Cognac diabetian kukiak edatea posible da
Diabeterako vodka edatea posible den ulertu nahi dutenek konturatu beharko lukete alkoholak edozein modutan gorabehera handiak eragiten dituela odol azukre mailan. Gainera, 1 motako diabetesa duten pertsonek glukosaren intsulinarekin neutralizazioa kontrolatzen badute ere (dosi egokia aukeratzea oso zaila den arren), gaixotasunaren bigarren forma duten pazienteek ezin dute inolaz ere odolean glukosa-maila eragiten.
- Beraz, alkohol indartsuak vodka, patina, gink edo whisky beste edari alkoholdunek baino gutxiago izateak odol azukrearen beherakada eragin du. Dena den, dagoeneko dosi arriskutsua talde honetako 70 ml alkohol kontsidera daiteke. Horregatik, diabetearekin edatea posible ote den galdetuta, gaixoak ulertu behar du edan daitekeela 50 ml baino gehiago edatea. Aldi berean, askaria izan behar duzu karbohidratoen janariarekin - irina, pasta, patata eta gozoa.
- % 20ko alkohola. Ardoa, garagardoa, xerrak, likoreak eta abar barne hartzen ditu, horrelako edariek azukre-maila handia dutela ulertu behar da. Hau da, alkohol hori oso kontraindikatuta dago diabetiko guztientzat, baina batez ere 2 motako diabetesa dutenekin ez baduzu vodka edaten, hala nola edari gozoak. Hau da, 2 motako gaixotasuna duten diabetikoetan, azukrearen bat-bateko jauzia izateko arriskua oso handia da. Alkohol gutxiko edariak lehortzen dira soilik: ardo naturala edo xanpaina lehorra. Haien azukre maila% 4-5 baino ezin da izan. Kasu honetan, talde honetako alkohol dosi baimendua ez da 70 ml baino gehiagokoa. Gaixoaren egoera kritikora eramateko gai den guztia.
Brandy 2 motako diabetesarekin edan daiteke - diabetesa tratatzeko
Edari alkoholdunen erabilera zentzuzko mugen barruan gertatu behar da beti, gorputzeko hainbat gaixotasunen aurrekariak kontutan hartuta. Diabetesa eta alkohola bi kontzeptu nahiko eztabaidagarriak dira.
Edari alkoholikoak kontsumitzeko diabetikoek aukera izateari buruz adituen iritziak nahiko anbiguoak dira eta gaixoaren gorputzaren egoera, gaixotasunaren tratamendua eta erabilitako terapiaren adierazle desberdinetan oinarritzen dira.
Artikuluan jasotakoa da intsulinarengandik independentea den edari sendoak erabiltzea.
Glukosa giza gorputzaren eraikuntza eta energia materiala da. Hesietako gastrointestinalean behin, karbohidrato konplexuak monosakaridoetan zatitzen dira, eta horiek, era berean, odolean sartzen dira. Glukosa ezin da zelula bere kabuz sartu, bere molekula nahiko handia baita. Monosakaridoaren "atea" intsulinak irekitzen du, pankrearen hormona.
Diabetesarekin ezin baduzu alkoholik edan (kontraindikazioak)
Etanola duten edariak jasotzeko baimenak ez du balio:
- pankreatitis akutua edo kronikoa, pankreako nekrosia,
- edozein gibeleko kalteak, zirrosia, batez ere alkoholemia jatorria,
- giltzurrunetako gaixotasunak - pielonefritisa, glomerulonefritis, nefropatia, giltzurrun-gutxiegitasunaren seinaleak,
- polineuropatiak - alkoholismoaren atzeko planoan, nerbio periferikoko zuntzek kalteak aurrera egiten dute, oin diabetiko bat garatzen da eta horrek gorputzaren amputazioa eragin dezake,
- gota, artritis gutty, azido urikoaren gatzak giltzurrunetan,
- baldintza hipogluzemikoak maiz
- drogak erabiltzea - Maninil, Siofor, Glucofage.
Diabetesak askotan barneko organoen gaixotasun larriak dakartza. Debekatuta dago alkoholarekin edatea:
- giltzurruneko patologiak
- gibeleko zirrosia eta hepatitis kronikoa,
- pankreako gaixotasunak
- nerbio-sistema zentralaren gaixotasunak,
- maiz hipogluzemiako krisiak.
Pertsona bakoitzerako onartzen den gehienezko alkohol estandarrak desberdinak dira. Gaixo diabetikoek ez dute inola ere alkoholik hartu behar. Edari sendoak maiztasunez edateari buruz eta hau egiteko aukera ematen den ala ez buruz, hobe zure medikuarekin kontsultatzea.
Alkoholak gaixotasunean izan ditzakeen beste ondorio kaltegarriak
Koma hipogluzemikoa nahiko konplikazioaz gain, diabetearen batek etanolarekiko duen erreakzioa hau da:
- glukosaren bat-bateko igoera
- nefropatia, neuropatia, erretinopatia (erretinan kalte egitea)
- mikro eta makroangiopatia (kalibre handi eta txikiko odol hodien barneko maskorra suntsitzea),
- diabetesa deskonpensatua, odol glukosa-kontzentrazioan aldaketa nabarmenak izan dituena.
Alkohola hainbat organotan, batez ere kardiobaskularrean, baita nerbio-sisteman ere baditu. Odol hodien hormetan kolesterol plaken pilaketaren alde egiten du eta aterosklerosi garapena bermatzen du. Alkohol etilikoak gibelean, garunean, bihotzean ere negatiboki eragiten du vasoconstriction eta hipertentsioa laguntzen du. Alkoholaren eraginik arriskutsuena sistematikoki erabiltzen denean pankreasari eragin negatiboa izaten dio. Horrela, intsulina ez den diabetesa duen gaixo batek dosi altuetan edaten badu, orduan intsulina ekoizpena gutxitzen da bere gorputzean, eta gaixotasuna larriagotu egiten da.
Diabetesaren gaixo bat gogoratzeko beste gauza bat da etanola kaloria nahiko altua dela. Bere balio kalorikoa karbohidrato puruen kaloria edukia baino handiagoa da, gibelak etanola gantz analogikoetan prozesatzen baitu - azetatoak. Hori dela eta, pertsona batek etengabe edaten badu, horrek bere obesitatea ekar dezake. Gainera, alkohola gosea areagotzeko gai da. Horrek askotan diabetesa duen gaixo batek karbohidratoen dosi handiegia jasotzen du eta gehiegi jasotzen du.
Gainera, etanolak diabetikoengan presio arterialaren jauzi zorrotzak sor ditzake.
Nola murriztu alkoholaren kalteak
Ezin da gorputzaren pozoitzeen ondorioak erabat saihestu inola ere, baina gomendio hauek jarraituz gero azukre erorketa arriskua murriztea posible da:
- jan ondoren edan beharko litzateke,
- elikagaiek karbohidratoak eduki behar dituzte,
- komeni da ardoa ur arruntez diluitzea,
- diabeterako kukak eta vodka 50 ml eguneko onargarriak dira,
- debekatuta dago alkohola jarduera fisikoarekin uztartzea,
- indar desberdineko edariak ez dira diabetesa konbinatu behar.
Zein alkohol mota hobe daitezke diabetesa lortzeko?
Diabeterako vodka edatea posible den ulertu nahi dutenek konturatu beharko lukete alkoholak edozein modutan gorabehera handiak eragiten dituela odol azukre mailan. Gainera, 1 motako diabetesa duten pertsonek glukosaren intsulinarekin neutralizazioa kontrolatzen badute ere (dosi egokia aukeratzea oso zaila den arren), gaixotasunaren bigarren forma duten pazienteek ezin dute inolaz ere odolean glukosa-maila eragiten.
Horrela, 2. motako diabetesa arriskutsuena da alkoholaren gaixotasunaren aurrekariak erabiltzeari dagokionez. Aldi berean, beti jakin behar duzu ardoa, kognak, vodka eta 2 motako diabetesa, eta baita 1 motako gaixotasuna ere, oso konbinazio arriskutsuak direla, alkohol mota bakoitzak bere odol azukrearen maila doitzen duelako:
- Beraz, alkohol indartsuak vodka, patina, gink edo whisky beste edari alkoholdunek baino gutxiago izateak odol azukrearen beherakada eragin du. Dena den, dagoeneko dosi arriskutsua talde honetako 70 ml alkohol kontsidera daiteke. Horregatik, diabetearekin edatea posible ote den galdetuta, gaixoak ulertu behar du edan daitekeela 50 ml baino gehiago edatea. Aldi berean, askaria izan behar duzu karbohidratoen janariarekin - irina, pasta, patata eta gozoa.
- % 20ko alkohola. Ardoa, garagardoa, xerrak, likoreak eta abar barne hartzen ditu, horrelako edariek azukre-maila handia dutela ulertu behar da. Hau da, alkohol hori oso kontraindikatuta dago diabetiko guztientzat, baina batez ere 2 motako diabetesa dutenekin ez baduzu vodka edaten, hala nola edari gozoak. Hau da, 2 motako gaixotasuna duten diabetikoetan, azukrearen bat-bateko jauzia izateko arriskua oso handia da. Alkohol gutxiko edariak lehortzen dira soilik: ardo naturala edo xanpaina lehorra. Haien azukre maila% 4-5 baino ezin da izan. Kasu honetan, talde honetako alkohol dosi baimendua ez da 70 ml baino gehiagokoa. Gaixoaren egoera kritikora eramateko gai den guztia.
Garrantzitsua: medikuek diabetesa duten vodka 50 ml baino gehiagotan edan dezakezula aldarrikatzen badute, edari gozoak likore, tintura, xerez, postre ardoak dira diabetikoentzat. Burdin tabu baten menpe daude.
Aholkua: diabetesa duten pertsonei, oheratu aurretik edan ondoren karbohidratoen elikagaiak jatea komeni da, ametsetan gerta daitekeen hipogluzemia atzeratuak ekiditeko.
Alkohola aukeratzerakoan, diabetesa duten pazienteek hainbat ezaugarriri arreta jarri behar diete aldi berean:
- alkoholari zapore aberatsa ematen dioten eta produktuaren kaloria edukia areagotzen duten hainbat gehigarri gisa aurkezten diren karbohidratoak;
- edan alkohol etiliko kopurua
Elikadura dietetikoaren arloan aditu askoren arabera, 1 g alkohol hutsa 7 kcal da, eta koipe kopuru bera 9 kcal da. Horrek produktu alkoholikoen kaloria maila handia adierazten du eta, beraz, alkohol gehiegizko kontsumoak pisu igoera azkarra dakar.
Obesitatea garatzea saihesteko, diabetesa duten pertsonei ondoko edari beroak edaten uzten zaie:
- vodka / coñac - 50 ml baino gehiago ez,
- ardoa (lehorra) - 150 ml arte;
- garagardoa - 350 ml arte.
Debekatutako alkohol mota hauek daude:
- likoreak,
- koktel gozoak, edari karbonatuak, baita zukuak ere,
- likoreak,
- postrea eta gotortutako ardoak, xanpaina gozo eta erdi gozoa.
Garrantzitsua da gogoratzea alkohola kantitate txikietan, zati txikietan eta tarte luzeetan kontsumitu behar dela.
Ardoa eta Xanpaina
Garagardoa (materia lehorraren proportzioa adierazten du)
Posible al da ardoa lehortzea?
Ardoa, jende askoren eta nutrizionisten iritziz, edari alkoholdun bakarra da, gutxieneko kantitateetan kontsumitzen denean, gorputzari onurak eskaintzen dizkionak. Izan ere, alkohol horren osaeran odolean glukosa-maila murrizteko eta intsulinarekiko zelulen sentsibilitatea berreskuratzeko zenbait osagai daude.
Horregatik, garrantzitsua da jakitea ardo-edariak gorputzean eragin terapeutikoa izango duenik.
Edariaren kaloria edukiaz gain, paper garrantzitsua dauka koloreak, ekoizpen teknologiaren, urtearen, barietatearen eta mahatsaren lekuaren araberakoa baita. Ardo ilunetan gorputzerako baliagarriak diren konposatu polifenolikoak daude, eta mota arietan, berriz, ez dira. Horregatik, diabetesa duten gaixoentzako aukera onena ardo lehorra edo erdi lehorra izango litzateke.
Nola eragiten dio garagardoak diabetikoei?
Garagardoa, karbohidratoen edukia handia denez, oso kaloria handiko edaria da. 2 motako diabetesa duen pertsona batek alkohol mota hau erabiltzeak osasun arazo handiak ekarriko lituzke, baina intsulina menpeko gaixo batean hipogluzemia eragin dezake.
Edariaren zapore aberats atsegina izan arren, edateko intsulina dosia murriztu behar da azukre jaitsiera gogorra saihesteko.
Garagardoa edatea odolean glukosaren gorabehera zorrotzak izan ez daitezen eta diabetesa konpentsatuta egotea posible da.
Bodka edan al dezaket?
Vodka-k alkohola dauka, urarekin diluitzen dena eta litekeena da ez dagoela garbitasun kimikorik. Zoritxarrez, fabrikatutako produktu mota modernoek osagai kaltegarriak dituzte, eta horrek, azken batean, diabetesa duen gaixo baten gorputza ahultzen du.
Vodka, diabeterako onargarria den alkoholemia produktua izan arren, ez du baztertzen hipogluzemiaren atzerapena gaixoetan odol glukosa jaisteko duen gaitasuna dela eta. Alkohol mota honek, injekzioarekin lortutako intsulinarekin konbinatuta, gibelak alkoholak erabat xurgatzea eragozten du eta gorputzean metabolismoaren prozesuak eten egiten ditu.
Nori zuzenduta dago alkohola?
Diabetikoek alkoholaren erabilera tabuizatzen duten hainbat baldintza daude. Hau da:
- neuropatia diabetikoa,
- hipogluzemiarako joera,
- goût,
- hepatitis kronikoa
- lipidoen metabolismoaren patologia,
- gibelaren zirrosia
- pankreatitis kronikoa
- gastritis fase akutuan,
- urdaileko ultzera
- nefropatia diabetikoa,
- haurdunaldia,
- garuneko ontzien patologia.
Diabetesa pairatzen duen pertsonaren zerrendan gutxienez baldintza bat egonez gero, edari sendoen erabilera erabat baztertu beharko litzateke.
Alkohola edatearen ondorioak
Diabetesa duten pertsonekin alkoholak hartzeak ondorio larriak eta bizitza arriskuan ekar ditzake.
Hauek dira:
- Koma hipogluzemikoa gorputzaren egoera da azukrea kritikoki gutxieneko balioetara murrizten denean.
- Hiperglicemia glukosaren balioa normala baino nabarmen handiagoa da. Komak ere azukre-balio altuen artean garatu dezake.
- Diabetearen aurrerapena, etorkizun urrunean sentiaraziko da eta garatutako konplikazioetan (nefropatia, retinopatia, polineuropatia, angiopatia diabetikoa eta beste batzuk) agertuko dira.
Alkohola hartzearen ondorioz nahi ez diren ondorioek ez dute denbora handirik hartuko:
- debekatutako edari bat kontsumitzen zen
- onartutako alkohol kopurua gainditu da,
- alkoholizazioa sistematiko bihurtu da.
Alkohola gaixoaren gorputzean sartzen denean, azukrea gorabehera handiak izan ohi dira atzerapenera eta, batzuetan, azkar gutxitzen.
Nola gutxitu kalteak?
Litekeena da gorputzak alkoholak mozkortzearen ondorioak nahi ez izatea honako arau hauei jarraituz:
- Ez edan alkohola urdaileko huts batean. Bazkari osoa alkoholarekin ordezkatzea ere debekatuta dago, gosearen sentsazioa areagotzeko. Edan aurretik, merienda egin beharko zenuke.
- Edari beroak edaterakoan, garrantzitsua da janari kopuru normala jatea hipogluzemiaren garapena ekiditeko.
- Ardoa ur garbiarekin diluitu behar da, kaloria-kopurua murrizteko.
- Alkohola edan bitartean eta ondoren, gaixoaren odol azukre maila aldian-aldian neurtu behar duzu. Horren gaineko kontrola gomendatzen da gaixoaren senideetara joateko, aldez aurretik ohartarazi beharko litzateke alkoholaren kontsumoaz eta balizko arriskuez.
- Alkohol kopuru txiki bat besterik ez da edan behar, eta ziurtatu botika-dosia edari sendoen zati onartuaren arabera doitzen duzula.
- Azukrearen gorakada nabarmenik ez izateko, ez hartu debekatutako alkohol motarik.
- Alkoholaren ondoren, jarduera fisikoa erabat ezabatu beharko litzateke.
- Debekatuta dago alkohol mota desberdinak nahastea.
- Ezinbestekoa da jaten duzun karbohidrato eta kaloria kantitatea kontrolatzea, zure azukre maila denborarekin egokitzeko intsulina edo drogak injektatuz.
Oso zaila izan daiteke diabetesa duen pertsona batek bere gustu gustukoenetan mugatzea edo bere dietatik erabat baztertzea. Baina garrantzitsua da ulertzea gaixotasunak elikadura arau zorrotzak atxikitzea eskatzen duela konplikazio arriskutsuak ekiditeko.
Alkohola, epe laburreko une atseginak pertsona baten bizitzan ekartzen dituen arren, ez da beharrezko osagaia, eta hori gabe ezinezkoa da.Horregatik, diabetesa duten pertsonek alkohola edateko nahia kendu behar dute edo gutxienez aipatu zerrendako gomendio guztiak behatu behar dituzte.