Odol azukrea 7, 5 - zer egin?
6 minutu Lyubov Dobretsova-k argitaratua 1288
Odoleko glukosa-araua ezagutzen duten gaixoek, analisiaren emaitzetan 7 mmol / l eta gehiago ikusita, izutu eta galdetzen dute diabetesa duten gaixorik dauden ala ez. Jakina, halako emaitza kezka da eta diagnostiko osagarriak behar ditu.
Baina medikuek ohartarazten dute 7 mmol / L-ko odol azukreak ez duela beti adierazten gaixotasun arriskutsu baten garapena. Barne-organoen eta sistemen lanetan oker txikia izan daiteke, baita kanpoko faktoreen eragin negatiboa ere. Hipergluzemia garatzea saihesteko, desbideratzearen kausa identifikatu eta ezabatu behar da.
Azukre tasa adin desberdinetako pertsonentzat
Azukre proba baten emaitza zer esan nahi duen galdetu aurretik, 7 eta 7,9 mmol / L-ko glukosa maila erakusten bada, beharrezkoa da ulertzea nazioarteko medikuntzan zer adierazle normaltzat hartzen diren. Heldu eta haurrentzako odol azukrearen arauari ez zaio balio bakar bat, osagaiaren kontzentrazioa adinaren arabera aldatzen baita.
Konbentzionalki uste da gizon eta emakume osasuntsuetan, goizean hartutako odol azukreak urdaileko huts batean ez duela 5,5 mmol / l-ko goiko muga gainditu behar. Baimendutako beheko muga 3,3 mmol / l da. Jende gehienetan prozesu patologikorik egon ezean, analisiak 4,5 eta 4,7 unitateko emaitza erakusten du.
Pertsona osasuntsu batek odol azukre handia duen kasu bakarra bazkal ostean eskubidea da. Erreakzio hau ezaugarri hau da, bai paziente helduek eta baita haur txikiek ere. 60 eta 90 urte bitarteko gaixoetan, adierazleen araua zertxobait desberdina da eta 4,6tik 6,4 mmol / L bitartekoa da.
Odol azterketa venousak 6,4 unitateko emaitza erakusten badu, hau da osasuna pentsatzeko eta diagnostiko osagarriak jasotzeko aukera, antzeko emaitza diabetesa mellitus garatzeko seinale izan baitaiteke. Hortik ondorioztatu dezakegu urdaileko huts batean odol azukrea 7 mmol / l edo handiagoa dela.
Odol azukreak 7 urte dituenean, zer esan nahi du?
Bazkari batean, gorputza karbohidratoz saturatuta dago. Dietaren oinarria karbohidrato azkarrak badira, gutxienez egiturazko elementuez osatuta, glukosa maila oso azkar igoko da. Glukosa odolean sartzen da pankrearen bidez. Gorputzak diabetesa konpentsatzen duen intsulina sortzen du.
Odoleko azukreak 7 unitateko balioa lortzen badu (7.1, 7.2, 7.3 eta handiagoa), horrek esan nahi du zelula-mintzen etekinen propietateak narriatuta daudela eta gosez hiltzen direla. Emaitza horrekin, medikuak bigarren azterketa egiten dio pazienteari, ustezko diagnostikoa baieztatzen edo ezeztatzen lagunduko duena.
Askotan gertatzen da hipergluzemia aldi baterako fenomenoa dela, kanpoko faktoreen eragin negatiboaren eraginez. Proba errepikatzeko emaitza fidagarria erakutsi ahal izateko, pazienteak arretaz prestatu behar du eta mediku gomendio guztiak jarraitu. Baldintza garrantzitsuena elikagaiei uko egitea da, biomateriala entregatu baino 10-12 ordu lehenago.
Baimendutako gauza bakarra goizean edalontzi bat edatea da. Bezperan, merezi du esperientzia emozionalak eta esfortzu fisikoa areagotzea, emaitza positibo faltsuak ere sor ditzaketelako. Gaixoak gomendio guztiak zorrotz jarraitu bazituen, baina azterketak glukosaren balio handiagoa erakutsi zuen, adibidez, 7,4 edo 7,8 mmol / l, hau adierazten da prozesu patologikoaren hasiera eta azterketa eta diagnostiko osagarriak behar ditu.
Kontuan izan behar da diabetesa ia inoiz ez dela asintomatikoa. Gaixotasunaren seinaleak gaixotasunaren hasierako fasean ere sentitu daitezke. Gaixo gehienek egarria, maiz zorabioak, larruazala azkura eta pustulak agertzeaz kezten dira, sistema immunologikoa ahultzen eta ikusmena okertzen dute.
Emaitza positibo faltsua gerta daitekeelako
Bigarren azterketa batek odol azukrea ez dela arauetatik at doala erakusten badu, ez dago arrazoirik. Praktikak erakusten duen moduan, azukrearen azterketak oso emaitza positibo faltsuak erakusten ditu.
Osagaiaren aldi baterako gehikuntzaren arrazoiak hauek izan daitezke:
- jarduera fisikoa handitu aurreko gauean,
- lan gehiegi eta lo eza,
- estresa, shock emozionala,
- zenbait botikaren erabilera luzea (hormona drogak, ahozko antisorgailuak, diuretikoak),
- overeating
- hantura pankreasan,
- seme-alaba izanik
- gaixotasun endokrinoak gorputzean,
- azken ebakuntza.
Gaixoari etengabe botikak preskribatzen bazaizkio, ezinbestekoa da emaitza deszifratzen duen laguntzaileari jakinaraztea.
Zer egin azukre maila 7tik gorakoa denean
Azterketek glukosa-kontzentrazioa 7 mmol / L baino handiagoa dela frogatu badute, erreakzio batek gaixoan diabetesa garatzen duela adierazten du. Egoera prediabetikoa diagnostikatzen da soilik adierazlea 6,5 eta 7 mmol / L aldatzen bada.
Diagnostiko horiek elkarrengandik nabarmen desberdinak izan arren, prozesuaren hasieran, terapia ia ez da desberdina izango. Bertaratutako medikuak gaixoari esango dio zer egin eta nola murriztu osagaiaren kontzentrazioa. Baldintza nagusia gaixoaren bizimodua zuzentzea da.
Neurriak modu egokian hartzen ez badira, glukosa-kontzentrazioa pixkanaka handituko da, eta horrek negatiboki eragingo du barneko organoen eta gorputz-sistemen egoera. Horrek ondorio itzulezinak izateko aukera areagotzen du gaixoarentzat.
Odol azukrea 7,5, 7,6, 7,7 mmol / L handiagoa bada, aholku hauek osagaiaren balioa normalera ekartzen lagunduko dute:
- utz itzazu ohitura txarrak, erretzea barne,
- doitzeko potentzia. Dietaren oinarria karbohidrato gutxien duten elikagaiak izan beharko lirateke,
- gaixoak gehiegizko pisua badu, pisua galdu behar duzu. Beraz, elikadura karbo gutxikoa izan behar da, baita kaloria gutxikoa ere;
- gaixoak bizimodu aktiboa eraman behar du, jarduera fisiko moderatuak egoera hobetzen laguntzen baitu.
Dieta zuzentzea
Helduengan eta haur batengan diabetesa tratatzeko oinarria dieta zuzentzea da. Karbohidrato ugari duten elikagaiak jan eta janari kaltegarriak kentzen ez badituzu, odolean glukosa-kontzentrazioa normaltzeaz gain, eskatutako mailan mantendu dezakezu.
Hasteko, gaixoak produktuak erraz digeritzen dituen karbohidratoekin alde batera utzi behar ditu. Almidoia duten produktuen kontsumoa minimizatzea ere gomendatzen da. Bigarren baldintza da zatiketaren elikadura betetzea. Egunean 5-6 aldiz jan behar duzu, baina zatiak txikiak izan behar dira.
Komeni da honako elikagai eta edarien kontsumoa alde batera uztea:
- azukre granulatua, almidoia,
- kafe sendoa eta te sendoa,
- gozogintza eta labea,
- patatak (batez ere frijituak), haragi gantz eta arrainak,
- edari alkoholdunak
- freskagarriak,
- gozokiak (eztia, txokolatea, gozokiak, marmelada).
Dieta landare-zuntz ugari duten produktuak izan behar dira nagusi (almidoiaren propietateak murrizten dituzte eta azukrea handitzen dute), barazki freskoak eta esnekiak gutxieneko gantz edukia dute.
Koipe gutxiko haragi eta arrain barietateak eta zerealak kontsumitzea onartzen da, baina kopuru mugatuetan egon behar dute. Nutrizio horrek glukosa-kontzentrazioa handitzeaz gain, pisua galtzen lagunduko du.
Ondorio
Diabetes mellitus gaixoaren etorkizunean negatiboki eragiten duen gaixotasuna da. Hori dela eta, askoz zuhuragoa da saiatzea saihesten saiatzea. Horretarako, beharrezkoa da prebentzio neurriak ez ezik, azukrea odola ematea 6 hilabetean behin (zantzurik egon ezean).
Azterketek osagaiaren kontzentrazioak araua gainditzen duela erakusten badu, medikuak esango du beldur den ala ez, eta zein neurri jarraitu behar diren adierazlea normaltasunera ekartzeko.