Odolean haurdun dauden emakumeen azukrearen araua

Glukosak funtzio oso garrantzitsua du giza gorputzean, energiaz hornitzen duelako. Dena den, osagai hori normaltasunez mantendu behar da, bestela, osasun arazoak sortzen dira.

Haurdunaldian emakume bakoitzak bere osasuna arreta handiagoz tratatzen saiatzen da. Sarritan, haurdun dagoen emakume baten odol azukrea inolako arrazoirik gabe igotzen da. Emakumeen gorputzean aldaketa hormonalak gertatzen direlako gertatzen da, orain bi lan egiten baititu. Hala ere, oraindik arrazoiren bat badago, lehenbailehen identifikatu behar da. Hori dela eta, ama askok etorkizuneko mamiei esleitzen diete, azukrea odola ematea ez da salbuespena. Odol azterketen emaitzen arabera, asko azal daiteke, eta adierazleek arauetatik aldentzen badira, horrek kalte egin diezaioke bai emakumeari, bai haurtzaroari.

Haurdun dagoen azukrea

Odol glukosak haurdun dauden emakumeek araua gainditzen badute, egoera honi hipergluzemia deritzo. Hiperglicemia haurdunaldian gertatzen da:

• diabetesa gestazionala
• haurdunaldiaren aurreko diabetesa debuta.

Diagnostikoa (lat. Gestation - haurdunaldia) diabetesa izateko arriskua haurdunaldiko 20 astetik aurrera igotzen da.

OMEren arau berrien arabera, haurdun dauden emakumeentzako azukre maila gainditzeko irizpidea odoletik 7,8 mol / L odolean da azken otordutik 2 ordu igaro ondoren.

Glukosaren balioak normaletik baxuago desbideratzea hipogluzemia deritzo. Baldintza hau glukosa mailan 2,7 mol / L azpitik garatzen da.

Azukre maila jaistea intsulina sartzea eragin dezake dosi handi batean, barau luzea, jarduera fisiko asko.

Glukosa anormalak

Haurra osasuntsu bat erdiesteko, ezinbestekoa da gorputzean glukosa kontrolatzea. Glukosa-kontzentrazio altuak, batez ere haurdunaldiko 3. hiruhilekoan, fetuaren pisu gehikuntza eragin dezake, ez muskulu edo hezur ehunengatik, baizik eta gantzagatik.

Makrosomiak, fenomeno honi deitzen dion moduan, haurra jaiotzen den momentura handiegia izatera eramaten du. Jaiotza naturalak zailak dira, bai ama bai haurra zaurituta.

Haurdunaldian emakumeen hipergluzemia izateko arrisku-taldeak, odol glukosa normala gainditzen duenean, honako hauek dira:

• obesitatea, obulutegiko polikistikoa,
• 30 urte baino gehiago
• aurreko haurdunaldietan erditzea 4 kg baino gehiagoko haurra duenean;
• familiako diabetesa
• aurreko haurdunaldiak ez izatea.

Haurdunaldian hipergluzemiaren seinaleak

Diagnosi gestazionala sortzearen sintomak hauek dira:

• jateko gogoa
• egarria handitu zen
• aho lehorra
• ikuspegi lausoa
• urination maiz,
• jauzi odol presioan,
• eguneko loaldia
• nekea.

Diagnosi gestazionala asintomatikoa izan daiteke. Kasu horretan, odol azukrearen gehiegizko araua haurdun dagoen emakumean hautematen da glukosa-tolerantzia test baten laguntzarekin.

Diagnosi gestazionalaren manifestazioa polihidramniosek eragin dezakete. Likido amniotiko ugariak ezaugarri duen egoera.

Hipergluzemiak fetuarengan duen eragina

Emakume haurdunean glukosa-araua gainditzeak haurraren garapenean laguntzen du:

1. Fetiopatia diabetikoa
2. Birikak garatzeko nahasteak, surfactanten sintesi faltagatik - biriketako albeoloen paretak huts egitea galarazten duen substantzia
3. Hiperinsulinismoaren baldintzak
4. Gihar tonua gutxitu da
5. Sortzetiko hainbat erreflexu inhibitzea

Fetopatia diabetikoa haurdun dagoen emakumeak azukre araua gainditzen duenean garatzen den fetuaren egoera da. Diagnosi gestazionalarekin, fetopatia diabetikoa ez da beti garatzen, kasuen% 25ean soilik.

Haurdunaldian glukosa kontrolatuz, emakume batek fetuaren diabetiko fetopatiak sortutako arazoak ekidin ahal izango ditu.

Amaren odolean glukosa maila gainditzearen ondorioak haurrarentzat izan daitezke:

1. Gaixotasun metabolikoak bizitzako lehen orduetan - hipogluzemia, kaltzio, magnesio, burdina, albumina proteina maila normalen azpitik
2. Arnas funtzioa narriatuta
3. Gaixotasun kardiobaskularrak

Fetiopatia diabetikoa izan duten haurrek beren odol azukrea kontrolatu behar dute jaiotzetik.

Odol azukre txikia

Hipogluzemia garatzen da azukre maila 2,7 mol / L baino txikiagoa denean. Glukosa normalaren azpitik sintomak dituzten haurdun dagoen emakume bat agertzen da:

• ahultasun zorrotza
• zorabioak,
• izerdi hotza
• gorputz dardarak
• zorabioak.

Haurdun dagoen odolean glukosa faltak negatiboki eragiten du haurraren garapenean. Hasteko, haurraren garunak sufritzen du, nerbio sistema glukosaren kontsumitzaile nagusia baita.

Zein hiruhilekoan beharrezkoa da azterketa bat egitea?

Diabetesa izateko arriskurik ez duten emakumeek hirugarren hiruhilekoan glukosa proba egiten dute.

Predisposizioa duten edo gaixotasun endokrinologikoren baten presentzia duten amek serumak ematen dituzte erregistroa egitean eta aldian-aldian haurdunaldian konposizioaren azterketarako.

Horrek diabetearen garapena saihestea ahalbidetzen du, emakumearentzat eta haurrarentzat ondorio negatiboak ekiditeko.

Ikasketa prestatzea

Batzuetan, gluzemia maila aztertzeko emaitza negatibo eta positibo faltsua ematen da. Glukosa-testaren datu zuzenak lortzeko, haurdun dagoen emakume bat prestatu beharko da azterketarako.

Adituek gomendatzen dute arau hauek betetzea:

• ez hartu gosaria klinikara joan aurretik. Goizean, ur edangarria soilik edan dezakezu,
• azterketaren aurreko egunean haurdun dagoen emakumea gaizki sentitzen hasi bazen, orduan laborategiko laguntzaileari edo medikuari horren berri eman behar diozu,
• analisi aurretik ondo lo egin beharko zenuke
• azterketaren bezperan, ez kargatu urdaila karbohidrato astunen janariarekin;
• proba baino ordubete lehenago, jarduera fisikoa baztertu behar da,
• ez kezkatu odol laginketa aldian,
• azterketaren egunean, alkoholik gabeko edariak eta erretzeari uko egitea merezi du.

Haurdun dauden emakumeen odol azukrearen araua estandar berrien arabera: taula

Glukosa-kontzentrazioa zain bat edo hatz batetik lortutako odolean zehazten da. Hesi metodoak balio estandarraren balioari eragiten dio. Beraz, azukre maila handiagoa onartzen da serum venosoan.

Pankrea probatzeko, ginekologoek gomendatzen dute haurdun dauden emakumeek karbohidratoen karga batekin proba egitea. Bi serum-errazio hartzen dira: urdaileko huts batean eta glukosa-edari bat hartu eta bi ordura.

Emakume osasuntsu bat duen serum azukreari buruzko estandarrak beheko taulan agertzen dira:

Emaitza deszifratzean, garrantzitsua da azterketa egiteko zein odol erabili zen.

Plasma venosaren kasuan, estandarrak honelakoak izango dira:

Diagnosi gestaziorako plasma glukosa onargarria haurdunaldian

Diabetesak beldur dio erremedio honi, suak bezala!

Aplikatu besterik ez duzu egin behar ...

Zelulek intsulinaren efektuak okerrago hautematen hasten direnean, diabetesa mota gestazionala sortzen da.

Kasuen% 3an, entregatu ondorengo egoera patologiko honek bigarren edo lehen formako diabetesa garatzea eragiten du.

Gestazio aldian haurdunaldiaren aurreko prediabetearen aurrean, gestazio-patologia mota baten probabilitatea handitzen da.

Entregatu ondoren, glukosaren irakurketak normalean bueltatzen dira.

Odol kapilarra

Patologia forma gestazionala duten emakumeen kapsularen azukre estandarra beheko taulan agertzen da:

Diabetes mota gestazionala duten emakumeen kasuan, gernuan azukrearen presentzia 1,72 mmol / l-ko kontzentrazioan onartzen da.

Odol venosa

Haurdun dauden emakumeen odolean glukosaren kontzentrazio estandarra beheko taulan agertzen da:

Zein izan behar da azukre maila normala urdaileko huts batean eta edoskitzealdian jan ondoren?

Edoskitze garaian, barazki azukrearen araua 3,5-5,5 mmol / L bitartekoa da serum kapilarrarentzat eta 6,1 mmol / L bitartekoa.

Elikatzeko orduan, glukosa-kontzentrazioa jaitsi egiten da. Bazkalostean (afaria) ordu pare bat igaro ondoren, glikemia maila 6,5-7 mmol / L-ra iritsi daiteke.

Normalaren azpitik

Gestazio aldian, test serum bat gutxitan agertzen da glukosa-maila normalen azpitik. Normalean, egoera hori 16-17 aste gestazioarekin garatzen da.

Hipogluzemia horrelako arrazoiak direla eta:

• emakume batek pisua galtzea nahi du eta kaloria gutxiko dieta egitea erabaki du,
• Azukrea gutxitzeko drogak oker erabiltzea diabeterako (gaindosi, janari-kontsumo neurrigabea),
• Gehiegizko lan fisikoa.

Horrelako patologiek hipogluzemia eragin dezakete:

• gibelaren zirrosia
• hepatitis,
• meningitis,
• tumore gaiztoak (ongarriak) hesteetan edo sabelean,
• entzefalitis.

Azukre kontzentrazio baxuak emakumearen egoerari eragiten dio: haurdun batek izerdia, takikardia, astenia eta nekea kronikoa handitu ditu.

Arauaren gainetik

Pankreasak intsulina nahikoa sintetizatzeko duen gaitasuna galtzen badu, orduan azukrea metatzen hasten da odolean. Halaber, plazentako hormonek (somatomammotropina) hipergluzemia eragiten dute. Substantzia horiek aktiboki parte hartzen dute prozesu metabolikoetan, proteinen sintesian.

Azukrearen kontzentrazioa handitzen dute eta gorputzeko zelulekiko sentikortasuna murrizten dute. Somatomammotropina beharrezkoa da enbrioiak bizitza osorako glukosa kopuru egokia jaso dezan.

Gestio garaian gluzemia hauen arrazoiak hauek dira:

• preeklampsiaren historia
• diabetesa
• patologia hepatikoa,
• gehiegizko pisua, gantzen metabolismoa aldatzen duena eta kolesterola handitzen duena,
• barneko hemorragia
• istripuen historia
• polyhydramnios,
• epilepsia,
• pankreatitis,
• predisposizio genetikoa
• gehiegizko karbohidrato azkarrak dietan,
• tiroide guruinaren nahasteak,
• adina 30 urtetik aurrera
• estres kronikoa
• jaiotza 4 kilotik gorako pisua duten haurtxoetan.

Nola eragiten du emakumearen adinak bere errendimenduan?

Azukre proba baten emaitzak deszifratzean, merezi du zenbat haurdun dauden urteetan. Adinarekin, organoak higatu egiten dira eta karga okerrago hasten dira.

Emakume batek 30 urte baino gutxiago baditu, orduan seme-alaba bat jasan bitartean glukosa balio normatiboen barruan egongo da.

Haurdun dauden adinekoek hipergluzemiaren seinaleak izan ditzakete.

Emakume batek 30 urte igaro ondoren haurra sortzea erabaki bazuen, bere amak, aitak edo ahaideek diabetea zuten bitartean, oso litekeena da haurdunaldian glukosa-maila maila kritikoetara iristea.

Diagnosi gestazionala garatzeko arriskua zehazteko, haurdunaldian bigarren patologiaren forma, odola emateko aukera erabil dezakezu NOMA indizea zehazteko.

Odol glukosa neurtzea etxean

Odolean gluzemia kontzentrazioa zehazteko, ez da laborategira joan behar. Gaur egun, azukre-maila neurtzeko gailuak daude: glukometroak.

Gailua ekipamendu medikuetan eros dezakezu. Glukosaren edukia egiaztatzeko, proba-zerrendak ere erosi beharko zenituzke. Glicemia kontzentrazioa neurtu aurretik, gailua erabiltzeko argibideak irakurri behar dituzu.

Glukometro bat erabiltzeko algoritmoa:

• garbitu eskuak komuneko xaboiarekin,
• berotu hatzak giro-tenperaturara (horretarako eskuak masajatu behar dituzu),
• alkoholarekin tratatu zulaketa egingo den hatzaren atala,
• piztu gailua
• idatzi kodea
• sartu proba banda neurgailuaren entxufe berezian,
• zulatu alboan hatz bat scarifier batekin,
• tanta serum tanta batzuk probaren aplikazio eremuan,
• aplikatu zulatutako gunera alkoholarekin hezetutako kotoizko artilea.
• ebaluatu emaitza monitorean 10-30 segundo ondoren.

Batzuetan, etxeko odol glukosa neurgailua okerra izan daiteke.

Fidagarria ez den emaitza jasotzeko arrazoi ohikoenak:

• erabiltzea gailuaren beste eredu baterako diseinatutako banda-zerrendak
• iraungitako proba-zerrendak erabiltzea,
• Tenperaturaren erregimena ez betetzea plasmaren zati bat hartzerakoan,
• gehiegizko edo nahikoa odol ikerketarako,
• azterketen kutsadura, eskuak,
• Desinfektatzaile disoluzio baten plasmara sartzea,
• gailua ez zen kalibratu
• Proba-zerrendak gordetzeko baldintzak ez betetzea (tenperatura baxua edo altua, botila solteak).

Emaitzaren zehaztasuna egiaztatzeko, laborategian proba berriro egitea gomendatzen da.

Lotutako bideoak

Haurdun dauden emakumeentzako odol azukre estandarrei buruz:

Horrela, gestazio garaian, emakume batek diabetesa gestazionala jasan dezake. Organo guztietako karga handitu egin da, pankrea barne.

Egoera patologikoa garatu ez dadin, azukrea odola eman behar duzu aldizka. Horretarako, laborategi berezi batekin jarri behar duzu harremanetan klinikan (ospitalea) edo etxeko odol glukosa neurgailua erosi.

Haurdun dauden emakumeen odol azukrearen araua estandar berrien arabera

Emakume batek bere bizitza osoan proba ezin hobeak egin baditu, hau alda daiteke haurdunaldian. Urdaile huts batean 3,3 eta 5,5 mmol / L bitarteko adierazlea, eta bazkaldu ondorengo 2 ordu, 6,6 mmol / L, haurdun dauden emakumeetan azukrearen arautzat hartzen da. Odol kapilarrean glukosa-maila 5,2 mmol / l gainditzen bada, diabetesa diagnostikoa egiten da. Kasu honetan, glukosa karbohidratoei erantzuna emateko estres proba bat preskribatzen da. Diagnostikoa baieztatu egingo da ordu bat igaro ondoren maila 10 mmol / L edo handiagoa bada.

Odolean glukosa-maila aztertzea derrigorrezkoa da haurdunaldian. Prozedura hau ez izateak ondorio tristeak ekar ditzake. Gehiegizko pisua edo herentzia eskasa izanez gero, analisia prebentziorako egin behar da hilero. Odol glukosa maila gaueko pintxoak, botikak eta emozio esperientziak aldatu daitezke.

Adierazle normalen eginkizuna

Odoleko glukosaren gehikuntzak, baita gutxitzeak ere, urraketa larriak adierazten dituzte gorputzean.

Karbohidratoen funtzio biologikoa gorputzeko zelula guztiei beharrezko elikadura hornitzea da, hau da, azukrea da energia-iturri nagusia.

Garrantzitsua da emakumearen glukosa-maila fetua zaintzeko betebeharra bere gorputzari dagokionean.

Haurdunaldiak eragindako aldaketa garrantzitsuek organo guztiek ezin dute karga bikoitzari aurre egin.

Pankrearen funtzionamenduan huts egitea intsulina ekoizpen nahikoa ez izatearen kausa nagusia bihurtzen da. Horrek gehiegizko glukosa botatzeko etena dakar, eta horrek odolean bere maila handitzea dakar.

Adierazle horren araua haurdunaldian mantentzearen beharra etengabeko jarraipena egin behar da. Horrek gaixotasuna ez hastea ahalbidetzen du, baloreak denborarekin egokituz.

Urraketen kausak

Kontuan izan behar da haur bat izatearekin lotutako azukrearen gehikuntza fenomeno nahiko ohikoa dela, lehenago gorputzean zeuden prozesu patologikoak aktibatzeak eragindakoa, baina ez dutela bere burua sentitu.

Diagnosi gestazionala, haurdun dauden emakumeetan soilik behatuta, normalean, jaiotzetik pasatzen da arrastorik gabe. Patologia mota honek amaren eta haurrarentzat ere mehatxu bat suposatzen du, hortaz, onartezina da onartzea.

Haurdunaldian azukrea handitu izanaren arrazoi nagusien artean aipatu behar da:

1. Pankreak duen karga handitzea eta intsulina naturalaren eraginkortasuna gutxitzea.
2. Glukosaren gehikuntza, hormona-mailen aldaketengatik.
3. Aurreko haurdunaldietan jasotako diabetesa gestazionala.
4. 30 urtetik gorako adina.
5. Gehiegizko betetasuna
6. Obulutegiko polikistikoa.
7. Glukosa gernuan.
8. Fetoaren tamaina handia.
9. Diabetesa izateko predisposizio hereditarioa.

Emakume gazteek diabetesa garatzeko arrisku gutxiago dute haurdunaldian.

Egoera osagarriak

Arautik desbideratzea eragin dezaketen deskribatutako faktoreez gain, beste arrazoi batzuk ere aipatu behar dira.

• gehiegizko emozionaltasuna, estresa, haurdun dauden emakumeentzat tipikoa,
• infekzioren presentzia gorputzean,
• analisia prestatzeko arauak urratzea.

Gora / behera desbideratzeak detektatzea berriro probatzeko adierazgarria da.

Arazoak sintomak

Balio normaletatik urruntzea diabetesa arrunten ezaugarrien seinaleen agerpenarekin batera doa. Arreta jarri behar da, hala nola sintomak:

• Gosearen igoera nabarmena
• egarri etengabea
• maskuria husteko maiz
• ahultasun orokorra, nekea, atsekabea,
• presio arterialaren ezegonkortasuna.

Ezinezkoa da arrazoi horregatik diabetesaren presentzia berrestea, haurdunaldiko egoera naturala delako.

Odolean glukosa-kantitatea hautematen duen proba baten ostean bakarrik egin daiteke diagnostikoa.

Haurdunaldian adierazleen ezaugarriak

Haurdunaldian glukosa-kontzentrazioaren mugak dituzten balioak orokorrean onartutako arauetatik alderatuta daude. Hori da gorputzean prozesu metabolikoak berregituratzearen emaitza.

Emakume haurdunetan azukre maila zehazteko ezaugarria odol laginketa da, ildo batetik aztertzeko. Proba goizean burutzen da sabele huts batean.

Adierazleak jende arruntean baino zertxobait txikiagoak dira, eta hori gorputzaren energia-baliabide gehiagoren gastuak azaltzen du.

Baimendutako araua 5,1 mmol / l-koa da. Bertatik desbideratze patologikoak detektatzea glukosaren tolerantzia proba erabiliz azterketa luzea egiteko zantzu bihurtzen da (jan eta karbohidratoen karga kontuan hartu ondoren).

Ikasketen aurrerapena

Karga proba batek 8-100 g glukosa eta 200 ml ur epel beharko ditu. Ekintzen segida hau da:

1. Lehenengo fasean, gaixoak odola hartzen du urdaila huts batetik analisia egiteko.
2. Bigarren fasean, bertan disolbatutako glukosa duen edateko ura iradokitzen dute. Horren ondoren - atseden giro lasai batean.
3. Hirugarren etapa. Biomateriala berriro hartzen da lagin 1 ondoren, eta 2 ordu glukosa sartu ondoren.

Proba egin ondoren, taulan agertzen diren balio hauek arau adierazle gisa hartzen dira:

Azukrearen diagnostikoa

Araudiaren arabera, haurdun dauden odoleko azukre-mailan anomaliak hautemateko probak urdaileko huts batean egin ez ezik, glukosa-tolerantzia ere aztertu da. Hori da, haurdun dauden emakumeetan, glukosa barau arrunta mugen barruan egon daitekeela.

Haurdun dauden emakumeetan, odol azukrearen arau gehiegizkoa gertatzen da, lehenik eta behin, ez goizean sabelean hutsik jan aurretik, janaria eta azukre edariak jan ondoren.

Horrek esan nahi du barazki azukrearen proba errutina baten emaitzen arabera, ezin dela ondorioztatu emakume batek diabetesa gestazionala duen edo ez.

Emakumeen odol azukrean anormaltasunak detektatzeko haurdunaldian egiten diren ikerketa informatibo gehiago hauek dira:

• glukosaren tolerantzia proba (GTT), prediabetoen egoera agerian uzten duena,
• analisia glikatoarekin, hau da, glukosa-rekin lotutako hemoglobina.

Odolean glukosa-tolerantziari buruzko ikerketa bat egin da haurdun dauden emakume guztiei epearen 24 eta 28 asteetan.

GTT analisia goizeko sabelean egiten da. Proba 3 fasek osatzen dute:

1. Ildo batetik hartutako odol-plasmako glukosa-maila zehaztea
2. Emakume batek glukosa soluzioa edaten du, ordu bat igaro ondoren neurketa hartzen dute
3. Errepikatu neurketa beste ordu baten ondoren

Hemoglobina glikatua HbA1C ez da% 6 baino gehiago izan behar.

Azterketa nola gauzatzen den

Odola hartzidura (odol venosa) eta hatz batetik (odol kapilarra) aztertzeko hartzen da. Odol venosaren adierazle normala 4 eta 6,3 mmol / L bitartekoa izan behar du, eta kapilarrak 3,3 eta 5,5 mmol / L artean. Emakumearen egoerak proben emaitzetan eragiten du, beraz, merezi du prozedurarako prestatzea. Emaitza zehatzenak lortzeko, gomendagarria da iluntzean janaria ez jatea, baita edari gozoak edo zukuak saihestea ere. Proba egin aurretik, egoera estresetatik babestu beharko zenuke, lo osasuntsua behar duzu. Gaizki sentitzen baduzu, jakinarazi hau medikuari, honela horrek probaren emaitzetan eragina izan dezake.

Emaitzak anormalak badira, ez kezkatu ez izutu. Analisiak berriro esleituko dira, izan ere aldaketa kanpoko ingurunearen eraginagatik edo odol laginketaren arauak ez betetzeagatik gerta daiteke.

Haurdunaldiko Azukrearen Kontrola

Jarrai azukrea kontrolean laguntzen:

Haurdunaldian emakume batek glukemia kontrolatzeko araua glukosa-maila neurtzea da jan eta ordubete lehenago. Haur haurdun batek odol kapilarrean egunean zehar zenbaterainoko azukrea duen araua kontrola dezakezu, glukometro bat erabiliz.

Prozedura minik gabekoa da, erraz ikasten da. Eta horrekin batera, azukrea normala mantenduko duen dieta egokia aukeratu.

Haurdunaldian uko egiteak janari gozo eta almidoiak izango ditu. Patatak, kalabaza, artoa, janari azkarra, fruta gozoak.

Erabilera:

• edari karbonatuak
• ontziratutako zukuak
• alkohola,
• Ontzututa,
• ketutako haragiak
• saltxitxak,
• urtaro beroak
• janari frijituak.

Kaloria-kontsumoa pisu idealeko 30 kcal / kg oinarri hartuta kalkulatu behar da. Haurdunaldiaren aurretik emakumea ez zegoen obesitatea, orduan pisua handitzeko araua 11 eta 16 kg da.

Haurdunaldiaren aurretik gehiegizko pisua zuen emakumeak ez luke 8 kg gainditu behar denbora tarte batean.

Sukaldaritza produktuak proportzioan egon daitezen aukeratu behar dira:

• karbohidrato motelak -% 45 arte;
• koipe osasuntsua -% 30
• proteina - 25 arte -% 60.

Indize gluzemikoa handitzen ez duten karbohidratoak poliki xurgatu dira.

Gantz osasuntsuekin saturatutako elikagaien zerrendan honako hauek daude:

Jarduera fisikoak pisua kontrolatzen laguntzen du eta jateko gehiegizko irrikak murrizten ditu. Haurdunaldian, gorputzean glukosa maila murriztu dezakezu ibilaldi luzeak, oinez eskandinaviarrak, igeriketa, yoga.

Korrika, pisu entrenamendua, tenisa, saskibaloia hobe da denbora batez atzeratzea. Konplexua da pisu txikiarekin egiteko, baina zure burua gehiegi landu gabe.

Azukrea bere kabuz normalizatzea ezinezkoa bada, tratamendua preskribatzen da, baina ez pilulak antidiabetikoen moduan, intsulinaren injekzioak baizik. Garrantzitsua da bertaratutako medikuaren gomendioak jasotzea, bere aholkuekin zorrotz atxikitzea, dieta ez haustea eta odolean eguneroko glukosa kontrolatzea.

Odol azukre altua

Odoleko glukosa altuak hipergluzemia adierazten du. Medikuek fenomeno hori emakumeari haurdunaldia baino lehen egozten diote edo gestazio garaian diabetesa izateko garapena. Gehiegizko glukosak nahaste metabolikoak sortzen ditu eta horrek emakumeen eta, horren arabera, haurraren osasunean eragiten du. Glukosak plazentziatik haurraren odolera isurtzen da eta pankrearen gaineko karga handitzen du. Aldi berean, oraindik ez da eratu eta ezin zaio aurre egin. Pankreak erritmo handiagoan lan egiten hasten da eta intsulina kopuru bikoitza jariatzen du. Intsulinak glukosaren xurgapena azkartzen du eta koipea prozesatzen du. Hau da haurraren gehiegizko pisua. Prozesu honek diabetea sor dezake haurtxoan sabelean.

Glukosa handitzeko baldintzak

Haurdun dagoen mediku batek odol azukre handia adierazten duten seinale batzuk antzeman ditzake. Sintoma hauek hauek dira:

• gose larriagotu
• urination maiz
• egarri etengabea
• eguneroko ahultasuna, nekea,
• hipertentsio arteriala.

Halako sintomekin, medikuak odol eta gernu proba bat agintzen dio diagnostiko zuzena egiteko eta "diabetesa latente" izeneko baldintza baztertzen du. Adierazleak apur bat handitzen badira, araua har daiteke, zeren haurdunaldian emakumearen pankreak ezin du normalean funtzionatu, horregatik, odolean glukosa-maila igotzen da. Segurtasuna bermatzeko, medikuak dieta bati atxikimendu zorrotza edo edozein produktu erabiltzearen murrizketa txikiak agindu diezazkioke.

Odol azukre txikia

Azukre baxua azukre altua baino askoz ere gutxiago da. Emakume haurdunetan odol glukosa maila jaistea igoera baino arriskutsuagoa da. Glukosak haurdun dagoen emakumearen eta bere fetuaren gorputza energia ematen du, eta horren zenbatekoa normala baino azpitik badago, bietan osasunean eragingo du. Hipogluzemia 3,4 mmol / L baino txikiagoa da azterketen emaitzekin, eta haurdunaldian azukre-araua ez da 4 mmol / L baino txikiagoa izan behar.

Zailtasun horren zergatiak:

• toxikozi goiztiarra (bere ikastaro larria),
• dieta desorekatua
• otorduen artean hutsune handiak.

Haurdun dagoen emakume batek gutxitan jaten badu eta zati txikietan, orduan elikagaietatik jasotako energia ordu pare batean kontsumitzen da. Amaren eta fetuaren gorputzak energia falta du (glukosa-gabezia).

Glukemia indize handiko gozokiak eta elikagaiak maiz kontsumitzeak gorputzean glukosaren gorakada gogorrak sortzen ditu eta pankreasak intsulina gehiago sortzen hasten da xurgatzeko. Ondorioz, odol azukrearen maila jaitsi egiten da, emakumea nekatuta eta lokartuta sentitzen hasten da, zerbait gozoa jateko gogoa dago. Hori dela eta, oso garrantzitsua da dieta normalizatua izatea, eta bertan substantzia onuragarriak eta oligoelementuak daude.

Haurdunaldian diabetesa izateko arrisku-taldeak

• lehen haurdunaldia 35 urte bitarteko emakumeetan,
• herentzia txarra
• bigarren haurdunaldia, pisu normala baino lehen,
• ezbeharrak izan dituzten edo hildako haurrak erditu dituzten emakumeak,
• gehiegizko pisua
• ur handia.

Diagnosi gestazionala

Diabetes mellitus gestazionala (GDM) sintoma arinak agertzen dira, eta horrek nahiko zaila izaten du modu egokian hautematea. Estatistiken arabera, haurdun dauden emakumeen% 10ek gutxienez topatzen dute. Normalean bigarren hiruhilekoaren amaieran edo hirugarren hiruhilekoaren hasieran nabaritzen da. Kasuen% 90etan, gaixotasun hau berehala desagertzen da erditu ondoren, nahiz eta tratamendua preskribatu ez izan. Erditu ondoren diabetesa gestazionala izan duten emakumeak ondoren, 2 motako diabetesa garatzeko arriskua dago. Odoleko azukre proba gaixotasun hau detektatzeko modurik onena da. Proba hau bai laborategi berezi batean nola etxean egin daiteke, gauza nagusia da odol azukrearen arauak ezagutzea.

Diagnosi gestazionalaren ondorioak:

• fetal galera
• gehiegizko pisua haurdun dagoen emakume batean
• sistema kardiobaskularraren arazoak,
• hipoxia eta asfixia erditzean,
• hyperbilirubinemia,
• haurraren fetopatia diabetikoa
• haurraren hezurraren ehun urraketak,
• nahasteak fetuaren nerbio-sistema zentralean.

Laburtzeko

Ez ahaztu odol azukrearen azterketak. Glukosaren adierazlearen araberakoa da asko. Maila goratua bada, orduan fetuaren obesitatea garatzeko probabilitatea handitzen da. Maila baxua bada, sabelean dagoen haurtxoak elikadura energia falta du, horregatik oso zaila da garatzea, eta horrek heriotza ekar dezake. Odol azukreak arauetatik desbideratzen badu, ez izutu goiztiarra, bigarren analisi bat aginduko da emaitza argitzeko. Haurdunaldia zuzentzen duen sendagilearen berri eman behar da agertzen diren sintomak direla eta horrek gaixotasunak garatzea galaraz dezake. Jan behar bezala eta askotarikoa jan, eta zer janari erabilgarria izango da zuretzat - kontsultatu zure medikuarekin.