Pertsona baten odol presioa areagotzen duena - arrazoiak eta tratamendua

Dakizuen bezala, giza gorputzean, mantenugaiak eta oxigenoa odolaz hornitzen dira organoetara, diametro desberdinetako ontzietatik igarotzen direnak, haien hormetan nolabaiteko presioa egiten duten bitartean. Presio hori mantenduz eta odola aurrera jarraituz, bihotzak uzkurtzen eta erlaxatzen dira. Normalean, prozesu hori minutu bakoitzeko 60 eta 80 aldiz errepikatzen da. Une horretan, bihotza uzkurtzen denean (sistola), presio maximoa grabatzen da. Sistolikoa deitzen zen. Bihotzeko muskulua (diastola) erlaxatzeko unean, presio txikiagoa edo diastolikoa grabatzen da. Presio diastolikoak zorrozki hormako tonuaren maila adierazten du.

Tentsio arteriala neurtzeko aparatu batek, tonometroak, bi kantitateak erregistratzen ditu. Grabatzean, presio sistolikoa lehenik eta behin presio diastolikoa adierazten da, hau da, merkurio milimetrotan (mmHg) neurtuta. Normalean, presio sistolikoa ez da 140 mm-ko Hg-tik gorakoa izan behar. Art. Presio diastoliko optimoa 90 azpitik dago. Presioa etengabe handitzen bada, hipertentsioa deritzon gaixotasun larriaren adierazpena da.

Estatistiken arabera, gure herrialdean, biztanleriaren% 40k baino gehiagok izaten du odol presioaren igoera, eta, are larriagoa, gaixoen ia erdiak ez dakite hori. Zerk eragiten du presioa pertsona batean? Galdera hau zehatz-mehatz aztertu da gaur egun, baina hipertentsioaren arriskua oso maiz asintomatikoa da eta kasualitatez bakarrik antzeman daiteke. Orokorrean, presioaren hazkundea buruko mina, ahultasuna eta "eulien" keinuak agertzen dira begien aurrean. Askotan, bihotz palpitazioek, izerdiak eta buruko minek bat egiten dute sintoma horiekin. Presioa kopuru altuak, goragalea eta nahiz eta gorabehera igo, sudur sudurkariak posible dira. Paziente hipertentsiboak esperientzia duten betazalen hantura, aurpegian eta eskuak hantura txikiak goizean, atzamarren loturak. Horrelako sintomek zure egoerarekiko erne eta arretaz egon behar dute. 40 urtetik gorako pertsona guztiei presioa kontrolatzeko gomendatzen zaie.

Lehen deiak

Presioaren igoera erabat fisiologikoa den prozesu fisikoa da. Horrela, garunak odol hornidura nahikoa eta oxigeno faltari erantzuten dio. Baina araua aldi baterako hazkundea eta gorputzak bere kabuz egokitzeko gaitasuna besterik ez da. Estresaren atzeko planoaren aurrean gerta daiteke, basokonstrikzioa adrenalinaren presaren eraginpean gertatzen denean. Jan ondoren presioa igotzen bada, hau ere guztiz prozesu normala da.

Presioa etengabe handitzen denean neurriak hartu behar dira, nahiz eta gaixoak sentsazio desatseginik izan ez. Ez dio axola zerk eragiten duen pertsonaren hipertentsioa. Kontuz izan behar duzu bizi-kalitatea ondoko sintomak urratzen badira:

nerbio sistematik - buruko minak (buruaren atzeko aldean lokalizatuta, goizean maizago gertatzen dira), zurrumurruak, lo istiluak, suminkortasuna eta nekea, antsietatea,
landare-nahasteak - bihotzaren palpitazioak, erritmo-asaldurak, buruko pultsazioak, izerdia eta hiperemia (gorritasuna) aurpegia,
edema agertzeak - gorputzean fluidoen atxikipen arinak ontzien hormetan presioa areagotzen du eta, beraz, betazalen zurrunbiloak agertzea presioa kontrolatzeko adierazpen zuzena da.

Zer gertatzen da hipertentsioa tratatzen ez bada?

Bihotzaren lana zuzenean presio mailaren araberakoa da. Zenbat eta handiagoa izan, orduan eta ahalegin gehiago egin behar dira odol hornidura normala mantentzeko. Aldi berean, bihotzaren hormak lehenago loditzen dira, eta horrek etenaldiak sortzen ditu bere lanean eta gero meheagoak bihurtzen dira. Bihotzak ponpaketa funtzioa egiteko duen ezintasuna da. Horrek arnasa, nekea eta bihotz gutxiegitasunaren beste seinale batzuk ditu.

Dagoeneko frogatu da hipertentsioek plaka aterosklerotikoen bidez ontziaren horman kalteak bizkortzen dituztela eta horrek, gainera, lumena estutzea dakarrela. Bihotza elikatzen duten ontzi koronarioei kalte eginez gero, angina pectoris edo miokardioko infartua sor daiteke. Gainera, garun-kolpeak garatzeko arriskua nabarmen handitzen da.

Zergatik pertsona batek hipertentsioa areagotzen du?

Hipertentsio primarioaren (funtsezko) arrazoiak, paradoxikoki dirudienez, ez dira kasuen% 90etan ezagutzen. Gehienetan herentziazko faktore batekin eta gure bizitzekin bat datozen estresekin lotzen dira. Zergatik igo egiten da pertsona baten hipertentsioa? Kausak gehienetan ontzien egoerarekin lotzen dira. Azterketen emaitzek tonu baskularraren hazkundeak hipertoniaren arabera areagotzen duela agerian uzten baduzu, egoerari egokituko zaizkion drogak behar bezala hautatu beharko dituzu. Hipertentsio horren adibide bat presio atmosferikoan egindako jauzien erreakzioa izan daiteke. Beraz, presio atmosferikoa igotzen bada, hipertentsioa jasaten duen pertsona batean egoerak okerrera egiten du normalean.

Gure bizitzetan maiz laguntzen duten egoera gogorrak ere presio handiagoa eragin dezake. Pertsona osasuntsu batean, prozesu hau erraz itzul daiteke, eta nerbio-tentsioa gutxitu ondoren, presioa bere maila fisiologiko normalera itzultzen da.

Hala ere, denborak aurrera egin ahala, horrelako jauziek odol hodiak kaltetu ditzakete, eta gorputzak ez du aurrerantzean gainkargak jasango. Kasu horietan, egoera estresaren ondoren, pertsona batek ikus dezake zenbat presio igo den ez ezik, normaltasunera jaistea askoz ere zailagoa den zeregin bihurtzen dela. Denborarekin, presioaren gehikuntza egoera lasaian gertatzen da.

Ikerketa ugarik erakutsi duten moduan, elikadurak garrantzi handia du hipertentsioaren garapenean. Gantz janaria faktore garrantzitsua da. Hau haragia, olioak eta beste animalia gantzak ez ezik, itxuraz seguruak diren produktuak dira, hala nola, gazta, txokolatea, hestebeteak, pastelak. Gainera, kantitate handietan jan ondoren presioa handitu dela frogatu da.

Elikadurarekin lotutako beste arrazoi garrantzitsu bat gatza erabiltzea da. Gaur egun mediku askok gomendatzen dute erabilera erabat uztea edo, gutxienez, kopurua murriztea. Gatzak horma baskularren egoerari eragiten dio, elastikotasuna murriztuz eta hauskortasuna areagotuz. Hori da pertsona baten goiko presioa zergatik areagotzen den galderaren erantzun nagusia. Arrazoiak gatza gehiegizko erabilpenean datza. Horrek guztiak asko zailtzen du umorearen erregulazioa eta gorputzaren hainbat sistema kentzen ditu. Gainera, gatzak zailtzen du likidoak gorputzetik kentzea, eta horrek presioa areagotzea ere eragiten du.

Alkohola, batez ere dosi handietan, bihotzeko taupadak eta bizkarrezurreko tonua handituz, hipertentsioa eragiten duen faktore garrantzitsua da.

Obesitatea eta inaktibitate fisikoa

Bi faktore hauek ia beti presioaren gehikuntza batera doaz. Pertsona batek denbora luzea mugitu gabe igarotzen duenean, ohe baskularreko odol-fluxua moteldu egiten da, ontzi periferikoen erresistentzia handitzen da eta, horrenbestez, presioa igotzen da. Ariketa fisikoan zehar presioa handitzen dela uste duen arren, bizitza normalean beharrezkoa da.

Hipertentsio sintomatikoa

Hipertentsioarekin, presio sistolikoa izateaz gain, presio diastolikoa ere handitu daiteke eta horrek, oro har, ondorio larriagoak ditu. Pertsona batek hipertentsio arteriala areagotzeko arrazoi nagusiak giltzurruneko patologiak edo arazo metabolikoak dira.

Giltzurrunetako gaixotasuna. Gehienetan giltzurrunak gorputzari gehiegizko likidoak eta gatzak kendu ezin dionean gertatzen da. Kasu honetan, ohe baskularrean zirkulatzen den odol bolumenaren gehikuntza gertatzen da eta, horren arabera, odol presioa ere handitzen da. Giltzurrunetako gaixotasunengatik (glomerulonefritisa, pielonefritisa) edo horien erregulazio mekanismoak urratzeagatik (landaredi edo umorea) jasaten duten presioaren arabera, tratamendua aginduko da.
Nahaste metabolikoak. Normalean, potasio faltarekin gertatzen da. Kasu honetan, presioa nabarmen igotzen da, moldaketetan. Zuritasun zorrotz, izerdi, palpitazio eta erritmo nahasteekin batera doaz. Goragalea, gorakoa edo zurtoinak nahastea posible da.

Hipertentsioaren tratamendua beharrezkoa da, pertsonaren presio arteriala zergatik igotzen den kontuan hartu gabe. Horren arrazoiak oso ezberdinak izan daitezke, eta desbideratzeak bizi-kalitatean eragina ez duten arren, ez da terapiari uko egiteko arrazoirik. Milaka gaixoren adibidearekin frogatuta dago presioa egokitu behar dela. Nahiz eta 140/95 mm Hg-tik gorako igoera. Art. denbora luzez organo eta sistemetan zama garrantzitsua da. Jakina, arautik hain desbideratze txikiarekin, ohitura txarrak jatearen zuzenketa, jatearen kontrola eta eguneroko ibilaldiak nahikoa izango dira zuzenketa egiteko, baina ezin da atzeratu gaixotasuna bere burua sentitu arte!

Hipertentsiorako botikak

Farmakologia modernoan, hipertentsioaren maila doitzen duten tresna ugari daude. Normalean, medikuek terapia konplexua erabiltzen dute, hau da, honako talde hauek drogak erabiltzean datza.

Diuretikoak (diuretikoak): gorputzetik soberako likidoak eta gatzak kentzen laguntzen dute.
Beta-blokeatzaileak - drogek bihotzaren intentsitatea murrizten dute eta, horrela, gorputzaren energia kontsumoa murrizten da.
ACE inhibitzaileak botika vasodilatatzaileak dira. Lumen baskularra handitzen dute angiotensinaren produkzioa murriztuz (beren espasmoa eragiten duen substantzia).
Alfa-adrenergiko blokeatzaileek ere - espasmoak arintzen dituzte ontzi periferikoetatik, ontzien hormaren tonuan eragina duten nerbio impulsuen eroankortasuna murriztuz, presioa murriztuz.
Kaltzioaren antagonistak - ez diete ioirik bihotzaren muskulu-zeluletara sartzen edo bihotzaren uzkurdura maiztasunari eragiten.

Presio-gehikuntzak gertatzen diren egoeretan drogak zuzentzea besterik ez dela uste oso hedatuta egon arren, terapia kasu guztietan egin beharko litzateke. Hipertentsio arteriala diagnostikatu bazaizu, sendagaiak hartzea zure bizitzako zati integrala bihurtzen da. Etengabe edan behar dute, izan ere, behin-behineko drogei uko egiteak hipertentsioa itzultzea suposatuko du, eta ahalegin guztiak bertan behera utziko dira.

Salbuespen zoriontsua izan daiteke denboran arazoa nabaritu zutenak eta beren bizitza berreraikitzea lortu dutenak, ohitura txarrak ezabatuz eta jarduera fisikoa optimizatuz. Denboran gaixotasun maltzur hori ekiditeko, jakin behar duzu zer gertatzen den presioa areagotzeko eta faktore horiek zure bizitzan denboran baztertzeko, denek baitakite gaixotasuna prebenitzea tratatzea baino askoz ere errazagoa dela.

Zer da hipertentsioa?

Gorputzean elikadura eta oxigenoa odolean sartzen dira, ontzien eta arterien artean igarotzen direnak. Pasatzeko prozesuan odol presioa egiten da hormako baskularretan. Bihotzeko giharrak, odola ponpatzen du ontzien bidez, gero kontratatu egiten da, eta erlaxatu.

Bihotzeko giharrak kontrola egiten duen unea, neurtuta dagoenean, presio sistolikoa goiko, erregistratzen da. Giharrak erlaxatzen direnean, tonometroan neurketa txikiagoa eta diastolikoa agertzen da.

Tonometroak lehenik neurketaren goiko muga adierazten du, eta ondoren behekoa. Odol presioaren araua 120. 80ko adierazleekin ezartzen da. Hainbat unitateren goiko eta beheko mugen aldea ez da desbideraketa izango. Adierazle altua muga sistolikoa 140 gainditzen denean gertatzen da.

Neurriak egitean arauak egon arren, pertsona baten banakako ezaugarriak kontuan hartu behar dira:

adina,
solairua,
pisua
izaera akutua eta kronikoa duten patologien presentzia,
ongizate orokorra.

Adin-aldi bakoitzak bere parametro-araua du. Helduen indizeak edozein adinetan ere handitu daitezke.

Pertsona batek etengabe hipertentsioa mantentzen badu edo maila jauzi egiten badu, orduan hipertentsioa sortzen du. Tratamendua garaiz hasten ez bada, barruko organoak izan daitezke.

Hazkundearen arrazoi nagusiak

Pertsona batek hipertentsioa zergatik igotzen duen ulertzeko, hipertentsioa zer den irudikatu behar duzu.

Hipertentsio mota hauek bereizten dira, bihotzaren lana eten egiten dutenak eta parametroen igoera eragiten dutenak:

hipertentsio. Prozesu kronikoa da. Patologiaren zergatiak oraindik ez dira guztiz ulertzen,
IRR,
hipertentsio arterial sintomatikoa. Hipertentsioaren garapenaren kausa elikadura eskasa, etengabeko estres egoerak, mugikortasun txikia, gorputz pisu handia, erretzea, gehiegizko edatea izan daitezke.

Arrazoi hauek ere azpimarratzen dira, eta, ondorioz, pertsona batek bat-bateko neurketa adierazleak izan ditzake:

jarduera fisiko handia
ohitura txarren presentzia: kafe sendoa, alkohola, erretzea, maiz erabiltzea
bainu edo sauna bisitatu ondoren,
zenbait botika hartzen
etengabeko estres egoerak
dieta eta bizimodu osasungarria
gorputz pisu handia

Tonometro batekin neurtuta, bi adierazleak helduengan igo daitezke, edo goiko edo beheko muga soilik igo.

Zergatik igo da tasa baxuena?

Presio diastoliko baxuagoa agertzen bada, ondorengo prozesu patologikoak adieraz ditzake:

giltzurruneko patologia,
adrenal funtzioa gutxituta,
tiroide guruinaren akatsak.

Gehienetan, presio baxuaren maila handitu izanaren arrazoia bikoteen iragazketa-organoetan gertatzen diren prozesu metabolikoak urratzea da. Giltzurrunak metabolismo narriadura izanez gero, presio txikiagoa duen parametroaz gain, honako sintoma osagarriak daude:

azalaren zuritzea zorrotz,
taupadak azkar,
izerdia heavy,
beherakoa,
arritmia,
goragalea, batzuetan gorakoarekin bukatzen dena.

Gutxienez zerrendatutako sintomak baldin badituzu, ezin duzu medikuaren laguntza bila atzeratu. Etengabe egoera deseroso batez kezkatuta bazaude, presio handiarekin beheko ertz diastolikoan, azterketa mediko osoa egin behar duzu eta patologia tratatzen hasi behar duzu neurketa-maila baxua areagotzeko.

Goiko muga

Neurketa-maila sistolikoaren parametro handia, normalean zahartzaroan agertzen da. Muga sistolikoa igotzen bada, bihotzeko muskuluaren patologiaren garapenaren sintoma izan daiteke.

Azterketarik egiten ez baduzu, bihotzeko muskuluaren hormak loditu egiten dira eta odol-fluxua nahastu egiten da.
Sendagileari kontsultatu behar zaio presio altuak etengabe daudenean bakarrik, baita odol presioa aldian behin igotzen denean ere, eta ez du ondoeza eragiten. Gauza nagusia ez da zergatik neurketa parametroak altuak diren, zeinu osagarriak egotea baizik.

Izaera begetatiboa duten hutsegiteak bihotzeko muskuluaren erritmoa urratuz, pultsu azkar bat, buruko pultsazio sentsazioa, aurpegiaren larruazala gorritzea eta izerdia gehiegizkoa dela adierazten dute.

Aurpegia, oinak, eskuak eta hatzak hantura maiz asaldatzen badira, presio altuaren presentzia adierazten du.Hantura eragiten duen arrazoietako bat likidoa gorputzetik kentzearen arazoa da.

Zerk eragiten du hipertentsio arteriala emakumeengan?

40 urtetik gorako emakumeen artean, hipertentsio handiko gaixoak daude. Emakumeen hipertentsio arterialaren faktore nagusia sistema hormonalen berregituratzea da, menopausiaren agerpenarekin lotuta.

Menopausiaren ondorio negatiboak saihesteko eta normala sentitzeko, emakume batek presioaren adierazleak kontrolatu behar ditu, elikadura egokitu, zenbait elikagai jaten ditu hormona-aldi berria sortu ondoren. Eguneko erregimena berrikusi behar da, ziurtatu neurriak ez direla handitzen.

Emakumeak haurdunaldian hipertentsio arterialarekin kezkatuta egon daitezke, batez ere bigarren hiruhilekoan. Gaixo osasuntsua bada, jaiotzaren ondoren adierazleak egonkortzen dira.

Maiz estresatutako egoerak hipertentsio arterialaren beste kausa bat izan daiteke. Emakumeek gizonezkoek baino emozio handiagoz erreakzionatzen dute, kezkatzen hasten dira, iraganeko gertaerak buruan zehar korritzen. Jokabide hau ez da arrastorik gabe igarotzen.

Gehiegizko pisua, mugikortasun txikiarekin konbinatuta, hipertentsio arterialaren arrazoien zerrendan ere badago.

Zergatik handitzen dira gizonak?

Gizonak 50 urte baino hurbilago dauden odol presioarekin lotutako arazoak kexatzen hasten dira.

Arrazoi nagusien artean gizonezkoen presio altuko parametroa finkatu delako, honako faktore hauek daude:

elikadura okerra, gatz, gantz eta ketutako elikagai ugari daudenean elikagai ugari daude;
alkohol gehiegizko kontsumoa
erretzen,
mugikortasun txikia, zahartzaroan gizonezko askorengan eragiten duena.

Gizonek oso gutxitan arreta ematen dute hipertentsio arterialaren seinaleei, zalantzarik gabe, eta horrek osasun txarra dakar. Handitutako parametroak alde batera uzten badituzu, ezin dira saihestu barne-organoen patologia larriak eta trazu bat garatzea.

Presioa handitzeko arrazoiak

Zergatik igo egiten da pertsona baten hipertentsioa? Arrazoi asko daude. Mozkortutako kafe bat edo erretutako zigarro batek ere bere balioa 20 mmHg igo dezake.

Aditu askok diote hipertentsioaren garapenaren arrazoi nagusiak honako hauek direla: herentzia, adina eta patologia baskularra.

Adinarekin batera, odolean karbono dioxidoaren (CO2) kontzentrazioa jaitsi egiten da eta hori metabolismoaren produktua da. Odolean duen eduki baxua gorputzeko ehunetan eta zeluletan sartzen den oxigeno kopurua murrizten da. Adineko pertsona gehienetan, CO2 maila, nahiz eta egoera lasaian egon, ia erdira murrizten da arauaren aldean. Hori da hipertentsioa areagotzeko arrazoi nagusia.

Hipertentsioaren garapenerako faktore txikiak dira:

maiz estresak
elikadura desorekatua
odolean kaltzio eta sodio gehiegizkoa,
motrizitate txikia.

Kasuen% 30etan, odol-presioa desnutrizioarengatik igo da. Eguneko menua zuzentzeak eta elikagai kaltegarrien uko egiteak pertsona bat hipertentsioaren sintometatik salbatu dezake.

Hipertentsio arteriala eragiten duten produktuak

arrain gazia, barazki gazia, gantza,
ketutako haragiak, kontserbak, gaztak, haragi erdibituak,
pintxoak, patata frijituak, crackers,
edari alkoholiko indartsuak eta energia, soda gozoa, kafea.

Produktu horiek guztiak gehiegizko gorputza gatzarekin edo fluidoen gelditzea eragiten dute. Eta zapore garratza duten edariek, aldiz, presioa jaisten dute. Limoi, fruitu edari eta ardo lehorrarekin.

Hipertentsioa garatu daiteke gaixotasun kroniko baten atzeko planoan. Hipertentsio arteriala giltzurrunak, tiroide guruina, bihotzaren eta odol patologia eta odolean kolesterol altua duten arazoak izaten dira. Gehiegizko kolesterolak plaka aterosklerotikoen eraketa eta elastikotasun baskularra galtzea eragiten du. Emaitza hipertentsioaren sintoma desatseginak dira.

Presioa kasu jakin batean igotzen denetik, medikuak esango du, pazientea aztertuta. Diagnostiko puntualak konplikazio gaiztoak kentzen lagunduko du.

Arrisku faktoreak

Jende askotan, hipertentsio arterialaren kausa herentzia eskasa da. Familiako bi gurasoek hipertentsio arteriala pairatzen badute, haurra heldu ahala arazo gehiago izaten dira.

Hipertentsioaren aurkako beste arrisku faktore batzuk daude:

Gorputzaren zahartzea. Aldaketa fisiologiko naturalek odol presioa areagotzen dute. Predisposizio hereditarioa badago, hipertentsioa dagoeneko garatzen da 35 eta 50 urte bitartean. Adinarekin, gaixotasunaren sintomak topatzeko arriskua ia pertsona guztietan agertzen da.
Buruko estentsioa. Estresaren hormonaren (adrenalina) eraginpean, bihotza modu hobetuan hasten da, odol gehiago gorputzera botatzen. Hortik abiatuta, hipertentsioa handitzen da. Beste arrazoi batzuk istilu metabolikoak eta nerbio-sistemaren akats okerrak dira.
Gatza gehiegizkoa. Odolean sodio gehiegizkoa izanda, bihotza modu hobetuan hasten da, odol gehiago botatzen eta hipertentsioa areagotzen. Odolean kaltzioaren edukiak areagotzeak hormako baskularrak babesten dituzten giharretako espasmoak sortzen ditu. Hortik datoz tentsio arteriala.
Baldintza depresiboak, estresa, nekea. Ilusioa, asaldura, gogaikarriak beti epe laburreko igoerak eragiten dituzte hipertentsioan. Emozio negatiboak atzeratu ohi dira eta bihotzaren eta odol hodien lana eten egiten dute. Odol zirkulazio urriarekin, odol presioaren etengabeko igoera antzematen da.
Lan eta atseden erregimena urratzea. Erantzukizun handia, lan arazoak denbora moduan lan egiteak, informazio kopuru handia prozesatu beharrak, lan egitarau deserosoak erritmo biologikoak eta etengabeko estresa dakartzate. Testuinguru horretan maiz garatzen da hipertentsioa.
Loditasuna. Jende obesoa beste batzuek baino sarriago patologia baskularra jasaten dute. Obesitatearekin, gorputzaren funtzio guztiak urratzen dira, baita hipertentsioaren erregulazioa ere.
Ariketa falta. Jarduera motorik ez izateak obesitatea, metabolismoaren nahasteak eta organo guztien funtzioak eta, ondorioz, gaixotasuna garatzera eramaten ditu.
Ariketa fisiko astuna. Edozein karga moderatuk sistema kardiobaskularraren lana nabarmen eragiten du. Baina lan gogorrak eta kirol prestakuntza hobetuak bihotzaren eta odol hodien funtzioak urratzea dakarte. Testuinguru horretan, askotan patologia kardiobaskularra garatzen da.
Erretzea. Nikotinak odolean kolesterol mota desberdinen ratioa urratzen du. Hainbat organoen lanetan funtzionamendu okerra sortzen du eta bihotzaren uzkurdura kopurua handitzen du. Espasmo baskularrak agertzeko baldintzak eta odol presioa areagotzeko baldintzak sortzen ditu.
Alkoholismoa. Alkoholikoek nerbio sistema zentrala eta zerebroa kentzen dituzte. Alkohol gehiegizko kontsumoak garuneko erreakzioen gehikuntza eragiten du eta hipertentsio arteriala garatzea eragiten du. Gainera, gibela eta giltzurrunak, bihotza eta odol hodiak nahasten dira.
Edari kafeinatu sendoak. Pertsona batzuen kafeak eta teak bihotz maiztasuna areagotzen dute. Kafeina kopuru handia dute, eta horrek garunaren ontzien tonua handitzen du eta garunaren jarduera aktibatzen du. Ondorioz, hipertentsioa eragiten du.
Eguraldiaren sentsibilitatea Gaixo hipertentsiboen artean eguraldiaren menpe dauden pertsona ugari daude. Eguraldiaren aldaketak gertatzen diren egunetan, arreta handiz kontrolatu behar duzu hipertentsio eta botika maila.
Loaren perturbazioa. Intsumnioak edo gaueko lo eza ezinbestean eteten du sistema kardiobaskularrean etenaldiak, eta horrek hipertentsioaren garapena dakar.
Zarata handiko atzeko planoa. Hiri handietan, adin desberdinetako pertsonetan hipertentsio arterialaren kausa gero eta handiagoa da.

Presio maila handitzeko norabidean ere alda daiteke beste gaixotasun batzuetarako agindutako sendagaiak hartzerakoan.

Hauek dira:

jateko gogoa duten pilulak
Hormonak dituzten ahozko antisorgailuak
zenbait glukokortikoide (adibidez, dexametazona edo prednisolona),
antiinflamatorio batzuk (adibidez, indometakina).

Odol-presioaren gehikuntza arinak denborarekin hipertentsioaren eta bihotzaren hipertentsioa eta etena sor ditzake. Angina pectoris, iskemia, bihotz gutxiegitasuna, infartua, bihotzekoa - patologia horiek gehienetan odol presioaren erregulazioaren ondorio dira.

Zer egin odol presioa igotzen bada

Kasualitatez, odol presioa normalaren gainetik dagoela jakin bada, ez zenuke berehala sendagairik hartu behar.

Eguneroko jarduerak normalizatu daitezke:

1) Lasaitu eta arnasa bota behar duzu. Arnasa sakona eta arnasa motela.
2) Oinak ur beroan ontziratu eta ongi lurrindu. Odola beheko gorputzera isurtzen hasiko da, bihotza lantzea erraztuz.
3) mostaza igeltsuak bikain likidatzen da odol-presioa. Hanken, bularraren eta buruaren zati okzipitalaren muskuluak jarri behar dituzu.
4) Edan Corvalol 25 tanta. Eta bihotzak ere molestatzen badu, orduan nitroglicerina mihiaren azpian.

Presioa gutxitzen ez bada, anbulantziako tripulazioa deitu behar duzu. Handitze zorrotz bat izan duten kasu isolatuen ondoren, kardiologo edo terapeuta kontsultatu behar da.

ERABAKIAK DISPONIBLE DIRA
KONTSULTATU ZURE DOKTOREA

Zergatik igotzen da gazteengan?

Neurtutako adierazleak gaztetan altuak izan daitezke. Tentsio arteriala goratuz gero, gazte edo neska baten bizimodu okerrean bilatu behar dira ondoeza.

Gazteek oso gutxitan jartzen dute arreta sintometan. Baina, hasierako fasean hipertentsio artifizialak identifikatzeko, jakin behar duzu zergatik pertsona batek gaztetan hipertentsio arteriala garatu dezakeen.

Gazteetan neurketa-parametroak sor ditzaketen faktoreen artean daude:

bizkarrezurraren prozesu patologikoak. Osteokondrosia da, mugikortasun txikiko eta lan sedentarioaren ondorioz garatzen dena. Hori jarreraren urraketa da, eta horrek muskulu eta baskular espasmoak eragiten ditu,
erretzea eta alkohol ugari duten edari asko edatea,
gorputzaren gehiegizko pisua. Arrazoi hori nagusienetakoa da, ez bakarrik adin ertaineko eta adineko pertsonetan,
food. Ketatutako haragi, gazi, frijitu eta gozoak erabiltzea. Ur-sarrera desegokia. Ondorioz, ontzien hormak kolesterolaren gordailuekin estutu egiten dira, odol-fluxua nahastu egiten da eta presioa altua bihurtzen da.
tiroide guruinaren eta suprarenal guruinen disfuntzioa,
faktore hereditarioa
egoera estresagarriak, eta ezinezkoa da horietako bide bat aurkitzeko.

Gazteetan egoera deserosoak, presio handiarekin, informazioa gogoratzeko arazoak, ikusmen urritasuna, buruko minak eta izerditan izandako gehiegizko izotza.

Hipertentsioaren garapenaren hasierako fasean, botikarik gabe egin dezakezu. Adierazleak murrizteak eta ontziak tonuari eustea etxeko erremedioak izaten laguntzen dute. Baina, horretarako, presio maila altuak eragiten duena ulertu behar duzu.

Zer da hipertentsio arteriala?

Eskola egunetatik ezagutzen da sistema kardiobaskularra odolak zirkulatzen duten ontziek osatzen dutela. Odolaren mugimenduak bihotza ematen du. Ontziak odolean ageri dira. Eragin horri arteriako odol presioa deritzo, bi balioz osatuta dagoena - goiko eta txikiagoa. Gehienezkoa edo sistolikoa bihotzeko muskuluaren uzkurtzean gertatzen da, eta gutxieneko edo diastolikoa atsedenean gertatzen da. Pultsu narriaduraren kasuan, hipertentsio diastolikoa edo sistolikoa bereizten dira.

Ikerketek odol presioaren batez besteko balioa (BP) ondorioztatu dute. Hala ere, garrantzitsua da kontuan hartzea gizakiaren gorputzaren ezaugarri indibidualak. Presio atmosferikoaren mugen barnean aldatzen diren adierazle normalen esparrua ezarri du Mundu Erakundeak:

Beheko adierazlea - 100-110 / 70
Goiko adierazlea 120-140 / 90 da.

Zergatik igo egiten da begi-presioa?

Presio arteriala etengabe handitzen bada, azterketa integrala derrigorrezkoa da tratamendua errezetatzeko, besteak beste fundusaren azterketa. Halako diagnostikoa beharrezkoa da begi-presioa neurtzeko.
Fundus handiko presioa mota hauetako patologiarekin egon daiteke:

psevdogipertenziya,
hipertentsio sintomatikoa.

Begien presioaren arazoa gaixotasun larri baten sintoma da: glaukoma.

Fundusaren presioa neurtzeko, anestesikoarekin tanta bereziak sartzen dira lehenengo. Prozedura tonometria deitzen da eta modu hauetan egin daiteke:

palpazioz edo betazalen bidez,
transpalpebral metodoa
Goldmanen teknika,
elektrotonografiya,
Maklakov metodologia,
paketimetria, kornearen lodiera neurtzen denean.

Fundusaren presio altuena normalean sintoma osagarriekin batera gertatzen da. Batzuetan, begia barrutik lehertu egiten dela sentitzen du, buruak min ematen dio.

Jakin behar duzu zergatik handitzen den begi presioa egoera kontrolpean izateko eta glaukomaren garapena eta ondorengo ikusmena galtzea saihesteko. Fundus presioaren gehikuntza honako arrazoi hauen araberakoa da:

atherosclerosis,
patologia baskular eta kardiakoak,
herentzia,
karga altuak, bai mentalak bai fisikoak,
farsightedness,
maiz estresatutako egoerak
estres emozionala agertzen da
gaixotasun ondoren bigarren mailako efektu gisa.

Fundusaren prozesu patologikoak garatzeko hasierako fasean, gaixotasuna sintomarik gabe garatu daiteke. Garrantzitsua da garaiz gaixotasunaren zantzuak nabaritzea eta tratamenduarekin jarraitzea.

Fundus patologiaren sintoma nagusiak:

bihotz-tasa motela, minutu bakoitzeko 60 taupada baino gutxiago,
begien aurrean koloretako zirkuluak
ikusmen beherakada nabarmena,
hodei irudia nire begien aurrean,
mina bizia tenpluen eta begien inguruan,
buruko minak zorabioak lagunduta,
hantura hantura,
ikaslea argiari erantzunez gelditzen da.

Fundus-en presioa gaixotasun infekziosoek, deshidratazioek eta hanturazko hainbat prozesuk sor dezakete. Kasu honetan, adierazleak ez dira handituko, gutxitu baizik.

Presio intraokularraren seinale bat baino gehiago agertzen denean, ezin duzu auto-medikatu. Azterketa bat egin behar da, eta diagnostikoaren arabera, arazoa kentzeko beharrezkoak diren ekintzak egin.

Presioa igotzen den gaixotasunak

Odol presioa bat-batean igo daiteke edo altuera altuetan etengabe mantentzen da. Horrelako kasuetan ez da gaixotasun independentea, eta parametro altuak garatzen ari diren gaixotasunaren sintomak dira.

Igoera honako gaixotasunen araberakoa da:

diabetes mellitus
giltzurruneko patologia,
bihotzaren giharreko malformazioak
tiroideen disfuntzioa.

Tratamendua errezetatzeko, lehenik eta behin kausa identifikatu behar duzu, arautik zer desbideratze dagoen ulertu. Arrazoia jakin ondoren, horren ondorioz hipertentsioaren hazkundearen sintomak egon zirelako, azterketa integrala egiten da.

Diagnostikoa egin ondoren, tratamendua preskribatzen da, ondorengo neurriak barne:

Lehenengo etapa droga terapia da. Preskribatutako drogak, hala nola diuretikoak, beta-blokeatzaileak, ACE inhibitzaileak, kaltzio antagonistak, sartanoak bezalako taldeetatik harturik, denbora luzez adierazleak egonkortzea posible da. Tratamendua banaka hautatzen da
medikuak elikadura zuzentzeko gomendioak ematen ditu, eguneroko errutina, pisua nola kontrolatu kontatzen du.

Gaixotasuna garapenaren hasierako fasean diagnostikatzen denean, ez da droga terapia erabiltzen. Elikadura eta pisuaren zuzenketa nahikoa errendimendua egonkortzeko.

Hipertentsio arterialaren kausak

Pertsona batek presioa zergatik igotzen duen ulertzeko, gaixotasuna bera ulertu behar duzu. Hipertentsio mota bi daude: hipertentsioa eta hipertentsio arterial sintomatikoa. Lehenengo tipoa prozesu kronikoa da, gaur egun arte medikuek ezin duten hipertentsio arterialaren arrazoiak egon. Hipertentsio sintomatikoari dagokionez, medikuek nabarmentzen dute pertsona baten presioaren gehikuntzaren zergatia honako hau izan daitekeela: dieta desorekatua, estresa, bizimodu sedentarioa, ohitura txarrak eta gehiegizko pisua.

Presio arterialaren gorakada zorrotzaren arrazoiak

Gaixoek ohartzen dira batzuetan presioa igotzen ez dela pixkanaka, baina nabarmen. Arrazoiak:

edari alkoholdun sendoak, kafea,
erretzen,
zenbait botika hartzen
bisita bainura, sauna
jarduera fisiko handia.

Arrisku taldea ikusiz gero, 40 urte igaro ondoren emakumeak biltzen dituela ikus dezakezu. Menopausiaren ondorioz gertatzen da egoera hori. Adin honetan, sistema hormonalaren berregituraketa osoa dago, eta horrek negatiboki eragiten du hipertentsioa. Hori dela eta, bizitzan aldi hori sortu zenean, beharrezkoa da bihotzeko gaixotasunen prebentzioa burutzea eta odol-presioa kontrolatzea erabiliz, odol-presioa aldizka neurtzea.

Gizonetan hipertentsio arteriala 50 urte baino gertuago duten estatistikek diagnostikatzen dute. Gizonezkoen ohitura tipikoek arazo honen garapenean eragin dezakete:

alkohola edatea
elikagai gazi eta gantz gehiegizko kontsumoa
erretzen,
adinarekin gertatzen den jarduera fisiko txikia.

Zer gaixotasunek hipertentsioa areagotzen dute

Odol presio bortitza edo etengabea ez da berez gaixotasuna, sintometako bat da. Hori dela eta, zure presioa igotzen hasten bazara, medikua ikusi behar duzu azterketak egiteko. Zirkulazio aparatuaren eten kausa arruntak gaixotasun hauek dira:

diabetes mellitus
giltzurrunetako gaixotasunak, adibidez, pielonefritisa, glomerulonefritisa, urolitiasia, polikistikoa eta beste batzuk,
bihotzeko akatsak
tiroide guruina urratzea.

Gaixotasun horiek guztiak kausa guztien% 5 dira. Ezinbestekoa da hipertentsio artifiziala gainerakoena, eta hauek garatzeko arrazoiak aurreko faktoreak dira: desnutrizioa, alkohola, sedentario bizimodua, etab. Diagnostikoa egiteko, ospitalera joan behar duzu eta bertan azterketa egingo dute, besteak beste, odola, gernua, elektrokardiograma eta ultrasoinuak.

Presioa laguntzen duten faktoreak

Eman kontuan hipertentsioaren kausa bakoitza bereiz:

Egoera estresgarriak, bizipenak. Bizimodu modernoak jendeari lan aktiboaren beharra ezartzen dio. Kargak etengabeko estresa dakar, estresak estresa dakar. Zure bizitza horrelakoa bada, zeure burua "irteera" bat bilatu behar duzu.
Gantz azido saturatuen kontsumo handia. Olio erantsia duten elikagaiak eta animalia jatorriko koipeak maiz jaten badituzu, orduan arriskua duzu.
Gatza gehiegizkoa. Gatza odol-hodiei eragiten die, hauskorrak bihurtzen dira eta elastikotasuna galtzen dute. Eman lehentasuna potasio eta magnesio handiko elikagai natural freskoei.
Alkoholaren erabilera. Orokorrean uste da alkoholak hipertentsioa jaisten duela. Izatez, epe laburrerako antzeko efektua da izpiritu dosi txikietatik. Hala ere, bihotz taupadak, odol presioa menderatzen dutenak, mozkortutako kopuru handietatik bizkortzen dira.
Bizimodu sedentarioa. Gazteen artean kirolean ez egoteak hipertentsioaren "gaztetzea" eragin zuen - medikuek harrituta utzi dute gaixotasun hau diagnostikatu zutenean gizon eta emakume gazteetan.

Hipertentsio arterialaren sintomak eta seinaleak

Hipertentsioa arriskutsua da hasierako faseetan asintomatikoa delako. Presio arterialaren larritasuna antsietate, goragalea, zorabioak eta insomnio sentsazio batek adierazi dezake. Geroago, bihotzak "konektatu" egiten du, pazienteak bihotzeko muskuluaren eta bularreko minaren lanetan etenak sentitzen dituen bitartean. Geroago izerdia, begietan ilundu, aurpegia gorritu, beroa "bota", koordinazio urratzea. Horrek guztiak buruko mina du burmuineko ontziak estutzeagatik. Geroagoko faseetan, pertsona bat hipertentsioaren sintomak salatzen hasten da: arnasa gutxitzea, hantura.

Medikuek diotenez: hipertentsio arteriala tratatu behar da, nahiz eta gaixotasuna lehen fasean egon. Bizimodu osasuntsua mantentzeak onura handiak ekarriko ditu fase honetan. Gaixoari gomendatzen zaio menua egitea gutxieneko plater gantz eta gaziarekin. Alkohola, kafea eta te sendoa dietatik kanpo utzi behar dira hipertentsioan. Zure osasuna hobetzeak aire freskoan ibiltzen lagunduko dizu, ariketa fisikoa egin, baina gogoratu esfortzu fisiko handiaren odol presioa igotzen dela.

Gaixotasuna aurrera egiten badu, medikuak botikak aginduko dizkio. Tabletak hartu behar dira hipertentsioa 160/90 eskualdean badago. Diabetesa, giltzurruneko gutxiegitasuna eta bestelako gaixotasunak dituzten pertsonek droga tratamendua hasi behar dute 130/85 markatan. Presio arteriala murrizteko, droga talde hauek agintzen dira:

Tiazida diuretikoak eta sulfonamidak. Horien artean, Hipotiazida, Ziklomethiazida, Indapamida, Noliprel, Klortalidona.
Beta blokeatzaileak. Hauek Oxprenolol, Carvedilol, Bisoprolol, Atenolol, Metoprolol, Betaxolol eta beste batzuk dira.
Angiotensina bihurtzeko entzima inhibitzaileak. Honen barne daude Kapoten, Alkadil, Zokardis, Lotensin, Edith, Enap, Enalapril, etab.
Sartana. Hauek izan daitezke Vazotens, Blocktran, Lorista, Lozap, Teveten, Atakand, Twinsta eta beste.
Kaltzio kanal blokeatzaileak. Horien artean, Amplodipina, Diltiazem, Cordipine, Verapamil.
Ekintza zentraleko antihipertentsiboak. Moxonidina eta klonidina dira.

Tonu baskularra urratzea

Hori gertatzen da hipertentsioa gaixotasun independientetzat (hipertentsio primarioa) denean. Presio-uholdeak kexatzen dituen gaixo baten azterketak elektrokardiograma, odola eta gernuaren azterketa klinikoa, odol azterketa biokimikoa eta, beharrezkoa bada, barneko organoen ultrasoinu azterketa eta bularreko x izpiak.

Hipertentsioaren ezaugarri den tonu baskularraren urraketa zehatza aurkitzen bada, odol presio egokia mantentzen duten drogak preskribatzen dira. Gainera, pazientea dieta eta ariketa erregimen bat aukeratzen da eta horrek ontziaren hormak pixkanaka indartuko ditu.

Giltzurrunetako gaixotasuna

Gernu sistema hausteak maiz eragiten du presioa handitzea. Hori gernua zaila denean edo giltzurrunak beren funtzioak betetzen ez direnean gertatzen da.

Giltzurrun jatorriko hipertentsioa aurpegian, eskuetan eta beheko hanketan hanturako gune bigunak eratuz. Aldi berean, mina edo erretzearen sentsazioa gernuan, maiztasuneko gutxieneko iragazkiak dituzten ur-sarrerak antzematen dira. Odolaren eta gernuaren azterketek hanturazko prozesu baten presentzia erakusten dute.

Gizon helduetan, hipertentsioaren aurkako erasoak prostatitisaren larritzea gerta daiteke.

Nolanahi ere, ez da eraginkorra antihipertentsiboarekin tratamendua. Gaixoak gaixotasun azpian terapia behar du.

Hormona-nahasteak

Guruin endokrinoen funtzionamendu okerrak nahaste metabolikoak sorrarazten ditu eta horrek, aldi berean, ur eta gatz desoreka sortzen ditu. Gaixoaren odol konposizioa aldatu egiten da, ontzien karga handitu egiten da.

Odol presioaren gehikuntza gertatzen da:

Itsenko-Cushing-en gaixotasuna (adrenal kortexari kalte egiten dio, kortisola eta ACTH gehiegizko jariaketa eragiten du),
feokromozitoma (guruin adrenalen tumore benigno bat norepinefrina eta adrenalinaren sekrezioa areagotzen duena);
Conn sindromea (hormona aldosterona sortzen duen adrenal guruinean kokatutako tumorea),
akromegalia (sortzetiko patologia, hazkunde hormona deiturikoaren gehiegizko ekoizpenarekin batera),
hipertiroidismoa (tiroideen hormona maila altuak),
hipotiroidismoa (tiroideen hormona gabezia),
glomerulosclerosis diabetikoa (diabetes mellitus-ek eragindako giltzurruneko ehunetan aldaketa patologikoa).

Baldintza hauetako bakoitzak hipertentsioarekin lotutako paraleloak diren seinaleak ditu.

Zenbait botika

Gorputzean sartzen den edozein drogak espero den efektu terapeutikoa sortzen du, ia organo eta sistema guztien lanetan ere aldaketak eragiten ditu. Aldaketa horietako batzuk ongizatearen okerragatik adierazten dira. Ez da arrazoirik esaten "bat sendatuta dago eta bestea idortua" dela.

Odol presioa areagotzeko arrazoia hanturazko antiinflamatorioak eta eztiko sendagaiak ez erabiltzea izan daiteke. Hipertentsioaren aurkako kexak ohikoak dira gosea kendu duten pertsonek.

Droga arrunt batzuek antihipertentsiboen eragin terapeutikoa ahultzen dute, beraz, paziente hipertentsiboak kontuz ibili beharko lirateke hainbat gaixotasunetarako drogak hartzen dituzten bitartean.

Desnutrizioa

Presio arteriala areagotzen duten produktuen zerrenda luzea da. Gatz barazkiak, arrainak eta gantxoa ez ezik, ezkutuko gatz deituriko saturatuak dituzten janariak biltzen ditu: hestebeteak, gazta mota batzuk, kontserba ia guztiak, haragi produktuak. Oso erraza da gorputza gatzarekin gainkargatzea eta fluidoak geldiaraztea; aldizka patata frijituak, askariak, crackers eta janari azkarra oso arriskutsuak dira.

Presioaren gehikuntzak kafea, garagardoa, alkohol indartsua, soda gozoa eta energia sortzen ditu. Alderantzizko efektua zapore garratza dute (azido organiko sintetikoak gehitu gabe) edariek: ardo lehor arina, fruitu edari edariak, tea limoiarekin.

Bizkarrezurreko arazoak

Presio arterialaren gorakadaren kausa goiko bizkarrezurrean gaizki egon daiteke. Osteokondrosi zerbikalak edo bizkarreko lesioen ondorioek muskuluen tonua areagotu ohi dute. Horrek, odol hodien espasmoa eragiten du, garuneko odol hornidura jasaten du eta hipertentsioaren erasoak agertzen dira. Kasu honetan patologia nagusia bizkarrezurraren X izpiak eginez erraz antzematen da.

Antzeko arazoak sortzen dira gaizki antolatutako lantokian denbora asko egitera behartuta dauden pertsona osasuntsuetan. Normalean lan sedentarioa da, lepoaren eta begien gehiegizko tentsioa eskatzen duena. Horrelako egoeran, presioa arratsaldean igotzen da eta modu independentean jaitsi egiten da gaueko atsedenaldian.

Hipertentsio primarioa (independentea) helduen gaixotasuna da. 40 urtetik gorako gaixoen kasuan, kasuen% 90ean garatzen da. 30 eta 39 urte bitarteko taldean, hipertentsio arteriala diagnostikatzen da gaixoen% 75ean. 30 urteko marra gurutzatu ez duten paziente hipertentsiboen artean (haur eta nerabeen artean barne), ia ez da inoiz aurkitu hipertentsio arteriala duten gaixoak.

Osasunaren Mundu Erakundearen espezialistek garatutako arauen arabera, hipertentsibitatea dela uste du pertsona batek bere odol presioa aldiz 140/90 mm Hg gainditzen duenean. Art. Hala ere, parametro hauek ezin dira hitzez hitz hartu: organismo bakoitzaren ezaugarriak indibidualak dira eta "funtzionatzeko" (hau da, optimoa) presioaren adierazleak desberdinak dira. Nolanahi ere, adi egon behar duzu zure osasunarekin eta kontsultatu medikuari presioa bat-batean igotzen bada, zorabioak, goragalea, buruko atzeko pisu desatsegina gertatzen bada. Ezin da bromarik egin halako sintomekin: azkar garatzen den istripu zerebrobaskularraren seinaleak izan daitezke.