Diabetesa eta horren inguruko guztia

GURE IRAKURLEAK GOMENDATU!

Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

2 motako diabetes mellitusarekin baraua gorputza garbitzeko diseinatutako metodo oso eraginkorra dela uste da. Baina prozesu honetan dena ez da hain erraza, eta aditu asko ere ez daude ados. Azter ditzagun gai honen inguruko ikuspuntu nagusiak, eta era berean, barauaren eta prozesuaren beraren onura nabarmenak, hots, bere puntu garrantzitsuenetan.

Diabetesa zer da

Azpimarratzekoa da diabetesa intsulinarekiko ehunekiko suspertze eskasa duten gaixotasuna dela (aztertzen ari garen bigarren gaixotasunaz ari gara). Gaixotasunaren hasierako faseetan, pertsona batek zalantzarik gabe ez du injekziorik behar, arazoa ez baita intsulina faltan, baizik eta haren ehunen immunitatean.

Gaixoak kirola egin behar du, baita espezialistek garatutako dieta bereziak ere bete. Kontsultatu zure osasun laguntzaileari gomendioak egiteko!

Goseari dagokionez, gaixoak sistema kardiobaskularraren egoerarekin lotutako nahasteak ez baditu eta hainbat konplikazio ere posible da.

Barauaren onurak

Goseteak, esate baterako, diabetiko batek kontsumitzen duen janari kopurua murrizte hutsak nabarmen murriztu dezake gaixotasunaren sintoma akutuen agerpen guztiak. Izan ere, produktu bat digestio-sisteman sartzen denean, intsulina kopuru jakin bat sortzen da. Jaten uzten baduzu, koipeak prozesatzeko prozesua hasiko da.

Horrela, denbora jakin batean, gorputza erabat garbituko da, toxinak eta toxinak aterako dira eta prozesu asko normalizatuko dira, adibidez, metabolismoa. 2 motako diabetikoetan dagoen gorputz gehiegizko pisua ere gal dezake. Gaixo askok barauaren hasieran azetonaren usain bereizgarria nabaritzen dute. Giza gorputzean ketonak eratzeagatik gertatzen da adierazpen hori.

Barau egitean behatzeko garrantzitsuak diren arauak

Zu eta espezialista bat ondorioztatuz gero, barauak bakarrik lagunduko dizu eta ez dio osasunari kalterik eragiten, orduan ez duzu elikagairik jango. Aditu gehienek 10 eguneko epe arrazionala kontsideratzen dute. Kontuan izan efektua epe laburreko gose grebetatik sortuko dela, baina epe luzerako efektu onak eta fidagarriak lortzen lagunduko dute.

Lehenengo gose greba medikuak ahalik eta estuen gainbegiratu behar du, berarekin antolatu zure eguneroko ongizatearen berri emango diozula. Horrela, bigarren mailako efektu arriskutsuak gertatzen badira, barau prozesua berehala geldiaraztea izango da. Azukrearen maila kontrolatzea ere garrantzitsua da, eta hori onena ospitale batean egiten da, horrelako aukerarik badago, ziur egon zaitezke, behar izanez gero, arreta medikoa modu egokian emango zaiela! Organismo bakoitza banakakoa da, beraz, medikurik onenak ere ezin izango du barau honek izango duen eragina iragartzen!

Hona hemen ulertzeko puntu garrantzitsuak:

1. Egun batzuetan elikagaietara mugatu behar duzu. Adituek gomendatzen dute landareetan oinarritutako produktuak soilik jatea.
2. Gosez hasten zaren egunean, egin arima.
3. Ez kezkatu lehenengo 5 egunetan, azetona usaina sumatzen dela gernuan eta ahoan. Laster amaituko da horrelako manifestazio bat, eta horrek krisi hipogluzemikoaren amaiera markatuko du; adierazpen horretatik ondorioztatu dezakegu odolean ketona gutxiago dagoela.
4. Glukosa azkar normalera itzuliko da eta barau ikastaroaren amaiera arte iraungo du.
5. Gorputzaren prozesu metabolikoak ere normalizatzen dira eta digestio-organo guztietako kargak nabarmen murriztuko dira (gibeleko, urdaileko eta, halaber, pankreasari buruz ari gara).
6. Baraua amaitu ondoren, behar bezala hasten zara berriro jaten. Lehenik eta behin, erabili fluido nutritiboak soilik, eta hori espezialista baten gainbegiratzepean bakarrik egin behar da.

Kontua da 10 egun barru gorputza elikagai faltari egokitzen zaiola, beraz, pixkanaka sartu behar duzu. Gorputza ez da, besterik gabe, prest egongo ohiko dosi eta janarientzat!

Ulertu dezakezuen moduan, gosea nahiko bateragarria da diabetesa bezalako gaixotasun batekin (2. mota horretaz ari gara soilik). Garrantzitsua da bakarrik zure osasunarekiko ahalik eta sentikorrena izatea eta ekintza guztiak zure medikuarekin koordinatzea.

Espezialisten eta diabetikoen iritziak

Espezialista gehienek, lehen esan bezala, gosea izateko terapiaren aurrean jarrera positiboa dute eta 10 egunetan azkar egitea gomendatzen da. Denbora horretan, ondorio positibo guztiak behatuko dira:

• Digestioaren gaineko zama gutxitzea,
• Estimulazio metabolikoaren prozesua,
• Pankreako funtzioaren hobekuntza nabarmena,
• Organo garrantzitsu guztiak suspertzea
• 2 motako diabetearen progresioa gelditzea,
• Hipogluzemia askoz errazago eramaten da.
• Hainbat konplikazioren garapenarekin lotutako arriskuak murrizteko gaitasuna.

Batzuek egun lehorrak egitea gomendatzen dute, hau da, fluidoak errefusatzea ere aurreikusten duten egunak, baina eztabaidagarria da, likidoak asko kontsumitu behar baitira.

Diabetikoen iritzia ere positiboa da gehienbat, baina badago beste ikuspuntu bat, endokrinologo batzuek atxikitzen dutena. Haien posizioa zera da: inork ezin duela iragarrita egon organismo jakin baten erreakzioa horrelako gosearekin. Odol hodiekin lotutako arazo txikiek, baita gibelekin edo beste organo eta ehun batzuekin ere, arriskuak nabarmen handitu ditzakete.

Erabilgarria al da 1 eta 2 motako diabetesa barau egunak igarotzeko

• Barauaren onurei buruz
• Gosete tasen inguruan
• Ñabardurak buruz

Askok ziur dute baraua gorputza garbitzeko modurik onenetarikoa dela. Hala ere, lehenengo edo bigarren motako diabetesa hobetzeko tratamendu gisa kontsidera daiteke? Zein onura izango du diabetiko bakoitzaren gorputzerako? Honi buruz eta askoz ere geroago testuan.

Barauaren onurei buruz

Ikertzaile asko daude ziur gosea edo eguneko elikagaien kontsumoa gutxitzea, bereziki fruitu lehorra, gaixotasunaren larritasuna murrizten dutela edo diabetesa erabat sendatzen duela. Jakina da intsulina odolean sartzen dela elikagaiak gorputzean irenstu ondoren. Ildo horretan, lehen eta bigarren motako diabetesa duten gaixoak kontraindikatuak daude janari eta zopak maiz jatean, eta horrek ere odolaren intsulina erlazioa areagotzen du.

Gosearekin diabetesa tratatzeko praktikatzen dutenek odol ez ezik, gernuan diabetikoen eta gosez hiltzen direnen osagaien arteko antzekotasuna ere adierazten dute. Parametro fisiologikoen antzeko aldaketak ekartzen dituen arrazoia berdina da:

• gibelean, substantzia askoren erreserbak murrizten dira, besteak beste, glukogenoa, tomateek konpentsatuta;
• gorputzak barne baliabide guztiak mobilizatzen hasten du,
• gordetako gantz-azidoak karbohidratoetan prozesatzen dira,
• zetonak eta "azetona" usain espezifikoa gernu ez ezik, gatzak ere osatzen dute.

Hori ekiditeko, gorputzaren garbiketa terapeutiko berezi bat garatu da, gosea, pomelo edozein motatako diabetearekin uko egitea.

Gosete tasen inguruan

Mundu osoko espezialistak ziur daude diabeterako barau tratamendua onargarria ez ezik, oso baliagarria dela ere. Aldi berean, aurkezten den gaixotasunarekin (hau da, hiru egunetik aurrera) sendatze gose motzek efektu txikia baino ezin dute eragin, mandarinak bezala.

Lehen edo bigarren motako gaixotasuna garaitu nahi duen edonork, gosea askotara praktikatzera derrigortzen du: batez besteko iraupenetik denbora luzera. Aldi berean, gogoan izan behar da uraren erabilera, eta ez beste edozein likido, nahikoa baino gehiago izan behar dela, gehienez ere hiru litro 24 orduz. Kasu honetan bakarrik izango da barau eta garatutako diabetesa lortzen duen jabetza terapeutikoa.

Pertsona bat lehen aldiz gosez hiltzen bada, prozesu hori ospitale batean egin beharko luke.

Klinika berezia izan behar du horrek, dietista baten kontrola oso garrantzitsua baita, batez ere 2 motako diabetesa denean.

Tratamendua hasi aurretik, bizpahiru egunetan zuzena izango da:

1. landareak gomendatutako esklusiboki jan
2. kontsumitu gutxienez 30 eta ez egunero 50 g oliba olio baino gehiago.

Gosearen tratamendu prozesuan sartu aurretik, garbiketa enema berezi bat egin beharko litzateke. Diabetea barau eta garapenarekin batera doan tratamendua osatu eta, aldi berean, errazagoa izango da.

Krisi hipogluzemikoa gertatu ondoren (gehienetan gosea hasi eta lau eta sei egunetara gertatzen da), ahozko barrunetik azetona usain txarra desagertu egiten da. Horrek esan nahi du zetonei giza odolean erlazioa txikitzen hasi zela. Kasu honetan glukosa-erlazioa guztiz egonkortuta dago eta baraurik izaten jarraitzen du barau-prozesu osoan.

Etapa honetan, diabetikoaren gorputzean dauden prozesu metaboliko guztiak egoera normalera iristen dira eta pankrearen eta gibeleko eskualdean karga maila nabarmen murrizten da. Diabetes mellitus motaren sintoma guztiak ere desagertzen dira.

Puntu garrantzitsu bat gosete sartzea da. Gehien zuzena izango da zenbait elikagai fluidoen sarrerarekin hastea:

• landare zukua, urarekin diluitzen dena,
• barazki zuku naturala,
• esne jatorriko gazia
• barazkien dekorazioa.

Lehen egunetan menutik, gatza bezalako osagaiak erabat baztertu beharko lirateke, baita proteina aberatsak dituzten jakiak ere. Edozein motatako diabeterako erabilgarria izango da. Barazki eta fruta entsaladak, koipe gutxiko zopak, intxaurrak ahalbidetuko dute barau absolutuaren ondorioz lortutako efektua mantentzea. Tresna aproposa izan dezakete hanketako oinak diabetiko gisa eta beste asko bezalako arazoen prebentzioan. Azken finean, haien tratamendua beharrezkoa da.

Mediku askok azpimarratzen dute diabetesa uzten duten bitartean (eta posible bada, etorkizunean) janaria egunean bi aldiz baino gehiago jan ez dezaten. Janari kopurua zenbat eta txikiagoa izan, orduan eta gutxiago izango da hormona intsulina odolean askatzea.

Aldi berean, otordu kopurutik odolera iristen den hormonaren erlazioa ez da handiagoa izaten, baina, aitzitik, gutxiago.

Horrela, diabetesa gosetea dakarren tratamendua ez da prebentzio modu bakarra. Edozein motatako diabetesa salbatzeko bitarteko aproposa izan daiteke eta bertan ñabardura eta arau guztiak ikusi beharko lirateke.

Posible al da diabetea gosetea?

Gaixo askorentzat, diabetesa esaldi bat da. Diagnostiko honek muga ugari dakartza eta eragozpen ugari ekartzen ditu gaixoaren bizitzan. Gaixotasun hau sendatzeko, jendea metodo exotikoenetara joateko prest dago, eta horietako bat gosea da. Benetan al da hau panace miragarria edo norberaren tortura zentzugabea?

• Zergatik dago gosearen sentsazioa diabetean?
• Nola aurre egin gosea diabetean?
• Posible al da gosea?
• Barau terapeutikoak espero duen eragina
• Nola gosetu diabetikoek?

Zergatik dago gosearen sentsazioa diabetean?

Diabetesa duten paziente askok ezagutzen dute bat-batean gose sentimendu gogorra izaten dutenean, eta, ondorioz, pertsona asko jan ohi da eta maiz jaten da, baina ez da oso sentitzen. Zenbait kasutan, gosearen intentsitatea patologikoki handia da eta "otso gosea" deiturikoa sortzen da - nahikoa lortzeko ezintasunaren esperientzia mingarria da, pazientea oso min handia sentitzen duena. Zergatik sortzen dira gose eraso hauek?

Mota edozein dela ere, diabetesa berez da patologikoa. Glukosa ez da gorputza xurgatzen eta, beraz, gehiegizko odolean aurkitzen da. Glukosa energia-iturri nagusia da gorputzeko zelula guztientzat, beraz, ezinezkoa bada asimilatzea, elikadura falta adierazten dute, eta horrek pertsona batek goserik gabeko erasoak izaten ditu.

Gorputzaren ohiko glukosa-iturria elikagaien kontsumoa eta ondorengo azukrea xurgatzeko hormona intsulinak dira. Horren ondorioz glukosak ez du odolean kontzentrazioa handitzen, baizik eta zelulek zatikatu eta xurgatu egiten dute. I motako diabetesa duen gaixo baten kasuan, intsulina kantitate eskasetan ekoizten da, beraz, edozein elikagai kontsumitzen den neurrian, bere gabeziaren inguruko seinaleak garunera isurtzen jarraituko du eta nahikoa lortzeko nahia sortzen du.

Karbohidratoen ingesta ez da glukosa-iturri bakarra. Gainera, glukosa azukre biltegitik dator - gibela. Beste modu batera esanda, pertsona batek karbohidratoak kontsumitzeari uzten badio ere, gibelak glukosa odoletik askatzen hasten da eta zelulek ezin dute xurgatu intsulina faltagatik.

II motako diabetes mellitusean, intsulinaren produkzioa ez da nahasten, gehiegizkoa ere sor daiteke, baina zeluletan glukosa hartzearen prozesua gutxitzen ari da. Normalean, II motako diabetesa antzematen da azukre gehiegi kontsumitzen duten eta gehiegizko pisua duten pertsonetan. Kasu honetan, tratamenduetarako karbohidratoen kontsumoa murriztea gomendatzen da, intsulina injekzioek ez baitute nahi den efektua ekartzen.

Nola aurre egin gosea diabetean?

Esan bezala, diabetesa mota desberdinekin, gosea jatorri desberdina da. I motako diabetean, intsulina faltarekin lotuta dago, beraz, kentzeko modurik seguruena intsulina injektatzea da (azukrea neurtu ondoren). Zoritxarrez, gaur egun injekzio-administrazioak diabetesa pairatzen duten pazienteentzat ezinbestekoa izaten jarraitzen du, baina prozesu hori larruazalpean administratzeko gailu pneumatikoek asko errazten dute.

II motako diabetearen kasuan, intsulina administrazioak ez du nahi den efektua ekarriko. Aldi berean, gose erasoek gaixoaren egoera hondatzeko arriskua dakarte, izan ere, horrelako aldietan karbohidratoak eta azukrea kontsumitzeak odolean glukosaren kontzentrazioa areagotu besterik ez du egingo. Hori dela eta, produktu kopuru txiki bat jan behar duzu gutxieneko azukrearekin - adibidez, barazki entsalada jantzi gabe.

Gainera, orokorrean kontsumitzen den janari kopurua murriztu beharko litzateke. Gorputzak elikagai kopuru txiki bat kontsumitzen ohitu ezkero, gose erasoak gutxiagotan gertatzen hasiko dira eta errazago lasaituko dira.

Neurri erradikal bat baraua da; izan ere, aditu batzuek II sendabidearen tratamendura sendatzeko propietateak egozten dituzte.

Posible al da gosea?

Starvation-ek babesle ugari aurkitu zituen deituriko atxikimenduen artean "Medikuntza alternatiboa." Barauek "sendatu" gaixotasunen zerrenda izugarria, egotzi efektu sendatzaile, gaztetu eta tonikoa. Hala diote gizakiak bere barne baliabideak erabiltzen ikasten duela.

Hala ere, esan beharra dago medikuntza ofizialak ez duela metodo hori ezagutzen eta ez duela horren eraginkortasunik aurkitzen. Hau pertsona osasuntsuentzat aplikatzen da nagusiki. Gaixotasun kronikoak dituzten gaixoei dagokienez, medikuek ez dute gomendatzen gorputza horrelako estresa jasatea.

GURE IRAKURLEAK GOMENDATU!

Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

Medikuntza ofiziala, bereziki, endokrinologoak - diabetes mellitusaren tratamenduan espezialistak direnak - elikagaien erabateko uko egiteko arriskuan dagoela sinesten dute, metabolismoa normalizatzen duten dieta murrizketak, dietak eta drogak hobetsiz. Esposizio metodo hauek klinikoki probatu dira eta eraginkorrak eta seguruak direla frogatu da.

Metodo terapeutiko gisa baraua hartzen duten adituek diote janari uko egitea 1 motako diabetesa duten pazienteentzat bakarrik dela, eta 2 motako diabetesa duten pazienteentzat, baraua tratamendu modu fisiologikoki zuzena da. Adituen arabera, gosea, gorputzaren barruko baliabideak aktibatuz, odol azukrea egonkortzen eta gaixotasunaren agerpenak murrizten laguntzen dute epe luzera.

Modu batean edo bestean, janariari uko egitea gorputzarentzat estres larria da eta urrats hau egin aurretik azterketa bat egin beharko zenuke eta ziurtatu diabeteaz eta obesitateaz gain, gaixoak ez duela beste osasun arazorik, esaterako:

• sistema kardiobaskularreko gaixotasun kronikoak (tronboia, bihotzeko gaixotasunak),
• nerbio-sistemako gaixotasunak (mentala barne)
• gernu sistemaren lanarekin arazoak (giltzurrunak batez ere).

Gaixotasun kroniko eta akutuak barauarentzako kontraindikazioa dira.

Horrez gain, gosearen aldi osoan medikuntza hezkuntzako espezialista baten laguntza izatea komeni da - onena da barau terapeutikoa jorratzen duen klinika espezializatu batera joatea. Horrek osasunerako hondamendi efektuak saihestuko ditu bat-bateko hondatzea gertatuz gero.

Barau terapeutikoak espero duen eragina

2 motako diabeterako barau jabeek zenbait arrazoi aipatzen dituzte janariari uko egitea tratamendu eraginkorra dela. Lehenik eta behin, barauak pisua galtzen laguntzen du, eta gehiegizko pisua (obesitatea) diabetesa garatzeko faktore eragilea da. Horrela, pisua galtzeak eragin onuragarria du horrelako gaixoen egoeran.

Kontuan izan behar da pisua galtzeak eragin positiboa gosez irauten duen bitartean denbora luzea mantentzen badu eta dieta utzi ondoren dieta mantendu arte. Ez da inola ere itzuli behar gosearekin gosetera itzuli ondoren. Horrek gorputzeko prozesu metabolikoak eten ditzake eta gaixoaren osasunerako arriskutsuak izan daitezke.

Jaiotzerako hurrengo mekanismo terapeutiko nagusia, elikagaien faltak diabetesa bera bezalako gorputzetan prozesu berberak sortzen dituela da, baina hori ez da modu patologikoan, baizik eta modu fisiologikoan. Bereziki, janari sarreran murrizketa zorrotzak azukrearen "biltegia" aktibatzen du - gibela - eta gorputzean glukogeno biltegiak murrizten ditu. Horren ondoren, ketonemia gorputzean gertatzen da, hau da, zetona-gorputzen kontzentrazioaren gehikuntza.

Gose terapeutikoko espezialistek gomendatzen dute 2 motako diabetesa duten pazienteek epe ertain edo luzera azkar egiten dituztela, krisi hipogluzemikoek (gorputzean azukre falta akutua) soilik 5-7 eguneko barauarekin berdintzen baitute, janari uko egiteko aldi osoan.

Diabetea hobetzeko barau onuraren artean daude:

• Barau guztian zehar, gorputzak azukrea eta gantza erreserbak kentzen ditu eta horrek, zalantzarik gabe, positiboki eragiten du odolean glukosa-maila.
• Elikadurarekin batera, bertan pilatzen diren toxinak kentzen ditu gorputzak.
• Gaixoaren sabeleko bolumena murriztu egiten da eta, horri esker, barau ondoren janari gutxiago saturatu eta bere pisua normala da.

Elikagaiei uko egitea, pankreako eta gibeleko karga arintzea barne, organo horiek berreskuratzeko eta funtzionatzeko modu fisiologiko batera aldatzeko aukera emanez. Arestian aipatutako faktore horiek eta orokorrean diabetearen ibilbidea leuntzen dute, odol azukre zurrunak eta gaixotasunaren beste adierazpen batzuk gutxituz.

Prestaketa fasea

Lehenik eta behin, ziurtatu beharko duzu kontraindikaziorik ez duzula eta mediku langileen laguntza bilatu behar duzula, gutxienez, izan ezazu jendea hurbil dagoen jendea laguntza deitu dezaketen egoerak okerrera larria izanez gero.

Barau aldian sartu behar da pixkanaka, 5-7 egunetan. Onartezina da alkohola eta janari astunak edatea.

Gosea baino astebete lehenago, olio-olioarekin landareen elikagaietara jo beharko zenuke eta pixkanaka bere kontsumoaren kopurua murriztu.

Hil aurretik iluntzean, garbiketa enema egin behar da hondar toxinak gorputzetik kentzeko. Prestaketa aldian, ur garbia asko edan behar duzu - egunean 2 litrotik.

Barau terapeutikoa

Zuzeneko barau bitartean, are ur gehiago edan behar duzu - gutxienez 2 litro. Pazientearen ongizatea, desintoxikazioaren eraginkortasuna, neurri handi batean kontsumitzen den ur garbiaren mende dago. Ez da inolaz ere deshidrataziorik onartu behar. Ezin duzu kaferik edo te edan hartu, belar dekorazio ahulak soilik onartzen dira, baina ur irakin garbia edo iragazkia garbitzeko soilik eman behar da.

Gosez lehen 3 egunetan, azetonaren usaina ahotik eta gaixoaren gernuan agertzea normala izango da. Horrela agertzen da hipogluzemia eta ketonemia, beraz, pazientzia izan behar duzu eta aldi honetan bizirik iraun beharko duzu. Ondoren, usaina berez desagertuko da, ondoeza sentimendua izango baita.

Gose desagertzea gehienetan lehen egunetan ere gertatzen da eta, beraz, komeni da maitatuen zaintzapean egokitzea aldian. Barau-aldian zehar, jarduera fisikoa mugatu behar da eta ez da hipotermiarik onartu behar.

Gosez irten

Baraualditik ateratzea ere zuzena izan beharko litzateke. Ezin duzu berehala janariari eraso egin.

Gosez irtetean, ezin duzu proteina elikagairik jan. Landareen elikagai arinei lehentasuna eman behar zaie, esnekiak pixkanaka sartuz. Ezin duzu janaria jan eta zati handietan jan. Zati txikietan jan behar duzu, bolumena pixkanaka handituz.

Berreskuratzeko aldi horrek gosea bezainbeste iraun beharko luke. Beharrezkoa denez, garbitzeko enemak erabili behar dituzu hesteetako mugikortasuna suspertzeko, ezinbestean janari uko egitean.

Barau terapeutikoa arrakastaz burutu ondoren, gaixoak ulertu behar du ezin duzula gehiegikeriara itzuli. Bizitza osoan zehar mantendu behar da dieta. Garrantzitsua da pisua itzultzen ez uztea eta gorputza normal mantentzea, orduan diabetearen adierazpenak minimoak izango dira.

Urtero 2 aldiz errepikatu daitezke barau ikastaroak.

Baraua pisu eta odol azukrea normalizatzeko oso modu eraginkorra da, baina ñabardura ugari ditu. Agian ez du denek erabili, eta inola ere ez duzu metodo hau arin hartu behar. Diabetesaren azkartzeko modurik onena medikuen gainbegiratzeari jarraituz janariari uko egitea da.