Etxeko banana izozkia prestatzeko errezetak

Horrelako askaria (postrea), izozkia bezala, gogoratzen da udako beroan. Bereziki lanean edo eguneko bidaietan garraio publikoan. Izozkiei buruz, udako beroaren salbaziorik onena ez dela oraindik asmatu esan dute.

Jende gutxik daki postre gozo hau oso zaporetsua izan daitekeela, baina oso erabilgarria dela etxean egosten baduzu, batez ere banana bezalako produktu batetik. Izozkia antidepresibo gisa ezagutzen den postrea da. Zapore gozo honen zati txiki bat jan ondoren, zure aldartea hobetzeaz gain, buruan edo hanketan mina kentzeaz gain. Gainera, etxeko droga hau prestatzea erraza eta sinplea izateaz gain, oso azkarra da.

Etxean arreta handiz prestatutako izozkietan, ez dira beti kontserbatzailerik, hainbat elikagai gehigarri eta mota guztietako lodigarriak artifizialak prestatzen. Hori dela eta, etxeko izozkia, batez ere platanoa, gomendagarria da haur txikien dietan (jaiotzetik 8 hilabetera). Gainera, gustuari dagokionez, dendan erositako produktua baino txikiagoa da, baina nabarmen gainditzen du. Izozki honen postrea argia, freskagarria da. Banana izozkia ezin hobeto sartuko da foodist gordinen eta PPri atxikitzen zaizkion pertsonen menuan (elikadura egokia).

Plater zaporetsua prestatzeko moduan, itxura eta zaporea perfektua izan dadin, platano izozkiak fabrikatzeko sekretuak daude. Nola egin banana izozkia?

Etxeko banana izozkiak egiteko oinarrizko printzipioa

Izozkia "krematsua" denek bezalako postre bat denek maite badute ere, etxean izozki fabrikatzaileko laguntzako aparatu berezi batean etxean egosi beharko litzateke. Baina platano izozkiak ez du ekipo eta ekipamendu berezirik behar, eta koherentzia eta zaporea, hala ere, "krematsu" tradizionalarengandik gertu egon behar dute, barnean izotz kristalik eratu gabe.

Etxeko banana izozkiak egiteko sekretuak eta ezaugarriak

Etxeko banana izozkia izozkailuan egin ahal izateko, bi edo hiru platano gorde behar dituzu beti.
Izozkitako bananak helduak bakarrik erosi behar dira, baina kolore horia zurituarekin.
Zuritu ez diren platanoak ez dira izoztu behar. Zurituan izoztutako platanoetatik, larruazala ezin da zatitu.
Izoztu behar da banana zuritu ez ezik, ondo moztuta ere, edukiontzi edo poltsa berezietan tolestuz.
Zenbat eta produktu likido gutxiago izozkiak fabrikatzean platanoak gehitu, orduan eta aberatsagoa izango da bere gustu-tartean.
Behean dauden banana izozkiak errezeta izugarriak dira izozkien arduradunentzat. Sukaldean horrelako super-gauzaren bat egoteak izozkia hura baino askoz ere aire handiago egiteko aukera ematen du.

Esnegaina banana izozkia

Izozki mota hau dendan erositako fruta helduak bakarrik eta aurrez izoztutako platanoen arabera presta daiteke.

Postrea egiteko beharrezkoa zen janari-denda:

platano helduak - 600 g,
esnea (gantz edukia% 3,2 baino txikiagoa ez bada) - 150 g,
eztia, lore barietateak - 60 g,
2 limoi heldutako zuku berriaren zukua,
txokolatea eta koko malutak - 12 g.

Izozkiak prestatzeko sekuentzia honako hau da:

Bananak garbitu eta zuritu.
Moztu banana baten haragia zirkulu meheetan. Jarri forma, plater edo gozogintza xafla bat izozteko nahitaez geruza berdinekin, eta hutsune txikiak utzi zirkuluen artean.
Jarri platano moldea izozkailuan 12 orduz.
Esnea izozkia egin baino pixka bat lehenago.
Jarri platanoak irabiagailuan ontzi batean eta txikitu, pixkanaka-pixkanaka esne freskoa erantsiz.
Masa loditu eta homogeneoa izan ahala, jarri limoietatik eztia eta zukua atera berria. Oztopatzeko.
Transferitu prestatutako izozkia edukiontzi batera eta jarri izozkailuan 2 orduz.
Antolatu amaitutako izozkia kopetan eta txokolatearekin eta koko apurrekin hautseztatu. Jan dezakezu.

Oso kaloria handiko postrea - Raffaello izozkia

produktuak:

platano heldua edo heldua, baina leku ustelik gabe. Egosi egingo duena errearen kopuruaren arabera.
gailetak edo koko apurrak - egosten duenaren zaporea.

Sukaldaritza denbora gehiena bananak izoztean eta jadanik prestatutako postreetan ematen da. Ordu erdi inguru behar da egosten.

Sukaldaritza urratsez urrats:

Zuritu bananak.
Moztu bananak zirkuluetan, eta horien lodiera ezin da bi zentimetro baino gehiagokoa izan.
Banana katiluak forma lauan jarri ditzakezu izozteko eta izozkailuan 6-12 orduz gau osoan.
Jarri ondo izoztutako platano-katiluak irabiagailuaren ontzi batean eta irabiatu irabiatuz krema koloreko koherentzia berdineko masa bihurtu arte.
Lortu ondoriozko masa horma altuekin ontzi batean sartu ordubetez.
Antolatu amaitutako izozkia izozki kopetan, bota koilarak eta hautseztatu cookie zati txikiak edo koilatu.

Jogurtaren izozkitako dieta banana (natural eta gehigarririk gabea)

Etxean prestatutako platano jogurt izozkiak, mina eta estresari aurre egiten lagunduko du eta ez die nahi ez den pisuari gehituko.

Izozkiak arrakasta izan dezan, beharrezkoa da aldez aurretik bananak prestatzea iluntzean: zuritu, xafla txikitan moztu, forma lauan jarri eta izozkailua gauean sartu.

Dieta izozkientzako osagaiak:

jogurt naturala gehigarririk gabe - 120 g,
platano freskoak - 600 g
fruktosa edo azukre marroia - 30 g.

Prestatzeko ordena:

Xukatu soberako likidoa jogurtetik (bahe fin bat erabil dezakezu) eta eraman ontzi batera zuritzeko.
Jarri izoztutako platano platerak eta fruktosa edo azukre marroia katilu berean.
Irabazi irabiagailuan prestatutako jakiak (abiadura handienean) 3 eta 5 minutuz.
Egin berri den izozkia berehala zerbitzatu daiteke, edalontzietan jarrita, baina leuna eta postre leun eta aireztatuak gustuko dutenei soilik erakargarria egingo zaie, baina hobe da alde altuekin inprimaki batera aldatzea (adibidez, silikaz egina) eta izozkailura bidali ordubete. Emandako denboran, izozkiak "iritsi" egingo du eta erositakoaren koherentzia bera bihurtuko da.

Erabilitako fruktosa edo azukre marroia zure gustuaren arabera alda daiteke - edozein norabidetan: gutxi gorabehera.
Prest dagoen izozkia koko kolorezko maletekin hautseztatu daiteke.

Antzeko teknologia erabiliz, banana izozkia kefir, krema garratza, krema eta baita gazta gaztetatik egin dezakezu.

Kiwi banana izozkia

Postre zoragarri honen zaporea engainagarria da - txikitatik ezaguna den kremazko izozkiaren antza du, baina ez dago esne osagairik errezeta honetan.

Honako janari multzo hau beharko duzu:

platano fresko helduak, baina ez helduak, - 450 g,
kiwi helduak - 150 g.

Algoritmoa:

Zuritu, xerra finetan moztu eta izoztu banana helduak eta kiwiak egunaren bezperan izozki goxoa eta ederra egitea aurreikusten denean. Kiwia duten platanoak izozteko maila oso garrantzitsua da izozkiak egiteko, baina irabiagailuaren ahalmenaren araberakoa da, eta horiek ehotzeko beharra izango du. Erraz egin beharko luke eta ez hautsi.
Produktuak irabiagailuaren ontzi batean sartu: banana izoztuen platerak kiwiarekin.
Irabazi 5 eta 8 minutuko produktuak irabiagailuaren abiadura eta potentzia handienarekin, geldialdi txikiak eginez ekipoa "atseden hartzeko".
Ederra da prestatutako postrea edalontzi-krema berezietan antolatzea edo latak bereziak popsicle egiteko izoztea.

Nahi baduzu, errezeta hau erabiliz, platano izozkia beste fruitu batzuekin ere egin dezakezu, kiwiak marrubiekin edo arrantzarekin ordezkatuz.

Banana izozkien errezeta

Etxean banana izozki gozoak prestatzeko oso erraza da, eta gainera, horretarako produktuen multzoa minimoa da. Osagai nagusia ez zen kasualitatez aukeratu, izoztearen eta arazketaren ondoren bananak ez direlako masa lotsagabea bihurtzen, baizik eta proteina kopuru handia dela eta, izozki arrunten barietate askotan dauden izotz kristalik ez izatea. Errezetari bananaren jaki zaporea dibertsifikatu ahal izango diozu, fruitu lehorrak, almibarretan, txokolate edo koko malkoak gehituz..

Etxeko banana izozkia

Denbora: 35 minutu.
Edukiontzi bakoitzeko 2 pertsona.
Kaloria edukia: 95 kcal / 100 g.
Helburua: postrea.
Sukaldaritza: Nazioartekoak.
Zailtasuna: erraza.

Egiteko errazena banana izozkia da. Lehenik garbitu behar dira azala kendu, 1 cm inguruko zatitan moztu, ontzi batean sartu eta izozkailuan sartu. Izozte-denbora hozkailuaren araberakoa izango da. Batez beste, 2-3 ordu. Errezeta honen abantaila (argazkiarekin) abantaila da fruta aldez aurretik prestatu daitekeela eta izozkiak noiznahi presta daitezkeela.

osagaiak:

platanoak (txikituta, izoztuta) - 3-4 pieza.

Sukaldaritza metodoa:

Jarri platano izoztuak irabiagailuan.
Irabazi leun arte. Batzuetan, eten prozesua masa eskuz nahasteko eta bananak irabiagailuaren ontzien paretetatik kendu.
Mugitu masa moldeetara, jarri hozkailuan 30 minutuz.
Horrela zerbitzatu edo txokolate patatak bota.

Banana Izozkia Esnearekin

Denbora: 40 minutu.
Edukiontzi bakoitzeko 3 pertsona.
Kaloria edukia: 122 kcal / 100 g.
Helburua: postrea.
Sukaldaritza: Nazioartekoak.
Zailtasuna: erraza.

Banana eta esnetik izozkiak prestatzea gomendagarria da jaki honetan zapore krematsu baten presentzia ezinbestekoa denarentzat. Esne-banana postre baterako bi errezeta daude. Lehena sinpleena da: 3 platanoen haragia 3-4 koilara nahastu behar duzu. l. esnea eta gehigarriak (fruituak, fruitu lehorrak), masa garbitu eta, ondoren, formak zabaldu eta izoztu. Bigarrena, apur bat zailagoa da, osagai gehiago ditu eta osagai batzuen tratamendu termikoa dakar.

osagaiak:

platanoak (freskoak) - 2 pieza.,
azukrea - ½ tbsp.,
gatza - pixka bat
almidoia - 2 tbsp. l.,
esnea (gantz-eduki txikiarekin) - 2 tbsp.,
bainila 2 tsp

Sukaldaritza metodoa:

Konbinatu zartagin txiki batean osagai solte guztiak (bainila izan ezik) esnearekin eta nahastu ondo.
Edukiontzia sutegian jarri, irakiten jarri, beroa murriztu eta lasai utzi minutu batez, ez nahastu ahaztu.
Kendu zartagina sutatik, gehitu bainila, nahastu berriro.
Jarri platano xerrak (zuritu gabe) irabiagailuan, bota ½ esne nahasketaren zati. Erraza leuna arte.
Gehitu gainerako esne nahasketa, nahastu koilara batekin, latak jarri eta izoztu.

Kremarekin

Denbora: 35-40 minutu.
Edukiontzi bakoitzeko 3 pertsona.
Kaloria edukia: 128 kcal / 100 g.
Helburua: postrea.
Sukaldaritza: Nazioartekoak.
Zailtasuna: erraza.

Banana krema izozkiak krema zapore oso aberatsa du, oso koherentzia krematsua du. Deklaratutako osagaiez gain, kanela edo bainila pixka bat gehitu dezakezu jaki. Usain harrigarria emango dute. Ohar pikanteen zaleek kardamomarekin edo jengibrearekin izozkiaren zaporea eta usaina aberasten saiatu beharko lukete. Zerbitzatzerakoan, gehitu almibar, fruta fresko xerrak, baia.

osagaiak:

platanoak - 4 pieza.,
limoi zukua, azukrea - 2 tbsp. l.,
krema - 0,25 l
bainila azukrea - 1 pakete.

Sukaldaritza metodoa:

Zuritu bananak zuritu, zati txikitan moztu, irabiagailuaren ontzi batean sartu eta garbitu leun arte.
Gehitu gainerako osagaiak, irabiagailore batekin irabiatu berriro.
Antolatu ontzi batean, izoztu.

Jogurtarekin

Denbora: 40 minutu.
Edukiontzi bakoitzeko 2 pertsona.
Kaloria edukia: 82 kcal / 100 g.
Helburua: postrea.
Sukaldaritza: Nazioartekoak.
Zailtasuna: erraza.

Jateko izozkia bananak elikagarriagoa da, gazitasun garratza eta arina du, esnekien ezaugarria. Azukrearen ordezkoen aurka bazaude, erabili azukre granulatu erregularrak. Jogurta izozkian naturala jarri behar da, gehigarririk, edulkoratzaile edo zaporerik gabe. Hobe da esnea eta hasierako kultura bereziak prestatzea.

osagaiak:

platanoa - 0,15 kg
jogurta (naturala) - 0,12 l,
azukrearen ordezkoa - 2 pilulak,
vanillin.

modusukaldaritza:

Disolbatu edulkoratzailea ½ tbsp-tan. l. ur beroa
Konbinatu osagai guztiak, purea murgildutako irabiagailuaren bidez koherentzia homogeneo bat lortzeko.
Ordenatu izozki moldeen arabera, sartu zurezko makilak, izoztu.

Denbora: 35 minutu.
Edukiontzi bakoitzeko 2 pertsona.
Kaloria edukia: 116 kcal / 100 g.
Helburua: postrea.
Sukaldaritza: Nazioartekoak.
Zailtasuna: erraza.

Izozki honetan bananak egotea lehen begiratuan oso zaila da zehazten. Zaporea eta usain arina sentitu ditzakezu. Errezeta hau sinpleenen kategoriakoa da, ez baitu denbora asko eta osagai ugari behar ditu. Patata purea berehala oparitu dezakezu baina sukaldari esperientziadunek lehenik izozteko gomendatzen dizute, gero bolak koilara batekin egin eta koko edo txokolate patata hautseztatu.

osagaiak:

Sukaldaritza metodoa:

Moztu zuritutako bananak zirkulu txikietan, jarri edukiontzi batean, izoztu.
Konbinatu kakaoarekin, garbitu eskuko irabiagailuaren bidez. Nahi izanez gero, kakaoa kafearekin ordezkatu daiteke.
Bananak garbitzeko zaila bada, gehitu izotz ur pixka bat masara.
Zerbitzatu zatiz.

Baserri gaztarekin

Denbora: 35 minutu.
Edukiontzi bakoitzeko 4 pertsona.
Kaloria edukia: 162 kcal / 100 g.
Helburua: postrea.
Sukaldaritza: Nazioartekoak.
Zailtasuna: erraza.

Bananazko izozkia oso zaporetsua da, arinak eta ume txikiek ere onartzen dute. Baldintza nagusia esnearen gehiegizko hartzidura produktuaren kentzea da, eta horrek postrearen zaporea eta testura hondatuko ditu. Horretarako, jarri gazta gazta labean, zintzilikatu ontzi baten gainean eta utzi gehiegizko hezetasuna xukatzen. Azukrea eztiarekin ordezkatzea gomendatzen da, baina alergia ez baduzu bakarrik.

osagaiak:

platanoa - 3 pieza.,
gazta - ½ kg,
azukrea (izotz azukrea) - 0,1 kg.

modusukaldaritza:

Kargatu deklaratutako osagai guztiak irabiagailuan ontzi batean, leun arte.
Banatu moldeetan, izoztu 30-40 minutuz. Edo izozkailua jarri masa osoarekin (2-2,5 orduz) edukiontzi batean, eta, ondoren, izozki bola koilarakada bat egin.

Denbora: 2 ordu 20 minutu.
Edukiontzi bakoitzeko 3 pertsona.
Kaloria edukia: 106 kcal / 100 g.
Helburua: postrea.
Sukaldaritza: Nazioartekoak.
Zailtasuna: erraza.

Banana-kefir izozkiak ere ez du osagai asko behar. Produktuen zerrendan dauden eztiak gustuko ez badituzu edo alergiak badira, ordeztu azukre arruntekin. Gozokien gozoa, zukua edo limoi azala freskatzeko, menda hostoek lagunduko dute. Masa ahalik eta homogeneoena izan dadin, zati handirik gabe, izozte prozesuan behin baino gehiagotan jipoitu behar da.

osagaiak:

kefir - 0,3 l,
platanoak - 3 pieza.,
eztia - 3 tbsp. l.,
bainila dastatzeko

modusukaldaritza:

Zuritu eta zatitutako bananak irabiagailuaren batekin 3 minutuz.
Gehitu gainerako osagaiak, irabiatu berriro leuna arte.
Transferitu kefir-banana nahasketa edukiontzi batean, izozkailuan sartu.
Ordu bat igaro ondoren, kendu, jarri berriro irabiagailuan, bigundu eta berriro jarri izozkailuan.
30 minutu igaro ondoren, berriro errepikatu prozedura eta bidali beste 40 minutuz izoztuta.

Banana izozki gozoak egitearen sekretuak

Plater hau sortzeko prozesua erraza da, baina jaki hori askoz zaporetsuagoa eta aromatikoagoa izan dadin, jarraitu gomendio hauei:

Gutxi gorabehera, ez dago alderik bananak erabiltzeko - freskoak edo izoztuak, baina azken horiek izoztu ondoren usaintsuak dira.
Bananako izozkiak errezetaren bat lortzeko, komeni da fruitu oso helduak edo apur bat helduak erabiltzea, baina ez belztuak.
Hainbat osagarriek izozkiak zaporetsuagoak izaten lagunduko dute: fruitu lehorrak (intxaurrak, almendrak, pistatxoak, hurrak), baia, fruta xerrak, laranja, limoi zesta, txokolatea edo koko apurrak, esnegaina.
Ez da komeni banana tratatzeko azukre arrunta. Hobe da marroiarekin ordeztu edo gozotu postreak beste osagai batzuekin: marmelada, marmelada, almibarretan, eztia, esne kondentsatua.
Espeziak - bainila, kanela eta menta ere zapore osagarria emango diote platerari.
Banana izozkiaren kolorea aldatu nahi baduzu, espinaka fruta edo letxuga berdearekin garbitu. Honen postrearen zaporea ez da aldatuko.
Egin ezazu platera interesgarriagoa izozkia ontzietan zerbitzatuz, ez makiletan. Zabaldu banana masa edalontzietan (ez beira), sartu zurezko makilak eta izozkailura bidali. Tratamendua ateratzeko, sartu betaurrekoak segundo pare bat ur beroan. Banana popsicle beste modu batera egin dezakezu: fruta erditik moztu, makilak ebaki aldean, txokolate urtuarekin bota, bota fruitu lehorrak, koko malkoak eta izoztu.

Testuan akats bat aurkitu al duzu? Aukeratu, sakatu Ctrl + Sartu eta konponduko dugu!

Banana Dieta Izozkia: Arau Orokorrak

Izozkietarako, platano helduak aukeratu behar zenituzke, zuriaren gainean puntu beltzak erakusten dituztenak.

Fruituak garbitzen ditugu. Moztu zirkuluetan. Poltsa bat izozteak edo plastikozko ontziak jarri ditugu. 5-6 orduz izozkailuan sartu.

Fruta izoztutakoa ateratzen dugu eta 10 minutuz uzten dugu.

Jarri irabiagailuan S itxurako pala batekin eta apurtu leun arte.

Hainbat gehigarriren laguntzarekin, etxeko izozkien zaporea dibertsifikatzen dugu.

Errezeta eta prestaketa:

Kendu bananak izozkailutik.

Tolestu paper orri huts bat erditik. Sartu espirulina pilulak 1 barruan. Ijezketa pin batekin, birrindu ezazu hautsaren egoerara.

Osagai guztiak irabiagailuan sartu eta irabiatu leun arte.

Berehala zerbitzatu mahaira, kakao pintxoekin apainduz.

Banana izozkia blueberries eta esne ekilore haziekin

Osagaiak:

platano helduak - 2 pieza - 230 g
blueberries - 100 g
ekilore-hazien esnea - 100 ml

Ekilore-hazien esnea almendra esnearekin ordezkatu daiteke, irakurri errezeta hemen.

Errezeta eta prestaketa:

Prestatu platanoak goian deskribatu bezala.

Mihise izoztuak erabiltzen baditugu, denbora pixka bat ematen diegu desizozteko.

Banana urtuak eta urdaiak esne begetalarekin irabiagailuan sartu eta leuntzen dira.

Berehala zerbitzatu izozkia urtzen den arte, fruitu lehorrak birrinduta.

Errezeta interesgarria banana txokolate izozkia

Errezeta honen arabera izozkiak egitea erraza eta atsegina da eta lanaren emaitzak itxaropen guztiak gaindituko ditu, batez ere postre zoragarri baten postrearen arabera.

Izozki hau egiteko behar diren elikagai osagaiak:

platano helduak, leunak (azalean marroirik gabekoak) - 1 kg,
maila mingotseko txokolate iluna birrindua - 75 g,
almendra pasta biguna - dendan eros daiteke - 150 g.

Postre gozo hau prestatzeko eskaera:

Zuritu bananak. Jarri ontzi batean eta, irabiagailuaren bidez, ehotu patata purea, pikorrik egin gabe. Ziur, irabiagailu batekin arteztu ondoren, ehotu platano-purea maleta fin baten bidez. Puree, kasu honetan, ezin hobea da. Oinarria hotz postrerako behar den bezala.
Transferitu platanoen purea ontzi batean (lehentasunez silikonaz eginda) eta sartu izozkailuan ordu laurden batez.
Aldi berean, kendu almendra pasta leuna eta aurrez koxkatutako txokolate mingotsa beltza hozkailuan.
Konbinatu dagoeneko hoztutako osagai guztiak irabiagailuaren ontzi batean.
Nahastu irabiagailuan denbora luzez, nahasketa masa homogeneo eta apur bat bihurtu arte.
Hartu emaitza masa plastikozko edo silikonazko moldeetan eta jarri izozkailuan 2,5 orduz. Ordu erdi bakoitzean, izozkia "egiaztatu" beharko zenuke, atera eta nahastuz. Arreta horri esker, ez da izotza postrean.

Txokolatea, nahi izanez gero, errezetan alda daiteke hautsaren kakao kopuru berdina lortzeko. Honek etxeko postrearen dotorea kenduko du, baina txikitatik ezaguna den txokolate izozkiaren zaporea itzuliko du.
Etxean prest dagoen almendrarik ez badago, zuk zeuk sukaldatu dezakezu lehengai lehorrak erabilita. Bukatu fruitu lehorrak kafe-ehotzeko gainean eta irabiatu irabiagailu batekin masa homogeneo batean.

Edozein unetan eta azkar izozkiak egin ahal izateko, aurrez, izozkailuan gorde behar dituzu platanoak etxeko izozkailuan. Eta nola banana izozkia jada ezagutzen duzun!

Banana kakahuete postrea

Hartu platanoak eta izozkailuan sartu izoztu arte. Horren ondoren, zirkuluetan zatitu behar dira, plater batean jarri. Erabili irabiagailua fruta zatiak jarriz. Ehotzen platanoak leunak izan arte.

Nahasketa prest dagoela adierazten duen seinale, beraz, nolabaiteko leuntasuna eta ehundura zetarra da. Hau da, ez da zorro bakar bat egon behar, nahasketa prest dagoenean olioaren antza du.

Horren ondoren, kakahuete gurina edo pasta bananetara gehitzen duzu, ondo nahastu izozkiak kolore uniformea izan arte.

Emaitza eder bat ez ezik, plater zaporetsua ere izan behar da. Harritu egingo zara, postre hau bi osagairekin bakarrik presta baitaiteke. Gainera, produktua osasungarritasunik gabekoa da. Goizean dieta arinean zehar ere jan daiteke. Nire ustez, lan gogorra baino lehen gosaltzeko aukera bikaina.

Aukera hau zuzentasunez jotzen da, ez baitu esne edo arrautzarik, kakahuete gurina eta platano helduak baino ez ditu.

Seme-alabak izozki sinple eta goxoarekin atsegin ditzakezu. Ez daukat inolako zalantzarik zoriontsu izango dela.

Mugurdi banana izozkia

Plater hau oso zaporetsua da, gomendatzen dut. Bananak beharrezko gozotasuna ematen dio produktuari, eta mugurdiak - gazitasun arina. Produktu hau eguna hasteaz gain, amaitzeaz gain. Izan ere, lan egun gogorraren amaieran, zer animatu daiteke hain ondo? Jakina, mugurdia heldua eta izoztutako platano izozkia!

100 gramoko produktuaren gutxi gorabehera kaloria edukia 168 kcal da. Osagaien kalitatearen arabera aldatu edo ez. Adibidez, izoztutako mugurdi baia freskoa baino kalorikoagoa da, baina osasungarriagoa ere bada.

2 banana izoztu ertainekin, xerretan.
1/2 kopa mugurdiak.
2 koilarakada koko esne.
1 koilarakada bainila extract.
Agave Nectar (aukerakoa)
Eztia edo astigarren almiburua izozkientzako edulkoratzaile osagarri gisa.

Gehitu osagai guztiak irabiagailuan edo elikagai prozesadorean. Ehotzi masa homogeneoa izan arte. Gorde izozkailua izozkailuan 3 orduz eta ondoren zerbitzatu.

Txokolatea banana izozkia

Osagai gisa beharko dituzu:

3 platano izoztuak.
1 koilarakada kakao.
Betetzeko, fruta edo fruitu lehorrak (aukerakoa) erabil ditzakezu.

Moztu bananak zirkuluetan, gehitu hauei kakao hautsa egokia. Jarri nahasketa irabiagailuan eta irabiatu irabiatu koherentzia egokia lortu arte. Denbora gutxi gorabehera 3 eta 6 minutu arte, ikusi emaitzaren masa.

Jarri izozkia ontzi edo katiluetan, bota fruitu lehorrak gainean eta zabaldu fruituak azalean. Egosi ondoren berehala jan dezakezu.

Aukera hau begetarianotzat jotzen da. Produktuak ez dauka ia koiperik. Esnea erabat falta da, gainera, horrelako izozkia azukrerik gabe egiten da.

Banana Gerezi izozkia

Agerian dauden bi osagaiez gain, txokolatezko lumak edo koko malkoak erabil ditzakezu. Oso postre sofistikatua eta findua bihurtuko da sukaldaritzaren emaitzen arabera.

Forma freskoan dagoeneko heldutasuna lortu duten 2 banana izoztuak.
1/2 kopa zuritu aurretik gereziak. Baia izoztuak erabiltzea ere baimenduta dago.
Gozoa ez den koko edo almendra esnea.
Txokolate patata frijituak, kakao hautsa (osagai biak aukeran).

Postre gozo bat prestatzeko, irabiagailuan ontzi banana sartu behar duzu, gerezi kopa erdi bat, esne pixka bat zurituta. Mugitu osagai guztiak leun arte. Ondoren, behin eten dezakezu pixka bat esne gehiago botatzeko. Ondoren, nahasketan dagoeneko prestatzen dugu txokolatea, beharrezkoa izanez gero. Guztia kontu handiz nahasten dugu.

Zerbitzatu aurretik, zabaldu nahasketa katilu batean, bota kakao hautsa, txokolate zatiak edo koko zatiak.

Plater hasieran izoztea oso posible da, izozkailuan eduki eta gero zerbitzatu. Ondoren zerbitzatu baino lehen apaintzen dugu. Gainera, garrantzitsua da produktua izozkailutik ateratzea aldez aurretik 6 ordu inguru edo gehiago gordetzen bazen. Harrizko izozkia zerbitzatuko duzu mahaira?

Aukera hau ezin hobea da aldez aurretik produktu bat egosi behar denean, esate baterako, jai handia aurreikusten denean.

Kakao hautsa bainila hautsarekin ere ordezkatu dezakezu norbaitek osagaiarekiko erreakzio zehatza badu. Gainera, izozkiak zapore oso atsegina eta "goxoa" emango dio.