2. motako diabetes mellitus: sintomak, arriskuak eta konplikazioak

2 motako diabetes mellitus sistema endokrinoaren eskuratutako gaixotasuna da, prozesu metabolikoen nahaste batek, odolean glukosa gehikuntzak eta intsulinak gorputzaren zelulekin duten interakzioaren urraketa agerian dagoena. Azukre maila gehiegizkoa izan arren, gaixotasun honetan dauden organoek eta ehunek ezin dute energia nahikoa jaso berritzeko eta garatzeko.

Kaixo irakurle maitea! Svetlana Morozova naiz. 1 motakoa ez bezala, 2 motako diabetes mellitusarekin, pankreako hormona kantitatea - intsulina - nahikoa edo are handiagoa da, baina ezin du garraio funtzioa bete zelulen intsulinarekiko erresistentziaren ondorioz.

Friends! Svetlana Morozova-k, web mintegi erabilgarri eta interesgarriak egitera gonbidatzen zaitut! Aurkezlea, Andrei Eroshkin. Osasuna berreskuratzeko aditua, nutrizionista ziurtatua.

Hurrengo webguneetarako gaiak:

Nola pisua galtzea borondaterik gabe eta horrela pisua berriro ez itzultzeko?
Nola bihurtu berriro osasuntsu pilulak gabe, modu naturalean?
Nondik datoz giltzurruneko harriak eta zer egin behar dut berriro agertzeko?
Nola gelditu ginekologoengana joatea, haurtxo osasuntsu bat erditzea eta 40 urterekin zahartzea?

Zein dira gaixotasun horren seinaleak? Nola tratatu gaixotasun larri hau? Zer da arriskutsua eta zer iragarpen ditu 2. motako diabetesa diagnostikatzen duen gaixo batek? Hori guztia nire artikuluan eztabaidatuko dut.

Giltzurrunetako porrota eta ultzera trofikoak diabetean

Zergatik da terrible diabetesa? Gaixotasuna arriskutsua da, giltzurruneko porrota bere aurrekariak garatu baitaiteke. Zoritxarrez, konplikazio hori oso ohikoa da diabetikoen artean.

Giltzurrunetako gutxiegitasuna zergatik agertzen da? Kontua da 1 eta 2 motako diabetean glukosa-maila handiagoa duten odola organotik igarotzen dela. Giltzurrunetako "glomeruli" barruan presio handiagoa sortzen dela eta "glomeruli" inguruan kokatutako mintza hedatzen hasten dela da.

Faktore horien ondorioz, sokamuturreko kapilarrak jendez gainezka hasten dira, eta diabetes mellitusaren aurrekariak giltzurruneko porrot akutua baina larria aurrera egiten du.

Gaixotasuna sintoma hauek agertzen da:

Letargia, buruko mina eta atsekabea lagunduta.
Beherakoa, gorakoa.
Azal azkura.
Ahoan metalezko zaporea agertzea.
Arnasa txarra. Gernuaren usaina antza du.
Arnasa motza. Ariketa fisiko minimoarekin ere gertatzen da.
Kontzientzia galtzea (kasu larrietan).
Muskuluen cramps hanketan. Normalean gauez areagotu egiten dira.

Giltzurruneko porrotaren sintomak bereizgarriak agertzen direnean, albumina gernina, kreatinina gernu proba eta kreatinina egiteko odol proba egitea gomendatzen da. Probak oinarritzat hartuta, medikuak tratamendu optimoaren taktika aukeratuko du.

Nola tratatzen da konplikazio hau? Gaixotasun hau kentzeko giltzurrun artifiziala instalatzean soilik posible da. Baina, hasiera batean, mediku batek transplanteen unea atzeratuko duten sendagai espezializatuak errezta ditzake.

Giltzurruneko porrotaren kasuan, pazienteak etengabe kontrolatu behar du odol azukrea, hipertentsioa eta gorputzeko koipe kopurua.

Diabetesaren aurrekaldean sortutako ultzera trofikoak - beldurgarria da hori. Ultzera trofikoa larruazalean akats bat da, denbora luzez sendatzen ez dena. Mikroorganismo patogenoak akatsan sar daitezke eta, ondorioz, zaurian prozesu nekrosikoak garatzen dira.

Hasieran, ultzera trofikoek sintoma hauek agertzen dituzte:

Hostoak kanpoko estimuluekiko sentikor bihurtzen dira.
Hankak hotzak izango dira diabetikoa dagoen gela epela bada ere. Sintoma horrek adierazten du ultzera trofiko baten atzeko planoan nerbio zelulak hiltzen direla.
Mina gorputz-adarretan.

Metodo kirurgikoak ultzera diabetikoak tratatzeko erabiltzen dira. Ebakuazioa, karetak edo VAC terapia egin daitezke. Berariazko manipulazioa mediku asistentzialak aukeratzen du.

Gaixotasuna hasten ez bada, orduan ultzera trofikoak kentzen ahalegindu zaitezke botiken laguntzaz. Kasu honetan, droga talde hauek erabiltzen dira:

Antihistaminikoak.
Espektro zabaleko antibiotikoak.
Plaka anti-plaketak.
Antiinflamatorio ez esteroideak.

Gainera, kaltetutako gorputzean, pazienteak konprimituak ukenduekin konprimitu behar ditu. Normalean Levomekol edo Streptolaven bezalako kremak erabiltzen dira. Antiseptikoak ultzerak garbitzeko erabiltzen dira. Furacilina, klorhexidina edo kamamila salda erabil daitezke.

Kasu larrietan larruazaleko transplantea beharrezkoa izan daiteke. Baina gertatzen da botikak ez direla eraginkorrak. Kasu honetan, kaltetutako gorputzaren anputazioa egiten da.

Zergatik da terrible motako diabetesa?

2. motako diabetesaez bezala intsulina menpeko motanormalean leundu egiten da sintomak, kasualitatez hautatzen da hurrengo azterketa errutinalean. Gaixotasuna berandu detektatzeak ez du uzten hasierako faseetan gelditzea eta konplikazioak ekiditea.

Hypoglycemia

hypoglycemia - odol azukrearen beherakada nabarmena.

Hasieran erasoa gelditzen ez baduzu, diabetikoak coma hipogluzemikoa garatu dezake.

Diabetesaren coma hipogluzemikoa hipogluzemian dauden gaixoen% 50ean garatzen da, puntualki ematen ez bazaie lehen sorospenak.

Hipogluzemiaren aurkako erasoak azkar egiten du. Hasieran sintomak edari edalontzi bat edo te gozoa, azukre findua edo glukosa pilulak lagunduko dute. Egoera hobetzen ez bada, anbulantzia batera deitu behar duzu.

Hiperglucemia

Hiperglucemia - Gorputzak glukosa behar bezala erabiltzeko duen odol azukre altua. Egoera hori kronikoa da.hipergluzemia zelulek intsulinarekiko duten sentsibilitate gutxiagorekin eta, batzuetan, intsulinaren ekoizpen eskasarekin lotzen da.

Azukrea kontrolatzen ez bada, gerta daiteke koma hiperglizemikoa. Baina arraroa da, probokatu dezake Azukrea jaisteko pilulak bortizki ezeztatzea.

2. motako diabetesa koma poliki-poliki garatzen da; gaixotasunaren sintomak zenbait egunetan zehar antzematen dira. Hipergluzemia larriaren atzean pertsona baten ongizatearen okerrera nabarmenarekin, medikua deitu behar da. Agian erasoa intsulina injekzioak tratamendu planean sartzeko beharrarekin dago lotuta.

Zer da ketoakidosia?

Gorputzaren prozesu patologikoa zeinetan zetonak odolean pilatzen dira eta gorputzaren "azidotzeak" eragiten dutedeitzen da ketoacidosis.

Elikadurari lotutako nahasteek ketoakidoia gaixo batengan sortzen dute. Horrek intsulina exogenoetara jo beharra dagoela adierazten du.

Ketoakidosia pixkanaka hasten da. Hasierako faseetan, gaixotasunari aurre egin diezaiokezu, gaixotasuna garatzeko azken fasean, ospitalizaziora jo behar duzu.

Azido laktikoa

Hiperglicemia dela eta giltzurruneko kalteak dituzten diabetesa duen paziente bat garatu daiteke azido laktikoa, bertan azido laktiko ugari pilatzen da odolean.

2 motako diabetesa duten gaixoen antzeko egoera garatzeko “bultzada” batek balio dezake odol galera handia. Gaixotasuna ordu batzuen buruan garatzen da ia sintomarik gabe.

Izaera neurologikoko sintomak erne egon beharko lirateke - pareiak eta erreflexu fisiologikoen gabezia.

Baldintza horretan, pazienteak premiazko laguntza medikoa behar du, bestela, koma bat garatu daiteke.

Ezinezkoa da azido laktikoaren garapena aurreikustea. Gaixoak ospitalean laguntzen ez badu, hil egingo da.

Koma hiperosmolarra

Koma hiperosmolarra Prozesu metabolikoen urraketa sakonarekin lotzen da.

Honako hau da:

Azukre-maila oso altuak gorputzean,
Deshidratazio gogorra
Azetona falta odolean.

Koma hiperosmolarra diabetesa duten komaren kasuen% 10ean zehazten da. 50 urteren buruan diagnostikatu ohi da pertsonengan, bai gizonezkoetan bai emakumezkoetan.

Denboran laguntza medikoa ematen ez baduzu, kasuen% 50ean zoritxarreko emaitza posible da.

Koma hiperosmolarra odol galera handiak, tratamendu gastrointestinaleko gaixotasunak, erredurak eta lesioak eragindako.

Koma hiperosmolarra poliki-poliki garatzen da zenbait egunetan eta asteetan zehar.

Erasoa gertatu zenean, pertsona batek premiazko ospitalizazioa behar du.

Zer da erretinopatia?

Erretinopatia itsutasunera eramaten duen erretinaren hanturazko gaixotasuna da.

Lerro zuzenak ondulatuta ikusten badituzu, agian lehen seinaleak izan ditzakezu. Era berean, begien aurrean beloiak, borobil ilunak eta irudi lausoak alerta egin beharko lirateke.

Erretinopatia garatzeko faktore predisposatzaileak dira adin aurreratua, haurdunaldia, herentzia, hipertentsioa.

Nephropathy

Nefropatia giltzurruneko aldebiko lesioa da.

Gaixotasuna hasieran ageriko sintomarik gabe garatzen da, baina tratatu gabe uzten bada, emaitza konponezina da.

Gaixotasuna lehen faseetan hauteman badaiteke, ia posible da sendaketa osoa. Azken faseetan, hemodialisi eta giltzurrun artifizialera jo behar da.

Oinetako gangrena diabetikoa

Hala nola, konplikazio larria - oin diabetikoagangrena eragin dezake.

Gaixotasuna pixkanaka garatzen da, lehenengo hanketako behatzak sentsibilitatea galtzen dute, gero sendatzen ez diren ultzerak sortzen hasten dira. Pixkanaka-pixkanaka, ehunak "hiltzen" dira, gangrena garatzen da, eta gorputz-adarraren anputazioa saihestezina bihurtzen da.

Zailtasun hori normalean 5 urte baino gehiagoko esperientzia duten diabetesa duten pazienteetan antzematen da.

Metodo modernoak tratamendua Saihestu anputazioa, gaixotasuna hasten ez bada, tratamendu kontserbadorea eta interbentzio kirurgikoa erabiltzen dira.

Bideo erabilgarria

Nola babestu zure burua prozesu patologiko arriskutsuetatik? Ikusi bideoa.

Diabetikoek egin beharko lukete:

Kontrol glicemia maila, maila onenean mantenduz,
Dieta bat jarraitu
Tentsio arteriala kontrolatzea eta doitzea
Ez erretzen ez ezazu alkoholik gehiegitu,
Ariketa aldizka egin
Medikuek urtero inkestatzen dute.

T2DM diagnostikatzen duen batek, batzuetan, gaixotasuna kentzen du dieta batera eta ariketa fisikoa eginez.

Ezin baduzu gaixotasunari aurre egin, konplikazio larriak garatzea saihestu behar duzu eta larriagotu.

Horretarako, nahikoa da odol azukrearen maila onargarrian mantentzea, gorabehera zorrotzak saihestuz. Nola egin hau, mediku asistentzialak esango dizu.

Nondik dator gaixotasuna?

Nire artikuluan "Diabetes" Gaixotasun horren patogenesiaz eta zer gaixotasun motekin tratatu behar izan dut hizpide. 1. mota intsulina sortzen duten zelulak suntsitzen dituzten faktore hereditarioen eta efektuen araberakoa bada, orduan 2 mota sortzen dugun premien araberakoa izango da.

Diabetes mota hau ohikoena da, herrialde garatuetako biztanleen ehuneko 5ak gehienez ere jasaten du.

Diabetesaren porrot metabolikoa eragin dezaketen faktoreen artean hauek daude:

gehiegizko pisua eta obesitatea, batez ere bisbeziala (barneko gantz pilaketa),
dieta osasungarria, karbohidrato sinpleen nagusitasuna elikagaietan eta barazki eta fruta freskoen gabezia;
bizitza sedentarioa aktibitate fisikora predikatuz,
diabetesa berehalako familian,
hipertentsio kronikoa
gibeleko eta pankreako gaixotasunak,
haurdunaldia,
generoa (emakumezkoetan gizonezkoetan baino ohikoagoa),
40 urte igaro ondoren (gaixotasuna denbora luzez garatzen da),
Negroid edo Mongoloid arrazakoak dira.

Obesitatea bereziki arriskutsua da haurren eta nerabeengan nahaste metabolikoak beste aldaketa hormonalen gainjarriak direnean. Begira zure seme-alabek zer jaten duten eta zenbat mugitzen diren!

Jarduteko mekanismoa

Normalean, odoletik glukosa organo guztietara banatzen da energia-eskakizuna osatzeko. Azukreak ezin du zelula-mintzetik barneratu, baina intsulinak laguntzen du, glukosa-molekularekin bat egiten duena eta barrura garraiatzen duena, energia lortzeko prozesura konektatzen dena.

Zelularen mintzak intsulinarekiko erresistentzia bihurtzen badu, glukosa eramateko gaitasuna galtzen du.

Gorputza gose energetikoa konpentsatzen saiatzen ari da eta odolaren serumean gaixotasunaren hasierako faseetan intsulina gehiegizkoa etor daiteke. Gaixoak intsulina artifiziala behar duen mekanismoetako bat beranduko faseetan: Langerhans uhartetxoak agortu egiten dira eta hormona sortzen uzten dute.

Gaixotasunaren fase larriak zailtasunak izan ditzake konplikazioak direla eta.

Hurrengo sintomak pixkanaka garatzen dira:

egarria eta ahoa lehorra
urination maiz eta gehiegizkoa,
jateko gogoa
giharren ahultasuna
letargia orokorra
gorputzaren koipearen gehikuntza nabarmena (gaixotasunaren hasierako faseetan),
pisu galera desegokia (geroagoko faseetan),
larruazaleko pustulak, zaurien sendatze eskasa, batez ere gorputz-adarretan.

Azukrea gaizki xurgatzen denez, gorputza modu intentsiboan uzten hasten da, modu posible guztietan, larruazalaren bidez barne. Horrek larruazalaren pHa aldatzen du eta horrek bakterioak hazteko baldintzak sortzen ditu.

Eragin negatiboak hortz-gainbehera, onddoen infekzioak (birigarroa) eta ikusmen narriadura eragiten ditu fundusaren ontzien aldaketen ondorioz.

Beste konplikazioen zerrenda:

polineuropatia (nerbio periferikoen bideratze narriatua), eta paralisia eta pareza eragiten ditu, etologia ezezagunaren mina,
artropatia - artikulazioen aldaketak, likido sinovialaren biskositatea areagotzea, artikulazioetako kalteak, kriskiteria, mugikortasuna mugatzea,
oftalmopatia - kataratak garatzea (lentearen gardentasunaren beherakada), erretinako endekapena;
oin diabetikoaren garapena (ulcerazioa, prozesu nekrotikoak), eta horrek anputazio beharra sor dezake;
nefropatia - proteina eta odol elementuen gernu-kanporatzea, glomerulosclerosis garatu arte, giltzurruneko porrota sor dezakeena,
entzefalopatia aldarte, psikea, depresio garapena edo axolagabekeria emozionalarekin.
Gorputzaren intoxikazioa toxinak odolean zirkulatzen dituzten toxinak odolean (Toxikosi).

Lehenengo fasean, gorputzak azukre maila altuak konpentsatzen ditu. Bigarrena - hormona eta gehiegizko glukosa eza eragiten hasten dira eta horrek azukrea jaisteko drogak erabiltzeko beharra adierazten du. Hirugarrena konplikazio larriak ditu eta intsulina eta beste hainbat droga sartu gabe, bizi kalitatea nabarmen jaisten da.

Nola antzeman?

Odol azukrearen etengabeko edo maizen hazkundeak adierazten du 2 motako diabetearen garapena. Proba hauek esleitu behar zaizkizu:

azukrea lortzeko odola (sabelean hutsik egonez gero, 5,5 mmol / litro baino altuagoak ez diren adierazleak egon behar dira, jan ondoren ordu eta erdi eta bi arte - 7,8tik gorakoa ez bada),
odol azukrearen kurba (glukosaren tolerantzia),
gernu glukosa eta zetona gorputzetarako,
baina probarik zehatzena hemoglobina glikadatuaren proba da.

Normalean inkestetako datuak ikusita, proba horiek nahikoa izaten dira diagnostikoa egiteko.

Geroagoko faseetan beharrezkoa da tratamendu konplexu larria. Honako hauek izan beharko lituzke:

Zer jan eta zer kendu menutik diabetiko baten galdera nagusia da. Egunean sei aldiz jan, aldi berean (pankrea ohiko karga moderatu batera ohitu dadin). Gantz saturatuak, azukre erraz digerigarriak, kontserbak eta prozesatutako elikagaiak, pasta, semolina, arroza eta beste zereal ugari duten produktuei uko egitea. Bitamina eta zuntzetarako goi mailako landareen elikagaien kuota handitu behar da.
Erretzeari uztea, drogak erabiltzea, alkohola.
Odol azukrearen kontrola.
Jarduera fisikoa moderatua Ariketa terapia, kardio, gimnasia klaseak gutxienez astean hiru aldiz 45 minutuz.
Forma arina izanik, folk erremedioekin tratamendua osa daiteke: chamomile, babarruna, blueberry, St. John wort, kanela eta abar.

Droga laguntza serum glukosa murrizteko droga izendatzen hasten da. Etorkizunean, gaixotasunaren garapenarekin batera, droga konplexuak aginduko dira:

drogak hesteetan azukre sinpleen xurgapena eta gibogenoaren glukogenoa metatzea;
pankreak intsulinaren ekoizpena suspertzeko bideak,
farmako antidiabetikoak lipidoen metabolismoa normalizatzeko.

2. motako diabetesa, edozein gaixotasun bezala, tratatzea baino errazagoa da prebenitzea. Zergatik ez ditugu aldez aurretik prebentzio neurriak hartzen eta ez gara gaixotasuna garaitzeko garaian tratatzen? Ez dugulako gure buruari eta gure gorputzari buruzko beharrezko ezagutzarik.

Osasunerako aukera egokia egiteko garaia da. Berandu baino lehen - aurrera! Orain 1000 urteko errezetak eskuragarri daude. % 100 Trado konplexu naturalak - Hau da zure gorputzarentzako oparirik onena. Hasi zure osasuna leheneratzen gaur!

Hutsune hori betetzeko, sortu genuen Online Osasuntsu Gorputz Akademia . Bertan, zure gorputzean gertatzen diren prozesu garrantzitsuei buruzko informazioa jasoko duzu, baldintza mingarriak prebenitzen eta dagoeneko gainditu dituzun gaitzekin aurre egiten ikasiko duzu.

Material guztiak eskuragarri eta erraz digeritzen dira. Zure bizitza hobeagoa eta emankorragoa izatea, urte askotan indarra eta indarra mantentzea helburu zoragarria da, lortu behar duguna.

Harpidetu nire blogera, gomendatu lagun eta ezagunei, partekatu estekak.

Zein da 2 motako diabetesa eta 1 motako diabetearen artean

Lehenengo motako patologia, batez ere haur eta nerabeetan gertatzen bada, zorrotz eta ustekabean gertatzen bada, pankreako disfuntzio mota bigarren mailakatu egiten da.

1 motako diabetesa predisposizio genetiko batekin lotuta dago, bigarrena - gehiago bizimodu batekin.

Lehena, nahitaez, intsulina menpekoa da, hormona ez baita modu independentean ekoizten, bigarrena, normalean, ez da, nahiz eta intsulina oso muturrean egon daitekeen.

OMEren ikerketaren arabera, munduan (batez ere herrialde garatuetan), biztanleriaren% 5 eta 7ak diabetesa du. Gainera, 65 urtetik gorako jubilatuen artean, diabetikoek% 20 dituzte dagoeneko. Bigarren mota besteak baino sarriago diagnostikatzen da (kasuen% 80). Eta hilkortasunari dagokionez, "XX. Mendeko izurria" hirugarren postuan dago, onkologia maltzurrak eta patologia kardiobaskularrak egin ondoren. OMEren aurreikuspenak ere etsigarriak dira: sendagaiaren garapena gorabehera, "gaixotasun gozoa" duten gaixoen kopurua aurrera doa. Alde batetik, munduko biztanleriaren zahartze orokorraren ondorioz gertatzen da, eta, bestetik, gaixotasunaren "gaztetze masiboa", elikadura eta portaera ohitura okerrak direla eta - hipodinamia.

Gainera, diabetearen inguruko mito gehienak ezabatu genituenetik, farmazia modernoen ezaugarri bat aipatzea merezi du, izan ere, tratamendua ez da gaixotasun larrien sintomak arintzea baizik. Botika ezagunen sarean saltzen diren droga gehienak eta hau% 85etik gorakoa ezin da sendagaia deitu. Sintomak soilik arintzen dituzte. Gauza bera gertatzen da diabeterako botikekin. Diabetiko bat gutxienez bi droga edatera behartu behar da hipertentsioa normalizatzeko, baina zergatik beharko luke, hipertentsio arteriala edo baxua gaixotasun baten sintomak edo diabetikoaren ondorengo konplikazio baten garapena adierazten duen sintoma baizik ez delako. Zergatik "sendatu" gaizkiaren sustrai nagusiak aurrera egiten jarraitzen duen bitartean?

Farmazialariek botikak saltzea errentagarria da. Besteak beste, gorputza are gehiago ahultzen duten bigarren mailako efektuak dituzte. Beraz, beren buruari eskaera egiten diote, bizitza osorako tabletetan esertzera behartuta dauden bezeroak eskuratzen baitituzte.

Diagnostiko "berri-mintzoak" direnentzat, garrantzitsua da ikastea zer, noiz eta zenbat jan behar den, eta eguneroko errutina dibertsifikatu jarduera fisikoarekin. Ez zenuke berehala farmaziara joan behar, eta medikuak agindutako sendagai guztiak erosi behar dituzu, horietako batzuk beharrezkoak ez ezik, kaltegarriak izateaz gain. Odol azukrea normalizatu eta karbo gutxiko dieta izan behar da jarduera fisikoarekin konbinatuta. Beste gauza bat da diabetesa fase aurreratuan badago. Kasu honetan, gaixotasuna bera ez ezik, munduko konplikazioen artean heriotza areagotzen duten zailtasunak dira.

Inork ez du sekula diabetesa sendatzeko modu eraginkorrik bilatu. Irabaziak besterik ez da! Orain sendatzen baduzu, farmaziek errenta gehienak galduko dituzte. "Gaixotasun gozoa" diru asko irabazten duen urrezko gaixotasuna da.

Nahiko zaila da ulertzea modu independentean gorputza gaixotasun hori zorrozten ari dela. Normalean hirugarrenen azterketa motaren batean hautematen da, odol-plasmako (glukemia) gehiegizko glukosa hautematen denean urdaileko huts batean hautematen denean. Hau da diabetearen seinale nagusia. Askotan hori ez da klinikoki ematen. Jakina, beste sintoma batzuk ere badira "gaixotasun gozoa", eta askotan presentzia da beste gaixotasun batzuetarako. Hori dela eta, zaila da diagnostikatzea. Askok urteak daramatzate berarekin bizi eta ez dakite hori. Baliteke pertsona bat ez dela gaixotasun endokrinoaz jabetzen eta alarma entzuten hasi baino ez denean diabetearen konplikazio arriskutsuak "jasotzen dituenean (oin diabetikoa, ikusmen urritasuna, etab.). Hori dela eta, diagnostikoa azukrearen laborategiko odol azterketak egin ondoren egiten da.

Batez ere gomendatzen da egoera kontrolatzea erlazionatutako faktoreen aurrean.

Gozoak eta beste karbohidrato batzuen gehiegizko kontsumoa.
Bizimodua - sedentarioa, aktiboa.
Gehiegizko pisua edo obesitatea izatea.
Hipertentsio arteriala eta gaixotasun kardiobaskularrak.
Familiak diabetikoak baditu.
50 urtetik gorako adina.

Diabetesaren garapenarekin, urdaileko huts batean egindako analisiak gorputzean glukosa gehiegizkoa dela erakusten du bi edo hiru aldiz.

Jakin behar duzu odoleko azukre-araua 3,5 mmol / L-tik 6,1 mmol / L bitartekoa dela.

Aurreko guztia hipergluzemia da: arina (8,2 mmol / L arte), moderatua (11,0 mmol / L arte), larria (11,1 mmol / L gainetik). Jan ondoren, adierazleak ez du 8,0 mmol / L baino gehiago izan behar, eta oheratu aurretik baimenduta dago - 6,2 mmol / L eta 7,5 mmol / L.

Diabetea senda al daiteke?

Diagnostikoa etsigarria izan ondoren, pertsona batek horrelako galderak egin behar ditu. Zoritxarrez, ezinezkoa da guztiz berreskuratzea, baina oso posible da norberaren patua arintzea eta bizitza aktiboaren urteak gehienez luzatzea.

2 motako diabetesa mellitus tratagarria ez den arren, bere geldialdiaren funtsa odol azukreak normaltasunera hurbiltzen diren balioetara murrizten den neurrian murrizten da. Endokrinologoaren gomendioak zorrotz jarraituz, gaixoak bere egoera eta ongizatea nabarmen hobetu ditzake.

Baina horretarako zeure burua landu behar duzu. Lehenik eta behin, odol azukrea etengabe kontrolatzea (probak laborategian, glukometroak) eta, bestetik, bizimodua aldatzea, bere kalitatea hobetuz.

Ohitura txarrei uko egitea: gehiegizkoa, erretzea, alkohola.
Dieta terapeutikoa
Zatiketaren elikadura zati txikietan - egunean 6 aldiz.
Ohiko ibilaldiak aire freskoan eta jarduera fisiko moderatua (ariketa, igeriketa, bizikleta).
Pisu optimoa mantentzea, konstituzioa, generoa eta adina kontuan hartuta.
Odol-presioa mantentzea ez da 130 eta 80 baino handiagoa.
Belar medikuntza
Zenbait botikaren kontsumo moderatua (beharrezkoa izanez gero, intsulina).

Zenbat bizi dira 2 motako diabetesarekin

Guztia, diagnostikoaren puntualtasuna eta modu berri batean berregiteko gaitasunaren araberakoa da. Oro har, ez dira gaixotasuna berarengandik hiltzen, konplikazioengatik baizik. Nabarmentzen duten estatistikek diotenez, 2 motako diabetikoetan oso adin nagusira iristeko aukerak 1,6 aldiz txikiagoak dira ikaskide osasuntsuetan baino. Hala ere, azken mende erdian haien hilkortasuna hainbat aldiz murriztu izana pozgarria da.

Diabetesa duten pertsonen bizi-itxaropena beraien araberakoa da. Tratamenduaren munduko esperientziak erakusten du eguneko dieta eta tratamendu erregimena jarraitzen duten gaixoen herenean, egoera erabat egonkortuta dagoela botikak erabili gabe. Eta ez itzazu emozio negatiboen aurrean. Panik diabetiko baten etsaia da, endokrinologoek diotenez. Egoera estresagarriak egoera orokorrean hondatze bizkorra eta konplikazio larriak sor ditzake.

Konplikazioak bigarren diabetesa mota arriskutsua da. Adibidez, gaixotasun honen heriotzen% 75 patologia kardiobaskularrekin lotuta dagoela kalkulatzen da. Odol hodietan, gehiegizko azukrea dela eta, likatsua eta lodia bihurtzen da, bihotzak estresa asko funtzionatzen baitu. Zein beste "sorpresa" espero daitezke?

Diabetes hipertentsioarekin konplikatuta, kolpeak eta bihotzekoak izateko arriskua bikoiztu egiten da.
Nefropatia giltzurruneko lesio diabetikoa da, gorputzean garbitzeko funtzioak jorratzen ez dituena.
Prozesatu gabeko azukrearen ondorioz, zeluletan arazo metaboliko bat sortzen da gibelean pixkanaka: gibeleko hepatosia, azkenean hepatitisa bihurtzen dena eta zirrosiarekin amaitzen dena.
Muturretako muskuluen atrofia, sentsazio galera, entumea, cramps (batez ere, hankak).
Gangrena diabetikoa oinak zaurituekin edo onddoen infekzioekin.
Erretinopatia diabetikoa erabateko itsutasuna ekar dezakeen erretinan kalteak dira.

2. motako diabetesa

"Lehenago edo beranduago" gaixotasun gozo batekin konplikazio larriak garatzeak ezintasuna dakar. Estatistiken arabera, horrelako prospektua horrelako gaitzak pairatzen dituzten guztien erdiak espero du. Kontuan izan behar da ondo jaten dutenek eta eskrupuloski jarraitzen dutenek medikuaren gomendioei esker desgaitasun egoera ekidin dezakete.

Arina (hirugarren) taldeko ezgaitasuna gaixotasuna gaixotasun neurritan preskribatzen da, gorputzeko sistema vitalen nahaste funtzionalak gutxi ageri direnean, baina errendimendu orokorra eragiten duenean. Horrelako pertsonak lan baldintza kaltegarrietan, klima baldintza gogorretan, negozio bidaietan eta gaueko txandetan, estres fisiko eta mentalean, baita lanaldi irregularretan ere kontraindikatuta daude.

1 eta 2 talde

Bigarren eta lehenengo taldekoak (lanik gabea) etengabeko arreta behar duten gaixoei esleitzen zaizkie, mugikortasun eta auto zainketa mugatuak dituztenak, larritasun moderatu eta larria duten barne patologiek eragindakoak (bihotzeko edo giltzurruneko gutxiegitasuna, gaixotasun mentala duten nerbio-arazoak, oin diabetikoa, gangrena, larria). ikuspegi lausoa edo itsutasuna).

Debekatutako Elikadura Diabetikoko Produktuak eta Oinarriak

Diabetesean, elikadura egokia oso paper garrantzitsua da. Dieta aukeratzerakoan, norbanakoaren ikuspegia hobeagoa da, osagai ugari kontuan hartuta, baina gomendio orokorrak daude. Elikagaiak% 25 proteina izan behar dira eta gantzak eta karbohidratoak ez dira% 20 eta% 55 baino gehiago izan behar, hurrenez hurren. Kasu honetan, lehentasuna izan behar dute landareen jatorriko proteinei, gantz azido polinsaturatuei eta "karbohidrato luzeak" deiturikoei - indize glikemiko baxua dutenak.

Ahalik eta gehien mugatzeko eta debekatuta dauden jakiak baztertzeko: era guztietako gozokiak eta gozogintza (gozokiak, pastelak, pastelak, marmeladak eta eztia, zuku egosiak, nektarrak eta ur gazi gozoa), irin zuriko produktu premium, magdalena eta patata, azukre erremolatxa, semolina, arroza leundua, pasta.
Gantz-azido saturatuen kontsumoa gutxitzeko, batez ere haragian eta gantzetan (txerrikia, ahatea, arkumea, era guztietako haragi ketua) eta esnekietan (gantz garratza, krema, izozkia, gaztak, gurina).
Saiatu fruktosetan aberatsak diren fruituak ekiditen: bananak, mahatsak, marrubiak, fruitu lehorretatik - datak, mahaspasak, pikuak.
Metabolismo nahasmenduen kasuan, gorputzak substantzia erabilgarriak birplanteatzea eskatzen du: bitaminak (C, D, A, E, B taldea), oligoelementuak (magnesioa, kromoa, zinka, manganesoa, potasioa eta beste batzuk), aminoazidoak, Q10 koentzima eta abar.

Barau eta diabetesa

Duela gutxi arte, elikadurak gosea eta odol azukrea bateraezinak diren kontzeptuak direla uste zuten. Baina orain frogatu da elikaduraren murrizketa zorrotza erabilgarria dela eta ez bakarrik pisua galtzeko, digestio-hodiak, gibelak garbitu ditzakeela eta gorputzean dauden metabolismoak berrabiaraz ditzakeela. Honek pankrea hobetzen laguntzen du, intsulina ekoizpena areagotzen du eta azukreak xurgatu hobeto. Gomendio horiek bereziki aipagarriak dira bigarren faseko patologia diabetikoentzat hasierako faseetan. Sendagile terapeutikoaren bidez berreskurapen osoa lortzeko adibideak daude medikuen gainbegiratzepean. Kasu honetan, arazoa osagarrian jarri behar da (hesteak ureztatzea, etsaiak), baita egoera honetatik gorputzaren prestaketa eta irteera egokia ere.

Hala ere, ezin duzu zure burua gose! Barau-aldi osoa beharrezkoa da prozesu guztiak kontrolatuko dituen eta goseko "muturretara" moldatzen lagunduko duen medikuaren begiradapean.

Gaixotasun endokrinoak pisu galera nahigabea ekarriko balute, ez duzu inolaz ere utzi behar dietari eta dietari. Kasu honetan, janariaren kaloria edukia handitu besterik ez duzu egin behar. Gainera, gimnasioan indar ariketa errazak egiten has zaitezke. Diabetikoarekin lotutako jarduera fisikoari buruz apur bat gehiago hitz egin dugu, indize gluzemikoaren eta dieta diabetikoaren oinarriak kontatzen dituen artikulu batean.