Azukrea 6

Odoleko azukre tasak gorputzaren kalitatea zehazten du. Azukrea eta karbohidratoak kontsumitu ondoren, gorputzak glukosa bihurtzen ditu, energia-iturri nagusia eta unibertsala dena. Energia hori beharrezkoa da giza gorputzak neurrien lanetik hainbat funtzio betetzen dituela ziurtatzeko, maila zelularrean. Odol azukrearen gehikuntzak gutxitzeak eta are gehiago, sintoma desatseginak agertzea eragiten du. Odol glukosa sistematikoki handitzen du diabetearen garapena.

Zer da azukre maila?

Odoleko azukrea litro bakoitzeko mmoletan kalkulatzen da, gutxiago decilitro bakoitzeko miligramoetan. Pertsona osasuntsu baten odol azukrearen araua # 8212 da, 3,6-5,8 mmol / L da. Gaixo bakoitzaren kasuan, azken adierazlea indibiduala da. Gainera, balioa aldatu egiten da elikagaien kontsumoaren arabera, batez ere gozoa eta karbohidrato sinpleen kasuan, modu naturalean, aldaketak ez dira patologikotzat jotzen eta epe motzekoak dira.

Gorputzak azukre maila nola erregulatzen duen

Garrantzitsua da azukre-maila normala dela. Odolean glukosa gutxitzea edo jaitsiera handia ez dela onartu behar da, eta ondorioak larriak eta arriskutsuak izan daitezke gaixoaren bizitzarako eta osasunerako. Kontzientzia galtzea koma sortu arte, diabetesa.

Azukre-maila gorputzaren kontrolaren printzipioak:

Pankrearen eragina

Azukrearen gehikuntzaren seinaleak

Odoleko azukrea pertsona osasuntsu batean hazten denean, sintoma desatseginak sentitzen ditu; diabetesa hobetzeko gaitasunaren ondorioz, sintoma klinikoak areagotzen dira eta beste gaixotasun batzuk gerta daitezke gaixotasunaren atzeko planoan. Gaixotasun metabolikoen lehen zantzuak ikusten ez baditu sendagilea, gaixotasuna agertzea saihestu dezakezu. Kasu horretan ezinezkoa izango da diabetesa sendatzea, gaixotasun honekin egoera normala mantentzea baino ezin baita egin.

! Garrantzitsua Odol handiko azukrearen seinale nagusia egarri sentitzea da. Gaixoa egarri da etengabe, bere giltzurrunak modu aktiboagoan lan egiten du gehiegizko azukrea iragazteko, hezetasuna ehun eta zeluletatik hartzen duten bitartean, beraz, egarria sentitzen da.

Azukre altua duten beste seinaleak:

• komunera joateko beharra handitu da, likidoen irteera handitu da, giltzurruneko funtzio aktiboagoa delako;
• aho-mukosa lehorra,
• azala azkura,
• muki-mintzen azkura, organo intimoetan nabarmenena,
• zorabioak,
• gorputzaren ahultasun orokorra, nekea handitu.

Odol azukre altuaren sintomak ez dira beti nabarmenak. Batzuetan, gaixotasunak modu inplizituan aurrera egin dezake, horrelako patologiaren ikastaro latza aukera kliniko nabarmenagoa duen aukera baino askoz ere arriskutsuagoa da. Diabetes mellitus detektatzea ezusteko osoa bihurtzen da gaixoentzat, une honetan organoen funtzionamenduan nahaste garrantzitsuak antzeman daitezke gorputzean.

Diabetes mellitus etengabe mantendu behar da eta aldian behin probatu glukosa-kontzentrazioa lortzeko edo etxeko odol glukosa neurgailua erabili. Tratamendu etengabea izan ezean, ikusmena gaixoen kasuan okerrera egiten da; kasu aurreratuetan, erretinako urruntze prozesuak itsutasun osoa sor dezake. Odol azukre altua bihotzekoak eta kolpeak, giltzurruneko gutxiegitasuna, gorputz-adarren gangrena. Glukosa-kontzentrazioaren jarraipen etengabea da gaixotasuna tratatzeko neurri nagusia.

Sintomak hautematen badituzu, ezin duzu auto-medikaziora jo, diagnostiko zehatzik gabe, banakako faktoreen ezagutza, gaixotasunak batera egoteak gaixoaren egoera orokorra larriagotu dezake. Diabetesaren tratamendua medikuaren kontrolpean zorrotz egiten da.

Glukosa jaisteko neurriak

Orain badakizu zein den odol azukrearen kopurua heldu batentzat. Gaixo osasuntsu batean, balio hori 3,6tik 5,5 mmol / litrora aldatzen da, 6,1 eta 6,9 mmol litroko balioa duen adierazlea prediabetetzat jotzen da. Hala ere, odoleko azukre altuak ez du esan nahi pazienteak diabetesa izan behar duenik, baina kalitate handiko produktuak eta produktuak kontsumitzeko aukera da hau, kirolarekiko menpekotasuna izateko.

Zer egin odol azukrea jaisteko:

• pisu optimoa kontrolatzeko, kilo gehigarririk badago, galdu pisua, baina ez dietak agortzeko laguntzarekin, baizik eta jarduera fisikoaren eta elikadura onaren laguntzarekin # 8212, gantzak eta karbohidrato azkarrak ez,
• orekatu dieta, bete menua barazki eta fruta freskoekin, patatak, bananak eta mahatsa izan ezik, zuntz handiko elikagaiak, gantz eta frijitutako elikagaiak, okindegia eta gozogintza, alkohola, kafea ezabatu.
• behatu jarduera eta atseden erregimenak, egunean 8 ordu # 8212, lo egiteko gutxieneko iraupena, oheratu eta aldi berean jaikitzea gomendatzen da,
• egin egunero ariketa fisikoak, aurkitu zure gogoko kirola, denbora osoko kiroletarako denborarik ez badago, egunean gutxienez hogeita hamar minutu bideratu goizeko ariketetarako, oso erabilgarria da aire librean ibiltzea,
• utzi ohitura txarrak.

! Garrantzitsua Ezin duzu gosetu, dieta nekagarrietan, mono-dietetan eseri. Elikadura horrek arazo metaboliko are handiagoa eragingo du eta konplikazio ugari dituen gaixotasun ukaezina sortzeko.

Azukrea nola neurtu

Odol azukre handia duten gaixoek eta, bereziki, diabetes mellitus duten gaixoek egunero glukosa-kontzentrazioa neurtu behar dute, lehentasunez urdaila hutsan eta jan ondoren. Hala ere, horrek ez du esan nahi pazienteek egunero ospitalera joan behar dutenik azterketak egiteko. Probak etxean egin daitezke gailu berezi bat erabiliz - glukometro bat. Glukometroa odol azukre-maila neurtzeko gailu txikia da. Test # 8212 zerrendak marra lotuta daude.

Proba-banda neurtzeko, aplikatu odol kantitate txikia hatzetik, eta jarri banda gailuaren barruan. 5-30 segundoren buruan, neurgailuak zehaztuko du adierazlea eta analisiaren emaitza pantailan bistaratuko du.

Hobe da hatzetik odola hartzea, zulaketa lanpa berezi batekin egin ondoren. Prozeduran zehar, zulaketa gunea alkohol medikuarekin garbitu behar da infekzioak ekiditeko.

Zein neurri aukeratu? Hainbat gailu eredu daude, ereduek tamaina eta forma desberdinak dituzte. Odol azukre maila neurtzeko gailu egokiena hautatzeko, lehenik eta behin, galdetu medikuari eta argitu ezazu eredu jakin batek besteen abantailak.

Etxeko probak tratamendua preskribatzeko egokiak ez diren arren eta proposatutako kirurgia bat gertatuko ez balitz ere, eginkizun garrantzitsua dute egunero zure osasuna kontrolatzeko. Kasu honetan, gaixoak jakingo du noiz hartu behar diren odol azukrea murrizteko beharrezko neurriak, eta noiz, te gozoa edan, azukrea nabarmen jaisten bada.

Azukrearen kontrola behar duena

Glukosa-kontzentrazioaren analisia lehenik eta behin diabetesa duten pazienteentzat beharrezkoa da. Prediabetes egoeran dauden pertsonentzako azterketa ez da hain garrantzitsua, diabetesa prediabeteen trantsizioaren tratamendu egokia eta prebentzioarekin batera, saihestu egin daiteke.

Diabetea duten gaixorik dauden senideek urteko azterketa bat egin behar dute. Gainera, urtero gomendatzen da obesitatea jasaten duten pertsonei probak egitea. 40 urtetik gorako gaixoek glukosaren odol azterketa egin behar dute 3 urtean behin.

Zenbat aldiz eman azterketa haurdun dauden pazienteei? Haurdun dauden emakumeen odolean glukosa-kontzentrazioaren testaren maiztasuna bertaratutako medikuak agindutakoa da. Hoberena, haurraren jaiotzearen zain dagoen emakumeak azukrea probatuko badu hilean behin, baita beste odol azterketetan zehar glukosaren proba osagarria ere.

Lotutako beste artikulu batzuk:

• Azukrearen odol-proba: normala
• Umeen odol azukrearen araua:
• Odol azukre altua:
• Intsulinaren erresistentzia:

Lehenengo kategoriako terapeuta, Dobromed, Moskuko zentro pribatu medikoa. Diabetes-sugar.rf aldizkari elektronikoaren aholkulari zientifikoa.

Hemoglobina glukosilatua: diabetearen ispilua

Glycosylated (glicated hemoglobin) - odolaren adierazle biokimikoa, odolean (glukemia) azukre maila islatzen duena. Hemoglobina glukosilatua glukosa eta hemoglobinaren konplexua da. Hemoglobina glikosilatuen maila islatzen da glukosa molekulekin lotuta dagoen odol hemoglobinaren ehunekoa.

Hemoglobina glikosilatuarentzako testaren garrantzia diagnostikoa oso altua da: adierazle honek diabetesa sasoi batean hautemateko aukera ematen du eta, beraz, tratamendua modu egokian hasteko. Gainera, hemoglobina glikosilatuaren analisia aldizka egiten da diabetesa terapiaren eraginkortasuna ebaluatzeko. Maila hemoglobina glikosilatua hemoglobinaren guztizko portzentaje gisa neurtuta.

Zer da hemoglobina glikosilatua (Hb A1)?

Hemoglobina glukosilatua azukrearen eta aminoazidoen fusioaren erreakzio zehatz baten ondorioz eratzen da, eta bertan entzimek ez dute parte hartzen. Beraz, odol azukrea (glukosa) eta hemoglobina (aminoazidoa) modu bateraezinean uztartzen dira eta konplexua osatzen dute - glukosilatutako hemoglobina. Erreakzio horren tasa eta eratutako hemoglobina glukosilatuaren zenbatekoa odolean globulu gorrien bizitzaren zehar. Ondorioz, hemoglobina glikosilatu mota ugari eratzen dira: HbA1a, HbAb eta HbAc. Dakizuen bezala, diabetearekin batera, odolean glukosa-maila igotzen da. Horregatik, hemoglobina glukosa molekulekin bat egiteko prozesua nabarmen azkartzen da, hurrenez hurren, hemoglobina glukosilatua handitzen da

Hemoglobina bera globulu gorrietan dago: globulu gorriak, haien bizitza 120 egun ingurukoa baita. Hori dela eta, hemoglobina glukosilatuaren testak glicemia maila nahiko luzea da (3 hilabete inguru) erakusteko: bizitza luzeko globulu gorriek glukosarekin lotura duten hemoglobina molekulen memoria gordetzen dute. Galdera logikoa hauxe da: zergatik ez duzu glicemiaren iraupena globulu gorrien bizi-itxaropenaren arabera? Kontua da globulu gorriek adin desberdinak dituztela eta, beraz, proban zehar haien bizitza 2-3 hilabetetan batez bestekoa da.

Hemoglobina glukosilatua: diabetesa kontrolatzea

Hemoglobina glukosilatua pertsona guztien odolean dago, pertsona osasuntsuak barne. Diabetesa duten gaixoetan, aldiz, hemoglobina glikosilatuen mailak araua 2-3 aldiz gainditu dezake. Odolean glukosa maila normalizatu ondoren, hemoglobina glukosilatuen maila normalean berreskuratzen da 4-6 aste igaro ondoren normalera.

Hemoglobina glikosilatuen testak diabetearen tratamenduaren eraginkortasuna ebaluatzeko aukera ematen du. Hemoglobina glukosilatuaren testua, normalean, aurreko hiru hilabeteetan diabetesa zaintzeko kalitatea ebaluatzeko erabiltzen da. Hemoglobina glikosilatu maila handiarekin, diabetesa tratatzeko zuzenketa egin beharko litzateke.

Hemoglobina glukosilatua ere garrantzitsua da diabetesa konplikatzeko arriskuaren markatzaile gisa. Hemoglobina glikosilatuaren maila zenbat eta handiagoa izan, orduan eta handiagoa izango da glicemia azken hiru hilabeteetan eta, horrenbestez, handiagoa izango da diabetearen konplikazioak garatzeko arriskua. Hemoglobina glikosilatuan% 10 murrizteak erretinopatia diabetikoa (itsutasuna eragiten duen konplikazioa)% 45 murrizten laguntzen duela aurkitu da.

Hemoglobina glukosilatua - odol glukosaren azterketaren ordezko fidagarria

Gaur egun, bi proba erabiltzen dira diabetes mellitus diagnostikatzeko: barazki odol glukosa maila neurtzen da eta glukosa tolerantzia test bat egiten da. Hala ere, diagnostikatutako diabetearen portzentaje jakin bat mantentzen da. Arazoa zera da: odolean glukosa maila oso adierazgarria da: glukosak nabarmen egin dezake salto, edo, alderantziz, erori. Hala ere, ez da fidagarria azterketa egiteko horrelako adierazleen probabilitatea. Gainera, odol glukosa bezalako adierazle batek azterketaren unean soilik ematen du odol glukosa maila.

Hemoglobina glukosilatuaren test bat ez da odol glukosaren proba bezainbeste erabiltzen eta hori, batez ere, kostu handia da. Gainera, anemia, hemoglobinopatia eta, beraz, emaitza "lubrifikatu" daiteke glukosilatutako hemoglobinaren mailan. Probaren emaitzak odol globulu gorrien batez besteko bizitzan eragina duen edozein baldintzetan faltsuak alda daitezke: odoljarioak edo odol transfusioak ere probaren emaitza desitxuratu dezakete.

OMEk diabetesa lortzeko beharrezkoa da glukosilatutako hemoglobina egiteko proba: gaixotasun hau duten pazienteek gutxienez 3 hilero neurtu behar dute glukosilatutako hemoglobina maila.

Hemoglobina glikosilatuaren maila neurtzeko metodoak

Hemoglobina glikosilatuen maila adierazleak laborategi bat neurtzeko erabiltzen dituen metodoen arabera alda daitezke. Horregatik, diabetesa hautatzeko, komenigarria da erakunde bereko zerbitzuak erabiltzea ondorio faltsuak ateratzeko. Hemoglobina glikosilatuaren analisia egiteko odol laginketa urdaileko huts batean egiten da. Odolaren ondoren, odol transfusioa egitea ezinezkoa da.

Hemoglobina glukosilatua: balioak deszifratzen

Hemoglobina glikosilatuaren araua: hemoglobinaren edukiaren guztiaren% 4,5-6,5.

Hemoglobina glikosilatutako maila altuek zera adierazten dute:

% 5,5eko HbA1 mailak eta% 7,0 gainetik 2 motako diabetesa mellitus adierazten du. % 6,5-6,9ko HbA1 mailak diabetesa litekeena dela adierazten du. Hala ere, odol glukosaren proba normala izan daiteke.

Odol azukrea 6,2 - zer esan nahi du, zein diren ekintzak

Odol azukrearen gehikuntza hainbat faktorek eragin dezakete. Glukosa-maila 6,2 egin behar duzunari buruzko informazioa bilatu aurretik, garrantzitsua da informazio orokorra ezagutzea. Hau da, besteak beste, prozesuko istiluen sintomak, pertsona osasuntsu batentzako odol azukrearen arauak eta abar.

Artikulu honetan, hori guztia ezagutuko duzu, baita odol azukre altua lortzeko gomendio nutritiboak ere.

Normalean, informazio hori ez ezagutzea oso osasuntsua da pertsona osasuntsuarentzat eta ziur jendeak ez duela sekula osasun arazorik izan diabetesa eta bestelako arazoak direla eta.

Baina txanponaren beste aldera begiratuz gero, odol azukre altua izateko arrazoi nagusia zure osasunarekiko jarrera okerra da.

Araua zer den adierazle da

Odol azukrearen normalean onartutako neurria 3,3 eta 5,5 mmol / L bitartekoen arabera zehazten da. Adierazlea zehazteko, gailu berezi bat erabiltzen da - glukometro bat. Pertsona osasuntsu batentzat ezarritako araua ez da inolaz ere adinaren araberakoa. Salbuespen bakarra posible da 5 urtetik beherako haurren kasuan - arauak zertxobait desberdinak dira, baina oso hurbil daude orokorrean.

Egunean zehar glukosa adierazlea hainbat aldiz alda daiteke. Hainbat arrazoirengatik da hori, eta horietatik asko nabarmentzen dira ariketa fisikoa, gorputzaren egoera emozional orokorra, baita ohiko janariak ere.

Odolean glukosa kantitatean eragina duten faktore fisiologikoez gain, badira beste arrazoi batzuk ere. Estres larriak, mota guztietako gaixotasunak eta haurdunaldiak azukre-gorabeherak ere eragin ditzakete. Jauzi horien puntu positiboa da denbora gutxian dena bere lekura itzultzen dela. Baina mailan aldaketa nabarmenak badaude, arrazoi garrantzitsua da zure osasunari arreta emateko.

Azukrearen hazkundea karbohidratoak prozesatzeko funtzioak urratzen dira. 6.2 maila oraindik ez da diabetesa, baina hori gerta ez dadin, begiratu zure bizimodua eta jaten dituzun jakiak.

Glukosa maila ahalik eta zehaztasun handieneko zehazteko, hau urdaileko huts batean egin behar duzu. Erabili odol glukosa neurgailu mugikorrak edo joan ospitalera odol azterketak egiteko. Etxeko azukre maila neurtzeak ezaugarri bat du - haien ezarpenak plasmaren adierazlea zehazteko daude diseinatuta. Horren arabera, odolarekiko kopurua% 12 gutxiago izango da.

Ospitale batean egiaztatu nahi baduzu, hainbat aldiz egin behar duzu prozedura. Lehen ikerketak gainestimatutako maila erakutsi bazuen (adibidez, 6.2) - hartu arazo hau serio, eta denbora bat igaro ondoren, errepikatu azterketa. Horrek gaixotasun bat izateko probabilitatea zehazteko hastapenetan lagunduko dizu eta sendatzeko errazagoa da.

Diabetesaren seinaleak hautatzeko modurik eraginkorrena glukosa-tolerantzia probatzea da. Azterketa honek ia% 100eko probabilitatea erakutsiko du gaur egungo prediabeteen forma, nahiz eta sintoma egokiak egon.

Tolerantzia lortzeko odol azterketa

Ez da beti azukre maila altuak adierazten diabetearen presentzia. Arazo honen zergatiak zehatz-mehatz zehazteko, proba berezia egiten da. Tolerantzia test batek glukosa behar bezala xurgatzea ekiditen duten nahasteak egiaztatu ditu eta zergatik dago azukre maila handia sabeleko huts batean.

Gaixo guztiei ez zaie halako probarik agintzen. Normalean kategoria honetan gehiegizko pisua duten eta arriskuan dauden 45 urtetik gorako pertsonak biltzen dira. Horrelako egoeretan tolerantzia proba bat gainditzea derrigorrezko prozedura da.

Azterketaren esanahia honako hau da. Medikuak glukosa purua hartzen du 75 g-tan. Gaixoak goizean ospitalera joan behar du eta azukrea odolaz eman behar du (beti urdaila hutsik). Odola bildu ondoren, edalontzi bat edan behar duzu glukosarekin. Bi ordu geroago, bigarren odol laginketa egiten da. Emaitza zehatzak lortzeko, jarraitu urrats hauek ospitalera joan aurretik:

1. Klinikara joan aurretik azken otordua 10 ordukoa izan behar da gutxienez.
2. Proba egin aurreko egunean ezin duzu kirola egitera joan eta era guztietako jarduera fisikoak (batez ere astunak) eman.
3. Ezin duzu dieta erradikalki aldatu elikagai osasuntsuagoetara. Jan ohi den bezala.
4. Saiatu urduri ez egoteko eta egoera estresagarriak ekiditen. Entregatu baino 1-2 egun lehenago egoera emozionala egonkorra izan beharko litzateke.
5. Lo egin ondo eta etorri klinikara atseden hartuta. Ez dago proba bat egitera txanda egin ondoren!
6. Glukosa urez edan ondoren - eseri etxean. Ibiltzea ezinezkoa da.
7. Goizean ospitalera joan aurretik, ez zaitez urduri egon eta ez kezkatu. Lasai eta laborategira joan.

Azterketen emaitzen arabera, tolerantzia ez da okertzen barazki-maila 7 mmol / L baino txikiagoa baldin bada, eta soluzioa hartu ondoren adierazlea 7,81,1,1 mmol / L zen.

Bestela, lehenengo digitua 7 mmol / L arte bada, eta glukosa-rekin soluzio bat hartu ondoren, zifra 7,8 mmol / L baino txikiagoa bada, tolerantzia urratzea da.

Bi kasuren bat urratzen baduzu, ez zaitez izutu. Pankrearen ultrasoinu baten azterketa osagarria egin, odola eman entzimak egoteko. Medikuaren gomendioen arabera, dieta aldatu eta berehala hasten bazara, seinale negatibo horiek guztiak nahiko azkar pasatuko dira.

Zeintzuk dira odol azukre altuaren sintomak

Hurrengo zerrendan odol glukosaren gehikuntzaren sintoma orokorrak agertzen dira:

• ohiko bidaiak komuneko "apur bat",
• ahotik lehortzea eta ura edateko maitasun nahia,
• produktibitatea, nekea eta letargia azkar galtzea,
• gosea eta jateko gogoa sentitzea, arrazoirik gabeko galera / pisua gehitzearekin batera;
• buruko minak aldizka edo ikuspegi lausoa,
• larruazala azkura eta lehortzen da.

Halako sintomek odoleko azukre maila altua adierazten dute, eta berehala hartu behar dira neurriak.

Dieta: zer eta zer ezin da

Azukre altua duen dieta ospitalean espezialista da. Bere gomendioen arabera, dieta berezi bat garatzen da, erraz digeritzen diren karbohidratoen gutxieneko zenbatekoa osatuta.

Gehiegizko pisua ikusten bada, dieta kaloria baxua izango da. Dieta bitamina eta mineralez saturatuta dago. Egunero, gaixoak proteinak, gantzak eta karbohidratoak jan behar ditu. Azken hauek poliki-poliki apurtu eta gorputzari mesede egin beharko lioke. Kalitate handiko karbohidratoa indize glikemikoko taularen posizio baxuetan kokatzen dena da.

Normalean, azukre altua duen dieta ez da desberdina jende arruntek jaten duten janari osasuntsuetatik. Maiz eta lehentasunez aldi berean jan behar duzu. Normalean 3 bazkari oso eta 3 pintxo izaten dira.

Debekatuta daude txipak, crackerrak, janari azkarrak eta soda gozoa.

Dieta ere gaixoaren eguneroko jardueraren arabera kalkulatzen da. Kargak minimoak badira - kaloria gutxiko zerrenda lortuko duzu. Jarduera nahikoa handiarekin, kaloria parametroa alderantzizkoa da.

Azukrea areagotzen duten sintomak izanez gero, produktu kaltegarri batzuk baztertu behar dira: azukre hutsa, irina produktuak, gantz / ketutako platerak, alkohola eta gozogintza.

Fruituei dagokienez, hemen pikuak, mahaspasak eta mahatsa baztertu behar dituzu. Normalean gurin, krema garratza eta krema modu arruntean egindako produktuak ez dira kantitate handietan kontsumitu behar.

Eguneroko dietan gutxienez gatz eta landare gantzak dituzten marmelada, gisatu / labean produktuak gehitzea gomendatzen da. Haragia ere kontsumitu daiteke, lehenik eta behin bakarrik ikusi behar den gantz guztia moztu behar duzu. Tea, kafea azukrerik gabe, belar infusioak, dekozioak eta zukuak atera berri diren zukuak - hori guztia posible da.

Azukrea 6,2ra igotzearekin egin behar ez litzatekeen gauzarik garrantzitsuena izua behar ez duzula da. Artikulua irakurri ondoren, ziur ikusten duzu horrelako jauzien oso azalpen desberdinak egon daitezkeela. 6.2 adierazlea ez da zifra hilgarria, zure bizimodua berriro pentsatu eta elikagai osasuntsuak jaten hasteko garaia dela adierazten duen sintoma baizik.

Sintomak badituzu eta glukosa-maila handituaren susmo txikiena izanez gero, gainditu proba guztiak, eta medikuak oso litekeena da arazo hau konpontzen lagunduko. Espezialisten gomendioek arazoak lehen faseetan identifikatzen eta aurkitutako gaixotasunak azkar sendatzen lagunduko dute. Ados, hobe da gaixotasun mota larriei aurre egitea baino, batez ere diabetesa. Adi zure osasunarekin!

Odol azukrea barau 6, 4 normala bada edo diabetesa al da?

Pertsona nahiko gaztea den arren, sarritan aldaezina da. Presio eta diabetesa kezkatzen dituzten adineko pertsonek mehatxatzen ez duten fenomeno bat dela uste dute. Oraindik behintzat ez. Baina osasun alorrean alarmak gaztetan hasten dira.

Adibidez, proba estandarrak pasatzean, odolean glukosa-maila handitzen dela ematen da. Eta orduan konturatzen den gaixoak kezkatzen hasten da. Dirudienez, diabetesa bat-batean greba dezakeen gaitza da, adina eta herentzia kontuan hartu gabe.

Nork diabetesa izateko joera handiagoa du

2. motako diabetesa ez da sortzetiko gaixotasuna, eskuratutako bat baizik. Hain zuzen ere, gaixotasun mota hau da nagusi; diagnostikatutako kasuen% 90a bigarren motako diabetean gertatzen da. Jakina, pertsona guztiak ez dira berdin kaltetzen gaixotasun honek. Arriskuen kategoria hain zabala da, seguruenik hirutik bat iritsi daitekeela.

Diabetesa garatzeko arriskua:

• 45 urte baino gehiago dituzten pertsonak,
• Diabetikoen senide hurbilak dituztenak (ahaidetasun-lehen lerroa),
• Bizimodu sedentarioa duten pertsonak
• hipertentsio arteriala,
• Obulutegiko polikisten sindromearen eramaileak,
• Buruko nahasteak dituzten gaixoak
• 4 kg-tik gorako gorputz-pisua duten haurrek,
• Diagnosi diagnostikoa duten emakumeak,
• Sistema kardiobaskularreko patologiak dituzten gaixoak,
• Jende obesoa.

Pertsona batek gutxienez arrisku faktore bat badu, diabetesa probatzeko ohikoa izan beharko litzateke. Garrantzitsua da gaixotasunaren aurrez aurreko etapa hori ez galtzea, itzulgarria baita.

Azukrea 6,4 asko al da?

Beraz, glukosa maila egiaztatzeko odol lagina hartu duzu. Odola hatzetik emanez gero, eta azukrearen balioa 6,4 unitate gisa zerrendatzen bada, hori asko da. Glukosa handiko adierazlea da. Egokiena 3,3-5,5 (5,8 kalkuluen arabera) mmol / l araua bete behar duzu. Hau da, hipergluzemiarekiko datuen gehikuntza izango da 6,4.

Azterketak horrelako emaitza erakutsi badu, egin berriro. Egiaztatu gaueko lo ona izan duzula, ezer jan ez duzula, ez duzula alkoholik edan eta ez duzula antsietatea probatu aurretik 10-8 ordu.

Bigarren testak azukre altua erakusten badu, zoaz endokrinologora. Litekeena da prediabetes deituriko horretan egotea. Baldintza hau ez da gaixotasuna, baina pisua, elikadura, bizimodua eta abar egokitzea eskatzen du.

Azukrea 6,4 haurdunaldian: normala da?

Haurdun dauden emakumeak, normalean, klinikan maizago egon ohi dira. Hiruhileko bakarrean hainbat aldiz egin behar izaten dituzte probak, besteak beste, odol glukosa kontrolatzea. Emakume itxaropentsuetan, odol azukrea zertxobait altuagoa izan daiteke, balio horiek 5,8-6,1 mmol / L gainditzen ez badituzte (azterketa ildo batetik), orduan adierazle hori normala da.

Baina bada diabetesa gestazionala ere. Hamargarren emakume bakoitzak agerian uzten du, eta hainbat faktorek haurdunaldia zailtzen duten gaitz bat sortzen laguntzen dute. Obulutasun polikistikoa eta obesitatea dira nagusiak.

Haurdunaldiak pisu normala mantentzen badu, ez dago ugalketa-sistemarekin arazorik, baina gertuko senideen artean diabetikoak daude, diabetesa gestazionala izateko arriskua nahiko handia da oraindik.

Agian, patologia hori ezin da agertu. Diagnosi gestazionalak ez du zantzurik, eta odol azterketa baten bidez soilik medikuek gaitz hau diagnostikatzen dute.

Adierazle glikemikoak pixka bat handitzen badira ere, medikuak oraindik azukrea latzari buruzko analisia aginduko dio, haurdunak glukosaren tolerantzia test bat egingo du. Polemikoa bada, diagnostiko metodo osagarriak beharko dira.

Diagnosi gestazionalaren forma moderatuak eta larriak adierazten dira:

1. Egarri sendoa
2. Gose sentimendua
3. Ikusmen urria
4. Urination maiz

Baina ez da beti haurdun dagoen emakumea bera konturatzen sintoma horiek nolabaiteko patologia adierazten dutela. Emakume batek haurdunaldiko gaixotasun arruntengatik har ditzake eta medikuarekin gertatzen ari dena ez partekatzea erabaki du. Diagnosi gestazionala haurrarentzako arrisku handia da.

Badago "fetuaren diabetika fetopatia". 4 kg baino gehiago jaiotzen dira haurtxo haundiak, larruazalpeko gantza, gibeleko eta bihotz handiak, giharreko hipotentsioa eta arnas arazoak nabarmenki garatzen dituzte.

Medikuak esango du nola ekidin daitezkeen ondorioak: emakume batek haurdunaldian zehar azukrea kontrolatu behar du, dieta bat eta medikuaren errezeta guztiak jarraitu beharko ditu.

Hortz gozoak diabetiko izatera kondenatuta daude?

Noski, egia asko dago esaldi honetan, baina mehatxu diabetikoa ez da gozokietara bakarrik mugatzen. Dieta mota izan arren, jateko portaera jakin bat gaixotasuna eragiten du. Dietetikaren ñabardura guztiak ezagutzen ez dituen pertsona arrunt batek ez du elikadura egokia izateko ideia sistemikorik.

Produktu jakin batzuen inguruko mito batzuk sinesteko joera du, baina iruzur egitea berarentzako garestiagoa da, osasunak ez baitu bere buruarekiko jarrera axolagabea barkatzen.

Azukre ohiko galdera batzuk:

1. Zergatik nahi du jendeak azukrea? Normalean, pertsona batek pisua galtzen duenean, zerealak eta ogia jateari uzten dio. Horrelako dieta batera ohituta dagoen organismoa harrituta dago. Produktu horien eskasia asetu nahi du eta errazagoa da hori egitea karbohidrato azkarren laguntzarekin, hau da, gozokiak. Hori dela eta, ez da beharrezkoa dietan zehar barietate gogorreko pasta uztea, ale osoko zerealetatik eta ogia irin gogorretik.
2. Beharrezkoa al da azukrea pisua galtzerakoan azukrea fruktosarekin ordezkatzea? Frutosa, bide batez, azukrea gantz bihurtzen da baino azkarragoa da. Gainera, jendeak pentsatu ohi du fruktosa osasuntsuagoa dela neurriz haratago kontsumitzeko.
3. Posible al da gozokiak bakarrik jatea, baina ez eguneroko kaloria kontsumoa gainditzea? Ez, noski. Dietako proteinarik ez badago, metabolismoak moteldu egiten du zalantzarik gabe. Elikadura orekatua izan beharko litzateke. Bananak, sagarrak eta marrubiak eserita zalantzarik gabe, zelulitisa lortuko duzu, larruazala leuntzeko eta ez onena azala.
4. Zergatik nahi duzu janari gozoa ez ezik, gantz, adibidez, esne kondentsatua ere? Eta hemen dena erraza da. Karbohidrato gantz eta sinpleen gehieneko kontzentrazioak azkar igotzen du odol azukrea, saturazio zentroa aktibatuta dago. Gainera, horrelako janaria nahiko merkea eta merkeagoa da.
5. Azukrea gozokietan bakarrik aurkitzen da? Jakina, azukrea gorputzean gozokietatik sartzen da, baita ontziratutako zuku, saltsa, ketchup berbera ere. Adibidez, ketchup koilarakada batean, azukre koilarakada bat gutxienez.
6. Azukrearen gainetik kentzen al gara? Izan ere, azukreak ez digu pisurik gehitzen. Dieta normala bada, sarrerako karbohidratoak ez dira gantz gordailu bihurtuko. Azukrearen kaloriak proteinen kasuan berdinak dira. Baina azukreak negatiboki eragiten du pankrearen funtzionamenduan, intsulina edukia gutxitzen da eta pertsona batek gosea sentitzen du (fisiologikoki beteta egon arren) eta nekea.
7. Azukrearen menpekotasuna existitzen al da? Bai, esan dezakezu, edo hobeto esanda, ondo egongo da almidoia deitzea. Interesgarria da gozokiak maitatzea pertsona baten joera genetikoa da. Historiaurreko garaian pertsona bat biltzen zenean, baia bereko zapore gozoak elikagaien kaloria edukia eta haren segurtasuna ziren, gozoa ezin baita pozoitsua izan.

Hitz batez, azukrea ezin zaio gaixotasun guztien iturri deitu. Gainera, berak ere ez du diabetesa eragiten, baina gehiegizko jaten duten pertsonak hortz gozoak izaten dira. Diabetearen probokatzaile nagusiak dira, ordea, gehiegizko gehiegikeria eta gabezia.

Zergatik ematen du kaloria gutxiko dietak kontrako efektua?

Oso maiz, pertsona batek, glukosa azukrearen azterketaren prediabetikoa ikusi ondoren, neurririk erabakigarrienak hartzen hasten da. Inoiz baino gehiago, jendeak gogotik ezagutzen du gehiegizko pisuaren arazoa, eta bere gorputzaren pisua normalizatzeko, presaka nolabaiteko dieta egiten jarraitzea da, nahiago emaitza eraginkorra eta azkarra.

Erabaki logikoa kaloria gutxiko dieta aukeratu behar dela dirudi, askok egiten dutena (batez ere emakumeak). Eta akats larria izango da hori. Nutrizionista batzuek, modu naturalean, kaloria gutxiko elikagaien kontsumoaren araberako dieta deitzen dute emakumezkoen gantz zelulen bikoterik onena.

Ekintza honen mekanismoa erraza da:

• Gantz zelulek une jakin batean "ulertzen" dute kaloriak ez direla gorputzean hain aktiboak, horrek esan nahi du denborarekin koipeak osatzeko entzimak lanarekin kargatzea dela;
• Dieta zure koipe-zelulen tamaina handitzeko probokatzaile bihurtzen da, aktiboki gantzak pilatzen dituzte eta erretzeko mekanismoak moteldu egiten dira
• Nahiz eta kiloak eskaletan desagertu, seguruenik ez da koipea, ura eta gihar-masa baizik.

Ulertu: debeku garrantzitsuekin lotutako dietak ez daude inolaz ere osasunarekin lotuta. Dieta zenbat eta astunagoa izan, orduan eta baldintza txikiagoak izango dira, orduan eta azkarrago itzuliko da galdutako pisua. Eta gehigarriarekin ziurrenik itzuliko da.

Amerikar zientzialarien talde oso batek eskala handiko azterketa antolatu zuen, eta bertan dieta mota desberdinetako hogeita hamar artikulu baino gehiago ebaluatu ziren. Eta ondorioa etsigarria da: dietek ez dute epe luzeko pisua galtzeaz gain, osasunerako kalteak ere ekartzen dituzte.

Pisua jauzi egiten bada, profil kardiobaskularreko patologien mehatxua da. Diabetesa bera ere, litekeena da pisuaren gorabehera zorrotzak direla eta.

Aldizkariko hainbat dietak normalean produktu multzo nahiko apala eskaintzen dute: proteina elikagaiak edo karbohidratoak dira. Eta, ondorioz, menu hau alde bakarrekoa da, zaporekoa ere bada. Elikagai monotonoak beti hondo emozionala jaisten du, pertsona letargiko bihurtzen da, nekea kronikoa agertzen da. Batzuetan, dieta batek matxura larria izaten du.

Zergatik pertsona batek ezin du dieta aukeratu

Sarritan jendeak esaten du: "Dieta bat probatu dut, gero bigarren zentzua".

Pertsona normal batek berehala izango du galderaren bat, nork eman dizkizu dieta horiek? Eta erantzuna etsigarria da: Interneten aurkitu, aldizkari batean irakurri, lagun batek gomendatu zuen.

Baina gizentasuna - eta hori behar bezala ulertu behar da - gaixotasuna da. Horrek esan nahi du obesitatearen tratamendua medikuek egin behar dutela, ez gaixoek beraiek eta, bereziki, ez lagunek.

Obesitatea gaixotasun larria da; bakarrik dieta ez da nahikoa izango. Ia beti, patologia hori konplexutzat hartzen da, izan ere, hipertentsio arteriala, sindrome metabolikoa eta diabetesa batera doaz.

Espezialista eskudun batek ulertzen du obesitatea duten pertsonak gaixorik daudela, eta ez direla gaixorik elikagaien gehiegizko menpekotasunarekin, haien gaixotasuna metabolismo nahasmendu konplexuei lotuta dago.

Beraz, gizentasuna medikuarengana joateko aukera da. Gehiegizko pisua izateak elikaduraren ikuspegi materialista iraganeko gauza dela ulertzen du. Hau da, ez duzu kaloriak zenbatzen zentratu behar, ez duzu zure gerria zentimetro batekin egunero neurtu eta eskaletan igo.

Gaur egun elikagai sistema benetan eskudun eta ezagun guztiak, zentzu batean, ikuspegi filosofikoan oinarritzen dira, figura zuzentzeaz gain, bizitzeko modu bat bihurtzen direnean.

Dieta unibertsalak ez dira existitzen

Pertsona guztiak desberdinak dira, berdin dio zein motatakoa den. Hortaz, guztiontzat egokituko den dieta bat dago (eta ezin daiteke). Batzuetan, gorputzaren pisuaren aldaketa desnutrizioaren ondorioa da, eta horrelako kasuak dira ohikoenak.

Desoreka hormonal bat garatzen da. Baina batzuetan alderantzizko eskema funtzionatzen du - patologia endokrinoak pisuaren gorabeherak dakartza. Inork ere ez du gizentzen obesitatearen baldintzapen genetikoa. Hala ere, merezi du aitortzea: gizentasunen ehuneko handi bat familiako elikagaien kultuarekin lotzen da.

Azukrearengatik odola ematen baduzu eta azterketa emaitza ez da normala, begiratu gorputza. Askotan, pertsona batek, glukosaren odol lagin baten balore negatiboak ikusi ondoren bakarrik gogoratzen du azkenaldian ez dela dena oso ona berarekin.

Adibidez, obulutegiko lanetan anormalek emakumearengan adierazten dute:

1. Buruan ilea galtzea, baina gehiegizko landaredia gorputzean.
2. Irudia sabelaldean biribiltzea (gizonezkoa)
3. Aknearekiko menpekotasuna,
4. Hilekoaren irregulartasuna.

Halako sintomek, ovariek gehiegizko testosterona (gizonezko sexu-hormona) sortzen dutela adierazten dute. Eta pisua hazten ari da, baina ez da hain nabarmen. Patologia larria da, garaiz erantzun behar diozu.

Edo ondoko sintomek tiroideo arazoak adierazten dituzte:

• Ilea eta iltzeak hauskorrak
• Azalaren gehiegizko lehortasuna
• Ohiko hotzak
• Kilo gehiago ipurmasailean eta sabelean, zaila da kentzea.

Emakume ia guztiak arriskuan daude, iodo gabezia gure bizitzako errealitatea baita. Denboran seinale negatibo hauek nabaritu besterik ez duzu egin behar, endokrinologo on batengana jo, tratamendua hasi, nola tiroide guruina normaltasun osoz itzuliko den, pisu osasuntsua itzuliko ez ezik, zure aldartea eta lan egiteko gaitasuna ere izango dira.

Beraz, odol glukosako azterketak egiteak ez du arazo txikiren bat irekitzen, hau da, larriki aztertzeko, tratamendu medikoa ez ezik, bizimodua zuzentzeko. Eta hori nola gertatuko den, espezialista batekin erabaki behar duzu, eta Interneten dauden gomendio eta material guztiak ez dira izan behar medikamendurako errezetarik, ekintza erabakigarri eta zentzuzko bultzada bat baizik.

Medikuengan konfiantza izatea, ez ahaztu haien gomendioak, berrikus ezazu zure dieta, jarduera fisikoa, estresarekiko jarrera - horrek osasun egoeraren aldaketa positiboak ekarriko ditu.

- Karbohidratoen metabolismoa eta obesitatea.

Handitu Diabetes Free Azukrea

Odol azukrearen aldaketa patologikoa karbohidratoen metabolismoaren urraketa batekin lotzen da, baina diabeterik ez dagoenean egoerak daude eta azukrea goratu egiten da. Horrelako baldintzetan hiperglicemia deritzo.

Odolean glukosa handitzea ez da beti gaixotasunen seinale.

Azukrearen gehikuntza nabaritzen da esfortzu fisiko bizian, gorputzaren erreakzio egokitzailea eta barne baliabideen kontsumoa handitzen denean.

Arauaren adierazleak

odol azukrea berdina da guztientzat - gizonezkoak, emakumeak eta haurrak. Emakumeetan, seme-alaba izan bitartean, odolean dagoen glukosa-kantitatea pixka bat handitzen da, haurdunaldiarekin lotura zuzena duena. Odol azukre kontzentrazioaren araua batez beste 4-5 mmol / l da. Bazkaria egin eta 2 ordu geroago, glukosaren adierazleak ez du 5,5 mmol / L gainditu behar.

Hobekuntzaren sintomak

Odolean glukosa-maila handitzea sintoma berezirik gabe gerta daiteke. Batzuetan, odol azukrearen igoera txikia izaten da eta jendeak ez du kasurik egiten, hipergluzemiaren agerpenak beste inguruabar batzuei egotziz.

Gorputzean glukosa-kontzentrazioa handitzen ari diren seinaleak askotarikoak dira eta patologiaren utzikeriaren, gorputzaren sentikortasuna eta adinaren arabera aldatzen dira.

Odolean glukosa-kontzentrazio handiagoa duten pazienteek sintoma hauek nabarmentzen dituzte:

• ahoan lehortasuna
• egarri etengabea; bertan, edateko likidoaren bolumena eguneko 5 litrora handitzen da;
• gerniaren dentsitate erlatiboa murriztu egiten da,
• ahultasuna, indarra galtzea,
• Sendagaiekin tratatzeko zaila den dermatitisa.
• goragalea, gorakoa,
• emakumeen kasuan, perineoaren azkura eta genitala posible dira,
• gizonezkoetan, funtzio zutitzaileen jaitsiera.

Hipergluzemia duten pertsonek ez dituzte beti aipatutako kexa guztiak aurkezten, sintomen intentsitatea eta barietatea asko alda daitezke.

Batzuetan glukosaren gehikuntza asintomatikoa izan daiteke.

Odol glukosaren gehikuntza kritikoa arriskutsua da, sistema guztien funtzionamenduan etena sortzen baitu eta konplikazio larriak. Azukrearen kontzentrazioa 15 mmol / l eta handiagoa bada, gaixoak kontzientzia narriatua izan dezake, haluzinazioak, geroko emaitza latzak dituen koma arriskua handitzen da.

Diabetesa ez den azukrea areagotzea

Ezusteko eta egoera estresagarriak daude gorputzarekin, energia kostu handiagoak eskatzen dituztenak. Biltegitik glukosa odolera isurtzearekin batera konpentsatzen dira. Egoera hauek daude:

• lan fisiko astuna edo kirol entrenamendu bizia,
• garuneko jarduera bizia
• Beldurra eta beldurra
• estresa,
• bizitza bat-bateko arriskuan dagoen egoera.

Egoera horietan glukosa-mailaren jauziaren ezaugarria da zenbaki normaletara itzultzea faktore eragilearen efektua gelditzearekin.

Estresaren azpian, ariketa fisikoa, odolean azukrearen kontzentrazioa handitzen da adrenal kortexaren aktibazioagatik eta gibelean sortutako glukogenoa apurtzen laguntzen duten hormona hormonalen sintesia. Erreakzio biokimikoen ondorioz, glukosaren zati bat odolean sartzen da.

Egoera estresgarrietan, azukrearen gorakada iraupen gutxikoa da eta ez du bizitzarako mehatxurik ekarriko. Hau egoera zail baten ondoren gorputza leheneratzeko babes mekanismoa da.

Diabetesaz gain, honako egoerek aldi baterako hiperglizemia eragiten dute:

• Odol azukrea ere mina shock jasaten duenean gerta daiteke.
• bihotz muskulurako odol hornidurarik eza,
• garuneko odol-hornidura urratzea
• garuneko lesioak
• epilepsia erasoak
• erre gaixotasuna
• esku-hartze kirurgikoak
• gibelaren baldintza patologikoak,
• lesioak eta hausturak.

Zer egin

Odol azukre estresaren izaera diagnostikatzeko erraza da. Glukosaren laborategiko odol azterketa, adierazleen normala edo desbideratzea erakutsiko duena.

Ikerketa batean balore normalen gehiegizkoa aurkitu bada, medikuak bigarren test bat agintzen dio.

Hipergluzemiaren kausa estresarekin edo ariketa fisikoarekin lotu zenean, hurrengo emaitza muga normalen barruan egongo da.

Azukre-mailaren ustekabeko igoeraren eta egoera prediabetikoaren arteko diagnostiko diferentziala lortzeko, medikuak honako ikerketa hauek agintzen ditu:

• Azukrearen azterketa egin aurretik, ez duzu ezer jan behar odola eman baino 10 ordu lehenago. Ez jan janaria proba baino 10 ordu lehenago gutxienez. Hainbat odol lagin hartzen dira egun desberdinetan.
• Probatu glukosaren karga (glukosaren tolerantzia). Azterketa urdail huts baten gainean egiten da. Lehenik, odola hartzen dute, gero azukre karga egiten dute eta berriro odola biltzen dute ordu erdiz 2 orduz.
• Hemoglobina glukosilatuaren proba. Analisiak odol azukre-mailaren 3 hilabetetan adierazleen dinamika jarraitzea ahalbidetzen du. Adierazlea% 5,7 artekoa bada, karbohidratoen metabolismoa normala da eta diabetesa izateko arriskua zero izatera murrizten da. Probaren emaitzak% 5,8 eta 6% bitartekoak izanik, karbo gutxiko dieta batera joan beharko zenuke. % 6,1-6,4 - egoera prediabetikoa. Gainerako% 6,5 diabetesa da.

Posible da ohartaraztea eta nola?

Odol azukrearen kontzentrazioa handitzea saihesteko, zure dieta kontrolatu behar duzu etengabe. Dieta orekatua behar duzu:

• zati txikietan egunean gutxienez 5 aldiz jan;
• ezabatu edo murriztu azukrea, labean,
• barazki gehiago jan
• nahikoa fluido edan
• Jan indize gluzemiko baxua duten elikagaiak,
• energia tonikoen erabilera murriztea.

Odolean azukre maila normalizatzeko, beharrezkoa da lo normala eta gorputza egoera estresen eragin negatibotik babestea. Ariketa moderatua, dantza, aerobika edo yoga lagungarriak izango dira. Goiko aholkuei esker, odolean azukrea handitu da, gaixotasun edo patologia egoerarekin lotutakoak ez dira normaltasunera itzuliko medikurik gabe.

Azukrea 6.4: zer esan nahi du diabetea da edo ez?

Diabetes mellitusaren garapena bat-batekoa izan daiteke, sintomak azkar handitzen dira, edo, are gehiago, diabetesa lehen detektatzen da gaixoa koma ospitalera eramaten denean. Deskribapen hau egokiagoa da intsulinaren menpeko diabetesa izateko, pankreako zelulen% 90en heriotzarekin garatzen da.

Bigarren diabetesa mota sintomak pixkanaka handitzea eta odol azukrea gehitzea da, intsulinaren erresistentzia normalean poliki-poliki garatzen baita.

Diabetes mellitus iraunkorraren ikastaroaren aurretik dago, non oraindik ez diren sintomak agertu eta, azukrearen odol-proba konbentzionalaren arabera, ezin da beti diagnostikatu.

Horrelako kasuetan, glukosa kargatzeko proba preskribatzen da - glukosaren tolerantzia test bat.

Glukosaren tolerantzia narriaduraren garaian diabetesa detektatzeak 2. motako diabetearen garapena atzeratzen laguntzen du, bere ibilbidea arintzen eta baskularren konplikazioak saihesten laguntzen du.

Nola zehaztu prediabetesa?

«Azukrea 6,4 bada, zer esan nahi du? ”- Horrelako galderak izaten dira lehen odolaren glukosa egiaztatu duten pazienteetan. Horrelako egoerak ulertzeko, glikemiaren balio normalak zein diren jakin behar duzu. Pertsona osasuntsu batentzat, azken dosia egin eta 8 ordu igaro ondoren, odolean glukosa idatzi 3,3-5,5 mmol / L dauka.

Adierazlea handiagoa bada, baina 7 mmol / l gainditzen ez badu (aurreko adibidean bezala), orduan prediabeteen diagnostikoa edo glukosaren tolerantzia narriadura diagnostikatzen da. Baldintza hau arauaren eta gaixotasunaren artean dago. Horrelako baldintzek dieta, jarduera fisikoa eta medikuntza tradizionalaren erabilera zuzentzen dituzte.

Normalean, gaixoek ez dute diabetesaren aurkako tratamendu berezirik behar, batez ere pisua normala bada edo pazienteak 27 kg / m2 baino gutxiago duen gorputz-masaren indizera jaitsiko du. dietan eta bizimoduan aldaketarik egon ezean, hurrengo fasea hasten da: diabetesa.

Diabetearen intsumisioa da azukrearen baraua normala izan daitekeela, baina gaixotasunak aurrera egiten du. Hori dela eta, azterketa zehatzagoak egin ohi dira diagnostikoa egiteko: hemoglobina glikatuaren maila eta glukosaren tolerantziaren proba.

Hemoglobina glikadatua odolean probatzen da, eguneko edo bazkaltzeko ordua edozein dela ere. Odol azukreak izandako gorabeherak islatzen ditu azken 3 hilabeteetan. Hori gerta daiteke odolean glukosa konposatu egonkorra osatzen duelako hemoglobinarekin. Proteina glikatuen kontzentrazioa zenbat eta handiagoa izan, orduan eta handiagoa da azukrearen garaia.

Hemoglobina glikatuaren determinazioaren emaitzak interpretatzea (mmol / l-ko adierazlea):

1. 5,7 azpitik adierazle normala da.
2. Diabetiko latenteen 7 - 6,4 - glukosa-tolerantzia murriztu egiten da.
3. Odol glukosa maila 6,4 edo handiagoa bada, diabetesa da.