixkanaka desagertzen laguntzen du.

Zer esan nahi du glukosaren intolerantzia eta nola aurre egin?

Odolean glukosa gehiegi dagoenean, zaila da kontrolatzea. Glukosaren intolerantzia gorputzean garatu daiteke. Ondorioz, pertsona bat diabetesa garatzeko arriskua dago.

Medikuek “hipogluzemia” diagnostikatu dezakete lehenik. Odolean glukosa-maila baxua da. Normala baino gutxiago 50 mg / dl baino gutxiago esan nahi du. Pertsona batek glukosa maila normala duenean egoerak egon arren, glukosa altu eta baxuko gehiegizko jauziak daude, batez ere jan ondoren.

Glukosak garuneko zelulak elikatzen ditu, funtzionatzeko behar den energia emanez. Glukosa sortzen bada edo normala baino txikiagoa bada, garunak berehala agintzen dio gorputza.

Zergatik izan daiteke odol glukosa altua? Intsulina ekoizpena igotzen denean, glukosa-maila nabarmen jaisten da. Pertsona bat zerbait gozoarekin, batez ere pastel gozoak (karbohidratoak) gotortu bezain pronto, odolean dagoen glukosa-maila nabarmen handitu daiteke 2-3 ordu igaro ondoren. Horrelako gorabeherek glukosaren intolerantzia sor dezakete gorputzean.

Zer egin

Menua aldatzeko premiazkoa da. Kendu karbohidrato astunen elikagaiak, irina. Honekin lagunduko du endokrinologoak. Gose-erasoei aurre egiten lagun dezake, odol-glukosa-mailaren jaitsiera nabarmenarekin gertatzen baita.

Gogoan izan ezazu horrelako egoera bat (gosea areagotzea, gorputzeko gantza metatzea, kontrolatu ezin duzun pisua) depresioaren seinaleak ez direla soilik, klinikan bertan esan dezakegunez. Baldintza honetan antidepresiboekin tratatzen has zaitezke, horrek are kaltegarriagoak ekar ditzake.

Hipoglemiaren sintomak izan daitezke - odolean glukosa maila txikiagoa - eta glukosa eta intsulinarekiko intolerantzia. Oreka hormonalak berreskuratu eta menu osasuntsua ezartzea beharrezkoa da.

Nola antzeman intsulinaren erresistentzia?

Gorputzak intsulinarekiko duen erresistentzia identifikatzeko, garrantzitsua da, lehenengo eta behin, intsulinak glukosaren erantzuna erakusten duen proba egitea. Proba honetan, medikuak odolean glukosa-maila zein den eta 6 orduro nola aldatzen den zehaztu ahal izango du.

6 ordutik behin intsulinaren maila zehazten da. Datu hauetatik, odolean glukosa-kantitatea nola aldatzen den ulertu dezakezu. Jaitsiera handiak daude hazkundea edo jaitsiera.

Hemen ere intsulina maila hartu behar da kontuan. Aldatzen den moduaren arabera, intsulinak glukosarekin nola erreakzionatzen duen ulertu dezakezu.

Intsulina maila kontuan hartzen ez bada, azterketa hori errazten da, glukosaren tolerantzia deituriko proba. Gorputzak odolean glukosa-maila nola hautematen duen eta nola erregulatzen duen zehazten laguntzen du.

Baina organismoak intsulinaren pertzepzioa duen ala ez azterketa zehatzago batekin bakarrik zehaztu daiteke.

Glukosa gehiegi badago

Gorputzaren egoera honekin garunean istiluak egon daitezke. Garunarentzako kaltegarria da bereziki glukosa-maila igotzen denean eta gero jaitsi egiten da. Emakume batek ondorengo sintomak izan ditzake:

1. antsietatea
2. logura
3. buruko min
4. Informazio berriei buruzko immunitatea
5. Zailtasunak kontzentratzeko
6. Egarri bizia
7. Komuneko ohiko ihesbideak
8. idorreria
9. Hesteetan mina, urdaila

Odoleko glukosa-maila 200 unitatik gorako hipergluzemiaren sintoma dira. Baldintza hau diabetearen hasierako etapa da.

Glukagonoa eta intsulina: funtzioak eta hormonen erlazioa

Glucagona eta intsulina hormona pankreatikoak dira. Hormona guztien funtzioa gorputzean metabolismoaren erregulazioa da.

Intsulina eta glukagonaren eginkizun nagusia otorduetan eta baraualdian gorputzari energia sustratuak ematea da. Jan ondoren, glukosa zeluletara sartzen dela eta gehiegizko gordetzea ziurtatu behar da.

Barau bitartean - glukosa erreserbak (glukogenoa) erauzteko edo hura edo beste energia-substratuak sintetizatzeko.

Asko uste da intsulinak eta glukagonoak karbohidratoak apurtzen dituztela. Hori ez da egia. Entzimak substantziak apurtzen ditu. Hormonek prozesu horiek arautzen dituzte.

Glukagona eta intsulina sintesia

Hormonak guruin endokrinoetan sortzen dira. Intsulina eta glukagonoa - pankreasan: intsulina β-zeluletan, glukagonoan - Langerhans uharteko α-zeluletan. Bi hormonak naturan proteinak dira eta aitzindarietatik sintetizatzen dira.

Intsulina eta glukagonoa kontrako baldintzetan ezkutatzen dira: hipergluzemiarako intsulina, hipogluzemiarako glukagona.

Intsulinaren bizitza erdia 3-4 minutukoa da; etengabe etengabe jariatzen den odolak glukosa-maila mantenduko du muga estuen barruan.

Intsulinak metabolismoa erregulatzen du, batez ere glukosa-kontzentrazioa. Mintzari eta zelulazko prozesuetan eragiten du.

Intsulinaren eragin mintzak:

• glukosa eta beste monosakarido batzuen garraioa estimulatzen ditu.
• aminoazidoen garraioa estimatzen du (arginina batez ere),
• gantz azidoen garraioa estimulatzen du
• potasioa eta magnesio ioiak zelulak xurgatzea estimulatzen du.

Intsulinak efektu zelularrak ditu:

• ADNaren eta ARNaren sintesia estimulatzen du
• proteinen sintesia estimulatzen du
• entzima glycogen synthase-aren estimulazioa hobetzen du (glukogenetik glukogenoaren sintesia ematen du - glukogenesian),
• glukokinasa estimulatzen du (glukosa eta glukogenoa bihurtzea sustatzen duen entzima, gehiegizko baldintzetan)
• glukosa-6-fosfatasa inhibitzen du (glukosa-6-fosfatoa glukosa bihurtzeko katalizatzen duen entzima eta, ondorioz, odol azukrea handitzen du)
• lipogenesia estimulatzen du
• lipolisia inhibitzen du (cAMP sintesia inhibitzea dela eta)
• gantz-azidoen sintesia estimulatzen du
• Na + / K + -ATPase aktibatzen du.

Intsulinak zelulak glukosaren garraioan duen zeregina

Glukosa zeluletara sartzen da garraiatzaile proteina bereziak erabiliz (GLUT). Zelula desberdinetan kokatuta daude GLUT ugari. Eskeletoko eta bihotzeko muskulu-zelulen mintzetan, ehun adiposoak, globulu zuriak eta giltzurrunetako kortexak, GLUT4 intsulinaren menpeko garraiatzaileak funtzionatzen dute.

Nerbio-sistema zentraleko eta gibeleko zelulen mintzetan intsulina-garraiatzaileak ez dira intsulina independentea. Beraz, glukosa ehun horien zelulei glukosa ematea soilik odolean duen kontzentrazioaren araberakoa da. Glukosa giltzurruneko, hesteetako eta globulu gorrien zeluletan sartzen da, eramaile pasiboaren bidez.

Horrela, intsulina beharrezkoa da glukosa ehun adiposoko, eskeletoko eta bihotzeko muskuluetako zeluletan sartzeko.

Intsulina gabezian, glukosa kopuru txiki bat baino ez da eroriko ehun horien zeluletan, haien behar metabolikoak bermatzeko nahikoa ez bada ere, odolean glukosa-kontzentrazio handia dagoenean (hipergluzemia).

Intsulinak glukosaren erabilera estimulatzen du, hainbat mekanismo barne.

1. Glicogenoaren sintesiaren jarduera areagotzen du gibeleko zeluletan, glukogenoaren sintesia estimulatuz glukosa-hondarretatik.
2. Gibelean glukokinasa aktibitatea areagotzen du, glukosaren fosforilazioa estimulatuz glukosa-6-fosfatoa, zelulan glukosa "blokeatzen" duelako, ezin baita zelulatik mintzatik zelulen arteko espaziora igaro.
3. Gibeleko fosfatasa inhibitzen du, glukosa-6-fosfatoaren alderantzizko bihurketa katalizatuz glukosa askatzeko.

Prozesu horiek guztiek glukosa ehun periferikoen zelulek xurgatzea eta haren sintesiaren beherakada bermatzen dute eta horrek odolean glukosa-kontzentrazioa gutxitzea eragiten du. Gainera, zelulek glukosaren erabilera areagotzeak zelulen beste energia substratu batzuen erreserbak mantentzen ditu gantzak eta proteinak.

Intsulinaren eginkizuna proteinen metabolismoan

Intsulinak estimulatzen du aminoazido askeen zelulak garraiatzea eta proteina horien sintesia. Proteinen sintesia bi eratara estimulatzen da:

• mRNA aktibatzeagatik,
• zeluletara aminoazidoen fluxua handituz.

Horrez gain, aipatu bezala, zelula batek substratu energetiko gisa glukosaren erabilera handiagoak proteinaren matxura moteltzen du eta horrek proteinen biltegia areagotu egiten du. Eragin hori dela eta, intsulinak gorputzaren garapena eta hazkuntza erregulatzen du.

Intsulinaren eginkizuna koipeen metabolismoan

Intsulinaren mintzek eta zelulek eragindako eraginek ehun adiposoen eta gibeleko koipeen biltegia handitzen dute.

1. Intsulinak glukosa sartzea ahalbidetzen du ehun adiposoko zeluletan eta horien oxidazioa estimulatzen du.
2. Zelula endotelialetan lipoproteina lipasaren eraketa estimulatzen du. Lipasa mota honek odol lipoproteinekin lotutako triacilglicerolen hidrolisia iragazi du eta ehun adiposoen zeluletan sortzen diren gantz azidoak jasotzea bermatzen du.
3. Lipoproteina lipasa intracelularra inhibitzen du eta, beraz, zeluletan lipolisi inhibitzen da.

Glucagon funtzioak

Glucagonak karbohidratoen, proteinen eta gantzen metabolismoan du eragina. Glukagonoak intsulina antagonista dela esan dezakegu bere eraginari dagokionez. Glukagonoaren emaitza nagusia odol glukosa-kontzentrazioaren gehikuntza da. Glukosa, proteina eta gantzak odolean giltzurrunak, barauetan zehar energia behar duen maila mantentzea bermatzen duen glukagonoa da.

1. Glukagonoak karbohidratoen metabolismoan duen eginkizuna.

Glukosaren sintesia eskaintzen du:

• glicogenolisi handitu (glukogenoaren glukosaren matxura) gibelean,
• glubonogenesiaren intentsitatea (glukosa karbohidratoen aitzindarien aitzindariengandik) gibelean.

2. Glukagonoak proteinen metabolismoan duen zeregina.

Hormonak glukagon aminoazidoak gibelera garraiatzea estimulatzen du eta horrek gibeleko zeluletara laguntzen du:

• proteinen sintesia
• aminoazidoetatik glukosaren sintesia - glukoneogenesia.

3. Glukagonoak gantz metabolismoan duen zeregina.

Hormonak lipasa aktibatzen du ehun adiposoan, eta ondorioz, odoleko gantz azido eta glicerina maila handiagoak dira. Azkenean horrek berriro odol glukosa kontzentrazioa handitzea dakar:

• glizerina karbohidrato ez den aitzindari gisa glukoneogenesiaren prozesuan sartzen da - glukosaren sintesia,
• gantz-azidoak zetona-gorputz bihurtzen dira, energia-substratu gisa erabiltzen direnak, glukosa-erreserbak gordetzen dituena.

Hormona harremana

Intsulina eta glukagonoa ezin lotuta daude. Haien zeregina odolean glukosaren kontzentrazioa erregulatzea da. Glucagonoak handitu egiten du intsulina. Kontrako lana egiten dute. Intsulina ekoizteko estimulua odolean glukosaren kontzentrazioa handitzea da, glukagonoa. Gainera, intsulinaren ekoizpenak glukogonaren jariaketa inhibitzen du.

Hormona horietako baten sintesia eten egiten bada, bestea gaizki funtzionatzen hasten da. Adibidez, diabetes mellitus-en, odolean intsulina maila baxua da, intsulinak efektu inhibitzaileak glukagonoan ahultzen dira, ondorioz, odolean glukagono-maila altua da eta horrek odol glukosa etengabe handitzen du, eta hori da patologia horrek ezaugarritzen duena.

Elikadurari buruzko akatsek hormonaren ekoizpen okerra dakarte eta horien erlazio okerra. Elikagai proteikoen gehiegikeriak glukagonoaren gehiegizko jariaketa eta karbohidrato sinpleak intsulina estimulatzen ditu. Intsulina eta glukagono mailan desoreka bat agertzeak patologien garapena dakar.

Muskuluen masa gorputz-gorputzean eraikitzeko intsulinaren ekintza mekanismoa

Bodybuilding-en, intsulina sendagaia handitzeko eta giharrak eraikitzeko erabiltzen da.

Zerbait gozo jaten dugunean, intsulina pankreak jariatzen du eta glukosa zeluletan (gihar barne) sartzea errazten du energia gisa erabiltzeko.

Intsulinaren propietate anabolikoak glukosa gain, aminoazidoak (= eraikitzeko materialak) eta mineral jakin batzuk muskuluen zeluletan hobeto hornitzen dituela azaltzen da eta gihar proteinen sintesia hobetzen du.

Glukosa energia molekula da. Odolean duen kontzentrazioak gorputzaren egungo energia-eskakizuna gainditzen badu, glukogeno bihurtzen da. Glycogen, odolean glukosa sartu ondoren "irekitzen" den energia biltegia da eta entrenamenduan zehar muskuluak energiaz erabiltzen da.

Sonksen Londresko St Thomas klinikako doktoreak, kirolean hazkunde hormona eta intsulina erabiltzearen inguruko artikuluan, honako hau dio: "Kirol gehienetan, muskuluetan glukogeno kantitatearen arabera zehazten da, haren edukiaren gehikuntzak zuzenean eragiten du emaitza".

Gomendagarria: Tamoxifeno gorputzean gorputzean esteroideen ondoren: bigarren mailako efektuak eta erabiltzeko argibideak

Muskuluen masa gorputzean eraikitzeko intsulinaren ekintza honako mekanismoen bidez azaltzen da:

Intsulinak gihar proteinen sintesia estimulatzen du

Intsulinak proteinen sintesia estimulatzen du (eta, beraz, giharren hazkundea).

Muskuluak gihar proteinek osatzen dute. Proteina hauek erribosomek sortzen dituzte. Erribosomak proteinen sintesiaren mekanismoa intsulinak aktibatzen du. (Wikipediaren arabera, erribosomak molekula molekular konplexuak dira. Proteina sortzeko moduari buruzko informazioa zifratzat erregistratzen da.)

Zientzialarietako batek prozesuaren azalpen hau ematen du:

"Ez dago guztiz argi nola, baina intsulinak proteina erribosomikoko makina jarri du abian. Bere ezean, erribosomek ez dute lanik egiten, etengailu gisa ariko balitz bezala. "

Horrek esan nahi du intsulinak muskuluak eraikitzen laguntzen duela? Zk Horrek esan nahi du intsulina gabe ez dela posible.

Intsulinak ez du giharren hazkundea suspertzen bakarrik laguntzen .. hori gabe funtsean ezinezkoa da

Intsulinak muskulu-katabolismoa inhibitzen du

Intsulinaren beste funtzio bat erabilgarria da bodybuilding-en - giharrak suntsitzea ekiditen du. Bere funtzio anti-katabolikoa masa irabazteko bezain garrantzitsua da efektu anaboliko gisa.

Egunero, gure gorputzak proteinak sortzen eta suntsitzen ditu. Gihar masa lortzeko, suntsitu baino proteina gehiago sintetizatzen dira. Intsulinak proportzio hori norabide egokian aldatzen laguntzen du, aminoazidoak muskulu-zeluletan banaketa eraginkorragoa lortzen laguntzen du.

ul

TXINA IKERKETA

Elikaduraren eta osasunaren arteko erlazioaren azterketa handienaren emaitzak

Elikaduraren eta osasunaren, animalien proteinen eta .. minbiziaren arteko erlazioaren azterketa handienaren emaitzak

“Liburua 1 zenbakiko dietetikaren gainean, gomendatzen dutenei irakurtzeko gomendatzen dietena, batez ere atleta bat. Ospe handiko zientzialari batek egindako ikerketa hamarkadetan animalien proteinaren eta .. minbiziaren erabileraren arteko harremanaren inguruko gertakari hunkigarriak azaltzen dira "

Andrey Kristov, PROmusculus.ru-ren sortzailea

Gomendagarria: Hazkundearen hormona gorputzean: kirolarien, entrenatzaileen, adituen berrikuspenak

Intsulinak glukogenoaren sintesia hobetzen du, giharrak bolumen handiagoak bihurtuz

Intsulinak glukogenoaren sintesia estimulatzen duten zenbait entzimaren jarduera areagotzen du. Horrek esan nahi du glukosa muskulu-zeluletan gordetzen laguntzen duela eta, horrela, eraginkortasuna, berreskurapena eta, literalki, giharren tamaina handituz.

Muskuletan glukogenoa metatzeak gero eta trinkoagoak eta bolumen handiagoak bihurtzen ditu, ura mantentzen baitu: glukogen gramo bakoitzak 2,7 gramo ur inguru lotzen ditu.

Intsulinak giharretan glukogenoaren metaketa estimulatzen du eta horrek trinkoagoak eta bolumen handiagoak bihurtzen ditu haietan ur gehiago atxikitzen delako

Muskuluaren propietate anabolikoekin sailkatuta daude. Begira dezagun txanponaren beste aldera ..

Estres prozesu biokimikoak

Nola funtzionatzen du gorputzak esperientzia estresetan? Medikuek diotenez, faktore traumatiko luze batek hainbat aldaketa fisiologiko eragiten ditu, ehun endokrinoa erasotzaileen aurrean gehien jasaten da. Demagun gorputzean aldaketa biokimikoen kate bat.

1. Arriskuaren lehenengo seinalean, adrenalina eta norepinefrina sortzen dira guruin adrenaletan. Adrenalina antsietatearekin, shockarekin, beldurrarekin igotzen da. Odolean sartu ondoren, bihotz taupadak indartzen ditu, ikasleak dilatatzen ditu eta gorputza estresari egokitzeko lanak ere hasten dira. Baina bere esposizio luzeak gorputzaren defentsak agortzen ditu. Norepinefrina askatzen da shock egoeretan; horren eragina odol presioaren gehikuntzarekin lotzen da. Estresaren azpian dagoen adrenalina beldurraren hormona da eta norepinefrina, aldiz, amorrua da. Hormona horiek ekoiztu gabe, gorputzak egoera estresgarrien mende jarraitzen du.
2. Estresaren beste hormona kortisola da. Bere igoera muturreko egoeretan edo esfortzu fisiko gogorrean gertatzen da. Dosi txikietan, kortisolak ez du efektu berezirik gorputzean, baina bere epe luzeko metaketak depresioaren garapena eragiten du, gantz eta elikagai gozoen irrika agertzen da. Ez da harritzekoa kortisola pisu igoerarekin lotzen denik.
3. Ezinezkoa da kate biokimikotik emakumeei bereziki eragiten dien hormona garrantzitsu bat baztertzea. Prolaktina da hori. Estres eta depresio larriak dauden egoeran, prolaktina askatasunez askatzen da eta horrek nahaste metabolikoak sor ditzake.

Prozesu biokimikoek pertsona bat arriskura egokitzen duten mekanismo jakin batzuk eragiten dituzte. Kasu honetan, estresaren hormonek gorputzean eragina izan dezakete. Eman kontuan haien efektuak zehatzago. Prolaktina eta kortisola nola eragiten dute osasunean?

Kortisola beharrezkoa da gorputzaren funtzionamendu egokia egiteko, azukrea, glukosa eta intsulinaren metabolismoaren oreka erregulatzen du. Hala ere, estresaren esposizioaren azpian, odolean dagoen hormona kantitatea handitzen da eta hormona, funtsezkoa da gorputzaren egoerarentzat.

Zer gertatzen da kortisolak bere araua gainditzen badu?

1. Hipertentsio arteriala.
2. Tiroidearen funtzioa gutxitu da
3. Hiperglucemia.
4. Hezurren hauskortasuna.
5. Murrizketa gutxitzea.
6. Ehunen suntsipena.

Horrelako eragina estres kronikoan agerian dago eta, ondorioz, hormonaren gehikuntza luzea da.

Estresaren hormonaren beste efektu negatiboa gerrian gantz gordailuak agertzea da. Elikagai gozo eta gantzentzako irrikaz agertzearekin lotuta dago. Estresa fase kronikora igaro bada, zirkulu zakarra lortzen da. Gorputza koipea energia erreserbatzeko behar duela adierazten du seinaleak. Askotan, estresa kronikoa da eta kortisol maila altuak pisua galtzea ekiditen dute.

Goian deskribatutako arazoak saihesteko, estresari aurre egiten ikasi behar duzu. Kortisola ingurune lasaian gutxitzen da, esperientzia luzeen gabezian. Hondo emozional on batek hormona behar den mailan mantentzen lagunduko du.

Bideoa: Air Force filma “Gorputz Kimika. Hormonal infernua. 1. zatia "

Prolaktina procreazio funtzioarekin lotzen da eta, gainera, metabolismoan eragina du. Prolaktina emakumearen gorputzean altxatzen bada, orduan gehiegikeriak ovulazio urratzea eragiten du, haurdunaldi falta, mastopatia, adenoma eta fibrosia eragin ditzake.

Zein da hormona hori handitzeko arrazoia? Iturri oinarrizkoenak estres faktorea dira. Azterketen aurretik ohikoa den ilusioak epe laburrerako hazkuntza eragiten du, hala nola prolaktina. Efektu estresiez gain, hazkundearen arrazoiak hauek dira:

1. Droga kopuru jakin bat hartzea.
2. Erradiazio erradioaktiboa.
3. Bularreko kirurgia.
4. Gibeleko eta giltzurruneko gutxiegitasun kronikoa.
5. Gaixotasun endokrinoak.

Eta prolaktina jaisten bada? Maila murriztuak oso urriak dira. Gorputza osasuntsua bada, orduan hormonaren hazkundea haurdunaldiarekin, karga emozionalarekin eta fisikoarekin lotzen da. Arauaren hazkundea ezagutzeko, azterketa bat gainditu beharko zenuke zehazteko. Horren ostean, arrazoiak zehazten dira eta tratamendua preskribatzen da.

Prolaktina depresio luzean zehar sortzen bada, orduan gorputzerako ondorioak kritikoak izan daitezke. Hormona oso mugikorra da eta, beraz, zaila da haren kontzentrazioan eragitea. Garrantzitsua da lasaitasun erregimen bat behatzea, nerbioen gainkargak estresaren hormonak gorabehera handiak eragiten ditu. Prolaktina eta haren maila kontrolatu behar dira haurdunaldia planifikatzerakoan.

Bideoa: Air Force filma “Gorputz Kimika. Paradisu hormonalak. 2. zatia "

Kontuan izan behar da estresa duen pertsona batek hormona kopuru jakin bat behar duela gorputzean. Cortisol, prolactina eta adrenalina gorputza prestatzen dute kontrolatzeko eta egokitzeko. Baina faktore traumatikoa atzeratzen bada, orduan hasten da haien eragin negatiboa.

Glukosa baxua da

Etengabe baxua izan daiteke edo asko jaitsi daiteke jan ondoren. Ondoren, emakume batean, medikuek honako sintomak behatzen dituzte.

1. Ariketa egiten den bitartean - bihotz taupada indartsu eta maiz
2. Ezinegona, antsietatea, izua eta zorrotza
3. Muskulu mina
4. Zorabioak (batzuetan goragalea)
5. Sabeleko mina (sabelean)
6. Arnasa motza eta arnasketa azkarra
7. Ahoa eta sudurra zenbaki daitezke
8. Bi eskuetako hatzek ere haserre dezakete
9. Gogoratzeko ezintasuna eta gogoan ez egotea, memoria iraungitzen da
10. Umore aldakorrak
11. Malkortasuna, etenak

Sintoma horiez gain, nola ulertu daiteke glukosa eta intsulina maila baxuak edo altuak dituzula?

Nola zehaztu glukosa ondo ez dagoela?

Goizean gosaldu ez duzun aldian zenbatekoa neurtu behar duzu. Azken otorduaren ondoren, gutxienez 12 ordu pasatu behar dira. Glukosa maila 65 eta 100 unitatekoa bada, adierazle normala da.

Zenbait medikuk diote beste 15 unitate gehitzea - ​​115 unitateren mailaraino - arau onargarria dela.

Azken ikerketen inguruan, zientzialariek argudiatu dute 100 mg / dl baino gehiagoko glukosa-maila areagotzea sintoma kezkagarria dela.

Horrek esan nahi du diabetearen hasierako etapa gorputzean garatu daitekeela. Medikuek egoera horri esaten diote gorputzaren glukosaren intolerantzia.

Zein arrisku dauka glukosa handia duen emakume batek?

Jakin ezazu hori larria dela: ikerketa medikoen arabera, odol glukosaren gehikuntza txikia ere diabetesa garatzeko arriskua dago.

Bularreko glukosa 126 unitate baino gehiago igotzen bada eta glukosa maila konstantea 200 unitate edo gehiago izatera iristen bada, hutsala izan daiteke.

Diabetesaren garapena glukosa maila dela adierazi daiteke, 2 ordu baino gehiagoko janariarekin 2 ordu baino gehiago.

Nola zehaztu intsulina maila gorputzean?

Glukosa maila zehaztea baino askoz ere zailagoa da, intsulina tasak alda daitezkeelako. Batez besteko intsulina aurkeztuko dizugu.

Urdail huts batean egiten den intsulina maila aztertzeko 6-25 unitate dira. Normalean jan ondoren 2 ordu intsulina maila 6-35 unitateetara iristen da.

Nola ulertu pertsona batek diabetesa garatzen duela?

Jan ondorengo 2 orduko glukosa eta intsulina maila neurtu behar dira. Hau da gorputzak diabetesa garatzeko duen joera zehazteko modurik onena.

Gorputzean glukosa 140 eta 200 unitatekoa bada (jan ondoren ordubete) - diabetesa garatzeko arriskua oso handia da. Bere hasierako etapa posible da.

Jan ondoren glukosa maila 140 eta 200 unitatekoa bada (baina ez gehiago) - hau da diabetesa.

Azterketa egiteko endokrinologoarekin harremanetan jarri behar duzu.

Kontuan izan laborategi desberdinek glukosa eta intsulina maila zehazteko tasa desberdinak izan ditzaketela. Hori dela eta, begiratu zure medikuarekin zer mailatan hasi behar duzun kezkatzen eta hasi tratamendua.

Arrisku taldeak

Emakume batek intsulina maila handia badu urdail huts batean, horrek esan dezake ovariak polikistikoak dituela.

Menopausiaren aurreko aldian gerta daiteke egoera hori. Pisuaren gehikuntza nabarmena lagun dezake, batez ere sabelean eta gerrian.

Intsulinaren maila normala ezagutu eta kontrolatu behar da gehiegi ez berreskuratzeko eta pisuaren kontrola mantentzeko.

Glukosa eta intsulina erlazioak

Glukosak funtzio oso garrantzitsua du gorputzean - energia iturri nagusia da. Kontsumitzen ditugun karbohidrato mota guztiak glukosa bihurtzen dira berariaz. Inprimaki honetan soilik gorputzaren zelulek erabil ditzakete.

Hori dela eta, eboluzioan zehar, bere kontzentrazioa erregulatzen duten mekanismo ugari eratu dira. Hormona askok eskura dezake azukre kantitatean, garrantzitsuena da intsulina.

Intsulina pankreako beta zeluletan eratzen da. Bere funtzioak batez ere glukosa molekulak odoletik zeluletara garraiatzea dira, eta horiek energia bihurtzen dira. Horrez gain, hormona intsulina azukrea zeluletan biltegiratzea estimulatzen du eta, bestetik, prozesua oztopatzen du gluconeogenesis (beste konposatu batzuetako glukosaren sintesia, adibidez, aminoazidoak).

Horrek guztiak odol-serumean azukre kopurua gutxitu egiten da eta zeluletan handitu egiten da. Odolean intsulina nahikoa ez bada edo ehunak bere jardunarekiko erresistenteak badira, odolean azukre kopurua handitzen da eta zelulek glukosa gutxi jasotzen dute.

Gorputza osasuntsu batean, glukosa administratu ondoren, pankreako zeluletatik intsulina askatzea bi fasetan gertatzen da. lehenengo fase azkarra 10 minutu irauten du. Ondoren, pankreasan aurretik metatutako intsulina odolera sartzen da.

The hurrengo fasea intsulina hutsetik sortzen da. Hori dela eta, bere sekrezio prozesua glukosa administratu eta 2 ordu arte irauten du. Hala ere, kasu honetan intsulina gehiago eratzen da lehen fasean baino. Ikertzen ari den prozesu honen garapena da glukosarekiko tolerantzia proba.

Glukosa tolerantzia test bat egitea

Ikerketa ia edozein laborategitan egin daiteke. Lehenik, odola zainak kubitaletik hartzen da hasierako glukosa maila aztertzeko.

Ondoren, 5 minuturen buruan, 250-300 ml ur disolbatutako 75 glukosa edan beharko zenuke (ohiko azukre-almibarretan). Ondoren, gaixoak harrera gelan itxiko ditu ondorengo odol laginak aztertzeko.

Glukosarekiko tolerantzia proba erabiltzen da batez ere diabetesa diagnostikoa, eta akromegalia diagnostikatzen ere laguntzen du. Azken kasu honetan, glukosak hazkunde hormonen mailaren beherakadan duen eragina ebaluatzen da.

Glukosaren ahozko administraziorako alternatiba glukosaren barne-administrazioa da. Azterketa honetan, glukosa hiru minututan injektatzen da zainetan. Hala ere, azterketa mota hau arraroa da.

Glukosaren tolerantzia proba bera ez da gaixoaren ondoeza iturri. Odol-laginean zehar mina pixka bat sumatzen da eta glukosa-soluzioa hartu ondoren, goragalea eta zorabioak, izerdia areagotzea edo kontzientzia galtzea ere gerta daitezke. Sintoma hauek, ordea, oso bakanak dira.

Glukosaren tolerantzia-probak mota ezberdinak daude, baina guztiak urrats hauek jasotzen dituzte:

• odol azterketa barau
• glukosa gorputzean sartzea (gaixoak glukosa-soluzioa edaten du),
• kontsumitu ondorengo odol glukosaren beste neurketa bat,
• azterketaren arabera - beste odol azterketa 2 ordu igaro ondoren.

Gehien erabiltzen direnak 2 eta 3 puntuko probak dira, batzuetan 4- eta 6 puntuko probak. 2 puntu glukosarekiko tolerantzia proba esan nahi du odolean glukosa-maila bi aldiz probatu dela: glukosa-soluzioa kontsumitu aurretik eta ordubete lehenago.

Glukosaren tolerantziaren 3 puntuko probak beste odol laginketa dakar, glukosa soluzioa kontsumitu eta bi ordura. Proba batzuetan glukosa-kontzentrazioa 30 minuturo aztertzen da.

Azterketan zehar, gaixoak eserita egon behar du, ez erretzeko edo fluidoak edateko eta, gainera, azterketaren aurretik jakinarazi medikazioei edo dauden infekzioei buruz.

Proba baino egun batzuk lehenago, gaiak ez du dietak, bizimodua aldatu behar, ezta jarduera fisikoa areagotu edo gutxitu ere.

Nola prestatu glukosaren tolerantzia proba bat egiteko

Lehenengo baldintza oso garrantzitsua da glukosa-tolerantziaren proba egitea urdaila hutsik egin behar da. Horrek esan nahi du odola hartu aurretik gutxienez 8 orduz ezin duzula jan. Ur garbia bakarrik edan dezakezu.

Gainera, azterketa egin baino 3 egun lehenago gutxienez, dieta oso bat atxiki behar duzu (adibidez, karbohidratoen kontsumoa mugatu gabe).

Azterketarako agindutako medikuak glukosa-maila (bereziki, glukokortikoideak, diuretikoak, beta-blokeatzaileak) azter dezaketen medikuarekin zehaztu behar da. Seguruenik, haien harrera eten egin beharko da exekutatu aurretik OGTT ikerketa.

Haurdun dagoen glukosa-tolerantzia ahozko proba

Glukosa-proba hau, 24 eta 28 aste bitarteko keinuen artean egiten da. Haurdunaldiak, berez, diabetesa garatzen du. Arrazoia hormona (estrogenoak, progesterona) kontzentrazioaren gehikuntza nabarmena da, batez ere 20 aste igaro ondoren.

Horrek ehun intsulinarekiko erresistentzia handitzen du. Ondorioz, odolean glukosaren kontzentrazioak onartutako araua gainditzen du, eta hori izan daiteke diabetearen konplikazio zoragarriak, bai aman bai fetuan.

Proba glukosaren tolerantzia haurdunaldian pixka bat desberdina da. Lehenik eta behin, emakume batek ez luke urdaila hutsik egon behar. Laborategira iritsita, odola ere eman zuen hasierako azukre maila egiaztatzeko. Ondoren, itxarote amak 50 g glukosa (hau da, gutxiago) edan beharko luke 5 minutuz.

Bigarrenik, azukrea haurdunaldian glukosaren tolerantziaren azterketan egindako azken neurketa glukosa administraziotik 60 minutura egiten da.

Probaren emaitzak 140,4 mg / dl-tik gorako adierazlea ematen duenean, gomendagarria da glukosa disoluzioa hartu eta 1 ordu 2 arte glukosa neurtzea eta glukemia 1 eta 2 ordu neurtzea.

Glukosa tolerantziaren proba estandarrak

Glukosaren tolerantziaren azterketaren emaitza kurba baten moduan aurkezten da - odol glukosa-mailaren gorabeherak erakusten dituen grafikoa.

Proba-arauak: 2 puntuko testaren kasuan -% 105 mg urdail huts baten gainean eta% 139 mg ordu 1 ondoren. % 140 eta% 180 mg arteko emaitzek diabetesa aurreko egoera adierazi dezakete. % 200 mg baino gehiagoko emaitza diabetesa esan nahi du. Horrelako kasuetan, proba errepikatzea gomendatzen da.

120 minutu igaro ondoren emaitza 140-199 mg / dl (7,8-11 mmol / L) bitartekoa bada, glukosa tolerantzia baxua diagnostikatzen da. Hau da pre-diabetesa. Diabetesari buruz hitz egin dezakezu, proba egin eta bi ordu lehenago, glukosa-kontzentrazioa 200 mg / dl (11,1 mmol / l) baino handiagoa denean.

50 gramo glukosa (haurdunaldian) egiten den testaren kasuan, ordu bateko azukre maila 140 mg / dl baino txikiagoa izan behar da. Handiagoa bada, beharrezkoa da proba errepikatzea 75 g glukosa erabiliz, ezartzeko arau guztiak erabiliz. 75 gramo glukosa kargatu eta bi ordu geroago, haren kontzentrazioa 140 mg / dl baino gehiagokoa izango bada, diabetesa haurdun dagoen emakumeetan diagnostikatzen da.

Gogoratu behar da laborategiko estandarrak zertxobait alda daitezkeela laborategi desberdinetan, beraz, zure ikerketaren emaitza zure medikuarekin eztabaidatu behar da.

Glukosa tolerantzia test bat egin behar denean

Glukosaren tolerantzia proba gauzatutako kasuetan:

• badaude pertsona batek diabetesa edo glukosa-tolerantzia urritasuna duela,
• glukosaren glukosaren proba emaitza okerra jaso ondoren,
• sindrome metabolikoaren seinaleen aurrean (sabeleko obesitatea, triglizerido altuak, hipertentsio arteriala, HDL kolesterol nahikoa)
• Glukosa-glukosaren proba okerra duten haurdun dauden emakumeetan,
• hipogluzemia erreaktiboaren susmoa dago,
• haurdunaldiaren 24 eta 28 aste bitarteko edozein emakumetan.

Ahozko glukosarekiko tolerantzia proba garrantzitsua da, diabetesa bezalako gaixotasun larri bat diagnostikatzeko erabil baitaiteke. Beste ikerketa batzuetan erabiltzen denean, emaitzak diabetesa diagnostikatzea saihestezinak dira edo odolean glukosa-maila maila mugan dagoenean.

Ikerketa hau sindrome metabolikoa adierazten duten beste faktore batzuen aurrean ere gomendatzen da, glikemiaren balioak zuzenak diren bitartean.

Intsulinak zer egiten du glukosarekin

hemorragian

Odol azukre altuak diabetesa eta sintomak dira. Odoleko glukosa altuak diabetearen konplikazioen kausa bakarra da.

Zure gaixotasuna kontrolatzeko modu eraginkorrean, komeni da ondo ulertzea non sartzen den glukosa odolean eta nola erabiltzen den.

Irakurri artikulua arretaz - eta jakingo duzu odoleko azukrearen erregulazioa normala eta zer aldatzen den karbohidratoen metabolismo asaldatuarekin, hau da, diabetearekin.

Elikagai glukosa-karbohidratoak eta proteinak dira. Jaten ditugun gantzak ez dute eraginik odol azukrean.

Zergatik gustatzen zaio jendeari azukrea eta jaki gozoak? Garunean neurotransmisoreak (batez ere serotonina) ekoiztea estimulatzen duelako, antsietatea gutxitzen dutenak, ongizate sentimendua sor dezaten edo baita euforia ere.

Horregatik, pertsona batzuk karbohidratoen menpeko bihurtzen dira, tabakoa, alkohola edo drogak menpekotzat dituzten bezain indartsuak. Karbohidratoen menpe dauden pertsonek serotonina maila murriztu edo hartzailearen sentsibilitatea murriztu dute.

Proteina produktuen zaporea ez zaio jendeari gustatzen gozokien zaporea bezainbeste. Proteina dietetikoek odol azukrea handitzen dutelako, baina efektu hori motela eta ahula da. Karbohidratoek murriztutako dieta, proteinak eta koipe naturalak dira nagusi, odol azukrea jaitsi eta normaltasunez mantentzea ahalbidetzen du, diabetesa ez duten pertsona osasuntsuetan bezala.

Diabetesarentzako dieta "orekatu" tradizionalak ezin du horretaz harro egon, zure odol azukrea glukometro batekin neurtuz erraz ikus daitekeenez. Halaber, diabetesa lortzeko karbohidrato gutxiko dietan, koipe osasuntsu naturalak kontsumitzen ditugu eta honek gure sistema kardiobaskularraren onurarako balio du, odol presioa jaitsi eta bihotzekoak prebenitzeko.

Irakurri gehiago Diabetesari buruzko dietan proteinak, gantzak eta karbohidratoei buruz.

Intsulina nola funtzionatzen duen

Intsulina odoletik glukosa - erregaia - zeluletara igortzeko bitarteko bat da. Intsulinak zeluletan “glukosa-garraiatzaileen” ekintza aktibatzen du. Proteina bereziak dira, barrutik zelulen kanpoko mintza erdi-iragazgaitzarekin mugitzen dutenak, glukosa molekulak harrapatu eta, ondoren, erretzeko barneko "zentraletara" transferitzen dituztenak.

Glukosa gibeleko eta muskuluen zeluletan sartzen da intsulinaren eraginpean, gorputzeko gainerako ehunetan gertatzen den bezala, burmuinean izan ezik. Baina han ez da berehala erre, baina erreserban gordetzen da glukogenoaren moduan. Almidoia bezalako substantzia da.

Intsulina ez badago, orduan glukosa garraiatzaileak oso gaizki funtzionatzen du eta zelulek ez dute xurgatzen nahikoa beren funtzio funtsezkoak mantentzeko. Ehun guztiei aplikatzen zaie garuna izan ezik, glukosa kontsumitzen baitu intsulinaren parte hartzerik gabe.

Gorputzaren intsulina beste ekintza bat da bere eraginpean, gantz zelulek glukosa odoletik hartu eta gantz saturatuak bihurtzen dituztela, metatzen direnak. Intsulina da obesitatea estimulatzen duen eta pisua galtzea saihesten duen hormona nagusia. Glukosa gantz bihurtzea da intsulinaren eraginpean dagoen odol azukrearen maila jaisten duen mekanismoetako bat.

Glukoneogenesia zer den

Odoleko azukre maila normala baino azpitik jaisten bada eta karbohidratoen (glukogenoa) erreserbak agortu badira, gibeleko, giltzurruneko eta hesteetako zeluletan proteinak glukosa bihurtzeko prozesua hasten da. Prozesu honi "glukoneogenesia" deitzen zaio, oso motela eta eraginkorra da. Aldi berean, giza gorputza ez da gai glukosa proteina bihurtzeko. Gainera, ez dakigu gantza glukosa bihurtzen.

Pertsona osasuntsuetan, eta 2 motako diabetesa duten gaixo gehienetan ere, "barau" egoeran dagoen pankreak intsulina zati txikiak sortzen ditu etengabe. Horrela, gutxienez intsulina pixka bat presente dago gorputzean. Hau "basala" deitzen da, hau da,

Odolean intsulinaren kontzentrazio “oinarrizkoa”. Gibela, giltzurrunak eta hesteak seinalatzen du proteina ez dela glukosa bihurtu behar odol azukrea handitzeko. Odolean intsulinaren kontzentrazio basala "glukoogenesia inhibitzen du", hau da,

Odol azukre estandarrak - ofizialak eta errealak

Diabeterik gabeko pertsona osasuntsuetan, odolean glukosaren kontzentrazioa oso ondo mantentzen da, oso tarte estuan - 3,9tik 5,3 mmol / L bitartekoa. Ausazko odol azterketa egiten baduzu, otorduak kontuan hartu gabe, pertsona osasuntsu batean, orduan bere odol azukrea 4,7 mmol / L inguru izango da. Kopuru hori ahalegindu behar dugu diabetean, hau da, jan ondoren odol azukrea ez da 5,3 mmol / L baino handiagoa.

Odol azukre tasa tradizionalak altuak dira. Urte hauetan diabetearen konplikazioak garatzea eragiten dute.

Jende osasuntsuetan ere, xurgapen azkarreko karbohidratoz saturatutako bazkariaren ostean, odol azukreak 8-9 mmol / l arte salto egin dezake.

Baina diabeterik ez badago, orduan jan ondoren, minutu gutxiren buruan normalera jaitsiko da eta ez duzu ezer egin beharrik. Diabetesean ez da gomendagarria gorputzarekin "txantxetan aritzea", karbohidrato finduak elikatzea.

Diabetesari buruzko medikuntza eta zientzia-liburu ezagunetan, 3.3-6,6 mmol / L eta 7,8 mmol / L arte ere odol azukrearen adierazle "normalak" dira.

Diabeterik gabeko pertsona osasuntsuetan, odol azukreak ez du inoiz 7,8 mmol / L-ra salto egiten, karbohidrato asko jaten badituzu, eta horrelako egoeretan oso azkar jaisten da.

Odol azukreari buruzko mediku arau ofizialak diabetesa diagnostikatu eta tratatzean medikuaren "batez bestekoa" ez dela iragartzen ziurtatzeko erabiltzen dira.

Intsulina hormonala eta gizakiaren eginkizuna

Giza sistema endokrinoa (hormonala) hormona ugarik adierazten dute, eta bakoitzak funtsezko funtzioak betetzen ditu gorputzean. Azterketarik handiena intsulina da.

Hormona bat oinarri peptidikoa (nutrizionala) duena da, hau da, aminoazidoen hainbat molekulek osatzen dute. Hormonak batez ere odol azukrea murrizteko balio du giza gorputzeko ehun guztietara garraiatuz.

PubMed datu-basearen bertsioaren arabera, sareko sareko erabiltzaileek intsulina zer den eta zer eginkizun izan behar dute gorputzean, 300 mila aldiz. Kopuru hori hormona artean erregistro absolutua da.

Intsulina sintetizatua pankreako isatsaren beta zelula endokrinoetan. Inguru hori aurkitu zuen zientzialariaren omenez Langerhans uhartea deitzen zaio. Hormonaren garrantzia izan arren, gorputzaren% 1-2k bakarrik ekoizten du.

Intsulina sintetizatua ondorengo algoritmoaren arabera:

• Hasieran, preproinsulina sortzen da pankrean. Intsulina nagusia da.
• Aldi berean, seinale peptido bat sintetizatzen da, preproinsulinaren eroale gisa balio duena. Intsulinaren oinarria zelula endokrinoei entregatu beharko die, non proinsulina bihurtzen den.
• Prestatutako proinsulina zelula endokrinoetan (Golgi aparatuan) geratzen da denbora luzez heltze prozesuan erabat jasateko. Etapa hau amaitu ondoren, intsulina eta C-peptidoan banatzen da. Azken horiek pankrearen jarduera endokrinoa islatzen du.
• Sintetizatutako intsulina zinka ioiekin elkarreraginean hasten da. Giza odoletan beta zeluletatik ateratzen den azukrearen kontzentrazio igoerarekin soilik gertatzen da.
• Intsulina sintesia ekiditeko, haren antagonista, glukagonoa, ahal da. Bere produkzioa Langerhans uharteetako alfa-zeluletan gertatzen da.

1958az geroztik, intsulina nazioarteko ekintza unitateetan (MED) neurtu da, non 1 unitate 41 mikrogramak diren. Intsulina lortzeko giza karbohidratoen unitateetan (UE) agertzen da. Hormonaren araua adinaren arabera honako hau da:

• jaioberriei:
  • sabelean 3 unitateetatik hutsik,
  • 20 unitate jan ondoren.
• Helduak:
  • sabelean hutsik dauden 3 unitate baino gutxiagotan,
  • 25 unitate baino gehiago jan ondoren.
• adinekoak:
  • 6 unitateetatik urdail huts batean,
  • 35 unitate jan ondoren.

Intsulina molekularen osaerak 2 kate polipetido biltzen ditu, 51 proteina monomeriko unitate dauzkatenak, aminoazidoen hondakinen moduan aurkeztuak:

• A-katea - 21 lotura,
• B katea - 30 lotura.

Kateak aminoazido alfa-sulfuriko baten (cisteina) aztarnetatik igarotzen diren 2 disulfuro loturak lotzen dira. Hirugarren zubia A-kateari soilik kokatzen zaio.

Medikuek diabetearen inguruan esaten dutena

Medikuntza Zientzietako doktorea, Aronova S. M. irakaslea.

Urte asko daramatzat DIABETESen arazoa aztertzen. Beldurgarria da hainbeste jende hiltzen denean, eta are gehiago desgaituta geratzen dira diabetearen ondorioz.

Berri onak kontatzen nago - diabetesa mellitus erabat sendatzen duen sendagaia garatzea lortu du Endokrinologia Ikerketa Zentroak. Momentuz, droga horren eraginkortasuna% 100era hurbiltzen ari da.

Beste berri on bat da: Osasun Ministerioak segurtasuna bermatu du drogaren kostu osoa konpentsatuko duen programa berezi bat onartzea. Errusian eta CIS herrialdeetan diabetikoak to erremedio bat lor dezake FREE.

Hormona nola funtzionatzen duen

Intsulinaren ezaugarriak aztertuta, bere jarduteko mekanismoari arreta jarri behar diozu. Bere oinarria glukosa behar duten zelula xedeetan du eragina. Bertan gehien eskatzen dena adiposa eta muskulu ehuna dira.

Azukrea gibelarentzat ez da hain garrantzitsua. Helburu zelulek glukosa behar duten moduan kontsumitzen dute eta soberakina gordetzen dute. Stock glukogeno gisa aurkezten da.

Energia gosea sartzen denean, glukosa bertatik askatu eta odolera bidaltzen da, non bere zikloa errepikatzen den.

Odolean intsulina eta glukosaren oreka bere antagonistak - glucagon. Hormonaren ekoizpenean akatsen bat izanez gero, pertsona bat igoko da (hiperglicemia) edo azukre maila (hipogluzemia) jaisten da. Konplikazio hauetako edozein ondorio latzak sor ditzake, koma eta heriotza barne.

Giza osasunean duen eragina

Intsulina kantitate handiegiak eragindako azukre kontzentrazioaren jaitsierari hipogluzemia deritzo. Pertsona batek ahultasun larria jasaten du, konortea galdu arte.

Kasu larrietan, heriotza eta koma hipogluzemikoa posible dira. Baldintza honen aurka, hormona kontzentrazio baxua edo haren digestibitate eskasa eragindako hipergluzemia da.

Diabetesaren moduan agertzen da. Gaixotasuna 2 motatakoa da:

• Lehenengo tipoa intsulina menpekoa deitzen zaio, pertsona batek intsulina injekzioak behar dituelako. Pankrearen funtzioak urratzeagatik gaixotasuna dago. Tratamenduak hormona injekzioak eta bizimodua zuzentzen ditu.
• Bigarren tipoa intsulina independentea deritzo, hormona pankreasak ekoizten baitu, baina kopuru nahikoa edo xede zelulek okerrago hautematen dute. Gaixotasuna 40 urtetik gorako pertsonen ezaugarria da, batez ere obesitatea jasaten dutenentzat. Tratamenduaren funtsa hormonen pertzepzioa eta bizimoduaren zuzenketa hobetzen dituzten sendagaiak hartzea da.

Ildo hauek irakurtzen badituzu, zuk edo zure maiteak diabetearekin gaixorik zaudela ondorioztatu dezakezu.

Ikerketa bat egin genuen, material mordoa aztertu genituen eta garrantzitsuena diabetesa lortzeko metodo eta droga gehienak egiaztatu genituen. Epaia honako hau da:

Droga guztiak emanez gero, aldi baterako emaitza baino ez zen, sarrerak gelditu bezain pronto gaixotasuna nabarmen areagotu zen.

Emaitza esanguratsuak eman dituen droga bakarra Dianormil da.

Momentuz, diabetesa erabat senda dezakeen sendagai bakarra da. Dianormilek eragin nabarmena erakutsi zuen diabetearen hasierako faseetan.

Osasun Ministerioari eskatu diogu:

Eta gure webguneko irakurleentzako aukera dago orain
lortu dianormil Doan!

Kontuz! Dianormil faltsua saltzeko kasuak ohikoagoak dira.
Goiko estekak erabiliz eskaera eginez fabrikatzaile ofizial baten kalitateko produktua jasoko duzula ziurtatzen da. Gainera, webgune ofizialean eskaera egitean, itzulketen bermea jasotzen duzu (garraio gastuak barne), drogak eragin terapeutikoa ez badu.

Intsulina eta gorputzaren garrantzia

Hormonek gure gorputzaren funtzio garrantzitsu asko erregulatzen dituzte, odolaren bidez jokatzen dute eta "ateak irekitzen" gakoak dira. Intsulina pankreak sintetizatutako hormona da, hots, zelula mota berezi bat - beta zelulak.

β-zelulak pankrearen zati jakin batzuetan daude, Langerhans uhartetxoak izenez ezagutzen direnak. β-zelulek gain gagon hormona sortzen duten α-zelulak ere badituzte, δ (D) –Prepektido pankreatikoa sortzen duten somatostatina eta F zelulak sintetizatzen dituzte. oraindik ez da ondo ulertzen).

Pankreak beste funtzio garrantzitsu bat ere badu, digestioan parte hartzen duten entzimak sortzen ditu. Pankreako funtzio hau ez da nahasten diabetesarekin.

Intsulina gorputzarentzat hain garrantzitsua denez zelulan glukosa izateko "atea irekitzeko" gakoa da.

Pertsona batek janaria usaindu edo usaindu bezain pronto, bere β-zelulek intsulina ekoizpena areagotzeko seinaleak jasotzen dituzte.

Janaria urdailean eta hesteetan sartu ondoren, beste hormona berezi batzuek are seinale gehiago bidaltzen dituzte beta zeluletara intsulinaren produkzioa areagotzeko.

Beta zelulek odol-glukosa neurgailua dute, odolaren glukosa-maila igotzen denean eta odolari intsulina kopuru egokia bidaliz erantzuten dutenak.

Diabetesa ez duten pertsonek janaria jaten dutenean, odolean intsulinaren kontzentrazioa asko handitzen da, beharrezkoa da elikagaietatik lortutako glukosa zeluletara eramateko.

Halakoetan, odol glukosa normalean ez da 1-2 mmol / l baino gehiago igotzen jan ondoren.

Intsulina odolak gorputzeko hainbat zeluletara garraiatzen du eta bere gainazalean intsulina-hartzaile bereziekin lotzen da, ondorioz zelulak glukosa iragazgaitza bihurtzen dira. Baina gorputzeko zelula guztiek ez dute intsulina behar glukosa garraiatzeko.

Zelula "intsulinarekiko independentea" dago; glukosa xurgatzen dute intsulinaren partaidetzarik gabe, odol glukosaren kontzentrazioaren proportzioan.

Garunean, nerbio-zuntzetan, erretinan, giltzurrunetan eta guruin adrenaletan aurkitzen dira, baita horma baskularrean eta odol zeluletan (globulu gorriak) ere.

Dirudienez, zenbait zelulek glukosa garraiatzeko intsulina behar ez izatea.

Hala ere, gorputzak glukosa maila baxuak dituen egoeretan, intsulinaren produkzioa gelditu egiten da eta horrela glukosa organo garrantzitsuenentzat mantenduko da.

Diabetesa baduzu eta odolaren glukosa maila altua bada, intsulina ez den zelulek glukosa kopuru handia xurgatuko dute, eta ondorioz zelulak kaltetuko ditu eta, beraz, organoaren osotasuna.

Gorputzak intsulina kopuru txikia behar du bazkal artean eta gauez gibetik datozen glukosa egokitzeko. Intsulinaren sekrezio "basala" deritzo.

Diabetesa ez duten pertsonetan, intsulina horren zenbatekoa eguneroko intsulina osoaren% 30-50 da.

Intsulinaren sekrezio "estimulatua" ere badago, jatean sortzen dena.

Elikagaiekin etortzen diren karbohidrato asko gibelean glukogeno gisa gordetzen dira (glukosa osatzeko azkar deskonposatu daitekeen karbohidrato bat da).

Pertsona batek behar baino gehiago jaten badu, karbohidratoen gehiegizko koipeak ehun adiposoetan gordetzen dira. Giza gorputzak koipea metatzeko ia aukera mugagabeak ditu.

Aitzitik, proteinak (aminoazidoak) gorputzeko hainbat ehunek erabil ditzakete, baina ez dute biltegiratze kokapen zehatzik. Gibela glukogenetik ez bakarrik glukosa sintetizatzeko gai da, baina baita aminoazidoetatik ere, adibidez, denbora luzez jan ez baduzu. Baina, aldi berean, ehunen suntsipena gertatzen da, gorputzak ez baitu aminoazidoen biltegi zehatzik (1. irudia).

1. irudia. Karbohidratoak gorputzean (R. Hanas “1. motako diabetesa haur, nerabe eta gazteetan”, 3d edizioa, Klasearen argitalpena, Londres, 2007).

Pankrea

Pankrea, sabeleko barrunbean dagoen sabeleko neurri gabeko organo bat da, urdailetik gertu. Bi funtzio nagusi betetzen ditu: elikagaiak digeritzen laguntzen duten entzimak sortzen ditu eta odolaren glukosa-maila kontrolatzen laguntzen duen intsulina sortzen du.

Pankreako entzima digestiboak pankrearen hodiaren bidez hesteetara sartzen dira. Hodietako hodiarekin batera, duodenora isurtzen da, giltzurruna gibeletik eta behazunetik kentzen duena. Pankreasan milioi bat uharte daude Langerhans.

Intsulina uharteta beta zelulek sortzen dute eta zuzenean pankreasatik igarotzen diren odol hodi txikietan askatzen da.

Zelula osasuntsua

Elikagaietako azukrea hesteetan xurgatu eta odolean glukosa (dextrosa) eta fruktosa moduan sartzen da. Glukosak zeluletan sartu behar du energia ekoizteko edo bestelako prozesu metabolikoetarako erabil dadin.

Intsulina hormonala beharrezkoa da "atea irekitzeko", hau da, glukosa zelulara zelula paretaren bidez garraiatzeko. Glukosa zelulan sartu ondoren, oxigenoaren laguntzarekin karbono dioxidoa, ura eta energia bihurtzen da.

Karbono dioxidoa gero biriketara sartzen da eta bertan oxigenoa trukatzen da (2. irudia).

Fig. 2. Odoleko glukosa maila normalak (R. Hanas, "1 motako diabetesa haur, nerabe eta gazteetan", 3d edizioa, Class publication, London, 2007).

Energia ezinbestekoa da zelulek behar bezala funtziona dezaten. Gainera, glukogeno moduan glukosa gibelean eta giharretan gordetzen da gero erabiltzeko.

Garunak, ordea, ez du glukosa glukogeno gisa gordetzeko gai. Beraz, odol glukosaren mailaren mendekotasun etengabean dago.

Pertsona bat gose denean, odol glukosa maila jaitsi egiten da. Kasu honetan, intsulina irekitako ate batek ez du onik egingo. Diabeterik gabeko pertsonetan, intsulinaren produkzioa ia erabat gelditzen da odol glukosa-maila jaisten denean.

Pankreako alfa zelulek odol glukosa baxua ezagutzen dute eta hormona glukagonoa odolean isurtzen dute. Glucagonoak seinale gisa funtzionatzen du gibeleko zelulek glukosa glukogenoaren erreserbatik askatzeko.

Pertsona bat gose denean sintetizatzen diren beste hormona batzuk ere badaude (adrenalina, kortisola eta hazkunde hormona).

Baina gosea jarraitzen badu, gorputzak honako erreserba sistema erabiliko du odol glukosa-kontzentrazioa maila egokian mantentzeko. Koipeak gantz-azidoetan eta gliceroletan apurtzen dira.

Gantz-azidoak getonetan zetonetan bihurtzen dira eta glukerolaz glukosa sortzen da.

Erreakzio hauek gose handia baduzu (adibidez, barau garaian) edo ezin duzula gaixorik egon (adibidez, gastroenteritisarekin) (3. irudia).

Gure gorputzeko zelula guztiek (garuna izan ezik) gantz azidoak energia iturri gisa erabil ditzakete. Hala ere, muskuluak, bihotzak, giltzurrunak eta burmuinak soilik zetonak erabil ditzakete energia iturri gisa.

Iraunaldi luzean zehar, zetonek garuneko energia beharren 2/3 hornitu ditzakete. Ketonak haurrengan azkarrago eratzen dira eta helduetan baino kontzentrazio handiagoa lortzen dute.

Zelulek zetonetatik nolabaiteko energia ateratzen duten arren, glukosa erabiltzen dutenean baino txikiagoa da.

Gorputza elikagairik gabe egon bada denbora luzez, orduan gihar-ehunetako proteinak apurtu eta glukosa bihurtzen hasten dira.

Fig. 3. Glukosa bularrean mantentzea (R. Hanas, "1 motako diabetesa haur, nerabe eta gaztetan", 3d edizioa, Klasearen argitalpena, Londres, 2007).

1 motako diabetesa eta intsulina gabezia absolutua. Gaixotasunaren mekanismoa - argitzeko baldintzak

1 motako diabetesa intsulina ez dagoen gaixotasuna da. Ondorioz, glukosa ezin da zeluletara sartu. Egoera honetako zelulek lehen deskribatutako barau fasean egongo balira bezala jokatzen dute.

Zure gorputzak odol-glukosa maila are balio altuagoetara igotzen saiatuko da, zelulen barruan glukosa-gabeziaren arrazoia odol glukosa maila baxua dela uste baitu.

Adrenalina eta glukagona bezalako hormonek gibela glukosa askatzeko seinaleak bidaltzen dituzte (glukogenoaren matxura aktibatu).

Egoera horretan, ordea, gosea ugaritasun aldi batean gertatzen da, hau da, odol glukosa kontzentrazio handia. Gorputza oso zaila da glukosa-kontzentrazio altuari aurre egiteko, eta gernuarekin ateratzen hasten da.

Une honetan, gantz azidoak zelulen barruan sintetizatzen dira, gibelean zetonak bihurtzen direnak, eta gernuan kanporatzen ere hasten dira.

Pertsona batek intsulina agindutakoan, zelulak normalean berriro funtzionatzen hasten dira eta zirkulu zakarra gelditu egiten da (4. irudia).

Fig. 4. Intsulina gabezia eta 1 motako diabetesa (R. Hanas: "1 motako diabetea haur, nerabe eta gazteetan", 3d edizioa, Klasearen argitalpena, Londres, 2007).

Lotutako materiala:

Intsulinaren eginkizuna gizakiaren gorputzean - Gorputz sistemei buruzko artikuluak - Sistema endokrinoa - Artikuluak

Zergatik behar du osasuntsu batek, ondo eta ondo egiten ari denak, odolean intsulina maila kontrolatu behar duela? Azken finean, dena ondo dago, ezer ez da traba egiten, zergatik? Galdera xume honen erantzuna hauxe da: pertsona batek bere osasuna zaintzen badu eta ahalik eta gazte eta aktibo mantentzen saiatzen bada, odol intsulina maila kontrolpean eduki behar du. Axioma sinplea da - "odolean intsulina kopuru normal batek bizitza luzatzen du" eta alderantziz, gaindosi batek edo intsulina faltak obesitatea, zahartzea eta diabetea eragiten ditu. Ezinezkoa da gazte eta osasuntsu egotea hormona "gehiegizkoa" odolean noraezean dagoenean edo horren zenbatekoa oso txikia denean. Zorionez, prozesu hori erraz kontrolatu daiteke.

intsulina - Pankreasak gizakiaren gorputzean sortzen duen hormona da. Bere zeregin nagusia gorputzeko zelulei glukosa, aminoazidoak, gantzak eta potasioa ematea da. Gainera, giza eginkizunetan glukosa maila normala eta egonkorra mantentzea eta karbohidratoen oreka erregulatzea dira.

Hau honela gertatzen da: odolean glukosa-maila igo eta 100 mg / deciliter gainditzen hasten denean, momentu honetan pankrea pizten da eta intsulina aktiboki sortzen hasten da.

Gehiegizko glukosa lotzen du eta biltegiratze mota batera eramaten ditu - gihar edo gantz ehun.

Muskulu ehunean behin, glukosa lanerako energia bihurtzen da, eta gantz zeluletan badago, gantz bihurtu eta gorputzean pilatzen da.

Kopuru arrunt batean, hormona intsulina da giza gorputzaren elementu garrantzitsuenetako bat. Berari esker, funtsezko prozesu hauek gertatzen dira:

• Hormona honek muskulua eraikitzen du. Proteinen sintesiaren ekoizpenean parte hartzen duten erribosomak aktibatzen ditu. Eta proteina, badakizu, giharretarako eraikuntzarako materiala da.

• Muskulu-zuntzak suntsitzea eragozten du. Anti-katabolikoak (katabolismoa matxura prozesua da) intsulinaren propietateak ez ditu propietate anabolikoak baino garrantzitsuagoak. Hormona honek muskulu ehuna babesten eta berritzen du. Intsulinak gihar zelulak aminoazidoez hornitzen ditu funtzionamendurako ezinbestekoak direnak.

• Glukogenoaren sorrera bultzatzeko ardura duten entzimenen jarduera areagotzen du. Hori da glukosa gorputzeko zeluletan gordetzeko modu nagusia. Eta gainbehera dagoenean, zelularen eta gorputzaren osotasunean bizitzeko beharrezkoa den energia askatzen du.

Dena ondo dago intsulinak onartzen ez duen gehieneko muga araua gainditzen duenean, baina bere kantitatea eskalatik kanpo geratzen bada, egoera horrek gizakien osasunean negatiboki eragiten du. Horrek gaixotasunak mehatxatu ditzake: obesitatea, 2 motako diabetesa, sistema kardiobaskularra etetea.

Intsulina "altua" duten propietate negatiboak:

• Blokeen lipasa. Lipasa gorputzean dauden gantzak (triglizeridoak) hausteko ardura duen entzima da. Lipasarik ez badago, gorputzak ez ditu ehun adiposoak erretzen, baina metatzen dira. Ondorioz, koipe masa handitzen da.

• Lipogenesia hobetzen du: gantz azidoen sintesia.

  Lipogenesia intentsiboak trigliceridoen gehikuntza dakar, sebaceous guruinak aktibatzen dituena, ondorioz azala koipetsuagoa bihurtzen da eta aknea, seborrea eta dandruff agertzen dira.

Arteriak suntsitzen ditu eta horrek zirkulazio aparatuaren aterosklerosia garatzea eragiten du.

Lipidoen metabolismoaren nahasteen ondorioz, kolesterol plaketak odol hodien hormetan eratzen dira, eta arteria hormaren deformazioa lortzen da eta bertan lumena estutzen da. Aterosklerosiak bihotzeko gaixotasun koronarioak ekar ditzake.

Presio arteriala igotzen du. Odolean intsulina maila normalarekin, propietate basodilatzailea du.

Baina gorputzean gehiegi badago, hipertentsioa igo egiten da. Intsulinak nola eragiten duen odol presioarekin oraindik ez dago finkatuta. Badira iradokizunak giltzurrunen eta nerbio sistemaren erregulazioan jarduten duela eta horrek odol hodiak estutzea eragiten du eta ondorioz, odol presioa areagotzen da.

Minbizi-zelulen hazkundea estimulatzen du.

Intsulina hazkunde hormona da, odolean gehiegizko zelulak zelula gaiztoen hazkuntza ekar dezake. Beraz, gehiegizko intsulina duten pertsonek minbizia garatzeko aukera handiagoa dute.

Odolean intsulina kronikoki dagoen maila batean, besteak beste, gaixotasun hauek dira:

• bihotzekoa
• trazua,
• miopia,
• asma,
• bronkitisa,
• goiko arnas traktuko hantura
• inpotentzia,
• ultzera trofikoak.

Gaixotasun mota hau ekiditeko, odolean intsulina maila kontrolatu behar da.

Zein dira intsulinaren mugak pertsona osasuntsu baten odolean eta nola zehaztu?

Intsulina odolaren tasa egiten du 3 eta 20 mked / ml. Adierazlea onarpen-tartearen arabera aldatzen bada, pertsona osasuntsua da.

Xehetasun garrantzitsua: intsulina edukiaren analisia urdaileko huts baten gainean egiten da.

Izan ere, pankreasak jan ondoren pankrea aktiboki funtzionatzen hasten da, intsulina ekoizten du, beraz, bere odolaren edukia ohi baino handiagoa izango da.

Ume txikientzat, arau hau ez da aplikatzen - odolean dagoen hormona maila ez da aldatzen jan ondoren, pubertaro garaian soilik intsulina digestio prozesuaren menpe geratzen da.

Odolean dagoen intsulina kantitateak mugak gainditzen baditu denbora luzez, hau bonba denbora izan daiteke. Denboran zehar, organoen edo bizi-sistema osoen gaixotasunak batera daitezke eta prozesu horiek ez dira itzulgarriak.

Odolean hormonaren maila altua pankreasak intsulina nahikoa sortzen duelako da, baina ezin da espero bezala funtzionatu. Horrelako prozesuak gertatzen diren arrazoiak desberdinak izan daitezke:

• estresa,
• jarduera fisikoa handitu,
• pankreako gaixotasuna
• diabetes mellitus.

Intsulina hormona nahiko bitxia da. Odolean intsulina maila handiagoa izan ondoren, sintoma hauek agertzen dira:

• egarria
• larruazala eta mukosako azkura,
• ahulezia,
• ahultasuna
• nekea,
• urination maiz
• larruazalean zauriak ez sendatzea,
• pisua galtzeko gosea handitu zen.

Odolean intsulinaren kontzentrazioa normala baino azpitik badago, horrek adierazten du gorputza ariketa fisiko luzeaz nekatuta dagoela edo pertsona 1 motako diabetesa duela.

I motako diabeterako intsulina gutxiesten da. Odolean hormona maila baxua duten seinaleak berdinak izan daitezke, baina hauei gehitzen zaizkie: dardara, palpitazioak, zuritasuna, antsietatea, sinesgarritasuna, desoreka, izerdia eta gosearen bat-bateko sentimendua.

Intsulina proba odolean beharrezkoa da pankrea ebaluatzeko, bere lanean huts egiteak odolean dagoen hormona-maila igo edo jaitsi dezake. Laborategian zehazteko, bi analisi mota ezagunak dira.

Lehenengo ikuspegia - Odol laginketaren barau hau da, azken otordutik 8 ordu baino gehiago igaro beharko lirateke. Orduan, jadanik posible da odolean zenbatekoa den zehaztea.

Bigarren analisi mota Ahoz glukosaren tolerantzia test bat da. Gaixoak urdaileko glukosa irtenbide huts bat edaten du, 75 g glukosa disolbatzen da 250-300 ml uretan, eta 2 ordu igaro ondoren, odola hartzen da analisirako eta odolean azukre kopurua zehazten da. Horren ondoren, odolean dagoen intsulina zenbatekoa ondorioztatu da.

Emaitza zehatzena bi analisi mota hauek konbinatuz lor daiteke: goizean urdail huts batean odol lagina hartu, gero glukosa irtenbide bat edan eta bi orduz bigarren laginketa egiten da. Bi analisi horien emaitzek pankrearen lanari buruzko informazio osoagoa eskaintzen dute. Probatu aurretik, hiru egunez dieta jarraitzea komeni da.

Etxean gorputzean glukosa maila zehaztu dezakezu, horretarako glukometro bat behar duzu. Odolean azukrea zenbatekoa den zehazteko gailu berezia da, botika batean edo medikuntzako ekipamendu denda batean eros dezakezu.

Odol azukrea ahalik eta zehatzen neurtzeko, zenbait arau bete behar dituzu:

• Neurriak NatoSchak-ek egiten ditu.

• Neurgailua erabili aurretik, gailuaren argibideak arretaz irakurri behar dituzu, une ulertezinak badira, aditu batekin harremanetan jarri behar zara argitzeko.

• Eskuak ondo garbitu - hau ez da bakarrik desinfektatzeko, baizik eta mugimendu mekanikoek odol zirkulazioa hobetzen dutela.

• Odolaren laginketa hiru hatzetako pastiletatik egin daiteke: erdikoa, eraztuna eta hatz txikiak.

  Mina gutxitzeko, zulaketa gomendatzen da burkoaren erdian ez egitea, baina alboan apur bat. Azukre maila aldian-aldian neurtu behar baduzu, zulaketa gunea aldatu behar duzu, hantura edo larruazala loditzeko.

• Garbitu lehen odol tanta kotoizko artile lehor batekin, jarri hurrengo tanta bat azterketa-banda batean. Sartu banda neurgailuan eta azterketaren emaitza agertuko da pantailan. Neurketaren arabera, dagoeneko odolean intsulina mailari buruz ondorioztatu daiteke.

Sartu iruzkinak bidaltzeko