Cupcake Kanela, Mihiak eta Mihiak

• gozogintza hautsa 1 tbsp. koilara bat
• gatza 1 koilarakada
• leundu gabeko gurina leuntzen makilak 2 Pieza
• Arrautzak 3 pieza
• azukrea 1/4 kopa
• lurreko kanela 1/2 koilarakada

1. Koipezko xafla gantzarekin koiperatu eta irina bota. Sartu zartagina erdiko estalkian eta berotu labea 175 gradura. Konbinatu 2 cups irina, gozogintza hautsa eta gatza ontzi ertainean. Nahastaile elektrikoa erabiliz, irabiatu gurina eta azukrea abiadura handian 2 minutu inguru. Gehitu arrautzak banan-banan, gehiketa bakoitzaren ondoren xuxurlatuz.

2. Murriztu abiadura ertainera eta gehitu irina nahasketaren herena eta esne erdia. Irabazi gainerako irinaren nahasketaren erdia, eta, ondoren, gainerako esnearekin eta, azkenik, geratzen den irinarekin. Gehitu urdina 1 koilarakada irin. Nahastu astiro-astiro gomazko espatula batekin. Jarri orea prest dagoen moduan.

3. Jarri urdina orearen gainean. Nahastu azukrea eta kanela ontzi txiki batean eta bota orea. Egosi pastela 45 eta 50 minutuz. Utzi labean xafla hozten 20 minutuz, eta, ondoren, tarta zerbitzatu platerean (betetzeko). Zerbitzatu tarta epela edo giro-tenperaturan. Pastela giro-tenperaturan gorde daiteke, tenperaturan, 3 egunez.

"Kanela, blueberry eta blueberry cupcake" osagaiak:

• Gari irina / irina - 1/2 pila.
• Orea labean hautsa - 1 tsp.
• Kanela - 1/2 tsp.
• Landare olioa (+ lubrifikatzeko) - 1/2 pila.
• Azukre hautsa (+ botatzeko) - 1/2 pila.
• Krema garratza - 1/2 pila.
• Limoi zesta - 2 tsp.
• Limoi zukua - 1 tbsp. l.
• Oilasko arrautza - 3 pieza
• Mihiak (eta blueberries) - 1 pila.

Sukaldaritza denbora: 40 minutu

Errezeta "Cupcake Kanela, Mihiak eta Mihiak":

Irina, gozogintza hautsa eta kanela hautsa.

Irabazi gurina azukrearekin.

Gehitu karea zukua, limoi birrindua, krema garratza, irabiatu arrautzak aldi berean, gehitu irina eta nahastu.

Arrosa garbitu eta lehortutako urdina urdinez irinekin. Gehitu orea.

Erosi orea koipeztatuta. Lehenik eta behin, arina bota dezakezu semolaz, itsatsita geratzen zaren beldur bazara.
Egosi aurretik berotu labean 180-200 gradutan egosi arte.

Zerbitzatzerakoan hautseztatu azukre hautsa.

Gozatu zure te-festa!

Harpidetu Cook-en VK taldean eta egunero hamar errezeta berri!

Erregistratu gure taldean Odnoklassniki eta errezeta berriak jaso egunero!

Partekatu errezeta zure lagunekin:

Iruzkinak eta iritziak

2013ko uztailaren 22a Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuaren 23a Natali-taberna #

2009ko abuztuaren 23a Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 4, ruska #

2009ko abuztuak 4 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 3, Ellis ezabatu da #

2009ko abuztuak 4 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuaren 3an, fana ezabatu da #

2009ko abuztuak 4 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuaren 3an faltan #

2009ko abuztuak 4 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 3, itxura

2009ko abuztuak 4 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 3 Lora1 #

2009ko abuztuak 4 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuaren 2a Igela #

2009ko abuztuak 4 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuaren 2a esha #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2 tat70 #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2, GadenKa #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2, alisa-108 #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuaren 2an chiplink

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2 timoxa #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2 timoxa #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2, Yulianna #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2, Yulianna #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2, Raddamila #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

2009ko abuztuak 2, Raddamila #

2009ko abuztuak 2 Oksy # (errezetaren egilea)

Nutrizioaren balioa

Nutrizio-balioak gutxi gorabeherakoak dira, eta karbo gutxiko produktu bateko 100 g-tan adierazten dira.

Sukaldaritza metodoa

Garbitu urdina eta zatitu bitan. Hartu katilu txiki bat eta sartu urdina, esnea, maskarpona, eritritola eta kanela.

Gaueko malutarako osagaiak

Erosi guztia irabiagailuaren menpeko batekin pureetan. Horretarako ohiko nahastailea edo elikagaien prozesadorea erabil dezakezu. 😉

Orain gehitu chia haziak eta soja malkoak eta ondo nahastu. Chia haziak eta malutak puzten hasiko dira eta hurrengo pausura jarraituko dugu.

Mugitu chia haziak eta soja malkoak

Hartu orain loreontzi bat edo edalontzi bat eta bete ezazu 1 cm-ko txabolarekin, hau da 3 koilarakada inguru.

Lehenik eta behin, gaztandegi geruza ...

Hurrengo geruza zure blueberry masa da soja malutekin eta chia haziekin. Masa 10 minutu inguru puzten uzten dut eta noizean behin nahastu ondo loditu dadin.

gero bigarren geruza dator - chia-blueberry masa ...

Orain beste txabola gazta gainean.

Overnight Flakes gaztandegien laugarren koilarakada ...

Ondoren, gainerako urdinak eta txikitutako almendrak gehituz gero.

Mihiak eta almendra xehatuak

Tapa itxi eta gau batez hoztu. Gaueko iratxoak prest daude eta gosari goxo eta osasuntsua duzu mahai gainean. Gainera, karbo gutxikoa. 🙂

Edari errezeta bat behar duzu:

• blueberries - 400g
• azukrea - 100g
• zesto - 1/2 limoi
• ura - 4 edalontzi
• krema garratza - 1/2 kopa
• kanela (lurra) - dastatzeko. kanela - Kanela zuhaitz tropikalen kimuen azala. Zaporerako piezak edo hauts moduan erabiltzen da. "href =" / hiztegia / 202 / korica.shtml ">

Edaria errezeta:

Kanaberarekin edari bat prestatzeko beharrezkoa da.

Gehitu azukrea, limoi birrindua azala eta kanela uretara, irakiten jarri. Bota urdina eta egosi 5-10 minutuz. Iragazi baia igurtziz. Cool.

Zerbitzatzerakoan, gehitu esnegaina garratza.

batez besteko nota: 0.00
botoak: 0