Diabeterako babarrunak

ILiveren eduki guztia medikuek berrikusi dute, gertaerekin ahalik eta zehaztasun eta koherentzia handiena ziurtatzeko.

Arau zorrotzak ditugu informazio iturriak aukeratzeko, eta aipagarriak diren guneetara, ikerketa akademikoko institutuetara eta, ahal izanez gero, frogatutako ikerketa medikoetara soilik aipatzen ditugu. Kontuan izan parentesi artean dauden zenbakiak (,, etab.) Horrelako ikerketetarako esteka interaktiboak direla.

Gure material oro zehaztugabekoa, zaharkitutakoa edo bestela eztabaidagarria dela uste baduzu, hautatu eta sakatu Ktrl + Sartu.

Diabetikoen glukosaren metabolismoa areagotu egiten dute dieta modu arduratsuan hurbildu eta odol azukrea erregulatutako karbo gutxiko dieta batekin. Haien elikaduraren oinarria haragi, arrain, itsaski, hegazti, aza, pepino, kalabazin, belar freskoak, fruitu lehorrak dira. Baina ba al dago 1 motako eta 2 motako diabetesa duten babarrunak, substantzia baliagarri ugari dituelako eta gaixoen dieta dibertsifikatu dezakeelako? Dirudienez, folk medikuntzan diabetesa babarrunekin tratatzeko errezetak ere badaude.

, ,

Babarrunek zer konposizio zehazten dute diabetikoentzako menuan sartzeko gaitasuna ez ezik, hori egiteko beharra ere? Proteina, aminoazido, zuntz, B bitamina, B, E, C, K, F, P, B multzoa, gatz mineralak, substantzia organikoak eta azidoak, zinka, iodoa, antioxidatzaileak, almidoia, fruktosa. Osagai horiek metabolismoan, digestioan, eragin positiboa dute pankrean, nerbio-sistema, immunitatea, hortza eta hezur-esmaltea sendotzen dituzte. Pertsona kategoria honen onura nagusia proteinen, aminoazidoen eta karbohidratoen erlazio paregabean dago, eta horrek intsulinaren funtzioak betetzea ahalbidetzen du - azukre maila murrizteko, baita pozoiak eragindako toxinak gorputzetik glukosa-maila handiarekin.

Babarrun gordinak

Diabeteseko babarrun gordinen aldean, kontrako iritziak daude: batzuk kategorian daude, izan ere ondorioz, digestioa narriatuta egon daiteke, flatulentzia, sabeleko minak gertatzen dira, beste batzuei gomendatzen zaie gaueko 5 babarrunak bustitzea eta goizean urdaila hutsik jatea, ureztatzen den urarekin garbitzeko. Seguruenik onena zeure burua esperimentatzea da, ondorio desatseginik ez baduzu, orduan azukrea murrizteko metodo herrikoia erabil dezakezu.

Babarrun beltza

Diabetesean, babarrun beltza ez da bere beste tipoa baino erabilgarria. Koloreengatik hain ezaguna ez den arren, esaterako, zuri tradizionalak bezalako substantzia baliagarriak ditu.

Babarrun beltzak propietate immunomodulatzaile bikainak ditu, gorputza infekzioetatik eta bakterioetatik babesten du, hesteetako mikroflora hobetzen du eta toxinen eta toxinen iragazkia da.

Kontserbak

Kontserbak dituzten babarrunak kalitatea pixka bat galtzen dute (bitaminen% 70 eta mineralen% 80 geratzen dira). Baina hori ez da arrazoi diabetesa dietatik kanporatzeko. Kaloria gutxi du, eta proteina-edukia arrain eta haragi mota batzuetatik gertu dago, oso ondo doa hainbat produktuekin eta plater independente gisa erabil daiteke, edo entsaladetan edo alboetan.

Babarrunak

Babarrunak platerak prestatzeko, babarrunak ontzietatik kendu eta hostoak geratzen dira. Diabetikoek ez dute bota behar, zeren sendagai sendagarriak fabrikatzeko lehengai bikaina da. Mikroelementu, flavonoide eta aminoazido garrantzitsuenak kontzentratzen dira: lisina, terosina, arginina, triptofanoa, metionina. Glucokininek beren konposizioan glukosaren xurgapen azkarra bultzatzen dute, eta kempferol eta quercetin-ak odol hodien hormak sendotzen dituzte, patologia honetarako garrantzitsua baita gaixotasun konkomitenteengatik. Uztailean uzta ditzakezu, uzta ondoren. Lehortu eta ontzietan edo esmaltatutako plateretan gordetzen dira. Pour lehengai koilarakada bat koilarakada ur irakinarekin ur tenperaturara eta jarri ur bainu batean estalkiaren azpian 15 minutuz. Ordubete igaro ondoren, iragazi, ur edalontzi osoa gehitu, edan erdi berotu ordu erdi otorduak baino lehen egunean hiru aldiz.

Babarrunak

Haragi berdeak moztu gabe, diabetesa tratatzeko ere arrakastaz erabiltzen dira. Mantenugai gutxiago eduki arren, kaloria gutxiago dute. Konparatzeko: egositako 150 g-ko legetan (130 kcal, eta zartaginen pisu berdinean) 35 bakarrik. Diabetesa trastorno metabolikoekin lotzen denez eta askotan obesitatearekin batera dago, faktore garrantzitsua da. Baratzeek iragazki moduko balio dute gorputzerako. Horien dekorazioek toxinak eta pozoiak kentzen dituzte, likidoak kentzen dituzte.

Diabetesean, berdea berotu egiten da, ez lehortu. Salda honela egiten da: babarrunak (zati txikiagoetan moztu daitezke) urarekin botatzen dira (1 l), irakiten jarri ondoren 15 minutuz su motelean, eta horren ondoren, tapa azpian sartu eta 1,5 orduz. Edan edalontzi erdi 3 aldiz egunean otorduak baino lehen. Jende osoak edalontzi osoa hartu dezake.

Babarrunak

Babarrunak sukaldatu aurretik bustitzen dira. Zergatik egiten da hori eta zer ematen du? Babarrunak azido fitikoa dauka, bakterietatik eta beste izurriteetatik babesten duen antinutrikoa. Naturak horrelako mekanismoa asmatu zuen enbrioia ernetzen zen arte zaintzeko eta, ondoren, fitasa entzima sintetizatzen da, mineral eta bitamina guztiak askatuz landare berri bati hazkundea eman ahal izateko. Giza gorputzean ez da azido fitikoa neutralizatzen duten substantziak sortzen, eta, beraz, prestaketa-fasea gainditu ez duten babarrunek okerrera egiten dute oligoelementuak, proteinak, gantzak, almidoia eta karbohidratoak xurgatzea. Naturan, babarrun barietate ugari daude, baina diabetesa eta gainerako guztia aurrez bustitako babarrunak behar dituzu.

Babarrun zuriak

Gure inguruan ohikoena babarrun zuriak dira. Maite dute platerren kolorea aldatzen ez duelako, nahi den osagaia da borsch, vinagreta eta entsaladetan. Dieta desberdinetarako egokia den produktu unibertsala da.

Zelularen birsorkuntza sustatzen du, eta horrek larruazaleko zauriak eta pitzadurak sendatzea suposatzen du, antibacterian dauden propietateak ere ezagutzen dira. Diabetesarentzako babarrun zuriak murrizketarik gabe jan daitezke.

Babarrun gorria

Babarrunaren kolore gorria alboetako plateraren itxura ikusgarria da, indiarren artean, Kaukasoko herrien, turkiarren artean. Hau plater tradizionala da. Diabetesa ere oso erabilgarria da Prozesu metabolikoen egonkortzaile indartsua da, digestioa ondo erregulatzen du eta sistema immunologikoa indartzen du.

Gehiegizko pisua duten pertsonentzat, haren aurkako borrokan laguntzaile bihur daiteke, zeren zuntz kantitate handia dauka, denbora luzean satira eta aldi berean kaloria baxua ematen ditu.

Babarrunak

Zainzuri berde-babak diabeterako onak dira eta oso zaporetsuak dira. Denboraldian ez ezik, neguan ere gozatu ahal izango dira. Horretarako, izozkailuan soldatu, hoztu eta izoztu egiten dira. Bere partaidetzarekin plater sorta oso zabala da: alboetako plateretara entsaladak, zopak, plater nagusiak.

Ehundura leunak barazki mamitsua eta atsegina bihurtzen du eta haren antioxidatzaile finolek osasuna sendotzen dute, agente infekziosoen erresistentzia areagotzen dute eta erradikal askeak neutralizatzen dituzte. Bertan dagoen zaexantina substantzia begietako zuntzetan xurgatzen da, sendotuz, eta hori oso garrantzitsua da diabetikoentzat. Zuntz disolbagarriei esker, zainzurien babarrunak odol azukrea erregulatzen du, jan ondoren jauzi handiak egitea eragozteko.

Contraindications

Babarrunak ez dira nahi adinekoak, haurdunak. Erabileraren aurkako adierazpenak traktu gastrointestinalaren gaixotasunak dira: azidotasun handia duten ultzerak, ultzerak, kolitak, kolekistitisa, gota, nefritisak. Babarrunak, lekale guztiak bezala, alergiak sor ditzake.

, , , ,

Diabetikoentzako Bean platerak

Babarrunen zaporeak mahaietan egotea ahalbidetzen du diabetikoentzat bakarrik, baita pertsona guztientzat ere, garrantzitsuena, ez ahaztu 10-12 orduz prestatzea eta bustitzea. Aplikazioaren eskaintza oso zabala da, baina prestatzerakoan, 9. taulako dieta zenbakirako gomendioak bete behar dituzu. Kontuan hartu babarrunak eta prestatzeko errezeta banakako platerak:

• babarrun zopa - oilasko salda ahulean egosi daiteke edo barazkiak bakarrik erabili. Xukatu likidoak bustitako babarrunak, bete urarekin (salda), azenarioa txikitu, gehitu tipula, erditik, apioa eta patatak. Egosi su arte,

• entsalada babarrunak gain - berenjena, tipula eta tomate freskoa, gisatu landare olioan

• egositako babarrunak barazkiekin - tipula, ekilore-hazia olioa, azenarioak brokolia, azalorea, kalabazina, tomate txikituta, babarrun gorriak egosi, pixka bat gatzatuta, labean sartu 30 minutuz. Esnatu belar freskoekin zerbitzatu aurretik.

• albondigak zainzurien alboko plater batekin - osatu urdaiazpikoak, lurrunetik egindako albondigak. Egosi babarrun poteak ur gazietan, jarri haragi albonduen ondoan plater bat eta birrindu gazta gogor birrindua,

Konposizio eta propietate erabilgarriak

Babarrunen konposizio kimikoa gizakientzako funtsezko substantzietan aberatsa da.

Azukrea berehala murrizten da! Denboraren poderioz, diabetek gaixotasun ugari sor ditzakete, hala nola ikusmen arazoak, larruazaleko eta ilearen baldintzak, ultzerak, gangrena eta baita minbizi tumoreak ere. Jendeak esperientzia mingotsa irakatsi zuen azukre maila normalizatzeko. irakurri gehiago.

• bitaminak,
• oligoelementuak
• dieta zuntz lodia,
• aminoazidoak
• konposatu organikoak
• antioxidatzaileak.

Bereziki, babarrunaren landarea proteina aberatsa da, ia zelularen egituraren oinarria. Babarrun fruituak diabetiko baten dietan egon behar du. Ahuldu gabeko gorputzari immunitatea sendotzen eta indartzen lagunduko diote. Diabetikoak eta pertsona osasuntsu batek dituzten onurak eskerga dira. Babarrunak elikagaietan ohiko erabilerak emaitza hau emango du:

• metabolismoa hobetuko da
• odol azukrea gutxituko da
• umorea eta ongizatea hobetuko dira,
• gorputza zakatz eta substantzia kaltegarriez garbituko da,
• hezurrak eta artikulazio egitura sendotuko dira,
• bihotzeko arazoei ohartaraziko zaie.

Zuria eta beltza

Babarrun zuri mota ohikoena da. Diabetesarekin, ez da zertan mugatu behar, horrek eragin ona ematen baitio pazienteari:

• odol presioa normalizatzen du (baxua eta altua),
• gorabeherak ekiditen ditu; odol-serumaren igoera / jaitsiera;
• sistema kardiobaskularra hobetzen du
• kanpoko zaurietan eta urraduretan antibacterial eragina du,
• odol hodien tonua handitzen du.

Babarrun beltzak espezie bakanak dira eta, beraz, gutxitan aurki daiteke. Bere propietateak, lekaleen beste barietateekin alderatuta, indartsuagoak dira. Diabeteseko babarrun beltzak aukera emango du gorputza barneko eta kanpoko faktore negatibo kaltegarriengatik (bakteriak, birusak) babesteko. Produktu hau aldizka jateak SARSak, gripeak eta horrelako beste baldintza batzuk ekidingo ditu.

Babarrunak

Baba formako babarrunak 1 motako eta 2 motako diabetesa duten elikadura dietetikoetarako adierazita daude. Babarrun mota honetan, babarrunak ez ezik, hegoak ere baliagarriak dira. Honako hauek dira haien onurak:

• ondo garbitu metatutako substantzia toxiko eta kimikoen gorputza,
• immunitatea handitu eta birusarekiko susceptibilitatea murriztu,
• odola garbitu.

Zopa diabetikoa

Diabetikoentzako babarrunak errezeta bitamina lehen sukaldaritza (zopak, borscht). Dieta zopa egiteko osagaiak:

• babarrun zuriak (gordinak) - 1 kopa,
• oilasko xerra - 250 g,
• patatak - 2 pieza.,
• azenarioak - 1 pieza,
• tipula - 1 pieza
• berdeak - 10 g
• gatza - 2 g.

1. Babarrunak uretan bustitzen dira eta 7-8 orduz mantentzen dira.
2. Egosi 2 ordu inguru su motelean.
3. Prest dauden babarrunak filetarekin eta barazkiekin nahasten dira.
4. Sukaldaritza amaitu baino lehen, zopa gazitu egiten da.
5. Jan aurretik, zopa belar freskoekin apainduta dago.

Babarrun entsalada

Platera edozein motatako babarrun egosi edo kontserbak prestatuta dago. Entsalada egin dezakezu 0,5 kg prestatutako fruituekin eta azenario egosi kopuru bera. Babarrunak eta azukre moztutako azukreak entsalada ontzi batean jarri eta haiei 1 koilarakada gehitu. l. sagar sagardo ozpina, 2 tbsp. l. ekilore olioa eta gatz pixka bat. Entsalada bota aneta edo perrexila gainean. Halako entsalada eguneko edozein ordutan jaten da, eta elikagai eta pozgarria da.

Babarrun Pod Dekozioak

Baba lehor fresko edo lehorrez osatutako dekorazioa, odol azukrea gutxitzen du, sistema immunologikoa indartzen du eta galdutako indarra berreskuratzen du. Sendatzeko salda oso erraza da prestatzeko. Horretarako, osagai hauek behar dituzu:

• 100 g babarrun poto,
• 1 tbsp. l. Linaza,
• 3-4 currant beltza.

1. Egin ezazu osagaiak 1 litro ur eta egosi su motelean 20 minutuz.
2. Salda ordubete inguru tematzen da.
3. Hartu ¼ kopa egunero 3 aldiz bazkariak baino lehen.
4. Ikastaro terapeutikoak 14 egun iraungo ditu gutxienez, etenaldi labur baten ondoren jarraitu.

Hosto tea

Bigarren motako diabetes mellitusean, babarrunak lehorrak erabiltzen dira erremedio herrikoi gisa pankrea tratatzeko eta azukre-gorabeherak kontrolatzeko. Oso edatea da.

1. Ehotzen hostoak eta 1 tbsp kantitate. l. isuri 200 ml ur irakiten.
2. Iraun ordu erdi.
3. Ondoren, iragazi tea eta nahastu 1 tsp. eztia.
4. Egunean 100 ml 3-4 edari hartu, janariak baino lehenago.

Pintxo beroak

2 motako diabetesa duten babarrunak gaixotasunari aurre egiten laguntzen du eta merienda gisa erabiltzen da. Gozamen gozo eta elikagarri bat prestatzeko, beharrezkoa izango da:

• 1 kg babarrun berde
• oilasko arrautzak - 5 pieza.,
• oliba edo ekilore olioa - 50 ml,
• gatza, piper beltza.

1. Babarrun poteak su motelean egosten dira gutxienez 60 minutuz.
2. Konbinatu gurina eta erretzea beste ordu laurden batez.
3. Sukaldaritza amaitu aurretik, arrautza gordinak gehitzen zaizkio platerari.
4. Askaria beste 5-7 minutu gisatzen da eta sutatik kendu.
5. Gatza eta piperra dastatzeko.

Kontserbak erabilgarria al da?

Kontserba produktu batean bitamina batzuk galtzen dira. Hala ere, babarrunek diabetikoentzako oinarrizko sendatze propietateak mantentzen dituzte. Hori dela eta, are erosoagoa da bukatutako produktua elikagaietan erabiltzea, ez da denborarik galtzeko prestatuko. Bi motako diabetean dauden kontserbak entsaladetan eta alboko plateretan gehigarri gisa erabiltzen dira eta plater independente gisa ere erabiltzen dira. Kontserbako beste mota batzuek ez dituzte sendatzeko propietateak galtzen: ilar berdeak, artoa. Beldurrik gabe diabetearekin ere jan daitezke.

Oraindik ezinezkoa dirudi diabetesa sendatzea?

Orain lerro hauek irakurtzen ari direla ikusita, odol azukrearen aurkako borrokan ez dago garaipena zure aldetik.

Eta dagoeneko pentsatu al duzu ospitaleko tratamendua? Ulertzekoa da, diabetesa oso gaixotasun arriskutsua delako eta, tratatu ezean, heriotza sor daiteke. Etengabeko egarria, gernu bizkorra, ikuspegi lausoa. Sintoma horiek guztiak ezagunak zaizkizu.

Baina posible al da kausa efektua baino gehiago tratatzea? Egungo diabetesa tratamenduei buruzko artikulua irakurtzea gomendatzen dugu. Irakurri artikulua >>

Ezaugarri erabilgarriak

Barazki barietate hau oso estimatua da sukaldaritzan ez ezik, medikuntzan ere. Laguntzaile gisa bakarrik deitzen zaio, osasun egoera orokorra nabarmen hobetzeko gai baita gorputza karga larrietan aldi zail batean laguntzeko. Halaber, barne-organo eta sistema guztien funtzionaltasunaren kalitatea hobetzeko aukera ere badago.

Diabetesa duten pertsonentzat, babarrunak ezinbestekoak dira gorputza hobetzen duten substantzien konposizio ikusgarriagatik:

• zenbait talderen bitaminak, bereziki B, C, K, F, E, P,
• aminoazidoak
• proteina eta zuntzak
• gatz mineralak
• zenbait azido
• iodoa eta zinka,
• almidoi naturala
• antioxidatzaileak eta fruktosa.

Elementu horiek guztiak oso konplexuak dira, gorputza janariarekin eta bazkari batean funtzionamendu normala bermatzeko beharrezkoak diren substantzia guztiak aberasteko gai dena. Gainera, beraiek dira gaixotasun honen aurkako borrokan lagun dezaketenak.

Diabetikoentzako onura zuzenei dagokienez, babarrunak ondorio hauek izan ditzake:

• zuntzak, odol azukrearen gorabehera saihesten duena,
• proteinek prozesuak normalizatzen dituzte eta 2 motako diabetesa duten gaixo gehienetan aurkitzen diren kilo gehigarriak kentzen laguntzen dute.
• Zinkak paper garrantzitsua du intsulinaren sintesian. Horrela, pankrea aktibatzen da hormona hori sortzeko.

Azpimarratzekoa da diabetesa duten gaixoak ez direla babarrunak aukeratzerakoan mugatzen.

Diabetikoek ondoko barietateren bat erabil dezakete:

1. Zuri-. Bere osagaian elikagai produktu jakin baten ezaugarri diren substantzia guztiak ditu. Oro har, maizago erabiltzen da bihotzaren lan-ahalmena erregulatzeko, glukosa-kontzentrazioa normalizatzeko eta jauziak saihesteko. Gainera, ontziak elastikoagoak eta sendoak bihurtzen ditu, eta hori garrantzitsua da diabetesa duen gaixo batentzat. Jende askok dakien bezala, gaixotasun honen aurrean larruazaleko kalteek izugarri luzea izaten dute. Produktu terapeutiko hau erregularki erabiltzeak prozesu hori bizkortu dezake. Pertsona batek babarrunak erabiltzeko debekurik eta kontraindikaziorik ez badu, guztiz mugagabeko kantitateetan jan daiteke. Ezingo du minik egin, baina onura ekarriko du zalantzarik gabe,
2. beltza. Zoritxarrez, babarrun mota honek ez du hainbesteko ospea jaso, adibidez, aurrekoa. Guztiz arraroa. Produktu honen propietate erabilgarrien zerrenda estandarra izan arren, espezie honek efektu immunomodulatzaile indartsuak ditu mikroelementu multzo jakin baten edukia dela eta. Gorputza hainbat birus, gaixotasun infekzioso eta bestelako gaitzetatik babesten duena da. Karbohidratoen metabolismo urritasuna duen pertsona batek gaixotasunetatik babesten du beti. Horren arabera, askoz ere zailagoa da beraiekin aurre egitea. Baina babarrun beltzen erabilera erregularrak nabarmen murrizten du hotzak eta nahi ez diren beste baldintza batzuk. Oraingoz, ez dago inolako murrizketarik elikagaien erabilerari dagokionez,
3. gorria. Babarrun mota hau diabetiko bakoitzaren dieta menuan sartu behar da. Bigarren gaixotasuna duten gaixoentzako platerak osatuko ditu arrakastaz. Bere abantailen zerrendak gorputzean azukrearen kontzentrazioa jaisteko gaitasuna ere jasotzen du. Gainera, barietate horrek tratamendu gastrointestinalaren errendimendua hobetzen du. Babarrun gorriek beherakoa ere ekidin dezakete. Produktu honen propietate erabilgarriek prozesu metabolikoak leheneratzeko gaitasuna ere adierazten dute, baita mikroorganismo kaltegarrien eragin negatiboa ere. Kontraindikaziorik ezean, sukaldaritzako hainbat gutizia prestatzeko erabil daiteke,
4. babarrunak. Babarrun barietate hau oso ezaguna da bi diabetikoen artean. Produktu honen ohiko propietate onuragarriekin batera, toxinak eta gainbehera elementuak gorputzetik kentzen dituzten zenbait substantzia ere baditu. Azukrearen kontzentrazioa ere erregula dezake, zelulak garbitu eta gorputzaren erresistentzia erabat berreskuratu dezake. Eta produktu honetan oinarritutako bazkari bat nahikoa da aurretik eta ondoren aldea ikusteko. Babarrun berdeak jatearen eragin positiboa nahikoa luzea da. Nahi izanez gero, astean lau aldiz kontsumitu daiteke produktu hau.

Folk erremedioak

Diabetentzako babarrunak errezeta ugari daude. Ohikoa da diabetesa tratatzeko babarrun liburuxkak (batez ere gorriak) erabiltzea. Horietatik dekorazio eta laburpen bereziak prestatzen dira. Oraingoz, osagai hau erabiliz medikuntza tradizionalaren errezeta ugari daude.

Bean flaps gaixotasuna tratatzeko ez da folk metodoak bakarrik, baita medikuntza tradizionala ere. Konposizio erabilgarria aberatsa dutenez, hona hemen gorputzaren, aztarna-elementuen eta flavonoideen beharrezkoak diren aminoazido guztiak, giza gorputzaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak direnak.

Diabeterako babarrun kaseteentzako hainbat errezeta herrikoi daude. Debak eta te osasuntsu bereziak egiten dituzte. Terapia antipiretikoarekin eta dietarekin batera bakarrik erabili behar dira. Dakizuen bezala, babarrun mokoek glukosa maila normalera jaisteko jabetza dute. Eragin horrek zenbait orduz iraun dezake. Garrantzitsua da gogoratzea ezin dituzula zure kabuz sendagaiak bertan behera utzi, nahiz eta zure osasuna hobea dela iruditu.

Diabetesa duten Fosolen tolesturak errezetak:

1. kafe-erregailu batean, babarrunak zaindu behar dira, berrogeita hamar gramo inguru egon daitezen. Hauts hori arreta handiz bete behar da ur irakinarekin eta nahasketa gau osoan utzi. Hartu ehun mililitro inguru ordu erdi jan aurretik,
2. hosto birrindutako koilarakada bat irakiten litro laurden batez bete behar da. Lortzen den nahasketa bero baxuan jarri behar da eta lurrun bainu batean egosi behar da ordu erdi batez. Denbora igaro ondoren, kendu beroari, hoztu, iragazi eta hartu hiru koilarakada egunean hiru aldiz,
3. bota ehun gramo hosto birrindu litro ur hotza eta utzi forma honetan zortzi orduz. Denbora tarte hori igaro ondoren, konposizio hau iragazi behar duzu eta edalontzi bat hartu aurretik otordu bakoitzaren aurretik,
4. irakiten kilo bana hiru litro uretan. Hartu eguneroko salda hartu urdaileko huts batean edalontzi batean.

Errezeta konbinatu deituriko ugari ere badaude, babarrunak gain beste osagai batzuk dituztenak. Era berean, gorputzean azukrearen kontzentrazioaren urraketa eraginkorrak dira.

Gogoratu behar den gauza bakarra zera da: babarrun lekak erabiltzerakoan debekatuta dago azukrea erabiltzea dekorazio eta infusioetarako. Babarrun gordinak diabeterako erabil daitezke, orduan ez dira baratze freskoak. Konposatu toxikoak dituzte. Zilegi da lehorrean bakarrik erabiltzea, ez baitute osasunerako arriskurik.

Bideo erabilgarria

Diabetikoentzako babarrunak:

Goiko informazio guztiarekin ulertu daitekeen moduan, babarrun mota batzuetako diabetesa errezetak oso eraginkorrak dira. Garrantzitsuena osagai hau behar bezala erabiltzea da, traktu gastrointestinala kaltetu ez dadin. Baina, hala ere, hartu aurretik, hobe da espezialista bat kontsultatzea produktu honen erabilerarekiko kontraindikazioak agertzea baztertzeko.

• Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
• Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du

Argibide gehiago Ez da droga bat. ->