2. motako diabetesa - sintomak eta tratamendua (dieta, produktuak eta drogak)

Odoleko glukosa-kontzentrazioa handitzen hasita, diabetesa gaixotasunaren argazki zehatza lortzen da, aldaketa patologikoek ia organo guztietan eragiten baitute. Diabetes mellitusean, gorputzeko zelulentzako energia substratu garrantzitsuenaren trukeak - glukosa (edo azukrea) jasaten du.

Pertsona batek substantzia hori jasotzen du elikagaietatik. Ondoren, odolak zeluletara eramaten du. Glukosaren kontsumitzaile nagusiak garuna, gibela, ehun adiposa eta muskuluak dira. Zeluletan sartzeko, glukosak intsulina behar du - hormona bat.

Arau honen salbuespena garuneko neuronak dira. Horietan azukrea hormona honen parte-hartzerik gabe sartzen da garraiobide berezi batzuen bidez.

ICD-10 arabera, 2 motako diabetesa mellitus 4. klasekoa da - sistema endokrinoaren gaixotasunak eta metabolismoaren nahasteak. Gaixotasuna E11 kodearen bidez kodetuta dago.

2. motako diabetesa - Zer da?

Pankreako zelula bereziek (beta zelula endokrinoek) intsulina sortzen dute. 1 motako diabetean, intsulinaren erabateko beherakada dago, hau da. ez dago batere sintetizatuta.

2. mota hormona honen gabezia erlatiboa da. Horrek esan nahi du gaixotasunaren hasieran, beta zelulek intsulina kopuru normala (are handiagoa) sor dezaketela, baina gero haien erreserba konpentsatzailea gutxitzen dela.

Beraz, zelulan azukrea "ponpatzeko" lana ez da osorik burutzen. Gehiegizko azukrea odolean geratzen da. Gorputzak metabolismoan "aparteko" ezer ematen ez duenez, glukosa gehiegizkoa proteina egiturak "azukratzen" hasten da, hala nola, odol hodien eta nerbio ehunen barruko oskolak, haien funtzionamendu txarra eragiten dutenak.

"Azukre" hori (edo zientifikoki glikazioa) da konplikazioak garatzeko faktore nagusia.

2 motako diabetearen bihotzean intsulinarekiko ehunekiko sentsibilitatea areagotzen da. Gaixotasuna sortu zenetik ikusitako maila altua izan arren, hipergluzemia nabaritzen da. Normalean, zelulen hartzaileen akatsen ondorioz gertatzen da. Normalean egoera hori obesitatea edo akats genetikoak izaten da.

Denboraren poderioz, pankrearen agortze funtzionala gertatzen da, eta horrek ezin du hormonak denbora luzez ekoiztu. Etapa honetan, 2 motako diabetesa intsulina kontsumitzen duen subtipora pasatzen da, hau da. pilulekin jada ezinezkoa da glukosa maila jaistea. Kasu horietan, intsulina sendagai gisa administrazioa erregularki egin behar da.

Agerraldiaren kausak

Diabetesa patogenia konplexua duen gaixotasuna da (prozesu patologikoa eratzeko mekanismoa). Intsulinaren "errendimendu eskasa" izateko arrazoia, lehen esan bezala, ez dago hormonan bertan, zelulen intsulinarekiko suszeptibitate eskasean baizik. Egoera horri intsulinarekiko erresistentzia deritzo.

Intsulina izatearen ezaugarria da, baina glukosak kontsumitzen dituen zelulek ez diote horri erantzuten edo ezusteko eta erreakzionatzen dute.

2. motako diabetesa izateak baldintzak sortzen ditu intsulina ohikoa ez denean nahikoa gantz zelula guztiak "zerbitzatzeko". Gainera, adipozitoek (gantz-zelulek) modu independentean sintetizatzen dituzte faktore kontrindularrak, gainera, odolean glukosa-maila areagotzen dute.

Bigarren gaixotasun motan azukrea areagotzeko beste faktore patogenetikoa da jan ondoren berehala intsulina ekoizpenik eza. Horrek glukosaren igoera kritikoa eragiten du eta horrek odol hodiak kaltetzen ditu.

Etorkizunean, hipergluzemia behatuko da elikagaiekin inolako loturarik egin gabe. Horrek guztiak beta zelulen jarduera funtzionala pixkanaka desagertzeko baldintzak sortzen ditu. Horrenbestez, intsulina-mailak nabarmen jaitsi dira, intsulina-eskaria agertzen denean erabat falta diren arte.

Medikuntza modernoak arrisku diabetikoaren faktoreak nabarmentzen ditu:

• 40 urte baino gehiago
• obesitatea
• karbohidrato eta gantzekin elikatzea, batez ere animalien jatorria,
• senideen diabetesa. Gaixorik izateko arriskua% 40koa da. Hala ere, diabetesa ez da gene gaixotasun bat. Predisposizio genetikoa baino ez du, kanpoko faktore jakin batzuen aurrean soilik konturatzen dena, adibidez, karbohidratoen gehiegizko dietan,
• jarduera fisiko baxua, gisa giharretako kontrakzioek normalean zelulan glukosaren fluxua eta intsulina ez den menpeko matxura estimulatzen dituzte.
• haurdunaldia. Emakumeek diabetesa izan dezakete, eta ondoren erditzea bere kabuz desagertu daiteke edo gaixotasun kroniko bihurtu.
• estresa psikoemozionala Baldintza hau hormona anti-hormonak (adrenalina, norepinefrina, kortikoideak) areagotzea da, odolean glukosa-maila handitzen dutenak.

Medikuntzaren garapen mailan, 2 motako diabetesa ez da gaixotasun hereditario gisa hartzen, bizimoduko gaixotasun gisa baizik. Nahiz eta herentzia zama izan, karbohidratoen nahaste hau ez da garatuko pertsona batek:

• mugatu egiten du erraz digeritzen diren karbohidrato gozoak eta beste batzuk,
• bere pisua kontrolatzen du, gehiegizkoa saihestuz,
• ariketa fisikoak aldizka egiten ditu,
• gehiegikeria baztertzen du.

2. motako diabetearen sintomak

2 motako diabetes mellitusaren sintomak ez dira zehatzak. Haien itxura, normalean, ez da nabaritzen, izan ere pertsona batek ez du ondoeza handirik izaten osasunean.

Hala ere, jakinda, medikua modu egokian kontsultatu eta odolean glukosa-kontzentrazioa zehaztu dezakezu. Hau izango da diabetesa konpentsatzeko arrakasta lortzeko eta konplikazioen arriskua murrizteko gakoa.

Patologia horren adierazpen nagusiak hauek dira:

1. Pertsona bat komunean erabiltzea eragiten duen gernuaren kantitatearen gehikuntza.
2. Ur asko edateko nahia etengabe.
3. Aho lehorra.
4. Mintzetako minaren (baginaren, uretra) azkura sentsazioa.
5. Gosea areagotu da leptinaren sintesiarekin.

Zauriak sendatzeko gaitasun eskasa, furunkulosi (larruazalean pustulak), onddoen infekzioak, inpotentzia dira ohikoak eta diabetearen presentziaren adierazle garrantzitsuak. Gaixotasuna, gainera, lehenengo aldiz hauteman daiteke bihotzekoa edo kolpea dela eta ospitalera eramaten bada. Horrek konplikazio larrien garapena adierazten du.

Sintoma klasikoak glukosaren giltzurrun-atalasearen (10 mmol / L) gainetik bakarrik agertzen dira, hau da. maila honetan azukrea gernuan agertzen da. Glukosa estandarraren balore estandarrak, baina 10 mmol / l odol baino gutxiago, normalean, ez du pertsona batek sentitzen.

Hori dela eta, 2 motako diabetesa ausazko diagnostikoa oso ohikoa da.

Kontuan izan behar da proteinen glikazioa glukosa-maila araua gainditzen duenean berehala hasten dela. Hortaz, diabetearen detekzio goiztiarrak horma baskularrean proteina glukatuak gordetzearekin lotutako konplikazio larriak ekidingo ditu.

Azukrea otordu aurretik eta ondoren

Odol azukrearen araudia neurtzea, argazkia

2. motako diabetean, odol azukrearen araudia otorduak aurretik eta ondoren desberdina da. Adierazle horiek goizez zehaztu beharko lirateke urdaileko huts batean eta 2 orduko tartea jan ondoren, hurrenez hurren.

Emaitzaren interpretazioa aztertutako material motaren eta jateko orduaren araberakoa da:

1. Baraua - 5,5 mmol / L edo gutxiago hatzetik odolean (odol osoa).
2. Urdail huts baten gainean - 6,1 mmol / L edo gutxiago plasma kapilar edo venosoan (materiala laborategian lortzen da zain bat edo punka eskalatuz).
3. Jan ondoren 2 orduko tartea (edozein neurritan) - 7,8 mmol / L edo gutxiago, ez handiagoa.

2. motako diabetesa

2. motako diabetesa tratamendu modernoak prozesu patologikoaren hainbat ataletan eragiten du. Sendagai hipogluzemiko baten kontsumo independentea bezala erabiltzen da, baita konbinazio gisa ere. Aukerarik onena endokrinologoak banaka zehazten du.

2. motako diabetesa tratatzeko sendagaiak:

1. Biguanidoak (substantzia aktiboa metformina, prestaketak: Siofor, Glucofage). Intsulinarekiko erresistentzia murrizten dute, gibeleko glukosaren ekoizpena handitzen dute, erabilera areagotzen dute, digestio-hodian gehiegizko azukrea xurgatzen dute eta, gainera, gorputzaren pisua murrizten dute, gizentasunari aurre eginez.

Duela gutxi, droga horien beste 1 propietate positiboa agerian geratu da: diabetesa duten gaixoetan agertzen diren zahartze prozesuak moteltzeko gai dira aurretik. Eragin hori diabetikoetan ez ezik, pertsona osasuntsuetan ere agerian dago.

2. Tiosolidiniones (glitazonak - pioglitazona, rosiglitazona) - eraginkortasunez intsulinarekiko erresistentzia murrizten du, glukosaren gibelaren produkzioa murrizten du, zelulen xurgapena handitzen du, lipidoen profila hobetzen du (triglizerido eta gantz azido kopurua murriztu).

Talde honetako drogak nahiago izaten dira odol-kolesterol altuarekin.

3. Sulffonilureoen deribatuak (glibenclamida (Maninyl), glimepiride (Amaryl), glyclazide (Dibeton), glycidone (Glurenorm). Pankrearen bidez intsulinaren sintesia handitzen duten bitartekoak.

Arrazionala da biguanide taldeko sendagaiekin konbinatzea, intsulinarekiko erresistentzia murrizten dutenak.

4. Glinidoak (nateglinide, repaglinide) edo prandial erregulatzaileak - jan eta gero intsulinaren sekrezioa leheneratzeko helburuarekin dauden drogak ultra-motz eta bizkorrak, hormona-sekrezioaren hasierako fasea urratzea.

Erabili hipergluzemia modu postprandial bat dagoenean.

5. Increcinomimetics (Exenatide: Bayeta). Hau diabetikoentzako droga klase berria da. Intretinen efektua hobetzen dute - intsulinaren sekrezio normalean eragiten duten hormona gastrointestinalak, glukagonoaren azukrea areagotzeko efektua kentzen dute (hormona gibelean sortzen da).

Eragin onuragarri gehigarriak elikagaien hesteetatik igarotzea moteltzea da, glukosaren xurgapena eta pisua galtzea errazten duena.

6. DPP-IV (sitagliptin) inhibitzailea. Droga honen ekintza aurrekoaren antzekoa da. Inkretinekin lotzen da, maila igotzen baita. Honek eragin positiboa du hipergluzemian.

7. Alpha glucosidase inhibitzaileak (ordezkari bakarra akarbosa da), digestio-hodiaren lumenean soilik jarduten dutenak. Glukosaren xurgapena moteltzen dute intsulinaren jariakuntzarik eragin gabe.

Prebentzio helburuarekin acarboseak erabiltzeak gaixotasun arriskua% 37 murrizten du (Stopp NIDDM azterketaren datuak).

8. Droga konbinatuak pilulan edo kapsulan eduki talde desberdinetako substantzia aktiboak, esate baterako, metformina glibenklamida (Glibomet, Glukovans), eta horrek tratamendua erosoagoa eta onargarriagoa egiten du pazientearentzat.

9. Intsulina. Hormonaren gabezia absolutuarekin, denboran zehar garatzen dena, larruazalpeko injekzio injekzioak erabiltzen dira (intsulina kontsumitzeko aukera). Hormona honekin tratamendua ekintza iraunkorreko (ertaina) piluladun sendagaien eta intsulinaren konbinazio batekin hasten da. Etorkizunean, hormona terapiarako trantsizio osoa posible da.

2. motako diabetesa

2. motako diabetesa elikatzeko printzipioa, argazkia

Bizimoduko gaixotasuna izanik, 2 motako diabetesa modu eraginkorrean tratatzen da dieta, batez ere hasierako fasean. Pisua gutxitzeak intsulinarekiko erresistentzia murriztu dezake eta obesitatea eragindako intsulina gabezia erlatiboa ezabatu dezake.

Diabetesarentzako dietaren funtsa hesteetako azukreak odolera isurtzea da. Horrek glukemiaren gorakada nabarmena ekidingo du jan ondoren. Beraz, digestio azkarreko karbohidratoak dietatik kanpo geratzen dira (beti dute zapore gozoa).

Karbohidrato konplexuen metabolizazioa karbohidrato konplexuen metabolismoaren ondorioz gertatu beharko litzateke. Horietatik, molekula luzeak ezin dira berehala odolean xurgatu eta digestio luzeagoa behar izan.

Gantz eta olioen kontsumoa mugatzea ere garrantzitsua da. Hori dela eta, animalien koipeak baztertu egiten dira eta lehentasunik gabeko olioak kantitate mugatuetan ematen dira.

2. motako diabetes mellitus: zer jan dezakezu eta zer ezin duzu (mahaia)?

Mota guztietako barazkiak (batez ere hosto ilun berdeak) freskoak eta egosiak

Gantz gutxiko haragia (oilaskoa, behi, indioilarra, untxia)

Esnekiak% 0-1 gantz

Ale osoa, gari ogia (neurriz)

Fruta osoak, baia (bananak eta mahatsa izan ezik) neurriz

Mota guztietako zerealak, zerealak, pasta (jan gutxitan)

Sukaldaritza: platerak freskoak, egosiak, lurrunak eta gisatuak

Esne Produktu Ertainek% 1-3

Olioak (nahigabe zehaztu)

Edulkoratzaileak (xilitol, sorbitola)

Azukrea dastatzen duen guztia

Findutako produktuak

Haragi gantz (txerria, arkumea)

% 3,5etik gorako koipea duten esnekiak

Gantz eduki% 5etik gorako mamia

Edari gozoak azukrearekin

Mahatsa, banana (zuntz baxua)

"Trafiko Argi Printzipioa" taulan deskribatutakoa, bizitza arruntean gaixoarentzat zailagoa izan dena, 9. zenbakiko dieta ezaguna. Hala ere, 2 motako diabetesa hobetzeko paziente ospitaleko tratamenduan "9 taulan 9" dieta nahiko modu aktiboan erabiltzen da. Dieta honen printzipioak semaforoen antzekoak dira.

Tratamenduaren osagai garrantzitsua jarduera fisikoa da. Ariketa egitean eta ibiltzeak odol azukrea murriztu dezake, eragin terapeutikoa emanez. Horrek sendagai hipogluzemiko baten dosia murrizteko aukera ematen du.

Konplikazioak

Konplikazio berantiarrak proteina egituren glikazioari esker gertatzen dira. Azken hauek hainbat diametroko ontziak kaltetzen dituzte, besteak beste eta mikroskultura. Berandu konplikazioak hauek dira:

• polineuropatia diabetikoa (nerbio-amaierako kalteak),
• angiopatia diabetikoa (gaixotasun baskular aterosklerotikoa),
• erretinopatia diabetikoa (erretinako gaixotasuna),
• nefropatia diabetikoa (giltzurruneko egitura okertua),
• oin diabetikoaren sindromea.

Konplikazio akutuak hainbat koma mota dira. Metabolitoen (glukosa, zetonaren gorputzak) gorabehera zorrotzean oinarritzen dira. Konplikazio akutu ohikoena odol azukrearen jaitsiera nabarmena da (hipogluzemia eta dagokion koma mota).

Adineko gaixoetan, koma hiperosmolar baten garapena posible da, deshidratazioan zehar elektrolitoen asaldurak eraginda.

Ketoacidosis diabetikoa oso gutxi da 2. motako diabetean.

2. motako diabetesa - zer da?

2. motako diabetesa ehunek glukosa metabolizatzeko ezintasunean oinarritzen da. Intsulina hormona bat da, glukosa odoletik desagertu eta zelulan metatu behar da, baina indarge bihurtzen da, bere ehunek ez dute "obeditzen". Emaitza hipergluzemia izeneko egoera kronikoa da.

• Hipergluzemia odolean glukosaren kontzentrazio handiagoa da.

1. motako eta 2. motako diabetek emaitza arrunta dute, baina bi errepidek eramaten dute. 1 motako diabetearen kasuan, pankrean intsulina gutxiegi sortzen da eta inork ez die ehunik "agindurik eman" ehunek glukosa odoletik xurgatzeko. Horregatik, beharrezkoa da intsulina endogenoaren gabezia bere forma artifizialekin etengabe berriz betetzea.

Bigarren motako diabetearen mellitoaren kasuan, dagoeneko argi dagoenez, "erregulatzaile" asko dago - intsulina asko dago, baina ate itxiak ukitzen ditu. ICD 10 arabera, 2 motako diabetes mellitus E 11 gisa kodetuta dago eta intsulinaren menpeko diabetesa E 10 gisa kodetuta dago.

2. motako diabetesa tratatzeko dieta

eskubidea! elikadura berreskuratzeko gakoa da

Dieta, beharbada, are garrantzitsuagoa da diabetesa tratatzeko drogen terapian baino.

Diabetiko baten dieta ez da sofistikatua izan behar. % 60 inguru karbohidratoen elikagaietan egon behar da, laurdena gantzetan, eta gainerako proteina.

Kasu honetan, elikagaien kaloria edukia eguneroko eskakizuna baino apur bat txikiagoa izan behar da, formula bereziak kontuan hartuta altuera, pisua, adina eta bizimodua kontuan hartuta. Hau elikadura subkalorikoa da. Batez beste, egunean 1800 kcal inguru izaten dira.

Elikagaiak maiz egon behar dira, baina zatikiak - egunean 5 aldiz. Zuntzak eta zuntzak (garia, fruituak, barazkiak) egon behar dute. Garrantzitsua da erraz digeritzen diren karbohidratoak edulkoratzaile bereziekin ordezkatzea, eta, ondorioz, lortzen den koipearen erdia jatorri begetala izan behar da.

• Jende askok galdetzen du: zer jan daiteke eta zer ezin da 2 motako diabetesarekin? Horretarako 9 dieta taula berezia dago.

Diabetikoen kasuan, indize gluzemikoa ulertzea garrantzitsua da. Karbohidratoen elikagaiak "onak" direla eta "txarrak" direla esaten du. "Txarrak" dira azukreetan azkar apurtzen dutenak eta hiperglicemia maila areagotzen dutenak. Jakina, lehenik eta behin, glukosa bera da, 100 indizea duena, hau da, gehienezko balioa. Taldeak honelakoak ziren:

1. Patata purea, jaka patata, txokolateak, gelatina, muxu gozoak, patata frijituak, magdalena, palomorroak, sandia gozoak eta meloi. Produktu hauek debekatu behar dira,
2. Arroz zuria eta zekale ogia bezalako karbohidratoek batez besteko indize glikemikoa dute.
3. Bananak, mahatsak, laranjak, sagarrak, jogurtak eta babarrunak indize baxua dute.

Argi eta garbi, indize glikemiko baxua duten elikagaiak hobetsi beharko lirateke.

Produktuei buruz - zer da posible eta zer ez da posible 2 motako diabetearekin

debekatuta: kontserbak (haragi eta arrainak), erretutako haragiak eta produktu erdi bukatuak (saltxitxak, saltxitxak). Haragi gantz - txerri, antzara, ahate. Ezin duzu jan diabetes diabetes mellitus motako 2 koipe, gazitu eta ketua. Kontratazioa debekatuta dago: ozpinetakoak eta ozpinetakoak, gazi gaziak. Zoritxarrez, baliteke maionesa edo beste saltsa bero batzuk izatea.

Debekatuta dago esneki gozoak (mamia, gazta gazta). Ezin duzu semolina eta pasta guztiak jan. Debekatuta dago postre gozo guztiak jatea. Fruitu oso gozoak daude (pikuak, datak, mahaspasak, platanoak, meloiak, sandiak). Ezin duzu soda gozoa edan.

Onartua eta desiragarria: koipe gutxiko arrain eta haragi egosia eta labean egosia: untxia, txahal, behi, indioilarra. Arraina, bakailaoa erabilgarria da. Halibutea bezalako gantz-barietateak saihesten dira. Itsaski guztiak oso osasuntsuak dira: karramarroa, ganbak, algak, muskuiluak, eskalak.

2. motako diabetean, arrautza-zuriak jan ditzakezu, adibidez, proteina tortilla moduan. Esnea eta esnekiak dituzten koipe gutxiko barietateak onartzen dira, kefir. Barazkiak indize glikemiko baxuak izan behar dute: kalabaza, berenjena, aza, tomateak, pepinoak.

Gozoak izan ez diren fruituak denak jan daitezke, baina fruitu moduan bakarrik, izan ere, zukatutako zuku berria gorputzak glukosaren "kolpe" bat da. Lana gastatu behar dugu eta fruitua digeritu, eta ez da bere "estutu" lortu.

Zerealak, garagarra, perla garagarra, buckwheat ongi etorriak dira. Teak, ura, ur mineralak eta koipe gutxi duten esnea duten kafe ahula onartzen dira.

Arrautza gorringoak mugatuta daude, astean behin baino gehiagotan, ogia egunean 300 gramo baino gehiago ez da kontsumitu behar, baina ez zuria. Erremolatxa eta patata mugatuak dira, azenarioak - 1 egunetan behin baino gehiagotan 2 egunetan.

Sendagaiak 2 motako diabetearen tratamenduan

2. motako diabeterako tratamendua oso anitza da. Hemen eta biguanidoak (metformina) eta intsulinaren sekrezioa hobetzen duten drogak (Maninil, Glibenclamide) eta beste asko.

• Esperientziak erakusten du artikulu ezagunetan dirua eskualdatzeak hezkuntza medikoa ez duten pertsonei emateak ez duela ezertarako balio, eta baita kaltegarria ere. Eta medikuek aldizkako eta erreferentziazko liburu bereziak erabiltzen dituzte. Beraz, hobe da drogen erabileraren egungo joerei buruz hitz egitea.

Hasieran, 2 motako diabetesa dieta batekin, bizimodu aldaketarekin tratatzen da. Odol azukrea gutxitzen ez bada, akarbosea gehitzen zaio gaixoari. Droga honek hesteetan glukosaren xurgapena murrizten du.

Obesitatean, anorektika edo jateko gogoa erreten daiteke. Helburua lortzen ez bada, metformina edo sulfonilurea prestaketak preskribatzen dira. Droga talde guztiekin tratamenduak huts egin behar izanez gero, intsulina terapia adierazten da.

Oso garrantzitsua da diabetek gaixotasun guztien bidea larriagotzen dutela: bihotzeko gaixotasun koronarioak, aterosklerosia, bihotz gutxiegitasuna. Hala ere, gaixoaren egoera apur bat hobetzeko, esan, bihotzeko gaixotasun koronarioei dagokionez, lehenik eta behin diabetesa hobetzea konpentsatu behar duzu, hau da, glukosa gutxitzea kopuru onargarrietan denbora luzez.

Kasu honetan soilik hitz egin dezakegu beste gaixotasun batzuetarako terapia onargarriei buruz. Bestela, frustrazioa infinitua izango da, eta eragina minimoa izango da.

Nola aitortu diabetesa

Gaixotasunaren intsumisioa bere ibilbidea latzean datza, batez ere garapenaren hasierako faseetan. Askotan pertsona batek patologiaren presentziaz ere ez daki - osasunak ez du gaitz baten presentzia traizionatzen, eta hutsegite txikiek nekea edo beste arrazoi arrunt batzuen bidez azaltzen dira. Beraz, bizitzak ohiko moduan jarraitzen du, egunero osasun egoera gero eta larriagotan larriagotzen.

Gaixotasunak denbora luzez oharkabean pasatzeko duen gaitasuna izan arren, badago oraindik 2 motako diabetesa kalkulatzeko aukera. Seinale bereizgarri batzuek adierazten dute:

• azkura, marradura, urduritasuna,
• nekea, ahultasuna,
• zaurien sendatze luzea eta arazoa,
• luzerako hotzak
• beloaren begien aurrean
• Gehiegizko pisua
• narriadura potentzia, libidoa gutxitu,
• larruazal ustelkorrak,
• ikusmen urritasuna
• gorputzaren tenperaturaren jaitsiera.

Zerrendatutako sintomak ez dira ahaztu behar. Diabetes mellitus edo beste gaixotasun baten garapenaren hasiera adieraz dezakete, antzeko irudi klinikoa antzematen baita gaixotasun askotan. Beraz, ez du arrazoirik ematen aurretiazko diagnostikoa egiteko. Kasuak bestelako txanda hartzen du, baldin eta diabetearen ezaugarriak ere badaude:

• Egarri gabeko kausazko menpekotasuna. Odol glukosa normalak gainditzen badira, gorputzak baliabide guztiak saiatzen ditu gehiegikeriak kentzen, beraz, fluido asko behar da. Hau da diabetesaren sintomarik seguruenetako bat.
• Urination maiz, gauez barne. Ur kopuru handia erabiltzearen ondorio logikoa da. Giltzurrunak aktiboki kentzen dira azukrea, gernua kenduz.
• Brutal gosea. Zelulak elikatu gabe daude, intsulina gabezia akutua izateagatik glukosa metabolizatzen ez dutelako. Hori dela eta, diabetes aurreratua duen pertsona batek ezin du gosea asetu. Elikagaiekin jasotako substantziek ez dute gorputza saturatzen.
• Pisu galera dramatikoa dietarik gabe - emakume askoren ametsa. Baina ez poztu goiztiarki. Diabetesarekin, janaria ezin da erabat xurgatu. Hau da pisu galeraren arrazoia, gosea bikaina dela eta.
• herentziaren. 2. motako diabetesa duen gurasoetako baten historia badago, gaixotasuna garatzeko probabilitatea% 80ra iristen da. Kasu honetan, odol-konposizioaren aldizkako jarraipena beharrezkoa da.

2. motako diabetesa tratatzeko metodoak

Medikuntzak ez ditu patologia osoak botatzeko kasuak ezagutzen. Hori dela eta, 2 motako diabetesa tratatzeak gorputzaren funtzio funtsezkoak mantentzea eta, ahal izanez gero, gaixoaren bizi kalitatea mantentzea esan nahi du. Hau da, terapiaren helburu nagusia egoeraren hondatzea ekiditea eta gaixotasunaren progresioa geldiaraztea da.

Erabilitako metodoak askotarikoak dira - tradizionaletik exotikora:

• droga terapia
• dieta,
• egilearen teknikak
• arnasketa ariketak
• akupuntura,
• medikuntza tradizionala (ikus. 2. motako diabetesa tratamendu herrikoia),
• yoga
• homeopatia
• eta beste asko.

Gaixotasunaren zergatiei buruzko iritziak eta, horren arabera, tratatzeko metodoak asko dira. Hainbat metodoren atxikitzaileek emaitza orokorrak ekarriko ez dituzten eztabaidak amaigabeak dira. Hala ere, erabateko guztia dieta egoki baten funtsezko garrantzia berresten du. 2. motako diabetesarentzako dieta ezinbesteko beharra da. Gaixoaren egoeran eragin zuzena du. Hori dela eta, edozein dela ere zein teknika aukeratzen da tratamendu nagusi gisa, paraleloan, beharrezkoa da elikadura sistema bat garatzea.

2. motako diabetesa - zer da

Pankreak intsulina sortzen du eta 1. motako gaixotasunaren agerpenaren kasuan, bere erabateko beherakada gertatzen da (ez da batere sortzen). 2. motako diabetea garatzen denean, hormona falta erlatiboa sortzen da. Lehenik eta behin, intsulina kopurua handitu edo normala izan daiteke, eta gero nabarmen murriztu. Zelulek azukrearekiko duten suszeptibitatea murriztu egiten da; xurgapena ez da osorik gertatzen, gehiegizko bolumenak plasmaren barruan geratzen direlako.

Glukosa gehiegizkoa ez da gorputzetik kanporatzen eta proteina egiturak (nerbio-ehuna, ontzien barneko forrua) kristalizatzen dira eta horrek funtzionamendua murrizten du. Prozesu honi glikazio deritzo; 2 motako diabetean konplikazio gehiago garatzeko arrazoi nagusia da. Ehunetan maiz antzeman ohi da intsulinaarekiko sentsibilitatea, akats genetikoak dituztenak, obesitatea.

Gero pankrearen pixkanaka ihes funtzionala gertatzen da. Etapa honetan, intsulina kontsumitzen duen subtipo bat garatzen da. Glukosa-kopurua murriztea posible da soilik intsulina sendagai gisa xiringarekin injektatuz. Gaixotasuna garatzea eragin dezaketen arrisku faktore hauek daude:

1. Bizimodu pasiboa.
2. Gehiegizko pisua mota bisceral.
3. Presio handia
4. Dietako karbohidrato ugari (labean egindako produktuak, txokolatea, gozokiak, gaufrak), landareko elikagaien eduki baxua (zerealak, barazkiak, fruituak).
5. Etnia.
6. Predisposizio genetikoa (2 motako diabetesa senideen presentzia).

Diabetesen Elikadura

Diabetikoarentzako tratamendu urrats nagusietako bat dieta optimizatzea da. Elikagaiek gizakiaren gorputzean glukosa kantitatean eragin handia dute. Diabetesarentzako elikadura ez dago gosearekin lotuta, irina jateari utzi behar diozu, gozoak eta beharrezko bitaminak dituzten barazki, fruta gehiago jan. Diabetiko bakoitzak elikagaiei eta elikagaiei buruzko arauak bete beharko lituzke:

• gehiegizko pisua dagoenean normalizatu beharko litzateke,
• eguneko 6 otordu proportzionalak izan behar dira,
• alkohola gutxitzea
• murriztu gantz saturatuak,
• eguneko, kaloria-edukia guztira ez da 1800 kcal baino gehiago izan behar,
• gatz murrizketa,
• jan gehiago janari arrastoekin, bitaminekin.

Zer jan

Odolean glukosa gehiegizkoa tratatu behar baduzu, gogoratu behar duzu diabetesa zer jan dezakezun. Bizitza osoan gaixotasunari aurre egin behar diozu, horregatik, 2 motako diabetesa elikadura zure menu nagusi bihurtzen da. Plater guztiak egosi, egosi, lurrunetan jan edo freskoak dira. Honako hau da zure eguneroko taulan sartu beharreko jakien zerrenda:

• indioilar, oilasko, untxi eta behi haragia (gantz gutxiko aldaera guztiak),
• baia, persimonoak, kiwiak eta beste fruitu batzuk (ezin dituzu bananak, mahatsa bakarrik) neurriz,
• esnekiak% 0-1eko koipea,
• gantz gutxiko arrainak
• era guztietako zerealak, zerealak, pasta jan daitezke neurriz,
• gantz gutxiko gazta gazta
• gari, ogia osorik,
• barazki freskoak, hosto berde ilunak bereziki erabilgarriak dira.

Zer jan ez

Tratamendu garaian dieta egiteko adibide menua egiten duzunean, diabetearekin ezin duzuen janari gehiago fidatu behar duzu. Zerrendak nahi ez duen produktua ez badu, neurriz kontsumitu daiteke. Arauen arabera, dietak glukosa, giltzurrunak, pankreasak kargatzen dituen gutxienez glukosa edo elementuak eduki beharko lituzke. 2. motako diabetesa duten menuan ezin duzu honako hau sartu:

• plater frijituak, pikantea, gazia, pikantea, ketua,
• pasta biguna, arroza, semolina,
• salda koipetsu eta sendoak,
• koipe krema, krema garratza, gazta feta, gaztak, gazta gozoak,
• ogi gozoak eta erraz digeritzen diren karbohidrato ugari dituzten beste elikagai batzuk,
• gurina, margarina, maionesa, haragia, sukaldaritza gantzak,
• saltxitxak, saltxitxak, kea arrainak, saltxitxak, arrainen gantz barietateak, hegaztiak eta haragia.

Folk erremedioak

Pertsona batek gaitz bat gainditzen duenean, erabilgarri dauden terapia metodoak erabiltzen saiatzen da. 2. motako diabetes mellitus - dieta eta tratamendua etxeko errezetak erabiltzearekin batera egin daitezke. Hartu aurretik medikua kontsultatu behar da, zenbait kasutan dieta edo drogoterapiarekin gatazka egon daitekeelako. 2. motako diabetesa lortzeko ohiko erremedioak erabiltzen dira.

1. Errezeta 1. Aspen azala dekorazio bat sortzeko, egurrezko azazkal koilarakada 1 behar duzu. Gehitu 500 ml ur eta irakiten. Baimendu sendagaia 2 orduz infusioan. Jarraitu 2 motako diabeterako dieta, hartu 3 aldiz egunean otorduak baino lehen.
2. Errezeta 2. Sukaldaritza egiteko 1 koilara behar dituzu. l. kanela, irakiten edalontzi bat bota behar duzula. Nahasketa ordu erdi eman behar duzu eta ondoren 2 koilarakada eztia jarri. Jarri produktua hozkailera goizera arte. Edan goizean, bigarrena - oheratu aurretik.
3. 2 motako diabeterako dietaren eraginkortasuna lortzeko, beharrezkoa da toxinak gorputza garbitzea, metabolismoa hobetzea. Donibaneko urdaiaren tinxurak lagunduko du, 3 tbsp hartzen. l. belarrak, bota ½ litro ur irakinetan, utzi 2 orduz irakiten. Hartu edalontziren herena otorduak baino lehen egunean 3 aldiz.

Diabetesaren tratamenduaren arrakasta

Bigarren motako diabetesa gaixoak bizitzan zehar murrizketa batzuk egitera behartzen du. Jasotako argibideak arduraz burutzeak osasun egoeraren egonkortasuna bermatzen du. Eta hori da terapiaren helburu nagusia.

Diabetesaren terapiaren arrakasta pazientearen ekintzen araberakoa da neurri handi batean. 2 motako diabeterako dieta eta tratamendu egokia endokrinologoak agindutakoa da. Medikuak kontuan hartzen du gaixotasunaren larritasuna, bateragarriak diren patologien presentzia, gaixoaren egoera orokorra eta beste faktore batzuk. Etorkizunean, gertaerak diabetikoaren bizimoduari jarraiki garatzen dira. Dietarekiko atxikimendu zorrotzak, tratamendu aginduak eta jarduera fisikoak gaixotasunaren bide onuragarria dakarte. Errepikatutako urraketak eta gomendatutako neurri terapeutikoak ez betetzeak konplikazioak sor ditzaketela bermatzen da, eta ondorio larriak ekarriko dituzte.