Zein dira kolesterol-zatikiak, zein desberdintasun daude?

Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

VLDLP zer da? Oso maiz, "odol kolesterola" esamoldea patologia gisa hautematen da, batez ere adierazle hori goratzen denean. Sortu den osasun arriskua behar bezala ebaluatzeko, dentsitate baxuko kolesterol lipoproteinen kontzeptua ulertu behar da, hots, funtzio biologikoak.

HC VLDL kolesterol mota arriskutsuena da. Bere gehiegizkoa hautematen denean, plaken pilaketa gertatzen da ontzietan, eta horrela, odol-fluxua moteldu egiten da.

VLDL-ren ezaugarriak

Odolean lipoproteinei mikropartikulak deitzen zaizkie, proteina eta lipidoetan oinarrituta daude. Kolesterola giza gorputzak ezin du funtzionatu. Bere oinarrian, hormonak garapenean eta hazkundean parte hartzen dute, baita behazun azidoetan ere.

Kolesterola ezin da modu independentean likido batean disolbatu, beraz, "laguntzaile" bat behar da. Bere kalitatean, mintz berezi batek jokatzen du, apolipoproteinek osatzen dute. Bi osagai hauek elkartzen direnean lipoproteina sortzen da.

Giza odola hiru lipoproteinek osatzen dute:

1. VLDL (oso dentsitate baxua)
2. LDL (dentsitate baxua).
3. HDL (dentsitate handiko).

Oso dentsitate baxuko lipoproteinek balio normala gainditzen badute, orduan odol mugimendua ontzietan zehar zaila da plaken osaketa dela eta. Gorputzaren garraio sistema askoz ere gogorragoa da, bihotzeko gaixotasunekin mehatxatzen duena.

Oso dentsitate baxuko lipoproteinak triglizeridoen eramaileak dira, eta hori ere garrantzitsua da odol hodientzat.

Giza gorputzean dena pentsatuta dago. Kolesterola eta triglizeridoak gibelean eratzen dira eta funtzionamendu normala egiteko nahikoa den kantitatean. Gantz horietako batzuk janaria duen pertsona batek kontsumitzen ditu. Batzuetan, jendeak kolesterola duten elikagaiak abusatzen ditu eta, horrela, odol kolesterolari eragiten dio. Adierazle horren gehikuntza dago eta organo guztiek, berriz, ondoeza izaten dute.

Honako faktore hauek VLDL kolesterol maila handitu dezakete:

• haurdunaldia eta erditzearen ondorengo lehen sei hilabeteak,
• dietak nekagarriak
• zutik dagoen gaixo baten laginketa
• droga esteroide anabolikoak,
• animalien koipeak dituzten elikagaiak erabiltzea,
• erretzen.

VLDL mailak kalifikazio baxuak izan ditzake:

1. Egonaldi luzea etzanda.
2. Estatistikekin, droga antifungikoekin eta besteekin zerikusia duten sendagai ugari hartzea.
3. Ariketa astuna iraunkorra gorputzarentzat.
4. Elikadura dietetikoa, fanatismoaren punturaino.

HDL azterketa

Oso dentsitate baxuko lipoproteinak egiteko probak lipidoen profilan sartu dira. Odol hodien egoera, aterosklerosi eta bihotzeko beste gaixotasun batzuen predisposizioa balioesten laguntzen du.

Analisi hau tratamenduaren emaitzak kontrolatzeko ere egiten da. Nola jokatzen dute lipidoek kolesterola jaisteko sendagaien ondoren.

HDLrako analisia kolesterola altxatzen bada edo lipidoen profila aurreikusitako dosian egiten da. Azterketa hau bost urtez behin 20 urte bete dituzten pertsonei eramatea gomendatzen zaie. Gaixoak dieta bereziren bat behatzen badu, lipidoen profila askoz ere sarriago agindu daiteke, urtean behin.

HDL kolesterola patologia hau gertatu den pertsonaren arabera kontrolatu beharko litzateke. Elikagai gantz eta frijituak gehiegikatzen dituztenak biltzen ditu.

Emaitza okerrak ekiditeko, arau hauek bete beharko zenituzke:

1. Probak zorrotz urdail hutsean daude.
2. Pazientea erabat lasai dago azterketaren aurretik.
3. Ez erretzen, proba baino ordu erdi lehenago gutxienez.

Analisi honen emaitzak hurrengo egunean lor daitezke.

HDL areagotzeko arrazoi ugari daude, besteak beste:

• kolestasia edo behazun geldiaraztea,
• jade kronikoa
• uremia kronikoa,
• hipotiroidismoaren,
• tratatu gabeko diabetesa
• alkohol gehiegikeria
• Gehiegizko pisua
• Prostatako edo pankreako tumore gaiztoa.

HDL jaisteko arrazoiak hauek dira:

• Predisposizio hereditarioa.
• Gibeleko gaixotasun akutua
• Hezur muineko minbizia.
• Artikulazioen hantura.
• Azido foliko edo B12 bitamina maila txikia da gorputzean.
• Erredura estentsiboak.
• Gaixotasun infekziosoak.

HDL kolesterolaren aurkako neurriak

Lehenik eta behin, ez jan gantzik, baina ezin dituzu gantzak ahaztuko. Nahikoa da kontsumoa murriztea.

Bigarrenik, gantz saturatuak poliinsaturatuekin ordezkatu (oliba, ekilore, artoa eta soja olioak).

Hirugarrenik, elikagaiak baztertzea, trans gantzak barne hartzen dituena.

Kolesterola elikagaiak baztertzeko, bertan dagoen produktuen zerrenda jakin behar duzu:

• oilasko arrautzak
• esnea behiaren azpian
• espezie eta krustazeoak kideak,
• itsaski.

Eta landare zuntzen kontsumoa, aitzitik, kolesterola jaisten da. Aipatutako produktuen artean azenarioak, lekaleak, garagarra, oloa, sagarrak eta madariak.

Kolesterola handia duten gaixoek pisua galdu beharko lukete. Nahiz eta pisua nahiko galtzen baduzu, baina etengabe, emaitza positiboak nabaritu ditzakezu.

Diabetesarentzako nolako eragina izan dezake

• Fenomenoaren kausen eta sintomen inguruan
• Tratamendu metodoei buruz
• Prebentzio neurriei buruz

Diabetesa duten pertsonek iktusa izan dezaketen probabilitatea oso altua da. Arriskuak dira, eta, beraz, bereziki zaindua eta etengabeko informazioa behar dute patologiaren kausa eta sintoma ezagunei buruz. Honi buruz eta askoz gehiago azpian.

Fenomenoaren kausen eta sintomen inguruan

Aurkeztutako gaixotasunaren sorrerak lotura zuzena du odol motako odol hodien blokeoa edo kalteak nabaritzen direlako. Horren ondorioz, garunaren jarduera larriagotu egiten da, elementu garrantzitsuena, odola, ez da bere eremu zehatz horretan sartzen. Espezialistek bi trazu kategoria bereiz ditzakete diabetesa duten pazienteetan.

Hemorragikoen (arteriaren hausturarekin batera) eta iskemikoez ari gara, gehienetan arteriaren blokeo progresiboa. Kasu honetan, pertsona batek zenbait sintomari aurre egiten dio diabetes mellitus batekin:

• ahultasun iraunkorraren egoera, baita goiko edo beheko muturretako eta aurpegiko muskuluen entumea ere (batez ere gorputzaren alde batean),
• paralisi zorrotz eratua, baita gorputzaren edozein lekutako mugikortasun eza ere.
• pentsamendua ezartzeko arazoak, hautemateko gaitasuna galtzeaz gain, pentsamenduak hitzez adierazteko ere,
• arrazoirik gabeko buruhauste larriak eratzea - ​​gehienetan 2 motako diabetesa duten pazienteetan;
• ikusmen funtzioaren bat-bateko hondatzea, turbiditatean adierazitakoa. Begietako batean edo bietan gerta daiteke,
• arazoak eta adierazpen desatseginak likidoa edo gazia irensten saiatzean.

Trazua duten diabetesa duten pazienteetan gertatzen diren beste sintomak dira oreka galtzea, mugimenduen koordinazioa desestabilizatzea, gehienetan zorabio luzearekin batera.

Azken seinaleetako bat, patologiaren ibilbidea gailurrera iritsi dela adierazten duena, kontzientzia galtzea epe laburrekoa dela. Ildo horretan, beharrezkoa da tratamendu egokia egitea, eta horrek baldintza gogorrenei ere aurre egiten lagunduko die.

Tratamendu metodoei buruz

AEBak azken urteotan OMEren barruan kolpea lortzeko borrokan aktiboki parte hartu du eta sendagai egokiak garatzen ari da. Gainera, drogen eta produktuen kontrolaz arduratzen den nazioarteko saila dute. Agentzia honek kolpea duten sendagaiak sendatzeko aukera ematen du sendagai bakarra, hots, tPA.

Odol buztinak kentzeko% 100 eraginkorra den horrelako tresna bati buruz ari gara. Lehen kolpea diagnostikatu ondoren 180 minutu lehenago erabiltzea gomendatzen da.

Diabetes mellitusean kolpea lortzeko terapia tronboaren gaineko efektua da, arteria blokeatzen duena. Horrekin lotuta, beste efektu bat nabarmentzekoa da: odol-korapiloa disolbatu eta odol-fluxua garuneko eremuetara leheneratzea.

Diabetes mellitus duten pazienteei kolpea emateko tratamendua eskaintzen duten beste metodo batzuk kontuan hartu behar dira:

1. Plaka bat erreserbatzea karotida arteriaren barruko planoan (garuneko eremura odol-fluxu garrantzitsua ematen duena) interbentzio kirurgikoa dela eta,
2. endarterektomia karotidoa.

Aurkeztutako metodo bakoitzaren zaharberritzea honako hau da: lehenik, globo berezi bat sartzen da arterian, gerora lumena puzten eta nabarmen zabaltzen duena. Horren ostean, adituek stent (egitura zelularra) aurkezten dute.

Hori beharrezkoa da arteria modu irekian konpontzeko - diabetesa duten pazienteentzat oso garrantzitsua da.

Deskribatutako gaixotasunarekin batera, angioplastia egingarria da. Garun garun arteriek egiten duten lana hobetzeko aukera ematen du.

Prebentzio neurriei buruz

Trazua duten gaixoen prebentzio neurriei ere garrantzi handia ematen zaie. Beraz, neurri bakan batzuk betetzeak gorputza zaintzea eta nahi ez den patologia eratzea ekidingo du.

Gomendagarria da erretzeari uztea eta alkoholik gabeko edari kopuru garrantzitsuak ez kontsumitzea. Garrantzitsua da, halaber, kolesterol-kolorea (batez ere LDL "negatiboa") kontrolatzea eta pixkanaka murriztea, beharrezkoa izanez gero. Komeni da% 100 menutik kanpo geratzea gantz gehiegizko koipeak eta elikagaiak, teorikoki kolesterol kantitate handiak ekar ditzaketenak.

100 mg baino gehiago dl bakoitzeko LDL indizean oinarritu beharko zenuke. Kasu berean, kolpe arriskua oso handia denean - dl bakoitzeko 70 mg arte. Beharrezkoa da gomendio mediko guztiak ahalik eta zehatzen jarraitzea. Aldi berean, baimenduta dago kontsultak ez izatea bakar batekin, baina hainbat espezialistekin eta hori ahalik eta maizen egitea.

Pazienteentzako beharrezkoak diren prebentzio neurriak ere hauek dira:

• arterien eremuko presio-maila kontrol betirako,
• aspirina eguneroko kontsumoa, asistentziako medikuak agindutakoa bada, eta horrek diabetesa hobetzeko kolpe bat gelditzen laguntzen du,
• Dietarekiko atxikimendu zorrotza - neurri honek, osasun orokorra berreskuratzera zuzenduta dagoena, berriro ere berreskuratzeko probabilitatea murrizten laguntzen du. Garrantzitsua da ohartzea menu berezia, URSS aldian traktua izan zuten pazienteentzat konpilatu zena, gaur egun baino garrantzitsuagoa dela.

Diabetesa eta trazuarekin konbinatutako dieta "10 zenbaki dieta" deitzen zaio. Dieta honen funtsa gantzak eta karbohidratoak saturatzen dituzten elikagaien bazterketa partziala izatera murrizten da. Horrek guztiak eguneroko elikagaien kontsumoaren energiaren balioa nabarmen murrizten laguntzen du.

Gainera, gaixoetan dagoeneko patologiaren ondoren, gorputzaren potasioaren saturazioa adierazten da. Bertan dauzkaten produktu guztiak ahalik eta maiz jan behar dira hipertentsioaren adierazleak ez ezik, bihotzeko muskuluen jarduera ere izan dadin.

Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

Bitaminak ez dira ahaztu behar.

Beraz, fruituak eta barazkiak kantitate handietan egon behar dute dietan, eta, beraz, horiek dituzten platerak gomendatzen dira.

Eta, jakina, haien eguneroko erabilera hutsean bultzatzen da.

Horrela, kolpea patologia larria izan arren, suspertzea baino gehiago da, diabetes mellitus duten gaixoetan ere. Garrantzitsua da prebentzio arau guztiak aintzat hartzea eta tratamendu puntuala ez ahaztea,% 100 osasuna mantentzen lagunduko dutenak.

SNP kolesterol-frakzioa jaitsi edo handitu da: zer esan nahi du horrek?

• Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
• Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du

Kolesterola giza gorputzean hainbat funtzio betetzen dituen gantz itxurako substantzia da. Ehunen eta organoen zelulen mintzen eraketan parte hartzen du. Kolesterola gorputzaren garapen normala, gizakiaren ugalketa-sistemaren funtzionamenduan laguntzen duten hainbat hormonaren eraketan parte hartzen du. Gainera, kiloan dauden gantz azidoen sintesian parte hartzen du eta gantzak xurgatzen azkartzen ditu.

Kolesterola giza gorputzean zehar mugitzen da apolipoproteinaz osatutako mintz berezi batean. Sortzen den konplexua, apolipoproteinak eta kolesterola uztartzen dituena, lipoproteina deritzo. Giza odolean, hainbat barietate daude. Haietan dauden osagaien proportzioan ezberdintzen dira:

1. Oso dentsitate baxuko lipoproteinak (VLDL),
2. Dentsitate baxuko lipoproteinak (LDL)
3. Dentsitate handiko lipoproteinak (HDL)

SNP kolesterol-zatikia - zer da, zein dira haren ezaugarriak eta funtzioak? VLDL kolesterola espezie erasokorrena da. Gehiegizko sintesia eginez gero, plaka-gordailuak ontziaren hormetan ikusten dira, beren kanalaren lumena estutzen dutenak, eta horrela odolaren mugimendu normala oztopatzen dute. Gainera, ontziek lehengo elastikotasuna galtzen dute eta horrek sistema kardiobaskularraren lanetan negatiboki eragiten du.

Dentsitate baxuko kolesterola lipidoen metabolismoaren adierazle garrantzitsuenetako bat da. SNP kolesterolaren serum maila altuak detektatzerakoan, bihotzeko gaixotasun koronarioak eta aterosklerosia izateko arrisku handiagoaz hitz egin dezakegu.

Oso dentsitate baxuko lipoproteinak 30 - 80 nm-ko diametroa duten partikulak dira. Klomomronoak baino txikiagoak dira, baina beste lipoproteinak baino handiagoak. VLDLren eraketa gibelean pasatzen da. Horietako zati handi bat hesteetatik odolera sartzen da. Haien eginkizun nagusia triglizeridoak gorputz osoan ehun eta organoetara garraiatzea da. Gainera, VLDLak dentsitate baxuko lipoproteinen aitzindaria dira.

Gaur egun, badaude froga batzuk aterosklerosiaren garapena azkarragoa dela diabetesa eta giltzurrunetako gaixotasunetan VLDL kontzentrazio handiagoaren aurrean.

Kolesterol handia duten pertsonei egin behar zaien analisi nagusia lipidoen profila da. Gomendagarria da 5 urtetan gutxienez 1 urtean 20 urte bete dituen pertsona guztiei egitea. VLDL maila identifikatzeko azterketaren helburua aterosklerosia edo beste gaixotasun kardiobaskularrak garatzeko izan daitekeen arriskua ebaluatzea da.

SNP zatikiaren analisirako adierazpenak

Gomendagarria da SNP kolesterol-zatiketaren analisia egitea kasu hauetan:

• Beharrezkoa bada, ebaluatu aldaketa aterogenikoak,
• Gantz metabolismoaren nahasteak hautemateko prozedura diagnostikoak egitean,
• Gaixotasun koronarioak garatzeko arriskua ebaluatzeko,
• Kolesterolik gabeko dieta baten eraginkortasuna kontrolatzeko,
• Sendagaiekin kolesterola jaistera zuzendutako terapiaren emaitzak kontrolatzea.

Azterketarako materiala odol-seruma da. Proba prestatzeko, prozedura baino 12-14 ordu lehenago janaria jatea gomendatzen da.

Egin azterketa goizean.

Emaitzen Interpretazioa

Gantzak urak baino dentsitate txikiagoa duelako, plasmako lipidoen kopurua aztertzerakoan, garrantzitsua da haien dentsitatea identifikatzea. Horregatik, analisiaren emaitzak deskodetzeko metodoa lipoproteinak zatikietan banatzerakoan oinarritzen da. Kasu honetan zehazten da:

1. Zatiki bakoitzeko lipoproteina maila,
2. Haien kopurua,
3. Triglizeridoen presentzia.

Nahiko zaila da analisiaren emaitzak interpretatzea. Izan ere, ingurune medikoan ez dago argi eta garbi parametro garatuak plasmaren kontzentrazio segurua izateko. Gauza jakina da odolean VLDL-en edukia areagotzea, baita LDL-n ere, gizakiaren gorputzean koipearen metabolismoaren presentzia.

Lipido horien kopuru jakin bat egon behar da gizakiaren gorputzean. Oso dentsitate baxuko lipoproteinak lipoproteinen forma patologikoa dira, beraz, hartzaile sentikorrak ez dira gizakiaren gorputzean eratzen. Erreferentzia gisa, medikuek giza plasma plasmako VLDL edukia 0,26tik 1,04 mmol / lra biak barne hartu dute. Handiagoak edo txikiagoak diren adierazle guztiek prozesu patologiko posibleak adierazten dituzte, eta bertan gomendagarria da medikua berehala kontsultatzeko.

Probaren emaitzak azaltzerakoan, medikuak ezin du diagnostikoa egin, lortutako adierazleen arabera soilik. Diagnosi zehatza egitea posible da diagnostiko integral baten emaitzak bakarrik erabiliz - historia medikoa, beste azterketen emaitzak.

Garrantzitsua da noizean behin LDLP maila aldatzea posible dela jakitea. Prozesu hau kolesterolen metabolismoaren gorabehera normala da. VLDLen behin-behineko azterketa batekin, ezin duzu beti ikusi gantz metabolismoaren egoeraren benetako argazkia.

Gantz metabolismoaren narriaduraren susmoa badago, 2-3 hilabeteren buruan azterketa errepikatzea gomendatzen da.

Oso dentsitate baxuko lipoproteinen igoera

VLDL edukien maila handiagoekin, ontzien egoeran dauden patologiek duten presentziaz hitz egin dezakegu. VLDL kolesterol "txarra" iturri dira, trinkotzea, elastikotasuna galtzea eta odol hodien hauskortasuna areagotzea. Horrelako zigiluak gertatzen diren lekuetan, gehieneko kantitateetan dauden odol zelulek VLDL xurgatzen dute, kolesterola pilatuz.

Prozesu horren ondorioz, kantitate handietako babes-odol zelulak metatzen dira kalte baskularraren eremuan, eta eraketa bihurtzen dira, gero kolesterol-plaketan bihurtzen direnak. Azken horrek, kanal baskularraren lumena murrizteak, odol mugimendua eragozten du gorputzeko hainbat lekutan, eta ondorio larriak eta arriskutsuak ekarriko ditu.

Kolesterolaren plaken arriskua hauxe da: denboran zehar tamaina handitzen joan daitezke, odol-koagra bat osatuz. Tronbo bat edozein unetan ontzitik irten eta odol-korronteetatik beste organo eta ehunetara joan daiteke. Hori gertatzen da ontziren lumena txikiegia izan arte odol biderik gabe igarotzeko. Prozesu honi tronboi baskularra deitzen zaio eta gizakientzako arrisku hilkorra da. Ontzien bidez odol buztanaren migrazioen ondorio ohikoenak garunaren, bihotzaren, biriketako embolia.

Badira frogak VLDL maila altuak harea eta harriak behazuna agertzen lagundu dezakeela.

Oso dentsitate baxuko lipoproteinak areagotzeak gizakiaren gorputzean presentzia handia du.

• Diabetes mellitus, nahaste metaboliko sistemikoa da,
• Tiroide-guruinaren edo guruin pituitarioaren ezaugarri funtzionalak ahultzea. Horren ondorioa hormonal hondoren eta prozesu metabolikoen urraketa bat da.
• Sindrome nefrotikoa. Giltzurruneko hantura kronikoaren atzeko planoan garatzen da,
• Zenbait substantzia gorputzetik ezabatzeko prozesuan eragiten du, eta metabolismoa moteltzen duen bitartean;
• Alkoholen menpekotasunak eta obesitateak eragin negatiboa dute prozesu metabolikoan giza gorputzean,
• Pankreitis kronikoa, pankrearen patologia da, forma kroniko eta akutuetan gerta daitekeena.

Zenbait kasutan, oso dentsitate baxuko lipoproteinen gehikuntza ikus daiteke pankreasan edo prostatako neoplasia gaiztoak dituzten gaixoetan. Horrez gain, zenbait patologia genetiko eta sortzetikok ere LDLen gehikuntza eragiten dute.

VLDL maila altua hautematen denean, 3, 4 edo 5 motako hiperlipidemia primarioa diagnostikatzen zaie pazienteei. Gaixotasun oso baxuko lipoproteinen maila etengabe altxatuta dagoenean, beste gaixotasun baten ondorioz, bigarren hiperlipidemiaz hitz egiten dute.

Faktore hauek oso dentsitate baxuko lipoproteinen kopurua murriztu dezakete eta laborategiko proben emaitzetan eragina izan:

1. Kontsumitutako gantz gutxieneko dieta bat betetzea,
2. Zenbait botika hartzea, besteak beste, estatinak, antifungikoak eta beste asko,
3. Luze etzanda
4. Jarduera fisikoa indartu.

Balio murriztua

Azterketaren datuek SNP kolesterolaren zatikiaren balio txikiagoa adierazten dutenean, ez da inolako trabarik metaboliko garrantzitsurik ikusi.

Zer esan nahi du SNP kolesterol frakzioa jaisten bada?

Aztertutako emaitz batek ez du esanahi kliniko berezirik eta zenbait gaixotasun dituzten pertsonetan ere antzeman daiteke:

• Biriketako ehunean oztopo aldaketak,
• Infekzio akutuen edo bestelako gaixotasun akutuen kasuan,
• Hezur muineko minbizia
• Tiroideen hormonen ekoizpen handiagoa,
• B12 bitamina edo azido folikoen gabezia
• Gibeleko hainbat nahaste,
• Hainbat erredura
• Hanturazko prozesuak artikulazioetan.

Diagnostikoko datuek adierazten dutenez, pertsonak kolesterol baxua du, baina lipidoen oreka ez da larritzen eta LDL maila normala da, ez da hori egokitu beharrik. Tratamendu espezifikoa ez da beharrezkoa horrelako kasuetan. Hala ere, espezialista espezializatuek azterketak egitea gomendatzen da. Zenbait kasutan, dentsitate baxuko liporoteideen kontzentrazioan aldaketa eragiten duten beste gaixotasun batzuk identifikatzen laguntzen dute.

Batzuetan, oso dentsitate baxuko lipoproteinen maila murriztu batek hipokolesterolemia bezalako gaixotasuna duen pertsona diagnostikatzen laguntzen du. Izaera hereditarioa da, baina gaur egun ageri den izaera ez dago guztiz definituta. Hipokolesterolemia modu hereditarioa duten gaixoek bihotzeko gaixotasun koronarioak izaten dituzte normalean. Sarritan xanthomaren itxura izaten dute - lipoproteinen gordailuak azalean eta tendoietan hazten eta plaken forma izaten dute.

Oso dentsitate baxuko lipoproteinen maila handitzea edo jaistea espezialisten gainbegirada baino ezin da egin. Horretarako, hainbat metodo erabiltzen dira, eta horrek erabilera egoki eta egoki batekin emaitza positiboak ekarriko ditu.

Artikulu honetako bideoan azaltzen da kolesterol zatikiei buruz.

• Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
• Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du

Zer da kolesterol totala?

Kolesterol totala konposatu organiko naturala da. Gutxienez% 80 gibeleko zelulek, guruin adrenalek, giltzurrunak eta hesteek sortzen dituzte. Zelula-mintzetan dago, uretan disolbatzeko gai ez dena. Kolesterol osoaren% 20 soilik elikatzen da animalia gantzak dituzten elikagaiekin. Gantz konposatu horien maila nahikoa egotea beharrezkoa da D bitamina, hormona esteroideek sortutako hormona esteroideak, baita azido biliarrak ekoizteko.

Kolesterol osoaren konposizioa lipidoen dentsitate molekularrean desberdinak diren hainbat zatiketan banatzen da, hots:

• LDL - dentsitate baxuko lipidoak
• HDL - dentsitate handiko gantz konposatuak
• LPPP - tarteko dentsitateko lipoproteinak,
• VLDLP kolesterol-frakzioa oso dentsitate baxua da,
• Klomomronoak lipoproteinak mota guztiak eratzeko fase nagusia dira.

Odolean kolesterol normalaren adierazleak 3-6 mmol / L bitartekoak dira. Azterketan zehar, haren maila odol venousaren espektro lipidikoaren azterketa finkatzen da, laborategi biokimiko batean ematen dena. Material biologikoen ikerketa mediku honek kolesterol zatiki guztiak zehazteko aukera ematen du.

Pisu molekularreko lipoproteinak

HDL ezaugarri bikain positiboak dituen zatiketariko bat da; analisian HDL kolesterol zatiketa gisa etiketatzen da. Gizonen gorputzerako gantz konposatu honen araudia odol litro bakoitzeko 0,72 eta 1,63 mmol bitartekoa da. Emakumeen kasuan, dentsitate altuko lipoproteinen molekula handiko kontzentrazioa 0,85 eta 2,28 mmol artean dago. Propietate onuragarriak dituzten kolesterol molekula bakoitza proteina, triglizerina eta fosfolipidoen osagaiek osatzen dute.

Dentsitate molekular handia duten konposatu lipidiko gehienak gibeleko zelulek sintetizatzen dituzte, hepatozitoak. Kolesterolaren frakzio honen balio nagusia funtzioak hauek dira:

• barneko organoen eta ehunen zelulak gehiegizko kolesterolaz garbitzen ditu dentsitate baxuko gorputzarekin, eta horrek aterosklerosiarekin lotutako gaixotasunak garatzea ere ahalbidetzen du;
• ontzi venoso eta arterialen barruan kolesterol plakak sortzea eragozten du eta horrek garunaren funtzionamendu normala bermatzen du eta odol zirkulazio lokal eta orokorra egonkortzen du;
• Kortisola, testosterona, estrogenoa eta aldosterona, esaterako, hormona gizonezkoen eta emakumezkoen formazioan parte hartzen du; hori gabe, ugalketa, nerbio eta sistema endokrinoen funtzionamendu egonkorra ezinezkoa da;
• kolesterolaren molekulak gibeleko ehunetara igortzeko garraio funtzioa eskaintzen du. Bertan, bere katabolismoaren prozesua gorputzetik kanpo geratzen den eta desagerrarazteko ondorengo produktuak eratzean gertatzen da.

Emakumeengan odolean HDLaren kontzentrazioa gizonezkoetan baino zertxobait handiagoa da. Hau emakumezkoen ugalketa-sistemaren ezaugarri fisiologikoa da, baita sexu-hormonen kontzentrazioa (estrogenoa) ere. HDLen gehikuntza bihotzaren eta ontzi nagusien patologiak garatzeko arriskua gutxitzen duen faktorea da. Normalaren azpitik HDL kontzentrazioak jaistea aterosklerosi arriskua areagotzen duen seinale kontrakoa da.

Kolesterolaren zati hau prozesu metabolikoen osagaia da, sistema kardiobaskularren, endokrinoen eta nerbioen funtzionamendu egonkorra onartzen du. 40 mg / ml baino gutxiagoko HDL mailen gutxitzeak bihotzeko gaixotasuna eta ontzi garrantzitsuak garatzeko aukera areagotzen du.

Kolesterola eta dentsitate handiko lipoproteinak (HDL): zer da?

kolesterola - Gorputzarentzako koipe onargarria da. Modu honetan, ehunetan sartzen da eta triglizeridoetatik eratzen da - heste meharrean gantzak hausteko produktuak. Giza gorputzean, kolesterolak funtzio hauek betetzen ditu:

• eraikuntzako materiala da, zelula hormen zati da,
• ehunetan prozesatutako prozesu biokimikoetarako energia askatzearekin;
• Sexu-hormonen sintesian parte hartzen du (gizonezkoetan eta emakumezkoetan).

Substantziaren% 80 inguru gibelean sortzen da. Organoak sarrerako gantzak kolesterol molekula bihurtzen ditu. % 20 inguru sartzen da gorputza kanpotik. Kolesterola arrainen kabiarretan, gantz-haragietan, margarinan eta janari frijituetan aurkitzen da (ez dago landare-olioan bertan, baina bere eraketa frijitzean gertatzen da).

Giza gorputzean erreakzio biokimiko guztiak automatizatuta daude. Gorputzak kolesterol eta triglizerido maila onargarriak mantentzen ditu odolean, muga normalen barruan. Odolean gehiegizko koipea konglomeratu espezializatuek biltzen dute - dentsitate handiko lipoproteinak (HDL, HDL).

Proteina eta gantz molekulen konposatuak dira. Gantz zatiak poltsetan itxita daude; haien azalean proteinak - hartzaileak daude. Gibeleko zelulekiko sentikorrak dira eta, ondorioz, konglomeratua beren helmugara eraman dezakete.

Kolesterolaren beste zatiki batzuk daude: LDL eta VLDL (dentsitate baxuko eta oso baxuko lipoproteinak). Poltsa berdinak dira, baina ia ez dute proteinarik. Forma honetan, gibetik kolesterola ehunetara hedatzen da. LDL eta VLDL itsasontzietan itsatsi eta kolesterol plakak eratzen dituztenak dira. Zatiki hauek kolesterola "txarra" da.

Konglomeratuen dentsitatea poltsan dauden gantz-zelula kopurua bere gainazalean dagoen proteina kopuruaren proportzioaren formularekin zehazten da.

Dentsitate baxuko lipoproteinak

Dentsitate molekular baxuko lipidoak odol azterketa biokimikoan ageri dira LDL indizearen azpian. Gantz konposatuen zati hau "txarra" da baldintzazkotzat, izan ere, bere maila handitzeak bihotzeko giharretako eta odol hodietako hormen patologia ugari garatzea eragiten du, guruin endokrinoak jasaten dituzte eta sistema endokrinoen eta digestio-sistemaren funtzionamendu normala eten egiten da.

LDL kolesterolaren frakzioa handitu egiten da faktore hauek agertuz:

• animalien koipeak (oilasko arrautzak, txerri gantzak, garun egosiak, haragi frijituak) dituen dieta baten nagusitasuna;
• gibearen disfuntzio sistemikoak zirrosiak, hepatitak, organoen porrotak eragindako hanturazko prozesuak.
• behazunaren patologia, baita bere hodiak ere, behazun kopuru nahikoa hornitzea bermatuz.
• ohiko kontsumoa duten trans gantzak (maionesa, margarina, hedatuta, palma olioan oinarritutako hainbat saltsa edo konbinatutako gantzak).

Dentsitate molekular txikia duten lipoproteinen tasa generoaren arabera banatzen da. Gizonek egindako azterketetan, LDLaren kontzentrazioa 2,02 eta 4,79 mmol bitartekoa izan beharko litzateke odol litro bakoitzeko. Emakumeen kasuan, kopuru hori apur bat murrizten da. Emakume gaixoen dentsitate molekular txikia duten kolesterolaren azterketa araua odol litro bakoitzeko 1,92tik 4,51 mmol bitartekoa da.

LDL zatiketaren ezaugarri bereizgarria da bere molekulak tamaina handiagokoak direla dentsitate handiko lipidoek baino. Zer esan nahi du horrek? Faktore horrek esan nahi du odolean LDL gehiegizkoarekin odol hodien hormetan iraunaraztea eta kolesterol plaka handi eta osagarriak direla eta geruzen eta arterien hormak lipido geruza batekin lerrokatzea. Azkenean, zirkulazio lokal, orokor eta garuneko urraketa bat sortzen da, aterosklerosia eta kalte baskularrak garatzen dira.

Dentsitate baxuko kolesterolaren azterketak derrigorrezkoa izan behar du gutxienez 1 aldiz sei hilabetetan arriskua duten gizonak eta emakumeak hartzeko, hots:

• 40 urte arteko adin-atalasea gaindituta, aldaketa fisiologikoak direla eta gorputzean prozesu metabolikoen moteltzea gertatzen denean, hondo hormonalak aldatzen badira, digestio-sistemaren jarduera gutxitzen da,
• animalia gantzak, janari frijituak, ketua, gisatu ugari,
• odol hodien hiperkolesterolemia edo aterosklerosia joera genetikoa izatea (batez ere, gizonezko edo emakumezko lerroko ahaide hurbilak tratatu badira patologia horiengatik),
• hepatitis birikoak edo intoxikazioak, zirkosiak, prozesu onkologikoak, gutxiegitasuna izaten duten gibeleko gaixotasunak batera.

Odolean LDL kontzentrazio handia dagoenean, hori murrizteko neurririk hartzen ez denean, giltzurrunak, hesteak, bihotza elikatzen dituzten ontzi arterialen bihotzekoak bezalako gaixotasunak sor ditzake. Gainera, ez da baztertzen beheko muturretako odol-hodi tronbosia bezalako gaixotasunen garapena, eta horrek heriotza ekar dezake. Patologia horiek ekiditeko, nahikoa da LDL maila modu egokian jaistea.

Bitarteko dentsitateko lipoproteinak

Kolesterola zatikietan zatitzeko prozesuan, tarteko lipido partikulak (LSPPs) eratzen dira, eta, ondoren, entzima digestiboa lipoproteina lipasaren eraginpean, oso molekula txikiko dentsitate txikiko edo LDL arrunta duten gantzak bihurtzen dira. Lipidoen metabolismo normala duten gizonezkoetan eta emakumezkoetan, tarteko kolesterola gibeleko ehunek xurgatzen dute eta katabolismoaren ondoren gorputza kanporatzen da.

Bitarteko kolesterol konposatuen bizi-itxaropena segundo batzuetatik 1-2 minututara dago, lipidoen metabolismoaren abiaduraren eta gibeleko ehunen funtzionaltasunaren arabera. Gizonen STDen araua 70-160 mg da 100 ml odol venous bakoitzeko. Emakumeetan, tarteko dentsitateko kolesterolaren adierazle onena 60 eta 150 mg bitartekoa da 100 ml odol biltzeko analisirako.

ETS-ren kontzentrazio handituaren presentzia diagnostikatzen da organoaren funtzionamendu normala oztopatzen duten gibeleko gaixotasun larriak dituzten pertsonetan edo hiperkolesterolemia dutenetan. Gehienetan, ETS maila handiagoa odolean triglizeridoen gehikuntzarekin konbinatzen da.

Oso dentsitate baxuko lipidoak

Mota guztietako lipoproteinen matrize modukoa da. VLDL gibeleko ehunetan eratzen dira fosfolipidoen konplexu batetik, kolesterol osoaren molekulez eta triglizeridoez osatuta. Gantzak, gizakia gorputzean sartzen diren elikagaiekin batera, ez dute lipoproteinik dentsitate molekular baxua dutenik. Gibeleko entzima digestiboen eraginpean, VLDLP lipido-proteina konplexuak bihurtu eta lipoproteinak bihurtzen dira dentsitate molekular baxuak eta bitartekoak dituztenak.

Dentsitate molekular baxuko lipoproteinen analisia odol azterketa biokimikoen metodoaren bidez egiten da. Gizonetan eta emakumezkoetan, substantzia organiko horren araudia uniformea ​​da - 0,26 eta 1,04 mmol odol litro bakoitzeko. SNPren kolesterol frakzioa jaisten bada, horrek gibeleko ehunetan prozesu hanturagarriak edo hepatozitoen heriotza masiboa adierazten du.

Faktore hauen eraginak oso dentsitate molekular baxua duten lipidoen maila handitu dezake:

• gibeleko gaixotasun genetikoak, bere ehunen jarduera funtzionala murrizten dutenak,
• pankrearen hantura edo diabetearen presentzia
• obesitatearen etapa patologikoa,
• prostatako minbizia
• Sistema endokrinoaren ohiko gaixotasunak, hormona desoreka (tiroide guruinaren hipertiroidismoa).

Lipoproteina hauen maila areagotzeko arrazoi ohikoena gantz, frijitu eta ketutako elikagaiak erabiltzea da. Alkoholak normalean edateak, erretzeak, drogak hartzeak, bizimodu sedentarioa mantentzeak ere VLDL areagotzea dakar eta, ondorioz, kolesterol "negatiboa" handitzea da.

Chylomicrons

Kolesterolaren frakzioa, diametro zabalena duen egitura molekularra. Lipoproteina hauek forma esferikoa dute, proteina eta gantz azidoen nahasketaz osatua. Molekula bakoitza kapsula batez estalita dago, fosfolipidoak eta proteina barne. Honako hauek dira chilomikoen funtzio nagusiak:

• gorputza hesteetatik gorputzeko beste organo batzuetara ehunetara sartzen diren gantz konposatuen entrega,
• Erabilitako lipidoak hesteetako hormen lumenetik gibeleko zeluletara garraiatzea, molekula-dentsitate desberdinetako lipoproteinetan bihurtzeko,
• VLDL-ren aurrekoek jokatu.

Klilomikronen eraketa prozesuaren hasiera heste meharrean hasten da, janariarekin tratamendu gastrointestinalaren organoetan sartzen diren trigliceridoen asimilazioa gertatzen denean. Klomomronak% 33 koipe eta% 25 proteina konposatuak dira. Heste lodiaren hormak utzita, kolesterolaren zati hau linfo hodietan sartzen da. Odolean sartu ondoren, chomomronek dentsitate molekular handiko lipidoekin konbinatzen dira, proteina konposatuen bolumen gehigarriarekin saturatzen dituztenak. Prozesu hau chomomikronen heltze fase bat dela uste da. Posible da substantzia horien maila jaistea dieta baten laguntzarekin, animalien koipeei uko eginez.

Osasun arazorik ez duten pertsonen kasuan, chylomicron frakzioa odolean agertzen da otorduan zehar edo amaieran, eta guztiz desagertzen da azken 5 orduetan janaria irenstu ondoren bakarrik. Zatiki hori odoleko serumean egoteak gantzak, diabetea, mieloma edo gibeleko patologia apurtzen duten entzima digestiboen gabezia adierazten du.

Kolesterol osoa (kolesterola)

Kolesterol orokorra kontzeptu orokortua da. Hori da odolean zirkulatzen duten lipido molekula guztien osotasuna eta gorputzeko zelula mintzen zati dira. Kolesterol totala dentsitate desberdineko indizeak dituzten lipoproteinek osatzen dute, eta horrek rol biologikoa zehazten du. Substantzia honen zati nagusia gibelak sortzen du eta kolesterol endogenoa deritzo. Kolesterolaren proportzio txikiagoa dago gorputzean, koipe asko duten elikagaiak erabiltzeagatik.

Kolesterol osoaren zatikiak LDL, HDL, HDL, VLDL, chylomicrons-ek adierazten dituzte. Beren erlazio kuantitatiboa zehaztu ondoren, koefiziente aterogenoa kalkula daiteke. Adierazle horrek garrantzi klinikoa du ohe baskularreko lesio aterosklerotikoak garatzeko arriskua ebaluatzeko, baita gaixotasun horrek dakartzan konplikazioak ere.

Dieta eta bizimodu desegokiarekin, odol-kolesterola handitzen da eta horrek bihotzeko gaixotasunak eta odol hodien aterosklerosia sortzen ditu. Kolesterol osoaren tasa ez da 5,2 mmol / L gainditzen. Nahaste metabolikoek hiperkolesterolemia sortzen dute, eta horrek ez du gorputzaren arrastorik gabe igarotzen.

HDL (ona) - dentsitate handiko kolesterol lipoproteinak

Dentsitate handiko lipoproteinak edo HDLa propietate "onak" dituen kolesterolaren frakzioa da. Substantziaren molekula fosfolipidoek, proteinek eta triglizeridoek osatzen dute. Bere dentsitatea 1.065-1,22 g / ml bitartekoa da. HDL eratzeko gunea hepatokitoak dira.

Molekula hauen funtzio nagusia da gorputzean bertan pilatu daitezkeen kolesterol gehiegizko zelulak kentzea. Endotelio baskularrean kolesterolaren plaken eraketa kasuan gertatzen da bereziki. HDLek ere kolesterola gibeleko zeluletara eramaten dute, eta bertan gertatzen da bere katabolismoa, eta ondoren, gainbeheraren produktuek gorputza uzten dute.

Emakumeen odolean, HDLaren kontzentrazioa gizonezkoetan baino zertxobait handiagoa da. Hori da haien hormona-jatorriaren berezitasunak direla eta. Adierazlearen gehikuntza faktore anti-aterogenikoa dela uste da, eta gutxitzeak, aterosklerosiaren gaixotasuna izateko probabilitate handia adierazten du.

LDL (txarra) - dentsitate baxuko lipoproteina kolesterola

Dentsitate baxuko lipoproteinak edo LDL - Kolesterol mota hau aterogenikoa edo "txarra" da. Bere molekulak HDL baino masa txikiagoa du, baina bere tamaina askoz handiagoa da. Haien eginkizun biologikoa kolesterola hepatokitatik gorputzaren funtsezko organoetara garraiatzea da. LDL odol hodien estaldura endoteliala eratzen duten zelulen gainazalean koipe metaketak metatzeko gaitasuna du.

LDLaren kontzentrazioa handitu da berrogei urteko mugarria gainditu duten pertsonetan, baita animaliekin eta gantz transgenikoekin janari ugari kontsumitzen dutenengan ere. Epe luzeko hiperkolesterolemia aterosklerosi eta haren konplikazioen garapenarekin batera dago (istripu zerebrobaskularra, miokardioko infartua, tronboia). Ondorio negatiboak saihesteko, sei hilero odol azterketa egin behar duzu lipidoen profilerako.

LPPP-kolesterola tarteko dentsitate lipoproteina

Bitarteko dentsitateko lipoproteinak oso dentsitate baxuko lipoproteinak dentsitate baxuko lipoproteinak bihurtzearen produktua dira. Trantsizio-prozesua odol-plazan gertatzen da, entzima lipoproteinaren lipasa ekintza aktiboaren ondorioz. Molekula horiek LDLren ondorengoak direla kontuan hartuta, kolesterol "txarra" barietateari egotzi dakioke.

Odol-serumetan STDen kontzentrazioaren gehikuntzak patologia kardiobaskularrak garatzeko arriskua handitzen duela adierazten du, aterosklerosia barne. Odol-plasmako tarteko dentsitateko lipoproteinen zirkulazioa iraupen laburra da, azkar beste maila batera doazelako. Partikula horien mailaren igoera gantz-elikagaiak eta edari alkoholdunak gehiegikatzen dituzten gizabanakoetan ikusten da.

VLDL - oso dentsitate baxuko lipoproteina kolesterola

VLDL SNPen zati bat da, eta haren molekulak kolesterola hepatozitotik beste organo batzuetako zeluletara garraiatzean parte hartzen dute. Trigeleridoetatik gibelean eratzen dira eta molekulak tamaina handikoak eta dentsitate baxuko indizeak dituzte. Triglizeridoak elikagaietatik hesteetako hormaren bidez xurgatzen diren gantz molekulak dira. Gibelean, entzimenen azpian, VLDL-rako trantsizioa gertatzen da, eta ondoren LDL. Zenbat eta triglizerido maila handiagoa izan, orduan eta VLDL gehiago sortzen da.

Dislipidemia mota zehazteko, laborategian VLDL ez ezik, kolesterolaren beste zatikien maila ere zehaztu behar da. Adierazlearen igoerak endotelio baskularrean kolesterola metatzeko arriskua handia dela adierazten du. Serum kolesterola jaisteko neurririk ez bada, aterosklerosia garatzeko probabilitatea nabarmen handitzen da.

Odolean kolesterol zatikien laburpen taula

Kolesterol askeak giza gorputzaren funtzionamendu osoa bermatzen du. Prozesu fisiologikoen ohiko ibilbidea onartzen du. Zientzia modernoak nahiko ondo aztertu du gantz alkohol polidriko hau, zatikietan banatuz. Taulan kolesterolari eta haren motei buruzko informazio guztia laburbiltzen da.

Metabolismoaren funtzionamendu normala, batez ere koipearen metabolismoarekin, serum kolesterolaren kontzentrazioa maila normalean mantentzen da. Faktore predisposatzaileen eraginpean (heldutasunera iristea, gantz eta kaloria handiko elikagaien gehiegikeria, tabakoa erretzea, edari alkoholdunen maitasuna, bizimodu hipodinamikoa mantentzea, estresa kronikoa) - hiperkolesterolemia gertatzen da. Kolesterolaren zatiki "txarrak" eta "onak" arteko oreka nahasten da eta horrek patologia kardiobaskularra garatzea eragiten du.

Lipidoen metabolismoaren egoera kontrolatzeko, lipidograma egin behar da - odol azterketa biokimikoa gantz metabolismoaren egoera ebaluatzen lagunduko duen.

Odol maila diagnostikatzea

HDLaren igoera edo jaitsierarekin, sintomak lausotu egiten dira. Ezinezkoa da horien desbideratzea zehaztea. Emaitza fidagarriak odol azterketa biokimikoak ematen ditu. Biomateriala zain batetik edo hatz batetik hartzen da. Laborategian ikerketa egin ondoren, odoleko lipidoen profila biltzen da (gantz molekulen hainbat frakzioren edukiaren maila). Honako hauek ditu: HDL, LDL, VLDL, kolesterol totala, triglizeridoak.

Azterketa zorrozki estalki batean egiten da, ezin duzu prozedura baino 8 ordu lehenago jan, botikak ere hartu. Emaitzak desitxuratu ditzakete. Analisia egin baino 2 egun lehenago debekatuta dago alkohola edatea.

HDLen gehiegizko balioa ez da haren balioaren araua soilik zehazten. Kolesterolaren zatiki guztiak hartzen dira kontuan, eta indize aterogenikoa kalkulatzen da. Lipidoen metabolismoaren egoera erakusten du, oro har. HDL kolesterol osoaren kenketa da. Gainerako zenbakia HDL-ren arabera zatitzen da. Hau da emaitza. Indize aterogenikoa egiaztatu ondoren soilik zatiki bakar baten desbideratzeari buruz hitz egin dezakegu.

Gizonen eta emakumezkoen arauak adinaren arabera

Emakumeen eta gizonezkoen kasuan, kolesterolaren araudia desberdina da metabolismoaren ezaugarriengatik eta gorputzaren osotasunagatik. Emakumezkoen gorputzak koipe gehiago behar ditu, estrogenoa (emakumezkoen sexu-hormonak) sintesiaren oinarria baitira.

Adinarekin, metabolismoa moteldu egiten da eta HDL araua handitu egiten da. Elikagai kolesterola poliki-poliki prozesatzen da. HDL kopuru handiagoa behar da hura garraiatzeko eta beste zatikien gehiegizkoak gibelera garraiatzeko, bestela ontzien hormetan finkatuko dira. Adineko pertsona bateko lipoproteinak dentsitate txikia izanez gero, aterosklerosia garatzeko arriskua nabarmen handitzen da.

1. Taula. HDLen araua adinaren arabera.

Taula 2. HDLen araua gizonezkoen adinaren arabera.

Odol analisi biokimikoa deskodetzea

Taulan HDL arauaren mugak daude. Ondorioz, adierazlearen balioa alda daiteke: handiagoa edo txikiagoa izan.

Dentsitate handiko lipoproteinak jaisten badira, gehiegizko kolesterola ez da gibelera prozesatu eta odol hodien hormetan finkatzen da. Benetan mehatxu bat dago aterosklerosia garatzeko eta horren ondorioetarako.

Gehiegizko tasarekin, konglomeratuak - garraiatzaileak gehiegizkoak dira odolean.

Gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskurik ez dago, baina haien handitzeak gaixotasun larriak seinale ditzake.

HDL goratua: zer esan nahi du horrek?

Adierazlea gaixotasun hauekin igotzen da:

• alkohol intoxikazioa,
• gibeleko gibeleko hepatosia (lipoproteinen gehiegizko ekoizpena),
• zirrosia (biliar mota),
• nahaste metabolikoa, gizentasuna,
• patologia hereditarioak,
• tiroide funtzioaren gutxiegitasuna (hipotiroidismoa).

Haurdunaldian, HDLren saltoa araua da. Plazenta kolesterola osatzen dute, odolean bere maila orokorra igotzen da. Gantz molekulen garraiatzaile gehiago (HDL) behar dira.

Aurreko gaixotasunak falta badira eta adierazlea hazten ari bada, arrazoi hauek izan daitezke:

• gaixotasun kardiobaskularrekiko predisposizio hereditarioa,
• erretzen,
• alkohol gehiegikeria
• gorputz pisu handia (gehiegizkoa)
• jarduera fisikorik eza,
• bihotz gutxiegitasuna
• hipertentsio arteriala
• kolpe osteko aldia.

HDL kolesterol osoaren eta triglizeridoen proportzioan handitzen da. Nutrizioan akatsak - gorputzean gantzak kontsumitzen diren ugariak kolesterol "onak" maila handitzea eragin dezake. HDL konglomeratuen eraketa da garestira tratatzeko modu merke bakarra.

Zergatik dago HDL azpitik normala?

Kolesterol “on” maila jaisten da kontsumitutako janarietan koipea dagoenean. Arrazoia proteina eta karbohidratoetan oinarritutako dieta zorrotza izan daiteke. Kasu honetan, LDL eta VLDL mailaren artean dago normalena.

Gibelak erreserba-erreserbak erabiltzen ditu ehunarentzako energia eta eraikuntzarako materialen beharrak estaltzeko. Baina janariarekin behar den koipe kopurua ez da falta. HDL konglomeratuak ez dira eratzen, haien maila minimora murrizten da. Kasu honetan dieta zuzentzea izango da irteera bakarra. Hainbat egun elikadura orekatuaren ondoren, kolesterol “on” maila normalera itzultzen da.

HDL jaitsi daiteke hipertiroidismoaren ondorioz. Tiroide guruina jarduera areagotzeko moduan funtzionatzen du. Horrek esan nahi du kolesterolek berehala kontsumitzen dutela ehunek, ez dela sobera geratzen, konglomeratuak ez direla gibelean alderantzizko garraiatzeko sortzen.

Ondorioak tratatu ezean

HDL kolesterola handituta izateak gantzak gantz gehiegizkoa direla adierazten du odolean. Baldintza arriskutsua da LDL eta VLDL kopuruen ondoren. Entregatutako molekulak gibelean prozesatu ondoren sortzen dira. Gehiegizko kolesterol "txarrak" gordetako ontzien hormetan soilik. Plaketek mikrodinajeak estaltzen dituzte, odol-koagra bat osatzen dute barne-odoljarioen hemorragia gelditzeko. Beren zelulek LDLaren karga berdina dute eta, beraz, elkarrengandik erakartzen dira.

Plaketen eta kolesterol "txarraren" atal batek plaka aterosklerotikoa osatzen dute. Denborarekin gogortzen da, ontziaren hormek elastikotasuna galtzen dute, odol-fluxua asaldatu egiten da. Odol clot batek itxitako pasabide estu batetik isuri ahal izateko, presioa islatzen da. Gaixoak hipertentsioa garatzen du. Bihotza erritmo bizkorrean funtzionatzen hasten da, miokardioa tamaina handitzen da kontrakzio gehiegizkoengatik, eta mantenugai-fluxua nahasten da miozitoetan (miokardioko zelulak). Etapa aurreratuetan, tokiko zelulen heriotzarako suak eratzen dira. Elikadura eta oxigenoa galtzen dituzte. Hau bihotzekoa da.

Plaka aterosklerotikoen (kolesterola) eraketa.

Kolesterola handitzearen beste konplikazio bat odol-koadro bat edo horren zati bat ontziaren hormatik bereiztea da. Koalea odol-korrontean zehar doa. Aurkitzen den lehen ontzi estu edo kapilarrean itsasten da. Prozesu hau bihotzean gertatzen bada, bihotzekoa eta burmuineko kolpea gertatuko dira.

Aterosklerosia kasuen% 82 heriotza goiztiarrean eta bat-batean amaitzen da. Besterik ez da tratatu behar.

Nola handitu dentsitate handiko lipoproteinen edukia?

HDLa handitzeko, zure dieta orekatu behar duzu. Egoera hasi eta HDL maila baxua bada, medikuak botikak errezetatuko ditu. Ariketa moderatua ere beharrezkoa da. Gorputzeko zati guztiei odol hornidura onak plaka aterosklerotikoen berrezartzea laguntzen du eta berriak sortzea prebenitzea da.

Droga ez den tratamendua

Arauarekiko desbideratze txikiarekin, dietak egoera zuzendu egingo du, arreta handiz, HDL maila nahi duen zenbakira azkar igoko da. Bere printzipio nagusia animalien koipeak baztertzea eta begetalekin ordezkatzea da.

Gantz osasuntsuak eta ez osasuntsuak.

• haragi gantz
• gantza, txistorra (ketua eta erretzen ez dena),
• haragi salda
• caviar gorria eta beltza,
• janari frijituak
• "Doakoa" - platerak (janari azkarra),
• margarina, gurina,
• gantz handiko esnekiak.

Landare-gantzak hauek daude:

Ordeztu maionesa eta beste saltsak landare olioekin. Ez dira zapore baxuagoak eta gorputzean eragin positiboa dute.

Aterosklerosiaren tratamenduan garrantzi handia dute gantz-azido poliinsaturatuak: omega-3, omega-6, omega-9. Kolesterol-plakak xurgatzen dituzte, landare-olioetan eta arrain-koipeetan aurkitzen dira: amuarraina, izokina, berdela, sardinza, kapelina. Jan arrain salda, ondo xurgatu eta funtsezko gantz azidoek berehala xurgatzen dute gorputza.