Odol azukre altua haurdunaldian

Haurdunaldian odol azukrea handitu - zer egin? Haurdun dauden emakume askok galdera hau egiten dute azterketen emaitzak jakiten dituztenean. Haurdunaldian azukre oso altua diabetesa gestazionala da. Diabetes arrunta ez bezala, diagnostikoa ez da bizitza osorako egina. Haurdunaldiaren ondoren, glukosa maila normala ezartzen denean, antzeko diagnostikoa kentzen da.

Haurdunaldian odol azukrea handitzea fenomeno nahiko arriskutsua da bai emakumearentzat eta bai haurtxo gabeko haurtxoaren osasunerako. Fetoak pisua azkar eta bizkor irabaz dezake. Etorkizunean, entrega emateko arazoarekin lotuta egongo da, baita hipoxiarekin ere, haurrak oxigeno nahikoa ez duenean. Hala ere, horrelako baldintzak tratatzeko metodo modernoek azukrea normalizatzeaz gain, haurraren eta amaren patologiak izateko aukera murrizten dute.

Ikerketek erakutsi dute haurdun dauden emakumeen odol azukreak diabetesa sor dezakeela etorkizunean. Baina elikadura egokia atxikitzen baduzu, bizimodu osasuntsua eraman, produktu kaltegarriak ukatu, orduan ez da beldurgarria diabetesa.

Azukrea handitzeko arrazoiak

Intsulina bezalako hormona ezagunaren odolean azukre maila normalizatzen da. Pankreak sortzen du eta intsulinak glukosa prozesatzen du eta zelulen bidez transferitzen du. Jateko ondoren azukrearen maila jaitsi egiten da.

Egoera interesgarrian zehar, hormona bereziak sortzen dira, modu berean kontrakoa egiten dutenak. Beraz, haurdun dauden emakumeen odoleko azukrea nahiko maiz gainestimatzen da. Pankrearen pilaketa handitzen da eta zenbait unetan ezin du bete bere betebeharrarekin. Haurdunaldian odol azukre handitzeak itxaroten duen amaren eta haurraren metabolismo normala eten dezake. Bere forma hutsean, glukosa plazentara igarotzen da eta odolean sartzen da, garatzen ari den fetuaren pankrea txikia ez den bitartean glukosa gehiegizkoari aurre egiteko gai. Askoz intsulina gehiago ateratzen da eta horrek glukosaren gehieneko xurgapena sortzen du. Horren arabera, "aberastasun" hori guztia gantzetan gordetzen da.

Diagnosi gestaziorako arrisku faktoreak

Emakume itxaropentsuen% 3-10 inguruk arazo haurdunean haurdunaldian odol azukrea handitzea dakar. Normalean, ama hauek arrisku handiko taldea izaten dute osasun arazo batzuk dituztenak:

• 3-4 graduko gizentasuna,
• lehenagoko diabetesa
• azukrea gernuan
• obulutegi polikistikoa,
• diabetesaren presentzia odol senideetan.

Medikuek haurdunaldian antzeko egoeraren garapena murrizten duten faktore batzuk ere nabaritzen dituzte. Adibidez,

Emakume bat 25 urte baino lehen haurdun geratzen bada, pisu egonkorra badu, inoiz ez du desbiderapenik izan azukre probetan eta senideek diabetesa jasan ez badute, posizio interesgarria handitzeko aukera minimoa da.

Diabetesaren sintomak

Haurdun dagoen emakume batek odol azukre handia badu, hori ez da nabaritzen, askotan gaixotasuna modu arinean gertatzen da. Horregatik da garrantzitsua haurdunaldian azukre proba sistematikoki egitea. Espezialista batek azukrea goratuta dagoela aurkitzen badu, azterketa osagarria errezetatuko dio glukosaren suszeptibitateari buruzko azterketa moduan. Baina kasu gehienetan, haurdun dauden emakumeak behatzen dituzten obstetrizia-ginekologoek ez dute desbideraketarik itxaron eta azterketa zehatza eskatzen dute aldi jakin baterako.

Adierazle normalekin, odol azukrea 3,3-5,5 mmol / l-ko mailan egongo da, baina, hala ere, adierazle batek haurdunaldian 5,4 azukre eduki baditu, hori izango da berriro aztertzeko arrazoia. Glukosaren suszeptibilitate urritasuna duten kasuetan, batzuetan, adierazleek 7,1 mmol / l-raino iristen dira, baina arazo patologikoak eztabaida daitezke azukre maila 7,1 eta handiagoa denean.

Haurdunaldian azukrearen odol azterketa beste modu batera egiten da. Horretarako, egin hemoglobina glikatuaren proba. Horrelako proba batek glukosa 7-10 egunetan erakusten du, eta aldi honetako azukre maila gainditu bada, probak behin betiko erakutsiko du.

Haurdun dagoen emakumea ohartarazi beharko lukeen diabetearen sintoma hauek izan daitezke:

• etengabeko gosea
• urina maiz eta kontrolatu gabe
• egarria torturatzen du aldian-aldian
• ikusmen arazoak.

Baina horrelako sintomek ez dute beti adierazten haurdunaldian odol azukrea handitu dela. Normalean egoera interesgarri batean sintoma horiek guztiak batera doaz eta nahiko naturalak dira.

Zer egin

Haurdunaldian odol azukrearen gehikuntza ez da diagnostiko latza, beraz, medikuak bertaratutako jarraibide guztiak zorrotz bete behar dituzu glukosa-maila normalak ziurtatzeko eta osasun-egoerarako desbideratzeak ez eragiteko.

Lehenik eta behin, ez duzu janariara mugatu beharrik. Baina otorduak txikiak izan behar dira eta maiztasuna egunean 5-6 aldiz ingurukoa izan behar du. Bigarrenik, karbohidrato kaltegarriak erabat ezabatu behar dira, eta horrek azukrearen spasmodic gehikuntza gogorrak sor ditzake. Karbohidrato konplexuen proportzioa bolumen osoaren% 50 ingurukoa izan behar du eta gainerako% 50a proteina produktuen eta gantzak artean banatu beharko litzateke.

Emakume haurdunetan azukreak jarduera fisikoa egiteko beharra ere iradokitzen du. Horretarako, askotan oinez eta aire freskoan egon behar duzu. Bolumen handiagoan dagoen oxigenoa gorputzean sartuko da eta, horren ondorioz, fetuaren metabolismoa azkarragoa izango da. Gainera, jarduerak haurdunaldian odol azukrea murrizten du eta gehiegizko kaloriak kentzen ere laguntzen du.

Dietistek agindutako ariketak, jarduerak eta dieta bereziak ez badituzte aldaketa onik ematen emaitzen alde hoberantz, intsulina hartzea beharrezkoa izan daiteke. Ez zenuke horren beldur izan behar, dosi egokian horrelako hormona guztiz segurua baita haurdun dagoen emakumearentzat eta haurrarentzat.

Haurdunaldian odol azukrearen gehikuntza, intsulina modu jarraitua eskatzen duena etxean kontrolatu beharko litzateke. Horretarako, glukometro bat erosi beharko zenuke, glukosa-maila handiagoa detektatzeko metodoa da. Ez zenuke horren beldur izan behar, odol-laginketa botatzeko modu seguruko boterekin egiten baita. Eta segundotan jakin dezakezu emaitza.

Haurdunaldian azukrea handitu duen dieta badago, jarduera nahikoa dago, amak traba egiten ez duen bitartean, ez duzu erditze naturalaren beldurrik izan behar. Zesareak atal honetan aukerakoa da. Nolanahi ere, medikuek emakumearen egoera zein den jakingo dute, bere patologia guztiei buruz, eta entrega prozesua behar bezala egiteko gai izango dira. Aldi honetan eta erditu ondoren, azukrea egunean hainbat aldiz kontrolatuko da, baita haurraren taupadak ere.

Haurdunaldian azukre handiagoa: arrazoiak.

Haurdunaldian odol azukre altua eragiten duen kausa nagusia da diabetesa, bai diabetesa kronikoa, emakumea ezagutu baino lehen, bai haurdun dauden emakumeen diabetesa. Zergatik diabetesa inoiz izan ez duten emakume osasuntsuek hazkuntzan azukrea handitzen dute?

Normalean, pankreak intsulina jariatzen du eta horrek azukrea (glukosa) erabiltzen laguntzen du. Haurdunaldian, intsulinaren ekintza hormona berezi batek (placental lactogen) ezabatu egiten du, haurra nutriente kopuru nahikoa jaso dezan.

Glukosa maila pixka bat igotzen bada eta noizean behin, orduan normala da hori. Diagnosi gestazionalarekin, plazenta-hormonek azukrearen hazkundea haurdunaldian haztea eragiten dute, jaio gabeko haurraren egoeran.

Glukosa-maila ez ezik, gorputzak metabolizatzen duen eta gehiegizko sarrerarekin nola erantzuten duen ere betetzen du. Odoleko azukre-maila barau arrunta izan daiteke, beraz, glukosa-tolerantzia test bat erabiltzen da zehaztasun handiagoz diagnostikatzeko odol azukreak haurdunaldian. Ikusi “Glukosa tolerantziaren proba”.

Haurdunaldian azukre handiagoa: ondorioak.

Haurdunaldian odol azukrea handitzeak osasun arazoak sor ditzake emakumean eta haurtxoan.

Odol glukosia altuak fetuaren malformazio probabilitatea areagotzen du, baina batez ere haurdunaldiko 10 astez. Diagnosi gestazionala haurdunaldiaren bigarren erdian gertatzen da normalean, baina diabetesa kronikoarekin, odol azukrea arretaz kontrolatu behar duzu eta haurdunaldiko lehen egunetan erregulatu.

Emakume haurdunetan odol azukrea handitzen denean, makrosomia askotan garatzen da - jaiotzerakoan fetu pisu handia. Makrosomiak jaiotza naturala zailtzen du, esku-hartze medikoen arriskua areagotzen du, zesarean saila barne, baita amaren eta haurraren konplikazioen arriskua ere.

Polihidramnioak garatu daitezke eta horrek haurtxo goiztiarra sor dezake edo erditzean arazoak sor ditzake.

Emakume haurdunetan azukrearen gehikuntzak preeklampsia (baldintza nahiko larriak), hipertentsioa (hipertentsio arteriala) izateko aukerak areagotzen ditu.

Amaren odolean azukre maila normala haurrarengan duen maila normala iradokitzen du. Azukrea haurdun dagoen emakumean altxatzen bada, haurraren maila ere goratu egiten da, eta jaiotzearen ondoren nabarmen jaisten da, eta horrek tratamenduren bat behar du.

Haurdunaldian odol azukre maila igo bada, haurtxoak jaio ondoren jaiotza gehiago izaten du.

Haurdunaldian azukrearen gehikuntza: zer egin.

Haurdun dagoen emakume batek odol azukrearen gehikuntza sumatu badu edo diabetesa (egarria, maiz urritzea, ahultasuna) sintomak badu, zure ginekologoarekin harremanetan jarri behar duzu eta glukosaren tolerantzia test bat egin.

Glukosaren tolerantzia proba 24-28 astez haurdun dauden emakume guztiei ere gomendatzen zaie. Diagnosi gestaziorako arrisku-faktoreak badaude (obesitatea, diabetesa senide hurbiletan, etab.), Glukosa-tolerantzako proba egiten da medikuaren lehen bisitan.

Diagnosi gestazionala diagnostikatzen bada, lehenik eta behin dieta berezi bat preskribatzen da, jaiotzera arte ikusi beharrekoa. Gutxitan izan daiteke intsulina.

Nola mantendu odol azukre normala haurdunaldian.

• Ikusi zure dieta. Mugatu azukrea duten elikagaiak (cookieak, gozokiak, pastelak, azukre-edariak eta abar).

• Ziurtatu dieta zuntzak eta karbohidrato konplexuak dituzten elikagaiak jaten dituztela (barazkiak, aleak, lekaleak).

• Sartu zure dietan proteina nahikoak (haragia, arrainak, arrautzak, esnea, gazta).

• Jan askotan (gehienez sei aldiz egunean) odol azukre maila etengabe mantentzeko.

• Gantz gutxiko dieta nahiago izatea.

• Ariketa (kontraindikaziorik ez badago), gehiegizko azukrea erretzen laguntzen du.

Diagnosi gestazionala duten emakume gehienek haur osasuntsuak erditzen dituzte, baina glukosa kontrolatzen ez bada, konplikazioen arriskua handitzen da.

Etorkizuneko amak aurretik diabetesa kronikorik ez bazuen, orduan haurdunaldian azukrea handitzea erditzearen ondoren pasatuko den aldi baterako fenomenoa da. Hala ere, halako emakumeek aldizka kontrolatu beharko lukete odol azukrearen maila haurdunaldiaren ondoren, adineko adinean 2 motako diabetesa garatzeko aukera handiagoa baitute.