Glukosa-araua emakumeen kasuan, adinaren arabera

Funtzionamendu normala lortzeko, giza gorputzak elikagaiekin jasotzen duen energia behar du. Energia hornitzaile nagusia da glukosa. hau da, ehun, zelula eta garunentzako elikadura. Digestioaren bidez, glukosa lehenengo odolean sartzen da eta, ondoren, gorputzeko ehun guztietara xurgatzen da. Odolean glukosa normalak (azukrea) pertsona baten barne egoera ona adierazten du eta gaixotasun baten presentzia adierazten duen handitu edo gutxitu egin da.

Glukosa maila kontrolatzeko, aldizka berezi bat hartzea gomendatzen da odol azterketa. Odola goizean hartzen da hatz batetik edo zainetatik urdaileko huts batean. Azukrearen testaren bezperan, ez da gomendatzen iluntzean janaria eta goizean edatea ere ez uxatzea. 2-3 egunez, gantzik gabeko elikagairik ere ez duzu jan behar, ariketa fisikoa eta gehiegizko estresa emozionala baztertu.

Zein da glukosa-araua emakumeengan?

Odoleko glukosa-kontzentrazio normalak haurren, emakumezkoen eta gizonezkoengan ez dute desberdintasunik. Azterketa egokiarekin, pertsona osasuntsu baten adierazlea hau da 3,3 eta 5,5 mmol / litro odol kapilararentzat eta venousentzat - 4,0 eta 6,1 mmol / litro .

Maila altua glukosak gaixotasunen presentzia adierazten du, hala nola pankreatitisa, diabetes mellitus-a, miokardioko infartua edo gibelean edo pankrean. Maila baxua adierazten du gibeleko gaixotasun larriak, drogak edo alkoholak dituzten intoxikazioak.

Emakumeetan, goiko glukosa-balioak multzoaren arabera aldatzen dira arrazoi :

# 8212, emakumezkoen sexu-hormonen gorputzean gutxitzea edo handitzea
# 8212, desnutrizioa
# 8212, estresa
# 8212, erretzea eta alkohol gehiegikeria
# 8212, gehiegizko jarduera fisikoa.
# 8212, handitu edo murriztu gorputzaren pisua.

Gainera, emakumeengan adierazle hori aldatu egin daiteke adin kategoria. Zertxobait desberdina da nesken kasuan, nerabeen eta emakumezko helduen kasuan, aldaketa fisiologikoengatik eta maila hormonalen eraketa dela eta.

Ezarritako adierazleak glukosa arauak emakumeengan adinaren arabera hurrengo taulan agertzen dira:

4,2tik 6,7 mmol / litrora

Emakumeen garaian tasen igoera txiki bat gerta daiteke Menopausiaren. Emakumeen ugalketa-sistemaren funtzioen desagertzea emakumearen gorputzean hormona-aldaketen atzean gertatzen ari da, adinarekin lotutako aldaketekin lotuta.

Odol glukosaren gehikuntza aurkitu ohi da haurdun dauden emakumeak. kasu honetan araua 3,8 eta 5,8 mmol / litrokoa da. 6,1 mmol / litro baino gehiago erakusten badira, diabetesa gestazionala izan daiteke, erditzea ondoren gelditu daitekeena eta diabetes mellitus bihurtu ahal izatea. Gorako tasak dituzten haurdunek gainbegiratze berezia egiten dute eta gomendagarria da haurdunaldian glukosa-tolerantziarako proba osagarriak egitea.

Gehiegizko glukosa izan daiteke emakumearentzat ondorio kaltegarriak giltzurrunetako, pankreako, gibeleko gaixotasun kronikoen ondorioz eta, gainera, bihotzekoak, nahaste endokrinoak eta diabetea ekartzen dituzte. Horrelako baldintzak ekiditeko beharrezkoa da elikadura egokia izateko arauak jarraitzea, maiz egiten diren ahalegin intentsiboak eta emozioen nahasteak ekiditeko. Alarmaren kausa izan daiteke:

# 8212, ahultasuna eta nekea
# 8212, pisu galera dramatikoa
# 8212, urination maiz
# 8212, hotz iraunkorrak.

Aurreko sintomak ikusten badira, kontsultatzea gomendatzen da medikuarengana eta erreferentzia bat hartu glukosaren odol azterketa egiteko. Glukosa maila altua izanik, medikuak beharrezkoak diren sendagaiak errezetatzen ditu eta tratamendu metodo egokiak aplikatzen ditu, eta bitartean agindutako dieta errespetatu behar da, hau da. oro har, baztertu elikagai gozoak, koipetsuak eta irinak dietatik.