Diabetes Limoia > Dieta diabetesa

Hasteko, bitaminen (batez ere C) eduki altuak immunitatea sendotzen laguntzen du. Hau oso garrantzitsua da diabeterako.

Gainera, fruta horren propietateak presioaren normalizazioa, kolesterol maila, substantzia kaltegarriak ezabatzea bezala ezagutzen dira. Berriro ere errepikatzen dugu: ez da limoien erabileran parte hartu behar.

Eta beste gauza bat: urdail huts batean fruta azidoa jatea urdailarentzat suntsitzailea da. Arau hauek gidatuta, erabili beheko medikuntzako errezeta tradizionalak, denborarekin probatuta daudenak.

Diabetiko baten odol azukrea murrizteko, irakiten 5-7 minutuz su motelean limoi txikituta dagoen limoi batekin. Ur edalontzi bat nahikoa da. Erabili salda egunean zehar jan eta ordubete inguru. Bide batez, errezeta hau egokia da gaixotasun birikoak arriskutsuak saihestu nahi dituzten pertsonentzat, batez ere sasoi hotzean.

Hasteko, azpimarratzekoa da produktu honen osaerak bitamina ugari dituela, batez ere C. bitamina. Horrek sistema immunologikoa indartzen laguntzen du, nahiko garrantzitsua baita diabetikoentzat. Gainera, fruitu hau odol presioa, kolesterola normalizatzeko gai da. Bere laguntzarekin, substantzia kaltegarriak gorputzetik kanporatzen dira. Garrantzitsuena ez da limoien erabileran parte hartzea, jan dezaketen kopurua gehiegi kendu gabe.

Ezin duzu limoi urdaila hutsik hartu, horrek urdaila kaltetzen baitu. Indize glikemikoari dagokionez, limoi honetan hogeita bost unitateren berdina da. Zuku eta fruta kalorikoen edukia 16 kcal da.

Dieta terapia

Dieta-terapiaren garrantzia ezin da estimatu, izan ere, zeregin nagusia odolean glukosa-kontzentrazioa egoera normalean mantentzea da. Diabetes mellitusaren dietoterapiaren printzipioak jarraitzen ez badituzu, orduan gaixotasuna azkar aurrera egingo da eta konplikazio asko garatuko dira - oin diabetikoa, nefropatia eta beste batzuk.

Nutrizio diabetikorako zer produktu aukeratu behar ziren indize gluzemikoaren gaia deskribatu zen. Hala ere, garrantzitsua da dieta odolean dagoen glukosaren propietateak murriztu ditzaketen produktuekin aberastea.

Horrelako janaria egunero jan behar da. Bai barazkiak eta bai fruituak ere izan daitezke, bai eta hainbat ongailu ere.

Odolean glukosa-kontzentrazioa murrizteko, diabetikoek jaten dute:

Elikadura diabetikoak elikadura arauak ere dakartza. Beraz, egunean bost aldiz jan beharko zenuke. Gaixoak gose sentsazioa badu, beste mokadu arin bat gehitu dezakezu, adibidez, kefir edalontzi bat edo 200 gramo gantz gutxiko gazta.

Dieta terapiaren eta ohiko ariketaren gomendio guztiak jarraituz, diabetearen manifestazioa ia zero murriz dezakezu.

Artikulu honetako bideoak limoi on bat aukeratzeko gomendioak ematen ditu.

Medikuntza Tradizionaleko Ideiak

Ezin da limoirik erabili edozein motatako diabetesa tratatzeko bide bakarra denik, baina giza gorputza ahulduta laguntzeko eta drogen terapiaren eraginkortasuna areagotzeko erabil daiteke.

Pulpoaz gain, helburu medikoetarako, limoi baten azala erabil dezakezu, biologikoki aktibo dauden substantzia ugari baititu. Fruta baten azala zuritu 200 ml ur irakiten ari da eta ordu erdi iraun du ur bainu batean.

Horren ondoren, produktua iragazi eta 100 ml hartzen da egunean hiru aldiz otorduak baino lehen.

Elikagaietan limoi erabilera errazak gizakientzako efektu positiboak ere baditu: bizitasuna handitu egiten da, metabolismoa normalizatu eta aldartea hobetzen da. Eta horretarako oinarritutako erremedio herrikoiak hartzen badituzu eskema jakin baten arabera, orduan ere emaitza hobeak lor ditzakezu eta odolean azukrearen kontzentrazioa murriztu.

Apioa konbinatzea

Limoi eta apioa konbinatzeak produktu horien propietate onuragarriak ahalik eta modu eraginkorrenean erabiltzeko aukera ematen du. Baterako erabilerari esker, odolean glukosa-maila jaistea, pilatutako toxinen eta toxinen gorputza garbitzea eta metabolismoa normalizatzea da.

Limoi eta apioa nahasketa batek azido folikoa, B eta C bitaminak, olio esentzialak eta azido organikoak ditu. Produktu horien erabilerak sistema immunologikoa hobetzen du, tonuak eta gorputza indartzen du.

Horietan oinarritutako medikuntza herrikoia prestatzeko, hauek hartu behar dituzu:

3 limoi
Zuritutako zurizko erroa 250 g.

Limoi 2 motako diabetesa asko erabiltzen da infusio eta nahasketa sendagarriak lortzeko.

Tandem ezagunena: limoi zukua (1 pieza) arrautza gordinarekin nahasten da (1 pieza) eta urdailean hutsik hartu, hiru egunez, hilero. Ez da komeni goizeko koktel bat urdaileko arazoengatik.

Limoi baratxuri eta errefautarekin nahasteak immunitate-indartze efektua du, 1 tsp hartu behar da. egunero hilero sabelean hutsik, denboraldi batean behin.

Arestian esan bezala, medikuntza herrikoian zitrikoekin errezeta mediko ezberdinak daude. Hona hemen azukre gaixotasunari aurre egiteko tratamendu onak eta eraginkorrak.

Droga hau prestatzeko, hauxe egin behar duzu:

limoi handi bat hartu, ondo garbitu eta erditik moztu,
bota 50 gramo zuku fruta xerretatik,
kendu haziak bukatutako zukutik,
gehitu etxeko oilasko arrautza bat likidoari,
ondo nahastu.

Diabetesa limoi eta arrautzarekin tratatzea zorrotz egiten da otorduak baino lehen hiru egunez. Horren ostean, egun kopuru berean atsedena hartu behar da.

Gorputza indartu eta diabetikoen egoera orokorra hobetu dezakeen nahasketa baten errezeta da.

prestatu baratxuri buru ertaina eta tamaina ertaineko limoi bat,
Garbitu zitrikoak ondo eta biratu haragi-erregailuan,
baratxuriak zuritu, garbitu eta haragi-erregailu batetik pasatu ere egin behar duzu,
osagaiak ondo nahastu,
gehitu 40 gramo eztia naturala nahastean eta nahastu dena berriro.

II motako diabetean limoiak erabiltzea ez da hitzaren hitzezko tratamendua, ez baitu gaixotasunaren oinarriak, horren zergatiak eragiten. Beraz, ez da panacea, baina karbohidratoen metabolismoa egonkortzeko eta gaixotasunak eragindako gaixotasun metabolikoak zuzentzeko bitartekoetako bat baino ez da, tratamendua oinarrizko antidiabetikoekin ordezkatu gabe.

Gehienetan diabetesarentzako erremedio herrikoietan, limoi efektu antiinflamatorio eta immunostimulatzaile arinak dituzten belarrekin konbinatzen da. Errezetei lehentasuna eman behar zaie, tratamendu termikoa jasan ez duten errezetek C bitamina suntsitzen baitute.

Fruta hau aspalditik erabiltzen da sendabelarrak, dekozioak eta teak prestatzeko. Aurreko paragrafoan limoi-odol azukrea murrizten den ala ez galdetzearen erantzuna, orain aintzat hartu beharko genuke nola erabili behar den azukrea jaisteko.

Arestian esan bezala, medikuntza herrikoian zitrikoekin errezeta mediko ezberdinak daude. Hona hemen azukre gaixotasunari aurre egiteko tratamendu onak eta eraginkorrak.

Droga hau prestatzeko, hauxe egin behar duzu:

limoi handi bat hartu, ondo garbitu eta erditik moztu,
bota 50 gramo zuku fruta xerretatik,
kendu haziak bukatutako zukutik,
gehitu etxeko oilasko arrautza bat likidoari,
ondo nahastu.

Gorputza indartu eta diabetikoen egoera orokorra hobetu dezakeen nahasketa baten errezeta da.

prestatu baratxuri buru ertaina eta tamaina ertaineko limoi bat,
Garbitu zitrikoak ondo eta biratu haragi-erregailuan,
baratxuriak zuritu, garbitu eta haragi-erregailu batetik pasatu ere egin behar duzu,
osagaiak ondo nahastu,
gehitu 40 gramo eztia naturala nahastean eta nahastu dena berriro.

Medikuen adituek gomendatzen dute fruitu zitrikoak dietan profilaktiko gisa sartzea. Medikuntza tradizionalari dagokionez, hemen hainbat errezeta aurki daitezke patologiaren bidea errazten dutenak.

Contraindications

Besterik gabe, onartezina da aurkeztutako zitrikoen barietatea jatea zenbait murrizketa egoteagatik. Lehenik eta behin, hori ez da nahikoa hipertentsioa okertzeko eta, oro har, jarduera baskularrarekin lotutako patologia larriak dituztenean.

Gainera, zenbait osagai limoiren presentzia dela eta, ez da gomendagarria hortz, ultzera peptiko eta 12 duodenal ultzerarako. Beste muga larri bat, adituek nefritis, hepatitis eta baita kolekistitis modu akutua deitzen diote.

Horrela, limoi-indizea glikemikoa izan arren eta immunitatea hobetzen duen arren, beti dago erabilgarri. Horregatik, aurkeztutako fruitua erabili aurretik, diabetiko batek espezialista bat kontsultatuko du.

Limoiak gorputzean nola eragiten duen azaltzen du, azukrea odolean altxatzen edo jaisten, eta, gainera, zergatik gertatzen den eta nola eragin dezakeen gorputzean.

Frutak erabiltzearen kontraindikazioa da fruitu zitrikoen alergia izatearena (haien intolerantzia kategorikoa).

Ez dira limoirik kontsumitu behar, diabetesa honako gaixotasunek larriagotuz gero:

hipertentsioaren krisi periodikoak,
gaixotasun gastrointestinala - ultzera gastrikoa, gastritisa, kolitisa, duodenitisa,
pancreatitis akutua zein kronikoa,
giltzurrunetako harriak, behazun hodiak, maskurikoak,
zitrikoen alergia. Ez ezazu parte hartu haurdunaldian limoietan eta ez eman 3 urtetik beherako haurrei, une honetan alergiak izateko arriskua handiagoa baita;
Hortz-esmaltearen hipersentsibilitatea.

Garai bateko limoi ugari ere arriskutsua da pertsona osasuntsu batentzat. Azidotasun handiagoa, ahoaren mukosaren mina eta narritadura areagotzeagatik, hemorragia txikiak dira traktu gastrointestinalean.

Jakina, zaila da zitrikoen onurak gehiegi baloratzea, baina, ondorio positibo asko izan arren, batzuek ere debekuak izaten dituzte fruitu honi dagokionez.

Beraz, ultzera gastrointestinala duten 2 motako diabetes mellitus duten limoiak ezin dira modu kategorian.

Fruituak hormaren akatsaren zulaketa ekar dezake, higaduraren mukiaren higadura azkartu, mina, cramping, dispepsia eragin. Gainera, hortz-arazoak dituzten pazienteak kontu handiz tratatu behar dira.

Esmaltea ahula, mehea bada, frutaren erabilera mugatua da. Limoi xerra bat jan ondoren hortzetako gaixotasunak egon ezean, hobe da ahoa urez garbitzea. Fruta maiz kontsumitzen bada, hortzetako eskuila biguna aukeratu beharko litzateke.

Kontuz ibili behar da fetu hori eta alergiak dituzten pertsonak tratatzeko orduan, jateak erupzio bat sor dezakeelako.

Haurdun dauden emakumeek medikua kontsultatu behar dute zitrikoak, limoia barne, beren dietan sartu aurretik.

Erizaintzako amek fruta hori debekatzeko medikua dute. Ez da komenigarria haur txikiei ematea.

Onura eta kaltea

Azukre-eduki gutxi (2,5 g) eta fruta osatzen duten mantenugaien kopurua kontuan hartuta, limoi eta 2 motako diabetesa konbinatzeak eragin onuragarria du gaixotasunaren bidean, eta ez du ia bigarren mailako efektu eta kontraindikaziorik.

Pektinari esker, fruituak jateak gehiegizko gosea kendu eta gosea gutxitzen laguntzen du. Hau oso garrantzitsua da diabetikoentzat, askotan hipergluzemia gehiegizko pisuarekin lotzen baita, eta hori desafioa egitea nahiko erronka da.

Fruituan dauden azidoek, batez ere zitrikoak, glukosaren beherakada naturala izaten laguntzen dute, eta, beraz, diabetiko askoren galderari odol azukrea gutxitzen zaion ala ez erantzun behar da.

Gainera, emaitzak epe luzera du, eta ez aldi bakarreko efektua - limoi aldiro erabiltzen baduzu, orduan azukrea gutxituko da eta organo sistemen egoera orokorra nabarmen hobetuko da.

Aurrekoaz gain, fruituak ezaugarri hauek ditu:

Lipoproteinak baxua eta ezabatzen du, eta bihotzeko eta baskular gaixotasunak garatzeko aukerak murrizten ditu.
energia handitzen laguntzen du, indarra areagotzen du.
minbizi gaiztoak hazteko probabilitatea murrizten du,
zelula mintza leheneratzen du; horren ondorioz, gaztetu egiten da;
toxinak eta deskonposizioko produktu toxikoak kentzen ditu gorputzetik,
diabetikoen arazo arrunta ezabatzen du - larruazalaren birsorkuntza murriztuz;
Hanturagarriak diren eragileak dira.

Limoi 2 motako diabetesa kaltegarria da gaizki erabiltzen bada:

ezin duzu urdaila hutsik jan
ezin duzu egunero limoi erdi bat baino gehiago jan,
ahul dagoen organismo baten erreakzio alergikoa posible da,
ez da onartzen medikuak kontsultatu gabe Internetetik errezeta miragarriak erabiltzea.

Limoi onuraren gaia jarraitzen dut. 2. motako diabetesa duten pertsonentzako osasuna tratatzeko eta mantentzeko lanetan. Arrisku talde honetan ere nago. Azkenaldian ustekabean aurkitu dute. Beraz, errezeta hauek behar ditut. Agian beste norbait oso ona izango da. Diabetesa duten limoiak diabetikoen osasuna arintzen lagunduko du.

Behar bezala erabiltzen direnean, diabetikoentzako limoiak ez dira elikagai debekatuak. Aitzitik, zitrikoek odoleko glukosa gutxitzeaz gain, B, P, A eta D bitamina, makro eta mikroelementuetan oso aberatsak dira, eta horri esker, neguan eta udaberrian bitamina gabeziak eta hotzak prebenitzeko erabil daiteke.

Produktu honek kaloria gutxi du eta karbohidratoen gutxieneko edukia du, diabetesa estuki kontrolatuta dagoena.

Limoi 2 motako diabetesa laguntzen du:

Normala odol presioa
Kendu toxinak eta toxinak gorputzetik.
Kolesterol txikiagoa.
Aztertu hondatutako ehunen birsorkuntza.
Memoria eta kontzentrazioa hobetu.
Errendimendua handitu.
Prebenitzea immunodefizientzia baldintzak.

Dieteak limoi zati guztiak izan ditzake: zestoa, zuritu osoa, zurruna eta zukua. Diabetesean oso erabilgarria da fruta freskoak soilik jatea eta inola ere ez azukrea botatzeko.

Azukre-eduki baxua (2,5 g) eta frutaren mantenugaien espektro oparoa kontuan hartuta, limoi eta 2 motako diabetesa konbinatzeak eragin onuragarria du gaixotasunaren bidean, eta ez du ia bigarren mailako efektu eta kontraindikaziorik.

Pektinari esker, fruituak jateak gehiegizko gosea kendu eta gosea gutxitzen laguntzen du. Hori oso garrantzitsua da nahaste endokrinoak dituzten pertsonentzat, askotan hipergluzemia gehiegizko pisuarekin lotzen baita, oso zaila baita kentzea.

Azido zitrikoak glukosa-maila normalizatzen laguntzen du eta, beraz, diabetiko askoren galderak odol azukrea gutxitzen duen ala ez esan daiteke. Gainera, prozesu horren emaitza epe luzerakoa da. Limoiak aldizka jaten badituzu, azukrearen kontzentrazioa muga onargarrietan geratuko da eta gorputzaren bizi-sistemen egoera orokorra nabarmen hobetuko da.

Aurrekoaz gain, fruituek ezaugarri hauek dituzte:

dentsitate baxuko lipoproteinak ezabatzen ditu eta bihotzeko eta baskular gaixotasunak garatzeko aukerak murrizten ditu;
energia handitzen laguntzen du, indarra areagotzen du.
minbizi gaiztoak hazteko probabilitatea murrizten du,
zelula mintza leheneratzen du; horren ondorioz, gaztetu egiten da;
toxinak eta deskonposizioko produktu toxikoak kentzen ditu gorputzetik,
diabetikoen arazo arrunta ezabatzen du - larruazalaren birsorkuntza murriztuz;
Hanturagarriak diren eragileak dira.

Ekaterina Aleksandrovna Diabetesarekin gaixotu naiz 20 urte nituenetik, orain 50 urte baino gehiago ditut. Denbora honetan asko saiatu nintzen, baina konturatu nintzen ez dagoela intsulina injekzioak eta dieta baino hobea.

Hilero zenbait aldiz apio limoiarekin nahasten dut immunitatearen indartze orokorra egiteko, baina argi dut ez duela merezi itxaropen handiak jartzea. Bai, erremedio hau hartzen dudanean, alaiago sentitzen naiz, baina iruditzen zait odolean azukre maila egonkorra mantentzea ez dela limoien meritua, baizik eta tratamendu konplexua eta dieta orekatu baten emaitza.

Anastasia ez nuen benetan sinesten metodo herrikoietan, baina arrautzak eta limoiak odol azukrea jaisten lagundu zidaten. Honekin batera, lehen bezala, elikadura egokia izateko gomendioak jarraitu nituen eta pilulak hartu nituen (2 motako diabetea dut), baina glukometroaren pantailan ikusitako emaitzak lehen baino askoz ere gehiago gustatu zitzaizkidan. Tratamendu 1 ikastaro egin nituen bitartean, uste dut sei hilabetetan beharrezkoa izango dela errepikatzea.

Eugenio ez dut diabetesa, baina dagoeneko glukosa tolerantzia urratzen da. Beraz, pilularik gabe arazo hau konpontzeko moduak bilatzen ari naiz aktiboki.

Medikuarekin batera, dieta egokitu nuen eta limoi eta apioa sistematikoki elikagaietan gehitzen saiatu nahi dut. Ez nago ziur urdail huts batekin jan dezaketenik, baina egun guztian zehar produktu horiek nire dietan gehitzen saiatuko naiz.

Nolanahi ere, ez dut ezer galtzeko. Horrek azukre mailan eragiten ez badu ere, gutxienez bitamina osagarriak lortuko ditut produktu naturaletatik.

Alexandro I. Limoiak Edozein modutan maite ditut. Gehitzen ditut tea, ur entsalada eta arrainak zukuarekin; batzuetan, xerrak jan ditzaket.

Mediku batekin kontsultatu ondoren, hilabete batez limoi eta apioa tratatzen saiatu nintzen. Horren ondorioz, garai honetan azukrea xede mailan zegoen, energia, indarra eta aldartea hobetzen dira.

Merke, osasuntsu eta zaporetsua, beraz, horrelako ikastaroak urtean pare bat aldiz errepikatzeko asmoa dut.

Frutaren konposizio kimikoa

Limoiak azukre natural (natural) aberatsak dira. Guztien edukia% 3,5 baino handiagoa izan daiteke. Horietatik hauxe da:

glukosa -% 0,8-1,3;
fruktosa -% 0,6-1,
sakarosa -% 0,7tik% 1,2-1,97ra.

% 1,1 sakarosa duten marrubiekin alderatuta, hori nabarmen handiagoa da. Edukia frutaren masari dagokionez ebaluatzen badugu, orduan sagarrarentzako 100 g pasta bakoitzeko 10 g izango da, 5 marrubientzako.

Zergatik du limoiak zapore garratza, beste fruitu eta fruitu batzuekin alderatuta, postre gozo batengatik veneratua?

Marrubien goxotasuna, bertan jasotako glukosa eta fruktosaren arabera, limoi batek gutxi batzuk ditu.

Azido limoia frutaren heldutasunaren araberakoa da (maiz salmentan helduak izaten dira, hala nola, garraio arrakastatsua bermatzeko biltzen dira), zaporea ere nabarmen datza barietatearen arabera (Siziliako gustuak laranjekin konparatzen dira).

Zapore sorta sortzeko faktore esanguratsua azido zitrikoaren presentzia da (% 5 arte), eta horrek sentsazioak zehazten ditu fruitu hori heldua denean, erabat helduta, eskuzabal eta poliki eguzkiarekin eta beroarekin edaten duen bitartean, zapore eta usain askoz ere delikatuagoa du.

Diabetikoentzako limoi onurak

Diabetea duen gaixo baten gainean, bizitza osoan, Damoklesek odol glukosa areagotzen duten gozokien ezpata zintzilikatzen du (hipergluzemia mehatxua sortuz). Glukemia indize baxua dela eta, limoia salbuespen atsegina da zerrenda honetarako. Bai limoi zukua (edo pulposarekin edo ez) jatea labean erabiltzen den zestoak ez du diabetikoaren osasunari kalte egiten, tratamendu printzipio orokorrak errespetatuz eta agindutako dieta jarraituz.

Zitrikoek bakarrik daukaten zapore eta usain bitxiaz gain, jateko estimulazioa eragiten duen azido bereziaz gain, limoiak konposizio baliotsua du; azido zitrikoak, malikoak eta beste azido naturalez gain, hauek ere baditu:

polisakarido naturalak,
dieta zuntz
pectins,
pigmentu naturalak
bitamina A, C, E, baita B taldea ere.
mikro eta makro elementuen ugaritasuna.

Beraz, pulpo eta zesto egituran dauden zuntzek elikagaien motibotasuna (arrakasta dute elikagaien masa digestio-aparatuan zehar mugitzeko) eta urdaileko eta hesteetako muskulu-tonua lortzen badute, orduan pektinak, lotuz, gorputzetik substantzia alferrikakoak eta toxikoak kentzen ditu, bitaminek energia-egonkortasuna ematen diete gorputzari, Arrasto-elementuak, biokatalizatzaileak izanik, ehunetan erreakzio kimikoen arrakastatsua bermatzen dute. Metabolismoaren maila molekularrean.

Ehunetan prozesu metabolikoen egonkortasuna digestio-guruin handienetan: gibela eta pankrea karga gutxitzea eragiten du. Bere zukuen gastu ekonomikoagoaz gain, beren jardueraren osagai endokrinoaren gaineko karga gutxitzen da - pankreako guruinaren intsulina eta glukagonaren hiperprodukzioaren beharra eta somatomedina edo intsulina bezalako hazkuntza faktorea-1 (IGF-1) ez dira gibelean gertatzen.

Ehunen intsulina maila intsulina (intsulinaren erresistentzia) eta kaloria gutxiko edukia murrizteaz gain, limoi barruan dauden substantziek gorputzaren patogenoetatik babes eraginkorra eskaintzen dute.

Diabetiko baten gorputzak infekzio eta hanturazko prozesu mota batzuekiko duen suszeptibilitate handia denez, hauen suszeptibitate maila jaistea "limoi printzea" merezi duen zalantzarik gabekoa da, edozein infekziorentzako fidagarria ez bada.

Limoi buruzko zientzia bideo ezaguna:

Medikuntza tradizionalaren errezetak

II motako diabetean limoiak erabiltzea ez da hitzaren hitzezko tratamendua, ez baitu gaixotasunaren oinarriak, horren zergatiak eragiten. Beraz, ez da panacea, baina karbohidratoen metabolismoa egonkortzeko eta gaixotasunak eragindako gaixotasun metabolikoak zuzentzeko bitartekoetako bat baino ez da, tratamendua oinarrizko antidiabetikoekin ordezkatu gabe.

Limoi osoa eta zukua (edo zukua pulparekin) erabil daitezke:

Limoi eta blueberriesren infusioa prestatzeko, haren hostoetako 20 g, irakiten 200 ml ur irakinez bete behar dira, 2 orduz iragazi ondoren, iragazi ondoren, 200 ml limoi zukuarekin nahastu behar dira. Janariak aurretik erabili 3 aldiz egunean 100 ml.
Infusioa ere bada, baina errezeta nettle hosto, zur, ilara eta valeriar erroz osatuta dago. Osagai bakoitza 10 g hartzen da, nahasketa 900 ml ur irakinetan isurtzen da, infusatzeko denbora gutxi gorabehera 3 ordukoa da. Tentsioaren konposizioa 100 ml limoi zukurekin nahasten da. Aurreko erremedio bezala, ahoz 3 aldiz hartzen da 100 ml-ko otorduak baino lehen.
Limoi eta apioa sustatzeko infusioa prestatzeko, 5 fruta oso, haragi-erregailu baten bidez biratuta, 500 g apio txikituta nahasten dira. Emaizten den masa, 2 orduz egon ondoren ur-bainu batean hoztu eta hoztu ondoren, leku freskoan mantendu. Erabili goizez otorduak baino lehen 1 tbsp. koilara.
Limoi, baratxuri eta perrexil hostoetan oinarritutako konposizioak 300 g baratxuri finarekin nahastu behar dira, 100 g baratxuri igaro eta haragi xerra batekin pasatu eta 5 limoi osoak egositako modu berean. Amaitutako masa kendu egiten da 2 astez leku ilun batean. Aplikatu ahoz hiru aldiz egunean, 10 g bazkariak baino lehen.
2 limoi fruta, aleetatik zurituta, txikituta eta 200 g perrexiko erroarekin nahastuta. Nahastea ur irakinarekin isurtzen da edalontzi batean. Itzuli 1 egunez beroa aurrezteko. Iragazketa egin ondoren, drogak egunean 3 aldiz hartzen dira 3 tbsp. koilarakadak bazkal aurretik.
Ardo zurian oinarritutako tintak egiteko, limoi 1 azala (200 zuritu) jartzen da ardo zurian, 200 ml ardo zurituta, lore piper gorri 1 g usainez eta su motelean berotzen da. Hazi baratxuri 3 ale gehitzen zaizkio hozitako konposizioari. Infusatutako eta iragazitako produktua urarekin diluitu eta hartu 1 koilarakada. koilara egunean hiru aldiz 2 astez.
Limoi azala infusioa 1 fruta zuritu prestatzen da. Ur irakinarekin (litro 1) bota, su txikian jarri eta, ondoren, hoztu, iragazi. Erabili goizean edalontzi erdi otorduak baino ordu erdi lehenago.