2 motako diabetean Kombucharen onurak eta kalteak
Diabetesarekin oso garrantzitsua da botikak behar bezala jan eta hartzea.
Hori guztia gaixoaren metabolismoa behar bezala normalizatzeko diseinatuta dago.
Diagnostiko honi aurre egiteko errezeta asko medikuntza tradizionalak eskaintzen ditu. Adibidez, aspaldidanik eztabaidan egon da diabetean Kombucha edatea posible ote den.
Gai hau ulertzeko, elkarrizketaren gaia zertan datzan ulertu behar duzu:
- azido organikoetatik - sagarra, oxalikoa, piruvikoa, askorbikoa, esnearena, fosforikoa.
- bitamina multzoa - azido askorbikoa, B taldea, PP,
- oligoelementuak - iodoa, zinka, kaltzioa
- Entzimaalmidoia, gantzak eta proteinak ondo apurtzen dituztenak. Alegia, urdailaren lana hobetzen laguntzen dute,
- ardo alkohola,
- bakteriakmikroorganismo kaltegarriak ezabatzeko gai,
- polisakaridoak. Gorputzari kalte egiten diotela uste okerra da. Hala ere, polisakaridoek azidoak dituzte, aitzitik, efektu negatiboa neutralizatzen dutenak.
Ez da alferrik Kombucha nerbio sistemarekin arazoak dituztenentzat gomendagarria - B1 bitaminak ondo funtzionatzen laguntzen du.
Zer onura dakartza?
Orain, diabetearekin Kombucha edan dezakezunaz hitz egitea merezi du. Beste era batera esanda, onurei buruz:
- metabolismoa hobetzen doa. Hau erabilgarria da pertsona osasuntsu batentzat, eta are gehiago diabetesa duen pertsona batentzat. Karbohidratoak, diabetikoentzat nahigabeak ez direnez, infusioari esker ondo prozesatzen hasten dira,
- odol glukosa gutxitzen du. Gainera, nabarmen murrizten da. Ondorioz, gaixoak askoz hobeto sentitzen dira, diabetesa aurrera doala,
- hantura arintzen du, zaurien sendaketa sustatzen du. Diabetesaren konplikazioak dituzten pertsonentzat ere garrantzitsua da,
- sistema immunologikoa indartzen du. Adituen arabera, urrats garrantzitsua da diabetearen aurkako borrokan. Barne baliabideak alerta daude gaixotasuna aurreratzeko,
- bihotzeko konplikazioak ekiditen ditu. Hipertentsioa, aterosklerosia, odol hodiekin izandako arazoen prebentzioa da.
Kombucha-k diabetes mellitus-ek dakartzan onurak gorabehera gomendagarria da zure medikuarekin kontsultatzea.
Contraindications
Garrantzitsua da nahitaezkoa den erremedio herrikoia erabiltzea.
- ez da gomendagarria infusioa urdaileko azidotasuna handitzen bada. Oro har, gastritis eta ultzerak bezalako urdaileko edozein arazo ukaezinak dira. Aurkezpenen zerrendan, hesteetako nahaste bat ere aurki dezakezu, hau da, urdaileko arazoen seinale,
- onddoen gaixotasunak
- erreakzio alergikoak - Ezin da produktu honen banakako intolerantzia baztertu,
- 2. motako diabetesa duten kombucha edatea posible ote den, eztabaida etengabea dago. Folk erremedio hau erregularki erabiltzeak hobekuntza bat eman dezake diabetean. Hala ere, konplikazioak badaude, onena da espezialista batekin kontsultatzea,
- artritis gutty nahaste metabolikoa da. Gatzak artikulazioetan gordetzearekin batera doa.
Gomendagarria da onddoen kopuru txiki bat saiatzea lehenik eta behin, toleratua den zehazteko.
Diabetesaren prebentzioa
Diabetesak beldur dio erremedio honi, suak bezala!
Aplikatu besterik ez duzu egin behar ...
Diabetesa sarritan heredatzen dela kontuan hartuta, prebentzio neurriak lantzea erabilgarria da:
- senitarteko batek 1 motako diabetea badu, prebentzioa minimoa izan daiteke. Adibidez, nahikoa da antzeko infusioa egunean behin 125 ml erabiltzea. Gomendagarria da haurrei horrelako ohitura bat sartzea,
- baina 2 motako diabetesa izateko arriskua dutenek diru kopa bat hartu beharko lukete. Teknika hau hainbat fasetan bana dezakezu. Adibidez, edan edalontzi erdi bat egunean.
Gomendagarria da aldian-aldian odol azukrearen azterketak egitea eta zure pisua kontrolatzea - Kombucha ez da panazea.
Nola egosi?
Orduan, zer bete beharko litzateke kombucha egin nahi duen pertsona batentzat?
- beirazko ontzia. Bere edukiera litro bat edo hiru ingurukoa izan behar du,
- te arruntaren infusioa. Garrantzitsuena oso gozoa izatea da. Teari ematen dion indarrari dagokionez, hurrengo dosia hauetatik jarraitu dezakegu: hiru edo lau koilarakada lehengai lehor lehorrak 1000 ml ur irakinetan;
- eztia edo azukrea ere. Azken hori hartzidura garaian apurtzen bada, erabil daiteke, baina ondorengo kalkuluan - gehienez 70-80 g bi edo hiru litro bakoitzeko.
Modu honetan onddoa egosi dezakezu:
- aurretik norbaitek hartutako onddoak ondo garbitu behar dira. Ur irakinetan garbitzeko erabili. Tea hoztu behar da
- prestaketa-etapa hau amaitu bezain laster, bota ontzia tea eta gehitu onddoak bertan,
- Orain gasaren txanda iritsi da - hainbat geruzatan tolestu behar da. Bi edo hiru geruza nahiko nahikoa da, baina bat ez da nahikoa. Ondoren, gazaz ontzia ondo estutu eta ondo estali behar duzu.
- Orain, lantxoarekin ontzia jarri behar duzu leku fresko eta ilunetan. Inola ere ez da eguzkiaren izpiak erori behar. Gelaren tenperatura handia ere onartezina da,
- ez duzu presarik - erremedioa gutxienez zazpi egunez eman behar zaio. Gaixoak tratamendua lehenbailehen hasi nahi badu ere, ez du presarik. Bi edo hiru egun arteko infusioak ez du onurarik ekarriko.
Terako analogikoren bat jaso nahi baduzu, kafea aukeratu dezakezu.
Kontsumoaren ñabardurak
Diabetesarentzako Kombucha kontu handiz hartu behar da, propietate onuragarriak izan arren. Hauek dira ñabardurak:
diabetesa duten gaixorik daudenek hurrengo dosia jarraitu behar dute - egunean infusio edalontzi bat. Harrera hiru edo lau aldiz zatitzea komeni da. Interesgarria da honako hauek behatzea, gutxi gorabehera, hiru edo lau ordu. Gaixotasuna hasi eta infusioa erabiltzeko espezialista batek onartu arren, ez da egunean edalontzi bat baino gehiago edan behar. Ez ahaztu onddoaren etanola hartzidura prozesuan sortzen dela, eta hori ez da behar gorputzean kantitate handietan;- edariaren bolumena ez ezik, haren kontzentrazioa ere kontrolatu behar duzu. Gehiegizko kontzentratutako infusioak ez du onurarik ekarriko, azkarrago berreskuratu nahi baduzu. Adituek gomendatzen dute ur mineralarekin edo belarrez egindako tearekin diluitzea. Ez ahaztu odolean azukre kopurua ez dela handitu behar, eta agian erremedio kontzentratu batek hori eman dezake;
- komeni da infusioa hartzitzea itxarotea. Adituek diotenez, edaria immunitate-sistema hobeto indartzeko gai da. Hori dela eta, diabetearekin edo gaixotasuneko arriskuarekin modu eraginkorragoan laguntzeko gai da. Gainera, hartzidura prozesua azukrearen matxurarekin lotuta dago;
- Edaria gordetzea gomendatzen da leku fresko eta ilunetan. Eta hiru edo bost egun baino gehiago ez. Kasu honetan, perretxikoa aldian-aldian garbitu behar da,
- nahiz eta pertsona batek diabetesa izan, ez luke edulkoratzailea erabili behar infusioa prestatzeko.
Oso garrantzitsua da behar den dosia betetzea. Droga gehiegizko erabilerak konplikazioak sor ditzake.
Lotutako bideoak
Kombucha hazteko ikusizko instrukzioa:
Konturatu denez, Kombucha eta 2 motako diabetesa guztiz bateragarriak dira. Eta hori duela mende asko nabaritu zen. Tratamendu metodo hau zentzuz hurbilduz gero, odol azukrea murrizteaz gain, osasun orokorra hobetuko duzu. Egun osorako indar hazkundea erremedio herrikoi hau aukeratu duenarentzat bermatuta dago.
Kombucha zer den
Kombucha ezohiko landarea da, azido azetikoko bakterioen eta legamiaren antzeko mikelarekin batera agertu zen. Osagaiaren itxura nahiko ez-estandarra da: loditutako film bat dago eta horren itzala zuria, horia, marroixka da, tonua heterogeneoa izan ohi den bitartean.
Kombucha-k metabolismoan eragin onuragarria du eta, gainera, digestio-sistema hobetzen du. Edari hau batez ere gomendagarria da urdaileko eta hesteetako arazoak dituzten pertsonei. Nerbio-sistema zentralaren nahasteak ere adierazita dago.
Kontuan izan behar da kombucha-k oso ondo eragiten duela barne-organoetan, konposizio berezia dela eta. Osagai hauek biltzen ditu:
- Etanola.
- B taldeko bitaminak
- Pigmentuak.
- Azido.
- Karbohidrato sinpleak.
- C bitamina
- Entzimak.
Kasu honetan, edariaren osagai garrantzitsuenetako bat da azidoa. Horiei esker, urdaileko eta hesteetako funtzioa segurtasunez normaliza dezakezu. Aldi berean, sistema endokrinoaren funtzionamendua hobetzen dute. Azido guztien artean garrantzitsuenak oxalikoak, zitrikoak dira, baita malikoak eta piruvikoak ere.
Berez, landare bakarraren propietate onuragarriak nabarmendu behar dira:
- Sistema immunologikoa aktibatzea. Kontuan izan behar da Kombucha-k energia azkar itzultzen duela pertsona bati, eta hainbat patologia ere ezabatzen dituela.
- Urdaileko eta hesteetako gaixotasunak ezabatzea. Osaketa bakarra digestio-hodiaren funtzioa normalizatzen laguntzen du.
- Gehiegizko pisuaren aurka. Entzima kopuru garrantzitsu bati esker, metabolismoa azkartzeko aukera dago. Horregatik, pertsona bat pisua galtzen hasten da, eta hori bereziki garrantzitsua da diabetikoentzat.
- Eragina positiboa gibelean. Kombucha-k gaixoaren gorputzean metatu diren substantzia toxikoak azkar ezabatzen ditu. Gehiegizko likidoa kentzen ere laguntzen du.
- Kolesterolaren hobekuntza. Konposizio positiboari esker, kolesterol kaltegarriak kentzea da, baita ontziak eta arteriak plaka aterosklerotikoetatik garbitzea ere.
- Garagarra eta konjuntibitisa kanporatzen ditu. Kasu honetan, begi ingurua edari paregabe batekin garbitu behar duzu.
- Nekea eta insomnioa handitzea lortzea.
Ulertzen duzuen moduan, Kombucha-k gorputz sisteman modu eraginkorrean eragiten du eta gizakien osasuna hobetzen laguntzen du. Diabetiko batean birusak agertzea ekiditen du eta gripeari azkar aurre egiteko aukera ematen du. 2. motako diabetesa eta Kombucha oso lotuta daude. Errezeta herrikoiak gaixotasunaren aurka borrokatzen laguntzen du, eta bere adierazpenak ere ahultzen ditu. Hori dela eta, aldizka erabili behar da argibideen arabera.
Zer da 2. motako diabetesa
2. motako diabetesa da ohikoena, gaixotasun hau duten gaixoen% 90 inguru izaten dute. Patologia metabolikotzat jotzen da eta horrekin batera hipergluzemia dago. Ehunek intsulinarekiko duen suszeptibitatearen jaitsieragatik gertatzen da, hau da, hormona pankreakoa da. Patologiaren hasieran, intsulina behar den kantitatean sortzen da eta batzuetan adierazle estandarra gainditzen du. Orokorrean, patologia dagoeneko 40 urte dituzten pertsonen aurrean dago. Hala ere, askotan gehiegizko pisua izaten dute.
Patologia poliki-poliki garatuko da, eta bitartean, zenbait konplikazio agertzen dira:
- Pertsonen% 60k azido-jariaketa gutxitu dute, baita asaldatutako entzima gastrikoak ere. Hori dela eta, kolitisaren itxura, gastritisa litekeena da, baita traktu gastrointestinalaren errendimendu orokorra hondatzen dela ere.
- Oso maiz, diabetesa duten pertsonek urdaileko eta duodenoari eragiten dion ultzera bat izaten dute.
- Azukrea gutxitzen duten drogek maiz disbiosia sortzen dute. Hori dela eta, pertsona bat idorreria, asaldurak, goragalea eta etengabe astiro-sentimenduak izaten hasten da sabeleko barrunbean.
ECT funtzioa okertzen bada, gluzemia konplikatu egiten da eta azukrea gutxitzen duten botikak ez dira ondo xurgatzen. Ondorioz, diabetiko baten ongizatea denborarekin okertzen da soilik. Askotan gorputzaren mantenugaiak asimilatzea asaldatu daiteke, glukosa-gehikuntzak agertzen dira. Horregatik, 2 motako diabetesa eta Kombucharen arteko erlazioa kontuan hartu behar da. Pertsona baten ongizatea nabarmen hobetzen laguntzen du, baita osasunean efektu negatiboak garatzea ekiditen ere.
Kombucharen infusioa 2 motako diabetean erabiltzea
- Pertsona batek kombucha kontsumitzen badu, endokrinologoarekin kontsultatu beharko du lehenik. Ziurtatu gogoan izan duzula edari bat edan behar duzula. Garrantzitsua da nola sentitzen duzun kontrolatzea eta, beharrezkoa izanez gero, drogak erabiltzeari uko egitea.
- Azidoari esker, infusioa prebiotiko bikaina bihurtzen da. Eraginkorra leheneratzen du hestegietan mikroflora, eta, gainera, pertsona batek dysbiosis arintzen du. Pazientea osasuntsuago bihurtzen da, tratamendu gastrointestinalaren funtzioa normalizatuta baitago.
- Kontuan izan behar da azidoek partzialki konpentsa dezaketela zuku gastrikoaren hipoakidosia. Sarrerako elikagaien digestioa errazten da eta elikagaien substantzia onuragarriak ere hobeto xurgatzen dira. Horri esker, glukosa-gorakadak saihestu egiten dira.
- Azido azetikoak nabarmen eragiten du azukre indizearekin, oso baliotsua 2 motako diabetesa duten pertsonentzat. Gainera, erremedio herrikoi batek bakterizidaren eragina du eta estomatitis edo konjuntibitisa bezalako patologiak premiaz gainditzeko aukera ematen du. Azpimarratzekoa da gaixotasun horiek askotan diabetesa duten pertsonei eragiten diela.
- Sendatzeko edari bat hartu behar da egunero, eta bitartean 100 ml egunean hiru aldiz erabili beharko da. Tratamenduaren iraupena gutxienez 14 egunekoa da. Hobe da Kombucha gosaldu baino ordu erdi lehenago jan edo ordu bete jan ondoren.
- Diabetesa duten pertsonei gomendatzen zaie te berdea duen edaria erabiltzea. Hau da, landarea osagai horrekin bota beharko da. Horri esker, giltzurruneko lana berreskuratu egiten da, kolesterol adierazlea normaltasunera itzultzen da eta nerbio egoera ere hobetzen da.
Nola hazten da Kombucha
Ez da hain zaila kombucha zure kabuz egitea. Gomendagarria da argibideak jarraitzea. Beiraren ontzia erosi behar da, 3 litro inguru eduki behar dituena. Artzain gazta ere beharko duzu. Hala ere, gozoa izan behar du. Beharrezkoa da dosi zehatz bat atxikitzea: 3 koilarakada te lehor bete behar dira 1000 ml ur. Behar izanez gero, proportzioak handitu daitezke. Azukreari dagokionez, 2-3 gramo behar izango ditu 2-3 litro bakoitzeko.
- Mushroom. Lagunen norbaitengandik hartzea gomendatzen da. Kasu honetan, landarea ondo garbitu behar da. Ur irakin arrunta erabiltzea onartzen da. Teari dagokionez, hoztera behartuta dago.
- Orain likidoa bota behar duzu eta, ondoren, bukatu onddoa bertan.
- Gazeak hartu eta 2-3 geruzatan bota. Horren ondoren, gainean jarri behar da, ontzia guztiz estalita.
- Egositako perretxikoa leku fresko eta ilun batera bidali behar da. Ez utzi eguzkiaren izpiak erremedio herrikoi baten gainean erori. Gainera, osagaiak kalte handia izango du airearen tenperatura altuarekin.
- Kasu honetan, ez da presarik behar, infusioa astebete inguru egon beharko litzatekeelako. Kasu honetan bakarrik erabilgarria izango da pertsona batentzat.
Jakina, ez da gehiegizko kontzentratutako infusioa edan behar. Horrelako egoeran ez da hain eraginkorra izango. Adituek aholkatu dute tearekin edo ur arruntekin diluitzea. Edaria gehiegi kontzentratuta badago, pertsona baten odol azukreak salto egin dezake.
Prestatutako infusioa leku hotzean kontserbatzea gomendatzen da. Gainera, iraupena bost egun baino gehiagokoa da. Jakina, perretxikoa garbitu beharko duzu noizean behin. Sendagaia prestatzeko, ez da azukre ordezko bat erabiltzea gomendatzen. Gaixoak diabetea badu ere, ez luke erremedio alternatiborik bilatu behar.
Oso garrantzitsua da txinatar onddo batek hartutako edari baten dosi jakin bat behatzea. Hobe da 1 kopa inguru edatea egunean, ingesta hainbat dositan banatuz. Gainera, landarearen laborantza egokiarekin soilik emaitza positiboak lortzea izango da. Hori dela eta, beharrezkoa da goiko argibideak argi eta garbi jarraitzea eta ez dela desbideratu. Emaitza positiboa ez da luzea iritsiko, jada lehen astean nabaritzen da. Gorputzaren erreakzio negatiborik baldin badago, Kombucharen ingesta eten egin behar da. Galdera guztietarako, zure medikuarekin kontsultatzea gomendatzen da.