130 eta 90 arteko presio arteriala - zer esan nahi du eta zer neurri hartu behar den murrizteko

Hipertentsio arteriala nahiko desatsegina da eta zenbait kasutan bizitza arriskuan jartzen da, berez edo gaixotasun batzuen aurrerapenaren ondorioz. Medikuak hipertentsio arteriala diagnostikatzen badu, tonometroak 130 mm 90 mmHg-ko emaitza erakusten badu. Art.

Horrelako adierazleen arrazoiak ulertzea erabaki genuen, normala den edo ez jakiteko, hipertentsioaren sintomak nola ezabatu, gaixoak etxean nola lagundu. Irakurri beheko guztia honi buruz.

Adierazleek zer esan nahi dute - hori normala da?

Presio arterialaren araua 120/80 mm RT da. Art. 130/90 arte igotzen bada, baina aldi berean sintoma desatseginak agertzen ez badira, adierazleen maila fisiologikoki normaltzat har daiteke.

Batzuetan, beheko eta goiko adierazleetan aldaketa txiki batek desbideratze patologikoak sor ditzake. Horrelako momentuetan ongizatea okertzen da, buruan mina, tenpluak eta buruaren atzeko aldetik lokalizatuta, zorabioak eta abar.

Presioa behin igotzen bada, horrek esan nahi du pertsona egoera larria jasan zuela, tentsio fisiko gogorra jasan zuela edo tenperatura altu edo baxuen eraginpean erori zela. Odol-presioaren aldaketak normaltzat jotzen dira eta ez dira arriskutsuak. Adituek ere argudiatu dute adineko pertsona batean grabatutako 130/90 presioa ez dela egoera patologikoa.

Pertsona batzuek presio ezegonkorra izan dute bizitza osoan. Egoera hau sintoma desatseginekin batera ez badago eta diagnostikoko emaitzek gaixotasunen presentzia ukatu dute, orduan ez kezkatu. Hau gorputzaren ezaugarri indibiduala da.

Haurdunaldian

Seme-alaba izateko epea emakumezkoen gorputzean estres larriak izaten dira. Palentzio zirkulazioa dago eta sistema kardiobaskularrak hainbat aldiz azkarrago funtzionatu behar du. Beraz, haurdunaldian hipertentsioa ere alda daiteke. Hala ere, emakumeak azterketa sakona egitea gomendatzen da.

Trimesters bakoitzean adierazleen aldea ez da 20 mm RT baino gehiago izan behar. Art.

Zer diote AD 130 130 zifrek 90-99 unitateetarako?

130 eta 90 arteko presioa normala da edo ez? Kardiologian, helduen arteria maila normala 120/80 da, beraz, 130/90 pixka bat goratzat jotzen da, eta askotan hipertentsio arterialaren sorrera adierazten du:

• 130. zenbakia hipertentsio arteriala da, miokardioaren uzkurduraren unean.
• 90. zenbakia - bihotzeko muskulua erlaxatu bitartean giltzurrunak arterial ontzietan presio txikiagoa izateko parametroak

130 eta 90 arteko presioek diastoleen maila handitzen dutela adierazten du, eta sistolak normala izaten jarraitzen duen bitartean. Funtsean, presio kasu isolatuetan antzematen da eta gorputza bizi duen une hauetan adierazten da:

1. Nerbio-tentsioa.
2. Oso nekatuta
3. Kanpoko tenperaturaren bat-bateko aldaketak.

Hori dela eta, arteriala horrelako marken gehikuntza izaera episodikoa bada eta gainerako denbora normaltasuneko mugetan baldin badago, ez kezkatu.

Hala ere, 130 / 90-99 presioaren aldizkako gehikuntza gaixotasunen seinale izan daiteke.

Gizon eta emakume helduetan

Azkenaldian estresatu ez duten eta fisikoki gainditu ez duten helduek presio arteriala egonkorra izan beharko lukete. Adierazleetako batek araua gainditzen zuenean, gaixotasun baten presentzia adierazten du gehienetan.

Horrelakoetan, egokiena mediku erakunde batera bisita eta azterketa bat dira. Horren emaitzak diagnostikoa egin edo ezeztatu ahal izango dute. Salbuespena dira bizitza osoan hipertentsio arteriala duten eta sentitzen ez duten pertsonak.

Adinekoengan, urtero urtero okerrera egiten du funtsezko organoen lana. Belaunaldi zaharreko gazteek ezagutzen duten gorputzean kargak aldaketa batzuk eragiten ditu eta funtsezko baliabide guztien gastu handiak behar ditu. Sistema kardiobaskularraren lana ere asaldatu egiten da, beraz, hipertentsioaren adierazpena oso ohikoa da 55 urte baino gehiago dituzten adinetan.

Zahartzaroan presio arterialaren adierazleak 130/90 mailan badaude eta sintoma desatseginak gaixoari traba egiten ez badio, egoera hori normala da.

Hypotensive in

Hipotentsioak denbora luzean hipertentsio baxua jasaten duten pertsonak dira. Presio arteriala neurtu ondoren hipotonikoa gertatuz gero, adierazleak 130 mm-raino RT-tik 90 mm-ra igo direla ohartu nintzen. Art., Berehala bilatu behar duzu laguntza eta bilatu medikuak zergatik gertatu zen egoera hau eta zer egin.

Halako diagnostikoa duten pertsonentzat, nahiz eta lehen begiratuan, presioaren jauzi txiki bat oso arriskutsua izan, horrek hipertentsioaren krisia du gaixo hipertentsiboetan eta ondorio larriak ekar ditzake eta batzuetan heriotzara.

Zenbaki egonkorrak 130 tonometroko monitorean, 90 mm-ko merkurioan. Art. desbideratze hauen presentzia adieraz dezake:

• giltzurrunetako eta adrenal guruinen funtzionamendu okerra,
• sistema kardiobaskularraren lanarekin lotutako arazoak,
• nerbio sistemaren erreakzio patologikoak
• aterosklerosiaren progresioa,
• tiroide patologiak,
• gehiegizko pisua
• lumen intervertebralen estutzea.

Odol presioa areagotu dezaketen faktore fisiologikoak:

• jarduera fisiko bizia,
• elikadura okerra eta desorekatua,
• tenperatura altuak edo baxuak izatea
• haurdunaldia,
• adinari lotutako aldaketak
• estres emozionala, estresa, depresioa,
• ekologia kaltegarria.

Hipertentsioaren sintomak gizonezkoetan zein emakumezkoetan agertzen dira:

• buruko mina, ondoeza areagotu egiten da bat-bateko mugimenduekin eta ariketa fisikoarekin,
• zorabioak askotan gertatzen dira
• ehun bigun edema agertzen da
• bihotzaren erritmoa azkartu egiten da, gaixoa bularrean mina jasaten du,
• loaren perturbazioa
• belarrietan hots egiten du eta begien aurrean hegan egiten du.

Kokatuta dauden odol periferikoen hormak ahultzen badira, gaixoak intentsitate desberdinetako sudur-haziak sor ditzake.

Pultsio-presio normala goiko eta beheko odol-presioaren arteko aldea berdina izan beharko litzateke.Gure kasuan, honako hau izango da: 130-90 = 40 mm. Hg. Art. Bere gutxitzeak bihotz gutxiegitasun akutua, ezkerreko bentrikulu infartua, estenosi aortikoa edo trauma odola galtzea eragin dezake.

Tonometroak pultsu gutxiegia edo maizegi erakusten badu, bizitza arriskuan jartzeko moduan ere hartzen da, tratamendu neurrigabea gertatzen denean, kolpea edo bihotzekoak garatzen dira, eta 10 kasutik 7k porrota izaten dute.

Bihotz-tasa ezegonkorra da horrelako patologiak:

• anormalitate endokrinoak
• anemia garatzea,
• tumore gaizto edo benignoen presentzia,
• arnas aparatuan arazoak.

Zer egin 130/90 A-rekin?

Hipertentsioa izan duen pertsona orok ulertu behar du hura kolpatu behar den ala ez eta, hala bada, nola. Horretarako, hipertentsio arterialaren manifestazio nagusiekin, medikuntza erakundea bisitatzea eta diagnostiko azterketa sakona egitea gomendatzen da sistema kardiobaskularraren funtzionamendu ezegonkorra sorrarazten duten gaixotasunen presentzia baieztatzeko edo ukatzeko.

Ezer gogaitzen ez badu

130 eta 90 mm RT-ko tasetan bada. Art. Pertsona bat desatsegina den adierazpenengatik kezkatuta ez badago, medikuak bizimodua hobetzeko gomendio baliagarriak ematen ditu eta odol presioa jaisten laguntzen du farmazia farmakologikoak erabili gabe.

Oro har, fenomeno hau elikadura zuzentzen da, eta produktu kaltegarriak dietatik kentzen dira, hala nola kafea, teak, gazitasuna eta espeziak. Halaber, pazienteari ohitura txarrak kentzeko, bizimodu aktiboa eramateko eta maizago airean egoteko gomendatzen da.

Lehen laguntza

130-90 presioko lehen sorospenak kasu bakanetan ematen dira, tonometroaren gaineko zenbaki horiek ez baitira kritikozkotzat jotzen. Hala ere, adituek gomendio batzuk ematen dituzte horrelako arazoren bat duten pertsonentzat:

1. Hartu erdi eserita posizioa.
2. Hartu arnasa sakon eta motelak.
3. Aplikatu konpresio hotza buruan.
4. Murgildu oinak ur beroan 10-20 minutuz.
5. Apartamentua aireztatu.
6. Lasaitzeko, Carvalol edo Valocardin edan.

Zer droga hartu?

Botika farmakologikoak laguntza medikuak agindutakoak dira. Egoera horretan nola eta zer edan azalduko du, baita etorkizunean odol presioa maila egokian mantentzeko zer egin ere. Gehien erabiltzen diren talde hauetako drogak:

• diuretikoak,
• antihipertentsiboak
• estatinak,
• sedatives.

Errezeta herrikoiak

Medikuntza tradizionala aspaldidanik ezaguna da jende artean. Bere sekretuen bidez, hainbat gaixotasun tratatzen dituzte eta funtsezko sistemen funtzionamendua leheneratzen dute.

Hipertentsio txikia zuzentzen duten produktu ezagunenak hauek dira:

Prebentzioa

Hipertentsioa prebenitzeko, arau hauek ikusi behar dira:

• elikagaiak normalizatu, elikagai kaltegarriak ezabatu bertatik: frijituak, gaziak, pikantea eta, gainera, maiz barazki eta fruta freskoak jan;
• kirola egitera joan, bizimodu aktiboa eraman,
• maizago erlaxatu aire freskoan,
• ohitu txarrak kentzea - ​​erretzea eta alkohola edatea,
• saiatu urduri ez egoteko, estres egoerak erregulatzen eta zure egoera emozionala kontrolatzen.

Ondorio

Presioa 130/90 mm Hg Art. desbideratze eta arau gisa har daiteke. Nolanahi ere, kontsulta medikoa ez da soberakoa izango.

130/90 adierazleak gaixotasun progresiboak lagunduta badaude, beharrezkoa da haien tratamendua modu arduratsuan hurbiltzea eta odol hodien egoera normalizatzea.

Presio arterialaren igoera bakar edo fisiologikoarekin nahikoa izango da zure bizimodua berrikustea eta doitzea.

Zein da pultsu tasa?

Pultsuak bihotzaren erritmoaren egoera aipatzen du odol hodiak konprimitzeko edo hedatzeko unean. Tentsio arterialaren eta pultsuaren mailaren arabera, espezialistek bihotzaren errendimendu maila zehazten dute.

Zeintzuk dira 130 eta 90 arteko presioaren pultsu desberdinak:

Normalean, presio sistolikoaren eta diastolikoaren arteko aldea 30-50 unitatekoa izan behar da 4 unitateko tolerantzia duten alde txikiagoan eta handienean. Arautik aldentzea, nahiz eta goiko hipertentsioa egoera normalean egon, bihotzaren eta odol hodien funtzionamenduan nahasteen sintoma da.

Gainera, arreta merezi du:

Generoa eta adinaren arabera

Presioa 130 90 inguru igo bada, zer esan dezake horrek adin eta sexu desberdinetako pazienteentzat?

130 / 90-99 presioa haurdunaldian

Emakume askotan, gestazio aldian, haurtxoak hipertentsioaren gehikuntza du, eta hori da gorputzean gertatzen diren aldaketa kardinalak. Haurdunaldian 130 eta 90 arteko presioa gehiegizkoa da, nahiz eta gaixoak hipertentsioa izan kontzepzioaren aurretik.

Zenbait egunetan tonometroak (goizean neurtuta) 130 eta 90-99 zenbaki egonkorrak erakusten baditu, medikua kontsultatu beharko zenuke. Sintoma mingarriak izan ezean, odol-presioaren kausa hormona-gorabehera handiak izan daitezke.

Medikuek ohartarazten dute hurrengo hiruhileko bakoitzarekin presio-aldea ez dela 20 unitate baino gehiago igo behar.

Haurdun dagoen odol presio hori zein arriskutsua den ulertzeko, honako hau hartu behar duzu kontuan:

Horrelako presio arriskutsuena 37-39 astez izaten da. Garatzeko arrisku handia dago:

• Giltzurruneko egituran kalteak.
• Muskulu espasmoa.
• Emakume baten garunean kalteak.
• Koma erortzen.

Beharrezkoa bada, medikuntza terapia izendatzea, medikuak haurdunaldiaren iraupena eta fetuaren ustezko kalteak kontuan hartzen ditu. Batzuetan, drogetan oinarritutako sendagaiak eta medikuntza tradizionalaren errezetak preskribatzen dira, eta horrek enbrioiaren eragin negatiboa minimizatzen laguntzen du.

Zer adierazlek 130 eta 90-99 gaixo hipotentsiboetan adierazten dute

90 eta 60 hipertentsio arterialaren ohiko presentzia dutenak (hipotentsioa), 130/90 presiorako jauzia hipertentsioko gaixoek krisi hipertentsiboa dela adierazten duten baldintzaren baliokidea da. Halako adierazleekin, premiazkoa da laguntza medikoa bilatzea, horrelako klinikek osasunarentzako mehatxu argia sortzen baitute.Presio handitu hau egonkortzeko zaila da.

Ezinezkoa da sortu den arazoa uztea, hipertentsioan hipotentsioaren garapena adierazten baitu, tonu baskular baxuaren atzeko planoaren aurka eratzen dena, gorputzaren konpentsazio funtzioak nabarmen murrizten dituena eta garuneko jardueran aldaketa patologikoak ekarriko dituena.

Hipotentsioa duten pertsonen hipertentsioaren seinaleak agertuz gero, garrantzitsua da erregimen terapeutikoa ondo hautatzea. Denboran agindutako terapia emaitza onak lor ditzake eta konplikazio larriak garatzea saihestu.

Arteriaren maila 130 eta 90 arteko kausak

Presio etengabe baxua da, gehienetan diagnostikatzen baita ondorengo baldintza edo desbideratzeen historia duten pertsonak:

1. Aterosklerosiarekiko predikzio hereditarioa.
2. Giltzurrunetako gaixotasuna.
3. Trazatu.
4. Hipertentsio arteriala.
5. Bihotzeko akatsak.
6. Likidoaren atxikipena gorputzean.
7. Hipertentsio.
8. Loditasuna.
9. Menopausiaren agerpena.
10. Anormalitate endokrinoak.
11. Guruin adrenalen patologia.
12. Glomerulonephritis.
13. Desoreka hormonalak.
14. Bizkarrezurreko kanalak estutzea.
15. Sortzetiko anormalak.

Koadro klinikoak izaera episodikoa duen egoeran, honakoak dira:

• Gehiegizko ariketa
• Adinari lotutako aldaketak gorputzean.
• Iraupen luzea.
• Klima eremuan aldaketa gogorra.
• Te edo kafe indartsu bat edatea.
• Nerbio zirrara.
• Likido kopuru handiaren harrera.

Nerabe batean, presioaren gehikuntza da:

• Hormon ekaitza.
• Distonia begetal-baskularra.
• Nerbio-sistemaren gehiegizkoa.

Sintoma arriskutsuen manifestazioa

Jende askotan, 130/90 presio arteriala asintomatikoa da edo izaera laua du, nahiz eta ontzietan odola presio gogorraren inguruan zirkulatzen den. Burua maiz min egin dezake, baina normalean migrañaren agerpena nekea debekatu edo ekaitz magnetikoei egozten zaie.

Egoeraren larritasuna adierazten duten adierazpen klinikoen izaera 130 eta 90eko presioan:

1. Ahultasun orokorra.
2. Zorabioak.
3. Zumbo.
4. Buruko mina.
5. Goizez edo gauez goragalea.
6. Belarriak betetzen ditu.
7. Begien azpian hantura.
8. Amets txarra.
9. Arnasa motza.
10. Izerdi handiagoa.
11. Ikuspegi gutxitua.
12. Bizkortutako bihotz taupadak.
13. Urduritasuna.
14. Begi aurrean orban beltzak.

Azpimarratzekoa da 130/90 urteetan zure burua min ematen badizu eta tenpluak presionatzen hasten bazara, hori da tentsio psikoemotional edo fisiko baten seinale. Migrainaren atzeko planoan ontzi ahulak daudenean, odola isuri daiteke sudurretik.

Zer konplikazio arriskutsuak dira HELL 130/90

130 eta 90 parametroetan (zenbait egunetan zehar) presio arteriala mantentzearekin, pertsona batentzat normala ez denean, egoera nahiko arriskutsua da. Presio arterialaren jauzia eragin dezake faktore hau:

• Giltzurruneko porrota.
• Disfuntzio hepatikoa.
• Giltzurrunak esklerosi.
• Garunaren mikroinfekzioa.

Hala ere, hipertentsioko gaixoek aurrez 150eko presioa 90era igo bazuten, baliteke 130/90 beherakadaren seinaleak ez izatea.

110 eta 79 arteko odol-presioa duten emakumeek 130/90 hazkundearekin lan egiten duten emakumeek ongizatean hondatze handia nabaritzen hasten dira.

Presioaren mantentze egonkorra 130-tik 90-ra GB-ko bigarren mailako GB mota baten atzean,

• Gorputzeko zenbait organo eta ehunetara odol-hornidura okerra da eta horrek zelulen nekrosi aktiboa dakar. Tratamendu puntualik eza trazaduraren garapenarekin batera dago.
• Prozesu metabolikoen urraketa, horrela, zelulentzako nutrizio gabezia sortzen da eta horrek kardiomiopatia eta beste patologia larriak sortzen ditu.
• Hipertrofia ageri da heriotzaren kausa.

Zer tratamendu metodo erabiltzen dira ongizatea egonkortzeko

Zer egin behar da presioa 130 eta 90 bada eta gaixoak ondo sentitzen ez badu? Egoera honetan, hau da:

1. Hartu erdi eserita pose.
2. Arnasa mantso baina sakon.
3. Aplikatu konprimitu hotza buruan.
4. Ireki leihoa aire freskorako.
5. Saiatu bat-bateko mugimenduak ez egiten.
6. Lasaitzeko, Valocordin edo Corvalol onartzen da.

130/90 presio arteriala egonkortzen laguntzen duten metodo terapeutiko ugari daude. Pazientearen ongizatean eta azterketaren emaitzetan oinarritutako tratamendu espezifikoa zehazten da:

• Odol azterketa orokorra.
• Potasioa lortzeko odol azterketa.
• Hormonen odol azterketa.
• Bihotzaren eta giltzurruneko ultrasoinuak.
• EKG.
• MRA.
• Giltzurrunak arteriografia.
• Erradiografia.

Zer presio normaltzat jotzen da

Odol arterien hormetan hipertentsioa arteriala deritzo. Neurtzerakoan, arreta jarri bi hipertentsioaren adierazleei:

1. Goi-mailako sistolikoak bihotzeko muskuluaren uzkurduraren bitartean presio mailaren berri ematen du.
2. Beheko, diastolikoa, bihotzaren erlaxazio garaian presio adierazten du.

Medikuek uste dute pertsona baten presio araua 100 / 60-120 / 80 artekoa dela. Pultsu-tasak minutuko 75 taupada baino gehiago izan behar du. Neurketa merkurio milimetrotan dago. Balioa desberdina da, gaixoaren adinaren, sexuaren eta jarduera motaren arabera desberdintzen da. Lan presioa eta pultsua bezalako kontzeptuak daude. Ezarritako arauen barruan banakako zenbakiak erakusten dituzte. Edozein desadostasunek, aldizka ikusten badira, gorputzean gaizki funtzionatzen dutela adierazten dute.

Estatistiken arabera, emakumeek gizonek baino hipertentsio handiagoa izaten dute. Lehenengo aldaketak 45-50 urte igaro ondoren hasten dira. Presio altuagatik, honako sintomak bereizgarriak dira:

• buruko mina,
• lan egiteko ahalmen urria
• zorabioak,
• pultsu azkarra.

HELL 130/90 - araua edo patologia

LORATEGIA / DBP = 130/90 presioa esparru normalean sartzen da eta ez du kezkarik eragin behar osasun osasuneko trabarik ez badago. Estres estres fisiko edo psikikoaren ondorioz haz daiteke, estresa, baina azkar normaldu egiten da atseden labur baten ondoren. Adierazle horiekin lotutako ondoeza, SBPren gorabeherak 140 arte, entzumen, ikusmen nahasteak - medikuaren bisita egiteko aukera.

Kasu honetan, 130/90 presio arteriala prehipertentsio gisa har daiteke, miokardioaren egoera oraindik nahasten ez denean (SBP), baina odol hondoak estres patologikoa jasaten ari dira dagoeneko egiturazko aldaketak direla eta.

Horrek 130 eta 90eko presioa esan nahi du

130/90 tonometroaren adierazlea arauarekiko desbiderazio txikia da. Kasu honetan, presio txikiagoa dago, goikoa normala den bitartean. Egoera hori aldizka gertatzen bada, espezialista baten aholkua bilatu beharko zenuke zure osasuna egiaztatzeko eta probatzeko. 90 presio baxuagoak adierazpen bakarra badu, hau da:

• esfortzu fisikoa areagotzea,
• alkohola edatea, te sendoa edo kafea,
• luze esna
• adinari lotutako aldaketak
• klima aldaketa
• fluido ugari edatea
• nerbio ezinegona.

130 eta 90 arteko presioa arriskutsua da

Presioaren arrisku nagusia 130 eta 90 urtekoa da, zenbait egunez maila horretan geratzen baita giltzurrunak, bihotzak eta beste organo batzuetako gaixotasun larriak garatzea. Espezialista batek hipertentsioaren tratamendua puntualki diagnostiko egokia ezartzen eta gaixotasun kronikoak garatzeko arriskua kentzen lagunduko du. Lehenago 150/90erainoko goi presioa handitzen bazen, ia ez da nabarituko diferentzia hori. 50 urteren ondoren zahartzaroan, balio hori normaltzat jotzen da, ez da derrigorrez bota behar.

Aurretik 110/70 laneko presioa zuen emakume batek, 130/90 igoera gogorra izan dezake egoera larriagotu ahal izateko, beraz, medikuek gomendatzen dute tonometroa erabiltzea eta presio taula bat egitea edozein gaitzetarako. Egunero atseden hartzeko testigantza eta grabatu, gero terapeuta erakusteko. Horrelako erregistroek gaixotasuna detektatuko dute.

Presio baxua zergatik den

Odol hodietako hormetan presio diastolikoa etengabe handitzen da gaixotasunek predisposizio hereditarioa duten gaitzetara, eta horrek antispasmodikoa duten plaka aterosklerotikoak agertzea eragiten du. Presio txikia izateko beste arrazoi batzuk daude:

• hipertentsio arteriala
• guruin adrenalen patologia, giltzurrunak
• desoreka hormonala,
• trazua,
• bihotzeko gaixotasunak
• hipertentsio,
• sistema endokrinoan nahasteak,
• gaixotasun hipofisarioa.

Gernu eta odol azterketa sinpleek hazkunde horretan eragina duten faktoreak identifikatzen lagunduko dute. Giltzurrunak funtzio nagusia betetzen duen gernu sistemak nahasten badira, tratamendua berehala hasi behar da. Inguru honetako anormalitate ohikoenak hauek dira: giltzurrun-gutxiegitasuna, glomerulonefritis kronikoa, sortzetiko malformazioak.

Presioa 130 eta 90 haurdunaldian

Haurdunaldian hipotentsiorako joera dago, nahiz eta neskatoak lehenago hipertentsioa izaten zuen, beraz, haurdun dauden emakumeetan 130 eta 90 arteko presioa handitu da. Beste gaixoen kasuan, ospitalera joan aurretik, zenbait egunetan zure ongizatea kontrolatu behar duzu eta tonometroa goizean kontrolatu.

Hazkundearekin sentsazio mingarriak ez badaude eta analisiak normalak badira, horrek esan nahi du gorputzak erreakzionatzen duela hormona-mailaren aldaketarekin. Hipertentsio diastolikorako sendagaiak errezetatzerakoan, medikuak kontuan hartzen du haurdunaldiaren, emakumearen adina eta haurrari kalte kaltegarriak egitea. Presioa orekatzeko, erremedio herrikoiak erabiltzen dira, sendabelarrak.

NORMATEN ® - giza hipertentsioaren tratamenduan berrikuntza

• Presio nahasteen kausak ezabatzen ditu

• 10 minutuko presioa normalizatzen du
hartu ondoren

Sistema kardiobaskularreko gaixotasunek gaur egun lehen postuak hartzen dituzte beste patologien artean. 130 eta 90eko presioek osasun arazoak izan ditzakete, izan ere, balio normala 120 eta 80koa da. Adierazleen gehikuntza txiki batek ez du ezer txarrik ekartzen, baina batzuek sentsazio deserosoak izan ditzakete, eta adierazleak etengabe handitzen badira, tratamendu arrazoi larria da. medikuarengana.

Gazte eta erdi mailan, 100-130 / 60-80 mmHg presioaren adierazle normaltzat jotzen dira. Art. Jende askok interesatzen du 130-tik 90 adierazlea eta horrelako egoeraren arriskua dagoen ala ez. Presio diastolikoa handitzen denez, zaila da arau horri deitzea. Antzeko ezaugarriak agertzen dira 1. mailako hipertentsioarekin. Baldintza honek patologiaren forma arina aipatzen du.

Eraso guztiak zailtasunik gabe gertatzen dira eta bihotzaren lanean istiluak ez dira agertzen. Medikuek hipertentsio mota preklinikoa deitzen diote pertsona horri, larritasun guztiak sintomarik ez dagoenean aldatzen direnean, eta adierazle guztiak normaltasunera itzultzen dira.

Gehienetan hipertentsioaren garapena 40-60 urte bitarteko pertsonetan gertatzen da. 20 eta 40 urte bitarteko adin goiztiarraz hitz egiten badugu, orduan presio hori normaltzat jotzen da, eta pertsona batzuetan ohikoa dela uste da, banakako ezaugarrien ondorioz. Kasu honetan, 130 eta 90 arteko presioa ez da patologian aplikatzen.

1. mailako hipertentsioa biztanleriaren% 30ean gertatzen da. Urteak pasa ahala, gaixotasuna aurrera doa eta patologia 2-3 gradura sartzen hasten da. Hori gerta daiteke tratamendua burutzen ez bada edo berandu hasten bada. Hipertentsio mota preklinikoa edozein generoetan gerta daiteke.

Presioaren kausak 130 eta 90

Medikuntza praktikan, hipertentsio mota bi daude:

1. Lehen mailako gaixotasuna hipertentsio arterialaren kausa nagusia da.
2. Bigarren mailakoa - Hipertentsioa gorputzean dauden beste gaixotasun batzuen ondorioz agertzen da.

130/90 mm RT-ko presioan. Art. eta 90 pultsua, egoerak hipertentsioaren bigarren mailako mota adierazten du. Gaixotasunaren arrazoi nagusiak hauek dira:

1. Giltzurruneko gaixotasunak, guruin adrenalen akatsak eragiten dituzte. Odola ezin da normalean iragazi, likidoak ez du gorputzetik erabat uzten, hantura agertzen da eta presioa handitu egiten da. Gaixotasunaren ondorioz, metabolismoa asaldatu egiten da. Gertaerak giltzurrunetako arterien funtzionamendua okerra izan daiteke eta baita ehun kalteak ere.
2. 130/90 mm RT adierazleak. Art. gehiegizkoa izan daiteke, gehiegikeriak, alergiak, baita haurdunaldian edo hilekoaren ondorioz ere.
3. Nerbio-sistemaren erreakzioa adrenalina eta beste hormona batzuen ekoizpena eragiten duten hainbat patogenoren aurrean. Hori dela eta, substantzien produkzioa blokeatuta dago, eta horrek sistema baskularraren tonua murriztu dezake.
4. Aterosklerosiak odol hodien elastikotasunean okerrera egiten du, plakak agertzen dira. Hori dela eta, sistema baskularra hauskorra bihurtzen da, pitzadurak eta malkoak gerta daitezke eta horrek odol-fluxua areagotzen du.
5. Tiroideen gaixotasunek guruin hipofisarioa sortzen dute; guruinean nodoak agertzea da. Zenbait kasutan, eraketa benigno bat da. Presioaren igoera sintoma bereizgarria eta bakarra da.
6. Bizkarrezurreko uhinak estutzeak estenosia eragiten du, eta horrek presioa areagotzeaz gain, lumaz eskualdean mina gehitzen du. Horrelako gaixotasun bat sortzetikoa izan daiteke.
7. 40-60 urte bitarteko adina kausa ohikoa da, gizakiengan odol hodien egitura aldatu egiten baita. Epea bizimoduaren araberakoa da.
8. Gehiegizko pisuak karga kardiobaskularrean karga handitzen du, muskuluak azkar higatzen dira eta presioa pixkanaka handitzen da.

Hipertentsioaren bigarren mailako formara, adierazleak normaltasunera itzuli ahal izango dira erroko kausa kentzen baduzu, hau da, gaixotasuna, 130 eta 90 arteko presioa suposatzen duena. Lehen hipertentsioa maiz gertatzen da gorputza luzea edo gogorra kargatzen duten pertsonetan, estres emozionaletan daudenean, ez dute behar bezala jaten. Ohi bezala, hipertentsioaren hasierako fasean, adierazleak zuzendu egiten dira botikarik erabili gabe, nahikoa da bizimodua aldatzea, elikadura eta medikuaren aholkuak jarraitzea.

Hipertentsio-maila batek askotan ez du ageriko sintomarik. Horrek esan nahi du 130 mm-tik 90 mm-ra arteko presioa handitzea dela. Art. oso zaila Gainera, osasun egoera ez da aldatzen zaldi lasterketetan, baina zenbait egoeratan, pazienteak senti daitezke:

1. Buruan mina, askotan denbora edo okzipitalen eskualdean. Sintoma indartu egiten da esfortzuan zehar.
2. Zorabioak.
3. Bularreko mina, palpitazioak.
4. Tinnitus, begi ilunak.
5. Lo egiteko hutsak, insomnioa.

Gaixotasunaren forma arina izanik, buruko mina agertzen da maiz eta estres fisiko eta emozionalaren ondoren gertatzen da. Gaixoen sistema baskularra ahula bada, orduan 130/90 mm Hg-ko presioan. Art. sudurraren odolaren kanporatzea ez da baztertzen.

Batzuen ustez, 1. graduko hipertentsioaren tratamendu egokiarekin, ez dira ondorioak eta konplikazioak izango. Praktikan, arriskuak daude eta konplikazioen% 15 dira. Kasu honetan, garuneko infartua, giltzurrunetako esklerosi eta bihotzeko arazoak dira.

Hipertentsio mota sekundarioarekin eta 130 eta 90 arteko presio etengabearekin, odol hornidura falta da, eta horrela, zenbait organo eta ehunek ez dute mantenugairik jasotzen, zelula jakin batzuk hiltzen dira eta organoak bera erortzen hasten dira. Nekrosiak kolpea eragiten du tratamendurik ematen ez bada.

Gainera, presio etengabe handituz, gorputzean prozesu metabolikoak asaldatzen hasten dira. Urte gutxiren buruan agertu zen:

Emaitza letala posible da bihotzeko lana eta hipertrofia huts egitean. Hipertentsioaren 1. mailan konplikazioak oso gutxitan agertzen dira, baina horiek baztertzeko, beharrezkoa da terapia egitea.

Diagnostikoa

Tonometroaren adierazleak 130/90 mm RT. Art. mediku esperientziadunek diagnostikatu beharko lukete. Azterketa etengabeko neurketetan datza, egunean 3 aldiz egiten dira, egoera lasai batean. Hipertentsioaren bigarren mailako mota batekin, medikuek laborategiko probak egiten dituzte, arrazoiak zehaztuko dituztenak. Honetarako erabilia:

1. Odol eta gernu probak.
2. Barneko organoen ultrasoinua, maiz bihotza eta giltzurrunak.
3. Giltzurrun arteriograma.
4. MRA.
5. Erradiografia.
6. EKG.

Medikuak gaixoari elkarrizketa egiten dio, zer sendagai erabiltzen diren jakiteko. Diagnostiko zehatza zehazteko beste metodo batzuk behar dira. Horren ondoren, medikuek tratamendu-erregimena eta bere ikastaroa errezetatzen dituzte.

Zer egin 130 eta 90eko presioarekin

130/90 mm RT-ko presio konstantea agertuz. Art. Kezkagarria merezi du, hasierako hipertentsioaren seinale baita. Kasu honetan, sendagaiak erabili behar dira gaixotasunaren larritasunak izanez gero. Sendagai hipertentsiboak erabiltzen dira tratamendurako. Helburuko hainbat organorengan eragina duten 7 taldetan banatuta daude.

Zenbait kasutan, medikuek talde desberdinetako hainbat sendagai aldi berean preskribatu ditzakete, horrek drogen eragin negatiboak murrizten eta haien dosia murrizten laguntzen du.

130-90 adierazlea zenbaitetan gertatzen bada, baliteke botikak ez erabiltzea, baina medikuak aztertu beharko dira. Aldi baterako erasoekin, zure bizimodua aldatu behar duzu:

1. Sar zaitez kiroletara, baita kilo gehiago kendu ere.
2. Ez zaitez egoera estresgarrietan sartu, gutxiago kezkatu triflesekin.
3. Elikadura aldatu, elikagai gozo, gantz, irin eta gazi batzuen kontsumoa ezabatu edo gutxitu.
4. Uko egin menpekotasunak.

Gainera, tratamenduetarako medikuntza tradizionala eta tradizionala erabil daitezke.

Medikuntza tradizionala

Hipertentsio arteriala diagnostikatzen bada, orduan sendagaiak medikuak zehaztasunez aginduko ditu, osasun egoera orokorra, gaixotasun gehigarriak eta adina kontuan hartuta. Hurrengo talde hauetako drogak erabili ohi dira:

1. ACE inhibitzaileak. Gomendagarria da 40 urtetik gorako pertsonentzat erabiltzea, eta horietan presioa maiz eta nabarmen igotzen da. Tratamendurako, Captopril, Lozap aginduta daude.
2. Sartana. Droga talde hau presioa ondo normalizatzeko gai da, tabletak egun osoan zehar jarduten du. Tratamendua erabiltzeko Telmisartan, Irbesartan.
3. Beta-blokeatzaileak, horien artean, Anaprilin izeneko Atenolol drogak daude.
4. Diuretikoak. Giltzurrunak normalizatzeko eta hantura arintzeko aukera ematen dute. Hipertentsioarekin, Furosemidarekin, Bumetanida preskribatzen da.

Hipertentsioaren 1. mailan, medikuek gutxitan preskribatzen dituzte botikak eta gomendiozko neurriak erabiltzea gomendatzen dute.

Medikuntza folklorikoa

Hipertentsioaren aurkako erremedio herrikoien artean, zuku freskoen erabilera bereizten da. Erremolatxa eta azenario zukua normalizatzen dira, otordu aurretik goizero edalontzi batean hartu beharko liratekeenak. Arrosa aldakarekin edo cranberry produktuekin egindako tea edatea ere gomendatzen da. Presioa eraginkortasunez egiteko, errezeta hau erabil dezakezu:

1. Laboratu 100 gramo CRANBERRIES, bota horren lohia urarekin eta utzi egosi su motelean.
2. 5 minutu igaro ondoren 2 koilarakada gehitu. semolina eta egosi minutu batzuk gehiago zereala egosi arte.
3. Hoztu ondoren, gehitu cranberry zukua eta nahastu osagaiak.
4. Kontsumitu 1 tsp. egunean hiru aldiz

Deskribatutako errezeta perfilactikoa da 45 urtetik gorakoentzako eta arriskuan dauden pertsonentzat.

Haurdunaldian urki izerdia presioa normalizatzeko gai da. Egunean hiru aldiz hartu behar da edalontzi batean. Berdin teknika egokia lepoko masajea da.

Generoa eta adina

Zenbat eta pertsona zaharragoa izan, orduan eta handiagoa da hipertentsioa 130/90 hipertentsioa garatzeko arriskua. Emakumeen eta gizonezkoen kasuan, ordea, desberdinak dira. Emakumezkoen gorputzean, sexu-hormonen mailaren beherakada naturala gertatzen da, eta horrek negatiboki eragiten du horma baskularraren tonuan. Horrek presioen gorabeherak azaltzen ditu hormona-gailurrek (hilekoaren, menopausiaren) garaian. Honi gehitu ezazu emakumearen emozioa eta argazkia osorik egongo da.

40 urtetik beherako gizonek ez dute ezagutzen arazo horiek nikotina edo alkoholik abusatzen ez badute. Gizonak maizago lan fisikoarekin lotzen dira, gehiegizko joera izaten dute, gantz, pikantea eta gazia bezala. Zainen, arterien eta miokardioaren iskemia eragiten duten faktore horiek dira.

Hipotetikoen kasuan, normalean hipertentsio baxua da, beraz, hipertentsio artifiziala 130/90 gehikuntzak hipertentsioa garatzeko arriskua adierazten du beti eta medikuaren esku hartzea eskatzen du. Odol hodien hormetan eragin negatiboa da arriskutsua, batzuetan ohikoa gainditzen duena. Elastikotasunak galtzeak garuneko hemorragiarekin kapilarren haustura arriskuan jartzen du.

Hormetan plaka aterosklerotikoen aldibereko itxura duten ontzien karga altuak garunaren, bihotzaren, giltzurruneko ischemia eragin dezake, bihotzekoa, kolpea, giltzurruneko porrot akutua sor ditzake.

Haurdunaldia

130/90 hipertentsio arriskutsua haurdun dauden emakumeentzat izan daiteke: toxikozia deshidratazioarekin, hipoxia fetalarekin, haurdunaldi izoztuarekin, okerrago, erditze goiztiarrarekin. Presioaren hazkundea odol zirkulatzailearen bolumenaren gehikuntzaren bidez azaltzen da plazenta odol-fluxuaren garapena dela eta. Odol-presioaren etengabeko gorabeherek kaltegarria izaten dute amaren eta haurraren egoera. Gorputza ezin da baldintza berrietara egokitu, laguntza behar du.

Presio baxuaren kausak

Indize diastoliko handiagoaren kasuan, hipertentsio sintomatiko bigarren mailakoez ari gara gehienetan, xede-organoen funtzioa, nagusiki giltzurrunak edo bihotza, okertzen denean. Hau gertatzen da:

• sindrome edematosoarekin bihotz gutxiegitasuna eta odolean fluido handitzea.
• barizeak
• atherosclerosis,
• giltzurruneko gutxiegitasun kronikoa garatzearekin batera jatorri desberdinetako nefritak,
• thrombophlebitis,
• gaixotasun endokrinoak
• alergiak.

Oso maiz, 130/90 presio arteriala bizkarrezur cervicotoracic osteokondrosiaren sintoma da osteofitoaren eta hanturazko edemaren bidez, arteria vertebralaren konpresioarekin. Disko intervertebralak mugitu ditzake.

Adierazleen gehikuntza diastolikoak giltzurrunak gainkargatzea adierazten duenez, arrazoi fisiologikoak hauek dira:

• estresa, odol-korrontea adrenalina betea dagoenean, eta horrek kontrakzio miokardikoak estimulatzen ditu;
• intoxikazio etanolaren ajea
• estresa fisikoa
• kafeinatu edo taninoetan oinarritutako edariak edatea
• monodiets.

Nikotinak fisiologiaren eta patologiaren arteko tartea du. Izan ere, kalte baskular itzulezinak toxinen eragin metatua behar du (puff batek ez du kalte nabarmenik ekarriko).

Sintomak, konplikazioak

130/90 odol presioaren adierazleak ez badira sarritan finkatzen, jauzi moduan, orduan sintoma nagusia migraina buruko mina da. Gainera, honako hauek nabarmentzen dira:

• Zumbo,
• ikusmen urritasuna, ikuspegi bikoitza
• zorabioak, ahultasun traumatikoak, desagertzea,
• arnas eza
• barruko hotzak izerdi oparoarekin,
• triangelu nasolabialeko cianosis,
• eskua dardara, txahal espasmoak,
• lotsa edo insomnioa,
• nekea kronikoa duen sentsazioa
• esternoaren atzean dagoen mina.

Hipotonia bereziki zaila da. Lehenengo konplikazioak garatzen dira horietan eta SBP / DBP = 130/90 konplikazioen kopurua% 15era iristen da:

• gibeleko, giltzurrunak, garuna, bihotzeko odol hodien tronboia.
• infartua, bihotzekoa, entzefalopatia,
• nahaste metabolikoak, ehunen esklerosia,
• cardiomyopathy.

Hipertentsioa susmatzen bada, aldizka tonometria beharrezkoa da.

Diagnostiko

1. historia medikoa, tonometriarekin egindako azterketa fisikoa,
2. OAK, OAM, hormona-probak,
3. EKG (beharrezkoa izanez gero - Halter),
4. Barneko organoen ultrasoinua
5. giltzurrun arteriograma,
6. tomografiaren angiografia,
7. X izpien argazkia.

Manipulazioa mediku batek osa dezake.

Etxean

Behin baino gehiagotan presioaren igoera 130/90 punturaino 90-100 taupada / minutuko pultsazio azkarrarekin ongizatea hondatuz gero, honela gelditu daiteke:

• etzan, lasai, aurrez garbitu dezakezu ur hotzarekin,
• leiho bat ireki
• lepoa, belarriak, 10-15 minutu, masajea erraza da
• eskuak ehotzeko
• ukatu esfortzu fisiko guztia.

Errazago bihurtu bezain laster - ibilaldi bat egiteko.

Tratamendu alternatiboa

Pertsona batek ondoeza mina ez badu kezkatzen, orduan ez da esku-hartze mediku berezirik egiten. Etxean alternatibak erabil ditzakezu.

Adibidez, 130/90 odol presioa jaitsi dezakezu konpresio hotzarekin (3-5 minutu) cervical region-ean. Prozeduraren ostean, presioa neurtu beharko zenuke, eta teknikak hotzarekin lagundu ez bazuen, hobe da medikua kontsultatzea edo beste aukera kontserbadore batzuk probatzea.

Prebentziorako, droga ez zuzentzea nahikoa da:

1. Berrikusi zure dieta.
2. Zuntz aberatsak diren elikagaiak jan behar dira.
3. Baztertu alkoholik gabeko edariak.
4. Erretzeari utzi.
5. Saihestu ezinegona eta estresa.
6. Kafearen gehiegizko kontsumoari uko egin.
7. Bizimodu osasuntsua eramatea.

Neurri hauek nahiko nahikoak dira arteria maila normalizatzeko, bihotzaren eta odol hodien funtzionamendua hobetzeko.

GBren hasierako fasean, adituek gomendatzen dute pilulak ez hartzea. Hala ere, 6 hilabeteren buruan aldaketa positibo garrantzitsurik gertatzen ez bada, droga terapia intentsiboaren erabilerari buruzko galdera planteatzen da.

Droga tratamendua

Burua odol presaka bezalako sintomak gorputza okertzerakoan agertzen direnean, aurpegia buruan gorritu edo "sentitzen denean", medikuek gomendatzen dute Corvalol hartzea (pertsona batek hainbeste urte hartzen duen medikuntzaren tanta asko edatea) Nosh-py pilularekin batera.

Baina badaude egoera klinikoak 130 / 90-99 balio arterialaren zuzenketa sakonagoa behar duenean. Hau da, batez ere, historia hau duten pazienteentzat:

• Diabetes mellitus.
• Giltzurruneko disfuntzioa.
• Bihotzeko gaixotasunak.
• Gibeleko gaixotasuna.

Gaixoak oso gaixo sentitzen bada eta bere osasunarentzako arrisku handia badago. Hala ere, aterosklerosia duten adineko pertsonetan odol-presioaren murrizketa arreta handiz egin beharko litzateke, izan ere, odol maila gutxitzen ari den neurrian zirkulazio zerebroa urratzea eragin dezake.

Droga talde hauek agintzen dira:

• Oheak (lipidoen metabolismoan desbideratzea).
• Ekintza ahula diuretikoa.
• Eragina arina duten sedatzaileak.
• Neurotransmisoreak.
• Hipertentsiboa dosi leunetan.

Drogaren presioa normalizatzeko honakoak dira:

• Beta blokeatzaileak.
• Angiotensinaren hartzailearen antagonistak.
• ACE inhibitzaileak.
• Kaltzio kanal blokeatzaileak.

Honako konbinazio bikoitz eta hirukoitzek eraginkortasun handiena dute:

1. ACE inhibitzaileak diuretikoekin konbinatuta.
2. Kaltzio kanal blokeatzaileak eta ACE inhibitzaileak.
3. Beta blokeatzaileak eta diuretikoak.
4. Diuretikoak, ACE inhibitzaileak eta kaltzio kanal blokeatzaileak.
5. Beta blokeatzaileak, ACE inhibitzaileak eta diuretikoak.
6. Beta blokeatzaileak, diuretikoak eta kaltzio kanal blokeatzaileak.

Droga jakin bat banaka hautatzen da. Gehienetan, droga horien konbinazioa praktikatzen da (terapia konbinatua).

Zuzentze herrikoia

Medikuntza alternatiboak arteria-nahasteak normalizatzen lagunduko duten errezeta mediko eraginkorren zerrenda nahikoa da:

• Kefir kanela gehitzearekin. Edan 200 ml kefir egunero, kanela pixka bat gehituz.
• Peppermint Tea 1 koilarakada menda lehorrak edalontzi bat hartu irakiten. Insistitu 15 minutu eta kontsumitu egunero.
• Sandia. Egunean hiru aldiz, bazkaria baino 30 minutu lehenago, jan sandia-pasta txikia.

Belar infusioak eta edariak oinarritzat hartuta:

130 eta 90 arteko presioa normala da edo ez?

Presioa 130/90 mm Hg Art. gorputzean gaizki motaren baten lehen seinaletzat har daiteke. Seguruenik, arreta jarri behar zaio barneko organoen patologiari.

Hala ere, berehala egin beharko zenuke erreserba:

• pertsona baten adina 50 urte baino gehiago bada, 130 eta 90 presio normala da,
• Pertsona batek bere bizitza osoan 130/90 zifra egonkorrak adierazi baditu eta kexarik aurkeztu ez badu, araua ere har daiteke.

Jakina, horrelako presioa lehenengo aldiz hauteman bada eta kexa subjektiboak badaude (lepoan eta tenpluan mina, zelula, nekea eta nekea areagotzea, etab.), Orduan, 130 eta 90 arte hipertentsio arina da. maila.

Horrez gain, behin baino gehiagotan presioaren kopurua handitzea erraz daiteke estresaren, gehiegizko esfortzu fisikoaren edo, besterik gabe, eguraldi beroaren edo oso hotzaren ondorioa. Beraz, 130/90 mm RT tonometroan ikusirik. Art. Ez luke berehala izua izan behar, presioa denbora pixka bat igaro ondoren normalizatuko baita. Agian gerta daiteke odol presioa neurtzeko gailuan edo teknikan akats bat izatea.

Pertsona batzuentzako horrelako presioa arrastorik gabe igarotzen da, eta beste batzuk okerrago sentitu daitezke

Haurdunaldian 130 eta 90eko presioa

Haurdunaldian presioa oso maiz igotzen da, une honetan gorputz osoan karga handitzen baita: odol bolumen gehigarri bat agertzen da, bihotzeraino ponpatu behar dena. Haurdun dagoen emakumearen gorputzak lehen baino baldintza larriagoetan funtzionatzen du. Nolanahi ere, lehenengo eta hirugarren hiruhilekoaren presioaren aldea ez da 20 mm-tik gorako RT erregistratu behar. Art.

Nolanahi ere, presioaren aldaketa guztiak zure medikuarekin eztabaidatu beharko lirateke, tratatu gabeko hipertentsioa edo, alderantziz, auto-jaitsieraren presioa larriki kaltetu baitaitezke haurrari eta amari.

Prebentziorako, aholkatu dezakezu:

• estresa murriztea
• aire freskoa etengabe sartzea eta tenperatura erosoa mantentzea,
• Gehiegizko jarduera fisikoa baztertzea
• elikadura ona eta orekatua,
• aldizkako azterketa medikoak.

Presioa 130 - 90 zer egin? Beherako Metodoak

130 eta 90 arteko presioa - hau ez da egoera kritikoa, oso zuzen zuzentzeko oso maiz. Botikak erabili gabe botikak murriztu ditzakezu. Guztia kausa zehatzaren, gaixoaren osasun egoeraren eta lan presioaren zifren araberakoa da. Demagun presioa murrizteko aukerak.

Droga terapia hasi behar da hipertentsioa azkar garatzen bada, egoera etengabe okertzen bada.

Zer hartu behar da presioa 130 eta 90 bada?

Galdera honen erantzuna pazientearen arretako medikuak ematen du. Normalean, kasu arinetan dauden medikuek honako hau eskatzen dute:

• diuretiko ahulak
• estatinak (aldi berean lipidoen metabolismoarekin lotutako arazoak)
• droga antihipertentsiboak dosi txikietan:
  • angiotensina entzima inhibitzaile bihurtzeko,
  • beta blokeatzaileak,
  • kaltzio kanal blokeatzaileak,
  • angiotensinaren hartzailearen antagonistak,
• sedatzaile arinak.

Ez zenuke drogekin automedikuntzarik egin behar, alderantzizko egoera garatzeko arriskua dagoelako: hipotentsioa (hipertentsio baxua). Utzi medikua hautatzeko sendagaia eta kalkulatu dosi egokiena.

Nola jaitsi etxean 130 eta 90eko presioa?

Lehenik eta behin, lasaitu behar duzu. Agian, estresaren eragina besterik ez da.

Horrek laguntzen ez badu, orduan presioa jaisteko, modu sistematikoago batera hurbildu behar duzu:

• zure bizimodua aldatu. Ariketa gehiago egin, paseatu aire freskoan, berriketan pertsona positiboekin. Saiatu arnasketa ariketak
• ikusi zure dieta eta pisua. Berrikusi dieta. Gat, azukre edo kafe sendoa izan dezake. Gehitu fruta eta barazki gehiago, baztertu elikagai frijituak eta ketuak. Gehiegizko gorputza pisua baduzu, saiatu ahalik eta gehien murrizten,
• ohitura txarrak kendu. Denbora luzez erretzeari utzi nahi al diozu? - Denbora da! Eta alkohola baztertu behar da. Hala ere, osasuna garestiagoa da
• ziurtatu atsedena eta lo ona. Horrek estresa murriztuko du eta, oro har, askoz hobeto sentituko da. 8 orduko lo osoak sistema kardiobaskularrean eragina du,
• saiatu masajeak.Lepoaren lepoko zona masajeak presioaren murriztapenean eragin handia du. Eta askotan buruko mina ezabatzen du.

Gomendio hauek ezartzerakoan, ez litzateke arazorik izan behar 90eko 130 presioarekin. Mediku azterketak etengabe eta bizimodu arrazionalak hipertentsioaren aurka babestuko ditu denbora luzez.

Jatorriz 2018-02-16 13:21:17 argitaratua.

Tasa diastoliko altuarekin erabiltzen diren tabletak

Beharrezkoa izanez gero, diuretikoak, sedatiboak eta konbinatuak erabiltzen dira. Folk erremedioak ez dira eraginkorrak, terapia nagusiaren ondoren erabil daitezke prestatutako diuretiko edo sedatzailearen te moduan.

Hipertentsioarekin zer egin

Ezin da beti irakurketak neurtu etxean tonometrorik ez badago. Kasu honetan, ohiko sintometan arreta jarri behar duzu. Askotan une honetan burua min hartzen du eta zorabiatu egiten da edo pertsona batek egoera orokorra sentitzen du. Gailu bereziren bat badago eta 130/90 presioa erakusten badu, hobe da jaisten saiatzea lepoa izotz konpresore batekin edo eskuoihal heze batekin.

Prozedura hau egin ondoren, neurketa berriak eserita egoten dira, eskua gainazal lauan egon dadin. Aldizkako igoerarekin, medikuaren bulegora joan beharko zenuke edan behar dituzun drogak jakiteko. Mediku gehienek gomendatzen dizute lehenik hipertentsio arteriala pilulak txikitzen saiatzeko:

1. Joan zuntz aberatsak diren elikagaien bila.
2. Alkoholari eta erretzeari uko egin, bizimodu osasuntsua eraman.
3. Murrizteko estresa probabilitatea.
4. Edan belarrak, amabirjina egokia, elorria, valeriarra.

Normala al da 130tik 90era?

Formalki - bai, nahiko. Hala ere, izaera heterogeneoa duten faktore multzo bat eraiki behar da: adina, generoa, elikadura, ohitura txarren presentzia, gaixotasun somatikoak, paziente jakin batean presio arterialaren lan-araua, jarduera profesionala, egoera endokrinoa, neurologikoa eta nefrologikoa, fisikoa eta zerrendan aurrerago.

Puntu horiek guztiak zehatzago aztertu beharko zenituzke.

Zenbat eta gaixoa zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta handiagoa da hipertentsiorako joera, pertsonaia isolatu bat barne. PD ebaluazioaren esparruan hipotentsioa ez da hain tipikoa, baina baita posible ere.

Arrazoia adineko gorputzean aldaketa senileetan dago: garunean eta giltzurrunetan eta giharretako odol-fluxuak jasaten ditu.

Kardiologoak agindutako botikak hartuz gorputza egoera osasuntsu mantentzeko beharrezkoa da, eta edozein kirol egoeratan kontsultatu mediku batek.

Nerabezaroan (10-19 urte) 130 eta 90 urte bitarteko presioa normala da. Balio baxuagoak eta epe laburrekoak 160 eta 100 arte handitzen dira eta goiko eta beheko presio arterialen arteko ezberdintasun anormala ere posible dira.

Horren arrazoia gorputzaren berregituraketa hormonala da: androgenoen edo estrogenoen kontzentrazioa handitzen da (sexu ahulenean), hemodinamikaren izaera (odola igarotzea ontzietatik) aldatzen da.

Patologiaren aldaera batez mintzo da erreferentziatik 10 unitate baino gehiagorako desberdintzen diren adierazleen gehikuntza iraunkorra edo gutxitzea denean.

• Paul. Emakumeetan, batez ere, hipertentsioa gizonezkoetan baino handiagoa da. Pultsua barne. Horrela, gizateriaren erdia indartsu baten ordezkariak joera handiagoa dute PD jaisteko. Axioma ez den arren.
• Power. Dieteak paper handia du. Menuaren gotortze faltak, gutxienez janari fresko eta proteina kopuruarekin, eragiten du. Agian gerta daiteke gaixoak gatz gutxi kontsumitzen duela (eguneko sodio konposatu optimoa 12 gramokoa edo apur bat gutxiago). Hipovitaminosia eta substantzien gabezia sistema kardiobaskularraren egoerarentzat ere kaltegarriak dira. Ageriko ongizatearekin, 130 eta 90eko adierazleek gaitzarekin txantxa krudelarekin joka dezakete: momentu okerraren ahultzea, eta kolpe iskemikoak, eta baita bihotzekoak ere, posible dira gutxiegitasun edo CHD modu iraunkorreko hondo baten aurrekariak. Pertsona osasuntsuek urtean ECG bat bisitatzea ere gomendatzen da. Behar izanez gero, joan kardiologoari kontsulta bat egitera.
• Ohitura txarrak. Argi dago erretzeaz, alkohol gehiegikeriaz eta substantzia psikoaktiboez (drogak) erabiltzeaz ari garela. Horiek guztiek arteriaren eta pultsio-maila desestabilizatzea eragiten dute. Batzuetan, aldaketa garrantzitsuek gorputza suntsitzen dute hilabete batzuen buruan eta pertsona batek osasuntsu eta indar oso batetik desgaitasun sakona izatera pasatzen du. Ohitura txarrak ukatzeak hobera egingo du soilik.
• Presio arterialaren lan araua. OMEk adierazitako balioen alde bakoitzean (mm 10 Hg-ko tartea (sistolikoa eta diastolikoa)) dago. Gehiago dena gaixotasunaren adierazpena da. Azterketa eta tratamendu integrala behar da espezialisten gainbegiratzean. Kasu konplexuak kontsultara joaten dira eta taldeko ekintza eskatzen dute.

• Jarduera profesionala Metalurgiaren industrian altzairugintzan diharduten gaixoek pultsio-presioa jaisten dute, baina maila minimoetan. Ezin da patologia kontsideratu. Arazo kardiogeno arriskutsuak prebenitzeko mekanismo egokitzaile bati buruzkoa da.
• Egoera nefrologikoa, neurologikoa eta endokrinoa. Zenbat eta historia orokorra okerragoa izan, orduan eta handiagoa izango da odol presioaren aldaketa handiak. Kasu honetan, urtez urte gaixoaren gorputza ahultzen duten prozesu geldoez ari gara.

Pultsio presioaren aldaketaren faktore fisiologikoak

Aipatutakoaz gain, 130 / 90-95 presioaren kausa hauek bereiz daitezke:

• Haurdunaldiaren. Haurdunaldian zentro berezi bat eratzen da, berregituratze aldian gorputzaren funtzioak erregulatzeaz arduratzen dena. Hemodinamika eta tonu baskularra ere nahasten dira. Hori kontuan hartu behar da emakumeak "posizio interesgarrian" aztertzerakoan. Gomendagarria da tonometroen irakurketa polemikoak dituzten pazienteak aldizka aztertzea. Proiekzio goiztiarra amaren eta fetuaren osasuna mantentzeko gakoa da.
• Klima aldaketa. Planeta zeharkatzearen ondorioz (negozio bidaiak, oporrak), gaixoak baldintza guztiz desberdinetan topatzen du: presio atmosferikoa, erradiazio ultramorearen intentsitatea, oxigenoarekin saturatutako airea eta, oro har, bere osaera, hezetasuna, tenperatura. Egokitzapen bat gertatzen da. Egun batetik egunera arte iraun dezake. Azken kasu honetan, klima ez da pertsonarentzat egokia. Mugitzea pentsatzeak zentzua du.
• Estresa, gainkarga fisikoa eta psikoemozionala. Katekolaminak eta kortikoide ugari sortzen ditu. Efektu hipertentsiboa dute, eta beste substantzia batzuek (antagonistek) odol presio maila jaisten dute. Irudi kliniko mottatua dago.
• Epe luzerako antihipertentsiboen kontsumoa. Batez ere kontrolik gabe. Medikuak berak ere aukeraketa okerra du. Ondorioak ezustekoak dira, pultsio presioaren jaitsiera.

Izan ere, faktore fisiologikoen proportzioa% 30-40 artekoa da. Gainerako guztiak aukera patologikoak dira.

Arrazoi patogenoak

Askoz ere ugariagoak. Presio arterialaren beherakada egon daitezkeen patologien artean:

• Profil ortopedikoaren urraketak. Bizkarrezurreko bizkarrezurreko osteokondrosia eta bestelako gaixotasun konkomitanteak barne, hala nola gutxiegitasun vertebrobasilar bat. Eskuzko eta medikuntza metodoen diagnostikoa eta zuzentzea beharrezkoa da.

• Etengabeko prozesu hipertentsiboak edo odol presio iraunkorra gutxitzea. Hemodinamika (odol-fluxua arterien eta zainen bidez) eta gorputzak errealitate berrietara egokitzea urratzen du. Droga espezifikoak erabiltzearen ondorioz, ezarritako aginduaren urraketa gertatzen da. Beraz, beharrezkoa da adierazleak arreta handiz murriztea edo handitzea, esku-hartze zorrotz eta gordinik egin gabe.
• Hipotiroidismoaren. Tiroide hormona gutxi odolean. Sintomaren masak eraginda, horien artean odol-presioaren desbideratze txikiak ez dira hain garrantzitsuak. Horrelako prozesu bat saltatzea zaila da, ezinezkoa ez bada.

• Diabetes mellitus. Maila sistemikoko gaixotasuna garatzen da intsulina gabeziaren ondorioz edo substantzia horren aurkako erresistentzia handitzen denean ehun eta organoetan. Etengabeko tratamendu eta behaketa konplexuak eskatzen ditu espezialistak: nefrologoak, neurologoak, endokrinologoak eta kardiologoak. Terapiarik ez izateak gaixoaren bizitzan eta osasunean eragin kaltegarriak agertzea bermatzen du. Itsutasuna, gangrena, bihotzekoa barne. Ezin duzu medikuaren bisita batekin atzeratu.
• Gaixotasun baskularrak. Barietate ohikoenak: aorta adarren estenosia, organo zuloetako hormetan hanturazko prozesua, aterosklerosia (kolesterol plaken okertzea edo estutze iraunkorra). Patologien ikastaro luzea konplikazio fatalak izateko arrisku handiarekin lotuta dago. Giltzurrunak, bihotza, garuna eta zerebro-egiturak orokorrean eragina izaten dute.
• Trazua, bihotzekoa eta errehabilitazio aldiak larrialdi baldintzen ondoren. Amaitu odol presioaren aldaketa zorrotzekin. Normala da lehenengo 3-4 hilabeteetan. Baina pazientea etengabe behatu behar duzu.Ospitalean lehenengo 3 asteetan, gero anbulatorioan, behin 2 astean edo hilean behin.

130 eta 90eko presioak esan nahi du prozesu patologikoa edo ezaugarri fisiologikoa dagoela. Azkenean, arauaren aldaera bati buruz hitz egin dezakegu. Ez da gomendatzen drogak edatea adierazleak jaisteko, egoera argitu arte.

Noiz egin behar da medikua ikustea?

Edozein unetan gure ardura bakarrarekin. Ongizate aldaketa dago jada diagnostiko baten oinarria espezialistaren gainbegiratutzat jotzen da.

Gainera, mediku bat kontsultatu behar duzu gutxienez ondoko sintomaren bat gertatzen bada:

• Buruko mina. Bereziki iraupen luzea, itxurazko arrazoirik gabe. Tukaniniak lagunduta, buruaren eta eskualde parietalean. Aldian-aldian igarotzen da eta horrek ez du migraina fenomeno batekin lotzen uzten.
• Vertigo. Zorabioak espazioan orientazio galera osoa izan arte. Batez ere, manifestazioa garunean zirkulazio nahasteen atzeko planoan gertatzen da. Gorabehera vertebrobasilarrekiko diagnostiko diferentziala behar da.
• Goragalea, gorakoa. Egunean hainbat aldiz egoera orokorra arindu gabe, intoxikazioekin gertatzen den bezala. Fokalismoaren sintoma.
• Ikusmen disfuntzioa. Koloreen pertzepzioa murriztu egiten da, ikusmen-zehaztasuna gutxitzen da, eskotomak (ikusgarritasun osoa galtzen duten guneak) posible dira.
• Tinnitus, aldi baterako gortasuna.
• Mina, ahultasuna, suminkortasuna, eragin gabeko erasoak.
• Presio sentsazioa bularrean.

Hauek dira odol presioaren nahasteen ezaugarri nagusiak. Izaera ez-espezifikoak dira eta, beraz, ezin dira gaixotasun jakin baterako tipikoak izan. Diagnostiko diferentziala behar da.

Neurri diagnostikoak

Pultsu-presio baxua duten pazienteak aztertzeko metodoak estandarrak dira; gehienetan arazoa ohiko metodoen bidez hautematen da. Gaixoen kudeaketa kardiologo baten kontrolpean egiten da.

• Kexen gaia, horien iraupena eta izaerari buruzko inkesta. Sintomak azkar objetibatzeko.
• Historia hartzen. Familia barne. Odol-presioaren arteko hutsune txiki batek ez du faktore genetikorik adierazten.
• Presio arteriala eta AP neurtzea kalkulu sinpleen bidez.
• Eguneroko Holter jarraipena. Presio arteriala kontrolatzeko programa automatikoa erabiliz.

• Hormonek odolean duten kontzentrazioa ebaluatzea (endokrinologo baten gainbegiratzea).
• Fluidoen ehun konektiboaren azterketa orokorra, biokimika.
• Gernuaren azterketa klinikoa.
• Elektrokardiografia estres probekin. Denbora errealean egiten da, adierazle guztiak hemen eta orain finkatuta daude. Kontuz ibili behar da, sistema kardiobaskularraren gaixotasunen bat badute pazienteen kasuan.
• Ekokardiografia. Organo giharreko egiturekin arazoak konpontzeko ultrasoinu teknika.
• Egoera neurologikoa eta nefrologikoa ebaluatzea (errutina metodoak).
• Giltzurrunak eta excretory sistemaren ultrasoinuak.
• Ontzien ultrasoinua.
• Angiography.

Hori nahikoa da sisteman, garrantzitsua da diagnostikoa egiteko unea ez galtzea. Beste metodo batzuk posible dira, egoeraren konplexutasunaren araberakoa da.

Taktika terapeutikoa

Aldaketa patologikoen kasuan teknika terapeutikoa behar da. Ohi bezala, 130 eta 90 gutxitan gaixotasunari ondoeza eragiten dio, hipotetiko beregabeak ez ezik.

Momentu fisiologikoek ez dute zuzenketarik behar. Tratamendu metodo estandarren artean agente tonikoekin batera droga antihipertentsiboak erabiltzea da. Dosierrak kalibratu behar dira.

Bizimodu aldaketak arazoaren eragin terapeutikoaren neurri osagarria izango dira.

Dieta berezi bat izendatu beharko da proteina, karbohidrato, azukre, gatza, likido kopuru zehatzekin. Erretzea eta alkohola uztea ere laguntza ona izango da arazoa konpontzeko.

Favoragarria kasu guztietan. Tratamendu espezifikoa behar ez bada, presio arteriala normalizatzea kasuen% 100ean lortzen da, nahiz eta medikuaren laguntza gabe.

Prozesu patologikoak areagotu egiten dira pixkanaka eta horrek terapia beharrezkoa da. Aurreikuspena honen araberakoa da:

• Faktore mesedegarriak: esposizioaren hastapen goiztiarra, gaztaroa, bateragarriak diren patologien gabezia.
• Momentu negatiboak: urte senilak, egoeraren erresistentzia, gaixotasun somatikoen ugaritasuna historian.

130 eta 90 arteko presioa normala da egoeraren jatorri fisiologikoarekin. Patologiarekin kardiologia, profil endokrinoak, neurologikoak eta nefrologikoak direla eta, dena kontrakoa da.

Espezialista batekin kontsulta beharrezkoa da, lehentasunez lehen sintomak sortu eta egoera larriagotu baino lehenago.

Tratamendua sisteman egiten da. Ezin da sendagaien konbinazio optimoa modu independentean zehaztu. Osasunari kalte egitea nahiko da.