Edari alkoholikoek odoleko azukrean duten eragina - adierazleak areagotu edo gutxitu?
Garrantzitsua da odol azukre handia duten pertsonek zuhurtzia erabiltzea alkohola edatzean. Ez duzu inolako kasutan urdaila hutsik edan behar, erabili karbohidrato ugari duten jakiak hamaiketakoa gisa eta ez hartu ariketa fisiko aktiborik alkoholik edaterakoan.
pertsonalizatua (15, 66393305, 672),
Gure irakurleetako baten istorioa, Inga Eremina:
Nire pisua bereziki deprimigarria zen, 3 sumo borrokalari konbinatu bezala pisatzen nuen, hots, 92 kg.
Nola kendu gehiegizko pisua guztiz? Nola aurre egin hormona-aldaketekin eta obesitatearekin? Baina ezer ez da hain desfiguratzailea edo gaztaroa bere pertsonaiarentzat.
Baina zer egin pisua galtzeko? Laser-liposukzio kirurgia? Jakin nuen - gutxienez 5 mila dolar. Hardware prozedurak - PGL masajea, kavitazioa, RF altxatzea, miostimulazioa? Pixka bat merkeago - ikastaroa 80 mila errublo kostatuko da aholkulari nutrizionista batekin. Noski saiatu dezakezu errodadura gainean ibiltzen, erokeriaraino.
Eta noiz aurkitu denbora hori guztia? Bai eta oraindik oso garestia da. Batez ere orain. Horregatik, niretzat beste metodo bat aukeratu nuen.
Ospakizunean, azukrearen maila aldizka kontrolatu behar duzu eta oheratu aurretik proba egin behar duzula. Komeni da festetan zehar beti jende ezaguna egotea, edozein unetan gaixoari lagun diezaiokeena, beharrezkoa izanez gero eta ezinezkoa bada odol azukrea jaisteko pilulak alkoholarekin batera jaisteko.
Horrela, ziur esan dezakegu kantitate handietan alkoholak guztiei kalte egiten diela, eta ez bakarrik diabetesa duten gaixoei. Hori dela eta, neurri guztiak errespetatu behar dira eta zenbait kasutan edateari uztea merezi du, gero zure osasuna berreskuratzea baino.
Alkohola eta odol azukrea oso modu korapilatsuan uztartzen dira: alkoholak edateak hiperglicemia eta hipogluzemia garatzen lagun dezake. Guztia alkohol produktuaren jatorriaren eta gorputzaren banakako ezaugarrien araberakoa da.
Adibidez, alkohol mota jakin batzuen erabilerak, esaterako, vodka edo koñak, gorputzean glukosa kantitatea gutxitzea eragiten du. Ardoak, likoreak eta urdaiak kontrako efektua dute, beraz, diabetesa pairatzen duten pertsonek kontu handiz mozkortu beharko lukete. Alkoholak odol azukrea eta bestelako informazio erabilgarria areagotzen al ditu hurrengo testuan.
Alkoholak odol azukrean dituen eraginen ezaugarriak
Alkoholaren eragina gorputzean, edariaren bolumena eta librazio maiztasuna adierazleen araberakoa da. Alkoholarekiko erreakzioa alda daiteke ondorengo faktoreak direla eta:
- pankreako eta gibeleko gaixotasunen presentzia,
- gehiegizko pisua eta gizentasuna,
- hipertentsio,
- hainbat farmazien aldibereko erabilera.
Alkohola edateak intsulinaren efektuak eta glukosa-maila jaisteko diseinatutako farmakoen eragina hobetu ditzake. Alkoholak koipea zatitzeko prozesua azkartzen du eta horrek zelula-mintzaren iragazkortasun maila handitzen du.
Azukrearen gehiegizko zirkulazio-sistematik mintzetako hormetan dauden hutsuneak direla eta zelulen ehunera sartzen da. Diabetesa bezalako gaixotasunen garapenak lotura negatiboen funtzionamenduan eragin negatiboena du; alkoholak kontsumitzen direnean askoz ere azkarrago suntsitzen dira.
Alkohol etilikoa duten edariek gosea estimulatzen dute, eta, ondorioz, pertsona batek elikadura gehiegi eragiten du eta horrek, era berean, odol azukreari eragiten dio. Alkohola ez da ahozko diabetesa botika askorekin konbinatzen eta negatiboki eragiten du intsulinaren sekrezioa eta sintesia.
Zenbait kasutan, edari intoxikatuak erabiltzeak koma diabetikoa eragiten du eta, beraz, antzeko diagnostikoa duten pertsonek alkohola erabat utzi behar dute. Alkohola toxina indartsua da. Gorputzean metabolismoaren prozesuak nabarmen mantsotzen ditu eta horrek aterosklerosia edo zahartze bizkorra azkartzea eragin dezake.
Alkoholak diabetesa mota desberdinetan izan ditzakeen eraginen ezaugarriak
2. motako diabetesa duten pertsonek alkoholarekin kontraindikatuta daude kantitate apalenak ere. Alkoholak karbohidratoen iturri dira, beraz, dosi txikiek zirkulazio-sisteman sartzen den glukosa-kantitatearen gehikuntza eragin dezakete.
1 motako diabetesa bezalako diagnostikoen kasuan, alkohola edatea zilegi da, baina oso garrantzitsua da neurriz egitea. Azukre maila alkohol edari bakar batekin murriztea posible da intsulinaren dosia handitzen baduzu.
Alkoholak eragin basodilatatzailea du, eta horrek sistema kardiobaskularraren espasmo bat edo larriagotu dezake. Alkoholaren eragin toxikoak alanina, glizerol eta laktatoaren gibelean xurgatzea eragiten du, bi taldeetako diabetesa mellitus-aren garapena prebenitu eta prebenitzeko beharrezkoak direnak.
Zer edari alkoholdun edan daitezke azukre altu kronikoarekin
Azukre altua duten zalantzarik gabe gomendatutako edarien artean mota guztietako likoreak eta koktel gozoak daude. Azukre-eduki handia dute, eta hori maila altua izanik gorputzean kaltegarria da. Xanpainako ardoek glukosa maila ere handitzen dute, indar txikia duten barietate lehor batzuk eta azukre kopuru txikia izan ezik.
Vodkak odol azukrea murrizten ote duen galdetzean, komeni da ondorengo edari alkoholikoek glukosa mailan duten eragina erakustea:
- 100 gramo brandy edo brandy azukre maila% 5-6 igoko dute.
- Txanpaina semisweet antzeko bolumenak% 17-22 handituko du adierazle hori.
- Nola eragiten du vodka odol azukrean? 100 gramoko produktuak% 2-3 inguru gehituko dio bere mailari.
- 50 gramoko tintura glukosa% 8-10 jauzi dezake.
Hobe da alkohol edari ahulen erabilera erabat uztea, besteak beste, sagardoa, garagardoa eta hainbat koktel, hipergluzemia garatzea ekar dezaketelako. Whiskyak eta vodkak eragin txikiena dute azukre maila altuetan.
Nola edan alkohola odol azukre altuen kasuan
Diabetesa duten eta azukre altua duten pertsonei alkohola edatea gomendatzen zaie mokadu gisa soilik (janari gantz eta gaziak ez dira egokiak horrelako zereginetarako). Azukre altua duten pertsonentzako gehienezko ardo dosia 250 ml da.
Ez edan egunean 330 ml garagardo baino gehiago, eta alkohol edari indartsu baten zati bat 70 ml-ra mugatu behar da. Diabetesa tratatzeko farmazia prestakinak hartzen ari zaren bitartean, beharrezkoa da alkohol kantitate guztiei uko egitea.
Alkoholak (vodka) odol azukrean duen eragina - murrizten edo handitzen da?
Errusiako Federazioaren Osasun Ministerioa: "Baztertu neurgailua eta probak. Ez gehiago Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage eta Januvius! Tratatu horri. "
Ardoak eta alkoholik gabeko edariak diabetesa duten pazienteentzat gomendatu ez diren produktuen artean lehen postuak dira. Bien bitartean, herritar askok badakite vodka odol azukrea gutxitzen dela. Informazio hau bereziki interesgarria da alkohola hartzeari uko egin nahi ez dioten gizonentzat, nahiz eta diabetesa bezain izugarrizko gaixotasuna izan.
Galdera logikoa sortzen da: vodka odol azukrea murrizten bada, zergatik kaltegarriak dira alkohola duten edariak? Izan ere, lehen begiratuan alkoholaren eragin positiboaz eta drogak berarekin ordezkatzeko aukeraz ari gara.
Egoera zail hau ulertzeko, jakin behar duzu alkoholak gorputzean zer nolako eragina duen eta zer ondorio ditu diabetesa duen gaixo batentzat.
Izan ere, alkohol-maila handia duten edariak hartzeak, indarra 35-40 gradukoa izateak, glukosa glukosa askatzea blokeatzen du, eta horrek odolean edukia murrizten du ezinbestean. Hala ere, glicemia garatzeko arrisku handia dago, azukre faltak eragindako baldintza, eta bertan gizakien bizitzarako mehatxu erreala dago.
Egoera larriagotu egiten da glicemia ez baita berehala garatzen vodka edo brandy hartu ondoren, baina ordu batzuk igaro ondoren, pertsona batek dagoeneko lo egin dezake. Kasu honetan, intoxikazio-egoerak sintomak aintzat hartzea galarazten du, eta horietako batzuk alkohol-intoxikazioaren ezaugarri dira.
Farmaziak berriro ere diabetikoei dirua eman nahi die. Europako droga moderno zentzudun bat dago, baina lasai mantentzen dute. Hau.
Ardoak, aitzitik, arriskutsuak dira azukrea eta fruktosa eta kantitate handiak dituztelako. Gainera, fruktosak azukrearen xurgapena hobetzen du eta berehalakoa da. Horrek esan nahi du edari freskagarriak alkohol-maila moderatua dutenak: tinberak, gibelak eta postre ardoak azkar hazten direla odol azukre maila eta gaixoaren diabetesa egoera larria izan dezakeela.
Hala ere, diabetesa duen gaixo batek alkohola hartzea erabakitzen badu, osasunerako segurtasun neurriei buruz pentsatu behar duzu eta ondorio negatiboak gutxitzen saiatu. Lehenik eta behin, gogoan izan behar da alkoholak (vodka edo ardoa) edatea posible dela kalte-ordain iraunkor egoeran soilik.
Vodkaren gehienezko kontsumoa ez da 100 ml baino gehiagokoa izan behar, eta karbohidratoen eduki handia duten produktuekin ziztatu behar da: ogia, patata eta abar. Hobe da tintura gozoak eta likoreak erabat uztea. Ardo lehor pixka bat edan dezakezu, gutxi gorabehera 100-200 ml bitartean, beharrezko droga guztiak hartzen dituzun bitartean eta ziurtatu odolean azukre maila kontrolatzen duzula.
31 urtez diabetesa izan nuen. Orain osasuntsu dago. Baina, kapsula hauek ez daude jende arruntaren eskura, ez dute farmaziak saldu nahi, ez da errentagarria.
2. motako diabetea dut: intsulina ez den menpekoa. Lagun batek DiabeNot-ekin odol azukrea jaistea gomendatu zuen. Internet bidez agindu nuen. Harrera hasi zen. Dieta ez zorrotza jarraitzen dut, goizero 2-3 kilometro oinez hasten nintzen. Azken bi asteetan goizean azukrearen beherakada leuna nabaritu dut goizez, 9,3tik 7,1era, eta atzo 6,1eraino! Prebentzio ikastaroa jarraitzen dut. Arrazoi emango dut arrakastaren inguruan.
Margarita Pavlovna, Diabenoten ere eserita nago orain. SD 2. Benetan ez daukat denborarik ibiltzeko eta ibiltzeko, baina ez dut gozokiak eta karbohidratoak gehiegi erabiltzen, uste dut XE, baina adina dela eta, azukrea altua da oraindik. Emaitzak ez dira zureak bezain onak, baina 7,0 azukre ez dira astebete ateratzen. Zein glukometro neurtzen duzu azukrea? Plasma edo odol osoa erakusten al dizu? Droga hartzearen ondorioz emaitzak alderatu nahi ditut.
Goizean, karga pixka bat eta azukrea jaitsi egiten dira ordu erdiren buruan. 40 gradutik gorako alkohola gomendatzen badute ere, azukreak gaueko alkoholetik 12ra jauzi egiten du goizean, 7,4 - 8,1 batez beste eduki dezaket. Alkoholarekin ez da hain erraza.
Ez edan, ezin zara zeure burua hondatu.
Hipogluzemia dut, ez dut alkoholik edatea gomendatzen. Denbora luzez ezin nuen ulertu zergatik izan zen niretzat hain txarra alkohola edan ondoren. Dirudienez, azukre maila mugara jaitsi zen
Garagardorik ez.
Beharrezkoa da batzuetan puff. Eta sexua aldian-aldian egin, barruko organo guztiak egonkortzen ditu.
Gehiegizko edatea gorputzari kaltegarria da. Pertsona bakoitzak erabakitzen du noiz eta zenbat alkohol edaten den. Aukera hau kentzen die diabetesa duten pertsonei. Gaixotasun honek gorputzeko sistema eta organo guztien funtzionamenduari eragiten dio. Diagnostikoetan alkoholak odol azukrean duen eragina, medikuek ezin dute ziur esan. Ustekabean jokatzen du, beraz, gomendagarria da edari sendoen erabilera bertan behera uztea.
Hainbat herrialdetako zientzialari gehienek alkoholak odol azukrean duen eragina aztertzen dute. Ikerketa kliniko ugarien emaitzek erakutsi dute edari mota desberdinek diabetearen egoera eta ongizatea modu desberdinetan eragiten dutela. Kantitate handietan alkohol handia duten elikagaiek glukosa-maila oso azkar murriztea eragin dute. Egoera hau arriskutsua da gizakientzat, glukometro kritikoki baxuak direnean hipogluzemia gertatzen baita, kontzientzia eta koma galtzearekin batera.
Alkoholak odol azukrea gutxitzen du denbora gutxian. Kasu honetan, hipogluzemiaren sintomak intoxikazio seinaleen antzekoak dira - zorabioak, gosearen agerpena, hotzak. Eta alkohola gorputzetik kanporatzen hasten denean - glukosa maila nabarmen igotzen denean, hipergluzemia garatzeko arriskua dago.
Edari mota ezberdinek diabetikoaren egoera modu desberdinetan eragiten dute.
Alkoholek glukosaren glukosaren eraketa inhibitzen dute. Beraz, jairik badago, diabetikoek kaloria handiko janari edari bakoitzaren ziztada bat izan beharko lukete. Beraz, alkoholak gorputzean duen eragina konpentsatu dezake eta hipogluzemiak ekidin.
Alkoholak sendagaiek gorputzean duten eragina areagotzen du. Odol azukrea normalizatzen duten intsulina injekzioak eta pilulak ez dira salbuespena. Hipogluzemia saihesteko, gaixoak ñabardura hau hartu behar du kontuan: 100 ml alkohol indartsu (vodka, whisky) baino gehiago iluntzean mozten bada, iluntzeko intsulina dosia murriztu beharko zenuke edo pilulak hartu saltatu.
Edan aurretik, diabetesa duen pertsona batek, bertan digeritzen diren karbohidratoen kontzentrazioa kontzentratu behar du. Odol azukrea areagotzen duten edariak honako hauek dira:
Edari horiek, nahiz eta forma diluituan, arriskutsuak izan diabetesa duen gorputzaren egoerarentzat. Hori dela eta, produktu horien erabilera alde batera utzi beharko zenuke.
Likoreek azukrea handitzen dute
Alkohol sendoa (% 40 eta gainetik) gorputzak azkar xurgatzen du, intsulinak pankrearen ekoizpen aktiboa eraginez. Hori dela eta, endokrinologoek egunean 50-100 g edari indartsu baino gehiago edatea gomendatzen dute. Dosi honek glukosa jaisten laguntzen du, baina ez du hipogluzemia eragiten. Gainera, alkohol kopuru hori ez da nahikoa intoxikazio-egoera lortzeko, beraz, pertsona batek bere egoera kontrolatu dezake, gorputzaren aldaketak modu egokian hautemateko. Odol azukrea gutxitzen duten edariak honakoak dira:
- Vodka. Alkohol handiko produktu bat da. Salbuespena vodka da baia gainean zukua edo tintura gehitzearekin (azukrea dute).
- Cognac. Gomendatutako dosietan, edari honek gorputzaren egoerari on egiten dio. Erlaxatu, zaratak dilatatu, odol-presioa eta glukometroaren adierazleak normalizatzen ditu.
- Whisky, brandy, gin, ron. Hartzidura naturaleko produktu sendoak dira azukre-kontzentrazio desberdinak dituztenak. Karbohidratoak azkar xurgatzen dira alkohol hau kontsumitu ondoren. Baina intsulinak, alkoholaren eraginpean sortutakoak, gorputzaren eraginak konpentsatzen ditu.
Diabetiko gehienek garagardoa edateko gai ote duten galdetzen diete medikuei. Alde batetik, kalitate handiko produktua da, obesitatea eragiten duena. Bestalde, 0,5 litro garagardo azukre gutxienekoa da (koilarakada bat baino gutxiago). Hori dela eta, endokrinologoek gaixoek kanpineko edo ale pinta edateko aukera ematen diete, hondatzeko beldurrik gabe.
Vodka odol azukrea gutxitzen da
Posible da glukosa alkoholarekin normalizatzea
Alkoholak glukosa-mailan duen eragina ikusita, beharrezkoa izanez gero, edari sendoak erabil ditzakezu odolaren glukosa-neurria jaisteko.Beraz, hipergluzemiaren garapena susmatzen baduzu, tablet bat edan dezakezu (intsulina injekzio bat injektatu) 30-50 ml vodka edo koñaka edaten ari zaren bitartean. Konbinazio honek plasmako azukrearen kontzentrazioa azkar murrizten du. Hala ere, diabetiko batek etengabe kontrolatu behar ditu adierazleak (30 minututik behin), hipogluzemiaren aukera ekiditeko.
Intsulina ez badago, eta diabetiko batek sistema kardiobaskularra (hipertentsio arteriala) batera gaixotasun bat badu, egoera normalizatu dezakezu kalitate handiko koskak 30-50 ml edanez. Mokadu bat edan gabe glukosa-maila egonkortzen da. Urdailean hutsik dagoen alkohol sendoa hartzeak hipogluzemiaren aurkako erasoa sor dezake.
Glukosa-maila egonkortzeko bitarteko nagusia izanik, ezin da alkohol sendorik erabili. Eguneroko alkohol kontsumoak negatiboki eragiten du organismo osoaren egoera, ehunen zahartzea eta giharren higadura azkartzen du.
Edari alkoholikoak kontrolik gabe kontsumitzen badituzu, diabetikoentzako ez da gorputzik pasatuko ondorioak izan gabe. Gaixotasun honetan alkohol gehiegikeriaren arrisku nagusia honako hau da:
- Koma hipogluzemikoa garatzeko probabilitatea (edari alkoholiko sendoen erabilerarekin).
- Odol azukrearen gehikuntza kritikoa (diabetikoak xanpaina, martini edo likore asko edan bazuen).
- Gaixotasunaren progresioa alkoholak pankreasan, gibelean eta sistema kardiobaskularrean izan ditzakeen ondorio kaltegarriak direla eta.
Endokrinologoen kasuan, edateko pertsonaren tratamenduak hainbat zailtasun ditu. Hasteko, kasu honetan zaila da gorputzari intsulina injekzio edo pilulen dosi optimoa kalkulatzea. Gaixotasunaren hasierako etapa dutenetan, edo arrisku arriskuan dauden pazienteetan (glukosa maila 10 unitate arte) alkohol gehiegikeriaren atzean, diabetes mellitusaren progresio bizkorra antzematen da, konplikazioak (ikusmena lausotu, entzumena, larruazala lehorra).
- Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
- Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du
Edari alkoholikoak, dakizuenez, ez dira gomendagarriak diabetesa duten pazienteentzat. Diabetikoen arazo nagusia odol azukrea etengabe kontrolatu beharra da. Hipoglicemia edo hiperglicemia nabarmen garatu daitezke zenbait jaki izozteak indize gluzemiko altuarekin edo erraz digeritzen diren karbohidratoekin.
Koipeak diabetikoentzako kantitate handietan ere kontraindikatuak daude, baina vodka eta beste edari alkoholiko batzuek koipeekiko elementu berdinak dituzte. Hori dela eta, edari hau odoleko azukrearen segurtasunaren ikuspegitik, baliteke glukosaren gorabeherak ez izatea, baina gorputzaren eguneroko gantz dosiaren pareko zenbatekoa erabiltzen baduzu soilik.
Diabetikoek eta odol azukrea jarduera fisiko eta mentalaren ondorioz etengabe aldatzen ari diren pertsonek arreta handiz ibili behar dute edari energetikoak, vodka eta alkohol gutxiko edariak. Ondorio hori azterketa behin eta berriz egin duten zientzialariek atera zuten eta vodka eta beste edari alkoholikoek odol azukrean nola eragin dezaketen jakin zuten. Jakin behar zen vodka azukrea murrizten duen ala handitzen den? Azterketaren emaitza nahastuta dago, bestela, afaltzeko ardo dosi esanguratsuak diabetikoei debekatuko zitzaizkiekeen edo alkoholik gabeko edaria baimenduko zitzaien. Baina muturrekorik ez dagoen bitartean, ez dago erantzun bakar bat ere.
Alkoholak gorputzean duen eragina ezustekoa da eta, beraz, ezin da azukrean duen eraginaren mekanismo bakarra aztertzea. Edariaren itxura eta indarra betetzen ditu eginkizun garrantzitsuak. Bodkari buruz hitz egiten badugu, odol azukrea murrizten du eta hipogluzemia hobetu edo ekar dezake, baina ardo gozoak, aitzitik, odol azukrea altxatzen du eta hipergluzemia eragiten du.
Vodka aldi berean glukosa jaitsi eta handitu daiteke, hau da, odol azukrea vodka edaterakoan barruko faktoreen arabera aldatuko da. Glukosaren gorabehera gorputzean prozesu patologikoen aurrean egon daiteke: gaixotasun infekzioso akutuak, obesitatea, alkoholarekiko erreakzio negatiboa eta pankrearen patologiak, besteak beste, diabetesa.
Vodka edaterakoan azukrea gutxitzea gorputzean sartzen den kantitatearen eta denboraren araberakoa da. Denbora laburrean edan duen vodka kopuru handi batek izugarri murriztu dezake azukrea eta hipogluzemia ekar dezake, alkohol dosi txiki batek ongizatearen eta glukosa-mailaren gaineko eragina ez duen bitartean.
Alkohol kopuru moderatu batek azukrea igotzen du, dosi handi batek odol azukrea nabarmen jaisten du. Egoera honetan pertsona bat lo dagoenean, glukosa baxuak koma bat ekar dezake, hau da, ez da gehiago esnatuko. Hau oso gutxitan gertatzen da diabetesa duen forma latza duten pazienteetan.
Diabetesean, glukosa maila beti kontrolatu behar denean, alkohola edateko arauak daude:
- ez edan edari gozoak - koktelak, ardo gozoa, tintoreak, likoreak, hobe da vodka, cognac edo ardo beltz lehorrarekin ordezkatzea;
- Diabetikoentzako alkohola edateko araua ez da bi edalontzi baino gehiago, vodka bada - 50 ml, ardoa - 200 ml;
- alkohola edan behar duzu janari kontsumitzaileekin batera,
- vodka, likoreak sodaarekin nahastu behar dira, baina inolaz ere ez edari gozoekin.
- poliki edan behar duzu, dosi txikietan.
Alkohola kaltegarria izan daiteke diabetikoentzat ere, edateko kulturarekin bat egiten baduzu.
Diabetiko batek glukosa handitzen duenean, medikuntza tradizionalak ardo pixka bat edatea gomendatzen du, glukosa gutxitzen duena eta gaixoaren nerbio-sisteman eragin onuragarria izan dezakeela. Gauza bera esan daiteke bazkalorduan edo afarian vodka dosi txiki batez. Azukrea jaitsi, lasaitasunez jokatu eta digestio-sistema hobetu dezake. Arau hau ezin da oinarri gisa hartu, izan ere, sedazio horren eragin positiboa vodkaren erabilera hilean behin gertatzen da. Bestela, osasun arazoak izan beharko zenituzke eta hipogluzemian parte hartzeko prest egon beharko zenuke.
Ondo kontrolatutako diabetes mellitus konplikaziorik gabe, ezin da modu egokian erantzun alkohol dosi txiki bati. Hori dela eta, medikuntza ofizial eta alternatiboak ez du ukatu diabetiko baten bizitzan alkohola sartzea, baizik eta tratu txarren kasuan mendekotasunik eta ondorio negatibo guztiak ulertzeko menpekotasunik ez egotea.
Alkoholak gorputzean duen eragina glukosa-mailari zuzenean eragiten dioten hormonen mailak ere eragina du. Hormona hauek askatu eta gutxira, odolean glukosa-maila aldatzen da, eta horrek gorputzaren erreakzio motela azaltzen du.
Odol azukre baxua eta vodka ez dira bidelagun onenak. Arestian esan bezala, alkohol kopuru txiki batek azukre maila jaisten du. Onartu daiteke alkohol dosi bat berehala edaten bada azukrea handituko dela. Baina, zoritxarrez, glukosa gutxitu egiten da hasieran, eta orduan bakarrik gorputza oso estresatuta dago, odol zirkulazioa nahasten da, glukosa shock dosietan ematen da, baina intsulinak ez du denborarik funtzioa betetzeko, eta ondorioz hipogluzemia.
Edan ondoren zure egoerari buruzko balorazio egokia egiteko probabilitatea merezi du. Adibidez, diabetesa edateko, glukosa maila are maizago neurtu behar du. Edan ondoren egingo duen ala ez, nola ebaluatuko du bere egoera - hori guztia indibiduala da, baina praktikak erakusten duen moduan, alkoholak pozoia izaten jarraitzen du, eta gaixoentzat, aldiz, indartsuena da.
Zenbait adituren iritziz, alkoholak bakarka ezin du glukosa-mailan eraginik izan, ez baitu karbohidraturik. Gertaera hau bere formarik garbienean onartzen baduzu, egiazkoa eta erreala da. Baina ez da arrazoizkoa alkoholaren jabetza bakarra ebaluatzea, eta ez da kontuan hartu beste produktuekin eta gorputzarekin duen elkarrekintza. Alkohola urdailean sartu bezain pronto, egitura guztietan negatiboki eragiten hasten da, eta egitate hori ukaezina da. Alkohol kontsumoaren ondoren odola aldatuta dagoeneko propietate guztiz desberdinak ditu eta, zalantzarik gabe, odolean azukre kopurua aldatu egiten da - behera egiten du.
Diabetes mellitus edo diabetesa gaur egun sendatu ezin den gaixotasuna da eta urtero gero eta adin desberdinetako jendeari eragiten dio. Gaixotasun horri buruzko informazio nahikoa izan arren, horren inguruko mito, zurrumurru eta aurreiritzi ugari daude. Edari alkoholdunen erabilerari buruzkoa da, esaterako, vodka, koiakoa, ardoa, lehen eta bigarren motako diabetesa. Hau ulergarria da. Azken finean, horrelako diagnostikoa egin ondoren bizitza aldatu egiten da, beharrezkoa da pertsona batek bere burua muga zorrotzetan mantentzea, jaki gozo askoren kontsumoa mugatuz. Hori nahiko zaila da, beraz, zergatik ez da lasaitu batzuetan, konpainia onean alkohol pixka bat edanez?
Diabetesa duten gaixoek pilulak edo intsulina erabiliz beren odol glukosa maila modu independentean mantendu behar dute, gaixotasun motaren arabera. Odol azukre murriztu edo handiak osasun arazo larriak dakartza, baita heriotza ere.
Diabetesa duten gaixo askok, batez ere gizonezkoek, horrelako gaixotasun batekin alkohol sendoa edatea posible ote den interesatzen zaie. Azken finean, elikagai esparru zorrotz batean daude dagoeneko, debekatuta dauden edari eta elikagai indize glikemiko altuak erabiltzea.
- 2. motako diabetearen ezaugarria da gaixotasun metabolikoak direla eta obesitatearen ondorioz garatzen dela. 2 motako diabetesa duen gaixo batek pisua galtzen badu ere, orduan azukre maila normala da eta batzuetan gaixotasunak atzera egin dezake. Eta alkohol edari askok karbohidratoak dituzte, pertsona batek gorputzeko koipea kentzea ahalbidetzen ez dutenak. Gainera, alkoholak gosea suspertzen du, beraz, pertsona batek janaria ohi baino gehiago jaten du eta horrek pisua galtzea ere oztopatzen du. Biribil maltzur bat bihurtzen da. Gainera, alkohola edanez gero, gibelean karga handitzen da, jadanik obesitatearen ondorioz ez baita hain produktiboki funtzionatzen.
- Zer gertatzen da vodka? Azukre gutxieneko edari alkoholikoei egiten die erreferentzia. Alkoholean hartzitu behar da; beraz, diabetesa duten kantitate txikietan azukrerik gabe erabiltzea oso posible da. Pazientearen gorputzean behin, vodkak intsulinaren jarduera handitzen du eta gibeletik glukagona askatzen du. Ondorioz, odol azukrea gutxitzen da. Gainera, arriskua azukrearen jaitsiera berandu deiturikoa da, glukosa-maila alkohola hartu eta handik ordu batzuetara jaisten hasten denean. Hori dela eta, ohiko dosian hartutako azukreak gutxitzeko botikek eragin handiagoa izan dezakete. Gainera, glukosa nabarmen jaitsi daiteke puntu kritikora, hau da, hipogluzemia garatzen da.
- Eskrupulurik gabeko fabrikatzaileek hainbat zapore eta koloratzaile eta azukrea gehitzen dituzte prestatutako vodkaari. Litekeena da kalitate baxuko alkoholak odol glukosa areagotzea ere. Hori dela eta, askotan diabetikoei ez zaie gomendatzen vodka edatea. Lehenengo motako diabetean hobe da vodka ez ardoak edatea. Intsulina eta haren xurgapena ez dira alkohol etilikoaren eraginpean.
Etanolak odol azukrea jaisten du eta, intsulina asmatu arte, diabetesa sendatzeko hipogluzemoi gisa erabili zen.
Ikerketen ondorioz, medikuek jakin zuten alkoholak pertsona bakoitzari modu desberdinetan eragiten diola eta horren erreakzioa ezustea izan daitekeela. Alkohol etiliko dosi txiki batek bere forma hutsean ez du odolean glukosa-maila eragiten. Beraz, vodka pixka bat erabiltzen baduzu, orduan ez da azukre jauzi zorrotzarik egingo.
Zenbat edan dezakezu vodka eta nola egin
2 motako eta 1 motako diabetes mellitusarekin, alkohola edateak dakarren arrisku berdina da. Alkohol etilikoak nabarmen murrizten du odolean glukosa-maila eta hipogluzemia egoeraren katalizatzaile bihur daiteke.
2. motako diabetean eta lehen gaixotasun motan gibeleko glukogenoa gibeleko zeluletatik ateratzea inhibitzen da alkohola edatean, eta horrek odol azukrea handitu beharko luke. Ondorioz, droga hipogluzemikoen tratamenduaren atzean, odol glukosa asko jaisten da. Egoera zaildu egiten da, intoxikatuta egonez gero, baliteke pertsona batek hipogluzemira hurbiltzen ari denik ez izatea eta baliteke odolean glukosa-maila igotzeko neurri egokiak hartzea.
Alkohola edan ondoren konfiantza, lasaitasuna al dituzu?
Partekatu emaitzak
Facebook Twitter Google + VC
Pertsona batek ezin badu vodka erabiltzeari uko egin, orduan hainbat arau jarraitu beharko lirateke:
- Hobe da medikua kontsultatzea alkohola edateari buruz.
- Dosi txikietan, mota guztietako diabetesa duten vodka edatea baimentzen da; azukrerik ez dago eta, beraz, ezin da haren maila igo. Edari kopuru zehatzak ez du 50 - 100 ml baino gehiago izan behar. Pertsonaren, bere generoaren eta banakako beste ezaugarrien araberakoa da guztia.
- Diabetesa duen gaixo baten odolean 50 ml-ko vodka edatean, ez da aldaketarik gertatzen. Baina jakitun izan behar duzu alkohola edatea karbohidratoen askariarekin batera egon behar dela glukosa maila azkar jaitsi ez dadin.
- Odolean glukosa neurtu behar da alkohola edan aurretik eta ondoren. Honen arabera, atera ondorioak zenbat edan dezakezun eta zer jan, zer azukre gutxitzen duten drogak hartu.
- Badaezpada, senideren bati eskatu diezaioke gaixoak amets batean duen erreakzioa kontrolatzeko. Beraz, pertsona bat izerditzen hasten denean, dardarka, orduan berehala esnatu beharko zenuke eta azukre maila neurtu.
- Alkohola edatea astean behin baino ez da izan behar.
- Ez edan alkohola urdaileko huts batean, beraz, hobe da "hartu bularrean" afaltsua izan ondoren.
- Ez edan vodka kirola egin ondoren.
- Edari alkoholiko ugari dituen jai-ekitaldiren bat izanez gero, gaixotasuna adierazten duen dokumentu bat edo eskumuturreko berezi bat eraman beharko zenuke. Hau beharrezkoa da hipogluzemiaren aurkako erasoa gertatzen bada, medikuek berehala orientatu eta beharrezko laguntza emateko. Hipogluzemiaren arriskua pertsona batek konortea galtzea da, eta beste batzuek pentsatzen dute mozkortutako ergel batean lo egiten duela.
Medikuek ez diete gomendatzen edozein motatako diabetesa duten pertsonei alkoholean aritzea eta batez ere edatea odol azukrea jaisteko. Modu herrikoi honetan ondorio ugari dago, heriotza barne. Medikuek, halaber, vodka dosi txikiak ematen dituzte gaixotasunaren kalte-ordain normala lortu ezin dutenentzat. Baina hemen dena oso indibiduala da.Alkohola edateko arau guztiek ez dute esan nahi diabetesa duen gaixo batek alkoholaren erabilera erregularra ordaindu dezakeenik.
Alkoholari uko egitea betiko beharrezkoa da hainbat gaixotasun batera daudenean:
- Pancreatitis.
- Neuropatia diabetikoa.
- Nefropatia.
- Kolesterol altua.
- Hipogluzemia iraunkorra izateko joera.
- Aldaketa patologikoak gibelean.
Vodka ez dela diabetesa duen gaixo baten bizitzan sartzen, ondorioz, osasun arazo handiagoak ekar ditzakeela ondoriozta dezakegu. Baina betiko vodka uztea ezinezkoa bada, hobe da goian emandako arauen arabera erabiltzea.
Bigarren eta lehen motako diabetesa ezin dela sendatu arren, oso posible da baldintza modernoetan bizitzea erabat, eta vodka kantitate txikietan ez da hori ekidingo. Dosierra gogoratzea eta vodka maiz erabiltzea ez da garrantzitsua. Arau sinple horien arabera, vodka pila batek ez dio gaixoari kalte egingo. Jakina, diabetesa duten pertsonek batzuetan vodka edo whisky edan dezakete, baina dosifikazioarekin kontu handiz ibili behar duzu, karbohidrato askaria kontsumitu. Hobe da alkohola betirako uztea, edo urtean bi aldiz hartzea. Izan ere, medikuek astean bitan alkohola edateko baimena izan arren, horrelako erabileraren arriskuez ohartarazten dute. Hori dela eta, diabetean, pertsona batek arretaz pentsatu behar du dena eta erabaki dezake vodka edan dezakeen ala ez.
- Modu asko saiatu dira, baina ez da ezer laguntzen?
- Beste kodetze bat eraginkorra izan da?
- Alkoholismoak familia hondatzen al du?
Alkoholak azukrean duen eragina
Gaixotasun diabetikoa duten pertsonek dieta zorrotza jarraitu behar dute. Badakite zer janari indize gluzemiko handia duten eta kontsumorako kontraindikatuta dago.
Ardoa, vodka eta edari alkoholdun guztiak debekatutako produktuen zerrendan daude.
Alkoholak dituzten likido desberdinek plasmako azukreari eragiten diote modu desberdinetan. Haien barietate batzuek maila handitzen dute, eta beste batzuek, aldiz, jaisten dute.
Edari gozoek (ardoak, likoreak) glukosa-kantitatea handitzen dute azukre-eduki handiagatik. Alkohol mota sendoek (kognak, vodka) odol glukosa gutxitzen dute. Alkoholak eragina du diabetiko guztiek iradokitzen duten alkohol kantitatearen arabera.
Gaixoaren gorputzean aldaketa patologikoek faktore hauek eragin ditzakete:
- obesitatea
- gaixoaren zahartzaroa
- pankreako eta gibeleko gaixotasun kronikoak,
- ezustekoa gorputzaren banakako erreakzioa.
Alkohol indartsuaren dosi handiek plasmako glukosa-maila azkar jaisten dute. Honek hipogluzemia ekar dezake. Gorputzak azukrearen erantzuna ere edateko maiztasunaren araberakoa da.
Glukosa eta alkoholak
Alkoholak dituzten likidoek, alde batetik, intsulinaren eta pilulen ekintza hobetzen dute glukosa gutxitzeko eta aldi berean bere eraketa gibelean eragozten dute.
Alkoholaren eraginpean, koipeak disolbatuz, zelula-mintzen iragazkortasuna handitzen da.
Zabaldu duten poroen bidez, glukosa "uzten" da plazatik zeluletara. Odolean duen kontzentrazioaren beherakada da, gosea sentiarazten du. Oso zaila da horrelako gosea kudeatzea, gaixoa gehiegi transmititzen ari den bitartean.
Alkohol arriskua diabetikoentzat
Alkohol gehiegikeriak diabetesa izateko arriskua sor dezake.
Pankrean eragin toxikoa dute, intsulinaren sekrezioaz arduratzen dena.
Hormonarekiko erresistentzia handitzen da, karbohidratoen metabolismoa eten egiten da, gaixoaren obesitatea eta gibeleko jarduera okertzen dira. Horrelako baldintzak arriskutsuak dira jada intsulinaren menpe dauden pertsonentzat, gibelak ezin baitu glukogenoaren produkzioari aurre egin, eta horrek glukosa-maila jaistea eragozten du hormonaren eraginpean.
Alkoholak nerbio-sistema periferikoaren jardueran eragin negatiboa du, neuronak suntsituz. Odol hodietako bihotzaren, hormen eta arterien muskuluak janzten ditu. Diabetesak nerbio sistemaren etenak ere laguntzen du.
Edabeak azukrea modu negatiboan eragiten du pankreasan hanturazko prozesua dagoenean, batez ere gaixoaren organoaren funtzioa murriztu bada eta lipidoen metabolismoa okertzen bada.
Vodkak odol azukrea gutxitzen du, beste edari batzuek areagotu egiten dute. Bi baldintzaek arrisku potentzial bat dute diabetikoarentzat, eta ondorio negatiboak sorrarazten dituzte.
Onarpen arauak
Gaixotasun diabetikoa duten pertsonek bizimodu normala nahi dute. Alkohola edaten duten hainbat ekitalditan parte hartzen dute.
Garrantzitsua da diabetikoentzat jakitea horietatik zeinek osasuna asko kaltetu dezakeen eta dosi txikietan onargarriak diren. Alkoholaren aukera zehazterakoan, konposizioan, indar portzentajean eta kaloria mailan azukrearen edukiari arreta jarri behar zaio.
Diabetikoentzako, edari alkoholdunen inguruko arauak onargarriak dira:
- mahats ardoak. Eguneroko dosia 200 mililitro da. Komeni da edariak mahats ilun barietate batetik aukeratzea,
- alkohol indartsua. Ginek eta kognak ardoak baino azukre gutxiago dute, baina kaloria oso altuak dira, beraz, eguneroko dosiak ez du berrogeita hamar mililitro baino gehiago izan behar.
- gotortutako ardoak. Produktu horien erabilera guztiz alde batera uztea merezi du, azukre eta etanol ugari baitituzte.
Garagardoa edatea, askok edari arina kontsideratzen dutena, oso beharrezkoa da diabetesa duten pertsonentzat. Hipogluzemia atzerapena eragin dezake eta horrek atzeraezinak diren ondorioak ekar ditzake.
Diabetesa duten gaixoek alkoholik gabeko fluidoak edatean hainbat arau bete beharko dituzte. Debekatuta dago urdailean hutsik edatea eta karbohidratoen eduki handia duten jakiak jatea. Ekitaldian zehar, ez da ahaztu behar glukosa-maila kontrolatzeaz gain oheratu aurretik proba egitea.
Diabetesa garagardoa edatea oso gomendagarria da.
Vodkaren gehienezko kontsumoa ez da 100 ml baino gehiagokoa izan behar, eta karbohidratoen eduki handia duten produktuekin ziztatu behar da: ogia, patata eta abar. Hobe da tintura gozoak eta likoreak erabat uztea. Ardo lehor pixka bat edan dezakezu, gutxi gorabehera 100-200 ml bitartean, beharrezko droga guztiak hartzen dituzun bitartean eta ziurtatu odolean azukre maila kontrolatzen duzula.
Alkohola hartu edo ez aukeratzea paziente bakoitzari dagokion kontua da. Diabetikoek hobe dute alkohola erabat uztea.
Alkoholaren eragina odol azterketetan
Odol proba biokimikoa egin aurretik alkohola edateak diagnostiko okerra egiteko arriskua areagotzen du, eta horrek oker tratamendua izendatzea ekarriko du.
Odolean alkoholak hemoglobina maila baxua, kolesterol altua eta globulu gorrien kopurua handitzea ekarriko du. GIBaren eta sifilisen azterketak ez dira fidagarriak izango alkohola azterketa baino 72 ordu lehenago hartu bada.
Alkohola hartzerakoan lipidoen metabolismoaren gutxitzeak esku-hartze kirurgikorako beharrezkoak diren datuak desitxuratuko ditu. Alkoholak hausteko produktuek produktu kimikoekin erreakzionatzen dute glukosaren odol azterketa egiten denean.
Lotutako bideoak
Beraz, posible al da alkoholik edatea diabetearekin edo ez? Bideoan erantzunak:
Beraz, diabetesa duten pertsonentzat, hobe da alkohola edateari uztea. Gibelean kalte egiten du; izan ere, jarduera normala oso garrantzitsua da gaixotasunak kaltetutako gaixoaren organismoan. Glukogenoa sortzen du eta horrek azukre plasmatikoen aldaketak ekiditen ditu.
Alkoholak negatiboki eragiten du pankrea, diabetikoek behar duten intsulina sortzen duena. Vodka eta beste fluido indartsuek nabarmen murriztu dezakete odolaren glukosa-maila, baina horrek hipogluzemia ekarriko du, diabetikoaren osasunarentzako mehatxu larria dagoelarik. Alkoholak odol azterketatik datozen datuak desitxuratzen ditu eta horrek diagnostiko mediku okerra dakar.
Ardo arriskutsuak dira azukre eta fruktosa edukia handia delako eta horrek berehala xurgatzen laguntzen du. Hala ere, edateko nahia osasunarentzako arriskua baino indartsuagoa bada, gogoan izan behar da alkoholarekin diabetesa hartu daitekeela kalte-ordaina jasangarriaren fasean soilik. Garrantzitsua da ez ahaztu odolean glukosa-maila kontrolatzea.
- Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
- Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du
Argibide gehiago Ez da droga bat. ->