1 motako eta 2 motako diabetesa guztiz tratatuta dago: intsulinarekin gaixotasunaren tratamendua

2. motako diabetesa gero eta epidemia handiagoa da bizimodua eta dieta faktoreak direla eta. Ia inork ez daki 2 motako diabetesa behar bezala tratatzen duen, medikuek modu estereotipatuan pentsatzen dute eta arazo nagusia tratatzea ahaztu ... Gainera, 2 motako diabetesa duten gaixoen erdiek baino gehiagok ez dakite diabetesa dutela.

Diabetesaren epidemia

Aditu batzuen arabera, azken 50 urteetan diabetesa kasuen kopurua 7 aldiz hazi da! 26 milioi estatubatuar daude 2 motako diabetesa diagnostikatuta, eta beste 79 milioi, berriz, prediabetesaren fasean. Ba al zenekien 2 motako diabetesa erabat prebenitu daitekeela? Diabetesa tratatzeko, bere erroa (intsulinarekiko eta leptinaren sentikortasun urria) ulertu behar duzu eta zure bizimodua aldatu.

1 motako diabetesa eta intsulina menpekotasuna

2. motako diabetesa odoleko glukosaren gorakadaren ezaugarri da. 1 motako diabetesa jubenilen diabetesa ere deitzen zaio, 250 estatubatuar bakar bati eragiten dion mota nahiko arraroa. 1 motako diabetean, gorputzaren sistema immunologikoak pankreako zelulak intsulina ekoizten du. Ondorioz, intsulina hormonala desagertu egiten da. 1 motako diabetesa duten gaixoek intsulina hormonarekin tratatu behar dute bizitza osorako. Gaur egun, pankreako transplanteaz gain, ez dago tratamendu ezagunik 1 motako diabetearen kasuan.

2. motako diabetesa: ia% 100 senda daiteke

2. motako diabetesa diabetikoen% 90-95ari eragiten dio. Diabetes mota horrekin gorputzak intsulina sortzen du, baina ez da gai hori ezagutzen eta behar bezala erabiltzeko. Diabetesaren kausa intsulinarekiko erresistentzia da. Intsulinaren erresistentziak odol glukosa handitzea dakar, eta hori da konplikazio askoren kausa.

Diabetes mellitusaren sintomak hauexek dira: gehiegizko egarria, gosea larria (baita jan ondoren), goragalea (are botatzea ere posiblea), gorputzaren pisua handitzea edo gutxitzea, nekea, suminkortasuna, ikusmena lausotzea, zaurien sendatze motela, maiz infekzioak (larruazala, sistema genitourinarioa) amorrua edo ukabilak besoetan eta / edo hanketan.

2. motako diabetearen benetako arrazoiak

Diabetesa ez da odol glukosa handiko gaixotasuna, intsulina eta leptina seinaleztatzea baizik. Gure sendagaiak ez du guztiz ulertzen nola tratatu 2 motako diabetesa. Beraz, neurri handi batean huts egiten du diabetearen tratamenduan eta ... are larriagotu egiten du. Intsulinaren sentsibilitatea funtsezko lotura da gai honetan. Pankreasak hormona intsulina odolean jariatzen du eta odolean glukosa maila jaisten da. Intsulinaren helburu ebolutiboa mantenugaien gehiegizko mantentzea da. Jendeak betidanik izan ditu jai eta gose garaiak. Gure arbasoek mantenugaiak gordetzen zituzten, intsulina maila beti erraz igotzen baitzen. Hormonaren intsulina erregulatzeak paper garrantzitsua du gure osasunean eta luzaroan, hormona maila altuak 2 motako diabetearen sintoma ez ezik, gaixotasun kardiobaskularrak, gaixotasun baskular periferikoak, infartua, hipertentsio arteriala, minbizia eta gizentasuna dira.

Diabetesa, leptina eta intsulinaren erresistentzia

Leptina gantz zeluletan sortzen den hormona da. Bere zeregin nagusietako bat gosea eta gorputzaren pisua erregulatzea da. Leptinek gure garunari esaten dio noiz jan, zenbat jan eta noiz gelditu. Horregatik, leptina "satietatearen hormona" ere deitzen zaio. Duela gutxira, leptina gabeko saguak obesoak direla aurkitu zen. Modu berean, pertsona bat leptinarekiko erresistentzia bihurtzen denean (leptinaren gabezia bat imitatzen duena), pisua oso erraz irabazten du. Leptina ere intsulinaren seinalearen transmisioaren zehaztasunaz eta gure intsulinarekiko erresistentziaz arduratzen da. Odoleko azukre maila igotzen denean, intsulina askatzen da energia gordetzeko. Kopuru txiki bat glukogeno gisa (almidoia) gordetzen da, eta energia gehiena gantz moduan gordetzen da, energia iturri nagusia. Horrela, intsulinaren eginkizun nagusia ez da odol azukrea jaistea, baizik eta etorkizunean kontsumitzeko energia osagarria aurreztea. Intsulinak odol glukosa jaisteko duen gaitasuna energia biltegiratzeko prozesu honen "bigarren mailako efektua" baino ez da.

Medikuek diabetesa tratatzen saiatzen direnean, odol glukosa maila jaisten kontzentratu besterik ez dugu egiten, planteamendu arriskutsua izan daiteke, inolaz ere ez baitu transmisio metabolikoaren gabeziaren gaia. Intsulina erabiltzea arriskutsua izan daiteke 2 motako diabetesa duten pazienteentzat, leptina eta intsulinarekiko erresistentzia handitzen baita denborarekin. Aldi berean, jakina da leptina eta intsulinarekiko sentikortasuna dieta berreskuratu daitekeela. Dieteak diabetean eragin boteretsuagoa izan dezake ezagunen edozein tratamendu edo tratamendu baino.

Fruktosa diabetesa eta obesitatearen epidemiaren laguntza handia da.

Askok azukre heriotza zuria deitzen diote eta hori ez da mito bat. Dieta estandar batean fruktosa kopuru handia faktore garrantzitsua da 2 motako diabetesa izateko arriskua areagotzeko. Glukosa gorputzak energian erabiltzeko pentsatuta dagoen bitartean (azukre arruntak% 50 glukosa dauka), fruktosa gizakien osasunean kalteak eragin ditzaketen hainbat toxina sortzen da.

Fruktosaren ondorio kaltegarriak dokumentatzen dira: 1) Azido urikoaren maila handitzen du eta horrek hantura eta beste hainbat gaixotasun ekar ditzake (hipertentsioa, giltzurrunetako gaixotasuna eta gibela).
2) Intsulinarekiko erresistentzia da, hau da, 2 motako diabetesa, gaixotasun kardiobaskularrak eta minbizi mota askoren faktore nagusietako bat.
3) Metabolismoa urratzen du, ondorioz pertsona batek pisua irabazten du. Fructosak ez du intsulinaren produkzioa estimulatzen. Horren ondorioz, ghrelinak (gosearen hormona) ez da kentzen eta leptina (satietate hormona) ez da estimulatzen.
4) Sindrome metabolikoa, sabeleko obesitatea (garagardo sabela), kolesterol onaren maila eta kolesterol txarraren maila handitzea, odol azukrea eta hipertentsio arteriala handitzea dakar.
5) Etanola bezala xurgatzen da, eta ondorioz gibelean eragin toxikoa du, eta alkoholik gabeko gibeleko gaixotasunak ekar ditzake.

Zergatik tratatzen da diabetesa modu desegokian?

Medikuntza tradizionalak 2 motako diabetesa modu eraginkorrean prebenitu eta tratatzeko huts egiteak sendagai arriskutsuak sortzea dakar. Rosiglitazona merkatuan agertu zen 1999an. Hala ere, 2007an ikerketa bat argitaratu zen New England Journal of Medicine aldizkarian, bihotzekoak izateko arrisku handiagoko% 43 eta heriotza kardiobaskularra izateko arriskua% 43 handitzen zituena. Droga hau merkatuan dago oraindik. Rosiglitazonak diabetesa duten gaixoek intsulinarekiko sentikorrago bihurtzen dute odol azukrea kontrolatzeko. Droga honek odol azukrea gutxitzen du gibeleko, gantz eta gihar zelulek intsulinarekiko duten sentikortasuna handituz.

Gehienetan, intsulina edo odol azukrea gutxitzen duten sendagaiak erabiltzen dira 2 motako diabetesa tratatzeko. Hala ere, arazoa da diabetesa ez dela odol azukre gaixotasuna. Diabetesa tratatu behar duzu diabetesa (odol azukre altua) sintometan zentratu gabe, baina gaixotasunaren errora jo. 2 motako diabetesa duten pertsonen ia% 100 drogarik gabe tratatu daitezke. Ariketak egin eta dieta jarraitu behar duzu.
2 motako diabetesa sendatzen lagun dezakeen dieta eta bizimodu eraginkor baterako aholkuak

Gorputzaren intsulina eta leptinarekiko sentsibilitatea areagotzeko hainbat metodo eraginkor daude. Lau urrats errazk 2 motako diabetesa behar bezala tratatzeko aukera ematen dute.

Egin ohiko ariketak - hau da modurik azkarrena eta eraginkorrena intsulina eta leptinaren erresistentzia murrizteko.
Ezabatu zure dietatik zerealak, azukrea eta, batez ere, fruktosa. Normalean ezinezkoa da diabetesa tratatzea produktu horiek direla eta. Azukre eta ale guztiak dietatik kanpo utzi behar dira, baita osasuntsuak ere (osasuntsuak, organikoak eta are landutako aleak ere). Ez jan ogia, pasta, zerealak, arroza, patatak eta artoa. Odoleko azukrea maila normaletara iritsi arte, fruituak ekidin beharko zenituzke.
Jan gehiago omega-3 gantz azidoetan aberatsak diren elikagai gehiago.
Hartu probiotikoak. Zure tripa bakterio ugariz osatuta dagoen bizi ekosistema da. Zenbat eta hesteetan zenbat eta bakterio gehiago aurkitu (probiotikoak), orduan eta indartsuagoa da sistema immunologikoa eta osasun hobea.

D bitamina ezinbestekoa da diabetesa prebenitzeko eta tratatzeko

Ikerketa ugaritan, D bitaminak gure gorputzeko ia zelula guztiei eragiten diela erakutsi zen. D bitaminari erantzuten dioten hartzaileak ia zelula mota guztietan aurkitu dira. Azken ikerketek frogatu dute emakumeek haurtxoan 1 motako diabetesa izateko arriskua txikiagotu dezaketela D bitamina maila optimizatuz haurdunaldiaren aurretik eta bitartean. D bitaminak sistema immunologikoko zenbait zelula kentzen dituela frogatu da, eta 1 motako diabetesa izateko arrisku faktorea izan daiteke.

1990 eta 2009 urteen artean argitaratutako ikerketek ere lotura nabarmena erakutsi zuten D bitamina-maila altuak eta 2 motako diabetesa izateko arrisku murriztua, gaixotasun kardiobaskularrekin eta sindrome metabolikoarekin batera.

Egokiena, gizakien larruazala gehienetan eguzki-argian egon behar da maiztasunez. Izpi ultramoreetara zuzeneko egunez eguneko 20 bitamina D sintesia eragiten du. D3 bitamina duten osagarriak ere har ditzakezu, baina aurretik laborategian gorputzaren bitamina edukia egiaztatu beharko zenuke.

2 motako diabetesa benetan tratatzen duen dieta

Beraz, 2 motako diabetesa leptina seinaleztapenaren eta intsulinen erresistentziaren ondorioz gertatzen den gaixotasun guztiz prebenigarria eta are tratagarria da. Horrela, diabetesa intsulina eta leptinarekiko sentikortasuna berreskuratuz tratatu behar da. Ariketa egitearekin batera dieta egoki batek leptinaren produkzio egokia eta intsulina jariatzea lehene ditzake. Dagozkien drogetako inor ez da hori lortzen, beraz, 2 motako diabetesa tratatu behar da bizimodua aldatuz.

33.000 pertsona baino gehiagoren artean kontrolatutako ausazko 13 saiakuntzen meta-azterketak erakutsi zuen 2 motako diabetesa drogekin tratatzea ez dela eraginkorra izateaz gain, arriskutsua ere bada. 2. motako diabetesa azukrea gutxitzen duten sendagaiekin tratatzen bada, gaixotasun kardiobaskularrak eragindako heriotza arriskua areagotu dezake.

Dieta dieta egokiarekin tratatu behar duzu. Zoritxarrez, diabetesa duten pertsonentzako ohiko nutrizio jarraibideak karbohidrato konplexuak eta gantz saturatuak dituzten elikagaietara datoz. Izan ere, 2 motako diabetesa dutenekin, dieta oso desberdina "funtzionatzen du".

Karbohidrato konplexuetan aberatsak diren elikagaien artean babarrunak, patatak, artoa, arroza eta zereal produktuak daude. Intsulinarekiko erresistentzia ekiditeko, elikagai horiek guztiak saihestu beharko zenituzke (lekaleak izan ezik). 2 motako diabetesa duten pertsona guztiek azukrea eta zereal produktuak jateari utzi behar diote, baina, besteak beste, proteina, barazki berdeak eta koipe iturri osasuntsuak sartu behar dira. Batez ere garrantzitsua da fruktosa, azukre mota arriskutsuena dietatik kanpo uztea.

Eguneroko azukredun edariek soilik% 25 igo dezakete diabetesa izateko arriskua! Era berean, garrantzitsua da janari prozesatuak ez kontsumitzea. Fruktosa sarrerak guztira 25 g baino gutxiago izan behar du egunean. Hala ere, jende gehienarentzat komenigarria da fruktosa kontsumitzea 15 g edo gutxiago edukitzea, edozein kasutan fruktosa iturri "ezkutatuak" lortuko baitituzu ia edozein prozesatutako elikagaietatik.

Diabetesa ez da odol azukre altua duen gaixotasuna, intsulina eta leptina seinaleztatzea baizik. Intsulina maila altuak diabetearen sintoma ez ezik, gaixotasun kardiobaskularrak, gaixotasun baskular periferikoa, kolpea, hipertentsio arteriala, minbizia eta gizentasuna dira. 2 motako diabetes mellituserako erabiltzen diren droga gehienek intsulina maila handitzen dute edo odol azukrea jaisten dute (ez dute kontuan hartzen kausa nagusia); droga askok bigarren mailako efektu larriak eragin ditzakete. Eguzkiarekiko esposizioa diabetesa tratatzeko eta prebenitzeko itxaropena da. Ikerketek D bitamina maila altua eta 2 motako diabetesa, gaixotasun kardiobaskularrak eta sindrome metabolikoa sortzeko arrisku txikia erakutsi dute.

Zenbait estimazioren arabera, azken 50 urteetan diabetesa kasu kopurua 7 aldiz handitu da. Lau amerikarretik batek diabetesa edo prediabetea (gutxienez glukosaren gutxitzea) dituzte. 2. motako diabetesa erraz prebenitu daitekeen gaixotasuna da. 2. motako diabetesa% 100 sendatu daiteke bizimodu aldaketa erraz eta merkeekin. Arau garrantzitsuena gaixoaren dietatik azukrea (fruktosa bereziki) eta zereal produktuak ezabatzea da.

Diabetes motak eta horien arrazoiak

Herrialde askotan gaixotasuna epidemia ugari dago, bere garapena sortzetikoa delako. Gaixotasunaren arrazoiak bere motaren araberakoak dira:

1. Lehenengo mota. Diabetesa duten gaixoen artean,% 10 oinordetza gaixotasuna diagnostikatu zaie. Gaixotasuna nagusiki haurrengan garatzen da pankreasak bere funtzioari aurre egiten ez dionean. Ez du behar duen intsulina kantitatea sortzen. Gaixoak intsulina etengabeko injekzioak behar ditu.
2. Bigarren mota. Gaixotasuna eskuratutako arrazoien ondorioz garatzen da. Bizimodu okerrari zor zaio hori. Txinako sendatzaileek uste dute diabetesa Bile eta Slimeren konstituzioak urratzea dela. Ildo horretan, gaixotasuna "bero" edo "hotza" agertokien arabera garatzen da. Diabetesaren arrazoi nagusiak gehiegizko pisua, azukredun janari gehiegikeria, janari gantzatsuak edo alkohola dira.

Diabetesaren garapenaren oinarrizko arrazoiak "Bai Yun" medikuntza txinatarraren zentroan diagnostikoa egitea da. Gaixoen inkesta bat, azterketa sakona barne hartzen ditu. Esperitutako sintomen arabera, medikuak zehaztuko du zein egoeratan garatzen den gaixotasuna.

2 motako diabetes mellitus-ek sintoma hauek ditu:

• jateko falta
• loaren perturbazioa
• gernu hodeiak
• oka,
• sukarra,
• indigestioak,
• zapore mingotsa ahoan.

Sintoma horiek guztiak ez dira gaixorik ikusten. Gaixotasun mota zehazteko, medikuak pultsu diagnostikoa egingo du. Barneko organoen egoera aztertzen laguntzen du eta gaixoaren gorputzean energia desoreka bat zergatik gertatu den ulertzen laguntzen du.