Diabetesaren gosea berreskuratzeko modu gisa

Diabetes mellitus gorputzean intsulina eskasia larriarekin edo hormona horrek pertsona baten barruko organoekiko duen suszeptibitate txikiarekin lotuta dago. Bigarren motako diabetes mellitusean, pazientea ez dago hormona gorputzean eguneroko sarreran menpeko odolean glukosa maila normala mantentzeko. Horren ordez, azukrea jaisteko drogak har ditzake eta azukrearen maila kontrolatu ariketa fisiko baten bidez eta dieta osasuntsu baten bidez.

2 motako diabetesa garatzeko arrazoi nagusia, normalean, gehiegizko diabetesa da. Diabetetzarekin barau egiteak gorputzaren pisua murriztu dezake, obesitatea kentzea eta odol azukrea hobetzea.

Diabetearen barauaren eraginkortasuna

Oro har, sendagileek ezin dute adostu nolako eragina duen barau motako diabetesa tratatzeko. Tratamendu alternatiboen aldekoek pisua galtzeko teknologiaren ordez, azukrea jaisteko drogak eta bestelako tratamendu erregimenak erabiltzea gomendatzen dute.

Bitartean, mediku gehienek argudiatzen dute trastorno baskularik ezean, eta bestelako konplikazio eta kontraindikazioen kasuan, normalean obesitatea eta 2 motako diabetesa hobetzeko tratamendua barauarekin nahiko eraginkorrak direla.

Dakizuenez, hormona intsulina sortzen da janaria gizakiaren gorputzean sartu ondoren. Hori gertatzen bada arrazoiren batengatik gertatzen ez bada, ahal den eta eskuragarri dauden erreserba guztiak erabiltzen dira gorputzean, koipea prozesatzen baita. Likidoak, berriz, gorputzetik sobera dauden substantzia guztiak kentzen laguntzen du, horregatik, diabetikoek kantitate handietan jan behar dute egunean gutxienez hiru litro.

Prozesu honen laguntzarekin, barneko organoak toxinak eta substantzia toxikoak garbitzen dira, prozesu metabolikoak normaltasunera itzultzen dira, eta 2 motako diabetesa duen gaixoak gehiegizko pisua botatzen du.

Hori gibelean glukogenoaren maila murriztea da, gantz-azidoak karbohidratoetan prozesatzen direlako. Kasu honetan, diabetikoak azetonaren usain desatsegina izan dezake ahotik, adibidez, zetona substantziak gorputzean eratzen direlako.

Diabetesarekin barau egiteko arauak

Tratamendua eta barau iraupena medikuak zehaztu ditu pazienteak azterketa guztiak gainditu eta beharrezko probak gainditu ondoren. Mediku batzuek uste dute 2 motako diabetesa duten barauak luzea izan behar dutela.

Beste batzuek uste dute barau bidez tratatzea onargarria dela bi astetan baino gehiagotan.

Bitartean, praktika medikoak erakusten duen moduan, bigarren motako diabetearekin batera, hiru edo lau eguneko barau nahikoa da gorputzaren egoera hobetzeko eta odol azukrea normalizatzeko.

  • Gaixoak aurretik goserik ez badu, tratamendua zorrotz egin beharko da bertaratutako medikuaren, nutrizionistaren eta endokrinologoaren zaintzapean.
  • Odolean glukosa-maila aldian behin neurtu behar da eta ez ahaztu eguneko likido kopuru nahikoa edatea.
  • Hiru egunetan baraua hasi baino lehen, diabetikoek landare jatorriko elementuak dituzten elikagaiak bakarrik jan ditzakete. 2. motako diabetearekin batera, 30-40 gramo oliba olio jan behar dituzu.
  • Baraua hasi baino lehen, pazienteari arima garbitzailea ematen zaio gehiegizko substantzien eta nahigabeko janari hondarren sabela askatzeko.

Prestatuta egon behar duzu lehenengo astean azetona usainduko duzula ahotik eta gaixoaren gernutik, azetona gernuan kontzentratzen baita. Hala ere, krisialdi glikemikoa igaro eta gorputzean ketona substantzien kopurua gutxitu ondoren, usaina desagertu egiten da.

Tratamendua barau bidez egiten den bitartean, odol glukosaren balioak normalera itzultzen dira eta egoera horretan mantentzen dira gaixoak janari uko egiten dion bitartean.

Prozesu metaboliko guztiak hobetzen badira, gibelean eta pankreasan karga gutxitzen da. Organo askoren eraginkortasuna berreskuratu ondoren, diabetikoetan emakumezkoen eta gizonezkoen diabetesaren seinale guztiak desagertu daitezke.

  1. Barau tratamendua amaitu ondoren, lehenengo hiru egunetan janari astunak saihestu behar dira. Likido elikagarriak soilik erabiltzea gomendatzen da, egunero pixkanaka otorduen kaloria-kontsumoa handituz.
  2. Egunean bi aldiz jan daiteke. Aldi honetan, dietan urarekin diluitutako barazki zukuak, landare natural zukuak, garia eta barazki apaingarriak sartu ditzakezu. Gainera, egun hauetan ezin duzu gatz eta proteina kopuru handia duten elikagaiak jan.
  3. Tratamenduaren ondoren, diabetikoei gomendatzen zaie maizago barazki entsaladak, barazki zopak, intxaurrak denbora luzez gorputzaren egoera normala mantentzeko. Diabetikoek barne, egun osoan zehar janari kontsumoaren maiztasuna murriztea eta errefusatzeko pintxoak gomendatzen dituzte.

Gose gosea diabetesa: alde eta kontra

Badago iritzia elikagai falta luzea diabetikoentzat oso kontraindikatuta dagoela. Odolean karbohidrato gutxi egoteak eragindako indize glikemiko baxuak, ahulak, kalamuak eta nahi ez diren beste sintoma batzuk sor ditzakeela uste da. Praktikan, horrelako erreakzioak ez dira batere eta beti urruti gertatzen eta, hala gertatzen bada, normalean forma arin batean gertatzen dira.

Gaixoek jakitun izan behar dute diabetean janari asko falta izateak ketonemia sor dezakeela. Odonaren zetona (azetona) konposatuen edukia areagotu egin da. Gibearen ehunetan glukogeno dendetan beherakada handia dago.

Antzeko prozesua garatzen da gaixotasunaren desmentsifikazioarekin, baina, kasu honetan, ketonemia izaera onbera da eta markatzaile moduko bat da terapiaren ikastaro egokia lortzeko. Eraketaren ondoren krisi hipogluzemikoa(4-5 egun inguru gertatzen da). Ketona konposatuen plasma gutxitzen da eta glukosa-maila egonkortzen da eta normal mantentzen da prozesu osoan.

Diabetesari buruzko arauak

II motako diabetesa duten barau terapeutikoa praktikatzerakoan, zuhurtzia eta zehaztasuna ikusi behar dira.

Egokiena, hobe da klinika espezializatu batean egitea espezialisten gainbegiratzearekin, nahiz eta, noski, mediku erakundeek ez duten orokorrean teknika hori praktikatzen. Klinikan goserik izateko aukerarik ez baduzu, tratamendua maite dutenen gainbegiratzeari egin behar zaio, egunero gomendagarria da zure medikuarekin kontsultatzea (telefonoz gutxienez).

Ahotsaren azetonaren arnas txarra agertzeko prest egon zaitez, ketona konposatuen eraketa areagotuz gorputzean. Ketonuria ere presente egongo da - gernuan azetonaren eduki handia.

Medikuntzako nutrizionistek eta endokrinologoek hainbat metodo praktikatzen dituzte. Batzuek denbora luzez tematzen dira (bi aste baino gehiago), beste batzuek uste dute hamar eguneko ikastaroa nahikoa izango dela. Ikerketek erakutsi dute 4 eguneko barauak eragin onuragarria duela glukosa mailetan eta gaixoen egoera orokorra hobetzen duela.

  • Dieta zorrotza betetzen hastea hiru egun lehenago: egun hauetan landare produktuak bakarrik jan behar dituzu 40-50 g oliba olio egunero;
  • Garbitzeko enema egitea saioa hasi aurretik.

Ahotonaren azetonaren usaina terapiaren hasiera hasi eta 4-6 egunera gutxi gorabehera antzematen da, eta desagertu egiten da: ketonen maila jaitsi egiten da, eta glukosa-kantitatea normala da eta horrela izaten jarraitzen du tratamendua amaitu arte. 4. egunetik aurrera, prozesu metabolikoak normalizatzen dira, pankrearen eta gibeleko karga gutxitzen da: organo horien funtzionalitatea handitzen da. Gaixo gehienetan diabetesaren sintoma guztiak erabat gelditzen dira.

  • Lehen 3 egunetan elikagai fluidoak soilik erabiltzea gomendatzen da, kaloria-edukia pixkanaka handituz.
  • Egunean bi otordu nahikoa dira.
  • Ezin da gatz eta proteina produktu ugari kontsumitu.

Etorkizunean, elikadura dietetikoaren printzipioak bete beharko dituzu lortutako emaitza terapeutikoa mantentzeko.

Contraindications

  • 1 motako diabetesa (intsulina gabezia absolutua eragindako gaixotasun autoimmune bat)
  • Trastorno baskularren presentzia (aterosklerosi progresiboa),
  • Ikusmenaren organoen patologia larriak agertzea,
  • Bihotzeko gaixotasun koronarioen presentzia.

Ez da gomendagarria psikologikoki janaririk gabe denbora luzez jasan behar duten pazienteentzat barau terapeutikoa lantzea. Metodo hau ez da egokia gorputzaren pisu falta eta gutxieneko ehun adiposoak dituzten pertsonentzat.

Gose terapeutikoa erabiltzea (gaixotasunaren garaiko forma arinak eta moderatuak batez ere) zenbait adituk jotzen dute gaixotasun hau tratatzeko metodo erradikal bakarra. Teknikak gaixoen egoera nabarmen hobetu dezake eta, batzuetan, gaixotasuna erabat sendatzen du. Energia bihurtutako ehun adiposoarekin batera, gaixotasuna bera desagertu egiten da. Atzerriko kliniken esperientziak erakusten du efektu terapeutiko egonkorra dela 1 motako diabetearekin ere.

Posible da elikagaien kontsumoa murriztea

2. motako diabetesa intsulina ehunen suszeptibitatea murrizten den gaixotasuna da. Endokrinologoek gomendatzen dute gaixotasunaren hasierako faseetan dauden pazienteek dieta berezi bat atxikitzea eta hori egitea. Bizimoduaren zuzenketak gaixotasuna kontrolatzen uzten du urte askotan.

Konplikaziorik ezean, diabetikoek barau tratamendua egin dezakete. Baina medikuek gaixotasunaren hasierako faseetan bakarrik onartzen dute. Diabetesa gorputzaren funtzionamendu prozesu normala urratzen badu, ez zenuke goserik.

Elikagaiak ateratzeko unean, intsulina gorputzean sortzen hasten da. Elikadura erregularrarekin, prozesu hori egonkorra da. Elikagaiei uko egitean, gorputzak erreserbak bilatu behar ditu eta, ondorioz, agertu den energia falta konpentsatzeko aukera dago. Kasu honetan glukogenoa gibetik askatzen da eta gantz-ehunak zatitzen hasten dira.

Barau prozesuan, diabetearen adierazpenak gutxitu egin daitezke. Baina likido ugari edan beharko zenuke. Urak toxinak gorputzetik kentzeko aukera ematen du, toxinak. Aldi berean, metabolismoa normalizatzen da, eta pisua gutxitzen hasten da.

Baina janariari uko diezaiokezu 2. motako diabetesa diagnostikatzen dioten pertsonei. Intsulinarekiko menpeko diabetearen kasuan, baraua debekatuta dago.

Metodoa hautatzea

Batzuek diote diabetearekin ez duzula goserik sentitu behar. Baina aditu batzuek beste modu batera pentsatzen dute. Egia da, egun batez janariari uko egiteak ez du arazoa konpontzen. 72 orduko gose grebak ere ez du nahi den efektua ematen. Hori dela eta, medikuek gomendatzen dute barau mota ertainak eta luzeak jasan behar izatea.

Modu honetan diabetesa kentzen saiatzea erabaki ondoren, endokrinologoa kontsultatu behar duzu. Pazientea aztertu behar du eta terapia metodo hori erabil dezakeen zehaztu behar du. Lehenengo baraua diabetikoentzat gomendatzen da ospitale bateko endokrinologoen eta nutrizionisten gainbegiratzean. Medikuek garbitzeko sistema onena hautatzen dute gaixoaren egoeraren arabera.

Batez besteko iraupena duenean, errefusatu janaria gutxienez 10 egunekoa izan behar da. Gosez luzaroak 21 egun irauten ditu eta batzuek 1,5 eta 2 hilabeteko janaria ukatzen dute.

Prozesuen antolaketa

Ezin duzu berehala gosetu. Gorputzarentzat, estresa gehiegi izango da. Konpetentzian gosea sartu beharko litzateke. Horretarako, hasi baino 5 egun lehenago, beharrezkoa da animalien elikagaien kontsumoa erabat uztea. Garrantzitsua da honako hau egitea:

  • jan oliba olioarekin ondu landareko elikagaiak,
  • gorputza mekanikoki garbi garbi batekin,
  • kontsumitu ur kopuru handia (gehienez 3 litro egunero),
  • jarraitu gorputza pixkanaka garbitzen.

Starwation eta 2 motako diabetesa bateragarriak dira arauak jarraitzen badira. Prestaketa fasea amaituta, garbiketarekin jarraitu beharko zenuke zuzenean. Buruan zehar elikagaien erabilera guztiz alde batera utzi behar da. Ura bakarrik edan dezakezu. Jarduera fisikoa minimizatu behar da.

Garrantzitsua da barau-prozesutik behar bezala ateratzea. Horretarako, hau egin behar duzu:

  • zati zatiak jaten hasi; urarekin diluitutako barazki zukuak dira lehen sarrerako onena,
  • baztertu gatza dietatik,
  • landareko elikagaiak jateko baimena,
  • proteina handiko elikagaiek ez dute merezi,
  • zerbitzatzeko bolumenak pixkanaka handitzen dira.

Barazteko prozeduraren iraupena garbiketa prozesuaren iraupenaren berdina izan beharko litzateke. Kontuan izan behar da zenbat eta janari gutxiago egon, orduan eta intsulina gutxiago odolean askatuko dela.

Errendimendu diabetikoa eta berrikuspenak

Diabetiko gehienei lehen aldiz 10 eguneko baraua ematea gomendatzen zaie. Hau egiteko aukera ematen dizu:

  • murriztu karga gibelean,
  • prozesu metabolikoa estimulatzea,
  • Pankrearen funtzionamendua hobetu.

Epe ertaineko barau honek organoen lana aktibatzeko aukera ematen du. Gaixotasunaren progresioa gelditu egiten da. Gainera, gosearen ondoren gaixoek hipogluzemia jasaten dutela uste dute. Glukosa-kontzentrazioaren beherakada nabarmen baten ondoriozko konplikazio probabilitatea gutxitzen da.

"Gaixotasun gozoa" Lurreko gaixotasun ohikoenetako bat da. Patologia horren tratamendu eraginkorraren gaia etengabe irekita dago. Beraz, gaixotasunari aurre egiteko metodo gero eta eraginkorragoak bilatzen saiatzen ari dira medikuak eta zientzialariak.

Karbohidratoen metabolismoaren nahasteen tratamenduari buruzko konbentzionaltasunari buruz hitz egiten badugu, arreta jarri behar duzu gosete terapeutikoan 2 motako diabetean. Metodo honek laguntzaile eta aurkari asko ditu medikuen eta gaixoen artean.

Gaixotasunari aurre egiteko ikuspegi klasikoak ez du baztertzen, baina, praktikak erakusten duen moduan, elikagaien abstentzioak odol-glukosa primeran murriztu eta gaixoaren ongizatea normalizatu dezake, eta horri onura ekarriko dio.

Diabetearen barau ekintzarako mekanismoa

Gaixo bakoitzak gogoan izan behar du gorputzean horrelako efektuak egiteak ondorio negatiboak dituela eta, batez ere, hau da 1 motako diabetearekin baraua probatu nahi dutenentzat.

Hori dela eta, ezin duzu janariari uko egin medikuaren gainbegiraturik gabe. Aukerarik onena pertsona bat ospitale batean gosetez hasten bada, larrialdiko arreta behar izanez gero.

Berez, elikagaien abstentzioak ikastaroaren antzeko mekanismoa du, baita "gaixotasun gozoa" ere.

Honako hau da gorputzaren aldaketen prozesua:

  1. Janaririk gabeko lehen 1-3 egunek ahultasun eta ahultasun sentimendua dakarte.
  2. Energia kanpotik ez denez, gorputzak koipe, proteina eta karbohidratoen erreserba endogenoak erabili behar ditu.
  3. Gibela aktiboki funtzionatzen hasten da, barneko glukogenoa suntsituz.
  4. Sistema eta organo guztiak glukosa guztiz hornitzeko ezintasuna dela eta, zetona-gorputzak eratzeko mekanismoa abiarazi da. Ketonemia eta ketonuria aurrera egiten du.
  5. Ahotik azetonaren usain bereizgarria ager daiteke.
  6. 5-7 egunean, gorputza funtzionatzeko modu berri batera berreraikitzen da, zetona-gorputzak ia normaltasunera itzultzen ari dira, metabolismoa egonkortzen ari da.
  7. Odolean glukosa-kontzentrazioaren beherakada dago. Hala, tratamendu erradikal baten arauak betez fidagarria izan daiteke.

Gaixoarentzat oso garrantzitsua da ongizatearen jarraipen etengabea eta medikuaren gainbegiratzea.Jende askorentzat, lehenengo barauak kontzientzia edo are koma galtzea eragin dezake. Gehienetan, metodologia okerra da.

2. motako diabetesa barau: onurak eta kalteak

Tratamenduarekiko ikuspegi okerra denean sortzen diren ondorio negatibo nagusiak hauek izan daitezke:

  • Hipogluzemia larria,
  • Orokorra sentitzea
  • Digestio-nahasteak
  • Estresa.

Azpimarratzekoa da elikagaien errefusa gaixotasunaren hastapenetan soilik posible dela. "Gaixotasun gozoa" eta intsulinarekiko menpekotasuna duen gaixotasun larria da terapia horretarako.

2. motako diabetean gosearen efektu onuragarriak honako hauek dira:

  • Odolean glukosa-kontzentrazioaren beherakada nabarmena;
  • Karbohidratoen eta gantz metabolismoaren normalizazioa,
  • Gorputzaren pisuaren kontrola
  • Gorputza egokitzea, kontsumitutako janari kopurua murrizteko.

Barazki arrazionalaren arauak

Tratamendu metodo honekin garrantzitsuena prozeduraren sekuentzia osoa eta jokabide arauak jarraitzea da.

Abstentziotik ahalik eta etekin handiena lortzeko, behar bezala prestatu behar duzu.

Horretarako, hau egin behar duzu:

  1. Terapia egun batzuk lehenago, uko egin haragizko platerei.
  2. Joan barazkiak eta.
  3. Garbitu hesteak enema batekin.
  4. Gehitu eguneko ur litroa 3 litrora.

Barauaren beraren iraupena 5-10 egunekoa izan beharko litzateke, gaixoaren ongizatearen arabera. Murrizketak egiten diren bitartean, pazienteari ur arrunta soilik erabiltzea baimentzen zaio. Hobe da horrelako abstentzioaren lehen esperientzia klinika batean egiten bada, medikuek gainbegiratuta.

Ez da hain garrantzitsua gosea gainditzeko prozesua. 10 egun igaro ondoren, ezin izango duzu eraso mota guztietako ontziak berehala eraso. Beharrezkoa da elikagaiak pixkanaka sartzea dietan.

Hobe da barazki eta fruta pureekin dekorazioekin hastea, gero zopa arinak, zerealak. Dieta egokia berregiteko 2-3 egun igaro ondoren, ohiko plateretara itzul zaitezke.

Esan behar da 1-3 egunetan janari uko egiteak ez duela onura nabarmenik ekartzen. Beraz, ez zenuke berriro ere gorputza alferrik kargatu behar. Horrelako terapia ikastaro bat egin ondoren, pertsona batek gorputzean arintasuna nabaritzen du, ongizatea hobetuz. Kopuruak nabarmen murrizten dira.

2 motako diabetes mellitus barau bidez tratatzea gorputzean eragina izateko metodo arriskutsuenetako bat da. Gaixotasun larria duten gaixoek edo gaixotasun konkomitanteek ez dute horretara jo behar. Hala ere, inork ezin dio debekatu pertsona batek bere osasunarekin esperimentatzea.

Gauza nagusia abstentzioa hasi aurretik mediku bat kontsultatzea da. Janari uko egitearen egokitasuna aztertzeko azterketa integrala egin behar da. Gaixo askorentzat, praktika honek gaixotasun berriak eratzea eragin dezake.

Baraua medikuntza tradizionalaren menpe ez dauden gaixotasun askorentzako panacea jotzen da. Askotan entzuten duzu diabetesa kentzeko gai dela. Haren aldekoak hori sinesten du, gainera, berreskuratutako pertsonen iritziak daude. Baina medikuek ez dute presarik horrelako tratamendua gomendatzeko gaixoei. Metodoen egileek ere batzuetan zalantza egiten dute eta nahiago dute zehaztasunez ez hitz egitea. Zein da gosea diabetearen ostean - salbatzeko azken aukera edo bizitzarako arrisku larria?

Termino sinpleetan, eta ez mediku moduan, diabetesa azukre maila handiagoa da odolean, osasun gaixotasunaz, osasun eskasaz, alboko gaixotasunen garapenarekin. Ondorioetatik arriskutsuena koma hiperosmolarra da, askotan heriotzan amaitzen dena.

Adina, generoa eta bizimodua kontuan hartu gabe, odol azukrearen araua 3,9-5,5 mmol / L da. Diabetikoen kasuan, kopuru hori gainditzen da. Haientzako "sabaia" kritikoa 7,2 mmol / L-ko marka da. Maila horren jarraipena egin behar dute etengabe eta neurri egokiak hartu behar dituzte hori murrizteko.

Mendearen hasieran, estatistiken arabera, 107 milioi lagun inguru diabetesa zuten. 2014an, mende bat geroago, informazio berria jaso zen gaixotasunaren hedapenari eta maiztasunari buruz. Kopurua 422 milioi zen, medikuen arabera, etorkizunean bakarrik haziko da. Ez gara hasiko egoera tamalgarri honen arrazoiak aztertzen. Guretzat garrantzitsua dena da medikuntza ofizialaren maila modernoak ere ez duela sendabiderik aurkitzen uzten. Gaixoen egoera arintzen duten neurrien zerrenda dago, baina ez dute susperraldi osoa ematen:

  • intsulina injekzio erregularrak (I motakoak),
  • karbohidratoen dieta mugatua
  • jarduera fisiko moderatua (diabetikoentzako ariketa terapia berezia dago).

Dieta berezi batek baldintza arintzen laguntzen duela eta, baraua tratatzeko ideia sortu zen.

Diabetes mellitus tratamendua barau eskaintzen dutenen argudioak errazak eta teorikoki argiak dira. Janaria ez da sartzen, eta horrek esan nahi du odol azukreak ez duela tokirik pilatzeko. Gorputzak elikatzen duen nutrizio endogenoak (batez ere koipe eta proteinak) ezin die zelulei glukosa kopuru handirik eman, eta, beraz, adierazle guztiak maila normaletan mantentzen dira.

Aldi berean, medikuek azpimarratu dute diabetesa duten baraua ez dela nahikoa. Hipogluzemiaz josita dago, eta hau arriskutsua da horrelako pazienteentzat, hipergluzemia baino.

I eta II motako diabetesa

Izan ere, pankreasak intsulina ekoizteko gai ez izatearen ezaugarria da. Glukosa zeluletara garraiatzen duena da, energia erabilgarria bihurtzeko. Gorputzak hormona hori ekoizten ez duenez, otordu bakoitzaren ondoren, odolean pilatutako azukre maila igo egiten da eta minutu batzuen buruan maila kritikoa lor dezake. Beraz, gaixotasunaren forma hori duten diabetikoek intsulina injekzioak etengabe egin behar dituzte.

Debekatuta dago gosete terapeutikoa 1 motako diabetean. Gaixotasun mota honen kontrako adierazpen absolutuen zerrendan sartzen da egilearen metodo guztietan. Horrelako jendeak etengabe jaso behar du janaria zati txikietan, beraz, terapia metodo hau ez da beraientzako egokia.

Orain arte, diabetea barau sendatu ote daitekeen galdetzen da oraindik ere. Funtsean oinarritutako oinarri zientifiko faltak dituen zalantza ugariek ez dute onartzen bere medikuntza ofiziala metodo terapeutiko eraginkor gisa onartzea, adibide onak eta arrakastatsuak badaude ere. Azken finean, denak bakunak dira, ez sistematikoak.

Prebentziorako edo tratamenduetarako, diabetesa lortzeko baraua erabiltzen da. Horrelako terapia sistema kardiobaskularraren, ikusmenaren eta gaixotasunaren lehen faseetan gaixotasun larriak izan ezean bakarrik dago posible. Debekatuta dago 1 motako diabeterako janari uko terapeutikoa erabiltzea. Eraginkortasuna gaixoaren banakako ezaugarrien araberakoa da eta arauak betez egiten da. Baraua, ahultasuna eta suminkortasuna nabaritzen dira.

Erabilgarria ala kaltegarria?

Diabetesarekin gosea debekatuta dago pertsona batek 1 motako diabetea duenean. Beste kasu batzuetan, endokrinologoek barauetan oinarritutako tratamendua preskribatzen dutenean gertatzen dira. Gose grebak gehiegizko pisua murrizteko eta obesitatea borrokatzeko aukera ematen du eta horrek diabetearen garapena bultzatzen du. Abantaila hauek direla eta 2. motako diabetesa duen barau erabilgarria:

  • toxinak eta toxinak gorputza garbitzen,
  • egonkortasun metabolikoa,
  • pankrea berreskuratzeko,
  • pisu galera
  • gibogenoaren glukogenoaren maila gutxitzea.

2 motako diabetesa duten barauak odol-intsulina ekoizpena murrizten laguntzen du. Terapia egokiaren oinarria ur kantitate handiak erabiltzea da gorputzetik substantzia kaltegarri guztiak kentzeko eta garbitzeko. "Garbiketaren" ondorio desatsegina gaixoaren ahozko barrunetik azetonaren usaina da. Prozesuan sortzen diren zetona gorputzek ematen dute.

Endokrinologo batzuek uste dute goseteak ehun oxigeno-saturazioaren beherakada sor dezakeela. Hori dela eta, baliteke gaixoak sokamuturra edo kranpoiak duela. Gaixoak nerbio-nahasteak, osasunaren narriadura ditu. Badira beste sintoma desatsegin batzuk, adibidez, hotz bat nabaritzen da. Askotan arinak eta maiz agertzen dira.

Nola funtzionatzen du?

Hasieran, janariari uko egiteko lehen aldian (1-3 egun), gaixoa ahul eta larrituta sentitzen da. Epe horretan, gorputzak barne baliabideak erabiltzen ditu eta beharrezko substantziak bilatzen ditu: proteinak, gantzak eta karbohidratoak, gorputzaren erreserbak eta erreserbak. Gibelak bere lana azkartzen du eta glukogenoa suntsitzearen aurka borrokatzen du. Ketonemia eta ketonuria glukosa faltagatik gertatzen dira, eta horrek ketona gorputzen produkzioa sortzen du (ahozko barrunbean usain desatsegina duen ezaugarria). Organo sistemaren lanetan araua, prozesuak egonkortu eta zetonaren gorputzak onargarriak direnean, terapiaren 6. egunean gertatzen da. Horrelako prozesu batek diabetikoek gaixotasuna sendatzen lagun dezakete ikuspegi egokiarekin eta gomendio guztiak jarraituz.

Sendatzeko baraua eraginkorra al da?

Horrelako terapiaren laguntzaz, azukrea normaltasunera itzultzen da. 2 motako diabetesa duten barauak gaixotasunaren hasierako fasean sendatuko du gaixotasuna, etorkizunean ez baita eraginkorra. Dagoeneko lehenengo 3 egunetan emaitza ukigarria nabaritzen da:

  • glukosa jaisteko
  • metabolismo egonkortzean,
  • kilo gehigarri galtze arin batean,
  • distentsio gastrikoa murrizteko; ondorioz, gaixoaren jateko gogoa etengabe desagertzen da.

Ezin duzu zeure burua gosetu. Terapia hori ospitale batean egin behar da, mediku batek gainbegiratuta, diabetiko baten ongizaterako.

Diabetesa barazteko oinarrizko arauak

Barauak arauak zorrotz betetzen ditu:

Egin barau-prozedura egokian glukosa-mailen jarraipen etengabea izan beharko litzateke. Ez utzi zeure burua ahultasun larria eta larria sentitzen. Prozeduraren iraupena apurka-apurka handitu behar da eta bertaratutako medikuaren gomendioekin. Epea banan-banan hautatzen da. Janaririk ezaren gehienezko epea 10 egunekoa da.

2 motako diabetes mellitusarekin baraua gorputza garbitzeko diseinatutako metodo oso eraginkorra dela uste da. Baina prozesu honetan dena ez da hain erraza, eta aditu asko ere ez daude ados. Azter ditzagun gai honen inguruko ikuspuntu nagusiak, eta era berean, barauaren eta prozesuaren beraren onura nabarmenak, hots, bere puntu garrantzitsuenetan.

Diabetesa zer da

Azpimarratzekoa da diabetesa intsulinarekiko ehunekiko suspertze eskasa duten gaixotasuna dela (aztertzen ari garen bigarren gaixotasunaz ari gara). Gaixotasunaren hasierako faseetan, pertsona batek zalantzarik gabe ez du injekziorik behar, arazoa ez baita intsulina faltan, baizik eta haren ehunen immunitatean.

Gaixoak kirola egin behar du, baita espezialistek garatutako dieta bereziak ere bete. Kontsultatu zure osasun laguntzaileari gomendioak egiteko!

Goseari dagokionez, gaixoak sistema kardiobaskularraren egoerarekin lotutako nahasteak ez baditu eta hainbat konplikazio ere posible da.

Barauaren onurak

Goseteak, esate baterako, diabetiko batek kontsumitzen duen janari kopurua murrizte hutsak nabarmen murriztu dezake gaixotasunaren sintoma akutuen agerpen guztiak. Izan ere, produktu bat digestio-sisteman sartzen denean, intsulina kopuru jakin bat sortzen da. Jaten uzten baduzu, koipeak prozesatzeko prozesua hasiko da.

Goseteak ezinbestean edari ugariz lagunduta egon behar du, hau da, egunean gutxienez 2-3 litro ur edan behar dituzu. Aipatzen dugu ur garbia bakarrik edaten dela, teak ezin duela ordezkatu, eta kafea eta edari karbonatuak erabat debekatuta daudela.

Horrela, denbora jakin batean, gorputza erabat garbituko da, toxinak eta toxinak aterako dira eta prozesu asko normalizatuko dira, adibidez, metabolismoa. 2 motako diabetikoetan dagoen gorputz gehiegizko pisua ere gal dezake. Gaixo askok barauaren hasieran azetonaren usain bereizgarria nabaritzen dute. Giza gorputzean ketonak eratzeagatik gertatzen da adierazpen hori.

Barau egitean behatzeko garrantzitsuak diren arauak

Zu eta espezialista bat ondorioztatuz gero, barauak bakarrik lagunduko dizu eta ez dio osasunari kalterik eragiten, orduan ez duzu elikagairik jango. Aditu gehienek 10 eguneko epe arrazionala kontsideratzen dute. Kontuan izan efektua epe laburreko gose grebetatik sortuko dela, baina epe luzerako efektu onak eta fidagarriak lortzen lagunduko dute.

Lehenengo gose greba medikuak ahalik eta estuen gainbegiratu behar du, berarekin antolatu zure eguneroko ongizatearen berri emango diozula. Horrela, bigarren mailako efektu arriskutsuak gertatzen badira, barau prozesua berehala geldiaraztea izango da. Azukrearen maila kontrolatzea ere garrantzitsua da, eta hori onena ospitale batean egiten da, horrelako aukerarik badago, ziur egon zaitezke, behar izanez gero, arreta medikoa modu egokian emango zaiela! Organismo bakoitza banakakoa da, beraz, medikurik onenak ere ezin izango du barau honek izango duen eragina iragartzen!

Hona hemen ulertzeko puntu garrantzitsuak:

  1. Egun batzuetan elikagaietara mugatu behar duzu. Adituek gomendatzen dute landareetan oinarritutako produktuak soilik jatea.
  2. Gosez hasten zaren egunean, egin arima.
  3. Ez kezkatu lehenengo 5 egunetan, azetona usaina sumatzen dela gernuan eta ahoan. Laster amaituko da horrelako manifestazio bat, eta horrek krisi hipogluzemikoaren amaiera markatuko du; adierazpen horretatik ondorioztatu dezakegu odolean ketona gutxiago dagoela.
  4. Glukosa azkar normalera itzuliko da eta barau ikastaroaren amaiera arte iraungo du.
  5. Gorputzaren prozesu metabolikoak ere normalizatzen dira eta digestio-organo guztietako kargak nabarmen murriztuko dira (gibeleko, urdaileko eta, halaber, pankreasari buruz ari gara).
  6. Baraua amaitu ondoren, behar bezala hasten zara berriro jaten. Lehenik eta behin, erabili fluido nutritiboak soilik, eta hori espezialista baten gainbegiratzepean bakarrik egin behar da.

Inola ere ez da berehala hasi behar bezala jaten hasi, zenbait egoeratan gaixoaren heriotzarekin ere buka daitekeelako.

Kontua da 10 egun barru gorputza elikagai faltari egokitzen zaiola, beraz, pixkanaka sartu behar duzu. Gorputza ez da, besterik gabe, prest egongo ohiko dosi eta janarientzat!

Ulertu dezakezuen moduan, gosea nahiko bateragarria da diabetesa bezalako gaixotasun batekin (2. mota horretaz ari gara soilik). Garrantzitsua da bakarrik zure osasunarekiko ahalik eta sentikorrena izatea eta ekintza guztiak zure medikuarekin koordinatzea.

Espezialisten eta diabetikoen iritziak

Espezialista gehienek, lehen esan bezala, gosea izateko terapiaren aurrean jarrera positiboa dute eta 10 egunetan azkar egitea gomendatzen da. Denbora horretan, ondorio positibo guztiak behatuko dira:

  • Digestioaren gaineko zama gutxitzea,
  • Estimulazio metabolikoaren prozesua,
  • Pankreako funtzioaren hobekuntza nabarmena,
  • Organo garrantzitsu guztiak suspertzea
  • 2 motako diabetearen progresioa gelditzea,
  • Hipogluzemia askoz errazago eramaten da.
  • Hainbat konplikazioren garapenarekin lotutako arriskuak murrizteko gaitasuna.

Batzuek egun lehorrak egitea gomendatzen dute, hau da, fluidoak errefusatzea ere aurreikusten duten egunak, baina eztabaidagarria da, likidoak asko kontsumitu behar baitira.

Diabetikoen iritzia ere positiboa da gehienbat, baina badago beste ikuspuntu bat, endokrinologo batzuek atxikitzen dutena. Haien posizioa zera da: inork ezin duela iragarrita egon organismo jakin baten erreakzioa horrelako gosearekin. Odol hodiekin lotutako arazo txikiek, baita gibelekin edo beste organo eta ehun batzuekin ere, arriskuak nabarmen handitu ditzakete.

Diabetesa tratatzeko barauaren abantailak eta desabantailak

Medikuntza ofizialak ez du diabetearen tratamendua barau bidez ezagutzen gaixoaren egoera hobetu dezakeen teknika eraginkor gisa. Elikagai falta estresagarria da gorputzarentzat. Diabetikoen kasuan, estres emozionala kontraindikatuta dago.

Diabetesarekin barau egitearen onurak:

  • gorputzaren pisua murriztu egiten da
  • tratamendu gastrointestinalaren atseden sistema, pankrea,
  • 2 motako diabetesarekin, elikadura murriztapena tratamendu modu bat da,
  • sabeleko bolumena murrizteko aukera ematen du, dietaren ondoren elikagai-hartze osoa murrizten laguntzen duena.

Teknikak hainbat desabantaila ditu. Kontserbatzeko diabetesa:

  • frogatu gabeko eraginkortasuna
  • hipogluzemia izateko arrisku handia,
  • gorputzaren estresa
  • gorputzean ketonen maila handitzea,
  • azetonaren usaina eta gernuan duen presentzia.

Odol glukosa kontrolatzeko metodoa probatzea erabakitzen baduzu, eztabaidatu arazo hau zure endokrinologoarekin. Eta hobeto - jarduerak mediku erakunde batean medikuak gainbegiratzea.

1. motakoa

Intsulina menpeko gaixotasun motaren kasuan, pankreako zelulek ez dute intsulina sortzen, odoletik glukosa xurgatzea sustatzen duen hormona. Zelulek ez dute elikadurarik jasotzen eta gaixoak gosearen sentsazio sendoa eta gosearen kontrolik gabeko erasoak sentitzen ditu.

Odolean glukosa zenbatekoa ez dago janari murrizketa larrien edo lehorreko barauen arabera. Presente dago gaixoak intsulina injektatu arte.

Medikuek ez dute gomendatzen horrelako gaixoek gosez hiltzea. Azukrea gutxitzeko, intsulina injektatu beharko duzu, nahiz eta janari falta osoa egon. Horrek hipogluzemia garatzea ekartzen du. Eta egoera tratatzeko modu bakarra azukre maila igotzea da ahoz edo injekzio bidez.

2. motako diabetesa barau dieta egiteko aukera da. Endokrinologoek tratamenduari uko egiteko ikastaroa gomendatzen dute ur nahikoa kontsumitzen bada. Horrek pisua galtzen laguntzen du. Gehiegizko pisuak arazo metabolikoak sortzen ditu eta gaixotasuna garatzen laguntzen du.

Prestaketa, janariari uko egiteko metodo egokiak, irteera eskudunak eta barau ondoren elikadura egokia izateko arauak betetzea azukrea gutxitzen laguntzen dute.

Espezialistek gomendatzen dute 2 motako diabetesa diagnostikatzen duten pazienteek denbora luzez egitea - 5-7 egun - janari uko egiteko pasarteak. Krisi azidotikoaren ondoren azukre maila barau eguneko 5-6 egunean soilik berdintzen da. Elikagaiak uko egiteko aldian aukerarik onena medikuek gainbegiratu behar dute.

Barazteko prestaketa egokia gorputza garbitu baino astebete lehenago hasten da. Janari astun eta frijituak abandonatu beharko zenituzke. Zatitu tamaina pixkanaka, kendu gozokiak eta alkohola dietatik. Barau egunean, egin garbiketa enema.

Hasierako fasean, azetonaren usaina agertuko da, odolean eta gernuan egindako aldaketak. Beharrezkoa da ura edatea gutxienez 2 litro eta belar dekorazio ahulak. Janari oro baztertu behar da. Ariketa arina ez dago debekatuta.

Hasierako faseetan - egun bat edo bi - gose akatsak dira posible. Diabetikoen egoera duten gaixoei gomendatzen zaie gorputza garbitu mediku erakunde baten arabera.

Gosez irteera janari berari uko egiteko epea bezainbeste egun da. Hasieran, zukuak, landare arineko jakiak sartzen dira. Proteina platerak terapia amaitu eta astebetera hasten dira dietan sartzen.

Epe horretan, etsaiak garbitu behar dira. Elikadurari uko egiteak hesteetako motibitateari kalte egiten dio.

2 motako diabetesa duten gaixoei urtean baraualdi saiakerak agertzen zaizkie. Sarritan - debekatuta dago.

Arau orokorrak gaixotasunarekin barau egiteko

Gaixotasuna tratatzeko metodo nagusia odolean glukosa-kontzentrazioa murrizten laguntzea da. Horretarako gomendatzen indize gluzemiko baxuko elikagaiak jatea , hau da, jan ondoren odol azukrea pixka bat handitzea.

Gaixotasuna larria bada, gaixoak intsulina sintetikoa injektatzen hasten da. Une horretatik aurrera, pazientea drogaren menpeko bihurtzen da, pankreak hormona bere kabuz sintetizatzen uzten baitu denborarekin.

2 motako diabetikoentzako gosea gaixotasuna garatzeko beste salbamendu bat da. Batez ere hasierako faseetan modu eraginkorrean funtzionatzen du, baina kasu zailagoetan ere ez dute amore ematen.

Starvation-ek metabolismo naturala leheneratuko du, oreka hormonalen oreka, baita:

  • deskargatu pankrea eta gibela toxinetatik, eman atsedena,
  • gorputzaren organo eta sistema guztien egoera orekatu,
  • produktu metaboliko toxikoen gorputza garbitu,
  • pisua normalizatu

Barau egokia egin ondoren, egoera emozionala egonkortuko da , estresarekiko erresistentzia, inmunitatea handitzen da, produktu naturalen gustuak berreskuratzen dira, mugitzeko nahia agertzen da.

Denbora egokia

2. motako diabetes mellitusarekin, hobekuntza etengabea posible da gosearekin astebete eta bi aste bitarte. Denbora horretan, gorputzak bere burua garbitzeaz gain, bere burua sendatzeko programa abiarazten du.

Hala ere, hasieran hobe duzu zeure burua probatzea distantzia motzetan - 36 ordutik hiru egunera, izan ere, gorputz ahul batek ezin du berehala aurre egin pozoi eta toxina ugari kentzeari.

Pertsona bat gose dagoenean, gibelean eta gantzean kokatutako glukogenoa apurtzen hasten da eta horrek zetona klaseko konposatuak odolean agertzea eragiten du.

Diabetikoen kasuan, substantzia horien kontzentrazioa handitzen da jada intsulina erabiltzeko ezintasuna dela eta. Beraz, lehenengo hiru egunetan barauetan gaixotasunaren ibilbidea konplexua izan daiteke:

Bestela, fenomeno horri ketonemia ere deitzen zaio.

  • ketonuria urination maiz lagunduta. Gernuak sagar usaina du. Ondorioa deshidratazioa eta gorputzetik funtsezko gatzak, bitaminak eta mineralak kentzea da.

Hori dela eta, esperientziarik ez duten gaixoek barau egin behar dute esperientziadun espezialisten ardurapean soilik.

2. motako diabeterako barau prestatzea eta sartzea

Bost egun lehenago barau egunero, indize gluzemiko baxua duten eta kalitate handiko 30 ml oliba oli olio janez. Produktu horien artean daude:

    barazki gehienak batez ere berdeak - kalabazinak, letxugak, apioa, aza (edozein), tomateak, pepinoak, nabi gisatuak, etab.

Oso erabilgarria da diabeterako. Labean sartu gabe labean jartzen da, bigundu arte. Eguneko edozein kopuru jan dezakezu. Dieta ogi eta oliba olioarekin konbinatu daiteke.

Barazki guztiak entsaladetan edo gisatu ondoren kontsumitzen dira.

Buckwheat eta zerealak.

Horietatik, uretan porridge egosi dezakezu landare olioarekin eta barazkiekin.

  • Fruta garratza - berdeak, abrikotak, mertxikak, madariak, gereziondoa.
  • Dieta ogia azukrerik gabe ale osoetatik - eguneko 50 g baino gehiago ez.
  • Aldez aurretik beharrezkoak diren produktuak erostea hobe da, beraz, prestatzen ari zaren bitartean, debekatuta dago janaria erosteko eta jateko tentazioarekin. Honakoak ditu barne:

    • edozein haragi
    • arrainak eta itsaskiak,
    • esnekiak
    • arrautzak,
    • azukrea, gatza,
    • tea, edari karbonatuak,
    • irin zuriko produktuak, gozogintza barne.

    Epe hori beharrezkoa da toxinak eragindako hesteak aurretiaz garbitzeko, baita gosea sintonizatzeko ere, eta hori oso zaila da pertsona osasuntsuentzat.

    Gomendagarria da prestaketa-aldian askotan jan, 2-3 ordu igaro ondoren, baina zati txikietan, sabela leuntzea da.

    Neguan, hobe da barazki zopak prestatzea, udan - egunez entsaladak eta barazki gisatuak afaltzeko.

    Gosaldu aurretik, sagar edo azenario zuku berriekin tratatu ahal izango duzu. Erabili aurretik, urarekin diluitu behar da 1: 1 erlazioan.

    Horrek animatuko zaitu eta gorputza garbitzeko balioko du.

    Baraua hasi aurreko azken egunean, komeni da garbitu enema egitea egosi urarekin, 35-37 gradu bitarteko tenperaturarekin. Prozedura hau egiteko denborarik onena, biorritmoen arabera, 22 ordukoa da.

    Irteera arauak

    • lehenengo egunean, edan berri den barazki edaria (erremolatxak izan ezik) 1: 1 urarekin diluitutako zukuak.
    • Bigarrenean - GI baxuko fruituetako zukuak gehi ditzakezu pulpa gehituz. Urarekin ere diluitu behar dira.
    • Hirugarrenean, afaltzeko, labean egosi den berdea gehitzen da.
    • Laugarrenean - aurreko dietari dagokionez, 150 ml zopa pure pure barazki barazkiak gehitu ditzakezu bazkaltzeko.

    Ondoren, barazki zopa pureak eta zuku freskoak jan behar dituzu barauak iraun bitartean.

    Ondoren, dietan produktuak sartzen hasten dira ondorengo sekuentzian: esne garratza, arrainak (ez frijituak), arrautzak, haragia, 3-5 eguneko tartearekin. Animalien proteinak jateko gogorik ez badago, ez zenuke zeure burua behartu behar.

    Jaiotzetik irtetean, oso zaila da elikagaietan norbera mugatzea, batez ere diabetikoekin. Hori dela eta, merezi du berriro errepikatzea: konplikazio larriak ekiditeko, gosea ospitale batean egiten da.

    Zenbat aldiz joan zaitezke gose?

    2. motako diabetean, barauaren maiztasuna prozesuaren iraupenaren araberakoa da. Erraza da prestatzeko bost egun, barau astean eta askatzeko astean 19 egun izango direla. Gutxienez hiru hilabete beharko dira gorputza berreskuratzeko. Beraz, datorren denboraldian lau hilabete barru gosetea izango da.

    Bi asteko baraua 5-6 hilabetetan errepikatzen da. Ez da gomendagarria gaixotasun hau duten gose greba luzeagoak.

    Barauaren onurak

    Eguneko barau egiteak edo eguneko kontsumitutako kantitateak gaixotasunaren manifestazio akutuak murriztu ditzake. Produktu bat gorputzean sartzen denean, intsulina sortzen hasten da. Hori gertatzen ez bada, ezkutuko erreserbak aktibatzen hasten dira eta barneko gantzak prozesatzeko prozesua gertatzen da. Gehiegizko likidoa edan behar da gorputzetik gehiegizko kentzeko. Ondorioz, gorputza garbitzen da, toxinak eta hondakinak askatzen dira, metabolismoa normalizatzen da eta gehiegizko pisua desagertzen da. Glicogenoa gibelean gutxitzen da, gantz azidoak karbohidratoetan xurgatzen dira. Prozesu hau azetonaren usain desatsegina duen 2 motako diabetesa duen gaixoarekin batera dago. Hori gorputzean eratzen diren zetonen ondorioz gertatzen da.

    Barau prozesua

    2 motako diabetesa duten barau tratamendu eraginkorra lortzeko, behar bezala prestatu behar da, gose greba uzteko unea ere kontuan hartu behar da. 2 motako diabetesa duen gaixo batek barau teknika probatzea erabakitzen badu, tratamendua ospitale batean hasi beharko litzateke gaixoaren gorputzari buruz dakien mediku baten gainbegiratzepean.

    5 egunez barau egin aurretik, prozedura konplexuen bidez joan behar duzu, hala nola:

    • elikadura landare-elikagaiekin eta oliba-olioarekin soilik
    • gorputza arima garbitzeko beharrezkoa da,
    • eguneko gutxienez 2 litroko jarioa,
    • dieta aldaketarako fasea.

    Diabetesa duten gose greban zehar ezin duzu jan, bakarrik edan dezakezu. Jarduera fisikoa murriztea gomendatzen da.

    Momentu berezi bat eman behar zaio gose grebatik ateratzeko prozedurari eta janari osasuntsuak jatera.

    Gosetik pixkanaka irteera bat betetzea beharrezkoa da:

    • bazkari txikiak jan behar
    • handitu pixka bat janari kopurua,
    • produktuek barazki eta esnekiak izan behar dute,
    • baztertu gatza dietatik,
    • Proteina duten elikagaiak ez dira kontsumitu behar,
    • gosez irteeraren iraupena bere iraupenaren berdina izan beharko litzateke.

    Ezin dituzu elikagai guztiak segidan jan. Hobe da urarekin, barazki egosiekin edo zerealekin diluitutako zuku naturalak badira. Entsaladak, zopak, fruitu lehorrak ere jan ditzakezu. Kontsumitutako janari kopurua murriztu egin behar da, ez askatu. Ondorioz, 2 motako diabetesa eta gosea gaixotasunean posible da.

    Diabetesa barau

    Pazientearen ongizatea okerrera egin ez dadin, baraua gainbegiratze medikoa egin behar da. Kasu honetan, pazienteak arau hauek guztiak jarraitu beharko ditu. Emaitza positiboa lortzeko, janari uko egiteak iraupen ertaina izan behar du. Probatu behar duzun lehenengo gauza ez da jaten 2-4 egunez. 3 eguneko barau ondoren gorputzean ur, gatza, glukogeno galera dago. Gorputzaren pisua murriztu egiten da. Kasu honetan, galdutako kilogramak azkar itzuli ahal izango dira. Hamar eguneko barau batek emaitza ona ematen du.
    10 eguneko barau une positiboak:

    • pankreasan hobekuntzak daude,
    • gorputzaren metabolismoa hobetu,

    Diabetesa arina izanik, aldaketek ez dute gaixotasuna gehiago garatzen uzten.

    Denbora jakin batean barau egiteak diabetesa hipogluzemiaren esposizioari bultzada ematen dio. Gainera, gaixoaren arriskua suposatzen duten konplikazioen aukera murrizten da.

    Baraualdian, likido kopuru handia hartu behar da egunean 3 litro arte. Elikagaiak uko egiteko prozesuan, glukogenoa gaixoetan gutxitzen da, barneko erreserbak mobilizatzen dira, erreserban gordetako gantzak eta karbohidratoak prozesatzen dira. Orduan inflexio puntu bat gertatzen da, gorputzak barruko elikadura aldatzen du. Gernuan eta odolean, zetonen gorputzen maila altua da. Gorputzaren egoera orokorra okertzen da, azetona gatzetan eta gernuan nabaritzen da. Elikagaiei 5 eguneko uko egin ondoren, azetonaren usaina desagertu egiten da, ketonoen gorputzen maila jaitsi egiten da, azukrea normaltasunera itzultzen da, metabolismoa ezartzen da eta gaixotasunaren sintomak desagertu egiten dira.

    Horrela, baraua eta diabetesa guztiz bateragarriak dira. Gaixoari modu honetan tratatzea ez da gaixotasunaren prebentzioa soilik, diabetesa erreskatean jartzeko aukera ezin hobea baizik, bertan eskakizun guztiak jarraitu behar dituzu.

    Diabetes mellitus-a gorputzean intsulina falta larria duten pertsonetan gertatzen da, eta gaixotasun hau ere garatu daiteke, organo zelulek ezin baitute substantzia kantitate nahikoa xurgatu. Artikuluan kontuan hartuko dugun 2 motako diabetearekin gosetea da.

    Bigarren diabetesa motaren arabera, gaixotasuna ez da intsulinaren injekzioen menpekoa, aski da odol azukrea jaisten duten droga bereziak hartzea eta, gainera, etengabe kontrolatzen ditu azukre maila, dieta terapeutikoa behatuz eta eguneroko entrenamenduak egiten.

    2 motako diabetesa duten barauak guztiz onartzen dira eta baita onuragarria gorputzarentzat ere, baina gaixoak gosea sartzeko arau guztiak jarraitzen baditu.

    Zenbat eraginkorra da tratamendu hau?

    Gaixoek askotan galdetzen diete sendagileei 2 motako diabetesa lortzeko aukerarik badago, merezi du horri buruz gehiago hitz egitea, izan ere, 2 motako diabetesa duten barauak urtean hainbat aldiz erabilgarriak dira pertsona baten odolean glukosa zenbatekoa kontrolatzeko. Hala ere, merezi du berehala aipatzea tratamendu metodo hau erabiltzea medikua kontsultatu gabe osasunerako arriskutsua izan daitekeela.

    Mediku guztiek ez dute gosea konponbide ona iruditzen beren osasuna mantentzeko, baina badira, gainera, ziur janariari uko egiteak azukre maila egoera onean mantentzen laguntzen duela.

    Gose greba batek gorputzean azukre kopurua normalizatzen laguntzen du, gorputzaren pisua azkar murrizteko aukera ere ematen du eta diabetesa duen gaixoak gizentasuna ere badu.

    Garrantzitsua da jakitea elikagaiei uko egitea ur kantitate handiak erabiltzeaz gain, etengabeko zaintza medikoa ere.

    Elikagaien abstentziorako oinarrizko arauak

    Diabetes gaixotasun oso larria da. Horregatik, debekatuta daude 1 motako diabetesa eta barazki lehorrarekin. Gainera, garrantzitsua da janari uko egiteko oinarrizko arauak jarraitzea. Lehenengo pausoa, mediku asistentzialaren aholkua bilatzea da, medikuak bakarrik gosea egiteko egun kopurua kalkulatu dezakeelako eta gaixoak ere zenbait proba egin beharko ditu. Oro har, ez luzatu gosea bi astez baino gehiago, izan ere, janari uko egiteak gorputzari kalte egingo dio eta ez dio lagunduko.

    Metodo honekin diabetesa tratatzeko duela zenbait hamarkada erabili zen, noski, gaixotasuna ez zen betirako desagertu, baina azukre tasak nabarmen hobetu ziren. Medikuek diotenez, bigarren motako diabetearekin, hobe da janariari uko egitea lau egunetan gehienez, hori nahikoa izango da azukre maila jaisteko.

    Aurretik gaixoak inoiz ez badu barazur terapeutikoa erabili, orduan bere gorputza arreta handiagoz prestatu beharko luke eta gose greba burutu ere egin behar du medikuen etengabeko zaintzapean. Halaber, zure odol azukrea etengabe kontrolatu behar duzu eta gutxienez bi litro eta erdi ur araztu edan. Dieta batean sartu baino hiru egun lehenago, merezi du gorputza barau tratamendurako prestatzea, oso prozesu garrantzitsua baita.

    Diabetesarekin barauak gorputzari kalte egin diezaioke, horregatik, pazienteari dieta baino hiru egun lehenago landare-janarietatik prestatutako platerak bakarrik jatea gomendatzen zaio eta animalien produktuak erabat baztertu behar dira menutik. Gainera, egunean gutxienez berrogei gramo oliba olio jan beharko dituzte.

    Gosea hasi baino lehen, gaixoak bere buruari entzema garbitzailea egiten dio. Horrek ez du beharrezko guztiaren hesteak garbitzen laguntzen. Horrelako enemak behin hiru aldiz behin errepikatu behar dira. Prestatu behar da azetonaren usaina gaixoaren gernuan egongo dela eta usaina pazientearen ahotik ere etorriko dela, substantzia kontzentratzen den heinean. Krisi glikemikoa igaro bezain laster, azetonaren maila nabarmen jaitsiko da eta orduan usaina desagertuko da. Usaina gosearen lehenengo bi asteetan ager daiteke, eta odol azukrearen araua etengabea izango da, gaixoak janari uko egin arte.

    Gosearekin tratamendua erabat bukatutakoan, dieta honetatik pixkanaka irteera bat egiten has zaitezke; horretarako, lehenengo hiru egunetan pertsona bati debekatuta dago janari astunik jatea, hau da, gosea hasi aurretik gaixoak jarraitu zuen dietara itzuli beharko du. Elikagaien kaloria edukia pixkanaka handitu behar da odolean glukosaren jauzi gogorra eragin ez dezan, une honetan bereziki garrantzitsua da azukrearen irakurketak kontrolatzea.

    Egun batez, hobe bi aldiz baino ez jatea, eta dieta urez diluitutako zuku osagarriez osatuta egon behar duzu, ezin duzu proteina eta gazi platerak jan. Tratamendua osatutakoan, merezi du zure dietan landare barazki entsaladak gehiago sartzea, intxaurrak eta zopa mota begetalak onartzen dira.

    Pintxoak ez dira hartu behar, baina otordu kopurua handitu behar da, baina zatiak ez dira handiegiak izan behar.

    Diabetesa beat dut!

    Michael NEBERA. ("KP" - Bishkek ")

    38 urterekin terapeuta batengana jo zuen ahultasuna, maiz urina eta etengabeko egarriarekin kexak zituela. Diagnostikoak "hil egin zuen" - "diabetesa". Azukrearen odol azterketek baieztatu zuten.

    "Nire gainean esertzeko aukera intsulina gainean eserita egotea eta poliki deskonposatzea zen", dio Alexanderrek. "Eta borroka egitea erabaki nuen."

    Liburutegian medikuntza alternatiboari, yoga egiteko liburuak bilatu behar nituen, santuen bizitza aztertzeko. Herrialdera joan zen bizitzera, beraz, bizimodu zaharra uztea errazagoa zen. Eta esan zuten dacatik oso urruti ez dagoela oso sendatze iturri bat dela, "taula periodiko osoa dago" esan dute.

    Herrialdeko lehen egunean, nire azukrea 9 unitateren mailan zegoen ", dio Alexanderrek. - Beldurgarria zen, baina badaezpada eztia eta intsulina hartu nituen. Gosez hasi nintzen, urinoterapia hasi eta ia erretzeari utzi nion.

    Aurretik, jendeak toxinen gorputza garbitzeko gosez bakarrik irakurri nuen. Ez da erraza izan. Etxean, denek jaten duten etxean, nekez egingo nuen gose greba. Baina jadanik 2. egunean hain arin eta goxo lo egin nuen, haurtzaro urrunean bezala!

    Baina 5. egunean, ahul sentitu nintzen, zuku bat instalatu eta sagar zukuaren gainean presioa egin behar izan nuen. Edalontzi bat edan nuen, errazagoa zen.

    Egunero, poliki-poliki, sendatzeko udaberrira joaten nintzen ura, arnasa sakon hartuz. Iluntzean, gernuaren laurdenetik laurdenera konpresak egiten zituen eta bere pankreak min hartzen zuela sentitzen zuen. Baina intsulinak ez zuen injektatu.

    7. egunean, eskualdeko ospitalean egindako azterketek 4 unitateko azukre maila erakutsi zuten! Baina programa martxan jarraitu nuen, konturatu nintzen denbora gutxian pankrearen funtzioa berreskuratzea ez dela erreala.

    Gosez jarraitu nuen, sagar zuku freskoa eta udaberriko ura bakarrik edan nuen, hau guztia gernu terapiarekin konbinatuz.

    Beraz, 30 egun pasatu ziren, 7 egunean behin azterketa bat egiten nuen. Azukrea 4 eta 5 unitateetan mantentzen da. Pisua galdu nuen 75 eta 55 kg artean. Jada ez nintzen gaixorik sentitu.

    4 urte igaro dira, nire azukrea 6 unitateko mailan mantentzen da oraindik. Beraz, hau posible da. Gaixotasun hau duten guztiei pazientzia eta fede arrakasta izatea nahi dut. Azken finean, Eskrituran esaten da: "Eskatu eta emango zaizu, bilatu eta aurkitu, kolpatu eta zuri irekiko zaizu".

    Nola joan dieta normal batera barau ondoren?

    Hobe da pixkanaka goizean sagar zukua hartzea, bazkalorduan eta iluntzean, edalontzi 1 edan eta udaberriko ura edan.

    Alkohola, erretzea, tea eta kafea ahaztu daitezke. Hobe da fruitu lehor birrinduen infusioa edatea.

    Hasi 1/3 kopa kalabaza porridge jaten; kalabaza purea gordinak jan ditzakezu. Goizean, bazkalorduan eta arratsaldean, jarraitu sagarra zukua edaten 1 edalontzian, jan baino 30 minutu lehenago. Orduan, hasitako gari aleak jaten has zaitezke, kalabazarekin txandakatuz. Pixkanaka elikagai arruntetara pasatzen gara, baina aginte nagusia ez da gehiegi jatea.

    Gomendagarria da entsaladekin gosaria, bazkaria eta afaria hastea. Zure ikastaro nagusia izan beharko lukete. Arraina - nahiago zander, pike, suge burua. Haragi dietetikoa: oilaskoa, untxia, koipe gutxiko behia, inolaz ere ez txerrikia edo koipea. Haragia egunean behin, goizean edo bazkarian jan daiteke, 200 gramo bakoitza eta 2 aldiz banatu daiteke, baina ez da afaltzeko utzi. Egokiena zure pisuak altuera berdina izan behar du 100 zentimetro kenduta.

    Jarraitu oinez eta kontrolatu zure odol azukrea.

    Gorputza garatu ahala, jogging hasten gara, hatha yoga eskolak behar dira. Saunara bisita 1 - 2 aldiz astean, gorputza estutu gabe. Masaje - egunero hobeto, gernua kendu.

    Nola tratatu zen Martyushev:

    1. Barau egin aurretik, Arkhar-Tash momia * hartu zuen 10 egunez.

    2. Programaren zati derrigorrezkoa yoga da, batez ere arnasketa ariketak, batez ere, "lore arrosa", "otarraina", "burua" (hipertentsioaren faltan!). Gainera arina ibiltzen da aire freskoan.

    3. Beharrezkoa - auto-prestakuntza, pentsatu berreskuratzean soilik!

    4. Eguneroko masajeak, batez ere muturrekoak, herenak 1/4 gernurarekin.

    * Mumiye Arkhar-Tash (kirgizetik itzul daiteke "mendiko ahuntz baten harri aztarna gisa") arroka eta mendien zuntzetatik datorren erretxina da. Himalaian, Arabian, Iranen eta Altaian aurkitzen da. Tibetarren medikuntzan erabiltzen da 2.000 urtez.

    Oinarrizko printzipioak

    Baraualdian gaixoaren gorputza ohiko karbohidratoen metabolismotik lipidoen metabolismora pasatzen da.

    Kasu honetan, gorputzaren gantz erreserba energiaren zatitzea egiten da. Prozesua zelulen berreskurapenarekin batera doa: une honetan glukosa prozesatzeko intsulina ez da beharrezkoa eta burdinak denbora behar du errehabilitazio fisiologiko osoa lortzeko.

    Zenbait medikuren ustez, barau metodo terapeutiko seguru eta osasuntsuena da.

    Glukosaren ordez energia-iturri gisa gantz azidoak erabiltzeak pankrearen egoera berreskuratzen laguntzen du eta atsedena ematen du. II motako diabetes mellitus sendatzeko kasu osoak deskribatzen dira!

    Gosez irten

    Teknika hau ezberdina da behar bezala sartu ez ezik, behar bezala irten behar duzula ere. Hori egiten ez bada, diabetearen seinale guztiak berriro itzuliko dira eta emaitza ez da lortuko.

    Gose greba batetik ateratzeko arauak errazak dira:

    • gutxienez hiru egunetan debekatuta dago janari koipetsuak, ketuak eta frijituak jatea;
    • Lehenengo astean zopak, pure pureak, zuku naturalak, esnekiak eta gariolak, barazki apaingarriak eta irensten diren beste jakiak, batez ere;
    • ondoren, porridge menuan, haragi lurruna eta zopak sartu ahal izango dituzu haragi salda gainean,
    • ezin duzu otorduak handitu - hasieran nahikoa izango da egunean bi otorduak sartzea, pixkanaka bost edo sei zati txikiagotan jarriz,
    • Dieta gehienak barazki entsaladak eta zopak, fruitu lehorrak eta fruituak izan behar dira, gose grebaren eragina ahalik eta denbora gehien iraun dezan.

    Iraun zuen egun guztian barauetatik irten behar duzu. Beraz, haren eraginkortasuna handitu eta gaixotasunaren larritasuna murriztu dezakezu.

    Emaitza mantentzeko, aldiz, terapia honetara jo behar duzula uste da, baina ez da beharrezkoa janaria eta mantenugaietan denbora luzez mugatzea. Nahikoa da diabetikoek gose greban bi edo hiru egunez joatea.

    Gose greba luzea erabakitzerakoan, bere eraginkortasuna 2-3 eguneko batez bestekoa baino handiagoa izango dela ulertu behar duzu. Efektu terapeutikoa hirugarren edo laugarren egunean soilik agertzen delako. Une honetan krisi azidotikoa gertatzen da. Giza gorputza barruko erreserbak erabiltzen hasten da bizitza mantentzeko, kanpotik janaria itxaroteko zain gelditu baita.

    Gaixoaren gehiegizko pisua lehen egunetan kentzen da onena, baina iturri-ildoak ura, gatza eta glukogenoa askatzeagatik gertatzen dira. Hurrengo egunetan igarotzen den pisua larruazalpeko koipea da, gaixotasunen bat duten gaixoen etsairik larrienetakoa.

    Abisua

    Teknikaren itxurazko abantailak gorabehera, baraua sortu edo jarraitzea ezinezkoa da.

    Hipogluzemiaren erasoei buruz ari gara. Diabetesaren historia duten pertsonentzat, egoera hau larria da. Hori dela eta, bere sintomak ezagutu behar dituzu denboran neurriak hartzeko eta zeure burua babesteko.

    Hipogluzemia gorputzak glukosa falta duelako da. Zantzuak ematen ditu, gaixoak goragalea, ahultasuna, zorabioak, atsekabea, ikusten duenaren bifurkazio sentimendua, aldarte aldaketak, hizkeraren inkoherentzia eta kontzientzia lausoa sentiarazten ditu. Sintomak oso azkar eraiki daitezke eta koma eta heriotza batera erortzen dira. Krisi hipogluzemiko batetik ateratzeko, goxokiak, ezti koilarakada bat edo glukosa pilulak jan behar dituzu. Erasoa garatzea saihesteko, eguneroko edariari azukre edo eztia pixka bat gehitu diezaiokezu.

    Ezin duzu garbiketa teknika honetara jo ondorengo desbideratzeen aurrean:

    • gaixotasun kardiobaskularrak
    • buruko nahasteak
    • patologia neurologikoak,
    • gaixotasun urogenitala.

    Debekua haurdun dauden eta edoskitzen duten emakumeei eta 18 urtetik beherakoei ere aplikatzen zaie.

    Bizimodu modernoak eta eros daitekeen janari mugagabea mundu osoko diabetikoen kopurua handitzea dakar. Horietako bakoitzak baldintza arindu dezake, baraua praktikatzeko modu eraginkorrenetako bat da.

    Diabetes mellitus-a gorputzean intsulina falta larria duten pertsonetan gertatzen da, eta gaixotasun hau ere garatu daiteke, organo zelulek ezin baitute substantzia kantitate nahikoa xurgatu. Artikuluan kontuan hartuko dugun 2 motako diabetearekin gosetea da.

    Bigarren diabetesa motaren arabera, gaixotasuna ez da intsulinaren injekzioen menpekoa, aski da odol azukrea jaisten duten droga bereziak hartzea eta, gainera, etengabe kontrolatzen ditu azukre maila, dieta terapeutikoa behatuz eta eguneroko entrenamenduak egiten.

    2 motako diabetesa duten barauak guztiz onartzen dira eta baita onuragarria gorputzarentzat ere, baina gaixoak gosea sartzeko arau guztiak jarraitzen baditu.

    Utzi Zure Iruzkina