Diabetes mellitus eta haren tratamendua
Azukrerik gabeko mastekaria aukera ona da beren figura ikusten edo diabetesa pairatzen dutenentzat. Komertzialek produktu hau goraipatzen dute, aho-barrunbean azido-base oreka normalizatzeko gai den ala ez, hortz-gainbeherari aurre egiteko eta hortzak zuritzeko. Baina benetan al da hori?
Mediku askok ohartarazten dute azukrerik gabeko mastekariak eta edulkoratzaileek dituzten beste produktuek, aitzitik, hortz-hazkundea arriskua areagotzen dutela.
Pertsona osasuntsuentzako eta diabetikoentzako oztopoak zer-nolako garrantzia duten, eta erabil ditzaketen ala ez, jende askok kezkatzen dituen gaiak dira.
Zertan osatzen da azukrerik gabeko mastekaria?
Txitxarroa duela 170 urte agertu zen. Zenbait enpresaburu J. Curtis-ek asmatu zuen, eta XIX.mendearen amaieran oso produktu ezaguna bilakatu zen Amerikaren zabaltasunean. Orduan ere, hortz-gainbehera saihesten duen produktu bati buruzko publizitate-poster guztiak topa litezke. Duela 30 urte Sobietar Batasunean ere, bekaizkeriaz begiratu zuten oztopoa egiten zuten turista atzerritarrei. Hala ere, azken hamarkadetan ospea lortu du Sobietar osteko espazio zabalean.
Gaur egun, produktu honen erabilgarritasunari buruzko iritziak banatzen dira. Hori ez da arraroa, batez ere masailak saltzen dituzten errentagarriak diren fabrikatzaileek eta osasun arloko profesionalek batez ere eztabaidatzen dutelako.
Edozein aulkian, azukrearekin edo gabe, masail base bat dago, normalean polimero sintetikoz osatua. Noizean behin, softwood erretxina edo Sapodill zuhaitzak sortutako zukutik lortutako substantziak gehitzen zaizkio produktuari. Ohiko chewing gomak hainbat usain, kontserbatzaile, usaindu eta elikadura osagarri biltzen ditu.
Xilitol edo sorbitola azukre gabeko masailari gehitzen zaizkio. Diabetikoentzako agindutako edulkoratzaileak eta pisua galtzen saiatzen diren pertsonak. Ia masteginek koloratzaileak dituzte, hala nola titanio zuria (E171), eta horrek itxura erakargarria ematen diete. Lehenago, E171 Errusia debekatuta zegoen, baina orain baimenduta dago hainbat elikagai produktu fabrikatzeko ere.
Produktuaren konposizioa aztertu ondoren, jakin daiteke bertan ez dagoela ezer naturalik. Nola eragiten du ogi-masailak gizakiaren gorputzean?
Gomea: onura edo kaltea?
Espezialistek argudiatu dute egunean bost minutu inguru gomak erabiltzeak onura soilik ekartzen duela. Pertsona batek mastekatzen duenean, bere gazitasuna handitzen da. Prozesu horrek, hortaz, esmalteen zaharberritzea eta garbitzen laguntzen du.
Gainera, masticatorio aparatuaren giharrek karga normala jasotzen dute produktu honen propietate fisiko, plastiko eta mekanikoen ondorioz. Gomazko mastegian masajeek masaje bat jasotzen dute, hau da, nolabait, hortzen inguruko ehunen patologia distrofikoaren neurri prebentiboa, gaixotasun periodontala deitzen dena.
Salbazioa handituz gero, ogi-masailak erreduraren sintomak gelditu ditu jan ondoren. Halaber, gatz hornidura etengabe esofagoaren behealdea garbitzen du.
Datu interesgarria da Estatu Batuetan, Japonian, Alemanian eta beste zenbait herrialdetan azken 15-20 urteetan medikuak lortzeko gomak ekoizten hasi direla. Belar estraktuak, bitaminak, surfactants, remineralizing agenteak eta lixiba.
Hala ere, gomazko mastekin gehiegi eramaten badituzu, egunero hainbat aldiz erabiliz gero, hortzak kalte besterik ez dizute ekarriko. Ondorio negatiboen artean daude:
- Masticatorio aparatuen gehiegizko gaitasuna duten hortzen esmaltearen urradura areagotzea. Gainera, azukrearen lekuan erabilitako edulkoratzaileek zazpi-masail erregularrak baino kalte handiagoa egiten dute.
- Ultzera peptiko gaixotasuna eta gastroparesis diabetikoa. Bost minutu baino gehiago gomendatzen baduzu, zuku gastrikoa urdaileko huts batean askatzea eragiten du. Denboran zehar, azido klorhidrikoak hormak korrodatzen ditu eta horrelako gaixotasunak agertzea dakar.
- Gomazko sorbidearen azukre ordezkoak sorbitolak eragin laxagarria du, fabrikatzaileek ontzian ohartarazten dutena.
Butilhidroxitolola (E321) eta klorofila (E140) bezalako osagarriek erreakzio alergikoak sor ditzakete, eta erregaliak gehitu odol presioa handitu dezake eta odolean potasio kontzentrazioa jaitsi dezake.
Produktuen gomendioak
Orduan, nola erabili masailaria pertsona batek bakarrik onura dezan? Lehen aipatu bezala, produktu honen eguneroko sarrerak ez du bost minututik gorakoa izan behar.
Sukaldaria, otorduen ondoren erabiltzen da. Horrela, pertsona batek gastritisa edo urdaileko ultzerak gertatzea eragotziko du.
Hala ere, zenbait populazioetan, oro har, gomak debekatuta daude. Kontraindikazio kategorikoen artean, fenilketonuria bereizten da - metabolismo desegokiarekin lotutako patologia genetiko oso arraroa.
Gaixotasun hau hamar milioi pertsonaren artean garatzen da. Kontua da masailetan ordezkatutako edulkoratzaileak fenilketonuriaren bidea okertu dezakeela. Kontraindikazio erlatiboak honako hauek dira:
- produktua kantitate mugagabean erabiltzea,
- Lau urtetik beherako haurrek, txikien batek ogi-nahastu dezake, beraz, gurasoek zorrotz kontrolatu beharko lukete;
- diabetesa periodontitisa
- digestio-hodietako gaixotasunen presentzia, gastritisa edo ultzera peptikoa duten pazienteek bost minutuz bazkal ondoren gomak erabiltzea baimenduta dago;
- hortz patologikoki mugikorren presentzia.
Gaur egun, merkatuan gomak asko daude, adibidez, Orbits, Dirol, Turbo eta beste. Hala ere, produktuaren izenak bere hautaketan ere izan behar du eginkizuna, baina baita osaera bera ere. Gaixoak modu independentean zehazten du, alde guztiak eta guztiak pisatu ondoren, sasi-produktu hori behar duen ala ez. Baliteke hobe minutu batzuk hortzak eskuilatzen pasatzea berriz, oietako bat baino.
Maskorraren onurei eta kalteei buruz, artikulu honetako bideoan adituak esango ditu.
Azukrerik gabeko mastekak SC bultzatzen du?
Mia wallace "2010eko ekainaren 21a 22: 19etan
Sentitzen dut galdera ergela dela, baina benetan kezkatzen nau. "Txistukaria" hitzaren arabera, jada bilatu nuen
Galdera hau da: SC areagotzen du? Azukrerik gabeko motakoa da. BAINA! Horri buruz, bereziki, Dirolen gainean idatzita dago - 100 g bakoitzeko 62 g, haien azukrea - 0 g. Baina karbohidratoak daude! Nongoa dira? Zer eskatzen ari naiz? Hobetu egiten dela iruditzen zait. Edo nire aurrekariak oker daude. Dagoeneko pare bat aldiz - aurrekariak ikusten ari naiz, ez dut denborarik jan, ogi txikia egiten dut, baina SK hazten ari da! Beraz, niri kezkatu nau. Atzeko planoa ez da egiaztatu
Mila esker aldez aurretik!
PS argituko dut - 22,00 CK 9,8, - tripako 3 ale - 23,10 CK 12,7. Beraz, pentsa orain. Hau ez da lehenengo aldia, hemen ez nuke eskatuko