Mihiak eta diabetea - nola erabili kimuak eta baia tratamendurako

Diabetikoentzako dieta zorrotza tratamenduaren zati bat da. Debekatuta dago produktu asko, baia barne. Diabetesa duten blueberryek azukrea muga onargarrietan mantentzen laguntzen dute, beraz, askotan gomendatzen da gaixoentzat. Ez dira baliotsuagoak landarearen adarrak eta hostoak, bizia apaintzeko eta edariak prestatzeko. Baia mamitsu, distiratsuak eta urdin-beltzak erakarriko dizkiete bai helduei eta bai haurrei.

Diabetikoa onartzen da blueberry

Adituen ustez, 1 eta 2 motako diabetesa ezinbestekoak dira blueberries. Ematen du:

  • astringenteak,
  • hypoglycemic,
  • Ongizatea,
  • anti-zahartze,
  • antimikrobianoen eragina.

100 g baia gordinak 57 kcal dituzte, eta haien indize glikemikoa (GI) 43 unitate baino ez da. Kontserba fruta lehorrak kalitate handikoak dira: 88 kcal 100 g bakoitzeko. Lehenengo eta bigarren motako diabetesa dutenekin, baia freskoak dira erabilgarrienak. Baina ez dira hain ezagunak fruta lehortu, egosiak eta izoztuak. Gelatina, fruta edariak, fruta edariak eta kontserbak erabiltzen dira.

Berriki, ikusmen arazoak dituzten pertsonen antolamendu berezi batek blueberry pasta eskuratu du. Dendan erosi edo zuk zeuk egosi dezakezu. Mihiak hazten ez diren guneetan, blueberry extract duten kapsulak erabiltzen dira. Medikuak aginduta daude.

Mihiak onak dira diabetesa tratatzeko, baita prebentziorako ere.

Harritzekoa dut: Boston zientzialariek ikerketa interesgarria egin zuten. 24 urtez, 200 mila pertsonaren osasun egoera kontrolatu eta sistematikoki elkarrizketatu zituzten elikadurari buruz. Hasieran, esperimentuan parte hartu zuen inork ez zuen diabetesa izan. Urteetan, diabetikoen kopurua 12,5 mila pertsona ingurukoa izan zen. Sagar eta mihiak etengabe jaten zituztenen artean, ez zegoen diabetesa zuten gaixoik.

1 motako eta 2 motako diabetesa mellitus gaixotasun endokrino larria da eta bertan metabolismoa narriatuta dago. Gaixotasun bat sintomak nabarmenak dituzten gaixotasunekin batera arriskutsua da, eta blueberry, hosto eta kimuen kontraindikazio larria bihur daiteke.

Baia gorputzari kalte egingo dio:

  • intolerantzia indibiduala,
  • oksalaturii,
  • pankreako gaixotasunak
  • 12 duodenoaren patologiak.

Nolanahi ere, baia, infusioak, dekokzioak eta blueberryak biltzen dituzten beste produktu batzuk kontsumitu aurretik, zure medikuari kontsultatu beharko zenioke.

Blueberries diabetearen osaera eta onurak

Mihi fruituak bitaminak, karbohidratoak, substantzia organikoak, olio esentzialak, flavonoideak, oligoelementuak dira.

Diabetesarekin, hauek:

  • glukosa murriztea eta mantendu mugak normaletan,
  • hornitu gorputza burdinez,
  • begien ontziak indartzen ditu, ilunabarraren ikuspegia hobetzen du,
  • odolaren osaera normalizatu eta koagulagarritasuna murriztu, tronbosia prebenitu,
  • urdaileko azidotasuna handitu,
  • kendu substantzia toxikoak gorputzetik,
  • odol presioa eta metabolismoa normalizatu,
  • mantendu odol hodien elastikotasuna,
  • jarduera sexuala handitu
  • infekzio patogenoekiko gorputzaren erresistentzia handitu.

Fruituaren kalitate positibo garrantzitsua zeluletan prozesu oxidatzaileak atzeratzeko gaitasuna da onkologia garatzea ekiditen du. Mihi hostoak eta kimuek azukre-jaitsiera eta bitamina aberatsak dituzten elementu naturalak dituzte diabetikoentzako. Aztarna-elementu eta konposatu organikoen konplexu osoa dute.

Landarearen lur-zatiek ere badituzte propietate sendagarriak:

  • gaixotasun oftalmikoen garapena saihestea (adibidez, erretinopatia diabetikoa edo katarata), 2. motako diabetesa duten pertsonetan ohikoak direnak;
  • gosea kendu, horrek obesitatea garatzea eragozten duena,
  • gibela eta gernu sistema hobetu,
  • zauriak sendatu, azkura eta hantura larruazalean,
  • memoria eta arreta hobetu,
  • bizkortu azkarreko gaixotasun baten suspertzea,
  • beroa ezabatu
  • digestio prozesuak normalizatu.

Mahatsondoak bildu eta uzta

Zuhaixka landare bat hazten da pinua eta baso mistoetan eta nahiago du leku ilun eta hezeak. Lursail pertsonaletan ere landu daiteke, baldintza klimatikoak ahalbidetzen badu.

  • hobe da eguraldi lehorrean hostoak biltzea, loraldian hasi eta uda bukaeran amaitzea;
  • baia uztailean-abuztuan biltzen da,
  • Mihurtearen kimuak landarearen loraldian zehar eskuz biltzea gomendatzen da. Ez erabili zati ustel, lehor eta hondatuak.

Mihi-erredurak fruituak baino ez dira erabilgarria

Lehortzeko bildutako lehengaiak toalla batean jartzen dira aireztatutako leku batean. Mantendu kimuak eta hostoak lihozko poltsa batean urtebetez baino ez. Zenbat eta gazteago izan hostoak eta kimuak, orduan eta handiagoa da sendabelarren balioa. Noski, lora aurretik bildu ditzakezu, baina orduan landarea hil egingo da.

Diabetikoentzako blueberryekin zer egosi

Baia freskoak egunero jan daitezke. 1 motako eta 2 motako diabetesa eguneko 200 g fruta baino gehiago. Dieta askotariko diabetikoek, baia freskoak izan beharrean, konpota eskaini dezakezu.

Prestatu honela:

  • Baia freskoak kopa batean oratu
  • Emaitzako masa irakiten duen edalontzi batean isuri eta iragazi egiten da,
  • edaria edulkoratzaile batekin edan daiteke,
  • egunean bi aldiz edatea baimentzen da edari gotortu freskagarri gisa.

Neguan, konpota prestatzeko, fruta lehorrak erabil ditzakezu:

  • baia koilarakada handi bat urarekin botatzen da,
  • irakiten 15 minutuz, likidoa termo batean bota eta 2-3 ordu iraun,
  • edan edalontzi erdi bat egunean bi aldiz.

Diabetiko baten dieta mugatua berritu dezakezu, baia edariekin soilik. Mihiaren fruituetatik gaixoentzako kontserba gozoak eta garrantzitsuena, seguruak.

  • 0,5 kg baia hartu berri blueberry hosto koilarakada handi bat eta biburnum hosto kopuru bera beharko dute,
  • fruituak ordenatu, ondo garbitu eta koipetsuak dira egosi,
  • hostoak ordenatu, xehatu eta blueberry egosietan gehitu.
  • utzi egosten beste 5-10 minutu,
  • marmelada ezohiko usainak emango dio lurreko kanela edo bainila pixka batekin;
  • gozoa egosten amaitu baino 5 minutu lehenago bota da
  • hoztutako marmelada pote garbietan jartzen da.

2. motako diabeterako, blueberry marmelada jan daiteke Egun bakoitzeko 1 postre koilara. Fruta zukua marmeladaren bidez egin dezakezu. Postre koilarakada handi bat ura irakiten duen edalontzi batean disolbatu eta egunean behin edaten da.

Baia itsatsi

Sukaldatzea ez da zaila. Sukaldatzeko, hartu baia freskoak eta azukre ordezkoa.

  • urdina txikituta
  • azukrearen ordezkoa gehitzen zaie,
  • gotortutako masa iluna poteak lehorretan nahasten dira eta
  • gorde tratamendu osasuntsua leku hotzean.

Blueberry errezeta diabetikoak

Diabetikoentzako droga natural eraginkorra dekoratuak eta infusioak blueberryetan oinarritutakoak dira. Askotan bazkari nagusia baino ordu erdi lehenago hartzen dira. Ikastaro terapeutikoa ez da 2 hilabete baino gehiago atzeratu behar. Baina erremedioak ahalik eta onurarik handiena izan ez dezan eta kalte egin ahal izateko, erabili aurretik, zure medikuari kontsultatu behar duzu.

Haiek prestatzeko, aurrez lehortutakoak edo jaso berri diren lehengaiak erabiltzen dira: kimuak, hostoak, landare fruituak.

Medikuntza Zientzietako Doktorea, Diabetologia Institutuko burua - Tatyana Yakovleva

Urte asko daramatzat diabetesa ikasten. Beldurgarria da hainbeste jende hiltzen denean, eta are gehiago desgaituta geratzen dira diabetearen ondorioz.

Berri onak kontatzen aritzen naiz - Errusiar Zientzietako Medikuntzako Akademiako Ikerketa Zentro Endokrinologikoak diabetesa erabat sendatzen duen sendagaia garatzea lortu du. Momentuz, droga horren eraginkortasuna% 98ra gerturatzen ari da.

Beste berri on bat: Osasun Ministerioak segurtasuna bermatu du drogaren kostu handia konpentsatuko duen programa berezi bat onartzea. Errusian, diabetikoak maiatzaren 18ra arte (biak barne) lor daiteke - 147 errublo baino ez!

  • blueberry hosto lehorrak edo kimuak ondo txikituta daude.
  • ur irakiten kopa bat nahikoa da fito-lehengaien koilarakada batentzat;
  • egosi 20-30 minutuz tapa baten azpian, su txikian,
  • ondoren iragazi eta hoztu.

Diabeterako diabetea edalontzi erdi batean hartzen da gosaldu eta afaldu aurretik. Hosto lehorrak freskoekin ordezkatzen badira, sendatzeko sendagaia lortuko da. Larruak eta larruazaleko egoerak larriagotzeko erabiltzen da. Ikusi diabetikoek nola zaintzen duten larruazala.

Dosi dosi hau diabetikoentzat ez da hain eraginkorra.

  • Iragazitako 1 litro bota berri dira eta garbitutako hostoetan 30 g botatzen dira;
  • irakiten ordu erdi batez estali den estalkiaren azpian, su motelean,
  • salda beroa termosan bota eta ordubete itxaron behar duzu,
  • ondoren, iragazi eta edan epela edalontzi egunean.

Hilabete bat baino gehiagotan infusioarekin tratatzen dira. Ondoren, ziurtatu bi asteko atsedena hartzen.

Errezeta 2 zenbakia

1 motako eta 2 motako diabetesa duten ongizatea hobetzeko, infusio batek laguntzen du, lore-garaian biltzen diren hostoak:

  • kimuak eta hostoak xehatu eta prestatutako plateretan prestatzen dira.
  • egon ur-bainu batean 15 minutuz,
  • hoztu, iragazi eta kontsumitu 60 ml hoztu, ur kopuru bera gehituz.

Glukosa-maila ahalik eta txikiena izan dadin, blueberryak erabil daitezke bere bizimodua onuragarria eta osagarriak izango duten eta garrantzitsuena diren ezaugarri onak osatuko dituzten beste sendagai batzuekin nahastuz.

Lehen errezeta

  • blueberry hostoak proportzio berdinean nahasten dira, babarrun mokoarekin eta erretako errizomarekin,
  • gehitu iragazitako litro bat belar nahasketari eta gehitu 10-12 orduz;
  • ondoren irakiten infusioa 5 minutuz.
  • beroa kendu ondoren, ongi bildu eta ordubete utzi
  • Iragazi ondoren, hartu edalontzi bakoitzaren ondoren edalontzia.

Bigarren errezeta

  • bihotz-jarduera hobetzen du eta odol-glukosa-zikoria txikitzen du. Baia eta blueberry hostoak, lingonberry hostoak, beren propietate antiseptiko eta antiinflamatorioengatik ezagunak, berarekin nahasten dira.
  • landare material koilarakada bat 2 edalontzi ur irakiten bota eta zenbait minutuz egosi egiten da,
  • salda iragazi eta diabetearekin edan hiruhileko kopa egunean hiru aldiz.

Hiru errezeta

  • Mihi eta menta hosto 30 g, efektu lasaigarria eta tonikoa dutenak, 25 g dandelion hosto koleeriko, antiespasmodikoak, antisclerotic efektua duten, nahasten dira.
  • lurrunetan ur irakinarekin eta irakiten 7 minutuz.
  • Salda gehitzen zaio 25 g xikoria, San Joanen kantitate bera eta beste 7-10 minutuz egosi.
  • bukatutako salda leku hotzean jarri da 24 orduz,
  • gero iragazi eta edan edalontzi erdi urdail huts batean.

Neguak biltzen

Mihiak behar bezala erabiltzen direnean odol azukrea gutxitzen duen landare osasuntsua da. Mihi urdinak sendatzeko propietate bikaina du. Ona da pisua galtzeko eta gorputza garbitzeko. Hosto txikitutako koilarakada 0,5 litro ur bota eta 10 minutuz tematu zen. Edari gozo honek eragin onuragarria izango du diabetesa duten gaixoek gomendatzen duten dieta gogorrenarekin ere.

Ziurtatu ikasten! Pilulak eta intsulina bizitza osorako administrazioa dela uste duzu azukrea kontrolpean izateko modu bakarra dela? Ez da egia! Zuk zeuk egiaztatu dezakezu hura erabiltzen hasita. gehiago irakurri >>

Utzi Zure Iruzkina