Nola jaitsi odol intsulina maila?

Intsulina gizakiaren gorputzean glukosa maila jaistea da. Azukrearen maila normalean intsulina gehiegi badago, orduan hipogluzemiaz josita dago.

Gainera, hormona horren gehiegizkoak obesitatea eragin dezake.
Intsulina kopuru normalarekin, gure gorputzean sartzen diren karbohidrato gehienak zelulen beharretan gastatzen dira. Gainontzekoa "erreserban jarrita" dago, hau da. ehun adiposoen eraketa.

bada intsulina askoorduan dena alderantziz gertatzen da. Karbohidrato gehienak ehun adiposoen eraketan parte hartzen dute.

Bihotzeko eta sistema baskularreko hainbat gaixotasun, aterosklerosia, infartua, hipertentsioa intsulina maila altuak.
Hori dela eta, gaurko gure artikuluan intsulina gutxitzeko moduei buruz hitz egingo dugu, eta horietako batzuk daude. Baina konbinatzen direnean bereziki eraginkorrak dira.

Hormona horren maila altua baduzu, orduan odolean intsulina murrizteko ezer egin aurretik, medikua kontsultatu behar duzu!