Odol azukrea 5, 8 zer egin eta horrelako azterketen emaitzak arriskutsuak dira?
Sistema endokrinoaren eta pankrearen funtzionamendu normalean, odol azukrea nahikoa da organo guztiak elikatzeko. Glukosa gehiegiz, prozesu metabolikoak eten egiten dira, gorputzak sufritzen du. Azukrerik eza ez da larriagoa: hipogluzemia. Odol azukrea 5 8 zer egin behar den, eta zer adierazle arautzat hartzen diren, xehetasun gehiago kontatuko ditugu.
Arauak eta urratzeak
Giza gorputzean behin, azukrea ez da zuzenean xurgatzen. Digestio-hodian azukrea zatikatu egiten dute entzimek glukosarekin. Zatitzeko beharrezkoak diren entzimak glukosil hidrolasiak deitzen dira. Hidra aurrizkiak esaten du erreakzioa posible dela uretako ingurunean soilik.
Azukrearen zati bat heste txikian eta pankrean sortzen da. Hortik, glukosa odolean sartzen da eta giza gorputzean zabaltzen da.
Giza gorputz osasuntsu batek glukosa behar du egunero. Gehienak gorputzetik kanpotik sartzen dira, janariarekin batera. Glukosak elikadura eskaintzen die garuneko zelulei, hezurrei eta muskuluei.
Azukrea arauetatik haratago doa, orduan zelulen elikadura nahastu egiten da eta gorputzak funtzionaltasuna galtzen du. Odolean azukre kantitatearen bi urraketa mota daude:
- Edukia murriztua - hipogluzemia. Hasteko, garuneko eta nerbio sistemako zelulek sufritzen dute.
- Eduki handia - hipergluzemia. Azukrea zelulen proteinean metatzen da eta kalte egiten die. Hipergluzemiarekin, bihotza, giltzurrunak, gibela eta ikusmenaren organoak dira batez ere.
Odol azukre maila laborategian edo etxeko odol glukosa neurgailuarekin neurtzen da. Pertsona bakoitzaren odolean dagoen glukosa maila haren jardueraren, pankrearen funtzionaltasuna eta intsulina neutralizatzen duten hormonen ekoizpen intentsitatearen araberakoa da.
Diabetes mellitus maltzurrak dira eta hasieran ia ez da bere burua agertzen. Hurrengo sintomak agertzen direnean, odol azukrea berehala kontrolatzea gomendatzen da:
- Egarri sentsazio etengabea, mukosa nasofaringeak lehortu egiten da,
- Urination maizago bihurtzen da
- Nekea agertzen da, lotsa.
Azukrerik gabe, balizko adierazpenak:
- Izerdi handiagoa,
- Kontzientzia aldi baterako hodeiak,
- ahultasuna
- Suminkortasuna.
Azukrearen odol-kontrolaketa nahitaezkoa da emakumeak keinuzko gestazioan 24-25 egunetan.
Norma "barau"
Proba baino 8 ordu lehenago, ezin duzu jan. Odola ildo batetik hartzen da, azterketa biokimikoa egiten da.
Lehenengo azterketak normalean balio hauek erakutsi beharko lituzke:
- Heldu batean araua 4,1-5,8 mmol / l da,
- Hilabetetik 14 urte bitarteko haurrak - 3,3-5,5 mmol / l,
- Hilabete arte haurrak - 2,8-4,4 mmol / l.
5.8 adierazle gisa jotzen da araua, eta azukrea izateko odola ematea ez da beharrezkoa. Aste batzuk igaro ondoren errepikatu dezakezu analisia. Adierazlea normala baino handiagoa bada, gaixoa bigarren azterketa bat egitera gonbidatzen da.
Edonork egin dezake azukre proba, baina bereziki gomendagarria da osasun patologien azterketa:
- Gibeleko gaixotasuna
- obesitatea,
- Guruin adrenalen arazoak
- Tiroidearen gaixotasuna diagnostikatua.
Goi-azukrea aldi baterako izan daiteke. Tasa altuak eragindako estresa, pazienteak hartu berri duen botika bat edo prozeduraren bezperan jan den gozo kopuru handia eragin dezake. Emaitza faltsuak baztertzeko, bigarren ikerketa bat eta hormona eta entzimenen proba osagarriak preskribatzen dira.
Norma "karga azpian"
Glukosaren tolerantziaren inguruko test bat egiten da, lehen azterketaren ostean espezialistek zalantzak badituzte. Kargapean dagoen analisia derrigorrezkoa da patologietan:
- Gaixoak diabetearen seinale klinikoak ditu,
- Giza gernua azukre handia da,
- Diabetesarekiko predisposizio genetikoa dago,
- Urination handitu eguneko
Era berean, analisia nahitaezkoa da erditu ondoren emakumeen kasuan, haurraren pisuak 4 kg gainditzen baditu. Diabetesaren presentzia baztertzeko, haurrak odol azterketa biokimikoa ere egiten du.
Prozeduraren aurretik, gaixoari teari 75 gramo glukosa ematen zaio. Bi ordu geroago, odol azterketa bat egiten da. Haur batentzat, glukosa-kopurua 1, 75 g / kg-ko erlazioan hartzen da kontuan.
Karga azpiko azterketak normalean 7,8 mmol / L-ko zifra bat erakutsi beharko du. Eskualdeko adierazleak 7,8 eta 11,0 mmol / l bitartekoak badira, gaixoari glukosaren tolerantzia narriadura diagnostikatzen zaio. Baldintza pre-diabetetzat jotzen da eta pertsona batek medikazioa aginduta dago.
Kargapean dagoen analisian 5.8 adierazlea bikaina da eta pertsonak ez du azterketa gehigarririk behar.
Prebentzio ekintzak
5,8 mmol / L glukosaren balioa pertsona osasuntsu batek uxatu dezake, arauaren goiko gailurra baita. Arriskuan daude gehiegizko pisua duten eta pankreako funtzioa duten pertsonak.
Odoleko azukrea gutxitzeko, nahikoa da arauak betetzea:
- Gidatu sarriago eta bisitatu gimnasioa astean bitan,
- Jarraitu bizimodu egokia: utzi erretzeari, alkoholari, elikadura gehiegi,
- Behatu eguneko erregimena, pertsona osasuntsu batek 7-8 ordu behar izaten ditu lo egiten;
- Egin kanpoko ibilaldiak maizago
- Jan dieta osasuntsua.
Elikadura medikoa
Odol azukrearen zurrunbiloetara joateko jendeari gomendatzen zaio dietatik kanpo uztea: janari gozoak, pastak eta pastak. Eguneko dietaren% 70 barazki eta fruituek osatuta egon beharko lukete. Salbuespena patata eta fruituak dira almidoi eduki handia dutenak.
Haragia bitaminetan aberatsa da eta gorputzak bihotzaren, nerbio-zelulen eta giharren funtzionamendu normala behar du. Diabetesarekiko joera duten pertsonei haragi gihartsuak soilik jatea gomendatzen zaie:
Dieta eraginkortasunez osatzea dieta itsaskiekin: arrainak, ganbak, txipiroiak, muskuiluak. Lurrunetan dauden jakiak labean egosi edo labean sartu. Olioan frijitzen ez uztea gomendatzen da.
Dieta guztiz baztertuta: maionesa, azukrea, janari prozesatuak, kontserbak.
% 1,5 arte koipea duten esnekiak erabilgarria dira. Ez da gomendagarria gantz gabeko gazta gazta, kefir. Gorputzak ez du onurarik jasoko koipe faltagatik. Baserritarren proteina eta kaltzioa xurgatzeko, koipe kopuru txiki bat behar da.
Ez zaitez hartu kafe eta te sendoetan. Ordeztu edariak zuku osasuntsuekin edo etxeko fruta edariekin.
Odol glukosa jaisteko errezeta herrikoiak
Odol azukre maila modu eraginkorrean murrizten da folk metodoak erabiliz:
- Erramu hostoaren tintura. 10 erramu hosto, 2 ale hartzen dira. Irakiten 500 ml ur isurtzen dira eta leku ilun batean 6 orduz sartu. Infusioa goizez 100 ml edaten da urdailean hutsik, otordu aurretik bazkaldu eta arratsaldean oheratu aurretik. Tratamendu ikastaroa 7 egunekoa da.
- Limoi zukua aspen azalarekin. Aspen azala lehortu eta birrindu egiten da. 1 limoi hartu 1 koilarakada birrindutako azala. Osagaiak 200 ml ur botatzen dira eta ur bainu batean jarri. Produktua 30 minutuz egosi da su motelean. Bukatutako salda iragazi eta hozten da. Droga 1 koilarakada hartzen da goiz eta oheratu aurretik.
- Zazpi belarren infusioa. Sukaldaritzarako, proportzio berdinetan hartzen dira: menta, limoi iratza, elorri (fruituak), biburnoa (fruituak), linden loreak, kamamila farmaziaren kolorea, calendula. Osagaiak nahastu eta 250 ml vodka bota. Produktua leku ilun eta fresko batean uzten da 10 egunez. Ondoren, infusioa iragazi eta garbitu hozkailuan. Hartu goizeko 100 ml ur 10 tanta goizeko sabelean. Onarpen ikastaroa hilabete 1 gutxienez da.
Odol azukrea 5.8 ez da beldurgarria izan behar, baina zure osasunarekin arreta handiagoz ibili beharko zenuke. Dieta egokia jarraitzeak eta errezeta herrikoi errazak odol glukosa maila azkar murrizten lagunduko du. Hilean behin egoera kontrolatzea eta azterketak egitea gomendatzen da.