Pikuak: onura edo kalte?

Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

Diabetesaren kontrol arrakastatsua gaixoa arretako medikuaren gomendioen araberakoa da. Endokrinologoaren edozein baldintza nagusia elikadura egokia zaintzea da. Diabetiko baten dietak elikagai osasuntsuak bakarrik eduki behar ditu indize glikemiko baxua eta nutrizio-konposizio orekatua. 2. motako diabetesa izateko pikuak erabilera zorrotza izan behar du.

Frutaren konposizioa

Piku, piku, ardo-baia - horiek guztiak dira pikuen izenak. Landare honen fruituak proteina eta gantz azido insaturatuetan aberatsak dira, baina gehienak karbohidrato azkarrak dituzte.

Glukosa eta fruktosa dira, eta horien kontzentrazioa hau da:

  • % 30 arte, baia freskoetan,
  • % 70 arte, lehorrean.

Figak B bitaminak, azido askorbikoa, K eta E bitaminak, mikro eta makro elementuak ditu (fosforoa, sodioa, zinka, magnesioa, burdina). Fruituak bereziki aberatsak dira kaltzio eta potasioan. Elementu hauen eduki altuak fruituak fruitu lehorrekin konparatzea ahalbidetzen du. Fruituak entzimak, aminoazidoak eta flavonoideak (proantokianidinak) ere baditu.

Karbohidrato eta gantz-eduki altuak pikuak kaloria handiko fruitu bihurtzen ditu. Bere nutrizio balioa 300 kcal ingurukoa da, 100 g pisuko. Piku 1 XE fruta lehorretako 80 g dagozkio; indize glizerikoa 40 unitatekoa da.

Piku zuhaitza landatutako landarerik zaharrenetarikoa da, bere propietate onuragarriak ondo ulertzen dira. Pikuak 2 motako diabetesa erabiltzen dira kasu hauetan:

  1. Arnas gaixotasunetarako. Fruituaren dekorazio batek, uretan edo esnetan prestatuta, leuntzea eragin du eztarriko mina izanez gero eta antitusiboa da.
  2. Tenperatura altuan Pulpa freskoa tenperatura normalizatzeko erabiltzen da, antipiretiko eta diaphoretic gisa.
  3. Burdin gabeziak eragindako anemiarekin. Lehor lehorrak hemoglobina maila normalak leheneratzen ditu.
  4. Edema. Infusio kontzentratuak efektu diuretikoa du eta gorputzetik sobera likidoa kentzen du.

Pikuen fruituek gibelean ere eragin onuragarria dute, eta handitu egiten da giltzurrunen funtzionamendua. Pikinaren zati den entzima ficinak odola gutxiago loditzen du, koagulazioa murriztuz. Entzima honen presentziak plaka aterosklerotikoak eratzea ekiditen du eta tronboia izateko arriskua murrizten du.

Piku-estraktua kosmetologian erabiltzen da, hiperkeratosi, eguzki elastosiaren aurkako eta akne osteko tratamenduan erabiltzen diren eragileak fabrikatzeko.

Pikuak erabiltzearen ezaugarriak

Diabetea izateko pikuak jan ditzaket eta nola erabili? Diabetea duten pazienteentzako nutrizio-plana garatzen duten endokrinologoek fruitu hauek sailkatzera sailkatzen dituzte.

Pikuak diabetikoentzako kaltearen adierazle nagusia mono eta polisakaridoen eduki handia da.

Piku lehorrak oso gozoak dira, eta glukosa eta fruktosa, baia aurkitu ohi dutenak, eragin negatiboa dute gorputzean.

Fruituak jatean, odol azukrearen maila berehala igotzen da eta horrek hipergluzemia eta azpiko gaixotasunaren konplikazioak ekar ditzake.

Diabetesean pikuak oso kantitate txikietan kontsumitu daitezke. Abantaila fruta freskoak ematea da, erraz digeritzen dutelako eta elikagai ugari eskaintzen dituztelako. Piku freskoen eguneroko dosia gomendagarria ez da 2 pieza baino gehiagokoa. Fruitu lehorrak erabiltzea oso mugatuta egon behar da edo ez da dieta guztian sartu behar. Oraindik jaki hori tratatu nahi baduzu, honako hau egin dezakezu:

  • Gehitu fruta lehor bat gosarian
  • Egosi fruta lehorrak eta pikuak gehituz.

Pikuak oso kontraindikatuta daude gaixotasunaren historia luzea duten gaixoentzat, diabetesa urri zailtasunarekin eta azukre-mailaren kontrol desegokiarekin. Ez da gomendagarria azidotasun handia eta pancreatitis akutua erabiltzea.

Pikuak, 2 motako diabetesa dutenak, sendagai gisa erabil al daitezke? Erabil ezazu ur edo esne salda moduan, kontrol glukemiko zorrotzean eta arretako medikuaren baimenarekin. Piku-olioa, farmazian eros daitekeena, kanpoko erabilerarako egokia da, murrizketa berezirik gabe.

Haien erabilera dietatik guztiz mugatu edo erabat ezabatu daiteke, osasunik galdu gabe.

Fruta freskoa jatea

Piku freskoak diabetiko batzuek oraindik kontsumitu ditzakete. Baina gaixotasunaren etapa epelak edo moderatuak dituztenentzat soilik. Indizea glikemikoa (hots, fruitu freskoak) txikia da - 35 unitate. Zentzuzko kantitateetan kontsumitu behar da.

Odol azukrea jaisten laguntzen du. Horrela, gaixotasunaren hasierako faseetan, kantitate mugatuetan, pikuek ez dute arazorik izan behar diabetikoetan.

Sendatzeko propietateak

Denek ez dakite, baina duela gutxi medikuaren prentsan pikondo baten hostoak (pikuak deiturikoak) jangarriak izateaz gain, propietate antidiabetikoak ere badituzte gaixoak intsulina gutxiago beharko du tratamenduan hosto-extract erabiltzen badu. . Mediku batzuen ustez, diabetikoek arau bat egin beharko lukete goizean tea eta hosto extract batekin.

Zenbait kasutan, diabetesarekin fruta hau jatea onartzen da, baina forma freskoan eta kantitate txikietan soilik. Forma larriak dituzten pazienteentzat kontraindikatuta dago.

Diabetesa egiteko pikuak erabiltzea

Digestio-sisteman barneratzen den produktuak ekintza hauek burutzen ditu:

  1. Odol-zirkulazioa hobetzen du, odol-konposizioa diabetean. Hemoglobinaren balioa handitzen du, arteria eta garezurretan hipertentsio arteriala murrizten du.
  2. Gibela, giltzurrunak eta bazterrak funtzionatzen laguntzen du. Hala ere, diabetesa organo horien patologiak pisatzen badu, produktuak erabiltzeko onarpen medikoa jaso beharko zenuke.
  3. Barizeak, tromboflebita ezabatzen laguntzen du. Aterosklerosia prebenitzen du kolesterol-plakak ezabatuz.
  4. Substantzia toxikoak, konposatu kaltegarriak eta desintegratzeko produktuak kentzen ditu. Hori dela eta, diabetikoek gutxiago pairatzen dute metabolismo motela eta obesitatea direla eta.
  5. Pikuekin egindako hainbat dekoraziok hotzak, laringitisak, bronkitak eta pneumonia ekiditen dituzte.
  6. Pikuak laxante naturala dira. Erabilera sistematikoarekin esofagoaren funtzionamendua normalizatzen da. Fruituak idorreria egiteko gomendatzen dira, arazo digestiboan.
  7. Produktuak metabolismoa estimulatzen du; diabetearekin pikuak jan ditzakezu, obesitatea izateko arriskua murrizteko.

Frutaren eragin onuragarria honako hau da:

  • efektu diuretikoa du, giltzurruneko funtzioa normalizatzen duelako.
  • mukosa gastrikoaren egoera hobetzen du,
  • hipertentsioarekin bihotz taupadak murrizten ditu
  • Hemoglobinaren zelulen hazkuntza ematen du,
  • laxante arina da
  • gibelaren funtzioa leheneratzen du, baita orbela ere.
  • odol-koaguluen resorzioan parte hartzen du.

Pikuak behin betiko kontraindikatuta daude digestio aparatuaren patologien larritzearekin. Diabetesari dagokionez, galdera ez da hain zuzena. Kontsumitutako fruitu motaren araberakoa da guztia.

Piku lehorrak

Bero-tratamenduan, hezetasun guztia pikuetatik lurruntzen da eta, beraz, bertan dagoen azukrearen kontzentrazioa handitzen da. Aldi berean, produktuaren kaloria edukia handitzen da. Horrelako egoeran, 2 motako diabetesa duten pikuak elikadura-balio arriskutsuarengatik eta azukrearen ugaritasunagatik kontraindikatuta daude. Fruitu freskoek glukosa gutxitzen duten arren, lehortzearen ondorioz, ekintza hori erabat galtzen da. Fruitu lehorrak gorputzean sartzen direnean, glukosaren jauzia berehala sortzen da, patologiaren bidea okertzen da.

Piku lehorrak erabiltzean, pertsona batek ez du osasuna hobetzen, baina kalte handia egiten dio bere buruari. Hori dela eta, dieta bat egitean, diabeterako produktu bat utzi behar da, kaloria handiko edukia eta indize glikemiko marjinala dituena. Benetan gozokiak nahi badituzu, baimendu pikondo lehorrak, baina hilean behin eta gehienez 10 g. Zenbateko horrek ez du kalterik egingo preskribatutako botikak aldi berean hartzen badituzu.

Diabeterako piku freskoak

Piku fruitu helduak 85 g-ko masa du, ohiko ogia duen unitate bat. Diabetikoek behin betiko kontuan hartu beharko lukete adierazle horiek, fruta jatea erabakiz. Patologiak etapa arina edo moderatua badu, 2 motako diabetesa duten pikuak onartzen dira, baina bere kantitatea zorrotz mugatuta dago. Fruituak freskoak izan behar du. Substantzia aktiboen ugaritasuna dela eta, sarrerako entzimak azukre indizea kentzen hasten dira. Aldi berean, frutaren glizemia indizea nahiko baxua da. Hala ere, pikuak ez dira inolaz ere abusatu behar.

Frutaren abantaila pektinaren presentzia da bolumen handietan. Substantzia horrek diabetikoei onura ematen die. Zuntzak konposatu kaltegarriak kentzen ditu, kolesterol txarra. Horrelako prozesuek gaixoaren egoera hobetzen dute. Azukrearen presentziak potasioaren gorputzean beharrezko edukia mantentzea ahalbidetzen du.

! Garrantzitsua Gogoratu behar da pikuak debekatuta daudela diabetearen forma larrietan. Produktuak entzima ficina dauka. Substantzia horrek odola txikitzen laguntzen du. Antzeko ezaugarri batek negatiboki eragiten die gaixotasunari forma larria duten diabetikoei. Normalean hainbat zauri sortzen dituzte, lesio ultzeragarriak. Pikuak erabiltzerakoan sendatzeko oso zaila da, beraz, diabetesa menutik kanpo utzi beharko da.

Diabetes kalteak

Kasu gehienetan, medikuak debekatu egiten dio pazienteari pikuen erabilera pentsatzea ere. Produktuarekiko mesfidantza horren arrazoia elikadura-muturreko balioan dago, baita azukrearen presentzian ere. Pikuak erabiltzearen eragin negatiboa ficina egoteak gehitzen du eta horrek odol-koagulazio prozesua okertzen du.

Diabetesean, hain garrantzitsua den prozesu honetan zaila da, ondorio arriskutsuak sortuz larruazaleko patologien eta lesioen ondorioz. Arrisku izugarria fruta lehortua da. Haien elikadura-balioa nabarmen hazten da, azukre-kopurua bikoiztu egin da. Horregatik, debekatuta dago horrelako fruta lehorrez gozatzea diabetearen hasierako faseetan ere.

Andrey naiz, 35 urte baino gehiago daramatzat diabetikoa. Eskerrik asko nire gunea bisitatzeagatik. Diabey diabetesa duten pertsonei laguntzeari buruz.

Hainbat gaixotasunen inguruko artikuluak idazten ditut eta laguntza behar duten Moskuko pertsonei aholkuak ematen dizkiet, nire bizitzako hamarkadetan esperientzia pertsonaletik gauza asko ikusi ditudalako, baliabide eta sendagai ugari saiatu baititut. Aurten 2019, teknologia asko garatzen ari da, jendeak ez daki diabetikoentzako bizitza eroso bat izateko momentuan asmatu diren gauza asko, beraz, nire helburua aurkitu nuen eta diabetesa duten pertsonei, ahalik eta errazago eta zoriontsuago bizitzen.

Ezaugarri erabilgarriak

Pikondoaren ezaugarririk harrigarrienetako bat polinizazio prozesua da, eta hori gabe fruituak eratzea ezinezkoa da. Emakumezkoen loreei polena transferitzea ziurtatzeko, intsektu jakin batzuek bakarrik egiten dute - liztor blastofagoak.

Era berean, fenomeno honetaz gain, emeak ernaltzeko prozesua landare honen infloreszentzietan gertatzen da soilik. Hortaz, fruitu arbolak lantzea arrakastaz polinizatzaile espezifikoen kasuan soilik posible da.

Pikondo edo piku

Pikuak, pikuak, fruitu gozoak eta elikagarriak dira. Horrelako fruitua probatu dutenek badakite gorputza azkar saturatzen duela. Fruituen kaloria-maila handia azukre sinple eta konplexuen eduki handia da (gehienetan glukosa eta fruktosa daude, zapore gozoa edo are azukrea ematen dutenak).

Pikuetan elementu kimiko ugari daude funtsezko prozesuetarako eta beren egiturak eraikitzeko giza gorputzean erabiltzen direnak. Garrantzitsua da burdina, potasioa, sodioa, kaltzioa eta fosforoa edukitzea. Piku eta proteina tanino asko.

Piku freskoek propietate horiek dituzte. Baina denbora luzez aldatu gabe mantentzea ezinezkoa da, produktu galkorra da.

Jendeak pikuak gordetzen ditu piku gozoak, kontserbak, marmeladak. Fruituak gordetzeko eta garraiatzeko forma arruntena fruta lehorrak dira.

Lehortutakoan, pikuak, zoritxarrez, ezaugarri baliagarri asko galtzen ditu, eta kontrako propietate berriak ere eskuratzen ditu. Hain zuzen ere, fruituetan dagoeneko azukre maila asko handitzen da. Horrek arrazoi medikoengatik fruta kontsumitzaileen aukera mugatzen du.

Erabilera medikoa

Piku fruituetan substantzia erabilgarrien eduki ugariak medikuntza tradizionalaren errezeta eta farmazia sendagaiak prestatzeko erabil dezake.

Piku-oinarritutako prestakinak hauek erabiltzen dira:

  1. arnas gaixotasunak
  2. burdin gabezia anemia
  3. sukarra gorputz-tenperatura altuarekin
  4. larruazaleko akatsak eta gaixotasunak,
  5. arazo kardiobaskularrak
  6. gehiegizko pisua galtzea
  7. digestio arazoak
  8. harri pilaketa gernu sisteman eta behazunean.

Piku figuaren fruituek bigarren mailako efektuak ere izan ditzakete, beraz, kontraindikazioak ere kontuan hartu behar dira. Ezin dituzu zuku gastrikoaren azidotasun handia duten gaixoetan erabili, digestio-nahasteak. Pikuak gotean kaltegarriak dira. Pertsona pikuarekiko erreakzio alergikoak ere izaten dituzte, eta bertan gehiago erabiltzea gelditu behar da.

Diabetesaren onurak

Piku fruituen propietate kimikoei buruzko informazioa aztertuta, ondorioztatu dezakegu diabetean kontraindikatuta dagoela. Hala ere, erantzuna ezin da batere zalantzarik gabekoa.

Lehortutako pikuen indize glikemikoa ez da hain handia. Piku lehorren indizea glikemikoa 40 barruan dago eta freskoa - 35. Gaixotasunaren hasierako faseetan, medikuak fruitu hau erabiltzea baimendu dezake.

Pikuak 2 motako diabetesa erabilgarriak dira, pazienteak konposatu baliotsu asko jasotzen dituelako eta bitaminak eta mineralak eguneroko baldintzak asetzen dituelako. Fruituetan aurkitutako substantzia pektinak gorputzari mesede egiten dio kolesterola garbituz, diabetesa ere oso garrantzitsua baita. Baina ezin duzu fruitu zati batekin gehiegi hartu, horrek hondatzea eragin dezake.

Informazioa dago diabetearekin, ez fruituekin, baina landarearen hostoak, odol azukrea jaitsi dezaketenak, baliagarriak izan daitezke. Tea egiteko erabiltzen dira. Hala ere, sendagileari medikuntza tradizionalari buruzko iritzia eskatu behar diozu medikuari.

Diabetesa piku kaltegarriak

Zoritxarrez, kasu askotan, medikuek uko egiten diote pikuari gaixoari.

Arrazoia ez da soilik fruituen elikadura-balioan eta azukre-kontzentrazio handian.

Pikuak duen efektu negatiboa proteina berezi baten edukiarekin osatuta dago, ficina, odolaren koagulazioa galaraz dezakeena.

Diabetikoen kasuan, funtsezko prozesu hori zaila da dagoeneko, eta horrek ondorio arriskutsuak sortzen ditu lesioetan eta larruazaleko gaixotasunetan.

Fruitu lehorrak arrisku handia dago. Prozesatu ondoren haien elikadura-balioa handitu egiten da, azukre-kantitatea ia bikoiztu egiten da. Hortaz, ez zenuke zeure buruari utzi behar fruta lehor honekin gozatzeko diabetearen hasierako faseetan.

Gomendioak pazienteei

Odoleko azukre adierazleen arabera, gorputzaren egoera orokorra, beste gaixotasun eta konplikazio batzuetarako joera, espezialistak ondorio zuzenak atera ahal izango ditu.

Medikuak fruituak jateak gorputza kaltetuko duela uste badu, debeku hori ez da urratu behar. Ondorioak oso arriskutsuak izan daitezke, ondorengo faseetan batez ere.

Horrelako tratamenduaren ondoren, intsulina dosifikazio handiagoa behar izan daiteke eta larruazalaren edo beste organoen egoera okertzen da.

Medikuak pikuak kategoriaz debekatzen ez baditu, ez duzu gehiegikeriarik egin behar. Onartutako zenbatekoak medikuarekin eztabaidatu beharko lirateke eta beti bete arau honi. Gainera, gogoan izan behar da ustelkeria zantzurik ez duten piku fresko eta helduak bakarrik izan ditzakezula.

Fruitu gabeko fruituek produktu kimiko kaltegarriak dituzte. Fruta hondatuak jateak digestioaren gorabeherak ekarriko ditu. Fruituak inportatzen badira, are gehiago kontu handiz tratatu beharko lirateke, substantzia bereziekin tratatu baitaitezke biltegiratzea luzatzeko.

Diabetikoan pikuak erabiltzeko beste gomendio bat dago.

Medikuak halako tratamendu baten zati txiki bat onartzen badu, erabilgarria da ondoren ariketa fisikoak egitea.

Muskulu mugimenduen kostuak handitu egiten dira, glukosa zelulek modu intentsiboagoan kontsumitzen dute, odolean duen kontzentrazioa gutxitzen da gaixoaren intsulina beharrarekin batera. Gainera, hobe da fetua lehen orduetan jatea, goizean, zeluletan metabolismoa biziagoa denean.

Lotutako bideoak

Zer fruitu lehor jan dezakete diabetikoek eta zeintzuk ez? Bideoan erantzunak:

Pikuak, fruta osasuntsua eta zaporetsua izanik, arriskuan egon daitezke. Ezin da ahaztu kalteei buruzko informazioa, frutaren azukre ugariak odol glukosian sekulako jauzia eragin dezakeelako. Kontsultatu mediku batekin erabiltzearen egokitasuna beharrezkoa den. Baina komeni da horrelako arriskuak erabat ezabatzea eta pikuak beste produktu arriskutsu eta kaltegarriago batzuekin ordezkatzea.

  • Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
  • Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du

Argibide gehiago Ez da droga bat. ->

Piku freskoak

Produktuak kaloria kopuru txikia dauka - 45 kcal errazio bakoitzeko.

Ez ahaztu produktu kimiko erabilgarriak. Bitamina eta mineralen zerrenda:

Metalak eta mineralak ere ikusten dira hemen:

Ondorioz, produktuaren BZHU-ren proportzioa berdina da:

  • proteinak - 3,1 gramo,
  • gantzak - 0,8 gramo,
  • karbohidratoak - 57,9 gramo

Pikuen indize gluzemikoa 35 unitatekoa da. Aukera ematen baduzu, 45era handitzen da.

Kontuz dosifikazioarekin

Piku kopuru handiz, kontuz ibili behar da. Fruituak glukosa ugari dauka, beraz, odol azukrea igoko da. Produktua dosi txikiekin erabiltzen hasi behar da, gorputzaren egoera kontrolatzen duen bitartean.

Diabetesa berrikuntza. Egunero edan ezazu.

Nola aukeratu eskubidea

Piku freskoak aukeratzerakoan, lehenik eta behin, bere itxurari arreta jarri behar zaio.

Feto heldua aukeratzen lagun dezaketen hainbat ñabardura daude:

  • Azalaren kolorea. Pikuak berezko dituen kolorearen 3 aldakuntza daude. Berdea, urdin iluna, beltza dira. Barietatearen araberakoa da.
  • Haziak. Fruitu barruan fruitu lehorrak (1.500 pieza) daude. Moztu eta egiaztatu daiteke, ez zenuke aukera galdu behar eta egin.
  • Koherentzia. Presioarekiko erresistentzia egon behar da. Kasu honetan, fruta ez da gogorra izan behar. Beharrezkoa da pixka bat eragin ahal izateko.

Produktu hau egoitzara ekartzen ez baduzu, kontserbak erosi ahal izango dituzu. Kasu honetan, arreta jarri behar zaio fabrikatzaileari eta iraungitze datei.

Nola aukeratu

Hartzitzen hasi den produktu desegokia da gehienetan saltzen dena. Kasu honetan, lehorreko alternatiba freskoa ordezkatzen da. Hainbat urtetan fruta eduki dezake. Aldi berean, bere elikadura-propietateak mantenduko ditu.

Aukeratutako zeregin nagusia fruta lehor pozoitsuak ez lortzea da. Pikuak hainbat produktu kimikorekin prozesatzen dira, eta horiek pozoitu daitezke. Kasu honetan, pikuak kalteak ekarriko ditu, eta ez dio gorputzari mesede egingo.

Hauteskunde fidelen alderdiak:

  • Kolorea. Gehienetan tonu horia, beige edo gris argia da. Prozesatze kaltegarriaren ezaugarri bereizgarria distira, distira da.
  • Koherentzia. Produktuak ez du mamitsua izan behar. Izenetik dator, dentsitate nahiko lehorraren beharra.

Aplikazio

Diabeterako pikuak kontu handiz kontsumitzea gomendatzen da. Ezaugarri eta gomendio ugari daude:

  • Ogi unitateak. Pikuak ez dira gomendatzen diabetesa kontrolatu gabeko kantitateetan. Glukosa-eduki handia dela eta, odolean dagoen azukre kantitatea arriskutsua izan daiteke. Kasu honetan, gaixotasuna gainditzen duen forma ez da konplexua edo akutua izan behar.
  • Azukrearen maila jaitsi. Diabetesa duten pikuak onuragarriak izan daitezke azukrea jaistean. Prozesu hau presente dagoen substantzia erabilgarrien kopuruari esker gertatzen da.
  • Pectin. Osagai aktiboak substantzia toxikoak gorputzetik ateratzeko aukera ematen du. Ez du kolesterol "txarra" eratzen uzten.
  • Potasioa eta ficina. 2 produktu kimiko hauek odola txikitzen dute eta glukosaren presentzia baimendua normalizatzen dute.

2 motako diabetesa duten piku lehorrek izugarrizko hazkundea eragin dezakete. Beraz, ezin da gaixotasunaren forma honen aurrean erabili.

Gure webguneko irakurleei deskontua eskaintzen diegu!

Contraindications

Pikuak ez dira kasu hauetan kontsumitu behar:

  • Alergia ez da oso ohikoa. Erreakzio alergikoen kasu gutxi daude olio esentzialeen presentzia txikiak direla eta.
  • Hesietako gastrointestinalaren gaixotasunak. Ez da inolaz ere gomendatzen produktua gaixotasun horietarako erabiltzea (besteak beste, gota, zuku gastrikoaren azidotasun handiegia, ultzerak, gastritis larriagoa da). Aldi berean, kontsak baino askoz gehiago daude.

Eragin positiboak gorputzean

Pikuak ondo erabiltzeak gaixoaren egoera normalizatzen lagunduko du.

Produktuan dauden substantziek abantaila asko gehitzen dituzte:

  • K. bitaminak odol koagulazioa kontrolatzen du. Osagai honen gabeziak koagulaziorako itxarote luzeegia ekarriko du. Beraz, gaitz honekin, pikuak kontsumitzea gomendatzen da.
  • Potasioa. Metabolismoan, presioaren eta gorputzeko oreken erregulazioan (ura, azidoa) parte hartzen du.
  • Kaltzio. Hezurretan nagusitzen da. Substantzia hori gabe, pelbisa, bizkarrezurra, beheko gorputz-adarrak desmineralizatzeko arriskua handitu daiteke. Osteoporosiaren arriskua handitzen ari da.
  • Manganeso. Metabolismoan rol bat aurkitzen du. Proteinak, azidoak, mintzak egonkortzen ditu. Kolesterola, nukleotidoak prozesatzeko beharrezkoak dira. Osagaien gabeziarekin, hazkundean eta garapenean atzerapenak daude eta hausturak izateko arriskua handitzen da.

Artikulu honek pikuak eta gorputzean duen elkarreraginaren inguruko oinarrizko informazioa eskaintzen du. Dieta diabetesa kontrolatzen baduzu eta glukosaren erabilera jarraituz gero, produktu hau kantitate txikietan jan dezakezu. Alergiekin arazorik egon ez dadin, gaixotasun hau duten pertsonak txikiak izaten hasten dira.

Diabetesak betiko konplikazioak dakartza beti. Odol azukre gehiegizkoa oso arriskutsua da.

Aronova S.M. diabetearen tratamenduari buruzko azalpenak eman zituen. Irakurri osoa

Pikuen onurak

  1. Eginkizun nagusiak hartzen ditu odol zirkulazioa hobetzeko. Hemoglobina areagotzen du, intrakraneoa eta arteria presioa ezabatzen ditu.
  2. Gibela, bazterra, giltzurrunak aktibatzen ditu. Hala ere, diabetea barneko organo horien gaixotasunekin batera badago, merezi du oso espezializatutako espezialista batekin pikea kontsumitu aurretik.
  3. Barizeekin, tromboflebitisarekin eta mota honetako bestelako arazoekin erabiltzeko adierazita dago. Aterosklerosia prebenitzen du odol-kanalak kolesterol-plaketatik garbituz.
  4. Ehunak eta barneko organoak garbitzen ditu substantzia toxikotik, gainbehera produktuak eta beste konposatu kaltegarriak. Beren presentziarekin, diabetikoak obesitate arazoak eta metabolismo motela jasango ditu.
  5. Hainbat dekorazio eta tintura prestatzen dira pikuetan, hotz, laringitis, pneumonia eta bronkitisei aurre egiteko. Edariak mukiren aireak garbitzen ditu.
  6. Pikuak laxante natural gisa jokatzen du. Fruituen kontsumo sistematikoak esofagoaren lanerako zailtasunak ezabatuko ditu. Pikuak idorreriarekin, zepak jaten dituzte, hesteekin eta urdailarekin arazoak dituzte.
  7. Aurkeztutako produktuak metabolismoa areagotzen du, beraz, diabetesa duen gaixo batek gutxitu egiten du gizentasuna izateko edo gorputzeko pisua lortzeko.

Diabetikoentzako piku lehorrak

  • Bero-tratamenduan, hezetasun guztia pikuetatik lurruntzen da eta, horrenbestez, jasotako azukre kopurua handitzen da. Fruitu freskoetan glukosa% 20 ingurukoa bada, fruta lehorretan% 60koa da.
  • Aldi berean, kaloria-edukia 0,1 kg pisatzen duen zati batean handitzen da. kontzentratu 224 kcal inguru. Produktu hau diabetikoentzako contraindikatuta dago, elikadura-balio handia du eta azukre-edukia dela eta.
  • Fruitu freskoak odoleko azukre maila jaisten ospetsuak direnez, propietate hori erabat galdu egiten da lehortu ondoren. Fruitu lehor bat irenstu ondoren, berehala glukosaren jauziak eragiten ditu eta gaixotasunaren ibilbidea okertzen da.
  • Ulertu behar da kontsumitutakoan, gorputza ez sendatzeaz gain, kalte handiak ekarriko dizkizula. Elikagaiak biltzen direnean, garrantzitsua da indize glikemiko altuak eta kaloria edukiak dituzten elikagai guztiak baztertzea.
  • Oraindik zerbait gozoa nahi baduzu, hilean behin pikondo lehorrak tratatu ditzakezu 10 gramoko zenbatekoan. Horrek ez du kalte handirik egingo diabetesa botika guztiak modu egokian hartzen badira. Baina egon zaitez.
  • Pikuak hautatzea eta erabiltzea

  • Oso zaila da zukuak eta neurrizko goxoak izango diren pikuak jasotzea. Normalean apaletan fruituak ematen dira "ez", ureztuta. Aukeratzerakoan, arreta jarri dentsitateari, kalitatezko pikuak pisutsuak dira. Sakatzean, ez da deformatzen, aurreko egoerara itzuliz.
  • Gustuaz hitz eginez, pikuak gozoak, eztiak edo gozoak izan daitezke. Lehenengo motak tamaina handiko fruituak biltzen ditu, bigarrenak ale txikiak. Pikuak jasotzea urdail huts baten gainean egiten da.
  • Erabili aurretik, garbitu ur freskoarekin. Pikuak erabat jan daitezke, oinarrian dauden "hankak" izan ezik. Bota egiten dute.
  • Pikuak aurkezten diren gaitzarekin kontsumitzen dira, baina forma freskoan soilik. Fruitu lehorrak hartzerakoan, odol glukosaren zuloak izateko arriskua dago. Beraz, ez ezazu berriro ere patua tentatu. Gozatu pikua fruitu sasoian. Produktu berri bat dietan sartu aurretik, ziurtatu kontraindikaziorik ez duzula.

    Utzi Zure Iruzkina