Posible al da diabetearen aurkako kromo picolinatua hartzea, kontraindikazioak

Artikuluan jakingo duzu zein diren gorputzean dagoen kromo faltaren seinaleak, zergatik gerta daitekeen, zergatik da hain garrantzitsua elementu hau azukre maila altua duten pertsonei, zer elikagai eskain diezaieke gorputzak kromoari. Elementu hori duten sendagaiek diabetearekin lagunduko dute.

Kromoak (Cr) gizakiaren gorputzean izan duen eragina aztertzen da denbora luzez. 1950. urtean zientzialariek baieztatu zuten hori gabe animaliekiko eta pertsonekiko intolerantzia azukre intolerantzia hasi zela. Esperimentuen bidez, Schwartzek eta Merzek frogatu zuten kromoarekin elikagaiak dietan odol azukrea normalizatzeko oso eraginkorrak direla. Hortaz, Cr diabetarekin hartu behar da, elementu hori duten produktuak hautatu edo dieta osagarriak erabiliz.

Elementuak gorputzari nola eragiten dion

Intsulinak odoletik azukrea gorputzeko ehunetara garraiatzen laguntzen du. Gainera, Cr-ren gabeziak diabetearen antzeko egoera eragiten du. Haurdunaldiak eta bihotzeko gaixotasun batzuek elementu horren maila gorputzean gutxitzea eragiten dute.

Gorputzaren gabeziak koipearen metabolismoa moteldu egiten du eta, beraz, pertsona batek pisua nabarmen igo dezake. Beraz, 2. motako diabetesa dutenekin, beharrezkoa da elementu hau. Gorputzean nahi den maila mantenduz, diabetearen konplikazioak ekidin daitezke. Gehiegizko gehiegizko pertsona baten menuak azukrea normalizatzeko kromoa duten produktuak etengabe biltzen baditu, diabetesa izateko arriskua minimoa da.

Elementu honek, herentzia genetikoaz arduratzen diren RNA eta DNAren egiturak gordetzen ditu. Kromioa beharrezkoa da gorputzeko ehunen hazkuntza osasuntsuerako eta haien birsorkuntzarako.

Tiroide guruinaren funtzionamendua onartzen du eta, gainera, iodoaren gabezia konpentsatu dezake gorputzean.

Lipidoen metabolismoa erregulatzen du, gehiegizko kolesterola kentzen du. Hori dela eta, aterosklerosia edo gaixotasun kardiobaskularrak dituzten pertsonek Cr duten elikagaiak dituzten dieta behar dute.

2 motako diabetesa pisu normala mantentzen laguntzen du karbohidratoen metabolismoa azkartuz eta gantzak prozesatuz. Osteoporosia prebenitzeko beharrezkoa da, hezurrak sendotzen laguntzen du. Hipertentsio garaian hipertentsioa murrizten du, toxinak eta metal astunen gatzak garbitzen ditu.

Nolakoa da elementu horren gabezia gorputzean

Ez bada, ondoko sintomak agertzen dira:

• nekea,
• hazkunde atzerapena haurrengan,
• azukrearen intolerantzia - mugako diabetesaren baldintza da;
• antsietatea,
• Gehiegizko pisua
• beherako gorputz-sentikortasuna
• mugimenduen koordinazio okertua,
• hatzak dardarka
• buruko minak maiz
• gizonezkoen ugalketa funtzioa gutxitzea,
• edozein unetan pisu aldaketa: bat-bateko pisua galtzea edo pisua gehitzea,
• gehiegizko kolesterola.

Elementu hori duten drogak medikuak agindu beharko ditu. Eguneko osagarriak eta dosia jasoko ditu eguneko 100-200 mcg bitarteko tartean.

Gomendatutako araua gainditzen duten drogak erabiltzeak larruazaleko erupzioak, giltzurrun-gutxiegitasuna eta are ultzera gastrikoa sor ditzake.

Gehiegizko kromoaren eragin negatiboak

Baldintza hau airean Cr kopuru handia duten produkzioan lan egiten duten pertsonetan garatzen da. Elementu horren gehiegizkoa gorputzean zinka eta burdina falta duen pertsona batean ager daiteke, baita medikuaren preskripziorik gabe kromo prestaketak hartzerakoan ere.

Cr gehiegizko edukiak alergiak eta dermatitak eragiten ditu. Minbizi-zelulak garatzeko arriskua dago. Hori dela eta, medikuaren gomendiorik gabe, diabetesa tratatzeko naturalak ez diren kromo osagarriak erabiltzea arriskutsua da.

Zer produktu dute elementu honek

2 motako diabetesa izateko iturri nagusiak garagardo legamia eta gibela dira; astean bitan jan behar dira gutxienez. Dieteak irin okindegiko produktuak eduki behar ditu 2 artezketa lodia, patata zurituarekin jan dezakezu, menuak beti izan behar du barazki freskoak, behi, gazta gogorra.

Elementu bat duten drogen kontsumo osagarria beharrezkoa da haurdunaldian. Diabetesa duten eta 45 urtetik gorakoek behar dituzte. 2. motako diabetesa duten garagardo legamia ur irakinarekin isuri daiteke. Edari hau edan behar duzu ordu erdi eman ondoren.

Chrome-n ere aurki daiteke:

• gari-germenak
• garagar eta ilarrak
• arrautzak,
• ostrak, arrainak eta ganbak.

Landare sendagarriak ditu, hala nola ginkgo biloba eta limoi izozkia.

Kromoaren prestaketak

Dieta osagarri eraginkorrena eta seguruena polinikotinatua eta kromo picolinatua dira. Diabetikoentzako batez ere beharrezkoak dira, azukre gaixotasuna izanez gero elementu hau produktuengandik irensten zaila delako. Kasu horretan, medikuak 200-600 mcg botika eman ditzake. Ez dute diabetesa sendagai 1. motako gaixotasunagatik ordezkatuko, baina azukrea normala intsulina mantentzen lagunduko dute. Eta 2 motako diabetesa dutenekin, elementu hau duten drogak ordezka daitezke.

Diabetesa Chrome

Pankrearen disfuntzioaren kasuan, metabolismoan aldaketa biokimiko patologikoak sortzen dira gorputzean. Elikagaiekin kontsumitzen diren bitamina eta mineralen xurgapena askoz ere okerragoa da.

Horien sarrerako osagarria paziente endokrinologikorako ezinbestekoa da.

Zein da kromoa 2 motako diabetean? Zenbat mineral aztarna behar da? Egia al da drogak

Landare eta elikagaietan kromoa

Metalak gorputzaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak dira. Batzuk - kantitate handietan, macronutriente deritze. Hauek dira kaltzioa, magnesioa, sodioa eta beste batzuk, txikietan.

Kromio-elementu paramagnetikoa metal guztien gogorrena da. Magnetizatzeko gaitasun oso ahula du.

Arrasto-elementuak ez izateak diabetesa mellitusean gertatzen diren metabolismoaren nahasteak areagotzen ditu.

Kaltzio, potasio, manganeso, magnesio, banadio eta gatz gatzek odolean dauden lipidoen kopurua murrizten laguntzen dute. Pankreako zeluletan intsulina propioaren sintesian parte hartzen dute. Elikagai kimikoek karbohidratoen elikagaiak hobeto xurgatzen laguntzen dute. Ondorioz, odolean azukre kopurua normalizatzen da.

Diabetea mellitus tratatzeko kromo prestakinak erabiltzeari buruz etengabeko ikerketa medikuek laranja-sistema endokrinoan duten eragin positiboa frogatzen dute.

Gatz berdeen soluzioek katalizatzaile baten (azeleragailuaren) eginkizuna dute intsulina eragiten duten erreakzioetan. Hormonaren eraginkortasuna handitzen da.

Ondorioz, kromo prestakinek odol glukosa maila jaisten laguntzen dute.

Kromioa landare-objektuetan (belarrak, azala, fruituak, hostoak) aurkitzen da:

• Arnica mendia,
• ginseng,
• jengibreak officinalis,
• alda grisa
• lore noble,
• Siberiako ibaia
• sabelnik padura.

Beren dekorazio eta infusioak erabiltzeak zelulen intsulina (nerbio-amaierak) intsulina interakzioa normalizatzea dakar.

Aztarna elementuak, makroekin kontrastean, funtsezkoak dira gorputzerako oso kantitate txikietan. Haien eguneroko dosiak miligramoetan neurtzen dira. Gorputza gai kimikoak xurgatzeko gai ez da bere forma hutsean, baizik eta haiek eratutako konposatu konplexutik (oxidoak, gatzak). Forma honetan aztarna elementuak bitamina mineral konplexu sintetikoetan aurkitzen dira, landare naturalen objektuetan.

Elikagaietan kromoa dago:

• piper beltza
• garagardo legamia
• gibela,
• ogi integrala

Medikuntzak metalen terapia erabiltzen du arazo metabolikoetarako. Kontsumitutako kromoaren tasa 0,2 miligramokoa da eguneko. Kopuru berean, beste mikroelementu batzuk - kobaltoa, molibdenoa, iodoa sartu behar dira gorputzean.

Metalak sendagaiak prestatzeko eskatzen dute. Farmazian salmentan bitaminak eta mineralak dituzten konbinazio prestaketak daude. Hau erabiltzeko metodologia honako hau izaten da: otorduak egunean 1 pilulak. Ikastaroa 60 egunekoa da. Tratamendua urtean bi aldiz egiten da, 4 hilabeteko tartearekin.

Inportatutako prestaketa Centrum-ek kromoa, A bitaminak, B, D taldeak, azido pantotenikoa, kaltzioa, fosforoa, burdina, magnesioa, kobrea, zinka, silizioa, boroa eta beste batzuk ditu. Osagai sorta zabala du. Centrum hartzerakoan, gaindosi bat saihestu behar da. Bigarren mailako efektuak (goragalea, oka) gerta daitezke.

Kromioaren prestaketak hainbat formatutan aurkezten dira (tantak, kapsulak, pilulak)

Metalaren forma trivalente aktiboa gehigarri biologiko gisa erabiltzen da. Beste balentzia bateko elementu kimikoa, gehiegizkoa bezala, gorputzarentzat toxikoa da.

Endokrinologoek kromo picolinatua baliabide herrikoi eta ekonomikoagoa dela uste dute. Bigarren motako diabetikoen berrikuspenek adierazten dute dieta osagarriak hartzeak gosea ahultzen duela, elikagai gozoak jateko gogoa baztertzen du.

Gaixoek Picolinate hartzeko aurrekariak dituzte:

Diabetes pilulak

• pisua galtzea modu eraginkorragoan
• depresio, antsietate, nerbio-nahasteei aurre egin,
• odol hodien hormen egitura hobetu.

Kromo prestaketak beharrezkoak dira aterosklerosi eta hormona nahasteak prebenitzeko. Kromoterapia garaian, karbo gutxiko dieta baten derrigorrezko mantentzea beharrezkoa da.

Aldi berean, elikagaien abstentzioa erraz digeritzen duten karbohidratoekin (azukrea, gozokiak, mahatsak, platanoak, irina premium produktuak, arroza, patatak) beharrezkoa da.

Kontu handiz, kromoak dituzten produktuak onartzen dira, sintetizatu eta sendagai naturalak agintzen dira:

• haurdun eta edoskitzen ari diren emakumeak
• Giltzurruneko eta hepatikoko gutxiegitasun akutua duten gaixoak,
• 16 urtetik beherako haurrak,
• Parkinsona sindromea duten gaixoak.

Picolinate 100 piezako plastikozko botiletan ontziratzen da

Metala gorputzean jarduteko mekanismoa

Kromo gatzak kanal gastrointestinalaren muki-mintzetan xurgatzen dira eta adsortzio-efektua dute gorputzean. Metalezko atomoek gainazal handia dute.

Prozesu fisikokimikoak aktiboki jokatzen dira eta horrek toxinak xurgatzea eragiten dute - bakterioak eta nahaste metabolikoak sortzen direnean.

Lortzen den elektroi fluxuak positiboki eragiten ditu gorputzeko zelula guztietan.

Konposatu metalikoak hainbat organotan sartzen dira, eta bertan metatzen dira. Batez ere gibelean, bazterrean, giltzurrunetan, hezur-muinean. Hortik aurrera, kromo gatzak odolean sartzen dira pixkanaka eta gero gorputzetik kanporatzen dira. Egonaldi luzeak hainbat hilabete iraun ditzake.

Garrantzitsua da ikastaroaren aplikazioari atxikitzea ioi metalikoen (kargatutako partikulen) sobredosirik egon ez dadin. Manifestazio alergikoak gertatzen badira, medikua aldi baterako eten egiten da medikua kontsultatu ondoren.

Kromo gatzak askatzea hesteetan eta giltzurrunetan zehar gertatzen da batez ere. Hesietako gastrointestinalaren azken atalean, giltzurruneko ehunak, konposatu disolbaezinak eratzen dituzte, beraz, gantzen eta gernuen kolore natural ezinezkoa da.

Metala agente terapeutiko gisa ongi erabili da antzinatik. Eragin kimikoen eta tenperaturaren aurkako erresistentziagatik, horietako asko nobleak dira (urrea, zilarra). Gaixotasun endokrinologikoak tratatzeko gatz kromoen erabilerari buruzko ikerketa zientifikoa abian da.

Kromoaren argaltzeko eta 2 motako diabetesa

2. motako diabetesa kromoa metabolismoan parte hartzen duen eta odolean glukosa maila eragiten duen elementu gisa erabiltzen da.

Kromoaren (Cr) aportazio osagarria glukosaren metabolismoa duten gaixotasunetan odolean duen kontzentrazioa gaixotasun hau jasaten ez duten pertsonetan baino nabarmen txikiagoa da. Intsulinaren efektuak indartzeko beharrezkoak dira ioiak.

Eginkizun biologikoko ikerketak

2. motako diabetean odol-glukosa-mailetan kromoaren eragina aurkitzea esperimentalki egin zen. Arraza-legamiekin saturatutako garagardoaren legamia jateak intsulinaren efektu hipogluzemikoa areagotu zuen.

Ikerketek laborategian jarraitu zuten. Artifizialki, animalia esperimentaletan elikadura hiperkalorikoa zela eta, diabetesa progresiboaren ezaugarri izan zen:

1. Gehiegizko intsulinaren sintesia narriatuta
2. Odoleko glukosa-kontzentrazioaren gehikuntza zelula-plasma aldi berean gutxitzearekin,
3. Glukosuria (gernuan azukrea handitu).

Dietara garagardo-legamia duten kromoak gehitu zirenean, sintomak desagertu egin ziren egun batzuen buruan. Gorputzaren antzeko erreakzio batek biokimisten interesa piztu zuen elementu kimikoek gaixotasun endokrinoekin lotutako aldaketa metabolikoetan duten rola aztertzeko.

Ikerketaren emaitza zelulen intsulinarekiko erresistentzian izan zuen eragina aurkitzea izan zen, kromodulina edo glukosa tolerantzia faktorea deitzen zitzaiona.

Mikronutrienteen gabezia laborategian detektatu da obesitatea, gaixotasun endokrinoak, gehiegizko esfortzu fisikoa, aterosklerosia eta tenperatura igoko diren gaixotasunak direla eta.

Kromiaren xurgapen eskasak kaltzioa azkartzen laguntzen du, eta acidoia diabetikoarekin gertatzen da (pH-aren orekaren azidotasuna areagotzen da). Kaltzio gehiegizko metaketa ere ez da beharrezkoa, arrastoaren elementua eta haren gabezia azkar ezabatzea eragiten baitu.

Metabolismoan parte hartzea

Cr beharrezkoa da guruin endokrinoen, karbohidratoen, proteinen eta lipidoen metabolismoan funtzionatzeko:

• Intsulinak odolaren glukosa garraiatzeko eta erabiltzeko gaitasuna areagotzen du,
• Lipidoen matxurak eta xurgapenak (gantza organikoak eta gantz bezalako substantziak) parte hartzen du;
• Kolesterolaren oreka erregulatuko du (nahi ez den nahikoa dentsitate baxuko kolesterola murrizten du)
• Dentsitate handiko kolesterola)
• Odol globulu gorriak (globulu gorriak) oxidatzailea eragindako mintz-nahasteak babesten ditu
• Glukosa-maila gabezia duten prozesuak,
• Eragina kardioprotektiboa du (gaixotasun kardiobaskularrak izateko aukera murrizten du),
• Zelula zelulen oxidazioa eta zelulen "zahartze goiztiarra" murrizten du
• Ehunen birsorkuntza sustatzen du
• Tiol konposatu toxikoak kentzen ditu.

Shortcoming

Cr gizakientzako ezinbesteko mineralen kategoriakoa da. Ez da barneko organoek sintetizatzen, kanpotik elikagaiekin bakarrik etorri daiteke, metabolismo orokorrerako beharrezkoa da.

Bere gabezia laborategiko probak erabiliz zehazten da odolean eta ilean kontzentrazioa eginez. Gabezia baten seinale bereizgarrietan honako hauek izan daitezke:

• Nekea ez pasatzea, nekea azkarra, insomnioa,
• Buruko minak edo min neurologikoak
• Arrazoirik gabeko antsietatea, pentsatzeko nahasmena,
• Jateko gogoa handitu da, obesitatea lortzeko joerarekin.

Eguneroko dosia, adinaren, gaur egungo osasun egoeraren, gaixotasun kronikoen eta jarduera fisikoaren arabera, 50 eta 200 mcg bitartekoa da. Pertsona osasuntsu batek dieta orekatuan jasotako kopuru txikia behar du.

Kromio kopuru handiagoa beharrezkoa da diabetesa tratatzeko eta prebenitzeko.

Elikagaietan

Dieta terapia osasuntsu batekin diabetearen kromo falta guztiz konpentsatzen ahalegindu zaitezke. Eguneroko dieta oligoelementu eduki handia duten elikagaiek izan beharko lukete.

Elikagaiekin gorputzean sartzen den elementu kimikoa forma biologiko naturala da eta entzima gastrikoek erraz apurtzen dute eta ezin da gehiegizko oreka sortu.

Cr. Janari

Elikagaien gehigarriak erabiltzea

Osagarri dietetiko gisa, substantzia picolinate edo polinikotinatu gisa sortzen da. 2. motako diabetesa ohikoena kromo picolinatoa da (Chromium picolinate), pilulak, kapsulak, tantak, esekiak dira. Gainera, bitamina eta mineral konplexuak barne.

Elikagai gehigarrietan Cr trivalente (+3) erabiltzen da - gizakientzako segurua. Produkzio industrialean erabiltzen diren Cr (+4), Cr (+6) beste oxidazio egoera batzuetako elementuak kartzinogenak eta oso toxikoak dira. 0,2 g-ko dosi batek intoxikazio larria eragiten du.

Osagarri dietetikoa janari erregularrarekin eskatutako maila betetzea errazten du.

Picolinate tratamenduan eta prebentzioan beste sendagaiekin batera agindutakoa da:

1. Diabetes mellitus
2. Hormonal etena,
3. Obesitatea, anorexia,
4. Aterosklerosia, bihotz gutxiegitasuna,
5. Buruko mina, astenia, nahaste neurologikoak, loaren arazoak,
6. Gehiegizko lana, etengabeko ahalegina fisikoa,
7. Sistema immunologikoaren babespeko funtzioak.

Gorputzean eragina norbanakoa da. Gorputzak metabolismoan kromoak bereganatzea eta barneratzea osasun egoeraren eta beste oligoelementen presentziaren araberakoa da - kaltzioa, zinka, D bitaminak, C, azido nikotinikoa.

Cr-ren kontzentrazioa beharrezkoa den erreformatzea erreakzio positiboetan agertzen da:

• Odoleko azukre maila jaistea,
• Jateko gogoa normalizatzea
• Dentsitate baxuko kolesterola murriztea,
• Baldintza estresgarriak ezabatzea,
• Buruko jarduera aktibatzea,
• Ehunen birsorkuntza normala leheneratzea.

Garagardo legamia

Birraren legamian oinarritutako elikagai-osagarria kromoek osatutako elikagaien dietaren alternatiba da. Legamiak, gainera, metabolismo osorako beharrezkoak diren mineral eta bitaminen konplexua dauka.

Brewer-en legamiak karbo gutxiko dietekin konbinatuta gosea murrizten da, tratamendu gastrointestinalaren lana erregulatzeko modua da, pisu galera.

Banakako erreakzioa

Metabolismoaren normalizazioaren seinale ongizatearen hobekuntza da. Diabetikoen kasuan, azukre mailaren beherakada izango da. Iturri osagarri bat erabiltzeak oso gutxitan eragiten ditu adierazpen negatiboak.

Kontuz, picolinate erabiltzen da:

1. Giltzurruneko hepatikoarekin,
2. Edoskitze garaian, haurdunaldian,
3. 18 urtetik beherakoak eta 60 urtetik gorakoak.

Osagarriaren harrera eten behar da gorputzarekiko intolerantzia adierazten duten erreakzioetan:

• Dermatitis alergikoa (urtikaria, gorritasuna, azkura, Quincke edema),
• Digestio-nahasteak (goragalea, flatulentzia, beherakoa),
• Bronchospasm.

2 motako diabetesa pisu galera eta tratamendurako kroma Argitalpen nagusira esteka

Elementu honen gabezia eragiten duena

Halako gaixotasunekin agertzen da:

• atherosclerosis,
• diabetes,
• nahaste metabolikoa
• obesitatea.

elementu hau gutxiagotu egiten da esfortzu fisiko handiarekin, estresa, proteina faltarekin, haurdunaldiarekin. Cr gabezia elikadura okerrarekin gerta daiteke, menuak barazki eta frutarik ez badu, eta pasta eta ogia dira nagusi.

Kromoak gizakientzako dituen onurak

Diabetea edukitzeko garrantzitsua da Cr-ekin sendatzea. Baterako sintomak gainditzen laguntzen du. Bereziki eraginkorra da 2 motako diabeterako. Nahaste metaboliko batekin, pertsona batek elikagaiak behar bezala xurgatzeko gaitasuna galtzen du. Kromioaren prestakinak agintzen dira:

• bi diabetesa motaren tratamendurako
• betazala normalizatzeko,
• sistema kardiobaskularraren lanean arazoak ditu,
• zahartzearen atzean (glukosa-glukosan odolean edukia handia izateak organismo bizia higadura bizkorrera eramaten du),
• aterosklerosia prebenitzeko
• insomnioa, buruko mina ezabatzeko
• hezurrak sendotzeko asmoz
• gibeleko funtzioa hobetzeko.

Barazkietan (erremolatxak, aza, errebahalak), fruituekin (gereziak, aranak, sagarrak, itsas alea, marrubiak) eta perla garagarrian, ilarrak, ganbak, ostrak, arrautzak, gibela, fruitu lehorrak aurki daitezke.

Hala ere, produktu hauetako asko diabetesa duten pazienteentzat erabiltzeko kontuz ibili behar da garatutako dieta-eskemari atxikiz. Produktuen abantailak hobeto kontserbatzeko, altzairu herdoilgaitzezko plateretan egosi behar duzu.

Eta 2 motako diabetesa duten gaixoek gorputzaren gabezia Chromium Picolinate bezalako drogekin soilik bete dezakete. Nahiz eta 1 motako gaixotasuna duen, medikuntza ere erabilgarria da.

Kromo falta

Nerbio-matxurak joera duten pertsonei arrasto-gabeziak eragiten die.

Cr metabolismoan parte hartzen duen arrasto elementu garrantzitsuenetako bat da. Kromearen indizea gutxitu egin daiteke etengabeko estresa dela eta, nerbio-matxurak direla eta, kirolak gehiegizko zaletasuna duenean, haurtxo bat jasan duen bitartean. Cr faltarekin, goxokien irrika hazten da, pertsona batek bere desioen gaineko kontrola galtzen du.

Glukosarekin lotutako elikagaien eskaintza handitzearekin batera, kromoa modu intentsiboan kontsumituko da, azukreen xurgapena erregulatzen duen elementu hau baita. Gabezia batekin, metabolismoa moteldu egiten da eta pertsona batek pisua irabazten du. Bereziki behar da bigarren diabetes mota bat duten pertsonentzat. Azido nukleikoen sintesia ere ezinezkoa da kromorik gabe, baina zinka ere garrantzitsua da.

Gorputzak Cr gabezia seinalatuko du modu honetan:

• diabetes mellitus areagotzea,
• Gehiegizko pisua
• hazkunde motela haurrengan
• nekea,
• antsietatea,
• Migraña,
• depresioa
• funtzio zutitzailea gizonezkoen erreprodukzioan,
• koordinazio mugimenduak mugimenduetan,
• zauri luzeak sendatzeko.

Elikagaien mikronutriente kopurua ez da nahikoa eguneroko kontsumoa estaltzeko.

Helduen giza gorputzean gutxi gorabehera kromo edukia 5 mg Cr da. Gorputzak kontsumitutako elikagaien% 10 soilik xurgatzeko gai da. Elikagai baten gabezia erreproduzitzea zaila da. produktuak lurzoru aberastu duten kromoetan hazi behar baitira. 2. motako diabetes mellitus-en kasuan, zailagoa da gorputzak elementuaren kopuru txikiak xurgatzea.

Chromium Picolinate, antzeko dieta osagarriak edo bitamina konplexuak bezala, ez da diabetesa sendatzeko bakarra. Ezinezkoa da gaixotasuna gelditzea, baina konpentsazio egonkorra lortzea eta konplikazioak ekiditea benetakoa da.

Gehiegizko kromoa

Gehiegizkoarekin, gaixotasun asko garatzen dira, bereziki pozoitzea posible da. Kromioaren intoxikazioa izateko arriskua areagotzen da airean oligoelementuen kontzentrazio handiarekin edo dieta osagarriak dituzten kromoek kontrolik gabe erabiltzeagatik.

Arrasto elementuen gehiegiz, alergiak gertatzen dira, larruazal bat agertzen da, nerbio sistema eten egiten da eta minbizia garatzeko probabilitatea handitzen da.

Hori dela eta, arriskuan dauden pertsonek onkologoek azterketa profesionalak egin behar dituzte etengabe eta bitamina eta dieta osagarriak hartu behar dituzte mediku baten gainbegiratzean.

Diabetesa duten kromoak dituzten sendagai nagusiak

Vitrum Performance konplexuan elementu baten eguneroko dosia beharrezkoa da.

• Chromium Picolinate diabetesa duten pertsonentzako aukerarik onena da. Drogak gozokien irrikak inhibitzen ditu, metabolismoa azkartzen du, errendimendua hobetzen du, stamina, pisua murrizten du. Pertsonak gizentzeko.
• "Centuri 2000" - mineralak eta bitaminak egunero kontsumitzen ditu, kromo organikoa barne. Digestio-hodiaren funtzioak normalizatzen ditu. Bizimodu aktiboa duten pertsonentzat egokia.
• Stay Healthy - Cr. Mikronutrienteen multzo osatua. Immunitatea handitzen du, gripearen aurka eta SARSaren aurka, aktibitatea ematen dio sendagaia hartzen duen gaixoari.
• Vitrum Performance pertsona aktiboentzako multivitamin konplexua da. Eguneroko Cr dosi dauka.
• Kromioz aberastutako garagardo legamia. Gainera, aminoazidoak, beta-karotenoak, B1 bitamina. Aukera dago zinka.
• "Chromium Picolinate Plus" perrexila extract, garcinia fruituak eta gimnem hostoekin osatutako dieta osagarri klasikoaren analogia da.

Diabetikoentzako bitamina ugari daude, hala nola kromo eta banadioa bezalako elementuak. Drogaren eguneroko kontsumoa aldizka 200 eta 600 mcg bitartekoa izan beharko litzateke.

Gaixo bakoitzaren beharren araberakoa da. Gainera, pazienteari nutrizionista kontsultatu behar zaio menu egokia osatzeko, dieta osagarrietan erabilitako aztarna elementuen ibilbidea kontuan hartuta.

Diabetikoentzako kromoa: drogak eta bitaminak 2 motako diabetesa

Patologia garatzeko bitaminen eta mineralen gabezia betetzeko, bitamina-konplexu bereziak eta kromo-prestakinak dira normalean diabetesa tratatzeko.

Diabetean kromoak etengabe erabiltzeak intsulinaren erresistentziaren neutralizazioan segurtasunez eragiten du, odol glukosa maila normalizatzen laguntzen du eta gehiegizko pisuari aurre egiten ere laguntzen du.

Nola eragiten dio kromoari gorputzean?

Substantzia batek giza gorputzean betetzen duen eginkizun nagusia odol glukosa erregulatzea da.

Pankreak sortutako intsulina hormonarekin batera, kromoak sarrerako azukrea gorputzean zehar mugitzen du ehunetara.

Diagramaren aurka kromoa hartu al dezaket? Aditu gehienek baiezko erantzuna ematen diote galdera honi.

Prestaketetan sartzen den substantzia hau kasu hauetan erabiltzen da maiz:

1. 2. motako diabetean ezinbestekoa da kromoa duen sendagaia. Gainera, horrelako pilulak baliagarriak izan daitezke gaixotasunaren intsulina menpeko formaren diagnostikoa duten pazienteentzat. Diabetes mellitusean, gorputzak elikagaien sarrerako kromoa erabat xurgatzeko gaitasuna galtzen du, eta ondorioz, konplexuak eta biologikoki aktiboak diren gehigarriak behar dira. 1 motako eta 2 motako diabetesa duten pazienteentzako kromo prestaketak edaten badituzu, administratutako intsulina eta beste agente hipogluzemikoen beherakada lor dezakezu.
2. Diabetikoentzako gehiegizko pisua normalizatzeko. Obesitatea gorputzean nahaste metabolikoen ondorioa da. Horregatik, gaixoek agindutako dietak zorrotz bete behar dituzte eta haien dieta zainduko dute. Dieta terapiaren eraginkortasuna areagotzeko, gomendagarria da kromo prestaketak erabiltzea, diabetes mellitus-ek bere garapena geldituko du.
3. Sistema kardiobaskularraren lanarekin arazoak badaude. Hipertentsioa eta bihotzeko gaixotasunak askotan patologiaren garapenaren emaitza dira, prozesu metabolikoen urraketa eta intsulinaren erresistentziaren agerpena baitira. Kromia duten diabetikoentzako bitaminek odol hodien eta arterien egoera hobetzen dute, odolean kolesterol maila normalizatzen laguntzen dute.
4. Zahartzearekin. Odol azukre altuak giza gorputzaren higadura eta zahartze azkarra laguntzen du. Gaixotasun diabetikoa glukosa-maila etengabe handitzen da, eta ondorioz organo eta sistema guztietako karga handitzen da.

Orain arte, diabetikoentzako bitamina ugari daude, kromo eta vanadioa dutenak. Uste da substantziaren eguneroko kontsumoa 200 eta 600 mcg bitartekoa izan behar dela, gaixoaren banakako ezaugarrien arabera. Kromoa eta banadioa duten prestaketak administratzeko gomendioak bertaratutako medikuak eman beharko lituzke.

Gainera, mediku espezialista batek diabeterako bitamina-konplexurik onena aukeratzen lagunduko dizu, besteak beste, kromoa eta banadioa.

Kromorik ezaren ondorioak gorputzean?

Gorputzean dagoen kromo falta nekea eta etengabeko sentimendua lagun daitezke.

Umeen kromo falta izanda, hazkundearen atzerapena antzeman daiteke.

Gizon baten gorputzean kromo gutxi dagoenean, ugalketa funtzioak urratzen dira.

Gainera, gorputzean elementu arrastorik ez dagoenez, sintoma hauek antzeman daitezke:

• azukrearen intolerantzia gertatzen da, hau da, diabetesa mugan dagoen egoeran hautematen da,
• antsietate eta antsietate sentimenduak sortzen dira,
• pisu igoera azkar gertatzen da
• goiko eta beheko muturren sentsibilitatea jaitsi daiteke, eskuetan dardara ager daiteke;
• mugimenduen koordinazio okertua,
• kolesterol txarraren gehikuntza nabarmena dago,
• buruko mina iraunkorrak

Gehienetan, gorputzean ez da nahikoa kromo antzematen honako patologien garapenarekin:

1. Diabetes mellitus.
2. Prozesu metabolikoen urratzea gorputzean.
3. Aterosklerosiaren garapena.
4. Gehiegizko pisua.

Gainera, kromo maila jaitsi daiteke:

• nerbio shock larriak eta estresa,
• ariketa fisiko garrantzitsuarekin,
• haurdunaldian emakumeetan.

Kromoaren gabezia ekar dezaketen arrazoietako bat desnutrizioa izaten da.

Mediku asistenteak gaixoaren kromo indizeak zehazten ditu azterketen emaitzetan oinarrituta, eta, ondoren, beharrezko bitamina konplexuak zenbait dosi agintzen ditu.

Probak gainditu aurretik, gaixoei gomendatzen zaie mediku espezialista baten hitzordu guztiak jarraitu eta beharrezko dieta jarraitzea.

Berrikuspenek odol eman duten pazienteen emaitzetan hobekuntza nabarmena adierazten dute kromo prestakinak hartu ondoren.

Kromoa etengabe hornitzen ez denez, gaixotasun kardiobaskularrak garatzeko arriskua handitzen da. Gorputzean, hala nola, kromo eta vanadioa bezalako elementuak falta badira, odol azukre maila urratzen da (gora eta behera), egoera prediabetikoa gertatzen da.

Hori dela eta, medikuek askotan gomendatzen diete pazienteei: "Edan kromo eta vanadioa duten drogak".

Zerk eragiten du kromoan gehiegizko gorputza?

Gorputzean gehiegizko substantziek emaitza negatiboak ekar ditzakete eta baita falta ere.

Lehenik eta behin, kromo intoxikazioak egiteko arriskua dago.

Osagarri dietetikoen eta pilulen kontrolik gabekoa, dosiak ez betetzea - ​​kromo gehiegizko ekoizpenerako bide zuzena.

Gorputzean dagoen kromo asko ere faktore hauen esposizioaren ondorioz ikus daiteke:

1. Substantzia altuak airean. Orokorrean, horrelako egoera ekoizpen lantegietan gerta daiteke. Han lan egiten duten pertsonek hauts kromatua arintzen dute, biriketako minbizia eta bestelako patologiak garatzeko arriskua handituz.
2. Gorputzean burdina eta zinka gehiegi egoteak kromo gehiegizkoa eragin dezake. Kasu honetan, giza gorputza produktuekin datorren kromo gehiena xurgatzen hasten da.

Substantzia gehiegizko kantitateak negatiboko adierazpenak sor ditzake:

• arnas aparatuaren eta muki-mintzen hantura,
• erreakzio alergikoak garatzea,
• larruazaleko gaixotasunen agerpena. Ekzema, dermatitisa garatzen hasten dira,
• nerbio sistemaren nahasteak gertatzen dira.

Halaber, diabetesa eta ariketa fisioterapikoaren dietoterapiaren printzipioak betetzea beharrezkoa da.

Egokiena, gorputz arrasto eta nutriente guztien oreka mantentzea arretaz kontrolatu behar duzu.

Zein botika daude kromoarekin?

Gaur egun, askotariko dieta osagarriak eta konplexu espezializatuak daude, diabetesa diagnostikatzen duten pertsonei zuzenduta.Medikuen espezialisten eta kontsumitzaileen berrikuspenen arabera, bi bioaditiboak dira ezagunenak: kromolina eta polinikotinatua.

Kromio picolinate kapsulak, pilulak eta spray moduan dago eskuragarri. Aukeratutako gehigarri biologikoki edozein dela ere, kromoa gorputzean berriz betetzen da, karbohidratoak eta koipearen metabolismoa normalizatzen dira.

Diabetes mellitusaren garapenarekin batera, kromoaren beharra handitzen da, horregatik, pazientea sendagaiaren dosi handiagoa hartzera behartuta dago. Orokorrean, eguneroko dosia 400 mcg-koa da.

Elementua gorputzak behar bezala xurgatu ahal izateko, osagarria egunean bi aldiz hartzen da - goizez eta arratsaldez, otordu nagusiarekin batera.

Kromio picolinatua, spray moduan erabilita, egunero hamahiru tanta hartu behar dira mihiaren azpian.

Kontuan izan behar da, halaber, sendagaiaren segurtasuna izan arren, debekatuta dagoela halako sendagaia hartzea medikuaren preskripziorik gabe.

Kromio picolinatuaren kontraindikazio nagusiak honako hauek dira:

• haurdunaldia eta edoskitzea
• haurren adina
• drogen osagaien alergien presentzia.

Polinikotinatu bitamina mineral konplexua Amerikako enpresa farmakologiko ezagun batek ekoizten duen kapsula da. Bezeroen berrikuspenek adierazten dute biologikoki aktiboa den osagarri hau kromo duten prestaketen artean onenetakoa dela.

Honako hauek dira bitamina mineral konplexuak erabiltzerakoan gomendio nagusiak:

• urdaileko narritadura gutxitzeko, kapsulak edan behar dira janariarekin edo fluido askorekin;
• Azukrerik gabeko azido askorbikoa gaixoarentzat preskribatzen denean kromoaren xurgapen onena da.
• ez da gomendatzen aldi berean kaltzio karbonatoa edo antacidoak hartzea, izan ere, kromoaren xurgapena narriatuta dago;
• medikuaren erabilera medikuaren gainbegiratzeari gerta liteke.

Kromioan oinarritutako produktuak prebentziorako ere erabil daitezke, gomendatutako dosiei jarraituz.

Artikulu honetako bideoak kromoak diabetean izan ditzakeen eraginak aipatzen ditu.

Adierazi zure azukrea edo hautatu generoa gomendioak bilatzeko Bilatu Ez da aurkitu Erakutsi Bilatu Ez da aurkitu Erakutsi Bilatu Ez da aurkitu

Zein da kromoek diabetikoentzat?

Elementu hori erabiliz azukrea odoletik ehunetara mugitzen da. Diabetesarekin, kromoak pisu egonkorra mantentzen laguntzen du eta gehiegizko kolesterola kentzen du. Gainera, kromoak odol-presioa murrizten du eta toxinak eta gehiegizko fluidoak gorputza garbitzen ditu, eta hori oso garrantzitsua da diabeterako. Elementu honek tiroide guruinarentzako laguntza aktiboa eskaintzen du eta iodoaren gabezia ere konpentsatu dezake.

Zein arrisku dago diabetesa duten kromo gabeziak?

Kromio kantitatea gutxitu daiteke hainbat arrazoirengatik:

• haurdunaldia,
• etengabeko estresa
• karga handiak gorputzean.

Kasu honetan, pertsona batek gozokiak izateko gogoa du. Gorputzean glukosa kopuru handiagoa etortzen denean, pertsona bat pisua hartzen hasten da. Horrelako prozesurik gerta ez dadin, garrantzitsua da kromoaren presentzia. Odolean azukrearen xurgapena erregulatzen du. Kromo faltagatik, gorputzak seinale hauek emango ditu:

1. Gizon bat azkar nekatzen da.
2. Goruen sentikortasuna gutxitzen da.
3. Gehiegizko pisua eta antsietatea agertzen dira.
4. Mugimenduen koordinazioa nahasten da.
5. Esku dardara agertzen da.
6. Kolesterola pilatzen da gorputzean.
7. Buruko mina gertatzen da.
8. Haurtzaroan kromoaren gabezia badago, haurra poliki hazten da, garapenean atzera egiten du.
9. Aldarrikatzeko gaitasuna galdu egiten da.

Zenbait patologiaren progresioaren ondorioz, gorputzean dagoen kromo maila jaitsi egin daiteke, eta hauek dira:

• Gehiegizko pisua
• atherosclerosis,
• prozesu metabolikoen urraketa.

Gainera, haren edukia gutxitzen da gorputzean, desnutrizioa eta estresa karga etengabe eta astunekin.

Gorputzean dagoen kromoaren gehiegizko batek negatiboki eragiten du. Normalean industria arriskutsuetan lan egiten dutenekin gertatzen da, non aireak kromo eduki handia duen, gorputzean burdina eta zinka kopuru txikia duen, eta baita medikuaren preskripziorik gabe ere, kromo prestakinak baimendu gabe erabiltzea.

Elementu baten gehiegikeriak eragin dezake:

• dermatitis,
• alergia,
• muki-hantura,
• nerbio sistema zentralaren etena,
• minbizia.

Kromioa duten fondoak baimendu gabe uztea merezi du. Substantzia horiek hartzerakoan, gomendagarria da aldizka egitea.

Zein elikagai eta landarek dute kromo gehien?

Kromoaren iturri nagusia garagardo legamia da. Beren diabetesa duten gaixoek astean bitan hartu behar dira gutxienez. Birraren legamia edan daiteke lehenengo urarekin diluituz. Nahasketa 30 minutuz infusatu behar da.

Diabetesa duen pertsona batek ez du kontsumoa ahaztu behar:

Haurdunaldian eta 40 urte baino gehiago dituzten kromoetan janari gehiago kontsumitu beharko lirateke.

Kromo asko dago:

• arrainak, ganbak
• gibela,
• arrautzak,
• ilarrak edo perla garagarra,
• gari kimu.

Landareetan eta barazkietan horrelako elementua dago:

Kroma duten fruituak eta fruituak jan daitezke:

Ez da beharrezkoa horrelako produktuak kontsumitzea diabetearen garaian, baina askotan.

Diabetesa duten kromoak dituzten drogak

Diabetiko guztiek ez dituzte droga sintetikoak hartu azukre maila normalizatzeko, bigarren mailako efektu ugari baitituzte. Hori dela eta, medikuek sarritan gomendatzen diete horrelako gaixoei kromoa duten botikak.

Gaur egun diabetikoentzako bereziki diseinatutako konplexu eta dieta osagarri ugari daude. Aukeratutako sendagaia edozein dela ere, gorputzean dagoen kromorik ez izateak eta prozesu metabolikoak normalizatzeko balio dezake. Horrelako produktuak pilulak, kapsulak edo spray moduan sortzen dira.

Kromioa duten prestaketa nagusiak honako hauek dira:

1. Centuri 2000. Eguneroko bitamina eta osagai onuragarriak ditu kromo kantitatea normalizatzeko. Horrek digestio-hodi osoaren funtzionamendua hobetuko du. Bizimodu aktiboa eramaten dutenentzat gomendagarria.
2. Kromio Picolinatua. Diabetikoentzako sendagai onena. Droga hartu ondoren, janari gozoen irrika gutxitzen da, metabolismoa hobetzen da, errendimendua eta erresistentzia handitzen dira. Obesitatea izateko adierazita.
3. Vitroaren errendimendua. Eguneroko kromo dosia du. Pertsona aktiboentzako gomendagarria.
4. Osasuntsu egon. Elementu multzo oso bat dauka kromarekin. Konplexua den bitamina mineralak arnas birikoaren infekzio akutuen agerpena ekiditen du, immunitatea handitzen du eta jarduera ematen du.
5. Chromium Picolinate Plus. Garcinia, perrexila eta gimnema laburpenak dituen dieta osagarria.

Beste kromo produktu batzuk ere badaude. Horrelako drogak erregularki erabilita, gogoratu behar da kromo eguneroko dosiak ez duela 600 mcg gainditu behar.

Elementuak ondo xurgatu ahal izateko, funtsak egunean bi aldiz hartu behar dituzu: arratsaldean eta goizean janariarekin. Spray baten moduan dauden substantziak lo egin ondoren egunero erabil daitezke.

Garrantzitsua da nutrizionista batekin kontsultatzea, kromo prestaketak hartzean oinarritutako dieta aukeratzen lagunduko duena.

Espezialisten gomendioak

Droga hartzerakoan, terapiaren eraginkortasuna hobetuko duten zenbait arau errespetatzea merezi du. Hauek dira:

1. Gorputzak kromoaren asimilaziorik onena azukrerik gabeko askorbina hartzen duenean gertatzen da.
2. Urdaileko narritadurarik eragin ez dadin, funtsak janariarekin hartu behar dira eta ur askorekin garbitu.
3. Errefusa antakidoetatik eta kaltzioetatik kromoa hartzerakoan, elementu horiek lehenengoaren xurgapena kaltetzen baitute.

Kromioaren prestaketak profilaxiserako ere har daitezke, dosia zorrotz errespetatuz. Substantzia horiek erabili aurretik, medikua kontsultatu behar da eta berarekin behatu terapiaren zehar.

Ikus dezagun bideo didaktikoa diabetean kromoak duen garrantziari buruz eta horrek duen gaitz bat duen gorputzean duen eginkizunari buruz, baita zergatik ezin den gutxietsi elementu hau.

Ikusten duzun bezala, kromoa garrantzitsua da pertsona bakoitzaren gorputzerako. Batzuetan ezinezkoa da bere gabezia modu independentean zehaztea. Horretarako, azterketa osoa gainditu eta probak gainditu behar dituzu. Lehen seinaleekin kontsulta egiteak merezi du endokrinologo, terapeuta edo gastroenterologo batera joatea. Mediku batek soilik diagnostiko eta terapia egokia errezetatu dezake.